Το κάψιμο των ποδιών προκαλεί θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Πολλοί ασθενείς παραπονιούνται ότι τα πόδια τους καίγονται χωρίς αντικειμενικό λόγο. Κατά κανόνα, αυτό το σύμπτωμα δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά δείχνει μια σειρά από παθολογίες και ασθένειες. Επιπλέον, μερικά από αυτά σχετίζονται άμεσα με τα κάτω άκρα, ενώ άλλα αποτελούν ένδειξη εσωτερικών συστημικών διαταραχών. Έχοντας εντοπίσει με ακρίβεια την αιτία του καψίματος των ποδιών, μπορείτε να καθορίσετε τη σωστή κατεύθυνση της θεραπείας και να διασφαλίσετε στον ασθενή ταχεία ανάρρωση.

Οι λόγοι για τους οποίους καίγονται τα πόδια

Προβλήματα κάτω άκρων

Υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις όταν μια αίσθηση καψίματος στα πόδια εκδηλώνεται περιοδικά και εξαφανίζεται μόνη της:

  • κόπωση μετά από μακρύ περπάτημα ή τρέξιμο.
  • έλλειψη βιταμινών (ειδικά ομάδα Β)
  • κληρονομική προδιάθεση (σπάνια)
  • ανομοιόμορφο φορτίο στα κάτω άκρα που προκαλείται από έναν παλιό τραυματισμό, πρόσφατη χειρουργική επέμβαση στην περιοχή, κατά λάθος επουλωμένα κατάγματα, διάστρεμμα, ρήξεις ιστών κ.λπ.
  • δυσφορία μετά την άσκηση πίεσης στην περιοχή (όπως καταλήψεις ή πτερύγια με βάρη).
  • ατομική αντίδραση σε αλλαγές πίεσης ή καιρού (πόδια και πόδια "στροφές") ·
  • κράμπες στην περιοχή του μοσχαριού
  • σφιχτά και άβολα παπούτσια (συχνά τα πόδια καίγονται σε νέα παπούτσια ή με λάθος μέγεθος).
  • τραυματισμοί μετά από μακρύ περπάτημα χωρίς παπούτσια (καλαμπόκια, κάλοι, ρωγμές).
  • μικροτραύμα των ποδιών (πληγές, κοψίματα, τρυπήματα, έλκη, εγκαύματα, κρυοπαγήματα κ.λπ.), καθώς και μόλυνση.

Τα διαγνωστικά σε αυτήν την περίπτωση περιλαμβάνουν συνέντευξη του ασθενούς (καταστάσεις και χρόνος όταν εμφανίστηκε το σύμπτωμα) και οπτική εξέταση.

Σε περίπτωση παλαιών ή νέων τραυματισμών, ανώμαλης φόρτωσης ή παραμόρφωσης του ποδιού, ο θεραπευτής στέλνει τον ασθενή σε έναν ορθοπεδικό, χειρουργό. Αυτοί, με τη σειρά τους, μπορούν να συνταγογραφήσουν μια δεύτερη ακτινογραφία της περιοχής για τον εντοπισμό βλάβης..

Εάν ο γιατρός υποψιάζεται μολυσματική βλάβη, τότε συνταγογραφείται γενική εξέταση αίματος (μερικές φορές ούρα) για τον εντοπισμό παθογόνου μικροχλωρίδας.

Συστηματικές ασθένειες

Εάν η αίσθηση καψίματος στα πόδια δεν είναι το μόνο σύμπτωμα και προκαλεί δυσφορία για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν ορισμένες συστηματικές ασθένειες..

Αλλεργία

Τις περισσότερες φορές, μια αίσθηση καψίματος είναι μια τοπική αντίδραση των ποδιών στο υλικό που χρησιμοποιείται για την κατασκευή παπουτσιών και παπουτσιών. Επίσης, μπορεί να είστε αλλεργικοί σε κάλτσες, καλσόν, κάλτσες και παντόφλες, καλλυντικά για φροντίδα (αποτριχωτική κρέμα, γάλα σώματος, αποσμητικό για τα πόδια κ.λπ.). Για τον αποκλεισμό των αλλεργιών, συνταγογραφούνται γενικές εξετάσεις αίματος και αλλεργίες.

Εξαλείφοντας την ενδοαρτηρίτιδα

Αγγειακή παθολογία που σχετίζεται με μειωμένη λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Μπορεί να προκληθεί από άγχος, ψυχικές και νευρικές διαταραχές, λοιμώξεις. Αίμα με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά εισέρχεται άσχημα στην αρτηρία των ποδιών, η οποία οδηγεί σε διάφορα συμπτώματα: μούδιασμα και πρήξιμο, αίσθημα καύσου και μυρμήγκιασμα, επαναλαμβανόμενος πόνος, ερυθρότητα κ.λπ..

Ο ασθενής παραπέμπεται για εξέταση και διαβούλευση με έναν φλεβολόγο και νευρολόγο. Θα συνταγογραφήσουν τις απαραίτητες διαγνωστικές εξετάσεις ανάλογα με την εξειδίκευσή τους (πήξη, λειτουργικές δοκιμές, υπερηχογράφημα, αγγειογραφία, τριχοβαροσκόπηση κ.λπ.).

Κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων

Ένας κοινός λόγος για τον οποίο καίγονται τα πόδια των γυναικών. Η παθολογία σχετίζεται με μια ανώμαλη αύξηση του όγκου των επιφανειακών φλεβών των ποδιών. Η ασθένεια συνοδεύεται από μυϊκές κράμπες, αίσθημα καύσου στα μοσχάρια και τα πόδια αργά το βράδυ, οίδημα ιστού, κόπωση ποδιών και άλλα συμπτώματα.

Η διάγνωση της νόσου πραγματοποιείται από έναν φλεβολόγο, συνταγογραφώντας εξετάσεις (διπλή υπερηχογραφία, BMR, CT φλεβογραφία, κ.λπ.).

Μύωση των ποδιών

Ο μύκητας των ποδιών εμφανίζεται μετά από επίσκεψη σε δημόσιους χώρους (σάουνα, πισίνα, παραλία), καθώς και ως αποτέλεσμα της υψηλής υγρασίας των παπουτσιών (υπεριδρωσία των ποδιών, διαβροχή σε βροχερό καιρό κ.λπ.). Η αίσθηση καψίματος, ο κνησμός και το ξεφλούδισμα ξεκινούν στην περιοχή των πολλαπλών ψηφιακών πτυχών, και στη συνέχεια ο μύκητας συλλαμβάνει την επιφάνεια των ποδιών και των νυχιών, οδηγώντας σε αλλαγή στο χρώμα τους.

Εάν υπάρχει υποψία μύκητα, ο θεραπευτής παραπέμπει τον ασθενή σε μυκολόγο που συνταγογραφεί εξετάσεις και μελέτες (για παράδειγμα, πολιτιστικές).

Διαβήτης

Παραδόξως, ένα από τα πρώτα σημάδια του διαβήτη είναι η αίσθηση του «καψίματος των ποδιών». Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου βλάπτουν τα τριχοειδή αγγεία, γεγονός που οδηγεί σε σπασμούς και πόνο. Ένας ενδοκρινολόγος διαγιγνώσκει διαβήτη βάσει δοκιμής ανοχής γλυκόζης, εξετάσεων αίματος και ούρων κ.λπ..

Vegeto-αγγειακή δυστονία

Η αίσθηση καψίματος των ποδιών σχετίζεται με διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος για διάφορους λόγους (χρόνια κόπωση και έλλειψη ύπνου, άγχος, κακές συνήθειες, κατάχρηση ισχυρού καφέ και τσαγιού, γενετική προδιάθεση, σωματική αδράνεια, αγγειακές και καρδιακές παθήσεις, ενδοκρινικές διαταραχές κ.λπ.). Μαζί με μια αίσθηση καψίματος, ο ασθενής μπορεί να παρατηρήσει μια αλλαγή στη θερμοκρασία της επιφάνειας των ποδιών (γίνονται ζεστά ή παγωμένα).

Η διάγνωση απαιτεί τη συμβουλή νευρολόγου, καρδιολόγου και ενδοκρινολόγου. Επίσης, EEG και ECG του εγκεφάλου, λειτουργικές δοκιμές.

Εγκυμοσύνη

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο τα πόδια μιας γυναίκας μπορούν να κάψουν. Στα μεταγενέστερα στάδια, οι μέλλουσες μητέρες παραπονούνται για μούδιασμα και αίσθημα καύσου των ποδιών, η οποία μπορεί να σχετίζεται με επιπλοκή της εγκυμοσύνης - κύησης. Η καθυστερημένη τοξίκωση συνοδεύεται επίσης από υψηλή αρτηριακή πίεση και οίδημα των κάτω άκρων, λόγω των οποίων τα μοσχάρια και τα πόδια "καίγονται" κυριολεκτικά. Επίσης, η παθολογία μπορεί να προκληθεί από επιπλέον κιλά που αποκτήθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης..

Θεραπεία καψίματος ποδιών

Φυσιοθεραπεία

Μπορείτε να εξαλείψετε ή να ανακουφίσετε το σύμπτωμα χρησιμοποιώντας μεθόδους και διαδικασίες φυσικοθεραπείας:

  • Ένα ντους αντίθεσης με κρύο και ζεστό νερό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της βαρύτητας στα πόδια και θα αφαιρέσει την αίσθηση μυρμήγκιασμα, «δροσερό» στην επιφάνεια των ποδιών. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 20 λεπτά την ημέρα. Μετά τον χειρισμό, ενυδατώστε την περιοχή με κρέμα ψύξης μενθόλης.
  • Για να ομαλοποιήσετε την εκροή αίματος από τα πόδια και να ανακουφίσετε το μυρμήγκιασμα, είναι απαραίτητο να βρεθείτε στη θέση "πόδια πάνω από το κεφάλι" και να παραμείνετε σε αυτό για 10-15 λεπτά. Ωστόσο, είναι καλό εάν ο συγγενής εφαρμόζει την κρέμα ψύξης από τα δάχτυλα μέχρι το γόνατο..
  • Μπορείτε να αφαιρέσετε την αίσθηση καψίματος κάμπτοντας τα δάχτυλα. Μπορείτε επίσης να περιστρέψετε τα πόδια σας δεξιόστροφα και αριστερόστροφα - η κυκλοφορία του αίματος θα βελτιωθεί και το αίσθημα κόπωσης θα εξαφανιστεί.
  • Κάντε μασάζ στο πόδι - τρίψτε το προς την κατεύθυνση από τις φάλαγγες μέχρι τη φτέρνα. Τεντώστε και τεντώστε κάθε δάχτυλο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ξύλινα μασάζ.
  • Ρίξτε μικρές πέτρες (κατά προτίμηση θαλάσσιες πέτρες), φαγόπυρο ή μπιζέλια στο πάτωμα ή ένα ειδικό χαλί και περπατήστε χωρίς παπούτσια για 5-10 λεπτά.
  • Προσπαθήστε να κρυώνετε τα πόδια σας συχνά με δροσερά λουτρά ή κομπρέσες. Απαγορεύεται αυστηρά να πετάξετε τα πόδια σας και να εφαρμόσετε ένα θερμαντικό κάλυμμα.
  • Εγγραφείτε για διαδικασίες φυσιοθεραπείας: μαγνητοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση, εφαρμογές παραφινοκοκερίτη στα πόδια κ.λπ..

Θεραπεία με φάρμακα και λαϊκές συνταγές

  • Μια αλλεργική αντίδραση στο υλικό παπουτσιών ή καλσόν μπορεί να εξαλειφθεί χρησιμοποιώντας αντιισταμινικά: Flucinar και Celestoderm.
  • Η αίσθηση καψίματος που οφείλεται σε διάστρεμμα, χρόνιοι τραυματισμοί, άγχος και κόπωση αφαιρούνται από φάρμακα για αρθρίτιδα και οστεοχόνδρωση.
  • Η μυκητίαση των ποδιών πρέπει να αντιμετωπίζεται με αντιμυκητιασικές αλοιφές: Μικοναζόλη, Νυστατίνη, Κλοτριμαζόλη κ.λπ. Στην οξεία μορφή, τα αντιμυκητιασικά φάρμακα λαμβάνονται επίσης από το στόμα.
  • Με νευραλγία και βλάβες του αυτόνομου και κεντρικού νευρικού συστήματος, συνιστάται η λήψη αντισπασμωδικών (Gabapentin), αντιοξειδωτικών, αντικαταθλιπτικών (Desipramine), αντιφλεγμονωδών μη στεροειδών φαρμάκων (Ibuprofen).
  • Εάν δεν υπάρχει αρκετή βιταμίνη Β στο σώμα, το επίπεδό του μπορεί να αυξηθεί χρησιμοποιώντας μια ειδική δίαιτα πρωτεΐνης, καθώς και σύνθετα παρασκευάσματα (Neurobion, B-50 και άλλα).
  • Με τον σακχαρώδη διαβήτη, συνιστάται να λαμβάνετε διγουανίδες, σουλφονυλουρίες, μεγλιτινίδες για την εξάλειψη των καψίματος των ποδιών.
  • Για τη θεραπεία της ενδοαρτηρίτιδας, η σύνθετη θεραπεία χρησιμοποιείται με αντιισταμινικά (Suprastin), gangioblockers (Hexonium), αναισθητικά (No-shpa) και φάρμακα που αυξάνουν τη ρεολογία του αίματος (ασκορβικά και νικοτινικά οξέα).
  • Οι κιρσώδεις θεραπείες αντιμετωπίζονται με φλεβοτονικά (Venarus), φάρμακα σταθεροποίησης των τριχοειδών αγγείων, αντιφλεγμονώδη αναλγητικά και αντιυποξειδωτικά. Για τη θεραπεία της θρομβοφλεβίτιδας, συνταγογραφούνται επιπλέον ινωδολυτικά (ουροκινάση) και αντιπηκτικά (ηπαρίνη).

Όσον αφορά τις λαϊκές συνταγές, εάν τα πόδια είναι φωτιά, τα παρακάτω είναι πιο αποτελεσματικά:

  • Βότανο. Χρησιμοποιείται η συλλογή από αψιθιά, λυκίσκο, χαμομήλι και κατιφές. Παίρνουμε 2 κουταλιές της συλλογής και γεμίζουμε με ένα λίτρο βραστό νερό. Ψύξτε το ζωμό σε θερμοκρασία δωματίου και χαμηλώστε τα πόδια σε αυτό για μισή ώρα.
  • Εφαρμογές με μπλε πηλό. Απλώστε τη μαλακή μάζα στα πόδια, καλύψτε σφιχτά με μεμβράνη προσκόλλησης και αφήστε για 2 ώρες. Μετά από αυτό, το προϊόν πρέπει να ξεπλυθεί και τα πόδια πρέπει να ενυδατωθούν με ψυκτικό τζελ. Το περιτύλιγμα πρέπει να γίνεται κάθε 3 ημέρες.
  • Ποτό καστανιάς αλόγου. Πάρτε 2 κουταλιές της συλλογής και ρίξτε 500 ml βραστό νερό. Επιμείνετε για 30 λεπτά, μετά το οποίο πρέπει να πίνετε το ζωμό ομοιόμορφα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το έτοιμο βάμμα φαρμακείου πρέπει να πίνεται τρεις φορές την ημέρα, 20 σταγόνες με άδειο στομάχι.
  • Συμπίεση αλκοόλ. Συνδυάστε 100 ml αλκοόλ με 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Τρίψτε την περιοχή καύσης με το προκύπτον προϊόν και καλύψτε με μεμβράνη προσκόλλησης για 30 λεπτά.
  • Λοσιόν λεμονιού. Σκουπίστε τα καίγοντας πόδια με ξύσμα λεμονιού ή χυμό, μετά από λίγο, κάντε ένα δροσερό ποδόλουτρο και αφήστε τα πόδια σας να αναπνεύσουν χωρίς παντόφλες, παπούτσια και κάλτσες.

Πρόληψη καψίματος ποδιών

Πρώτα απ 'όλα, δείτε τι είδους παπούτσια αγοράζετε. Πρέπει να αντιστοιχεί αυστηρά στο μέγεθος (συμπεριλαμβανομένου του να μην είναι "για ανάπτυξη"), να αερίζεται καλά, να έχει σταθερή τελευταία (σόλα). Είναι πολύ καλό εάν χρησιμοποιήθηκαν φιλικά προς το περιβάλλον και φυσικά υλικά στην παραγωγή του προϊόντος. Στο σπίτι, προσπαθήστε να περπατάτε χωρίς παπούτσια πιο συχνά και να αποφεύγετε τις παντόφλες κλειστού toe, τις μάλλινες κάλτσες κ.λπ. Μην ξεχνάτε και τακτικά αερίζετε, στεγνώνετε τα παπούτσια σας μετά από μια βόλτα, ειδικά εάν έχει εισέλθει υγρό σε αυτό.

Παρακολουθήστε την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, για την οποία είναι απαραίτητο να φορτώσετε ομοιόμορφα και τα δύο πόδια και να ελέγξετε την ευεξία κατά τη διάρκεια του αθλητισμού.

Είναι απαραίτητο να τηρείτε μια σωστή διατροφή για τα αιμοφόρα αγγεία, η οποία δεν περιλαμβάνει αλκοολούχα και ισχυρά ποτά, μπαχαρικά, πικάντικα και πολύ ξινά τρόφιμα, γλυκό σόδα και χοληστερόλη. Αυτά τα τρόφιμα συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ODA και επίσης διαταράσσουν τη ροή του αίματος στις φλέβες..

Ένα ντους αντίθεσης για τα πόδια μετά από έναν μακρύ περίπατο θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη όχι μόνο του καψίματος των ποδιών, αλλά και του μύκητα, της νευραλγίας, των αγγειακών παθολογιών. Επίσης χρήσιμο είναι τα περιοδικά λουτρά για κουρασμένα πόδια με θαλασσινό αλάτι, μενθόλη ή αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου, ένα αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων.

Πριν πάτε για ύπνο, κάντε μασάζ στα πόδια σας με μια ενυδατική κρέμα ή κρέμα ψύξης για να εξομαλυνθεί η ροή του αίματος στην περιοχή..

Και, φυσικά, εξασκήστε τακτική υγιεινή ποδιών.!

Για να αποφύγετε τις παθολογίες, προσέξτε την υγεία σας. Επισκεφτείτε το γιατρό σας με τα πρώτα σημάδια κόπωσης και δυσφορίας στα πόδια σας..

Η φράση "τα πόδια καίγονται με φωτιά" σημαίνει μια έντονη αίσθηση καψίματος στα πόδια, η οποία αναφέρεται στην ιατρική ως σύνδρομο Gopalan. Μερικές φορές μπορεί να συνοδεύεται από αίσθημα βαρύτητας, δυσκαμψίας στα πόδια, πόνο και ακόμη και φαγούρα. Ανάλογα με τα μεμονωμένα ανατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου και τον συγκεκριμένο λόγο, αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο εμφανίζεται με διαφορετικούς τρόπους: εξαιρετικά σπάνια ή συχνά, με βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Αλλά βασικά όλοι οι ασθενείς, όταν περιγράφουν την κατάσταση που τους βασανίζει, συμφωνούν σε ένα πράγμα - η αίσθηση καψίματος εκδηλώνεται ή εντείνεται, κατά κανόνα, τη νύχτα.

  1. Οι κύριες αιτίες καψίματος ποδιών
  2. Όταν χρειάζεστε βοήθεια γιατρού?
  3. Επισκόπηση των φαρμάκων
  4. Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Τι προκαλεί δυσφορία?

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν μια τόσο ενοχλητική αίσθηση θερμότητας. Συνήθως προκαλούνται από ορισμένες ταλαιπωρίες, για παράδειγμα, παρατεταμένη παραμονή στα πόδια, φορώντας συνθετικές κάλτσες, καλσόν, σφιχτά παπούτσια, ειδικά με ψηλά βήματα και κατασκευασμένα με τεχνητά υλικά. Ωστόσο, εκτός από τους σχετικά αβλαβείς προβοκάτορες, υπάρχουν αιτίες καψίματος ποδιών τόσο σοβαρών που απαιτούν άμεση ιατρική βοήθεια. Σε αντίθεση με παράγοντες που δεν σχετίζονται με ασθένειες, προκαλούν πυρκαγιές στα πόδια σε τακτική βάση και είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Για να καταλάβετε τι μιλάνε συνεχώς τα πέλματα των ποδιών, πρέπει σίγουρα να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ειδικού..

Οι ένοχοι της παθολογικής αίσθησης καψίματος

Η συχνή, παρατεταμένη αίσθηση καψίματος στα πόδια δεν είναι μια ασθένεια, αλλά ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται σε πολλές παθολογίες, και τα δύο σχετίζονται με τα κάτω άκρα και δεν σχετίζονται με αυτά. Οι πιο συνηθισμένοι αιτιολογικοί παράγοντες είναι:

  • μυκητίαση (μυκητιακές βλάβες των ποδιών) και ονυχομυκητίαση (λοίμωξη με παθογόνο μύκητα της πλάκας των νυχιών).
  • περιφερική νευροπάθεια (βλάβη στη σπονδυλική στήλη, κρανιακά νεύρα).
  • αγγειακές παθήσεις των ποδιών (κιρσοί, θρομβοφλεβίτιδα, εξαλείφοντας ενδοαρτηρίτιδα).
  • διαμήκη / εγκάρσια επίπεδα πόδια
  • Διαβήτης;
  • μεταβολικές ανωμαλίες (π.χ. ουρική αρθρίτιδα, ανεπάρκεια βιταμίνης Β).

Σε έγκυες γυναίκες, το σύνδρομο Gopalan αναπτύσσεται συνήθως στις αρχές του 3ου τριμήνου. Αυτό οφείλεται στο λήθαργο των μυών των αγγείων και στην ανάπτυξη οιδήματος λόγω καρδιακών ορμονικών αλλαγών. Επίσης, η αύξηση του φορτίου λόγω αύξησης βάρους θεωρείται η αιτία καψίματος στα πόδια και στις γυναίκες σε θέση. Αυτός ο παράγοντας ισχύει επίσης για όλους εκείνους που είναι παχύσαρκοι. Ως αποτέλεσμα της στασιμότητας του αίματος σε έγκυες γυναίκες και άτομα που αγωνίζονται με υπέρβαρα άτομα, αυξάνεται η αγγειακή διαπερατότητα, συσσωρεύονται τοξίνες - ερεθιστικά νευρικά άκρα και, ως αποτέλεσμα, ένα αίσθημα ερεθιστικής θερμότητας στα πόδια.

Πότε είναι ώρα να δω έναν γιατρό?

Δεν πρέπει να αγνοείτε την ιατρική περίθαλψη όταν τα πόδια παιδιών, ενηλίκων και γυναικών, ηλικιωμένων ατόμων / ηλικιωμένων καίγονται τακτικά ή / και για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά όταν η αίσθηση καψίματος συνοδεύεται από προσθήκες όπως:

1. Κνησμός, ξηρότητα, ρωγμές στο δέρμα, αποχρωματισμός και πυκνότητα των νυχιών (που συνήθως υποδηλώνει μυκητιασική λοίμωξη των ποδιών).

2. πρήξιμο, κράμπες των κάτω άκρων που εμφανίζονται τη νύχτα, χρόνια σοβαρότητα και κόπωση (αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν την εμφάνιση κιρσών).

3. διαλείπουσα χωλότητα, μούδιασμα στα πόδια, σέρνεται ερπυσμός (σημεία πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της εξαλείψεως της ενδοαρτηρίτιδας).

4. πρήξιμο, ερυθρότητα, τοπικός πυρετός, ενοχλητικός πόνος στα μοσχάρια (ίσως μιλάμε για την ανάπτυξη θρομβοφλεβίτιδας).

5. μυϊκή αδυναμία, μυρμήγκιασμα στο ένα ή και στα δύο πόδια με εξάπλωση στο κεντρικό τμήμα του σώματος, ασταθές βάδισμα (κοινά συμπτώματα περιφερικής νευροπάθειας).

6. αφύσικη στάση του σώματος, πόδι στο πόδι όταν περπατάτε, αύξηση στα πέλματα των ποδιών σε πλάτος ή μήκος (αυτά τα φαινόμενα, κατά κανόνα, υποδηλώνουν επίπεδα πόδια).

7. απώλεια βάρους με καλή όρεξη, συνεχής δίψα, απώλεια συνείδησης, διαταραχή του ύπνου, μειωμένη ικανότητα εργασίας, συχνή ούρηση, επώδυνες προσβολές στην καρδιά και στους μυς του μοσχαριού (μπορεί να υποδηλώνει σακχαρώδη διαβήτη).

8. ο σχηματισμός ανοιγμάτων (πυκνοί, όγκοι που μοιάζουν με όγκο), τρόμος στα άκρα, πόνος στις αρθρώσεις, δυσκαμψία κατά την κίνηση (πιθανότατα, ανάπτυξη ουρικής αρθρίτιδας).

9. συναισθηματική αστάθεια, λήθη, αϋπνία, ναυτία, σπασμωδικές συσπάσεις των μυών του ποδιού και του κάτω ποδιού τη νύχτα, αυξημένη εκδήλωση τοξικότητας σε έγκυες γυναίκες (εάν τα πόδια καίγονται σε συνδυασμό με αυτά τα σημάδια, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα έλλειψης βιταμινών Β).

Εάν βρείτε ακόμη και ένα φαινόμενο από αυτήν τη λίστα, συνιστάται να επικοινωνήσετε με ειδικούς για την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία μιας συγκεκριμένης ασθένειας.

Φαρμακευτική θεραπεία

Εάν μια αλλεργική αλλεργία έχει γίνει προκλητική θερμότητα στα πόδια των ποδιών λόγω της φθοράς ρούχων ή παπουτσιών με βάση υλικά χαμηλής ποιότητας, αρκεί απλώς να εξαλειφθεί ο προκλητικός παράγοντας. Με έντονη αίσθηση καψίματος και έντονη εκδήλωση τοπικών αντιδράσεων, η θεραπεία με αντιισταμινικά είναι κατάλληλη, για παράδειγμα, Flucinar, Celestoderm.

Στην περίπτωση που ο λόγος για τον οποίο καίγονται τα πόδια είναι μια πιο σοβαρή παθολογία, όλη η θεραπεία στοχεύει στην καταπολέμηση αυτής της συγκεκριμένης ασθένειας. Έτσι, για τη θεραπεία μιας αίσθησης καψίματος στο πέλμα ή / και στο άνω μέρος του ποδιού, μπορεί να εφαρμοστούν τα ακόλουθα:

1. αντιμυκητιακά φάρμακα (κλοτριμαζόλη, μικοναζόλη, τερβιναφίνη, ναφτιφίνη) - κατά των μυκητιασικών ασθενειών.

2. αντιοξειδωτικά (άλφα λιποϊκό οξύ), αντισπασμωδικά - αντισπασμωδικά (Gabapeptin), τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά (αμιτριπτυλίνη, δεσιπραμίνη), ΜΣΑΦ (Ibuprofen, Diclofenac) - για περιφερική νευροπάθεια.

3. βιταμίνες της ομάδας Β σε δισκία (B Complex, Tyanshi, B-50, Neurobion) - με Β-αβιταμίνωση.

4.biguanides (Adebit, Siofor), αναστολείς της άλφα-γλυκοσιδάσης (Acarbose, Glucobay, Miglitol), meglitinides (Novonorm, Starlix), παρασκευάσματα σουλφονυλουρίας (Bukarban, Glyurenorm) - αυτά τα φάρμακα αντιμετωπίζουν την αίσθηση καψίματος στα πόδια του σακχαρώδους διαβήτη.

5. gangioblockers (Hexonium), αντισπασμωδικά (Galidor, Diprofen, No-shpa), antiallergens (Tavegil, Suprastin), φάρμακα που βελτιώνουν τη ρεολογία του αίματος (νικοτινικό, ασκορβικό οξύ) - χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της εξαλειφόμενης ενδοαρτηρίτιδας.

6. Venotonics (Venarus, Glivenol, Detralex), τριχοειδείς σταθεροποιητικοί παράγοντες (Ascorutin), μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη αναλγητικά (ινδομεθακίνη), αντιυποξειδωτικά (Actovegin) - από κιρσούς.

7. αντιπηκτικά (βαρφαρίνη, ηπαρίνη), ινωδολυτικά (τρυψίνη, ουροκινάση, ινωδολυσίνη) - χρησιμοποιούνται εάν τα πόδια καίγονται συχνά με φωτιά λόγω θρομβοφλεβίτιδας.

8. φάρμακα με αντι-ουρική αρθρίτιδα (Colchicine, Anturan), ΜΣΑΦ (Ketoprofen, Celebrex, Nise), γλυκοκορτικοστεροειδή (πρεδνιζολόνη) - χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας.

Στη θεραπεία των επίπεδων ποδιών, λόγω της οποίας υπάρχει περιοδική αίσθηση καψίματος στα πέλματα των ποδιών, παυσίπονα (Analgin, Nurofen), αγγειοπροστατευτικά με αποσυμφορητικές ιδιότητες (Troxevasin), βιταμίνη D σε υγρή μορφή ή δισκία (Etalfa), αλλά ο κύριος ρόλος παίζει το μασάζ, το θεραπευτικό γυμναστική, επιλογή ορθοπεδικών σόλων και φυσιοθεραπείας (φωνο-, ηλεκτροφόρηση, μαγνητοθεραπεία, εφαρμογές παραφινοσακερίτη).

Είναι λογικό να αντιμετωπίζετε μια αίσθηση καψίματος στα πόδια χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους εάν ο λόγος δεν είναι παθολογικός στη φύση, καθώς και σε μια κατάσταση όπου η χρήση φαρμακευτικών προϊόντων για οποιονδήποτε λόγο είναι αδύνατη (για παράδειγμα, σε έγκυες γυναίκες σε ένα συγκεκριμένο τρίμηνο). Στην τελευταία περίπτωση, η θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψη της αίσθησης καψίματος και της προφυλακτικής υποστήριξης, αλλά όχι στην εξάλειψη της ίδιας της νόσου..

Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές για καύση σόλων είναι:

1. λουτρά με θαλασσινό αλάτι, χαμομήλι, σκουλήκι, ασβέστη και καλέντουλα (πορεία θεραπείας 15 διαδικασίες) ·

2. συμπίεση με βάση την αμμωνία και το ηλιέλαιο (θεραπεία μέχρι να εξαφανιστεί εντελώς ο πόνος καύσου).

3. Πάρκα πόδια σε έναν ισχυρό ζωμό από κλαδιά ιτιάς (εντός 7 ημερών).

Όταν η αίσθηση καψίματος στα πέλματα είναι αφόρητη, τα ακόλουθα μέτρα θα βοηθήσουν στη μείωση της σοβαρότητάς της, και σε ορισμένες περιπτώσεις την εξάλειψή της:

  • ντους αντίθεσης για τα πόδια?
  • ανύψωση ποδιών που βρίσκονται πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού.
  • μασάζ ποδιών.

Η αίσθηση καψίματος στα πόδια, που μερικές φορές συμβαίνει σε ανθρώπους, είναι αρκετά δυσάρεστη.

Εάν αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται τακτικά και δίνει απλή ενόχληση σε ένα άτομο, είναι επιτακτική ανάγκη να προσδιορίσετε τους λόγους για τους οποίους τα πέλματα των ποδιών καίγονται και να ξεκινήσετε τη θεραπεία με φάρμακα και λαϊκές θεραπείες.

Κύριοι λόγοι

Αυτή η αδιαθεσία δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια. Εάν τα πόδια σας καίγονται τακτικά, αναζητήστε την αιτία στις συστηματικές ασθένειες..

Τις περισσότερες φορές, αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται από τις ακόλουθες παθολογίες:

Αλλεργία

Η αίσθηση ότι τα πέλματα των ποδιών σας είναι φωτιά μπορεί να είναι αλλεργική αντίδραση στα υλικά με τα οποία το δέρμα σας είναι σε επαφή..

Αυτά μπορεί να είναι κατώτεροι πάτοι, συνθετικές κάλτσες, κρέμες και λοσιόν που χρησιμοποιούνται για τη φροντίδα των ποδιών. Η νέα σκόνη πλυσίματος και ακόμη και το δάπεδο μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε αλλεργίες..

Με αλλεργική φύση μιας δυσάρεστης αίσθησης, εκτός από την αίσθηση καψίματος, μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε εμφανείς εκδηλώσεις αντίδρασης στο δέρμα.

Το τελευταίο μπορεί να καλυφθεί με εξάνθημα ή κόκκινες κηλίδες, που συνοδεύεται από κνησμό. Εάν ο ένοχος του καψίματος των ποδιών είναι αλλεργική αντίδραση, για να απαλλαγείτε από ένα δυσάρεστο σύμπτωμα, αρκεί να αποτρέψετε την επαφή του δέρματος με ερεθιστικό.

Αγγειακά προβλήματα

Οι αγγειακές παθολογίες στα κάτω άκρα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αίσθημα καψίματος στα πόδια..

  1. Οι κιρσοί συχνά συνοδεύονται από αίσθημα καψίματος στα πόδια, ξεκινώντας από τα μοσχάρια και τελειώνοντας με τα πόδια. Οι ασθενείς παραπονιούνται επίσης για αίσθημα βαρύτητας και κράμπες στα κάτω άκρα, που τους βασανίζουν τη νύχτα.
  2. Η εξουδετέρωση της ενδοαρτηρίτιδας εμφανίζεται όταν μολύνονται τα αγγεία και συνοδεύεται από αίσθημα καύσου στα πόδια και μούδιασμα. Οι σοβαρές κράμπες στους μύες του μοσχαριού κατά το περπάτημα οδηγούν σε επεισοδιακή χωλότητα. Φαίνεται στους ασθενείς ότι τα φραγκοστάφυλα τρέχουν κάτω από τα πόδια, αυτή η αίσθηση αντικαθίσταται ξαφνικά από την αίσθηση ότι τα κάτω άκρα καίγονται.
  3. Η θρομβοφλεβίτιδα χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων στα κάτω άκρα και απόθεση των θρόμβων στην επιφάνεια τους. Το δέρμα πάνω από τις φλέβες γίνεται κόκκινο, οι ιστοί διογκώνονται αισθητά και ολόκληρο το άκρο αρχίζει να καίει.
  4. Η αθηροσκλήρωση των αιμοφόρων αγγείων συνοδεύεται επίσης από το σχηματισμό θρόμβων αίματος σε αυτά. Εκτός από το κάψιμο στα πόδια, τα πόδια και τα δάχτυλα, οι ασθενείς παραπονιούνται για ξαφνικές κράμπες που προκαλούν χωλότητα. Αυτά τα συμπτώματα εντοπίζονται όχι μόνο κάτω από το γόνατο - μερικές φορές παρατηρούνται στους γλουτούς. Τα τελευταία χρόνια, η αθηροσκλήρωση έχει διαγνωστεί όχι μόνο στους ηλικιωμένους, επομένως, ανεξάρτητα από την ηλικία σας, πρέπει να λάβετε υπόψη την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας, καθορίζοντας ποιοι είναι οι λόγοι για τους οποίους καίγονται τα πέλματα των ποδιών.

Όλα αυτά τα προβλήματα απαιτούν περίπλοκη θεραπεία υπό την καθοδήγηση αγγειακού χειρουργού. Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει μια θεραπεία αραίωσης αίματος και ενίσχυσης των αγγειακών τοιχωμάτων. Συνιστάται να περπατάτε περισσότερο κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Μυκητιασικές δερματικές παθήσεις

Οι μυκητιασικές λοιμώξεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν κνησμό και κάψιμο του δέρματος των ποδιών. Η μυκητίαση είναι ο πιο κοινός λόγος για τον οποίο καίγονται τα πόδια. Μπορείτε να μολυνθείτε από τον μύκητα σε δημόσιους χώρους - πισίνες, λουτρά και σάουνες.

Αρχικά, η ασθένεια εντοπίζεται στις διαγεννητικές πτυχές, όπου προκαλεί απολέπιση. Στη συνέχεια, η μυκητιακή λοίμωξη εξαπλώνεται σε γειτονικές περιοχές του δέρματος και αρχίζει να φαγούρα, να κοκκινίζει και να καίει.

Ο μύκητας πρέπει να εξαλειφθεί υπό την επίβλεψη δερματολόγου. Με βάση εργαστηριακές εξετάσεις, ένας ειδικός θα καθορίσει πώς να θεραπεύσει την ασθένεια και να επιλέξει τα απαραίτητα φάρμακα που μπορούν να ξεπεράσουν τις μυκολίες που έχουν επηρεάσει το δέρμα σας.

Παθολογίες νευρικού συστήματος

Δεν είναι μόνο οι αγγειακές παθήσεις και οι μυκητιακές βλάβες του δέρματος που μπορούν να οδηγήσουν σε κάψιμο των ποδιών. Οι παθολογίες του νευρικού συστήματος, ιδίως η βλαστική-αγγειακή δυστονία, μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα..

Το σύνδρομο χαρακτηρίζεται από συγκεκριμένα συμπτώματα: ζάλη, τακτική ζάλη, ξαφνική ταχυκαρδία και υπερτάσεις.

Διαβήτης

Με τον σακχαρώδη διαβήτη, το επίπεδο της ινσουλίνης μειώνεται ή δεν παράγεται καθόλου από το ενδοκρινικό σύστημα, λόγω του οποίου αυξάνεται η συγκέντρωση της γλυκόζης στο σώμα.

Η περίσσεια ζάχαρης επηρεάζει έντονα τα μικρά περιφερειακά αγγεία, καταστρέφοντας τη δομή τους. Πρώτον, εμφανίζονται επώδυνες αισθήσεις στα πόδια μετά το περπάτημα και μετά υπάρχει μια αίσθηση καψίματος στα δάχτυλα και τα πόδια.

Καθώς τα αγγεία έχουν υποστεί βλάβη στον σακχαρώδη διαβήτη, αυτές οι αισθήσεις αρχίζουν να εμφανίζονται σε ηρεμία. Τα κατεστραμμένα τριχοειδή πεθαίνουν και το δέρμα στα πόδια γίνεται χλωμό και μπλε στην περιφέρεια.

Εάν χάσετε την ανάπτυξη αυτής της διαδικασίας και δεν διορθώσετε τη θεραπεία του διαβήτη, τα έλκη θα εμφανιστούν στα κάτω άκρα και σταδιακά οι ιστοί θα αρχίσουν να εξαφανίζονται..

Διακοπή των μεταβολικών διεργασιών

Το αίσθημα ότι τα πόδια των ποδιών καίγονται μπορεί να προκαλέσει τέτοια παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών όπως η ουρική αρθρίτιδα. Χαρακτηρίζεται από αύξηση της περιεκτικότητας ουρικού οξέος στο αίμα, των οποίων κρύσταλλοι εναποτίθενται σε ιστούς και όργανα..

Πάνω απ 'όλα, μικρά περιφερειακά αγγεία των κάτω άκρων αρχίζουν να υποφέρουν από ουρική αρθρίτιδα..

Η αίσθηση καψίματος στα δάχτυλα των ποδιών είναι το πρώτο σημάδι ανάπτυξης ουρικής αρθρίτιδας. Εάν τα αισθάνεστε, θα πρέπει να δείτε έναν ρευματολόγο..

Αβιταμίνωση

Η ανεπάρκεια βιταμινών Β συνήθως οδηγεί σε αίσθημα καψίματος στα πόδια.

Έτσι, τα μικρά αγγεία στα κάτω άκρα αντιδρούν στην έλλειψη ουσιών σημαντικών για τις μεταβολικές διεργασίες..

Εκτός από αυτό το συγκεκριμένο σύμπτωμα, με ανεπάρκεια βιταμινών Β, κράμπες το βράδυ και το βράδυ, σημειώνεται επιδείνωση της κατάστασης των νυχιών και του δέρματος.

Η λήψη πολλών βιταμινών και οι διατροφικές προσαρμογές θα βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του προβλήματος. Η διατροφή πρέπει να περιέχει φρέσκα λαχανικά, κρέας και παραπροϊόντα σφαγίων.

Εγκυμοσύνη

Μια αίσθηση καψίματος στα πόδια μπορεί να εμφανιστεί σε έγκυες γυναίκες κατά το τρίτο τρίμηνο.

Η αύξηση του βάρους, και συνεπώς η αύξηση του φορτίου στα κάτω άκρα, οδηγεί σε αύξηση της πίεσης στα αγγεία των ποδιών και στην εμφάνιση πρηξίματος. Όλα αυτά μειώνουν τη ροή του αίματος στα πόδια..

Ο θεράπων γυναικολόγος, ανταποκρινόμενος στα παράπονά σας, συνιστά να αποφύγετε να πίνετε υγρά και να ξαπλώνετε συχνά με τα πόδια σας ανασηκωμένα σε μαξιλάρια.

Υπερκόπωση

Εάν η αίσθηση ότι τα πόδια είναι φωτιά εμφανίζεται σποραδικά και κυρίως το βράδυ, η αιτία αυτού μπορεί να είναι η υπερβολική κόπωση των ποδιών. Σφιχτά παπούτσια, μεγάλες βόλτες οδηγούν στο "παιχνίδι σκαφών".

Οι πιασμένες φλέβες και τα τριχοειδή αγγεία αρχίζουν να επεκτείνονται κατά τη διάρκεια της βραδινής ανάπαυσης, γεγονός που προκαλεί αίσθηση καψίματος στα πόδια.

Πρώτες βοήθειες και θεραπεία με λαϊκές μεθόδους

Όταν παρατηρήσετε ότι τα πόδια σας καίγονται, ακούστε τον εαυτό σας, καταλάβετε ποια άλλα συμπτώματα σας ενοχλούν και καθορίστε περίπου ποια ασθένεια μπορεί να υποδεικνύει η αίσθηση καψίματος.

Μετά από αυτόν τον προκαταρκτικό αυτοέλεγχο, κλείστε ραντεβού με τον σχετικό ειδικό. Εάν δεν μπορείτε να αποδώσετε αυτό το σύμπτωμα σε οποιαδήποτε συστηματική ασθένεια και σας ενοχλεί κάθε μέρα, πηγαίνετε στον τοπικό θεραπευτή σας.

Θα σας εξετάσει, θα πάρει ένα ιστορικό και θα σας παραπέμψει στον ειδικό που μπορεί να καθορίσει ακριβώς από τι καίγονται τα πέλματα των ποδιών και τι να κάνει με το πρόβλημα..

Εν τω μεταξύ, ενώ περιμένετε για ραντεβού γιατρού, μπορείτε να μετριάσετε την κατάστασή σας εξαλείφοντας ένα δυσάρεστο σύμπτωμα με τους ακόλουθους τρόπους:

  1. Οι διαδικασίες αντίθεσης βοηθούν καλά: στο ντους για 15-20 λεπτά, ρίξτε εναλλάξ δροσερά και ζεστά πίδακες νερού στα πόδια σας.
  2. Μπορείτε να προετοιμάσετε ζεστά ή αντιθετικά λουτρά με βότανα για τα πόδια. Η καλέντουλα, το σκουλήκι, το linden και το χαμομήλι έχουν αποδειχθεί καλά. Τα αφέψημα πρέπει να γίνονται με ρυθμό 2 κουταλιές της σούπας. ανά λίτρο βραστό νερό. Η ψυχόμενη έγχυση διηθείται και θερμαίνεται σε μια άνετη θερμοκρασία.
  3. Για λουτρά με βότανα, θα είναι αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε αφέψημα από κλαδιά ιτιάς ή κώνους λυκίσκου. Μπορούν να γίνουν χρήσιμες κομπρέσες με αυτές τις εγχύσεις βυθίζοντας βαμβακερό πανί μέσα τους και τυλίγοντας παιχνίδια και πόδια με αυτό για μισή ώρα.
  4. Μετά τις διαδικασίες νερού, θα είναι χρήσιμο να λιπαίνετε τα πόδια με μια κρέμα μενθόλης ψύξης. Εφαρμόστε από τα δάχτυλα προς τα πάνω.
  5. Βοηθά καλά με αγγειακές αιτίες καψίματος ποδιών, αυξάνοντας τα κάτω άκρα. Τοποθετήστε μια στοίβα μαξιλαριών στους πρόποδες του κρεβατιού και στηρίξτε τα πόδια σας πάνω τους.
  6. Θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια των ποδιών μασάζ: απαλά και έπειτα τρίψτε απαλά το πόδι προς την κατεύθυνση από τα δάχτυλα προς τη φτέρνα.
  7. Μια απλή προθέρμανση θα βοηθήσει στη διασπορά του στάσιμου αίματος στα αγγεία. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα βολική εάν τα πόδια άρχισαν να καίγονται όχι στο σπίτι, αλλά στη δουλειά ή σε άλλο δημόσιο χώρο. Λυγίστε και λυγίστε τα δάχτυλα των ποδιών σας και στρίψτε τα πόδια σας σε κύκλο προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
  8. Για τη βελτίωση της ροής του αίματος στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιούνται βάμματα κραταίγου και άνθη καστανιάς..

Χρησιμοποιώντας αυτές τις μεθόδους, μπορείτε να σταματήσετε προσωρινά το δυσάρεστο σύμπτωμα. Μαζί με το γιατρό που συμβουλευτείτε, μπορείτε να βρείτε τον λόγο για τον οποίο καίγονται τα πόδια και να λύσετε το πρόβλημα με ένα φάρμακο.

Αυτά τα υλικά θα σας ενδιαφέρουν:

Παρόμοια άρθρα:

  1. Τι να κάνετε εάν η φτέρνα πονάει όταν περπατάτε και πονάει να πατήσετε πάνω της; Συχνά σε διαφορετικές καταστάσεις τίθεται το ερώτημα πώς να θεραπεύσετε στο σπίτι...
  2. Τι να κάνετε με ένα μωλωπισμένο πόδι; Ένας από τους πιο συνηθισμένους οικιακούς τραυματισμούς στα άκρα είναι η διάχυση των ποδιών....
  3. Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα νεύρο τρυπηθεί στο κάτω μέρος της πλάτης; Συχνά οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα όπως ένα τσίμπημα νεύρου σε...

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους καίγονται τα πόδια. Η εγκυμοσύνη, η οστεοχόνδρωση, η θρομβοφλεβίτιδα, καθώς και εξωτερικές αιτίες, όπως η φθορά σφιχτά άβολα παπούτσια, η παρατεταμένη παραμονή στα πόδια, μπορεί να προκαλέσει αυτό το πρόβλημα.

Το κάψιμο των ποδιών δεν είναι ασθένεια, αλλά απλώς ένα σύμπτωμα μιας άλλης ασθένειας, και για να ξεκινήσετε να τη θεραπεύετε, πρέπει να μάθετε την κύρια αιτία αυτής της πάθησης.

Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους καίγονται τα πόδια

Τα πόδια σας καίγονται για διάφορους λόγους. Οι πιο συχνές από αυτές είναι οι κιρσοί, η θρομβοφλεβίτιδα, η αθηροσκλήρωση.

  • Είναι η αγγειακή βλάβη που συχνά γίνεται ένοχος για το γεγονός ότι στο τέλος της ημέρας τα πόδια "βουίζουν" και υπάρχει μια αίσθηση καψίματος στα πέλματα των ποδιών. Πολλοί ασθενείς που έχουν προβλήματα με τις φλέβες παραπονιούνται για πόνο και πρήξιμο στα πόδια, στα πόδια μπορεί να σχηματιστούν φλέβες αράχνης και πλέγμα μικρών αγγείων. Με την άσκηση, γρήγορο περπάτημα, εργασία που απαιτεί παρατεταμένη στάση, η δυσάρεστη καύση των ποδιών συχνά διαταράσσεται..
  • Μια παθολογία όπως η αθηροσκλήρωση χαρακτηρίζεται επίσης από προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, εμφανίζονται θρόμβοι αίματος, κάψιμο ποδιών, κράμπες στα πόδια, τα οποία μπορούν να ξεκινήσουν από το κάτω πόδι και να αυξηθούν ψηλότερα στους γλουτούς.
  • Μυκητιασικές βλάβες των κάτω άκρων. Ο μύκητας των ποδιών συχνά βρίσκει το αγαπημένο του σημείο ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών. Πολλαπλασιάζοντας ενεργά, ο μύκητας σταματά σταδιακά ολόκληρο το πόδι. Το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει, τα πόδια φαίνονται και καίγονται, για να θεραπεύσετε αυτήν την παθολογία, πρέπει να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο.
  • Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί επίσης να προκαλέσει αίσθημα καύσου στα πόδια. Είναι γνωστό ότι ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια που έχει πολύ αρνητική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, ειδικά στα μικρά τριχοειδή αγγεία. Τα μικρά αγγεία που βρίσκονται στα κάτω άκρα χάνουν την ελαστικότητά τους και πεθαίνουν. Αυτή η διαδικασία οδηγεί στο γεγονός ότι η ροή του αίματος μειώνεται, τα πόδια τραυματίζονται και καίγονται..
  • Έλλειψη βιταμινών της ομάδας Β. Η οξεία μορφή ανεπάρκειας βιταμινών προκαλεί κράμπες στα κάτω άκρα και πόνο στα πόδια.
  • Φοράτε άβολα παπούτσια. Μπορεί να προκύψει ένα τέτοιο πρόβλημα; όταν τα παπούτσια είναι πολύ σφιχτά, συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία και τις νευρικές απολήξεις. Εάν περπατάτε με τέτοια παπούτσια όλη την ημέρα, τότε παρέχεται κάψιμο, πόνος και πρήξιμο των άκρων..
  • Εγκυμοσύνη. Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, όταν το βάρος του εμβρύου αυξάνεται, το φορτίο στα πόδια της γυναίκας αυξάνεται ανάλογα. Τα πέλματα των ποδιών καίγονται και ενοχλούν, ειδικά μετά από έναν μακρύ περίπατο. Οι γυναικολόγοι συνιστούν να ξεκουράζεστε με τα πόδια σας ψηλά.
  • Υπάρχει ένα «αγγειακό παιχνίδι» - αυτό εκδηλώνεται με αγγειοδιαστολή και την αίσθηση ότι τα πόδια καίγονται. Η επίθεση συμβαίνει συνήθως στο τέλος της εργάσιμης ημέρας..

Μέθοδοι για τη θεραπεία της αίσθησης καψίματος στα πόδια

Τι να κάνετε εάν τα πόδια είναι φωτιά; Υπάρχουν πολλές μέθοδοι και μέσα πρόληψης που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της αίσθησης καψίματος στα πόδια. Οι ασκήσεις, τα μπάνια, τα αφέψημα θα ανακουφίσουν την ταλαιπωρία. Αλλά μόνο η υψηλής ποιότητας και πλήρης θεραπεία της υποκείμενης νόσου που οδήγησε σε αυτό το δυσάρεστο πρόβλημα θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το κάψιμο των ποδιών..

  • Διαδικασίες νερού

Το φαγητό, τα μπάνια, τα ντους αντίθεσης είναι μια πολύ χρήσιμη και αποτελεσματική θεραπεία για το κάψιμο των ποδιών.

  • Κρύο και ζεστό ντους

Η χρήση αυτής της μεθόδου θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κόπωσης, στην ενίσχυση και τονισμό των αιμοφόρων αγγείων. Ένα ντους αντίθεσης μπορεί να ληφθεί με εναλλαγή κρύου και ζεστού νερού. Για παράδειγμα, μπορείτε να κρατήσετε τα πόδια σας κάτω από κρύο νερό για ένα λεπτό και κάτω από ζεστό νερό για ένα λεπτό. Χρόνος ντους δεκαπέντε λεπτά.

Τα λουτρά με αντίθεση μπορούν να ληφθούν με τον ίδιο τρόπο. Συλλέξτε κρύο νερό σε μια λεκάνη, ζεστό νερό σε άλλη. Στρίψτε για να χαμηλώσετε τα πόδια σας σε κρύο ή ζεστό νερό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι δέκα λεπτά.

Αφού ακολουθήσετε τις διαδικασίες, σκουπίστε τα πόδια σας στεγνά και λιπάνετε τα πέλματα με μια ενυδατική κρέμα.

  • Βότανα

Η χρήση ιατρικών λουτρών είναι μια πολύ καλή θεραπεία για το κάψιμο των ποδιών. Τα λουτρά με χαμομήλι, άνθη linden, καλέντουλα είναι πολύ αποτελεσματικές θεραπείες. Για να προετοιμάσετε την έγχυση για το μπάνιο, πρέπει να πάρετε 2-3 κουταλιές της σούπας οποιοδήποτε φαρμακευτικό βότανο και ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό. Επιμείνετε και ρίξτε σε ζεστό νερό όχι υψηλότερη από 37 βαθμούς. Τα λουτρά θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από το πρήξιμο, το κάψιμο και την κόπωση στα πόδια.

Τα λουτρά με θαλασσινό αλάτι είναι επίσης μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος που έχει ευεργετική επίδραση στα αγγεία των κάτω άκρων. Οι θεραπείες με θαλασσινό αλάτι μπορούν να γίνουν για δέκα ημέρες.

  • Μπλε πηλό

Το άργιλο είναι ένα δώρο από τη φύση και είναι μια πολύ καλή θεραπεία για να θεραπεύσει τα πόδια που καίγονται σε λίγες εφαρμογές. Προκειμένου η διαδικασία να αποφέρει το μέγιστο όφελος, ο πηλός πρέπει να αραιώνεται με ζεστό νερό, να εφαρμόζεται στα άκρα από το γόνατο έως το πόδι, να τυλίγεται με φύλλο αλουμινίου στην κορυφή και να αφήνεται για αρκετές ώρες.

Μετά από αυτήν την εφαρμογή, τα πόδια πρέπει να πλένονται με καθαρό κρύο νερό..

Αλέστε τα ξηρά φρούτα κραταίγου σε ένα μύλο κρέατος. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας και ρίξτε 300 ml βραστό νερό. Η έγχυση που αποδείχθηκε πρέπει να φιλτράρεται και να πίνεται τρεις φορές την ημέρα, εκατό χιλιοστόλιτρα.

Όταν το κάστανο είναι σε άνθιση, τα λουλούδια πρέπει να μαζευτούν και να στεγνώσουν. Ρίχνουμε δύο κουταλιές της πρώτης ύλης σε ένα θερμό, ρίχνουμε μισό λίτρο βραστό νερό και επιμένουμε. Πρέπει να πίνετε το προϊόν σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα..

Το τρίψιμο του αλκοόλ μπορεί να γίνει καθημερινά, είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τα συμπτώματα του καψίματος των ποδιών. Η σύνθεση της φαρμακευτικής σύνθεσης περιλαμβάνει αλκοόλ και ελαιόλαδο. Σε γυάλινο δοχείο, ανακατέψτε 100 ml αλκοόλ και δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Ανακινήστε έντονα το μείγμα. Ρίξτε το διάλυμα στην παλάμη του χεριού σας και απλώστε στο πόδι, τρίβοντας έντονα. Τυλίξτε με αλουμινόχαρτο, αφήστε για μισή ώρα.

Μπορείτε να τρίψετε το χυμό λεμονιού σε καίγοντας πόδια. Μετά από μια ώρα, πρέπει να κάνετε ένα δροσερό βότανο και να σκουπίσετε τα πόδια σας στεγνά.

  • Κρέμες και μασάζ

Οι θεραπευτικές κρέμες ψύξης, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για συμφόρηση και πρήξιμο στα άκρα, πρέπει πρώτα να εφαρμοστούν στο πόδι και να κάνετε απαλό μασάζ στο γόνατο. Εάν τα πόδια κάψουν μετά το περπάτημα, τότε αυτός ο τύπος εφαρμογής κρέμας έχει γρήγορα θεραπευτικό αποτέλεσμα. Η παροχή αίματος βελτιώνεται, ο πόνος και η αίσθηση καψίματος εξαφανίζονται.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μασάζ που έχουν ευεργετική επίδραση στα πόδια..

- Το τακτικό μασάζ χεριών βοηθά στη χαλάρωση των μυών, στην ανακούφιση της κόπωσης, στο πρήξιμο και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Τα πέλματα των ποδιών σταματούν να καίνε. Μπορείτε να κάνετε αυτο-μασάζ ή να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Το αυτο-μασάζ γίνεται ως εξής: πρώτα πρέπει να τεντώσετε ολόκληρο το πόδι με κινήσεις μασάζ και στη συνέχεια να ασκηθείτε σε κάθε δάχτυλο, κάνοντας μασάζ και τέντωμα.

- Το μασάζ ποδιών μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας απλικατέρ ή ακανθώδες χαλί, ενώ μπορείτε επίσης να περπατήσετε σε φαγόπυρο ή μπιζέλια. Τέτοιες διαδικασίες βελτιώνουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και ανακουφίζουν τον πόνο και την ένταση στα άκρα..

Πρόληψη καψίματος ποδιών

Τα μέτρα πρόληψης φέρνουν θετικά αποτελέσματα εάν ακολουθείτε συνεχώς τις συμβουλές.

  • Μην υπερβαίνετε τα πόδια σας. Εάν η εργασία ενός ατόμου συνδέεται με συνεχή κίνηση, τότε όταν επιστρέφει στο σπίτι είναι σημαντικό να δοθεί στα πόδια του η ευκαιρία να ξεκουραστούν. Αρκεί να καθίσετε ή να ξαπλώσετε για λίγο, βγάζοντας τα παπούτσια σας.
  • Τα παπούτσια είναι ένα άλλο πρόβλημα που μπορεί να προκαλέσει καύση στα πόδια σας. Δεν μπορείτε να αγοράσετε σφιχτά παπούτσια με την ελπίδα ότι μεταφέρονται. Η συνεχής κίνηση σε δυσάρεστα παπούτσια ή παπούτσια με τακούνια έχει αρνητική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, εμφανίζεται πρήξιμο των άκρων, ως αποτέλεσμα, στο τέλος της ημέρας, πόνοι στα πόδια και βουητό.
  • Η φροντίδα των υποδημάτων από μύκητα είναι επίσης σημαντική. Είναι απαραίτητο να αερίζετε και να στεγνώνετε τακτικά τα παπούτσια, από καιρό σε καιρό, να θεραπεύετε το εσωτερικό με αντιμυκητιασικούς παράγοντες.
  • Επιλέγοντας μπότες στο κατάστημα, είναι καλύτερα να αγοράζετε προϊόντα από φυσικά υλικά.
  • Το περπάτημα χωρίς παπούτσια είναι μια άλλη υγιής συνήθεια. Μπορείτε να περπατήσετε στο σπίτι χωρίς παντόφλες και κάλτσες ή να κάνετε μια βόλτα στο πράσινο γρασίδι όταν ο καιρός είναι καλός. Τα πόδια πρέπει να "αναπνέουν".
  • Η υγιεινή διατροφή είναι ένα από τα σημαντικά σημεία από τα οποία εξαρτώνται τα υγιή αιμοφόρα αγγεία. Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε τη σωστή ποσότητα νερού και να αποκλείετε από τη διατροφή γλυκά, ξινά, αλμυρά, καπνιστά και πικάντικα τρόφιμα..
  • Η έγκαιρη θεραπεία ασθενειών που δίνουν ένα σύμπτωμα καψίματος ποδιών, όπως ασθένειες των φλεβών των κάτω άκρων, μυκητιακές ασθένειες των ποδιών, σακχαρώδης διαβήτης και άλλες παθολογίες θα βοηθήσουν στην εξάλειψη του προβλήματος.
  • Τα λουτρά με αιθέρια έλαια, θαλασσινό αλάτι, φαρμακευτικά βότανα, αντίθετο ντους είναι ένα εξαιρετικό μέσο πρόληψης και θεραπείας.
  • Το τακτικό μασάζ ποδιών πριν από το κρεβάτι χρησιμοποιώντας κρέμες ψύξης θα ανακουφίσει την κόπωση και θα ανακουφίσει τα πόδια που καίγονται.
  • Η προσωπική υγιεινή είναι πολύ σημαντική, ώστε τα πόδια να μην ιδρώνουν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές σκόνες που αφαιρούν την υπερβολική εφίδρωση των ποδιών.
  • Μην υπερφορτώνετε τα άκρα με σωματική δραστηριότητα. Καλύτερα εύκολο περπάτημα και κολύμπι.

Γιατί καίγονται τα πόδια και πώς μειώνεται η αίσθηση καψίματος

Το κάψιμο των ποδιών είναι ένα δυσάρεστο σύμπτωμα που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης, φορώντας άβολα παπούτσια, αλλεργικές αντιδράσεις, διαβήτη και άλλους λόγους. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που χαρακτηρίζονται από κάψιμο και φαγούρα στα πόδια. Για τη θεραπεία της νόσου, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η αιτία και όχι τα συνοδευτικά συμπτώματα..

Αιτίες αίσθησης καψίματος

Εάν τα πόδια ψηθούν, αυτό δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά ένα σύμπτωμα που δείχνει μια δυσλειτουργία στο σώμα. Η ταλαιπωρία προκαλείται από τη χρήση δυσάρεστων παπουτσιών με υψηλά στάμπα ή ανεπαρκώς άκαμπτα πέλματα, ρούχα από συνθετικά υφάσματα και ότι είναι συνεχώς «στα πόδια σας». Αυτοί οι παράγοντες είναι εύκολο να εξαλειφθούν. Είναι πολύ χειρότερο εάν το κάψιμο των ποδιών προκαλείται από ασθένεια..

Προκλητικοί παράγοντες και ασθένειες

  • αλλεργία σε υλικά παπουτσιών, σόλες, κρέμες και βάλσαμο για τα πόδια. Για να θεραπεύσετε τις αλλεργίες, αρκεί να αφαιρέσετε τον ερεθιστικό παράγοντα.
  • κιρσούς - αγγειακές παθήσεις, συνοδευόμενες από αίσθημα καύσου ολόκληρου του άκρου, από μοσχάρια έως τακούνια, αίσθημα βαρύτητας. Τη νύχτα, τα πόδια καίνε ακόμη περισσότερο.
  • Η εξαλειφόμενη ενδοαρτηρίτιδα εμφανίζεται όταν μολύνονται τα αγγεία και χαρακτηρίζεται από μούδιασμα των άκρων. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η ασθένεια οδηγεί σε χωλότητα.
  • η θρομβοφλεβίτιδα εμφανίζεται λόγω φλεγμονής των αιμοφόρων αγγείων και των θρόμβων αίματος. Το δέρμα γίνεται κόκκινο, πρησμένο, πρησμένο.
  • με αθηροσκλήρωση των αιμοφόρων αγγείων πονάει κάτω από τα γόνατα και στους γλουτούς. Ο πόνος εμφανίζεται λόγω του σχηματισμού θρόμβων αίματος στα αγγεία, χειρότερα τη νύχτα.
  • μυκητιασικές δερματικές παθήσεις, συνοδευόμενες από αίσθημα ξηρότητας και απολέπισης. Ο μύκητας επηρεάζει συχνότερα τα δάχτυλα των ποδιών και των χεριών.
  • ασθένειες του νευρικού συστήματος
  • Ο σακχαρώδης διαβήτης χαρακτηρίζεται από μειωμένη παραγωγή ινσουλίνης και υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Υπάρχει παραβίαση της δομής των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα τα πόδια να αρχίζουν να «καίγονται». Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό είναι ότι το πόδι γίνεται χλωμό όταν καίει και τα δάχτυλα γίνονται μπλε.
  • μεταβολικές ασθένειες, λοιμώξεις
  • ανεπάρκεια βιταμινών Β
  • εγκυμοσύνη με απότομη αύξηση του σωματικού βάρους?
  • ασθένειες των μυών και των οστών (επίπεδα πόδια)
  • νεοπλάσματα στο πόδι (ασβεστιακοί κάλοι, καλαμπόκια).
  • τραύμα, άγχος, υπερβολική εργασία
  • περπατώντας με άβολα παπούτσια.

Πώς να ανακουφίσετε γρήγορα μια αίσθηση καψίματος

  1. Κάντε ένα ντους αντίθεσης το βράδυ. Χρησιμοποιήστε νερό σε θερμοκρασία δωματίου, η διαδικασία πρέπει να είναι άνετη.
  2. Ξαπλώστε σε μια σκληρή επιφάνεια, σηκώστε τα πόδια σας πάνω από το κεφάλι σας. Μείνετε σε αυτήν τη θέση για τουλάχιστον 15-20 λεπτά.
  3. Κάντε μασάζ στο πόδι: λυγίστε και λυγίστε τα δάχτυλα των ποδιών, τρίψτε το πόδι δεξιόστροφα και αριστερόστροφα.
  4. Περπατήστε χωρίς παπούτσια σε πέτρες (10-15 λεπτά).
  5. Εάν τα τακούνια σας καίγονται, δροσίστε τα πόδια σας κάνοντας μπάνιο ή εφαρμόζοντας συμπίεση.

Μέθοδοι θεραπείας

Οι μέθοδοι θεραπείας με φάρμακα στοχεύουν στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε κάψιμο στα πόδια.

ΑσθένειεςΜέθοδοι θεραπείας
ΑλλεργίαΕξάλειψη του ενοχλητικού παράγοντα. Σε δύσκολες περιπτώσεις (οίδημα, πυρετός, σοβαρή ερυθρότητα) - Suprastin, Flucinar.
Μύκητας του δέρματοςΕφαρμογή αντιμυκητιασικών αλοιφών: Κλοτριμαζόλη, Νυστατίνη.
PhlebeurysmΤαυτόχρονη λήψη φαρμάκων σταθεροποίησης τριχοειδών (Ascorutin), μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (Ibuprofen), Actovegin.
ΘρομβοφλεβίτιδαΗπαρίνη, τρυψίνη.
Ανεπάρκεια βιταμίνης ΒΒιταμίνη Β (δισκία)
ΔιαβήτηςAdebit, Acarboza, Starlix, Glurenorm.

Μέθοδοι φυσικοθεραπείας:

  • μασάζ στα τακούνια
  • φυσιοθεραπεία;
  • ηλεκτροφόρηση - η εισαγωγή φαρμάκων μέσω του δέρματος με χρήση ηλεκτρικής ενέργειας.
  • φωνοφόρηση - θεραπεία υπερήχων. Αντί για τζελ, χρησιμοποιείται φάρμακο.
  • μαγνητοθεραπεία - έκθεση σε μαγνητικό πεδίο στο ανθρώπινο σώμα. Η διαδικασία ανακουφίζει τον πόνο, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Παραδοσιακές μέθοδοι:

  • ετοιμάστε ένα αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων (χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού, καλέντουλα) σε αναλογία 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. πρώτες ύλες ανά λίτρο βραστό νερό. Επιμείνετε, κρυώστε στους 37 ° C και κάντε τα λουτρά με τα πόδια. Μετά τη διαδικασία, η προβληματική περιοχή θα σταματήσει να πονάει, φαγούρα, θα περάσει οίδημα.
  • Τα λουτρά θαλασσινού αλατιού θα βοηθήσουν εάν πονάει στο πόδι, αίσθημα καψίματος, κνησμός.
  • Αραιώστε τον μπλε πηλό με νερό σύμφωνα με τις οδηγίες για την προετοιμασία. Χτυπήστε το πόδι προς την κατεύθυνση από το γόνατο έως το πόδι και τυλίξτε με αλουμινόχαρτο για 1-2 ώρες.
  • τρίψτε με κρύο χυμό λεμονιού.
  • φτιάξτε κομπρέσες με αλογουρά ή κώνους λυκίσκου (2 κουταλιές της σούπας πρώτες ύλες ανά λίτρο βραστό νερό).
  • 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Περιστρέψτε τα φρούτα ή τα λουλούδια του hawthorn μέσω μύλου κρέατος. Προσθέστε 300 ml στο μείγμα. βραστό νερό, αφήστε το να βράσει. Χωρίστε σε 3 ίσες μετοχές, πάρτε το 1/3 καθημερινά. Το Hawthorn μειώνει τη διαπερατότητα των τριχοειδών.
  • ετοιμάστε μια συμπίεση από αμμωνία και ηλιέλαιο.
  • Εάν τα πόδια αρχίσουν να ψήνονται λόγω μυκητίασης (σχηματισμός μυκήτων), τότε ένα λουτρό σόδας θα βοηθήσει. Για μαγείρεμα 1 κουταλάκι του γλυκού. Διαλύστε τη σόδα σε 1 λίτρο κρύου νερού. Κρατήστε τα πόδια σε διάλυμα για 10-15 λεπτά. Απλώστε αντιμυκητιακή κρέμα.

Πρόληψη της εμφάνισης

  1. Αγοράστε παπούτσια και κάλτσες από φυσικά υλικά ανάλογα με το μέγεθός τους. Επιλέξτε παπούτσια με σταθερή σόλα, το πάνω μέρος πρέπει να παρέχει εξαερισμό.
  2. Υγιεινή παπουτσιών, έγκαιρη θεραπεία κατά της βρωμιάς και της σκόνης, στέγνωμα όταν η υγρασία φτάσει στην κορυφή.
  3. Αντίθετο ντους ποδιών μετά από μεγάλες βόλτες και σπορ.
  4. Περπατώντας χωρίς παπούτσια στο σπίτι για δωρεάν "αναπνοή" του δέρματος των ποδιών.
  5. Κάντε μασάζ στα δάχτυλα των ποδιών και των ποδιών πριν από το κρεβάτι.
  6. Πρόληψη γαστρεντερικών παθήσεων, δυσκοιλιότητα (αύξηση φλεβικής πίεσης).
  7. Συμβουλευτείτε εγκαίρως έναν γιατρό σχετικά με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου.

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, καθημερινά αθλήματα, η καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, μια ισορροπημένη διατροφή είναι εξαιρετική πρόληψη του καψίματος των ποδιών. Κατά τη θεραπεία ενός δυσάρεστου συμπτώματος, είναι σημαντικό να αλλάξετε τη διατροφή, να αποκλείσετε ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά, αλμυρά και τηγανητά τρόφιμα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, παρακολουθήστε το σωματικό βάρος, τον παλμό, την αρτηριακή πίεση.

Κάψιμο στα πόδια - αιτίες, εξέταση και θεραπεία για κάψιμο στα πόδια

Μια αίσθηση καψίματος στα πόδια μπορεί να οφείλεται σε νευρική βλάβη γνωστή ως νευροπάθεια.

Πολλές ασθένειες και καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν κάψιμο στα πόδια, αλλά ο διαβήτης παραμένει η πιο κοινή αιτία..

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία στοχεύει στην πρόληψη περαιτέρω βλάβης των νεύρων και στη μείωση της δυσφορίας..

Πιθανές αιτίες καψίματος ποδιών

Όπως είπαμε, η πιο κοινή αιτία καψίματος των ποδιών είναι η νευροπάθεια..

Οι κατεστραμμένες περιφερικές νευρικές ίνες γίνονται πολύ δραστικές και δυσλειτουργίες. Τα νεύρα στέλνουν ακατάλληλα σήματα πόνου στον εγκέφαλο παρόλο που δεν υπάρχουν πληγές στα πόδια.

Στα περισσότερα άτομα με νευροπάθεια, τα νεύρα στα κάτω άκρα επηρεάζονται κυρίως, γεγονός που προκαλεί κάψιμο, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα πόδια. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι η κύρια αιτία της περιφερικής νευροπάθειας, αφήνοντας άλλες ασθένειες πολύ πίσω.

Άλλες πιθανές αιτίες καψίματος ποδιών περιλαμβάνουν:

• Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια (ουραιμία).
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12.
• Κατάχρηση αλκόολ.
• Χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών.
• Νόσος του Lyme ή μπορρελίωση.
• Σύνδρομο HIV / AIDS.
• Πολυνευροπάθεια αμυλοειδούς.
• Δηλητηρίαση με βαρέα μέταλλα (μόλυβδος, υδράργυρος).
• Φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων (αγγειίτιδα).
• Σύνδρομο Guillain-Barré.
• Περιφερική αρτηριακή νόσος.
• Οίδημα λόγω κατακράτησης υγρών.
• Αρτηριακή υπέρταση.
• Σαρκοείδωση.

Πολλά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα καύσου στα πόδια:

• Φάρμακα για χημειοθεραπεία καρκίνου.
• Αντιρετροϊκά φάρμακα για τον ιό HIV.
• Βιταμίνη Β6 (σε περίπτωση υπερδοσολογίας).
• Αμιοδαρόνη.
• Ισονιαζίδη.
• Metformin et al.

Εκτός από τη νευροπάθεια, η αίσθηση καψίματος στα πόδια μπορεί να προκύψει από λοιμώξεις ή φλεγμονή των ιστών του ποδιού. Αυτό είναι χαρακτηριστικό του λεγόμενου ποδιού του αθλητή, μια μυκητιασική λοίμωξη του δέρματος.

Η περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD) είναι επίσης μία από τις πρώτες αιτίες καψίματος ποδιών. Σε αυτήν την κατάσταση, η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προκαλέσει πόνο, μυρμήγκιασμα και κάψιμο, κάτι που είναι ιδιαίτερα αισθητό όταν περπατάτε.

Για εβδομάδες ή μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης, μερικοί άνθρωποι βιώνουν μια αίσθηση καψίματος στα πόδια τους. Η κακή απορρόφηση των βιταμινών Β μετά από μια τέτοια επέμβαση οδηγεί μερικές φορές σε νευροπάθεια, γεγονός που εξηγεί την ενόχληση.

Εξέταση για καύση ποδιών

Η αίσθηση καψίματος στα πόδια δεν είναι διάγνωση, αλλά σύμπτωμα κάποιου είδους ασθένειας που ο γιατρός θα προσπαθήσει να βρει. Εάν έχετε σακχαρώδη διαβήτη και αισθανθείτε αίσθημα καύσου στα πόδια σας, τότε είναι πολύ πιθανό η διάγνωση της "διαβητικής πολυνευροπάθειας" και είναι απίθανο να χρειαστείτε πρόσθετες εξετάσεις.

Εάν η αίσθηση καψίματος στα πόδια εμφανίζεται ξαφνικά, επιδεινώνεται γρήγορα και δεν έχει προφανή αιτία, μπορεί να χρειαστεί πολύπλοκη εξέταση.

Στις κλινικές των ΗΠΑ, παρέχονται οι ακόλουθες διαδικασίες για τέτοιες περιπτώσεις:

• Ηλεκτρομυριογραφία (EMG). Αυτή είναι μια δοκιμή της μυϊκής λειτουργίας, κατά την οποία τα ηλεκτρόδια βελόνας τοποθετούνται στους μυς και η ηλεκτρική δραστηριότητα καταγράφεται με τη μορφή γραφήματος.

• Μελέτη αγωγιμότητας νεύρων. Κατά τη διάρκεια αυτής της δοκιμής, οι γιατροί χρησιμοποιούν ειδικό εξοπλισμό υψηλής ακρίβειας για να διεγείρουν τα νεύρα και, στη συνέχεια, εκτιμούν τη χρονική στιγμή του ηλεκτρικού σήματος στους μυς..

• Εργαστηριακές δοκιμές. Μερικές φορές ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει εξετάσεις για το αίμα, τα ούρα και το εγκεφαλονωτιαίο υγρό σας για να ελέγξετε την αιτία του καψίματος των ποδιών. Τα επίπεδα της βιταμίνης Β12 και Β6 μπορούν να ελεγχθούν με εξέταση αίματος ρουτίνας.

• Βιοψία νεύρου. Πολύ σπάνια, γίνεται βιοψία νεύρων - αυτή είναι μια επεμβατική διαδικασία στην οποία ένας γιατρός παίρνει ένα πολύ μικρό κομμάτι νευρικού ιστού για εξέταση σε εργαστήριο. Τα περισσότερα άτομα με αυτό το σύμπτωμα δεν χρειάζονται αυτήν τη διαδικασία..

Θεραπεία για κάψιμο ποδιών

Στη νευροπάθεια, ο πιο σημαντικός στόχος της θεραπείας είναι να σταματήσει περαιτέρω βλάβη στα περιφερικά νεύρα..

Για διαβητικούς ασθενείς, το πιο σημαντικό πράγμα είναι ο έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, επειδή με ακανόνιστο έλεγχο, θα προχωρήσει η διαβητική πολυνευροπάθεια και άλλες επιπλοκές του διαβήτη. Πρέπει να ακολουθείτε μια δίαιτα, να παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα και να μετράτε το σάκχαρο στο αίμα σας καθημερινά.

Για άτομα με άλλες μορφές νευροπάθειας, μπορεί να συνταγογραφούνται οι ακόλουθες θεραπείες:

• Ανεπάρκεια βιταμινών: ενέσεις πρόσθετης βιταμίνης Β12.
• Αλκοολισμός: διακοπή του αλκοόλ και ανανέωση των ελλείψεων σε θρεπτικά συστατικά.
• Νεφρική ανεπάρκεια: αιμοκάθαρση για την απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα.
• Υποθυρεοειδισμός: πρόσληψη συνθετικών θυρεοειδικών ορμονών (θυροξίνη).

Η θεραπεία για κάψιμο ποδιών μπορεί επίσης να περιλαμβάνει φάρμακα που μειώνουν τον πόνο και άλλες δυσφορίες..

Στις ΗΠΑ, για τους σκοπούς αυτούς, συνταγογραφούνται:

• Αμιτριπτυλίνη (Elavil).
• Γκαμπαπεντίνη (Neurontin).
• Δεσιπραμίνη (Norpramin).
• Καρβαμαζεπίνη (Tegretol).
• Πρεγκαμπαλίνη (Lyrica).
• Ντουλοξετίνη (Cymbalta).
• Τοπιραμάτη (Topamax).
• Βενλαφαξίνη (Effexor XR).

Άλλα αναλγητικά, όπως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), μπορεί να βοηθήσουν μερικούς ανθρώπους.

Μεταξύ αυτών είναι η ιβουπροφαίνη (Advil, Aleve, Motrin), η ναπροξένη, η παρακεταμόλη.

Τα ναρκωτικά αναλγητικά όπως η τραμαδόλη (Ultram) χορηγούνται σε χαμηλές δόσεις για πολύ σοβαρό κάψιμο και πόνο.

Εάν η αίσθηση καψίματος προκαλείται από το πόδι ενός αθλητή, μπορεί να βοηθήσουν τοπικά αντιμυκητιασικά φάρμακα όπως η τερβιναφίνη (Lamisil), η μικοναζόλη, η κλοτριμαζόλη κ.λπ. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιμυκητιακά δισκία ιτρακοναζόλη (Sporanox), φλουκοναζόλη (Diflucan) ή ναφτιφίνη..

Όποιος κι αν είναι ο λόγος για την αίσθηση καψίματος στα πόδια, η καλύτερη επιλογή για εσάς θα ήταν η έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό και εξέταση.!

Konstantin Mokanov: Μεταπτυχιακός Μεταφραστής Φαρμακευτικής και Επαγγελματίας Ιατρικής