Δυσκοιλιότητα στα παιδιά: άποψη νευρολόγου

Η διάλεξη ασχολείται με το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας, το οποίο αντιμετωπίζεται συνήθως στη νευροπαιδατρική. Παρουσιάζονται οι σύγχρονες αρχές προσέγγισης της διάγνωσης και της θεραπείας τους σε παιδιατρικούς ασθενείς..

Το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας, που είναι γνωστό ότι αντιμετωπίζεται τακτικά στη νευροπαιδατρική καλύπτεται στη διάλεξη. Λαμβάνονται υπόψη οι σύγχρονες αρχές προσέγγισης της διαγνωστικής και της αντιμετώπισής της σε παιδιατρικούς ασθενείς.

Η δυσκοιλιότητα είναι μια από τις πιο συχνές εκδηλώσεις σε πολλούς τύπους παθολογίας του νευρικού συστήματος. Συγκεκριμένα, η χρόνια δυσκοιλιότητα αναφέρεται στα συμπτώματα ορισμένων παθολογικών καταστάσεων και συνδρομικών καταστάσεων με βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ).

Η δυσκοιλιότητα σχεδόν οποιασδήποτε αιτιολογίας και σοβαρότητας είναι πλήρως ή εν μέρει αποδεκτή από τις μεθόδους διόρθωσης της διατροφής, δηλαδή συνδέεται εν μέρει με την έννοια της νευροδιαιτολογίας [1]. Δεν συνιστάται να αγνοείτε την οργανική ή λειτουργική δυσκοιλιότητα, επειδή ελλείψει συστηματικής διόρθωσής τους, ενδέχεται να εμφανιστούν παθολογικές αλλαγές στο κεντρικό νευρικό σύστημα, καθώς και σε άλλα όργανα και συστήματα [1, 2].

Ορισμός

Η δυσκοιλιότητα είναι μια καθυστέρηση ή δυσκολία στην αφόδευση που επιμένει για δύο ή περισσότερες εβδομάδες, αρκετά σοβαρή για να προκαλέσει σημαντική δυσφορία και προβλήματα υγείας στον ασθενή.

Φυσιολογικές πτυχές της αφόδευσης

Κανονικά, η ικανότητα συγκράτησης των κοπράνων παρέχεται από ακούσιες και εθελοντικές συσπάσεις των μυών. Ο εσωτερικός πρωκτικός σφιγκτήρας έχει έναν ακούσιο τόνο ηρεμίας, ο οποίος μειώνεται όταν τα κόπρανα εισέρχονται στο ορθό. Ο εξωτερικός σφιγκτήρας πρωκτού βρίσκεται υπό εθελοντικό έλεγχο. Η ώθηση για αφόδευση προκαλείται όταν τα κόπρανα έρχονται σε επαφή με τη βλεννογόνο μεμβράνη του κάτω ορθού [1, 2].

Το γαστροκολικό αντανακλαστικό (ένα κύμα περισταλτισμού που εμφανίζεται στο παχύ έντερο όταν το φαγητό εισέρχεται στο στομάχι ή λίγο αργότερα), ο μηχανισμός του οποίου εξηγείται από την επίδραση του νευροενδοκρινικού συστήματος (ένας αριθμός νευροδιαβιβαστών και ορμονών), έχει επίσης μια συγκεκριμένη αξία για την πράξη της αφόδευσης. Σε αυτήν την περίπτωση, η γαστρεντερική οδός (GIT) επιδιώκει να δημιουργήσει χώρο για νέα τρόφιμα. Σε βρέφη και μικρά παιδιά, το φυσιολογικό γαστροκολικό αντανακλαστικό μετά το πρώτο γεύμα το πρωί είναι πολύ πιο έντονο από ό, τι σε μεγαλύτερη ηλικία [1, 2].

Η αφόδευση είναι εν μέρει αυθαίρετη. υπάρχει συστολή των μυών του κοιλιακού τοιχώματος και του διαφράγματος σε συνδυασμό με τη χαλάρωση του εξωτερικού δακτυλιοειδούς μυ (σφιγκτήρα) του πρωκτού. Το ακούσιο συστατικό της διαδικασίας αφόδευσης παρέχεται από χαλάρωση του εσωτερικού σφιγκτήρα και συστολή του παχέος εντέρου και του ορθού, ενώ τα ορθικά περιεχόμενα συμπιέζονται.

Γενικά, η επιθυμία να αδειάσει το έντερο οφείλεται στο τέντωμα του ορθού, το οποίο διεγείρει τα νεύρα που βρίσκονται στον τοίχο του. Εάν το παιδί αγνοήσει αυτό το σήμα, τότε το ορθό προσαρμόζεται στον αυξημένο όγκο του και το ερέθισμα, εξασθενούμενο, τελικά εξαφανίζεται [1, 2].

Σύμφωνα με τους M. Fontana et al. (1989), η φυσιολογική συχνότητα των κινήσεων του εντέρου σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών έχει ως εξής: στην ηλικία των 0-3 μηνών - 2 φορές την ημέρα και 5-40 φορές την εβδομάδα (με θηλασμό) ή 2 φορές την ημέρα και 5-28 φορές την εβδομάδα (με τεχνητή σίτιση), 6-12 μήνες - 1,8 φορές την ημέρα και 5-28 φορές την εβδομάδα, 12-26 μήνες - 1,4 φορές την ημέρα και 4-21 φορές την εβδομάδα,> 36 μήνες - 1 φορά την ημέρα και 3-14 φορές την εβδομάδα [3].

Ο μηχανισμός ανάπτυξης της δυσκοιλιότητας

Στην καρδιά της ανάπτυξης της δυσκοιλιότητας, υπάρχουν συνήθως τρεις κύριοι παθογενετικοί μηχανισμοί (μεμονωμένα ή σε συνδυασμό): 1) αυξημένη απορρόφηση νερού στο παχύ έντερο. 2) καθυστερημένη διέλευση των περιττωμάτων μέσω του παχέος εντέρου · 3) αδυναμία του ασθενούς να εκτελέσει την πράξη αφόδευσης [1, 2].

Ο αποσυγχρονισμός του αντανακλαστικού του ορθοσφιγκτήρα, καθώς και η ένταση του πυελικού εδάφους κατά τη διάρκεια της αφόδευσης (αντί για χαλάρωση) έχουν κάποια σημασία..

Αιτιολογικά, υπάρχουν πολλές αιτίες δυσκοιλιότητας που εξαρτώνται από την ηλικία στα παιδιά. Συγκεκριμένα, σε παιδιά της νεογνικής περιόδου και της βρεφικής ηλικίας, οι αιτίες της δυσκοιλιότητας μπορεί να είναι γαλακτοβαίσια (πυκνοί σχηματισμοί αποτελούμενοι από πηγμένο γάλα, σχηματιζόμενοι στον αυλό του γαστρεντερικού σωλήνα λόγω της εισροής κακώς αφομοιωμένων συστατικών γαλακτοκομικών τροφίμων εκεί). Συνήθως τα γαλακτοβάζωρα βρίσκονται σε πρόωρα βρέφη που λαμβάνουν τεχνητή σίτιση [1, 2].

Στα βρέφη, διακρίνονται οι ακόλουθες πιο κοινές αιτίες λειτουργικής δυσκοιλιότητας: ακατάλληλη θεραπευτική αγωγή, δυσανεξία / ανεπαρκής ανοχή στο γάλα, ακατάλληλη τεχνητή σίτιση, ακατάλληλη επιλεγμένη διατροφή και πρόωρη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, ραχίτιδα, υποθυρεοειδισμός, πολιομυελίτιδα και συγγενείς μυοπάθειες (σπάνιες), γαστρεντερική δυσκινησία και «Φόβος του ποτ.» Σε ηλικιωμένους ασθενείς (> 12 μήνες), άλλοι παράγοντες είναι μεταξύ των αιτίων της δυσκοιλιότητας: μειωμένη κατανάλωση τροφών πλούσιων σε διαιτητικές ίνες. ακατάλληλη ημερήσια αγωγή, ψυχοκινητικό στρες, σωματική αδράνεια, ενδοκρινικές διαταραχές (παχυσαρκία κ.λπ.), ελμινθικές εισβολές, ανορθική παθολογία (αιμορροΐδες, ρωγμές στον πρωκτό), μειωμένη ευαισθησία της πρωκτικής αμπούλας (πρωκτογενής δυσκοιλιότητα), συγγενής επιμήκυνση του παχέος εντέρου σιγμοειδές κόλον (dolichosigma), διαταραχές εντερικής μικροβιοκένωσης [1].

Προσεγγίσεις στην ταξινόμηση της δυσκοιλιότητας

Επί του παρόντος, δεν υπάρχει μία γενικά αποδεκτή ταξινόμηση της δυσκοιλιότητας σε παιδιά ή ενήλικες, αν και πολλές απόπειρες συστηματοποίησης αυτών των μορφών παθολογίας αντικατοπτρίζουν επαρκώς πολλές αιθοπαθογενετικές και κλινικές παραλλαγές της πορείας της δυσκοιλιότητας σε διαφορετικές ηλικίες..

Η οξεία (προσωρινή) δυσκοιλιότητα δεν έχει κίνηση του εντέρου για αρκετές ημέρες. Η κατακράτηση κοπράνων πρέπει να θεωρείται λειτουργική..

Επί του παρόντος, στη Ρωσική Ομοσπονδία, πιστεύεται ότι η χρόνια δυσκοιλιότητα είναι μια επίμονη ή περιοδική (άνω των 3 μηνών) μείωση των κινήσεων του εντέρου: σε παιδιά κάτω των 3 ετών - λιγότερο από 6 φορές την εβδομάδα, σε παιδιά άνω των 3 ετών - λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα (συνοδεύεται από αναγκαστική καταπόνηση, αίσθημα ατελούς εκκένωσης των εντέρων, αλλαγές στο σχήμα και τη φύση του κόπρανα).

Τα αναθεωρημένα κριτήρια της Ρώμης καθιστούν δυνατή τη διάγνωση της χρόνιας δυσκοιλιότητας εάν υπάρχουν τουλάχιστον δύο από τα ακόλουθα συμπτώματα: καμία κίνηση του εντέρου για τουλάχιστον 25% του φυσιολογικού χρόνου του εντέρου. την παρουσία δυσκοιλιότητας για τουλάχιστον 12 μήνες χωρίς τη χρήση καθαρτικών · την ανάγκη για καταπόνηση? σκληρά ή άμορφα κόπρανα. αίσθημα ατελούς εκκένωσης. δύο ή λιγότερες κινήσεις του εντέρου την εβδομάδα [1].

Μεταξύ της χρόνιας δυσκοιλιότητας, ο J. E. Lennard-Jones (1993) προτείνει να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθες ποικιλίες:

  • σχετικά με τον τρόπο ζωής (ανεπαρκής πρόσληψη διαιτητικών ινών, μικρή ποσότητα υγρών και τροφής, χαμηλή σωματική δραστηριότητα κ.λπ.)
  • σχετίζεται με εξωτερικούς παράγοντες (παρενέργειες φαρμάκων - ιατρογενής δυσκοιλιότητα, τοξικές επιδράσεις).
  • σχετίζονται με ενδοκρινικές και μεταβολικές διαταραχές (υποθυρεοειδισμός, υπερασβεστιαιμία, πορφυρία, αμυλοείδωση κ.λπ.
  • σχετίζεται με νευρολογικούς παράγοντες (σκλήρυνση κατά πλάκας, παρκινσονισμός, δυσλειτουργίες του νωτιαίου μυελού, διαταραχές παρασυμπαθητικής ενυδάτωσης από το ιερό πλέγμα, αυτόνομη νευροπάθεια σε σακχαρώδη διαβήτη - σύνδρομο εντερικού ψευδο-απόφραξης κ.λπ.).
  • σχετίζεται με ψυχογενείς παράγοντες (άγχος, συναισθηματική υπερφόρτωση, κατάθλιψη, ανορεξία, εμμονή με «εσωτερική καθαρότητα» κ.λπ.).
  • που σχετίζεται με γαστρεντερολογικές παθήσεις (παραβίαση της εντερικής αδυναμίας ως αποτέλεσμα της στένωσης, απόφραξη από όγκο ή ξένο σώμα, εξωτερική συμπίεση - κολλητική ασθένεια. συγγενής αγκαγκλίωση - νόσος του Hirschsprung, dolichosigma, megacolon, myopathy and neuropathy of διάφορα genesis, συστηματικό σκληρόδερμα - σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου επιλογή με επικράτηση της δυσκοιλιότητας, κ.λπ.)?
  • που σχετίζεται με την παθολογία της ανορθικής ζώνης (στένωση του πρωκτικού καναλιού, αδυναμία του πυελικού εδάφους, πρόπτωση του περινέου, ασυνεργία του πυελικού εδάφους, μεγάλη ορθοκέλη, πρόπτωση ορθού, έλκος ορθού κ.λπ.) [4].

Λειτουργική και οργανική δυσκοιλιότητα

Η λειτουργική δυσκοιλιότητα στα παιδιά είναι συνέπεια της συνηθισμένης καταστολής των αντανακλαστικών στην αφόδευση, η οποία με την πάροδο του χρόνου οδηγεί σε εξασθένιση της φυσιολογικής εντερικής κινητικότητας (χωρίς οργανική αιτία). Η οργανική δυσκοιλιότητα εντοπίζεται συχνότερα σε νεογέννητα και βρέφη, ως αποτέλεσμα των ακόλουθων παθήσεων: νόσος του Hirschsprung, συγγενείς ανορθωτικές δυσπλασίες, νευρολογικές διαταραχές (διάφορες), εγκεφαλοπάθεια, παθολογία του νωτιαίου μυελού (μυελνομινόκελη, spina bifida κ.λπ.), κυστική ίνωση, μεταβολικές διαταραχές ( υποθυρεοειδισμός, υπερασβεστιαιμία, υποκαλιαιμία, διαβήτης insipidus), δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα, παρενέργειες φαρμάκων [1, 2].

Πιστεύεται ότι σε παιδιά άνω του ενός έτους, η λειτουργική δυσκοιλιότητα εμφανίζεται στο 95% των περιπτώσεων και το υπόλοιπο 5% της δυσκοιλιότητας οφείλεται σε οργανικές αιτίες (νόσος του Hirschsprung, μεταβολικές διαταραχές, κυστική ίνωση, κοιλιοκάκη, τραυματισμός ή βλάβη του νωτιαίου μυελού, νευροϊνωμάτωση, δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα, παρενέργειες των φαρμάκων, αναπτυξιακή καθυστέρηση και σεξουαλική κακοποίηση) [1].

Η ψυχογενής και νευρογενής δυσκοιλιότητα περιλαμβάνει τη λειτουργική δυσκοιλιότητα που προκαλείται από διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, που παρουσιάζονται παραπάνω στην ταξινόμηση του J. E. Lennard-Jones (1993) [4].

Η ατονική δυσκοιλιότητα βασίζεται στην εξαφάνιση του αντανακλαστικού για αφόδευση, που συνοδεύεται από μείωση της κινητικής δραστηριότητας του ορθού και η σπαστική δυσκοιλιότητα είναι μία από τις ποικιλίες του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου [1, 2].

Ο A.I. Khavkin (2000) πρότεινε μια παραλλαγή της λειτουργικής ταξινόμησης της δυσκοιλιότητας στα παιδιά, σύμφωνα με την οποία η δυσκοιλιότητα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη σύμφωνα με ομάδες σημείων. Έτσι, κατά τη διάρκεια της πορείας, η δυσκοιλιότητα είναι οξεία ή χρόνια (περισσότερο από 3 μήνες). από τον μηχανισμό ανάπτυξης: κολλογόνο (με υπερκινητική ή υποκινητική δυσκινησία) ή πρωκτογόνο. σύμφωνα με το στάδιο του μαθήματος: αντισταθμιζόμενη (μόνο διαιτητική διόρθωση), υπο-αντισταθμισμένη (διόρθωση διατροφής και φαρμάκου), αποζημιωμένη (απαιτούνται καθαριστικά κλύσματα). με αιτιολογικούς και παθογενετικούς μηχανισμούς: διατροφικές, νευρογενείς, δυσκινητικές (πρωτογενή εντερική δυσκινησία στο πλαίσιο των υπολειμματικών οργανικών βλαβών του κεντρικού νευρικού συστήματος), συνηθισμένες (λόγω της καταστολής της φυσιολογικής ώθησης για αφόδευση, ψυχικού στρες, έλλειψη δεξιοτήτων υγιεινής · παρατεταμένη πράξη αφόδευσης σε νευροπάθειες κ.λπ.). ), αντανακλαστικό (δευτερογενής δυσκινησία σε διάφορες ασθένειες - τα πεπτικά όργανα κ.λπ.), λόγω οργανικών ασθενειών του κεντρικού νευρικού συστήματος (νευρίτιδα, μυελίτιδα, μυοπάθεια), μολυσματική (μετά από λοίμωξη - ασθένεια Chagas, δυσεντερία κ.λπ.), φλεγμονώδης, ψυχογενής, υποδυναμικός, μηχανικά (εμπόδια στην κίνηση των περιττωμάτων), λόγω μιας ανωμαλίας στην ανάπτυξη του παχέος εντέρου (συγγενές megacolon, κινητό τυφλό ή σιγμοειδές κόλον, σύνδρομο Payr, dolichosigma, splanchnoptosis, hypo- and agangliosis), τοξικό (δηλητηρίαση με μόλυβδο, υδράργυρος, θάλλιο, νικοτίνη, τσάι, κακάο), ενδοκρινικό (υπερπαραθυρεοειδισμός, υπερθυρεοειδισμός, προσθήκη Η νόσος του Ison, οι διαταραχές της υπόφυσης, ο σακχαρώδης διαβήτης, το φαιοχρωμοκύτωμα, η υπερεστογεννημία), η φαρμακευτική αγωγή (χρήση μυοχαλαρωτικών, αναστολέων γαγγλίου, αντιχολινεργικά, οπιούχα, αντισπασμωδικά, αντιόξινα, διουρητικά, βαρβιτουρικά, παρασκευάσματα σιδήρου και ασβεστίου, αποκλειστές διαύλων ασβεστίου και άλλα). - ανταλλαγή ηλεκτρολυτών (με απώλεια μεγάλης ποσότητας υγρού, ανεπάρκεια βιταμινών Β και Κ, χολόσταση) [5].

Οι κύριες καταστάσεις συνοδεύονται από δυσκοιλιότητα στη νευροπαιδατρική

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η δυσκοιλιότητα συχνά σχετίζεται με πολλούς τύπους νευροψυχιατρικής παθολογίας. Συγκεκριμένα, αυτό συμβαίνει σε βρεφική εγκεφαλική παράλυση, μυελνομινγκέλη, σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσος Wilson - Konovalov, σύνδρομο Down, σύνδρομο Rubinstein - Tabe, σύνδρομο Williams, σύνδρομο Rett, νευρική ανορεξία, συγγενής υποθυρεοειδισμός κ.λπ. [1, 2]..

Η νόσος του Hirschsprung (συγγενής agangliosis του παχέος εντέρου) και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου σχετίζονται επίσης άμεσα με την παθολογία του νευρικού συστήματος. Συγκεκριμένα, με το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δεν υπάρχει το λεγόμενο οργανικό "υπόστρωμα" της νόσου, αλλά υπάρχουν επαρκείς λόγοι για την ταξινόμησή του ως ψυχοσωματικών διαταραχών (αρνητικές αντιδράσεις και συναισθήματα, αυξημένη διέγερση του αυτόνομου νευρικού συστήματος) [1].

Όταν εξετάζετε τη λειτουργική δυσκοιλιότητα που προκαλείται από τη λήψη φαρμάκων, είναι απαραίτητο να θυμάστε τις αντίστοιχες ιδιότητες που είναι εγγενείς στα ακόλουθα φάρμακα: ενεργός άνθρακας, μερικές κρύες θεραπείες, περιβάλλουσες, παρασκευάσματα ασβεστίου κ.λπ. Χρησιμοποιούνται σχετικά συχνά στην παιδιατρική, η οποία δεν αποκλείει την ανάπτυξη δυσκοιλιότητας σε ορισμένα παιδιά, ακόμη και υπόκειται στους κανόνες εφαρμογής που προτείνουν οι κατασκευαστές.

Για τους παιδιατρικούς νευρολόγους, πρέπει να θυμόμαστε για την πιθανότητα πρόκλησης (ιατρογόνου) δυσκοιλιότητας από ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία των παθολογιών του νευρικού συστήματος:

  • αντιχολινεργικά (αντισπασμωδικά)
  • ντοπαμινεργικά φάρμακα (βρωμοκριπτίνη)
  • αντικαταθλιπτικά (ιμιπραμίνη, αμιτριπτυλίνη, φλουοξετίνη)
  • συμπαθομιμητικά (αμεσίνη)
  • αντιεπιληπτικά φάρμακα (ethosuximide, topiramate)
  • αντιψυχωσικά (φαινοθειαζίνες)
  • ηρεμιστικά (clobazam, buspirone);
  • μυοχαλαρωτικά (βακλοφένη) κ.λπ. [1].

Η σωματική αδράνεια (μειωμένη σωματική δραστηριότητα) μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη δυσκοιλιότητας. Στην πραγματικότητα, οποιαδήποτε νευρολογική ασθένεια συνοδεύεται από μερική ή πλήρη ακινησία, καθώς και που απαιτεί περιορισμό της σωματικής δραστηριότητας ή παρατεταμένη προσκόλληση στην ανάπαυση στο κρεβάτι, δυνητικά χρησιμεύει ως παράγοντας κινδύνου για το σχηματισμό δυσκοιλιότητας σε παιδιά και εφήβους [1, 2].

Κλινικά σημεία και ευρήματα δυσκοιλιότητας

Εκτός από την πραγματική κατακράτηση κοπράνων σε παιδιά με χρόνια δυσκοιλιότητα, παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα και υποκειμενικές αισθήσεις: λήθαργος, μειωμένη όρεξη, ναυτία, δυσάρεστη γεύση στο στόμα, κοιλιακός πόνος (σπαστικής φύσης), φούσκωμα, αίσθημα βαρύτητας και αίσθημα πληρότητας στην κοιλιακή κοιλότητα.

Σημάδια όπως πονοκέφαλος, διαταραχές του ύπνου (αϋπνίες) και μειωμένη διάθεση είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τους παιδιατρικούς νευρολόγους και τους νευροψυχιατρικούς ειδικούς. Μερικοί ασθενείς έχουν καχυποψία, «απόσυρση σε ασθένεια» και άλλα χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά.

Η διάγνωση βασίζεται στα δεδομένα ιστορικού, τα παράπονα των ασθενών, τα κλινικά σημεία, τα αποτελέσματα μιας ψηφιακής ορθικής εξέτασης (για τον προσδιορισμό του τόνου του σφιγκτήρα), καθώς και (εάν είναι απαραίτητο) πρόσθετων ερευνητικών δεδομένων. Πρόσθετες μελέτες: σιγμοειδοσκόπηση και εξέταση σκιαγραφικής ακτινογραφίας του παχέος εντέρου με βάριο (για διαφορική διάγνωση με αναπτυξιακές ανωμαλίες - νόσος του Hirschsprung κ.λπ.). Με τη λειτουργική δυσκοιλιότητα, συνήθως δεν εντοπίζονται συγκεκριμένες αλλαγές σε αυτές τις μελέτες [1, 2].

Χρησιμοποιούνται τεχνικές νευροαπεικόνισης για την ανίχνευση συγγενών ελαττωμάτων στην ενδοσκόπηση των πυελικών οργάνων (σπονδυλικές κήλες και άλλοι τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού.

Θεραπεία

Με τη δυσκοιλιότητα, πραγματοποιείται μια διαφοροποιημένη πολύπλοκη θεραπεία, που στοχεύει στην εξασφάλιση τακτικών και αποτελεσματικών κινήσεων του εντέρου απουσία δυσάρεστων υποκειμενικών αισθήσεων στον ασθενή.

Η χρήση καθαρτικών ενδείκνυται μόνο για παιδιά και εφήβους, για τους οποίους οι διατροφικές μέθοδοι για τη διόρθωση της δυσκοιλιότητας δεν είναι αποτελεσματικές. Επί του παρόντος διατίθενται τα ακόλουθα καθαρτικά: Μαζικά (φυσικοί ή συνθετικά τροποποιημένοι πολυσακχαρίτες που είναι είτε άπεπτοι είτε άπεπτοι και μη απορροφήσιμοι). οσμωτική (σάκχαρα ή πολυυδρικές αλκοόλες - σορβιτόλη, μαννιτόλη, λακτιτόλη, λακτόζη, πολυαιθυλενογλυκόλη, λακτουλόζη). αλατόνερο (μαγνήσιο και θειικό νάτριο, φωσφορικό νάτριο, κιτρικό νάτριο) · αντιδιαρροφητικά (ουσίες που διεγείρουν την έκκριση - ανθρακινόνες, παράγωγα διφαινολοαιθανίου: δισακοδύλιο); άλλα προϊόντα (προ- και προβιοτικά) [1, 2].

Τα απορρυπαντικά (νάτριο νάτριο, υγρή παραφίνη, ορυκτέλαια) και η προκινητική (χολινεργικοί παράγοντες, αγωνιστές υποδοχέα 5-ΗΤ4) είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, αλλά τα παιδιά συνταγογραφούνται σχετικά σπάνια (λόγω περιορισμών ηλικίας και πιθανότητας ανεπιθύμητων ενεργειών) [1].

Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται θεραπευτικές μέθοδοι όπως πλύση (πλύση από το στόμα με χρήση, καστορέλαιο κ.λπ.), κλύσματα καθαρισμού και φαρμακευτικά πρωκτικά υπόθετα (που περιέχουν δισακοδύλιο, λακτουλόζη, σορβιτόλη κ.λπ.). Έχει αναφερθεί η αποτελεσματικότητα της χρήσης συμπεριφορικής θεραπείας για δυσκοιλιότητα και η χρήση βιοανάδρασης. Η χειρουργική θεραπεία του αδρανούς κόλου πραγματοποιείται σύμφωνα με ενδείξεις. Στη Ρωσική Ομοσπονδία, υπάρχει εμπειρία στη χρήση νοοτροπικών και νευρομεταβολικών φαρμάκων στη θεραπεία της λειτουργικής δυσκοιλιότητας στην παιδική ηλικία. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί το υψηλότερο δυνατό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας, το οποίο δεν οδηγεί σε κόπωση του παιδιού. Χρησιμοποιούνται θεραπεία μασάζ και άσκησης [1, 2].

Η διατροφική θεραπεία για δυσκοιλιότητα θεωρείται παραδοσιακά μία από τις κύριες μεθόδους σύνθετων επιδράσεων στο γαστρεντερικό σωλήνα και στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Η κατάλληλη διατροφή σε ορισμένες περιπτώσεις σας επιτρέπει να ρυθμίσετε τη λειτουργία του εντέρου χωρίς τη χρήση φαρμακευτικών καθαρτικών. Στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, τα κύρια σημεία είναι η αυξημένη πρόσληψη υγρών και διαιτητικών ινών (μαζί με ένα επαρκές επίπεδο σωματικής δραστηριότητας) [1, 2].

Η δίαιτα αρ. 3 προορίζεται για τη διόρθωση της δυσκοιλιότητας (λειτουργική) στα παιδιά. Είναι φυσιολογικά πλήρες όσον αφορά το περιεχόμενο των βασικών ουσιών και ενέργειας. παρέχει μια αυξημένη εισαγωγή χημικών και μηχανικών διεγερτικών της εντερικής κινητικότητας, καθώς και τον αποκλεισμό τροφίμων και πιάτων που ενισχύουν τις διαδικασίες ζύμωσης και σήψης, καθώς και ισχυρά διεγερτικά της έκκρισης της χολής, της έκκρισης του στομάχου και του παγκρέατος. Η συνιστώμενη σύνθεση και οι περιορισμοί της διατροφής αριθμός 3 παρουσιάζονται στη διαθέσιμη βιβλιογραφία.

Οι διαιτητικές ίνες, διατηρώντας το νερό, βοηθούν στη βελτίωση των κινήσεων του εντέρου (διεγείρουν τις κινήσεις του εντέρου) και αποτοξινώνουν το σώμα. Η διαιτητική ίνα (ίνα) μειώνει το χρόνο παραμονής του φαγητού στο γαστρεντερικό σωλήνα και αυξάνει τον τόνο των εντερικών μυών. Έτσι, η χρήση πίτουρου σίτου σε ποσότητα 30 g / ημέρα αυξάνει τον όγκο των περιττωμάτων κατά περισσότερο από 50% και ο συνολικός χρόνος διέλευσης των εντερικών περιεχομένων μέσω του παχέος εντέρου μειώνεται κατά περίπου 2 φορές. Συνιστάται σε παιδιά με δυσκοιλιότητα να καταναλώνουν 15-50 g διαιτητικών ινών την ημέρα [1].

Τα λαχανικά, τα φρούτα και τα μούρα είναι βασικά συστατικά της δίαιτας δυσκοιλιότητας. Οι φυτικές ίνες και τα οργανικά οξέα που περιέχουν βοηθούν στην αύξηση της εντερικής κινητικότητας. Επιπλέον, τα κυτταρικά τοιχώματα των ωμών φρούτων και λαχανικών περιέχουν πρωτεΐνες και υδατάνθρακες που αργά και δεν υποβάλλονται σε πλήρη επεξεργασία από τα πεπτικά ένζυμα. Εκτός από φρέσκα φρούτα, λαχανικά, μούρα, καθώς και χυμούς και σαλάτες από αυτά, τα παιδιά με δυσκοιλιότητα δείχνουν την κατανάλωση αποξηραμένων φρούτων (σύκα, δαμάσκηνα) [1].

Τα προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (με οξύτητα> 90-100o σύμφωνα με τον Turner), το κεφίρ, το biokefir, το γιαούρτι κ.λπ. έχουν μέτρια καθαρτική δράση. Μια πολύτιμη ιδιότητα των προϊόντων γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση είναι η ικανότητα διατήρησης ενός φυσιολογικού τοπίου εντερικής μικροχλωρίδας [1].

Τα παιδιά και οι έφηβοι με δυσκοιλιότητα πρέπει να πίνουν αρκετά υγρά. Νερό (κανονικό και μεταλλικό), χυμοί από φρούτα, λαχανικά και μούρα συνιστώνται ως τα κύρια ποτά. Το ποτό χορηγείται σε παιδιά με δυσκοιλιότητα τακτικά και συχνά (με άδειο στομάχι, με γεύματα, στα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων).

Για παιδιά με υπερκινητική δυσκοιλιότητα, παρέχεται η χρήση ασθενώς ανόργανων αλκαλικών μεταλλικών νερών (Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Essentuki No. 4) και για υποκινητική δυσκοιλιότητα, χρησιμοποιούνται ανθρακούχα νερά με υψηλή ανοργανοποίηση (Essentuki No. 17). Τα νερά παρέχονται σε μη ανθρακούχα μορφή και όχι κρύα (θερμοκρασία δωματίου ή ελαφρώς προθέρμανση). Είναι προτιμότερο να λαμβάνετε μεταλλικά νερά πριν από τα γεύματα (30-90 λεπτά). Ο ημερήσιος ρυθμός μεταλλικού νερού προσδιορίζεται με ρυθμό 3-5 ml / kg (σε 2-3 δόσεις). Το νερό Donat Mg συνιστάται επίσης για ασθενείς που πάσχουν από λειτουργική δυσκοιλιότητα [1].

Το τσάι έχει ενισχυτικό αποτέλεσμα, δηλαδή, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας.

Για τους σκοπούς της διατροφικής διόρθωσης των επιληπτικών κρίσεων σε παιδιά ηλικίας άνω των 3 ετών, η χρήση φρούτων από γλυκάνισο συνηθισμένο (Anis vulgaris), καθαρτικό ghostera (Rhamnus cathartica L.), τέφρα στο βουνό (Sorbus aucuparia L.), οξαλίδα αλόγου (Rumex confertus Willd), ρίζες γλυκόριζας γυμνό (Glycyrrhiza glabra L.) και χάλυβας αγρού (Ononis arvensis L.), φύλλα βάλσαμου λεμονιού (Melissa officinalis L.), centaury (Centaurium erytbraea), φαρμακευτική πικραλίδα (Taraxacum officinale Wigg.), φλοιός της Άλκης (Frangula alder.) [1, 2, 6].

Εκτός από αυτά, η PA Balch (2006) συνιστά τη χρήση των ακόλουθων βρώσιμων φαρμακευτικών φυτών για δυσκοιλιότητα: εκχύλισμα αλφάλφα (Medicago L.), αλόη βέρα (Aloe vera L.) και επίσης Pursha joster (Cascara sagrada), κίτρινη ρίζα (Hydrastis), ρίζα ραβέντι (Rheum L.) κ.λπ. [6, 7].

Για τη διόρθωση της δυσκοιλιότητας, τα φύκια (Laminaria) και άλλα φύκια θαλάσσιας προέλευσης, που περιέχουν αφθονία βλεννογόνων (βλεννογινάσες), χρησιμοποιούνται ευρέως. Η χρήση του είναι περιορισμένη ή αποκλείεται πλήρως σε ασθενείς με ιδιοσυγκρασιακές αντιδράσεις στο ιώδιο [1].

Για να εκτιμηθεί η αποτελεσματικότητα της διατροφικής θεραπείας για δυσκοιλιότητα σε παιδιά διαφόρων ηλικιών, είναι απαραίτητο να ελέγχεται η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται και η ποιοτική σύνθεση της δίαιτας..

Βιβλιογραφία

  1. Δυσκοιλιότητα. Χρ. 52. Στο βιβλίο: Παιδιατρική νευροδιαιτολογία / Ed. Studenikina V. M. Μ.: Δυναστεία, 2012.565–75.
  2. Βιβλίο παιδιατρικής Nelson. Kliegman R. M., Stanton B. F., St. Geme III J. W. et αϊ., Eds. 20η έκδοση Φιλαδέλφεια. Έλσεβιερ. 2016.3474.
  3. Fontana M., Bianchi C., Cataldo F., Conti Nibali S., Cucchiara S, Gobio Casali L., Iacono G., Sanfilippo N., TorreG. Συχνότητα του εντέρου σε υγιή παιδιά // Acta Paediatr. Σκάνδαλο. 1989; 78 (5): 682-684.
  4. Lennard-Jones J. E. Κλινική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας // Φαρμακολογία. 1993; 47 (Συμπλήρωμα 1): 216-223.
  5. Khavkin A.I. Λειτουργικές διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα σε μικρά παιδιά. Μ.: Pravda, 2000,72 σελ..
  6. Θρεπτικά συστατικά, θρεπτικά συστατικά και αντιθρεπτικά συστατικά στην παιδιατρική νευροδιαιτολογία (βιβλίο αναφοράς) / Ed. Studenikina V.M.M.: Dynasty, 2016.184 s.
  7. Balch P. A. Δυσκοιλιότητα. Σε: Συνταγή για τη διατροφική θεραπεία. Μια πρακτική αναφορά A-to-Z σε φάρμακα χωρίς ναρκωτικά χρησιμοποιώντας βιταμίνες, μέταλλα, βότανα και συμπληρώματα διατροφής. 4η έκδοση Νέα Υόρκη. Avery. 2006.335–339.

V.M. Studenikin, Ιατρός Ιατρικών Επιστημών, Καθηγητής, Ακαδημαϊκός ΡΑΕ και ΜΑΕ

OOO NPSMTs "Dream Clinic", Μόσχα

Δυσκοιλιότητα στα παιδιά: άποψη νευρολόγου / V.M. Studenikin
Για παραπομπή: Θεράπων ιατρός Νο 1/2019; Αριθμοί σελίδας έκδοσης: 20-23
Ετικέτες: έντερα, αφόδευση, βρέφη, αντανακλαστικό ορθοσφιγκτήρα

Δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί. Τι να κάνετε με τη δυσκοιλιότητα σε παιδιά και ενήλικες

Η δυσκοιλιότητα είναι μια παρατεταμένη (πάνω από 48 ώρες) κατακράτηση περιττωμάτων στα έντερα. Ωστόσο, η ίδια η διάρκεια της καθυστέρησης είναι σχετική, καθώς σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι αποτέλεσμα οποιωνδήποτε παθολογικών καταστάσεων, αλλά των ιδιαιτεροτήτων της ζωής και του διατροφικού καθεστώτος..

Όταν τρώτε κυρίως φυτικά τρόφιμα, τα κόπρανα εμφανίζονται 2-3 φορές την ημέρα, αλλά στην περίπτωση επικράτησης της διατροφής με βάση το κρέας, γίνεται πιο σπάνια. Ο περιορισμός της κίνησης, της νηστείας, των αδιάκριτων κινήσεων του εντέρου (σε διαφορετικές ώρες της ημέρας) μπορεί να επιμηκύνει τις παύσεις μεταξύ των κινήσεων του εντέρου.

Φωτογραφία - τράπεζα φωτογραφιών Lori

Διάγνωση της δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα συνήθως χωρίζεται σε οργανικά και λειτουργικά. Η οργανική δυσκοιλιότητα συνδέεται συνήθως με μηχανικά εμπόδια - στένωση του εντερικού αυλού λόγω της παρουσίας όγκου, ουλής, συμφύσεων, καθώς και ανωμαλιών στην ανάπτυξη του εντέρου. Μια τέτοια δυσκοιλιότητα συχνά απαιτεί χειρουργική διόρθωση..

Ωστόσο, η δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με λειτουργικές διαταραχές του εντέρου είναι πιο συχνή. Η λειτουργική δυσκοιλιότητα χωρίζεται σε:

1. Διατροφική δυσκοιλιότητα - εμφανίζεται σε άτομα που τρώνε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε τρόφιμα που δεν περιέχουν φυτικές ίνες (χαμηλή σκωρία). Ένα από τα τρόφιμα που συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορεί να είναι το γάλα.

2. Υποκινητική δυσκοιλιότητα - που προκαλείται από έλλειψη κίνησης.

3. Ανακλαστική δυσκοιλιότητα - που προκαλείται από αντανακλαστική επίδραση στη κινητική δραστηριότητα του εντέρου από ένα επώδυνο όργανο (φλεγμονή της χοληδόχου κύστης - χολοκυστίτιδα, φλεγμονή των ωοθηκών - αδενίτιδα, φλεγμονή του προστάτη - προστατίτιδα και DR-)

4. Νευρογενής δυσκοιλιότητα - συμβαίνει με λειτουργικές ή οργανικές ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος (ψυχικό στρες, καταστάσεις συγκρούσεων, παρατεταμένη ψυχική κατάθλιψη, διάφοροι φόβοι κ.λπ. · όγκοι του εγκεφάλου, εγκεφαλίτιδα). Πολύ συχνά, η νευρογενής δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω της συνειδητής καταστολής του αντανακλαστικού για αφόδευση, λόγω των συνθηκών ζωής και εργασίας (πρωινή βιασύνη, εργασία σε διαφορετικές βάρδιες, έλλειψη τουαλέτας ή ανθυγιεινές συνθήκες στην τουαλέτα, εργασία οδηγού, πωλητή κ.λπ.).

5. Ενδοκρινική δυσκοιλιότητα - με μείωση της λειτουργίας της υπόφυσης, του θυρεοειδούς αδένα, των ωοθηκών.

6. Τοξική δυσκοιλιότητα - εμφανίζεται σε κάποια χρόνια επαγγελματική δηλητηρίαση (μόλυβδος, υδράργυρος, θάλλιο), σε δηλητηρίαση από νικοτίνη σε καπνιστές, κατάχρηση τροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε τανίνες.

7. Ιατρική δυσκοιλιότητα - μπορεί να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα, όπως η μορφίνη και τα παράγωγά της (κωδεΐνη), ηρεμιστικά, ηρεμιστικά. Η κατάχρηση καθαρτικών, ο σίδηρος, το ασβέστιο και τα αντιόξινα οδηγεί επίσης σε δυσκοιλιότητα.

8. Φλεγμονώδης δυσκοιλιότητα - συμβαίνει λόγω φλεγμονωδών παθήσεων του λεπτού και του παχέος εντέρου. Σχεδόν κάθε πέμπτος ασθενής με χρόνια εντεροκολίτιδα (με κυρίαρχη βλάβη του λεπτού εντέρου) πάσχει από αυτά και κάθε δευτερόλεπτο - με κολίτιδα (βλάβη του παχέος εντέρου).

Αλλαγές στο σώμα με χρόνια δυσκοιλιότητα

Η επιβράδυνση της κίνησης των κοπράνων στο έντερο οδηγεί, καταρχάς, στην εξασθενημένη απορρόφηση των πρωτεϊνών, προκαλεί σημαντική αύξηση της συγκέντρωσης της αμμωνίας στο αίμα (η αμμωνία σχηματίζεται όταν υπολείμματα τροφών στο παχύ έντερο αποσυντίθενται λόγω βακτηριακής αποσύνθεσης). Η αυξημένη περιεκτικότητα σε αμμωνία αλλάζει την ισορροπία οξέος-βάσης του ενδοκυτταρικού περιβάλλοντος, επηρεάζει αρνητικά τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών, είναι τοξική για το κεντρικό νευρικό σύστημα (εξ ου και τα συχνά παράπονα αϋπνίας, ευερεθιστότητας, νευρικότητας).

Οι ουσίες που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της αποσύνθεσης μειώνουν σημαντικά την ικανότητα αποτοξίνωσης του ήπατος, ως αποτέλεσμα της οποίας η ποσότητα αμμωνίας στο σώμα συνεχίζει να αυξάνεται. Η βλάβη του ήπατος είναι δυνατή. Έτσι, με μια επίμονη επιβράδυνση του ρυθμού εκκένωσης του εντέρου έως και 2 φορές την εβδομάδα και λιγότερο συχνά, η αντιδραστική ηπατίτιδα βρίσκεται στο 92% των ασθενών.

Σε ασθενείς με χρόνια δυσκοιλιότητα, αποκαλύπτονται σημαντικές αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα, λόγω παραβίασης της λειτουργίας φραγμού του παχέος εντέρου λόγω ταυτόχρονης φλεγμονώδους αλλαγής στη βλεννογόνο μεμβράνη του, δυσβίωση της μικροχλωρίδας του παχέος εντέρου, χρόνια δηλητηρίαση.

Επιπλοκές της χρόνιας δυσκοιλιότητας

Η μακροχρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες αλλαγές στα έντερα - την έναρξη και την επιδείνωση των αιμορροΐδων, την εμφάνιση πρωκτίτιδας κ.λπ. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να περιπλέκεται από την ανάπτυξη δευτερογενούς κολίτιδας, ασθενειών των χοληφόρων οδών, εντερίτιδας, ηπατίτιδας. Οι πέτρες κοπράνων μπορούν να προκαλέσουν εντερική απόφραξη.

Τα ανησυχητικά συμπτώματα από την άποψη αυτή μπορεί να είναι:

  • αδιαθεσία
  • απώλεια σωματικού βάρους
  • πρόσφατη δυσκοιλιότητα σε άτομα με φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου άνω των 50 ετών.
  • αίμα στα κόπρανα.

Ο κύριος παράγοντας που καθορίζει την εκκένωση του εντέρου είναι η κατάσταση της κινητικής λειτουργίας του. Με τη δυσκοιλιότητα, οι κινητικές διαταραχές διακρίνονται με την υπεροχή της υπερκινητικότητας, δηλαδή, με αύξηση της κινητικής λειτουργίας, - σπαστική δυσκοιλιότητα - και με κυριαρχία του υποκινητή, δηλαδή με μείωση της κινητικής λειτουργίας του εντέρου, - ατονική δυσκοιλιότητα. Οι διαφορές μεταξύ τους παρουσιάζονται στον πίνακα..

Διακριτικά σημάδια ατονικής και σπαστικής δυσκοιλιότητας

ΣυμπτώματαΑτονική δυσκοιλιότηταΣπαστική δυσκοιλιότητα
1. Η φύση των περιττωμάτωνΆφθονο, διακοσμημένο, σαν λουκάνικο. Συχνά το αρχικό τμήμα είναι πολύ πυκνό, μεγαλύτερο από την κανονική διάμετρο. τελικό - ημι-σχηματισμένοΣχήμα όπως κόπρανα προβάτων (κατακερματισμένα κόπρανα)
2. Η πράξη της αφόδευσηςΠραγματοποιείται με μεγάλη δυσκολία, πολύ επώδυνη. Λόγω του σχισίματος της βλεννογόνου του πρωκτικού σωλήνα, ενδέχεται να εμφανιστούν ραβδώσεις φρέσκου αίματος στην επιφάνεια των περιττωμάτωνΌχι πολύ οδυνηρό, αλλά μετά την πράξη της αφόδευσης, μπορεί να υπάρχει ένα αίσθημα ατελούς κίνησης του εντέρου

Θεραπεία δυσκοιλιότητας

Η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Με οργανική δυσκοιλιότητα, απαιτείται χειρουργική απομάκρυνση της αιτίας τους. Με τη λειτουργική δυσκοιλιότητα, η θεραπεία πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τη φύση των κινητικών διαταραχών (δυσκινησία) του εντέρου.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας, λαμβάνοντας υπόψη τη φύση της εντερικής δυσκινησίας

Phenolphthalein, Rechen, παρασκευάσματα buckthorn, senna, βαζελίνη

δραστηριότηταΑτονική δυσκοιλιότηταΣπαστική δυσκοιλιότητα
1. ΔιατροφήΑύξηση της κατανάλωσης τροφίμων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών (λαχανικά, φρούτα). Ιδιαίτερα εμφανίζονται τα τεύτλα, τα δαμάσκηνα, τα καρόταΘα πρέπει να γλιτώσετε: βραστό κρέας και ψάρι, πουρέ λαχανικά και φρούτα. Συνιστάται να λαμβάνετε τακτικά γιαούρτι και άλλα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση
2. Διαδικασίες νερούΚυκλικό ντους, με νερό σε θερμοκρασία 32-34 o oΚωνοφόρα λουτρά σε θερμοκρασία 36-39 о С
3. ΦάρμακαΠαπαβερίνη, no-shpa, bellataminol
4. ΆσκησηΓια διέγερση του εντέρου (δείτε το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων παρακάτω)Για να μειώσετε την αυξημένη εντερική κινητικότητα (δείτε το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων παρακάτω)
5. Μασάζ στην κοιλιάΣύμφωνα με τη διεγερτική μέθοδοΧαλαρωτική τεχνική

Καθαρτικά

Στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται καθαρτικά, η δράση των οποίων συνδέεται κυρίως με αντανακλαστικά αποτελέσματα στην εντερική κινητικότητα, προκαλώντας επιτάχυνση της εκκένωσης..

Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης, τα κύρια καθαρτικά χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

1) παράγοντες που προκαλούν χημικό ερεθισμό των υποδοχέων του εντερικού βλεννογόνου. Αυτά περιλαμβάνουν φυτικά παρασκευάσματα που περιέχουν παράγωγα ανθρακενίου (παρασκευάσματα ρίζας ραβέντι, φλοιού buckthorn, φρούτων joster, φύλλων senna, sabur), καστορέλαιο, καθώς και ορισμένων συνθετικών ενώσεων (φαινολφθαλεΐνη, ισαφενίνη κ.λπ.).

2) παράγοντες που προκαλούν αύξηση του όγκου και υγροποίηση του περιεχομένου του εντέρου. Αυτά περιλαμβάνουν καθαρτικά αλατούχου διαλύματος (θειικό νάτριο, άλας Karlovy Vary, κ.λπ.), φύκια κ.λπ.

3) παράγοντες που βοηθούν να μαλακώσουν τα κόπρανα και να διευκολύνουν την κίνησή τους μέσω των εντέρων (υγρή παραφίνη, αμύγδαλο, ελιά και άλλα φυτικά έλαια).

Με εντοπισμό, οι ενέργειες διακρίνονται:

1) φάρμακα που δρουν σε όλα τα μέρη του εντέρου (αλατούχα καθαρτικά).

2) φάρμακα που δρουν κυρίως στην κινητική δραστηριότητα του λεπτού εντέρου (καστορέλαιο, ελιά και άλλα φυτικά έλαια, καθώς και υγρή παραφίνη).

3) φάρμακα που δρουν κυρίως στη κινητική δραστηριότητα του παχέος εντέρου, φυτικά φάρμακα που περιέχουν ανθραγλυκοσίδες - ρίζα ραβέντι, φλοιός buckthorn, φύλλα senna κ.λπ., καθώς και φαινολφθαλεΐνη, ισαφενίνη και ορισμένα άλλα συνθετικά φάρμακα).

Σύμφωνα με τη δύναμη της δράσης, τα καθαρτικά χωρίζονται σε:

1) καθαρτικά που προκαλούν τα κόπρανα κοντά στο φυσιολογικό (καφεόλη, φυλλιδίνη, θείο, υγρή παραφίνη, καμένη μαγνησία κ.λπ.)

2) καθαρτικά που προκαλούν βρώμικα ή χαλαρά κόπρανα (παρασκευάσματα ραβέντι, buckthorn, senna, καθαρτικό τσάι, φαινολοφθαλεΐνη, ισαφενίνη, καστορέλαιο κ.λπ.).

3) βαρετό, προκαλώντας βίαιη εντερική περισταλτική με χαλαρά κόπρανα (αλατούχα καθαρτικά).

Τα καθαρτικά και τα καθαρτικά συνταγογραφούνται για οξεία και χρόνια δυσκοιλιότητα. Τα επίμονα καθαρτικά δεν ενδείκνυνται για χρόνια δυσκοιλιότητα. Χρησιμοποιούνται για οξεία δυσκοιλιότητα και σε περιπτώσεις όπου απαιτείται γρήγορη μετακίνηση του εντέρου.

Παρενέργειες των καθαρτικών

1. Να εξοικειωθείτε με αυτά και, ως εκ τούτου, να αυξήσετε τις δόσεις.

2. Υπό την επίδραση των καθαρτικών, ο εντερικός βλεννογόνος αλλάζει και είναι πιθανός ο κακοήθης μετασχηματισμός του.

3. Η μακροχρόνια χρήση καθαρτικών οδηγεί σε απώλεια ηλεκτρολυτών.

4. Μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση και να συμβάλουν σε αυξημένες διαταραχές της εντερικής κινητικής δραστηριότητας.

Προκειμένου να επιτευχθεί ταχεία ανάρρωση και να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές, η θεραπεία της δυσκοιλιότητας πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ιατρού, μόνο που μπορεί να συνταγογραφήσει καθαρτικά..

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας

1. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε καθημερινές κινήσεις του εντέρου και να βεβαιωθείτε ότι τα κόπρανα είναι τακτικά. Για να το κάνετε αυτό, δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε την επιθυμία για αφόδευση..

2. Πάρτε το χρόνο σας το πρωί. Με άδειο στομάχι, πάρτε αργές γουλιά από ένα ποτήρι βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, κάντε απλές ασκήσεις (ένταση και χαλάρωση των μυών του περινέου και των γλουτιαίων μυών. Αναπνοή με το στομάχι, ξαπλωμένη στην πλάτη σας, εκτελέστε κινήσεις ποδιών που προσομοιώνουν την οδήγηση ποδηλάτου), κάντε μασάζ στην κοιλιά δεξιόστροφα.

3. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή φυτικό λάδι, ψωμί ολικής αλέσεως, κουάκερ φαγόπυρου, κεχρί, κριθάρι μαργαριταριού και πλιγούρι βρώμης, βραστά και ωμά λαχανικά, χυμούς, πίτουρα. Πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον τέσσερα γεύματα την ημέρα και κατά προτίμηση πάντα ταυτόχρονα.

4. Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος, μην «σκεφτείτε» τα προβλήματα. Αυτό μπορεί να βοηθηθεί με αυτόνομη προπόνηση (βλ. Παρακάτω) ή με τα πόδια πριν από το κρεβάτι..

5. Ζήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, μετακινηθείτε περισσότερο.

Φυτικά φάρμακα για δυσκοιλιότητα

Για τη θεραπεία και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες συλλογές φαρμακευτικών φυτών:

1. Buckthorn (φλοιός) - 60.0;

γλυκόριζα (ρίζα) - 20.0;

γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0;

μάραθο (φρούτα) - 10.0.

Ο ζωμός λαμβάνεται 1 / 2-3 / 4 ποτήρια το πρωί και το βράδυ.

2. Buckthorn (φλοιός) - 20.0;

μαύρο elderberry (λουλούδια) - 20,0;

μάραθο (φρούτα) - 20,0;

γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0.

Η έγχυση λαμβάνεται μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, 1 ποτήρι.

3. Black elderberry (λουλούδια) - 50,0;

καθαρτικό joster - 50.0.

Πάρτε 1 ποτήρι ζωμό 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα το πρωί και το βράδυ.

4. Buckthorn απόoid (φλοιός) - 50.0;

yarrow (γρασίδι) - 15,0;

τσουκνίδα (φύλλα) - 35.0.

Η έγχυση λαμβάνεται σε 1/2 - 3/4 φλιτζάνι τη νύχτα ως καθαρτικό.

5. Buckthorn απόoid (φλοιός) - 30.0;

holly cassia (φύλλα) - 30,0;

καθαρτικό joster (φρούτα) - 20.0;

συνηθισμένο γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0; Γλυκόριζα γυμνή (ρίζα) - 10.0.

Η έγχυση λαμβάνεται σε 1/2 - 3/4 φλιτζάνι τη νύχτα ως καθαρτικό.

Θα έπρεπε να το ξέρεις

Ένα καθαριστικό κλύσμα είναι η εισαγωγή μεγάλου όγκου νερού στο παχύ έντερο μέσω του πρωκτού, μερικές φορές με την προσθήκη γλυκερίνης, φυτικού ελαίου ή διαλύματος σαπουνιού, για υγροποίηση και αφαίρεση του περιεχομένου του παχέος εντέρου. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας παίρνει 1 λίτρο (από 750 ml έως 2 λίτρα) νερού, για βρέφη - από 30 έως 150 ml, από 1 έτος έως 5 έτη - 150-300 ml, από 6 έως 14 ετών - 300-500 ml... Για την εισαγωγή του νερού, χρησιμοποιείται ένα μπαλόνι σε σχήμα αχλαδιού, στο οποίο έχει τοποθετηθεί μια λαστιχένια άκρη ή μια κούπα Esmarch. Όσο πιο ψηλά κρεμάτε την κούπα σε τρίποδο (0,5-1-1,5 m), τόσο υψηλότερη θα είναι η πίεση του ενέσιμου υγρού. Ο ρυθμός πρόσληψης υγρού ελέγχεται από μια βρύση. Εκτός από τη μηχανική επίδραση του νερού, η θερμοκρασία του εγχυόμενου υγρού συμβάλλει επίσης στην ενίσχυση της περισταλτικότητας. Με ατονική δυσκοιλιότητα, η θερμοκρασία του νερού μπορεί να είναι 20 ° ή ακόμα και 12 ° C, με σπαστική δυσκοιλιότητα, ζεστά και ζεστά κλύσματα με θερμοκρασία νερού 40-42 ° C, συνιστώνται χαλαροί σπασμοί. Για να ενισχύσετε την επίδραση του κλύσματος, διαλύστε το σαπούνι σε νερό (μια κουταλιά της σούπας ξέσματα σαπουνιού από ρούχα ή σαπούνι μωρού) ή προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας βαζελίνη ή φυτικό λάδι και ανακινήστε. Κλύσμα από αφέψημα χαμομηλιού (1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού ανά 1 ποτήρι νερό) ανήκει επίσης στον καθαρισμό, έχει ασθενές στυπτικό αποτέλεσμα στον εντερικό βλεννογόνο και χρησιμοποιείται για μετεωρισμό.

Νερό ή υγρό της απαιτούμενης σύνθεσης και θερμοκρασίας χύνεται μέσα στην κούπα του Esmarch και, ανοίγοντας τη βρύση, γεμίστε τους σωλήνες μαζί του, μετατοπίζοντας τον αέρα. Στη συνέχεια, η βρύση κλείνει και η κούπα αναρτάται σε τρίποδο 75 cm πάνω από το κρεβάτι..

Ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει στην άκρη του κρεβατιού, στην αριστερή του πλευρά, κάμπτοντας τα γόνατά του και φέρνοντάς τα στο στομάχι για να χαλαρώσει την κοιλιακή πίεση Ένα ελαιόλαδο τοποθετείται κάτω από αυτό, το ελεύθερο άκρο του οποίου κατεβαίνει σε μια λεκάνη σε περίπτωση που ο ασθενής δεν μπορεί να συγκρατήσει νερό. (Εάν δίνετε στον εαυτό σας ένα κλύσμα, η καλύτερη θέση είναι στους αγκώνες και τα γόνατά σας.)

Η άκρη του κλύσματος λιπαίνεται με βαζελίνη, οι γλουτοί απλώνονται με το αριστερό χέρι και η άκρη εισάγεται με τις σωστές περιστροφικές κινήσεις κατά 1-12 cm. Το πρώτο άκρο 3-4 cm εισάγεται προς τον ομφαλό και μετά παράλληλα με τον κόκκυγα.

Αφού τοποθετήσετε το άκρο, ανοίξτε τη βρύση, σηκώστε την κούπα κατά 40-50 cm και εγχύστε υγρό, αυξάνοντας σταδιακά την κούπα.

Εάν το νερό δεν ρέει, πρέπει να αλλάξετε ελαφρώς τη θέση του άκρου τραβώντας το 1-2 cm ή να αυξήσετε την πίεση αυξάνοντας την κούπα ψηλότερα. Εάν αυτό δεν βοηθήσει, πρέπει να αφαιρέσετε την άκρη, να επαναφέρετε την αδιαφάνειά της με μια ροή νερού και να την τοποθετήσετε ξανά. Στο τέλος της έγχυσης, το άκρο αφαιρείται προσεκτικά.

Η κλήση προς το κάτω μέρος του ασθενούς πρέπει να καθυστερήσει για 5-10 λεπτά.

Τα παιδιά πρέπει να εγχέουν το υγρό αργά, χωρίς μεγάλη πίεση, και μετά την αφαίρεση της άκρης, πιέστε τους γλουτούς για λίγα λεπτά, βοηθώντας το παιδί να καθυστερήσει την επιθυμία να αδειάσει. Μετά τη διαδικασία, το άκρο πλένεται και βράζεται.

Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής για δυσκοιλιότητα

1,20 g ψιλοκομμένου φλοιού buckthorn ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, βράζουμε για 15-20 λεπτά. Πάρτε 1/2 φλιτζάνι ζωμό τη νύχτα.

2. Πάρτε σταφύλια και χυμό σταφυλιών 3 φορές την ημέρα για 1 ποτήρι: το πρωί με άδειο στομάχι, μία ώρα πριν από το μεσημεριανό γεύμα και το βράδυ.

3. Πριν πάτε για ύπνο, ανακατέψτε καλά ένα ποτήρι κεφίρ (180 g) με φυτικό λάδι (10 g) και φάτε αργά, σε μικρές μερίδες (ένα κουταλάκι του γλυκού)..

4. Το πρωί, διαλύστε μια κουταλιά της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι κρύο νερό (θερμοκρασία δωματίου) και πιείτε σε μικρές γουλιά με άδειο στομάχι (εάν δεν υπάρχει κολίτιδα και χολοκυστίτιδα).

5. 150 g χυμού αγαύης (αλόη) αναμεμιγμένα με 300 g μέλι. Κρατήστε κρύο. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα (το πρωί με άδειο στομάχι και τη νύχτα) με νερό.

6. Ο χυμός των φρέσκων πατατών χρησιμοποιείται για σπαστική δυσκοιλιότητα με 1/4 - 1 ποτήρι.

7. Η άλμη Sauerkraut έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Πίνετε 1/2 φλιτζάνι ζεστό διάλυμα.

8. Το βράδυ, τα μούρα δαμάσκηνα πλένονται και χύνονται με ζεστό νερό ή βραστό νερό. Το πρωί πίνουν την έγχυση, τρώνε τα μούρα.

9. Για βρέφη, μια μικρή ράβδο σαπουνιού μπορεί να εισαχθεί στον πρωκτό ως καθαρτικό.

Συστάσεις ανατολικής ιατρικής

1. Κάντε μασάζ στους μυς των μικρών δακτύλων στα χέρια (για τους άνδρες - πρώτα το δεξί, μετά το αριστερό · για τις γυναίκες - το αντίστροφο) έως ότου χαλαρώσουν εντελώς.

2. Αγκιστρώστε τα μικρά δάχτυλα μπροστά από το στήθος και τεντώστε τα σε αντίθετες κατευθύνσεις.

Βελονισμός

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να πραγματοποιούνται 2-3 συνεδρίες μασάζ την ημέρα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Δεν συνιστάται η λήψη καθαρτικών κατά τη διάρκεια της περιόδου ακουστικής πίεσης..

Σπασμωδική δυσκοιλιότητα. Το μασάζ πραγματοποιείται σύμφωνα με μια καταπραϋντική μέθοδο έκθεσης για 3-5 λεπτά στα σημεία που υποδεικνύονται στο σχήμα 8.

Ατονική δυσκοιλιότητα. Το μασάζ πραγματοποιείται με μέθοδο τόνωσης για 1 / 2-1 λεπτό στα σημεία που υποδεικνύονται στο σχήμα 9.

Αυτο-μασάζ

Με τη δυσκοιλιότητα, οι τεταμένοι μύες είναι συχνά ορατοί στο φθίνον έντερο στον ή κάτω από τον ομφαλό. Χρησιμοποιήστε τρία δάχτυλα (δείκτης, μεσαίο και δακτύλιο) για να πατήσετε σε αυτήν την περιοχή για 3 λεπτά. Επαναλάβετε την πίεση 5-6 φορές, κάθε φορά μετακινώντας το δέρμα προς τα κάτω και προς το κέντρο. Στη συνέχεια πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Κάντε το κάθε πρωί με άδειο στομάχι.

Φυσιοθεραπεία

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για σπαστική δυσκοιλιότητα (Εικόνα 10)

1. Ι. Σ. - όρθια, τα χέρια στη ζώνη, τα πόδια του πλάτους ώμου.

Γείρετε το σώμα προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά. Επαναλάβετε 4-5 φορές σε κάθε πλευρά. Μέσος ρυθμός. Ελεύθερη αναπνοή.

2. Ι. Σ. - επίσης. Εκτελέστε κυκλικές περιστροφές του σώματος με το μέγιστο εύρος κίνησης στη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Επαναλάβετε 3-4 φορές σε κάθε πλευρά. Μέσος ρυθμός. Ελεύθερη αναπνοή.

3. Ι. Σ. - όρθια, τα χέρια στη ζώνη, τα πόδια μαζί. Εκτελέστε καταλήψεις 6-8 toe. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία.

Μέσος ρυθμός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

4. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια μαζί. Σηκώστε το ένα ή το άλλο πόδι, λυγισμένο στο γόνατο, στο στήθος σας. Επαναλάβετε 3-6 φορές εναλλάξ με κάθε πόδι. Ο ρυθμός είναι αργός. Ελεύθερη αναπνοή.

5. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια λυγισμένα στις αρθρώσεις του γόνατος. Καθώς εισπνέετε, απλώστε τα γόνατά σας όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP. Επαναλάβετε 4-6 φορές. Μέσος ρυθμός.

6. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες, τα πόδια - στις αρθρώσεις του γονάτου. Καθώς εισπνέετε, σηκώστε τη λεκάνη σας, ακουμπάτε στο κεφάλι, τις ωμοπλάτες, τους αγκώνες και τα πόδια. Καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 4-6 φορές. Μέσος ρυθμός.

7. Ι. Σ. - στέκεται στα τέσσερα. Καθώς εισπνέετε, σηκώστε εναλλάξ το ίσιο πόδι σας προς τα πάνω και προς τα πάνω. Καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 3-4 φορές με κάθε πόδι με μεσαίο ρυθμό.

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για ατονική δυσκοιλιότητα (Εικόνα 11)

1. Ι. Σ. - κάθεται στο πάτωμα, ακουμπά τα χέρια του πίσω από την πλάτη του στο πάτωμα. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα ίσια πόδια σας προς τα πάνω. Κατά την εισπνοή, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 5-10 φορές. Μέσος ρυθμός.

2. Ι. Σ. - επίσης. Κατά την εισπνοή, σηκώστε τη λεκάνη σας προς τα πάνω, ακουμπώντας στις παλάμες και τα πόδια σας, ενώ εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP. Επαναλάβετε 4-8 φορές.

3. Ι. Σ. - ξαπλωμένο στο πάτωμα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ίσια. Σηκώστε τα πόδια σας προς τα πάνω και λυγίστε τα στις αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου. Προσομοιώστε την ποδηλασία για 1-2 λεπτά. Μέσος ρυθμός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

4. Ι. Σ. - επίσης. Μετακινηθείτε σε καθιστή θέση χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας καθώς εκπνέετε. Εισπνοή - επιστροφή στο I.p..

Επαναλάβετε 3-8 φορές. Μέσος ρυθμός.

5. Ι. Σ. - επίσης. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα ίσια πόδια σας προς τα πάνω (γωνία ανόδου όχι μεγαλύτερη από 45 °). Κατά την εισπνοή, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 6-10 φορές. Μέσος ρυθμός.

6. Έχοντας κάνει στάση στις ωμοπλάτες ("σημύδα"), εκτελέστε τις γύρω κινήσεις με τα πόδια σας ("ψαλίδι"). Επαναλάβετε 4-6 φορές. Ο ρυθμός είναι αργός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

7. Ξαπλωμένο στο πάτωμα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ίσια. Ταυτόχρονα, σηκώστε τα ίσια πόδια και το σώμα σας προς τα πάνω, απλώνοντας τα χέρια σας στις πλευρές. Κρατήστε αυτήν τη θέση για 5-7 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια επιστρέψτε στο i.p. Επαναλάβετε 3-7 φορές.

Τι να κάνετε εάν ένας έφηβος έχει δυσκοιλιότητα: πώς να ρυθμίσετε τις κινήσεις του εντέρου?

Εάν τα αίτια της νόσου αντιμετωπίζονται λανθασμένα ή εντελώς αγνοούμενα, τότε οι συνέπειες μπορεί να είναι σοβαρές. Από αυτή την άποψη, οι γιατροί επιμένουν στην άμεση θεραπεία..

Αιτίες και συμπτώματα

Στην εφηβεία, οι αιτίες και η θεραπεία της επαναλαμβανόμενης και χρόνιας δυσκοιλιότητας ποικίλλουν. Για να προσδιορίσετε την πηγή της νόσου, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο. Μετά την εξέταση, ο γιατρός θα είναι σε θέση να κάνει μια ακριβή διάγνωση και να επιλέξει την κατάλληλη θεραπεία και δίαιτα..

Οι κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι:

  • έλλειψη τακτικών γευμάτων
  • τρώει πρόχειρο φαγητό?
  • αναιμία;
  • θεραπεία με αντιβιοτικά
  • παραβίαση του θυρεοειδούς αδένα
  • έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
  • συναισθηματικό στρες.
Η δυσκοιλιότητα στην εφηβεία εκδηλώνεται με τον ίδιο τρόπο όπως στους ενήλικες - πονάει το στομάχι, εμφανίζεται ευερεθιστότητα και επιθετικότητα

Διάφορες ασθένειες μπορούν επίσης να επηρεάσουν τις κινήσεις του εντέρου:

  • υπερασβεστιαιμία
  • δυσβολία;
  • υποθυρεοειδισμός
  • σακχαρώδη διαβήτη και άλλα.

Τα κύρια συμπτώματα της δυσκοιλιότητας σε έναν έφηβο:

  • επώδυνη κοιλιά
  • φούσκωμα;
  • απώλεια όρεξης
  • ναυτία, έμετος
  • αδιαθεσία
  • κοιλιακές κράμπες;
  • ξηρά κόπρανα σε σχήμα μπιζελιού.
  • φούσκωμα.

Αρχές θεραπείας

Μπορείτε να θεραπεύσετε μόνοι σας την εφηβική δυσκοιλιότητα, εάν δεν προκαλείται από σοβαρή ασθένεια. Απλά πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας, να προσθέσετε περισσότερη σωματική δραστηριότητα και να απαλλαγείτε από την αφυδάτωση..

Διατροφή

Για να σταματήσει να αρρωσταίνει ένας έφηβος, πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή και το μενού του. Πρέπει να τρώτε περισσότερα θερμικά επεξεργασμένα φρούτα και λαχανικά που προάγουν τη λειτουργία του εντέρου. Είναι επίσης απαραίτητο να διευκολυνθεί η εργασία του πεπτικού σωλήνα μειώνοντας τη μερίδα, αλλά λαμβάνοντας τροφή δύο έως τρεις φορές πιο συχνά..

Τροφές που διεγείρουν το έντερο:

  • χυλός;
  • φρούτα και λαχανικά;
  • γαλακτοκομικά προϊόντα;
  • χόρτα, μαρούλι
  • φρεσκοι χυμοι;
  • ψωμί πίτουρου.

Τρόφιμα που αναστέλλουν τη λειτουργία του εντέρου:

  • καπνιστό κρέας.
  • κονσερβοποιημένες τροφές;
  • αλεύρι και γλυκά ·
  • ζαχαροπλαστική;
  • λίπος κρέας?
  • γρήγορο φαγητό.

Η διατροφή στην εφηβεία πρέπει να είναι σωστή και ισορροπημένη, καθώς η δυσκοιλιότητα δεν είναι το μόνο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν αγόρια και κορίτσια.

Ο σωστός συνδυασμός προϊόντων

Σωματική δραστηριότητα

Είναι επιτακτική ανάγκη να πηγαίνετε για αθλήματα κάθε μέρα για να βελτιώσετε την ευεξία και τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι διαφορετική, αλλά να έχει μεγαλύτερη έμφαση στους κοιλιακούς μυς. Η διαβούλευση με έναν γιατρό, στην περίπτωση αυτή, δεν θα είναι περιττή, επειδή η υπερβολική σωματική δραστηριότητα είναι επικίνδυνη για άτομα με καρδιακές παθήσεις.

Θεραπευτικά κλύσματα

Εάν η δυσκοιλιότητα διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες, μπορεί να δοθεί κλύσμα. Συνιστάται να εκτελέσετε αυτήν τη διαδικασία μετά το πρωινό. Η ποσότητα υγρού σε θερμοκρασία δωματίου δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 150 ml. Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα, αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Επίσης, για να ενεργοποιήσει την εργασία των εντέρων, στον ασθενή χορηγούνται φυτικά έλαια - κολοκύθα, λιναρόσπορος, ελιά. Τα κεριά γλυκερίνης είναι επίσης κατάλληλα για γρήγορο και απαλό καθαρισμό του σώματος..

Θεραπεία φαρμάκων

Εάν οι δίαιτες και τα αθλήματα στο σπίτι δεν βοηθούν, το παιδί πρέπει να μεταφερθεί σε γιατρό που θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα. Για τη θεραπεία, χρειάζονται φάρμακα για τη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου και για τον γρήγορο και απαλό καθαρισμό του σώματος. Αλλά η υπερβολική χρήση φαρμάκων μπορεί να επιδεινώσει τα πράγματα..

Ήπια καθαρτικά:

Τι να κάνετε εάν η δυσκοιλιότητα κάνει έναν έφηβο να αισθάνεται αδιαθεσία; Αυτό μπορεί να υποδηλώνει πιο σοβαρές ασθένειες:

  • σοβαρή δηλητηρίαση
  • εντερική φλεγμονή
  • εντερική απόφραξη
  • ψυχολογική και συναισθηματική κατανομή
  • πολύποδες και κύστεις.

Τέτοιες σοβαρές ασθένειες δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν κατηγορηματικά με λαϊκές θεραπείες από μόνες τους. Η κύρια προϋπόθεση για την ανάρρωση του παιδιού είναι να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό..

Για συμβουλές για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε εφήβους και ενήλικες, δείτε το βίντεο:

Τι να κάνετε εάν ένας έφηβος έχει δυσκοιλιότητα και πώς να το αποφύγετε

Τα προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου είναι αρκετά κοινά όχι μόνο σε ενήλικες, αλλά και σε μικρά παιδιά. Όπως γνωρίζετε, η δυσκοιλιότητα έχει πολύ επιζήμια επίδραση στο σώμα: εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα, το μωρό αισθάνεται σοβαρή δυσφορία. Είναι σημαντικό οι γονείς του να δώσουν προσοχή στο πρόβλημα εγκαίρως και να προσπαθήσουν να το επιλύσουν απαλά χωρίς να βλάψουν το ακόμα εύθραυστο σώμα. Σκεφτείτε τα κύρια σημεία που πρέπει να γνωρίζετε εάν ένα παιδί 2 ετών έχει δυσκοιλιότητα. Τι πρέπει να κάνετε σε αυτήν την περίπτωση περιγράφεται παρακάτω..

Ορισμός και συμπτώματα της δυσκοιλιότητας στην παιδική ηλικία

Η δυσκοιλιότητα είναι ένας από τους τύπους διαταραχών εντερικής κινητικότητας, ως αποτέλεσμα των οποίων τα κόπρανα δεν μπορούν να απεκκρίνονται από το σώμα φυσικά. Η αφόδευση σε αυτήν την περίπτωση είναι δύσκολη, συμβαίνει σε μεγάλα διαστήματα και συχνά τα έντερα δεν αδειάζονται εντελώς. Η δυσκοιλιότητα σε ένα 2χρονο είναι αρκετά συχνή.

Τα κύρια συμπτώματα στα οποία οι γονείς ενός παιδιού πρέπει σίγουρα να δώσουν προσοχή είναι:

  1. Το διάστημα μεταξύ των κινήσεων του εντέρου είναι αφύσικα μεγάλο (λιγότερο από μία φορά την ημέρα) και η ίδια η διαδικασία διαρκεί πολύ, μερικές φορές οδυνηρή και με μια προσπάθεια. Εάν ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα σε ηλικία 2 ετών, κάθε ταξίδι στο δοχείο διαρκεί πολύ και δεν συνοδεύεται πάντα από άδειασμα του σώματος. Εάν δεν υπάρχει κόπρανα για δύο ή περισσότερες ημέρες, αυτό το φαινόμενο ονομάζεται δυσκοιλιότητα..
  2. Το σκαμνί είναι πυκνό και σκληρό, η ποσότητα του δεν είναι ανάλογη με την ποσότητα φαγητού που τρώγεται.
  3. Το παιδί γίνεται ληθαργικό, ιδιότροπο, αρνείται να φάει το συνηθισμένο φαγητό.
  4. Το παιδί παραπονιέται για κοιλιακό άλγος. Νιώθοντας την κοιλιά του μωρού, μπορεί να παρατηρήσετε φούσκωμα.

Η περιοδική εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων σε ένα παιδί θα πρέπει να προειδοποιεί τους ενήλικες. Πρέπει να αναρωτηθείτε γιατί προκύπτουν και πώς να βοηθήσετε το παιδί σας. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο, θα πρέπει να μάθετε και να εξαλείψετε όλες τις πιθανές αιτίες τέτοιων προβλημάτων προκειμένου να αποφύγετε την ανάπτυξη πιο σοβαρών προβλημάτων με την υγεία του παιδιού..

Αιτίες δυσκοιλιότητας σε μωρά

Η εμφάνιση δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί 2 ετών μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες. Εξετάστε τους πιθανούς λόγους για αυτό το πρόβλημα, ανάλογα με τον τύπο.

Τύπος δυσκοιλιότητας Περιγραφή και αιτίες
Οργανική δυσκοιλιότηταΑυτός ο τύπος δυσκοιλιότητας είναι συνήθως απίθανος στα νήπια, αλλά είναι ωστόσο δυνατός. Σε αυτήν την περίπτωση, η παραβίαση του εντέρου είναι συνέπεια συγγενών ή επίκτητων ασθενειών αυτού του οργάνου. Τα συγγενή προβλήματα εμφανίζονται κυρίως από τις πρώτες μέρες της ζωής και εξαλείφονται γρήγορα. Οι αποκτώμενες παθολογίες μπορούν εύκολα να αποκλειστούν με υπερήχους.
Λειτουργική δυσκοιλιότηταΠροκύπτει λόγω:
- μη ισορροπημένη διατροφή του μωρού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το κύριο φαγητό σε αυτήν την περίπτωση είναι πρωτεΐνες, λιπαρές τροφές που δεν έχουν αφομοιωθεί σωστά από το σώμα του παιδιού.
- έλλειψη υγρού στο σώμα του μωρού. Ένα παιδί 2 ετών πρέπει να πίνει πολύ για να διατηρήσει έναν φυσικό μεταβολισμό, καθώς τα μωρά είναι από τη φύση τους πολύ κινητά και ενεργητικά.
- παραβιάσεις της εντερικής μικροχλωρίδας λόγω λήψης ορισμένων φαρμάκων ή ακατάλληλης διατροφής,
- αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα. Σε αυτήν την περίπτωση, οι προστατευτικές ουσίες που εκκρίνονται από το σώμα μπορούν να βλάψουν τα εντερικά τοιχώματα.
- την εισαγωγή παρασίτων, ως αποτέλεσμα της οποίας διαταράσσεται η εντερική δραστηριότητα ·
- ασθένειες αναιμίας ανεπάρκειας σιδήρου (σε αυτήν την περίπτωση, εντερική πείνα των εντερικών μυών, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, βλάβη στο νευρικό σύστημα του παιδιού).
- μακροχρόνια και ανεξέλεγκτη λήψη φαρμάκων που επηρεάζουν τη διαδικασία πέψης.
- κατάχρηση καθαρτικών, κλύσματα και άλλα βοηθήματα που διευκολύνουν τη διαδικασία της αφόδευσης.
Οι αναφερόμενοι παράγοντες οδηγούν στην εμφάνιση μάλλον σοβαρών προβλημάτων στην πρόοδο των περιττωμάτων στον πρωκτό: ο τόνος των εντερικών τοιχωμάτων μειώνεται, η βλεννογόνος μεμβράνη έχει υποστεί βλάβη και φλεγμονή..
Ψυχολογική δυσκοιλιότηταΣυχνά σχηματίζονται σε ντροπαλά παιδιά που μπορούν να συγκρατήσουν την επιθυμία να πάνε στο γιογιό για μεγάλο χρονικό διάστημα, αν δεν τους αρέσουν κάπως το άγνωστο περιβάλλον. Το παιδί είναι απλά άβολα να πηγαίνει στην τουαλέτα όπου περιβάλλεται από άγνωστα πράγματα και ανθρώπους. Ως αποτέλεσμα αυτού του περιορισμού, τα κόπρανα στο εσωτερικό γίνονται πυκνότερα, με αποτέλεσμα, υπό κανονικές συνθήκες, το μωρό δεν μπορεί πλέον να πηγαίνει «με μεγάλο τρόπο» κανονικά. Η διαδικασία γίνεται επώδυνη και διαρκεί πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο χρονικό διάστημα.

Οι αιτίες της δυσκοιλιότητας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές και εξαρτώνται από τον τύπο της διαταραχής του σώματος του παιδιού. Απαιτείται ατομική προσέγγιση στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί 2 ετών - ο γιατρός θα σας πει τι να κάνετε.

Συνέπειες της δυσκοιλιότητας στα παιδιά

Η σπάνια διαδικασία έκρηξης περιττωμάτων από το σώμα έχει πολύ αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία ενός μικρού ατόμου.

Εάν ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα, η πεπτική διαδικασία επιβραδύνεται, η όρεξη επιδεινώνεται απότομα, παθογόνα βακτήρια εμφανίζονται στο σώμα, τα οποία διαταράσσουν τη φυσική ισορροπία της μικροχλωρίδας του πεπτικού σωλήνα του μωρού..

Οι καθυστερημένες κινήσεις του εντέρου οδηγούν σε τέντωμα των εντέρων, συσσώρευση πυκνών περιττωμάτων και μείωση της ευαισθησίας. Ως αποτέλεσμα, το πρόβλημα γίνεται πιο σοβαρό - η δυσκοιλιότητα σε ένα 2χρονο μωρό γίνεται χρόνια. Στη συνέχεια, η πιθανότητα ανάπτυξης πιθανών συνεπειών είναι υψηλή:

  1. Μειωμένη απορρόφηση βιταμινών, θρεπτικών ουσιών και μικροστοιχείων. Οι μεταβολικές διεργασίες σε κύτταρα και ιστούς διαταράσσονται. Ως αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, κακή υγεία, γενική εξασθένηση και μείωση της άμυνας του σώματος. Μια συνοδευτική ασθένεια θα είναι η ανάπτυξη κολίτιδας - φλεγμονής των εντέρων, η οποία συνοδεύεται από σοβαρές και επώδυνες κράμπες στην κοιλιά.
  2. Λόγω της συνεχούς δυσκοιλιότητας στα παιδιά, οι βλαβερές ουσίες και οι τοξίνες που δεν έχουν απελευθερωθεί από τον οργανισμό αρχίζουν φυσικά να απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος, δηλητηριάζοντας το σώμα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορούν να παρατηρηθούν γενικά σημάδια δηλητηρίασης: αδυναμία, λήθαργος, πυρετός, υπνηλία, μειωμένη όρεξη.
  3. Η στασιμότητα του εντέρου διαταράσσει την ισορροπία επιβλαβών και ωφέλιμων μικροοργανισμών, ως αποτέλεσμα της οποίας μειώνονται οι ανοσοποιητικές δυνάμεις ολόκληρου του οργανισμού και αναπτύσσεται δυσβίωση στο ίδιο το έντερο.
  4. Η χρόνια ή επίμονη δυσκοιλιότητα, ιδιαίτερα στην παιδική ηλικία, οδηγεί σε ρωγμές του πρωκτού και αυτό, με τη σειρά του, συνοδεύεται από μια ακόμη πιο οδυνηρή διαδικασία αφόδευσης με ακαθαρσίες αίματος. Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, με έντονη τάνυση, το ορθό μπορεί να πέσει έξω από τον πρωκτό. Το μωρό φοβάται να πάει στην τουαλέτα, εμφανίζονται νευρολογικές δυσκολίες.

Μέθοδοι θεραπείας

Εξετάστε τους κύριους τρόπους για να αντιμετωπίσετε τη δυσκολία που έχει προκύψει εάν ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα σε ηλικία 2 ετών: τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση?
Παρατηρώντας ότι το παιδί έχει κάποιο από τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας, για αρχή, στο σπίτι, οι γονείς μπορούν να διευκολύνουν τις προσπάθειες του παιδιού μέσω υπόθετων με γλυκερίνη - αυτός είναι ένας από τους ταχύτερους και ασφαλέστερους τρόπους για να αδειάσει τα έντερα κάθε φορά. Εισάγετε απαλά το κερί στον πρωκτό του παιδιού, περιμένετε λίγα λεπτά για να διαλυθεί ελαφρώς το κερί. Τα κόπρανα θα μαλακώσουν και η διαδικασία εκκένωσης θα είναι πολύ πιο εύκολη..

Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος πρόκλησης κινήσεων του εντέρου είναι η χρήση κλύσματος καθαρισμού. Για να το προετοιμάσετε, βράστε νερό και ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου. Για καλύτερα αποτελέσματα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη. Απολυμάνετε τη σύριγγα, είναι καλύτερα να λιπάνετε την άκρη με φυτικό έλαιο ή οποιαδήποτε λιπαρή κρέμα. Για ένα 2χρονο μωρό, αρκεί η ένεση 200-250 ml του παρασκευασμένου διαλύματος.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κλύσματα λαδιού ή κλύσματα βαζελίνης. Για να προετοιμάσετε ένα κλύσμα λαδιού σε 0,5 λίτρα βραστό νερό, προσθέστε 50 ml ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο. Το βαζελίνη κλύσμα χρησιμοποιεί ζεστό βαζελίνη. Η χρήση κλύσματος δεν συνιστάται εάν το μωρό αισθάνεται έντονο πόνο στην κοιλιά, αίμα και υγρά κόπρανα απελευθερώνονται από τον πρωκτό χωρίς πλήρη εκκένωση των εντέρων.

Να θυμάστε ότι τα παραπάνω μέτρα μπορούν να εφαρμοστούν μόνο μία φορά. Η συχνή χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του εντερικού τόνου, ως αποτέλεσμα της οποίας η απόδοσή του θα μειωθεί και θα οδηγήσει σε ακόμη πιο επίμονη δυσκοιλιότητα. Δεν θα είναι δυνατό να θεραπεύσετε πλήρως ένα παιδί μόνο με τη χρήση τέτοιων μεθόδων..

Εάν ένα παιδί 2 ετών ανησυχεί για συχνή δυσκοιλιότητα, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο ειδικό, ο οποίος θα καθορίσει σωστά την αιτία της δυσκοιλιότητας, θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα και θα προτείνει μια συγκεκριμένη διατροφή..

Συχνά, οι γιατροί δεν συνταγογραφούν ισχυρά καθαρτικά σε αυτά τα μικρά παιδιά. Το πιο δημοφιλές είναι το σιρόπι λακτουλόζης (Duphalac, Normase), το οποίο προωθεί απαλά τη φυσική διαδικασία της αφόδευσης.

Η επίδρασή του εμφανίζεται 2-3 ημέρες μετά την πρώτη δόση και συνιστάται να το χρησιμοποιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα (2-3 εβδομάδες) για να επιτύχετε ένα πιο διαρκές αποτέλεσμα.

Επίσης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει βοηθητικούς παράγοντες για την ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας (Linex, Creon), την εξάλειψη των διαδικασιών αυξημένου σχηματισμού αερίων και κολικού (Buscopan, Prelax).

Αλλά το πιο απαραίτητο μέτρο για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας είναι η σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Η βάση της διατροφής πρέπει να είναι πιάτα όπως σούπες λαχανικών, άπαχα κρέατα, χυλό βρώμης και φαγόπυρου, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, σαλάτες λάχανου και παντζαριού, ψωμί σίκαλης.

Τα καθαρτικά τρόφιμα πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή του μωρού. Αυτά περιλαμβάνουν αποξηραμένα φρούτα (ειδικά δαμάσκηνα), τεύτλα, κεφίρ με μια κουταλιά ελαιόλαδου ή λιναρόσπορου, πίτουρο σίτου, αλεύρι λιναρόσπορου, ζωμό άνηθου. Είναι επιτακτική ανάγκη να διασφαλιστεί ότι το παιδί καταναλώνει αρκετά υγρά..

Μπορεί να είναι καθαρό νερό, αφέψημα από βότανα ή ποτά φρούτων.

Ένα παιδί με δυσκοιλιότητα πρέπει σίγουρα να ενσταλάξει έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η άσκηση, ειδικά στον καθαρό αέρα, είναι εξίσου απαραίτητη με τη διατροφή. Βοηθούν στη βελτίωση της εντερικής δραστηριότητας και έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα ως σύνολο. Ακόμη και με παιδιά κάτω των 2 ετών, μπορείτε να συμμετέχετε τακτικά σε διασκεδαστικές υπαίθριες ασκήσεις με τη μορφή παιχνιδιών.

Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός. Τα συμπτώματα της ασθένειας σε ένα μωρό είναι πολύ διαφορετικά από αυτά του άλλου. Η θεραπεία απαιτεί επίσης μια ατομική προσέγγιση. Μόνο ένας έμπειρος ειδικός θα σας πει πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί.

Παρακολουθήστε στενά το παιδί σας, την αντίδρασή του σε ορισμένες μεθόδους θεραπείας. Οι παραπάνω μέθοδοι δεν είναι πάντα εξίσου αποτελεσματικές και αποτελεσματικές για όλα τα παιδιά. Είναι απαραίτητο να αποκλείουμε με συνέπεια όλους τους παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση εντερικής συμφόρησης..

Η θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και μπορεί να διαρκέσει πολύ, πρέπει να είστε υπομονετικοί. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η εμφάνιση δυσκοιλιότητας σε παιδιά ηλικίας 2 ετών, όπως κάθε άλλη κακουχία, είναι άγχος για τα μωρά. Επομένως, η θεραπεία πρέπει να είναι ήπια και να πραγματοποιείται σε ένα ήρεμο, οικείο περιβάλλον για το παιδί..

Βοηθήστε το σώμα του μωρού σας να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης παρέχοντας ένα άνετο περιβάλλον.

Το καλύτερο μέτρο για την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας είναι η πρόληψη. Η προσεκτική φροντίδα των παιδιών και η τήρηση της σωστής καθημερινής ρουτίνας θα αποφύγουν σοβαρά προβλήματα..

Πρόβλημα δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί 2 ετών: τι να κάνετε και πώς να το αποφύγετε Σύνδεση με την κύρια έκδοση

Τι να κάνετε εάν ο έφηβός σας είναι δυσκοιλιότητα

Τι πρέπει να κάνετε εάν η δυσκοιλιότητα σε έναν έφηβο είναι διαλείπουσα και επιδεινώνει τη γενική κατάσταση του σώματος; Η διαταραχή των κοπράνων κατά την εφηβεία είναι η πιο κοινή παθολογία του πεπτικού σωλήνα που σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές σε όλα τα συστήματα του παιδιού.

Η συστηματική κατακράτηση κοπράνων φέρνει μεγάλη ταλαιπωρία και σημαντική ταλαιπωρία σε έναν έφηβο, επομένως είναι σημαντικό να καταλάβουμε πώς να ομαλοποιήσουμε τη λειτουργία του εντέρου και να αποτρέψουμε την περαιτέρω εξέλιξη της νόσου.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η δυσκοιλιότητα στους εφήβους είναι μια αρκετά κοινή παθολογία, η οποία επηρεάζει το 15% του παιδικού πληθυσμού..

Ωστόσο, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί το πραγματικό ποσοστό δυσκοιλιότητας, καθώς τα παιδιά δεν ενημερώνουν πάντα τους γονείς τους για προβλήματα με τα κόπρανα..

Η παραβίαση της αφόδευσης στην εφηβεία εκδηλώνεται σε ηλικία 13-14 ετών και χαρακτηρίζεται από αργή ή δύσκολη διέλευση περιττωμάτων μέσω των εντέρων.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διαταραχή των κοπράνων δεν εμφανίζεται ως ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά ως σύμπτωμα παθολογικών διεργασιών στο σώμα. Η συχνότητα των κοπράνων σε έναν έφηβο επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής, την ποιότητα των τροφίμων και την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται.

Σημάδια δυσκοιλιότητας σε έναν έφηβο:

  • Έλλειψη κινήσεων του εντέρου για 3 ημέρες.
  • Η συνοχή των περιττωμάτων είναι σταθερή.
  • Μείωση του όγκου των εντερικών περιεχομένων.
  • Κατά τη διάρκεια της αφόδευσης, πρέπει να πιέσετε σκληρά.
  • Κάτω κοιλιακό άλγος.

Εάν οι γονείς εντοπίσουν σημάδια δυσλειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα στο παιδί τους, πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα για την εξάλειψή τους προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές.

Αιτίες της πάθησης

Στην εφηβεία, διακρίνονται οι ακόλουθες κύριες αιτίες δυσκοιλιότητας:

  • Αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα. Η παραγωγή ορισμένων ορμονών, οι οποίες ενεργούν ενεργά στο σώμα κατά την εφηβεία, συμβάλλουν στην ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας.
  • Φτωχή διατροφή. Οι περισσότεροι μαθητές καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες επιβλαβών τροφών, γεγονός που προκαλεί μείωση της έκκρισης της χολής.
  • Φυσική αδράνεια. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του μυϊκού τόνου, συμπεριλαμβανομένου του μυός των εντέρων.
  • Αγχωτικές καταστάσεις. Οι ηλικιακές αλλαγές που σχετίζονται με τη συναισθηματική κατάσταση ενός εφήβου οδηγούν σε συγκρούσεις στο σχολείο και στο σπίτι, γεγονός που οδηγεί σε διαταραχές της πεπτικής λειτουργίας.

Μια κοινή αιτία διαταραχών των κοπράνων σε ένα κορίτσι είναι η πρώτη εμμηνόρροια, μετά την οποία αρχίζει να παράγεται η ορμόνη προγεστερόνη. Βοηθά στη χαλάρωση των μυών του πυελικού εδάφους, που επιβραδύνει και αποδυναμώνει τις περισταλτικές συστολές του παχέος εντέρου, γεγονός που επιβραδύνει τη διέλευση των περιττωμάτων.

Στην εφηβεία, παρατηρούνται αλλαγές στην αστάθεια του νευρικού συστήματος. Η παραβίαση της νευρώσεως των πλεγμάτων του εντερικού νεύρου οδηγεί σε κινητικές διαταραχές. Για να αποφευχθεί η ψυχολογική δυσφορία, είναι σημαντικό για το κορίτσι να εξηγήσει ότι η κατακράτηση κοπράνων κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι προσωρινή..

Η εμφάνιση διαταραχών κοπράνων μπορεί να προκληθεί από τις ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις στα παιδιά:

  • Δυσλειτουργία της εντερικής κινητικής δραστηριότητας.
  • Το παχύ έντερο δεν αντιστοιχεί στον όγκο των κοπράνων.
  • Μηχανικά εμπόδια στον τρόπο του εντερικού περιεχομένου.
  • Αποδυνάμωση της φυσικής επιθυμίας για αφόδευση.

Οι κακές συνήθειες επηρεάζουν επίσης το σχηματισμό δυσκοιλιότητας στους εφήβους, καθώς η χρήση αλκοόλ και το κάπνισμα μειώνει την έκκριση του γαστρικού χυμού, η οποία επηρεάζει αρνητικά την κινητική δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος.

Τυπικά συμπτώματα

Η δυσκοιλιότητα σε έναν έφηβο εκδηλώνεται με το κύριο σύμπτωμα, όπως η επιμήκυνση των διαστημάτων μεταξύ των κινήσεων του εντέρου, το παιδί μπορεί να αδειάσει τα έντερα λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα.

Συμπτώματα που δείχνουν την ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας:

  • Περιττώματα με τη μορφή περιττωμάτων "πρόβατα".
  • Αυξημένος σχηματισμός αερίου.
  • Ελλειψη ορεξης;
  • Ναυτία, έμετος
  • Πόνος στην κοιλιά
  • Επιδείνωση της γενικής ευημερίας.

Η παρατεταμένη δυσκοιλιότητα σε αυτήν την ηλικία μπορεί να τεντώσει τον πρωκτό, οδηγώντας σε ρωγμές. Η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί εάν μια λοίμωξη εισέλθει στην ανοιχτή επιφάνεια της ρωγμής, καθώς αυτό είναι γεμάτο με μια φλεγμονώδη διαδικασία.

Όταν εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τι να κάνουν σε αυτήν την κατάσταση, δεδομένου ότι αγνοώντας τα πρώτα συμπτώματα μιας παθολογικής κατάστασης μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό διαφόρων ασθενειών του πεπτικού σωλήνα, οι οποίες μπορούν να διαταράξουν τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού.

Η επείγουσα πρώτη βοήθεια πρέπει να παρέχεται στο πρώτο σημάδι δηλητηρίασης των κοπράνων, όταν οι τοξίνες απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος και εξαπλώνονται σε όλο το σώμα. Σε ένα παιδί, αυτό εκδηλώνεται με απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, φούσκωμα, μετεωρισμός, αδυναμία.

Αρχές θεραπείας

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία για δυσκοιλιότητα, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γαστρεντερολόγο. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει τις απαραίτητες εργαστηριακές και οργανικές ερευνητικές μεθόδους και, στη συνέχεια, θα συνταγογραφήσει ατομική θεραπεία.

Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας κατά την εφηβεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και να στοχεύει στο μαλάκωμα και την αφαίρεση των περιττωμάτων, καθώς και στην πρόληψη της ανάπτυξης της κατάστασης στο μέλλον..

Η διατροφή ως κλειδί για την ανάκαμψη

Η διόρθωση της διατροφής περιλαμβάνει αλλαγές στη φύση και τη διατροφή ενός εφήβου. Η διατροφή πρέπει να κυριαρχείται από λαχανικά και φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες για την τόνωση της εντερικής κινητικής λειτουργίας.

Συνιστάται η επεξεργασία θερμικών και μηχανικών προϊόντων που εισέρχονται στο γαστρεντερικό σωλήνα. Η συχνότητα των γευμάτων θα βοηθήσει επίσης στη μείωση του φορτίου στα έντερα, θα πρέπει να αυξάνεται έως και 5-6 φορές την ημέρα..

Τρόφιμα που ενισχύουν την εντερική κινητικότητα:

  • Χοντρό ψωμί με πίτουρο.
  • Προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση ·
  • Ωμά λαχανικά και φρούτα
  • Χαλαρό κουάκερ;
  • Φύκι;
  • Πράσινα, ειδικά άνηθο.
  • Κρύος χυμός φρούτων.

Τρόφιμα που μειώνουν την κινητική δραστηριότητα:

  • Ψωμί και άλλα γλυκά λευκού αλευριού.
  • Προϊόντα σοκολάτας;
  • Λιπαρά κρέατα;
  • Οσπρια;
  • Καπνιστά προϊόντα
  • Κονσερβοποιημένα τρόφιμα;
  • Γρήγορο φαγητό;
  • Μάρκες, κρουτόν;
  • Ανθρακούχα ποτά με βαφές.

Για να αποτρέψετε το σχηματισμό ξηρών περιττωμάτων, πρέπει να καταναλώσετε επαρκή ποσότητα υγρού με τη μορφή αλκαλικών μεταλλικών νερών χωρίς αέριο σε ψυχρή κατάσταση.

Σωματική δραστηριότητα

Για να βελτιωθεί η λειτουργία του πεπτικού σωλήνα, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η σωματική δραστηριότητα. Οι ασκήσεις στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών του κοιλιακού τοιχώματος. Το βέλτιστο για την αύξηση των κινητικών δεξιοτήτων είναι:

  • Αύξηση του σώματος από μια επιρρεπής θέση.
  • Άσκηση "ποδήλατο", στο οποίο μόνο τα πόδια υψώνονται.
  • Στην ύπτια θέση, πιέστε τα πόδια σας στο στήθος σας, κάνοντας ρολά.
  • Εναλλακτική ισιώνοντας τα πόδια ενώ γονατίζει.
  • Καταλήψεις με παράλληλα πόδια.

Πριν από την εκτέλεση του συμπλέγματος θεραπείας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε το ατομικό φορτίο, καθώς τα εντατικά αθλήματα αντενδείκνυνται σε καρδιαγγειακές παθήσεις.

Θεραπευτικά κλύσματα

Για να ενισχυθεί η φυσική επιθυμία για αφόδευση, συνιστάται η διεξαγωγή μαθημάτων κλύσματος, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό.

Το παιδί παίρνει ένα δροσερό υγρό για να πιει πριν το πρωινό και μετά παίρνει φαγητό. Μετά το φαγητό, ένα κλύσμα καθαρισμού γίνεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Ο όγκος του ενέσιμου υγρού είναι έως 150 ml.

Τα υπόθετα γλυκερίνης χρησιμοποιούνται επίσης για τον γρήγορο καθαρισμό των εντέρων..

Θεραπεία φαρμάκων

Η χρήση καθαρτικών είναι απαραίτητη εάν δεν υπάρχει επίδραση από τη διατροφική θεραπεία. Κατά την επιλογή καθαρτικού, λαμβάνονται υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος του εφήβου, καθώς η ανεπαρκής επιλογή φαρμάκων μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα..

Στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται παράγοντες που ενισχύουν την εντερική κινητικότητα και την περισταλτικότητα. Πρώτα απ 'όλα, χρησιμοποιούνται καθαρτικά, τα οποία συμβάλλουν στην εκκένωση του εντέρου αυξάνοντας τη συστολή των τοιχωμάτων του..

Τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

  • Αλατούχο καθαρτικό. Διατηρήστε υγρό στο έντερο, αυξάνοντας την ωσμωτική πίεση. Ο μηχανισμός δράσης είναι να μαλακώσει τα κόπρανα. (Αλάτι Glauber, "θειικό μαγνήσιο", "Normase");
  • Αυξημένος όγκος κοπράνων. Δρουν στο λεπτό έντερο, αυξάνοντας τη δραστηριότητα ευεργετικών μικροοργανισμών. ("Λακτουλόζη", "Σορβιτόλη", "Μακρογόλη");
  • Μαλακτικά. Διεγείρουν τη διέλευση του εντερικού περιεχομένου λόγω αυξημένων περισταλτικών συστολών. (Λάδι βαζελίνης, "Norgalax", "Proktosedil").

Η δυσκοιλιότητα κατά την εφηβεία είναι ένα μάλλον ευαίσθητο πρόβλημα, οπότε οι γονείς πρέπει να καταβάλουν προσπάθειες για να βοηθήσουν στην ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος του παιδιού τους.

Τι να κάνετε εάν ένα παιδί είναι δυσκοιλιότητα; Πώς να κάνετε τα έντερά σας να λειτουργούν?

  • Περιεχόμενο
  • Αιτίες δυσκοιλιότητας στα παιδιά
  • Το παιδί έχει δυσκοιλιότητα - τι να κάνει?
  • Ποιος τρόπος ζωής θα βοηθήσει στην εξάλειψη της δυσκοιλιότητας στα παιδιά?
  • Πώς να αποφύγετε τη χρόνια δυσκοιλιότητα στα παιδιά?
  • Ιατρική θεραπεία δυσκοιλιότητας σε παιδιά

Το πιο κοινό πρόβλημα που οδηγεί στην ανάγκη καθαρισμού των εντέρων είναι η δυσκοιλιότητα. Αυτό το πρόβλημα δεν οδηγεί μόνο σε δυσφορία, αλλά προκαλεί σοβαρό πόνο. Επομένως, το ζήτημα του τι πρέπει να κάνει εάν το παιδί έχει δυσκοιλιότητα είναι τόσο σχετικό.?

Αιτίες δυσκοιλιότητας στα παιδιά

Η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί μπορεί να προκληθεί από πολλές καταστάσεις, όπως η νόσος του Hirschsprung (συγγενής αγκαγκλίωση του παχέος εντέρου), η κυστική ίνωση ή ο υποθυρεοειδισμός. Πολλά παιδιά υποφέρουν από δυσκοιλιότητα, τόσο οξεία όσο και χρόνια. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 3-5% των παιδιών σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα..

Το παιδί έχει δυσκοιλιότητα - τι να κάνει?

Η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα, πόνο στο στομάχι και γενική δυσφορία. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας στα παιδιά..

Αλλά προτού αναζητήσετε μια απάντηση στο ερώτημα πώς να θεραπεύσετε τη δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί, θα πρέπει να αναζητήσετε μια απάντηση στο ερώτημα πώς να το αποφύγετε. Πράγματι, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γονείς μπορούν να εξαλείψουν τη δυσκοιλιότητα στα παιδιά αρκετά εύκολα και φυσικά..

Δοκιμάστε να αλλάξετε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής του παιδιού σας για να τονώσετε την πεπτική οδό για να αποφύγετε την κατακράτηση κοπράνων..

Ποιος τρόπος ζωής θα βοηθήσει στην εξάλειψη της δυσκοιλιότητας στα παιδιά?

Από τις πρώτες μέρες της ζωής, το παιδί πρέπει να ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή. Με άλλα λόγια, πρέπει να τρώει πολλά φρούτα, τα οποία θα βοηθήσουν τα έντερα να λειτουργήσουν σωστά. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας στα παιδιά και την αποφυγή διαδικασιών καθαρισμού του εντέρου..

Αφήστε το παιδί σας να πίνει άφθονα υγρά, ειδικά νερό.

Εάν το παιδί σας έχει σπάνιες κινήσεις του εντέρου, μπορείτε να προσθέσετε λίγο σιρόπι ελαφρού ή σκούρου καλαμποκιού στο φάρμακο ή το ποτό του..

Και, φυσικά, ενθαρρύνετε το παιδί σας να παίζει υπαίθρια παιχνίδια και να ασκεί για να διατηρεί τα έντερα σε καλή κατάσταση. Η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί είναι συχνά αποτέλεσμα ενός καθιστικού τρόπου ζωής.

Πώς να αποφύγετε τη χρόνια δυσκοιλιότητα στα παιδιά?

Είναι σημαντικό να διατηρηθεί η θετική στάση του παιδιού έναντι των κινήσεων του εντέρου και των κινήσεων του εντέρου, καθώς τα παιδιά τείνουν να συγκρατούν όταν αισθάνονται ότι οι κινήσεις του εντέρου θα βλάψουν ή θα δυσαρεστήσουν τους γονείς τους. Τα παιδιά που αγωνίζονται να συγκρατήσουν την παρόρμηση του εντέρου οδηγούν σε μια ευθεία διαδρομή για χρόνια δυσκοιλιότητα.

Ιατρική θεραπεία δυσκοιλιότητας σε παιδιά

Εάν η αλλαγή του τρόπου ζωής δεν έχει λειτουργήσει και το παιδί συνεχίσει να αντιμετωπίζει δυσκοιλιότητα, είναι καιρός να εξετάσετε τις διαδικασίες καθαρισμού του εντέρου με βάση τα φάρμακα..

Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για τον καθαρισμό των εντέρων των παιδιών, οι οποίες πρέπει να πραγματοποιούνται αυστηρά υπό την επίβλεψη ενός θεραπευτή ή παιδίατρου..

  • Πρώτα απ 'όλα, ο παιδίατρός σας θα προσπαθήσει να χρησιμοποιήσει υπόθετα γλυκερίνης. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά καιρούς εάν το παιδί δεν έχει συχνή δυσκοιλιότητα..
  • Στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε μεγαλύτερα παιδιά, το υδροξείδιο του μαγνησίου έχει αποδειχθεί καλά. Μια άλλη επιλογή είναι το ορυκτέλαιο, το οποίο θα βοηθήσει στη λίπανση των εντέρων. Και τα δύο αυτά φάρμακα δεν λαμβάνονται συνήθως από μόνα τους, πρέπει να προστίθενται στο ποτό.
  • Εάν το παιδί σας συνεχίσει να έχει δυσκοιλιότητα, ο παιδίατρός σας πιθανότατα θα σας προτείνει να ξεκινήσετε ένα ήπιο καθαρτικό όπως το Espumisan ή το Duphalac.
  • Εάν αυτό δεν λειτουργήσει, το παιδί σας θα πρέπει να πάρει ένα ισχυρό καθαρτικό όπως το Maltsupex (εκχύλισμα βύνης) ή το Dulcolax.

Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι η θεραπεία για δυσκοιλιότητα σε παιδιά πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον τρεις μήνες προτού θεωρηθεί άχρηστη για το παιδί σας..

Μην πανικοβληθείτε εάν το παιδί σας έχει κατακράτηση κοπράνων. Είναι σημαντικό να αρχίσετε να ενεργείτε όσο το δυνατόν γρηγορότερα, ειδικά επειδή τώρα ξέρετε τι να κάνετε εάν το παιδί σας είναι δυσκοιλιότητα. Η κατάσταση είναι δυσάρεστη, αλλά αρκετά επιλύσιμη με τη σωστή προσέγγιση.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα στα παιδιά; - Γιατρός Κομαρόφσκι

Τι να κάνετε εάν ένας έφηβος έχει συχνή δυσκοιλιότητα και πώς να ρυθμίζει σωστά τις κινήσεις του εντέρου?

Εάν τα αίτια της νόσου αντιμετωπίζονται λανθασμένα ή εντελώς αγνοούμενα, τότε οι συνέπειες μπορεί να είναι σοβαρές. Από αυτή την άποψη, οι γιατροί επιμένουν στην άμεση θεραπεία..

Αιτίες και συμπτώματα

Στην εφηβεία, οι αιτίες και η θεραπεία της επαναλαμβανόμενης και χρόνιας δυσκοιλιότητας ποικίλλουν. Για να προσδιορίσετε την πηγή της νόσου, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο. Μετά την εξέταση, ο γιατρός θα είναι σε θέση να κάνει μια ακριβή διάγνωση και να επιλέξει την κατάλληλη θεραπεία και δίαιτα..

Οι κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι:

  • έλλειψη τακτικών γευμάτων
  • τρώει πρόχειρο φαγητό?
  • αναιμία;
  • θεραπεία με αντιβιοτικά
  • παραβίαση του θυρεοειδούς αδένα
  • έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
  • συναισθηματικό στρες.

Η δυσκοιλιότητα στην εφηβεία εκδηλώνεται με τον ίδιο τρόπο όπως στους ενήλικες - πονάει το στομάχι, εμφανίζεται ευερεθιστότητα και επιθετικότητα
Επίσης η δυσκοιλιότητα στους εφήβους μπορεί να προκαλέσει εθισμό στην ηρωίνη..

Διάφορες ασθένειες μπορούν επίσης να επηρεάσουν τις κινήσεις του εντέρου:

  • υπερασβεστιαιμία
  • δυσβολία;
  • υποθυρεοειδισμός
  • σακχαρώδη διαβήτη και άλλα.

Τα κύρια συμπτώματα της δυσκοιλιότητας σε έναν έφηβο:

  • επώδυνη κοιλιά
  • φούσκωμα;
  • απώλεια όρεξης
  • ναυτία, έμετος
  • αδιαθεσία
  • κοιλιακές κράμπες;
  • ξηρά κόπρανα σε σχήμα μπιζελιού.
  • φούσκωμα.

Αρχές θεραπείας

Μπορείτε να θεραπεύσετε μόνοι σας την εφηβική δυσκοιλιότητα, εάν δεν προκαλείται από σοβαρή ασθένεια. Απλά πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας, να προσθέσετε περισσότερη σωματική δραστηριότητα και να απαλλαγείτε από την αφυδάτωση..

Διατροφή

Για να σταματήσει να αρρωσταίνει ένας έφηβος, πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή και το μενού του. Πρέπει να τρώτε περισσότερα θερμικά επεξεργασμένα φρούτα και λαχανικά που προάγουν τη λειτουργία του εντέρου. Είναι επίσης απαραίτητο να διευκολυνθεί η εργασία του πεπτικού σωλήνα μειώνοντας τη μερίδα, αλλά λαμβάνοντας τροφή δύο έως τρεις φορές πιο συχνά..

Τροφές που διεγείρουν το έντερο:

  • χυλός;
  • φρούτα και λαχανικά;
  • γαλακτοκομικά προϊόντα;
  • χόρτα, μαρούλι
  • φρεσκοι χυμοι;
  • ψωμί πίτουρου.

Τρόφιμα που αναστέλλουν τη λειτουργία του εντέρου:

  • καπνιστό κρέας.
  • κονσερβοποιημένες τροφές;
  • αλεύρι και γλυκά ·
  • ζαχαροπλαστική;
  • λίπος κρέας?
  • γρήγορο φαγητό.

Η διατροφή στην εφηβεία πρέπει να είναι σωστή και ισορροπημένη, καθώς η δυσκοιλιότητα δεν είναι το μόνο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν αγόρια και κορίτσια.

Ο σωστός συνδυασμός προϊόντων

Σωματική δραστηριότητα

Είναι επιτακτική ανάγκη να πηγαίνετε για αθλήματα κάθε μέρα για να βελτιώσετε την ευεξία και τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι διαφορετική, αλλά να έχει μεγαλύτερη έμφαση στους κοιλιακούς μυς. Η διαβούλευση με έναν γιατρό, στην περίπτωση αυτή, δεν θα είναι περιττή, επειδή η υπερβολική σωματική δραστηριότητα είναι επικίνδυνη για άτομα με καρδιακές παθήσεις.

Πώς να πάτε στην τουαλέτα ως επί το πλείστον με δυσκοιλιότητα γρήγορα

Θεραπευτικά κλύσματα

Εάν η δυσκοιλιότητα διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες, μπορεί να δοθεί κλύσμα. Συνιστάται να εκτελέσετε αυτήν τη διαδικασία μετά το πρωινό. Η ποσότητα υγρού σε θερμοκρασία δωματίου δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 150 ml.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα, αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Επίσης, για να ενεργοποιήσει τα έντερα, στον ασθενή λαμβάνεται φυτικά έλαια - κολοκύθα, λιναρόσπορο, ελιά.

Τα κεριά γλυκερίνης είναι επίσης κατάλληλα για γρήγορο και απαλό καθαρισμό του σώματος..

Θεραπεία φαρμάκων

Εάν οι δίαιτες και τα αθλήματα στο σπίτι δεν βοηθούν, το παιδί πρέπει να μεταφερθεί σε γιατρό που θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα. Για τη θεραπεία, χρειάζονται φάρμακα για τη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου και για τον γρήγορο και απαλό καθαρισμό του σώματος. Αλλά η υπερβολική χρήση φαρμάκων μπορεί να επιδεινώσει τα πράγματα..

Ήπια καθαρτικά:

Τι να κάνετε εάν η δυσκοιλιότητα κάνει έναν έφηβο να αισθάνεται αδιαθεσία; Αυτό μπορεί να υποδηλώνει πιο σοβαρές ασθένειες:

  • σοβαρή δηλητηρίαση
  • εντερική φλεγμονή
  • εντερική απόφραξη
  • ψυχολογική και συναισθηματική κατανομή
  • πολύποδες και κύστεις.

Τέτοιες σοβαρές ασθένειες δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν κατηγορηματικά με λαϊκές θεραπείες από μόνες τους. Η κύρια προϋπόθεση για την ανάρρωση του παιδιού είναι να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό..

Για συμβουλές για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε εφήβους και ενήλικες, δείτε το βίντεο:

Γιατί ένας έφηβος παίρνει δυσκοιλιότητα και πώς να το αντιμετωπίσει

Η δυσκοιλιότητα σε έναν έφηβο δεν συμβαίνει τόσο συχνά όσο σε παιδιά ή ηλικιωμένους και έχει τα δικά της χαρακτηριστικά στην εκδήλωση. Μια ασθένεια ελλείψει κατάλληλης θεραπείας μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές, οι οποίες θα είναι δύσκολο να εξαλειφθούν στο μέλλον. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συστήνουν να μην αφήσουν τα προβλήματα του εντέρου να συνεχίσουν την πορεία τους και να ξεκινήσουν τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό..

Αιτίες προβλημάτων κοπράνων σε εφήβους

Η χρόνια και περιοδική δυσκοιλιότητα σε έναν έφηβο μπορεί να έχει εντελώς διαφορετικές αιτίες και θεραπεία. Για να κατανοήσουμε τι ακριβώς προκάλεσε την απουσία καρέκλας, είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε μια σειρά ιατρικών εξετάσεων. Μόνο μετά τη διάγνωση θα είναι δυνατό να προσδιοριστεί η σωστή θεραπεία και να συνταγογραφηθεί κατάλληλη δίαιτα..

Η δυσκοιλιότητα στους εφήβους μπορεί να έχει οργανικά και λειτουργικά αίτια. Οι νευρολογικοί παράγοντες δεν αποτελούν εξαίρεση. Οι κακές κινήσεις του εντέρου είναι ιδιαίτερα συχνές σε εφήβους κατά τη διάρκεια εξετάσεων και πολυάσχολων σχολικών εβδομάδων..

Οι κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη εντερικής στασιμότητας στην ιατρική είναι:

  • ακανόνιστα γεύματα
  • γρήγορο φαγητό;
  • έλλειψη υγρού
  • παθητικός τρόπος ζωής
  • αναιμία;
  • δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα
  • μερικές ασθένειες
  • αντιβιοτική θεραπεία.

Επιπλέον, οι κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα, τα ναρκωτικά ή η χρήση αλκοόλ συχνά συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα στους εφήβους. Επίσης, η αιτία προβλημάτων με την αφόδευση μπορεί να είναι σακχαρώδης διαβήτης, υπερασβεστιαιμία, υποθυρεοειδισμός, δυσβολία και άλλες ασθένειες..

Συνταγές, μενού και προϊόντα διατροφής

Κίνδυνος παρατεταμένης δυσκοιλιότητας

Μόνο η συχνή και παρατεταμένη δυσκοιλιότητα είναι επικίνδυνη. Επηρεάζουν αρνητικά τη γενική υγεία ενός εφήβου, προκαλώντας συνεχή αδυναμία, γρήγορη κόπωση, υπνηλία και άλλες ασθένειες.

Οι επιπλοκές που μπορούν να προκαλέσουν χρόνια προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου που διαρκούν ημέρες ή και εβδομάδες περιλαμβάνουν:

  • δηλητηρίαση του σώματος
  • απώλεια όρεξης και ταχεία απώλεια βάρους
  • εξανθήματα στο δέρμα.
  • συχνές κεφαλαλγίες
  • εντερική απόφραξη
  • αιμορροϊδές;
  • εντερική ρήξη
  • σοβαρή δηλητηρίαση του σώματος.

Η δυσκοιλιότητα, η οποία είναι σπάνια και διαρκεί όχι περισσότερο από δύο ημέρες, θεωρείται ασφαλής. Αλλά η θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε έναν έφηβο αυτού του είδους πρέπει να γίνεται με προσοχή..

Είναι καλύτερο να αποφύγετε τη λήψη καθαρτικών και να προσπαθήσετε να ενεργοποιήσετε την περισταλτικότητα με τη σωστή διατροφή..

Εάν κάθε φορά, απουσία καρέκλας, κάποιος καταφεύγει σε τεχνητό ερεθισμό των εντέρων, τότε μπορούν να γίνουν μόνιμοι..

Επιλογές θεραπείας

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τη δυσκοιλιότητα στους εφήβους μόνο εάν δεν προκαλούνται από ασθένειες. Για να το κάνετε αυτό, θα είναι αρκετό να προσαρμόσετε τη διατροφή προσθέτοντας περισσότερες ίνες σε αυτό και να αντισταθμίσετε την έλλειψη υγρών στο σώμα..

Για δυσκοιλιότητα για περισσότερες από τρεις ημέρες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια διαδικασία κλύσματος. Αλλά αυτό το είδος καθαρισμού του εντέρου επιτρέπεται να γίνεται όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Μπορείτε να ενεργοποιήσετε την περιστροφή με τη βοήθεια φυτικών ελαίων όπως κολοκύθα, ελιά, λιναρόσπορο κ.λπ..

Όσον αφορά τα φάρμακα, σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, μπορεί να δοθεί ένας έφηβος:

Τι να κάνετε εάν η δυσκοιλιότητα σε έναν έφηβο συνοδεύεται από κακή υγεία; Η επιδείνωση της γενικής κατάστασης με κατακράτηση κοπράνων μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία πιο σοβαρών παθολογικών διαδικασιών στο σώμα. Αυτό μπορεί να είναι: δηλητηρίαση, απόφραξη, κύστη, φλεγμονή των εντερικών τοιχωμάτων, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα κ.λπ. Τέτοια εντερικά προβλήματα δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνα τους.

Συνιστάται να πάτε στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό ή να καλέσετε ασθενοφόρο!

Τι πρέπει να κάνετε επειγόντως για τη δυσκοιλιότητα: οι ταχύτερες μέθοδοι στο σπίτι

Η δυσκοιλιότητα είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με προβλήματα με την εκκένωση των περιττωμάτων από το παχύ έντερο. Η διάγνωση γίνεται απουσία κινήσεων του εντέρου για τρεις ημέρες, με πόνο κατά την εκκένωση, όταν προσπαθείτε να στραγγίξετε, βγαίνουν μόνο αέρια, το σκαμνί είναι στεγνό, έχει πυκνή δομή.

Η δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω μιας σειράς λόγων: υποσιτισμός (έλλειψη ινών), προηγούμενες επεμβάσεις στα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα, ψυχολογικό στρες. Η αιτία των προβλημάτων σε έγκυες γυναίκες είναι η συμπίεση των εντερικών βρόχων από την αναπτυσσόμενη κοιλιά. Η δυσκοιλιότητα χωρίζεται σε οξεία (εμφανίζεται απότομα), χρόνια (εντός 2-3 μηνών).

Θεραπεία δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται σε παιδιά, ενήλικες και ηλικιωμένους. Στα παιδιά, προβλήματα με την αφόδευση εμφανίζονται στην προσχολική ηλικία (10-30%), στην εφηβεία (λόγω υποσιτισμού: η χρήση ζαχαρούχων ανθρακούχων ποτών, λιπαρών τροφών, γρήγορου φαγητού).

Τα προβλήματα με την αφόδευση είναι δυσάρεστα για τους ανθρώπους και μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη σε περίπτωση σοβαρής δυσκοιλιότητας (εμφάνιση αιμορροΐδων, κολίτιδας, πρωκτικών ρωγμών), ειδικά για τις έγκυες γυναίκες (πριν από την αποβολή και τη βαθιά αποβολή). Τι να κάνετε με τη δυσκοιλιότητα σε διαφορετικούς ανθρώπους?

Γρήγορες μέθοδοι σε ενήλικες

Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ενήλικα γίνεται στο σπίτι χωρίς τη συμμετοχή ιατρού. Για την αντιμετώπιση του προβλήματος, βοηθούν οι ακόλουθες επιλογές.

Φάρμακα

Για να ελαχιστοποιήσετε τις παρενέργειες, αξίζει να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά φάρμακα με ήπια επίδραση. Οι πρώτες βοήθειες παρέχονται από καθαρτικά:

  • Το Bisacodyl - υγροποιεί τα κόπρανα, χρησιμοποιείται από το ορθό, βοηθά γρήγορα στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.
  • Το Phytomucil είναι ένα φάρμακο με ινώδεις δομές που μετατρέπονται σε πήκτωμα στα έντερα, που περιβάλλουν τα κόπρανα. Ένα φυτικό παρασκεύασμα που βοηθά στην ήπια ανακούφιση της δυσκοιλιότητας.
  • Το Fortrans είναι ένα ισχυρό φάρμακο που μπορεί να καταπολεμήσει αποτελεσματικά τη δυσκοιλιότητα. Προσελκύει υγρό, αυξάνεται σε όγκο και υγροποιεί τα κόπρανα. Βοηθάει γρήγορα στα εντερικά προβλήματα, χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση της μικροχλωρίδας (φάρμακο για ενήλικες, αντενδείκνυται σε παιδιά κάτω των 18 ετών).
  • Duphalac - το φάρμακο έχει κατάλληλο καθαρτικό αποτέλεσμα. Συνιστάται να παίρνετε αυτά τα φάρμακα πριν τον ύπνο, το αποτέλεσμα εμφανίζεται σε 5-7 ώρες.

Πρέπει να πίνετε ηρεμιστικά (Novopassit, Tenoten, Afobazol).

Λαϊκές θεραπείες

Λήψη λαδιού, κλύσματα αλατιού. Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά (ξεπλένουν την ευεργετική μικροχλωρίδα), είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τα προβλήματα του εντέρου.

Τα κλύσματα λαδιού παρασκευάζονται με βάση το βαζελίνη, το ελαιόλαδο, το ηλιέλαιο.

Η μάζα θερμαίνεται πάνω από 35 βαθμούς, εγχύεται με ιατρικό αχλάδι ή κούπα Esmarch στο ορθό μέσω του πρωκτού.

Τα κλύσματα λαδιού χαλαρώνουν τα εντερικά τοιχώματα, διευκολύνουν την εκκένωση των περιττωμάτων λόγω του περιβλήματος. Αυτός ο τύπος κλύσματος λειτουργεί μετά από 12 ώρες - πρέπει να γίνει πριν τον ύπνο.

Εάν πρέπει να καθαρίσετε επειγόντως το παχύ έντερο, συνιστάται ένα υπερτασικό κλύσμα αλατιού. Αλατούχο διάλυμα χύνεται με ενάμισι λίτρο βραστό ζεστό (κρύο μπορεί να προκαλέσει οδυνηρούς σπασμούς) νερό.

Κλύσμα - ένα ασθενοφόρο για εκκένωση (ισχύει μετά από 10-15 λεπτά), ερεθίζει τους τοίχους, υγροποιεί τα κόπρανα, διευκολύνοντας την αφαίρεσή τους.

Πίνοντας φυτικά αφέψημα. Ο ζωμός Buckthorn βοηθά να απαλλαγούμε από προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου: πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας φλοιό buckthorn, προσθέστε σε 1 ποτήρι (200 ml) νερό. Το μείγμα βράζεται σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά. Αφήστε το να βράσει για μία ώρα σε ένα ζεστό μέρος. Πάρτε με άδειο στομάχι πριν από το πρωινό, 1 ποτήρι και μετά 100 ml πριν από τα υπόλοιπα γεύματα (μεσημεριανό γεύμα, δείπνο).

Μια αποδεδειγμένη λαϊκή σπιτική συνταγή: ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας βότανο senna με 1 ποτήρι νερό. Βράστε σε χαμηλή φωτιά για 20-25 λεπτά. Εγχύστε το ζωμό για μία ώρα σε ένα ζεστό (θερμός). Το καθαρτικό αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από 7-10 ώρες.

Η ρίζα πικραλίδας παρέχει απαλή εξάλειψη του προβλήματος. Χρησιμοποιείται ως χοληρετικός παράγοντας, βελτιώνει την εντερική περισταλσία. Λαμβάνονται οι θρυμματισμένες ρίζες και τα φύλλα του φυτού. 3 κουταλιές της σούπας τοποθετούνται σε μισό λίτρο βραστό νερό. Βάλτε σε ζεστό μέρος για 7-8 ώρες (νύχτα). Να καταναλώνεται πριν από τα γεύματα σε 15 λεπτά.

Η προσθήκη φύλλων μέντας σε ζεστά ροφήματα (τσάι) μπορεί να βοηθήσει με προβλήματα του εντέρου.

Μείγματα αποξηραμένων φρούτων. Τα δαμάσκηνα έχουν ισχυρό καθαρτικό αποτέλεσμα, επομένως, σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, λαμβάνονται μίγματα με αποξηραμένα βερίκοκα, ξηρούς καρπούς και μέλι.

Φυσικές ασκήσεις

Η σωματική δραστηριότητα θα βοηθήσει στη δυσκοιλιότητα:

  • Λυγίστε, εισπνεύστε και εκπνεύστε με το στομάχι σας. Η άσκηση πραγματοποιείται μόνο εάν δεν υπάρχει ανάγκη για ναυτία, έμετο.
  • Ξαπλώστε στα αριστερά σας, σηκώστε απαλά το δεξί σας πόδι λυγισμένο στο γόνατο, προσπαθώντας να τραβήξετε προς το πηγούνι. Στερεώστε τη θέση για 2-5 λεπτά, περιστρέψτε, κάντε την άσκηση ξανά με το αριστερό πόδι.
  • Διαχωρίστε τα πόδια σας στο πλάτος του ώμου, κάθισε ομαλά για μερικά λεπτά, αναπνέοντας βαθιά με το στομάχι σας.
  • Πρέπει να κάνετε ένα ελαφρύ κοιλιακό μασάζ το πρωί (ξαπλωμένος στο κρεβάτι, 10 λεπτά).

Οι τρεις πρώτες ασκήσεις γίνονται στο κρεβάτι..

Θυμηθείτε ότι ένας καθιστικός τρόπος ζωής δημιουργεί ένα καλό περιβάλλον για τη δυσκοιλιότητα..

Κατάλληλη διατροφή

Προκειμένου να αποφευχθούν οι επαναλήψεις αυτής της κατάστασης, αξίζει να υιοθετήσετε αλλαγές στη διατροφή για να διατηρήσετε τα επιτευχθέντα αποτελέσματα. Η δυσκοιλιότητα συμβαίνει εάν το σώμα έχει έλλειψη (έλλειψη) ινών στη διατροφή. Δεν χωνεύεται στο γαστρεντερικό σωλήνα, χρησιμεύει για τη βελτίωση της εργασίας (περισταλτική) των εντέρων.

Τροφές πλούσιες σε ίνες:

  • Βερύκοκκο.
  • Δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, αποξηραμένα μήλα.
  • Παντζάρι.
  • Οι ρίζες της αγκινάρας της Ιερουσαλήμ.

Είναι χρήσιμο να λαμβάνετε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, γάλα, τυρί cottage, τυρί) για να αποτρέψετε την εμφάνιση δυσβολίας. Φάτε μια λεπτή φέτα ελαφρώς αλατισμένου ψαριού.

Το κύριο ποσοστό της διατροφής (20%) πρέπει να είναι το πρωινό (αποφύγετε ένα βαρύ δείπνο). Είναι σημαντικό να τηρείτε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ (έως 2 λίτρα υγρού την ημέρα).

Δεν συνιστάται να τρώτε δημητριακά με γλοιώδη, τηγανητά, λιπαρά (μαγιονέζα, λευκό ψωμί), γλυκά τρόφιμα. Μην πάρετε προϊόντα που αυξάνουν το σχηματισμό αερίου.

  • Τρώει τραχιά (προκαλεί πρωκτική αιμορραγία), βαριά τροφή.
  • Πολύ γρήγορες κινήσεις χεριών κατά μήκος της κοιλιάς.
  • Αφαιρέστε τα δυνατά αλκοολούχα ποτά από τη διατροφή.

Οι παραπάνω μέθοδοι θα βοηθήσουν στην πρόκληση σωστών κοπράνων, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πρώτες βοήθειες πρέπει να παρέχονται από γιατρό εάν:

  • Υποφέρει σοβαρός οξύς πόνος (ειδικά κατά την κίνηση του εντέρου).
  • Υπάρχουν αιματηρές ραβδώσεις στα κόπρανα (αυτό υποδηλώνει πρωκτική αιμορραγία), πολύ βλέννα.
  • Σοβαρή δυσκοιλιότητα που δεν επηρεάζεται από καθαρτικά.

Όταν εμφανίζονται τέτοια συμπτώματα, είναι επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, σε ακραίες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με τη βοήθεια μιας αναισθητικής (όχι σπασμολυτικής) δράσης (Ketorol). Δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τέτοια συμπτώματα με κλύσματα για να ενημερώσετε τον γιατρό για την πλήρη εικόνα της νόσου..

Γρήγορες μέθοδοι στα παιδιά

Για να ανακουφίσετε γρήγορα τον πόνο της δυσκοιλιότητας, επιτρέπεται στα παιδιά νερό, κλύσματα λαδιού χρησιμοποιώντας ιατρικά αχλάδια.

Είναι δυνατή η χρήση φαρμάκων με ήπιο αποτέλεσμα, αφού διαβάσετε τις οδηγίες, συμβουλευτείτε έναν γιατρό (Duphalac), αντισπασμωδικά (Papaverine, Drotaverin), πρεβιοτικά.

Εάν ένα παιδί παραπονιέται για έντονο πόνο, οξεία κοιλιακή χώρα, συνιστάται να επικοινωνήσετε αμέσως με την κλινική, να πραγματοποιήσετε εξετάσεις για αυγά ελμίνθου, πλήρες αίμα, EGDS.

Οι λαϊκές θεραπείες με δαμάσκηνα (έχουν μια ευχάριστη, γλυκιά γεύση) θα βοηθήσουν στην εξάλειψη του προβλήματος.

Με την τάση τέτοιων προβλημάτων, είναι απαραίτητο να κάνετε ιατρική εξέταση του σώματος του παιδιού (από σοβαρή δυσκοιλιότητα ελλείψει κατάλληλης βοήθειας, εμφανίζεται εντερική απόφραξη), διορισμός φυσιοθεραπείας (μασάζ, γυμναστική) από γιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη ελλείψει κινήσεων του εντέρου.

Θεραπεία ηλικιωμένων

Πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα κατά τη θεραπεία ηλικιωμένων στο σπίτι. Υπάρχουν πολλά φάρμακα που απαλλάσσουν αποτελεσματικά το πρόβλημα:

  • Vegaprat - δισκία που δεν μειώνουν την ποσότητα ιχνοστοιχείων στο σώμα. Συνιστάται να πίνετε το φάρμακο με ένα ποτήρι νερό.
  • Το Normase είναι ένα ήπιο φάρμακο που μπορεί να ληφθεί με προσοχή στον σακχαρώδη διαβήτη.
  • Το Phytolax είναι μασώμενα δισκία φυτικής προέλευσης. Έχουν ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα.

Οι ηλικιωμένοι είναι κατάλληλοι για λαϊκές θεραπείες λόγω της έλλειψης χημικών.

Θεραπεία εγκύων γυναικών

Η θεραπεία για έγκυες γυναίκες περιπλέκεται από τους κινδύνους για το έμβρυο. Από τις γρήγορες μεθόδους, τα κλύσματα, τα αφέψημα του senna και του φλοιού buckthorn δεν μπορούν να γίνουν επειγόντως. Γρήγορες μέθοδοι είναι η χρήση μη τοξικών φαρμάκων (Duphalac, Defenorm, Normase), ένα μείγμα δαμάσκηνων (και άλλων ξηρών καρπών). Μόνο ο θεράπων ιατρός πρέπει να αποφασίσει εάν θα χρησιμοποιήσει ή όχι φάρμακα για τη θεραπεία προβλημάτων με την αφόδευση..

Αυτό το πρόβλημα πλήττει πολλούς ανθρώπους. Όταν συμβεί και για την εξάλειψή του, αξίζει να ακολουθήσετε τις παραπάνω μεθόδους, αλλά σε περίπτωση χρόνιας δυσκοιλιότητας συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής (αλλαγή διατροφής, εγγραφή σε τμήματα), να διαπιστώσετε τις πραγματικές αιτίες δυσκολιών κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης, να τις αντιμετωπίσετε.

Δυσκοιλιότητα σε παιδιά σε ηλικία 13 ετών

  • Περιεχόμενα: Συμπτώματα δυσκοιλιότητας Αιτίες δυσκοιλιότητας Ρύθμιση διατροφής Καλύτερη ανακούφιση δυσκοιλιότητας
  • Η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί αποτελεί παραβίαση της διαδικασίας αυτο-εκκένωσης των εντέρων..
  • Η δυσκοιλιότητα εκφράζεται είτε απουσία κόπρανα για δύο ημέρες ή περισσότερο, είτε σε ατελές άδειασμα (όταν βγαίνει πολύ λίγο κόπρανο).

Συμπτώματα δυσκοιλιότητας

Οι έφηβοι ντρέπονται να μιλήσουν για οικεία προβλήματα, έτσι οι γονείς μπορεί να μην μάθουν αμέσως για τη δυσκοιλιότητα σε παιδιά σε ηλικία 13 ετών. Η κύρια μέθοδος πρόληψης θα είναι μια προκαταρκτική συμφωνία με το παιδί για το τι θα πει για προβλήματα με την αφόδευση..

Μιλήστε μαζί του για την κανονική διαδικασία εκκένωσης: η καρέκλα πρέπει να είναι εντός δύο ημερών, ή καλύτερα - κάθε μέρα το πρωί. Θα πρέπει να είναι κανονικής συνοχής, απαλό, αλλά όχι καταρροϊκό. Τα κόπρανα στεγνά, μεγάλα, διασκορπισμένα με αίμα υποδηλώνουν προβλήματα.

Εάν ένας έφηβος σας πει για αυτά τα συμπτώματα, θα αρχίσετε να καταπολεμάτε τη δυσκοιλιότητα εγκαίρως. Επίσης, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • κοιλιακό άλγος;
  • πόνος στον πρωκτό κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.
  • μια μακρά πράξη αφόδευσης (μισή ώρα ή περισσότερο).
  • αίσθημα έλλειψης εκκένωσης του εντέρου.

Τα πιο σοβαρά συμπτώματα της γαστρεντερικής νόσου είναι ο έντονος πόνος και ο πυρετός. Τότε χρειάζεται ασθενοφόρο.

Αιτίες δυσκοιλιότητας σε παιδιά ηλικίας 13 ετών

Σε όλα τα παιδιά, η πιο κοινή αιτία κατακράτησης κοπράνων είναι ο υποσιτισμός. Ωστόσο, στους εφήβους, τα ψυχολογικά προβλήματα είναι επίσης συχνά αρνητικοί παράγοντες. Το γεγονός είναι ότι σε παιδιά ηλικίας 13 ετών, το νευρικό σύστημα είναι εξαιρετικά ευάλωτο..

Οι έφηβοι μπορεί να είναι ευερέθιστοι, να μην λαμβάνουν παρατηρήσεις από γονείς και να αντιδρούν απότομα σε συγκρούσεις με φίλους. Ακόμη και μια οικεία στιγμή όπως η ανάγκη να πάει στην τουαλέτα του σχολείου γίνεται αιτία άγχους..

Πολλοί έφηβοι ντρέπονται να έχουν μια κίνηση του εντέρου στο κοινό.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μεμονωμένα ψυχολογικά προβλήματα, εξαλείφοντας έτσι τη δυσκοιλιότητα που εμφανίστηκε με βάση τα νεύρα. Να είστε πιο μαλακοί με το παιδί, να μην τον επικρίνετε άσκοπα, να μην τον χλευάζετε, αλλά να τον επαινείτε πιο συχνά.

Και το πρόβλημα της μετάβασης στο μπάνιο του σχολείου μπορεί να λυθεί πολύ απλά: αδειάστε την τουαλέτα στο σπίτι το πρωί για αρκετό χρόνο, αφήστε τον γιο ή την κόρη σας να πάρει το χρόνο τους και να τακτοποιηθούν.

Τα σοβαρά ψυχολογικά τραύματα, οι συγκρούσεις με τους συνομηλίκους ή τους ενήλικες συζητούνται καλύτερα με έναν ειδικό.

Άλλες αιτίες δυσκοιλιότητας σε παιδιά ηλικίας 13 ετών είναι:

  • παθητικός τρόπος ζωής
  • δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα
  • θεραπεία με αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα (όπως συμπληρώματα σιδήρου).
  • χρόνιες γαστρεντερικές παθήσεις.

Όπως μπορείτε να δείτε από αυτήν τη λίστα, στις περισσότερες περιπτώσεις μόνο ένας γιατρός θα βοηθήσει. Και μόνο με έναν καθιστικό τρόπο ζωής μπορείτε να πολεμήσετε χωρίς τη βοήθειά του. Μιλήστε στον έφηβό σας για σπορ ή χορό και μιλήστε για τα οφέλη ενός απλού περιπάτου.

Οι γιατροί λένε ότι για φυσιολογική σωματική δραστηριότητα, αρκεί να κάνετε 10 χιλιάδες βήματα την ημέρα..

Ίσως το παιδί σας να ενδιαφέρεται να παρακολουθεί τον αριθμό των βημάτων του, ειδικά επειδή θα βρει γρήγορα μια κατάλληλη εφαρμογή για το τηλέφωνό του στο Διαδίκτυο..

Διατροφική προσαρμογή

Ωστόσο, η κύρια αιτία της δυσκοιλιότητας είναι η κακή διατροφή. Η διατροφή πρέπει να προσαρμοστεί και το πρόβλημα πιθανότατα θα εξαφανιστεί. Τι πρέπει να συμπεριληφθεί στο μενού των εφήβων για κανονικές κινήσεις του εντέρου:

  • εποχιακά φρούτα;
  • μούρα;
  • ωμά και θερμικά επεξεργασμένα λαχανικά ·
  • φυτικό λάδι;
  • πεπόνια (καρπούζια και πεπόνια)
  • ψωμί δημητριακών και πίτουρου
  • γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (κεφίρ, γιαούρτι, γιαούρτι) ·
  • σούπες
  • πλιγούρι βρώμης, καλαμπόκι και μαργαριτάρι κριθάρι.

Αλλά τι πρέπει να ελαχιστοποιηθεί στη διατροφή:

  • προϊόντα αλευριού (ψωμάκια, πίτες, λευκό ψωμί) ·
  • γλυκά (με εξαίρεση τη μαύρη σοκολάτα)
  • ρύζι;
  • κακάο και καφές;
  • τηγανητά και κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Επίσης, η δυσκοιλιότητα σε παιδιά ηλικίας 13 ετών προκαλεί έλλειψη υγρού. Πρέπει να πίνετε έως και 2 λίτρα νερό, τσάι χωρίς ζάχαρη και κομπόστα. Και πρέπει επίσης να θυμάστε για τα κανονικά γεύματα. Ένας έφηβος δεν πρέπει να τρώει μερικές φορές την ημέρα (ειδικά ένα) και να χαράζει τον εαυτό του έως ότου φουσκώσει η κοιλιά.

Τα γεύματα πρέπει να είναι μεσαίες μερίδες 4-5 φορές την ημέρα, συμπεριλαμβανομένων σνακ γιαουρτιού ή φρούτων. Παρακολουθήστε προσεκτικά τη διατροφή των κοριτσιών. Σε αυτήν την ηλικία, τείνουν να πιστεύουν ότι είναι καιρός να χάσουν βάρος ακόμη και με το κανονικό σωματικό βάρος..

Οι ειδικές δίαιτες σε αυτήν την ηλικία απειλούν όχι μόνο τη δυσκοιλιότητα, αλλά και άλλες διατροφικές διαταραχές.

Η καλύτερη θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα

Και πώς να βοηθήσετε έναν έφηβο με δυσκοιλιότητα επειγόντως; Μετά από όλα, η αλλαγή της διατροφής δεν θα δώσει άμεσα αποτελέσματα. Χρησιμοποιήστε το MIKROLAX®. Είναι καθαρτικό με τη μορφή μικροκρυστάλλων..

Το φάρμακο είναι πολύ βολικό στη χρήση: το έτοιμο διάλυμα βρίσκεται σε σωλήνα μίας χρήσης με λεπτή άκρη.

Η χρήση του δεν φέρνει ιδιαίτερη ενόχληση στο παιδί και οι δραστικές ουσίες προάγουν την έναρξη της δράσης εντός 5-15 λεπτών.

1 Σύμφωνα με τις οδηγίες για ιατρική χρήση του καθαρτικού MICROLAX®.