Τι να κάνετε εάν ένα παιδί είναι 4-5 ετών με δυσκοιλιότητα?

Η ηλικία των 4-5 ετών είναι ένα είδος ορίου για το σώμα του παιδιού, συχνά για πρώτη φορά εμφανίζονται επίμονα προβλήματα με την εργασία των εντέρων.

Είναι ιδιαίτερα απαραίτητο να δοθεί προσοχή στη διατροφή, τις διατροφικές συνήθειες, τον τρόπο ζωής.

Πιθανές αιτίες κατακράτησης κοπράνων

Η δυσκοιλιότητα σε παιδιά αυτής της ηλικίας είναι οργανική ή λειτουργική.

Ο πρώτος τύπος σημαίνει την παρουσία ορισμένων παθολογιών που έχουν διαγνωστεί αρκετά νωρίς, αλλά στην ηλικία των 4-5 ετών, προσδιορίζονται ουλές, πολύποδες, όγκοι και μερικά από αυτά. Σε αυτήν την περίπτωση, η χειρουργική επέμβαση δεν είναι πλήρης.

Τα παιδιά ηλικίας 4-5 ετών μπορούν να αποκτήσουν τάση δυσκοιλιότητας για διάφορους λόγους:

  • έλλειψη σαφούς διατροφής
  • τη συνήθεια να τρώτε διάφορα "σνακ" - σάντουιτς, μπισκότα, ξηρούς καρπούς - χωρίς πόσιμο νερό.
  • μια αφθονία λιπαρών τροφών στη διατροφή, καθώς και την παρουσία μιας μεγάλης ποσότητας τροφών σε πρωτεΐνες.
  • έλλειψη ζυμωμένων γαλακτοκομικών προϊόντων, τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες, βιταμινών, μετάλλων
  • να μην πίνετε αρκετά ή να αντικαθιστάτε νερό με ένα υγρό όπως σόδα, τσάι, χυμούς.
  • τη χρήση φαρμάκων που εμποδίζουν τη διαδικασία πέψης ·
  • ελμινθίαση;
  • μερικές οδυνηρές καταστάσεις (αναιμία, ραχίτιδα)
  • ασθένειες του πεπτικού συστήματος με την παραγωγή ανεπαρκούς ποσότητας ενζύμων.
  • ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, νευρικό σύστημα
  • αλλεργίες σε ορισμένα τρόφιμα?
  • κατάχρηση κλύσματος ή πρωκτικών υπόθετων.

Οι περιγραφόμενοι λόγοι αποτελούν σοβαρές προϋποθέσεις για την εμφάνιση προβλημάτων στην εργασία του εντερικού σωλήνα του παιδιού. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την πρόληψη μόλις στην ηλικία των 4-5 ετών, ώστε να μην καταφύγετε σε άλλα, πιο ριζοσπαστικά μέτρα..

Ξεχωριστά, αξίζει να σημειωθεί η επιβλαβής επίδραση του στρες στο παιδί - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής, η εκκένωση του εντέρου στα παιδιά ρυθμίζεται από το νευρικό σύστημα.

Συχνά, παιδιά ηλικίας 4-5 ετών μπορούν να συγκρατήσουν την επιθυμία να αφομοιώσουν σκόπιμα εάν φοβούνται να πάνε στην τουαλέτα σε άγνωστο περιβάλλον ή ακόμα και σε νηπιαγωγείο..

Ως αποτέλεσμα, η δυσκοιλιότητα γίνεται χρόνια και αυτό θα επηρεάσει ολόκληρη τη μελλοντική ζωή του μωρού..

Τυπικά συμπτώματα της νόσου

Ένα παιδί από μόνο του, πιθανότατα, δεν θα είναι σε θέση να μιλήσει για τα προβλήματά του "να μεγαλώσει". Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε την κανονικότητα του σκαμνιού του στο σπίτι, καθώς και την ευημερία του..

Είναι φυσιολογικό εάν ακόμη και το παιδί σας πάει στην τουαλέτα μετά από τρεις ημέρες, αλλά ταυτόχρονα δεν θα αισθανθεί ενόχληση.

Πιθανές συνέπειες

Εάν δεν αρχίσετε να παίρνετε εγκαίρως ιατρικά μέτρα, μπορείτε να "κερδίσετε" ανεπιθύμητες συνέπειες:

  1. Μια σταδιακή επιδείνωση της εντερικής μικροχλωρίδας, το ανοσοποιητικό σύστημα υποφέρει.
  2. Τοξίκωση του σώματος με επιβλαβείς ουσίες, λόγω της οποίας διαταράσσεται η όρεξη, εμφανίζεται λήθαργος και κακή διάθεση.
  3. Παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στα εντερικά τοιχώματα λόγω συνεχούς στασιμότητας των περιττωμάτων, η οποία μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πόνο και φλεγμονή.
  4. Αδυναμία φυσιολογικής αφομοίωσης θρεπτικών ουσιών, μετάλλων, βιταμινών, ως αποτέλεσμα - αναιμικές καταστάσεις, υποβιταμίνωση.
  5. Νευρολογικά προβλήματα ως αποτέλεσμα πόνου, αιμορραγίας κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.

Για να αποφύγετε τέτοιες εξαιρετικά δυσάρεστες και ακόμη και επικίνδυνες συνέπειες, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν παιδίατρο για να συνταγογραφήσετε μια κατάλληλη πορεία θεραπείας..

Τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας

Εάν ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα σε ηλικία 4 ετών, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε σε αυτήν την κατάσταση για να αποφύγετε τις συνέπειες, αλλά εάν η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα σε ηλικία 5 ετών, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια χρόνια μορφή της νόσου, οπότε θα πρέπει να κάνετε τα εξής.

  1. Η θεραπεία μπορεί να μην είναι απαραίτητη εάν, με την παραμικρή δυσκολία, μπορείτε να κάνετε μασάζ στην κοιλιά του μωρού.
  2. Μπορείτε να κάνετε ένα κλύσμα με αφέψημα χαμομηλιού, αλλά μην καταφεύγετε σε αυτή τη μέθοδο τακτικά, διαφορετικά μπορείτε να κερδίσετε "σύνδρομο τεμπέλης εντέρου".
  3. Προσαρμόστε τη διατροφή του παιδιού - το σχήμα και τη διατροφή. Θα πρέπει να υπάρχουν περισσότερα φρούτα και λαχανικά, καθαρό νερό.
  4. Θα πρέπει να ζητήσετε από το παιδί σας να πίνει τουλάχιστον ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι με άδειο στομάχι..
  5. Η χρήση γιαουρτιού χωρίς πρόσθετα, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα θα βοηθήσει - δύο ή τρία μούρα αρκούν για ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα.
  6. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί έχει αρκετή κίνηση, βοηθήστε το να ακολουθήσει μια αυστηρή καθημερινή ρουτίνα, καθώς και για τα ταξίδια στην τουαλέτα - πρέπει να είναι οργανωμένα όσο το δυνατόν περισσότερο.

Λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση του προβλήματος

Χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες που είναι ασφαλείς για ένα παιδί 4-5 ετών:

  1. Φυτικοί σπόροι - Πάρτε δύο μεγάλα κουτάλια του συστατικού, καλύψτε το με ένα ποτήρι νερό και σιγοβράστε για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να τεντώσετε το προκύπτον ζωμό, να εφαρμόσετε ζεστό μία κουταλιά την ημέρα, το αποτέλεσμα είναι αθροιστικό.
  2. Ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκάνισο με ένα ποτήρι βραστό νερό είναι επίσης μια εξαιρετική θεραπεία. Εγχύεται για είκοσι λεπτά, φιλτράρεται και στη συνέχεια ο όγκος που προκύπτει πρέπει να χωριστεί σε τέσσερα μέρη και να ληφθεί μέχρι να επιτευχθεί το αποτέλεσμα.
  3. Χρησιμοποιήστε τη ρίζα οξυγόνου - δύο κουταλιές της σούπας χύνονται με δύο ποτήρια βραστό νερό και στη συνέχεια το προϊόν προετοιμάζεται για άλλη μισή ώρα σε υδατόλουτρο. Το φάρμακο λαμβάνεται πριν τον ύπνο, το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται σε περίπου δέκα ώρες.
  4. Ένα κλύσμα γίνεται όχι μόνο από ένα αφέψημα χαμομηλιού, αλλά και από βάλσαμο λεμονιού - λαμβάνονται τρία γραμμάρια φύλλων, χύνονται σε ένα ποτήρι βραστό νερό, φιλτράρονται, ψύχονται.

Ένα κλύσμα μπορεί να γίνει μόνο εάν είστε έμπειροι σε αυτό, καθώς υπάρχει κίνδυνος βλάβης των τοιχωμάτων του ορθού.

Προκειμένου να αποφευχθούν προβλήματα με την εργασία του εντερικού σωλήνα σε ένα παιδί, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή και την καθημερινή ρουτίνα. Προσπαθήστε να μην λάβετε σοβαρά μέτρα χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ώστε να μην βλάψετε.

Δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί. Τι να κάνετε με τη δυσκοιλιότητα σε παιδιά και ενήλικες

Η δυσκοιλιότητα είναι μια παρατεταμένη (πάνω από 48 ώρες) κατακράτηση περιττωμάτων στα έντερα. Ωστόσο, η ίδια η διάρκεια της καθυστέρησης είναι σχετική, καθώς σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι αποτέλεσμα οποιωνδήποτε παθολογικών καταστάσεων, αλλά των ιδιαιτεροτήτων της ζωής και του διατροφικού καθεστώτος..

Όταν τρώτε κυρίως φυτικά τρόφιμα, τα κόπρανα εμφανίζονται 2-3 φορές την ημέρα, αλλά στην περίπτωση επικράτησης της διατροφής με βάση το κρέας, γίνεται πιο σπάνια. Ο περιορισμός της κίνησης, της νηστείας, των αδιάκριτων κινήσεων του εντέρου (σε διαφορετικές ώρες της ημέρας) μπορεί να επιμηκύνει τις παύσεις μεταξύ των κινήσεων του εντέρου.

Φωτογραφία - τράπεζα φωτογραφιών Lori

Διάγνωση της δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα συνήθως χωρίζεται σε οργανικά και λειτουργικά. Η οργανική δυσκοιλιότητα συνδέεται συνήθως με μηχανικά εμπόδια - στένωση του εντερικού αυλού λόγω της παρουσίας όγκου, ουλής, συμφύσεων, καθώς και ανωμαλιών στην ανάπτυξη του εντέρου. Μια τέτοια δυσκοιλιότητα συχνά απαιτεί χειρουργική διόρθωση..

Ωστόσο, η δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με λειτουργικές διαταραχές του εντέρου είναι πιο συχνή. Η λειτουργική δυσκοιλιότητα χωρίζεται σε:

1. Διατροφική δυσκοιλιότητα - εμφανίζεται σε άτομα που τρώνε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε τρόφιμα που δεν περιέχουν φυτικές ίνες (χαμηλή σκωρία). Ένα από τα τρόφιμα που συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορεί να είναι το γάλα.

2. Υποκινητική δυσκοιλιότητα - που προκαλείται από έλλειψη κίνησης.

3. Ανακλαστική δυσκοιλιότητα - που προκαλείται από αντανακλαστική επίδραση στη κινητική δραστηριότητα του εντέρου από ένα επώδυνο όργανο (φλεγμονή της χοληδόχου κύστης - χολοκυστίτιδα, φλεγμονή των ωοθηκών - αδενίτιδα, φλεγμονή του προστάτη - προστατίτιδα και DR-)

4. Νευρογενής δυσκοιλιότητα - συμβαίνει με λειτουργικές ή οργανικές ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος (ψυχικό στρες, καταστάσεις συγκρούσεων, παρατεταμένη ψυχική κατάθλιψη, διάφοροι φόβοι κ.λπ. · όγκοι του εγκεφάλου, εγκεφαλίτιδα). Πολύ συχνά, η νευρογενής δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω της συνειδητής καταστολής του αντανακλαστικού για αφόδευση, λόγω των συνθηκών ζωής και εργασίας (πρωινή βιασύνη, εργασία σε διαφορετικές βάρδιες, έλλειψη τουαλέτας ή ανθυγιεινές συνθήκες στην τουαλέτα, εργασία οδηγού, πωλητή κ.λπ.).

5. Ενδοκρινική δυσκοιλιότητα - με μείωση της λειτουργίας της υπόφυσης, του θυρεοειδούς αδένα, των ωοθηκών.

6. Τοξική δυσκοιλιότητα - εμφανίζεται σε κάποια χρόνια επαγγελματική δηλητηρίαση (μόλυβδος, υδράργυρος, θάλλιο), σε δηλητηρίαση από νικοτίνη σε καπνιστές, κατάχρηση τροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε τανίνες.

7. Ιατρική δυσκοιλιότητα - μπορεί να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα, όπως η μορφίνη και τα παράγωγά της (κωδεΐνη), ηρεμιστικά, ηρεμιστικά. Η κατάχρηση καθαρτικών, ο σίδηρος, το ασβέστιο και τα αντιόξινα οδηγεί επίσης σε δυσκοιλιότητα.

8. Φλεγμονώδης δυσκοιλιότητα - συμβαίνει λόγω φλεγμονωδών παθήσεων του λεπτού και του παχέος εντέρου. Σχεδόν κάθε πέμπτος ασθενής με χρόνια εντεροκολίτιδα (με κυρίαρχη βλάβη του λεπτού εντέρου) πάσχει από αυτά και κάθε δευτερόλεπτο - με κολίτιδα (βλάβη του παχέος εντέρου).

Αλλαγές στο σώμα με χρόνια δυσκοιλιότητα

Η επιβράδυνση της κίνησης των κοπράνων στο έντερο οδηγεί, καταρχάς, στην εξασθενημένη απορρόφηση των πρωτεϊνών, προκαλεί σημαντική αύξηση της συγκέντρωσης της αμμωνίας στο αίμα (η αμμωνία σχηματίζεται όταν υπολείμματα τροφών στο παχύ έντερο αποσυντίθενται λόγω βακτηριακής αποσύνθεσης). Η αυξημένη περιεκτικότητα σε αμμωνία αλλάζει την ισορροπία οξέος-βάσης του ενδοκυτταρικού περιβάλλοντος, επηρεάζει αρνητικά τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών, είναι τοξική για το κεντρικό νευρικό σύστημα (εξ ου και τα συχνά παράπονα αϋπνίας, ευερεθιστότητας, νευρικότητας).

Οι ουσίες που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της αποσύνθεσης μειώνουν σημαντικά την ικανότητα αποτοξίνωσης του ήπατος, ως αποτέλεσμα της οποίας η ποσότητα αμμωνίας στο σώμα συνεχίζει να αυξάνεται. Η βλάβη του ήπατος είναι δυνατή. Έτσι, με μια επίμονη επιβράδυνση του ρυθμού εκκένωσης του εντέρου έως και 2 φορές την εβδομάδα και λιγότερο συχνά, η αντιδραστική ηπατίτιδα βρίσκεται στο 92% των ασθενών.

Σε ασθενείς με χρόνια δυσκοιλιότητα, αποκαλύπτονται σημαντικές αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα, λόγω παραβίασης της λειτουργίας φραγμού του παχέος εντέρου λόγω ταυτόχρονης φλεγμονώδους αλλαγής στη βλεννογόνο μεμβράνη του, δυσβίωση της μικροχλωρίδας του παχέος εντέρου, χρόνια δηλητηρίαση.

Επιπλοκές της χρόνιας δυσκοιλιότητας

Η μακροχρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες αλλαγές στα έντερα - την έναρξη και την επιδείνωση των αιμορροΐδων, την εμφάνιση πρωκτίτιδας κ.λπ. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να περιπλέκεται από την ανάπτυξη δευτερογενούς κολίτιδας, ασθενειών των χοληφόρων οδών, εντερίτιδας, ηπατίτιδας. Οι πέτρες κοπράνων μπορούν να προκαλέσουν εντερική απόφραξη.

Τα ανησυχητικά συμπτώματα από την άποψη αυτή μπορεί να είναι:

  • αδιαθεσία
  • απώλεια σωματικού βάρους
  • πρόσφατη δυσκοιλιότητα σε άτομα με φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου άνω των 50 ετών.
  • αίμα στα κόπρανα.

Ο κύριος παράγοντας που καθορίζει την εκκένωση του εντέρου είναι η κατάσταση της κινητικής λειτουργίας του. Με τη δυσκοιλιότητα, οι κινητικές διαταραχές διακρίνονται με την υπεροχή της υπερκινητικότητας, δηλαδή, με αύξηση της κινητικής λειτουργίας, - σπαστική δυσκοιλιότητα - και με κυριαρχία του υποκινητή, δηλαδή με μείωση της κινητικής λειτουργίας του εντέρου, - ατονική δυσκοιλιότητα. Οι διαφορές μεταξύ τους παρουσιάζονται στον πίνακα..

Διακριτικά σημάδια ατονικής και σπαστικής δυσκοιλιότητας

ΣυμπτώματαΑτονική δυσκοιλιότηταΣπαστική δυσκοιλιότητα
1. Η φύση των περιττωμάτωνΆφθονο, διακοσμημένο, σαν λουκάνικο. Συχνά το αρχικό τμήμα είναι πολύ πυκνό, μεγαλύτερο από την κανονική διάμετρο. τελικό - ημι-σχηματισμένοΣχήμα όπως κόπρανα προβάτων (κατακερματισμένα κόπρανα)
2. Η πράξη της αφόδευσηςΠραγματοποιείται με μεγάλη δυσκολία, πολύ επώδυνη. Λόγω του σχισίματος της βλεννογόνου του πρωκτικού σωλήνα, ενδέχεται να εμφανιστούν ραβδώσεις φρέσκου αίματος στην επιφάνεια των περιττωμάτωνΌχι πολύ οδυνηρό, αλλά μετά την πράξη της αφόδευσης, μπορεί να υπάρχει ένα αίσθημα ατελούς κίνησης του εντέρου

Θεραπεία δυσκοιλιότητας

Η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Με οργανική δυσκοιλιότητα, απαιτείται χειρουργική απομάκρυνση της αιτίας τους. Με τη λειτουργική δυσκοιλιότητα, η θεραπεία πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τη φύση των κινητικών διαταραχών (δυσκινησία) του εντέρου.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας, λαμβάνοντας υπόψη τη φύση της εντερικής δυσκινησίας

Phenolphthalein, Rechen, παρασκευάσματα buckthorn, senna, βαζελίνη

δραστηριότηταΑτονική δυσκοιλιότηταΣπαστική δυσκοιλιότητα
1. ΔιατροφήΑύξηση της κατανάλωσης τροφίμων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών (λαχανικά, φρούτα). Ιδιαίτερα εμφανίζονται τα τεύτλα, τα δαμάσκηνα, τα καρόταΘα πρέπει να γλιτώσετε: βραστό κρέας και ψάρι, πουρέ λαχανικά και φρούτα. Συνιστάται να λαμβάνετε τακτικά γιαούρτι και άλλα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση
2. Διαδικασίες νερούΚυκλικό ντους, με νερό σε θερμοκρασία 32-34 o oΚωνοφόρα λουτρά σε θερμοκρασία 36-39 о С
3. ΦάρμακαΠαπαβερίνη, no-shpa, bellataminol
4. ΆσκησηΓια διέγερση του εντέρου (δείτε το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων παρακάτω)Για να μειώσετε την αυξημένη εντερική κινητικότητα (δείτε το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων παρακάτω)
5. Μασάζ στην κοιλιάΣύμφωνα με τη διεγερτική μέθοδοΧαλαρωτική τεχνική

Καθαρτικά

Στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται καθαρτικά, η δράση των οποίων συνδέεται κυρίως με αντανακλαστικά αποτελέσματα στην εντερική κινητικότητα, προκαλώντας επιτάχυνση της εκκένωσης..

Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης, τα κύρια καθαρτικά χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

1) παράγοντες που προκαλούν χημικό ερεθισμό των υποδοχέων του εντερικού βλεννογόνου. Αυτά περιλαμβάνουν φυτικά παρασκευάσματα που περιέχουν παράγωγα ανθρακενίου (παρασκευάσματα ρίζας ραβέντι, φλοιού buckthorn, φρούτων joster, φύλλων senna, sabur), καστορέλαιο, καθώς και ορισμένων συνθετικών ενώσεων (φαινολφθαλεΐνη, ισαφενίνη κ.λπ.).

2) παράγοντες που προκαλούν αύξηση του όγκου και υγροποίηση του περιεχομένου του εντέρου. Αυτά περιλαμβάνουν καθαρτικά αλατούχου διαλύματος (θειικό νάτριο, άλας Karlovy Vary, κ.λπ.), φύκια κ.λπ.

3) παράγοντες που βοηθούν να μαλακώσουν τα κόπρανα και να διευκολύνουν την κίνησή τους μέσω των εντέρων (υγρή παραφίνη, αμύγδαλο, ελιά και άλλα φυτικά έλαια).

Με εντοπισμό, οι ενέργειες διακρίνονται:

1) φάρμακα που δρουν σε όλα τα μέρη του εντέρου (αλατούχα καθαρτικά).

2) φάρμακα που δρουν κυρίως στην κινητική δραστηριότητα του λεπτού εντέρου (καστορέλαιο, ελιά και άλλα φυτικά έλαια, καθώς και υγρή παραφίνη).

3) φάρμακα που δρουν κυρίως στη κινητική δραστηριότητα του παχέος εντέρου, φυτικά φάρμακα που περιέχουν ανθραγλυκοσίδες - ρίζα ραβέντι, φλοιός buckthorn, φύλλα senna κ.λπ., καθώς και φαινολφθαλεΐνη, ισαφενίνη και ορισμένα άλλα συνθετικά φάρμακα).

Σύμφωνα με τη δύναμη της δράσης, τα καθαρτικά χωρίζονται σε:

1) καθαρτικά που προκαλούν τα κόπρανα κοντά στο φυσιολογικό (καφεόλη, φυλλιδίνη, θείο, υγρή παραφίνη, καμένη μαγνησία κ.λπ.)

2) καθαρτικά που προκαλούν βρώμικα ή χαλαρά κόπρανα (παρασκευάσματα ραβέντι, buckthorn, senna, καθαρτικό τσάι, φαινολοφθαλεΐνη, ισαφενίνη, καστορέλαιο κ.λπ.).

3) βαρετό, προκαλώντας βίαιη εντερική περισταλτική με χαλαρά κόπρανα (αλατούχα καθαρτικά).

Τα καθαρτικά και τα καθαρτικά συνταγογραφούνται για οξεία και χρόνια δυσκοιλιότητα. Τα επίμονα καθαρτικά δεν ενδείκνυνται για χρόνια δυσκοιλιότητα. Χρησιμοποιούνται για οξεία δυσκοιλιότητα και σε περιπτώσεις όπου απαιτείται γρήγορη μετακίνηση του εντέρου.

Παρενέργειες των καθαρτικών

1. Να εξοικειωθείτε με αυτά και, ως εκ τούτου, να αυξήσετε τις δόσεις.

2. Υπό την επίδραση των καθαρτικών, ο εντερικός βλεννογόνος αλλάζει και είναι πιθανός ο κακοήθης μετασχηματισμός του.

3. Η μακροχρόνια χρήση καθαρτικών οδηγεί σε απώλεια ηλεκτρολυτών.

4. Μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση και να συμβάλουν σε αυξημένες διαταραχές της εντερικής κινητικής δραστηριότητας.

Προκειμένου να επιτευχθεί ταχεία ανάρρωση και να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές, η θεραπεία της δυσκοιλιότητας πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ιατρού, μόνο που μπορεί να συνταγογραφήσει καθαρτικά..

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας

1. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε καθημερινές κινήσεις του εντέρου και να βεβαιωθείτε ότι τα κόπρανα είναι τακτικά. Για να το κάνετε αυτό, δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε την επιθυμία για αφόδευση..

2. Πάρτε το χρόνο σας το πρωί. Με άδειο στομάχι, πάρτε αργές γουλιά από ένα ποτήρι βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, κάντε απλές ασκήσεις (ένταση και χαλάρωση των μυών του περινέου και των γλουτιαίων μυών. Αναπνοή με το στομάχι, ξαπλωμένη στην πλάτη σας, εκτελέστε κινήσεις ποδιών που προσομοιώνουν την οδήγηση ποδηλάτου), κάντε μασάζ στην κοιλιά δεξιόστροφα.

3. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή φυτικό λάδι, ψωμί ολικής αλέσεως, κουάκερ φαγόπυρου, κεχρί, κριθάρι μαργαριταριού και πλιγούρι βρώμης, βραστά και ωμά λαχανικά, χυμούς, πίτουρα. Πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον τέσσερα γεύματα την ημέρα και κατά προτίμηση πάντα ταυτόχρονα.

4. Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος, μην «σκεφτείτε» τα προβλήματα. Αυτό μπορεί να βοηθηθεί με αυτόνομη προπόνηση (βλ. Παρακάτω) ή με τα πόδια πριν από το κρεβάτι..

5. Ζήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, μετακινηθείτε περισσότερο.

Φυτικά φάρμακα για δυσκοιλιότητα

Για τη θεραπεία και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες συλλογές φαρμακευτικών φυτών:

1. Buckthorn (φλοιός) - 60.0;

γλυκόριζα (ρίζα) - 20.0;

γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0;

μάραθο (φρούτα) - 10.0.

Ο ζωμός λαμβάνεται 1 / 2-3 / 4 ποτήρια το πρωί και το βράδυ.

2. Buckthorn (φλοιός) - 20.0;

μαύρο elderberry (λουλούδια) - 20,0;

μάραθο (φρούτα) - 20,0;

γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0.

Η έγχυση λαμβάνεται μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, 1 ποτήρι.

3. Black elderberry (λουλούδια) - 50,0;

καθαρτικό joster - 50.0.

Πάρτε 1 ποτήρι ζωμό 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα το πρωί και το βράδυ.

4. Buckthorn απόoid (φλοιός) - 50.0;

yarrow (γρασίδι) - 15,0;

τσουκνίδα (φύλλα) - 35.0.

Η έγχυση λαμβάνεται σε 1/2 - 3/4 φλιτζάνι τη νύχτα ως καθαρτικό.

5. Buckthorn απόoid (φλοιός) - 30.0;

holly cassia (φύλλα) - 30,0;

καθαρτικό joster (φρούτα) - 20.0;

συνηθισμένο γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0; Γλυκόριζα γυμνή (ρίζα) - 10.0.

Η έγχυση λαμβάνεται σε 1/2 - 3/4 φλιτζάνι τη νύχτα ως καθαρτικό.

Θα έπρεπε να το ξέρεις

Ένα καθαριστικό κλύσμα είναι η εισαγωγή μεγάλου όγκου νερού στο παχύ έντερο μέσω του πρωκτού, μερικές φορές με την προσθήκη γλυκερίνης, φυτικού ελαίου ή διαλύματος σαπουνιού, για υγροποίηση και αφαίρεση του περιεχομένου του παχέος εντέρου. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας παίρνει 1 λίτρο (από 750 ml έως 2 λίτρα) νερού, για βρέφη - από 30 έως 150 ml, από 1 έτος έως 5 έτη - 150-300 ml, από 6 έως 14 ετών - 300-500 ml... Για την εισαγωγή του νερού, χρησιμοποιείται ένα μπαλόνι σε σχήμα αχλαδιού, στο οποίο έχει τοποθετηθεί μια λαστιχένια άκρη ή μια κούπα Esmarch. Όσο πιο ψηλά κρεμάτε την κούπα σε τρίποδο (0,5-1-1,5 m), τόσο υψηλότερη θα είναι η πίεση του ενέσιμου υγρού. Ο ρυθμός πρόσληψης υγρού ελέγχεται από μια βρύση. Εκτός από τη μηχανική επίδραση του νερού, η θερμοκρασία του εγχυόμενου υγρού συμβάλλει επίσης στην ενίσχυση της περισταλτικότητας. Με ατονική δυσκοιλιότητα, η θερμοκρασία του νερού μπορεί να είναι 20 ° ή ακόμα και 12 ° C, με σπαστική δυσκοιλιότητα, ζεστά και ζεστά κλύσματα με θερμοκρασία νερού 40-42 ° C, συνιστώνται χαλαροί σπασμοί. Για να ενισχύσετε την επίδραση του κλύσματος, διαλύστε το σαπούνι σε νερό (μια κουταλιά της σούπας ξέσματα σαπουνιού από ρούχα ή σαπούνι μωρού) ή προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας βαζελίνη ή φυτικό λάδι και ανακινήστε. Κλύσμα από αφέψημα χαμομηλιού (1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού ανά 1 ποτήρι νερό) ανήκει επίσης στον καθαρισμό, έχει ασθενές στυπτικό αποτέλεσμα στον εντερικό βλεννογόνο και χρησιμοποιείται για μετεωρισμό.

Νερό ή υγρό της απαιτούμενης σύνθεσης και θερμοκρασίας χύνεται μέσα στην κούπα του Esmarch και, ανοίγοντας τη βρύση, γεμίστε τους σωλήνες μαζί του, μετατοπίζοντας τον αέρα. Στη συνέχεια, η βρύση κλείνει και η κούπα αναρτάται σε τρίποδο 75 cm πάνω από το κρεβάτι..

Ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει στην άκρη του κρεβατιού, στην αριστερή του πλευρά, κάμπτοντας τα γόνατά του και φέρνοντάς τα στο στομάχι για να χαλαρώσει την κοιλιακή πίεση Ένα ελαιόλαδο τοποθετείται κάτω από αυτό, το ελεύθερο άκρο του οποίου κατεβαίνει σε μια λεκάνη σε περίπτωση που ο ασθενής δεν μπορεί να συγκρατήσει νερό. (Εάν δίνετε στον εαυτό σας ένα κλύσμα, η καλύτερη θέση είναι στους αγκώνες και τα γόνατά σας.)

Η άκρη του κλύσματος λιπαίνεται με βαζελίνη, οι γλουτοί απλώνονται με το αριστερό χέρι και η άκρη εισάγεται με τις σωστές περιστροφικές κινήσεις κατά 1-12 cm. Το πρώτο άκρο 3-4 cm εισάγεται προς τον ομφαλό και μετά παράλληλα με τον κόκκυγα.

Αφού τοποθετήσετε το άκρο, ανοίξτε τη βρύση, σηκώστε την κούπα κατά 40-50 cm και εγχύστε υγρό, αυξάνοντας σταδιακά την κούπα.

Εάν το νερό δεν ρέει, πρέπει να αλλάξετε ελαφρώς τη θέση του άκρου τραβώντας το 1-2 cm ή να αυξήσετε την πίεση αυξάνοντας την κούπα ψηλότερα. Εάν αυτό δεν βοηθήσει, πρέπει να αφαιρέσετε την άκρη, να επαναφέρετε την αδιαφάνειά της με μια ροή νερού και να την τοποθετήσετε ξανά. Στο τέλος της έγχυσης, το άκρο αφαιρείται προσεκτικά.

Η κλήση προς το κάτω μέρος του ασθενούς πρέπει να καθυστερήσει για 5-10 λεπτά.

Τα παιδιά πρέπει να εγχέουν το υγρό αργά, χωρίς μεγάλη πίεση, και μετά την αφαίρεση της άκρης, πιέστε τους γλουτούς για λίγα λεπτά, βοηθώντας το παιδί να καθυστερήσει την επιθυμία να αδειάσει. Μετά τη διαδικασία, το άκρο πλένεται και βράζεται.

Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής για δυσκοιλιότητα

1,20 g ψιλοκομμένου φλοιού buckthorn ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, βράζουμε για 15-20 λεπτά. Πάρτε 1/2 φλιτζάνι ζωμό τη νύχτα.

2. Πάρτε σταφύλια και χυμό σταφυλιών 3 φορές την ημέρα για 1 ποτήρι: το πρωί με άδειο στομάχι, μία ώρα πριν από το μεσημεριανό γεύμα και το βράδυ.

3. Πριν πάτε για ύπνο, ανακατέψτε καλά ένα ποτήρι κεφίρ (180 g) με φυτικό λάδι (10 g) και φάτε αργά, σε μικρές μερίδες (ένα κουταλάκι του γλυκού)..

4. Το πρωί, διαλύστε μια κουταλιά της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι κρύο νερό (θερμοκρασία δωματίου) και πιείτε σε μικρές γουλιά με άδειο στομάχι (εάν δεν υπάρχει κολίτιδα και χολοκυστίτιδα).

5. 150 g χυμού αγαύης (αλόη) αναμεμιγμένα με 300 g μέλι. Κρατήστε κρύο. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα (το πρωί με άδειο στομάχι και τη νύχτα) με νερό.

6. Ο χυμός των φρέσκων πατατών χρησιμοποιείται για σπαστική δυσκοιλιότητα με 1/4 - 1 ποτήρι.

7. Η άλμη Sauerkraut έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Πίνετε 1/2 φλιτζάνι ζεστό διάλυμα.

8. Το βράδυ, τα μούρα δαμάσκηνα πλένονται και χύνονται με ζεστό νερό ή βραστό νερό. Το πρωί πίνουν την έγχυση, τρώνε τα μούρα.

9. Για βρέφη, μια μικρή ράβδο σαπουνιού μπορεί να εισαχθεί στον πρωκτό ως καθαρτικό.

Συστάσεις ανατολικής ιατρικής

1. Κάντε μασάζ στους μυς των μικρών δακτύλων στα χέρια (για τους άνδρες - πρώτα το δεξί, μετά το αριστερό · για τις γυναίκες - το αντίστροφο) έως ότου χαλαρώσουν εντελώς.

2. Αγκιστρώστε τα μικρά δάχτυλα μπροστά από το στήθος και τεντώστε τα σε αντίθετες κατευθύνσεις.

Βελονισμός

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να πραγματοποιούνται 2-3 συνεδρίες μασάζ την ημέρα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Δεν συνιστάται η λήψη καθαρτικών κατά τη διάρκεια της περιόδου ακουστικής πίεσης..

Σπασμωδική δυσκοιλιότητα. Το μασάζ πραγματοποιείται σύμφωνα με μια καταπραϋντική μέθοδο έκθεσης για 3-5 λεπτά στα σημεία που υποδεικνύονται στο σχήμα 8.

Ατονική δυσκοιλιότητα. Το μασάζ πραγματοποιείται με μέθοδο τόνωσης για 1 / 2-1 λεπτό στα σημεία που υποδεικνύονται στο σχήμα 9.

Αυτο-μασάζ

Με τη δυσκοιλιότητα, οι τεταμένοι μύες είναι συχνά ορατοί στο φθίνον έντερο στον ή κάτω από τον ομφαλό. Χρησιμοποιήστε τρία δάχτυλα (δείκτης, μεσαίο και δακτύλιο) για να πατήσετε σε αυτήν την περιοχή για 3 λεπτά. Επαναλάβετε την πίεση 5-6 φορές, κάθε φορά μετακινώντας το δέρμα προς τα κάτω και προς το κέντρο. Στη συνέχεια πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Κάντε το κάθε πρωί με άδειο στομάχι.

Φυσιοθεραπεία

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για σπαστική δυσκοιλιότητα (Εικόνα 10)

1. Ι. Σ. - όρθια, τα χέρια στη ζώνη, τα πόδια του πλάτους ώμου.

Γείρετε το σώμα προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά. Επαναλάβετε 4-5 φορές σε κάθε πλευρά. Μέσος ρυθμός. Ελεύθερη αναπνοή.

2. Ι. Σ. - επίσης. Εκτελέστε κυκλικές περιστροφές του σώματος με το μέγιστο εύρος κίνησης στη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Επαναλάβετε 3-4 φορές σε κάθε πλευρά. Μέσος ρυθμός. Ελεύθερη αναπνοή.

3. Ι. Σ. - όρθια, τα χέρια στη ζώνη, τα πόδια μαζί. Εκτελέστε καταλήψεις 6-8 toe. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία.

Μέσος ρυθμός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

4. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια μαζί. Σηκώστε το ένα ή το άλλο πόδι, λυγισμένο στο γόνατο, στο στήθος σας. Επαναλάβετε 3-6 φορές εναλλάξ με κάθε πόδι. Ο ρυθμός είναι αργός. Ελεύθερη αναπνοή.

5. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια λυγισμένα στις αρθρώσεις του γόνατος. Καθώς εισπνέετε, απλώστε τα γόνατά σας όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP. Επαναλάβετε 4-6 φορές. Μέσος ρυθμός.

6. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες, τα πόδια - στις αρθρώσεις του γονάτου. Καθώς εισπνέετε, σηκώστε τη λεκάνη σας, ακουμπάτε στο κεφάλι, τις ωμοπλάτες, τους αγκώνες και τα πόδια. Καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 4-6 φορές. Μέσος ρυθμός.

7. Ι. Σ. - στέκεται στα τέσσερα. Καθώς εισπνέετε, σηκώστε εναλλάξ το ίσιο πόδι σας προς τα πάνω και προς τα πάνω. Καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 3-4 φορές με κάθε πόδι με μεσαίο ρυθμό.

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για ατονική δυσκοιλιότητα (Εικόνα 11)

1. Ι. Σ. - κάθεται στο πάτωμα, ακουμπά τα χέρια του πίσω από την πλάτη του στο πάτωμα. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα ίσια πόδια σας προς τα πάνω. Κατά την εισπνοή, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 5-10 φορές. Μέσος ρυθμός.

2. Ι. Σ. - επίσης. Κατά την εισπνοή, σηκώστε τη λεκάνη σας προς τα πάνω, ακουμπώντας στις παλάμες και τα πόδια σας, ενώ εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP. Επαναλάβετε 4-8 φορές.

3. Ι. Σ. - ξαπλωμένο στο πάτωμα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ίσια. Σηκώστε τα πόδια σας προς τα πάνω και λυγίστε τα στις αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου. Προσομοιώστε την ποδηλασία για 1-2 λεπτά. Μέσος ρυθμός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

4. Ι. Σ. - επίσης. Μετακινηθείτε σε καθιστή θέση χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας καθώς εκπνέετε. Εισπνοή - επιστροφή στο I.p..

Επαναλάβετε 3-8 φορές. Μέσος ρυθμός.

5. Ι. Σ. - επίσης. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα ίσια πόδια σας προς τα πάνω (γωνία ανόδου όχι μεγαλύτερη από 45 °). Κατά την εισπνοή, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 6-10 φορές. Μέσος ρυθμός.

6. Έχοντας κάνει στάση στις ωμοπλάτες ("σημύδα"), εκτελέστε τις γύρω κινήσεις με τα πόδια σας ("ψαλίδι"). Επαναλάβετε 4-6 φορές. Ο ρυθμός είναι αργός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

7. Ξαπλωμένο στο πάτωμα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ίσια. Ταυτόχρονα, σηκώστε τα ίσια πόδια και το σώμα σας προς τα πάνω, απλώνοντας τα χέρια σας στις πλευρές. Κρατήστε αυτήν τη θέση για 5-7 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια επιστρέψτε στο i.p. Επαναλάβετε 3-7 φορές.

Ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί 4 ετών

Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί είναι ένα συχνό φαινόμενο, που συνήθως προκύπτει σε σχέση με την ασήμαντη εκπαίδευση. Σε ένα μωρό κάτω των 2 ετών, οι δυσκολίες με τα κόπρανα είναι σπάνιες, αλλά πλησιέστερα σε τρία χρόνια, ο αριθμός αυτών των παιδιών αυξάνεται απότομα. Σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα, οι ψυχολογικές δυσκολίες με την αφόδευση είναι χαρακτηριστικά των παιδιών προσχολικής ηλικίας ηλικίας 2-5 ετών και σε κάθε δέκατο από αυτά η δυσκοιλιότητα γίνεται χρόνια.

Αιτίες ψυχολογικής δυσκοιλιότητας στα παιδιά

Η δυσκολία με την κίνηση του εντέρου μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα αρνητικών εμπειριών, δηλαδή όταν, έχοντας βιώσει πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το μωρό φοβάται την επανάληψη της κατάστασης. Ο φόβος για κίνηση του εντέρου οδηγεί σε κράμπες, κατακράτηση κοπράνων και σκλήρυνση των κοπράνων. Ως αποτέλεσμα, η πράξη της αφόδευσης προκαλεί και πάλι δυσφορία και το παιδί πέφτει σε έναν φαύλο κύκλο.

Στα μωρά, η ψυχολογική δυσκοιλιότητα συμβαίνει συχνά όταν αρχίζει η ασήμαντη προπόνηση. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας 3-5 ετών μπορεί επίσης μερικές φορές να πάσχουν από νευρογενή δυσκοιλιότητα (με την ταλαιπωρία που σχετίζεται με την είσοδο στο νηπιαγωγείο, νοσηλεία σε ιατρική εγκατάσταση, αλλαγή τόπου κατοικίας). Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι δυσκολίες με τις κινήσεις του εντέρου γίνονται μόνιμες και μπορεί να επιμείνουν μετά την ενηλικίωση.

Αιτίες δυσκοιλιότητας ανάλογα με την ηλικία του μωρού:

  • Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί 2 ετών συμβαίνει συχνότερα λόγω της πολύ ενεργής ασήμαντης εκπαίδευσης. Τα μικρά παιδιά σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα δεν πρέπει να αναγκάζονται να κάθονται στο γιογιό περισσότερο από ό, τι θέλουν ή να επιπλήσσονται εάν λερώσουν το παντελόνι τους. Διαφορετικά, στο μέλλον, ένα παιδί που ήδη γνωρίζει πώς να ελέγχει τους σφιγκτήρες θα συγκρατεί σκόπιμα την καρέκλα.
  • Σε ένα παιδί ηλικίας 3 ετών, συχνά εμφανίζεται ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε σχέση με την είσοδο στο νηπιαγωγείο. Για πρώτη φορά, το παιδί είναι έξω από το σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε ασυνήθιστες συνθήκες. Ένα ορισμένο ποσοστό παιδιών αρνούνται να κάνουν αφόδευση στο νηπιαγωγείο και οι γονείς πρέπει να προσαρμόσουν το πρόγραμμά τους έτσι ώστε το μωρό να το κάνει στο σπίτι. Και αν το πρωί για κάποιο λόγο αυτό δεν μπορούσε να γίνει, τότε το παιδί αναγκάζεται να υπομείνει μέχρι το βράδυ. Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί 3 ετών προκαλείται από την καταστολή της επιθυμίας για αφόδευση.
  • Σε παιδιά 4 ετών, η δίαιτα επεκτείνεται, γεγονός που προδιαθέτει σε προβλήματα με τα κόπρανα. Το παιδί μπορεί να φάει σάντουιτς και γρήγορο φαγητό, να πιει ανθρακούχα ποτά αντί για κανονικό νερό. Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί 4 ετών αναπτύσσεται κυρίως λόγω δυσφορίας κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου και του σχετικού φόβου για επανάληψη της κατάστασης.
  • είναι ευκολότερο για ένα παιδί 5 ετών να εξηγήσει γιατί η επιθυμία για αφόδευση δεν μπορεί να περιοριστεί. Είναι ήδη σε θέση να χτίσει τις απλούστερες λογικές αλυσίδες. Επίσης, τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία καταλαβαίνουν ότι πρέπει να αποφύγουν το πρόχειρο φαγητό. Αλλά αν το πρόβλημα με την καρέκλα υπήρχε πριν, δεν θα επιλυθεί αυθόρμητα. Τα παιδιά 5 ετών μπορεί να υποφέρουν από νευρογενή δυσκοιλιότητα λόγω υπερβολικής γονικής πίεσης, οικογενειακών συγκρούσεων, φόβου τιμωρίας.

Συχνά, η ψυχολογική δυσκοιλιότητα αναπτύσσεται στα μωρά όταν αλλάζουν τον τόπο διαμονής τους, την είσοδο στο νηπιαγωγείο, τη νοσηλεία σε ιατρικό ίδρυμα. Σε άγνωστες συνθήκες, προσπαθούν να περιορίσουν την επιθυμία για αφόδευση και στη συνέχεια το σκαμνί γίνεται πυκνότερο και το φυσιολογικό συστατικό ενώνεται. Όταν προσπαθεί να αδειάσει τα έντερα, το μωρό αισθάνεται πόνο, γεγονός που οδηγεί σε επίμονο φόβο αφόδευσης.

Τι να κάνετε με την ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί ηλικίας 3 ετών; Για να βγείτε από τον φαύλο κύκλο, πρέπει πρώτα να εξαλείψετε την ταλαιπωρία κατά τις κινήσεις του εντέρου με υπόθετα και σιρόπι λακτουλόζης. Μετά από αυτό, πρέπει να μιλήσετε στο μωρό για το τι συμβαίνει στο σώμα όταν κρατά πίσω την καρέκλα και τις συνέπειες αυτής της συμπεριφοράς. Επιπλέον, θα πρέπει να γίνεται πρόληψη της δυσκοιλιότητας: να τηρείτε τη σωστή διατροφή και να αυξάνετε τη σωματική δραστηριότητα..

Πώς να προσδιορίσετε την αιτία της δυσκοιλιότητας?

Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα είναι το αποτέλεσμα φυσιολογικών παραγόντων και ψυχολογικής δυσφορίας. Στο αρχικό στάδιο της θεραπείας της κατακράτησης κοπράνων, είναι απαραίτητο να βρεθούν οι ρίζες αυτού του προβλήματος..

Όταν πρόκειται για ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί, συνήθως παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • δυσφορία ή πόνος κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.
  • κατακράτηση κοπράνων για περισσότερο από 3 ημέρες (1-2 ημέρες - μια παραλλαγή του κανόνα)
  • μετεωρισμός, φούσκωμα
  • σκαμνί πυκνό και λιγοστό
  • το παιδί κάθεται στο γιογιό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • κόπρανα βγαίνουν σκληρά με το σχηματισμό πρωκτικών ρωγμών (όπως φαίνεται από τα φωτεινά ίχνη αίματος σε χαρτί).
  • το παιδί φαίνεται λήθαργο και κουρασμένο.

Η ψυχοσωματική διαφέρει από τη συνηθισμένη ψυχολογική δυσκοιλιότητα κατακράτησης φυσιολογικών κοπράνων. Δεν προκαλείται από ένα φυσικό εμπόδιο, αλλά από την ψυχική δυσφορία που εμφανίζεται όταν προσπαθείτε να αφοδεύσετε σε άγνωστες συνθήκες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, είναι δύσκολο για ένα άτομο να το κάνει ακόμη και στο σπίτι..

Η αιτία της νευρογενούς δυσκοιλιότητας είναι η ψυχοσωματική, δηλαδή, ένα άτομο αισθάνεται φόβο:

  • δυσφορία;
  • δυσάρεστους ήχους και μυρωδιές.
  • να τα δεις ή να τα ακούσεις από ξένους.

Έτσι, η ψυχολογική δυσκοιλιότητα είναι το αποτέλεσμα υπερβολικών λόγων. Και ο ειδικός πρέπει να καταλάβει εάν αυτό είναι αλήθεια, ή εάν υπάρχουν φυσιολογικοί παράγοντες.

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει την ψυχολογική δυσκοιλιότητα?

Εάν το πρόβλημα προέκυψε πριν από αρκετούς μήνες και η κατακράτηση κοπράνων είναι περισσότερες από τρεις ημέρες, τότε μιλάμε για χρόνια δυσκοιλιότητα. Η θεραπεία του πρέπει να είναι ολοκληρωμένη:

  1. Ακόμα κι αν η δυσκοιλιότητα είναι ψυχολογική, είναι απαραίτητο να προσαρμοστεί η διατροφή. Εξαιρέστε το ρύζι, τα ζυμαρικά (fix), τα όσπρια και το λάχανο (αυξήστε το σχηματισμό αερίων). Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει φυτικές ίνες (φρούτα και λαχανικά), δαμάσκηνα, ξηρούς καρπούς. Με άδειο στομάχι, πρέπει να δώσετε λιναρόσπορο ή ελαιόλαδο.
  2. Με ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί, είναι σημαντικό να πίνει πολλά υγρά. Αμέσως μετά το ξύπνημα, πρέπει να δώσετε στο μωρό ένα ποτήρι καθαρό νερό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να προσφέρετε αποξηραμένα κομπόστα και χυμούς (κολοκύθα, καρότα, τεύτλα). Το Kefir για κατακράτηση κοπράνων είναι χρήσιμο μόνο για μία ημέρα.
  3. Δεν χρειάζεται να ενοχλείτε συνεχώς το μωρό σας με ερωτήσεις σχετικά με το εάν θέλει να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα. Το παιδί θα εξακολουθήσει να αποκρίνεται αρνητικά εάν έχει φόβο ή αμηχανία..
  4. Για τη θεραπεία της ψυχολογικής δυσκοιλιότητας, οι ειδικοί συνιστούν συνήθως σιρόπι λακτουλόζης (Duphalac). Χάρη στην απαλή δράση του, είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες, ακόμη και για νεογέννητα.
  5. Δεν μπορείτε να επιπλήξετε το μωρό σας (ακόμα κι αν συνεχώς κάνει αφόδευση στο παντελόνι του ενώ στέκεται έξω από την πόρτα) ή εμφανώς αναστατωμένος σχετικά με αυτό, καθώς αυτό θα επιδεινώσει μόνο την ένταση. Είναι ανεπιθύμητο για τους γονείς να επικεντρώνονται σε αυτό ή να δείχνουν πόσο δυσάρεστο είναι να αλλάζουν βρώμικα ρούχα..
  6. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι το παιχνίδι με πλαστελίνη βοηθά στη χαλάρωση και την ανακούφιση της νευρικής έντασης. Μπορείτε να προσφέρετε στο παιδί να θρυμματίσει την πλαστελίνη, να κυλήσει μπάλες και να χαράξει διαφορετικά σχήματα από αυτό.
  7. Μπορείτε με έναν παιχνιδιάρικο τρόπο να εξηγήσετε στο παιδί τη δομή του σώματος και τις διαδικασίες που πραγματοποιούνται σε αυτό, να πείτε θεματικές ιστορίες.
  8. Εάν ένα παιδί φοιτά σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα ή μένει με μια νταντά, οι εκπαιδευτικοί και οι βοηθοί πρέπει να προειδοποιηθούν ότι το παιδί έχει ψυχολογική δυσκοιλιότητα. Είναι σημαντικό να μην αναγκάσετε το μωρό να πάει στην τουαλέτα στο νηπιαγωγείο..

Με καθυστέρηση στα κόπρανα ψυχολογικής φύσης, πρέπει να υποστηρίξετε ηθικά το παιδί και να κάνετε ό, τι είναι απαραίτητο για μια άνετη κίνηση του εντέρου, δηλαδή να μαλακώσετε τα κόπρανα με σιρόπι λακτουλόζης και να θεραπεύσετε τις πρωκτικές ρωγμές με θαλάσσιο ιπποφαές ή άλλα παρόμοια υπόθετα. Μετά από μια ακόμη φορά η διαδικασία αφόδευσης είναι ανώδυνη, το μωρό θα πιστεύει ότι η μετάβαση στην τουαλέτα δεν είναι τρομακτική.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη νευρογενή δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί?

Για ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε μωρά, οι ειδικοί προτείνουν σιρόπι λακτουλόζης. Εκτός από μια ήπια επίδραση στην πεπτική οδό, ο παράγοντας βοηθά στη βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας. Η πορεία της θεραπείας για χρόνια δυσκοιλιότητα είναι αρκετούς μήνες. Η δόση του σιροπιού εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού και επιλέγεται ξεχωριστά.

Για να ομαλοποιήσει γρήγορα την κατάσταση του μωρού, του χορηγείται υψηλή δόση Duphalac για αρκετές ημέρες. Μετά την κίνηση του εντέρου, η δόση μειώνεται στη μέση θεραπευτική δόση και η θεραπεία συνεχίζεται. Χρειάζεται χρόνος για να συνηθίσει το παιδί το γεγονός ότι η διαδικασία της αφόδευσης γίνεται ανώδυνη. Αυτό συνήθως διαρκεί 2 έως 4 μήνες. Τα καθαριστικά κλύσματα για ψυχολογική δυσκοιλιότητα ενδείκνυνται μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις, για παράδειγμα, με παρατεταμένη κατακράτηση κοπράνων (έως 10 ημέρες). Τα υπόθετα εμφανίζονται μόνο για ρωγμές του πρωκτού, βάλτε τα τη νύχτα. Το θαλάσσιο buckthorn συνιστάται για παιδιά, είναι ακίνδυνα και θεραπεύουν την βλεννογόνο.

Ένα υποχρεωτικό συστατικό της θεραπείας είναι η διατροφική διατροφή, συμβάλλει στο σχηματισμό φυσιολογικών κοπράνων. Κατά τη θεραπεία της ψυχολογικής δυσκοιλιότητας, δεν πρέπει να τρώτε ζυμαρικά, ρύζι, ψωμάκια, ντομάτες, λάχανο, όσπρια. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα καφεϊνούχα ποτά και τη σοκολάτα, καθώς μειώνουν την περισταλτικότητα. Η διατροφή ενός παιδιού που είναι επιρρεπές σε δυσκοιλιότητα θα πρέπει να περιλαμβάνει φυτικές τροφές, όπως δημητριακά, πουλερικά, λαχανικά και βούτυρο, αυγά, προϊόντα γαλακτικού οξέος. Με επίμονες καθυστερήσεις στα κόπρανα, τα μωρά συνήθως συνταγογραφούνται διατροφικοί πίνακες αρ. 3 και 4.

Θεραπεία ψυχολογικής δυσκοιλιότητας σε ενήλικα

Το αρχικό στάδιο στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ενήλικες είναι να εντοπιστεί η ψυχολογική αιτία αυτού του φαινομένου. Και για να σταθεροποιηθεί το αποτέλεσμα, λαμβάνονται μέτρα για τη βελτίωση της μικροχλωρίδας και της εντερικής κινητικότητας. Είναι σημαντικό να αυξήσετε την πρόσληψη νερού και να αυξήσετε την ικανότητα άσκησής σας. Κατά τη διάρκεια των ταξιδιών και όταν αλλάζετε το συνηθισμένο περιβάλλον, είναι απαραίτητο να εισαγάγετε φυτικές ίνες στη διατροφή, γεγονός που βελτιώνει την απέκκριση των περιττωμάτων.

Ψυχολόγοι που έχουν μελετήσει τις αιτίες της νευρογενούς δυσκοιλιότητας έχουν αποδείξει ψυχοσωματικά εγγενή σε αυτήν την κατάσταση. Έτσι, ο Φρόιντ εντόπισε τα κύρια χαρακτηριστικά των ανθρώπων που είναι επιρρεπείς σε ψυχολογική δυσκοιλιότητα:

  • προσπαθώντας για παραγγελία?
  • τσιμπήματα, λιτότητα;
  • πείσμα.

Η κατακράτηση κοπράνων σχετίζεται με αρνητικά συναισθήματα που προκύπτουν κατά την ανάκρουση. Οι βασικές αιτίες αυτής της κατάστασης είναι το ψυχολογικό τραύμα που οφείλεται στο γεγονός ότι το μωρό έπρεπε να μοιραστεί παιχνίδια με άλλα παιδιά. Η νευρογενής δυσκοιλιότητα είναι χαρακτηριστική των ανθρώπων που διατηρούν την ισχυρότερη εσωτερική ένταση..

Αργότερα, οι ψυχολόγοι καθιέρωσαν ένα ψυχολογικό πορτρέτο ενός ατόμου που είναι επιρρεπές στη δυσκοιλιότητα. Χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά προσωπικότητας:

  • σχολαστικότης;
  • φόβος για αλλαγή
  • αυτο-αμφιβολία?
  • συντηρητισμός;
  • φόβος ευθύνης.
  • απομόνωση;
  • τσιμπήματα, υπερβολική λιτότητα
  • συναισθηματική ψυχρότητα.

Εάν έχετε τα παραπάνω χαρακτηριστικά, τότε θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό, για παράδειγμα, την ψυχολόγο-υπνολόγο Nikita Valerievich Baturin.

Πρόληψη ψυχολογικής δυσκοιλιότητας στην παιδική ηλικία

Τα προληπτικά μέτρα που προτείνουν οι παιδίατροι θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ψυχολογικής δυσκοιλιότητας. Πρέπει να τηρούνται από πολύ μικρή ηλικία:

  1. Να διδάξει στο παιδί να παίζει σπορ και έναν ενεργό τρόπο ζωής. Τα μωρά πρέπει να κάνουν γυμναστική και μασάζ.
  2. Περπατήστε στον καθαρό αέρα κάθε μέρα υπό οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες.
  3. Σχηματίστε ένα καθημερινό σχήμα και την ίδια ώρα για την κίνηση του εντέρου.
  4. Τακτοποιήστε υγιεινά γεύματα για το παιδί σας. Δώστε έως και 1,5 λίτρα νερό καθημερινά.
  5. Διατηρήστε ένα υγιές ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια.

Αφού κάποτε παραδέχτηκε τη δυσκοιλιότητα της ψυχολογικής προέλευσης, είναι πολύ δύσκολο να ομαλοποιηθεί η διαδικασία της αφόδευσης στο μέλλον. Η συγκράτηση των κοπράνων νευρογενούς φύσης δεν ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία, καθώς οι βαθύτερες αιτίες τους πρέπει να αναζητηθούν στο υποσυνείδητο.

Οι ψυχολογικές δυσκολίες με την αφόδευση συμβαίνουν συχνότερα σε μωρά στο στάδιο της ασήμαντης εκπαίδευσης. Η νευρική δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω φόβου ή χρόνιου στρες, όταν ένα παιδί αισθάνεται την ανάγκη να αδειάσει τα έντερα, αλλά αποφεύγει σκόπιμα να πάει στην τουαλέτα από φόβο. Τα τελευταία προκαλούνται από δυσάρεστες εμπειρίες: πόνο, φόβο τιμωρίας.

Τύποι δυσκοιλιότητας στα παιδιά και οι διαφορές τους

Στην ιατρική, υπάρχουν 3 τύποι δυσκοιλιότητας που είναι κοινά σε βρέφη ηλικίας 2-4 ετών:

  • Οργανικός. Εμφανίζεται λόγω της παρουσίας ανωμαλιών στη δομή του γαστρεντερικού σωλήνα.
  • Λειτουργικός. Η συνέπεια των σφαλμάτων στη διατροφή, η έλλειψη ιχνοστοιχείων, η ελμινθική εισβολή.
  • Ψυχολογικός. Προκαλείται από φόβο αφόδευσης.

Ο πίνακας δείχνει τα χαρακτηριστικά συμπτώματα και χαρακτηριστικά κάθε τύπου παθολογίας:

ΟργανικόςΛειτουργικόςΨυχολογικός
  • σοβαρός κοιλιακός πόνος, ακόμη και με τη σωστή διατροφή.
  • συχνή φούσκωμα του περιτοναίου
  • κανονικός κολικός;
  • ευδιάκριτα κάτι.
  • σταθερή συνοχή των περιττωμάτων
  • ώθηση χωρίς επακόλουθη κίνηση του εντέρου.
  • την ανάγκη ώθησης κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.
  • κατακράτηση κοπράνων για μια ημέρα ή περισσότερο
  • μικρή ποσότητα κινήσεων του εντέρου.
Η παρουσία φυσιολογικών συμπτωμάτων σε συνδυασμό με:
  • άρνηση να καθίσει στο pot;
  • απροθυμία να αδειάσετε τα έντερα υπό γονική επίβλεψη.

Αιτίες εμφάνισης

Οι φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου ρυθμίζονται από τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα. Επομένως, ο μηχανισμός παραβίασης μπορεί να συσχετιστεί όχι μόνο με φυσιολογικούς λόγους, αλλά και με ψυχολογικούς παράγοντες..

Οι κύριες προϋποθέσεις για το σχηματισμό ψυχολογικής δυσκοιλιότητας:

  • Νέο περιβάλλον. Γι 'αυτό ένα παρόμοιο πρόβλημα προκύπτει συχνά κατά την περίοδο προσαρμογής στο νηπιαγωγείο..
  • Αηδία. Υποσυνείδητη καταστολή των κινήσεων του εντέρου με συχνή ανάγκη να επισκεφθείτε μια τουαλέτα που δεν έχει καθαριστεί καλά.
  • Φόβος για πόνο. Εάν ένα παιδί είχε μια φορά δυσκοιλιότητα, τότε μπορεί να θυμηθεί οδυνηρές και δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης. Ως αποτέλεσμα, το μωρό αποφεύγει την επανάληψή του καταστέλλοντας τις προτροπές..
  • Τακτικά νευρικά σοκ. Προκαλεί σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, στο οποίο οι παρορμήσεις για αφόδευση μεταδίδονται στον εγκέφαλο με καθυστέρηση.
  • Το άγχος που προκαλείται από την αυστηρή γονική ή οικογενειακή σύγκρουση. Σε αυτήν την περίπτωση, η ψυχή του παιδιού υποφέρει και, ως αποτέλεσμα, η αλυσίδα των παλμών που είναι υπεύθυνες για την εκκένωση του εντερικού σωλήνα διαταράσσεται..
  • Φόβος τιμωρίας. Εμφανίζεται μετά από τακτική επίπληξη για άδειασμα "στο παντελόνι".

Επίσης, οι παιδίατροι εντοπίζουν τους πιο κοινούς λόγους για κάθε ηλικιακή κατηγορία που κυμαίνονται από 2 έως 4 ετών:

  • 2 χρόνια. Υπερβολικός ζήλος στην ασήμαντη προπόνηση σε συνδυασμό με τιμωρία για λάθη.
  • 3 χρόνια. Περιορισμός της επιθυμίας στο νηπιαγωγείο λόγω ασυνήθιστου περιβάλλοντος ή μνήμης πόνου κατά τη διάρκεια της αφόδευσης που είχε προηγουμένως αντιμετωπιστεί.
  • 4 χρόνια. Ντροπή και απροθυμία να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα έξω από το σπίτι.

Οι συνέπειες του φόβου της αφόδευσης

Η διάκριση της ψυχολογικής ή φυσιολογικής δυσκοιλιότητας δεν είναι εύκολη λόγω της ομοιότητας των συμπτωμάτων. Η καθυστερημένη ώθηση στα νεύρα οδηγεί σε σοβαρή λειτουργική δυσκοιλιότητα, η οποία επηρεάζει αρνητικά ολόκληρο το σώμα του μωρού.

Η πρόωρη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε:

  • στασιμότητα των περιττωμάτων, που οδηγεί σε δηλητηρίαση.
  • πόνος στα εσωτερικά όργανα που γειτνιάζουν με τον εντερικό σωλήνα.
  • απώλεια όρεξης
  • σοβαρή απώλεια βάρους
  • αλλαγή συμπεριφοράς, εμφάνιση της διάθεσης και ευερεθιστότητα
  • την απόκτηση κιτρινωπής απόχρωσης από το δέρμα.

Εάν μέχρι την ηλικία των 6 ετών η παθολογία δεν εξαλειφθεί πλήρως, τότε υποφέρουν οι ψυχικές διεργασίες - μνήμη και συγκέντρωση προσοχής. Ο ύπνος συχνά διαταράσσεται.

Τρόποι αντιμετώπισης της νευρικής δυσκοιλιότητας

Η θεραπεία είναι πάντα περίπλοκη. Παρά το γεγονός ότι οι λόγοι βρίσκονται στο νευρικό σύστημα και στη συνείδηση ​​του μωρού, το πρόβλημα της αφόδευσης προκαλεί επίσης σωματικές διαταραχές. Επομένως, μετά τη διάγνωση, καταφεύγουν σε πολλές μεθόδους ταυτόχρονα..

Συνεργασία με ψυχολόγο

Το πρώτο βήμα για την εξάλειψη της νευρικής δυσκοιλιότητας είναι να συμβουλευτείτε ένα παιδί ψυχολόγο και να παρακολουθήσετε συνεδρίες. Μερικές φορές οι φόβοι καταστέλλονται σε σημείο που η συνηθισμένη συνομιλία ή η αλλαγή της γονικής μέριμνας δεν επιλύει το πρόβλημα. Ο ψυχολόγος βοηθά στον εντοπισμό της πραγματικής αιτίας του φόβου της αφόδευσης και, χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους, διδάσκει το παιδί να αντιμετωπίσει τους φόβους.

Σε καταστάσεις όπου η παθολογία προκαλείται από λάθη ανατροφής ή γονικές συγκρούσεις, μπορεί να απαιτείται συμβουλευτική όχι μόνο για το μωρό, αλλά και για τους γονείς του.

Φαρμακευτική θεραπεία

Δεδομένου ότι ο περιορισμός της ώθησης προκαλεί σκλήρυνση των κοπράνων και σοβαρή δυσκοιλιότητα, είναι σημαντικό να προκληθεί μια κίνηση του εντέρου το συντομότερο δυνατό, να καθαριστεί τα έντερα και να δημιουργηθεί φυσιολογική κινητικότητα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε:

  • κλύσματα;
  • κεριά με λάδι ιπποφαές
  • φάρμακα με τη μορφή δισκίων ·
  • σταγόνες και σιρόπια
  • συμπληρώματα βιταμινών.

Όλα τα καθαρτικά συνταγογραφούνται για μικρό χρονικό διάστημα (συμβουλευτείτε το γιατρό) για να αποφύγετε τον εθισμό στο φάρμακο.

Συναισθηματική υποστήριξη για τους γονείς

Με την ψυχολογική δυσκοιλιότητα, πρέπει να θυμόμαστε ότι η εμφάνισή του σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά κάθε συγκεκριμένου παιδιού. Η επιλογή των διορθωτικών μέτρων δεν πρέπει να τρομάξει το παιδί, διαφορετικά θα επιδεινώσει μόνο τα προβλήματα..

Η γονική στοργή και αγάπη, μια εξήγηση για την ανάγκη λήψης χαπιών ή σιροπιών θα βοηθήσει πολύ καλύτερα από το αναγκαστικό κλύσμα. Το παιδί πρέπει να οργανωθεί με θετικό τρόπο, να βοηθήσει να πιστέψει κανείς ότι η τουαλέτα δεν θα συνδέεται πλέον με πόνο ή δυσφορία.

Διατροφή

Μια σωστά διαμορφωμένη δίαιτα θα επιτρέψει στο μωρό να αντιμετωπίσει γρήγορα τους φόβους, γιατί η τουαλέτα θα γίνει απλή και ανώδυνη. Τα ακόλουθα τρόφιμα βοηθούν στη διασφάλιση της φυσιολογικής περισταλτικότητας:

  • κομπόστες αποξηραμένων φρούτων
  • φρεσκοι χυμοι;
  • τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες
  • κεφίρ και τυρί cottage σε περιορισμένες ποσότητες.
  • καθαρό νερό.

Ταυτόχρονα, πρέπει να περιορίσετε τα γλυκά, το κρέας με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, καπνιστό κρέας. Από το αγαπημένο, αλλά εξαιρετικά επιβλαβές για τα παιδιά, το "fast food" πρέπει να εγκαταλειφθεί εντελώς. Ένα αυστηρό ταμπού επιβάλλεται σε σνακ, μάρκες και ανάλογα.

Καθημερινό καθεστώς

Εκτός από τη διατήρηση της υγείας, ένα συνεπές και δομημένο καθημερινό πρόγραμμα παρέχει στο παιδί μια αίσθηση ασφάλειας και ασφάλειας. Είναι σημαντικό το πρωί να ξεκινά με απλή και διασκεδαστική γυμναστική..

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι ήρεμες δραστηριότητες πρέπει να διασχίζονται με υπαίθρια παιχνίδια και βόλτες στον αέρα με την ευκαιρία να τρέχουν, να πηδούν και να ανεβαίνουν στις παιδικές χαρές στις παιδικές χαρές.

Πρόσθετες συμβουλές για τους γονείς

Η πιο σημαντική σύσταση για τους γονείς είναι η προσεκτική παρατήρηση του μωρού. Είναι σημαντικό να υποθέσουμε έγκαιρα την ψυχολογική δυσκοιλιότητα και, απευθυνόμενος σε ειδικό, να παρουσιάσει την πλήρη εικόνα, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στη συμπεριφορά και τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά του μωρού.

Για να το κάνετε αυτό, όταν συμβεί δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε το παιδί, να του μιλήσετε με αυτοπεποίθηση για να κατανοήσετε τις πιθανές αιτίες της παθολογίας.

Επίσης, οι γιατροί συστήνουν:

  • Πείτε ιστορίες σε καθημερινή βάση για την καταπολέμηση του φόβου.
  • παίζοντας με πλαστελίνη - η διαδικασία χαλαρώνει τους μύες και αποσπά την προσοχή.
  • επαινέστε το παιδί για μια επιτυχημένη κίνηση του εντέρου, ακόμα κι αν υπομείνει στο τελευταίο και δεν έφτασε στο pot. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μωρό πρέπει να καταλάβει ότι το στομάχι έχει σταματήσει να πονάει και δεν έχει συμβεί τίποτα τρομερό. Η εκ νέου προπόνηση σε γλάστρες ή τουαλέτες θα πρέπει να γίνει αφού έχει αφαιρεθεί ο φόβος της εντερικής κίνησης.

Δεδομένου ότι κάθε μωρό είναι ατομικό, μερικές φορές πρέπει να δοκιμάσετε τις παραπάνω μεθόδους με τη σειρά τους για να βρείτε μια αποτελεσματική. Ωστόσο, η γονική αγάπη και υπομονή είναι ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε το μωρό σας να αντιμετωπίσει τους φόβους και να ξεπεράσει την ασθένεια γρηγορότερα..

Υπάρχουν καταστάσεις όπου οι γονείς αντιμετωπίζουν σοβαρό πρόβλημα με τα μικρά τους παιδιά - ψυχολογική δυσκοιλιότητα. Πολλές μητέρες και μπαμπάδες είναι σοκαρισμένοι όταν βρίσκονται σε τέτοιου είδους καταστάσεις. Ανακύπτει μια σκέψη: τι να κάνω; Υπάρχει μια λύση. Πρώτον, πρέπει να εξηγήσετε τι είναι η ψυχολογική δυσκοιλιότητα..

Ψυχολογικά προβλήματα δυσκοιλιότητας

Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα (ο φόβος του μωρού σε ένα μωρό) είναι μια κατάσταση όταν ένα παιδί περιορίζει σκόπιμα την επιθυμία για αφόδευση. Το αποτέλεσμα είναι μια δυσάρεστη εμπειρία. Συμβαίνει σε μωρά σε 2-3 χρόνια.

Το παιδί χρειάζεται τη βοήθεια των γονιών του. Ας αναλύσουμε τις περιπτώσεις λόγω των οποίων μπορεί να συμβεί ψυχολογική δυσκοιλιότητα.

Περίπτωση 2. Το παιδί ζει συνεχώς σε άγχος και ένταση. Στον κύκλο των αγαπημένων, το μωρό δεν λαμβάνει αρκετή αγάπη και προσοχή. Κατά τη διάρκεια του χρόνου με τα παιχνίδια, χτυπάει επί τόπου (στο παντελόνι του). Κατά συνέπεια, το μικρό παιδί τιμωρείται για χαλασμένα ρούχα. Μετά από τέτοιες περιπτώσεις, το μωρό φοβάται να μολύνει, ώστε να μην αναστατώσει τους γονείς. Εμφανίζεται ψυχολογική δυσκοιλιότητα.

Περίπτωση 3. Το παιδί άρχισε να συνηθίζει στην τουαλέτα. Όλο αυτό το άγνωστο σύστημα (η διαδικασία αναρρίχησης των σκαλοπατιών, ο θόρυβος του νερού, το σύστημα αποχέτευσης, τα παιδικά καθίσματα) - φοβίζει το μωρό.

Περίπτωση 4. Ένα μωρό πάσχει από διάρροια. Σε αυτήν την ηλικία, είναι δύσκολο να ελεγχθούν τέτοιες διαταραχές. Οι αναμνήσεις των ανατριχιαστικών στιγμών (κοιλιακός πόνος, δυσάρεστη μυρωδιά) μπορούν να προκαλέσουν ψυχολογική δυσκοιλιότητα.

Μία από τις κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας και της διάρροιας είναι η χρήση διαφόρων φαρμάκων. Για να βελτιώσετε τη λειτουργία του εντέρου μετά τη λήψη φαρμάκων, πρέπει να πίνετε μια απλή θεραπεία κάθε μέρα..

Αιτίες ψυχολογικής δυσκοιλιότητας

Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί λόγω των ακόλουθων:

  • ακατάλληλη διατροφή
  • έλλειψη υγρών και ινών
  • στρες;
  • περιορίζοντας την επιθυμία να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα ·
  • αλλαγή τοπίου, επίσκεψη στο νηπιαγωγείο.

Μέχρι την ηλικία των δύο, οι κινήσεις του εντέρου του παιδιού έχουν σχηματιστεί, το μωρό είναι σε θέση να ελέγξει πλήρως αυτήν τη διαδικασία.

Ως αποτέλεσμα, διαμορφώνεται η ψυχολογική δυσκοιλιότητα, η οποία είναι δύσκολο να εξαλειφθεί, καθώς τα προβλήματα περιορισμού και στεγανότητας δεν εξαφανίζονται..

Η συνταγή για τη δυσκοιλιότητα του Ε. Malysheva

Αγαπητοί, για να ομαλοποιήσετε την πέψη και τα κόπρανα, να απομακρύνετε τη δυσκοιλιότητα, δεν θα σας βοηθήσουν τα ακριβά χάπια, αλλά μια απλή λαϊκή, ξεχασμένη συνταγή. Καταγράψτε μάλλον, παρασκευάστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι.

Συμπτώματα και επιπλοκές

Η δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζεται από μια ποικιλία συμπτωμάτων.

Με ψυχολογική δυσκοιλιότητα, κοιλιακή δυσφορία και σύνδρομα πόνου μπορεί να εμφανιστούν. Γίνεται ευκολότερο όταν ξεφεύγουν τα αέρια ή εκκενώνονται.

Εμφανίζεται φούσκωμα, εμφανίζονται σφραγίδες. Τα παιδιά 2 ετών μπορεί να έχουν παράπονα για πόνο στην καρδιά ή σε άλλα όργανα. Αυτή είναι μια αντανακλαστική αντίδραση του σώματος.

Η ανάγκη για τροφή μειώνεται και τα δυσάρεστα αέρια βγαίνουν με ρέψιμο. Παραμένει μια δυσάρεστη επίγευση. Το κεφάλι αρχίζει να αισθάνεται άρρωστο και άρρωστο, το παιδί αισθάνεται άσχημα. Έχει υψηλό επίπεδο ευερεθιστότητας.

Κάθε μέρα, η δραστηριότητα, η ικανότητα εργασίας μειώνεται και οι πόνοι στους μυς ακολουθούν. Αυτά τα συμπτώματα δείχνουν ότι υπάρχει μια δηλητηρίαση του σώματος, η οποία προκαλείται από τα κόπρανα.

Μία από τις κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας ή της διάρροιας είναι η κακή διατροφή. Επομένως, για να βελτιώσετε τη λειτουργία του εντέρου, πρέπει να πιείτε ένα απλό.

Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα παιδί φοβάται να μολύνει?

Υπάρχουν πολλοί ψυχολογικοί τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει τους φόβους του. Πρέπει να καταλάβετε ότι κάθε παιδί είναι διαφορετικό.

Εάν οι «σούπερ» βιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί, τότε για ένα μεγαλύτερο παιδί είναι ανόητο, αλλά ένα θεραπευτικό παραμύθι θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

    Πρέπει να σεβαστείτε τους φόβους του μικρού σας. Υπάρχουν λόγοι για αυτούς τους πολύ φόβους. Δεν μπορείτε να πείτε: «Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό! Δεν θα βλάψει. "Το παιδί χρειάζεται την υποστήριξή σας, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσει ότι έχετε πάρει τα συναισθήματά του στα σοβαρά.

Η κατανόηση είναι πολύ σημαντική. Το παιδί αναμένει υποστήριξη από τους γονείς.

  • Τα παιδιά πρέπει να λένε θεραπευτικές ιστορίες. Αφήστε τον ήρωα του παραμυθιού σας να έχει τον ίδιο φόβο με το παιδί σας και να το ξεπεράσετε. Ένα παραμύθι μπορεί να επινοηθεί ή να χρησιμοποιηθεί έτοιμο.
  • Γίνετε μάγος για το παιδί σας. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος! Φτιάξτε ένα «θαύμα» cookie για το μωρό σας που θα σας βοηθήσει να μην αισθανθείτε πόνο ή να αγοράσετε «ασυνήθιστα» χάπια, προσπαθώντας να αισθανθεί το παιδί σας πολύ πιο σίγουρο. Πρέπει να βρείτε έναν μύθο για κάθε βοηθητικό στοιχείο. Το παιδί θα κάνει πολλές ερωτήσεις για τις οποίες προετοιμάζεστε εκ των προτέρων..
  • Είναι απαραίτητο να εξηγήσετε τους λόγους στο παιδί. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για παιδιά άνω των 4 ετών. Προσπαθήστε να εξηγήσετε στο παιδί ποια είναι η φυσιολογία της πέψης σε προσιτή γλώσσα.

    Επιλογές: βιβλία για τη δομή του σώματος, παραμύθια ή παιχνίδια.

    Πώς να αντιμετωπίσετε την ψυχολογική δυσκοιλιότητα?

    Για να λυθεί το πρόβλημα με την ψυχολογική δυσκοιλιότητα που έχει αναπτυχθεί, μερικές φορές η γονική βοήθεια από μόνη της δεν είναι αρκετή. Απαιτείται διαβούλευση με παιδίατρο. Ένας έμπειρος ειδικός θα δώσει συστάσεις για τη θεραπεία της ψυχολογικής δυσκοιλιότητας.

    Το Duphalac είναι ένα δημοφιλές καθαρτικό για τη δυσκοιλιότητα. Η βάση είναι η λακτουλόζη. Το σιρόπι λαμβάνεται σε 5 ml, τότε πρέπει να αυξήσετε σταδιακά τη δόση.

    Στο τέλος της λήψης του φαρμάκου, πρέπει να μειώσετε τη δοσολογία και, στη συνέχεια, να σταματήσετε τη λήψη.

    Domperidone - ένα διεγερτικό της γαστρεντερικής κινητικότητας στην ψυχολογική δυσκοιλιότητα.

    Αφαιρεί το αέριο και τον πόνο, ελέγχει τη λειτουργία του εντέρου.

    Πάρτε πριν από τα γεύματα σε περίπτωση ψυχολογικής δυσκοιλιότητας.

    No-shpa ή papaverine - φάρμακα που μειώνουν τον σπασμό των λείων μυών.

    Το Hofitol είναι ένα χολερετικό φυτικό παρασκεύασμα. Προωθεί το έργο των οργάνων έκκρισης.

    Το Linex ή το Hilak Forte είναι φάρμακα που αποκαθιστούν την εντερική μικροχλωρίδα σε περίπτωση δυσκοιλιότητας. Οδηγίες για τη χρήση του Linex είναι εδώ.

    Διατροφή και καθημερινή ρουτίνα

    Μια ειδική διατροφή βοηθά στην ανακούφιση των κοπράνων του μωρού. Βοηθήστε το παιδί σας με όλη την οικογένεια. Βλέπει πώς τον υποστηρίζετε και παίρνει την κατάσταση καλύτερα..

    Δεν συνιστάται η κατανάλωση τροφίμων όπως:

    • Κουάκερ ρυζιού, ζυμαρικά, μήλα, αρτοσκευάσματα, μπανάνες
    • Λάχανο, ντομάτες, όσπρια (σχηματίζουν αέρια).
    • Σοκολάτα, βατόμουρα, κακάο, καφές, τσάι (επιβραδύνει την κίνηση του εντέρου).

    Η κύρια διατροφή για την ψυχολογική δυσκοιλιότητα περιλαμβάνει:

    • Δημητριακά (10 ετών + ηλικία μωρού 2 έτη = 210 g), λαχανικά, φρούτα.
    • Άπαχα κρέατα, βούτυρο, αυγά.
    • Καθαρό νερό;
    • Γιαούρτια, πηγμένο γάλα, κεφίρ.

    Σε προχωρημένες περιπτώσεις, στα μωρά μπορούν να δοθεί παιδικό τραπέζι με αριθμό 3 και 4.

    Υπάρχει μεγάλη ανάγκη για το σώμα του παιδιού να εκπληρώσει μια συγκεκριμένη καθημερινή ρουτίνα.

    Τι λένε οι Ισραηλινοί πρωκτολόγοι για τη δυσκοιλιότητα?

    Η δυσκοιλιότητα είναι πολύ επικίνδυνη και πολύ συχνά είναι το πρώτο σύμπτωμα αιμορροΐδων! Λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν, αλλά είναι πολύ απλό. Μόνο 3 φλιτζάνια αυτού του τσαγιού την ημέρα θα σας ανακουφίσει από δυσκοιλιότητα, μετεωρισμό και άλλα προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα..

    Κάθε πρωί, πρέπει να δίνετε στο μωρό σας ένα ποτήρι καθαρό νερό και να κάνετε μερικές ελαφριές ασκήσεις μαζί του..

    Μετά από αυτές τις διαδικασίες, μπορείτε να ανακινήσετε το παιδί. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας - απαιτείται σωματική δραστηριότητα του μωρού.

    Η κίνηση βοηθά τα έντερα και την πέψη του μωρού σας να λειτουργούν.

    Κριτικές

    Η έλλειψη υγρού στη διατροφή είναι μια από τις κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας. Για να το ξεφορτωθείτε σε 3 ημέρες, πρέπει να πίνετε μια απλή θεραπεία κάθε μέρα..

    Το μωρό μου φοβόταν να πονάει, αλλά όλα ξεκίνησαν με τη συνήθη δυσκοιλιότητα πριν από μερικές ημέρες. Η καρέκλα μπορεί να είναι 2 φορές την ημέρα. Τότε συνειδητοποίησα ότι ήταν απαραίτητο να λάβω μέτρα, αποφάσισα να βάλω ένα κερί με γλυκερίνη. Το αποτέλεσμα είναι μηδέν. Πήγα στον γιατρό, συνταγογράφησα το Duphalac και έκανα δίαιτα. Μετά από μια εβδομάδα θεραπείας για ψυχολογική δυσκοιλιότητα, δεν υπήρχε.

    Το παιδί μου είναι 4 ετών. Υποφέρουμε από ψυχολογική δυσκοιλιότητα. Πίνουμε συνεχώς το Duphalac, τρώμε μήλα, τεύτλα κ.λπ. Αρνείται έντονα να καθίσει στο pot.

    Ακόμη και η παραμελημένη δυσκοιλιότητα και ο μετεωρισμός μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι, χωρίς δίαιτες και νοσοκομεία. Απλώς θυμηθείτε να πίνετε μία φορά την ημέρα..