Τι είναι η ψυχολογική δυσκοιλιότητα, γιατί συμβαίνει σε ένα παιδί και πώς να βοηθήσει έναν ενήλικα να το αντιμετωπίσει?

Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί είναι ένα συχνό φαινόμενο, που συνήθως προκύπτει σε σχέση με την ασήμαντη εκπαίδευση. Σε ένα μωρό κάτω των 2 ετών, οι δυσκολίες με τα κόπρανα είναι σπάνιες, αλλά πλησιέστερα σε τρία χρόνια, ο αριθμός αυτών των παιδιών αυξάνεται απότομα. Σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα, οι ψυχολογικές δυσκολίες με την αφόδευση είναι χαρακτηριστικά των παιδιών προσχολικής ηλικίας ηλικίας 2-5 ετών και σε κάθε δέκατο από αυτά η δυσκοιλιότητα γίνεται χρόνια.

Αιτίες ψυχολογικής δυσκοιλιότητας στα παιδιά

Η δυσκολία με την κίνηση του εντέρου μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα αρνητικών εμπειριών, δηλαδή όταν, έχοντας βιώσει πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το μωρό φοβάται την επανάληψη της κατάστασης. Ο φόβος για κίνηση του εντέρου οδηγεί σε κράμπες, κατακράτηση κοπράνων και σκλήρυνση των κοπράνων. Ως αποτέλεσμα, η πράξη της αφόδευσης προκαλεί και πάλι δυσφορία και το παιδί πέφτει σε έναν φαύλο κύκλο.

Στα μωρά, η ψυχολογική δυσκοιλιότητα συμβαίνει συχνά όταν αρχίζει η ασήμαντη προπόνηση. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας 3-5 ετών μπορεί επίσης μερικές φορές να πάσχουν από νευρογενή δυσκοιλιότητα (με την ταλαιπωρία που σχετίζεται με την είσοδο στο νηπιαγωγείο, νοσηλεία σε ιατρική εγκατάσταση, αλλαγή τόπου κατοικίας). Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι δυσκολίες με τις κινήσεις του εντέρου γίνονται μόνιμες και μπορεί να επιμείνουν μετά την ενηλικίωση.

Αιτίες δυσκοιλιότητας ανάλογα με την ηλικία του μωρού:

  • Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί 2 ετών συμβαίνει συχνότερα λόγω της πολύ ενεργής ασήμαντης εκπαίδευσης. Τα μικρά παιδιά σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα δεν πρέπει να αναγκάζονται να κάθονται στο γιογιό περισσότερο από ό, τι θέλουν ή να επιπλήσσονται εάν λερώσουν το παντελόνι τους. Διαφορετικά, στο μέλλον, ένα παιδί που ήδη γνωρίζει πώς να ελέγχει τους σφιγκτήρες θα συγκρατεί σκόπιμα την καρέκλα.
  • Σε ένα παιδί ηλικίας 3 ετών, συχνά εμφανίζεται ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε σχέση με την είσοδο στο νηπιαγωγείο. Για πρώτη φορά, το παιδί είναι έξω από το σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε ασυνήθιστες συνθήκες. Ένα ορισμένο ποσοστό παιδιών αρνούνται να κάνουν αφόδευση στο νηπιαγωγείο και οι γονείς πρέπει να προσαρμόσουν το πρόγραμμά τους έτσι ώστε το μωρό να το κάνει στο σπίτι. Και αν το πρωί για κάποιο λόγο αυτό δεν μπορούσε να γίνει, τότε το παιδί αναγκάζεται να υπομείνει μέχρι το βράδυ. Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί 3 ετών προκαλείται από την καταστολή της επιθυμίας για αφόδευση.
  • Σε παιδιά 4 ετών, η δίαιτα επεκτείνεται, γεγονός που προδιαθέτει σε προβλήματα με τα κόπρανα. Το παιδί μπορεί να φάει σάντουιτς και γρήγορο φαγητό, να πιει ανθρακούχα ποτά αντί για κανονικό νερό. Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί 4 ετών αναπτύσσεται κυρίως λόγω δυσφορίας κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου και του σχετικού φόβου για επανάληψη της κατάστασης.
  • είναι ευκολότερο για ένα παιδί 5 ετών να εξηγήσει γιατί η επιθυμία για αφόδευση δεν μπορεί να περιοριστεί. Είναι ήδη σε θέση να χτίσει τις απλούστερες λογικές αλυσίδες. Επίσης, τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία καταλαβαίνουν ότι πρέπει να αποφύγουν το πρόχειρο φαγητό. Αλλά αν το πρόβλημα με την καρέκλα υπήρχε πριν, δεν θα επιλυθεί αυθόρμητα. Τα παιδιά 5 ετών μπορεί να υποφέρουν από νευρογενή δυσκοιλιότητα λόγω υπερβολικής γονικής πίεσης, οικογενειακών συγκρούσεων, φόβου τιμωρίας.

Συχνά, η ψυχολογική δυσκοιλιότητα αναπτύσσεται στα μωρά όταν αλλάζουν τον τόπο διαμονής τους, την είσοδο στο νηπιαγωγείο, τη νοσηλεία σε ιατρικό ίδρυμα. Σε άγνωστες συνθήκες, προσπαθούν να περιορίσουν την επιθυμία για αφόδευση και στη συνέχεια το σκαμνί γίνεται πυκνότερο και το φυσιολογικό συστατικό ενώνεται. Όταν προσπαθεί να αδειάσει τα έντερα, το μωρό αισθάνεται πόνο, γεγονός που οδηγεί σε επίμονο φόβο αφόδευσης.

Τι να κάνετε με την ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί ηλικίας 3 ετών; Για να βγείτε από τον φαύλο κύκλο, πρέπει πρώτα να εξαλείψετε την ταλαιπωρία κατά τις κινήσεις του εντέρου με υπόθετα και σιρόπι λακτουλόζης. Μετά από αυτό, πρέπει να μιλήσετε στο μωρό για το τι συμβαίνει στο σώμα όταν κρατά πίσω την καρέκλα και τις συνέπειες αυτής της συμπεριφοράς. Επιπλέον, θα πρέπει να γίνεται πρόληψη της δυσκοιλιότητας: να τηρείτε τη σωστή διατροφή και να αυξάνετε τη σωματική δραστηριότητα..

Πώς να προσδιορίσετε την αιτία της δυσκοιλιότητας?

Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα είναι το αποτέλεσμα φυσιολογικών παραγόντων και ψυχολογικής δυσφορίας. Στο αρχικό στάδιο της θεραπείας της κατακράτησης κοπράνων, είναι απαραίτητο να βρεθούν οι ρίζες αυτού του προβλήματος..

Όταν πρόκειται για ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί, συνήθως παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • δυσφορία ή πόνος κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.
  • κατακράτηση κοπράνων για περισσότερο από 3 ημέρες (1-2 ημέρες - μια παραλλαγή του κανόνα)
  • μετεωρισμός, φούσκωμα
  • σκαμνί πυκνό και λιγοστό
  • το παιδί κάθεται στο γιογιό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • κόπρανα βγαίνουν σκληρά με το σχηματισμό πρωκτικών ρωγμών (όπως φαίνεται από τα φωτεινά ίχνη αίματος σε χαρτί).
  • το παιδί φαίνεται λήθαργο και κουρασμένο.

Η ψυχοσωματική διαφέρει από τη συνηθισμένη ψυχολογική δυσκοιλιότητα κατακράτησης φυσιολογικών κοπράνων. Δεν προκαλείται από ένα φυσικό εμπόδιο, αλλά από την ψυχική δυσφορία που εμφανίζεται όταν προσπαθείτε να αφοδεύσετε σε άγνωστες συνθήκες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, είναι δύσκολο για ένα άτομο να το κάνει ακόμη και στο σπίτι..

Η αιτία της νευρογενούς δυσκοιλιότητας είναι η ψυχοσωματική, δηλαδή, ένα άτομο αισθάνεται φόβο:

  • δυσφορία;
  • δυσάρεστους ήχους και μυρωδιές.
  • να τα δεις ή να τα ακούσεις από ξένους.

Έτσι, η ψυχολογική δυσκοιλιότητα είναι το αποτέλεσμα υπερβολικών λόγων. Και ο ειδικός πρέπει να καταλάβει εάν αυτό είναι αλήθεια, ή εάν υπάρχουν φυσιολογικοί παράγοντες.

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει την ψυχολογική δυσκοιλιότητα?

Εάν το πρόβλημα προέκυψε πριν από αρκετούς μήνες και η κατακράτηση κοπράνων είναι περισσότερες από τρεις ημέρες, τότε μιλάμε για χρόνια δυσκοιλιότητα. Η θεραπεία του πρέπει να είναι ολοκληρωμένη:

  1. Ακόμα κι αν η δυσκοιλιότητα είναι ψυχολογική, είναι απαραίτητο να προσαρμοστεί η διατροφή. Εξαιρέστε το ρύζι, τα ζυμαρικά (fix), τα όσπρια και το λάχανο (αυξήστε το σχηματισμό αερίων). Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει φυτικές ίνες (φρούτα και λαχανικά), δαμάσκηνα, ξηρούς καρπούς. Με άδειο στομάχι, πρέπει να δώσετε λιναρόσπορο ή ελαιόλαδο.
  2. Με ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί, είναι σημαντικό να πίνει πολλά υγρά. Αμέσως μετά το ξύπνημα, πρέπει να δώσετε στο μωρό ένα ποτήρι καθαρό νερό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να προσφέρετε αποξηραμένα κομπόστα και χυμούς (κολοκύθα, καρότα, τεύτλα). Το Kefir για κατακράτηση κοπράνων είναι χρήσιμο μόνο για μία ημέρα.
  3. Δεν χρειάζεται να ενοχλείτε συνεχώς το μωρό σας με ερωτήσεις σχετικά με το εάν θέλει να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα. Το παιδί θα εξακολουθήσει να αποκρίνεται αρνητικά εάν έχει φόβο ή αμηχανία..
  4. Για τη θεραπεία της ψυχολογικής δυσκοιλιότητας, οι ειδικοί συνιστούν συνήθως σιρόπι λακτουλόζης (Duphalac). Χάρη στην απαλή δράση του, είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες, ακόμη και για νεογέννητα.
  5. Δεν μπορείτε να επιπλήξετε το μωρό σας (ακόμα κι αν συνεχώς κάνει αφόδευση στο παντελόνι του ενώ στέκεται έξω από την πόρτα) ή εμφανώς αναστατωμένος σχετικά με αυτό, καθώς αυτό θα επιδεινώσει μόνο την ένταση. Είναι ανεπιθύμητο για τους γονείς να επικεντρώνονται σε αυτό ή να δείχνουν πόσο δυσάρεστο είναι να αλλάζουν βρώμικα ρούχα..
  6. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι το παιχνίδι με πλαστελίνη βοηθά στη χαλάρωση και την ανακούφιση της νευρικής έντασης. Μπορείτε να προσφέρετε στο παιδί να θρυμματίσει την πλαστελίνη, να κυλήσει μπάλες και να χαράξει διαφορετικά σχήματα από αυτό.
  7. Μπορείτε με έναν παιχνιδιάρικο τρόπο να εξηγήσετε στο παιδί τη δομή του σώματος και τις διαδικασίες που πραγματοποιούνται σε αυτό, να πείτε θεματικές ιστορίες.
  8. Εάν ένα παιδί φοιτά σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα ή μένει με μια νταντά, οι εκπαιδευτικοί και οι βοηθοί πρέπει να προειδοποιηθούν ότι το παιδί έχει ψυχολογική δυσκοιλιότητα. Είναι σημαντικό να μην αναγκάσετε το μωρό να πάει στην τουαλέτα στο νηπιαγωγείο..

Με καθυστέρηση στα κόπρανα ψυχολογικής φύσης, πρέπει να υποστηρίξετε ηθικά το παιδί και να κάνετε ό, τι είναι απαραίτητο για μια άνετη κίνηση του εντέρου, δηλαδή να μαλακώσετε τα κόπρανα με σιρόπι λακτουλόζης και να θεραπεύσετε τις πρωκτικές ρωγμές με θαλάσσιο ιπποφαές ή άλλα παρόμοια υπόθετα. Μετά από μια ακόμη φορά η διαδικασία αφόδευσης είναι ανώδυνη, το μωρό θα πιστεύει ότι η μετάβαση στην τουαλέτα δεν είναι τρομακτική.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη νευρογενή δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί?

Για ψυχολογική δυσκοιλιότητα σε μωρά, οι ειδικοί προτείνουν σιρόπι λακτουλόζης. Εκτός από μια ήπια επίδραση στην πεπτική οδό, ο παράγοντας βοηθά στη βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας. Η πορεία της θεραπείας για χρόνια δυσκοιλιότητα είναι αρκετούς μήνες. Η δόση του σιροπιού εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού και επιλέγεται ξεχωριστά.

Για να ομαλοποιήσει γρήγορα την κατάσταση του μωρού, του χορηγείται υψηλή δόση Duphalac για αρκετές ημέρες. Μετά την κίνηση του εντέρου, η δόση μειώνεται στη μέση θεραπευτική δόση και η θεραπεία συνεχίζεται. Χρειάζεται χρόνος για να συνηθίσει το παιδί το γεγονός ότι η διαδικασία της αφόδευσης γίνεται ανώδυνη. Αυτό συνήθως διαρκεί 2 έως 4 μήνες. Τα καθαριστικά κλύσματα για ψυχολογική δυσκοιλιότητα ενδείκνυνται μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις, για παράδειγμα, με παρατεταμένη κατακράτηση κοπράνων (έως 10 ημέρες). Τα υπόθετα εμφανίζονται μόνο για ρωγμές του πρωκτού, βάλτε τα τη νύχτα. Το θαλάσσιο buckthorn συνιστάται για παιδιά, είναι ακίνδυνα και θεραπεύουν την βλεννογόνο.

Ένα υποχρεωτικό συστατικό της θεραπείας είναι η διατροφική διατροφή, συμβάλλει στο σχηματισμό φυσιολογικών κοπράνων. Κατά τη θεραπεία της ψυχολογικής δυσκοιλιότητας, δεν πρέπει να τρώτε ζυμαρικά, ρύζι, ψωμάκια, ντομάτες, λάχανο, όσπρια. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα καφεϊνούχα ποτά και τη σοκολάτα, καθώς μειώνουν την περισταλτικότητα. Η διατροφή ενός παιδιού που είναι επιρρεπές σε δυσκοιλιότητα θα πρέπει να περιλαμβάνει φυτικές τροφές, όπως δημητριακά, πουλερικά, λαχανικά και βούτυρο, αυγά, προϊόντα γαλακτικού οξέος. Με επίμονες καθυστερήσεις στα κόπρανα, τα μωρά συνήθως συνταγογραφούνται διατροφικοί πίνακες αρ. 3 και 4.

Θεραπεία ψυχολογικής δυσκοιλιότητας σε ενήλικα

Το αρχικό στάδιο στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ενήλικες είναι να εντοπιστεί η ψυχολογική αιτία αυτού του φαινομένου. Και για να σταθεροποιηθεί το αποτέλεσμα, λαμβάνονται μέτρα για τη βελτίωση της μικροχλωρίδας και της εντερικής κινητικότητας. Είναι σημαντικό να αυξήσετε την πρόσληψη νερού και να αυξήσετε την ικανότητα άσκησής σας. Κατά τη διάρκεια των ταξιδιών και όταν αλλάζετε το συνηθισμένο περιβάλλον, είναι απαραίτητο να εισαγάγετε φυτικές ίνες στη διατροφή, γεγονός που βελτιώνει την απέκκριση των περιττωμάτων.

Ψυχολόγοι που έχουν μελετήσει τις αιτίες της νευρογενούς δυσκοιλιότητας έχουν αποδείξει ψυχοσωματικά εγγενή σε αυτήν την κατάσταση. Έτσι, ο Φρόιντ εντόπισε τα κύρια χαρακτηριστικά των ανθρώπων που είναι επιρρεπείς σε ψυχολογική δυσκοιλιότητα:

  • προσπαθώντας για παραγγελία?
  • τσιμπήματα, λιτότητα;
  • πείσμα.

Η κατακράτηση κοπράνων σχετίζεται με αρνητικά συναισθήματα που προκύπτουν κατά την ανάκρουση. Οι βασικές αιτίες αυτής της κατάστασης είναι το ψυχολογικό τραύμα που οφείλεται στο γεγονός ότι το μωρό έπρεπε να μοιραστεί παιχνίδια με άλλα παιδιά. Η νευρογενής δυσκοιλιότητα είναι χαρακτηριστική των ανθρώπων που διατηρούν την ισχυρότερη εσωτερική ένταση..

Αργότερα, οι ψυχολόγοι καθιέρωσαν ένα ψυχολογικό πορτρέτο ενός ατόμου που είναι επιρρεπές στη δυσκοιλιότητα. Χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά προσωπικότητας:

  • σχολαστικότης;
  • φόβος για αλλαγή
  • αυτο-αμφιβολία?
  • συντηρητισμός;
  • φόβος ευθύνης.
  • απομόνωση;
  • τσιμπήματα, υπερβολική λιτότητα
  • συναισθηματική ψυχρότητα.

Εάν έχετε τα παραπάνω χαρακτηριστικά, τότε θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό, για παράδειγμα, την ψυχολόγο-υπνολόγο Nikita Valerievich Baturin.

Πρόληψη ψυχολογικής δυσκοιλιότητας στην παιδική ηλικία

Τα προληπτικά μέτρα που προτείνουν οι παιδίατροι θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ψυχολογικής δυσκοιλιότητας. Πρέπει να τηρούνται από πολύ μικρή ηλικία:

  1. Να διδάξει στο παιδί να παίζει σπορ και έναν ενεργό τρόπο ζωής. Τα μωρά πρέπει να κάνουν γυμναστική και μασάζ.
  2. Περπατήστε στον καθαρό αέρα κάθε μέρα υπό οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες.
  3. Σχηματίστε ένα καθημερινό σχήμα και την ίδια ώρα για την κίνηση του εντέρου.
  4. Τακτοποιήστε υγιεινά γεύματα για το παιδί σας. Δώστε έως και 1,5 λίτρα νερό καθημερινά.
  5. Διατηρήστε ένα υγιές ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια.

Αφού κάποτε παραδέχτηκε τη δυσκοιλιότητα της ψυχολογικής προέλευσης, είναι πολύ δύσκολο να ομαλοποιηθεί η διαδικασία της αφόδευσης στο μέλλον. Η συγκράτηση των κοπράνων νευρογενούς φύσης δεν ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία, καθώς οι βαθύτερες αιτίες τους πρέπει να αναζητηθούν στο υποσυνείδητο.

Δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί. Τι να κάνετε με τη δυσκοιλιότητα σε παιδιά και ενήλικες

Η δυσκοιλιότητα είναι μια παρατεταμένη (πάνω από 48 ώρες) κατακράτηση περιττωμάτων στα έντερα. Ωστόσο, η ίδια η διάρκεια της καθυστέρησης είναι σχετική, καθώς σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι αποτέλεσμα οποιωνδήποτε παθολογικών καταστάσεων, αλλά των ιδιαιτεροτήτων της ζωής και του διατροφικού καθεστώτος..

Όταν τρώτε κυρίως φυτικά τρόφιμα, τα κόπρανα εμφανίζονται 2-3 φορές την ημέρα, αλλά στην περίπτωση επικράτησης της διατροφής με βάση το κρέας, γίνεται πιο σπάνια. Ο περιορισμός της κίνησης, της νηστείας, των αδιάκριτων κινήσεων του εντέρου (σε διαφορετικές ώρες της ημέρας) μπορεί να επιμηκύνει τις παύσεις μεταξύ των κινήσεων του εντέρου.

Φωτογραφία - τράπεζα φωτογραφιών Lori

Διάγνωση της δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα συνήθως χωρίζεται σε οργανικά και λειτουργικά. Η οργανική δυσκοιλιότητα συνδέεται συνήθως με μηχανικά εμπόδια - στένωση του εντερικού αυλού λόγω της παρουσίας όγκου, ουλής, συμφύσεων, καθώς και ανωμαλιών στην ανάπτυξη του εντέρου. Μια τέτοια δυσκοιλιότητα συχνά απαιτεί χειρουργική διόρθωση..

Ωστόσο, η δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με λειτουργικές διαταραχές του εντέρου είναι πιο συχνή. Η λειτουργική δυσκοιλιότητα χωρίζεται σε:

1. Διατροφική δυσκοιλιότητα - εμφανίζεται σε άτομα που τρώνε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε τρόφιμα που δεν περιέχουν φυτικές ίνες (χαμηλή σκωρία). Ένα από τα τρόφιμα που συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορεί να είναι το γάλα.

2. Υποκινητική δυσκοιλιότητα - που προκαλείται από έλλειψη κίνησης.

3. Ανακλαστική δυσκοιλιότητα - που προκαλείται από αντανακλαστική επίδραση στη κινητική δραστηριότητα του εντέρου από ένα επώδυνο όργανο (φλεγμονή της χοληδόχου κύστης - χολοκυστίτιδα, φλεγμονή των ωοθηκών - αδενίτιδα, φλεγμονή του προστάτη - προστατίτιδα και DR-)

4. Νευρογενής δυσκοιλιότητα - συμβαίνει με λειτουργικές ή οργανικές ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος (ψυχικό στρες, καταστάσεις συγκρούσεων, παρατεταμένη ψυχική κατάθλιψη, διάφοροι φόβοι κ.λπ. · όγκοι του εγκεφάλου, εγκεφαλίτιδα). Πολύ συχνά, η νευρογενής δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω της συνειδητής καταστολής του αντανακλαστικού για αφόδευση, λόγω των συνθηκών ζωής και εργασίας (πρωινή βιασύνη, εργασία σε διαφορετικές βάρδιες, έλλειψη τουαλέτας ή ανθυγιεινές συνθήκες στην τουαλέτα, εργασία οδηγού, πωλητή κ.λπ.).

5. Ενδοκρινική δυσκοιλιότητα - με μείωση της λειτουργίας της υπόφυσης, του θυρεοειδούς αδένα, των ωοθηκών.

6. Τοξική δυσκοιλιότητα - εμφανίζεται σε κάποια χρόνια επαγγελματική δηλητηρίαση (μόλυβδος, υδράργυρος, θάλλιο), σε δηλητηρίαση από νικοτίνη σε καπνιστές, κατάχρηση τροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε τανίνες.

7. Ιατρική δυσκοιλιότητα - μπορεί να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα, όπως η μορφίνη και τα παράγωγά της (κωδεΐνη), ηρεμιστικά, ηρεμιστικά. Η κατάχρηση καθαρτικών, ο σίδηρος, το ασβέστιο και τα αντιόξινα οδηγεί επίσης σε δυσκοιλιότητα.

8. Φλεγμονώδης δυσκοιλιότητα - συμβαίνει λόγω φλεγμονωδών παθήσεων του λεπτού και του παχέος εντέρου. Σχεδόν κάθε πέμπτος ασθενής με χρόνια εντεροκολίτιδα (με κυρίαρχη βλάβη του λεπτού εντέρου) πάσχει από αυτά και κάθε δευτερόλεπτο - με κολίτιδα (βλάβη του παχέος εντέρου).

Αλλαγές στο σώμα με χρόνια δυσκοιλιότητα

Η επιβράδυνση της κίνησης των κοπράνων στο έντερο οδηγεί, καταρχάς, στην εξασθενημένη απορρόφηση των πρωτεϊνών, προκαλεί σημαντική αύξηση της συγκέντρωσης της αμμωνίας στο αίμα (η αμμωνία σχηματίζεται όταν υπολείμματα τροφών στο παχύ έντερο αποσυντίθενται λόγω βακτηριακής αποσύνθεσης). Η αυξημένη περιεκτικότητα σε αμμωνία αλλάζει την ισορροπία οξέος-βάσης του ενδοκυτταρικού περιβάλλοντος, επηρεάζει αρνητικά τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών, είναι τοξική για το κεντρικό νευρικό σύστημα (εξ ου και τα συχνά παράπονα αϋπνίας, ευερεθιστότητας, νευρικότητας).

Οι ουσίες που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της αποσύνθεσης μειώνουν σημαντικά την ικανότητα αποτοξίνωσης του ήπατος, ως αποτέλεσμα της οποίας η ποσότητα αμμωνίας στο σώμα συνεχίζει να αυξάνεται. Η βλάβη του ήπατος είναι δυνατή. Έτσι, με μια επίμονη επιβράδυνση του ρυθμού εκκένωσης του εντέρου έως και 2 φορές την εβδομάδα και λιγότερο συχνά, η αντιδραστική ηπατίτιδα βρίσκεται στο 92% των ασθενών.

Σε ασθενείς με χρόνια δυσκοιλιότητα, αποκαλύπτονται σημαντικές αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα, λόγω παραβίασης της λειτουργίας φραγμού του παχέος εντέρου λόγω ταυτόχρονης φλεγμονώδους αλλαγής στη βλεννογόνο μεμβράνη του, δυσβίωση της μικροχλωρίδας του παχέος εντέρου, χρόνια δηλητηρίαση.

Επιπλοκές της χρόνιας δυσκοιλιότητας

Η μακροχρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες αλλαγές στα έντερα - την έναρξη και την επιδείνωση των αιμορροΐδων, την εμφάνιση πρωκτίτιδας κ.λπ. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να περιπλέκεται από την ανάπτυξη δευτερογενούς κολίτιδας, ασθενειών των χοληφόρων οδών, εντερίτιδας, ηπατίτιδας. Οι πέτρες κοπράνων μπορούν να προκαλέσουν εντερική απόφραξη.

Τα ανησυχητικά συμπτώματα από την άποψη αυτή μπορεί να είναι:

  • αδιαθεσία
  • απώλεια σωματικού βάρους
  • πρόσφατη δυσκοιλιότητα σε άτομα με φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου άνω των 50 ετών.
  • αίμα στα κόπρανα.

Ο κύριος παράγοντας που καθορίζει την εκκένωση του εντέρου είναι η κατάσταση της κινητικής λειτουργίας του. Με τη δυσκοιλιότητα, οι κινητικές διαταραχές διακρίνονται με την υπεροχή της υπερκινητικότητας, δηλαδή, με αύξηση της κινητικής λειτουργίας, - σπαστική δυσκοιλιότητα - και με κυριαρχία του υποκινητή, δηλαδή με μείωση της κινητικής λειτουργίας του εντέρου, - ατονική δυσκοιλιότητα. Οι διαφορές μεταξύ τους παρουσιάζονται στον πίνακα..

Διακριτικά σημάδια ατονικής και σπαστικής δυσκοιλιότητας

ΣυμπτώματαΑτονική δυσκοιλιότηταΣπαστική δυσκοιλιότητα
1. Η φύση των περιττωμάτωνΆφθονο, διακοσμημένο, σαν λουκάνικο. Συχνά το αρχικό τμήμα είναι πολύ πυκνό, μεγαλύτερο από την κανονική διάμετρο. τελικό - ημι-σχηματισμένοΣχήμα όπως κόπρανα προβάτων (κατακερματισμένα κόπρανα)
2. Η πράξη της αφόδευσηςΠραγματοποιείται με μεγάλη δυσκολία, πολύ επώδυνη. Λόγω του σχισίματος της βλεννογόνου του πρωκτικού σωλήνα, ενδέχεται να εμφανιστούν ραβδώσεις φρέσκου αίματος στην επιφάνεια των περιττωμάτωνΌχι πολύ οδυνηρό, αλλά μετά την πράξη της αφόδευσης, μπορεί να υπάρχει ένα αίσθημα ατελούς κίνησης του εντέρου

Θεραπεία δυσκοιλιότητας

Η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Με οργανική δυσκοιλιότητα, απαιτείται χειρουργική απομάκρυνση της αιτίας τους. Με τη λειτουργική δυσκοιλιότητα, η θεραπεία πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τη φύση των κινητικών διαταραχών (δυσκινησία) του εντέρου.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας, λαμβάνοντας υπόψη τη φύση της εντερικής δυσκινησίας

Phenolphthalein, Rechen, παρασκευάσματα buckthorn, senna, βαζελίνη

δραστηριότηταΑτονική δυσκοιλιότηταΣπαστική δυσκοιλιότητα
1. ΔιατροφήΑύξηση της κατανάλωσης τροφίμων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών (λαχανικά, φρούτα). Ιδιαίτερα εμφανίζονται τα τεύτλα, τα δαμάσκηνα, τα καρόταΘα πρέπει να γλιτώσετε: βραστό κρέας και ψάρι, πουρέ λαχανικά και φρούτα. Συνιστάται να λαμβάνετε τακτικά γιαούρτι και άλλα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση
2. Διαδικασίες νερούΚυκλικό ντους, με νερό σε θερμοκρασία 32-34 o oΚωνοφόρα λουτρά σε θερμοκρασία 36-39 о С
3. ΦάρμακαΠαπαβερίνη, no-shpa, bellataminol
4. ΆσκησηΓια διέγερση του εντέρου (δείτε το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων παρακάτω)Για να μειώσετε την αυξημένη εντερική κινητικότητα (δείτε το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων παρακάτω)
5. Μασάζ στην κοιλιάΣύμφωνα με τη διεγερτική μέθοδοΧαλαρωτική τεχνική

Καθαρτικά

Στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται καθαρτικά, η δράση των οποίων συνδέεται κυρίως με αντανακλαστικά αποτελέσματα στην εντερική κινητικότητα, προκαλώντας επιτάχυνση της εκκένωσης..

Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης, τα κύρια καθαρτικά χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

1) παράγοντες που προκαλούν χημικό ερεθισμό των υποδοχέων του εντερικού βλεννογόνου. Αυτά περιλαμβάνουν φυτικά παρασκευάσματα που περιέχουν παράγωγα ανθρακενίου (παρασκευάσματα ρίζας ραβέντι, φλοιού buckthorn, φρούτων joster, φύλλων senna, sabur), καστορέλαιο, καθώς και ορισμένων συνθετικών ενώσεων (φαινολφθαλεΐνη, ισαφενίνη κ.λπ.).

2) παράγοντες που προκαλούν αύξηση του όγκου και υγροποίηση του περιεχομένου του εντέρου. Αυτά περιλαμβάνουν καθαρτικά αλατούχου διαλύματος (θειικό νάτριο, άλας Karlovy Vary, κ.λπ.), φύκια κ.λπ.

3) παράγοντες που βοηθούν να μαλακώσουν τα κόπρανα και να διευκολύνουν την κίνησή τους μέσω των εντέρων (υγρή παραφίνη, αμύγδαλο, ελιά και άλλα φυτικά έλαια).

Με εντοπισμό, οι ενέργειες διακρίνονται:

1) φάρμακα που δρουν σε όλα τα μέρη του εντέρου (αλατούχα καθαρτικά).

2) φάρμακα που δρουν κυρίως στην κινητική δραστηριότητα του λεπτού εντέρου (καστορέλαιο, ελιά και άλλα φυτικά έλαια, καθώς και υγρή παραφίνη).

3) φάρμακα που δρουν κυρίως στη κινητική δραστηριότητα του παχέος εντέρου, φυτικά φάρμακα που περιέχουν ανθραγλυκοσίδες - ρίζα ραβέντι, φλοιός buckthorn, φύλλα senna κ.λπ., καθώς και φαινολφθαλεΐνη, ισαφενίνη και ορισμένα άλλα συνθετικά φάρμακα).

Σύμφωνα με τη δύναμη της δράσης, τα καθαρτικά χωρίζονται σε:

1) καθαρτικά που προκαλούν τα κόπρανα κοντά στο φυσιολογικό (καφεόλη, φυλλιδίνη, θείο, υγρή παραφίνη, καμένη μαγνησία κ.λπ.)

2) καθαρτικά που προκαλούν βρώμικα ή χαλαρά κόπρανα (παρασκευάσματα ραβέντι, buckthorn, senna, καθαρτικό τσάι, φαινολοφθαλεΐνη, ισαφενίνη, καστορέλαιο κ.λπ.).

3) βαρετό, προκαλώντας βίαιη εντερική περισταλτική με χαλαρά κόπρανα (αλατούχα καθαρτικά).

Τα καθαρτικά και τα καθαρτικά συνταγογραφούνται για οξεία και χρόνια δυσκοιλιότητα. Τα επίμονα καθαρτικά δεν ενδείκνυνται για χρόνια δυσκοιλιότητα. Χρησιμοποιούνται για οξεία δυσκοιλιότητα και σε περιπτώσεις όπου απαιτείται γρήγορη μετακίνηση του εντέρου.

Παρενέργειες των καθαρτικών

1. Να εξοικειωθείτε με αυτά και, ως εκ τούτου, να αυξήσετε τις δόσεις.

2. Υπό την επίδραση των καθαρτικών, ο εντερικός βλεννογόνος αλλάζει και είναι πιθανός ο κακοήθης μετασχηματισμός του.

3. Η μακροχρόνια χρήση καθαρτικών οδηγεί σε απώλεια ηλεκτρολυτών.

4. Μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση και να συμβάλουν σε αυξημένες διαταραχές της εντερικής κινητικής δραστηριότητας.

Προκειμένου να επιτευχθεί ταχεία ανάρρωση και να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές, η θεραπεία της δυσκοιλιότητας πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ιατρού, μόνο που μπορεί να συνταγογραφήσει καθαρτικά..

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας

1. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε καθημερινές κινήσεις του εντέρου και να βεβαιωθείτε ότι τα κόπρανα είναι τακτικά. Για να το κάνετε αυτό, δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε την επιθυμία για αφόδευση..

2. Πάρτε το χρόνο σας το πρωί. Με άδειο στομάχι, πάρτε αργές γουλιά από ένα ποτήρι βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, κάντε απλές ασκήσεις (ένταση και χαλάρωση των μυών του περινέου και των γλουτιαίων μυών. Αναπνοή με το στομάχι, ξαπλωμένη στην πλάτη σας, εκτελέστε κινήσεις ποδιών που προσομοιώνουν την οδήγηση ποδηλάτου), κάντε μασάζ στην κοιλιά δεξιόστροφα.

3. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή φυτικό λάδι, ψωμί ολικής αλέσεως, κουάκερ φαγόπυρου, κεχρί, κριθάρι μαργαριταριού και πλιγούρι βρώμης, βραστά και ωμά λαχανικά, χυμούς, πίτουρα. Πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον τέσσερα γεύματα την ημέρα και κατά προτίμηση πάντα ταυτόχρονα.

4. Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος, μην «σκεφτείτε» τα προβλήματα. Αυτό μπορεί να βοηθηθεί με αυτόνομη προπόνηση (βλ. Παρακάτω) ή με τα πόδια πριν από το κρεβάτι..

5. Ζήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, μετακινηθείτε περισσότερο.

Φυτικά φάρμακα για δυσκοιλιότητα

Για τη θεραπεία και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες συλλογές φαρμακευτικών φυτών:

1. Buckthorn (φλοιός) - 60.0;

γλυκόριζα (ρίζα) - 20.0;

γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0;

μάραθο (φρούτα) - 10.0.

Ο ζωμός λαμβάνεται 1 / 2-3 / 4 ποτήρια το πρωί και το βράδυ.

2. Buckthorn (φλοιός) - 20.0;

μαύρο elderberry (λουλούδια) - 20,0;

μάραθο (φρούτα) - 20,0;

γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0.

Η έγχυση λαμβάνεται μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, 1 ποτήρι.

3. Black elderberry (λουλούδια) - 50,0;

καθαρτικό joster - 50.0.

Πάρτε 1 ποτήρι ζωμό 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα το πρωί και το βράδυ.

4. Buckthorn απόoid (φλοιός) - 50.0;

yarrow (γρασίδι) - 15,0;

τσουκνίδα (φύλλα) - 35.0.

Η έγχυση λαμβάνεται σε 1/2 - 3/4 φλιτζάνι τη νύχτα ως καθαρτικό.

5. Buckthorn απόoid (φλοιός) - 30.0;

holly cassia (φύλλα) - 30,0;

καθαρτικό joster (φρούτα) - 20.0;

συνηθισμένο γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0; Γλυκόριζα γυμνή (ρίζα) - 10.0.

Η έγχυση λαμβάνεται σε 1/2 - 3/4 φλιτζάνι τη νύχτα ως καθαρτικό.

Θα έπρεπε να το ξέρεις

Ένα καθαριστικό κλύσμα είναι η εισαγωγή μεγάλου όγκου νερού στο παχύ έντερο μέσω του πρωκτού, μερικές φορές με την προσθήκη γλυκερίνης, φυτικού ελαίου ή διαλύματος σαπουνιού, για υγροποίηση και αφαίρεση του περιεχομένου του παχέος εντέρου. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας παίρνει 1 λίτρο (από 750 ml έως 2 λίτρα) νερού, για βρέφη - από 30 έως 150 ml, από 1 έτος έως 5 έτη - 150-300 ml, από 6 έως 14 ετών - 300-500 ml... Για την εισαγωγή του νερού, χρησιμοποιείται ένα μπαλόνι σε σχήμα αχλαδιού, στο οποίο έχει τοποθετηθεί μια λαστιχένια άκρη ή μια κούπα Esmarch. Όσο πιο ψηλά κρεμάτε την κούπα σε τρίποδο (0,5-1-1,5 m), τόσο υψηλότερη θα είναι η πίεση του ενέσιμου υγρού. Ο ρυθμός πρόσληψης υγρού ελέγχεται από μια βρύση. Εκτός από τη μηχανική επίδραση του νερού, η θερμοκρασία του εγχυόμενου υγρού συμβάλλει επίσης στην ενίσχυση της περισταλτικότητας. Με ατονική δυσκοιλιότητα, η θερμοκρασία του νερού μπορεί να είναι 20 ° ή ακόμα και 12 ° C, με σπαστική δυσκοιλιότητα, ζεστά και ζεστά κλύσματα με θερμοκρασία νερού 40-42 ° C, συνιστώνται χαλαροί σπασμοί. Για να ενισχύσετε την επίδραση του κλύσματος, διαλύστε το σαπούνι σε νερό (μια κουταλιά της σούπας ξέσματα σαπουνιού από ρούχα ή σαπούνι μωρού) ή προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας βαζελίνη ή φυτικό λάδι και ανακινήστε. Κλύσμα από αφέψημα χαμομηλιού (1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού ανά 1 ποτήρι νερό) ανήκει επίσης στον καθαρισμό, έχει ασθενές στυπτικό αποτέλεσμα στον εντερικό βλεννογόνο και χρησιμοποιείται για μετεωρισμό.

Νερό ή υγρό της απαιτούμενης σύνθεσης και θερμοκρασίας χύνεται μέσα στην κούπα του Esmarch και, ανοίγοντας τη βρύση, γεμίστε τους σωλήνες μαζί του, μετατοπίζοντας τον αέρα. Στη συνέχεια, η βρύση κλείνει και η κούπα αναρτάται σε τρίποδο 75 cm πάνω από το κρεβάτι..

Ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει στην άκρη του κρεβατιού, στην αριστερή του πλευρά, κάμπτοντας τα γόνατά του και φέρνοντάς τα στο στομάχι για να χαλαρώσει την κοιλιακή πίεση Ένα ελαιόλαδο τοποθετείται κάτω από αυτό, το ελεύθερο άκρο του οποίου κατεβαίνει σε μια λεκάνη σε περίπτωση που ο ασθενής δεν μπορεί να συγκρατήσει νερό. (Εάν δίνετε στον εαυτό σας ένα κλύσμα, η καλύτερη θέση είναι στους αγκώνες και τα γόνατά σας.)

Η άκρη του κλύσματος λιπαίνεται με βαζελίνη, οι γλουτοί απλώνονται με το αριστερό χέρι και η άκρη εισάγεται με τις σωστές περιστροφικές κινήσεις κατά 1-12 cm. Το πρώτο άκρο 3-4 cm εισάγεται προς τον ομφαλό και μετά παράλληλα με τον κόκκυγα.

Αφού τοποθετήσετε το άκρο, ανοίξτε τη βρύση, σηκώστε την κούπα κατά 40-50 cm και εγχύστε υγρό, αυξάνοντας σταδιακά την κούπα.

Εάν το νερό δεν ρέει, πρέπει να αλλάξετε ελαφρώς τη θέση του άκρου τραβώντας το 1-2 cm ή να αυξήσετε την πίεση αυξάνοντας την κούπα ψηλότερα. Εάν αυτό δεν βοηθήσει, πρέπει να αφαιρέσετε την άκρη, να επαναφέρετε την αδιαφάνειά της με μια ροή νερού και να την τοποθετήσετε ξανά. Στο τέλος της έγχυσης, το άκρο αφαιρείται προσεκτικά.

Η κλήση προς το κάτω μέρος του ασθενούς πρέπει να καθυστερήσει για 5-10 λεπτά.

Τα παιδιά πρέπει να εγχέουν το υγρό αργά, χωρίς μεγάλη πίεση, και μετά την αφαίρεση της άκρης, πιέστε τους γλουτούς για λίγα λεπτά, βοηθώντας το παιδί να καθυστερήσει την επιθυμία να αδειάσει. Μετά τη διαδικασία, το άκρο πλένεται και βράζεται.

Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής για δυσκοιλιότητα

1,20 g ψιλοκομμένου φλοιού buckthorn ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, βράζουμε για 15-20 λεπτά. Πάρτε 1/2 φλιτζάνι ζωμό τη νύχτα.

2. Πάρτε σταφύλια και χυμό σταφυλιών 3 φορές την ημέρα για 1 ποτήρι: το πρωί με άδειο στομάχι, μία ώρα πριν από το μεσημεριανό γεύμα και το βράδυ.

3. Πριν πάτε για ύπνο, ανακατέψτε καλά ένα ποτήρι κεφίρ (180 g) με φυτικό λάδι (10 g) και φάτε αργά, σε μικρές μερίδες (ένα κουταλάκι του γλυκού)..

4. Το πρωί, διαλύστε μια κουταλιά της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι κρύο νερό (θερμοκρασία δωματίου) και πιείτε σε μικρές γουλιά με άδειο στομάχι (εάν δεν υπάρχει κολίτιδα και χολοκυστίτιδα).

5. 150 g χυμού αγαύης (αλόη) αναμεμιγμένα με 300 g μέλι. Κρατήστε κρύο. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα (το πρωί με άδειο στομάχι και τη νύχτα) με νερό.

6. Ο χυμός των φρέσκων πατατών χρησιμοποιείται για σπαστική δυσκοιλιότητα με 1/4 - 1 ποτήρι.

7. Η άλμη Sauerkraut έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Πίνετε 1/2 φλιτζάνι ζεστό διάλυμα.

8. Το βράδυ, τα μούρα δαμάσκηνα πλένονται και χύνονται με ζεστό νερό ή βραστό νερό. Το πρωί πίνουν την έγχυση, τρώνε τα μούρα.

9. Για βρέφη, μια μικρή ράβδο σαπουνιού μπορεί να εισαχθεί στον πρωκτό ως καθαρτικό.

Συστάσεις ανατολικής ιατρικής

1. Κάντε μασάζ στους μυς των μικρών δακτύλων στα χέρια (για τους άνδρες - πρώτα το δεξί, μετά το αριστερό · για τις γυναίκες - το αντίστροφο) έως ότου χαλαρώσουν εντελώς.

2. Αγκιστρώστε τα μικρά δάχτυλα μπροστά από το στήθος και τεντώστε τα σε αντίθετες κατευθύνσεις.

Βελονισμός

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να πραγματοποιούνται 2-3 συνεδρίες μασάζ την ημέρα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Δεν συνιστάται η λήψη καθαρτικών κατά τη διάρκεια της περιόδου ακουστικής πίεσης..

Σπασμωδική δυσκοιλιότητα. Το μασάζ πραγματοποιείται σύμφωνα με μια καταπραϋντική μέθοδο έκθεσης για 3-5 λεπτά στα σημεία που υποδεικνύονται στο σχήμα 8.

Ατονική δυσκοιλιότητα. Το μασάζ πραγματοποιείται με μέθοδο τόνωσης για 1 / 2-1 λεπτό στα σημεία που υποδεικνύονται στο σχήμα 9.

Αυτο-μασάζ

Με τη δυσκοιλιότητα, οι τεταμένοι μύες είναι συχνά ορατοί στο φθίνον έντερο στον ή κάτω από τον ομφαλό. Χρησιμοποιήστε τρία δάχτυλα (δείκτης, μεσαίο και δακτύλιο) για να πατήσετε σε αυτήν την περιοχή για 3 λεπτά. Επαναλάβετε την πίεση 5-6 φορές, κάθε φορά μετακινώντας το δέρμα προς τα κάτω και προς το κέντρο. Στη συνέχεια πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Κάντε το κάθε πρωί με άδειο στομάχι.

Φυσιοθεραπεία

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για σπαστική δυσκοιλιότητα (Εικόνα 10)

1. Ι. Σ. - όρθια, τα χέρια στη ζώνη, τα πόδια του πλάτους ώμου.

Γείρετε το σώμα προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά. Επαναλάβετε 4-5 φορές σε κάθε πλευρά. Μέσος ρυθμός. Ελεύθερη αναπνοή.

2. Ι. Σ. - επίσης. Εκτελέστε κυκλικές περιστροφές του σώματος με το μέγιστο εύρος κίνησης στη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Επαναλάβετε 3-4 φορές σε κάθε πλευρά. Μέσος ρυθμός. Ελεύθερη αναπνοή.

3. Ι. Σ. - όρθια, τα χέρια στη ζώνη, τα πόδια μαζί. Εκτελέστε καταλήψεις 6-8 toe. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία.

Μέσος ρυθμός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

4. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια μαζί. Σηκώστε το ένα ή το άλλο πόδι, λυγισμένο στο γόνατο, στο στήθος σας. Επαναλάβετε 3-6 φορές εναλλάξ με κάθε πόδι. Ο ρυθμός είναι αργός. Ελεύθερη αναπνοή.

5. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια λυγισμένα στις αρθρώσεις του γόνατος. Καθώς εισπνέετε, απλώστε τα γόνατά σας όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP. Επαναλάβετε 4-6 φορές. Μέσος ρυθμός.

6. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες, τα πόδια - στις αρθρώσεις του γονάτου. Καθώς εισπνέετε, σηκώστε τη λεκάνη σας, ακουμπάτε στο κεφάλι, τις ωμοπλάτες, τους αγκώνες και τα πόδια. Καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 4-6 φορές. Μέσος ρυθμός.

7. Ι. Σ. - στέκεται στα τέσσερα. Καθώς εισπνέετε, σηκώστε εναλλάξ το ίσιο πόδι σας προς τα πάνω και προς τα πάνω. Καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 3-4 φορές με κάθε πόδι με μεσαίο ρυθμό.

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για ατονική δυσκοιλιότητα (Εικόνα 11)

1. Ι. Σ. - κάθεται στο πάτωμα, ακουμπά τα χέρια του πίσω από την πλάτη του στο πάτωμα. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα ίσια πόδια σας προς τα πάνω. Κατά την εισπνοή, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 5-10 φορές. Μέσος ρυθμός.

2. Ι. Σ. - επίσης. Κατά την εισπνοή, σηκώστε τη λεκάνη σας προς τα πάνω, ακουμπώντας στις παλάμες και τα πόδια σας, ενώ εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP. Επαναλάβετε 4-8 φορές.

3. Ι. Σ. - ξαπλωμένο στο πάτωμα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ίσια. Σηκώστε τα πόδια σας προς τα πάνω και λυγίστε τα στις αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου. Προσομοιώστε την ποδηλασία για 1-2 λεπτά. Μέσος ρυθμός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

4. Ι. Σ. - επίσης. Μετακινηθείτε σε καθιστή θέση χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας καθώς εκπνέετε. Εισπνοή - επιστροφή στο I.p..

Επαναλάβετε 3-8 φορές. Μέσος ρυθμός.

5. Ι. Σ. - επίσης. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα ίσια πόδια σας προς τα πάνω (γωνία ανόδου όχι μεγαλύτερη από 45 °). Κατά την εισπνοή, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 6-10 φορές. Μέσος ρυθμός.

6. Έχοντας κάνει στάση στις ωμοπλάτες ("σημύδα"), εκτελέστε τις γύρω κινήσεις με τα πόδια σας ("ψαλίδι"). Επαναλάβετε 4-6 φορές. Ο ρυθμός είναι αργός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

7. Ξαπλωμένο στο πάτωμα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ίσια. Ταυτόχρονα, σηκώστε τα ίσια πόδια και το σώμα σας προς τα πάνω, απλώνοντας τα χέρια σας στις πλευρές. Κρατήστε αυτήν τη θέση για 5-7 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια επιστρέψτε στο i.p. Επαναλάβετε 3-7 φορές.

Δυσκοιλιότητα στα παιδιά. Τι να κάνετε εάν το παιδί σας είναι δυσκοιλιότητα?

Πεπτικά προβλήματα εμφανίζονται σχεδόν σε κάθε παιδί. Τις περισσότερες φορές, αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα ή με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι άλλοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν διαταραχή του πεπτικού σωλήνα. Η δυσκοιλιότητα στα παιδιά εμφανίζεται όχι λιγότερο συχνά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα φαινομενικά ακίνδυνο πρόβλημα μπορεί να οδηγήσει σε πραγματικά σοβαρά προβλήματα υγείας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα μπορεί να υποδηλώνει όχι μόνο εντερική στασιμότητα, αλλά και την παρουσία μιας επικίνδυνης ασθένειας. Ποιες είναι οι αιτίες και πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί?

Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι μια δυσλειτουργία των εντέρων. Συνοδεύεται από αύξηση των διαστημάτων μεταξύ πράξεων αφόδευσης σε σύγκριση με τον φυσιολογικό κανόνα, ο οποίος θεωρείται βέλτιστος για μια συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα ενός ατόμου. Είναι επίσης συνηθισμένο να ονομάζεται δυσκοιλιότητα ανεπαρκής κίνηση του εντέρου..

Η δυσκοιλιότητα σε ενήλικες εμφανίζεται συχνότερα σε σχέση με εσφαλμένο τρόπο ζωής και διατροφή. Όσον αφορά τα παιδιά, όλα είναι πολύ πιο περίπλοκα εδώ. Κάθε γονέας πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικός για την ευημερία του παιδιού και της καρέκλας του. Η συχνότητα, το χρώμα και η συνέπεια των κοπράνων μπορούν να παρέχουν σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση και την ευημερία ενός παιδιού. Θα πρέπει επίσης να προσέχετε τα σχετικά συμπτώματα..

Δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί: ειδικά χαρακτηριστικά και αιτιολογία

Το φαινόμενο της δυσκοιλιότητας στα παιδιά είναι πιο συγκεκριμένο από ό, τι στους ενήλικες. Η δυσκοιλιότητα σε παιδί βρεφικής ηλικίας ή μικρό παιδί ηλικίας άνω των 1,5 ετών διαφέρει σημαντικά μεταξύ τους, όχι μόνο για λόγους προέλευσης, αλλά και για συμπτώματα. Μια τέτοια εντερική δυσλειτουργία μπορεί συχνά να σηματοδοτεί την παρουσία χρόνιων παθήσεων..

Η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όχι μόνο μεγάλα διαστήματα μεταξύ πράξεων αφόδευσης. Τα επώδυνα και υπερβολικά σκληρά κόπρανα πρέπει επίσης να αποτελούν προειδοποιητικό σήμα. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πόσες φορές την εβδομάδα το παιδί τους πρέπει να πηγαίνει στην τουαλέτα.

Έτσι, τα βρέφη συνήθως αδειάζονται όσες φορές τρέφονται. Ο αριθμός των κινήσεων του εντέρου μπορεί να ποικίλει, δεδομένης της παρουσίας του θηλασμού ή της τροφής. Σε παιδιά άνω των 2 ετών, τα κόπρανα σχηματίζονται περισσότερο, αποκτούν μια πυκνή δομή. Ο αριθμός των κινήσεων του εντέρου μειώνεται γρήγορα. Έτσι, το παιδί πρέπει να αδειάζει τουλάχιστον μία φορά την ημέρα..

Πότε έχει νόημα να υποπτευόμαστε τη δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί; Τα πρώτα σημάδια μπορούν να εντοπιστούν στα ακόλουθα:

  • το παιδί παραπονιέται για συχνό κοιλιακό άλγος, η συμπεριφορά του είναι ανήσυχη όταν πηγαίνει στην τουαλέτα.
  • ο αριθμός των κινήσεων του εντέρου είναι ελάχιστος (σε ένα παιδί κάτω των 3 ετών - λιγότερο συχνά 6 φορές την εβδομάδα, σε ένα παιδί άνω των 3 ετών - λιγότερο συχνά 3 φορές την εβδομάδα).
  • τα κόπρανα είναι πολύ πυκνά και ξηρά.
  • η αφόδευση γίνεται με μεγάλη δυσκολία, το παιδί πιέζει.
  • οι κινήσεις του εντέρου είναι επώδυνες.

Εάν αυτή η πάθηση δεν εξαφανιστεί μέσα σε μία ή δύο ημέρες, τότε υπάρχει καλός λόγος να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η καθυστέρηση του ταξιδιού στην κλινική μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση χρόνιας δυσκοιλιότητας, η οποία στο μέλλον θα επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα και την αξία της ζωής του παιδιού..

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί 2 ετών, καθώς και η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί 7 ετών, συμβαίνει λόγω διαταραχής της εντερικής κινητικότητας και της εργασίας μιας συντονισμένης ομάδας μυών πυελικού εδάφους. Διάφοροι λόγοι οδηγούν στην εμφάνιση μιας τέτοιας κατάστασης, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων:

    Φωτογραφία: Αιτίες δυσκοιλιότητας στα παιδιά

οργανικές αλλαγές;

  • διατροφική διαταραχή;
  • οδοντιατρικές παθήσεις
  • γαστρεντερικές παθήσεις
  • λήψη ορισμένων φαρμάκων?
  • εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων (παιδιά κάτω του 1 έτους) ·
  • η παρουσία χρόνιων παθήσεων ·
  • αφυδάτωση;
  • ψυχολογικοί παράγοντες
  • συγγενείς ανωμαλίες του εντέρου
  • κατάποση ξένου αντικειμένου.
  • χρήση τεχνητού τύπου για διατροφή.
  • Η δυσκοιλιότητα στα βρέφη θεωρείται η πιο επικίνδυνη. Τις περισσότερες φορές, αυτή η κατάσταση προκαλείται από ακατάλληλη σίτιση, η οποία δεν επιτρέπει στα θρεπτικά συστατικά να απορροφηθούν σωστά και ομοιόμορφα. Επίσης, η απότομη έλλειψη φυτικών ινών μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη δυσκοιλιότητας..

    Οι γονείς με συναισθηματικά και εντυπωσιακά παιδιά πρέπει να είναι προσεκτικοί. Η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί ηλικίας 3 ή 4 ετών μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της ασήμαντης προπόνησης. Ο εξαναγκασμός και η υπερβολική επιβολή από τους γονείς λανθασμένου κινήτρου μπορούν να δημιουργήσουν μια ισχυρή ψυχολογική πεποίθηση στο μωρό ότι η μετάβαση στην τουαλέτα είναι κακή.

    Με την πάροδο του χρόνου, αυτό το πρόβλημα μπορεί να γίνει περισσότερο από σοβαρό. Το παιδί μπορεί να καθυστερήσει σκόπιμα την αφόδευση, η οποία με την πάροδο του χρόνου θα οδηγήσει σε απώλεια ευαισθησίας του ορθού και στη συνέχεια σε χρόνια δυσκοιλιότητα.

    Συμπτώματα

    Η δυσκοιλιότητα στα παιδιά δεν είναι απλώς η έλλειψη κινήσεων του εντέρου για αρκετές ημέρες. Αυτή η κατάσταση εκδηλώνεται σε μια ποικιλία συμπτωμάτων. Είναι τυπικά τόσο για μωρά όσο και για μεγαλύτερα παιδιά:

    Κακή όρεξη για δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί

    • πυκνό και ξηρό σκαμνί.
    • kalomazanie - χαρακτηριστικά σημάδια παραμένουν στα εσώρουχα του παιδιού.
    • αίμα στα κόπρανα, στα εσώρουχα, σε χαρτί υγείας
    • στομαχόπονος;
    • Ελλειψη ορεξης;
    • δυσφορία;
    • ανησυχία.

    Η συχνή δυσκοιλιότητα υποδηλώνει δυσλειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι γονείς πρέπει πρώτα απ 'όλα να δώσουν προσοχή στην ευημερία του παιδιού. Εάν, εκτός από τη δυσκοιλιότητα, υπάρχουν συμπτώματα - ναυτία, πυρετός, έμετος, τότε το μωρό χρειάζεται ειδικευμένο ειδικό.

    Ποικιλίες δυσκοιλιότητας στα παιδιά

    Στην ιατρική, υπάρχουν διάφοροι τύποι δυσκοιλιότητας στα παιδιά. Έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά, καθώς και μια ατομική προσέγγιση στη θεραπεία..

    • λειτουργικό - αυτός ο τύπος διαταραχής είναι τυπικός για τα βρέφη. Εμφανίζεται σε σχέση με δυσλειτουργία του παχέος εντέρου.
    • οργανική - εμφανίζεται με συγγενείς γενετικές ανωμαλίες του παχέος εντέρου. Η δυσλειτουργία μπορεί να εντοπιστεί σχεδόν αμέσως, καθώς το μωρό είναι συνήθως αδύνατο να αδειάσει από μόνα του τα έντερα.
    • οξεία - είναι μια ξαφνική καθυστέρηση στις κινήσεις του εντέρου. Μπορεί να προκύψει λόγω αλλαγής στον τύπο τροφής, αλλαγή στην κλιματική ζώνη, στο περιβάλλον. Επίσης, το πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί λόγω ψυχολογικής δυσφορίας ή μετά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων. Αυτός ο τύπος δυσκοιλιότητας συνήθως εξαφανίζεται μόνος του, χωρίς να απαιτείται πρόσθετη ιατρική παρέμβαση..
    • false - εμφανίζεται κυρίως σε βρέφη. Η διαταραχή σχετίζεται με αυξημένη απορρόφηση του μητρικού γάλακτος, φόρμουλα για τη διατροφή. Η δυσλειτουργία εξαφανίζεται μόνη της μετά την ομαλοποίηση της διατροφής.
    • επεισόδιο - μπορεί να παρατηρηθεί ως μια πρόσθετη διαταραχή με μια άλλη ασθένεια, η οποία συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, η οποία οδηγεί σε αφυδάτωση και δυσλειτουργία των εντέρων.
    • χρόνια - χαρακτηρίζεται από επεισοδιακή κατακράτηση κοπράνων. Περιστασιακά, το παιδί πάσχει από δύσκολα κόπρανα με τη μορφή ξηρού και αφυδατωμένου κόπρανα.

    Κατά την επιλογή μιας θεραπείας για δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά του μωρού: η ηλικία του, η κατάσταση της υγείας του, καθώς και η παρουσία ή η απουσία χρόνιων παθήσεων.

    Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα στα παιδιά

    Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία του μωρού σας, πρέπει να του δώσετε πρώτες βοήθειες. Αυτό ισχύει για μωρά. Τα μέτρα πρώτων βοηθειών για ένα μωρό έχουν ως εξής:

    1. Εάν το παιδί είναι ανήσυχο και δεν κάνει αφόδευση για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να το παίρνετε πιο συχνά στα χέρια σας και να κάνετε απαλό μασάζ στην κοιλιά κάθε φορά.
    2. Ένα επείγον μέτρο είναι τα υπόθετα δυσκοιλιότητας που προορίζονται για τη θεραπεία νεογνών. Εάν εξακολουθείτε να χρειάζεστε κεριά, είναι καλύτερα να επιλέξετε υπόθετα με γλυκερίνη.
    3. Μερικές φορές η μόνη επείγουσα θεραπεία είναι ένα κλύσμα λαδιού. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό σχετικά με την καταλληλότητα της χρήσης του..
    4. Εάν ήρθε η ώρα να απογαλακτιστεί το μωρό από το στήθος, τότε δεν πρέπει να το κάνετε απότομα. Αυτό πρέπει να γίνει πολύ σταδιακά, και για να αντικαταστήσετε το γάλα, πρέπει να επιλέξετε ένα μείγμα με bifidobacteria και προβιοτικά.

    Όσον αφορά τη θεραπεία μεγαλύτερων παιδιών, ορισμένα φάρμακα είναι κατάλληλα εδώ. Ανάμεσα τους:

    Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται συνήθως από παιδίατροι για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε παιδιά όλων των ηλικιών. Αυτό εξηγείται από την ασφάλειά τους για την υγεία των μωρών και από μια διαρκή επίδραση. Η δόση αναπτύσσεται από γιατρούς ξεχωριστά για κάθε παιδί. Επίσης, αυτά τα φάρμακα δεν είναι εθιστικά, οπότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα εάν το παιδί πάσχει από χρόνια δυσκοιλιότητα..

    Ποιος είναι ο κίνδυνος της δυσκοιλιότητας

    Η δυσκοιλιότητα είναι επικίνδυνη για όλα τα παιδιά, είτε είναι ηλικίας 2 ή 6 ετών. Ανεξάρτητα από αυτόν τον παράγοντα, το παιδί μπορεί να επηρεαστεί πολύ. Ωστόσο, όσο μικρότερο είναι το μωρό, τόσο πιο επικίνδυνη είναι η δυσκοιλιότητα. Ένα παιδί μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς αρνητικούς παράγοντες, όπως:

    • η δυσκοιλιότητα διαταράσσει την κινητικότητα ολόκληρου του πεπτικού συστήματος, η οποία μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο και αφυδάτωση.
    • η δυσκοιλιότητα συμβάλλει στη συσσώρευση τοξικών ουσιών στο σώμα και στην απορρόφησή τους στο αίμα, η οποία μπορεί να δηλητηριάσει το μωρό.
    • με παρατεταμένη δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί, τα κόπρανα γίνονται πολύ σκληρά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ρωγμές και ακόμη και δάκρυα του ορθικού βλεννογόνου, με την πάροδο του χρόνου, το παιδί μπορεί ακόμη και να φοβάται την αφόδευση..

    Η βοήθεια για ένα παιδί πρέπει να είναι επείγουσα. Εάν η αλλαγή στη διατροφή δεν βοήθησε σε σύντομο χρονικό διάστημα, το μωρό θα πρέπει να μεταφερθεί στο γιατρό και να εξεταστεί για να εντοπιστεί η βασική αιτία της νόσου.

    Πώς να διατηρήσετε το παιδί σας ασφαλές από τη δυσκοιλιότητα

    Μια σημαντική πτυχή της καλής υγείας του μωρού είναι η προσοχή των γονέων του. Είναι μια προσεκτική στάση απέναντι σε όλες τις αλλαγές στην κατάσταση του παιδιού που μπορεί να το προστατεύσει από ασθένειες όπως η δυσκοιλιότητα. Η έγκαιρη βοήθεια που παρέχεται στο μωρό μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την υγεία του και να τον ανακουφίσει από τις επιπλοκές της δυσκοιλιότητας, του κοιλιακού πόνου και του κολικού.

    Το κλειδί για την ορθή λειτουργία των εντέρων ενός παιδιού οποιασδήποτε ηλικίας είναι η τήρηση των κανόνων διατροφής, η επαρκής δραστηριότητά του, καθώς και η τήρηση της καθημερινής αγωγής. Όλα αυτά πρέπει να παρακολουθούνται στενά από τους γονείς..

    Διατροφή

    Όταν οι γονείς δεν ξέρουν τι να κάνουν με τη μακροχρόνια δυσκοιλιότητα στα μωρά, αξίζει να φροντίσετε τη διατροφή τους. Η διατροφή ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία του μικρού ασθενούς. Έτσι, εάν η δυσκοιλιότητα βασανίζει ένα μωρό που θηλάζει, τότε η μητέρα θα πρέπει να ακολουθήσει τη διατροφή. Η διατροφή της μαμάς πρέπει να περιλαμβάνει:

    • Λαχανικά και φρούτα;
    • Ελαφριές σούπες
    • Χυλός;
    • Γαλακτοκομικά προϊόντα;
    • Άπαχα κρέατα και ψάρια.

    Εάν ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα από 2 έως 7 ετών, τότε το φαγητό πρέπει να αποτελείται από τα ακόλουθα πιάτα και προϊόντα:

    • Η βινεγκρέτ;
    • Σαλάτες;
    • Λαχανικά πιάτα;
    • Γαλακτοκομικά προϊόντα;
    • Σούπες
    • Χυμοί φρούτων.
    Γαλακτοκομικά προϊόντα για δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί

    Μπορείτε να δώσετε ψάρια και πουλερικά, και το τυρί cottage και άλλα φρούτα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση μπορούν να γλυκανθούν με ζάχαρη ή μέλι. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση που λαμβάνονται πριν τον ύπνο μπορούν να δώσουν ένα ιδιαίτερα καλό αποτέλεσμα. Η δυσκοιλιότητα συνήθως εξαφανίζεται το πρωί.
    Μεταξύ άλλων συστάσεων, εκτός από τη διατροφή, αξίζει να σημειωθεί η τήρηση του ύπνου και της ξεκούρασης, επαρκής σωματική δραστηριότητα, καθώς και η δυνατότητα χρήσης ορισμένων εναλλακτικών μεθόδων θεραπείας.

    Μιλώντας για τη διατροφή ενός παιδιού, αξίζει να γνωρίζετε τον κατάλογο των τροφίμων που σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να δίνεται σε παιδιά που πάσχουν από δυσκοιλιότητα. Ανάμεσα τους:

    • Ασπρο ψωμί;
    • Χυλό σιμιγδάλι και ρύζι.
    • Ισχυρός καφές, τσάι, ζελέ και κακάο.
    • Σκόρδο, κρεμμύδι, ραπανάκι;
    • Ζυμαρικά και ζυμαρικά
    • Πρωτεΐνες και λιπαρά τρόφιμα.

    Προσαρμογές στον τρόπο ζωής

    Η υγεία του παιδιού εξαρτάται επίσης από τον τρόπο ζωής. Φαίνεται σε πολλούς γονείς ότι αυτό το στοιχείο δεν επηρεάζει καθόλου το σκαμνί του μωρού, αλλά αυτό δεν ισχύει καθόλου. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, τον οποίο ένα παιδί υποστηρίζει παρακολουθώντας κινούμενα σχέδια ή παίζοντας ηλεκτρονικά παιχνίδια, επηρεάζει αρνητικά την εντερική περισταλτική. Πρέπει να ξεκινήσετε την καταπολέμηση της συχνής δυσκοιλιότητας με τη σωματική δραστηριότητα ενός μικρού ασθενούς.

    Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο είναι η διατροφή. Εάν το σώμα του παιδιού συνηθίσει να λαμβάνει τροφή την ίδια ώρα της ημέρας κάθε μέρα, τότε το πεπτικό σύστημα του μωρού θα αφομοιώσει καλύτερα τα τρόφιμα και, επομένως, λειτουργεί καλύτερα. Και φυσικά, μην ξεχνάτε ότι το πεπτικό σύστημα του παιδιού είναι πιο ευάλωτο. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να του ταΐσετε το ελαφρύτερο και πιο υγιεινό φαγητό..

    Και φυσικά, ένα από τα πιο σημαντικά σημεία είναι ο τρόπος δραστηριότητας και ξεκούρασης. Ένα παιδί, που ξεκινά από 3 ετών, πρέπει να έχει ήδη καθιερωμένο πρότυπο ύπνου. Έτσι, όταν το σώμα του παιδιού συνηθίσει να ζει σύμφωνα με το σχήμα, η πέψη θα βελτιωθεί και το μωρό θα αφαιρεθεί σαν ρολόι.

    Η αποτελεσματικότητα των λαϊκών θεραπειών στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας στα παιδιά

    Όταν προσπαθείτε να βοηθήσετε το παιδί σας με δυσκοιλιότητα, να θυμάστε ότι δεν δημιουργούνται όλες οι μέθοδοι ίσες. Πολύ συχνά, προσπαθούν να ανακουφίσουν τη δυσκοιλιότητα στα μωρά με τη βοήθεια λαϊκών μεθόδων. Αυτό εξηγείται από την εγκυρότητα και τη φυσικότητά τους. Υπάρχουν επίσης περιπτώσεις όπου τα παιδιά δεν μπορούν να βοηθήσουν με φάρμακα - η πρόσληψή τους είναι απλώς αδύνατη. Σε τέτοιες περιπτώσεις οι γιατροί προτείνουν ορισμένες μεθόδους εναλλακτικής θεραπείας..

    • Δώστε στο παιδί σας περισσότερο καθαρό νερό. Ταυτόχρονα, άλλα ποτά, είτε πρόκειται για γάλα, χυμούς ή τσάγια, δεν είναι καθόλου χρήσιμα για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας..
    • Για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, τα βραστά λαχανικά θα βοηθήσουν το μωρό. Μπορείτε να ταΐσετε το παιδί σας με βραστά καρότα, παντζάρια.
    • Η κατανάλωση φρούτων μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Ιδιαίτερα καλό σε αυτήν την περίπτωση, το αποτέλεσμα από τη λήψη δαμάσκηνων.

    Τσάι μπορεί επίσης να δοθεί στα παιδιά. Μόνο η παρασκευή δεν πρέπει να είναι παραδοσιακή. Αντ 'αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα υγιές αφέψημα από βατόμουρο και σύκα. Τα προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, για παράδειγμα, το κεφίρ, που πίνουν πριν τον ύπνο, θα βοηθήσουν επίσης..

    Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα σε παιδιά ηλικίας τεσσάρων και πέντε ετών?

    Στην παιδική ηλικία από 4 έως 5 ετών, το σώμα του παιδιού είναι πολύ περίεργο, συνήθως για πρώτη φορά παρατηρούνται προβλήματα στα έντερα. Η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί ηλικίας 4-5 ετών εμφανίζεται λόγω αλλαγών στη διατροφή, η οποία είναι μια απόλυτη διαφορά από το μενού ενός παιδιού ηλικίας 1 έτους. Κάθε μητέρα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής του μωρού, πρέπει να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή του παιδιού της, στον τρόπο ζωής του.

    Οι λόγοι

    Τα παιδιά ηλικίας 4-5 ετών έχουν 2 τύπους δυσκοιλιότητας. Είναι οργανική ή λειτουργική δυσκοιλιότητα.

    Στον πρώτο τύπο δυσκοιλιότητας, υπάρχουν ορισμένες παθολογίες που διαγιγνώσκονται πολύ νωρίς. Αλλά ήδη σε αυτήν την ηλικία, οι γιατροί βρίσκουν ουλές, όγκους και πολύποδες.

    Οι γιατροί εντοπίζουν διάφορους λόγους που προκαλούν δυσκοιλιότητα σε παιδιά ηλικίας τεσσάρων ή πέντε ετών:

    • απουσία σαφούς διατροφής ·
    • λόγω της συνήθειας να χρησιμοποιείτε διαφορετικά μπισκότα, σάντουιτς, ξηρούς καρπούς χωρίς νερό, δηλαδή σε ξηρό νερό:
    • λόγω της μεγάλης ποσότητας λιπαρών και πρωτεϊνικών τροφών στη διατροφή.
    • με έλλειψη γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση, καθώς και τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.
    • λόγω έλλειψης νερού στο σώμα, δηλαδή της αφυδάτωσης.
    • όταν χρησιμοποιείτε φάρμακο που περιπλέκει την πέψη.
    • ελμινθίαση;

    Μόλυνση από ελμινθίαση

  • για ορισμένες οδυνηρές καταστάσεις (αναιμία, ραχίτιδα)
  • εάν υπάρχει νόσος του πεπτικού συστήματος και δεν υπάρχουν ένζυμα στη σωστή ποσότητα.
  • λόγω ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα, καθώς και του νευρικού συστήματος.
  • σε περίπτωση αλλεργίας σε ορισμένα τρόφιμα.
  • εάν κάνετε συχνά κλύσματα ή χρησιμοποιείτε πρωκτικά υπόθετα.
  • Όλες οι αιτίες της δυσκοιλιότητας, που περιγράφονται παραπάνω, είναι σοβαρές προθέσεις, έτσι ώστε να εμφανίζονται προβλήματα στην εργασία του εντερικού σωλήνα ενός παιδιού σε αυτήν την ηλικία. Συνιστάται η έναρξη προληπτικών ενεργειών σε ηλικία 4-5 ετών, προκειμένου να αποφευχθούν πιο ριζικά προβλήματα.

    Υπήρξαν πολλές καταστάσεις όταν τα παιδιά περιορίζουν σκόπιμα την επιθυμία για αφόδευση, επειδή υπάρχει φόβος να πάνε στην τουαλέτα σε άγνωστο μέρος ή σε νηπιαγωγείο στην ηλικία των τεσσάρων ετών.

    Βίντεο:

    Συμπτώματα δυσκοιλιότητας

    Όλα τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας εξαρτώνται άμεσα από τους λόγους της εμφάνισής τους. Εάν έχει δημιουργηθεί παθολογία, αυτό είναι ήδη ένα σημάδι σοβαρού προβλήματος, τότε ένα παιδί σε αυτήν την ηλικία μπορεί να παρατηρηθεί:

    • ραβδώσεις αίματος στα κόπρανα.
    • σοβαρός κοιλιακός πόνος
    • Ελλειψη ορεξης;
    • αυξημένη θερμοκρασία σώματος
    • έμετος
    • λήθαργος.

    Εάν ένα παιδί 4-5 ετών έχει δυσκοιλιότητα για τυπικούς λειτουργικούς λόγους, τότε το μωρό μπορεί να έχει:

    • φούσκωμα
    • αλλαγές στο σχήμα και την ποιότητα των περιττωμάτων.
    • έντονη ώθηση για αφόδευση ·
    • προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου
    • κακή διάθεση και όρεξη
    • παθητικός τρόπος ζωής.

    Εκτός από όλα τα παραπάνω, ένα μωρό σε αυτήν την ηλικία, λόγω δυσκοιλιότητας, συχνά ενοχλούσε τον ύπνο.

    Εάν δεν γίνει τίποτα σε τέτοιες καταστάσεις, τότε είναι πολύ σοβαρές συνέπειες από τη δυσκοιλιότητα σε αυτήν την ηλικία:

    • δεν μπορεί να αποφευχθεί η δηλητηρίαση από τα κόπρανα.
    • έλλειψη πολύ σημαντικών βιταμινών, μετάλλων και άλλων εξίσου χρήσιμων ουσιών.
    • τα έντερα τεντώνονται, γεγονός που προκαλεί παραβίαση της ροής του αίματος στα τοιχώματα του οργάνου.
    • Τα δυσπεπτικά συμπτώματα αυξάνονται λόγω παραβιάσεων της σύνθεσης της εντερικής μικροχλωρίδας.
    • σχισμές και αιμορραγία σχηματίζονται κατά την κίνηση του εντέρου.
    • υπάρχουν νευρολογικές διαταραχές και οφείλονται σε σύνδρομο σοβαρού πόνου.

    Μέθοδοι θεραπείας

    Υπάρχουν δύο τρόποι για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε παιδιά ηλικίας 4-5 ετών. Αυτές είναι συντηρητικές και μη συμβατικές μέθοδοι. Εάν χρησιμοποιείτε την πρώτη μέθοδο, τότε η θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε παιδιά πραγματοποιείται από παιδίατρο ή οικογενειακό γιατρό.

    Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

    • Ντουφαλάκη;
    • κεριά γλυκερίνης
    • λάδια βαζελίνης, κολοκύθας ή λιναρόσπορου ·
    • μικρο κλύσμα Microlax;
    • Bifidumbacterin, κ.λπ..

    Μόνο ένας ειδικευμένος ειδικός μπορεί να επιτρέψει σε ένα παιδί να πάρει αυτά τα φάρμακα. Τα κλύσματα επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα και καθαρτικά όχι περισσότερο από τρεις ημέρες. Τα φάρμακα που αποσκοπούν στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας μπορούν να λαμβάνονται ελεύθερα.

    Τι πρέπει να κάνετε εάν η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί 4 ετών προκαλείται από την ανάπτυξη παθολογίας στα έντερα; Ένα τέτοιο πρόβλημα με την αφόδευση εξαλείφεται μόνο με χειρουργική επέμβαση. Καμία άλλη θεραπεία δεν είναι ανίσχυρη σε μια τέτοια κατάσταση..

    Μία από τις κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας ή της διάρροιας είναι η κακή διατροφή. Επομένως, για να βελτιώσετε τη λειτουργία του εντέρου, πρέπει να πιείτε ένα απλό.

    Λαϊκές θεραπείες για δυσκοιλιότητα

    Πριν γεμίσετε το παιδί σας με διάφορα χάπια και κεριά, μπορείτε να δοκιμάσετε λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.

    Οι εναλλακτικές θεραπείες περιλαμβάνουν:

    1. Σπόροι φυτειών. Θα χρειαστούν δύο κουταλιές της σούπας, πρέπει να γεμίσουν με ένα ποτήρι νερό, να βράσουν για δέκα λεπτά. Στο τέλος, πρέπει να τεντώσετε το ζωμό που αποδείχθηκε. Πρέπει να πίνετε μια κουταλιά την ημέρα, το αποτέλεσμα είναι αθροιστικό.
    2. Παρασκευάστε ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκάνισο με ένα ποτήρι βραστό νερό - αυτό είναι επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία. Αφήστε για περίπου είκοσι λεπτά, διηθήστε. Όλα όσα αποδείξατε πρέπει να χωριστούν σε τέσσερις ίσες μερίδες και να πιουν μέχρι να εμφανιστούν τα πρώτα αποτελέσματα..
    3. Η ρίζα Sorrel είναι επίσης πολύ καλή για αυτό το πρόβλημα και την ηλικία. Ρίχνουμε δύο κουταλιές της σούπας με δύο ποτήρια ζεστό νερό. Αλλά μετά από αυτό είναι σημαντικό να το μαγειρέψετε για άλλη μισή ώρα σε υδατόλουτρο. Είναι καλύτερο να παίρνετε οξαλίδα πριν από το κρεβάτι. Το αποτέλεσμα θα πρέπει να εμφανιστεί μετά από 10 ώρες. Έφτασε σε περίπου δέκα ώρες.
    4. Το κλύσμα μπορεί να γίνει όχι μόνο με βάση το χαμομήλι, αλλά και το βάλσαμο λεμονιού. Θα χρειαστούν τρία γραμμάρια φύλλων, τα οποία πρέπει να χυθούν με ένα ποτήρι βραστό νερό, στραγγίξτε και κρυώστε.

    Ένα κλύσμα επιτρέπεται μόνο εάν έχετε κάνει αυτή τη διαδικασία στο παρελθόν, επειδή μπορεί να προκαλέσετε ζημιά στα τοιχώματα του ορθού.

    Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί πέντε ετών δεν περιορίζεται στη λήψη καθαρτικών, με εξαίρεση τα ειδικά σιρόπια που περιέχουν λακτόζη.

    Προκειμένου να αποφευχθούν τέτοια προβλήματα στην εργασία του εντερικού σωλήνα σε ένα παιδί, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής..

    Τι να κάνετε με τη δυσκοιλιότητα εάν η κατάσταση είναι επείγουσα

    Το κλύσμα είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές και ταχύτερες μεθόδους αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί, αλλά όπως μπορείτε να φανταστείτε, όχι η πιο ευχάριστη. Ένα κλύσμα καθαρισμού θα πρέπει να γίνεται με συνηθισμένο βραστό νερό σε περίπου θερμοκρασία δωματίου.

    Για να εκτελέσετε αυτήν τη διαδικασία, πρέπει να έχετε ένα αποστειρωμένο αχλάδι ή κούπα Esmarch στο σπίτι σας, καθώς και βαζελίνη για να λιπάνετε την άκρη.

    Είναι απαραίτητο να βάλεις το παιδί στο πλάι του και να λυγίσει τα γόνατά του. Στη συνέχεια, εισαγάγετε προσεκτικά την άκρη στον πρωκτό κατά 3-6 cm και ρίξτε αργά το περιεχόμενο του αχλαδιού.

    Σε οποιοδήποτε φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε υπόθετα μικρο κλύσματος ή γλυκερίνης για το παιδί σας..