Είμαστε στον κόσμο:

Ηγέτης:INN / KPP:Εξουσιοδοτημένο κεφάλαιο:Αριθμός προσωπικού:Αριθμός ιδρυτών:Ημερομηνία Εγγραφής:
ΓΕΝΙΚΟΣ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ Dimitrov Ruslan Anatolyevich
7719741917/771901001
10 χιλιάδες ρούβλια.
τριάντα
1
02.02.2010
Κατάσταση:Εξαίρεση ανενεργού νομικού προσώπου από το Μητρώο Νομικών οντοτήτων του Ενοποιημένου Κράτους από τις 21 Δεκεμβρίου 2018

OKFS: 16 - Ιδιωτική ιδιοκτησία

OKOGU: 4210014 - Οργανισμοί που ιδρύονται από νομικά πρόσωπα ή πολίτες, ή από κοινού νομικά πρόσωπα και πολίτες

OKOPF: 12300 - Εταιρείες περιορισμένης ευθύνης

ΟΚΑΤΟ: 45263585 - Severnoe Izmailovo, Vostochny, Πόλη της Μόσχας

Κύρια (σύμφωνα με τον κωδικό OKVED rev. 2): 46.46 - Χονδρικό εμπόριο φαρμακευτικών προϊόντων

Πρόσθετες δραστηριότητες σύμφωνα με το OKVED 2:

26.60.1Κατασκευή συσκευών που χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς, με βάση τη χρήση ακτινογραφίας, άλφα, βήτα και γάμμα ακτινοβολίας
32.5Κατασκευή ιατρικών οργάνων και εξοπλισμού
46.46.1Χονδρικό εμπόριο φαρμακευτικών προϊόντων
46.46.2Χονδρικό εμπόριο προϊόντων που χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς
47.73Λιανικό εμπόριο φαρμάκων σε εξειδικευμένα καταστήματα (φαρμακεία)
47.74Λιανικό εμπόριο ιατρικών προϊόντων, ορθοπεδικών προϊόντων σε εξειδικευμένα καταστήματα
47.75Λιανική πώληση καλλυντικών και προϊόντων προσωπικής φροντίδας σε εξειδικευμένα καταστήματα
52.24Διακίνηση φορτίου
52.29Άλλες βοηθητικές δραστηριότητες που σχετίζονται με τη μεταφορά
ΟνομαΠΑΝΔΟΧΕΙΟΜερίδιοΠοσό
DYAKONOVA EVGENIYA ALEKSEEVNA753104458144εκατό%10 χιλιάδες ρούβλια.
. εμφάνιση ιστορικών δεδομένων.

Αριθμός εγγραφής: 087413000769

Ημερομηνία εγγραφής: 05.02.

Το όνομα του οργανισμού PFR: Κρατικό ίδρυμα - Κύρια διεύθυνση του Ταμείου Συντάξεων της Ρωσικής Ομοσπονδίας Νο. 7 στη Μόσχα και στην Περιφέρεια της Μόσχας, δημοτική περιφέρεια Severnoye Izmailovo, Μόσχα

GRN για εγγραφή στο Unified State Register of Legal Entities: 6107746920308

Ημερομηνία εγγραφής στο Ενοποιημένο Μητρώο Νομικών οντοτήτων: 02/09/2010

Αριθμός εγγραφής: 772404908377381

Ημερομηνία εγγραφής: 05.12.2017

Όνομα του οργανισμού FSS: Υποκατάστημα αρ. 38 του κρατικού ιδρύματος - Περιφερειακό υποκατάστημα της Μόσχας του Ταμείου Κοινωνικών Ασφαλίσεων της Ρωσικής Ομοσπονδίας

GRN για εγγραφή στο Ενιαίο Μητρώο Νομικών οντοτήτων: 6187746613730

Ημερομηνία συμμετοχής στο Μητρώο Νομικών οντοτήτων του Ενοποιημένου Κράτους: 01/29/2018

TotusFarm. Πλεκτά πλεκτά Tonus Elast

Πλεκτά συμπίεσης από την Tonus Elast (Λετονία) - υψηλή ποιότητα, χαμηλές τιμές, ατομική προσέγγιση για κάθε πελάτη. Καλσόν κατά των κιρσών, κάλτσες συμπίεσης, κάλτσες συμπίεσης, εσώρουχα αδυνατίσματος, εσώρουχα μετά τον τοκετό.
Δείτε περισσότερα...
Ο επίσημος ιστότοπος του Tonus Elast http://www.tonus.lv/ru/
Ο επίσημος ιστότοπος της Totus-Farm http://totusfarm.com.ua/

Χαμηλές επαρκείς τιμές, μεγάλη ποικιλία, βοήθεια στην επιλογή του μεγέθους και του μοντέλου. Συμβουλευτείτε για τη φθορά, το ντύσιμο και τη φροντίδα για καλσόν συμπίεσης.

Κάλτσες, γόνατα, καλσόν, για γυναίκες και άνδρες, για εγκύους.

Το TONUS ELAST βρίσκεται στη Liepaja, μια από τις ομορφότερες παραθαλάσσιες πόλεις της Λετονίας, στις ακτές της Βαλτικής Θάλασσας. Η εταιρεία TONUS ELAST παράγει ένα ευρύ φάσμα ελαστικών ιατρικών προϊόντων: από απλούς ελαστικούς επιδέσμους έως πιο σύνθετα προϊόντα κορσέ για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες. Τα προϊόντα υψηλής ποιότητας της εταιρείας εξυπηρετούν την ανθρώπινη υγεία και είναι σε ζήτηση όχι μόνο στη Λετονία, αλλά και στο εξωτερικό..

Κάθε γυναίκα θέλει να παραμείνει όμορφη, θηλυκή, ελκυστική σε οποιαδήποτε περίοδο της ζωής της. Τοκετός, χειρουργική επέμβαση, προβλήματα βάρους - όλα αυτά τα γεγονότα δεν έχουν την καλύτερη επίδραση στη γυναικεία φιγούρα. Τα προϊόντα της εταιρείας Tonus Elast έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να επαναφέρετε τις προηγούμενες φόρμες τους το συντομότερο δυνατό. Η αποτελεσματικότητα του σχηματισμού εσωρούχων έχει ήδη αποδειχθεί επανειλημμένα από διάφορες μελέτες..

Υπάρχει προκαταβολή 100% στον τρεχούμενο λογαριασμό της Totus-Farm.
Δεν αποστέλλουμε με αντικαταβολή! Παράδοση από εταιρείες μεταφορών στην πλησιέστερη αποθήκη με τις τιμές του μεταφορέα (πληρωμή για παράδοση στην αποθήκη κατά την παραλαβή) - Νέο ταχυδρομείο, Intime, Deliveri, Autolux κ.λπ..

TotusFarm. Πλεκτά πλεκτά Tonus Elast καρφιτσωμένα

  • Αναρτήσεις κοινότητας
  • Αναζήτηση

TotusFarm. Πλεκτά πλεκτά Tonus Elast καρφιτσωμένα
TotusFarm. Κάλτσες συμπίεσης Tonus Elast μοιράστηκε έναν σύνδεσμο
TotusFarm. Κάλτσες συμπίεσης Tonus Elast μοιράστηκε έναν σύνδεσμο
TotusFarm. Κάλτσες συμπίεσης Tonus Elast μοιράστηκε έναν σύνδεσμο
TotusFarm. Πλεκτά πλεκτά Tonus Elast καρφιτσωμένα
Το οστό είναι φαρδύ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΗΣ ΣΚΥΛΟΥ

Νομίζω ότι όλοι έχουν ακούσει πολλές φορές ότι η κίνηση = ζωή. Αυτός είναι ένας αμετάβλητος νόμος για οποιοδήποτε ζωντανό ον. Ωστόσο, στον σύγχρονο κόσμο, ένα άτομο κινείται όλο και λιγότερο: η ανάπτυξη των μεταφορών, η εμφάνιση των ανελκυστήρων, η ζωή στην πόλη, η καθιστική εργασία. Οι εργαζόμενοι με φτυάρι και κομπρεσέρ παραγκωνίστηκαν από καρέκλες, πληκτρολόγιο και ποντίκι.
Δείτε περισσότερα...

Σχεδόν όλοι βρίσκονται στην "ομάδα κινδύνου" τώρα: προγραμματιστές, σχεδιαστές, κατασκευαστές, υπάλληλοι γραφείων και μόνο άτομα που κάνουν ό, τι μπορούν για να αποφύγουν λίγη δραστηριότητα. Πολλές ώρες αδράνειας, αν όχι ακινησία, καθώς και αυξημένη προσοχή, η οποία μεταφράζεται σε αυξημένη νευρική ένταση - αυτές είναι οι κύριες αιτίες άγχους και κακής υγείας για πολλούς. Το σώμα, σχεδιασμένο από τη φύση για φυσική δραστηριότητα και ανεπαρκή για παρατεταμένο στατικό φορτίο, αρχίζει να δυσλειτουργεί. Ασθένειες όπως η οστεοχόνδρωση και η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης αποκτούν την κοινή κατάσταση.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης συνεδρίασης είναι, πρώτα απ 'όλα, η αυχενική και η θωρακική σπονδυλική στήλη - σε αυτούς πέφτει το κύριο φορτίο. Οι μύες της πλάτης και του λαιμού που στηρίζουν το κεφάλι και την πλάτη σε όρθια θέση παρουσιάζουν αυξημένη ένταση - και, αντίθετα, η ροή του αίματος σε αυτούς υπό στατικό φορτίο μειώνεται. Για να επιδεινωθούν τα πράγματα, οι τεταμένοι μύες συμπιέζουν τις νευρικές ίνες που διαφεύγουν από τον νωτιαίο μυελό, διαταράσσοντας την αγωγή των νευρικών παλμών. Και ως αποτέλεσμα, μετά από λίγο, τα χέρια, ο λαιμός, η πλάτη αρχίζουν να διογκώνονται ή να μεγαλώνουν μούδιασμα. Εάν δεν λάβετε μέτρα, τότε η οστεοχόνδρωση και άλλες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης δεν θα είναι πολύ καιρό. Δεν θα φύγει από μόνη της, ούτε ελπίζω!

Μετακίνηση, μετακίνηση και μετακίνηση ξανά. Το έχουμε ήδη γράψει, αλλά θα το επαναλάβουμε ξανά: αν η δραστηριότητά σας είναι κυρίως στο γυμναστήριο, αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε υψηλή δραστηριότητα. Η πολύ υψηλή δραστηριότητα είναι μια σημαντική κίνηση στην καθημερινή ζωή, όχι μόνο οι καταλήψεις και τα deadlift. Προσπαθήστε να περπατάτε στη δουλειά, να καθαρίζετε πιο συχνά και να αφήνετε το σπίτι όποτε είναι δυνατόν. Κανείς δεν σας προσκαλεί να πηδήξετε σαν άκαμπτους ψύλλους - η κίνηση πρέπει πάντα να είναι χαρά και όχι να σας κουράζει!

Ένα σύνολο ασκήσεων για τη σπονδυλική στήλη, οι οποίες μπορούν να γίνουν ακριβώς στο χώρο εργασίας, χωρίς να σηκωθείτε από την καρέκλα και, το οποίο είναι σημαντικό, σχεδόν αόρατο για τους άλλους. Ο βασικός κανόνας είναι ότι όλες οι ασκήσεις θα πρέπει να εκτελούνται ομαλά, με αργό ρυθμό, χωρίς να τραβάτε ή ξαφνικά κινήσεις. Συνιστάται να εκτελείτε το συγκρότημα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, επαναλαμβάνοντας κάθε άσκηση 10-20 φορές.

1. "Εκκρεμές". Γυρίστε το κεφάλι σας δεξιόστροφα / αριστερόστροφα. Επαναλάβετε το ίδιο με το κεφάλι σας χαμηλωμένο και ψηλά..

2. Γυρίστε αργά το κεφάλι σας προς τα αριστερά όσο το δυνατόν περισσότερο. Όταν φτάσετε στο όριο, γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω, νιώνοντας το τέντωμα των μυών του λαιμού από την αντίθετη πλευρά. Επιστρέψτε στην αρχική θέση και επαναλάβετε το αντίθετο.

3. Χαμηλώστε το κεφάλι σας προς τα κάτω και προσπαθήστε να «σκουπίσετε» το πηγούνι σας στο στήθος σας. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω και κάντε μερικές περιστροφικές κινήσεις.

4. "Κινέζικο ομοίωμα". Τοποθετήστε τους αγκώνες σας στο τραπέζι και κλειδώστε τα χέρια σας μαζί. Τοποθετήστε το πηγούνι σας στα χέρια σας και γείρετε το κεφάλι σας προς τα αριστερά. Όταν φτάσετε στο όριο, προσθέστε δύο ή τρία νεύρα προς την κατεύθυνση της κίνησης του κεφαλιού. Επαναλάβετε τον άλλο τρόπο.

5. Ισιώστε τη σπονδυλική σας στήλη, όπως ένας στρατιώτης με εντολή "προσοχή", αφήστε τα χέρια σας στο τραπέζι. Τραβήξτε τους ώμους σας πίσω, φέρνοντας τις ωμοπλάτες σας όσο το δυνατόν πιο κοντά και παραμείνετε σε αυτήν τη θέση για περίπου ένα δευτερόλεπτο ή περισσότερο.

6. Τοποθετήστε τα χέρια σας προς τα κάτω και χαλαρώστε τα. Σηκώστε τους ώμους σας όσο το δυνατόν ψηλότερα, νιώστε την ένταση στους τραπέζους μυς.

7. "Χορδή". Ισιώστε την πλάτη σας, βάλτε τα χέρια σας στο τραπέζι. Λυγίστε την πλάτη σας προς τα αριστερά προς τα πλάγια και μετά προς τα δεξιά, ενώ το στέμμα του κεφαλιού πρέπει να παραμένει ακίνητο. Ταυτόχρονα, οι κινήσεις της σπονδυλικής στήλης μοιάζουν με την κίνηση κάθετης χορδής..

ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΤΟΥ ΤΟΠΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

Εκτός από την εκτέλεση των παραπάνω ασκήσεων, μην ξεχάσετε τη σωστή οργάνωση του χώρου εργασίας. Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι είναι η ισορροπία των αγκώνων τους. Είναι απαραίτητο να ρυθμίσετε το ύψος της καρέκλας έτσι ώστε τα αντιβράχια να ακουμπούν ελεύθερα στο τραπέζι. Όταν εργάζεστε με το ποντίκι και πληκτρολογείτε στο πληκτρολόγιο, σε αυτήν την περίπτωση μόνο τα χέρια λειτουργούν και οι αγκώνες είναι ακίνητοι.

Το κέντρο της οθόνης πρέπει να βρίσκεται ελαφρώς κάτω από το επίπεδο των ματιών και η απόσταση από αυτό πρέπει να είναι τουλάχιστον μισό μέτρο. Μην ξεχνάτε τον κατάλληλο φωτισμό - μην εργάζεστε σε σκοτεινό δωμάτιο ή στο σκοτάδι με αναμμένη επιτραπέζια λάμπα. Φροντίστε να αερίζετε το δωμάτιο δύο φορές την ημέρα, θα είναι πολύ πιο ευχάριστο να ζείτε.

Tonus Elast: Tonus Elast

Το Tonus Elast είναι μια εταιρεία που βρίσκεται στις ακτές της Βαλτικής Θάλασσας στην όμορφη πόλη Liepaja της Λετονίας. Το Tonus Elast παράγει ελαστικά ιατρικά προϊόντα υψηλής ποιότητας. Τα προϊόντα Tonus Elast είναι σε ζήτηση όχι μόνο στην εγχώρια αγορά, αλλά και στο εξωτερικό. Από τότε που ιδρύθηκε η εταιρεία, όταν παρήχθη μόνο ένας ελαστικός επίδεσμος και ένας ιμάντας κατά της ραδικίτιδας, η γκάμα των προϊόντων επεκτείνεται συνεχώς. Τώρα η εταιρεία παράγει τους ακόλουθους τύπους προϊόντων:

  • Κάλτσες συμπίεσης: Κάλτσες συμπίεσης Tonus Elast, αντι-εμβολικές κάλτσες, κάλτσες συμπίεσης με και χωρίς καπάκια, καλσόν συμπίεσης, καλσόν για έγκυες γυναίκες, ιατρικές ελαστικές κάλτσες συμπίεσης, ιατρικές κάλτσες ιατρικής συμπίεσης χωρίς δάχτυλο στη μέση.
  • Επίδεσμοι και επίδεσμοι: ιατρικοί επίδεσμοι ελαστικής ταινίας, ιατρικοί ελαστικοί σωληνωτοί επίδεσμοι (αγκώνα, γόνατο, τιράντες αστραγάλου), αστράγαλοι, επίδεσμοι καρπού με ένα άκαμπτο ένθετο, επίδεσμοι στήριξης για τη στερέωση του χεριού.
  • Ζώνες, διορθωτές στάσης και σταθεροποιητές: ζώνες θέρμανσης από μαλλί με βαμβάκι, ζώνες (επίδεσμοι) για τη στερέωση της οσφυϊκής μοίρας με άκαμπτα ένθετα, μετεγχειρητικοί επίδεσμοι για την κοιλιακή κοιλότητα, μετεγχειρητικοί επίδεσμοι για ασθενείς με οστομία, επίδεσμοι για τραυματισμούς στα πλευρά, βουβωνικές ζώνες, κήλη, σταθεροποιητές για την αυχενική σπονδυλική στήλη, διορθωτές στάσης.
  • Προϊόντα για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες: ζώνες στήριξης μητρότητας, τιράντες μητρότητας, ιατρικά προγεννητικά εσώρουχα (επίδεσμος) και προγεννητικά εσώρουχα χαμηλής μέσης, προγεννητικά σουτιέν, σουτιέν θηλασμού, σουτιέν μετά τον τοκετό, εσώρουχα μετά τον τοκετό, επίδεσμοι και ζώνες.
  • Προϊόντα κατασκευασμένα από νεοπρένιο: επίδεσμοι-σταθεροποιητές του αγκώνα, του καρπού, του γόνατος, του αστραγάλου, ζώνης νεοπρενίου για τη στερέωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ιατρικά σορτς για τη στερέωση και τη θέρμανση των πυελικών αρθρώσεων.
  • Προϊόντα για αποκατάσταση: ιατρική αποκατάσταση ιατρικοί ελαστικοί σουτιέν που προορίζονται για την περίοδο αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση μαστού, προθέσεις σιλικόνης, μανίκια ιατρικής συμπίεσης.

Η ποιότητα των ιατρικών προϊόντων Tonus Elast αποδεικνύεται από πολλά βραβεία: διπλώματα και πιστοποιητικά.

TotusFarm. Πλεκτά πλεκτά Tonus Elast

Πλεκτά συμπίεσης από την Tonus Elast (Λετονία) - υψηλή ποιότητα, χαμηλές τιμές, ατομική προσέγγιση για κάθε πελάτη. Καλσόν κατά των κιρσών, κάλτσες συμπίεσης, κάλτσες συμπίεσης, εσώρουχα αδυνατίσματος, εσώρουχα μετά τον τοκετό.
Δείτε περισσότερα...
Ο επίσημος ιστότοπος του Tonus Elast http://www.tonus.lv/ru/
Ο επίσημος ιστότοπος της Totus-Farm http://totusfarm.com.ua/

Χαμηλές επαρκείς τιμές, μεγάλη ποικιλία, βοήθεια στην επιλογή του μεγέθους και του μοντέλου. Συμβουλευτείτε για τη φθορά, το ντύσιμο και τη φροντίδα για καλσόν συμπίεσης.

Κάλτσες, γόνατα, καλσόν, για γυναίκες και άνδρες, για εγκύους.

Το TONUS ELAST βρίσκεται στη Liepaja, μια από τις ομορφότερες παραθαλάσσιες πόλεις της Λετονίας, στις ακτές της Βαλτικής Θάλασσας. Η εταιρεία TONUS ELAST παράγει ένα ευρύ φάσμα ελαστικών ιατρικών προϊόντων: από απλούς ελαστικούς επιδέσμους έως πιο σύνθετα προϊόντα κορσέ για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες. Τα προϊόντα υψηλής ποιότητας της εταιρείας εξυπηρετούν την ανθρώπινη υγεία και είναι σε ζήτηση όχι μόνο στη Λετονία, αλλά και στο εξωτερικό..

Κάθε γυναίκα θέλει να παραμείνει όμορφη, θηλυκή, ελκυστική σε οποιαδήποτε περίοδο της ζωής της. Τοκετός, χειρουργική επέμβαση, προβλήματα βάρους - όλα αυτά τα γεγονότα δεν έχουν την καλύτερη επίδραση στη γυναικεία φιγούρα. Τα προϊόντα της εταιρείας Tonus Elast έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να επαναφέρετε τις προηγούμενες φόρμες τους το συντομότερο δυνατό. Η αποτελεσματικότητα του σχηματισμού εσωρούχων έχει ήδη αποδειχθεί επανειλημμένα από διάφορες μελέτες..

Υπάρχει προκαταβολή 100% στον τρεχούμενο λογαριασμό της Totus-Farm.
Δεν αποστέλλουμε με αντικαταβολή! Παράδοση από εταιρείες μεταφορών στην πλησιέστερη αποθήκη με τις τιμές του μεταφορέα (πληρωμή για παράδοση στην αποθήκη κατά την παραλαβή) - Νέο ταχυδρομείο, Intime, Deliveri, Autolux κ.λπ..

TotusFarm. Πλεκτά πλεκτά Tonus Elast καρφιτσωμένα

  • Αναρτήσεις κοινότητας
  • Αναζήτηση

TotusFarm. Πλεκτά πλεκτά Tonus Elast καρφιτσωμένα
TotusFarm. Κάλτσες συμπίεσης Tonus Elast μοιράστηκε έναν σύνδεσμο
TotusFarm. Κάλτσες συμπίεσης Tonus Elast μοιράστηκε έναν σύνδεσμο
TotusFarm. Κάλτσες συμπίεσης Tonus Elast μοιράστηκε έναν σύνδεσμο
TotusFarm. Πλεκτά πλεκτά Tonus Elast καρφιτσωμένα
Το οστό είναι φαρδύ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΗΣ ΣΚΥΛΟΥ

Νομίζω ότι όλοι έχουν ακούσει πολλές φορές ότι η κίνηση = ζωή. Αυτός είναι ένας αμετάβλητος νόμος για οποιοδήποτε ζωντανό ον. Ωστόσο, στον σύγχρονο κόσμο, ένα άτομο κινείται όλο και λιγότερο: η ανάπτυξη των μεταφορών, η εμφάνιση των ανελκυστήρων, η ζωή στην πόλη, η καθιστική εργασία. Οι εργαζόμενοι με φτυάρι και κομπρεσέρ παραγκωνίστηκαν από καρέκλες, πληκτρολόγιο και ποντίκι.
Δείτε περισσότερα...

Σχεδόν όλοι βρίσκονται στην "ομάδα κινδύνου" τώρα: προγραμματιστές, σχεδιαστές, κατασκευαστές, υπάλληλοι γραφείων και μόνο άτομα που κάνουν ό, τι μπορούν για να αποφύγουν λίγη δραστηριότητα. Πολλές ώρες αδράνειας, αν όχι ακινησία, καθώς και αυξημένη προσοχή, η οποία μεταφράζεται σε αυξημένη νευρική ένταση - αυτές είναι οι κύριες αιτίες άγχους και κακής υγείας για πολλούς. Το σώμα, σχεδιασμένο από τη φύση για φυσική δραστηριότητα και ανεπαρκή για παρατεταμένο στατικό φορτίο, αρχίζει να δυσλειτουργεί. Ασθένειες όπως η οστεοχόνδρωση και η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης αποκτούν την κοινή κατάσταση.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης συνεδρίασης είναι, πρώτα απ 'όλα, η αυχενική και η θωρακική σπονδυλική στήλη - σε αυτούς πέφτει το κύριο φορτίο. Οι μύες της πλάτης και του λαιμού που στηρίζουν το κεφάλι και την πλάτη σε όρθια θέση παρουσιάζουν αυξημένη ένταση - και, αντίθετα, η ροή του αίματος σε αυτούς υπό στατικό φορτίο μειώνεται. Για να επιδεινωθούν τα πράγματα, οι τεταμένοι μύες συμπιέζουν τις νευρικές ίνες που διαφεύγουν από τον νωτιαίο μυελό, διαταράσσοντας την αγωγή των νευρικών παλμών. Και ως αποτέλεσμα, μετά από λίγο, τα χέρια, ο λαιμός, η πλάτη αρχίζουν να διογκώνονται ή να μεγαλώνουν μούδιασμα. Εάν δεν λάβετε μέτρα, τότε η οστεοχόνδρωση και άλλες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης δεν θα είναι πολύ καιρό. Δεν θα φύγει από μόνη της, ούτε ελπίζω!

Μετακίνηση, μετακίνηση και μετακίνηση ξανά. Το έχουμε ήδη γράψει, αλλά θα το επαναλάβουμε ξανά: αν η δραστηριότητά σας είναι κυρίως στο γυμναστήριο, αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε υψηλή δραστηριότητα. Η πολύ υψηλή δραστηριότητα είναι μια σημαντική κίνηση στην καθημερινή ζωή, όχι μόνο οι καταλήψεις και τα deadlift. Προσπαθήστε να περπατάτε στη δουλειά, να καθαρίζετε πιο συχνά και να αφήνετε το σπίτι όποτε είναι δυνατόν. Κανείς δεν σας προσκαλεί να πηδήξετε σαν άκαμπτους ψύλλους - η κίνηση πρέπει πάντα να είναι χαρά και όχι να σας κουράζει!

Ένα σύνολο ασκήσεων για τη σπονδυλική στήλη, οι οποίες μπορούν να γίνουν ακριβώς στο χώρο εργασίας, χωρίς να σηκωθείτε από την καρέκλα και, το οποίο είναι σημαντικό, σχεδόν αόρατο για τους άλλους. Ο βασικός κανόνας είναι ότι όλες οι ασκήσεις θα πρέπει να εκτελούνται ομαλά, με αργό ρυθμό, χωρίς να τραβάτε ή ξαφνικά κινήσεις. Συνιστάται να εκτελείτε το συγκρότημα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, επαναλαμβάνοντας κάθε άσκηση 10-20 φορές.

1. "Εκκρεμές". Γυρίστε το κεφάλι σας δεξιόστροφα / αριστερόστροφα. Επαναλάβετε το ίδιο με το κεφάλι σας χαμηλωμένο και ψηλά..

2. Γυρίστε αργά το κεφάλι σας προς τα αριστερά όσο το δυνατόν περισσότερο. Όταν φτάσετε στο όριο, γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω, νιώνοντας το τέντωμα των μυών του λαιμού από την αντίθετη πλευρά. Επιστρέψτε στην αρχική θέση και επαναλάβετε το αντίθετο.

3. Χαμηλώστε το κεφάλι σας προς τα κάτω και προσπαθήστε να «σκουπίσετε» το πηγούνι σας στο στήθος σας. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω και κάντε μερικές περιστροφικές κινήσεις.

4. "Κινέζικο ομοίωμα". Τοποθετήστε τους αγκώνες σας στο τραπέζι και κλειδώστε τα χέρια σας μαζί. Τοποθετήστε το πηγούνι σας στα χέρια σας και γείρετε το κεφάλι σας προς τα αριστερά. Όταν φτάσετε στο όριο, προσθέστε δύο ή τρία νεύρα προς την κατεύθυνση της κίνησης του κεφαλιού. Επαναλάβετε τον άλλο τρόπο.

5. Ισιώστε τη σπονδυλική σας στήλη, όπως ένας στρατιώτης με εντολή "προσοχή", αφήστε τα χέρια σας στο τραπέζι. Τραβήξτε τους ώμους σας πίσω, φέρνοντας τις ωμοπλάτες σας όσο το δυνατόν πιο κοντά και παραμείνετε σε αυτήν τη θέση για περίπου ένα δευτερόλεπτο ή περισσότερο.

6. Τοποθετήστε τα χέρια σας προς τα κάτω και χαλαρώστε τα. Σηκώστε τους ώμους σας όσο το δυνατόν ψηλότερα, νιώστε την ένταση στους τραπέζους μυς.

7. "Χορδή". Ισιώστε την πλάτη σας, βάλτε τα χέρια σας στο τραπέζι. Λυγίστε την πλάτη σας προς τα αριστερά προς τα πλάγια και μετά προς τα δεξιά, ενώ το στέμμα του κεφαλιού πρέπει να παραμένει ακίνητο. Ταυτόχρονα, οι κινήσεις της σπονδυλικής στήλης μοιάζουν με την κίνηση κάθετης χορδής..

ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΤΟΥ ΤΟΠΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

Εκτός από την εκτέλεση των παραπάνω ασκήσεων, μην ξεχάσετε τη σωστή οργάνωση του χώρου εργασίας. Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι είναι η ισορροπία των αγκώνων τους. Είναι απαραίτητο να ρυθμίσετε το ύψος της καρέκλας έτσι ώστε τα αντιβράχια να ακουμπούν ελεύθερα στο τραπέζι. Όταν εργάζεστε με το ποντίκι και πληκτρολογείτε στο πληκτρολόγιο, σε αυτήν την περίπτωση μόνο τα χέρια λειτουργούν και οι αγκώνες είναι ακίνητοι.

Το κέντρο της οθόνης πρέπει να βρίσκεται ελαφρώς κάτω από το επίπεδο των ματιών και η απόσταση από αυτό πρέπει να είναι τουλάχιστον μισό μέτρο. Μην ξεχνάτε τον κατάλληλο φωτισμό - μην εργάζεστε σε σκοτεινό δωμάτιο ή στο σκοτάδι με αναμμένη επιτραπέζια λάμπα. Φροντίστε να αερίζετε το δωμάτιο δύο φορές την ημέρα, θα είναι πολύ πιο ευχάριστο να ζείτε.

Προϊόντα για έγκυες γυναίκες Tonus Elast

Η εσθονική μάρκα Tonus Elast κέρδισε τη φήμη της το 1995 χάρη στους αποτελεσματικούς ελαστικούς επιδέσμους και τις ζώνες της. Από το 1997, η ποικιλία του Tonus Elast επεκτάθηκε με την κυκλοφορία μιας νέας γραμμής - εσώρουχα μητρότητας. Σήμερα η παραγωγή είναι μέρος της εταιρείας Olainform. Η παραγωγή της εταιρείας βασίζεται στην εργασία σε σύγχρονο εξοπλισμό υψηλής τεχνολογίας. Υψηλής ποιότητας συνθετικά και φυσικά υλικά χρησιμοποιούνται ως πρώτες ύλες.

Τα εσώρουχα συμπίεσης είναι η κύρια κατεύθυνση στο έργο του Tonus Elast, μια μεγάλη ποικιλία από κάλτσες, καλσόν, καλσόν και εσώρουχα. Για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες, παράγεται εξειδικευμένο υποαλλεργικό εσώρουχο, το οποίο έχει υποστηρικτικό αποτέλεσμα, συμπεριλαμβανομένων καθολικών επιδέσμων και ζωνών.

LLC "TD TONUS ELAST"

LLC "TD TONUS ELAST": διεύθυνση, τηλέφωνο, φαξ, email, ιστοσελίδα, πρόγραμμα εργασίας

"ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΤΟΝΟΣ ΕΛΑΣ", ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΥΘΥΝΗΣ

Περιοχή: Μόσχα

Διεύθυνση: 105425, ΜΟΣΧΑ, SIRENEVY boulevard, 15

Τηλέφωνο: χωρίς δεδομένα

Φαξ: χωρίς δεδομένα

E-mail: δεν υπάρχουν δεδομένα

Ιστότοπος: χωρίς δεδομένα

Γενικός διευθυντής / υπεύθυνος / ιδιοκτήτης της TD TONUS ELAST LLC: δεν υπάρχουν δεδομένα

Πρόγραμμα εργασίας: Δευ-Παρ: 10-20, Σάβ-Κυρ: 10-16

Βρήκατε ανακρίβεια στην περιγραφή ή θέλετε να παράσχετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εταιρεία; - Γράψτε μας!

LLC "TD TONUS ELAST" προϋποθέσεις: πανδοχείο, σημείο ελέγχου, okopf, okogu, okpo, ogrn, okato

OGRN: 1107746054228

INN: 7719741917

Σημείο ελέγχου:

OKPO: 65196391

ΟΚΑΤΟ: 45263585000

Η εταιρεία "TD TONUS ELAST" LLC καταχωρήθηκε στις 2 Φεβρουαρίου 2010.

Εταιρειών Περιορισμένης Ευθύνης

Περιουσία αλλοδαπών πολιτών και απάτριδων

OKOGU: Επιχειρήσεις και εταιρικές σχέσεις με τη συμμετοχή ξένων νομικών προσώπων και (ή) ατόμων, καθώς και απάτριδων

Δραστηριότητες σύμφωνα με το OKVED:
Χονδρικό εμπόριο, συμπεριλαμβανομένου του εμπορίου μέσω αντιπροσώπων, εκτός από το εμπόριο μηχανοκίνητων οχημάτων και μοτοσικλετών
Χονδρικό εμπόριο φαρμακευτικών και ιατρικών προϊόντων, ιατρικού εξοπλισμού και ορθοπεδικών προϊόντων

Επιπροσθέτως:
Χονδρικό εμπόριο φαρμακευτικών και ιατρικών προϊόντων, ιατρικού εξοπλισμού και ορθοπεδικών προϊόντων
Κατασκευή ιατρικού εξοπλισμού, συμπεριλαμβανομένου χειρουργικού εξοπλισμού και ορθοπεδικών συσκευών
Παραγωγή ιατρικού διαγνωστικού και θεραπευτικού εξοπλισμού, χειρουργικού εξοπλισμού, ιατρικών οργάνων, ορθοπεδικών συσκευών και των συστατικών τους, παραγωγή εξοπλισμού με βάση τη χρήση ακτίνων Χ, άλφα-,

Εργάζονται σε LLC "TD TONUS ELAST" κενές θέσεις, πρακτική, πρακτική άσκηση, σταδιοδρομία

Δεν υπάρχουν προς το παρόν κενές θέσεις. Μπορεί να σας ενδιαφέρει κενές θέσεις σε άλλες εταιρείες:

Κριτικές για το OOO "TD TONUS ELAST"

Κριτικές για LLC "TD TONUS ELAST". Αφήστε μια κριτική για LLC "TD TONUS ELAST" σε κοινωνικά δίκτυα

Χάρτης του δρόμου προς το OOO "TD TONUS ELAST" όπου

Δείτε επίσης εταιρείες και οργανισμούς με παρόμοιο τύπο δραστηριότητας με το TONUS ELAST LLC: EKIR LLC | LLC "DUVILS CHEMICAL" | LLC "ΕΜΠΟΡΙΟ MASTER" | LLC "PRODOPTITSA" | LLC "EX-LANDRES"

Η εταιρεία εγγράφηκε στις 2 Φεβρουαρίου 2010. Πλήρες όνομα: "TONUS ELAST TRADING HOUSE", ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΗΣ ΕΥΘΥΝΗΣ, PSRN: 1107746054228, INN: 7719741917. Περιοχή: Μόσχα. Η εταιρεία "TD TONUS ELAST" LLC βρίσκεται στη διεύθυνση: 105425, ΜΟΣΧΑ, SIRENEVYY boulevard, 15 Κύρια δραστηριότητα: "Χονδρικό εμπόριο, συμπεριλαμβανομένου του εμπορίου μέσω αντιπροσώπων, εκτός από το εμπόριο αυτοκινήτων και μοτοσικλετών / Χονδρικό εμπόριο φαρμακευτικών και ιατρικών προϊόντων, ιατρικός εξοπλισμός και ορθοπεδικά προϊόντα ". Πρόσθετες οδηγίες: "Χονδρικό εμπόριο φαρμακευτικών και ιατρικών προϊόντων, ιατρικού εξοπλισμού και ορθοπεδικών προϊόντων", "Κατασκευή ιατρικού εξοπλισμού, συμπεριλαμβανομένου χειρουργικού εξοπλισμού και ορθοπεδικών συσκευών", "Κατασκευή ιατρικού διαγνωστικού και θεραπευτικού εξοπλισμού, χειρουργικού εξοπλισμού, ιατρικών οργάνων, ορθοπεδικών συσκευών. και τα συστατικά μέρη τους, παραγωγή εξοπλισμού με βάση τη χρήση ακτίνων Χ, άλφα, ".

OOO "TD TONUS ELAST", Μόσχα

ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΥΘΥΝΗΣ "TONUS ELAST TRADING HOUSE"


OGRN1107746054228
INN / KPP7719741917/771901001
Ημερομηνία Εγγραφής2 Φεβρουαρίου 2010
ΛηξίαρχοςΔιυπουργική επιθεώρηση της ομοσπονδιακής φορολογικής υπηρεσίας αρ. 46 στη Μόσχα
ΚατηγορίαΕμπόριο φαρμακευτικών προϊόντων
Νόμιμη διεύθυνση105425, Μόσχα, Sirenevy Boulevard, 15

Οι πληροφορίες είναι αναξιόπιστες (τα αποτελέσματα του ελέγχου της αξιοπιστίας των πληροφοριών σχετικά με τη νομική οντότητα που περιέχονται στο Ενιαίο Μητρώο Νομικών οντοτήτων)

Οργανωτική και νομική μορφήΕταιρειών Περιορισμένης Ευθύνης
Γενικός διευθυντήςDimitrov Ruslan Anatolievich
Εξουσιοδοτημένο κεφάλαιο10.000 ρούβλια.
Εκκαθάριση21 Δεκεμβρίου 2018
Εξαίρεση αδρανούς νομικού προσώπου από το Μητρώο Νομικών οντοτήτων του Ενοποιημένου Κράτους
Απόσπασμα από το Ενοποιημένο Μητρώο Νομικών προσώπωνΔιαθέσιμο, ισχύει από τις 25 Μαΐου 2020
Λήψη αποσπάσματος από το Ενοποιημένο Μητρώο Νομικών οντοτήτων

Προετοιμασία συνδέσμου προς απόσπασμα από το Ενοποιημένο Μητρώο Νομικών οντοτήτων σε μορφή PDF.

Διεύθυνση105425, Μόσχα, Sirenevy Boulevard, 15

Οι πληροφορίες είναι αναξιόπιστες (τα αποτελέσματα του ελέγχου της αξιοπιστίας των πληροφοριών σχετικά με τη νομική οντότητα που περιέχονται στο Ενιαίο Μητρώο Νομικών οντοτήτων)

Τηλέφωνα+7 (495) 316-48-16, +7 (495) 312-71-57, +7 (495) 389-21-77ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ-Ιστοσελίδαupfox.ru/company/td-tonus-ehlast-1107746054228Ωρες εργασίαςΔεν αναφέρεται

Τα στοιχεία επικοινωνίας είναι λανθασμένα ή παλιά?

Εάν είστε ο διαχειριστής ή ο διαχειριστής αυτής της εταιρείας, μπορείτε να προσθέσετε ή να επεξεργαστείτε στοιχεία επικοινωνίας.

• Καταναλωτικά αγαθά εκτός τροφίμων / Φαρμακευτικό εμπόριο
• Ακτινοβολικός και ηλεκτροθεραπευτικός ιατρικός εξοπλισμός / Κατασκευή ιατρικών συσκευών με βάση τη χρήση ακτινογραφίας, άλφα, βήτα και γάμμα ακτινοβολίας
• Άλλα τελικά προϊόντα / Ιατρικά όργανα και εξοπλισμός
• Εμπόριο φαρμακευτικών προϊόντων / Χονδρικό εμπόριο φαρμακευτικών προϊόντων
• Εμπόριο φαρμακευτικών προϊόντων / Χονδρικό εμπόριο ιατρικών συσκευών
• Άλλα προϊόντα / Πώληση φαρμάκων σε εξειδικευμένα καταστήματα (φαρμακεία)
• Άλλα προϊόντα / Εμπόριο προϊόντων που χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς, ορθοπεδικά προϊόντα σε εξειδικευμένα καταστήματα
• Άλλα προϊόντα / Εμπόριο καλλυντικών και προϊόντων προσωπικής φροντίδας σε εξειδικευμένα καταστήματα
• Υποστήριξη μεταφορικών δραστηριοτήτων / Μεταφορές εμπορευμάτων
Όλες οι κατηγορίες εταιρειών (10)

Φόροι και δασμοί που καταβλήθηκαν από την OOO TD TONUS ELAST (INN 7719741917) για το 2018. Σύμφωνα με στοιχεία που παρέχονται από την Ομοσπονδιακή Φορολογική Υπηρεσία.

Φόρος εισοδήματος0 τρίψτε.
Ασφάλιση και άλλες εισφορές για υποχρεωτική ασφάλιση σύνταξης που πιστώνονται στο Ταμείο Συντάξεων της Ρωσικής Ομοσπονδίας0 τρίψτε.
Φόρος εταιρικής ιδιοκτησίας0 τρίψτε.
Φόρος Προστιθέμενης Αξίας0 τρίψτε.
Φόρος μεταφορών0 τρίψτε.
ΜΗ ΦΟΡΟ ΕΙΣΟΔΗΜΑ που διαχειρίζονται οι φορολογικές αρχές0 τρίψτε.
Γενικός διευθυντήςDimitrov Ruslan Anatolievich
ΙΝΝ ΦΛ502503800829
οι πληροφορίες είναι αναξιόπιστες (δήλωση ενός ατόμου σχετικά με την αναξιοπιστία των πληροφοριών σχετικά με αυτόν)
Dyakonova Evgeniya Alekseevna
ΙΝΝ ΦΛ753104458144
Μερίδιο εγκεκριμένου κεφαλαίου10.000 RUB (εκατό%)

Η εταιρεία "TD TONUS ELAST" καταχωρήθηκε στις 2 Φεβρουαρίου 2010 με την ανάθεση του OGRN 1107746054228, γραμματέας - Interd District Inspectorate of the Federal Tax Service No. 46 στη Μόσχα. Το πλήρες όνομα είναι TONUS ELAST TRADING HOUSE LIMITED LIABILITY COMPANY. Η εταιρεία βρισκόταν στη διεύθυνση: 105425, Μόσχα, Sirenevyy Boulevard, 15. Η κύρια δραστηριότητα ήταν: "Χονδρικό εμπόριο φαρμακευτικών προϊόντων." Η νομική οντότητα καταχωρίστηκε επίσης σε κατηγορίες OKVED όπως: "Μεταφορά εμπορευμάτων", "Άλλες βοηθητικές δραστηριότητες που σχετίζονται με τη μεταφορά", "Λιανικό εμπόριο καλλυντικών και προϊόντων προσωπικής υγιεινής σε εξειδικευμένα καταστήματα", "Λιανικό εμπόριο προϊόντων που χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς, ορθοπεδικά προϊόντα σε εξειδικευμένα καταστήματα "," Παραγωγή ιατρικών οργάνων και εξοπλισμού ". Γενικός Διευθυντής - Ruslan Anatolyevich Dimitrov. Οργανωτική και νομική μορφή (OPF) - εταιρείες περιορισμένης ευθύνης. Η νομική οντότητα εκκαθαρίστηκε στις 21 Δεκεμβρίου 2018.

Αγοράστε επίδεσμο Tonus Elast Medicated. ελαστικό. μέση επιμήκυνση 1,5 mx 10 cm

  • Αποθήκευση ως PDF Λήψη PDF
  • Τύπος

Tonus Elast Medicated επίδεσμος. ελαστικό. μέση επιμήκυνση 1,5 mx 10 cm, περιγραφή:

Τρόπος χορήγησης και δοσολογία

  • Πρόληψη και θεραπεία χρόνιων φλεβικών ασθενειών.
  • Πρόληψη τραυματισμών σε αρθρώσεις, συνδέσμους και μύες κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης.
  • Ταχεία πρώτη βοήθεια - στερέωση των κατεστραμμένων περιοχών του σώματος.
  • Μετατραυματική ανάκαμψη.

Περιγραφή

Ιατρικός ελαστικός επίδεσμος, ταινία, συμπίεση. Σχεδιασμένο για την πρόληψη και τη θεραπεία των κιρσών, καθώς και εξάρθρωση, διάστρεμμα, οίδημα και άλλες τραυματικές επιπλοκές. Συνιστάται για συντήρηση μαλακών ιστών μετά από αφαίρεση σοβά και σκληροθεραπεία συμπίεσης.

Σύνθεση

Σύνθεση πρώτων υλών: βαμβάκι - 75%, λατέξ - 17%, πολυεστέρας - 8%.

Tonus Elast TD, OOO

Πληροφορίες

Κατάλογος

Kemerovo, st. Predzavodskaya 10, 650021
Agnipharm LLC
4205320626 INN
PSRN 1154205019495

Ελα μαζί μας:

8 800 600 29 62

η κλήση στη Ρωσία είναι δωρεάν

Κεντρικό γραφείο στην πόλη του Κεμέροβο

Ταμείο με 1 κλικ

Εισαγάγετε τα στοιχεία επικοινωνίας σας και το προσωπικό μας θα επικοινωνήσει μαζί σας σε μια κατάλληλη στιγμή για εσάς

Θα σας βοηθήσουμε να επιλέξετε μια βολική μέθοδο παράδοσης και πληρωμής για την παραγγελία σας, καθώς και να απαντήσετε σε όλες τις ερωτήσεις σας

Ζητήστε μια κλήση

Λήψη τιμοκαταλόγου προϊόντων χονδρικής

Εισαγάγετε το όνομα και τον αριθμό τηλεφώνου σας, ώστε να μπορούμε να σας καλέσουμε αφού εξοικειωθείτε με τον τιμοκατάλογο μας. Θα σας γνωρίσουμε, θα απαντήσουμε σε όλες τις ερωτήσεις και θα σας βοηθήσουμε να κάνετε μια παραγγελία.