Μυϊκό αθλητικό έμπλαστρο - εξαιρετική πρόληψη τραυματισμών

Κάθε αθλητής γνωρίζει ότι ο τραυματισμός κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή του διαγωνισμού είναι αναπόφευκτος. Όλα τα αθλήματα φέρουν ορισμένα φορτία, υπερβολική εργασία και τραυματισμό. Εάν δεν δώσετε προσοχή στον πόνο, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να εμφανιστούν διάφορες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των μυϊκών ιστών. Πολλά αθλητικά προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν εφαρμόζοντας ένα αθλητικό έμπλαστρο μυών. Επιπλέον, έχει χρησιμοποιηθεί ενεργά στην τραυματολογία για πάνω από τριάντα χρόνια και έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό..

Πρόληψη αθλητικών τραυματισμών

Κάθε άθλημα έχει κανόνες για την πρόληψη τραυματισμών. Πρέπει να τηρούνται, τότε θα υπάρχουν λιγότερα προβλήματα..

Αυτοί είναι οι κανόνες:

  1. Ακολουθήστε απλές οδηγίες ασφαλείας όταν παίζετε σπορ.
  2. Συγκέντρωση και προσοχή. Πηγαίνετε για σπορ, μην αποσπάστε την προσοχή, σκεφτείτε μόνο δραστηριότητες και ασφάλεια.
  3. Ρούχα και υποδήματα. Τα ρούχα και τα υποδήματα πρέπει να είναι άνετα και κατάλληλα.
  4. Ζέσταμα. Πρέπει πρώτα να ζεσταθείτε και να τεντώσετε τους μυς.
  5. Σωστή προπόνηση. Μην υπερεκτιμάτε τη δύναμή σας, το υπερβολικό στρες μπορεί να οδηγήσει σε διαστρέμματα και άλλα προβλήματα.
  6. Μια σταδιακή αύξηση του φορτίου. Εάν πηγαίνετε κατευθείαν σε δύσκολες ασκήσεις, θα αντιμετωπίσετε αναπόφευκτα προβλήματα..
  7. Μαθήματα με εκπαιδευτή. Συνεργαστείτε με έναν προπονητή, αυτή είναι η καλύτερη πρόληψη τραυματισμών στον αθλητισμό.
  8. Παλιά τραύματα. Φροντίστε να ολοκληρώσετε τη θεραπεία των τραυματισμών, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μειώστε το φορτίο στο ελάχιστο.
  9. Σωστό τέλος της προπόνησης. Στο τέλος της συνεδρίας, κάντε λίγο τέντωμα. Οι μύες πρέπει να κρυώσουν σταδιακά διατηρώντας παράλληλα την ευελιξία τους..

Muscle Sports Patch: Πλεονεκτήματα του Kinesio Taping

Για την πρόληψη τραυματισμών στα αθλήματα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό αθλητικό γύψο. Ονομάζεται επίσης αθλητική ελαστική ταινία, αθλητική ταινία ή ταινία κινησιολογίας. Η τιμή του είναι χαμηλή και η αποτελεσματικότητά του είναι αποδεδειγμένη.

Βασίζεται στη χρήση μηχανισμών συντονισμού κινήσεων, μικροκυκλοφορίας του λεμφικού συστήματος, ρύθμισης της ευαισθησίας στον πόνο.

  • μειώνει τον πόνο
  • ανακουφίζει τους μυς
  • βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και των λεμφών.
  • κάνει μασάζ δέρματος κατά τη διάρκεια της κίνησης.
  • διορθώνει τις κινήσεις.

Όταν χρησιμοποιείτε την ταινία, οι μύες δεν παραμένουν υπερβολικά τεταμένοι, χαλαρώνουν εγκαίρως. Τα υγρά στους μύες δεν σταματούν, αλλά κυκλοφορούν κανονικά. Όλα αυτά βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου, διατηρούν τους μυς σε καλή κατάσταση λειτουργίας και αποφεύγουν διάφορους αθλητικούς τραυματισμούς..

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα αθλητικό έμπλαστρο

Για να εφαρμόσετε σωστά το έμπλαστρο, πρέπει να αγοράσετε ένα ρολό και να το κόψετε κάτω από τα appliques. Για να κόψετε σωστά την κασέτα, χρησιμοποιήστε τις οδηγίες βίντεο:

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αθλητικό έμπλαστρο για να αποφύγετε τραυματισμούς:

Το έμπλαστρο είναι αδιάβροχο, οπότε μπορείτε να κολυμπήσετε ή να κάνετε μπάνιο με αυτό. Με πολύ πυκνά μαλλιά, συνιστάται να αφαιρέσετε τα μαλλιά. Εφαρμόστε το έμπλαστρο τριάντα λεπτά πριν από την έναρξη της προπόνησης, αυτό είναι απαραίτητο, ώστε να βρίσκεται καλύτερα στις καμπύλες του σώματος και οι κολλητικές ιδιότητες να είναι βέλτιστες κατά τη διάρκεια προπονήσεων ή παραστάσεων.

Λεπτομερείς οδηγίες για κάθε μέρος του σώματος με βίντεο και φωτογραφίες μπορείτε να βρείτε στην ενότητα «Τεχνικές εγγραφής».

Πού μπορείτε να αγοράσετε

Μπορείτε να αγοράσετε ταινία αθλητικής κινησιολογίας (ταινία) για τη διατήρηση των μυών στο επιθυμητό σχήμα στο ηλεκτρονικό κατάστημα FysioTape. Οι προσιτές τιμές και η σταθερά υψηλή ποιότητα, η ποικιλία για όλες τις περιπτώσεις θα σας εκπλήξει ευχάριστα, και πρόσθετα αξεσουάρ και βιβλιογραφία ταινιών θα σας βοηθήσουν να κάνετε αυτή τη διαδικασία όσο το δυνατόν πιο βολική και κατανοητή. Επιπλέον, πραγματοποιούνται συνεχώς διάφορες προσφορές στο κατάστημα - αθροιστικές εκπτώσεις για κανονικούς πελάτες, εκπτώσεις όγκου, δώρα στους πελάτες. Γι 'αυτό, βιαστείτε να αγοράσετε αθλητικό γύψο (φυσιοταινία) ενάντια στα διαστρέμματα και τραυματισμούς από έναν κορυφαίο Ευρωπαίο προμηθευτή..

Το άγγιγμα σε σπορ είναι πολύ σημαντικό για τη μείωση του κινδύνου τραυματισμού και την ανάκαμψη από υψηλή άσκηση. Η κινησιολογία είναι μια πραγματικά αποτελεσματική μέθοδος για την επίλυση αυτών των προβλημάτων.!

Ταινία Kinesio: "Patch" για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου

Η ταινία Kinesio είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε διάφορους τύπους θεραπείας (για παράδειγμα μασάζ). Εάν αντιμετωπίζετε μυϊκό πόνο, δοκιμάστε αυτά τα μπαλώματα για να αντικαταστήσετε παυσίπονα όπως η ιβουπροφαίνη (είναι γνωστό ότι έχουν παρενέργειες).

Μυϊκό έμπλαστρο... Λίγο περίεργο, έτσι δεν είναι; Ή μήπως έχετε ήδη δει άτομα με πολύχρωμες ρίγες συνδεδεμένες σε ένα ή περισσότερα μέρη του σώματος ταυτόχρονα; Ποιες είναι αυτές οι ρίγες; Σε τι χρησιμεύουν; Πώς λειτουργούν; Και είναι κατάλληλα για όλους; Αυτά τα ακρυλικά έμπλαστρα έχουν σχεδιαστεί για τη θεραπεία της βλάβης των μυών και των αρθρώσεων. Δηλαδή, είναι ένας τέτοιος νευρομυϊκός επίδεσμος γνωστός ως ταινία kinesio (kinesiotaping), που εφευρέθηκε το 1970. Έχει γίνει μια πολύ δημοφιλής θεραπεία για την ανακούφιση από μυϊκούς πόνους σε χώρες όπως η Ιαπωνία. Ας μάθουμε ποιο είναι το μυστικό του και πώς μπορούν να το χρησιμοποιήσουν οι απλοί άνθρωποι (όχι μόνο επαγγελματίες αθλητές και αθλητές).

Τι είναι η ταινία kinesio?

Έτσι, το kinesiotaping είναι μια τεχνική που συνίσταται στη στερέωση των χαλασμένων μυών με υποαλλεργικές κολλητικές ταινίες (σοβάδες). Αυτές οι ταινίες είναι ελαστικές και «δεν φοβούνται» το νερό. Προκειμένου να διευκολυνθεί η μετακίνηση ενός ατόμου, αυτές οι ταινίες μπορούν να τεντωθούν 140% του αρχικού τους μήκους..

Μπορούν να παραμείνουν στο δέρμα για αρκετές ημέρες. Αλλά κάθε 3-4 ημέρες, οι "επίδεσμοι" πρέπει να αλλάζουν (ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού). Είναι προφανές ότι τέτοιοι σοβάδες δεν μειώνουν την ευελιξία του σώματος και δεν περιορίζουν την κίνηση. Αντιθέτως, διευκολύνουν την κινητικότητα, προωθώντας έτσι τη θεραπεία.

Έτσι, αυτή είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε διάφορους τύπους θεραπείας (για παράδειγμα μασάζ).

Ταινία Kinesio: χρώματα

Η ταινία Kinesio χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του μυϊκού στρες που προκύπτει από υπερβολική προσπάθεια (υπερβολική προσπάθεια).

Ανάλογα με την τοποθέτηση, τον τύπο έλξης, το τραύμα και άλλους παράγοντες, το χρώμα του επιδέσμου θα ποικίλλει. Για παράδειγμα, οι μπλε και οι μαύροι επιδέσμους λειτουργούν για να χαλαρώσουν τους μυς (έτσι έχουν κάποια ανακούφιση από τον πόνο), ενώ οι ρόδινοι και κίτρινοι επίδεσμοι έχουν διεγερτικό αποτέλεσμα..

Αλλά πώς λειτουργούν; Μετά την εφαρμογή του επιδέσμου, η θερμότητα που παράγεται από την κίνηση «ενεργοποιεί» ένα είδος μασάζ που εξαλείφει την ενόχληση.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση τέτοιων επιδέσμων?

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η αποτελεσματικότητα της ταινίας kinesio δεν έχει επιβεβαιωθεί από καμία κλινική δοκιμή, ωστόσο, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αυτήν την τεχνική πολύ χρήσιμη, επισημαίνοντας τα ακόλουθα οφέλη:

  • Διευκόλυνση της λεμφικής παροχέτευσης
  • Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
  • Βελτίωση της στάσης του σώματος (διόρθωση, διατήρηση και ευθυγράμμιση ασθενών μυών)
  • Πρόσθετη "υποστήριξη" για αρθρώσεις και μυς
  • Μείωση μυϊκής κόπωσης (μείωση φλεγμονής και πόνου)

Επιπλέον, πιστεύεται ότι η χρήση κινεζικών ταινιών μπορεί να μειώσει την ανάγκη για αντιφλεγμονώδη και ανακουφιστικά του πόνου όπως η ιβουπροφαίνη (που είναι γνωστό ότι έχουν παρενέργειες).

Πότε συνιστάται η ταινία kinesio;?

  • Συμβάσεις
  • Πόνος στην πλάτη
  • Εντοπισμένος πόνος
  • Αθλητικοί τραυματισμοί
  • Μυϊκή θλάση
  • ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα
  • Μυικοί σπασμοί
  • Προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος ή τη λεμφική παροχέτευση (παρουσία κυτταρίτιδας, χαλάρωσης του δέρματος, οιδήματος κ.λπ.)

Πώς λειτουργεί?

Η ταινία Kinesio πρέπει να εφαρμόζεται από φυσιοθεραπευτή στην κατάλληλη θέση για κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.

Ο επίδεσμος εφαρμόζεται στην περιοχή που πρόκειται να αντιμετωπιστεί με λίγο ή πολύ ευελιξία (ανάλογα με την περίπτωση). Θα πρέπει πάντα να είναι τεντωμένο, έτσι ώστε όταν το άτομο είναι στην κανονική του θέση, το συγκρότημα συστέλλεται σαν ακορντεόν..

Η ταινία Kinesio προωθεί ελαφρά σύσφιξη του δέρματος σε μικροσκοπικό επίπεδο λόγω της ευελιξίας και του κυματιστού σχήματος της ίδιας της ίνας. Έτσι, ελαχιστοποιείται η ασκούμενη πίεση στην περιοχή που έχει υποστεί ζημιά, αποφεύγοντας τον ερεθισμό που μπορεί να είναι οδυνηρός..

Απαιτήσεις εφαρμογής

  • Το δέρμα πρέπει να είναι καθαρό, στεγνό και χωρίς μαλλιά. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε κρέμες ή λάδια για τη φροντίδα του δέρματος, καθώς ενδέχεται να επηρεάσουν την πρόσφυση (ο επίδεσμος δεν θα κολλήσει).
  • Για καλύτερη πρόσφυση, τα άκρα του επιδέσμου πρέπει πάντα να είναι στρογγυλεμένα.
  • Μόλις ο επίδεσμος είναι στη θέση του, πρέπει να "πιέσετε" (τρίψτε) ελαφρά για να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει πολύ καλά.
  • Τα ντους μπορούν να ληφθούν, αλλά προσπαθήστε να μην καθαρίσετε την περιοχή όπου εφαρμόζεται ο επίδεσμος.
  • Εάν παρατηρήσετε ερεθισμό, θα πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό για να αφαιρέσετε τον επίδεσμο. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι αισθήσεις κνησμού και μυρμήγκιασμα μπορεί επίσης να είναι μια φυσιολογική αντίδραση (λόγω της επιταχυνόμενης κυκλοφορίας του αίματος).

Σε μια σημείωση

Είναι καλύτερο να δείτε έναν φυσιοθεραπευτή για συμβουλές και έναν επίδεσμο. Και παρά την φαινομενική απλότητα της διαδικασίας, δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία και να εφαρμόζετε μόνοι σας την ταινία kinesio. Αυτό μπορεί να είναι αντιπαραγωγικό. δημοσιεύθηκε από econet.ru.

Το υλικό προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Να θυμάστε ότι η αυτοθεραπεία είναι απειλητική για τη ζωή, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές.

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Και θυμηθείτε, αλλάζοντας μόνο την κατανάλωσή σας - μαζί αλλάζουμε τον κόσμο! © econet

Σας άρεσε το άρθρο; Γράψτε τη γνώμη σας στα σχόλια.
Εγγραφείτε στο FB μας:

Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτοκόλλητη ταινία κινησιολογίας

Η ελαστική ταινία κινησιολογίας έχει τη μορφή ενός ειδικά σχεδιασμένου σώματος. Στα χέρια ενός έμπειρου χρήστη, χρησιμοποιείται αυτοκόλλητος βαμβακερός επίδεσμος για την ασφαλή στήριξη και διόρθωση χαλασμένων τενόντων, συνδέσμων και μυών. Ένα νέο ιατρικό έμπλαστρο ποιότητας προσελκύει την προσοχή του χρήστη με μια ποικιλία τύπων και χρωμάτων.

Περιγραφή του φαρμάκου

Λόγω της ελαστικής του δομής, ο σοβάς κολλά καλά και χρησιμοποιείται με χρήσιμο τρόπο σε τραυματισμένες περιοχές. Το φυσιολογικό του χαρακτηριστικό είναι η ανατομική αντιστοιχία των καμπυλών του σώματος κατά τη διάρκεια της στερέωσης. Χάρη σε αυτό, το προϊόν χρησιμοποιείται σε αθλητικές, ιατρικές φροντίδες και οικιακές ανάγκες.

Ο ιατρικός όρος για την πρακτική χρήση ενός αθλητικού επιθέματος για την εξουδετέρωση των αρνητικών αποκλίσεων στην ανθρώπινη κινητική συσκευή είναι μαγνητοσκοπημένος. Πρόκειται για μια υψηλής ποιότητας θεραπεία χωρίς φάρμακα για τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη. Η ταινία χρησιμοποιείται για τη στερέωση των αρθρώσεων του αγκώνα και του γόνατος. Χρησιμοποιείται από ασθενείς με στελέχη τενόντων, μυών και συνδέσμων.

Ποια θεραπευτικά αποτελέσματα παρέχει η ταινία;

Οι αναθεωρήσεις των γιατρών δείχνουν το γεγονός ότι η τεχνική της χρήσης κουταβιών αναφέρεται σε μέτρα για μη ναρκωτικά. Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό του νέου σοβά από τις κλασικές πλάκες στερέωσης είναι ότι το στρώμα επαφής του νέου προϊόντος ενεργοποιείται από τη θερμοκρασία του σώματος. Ως εκ τούτου, η ταινία Kenzio προσκολλάται γρήγορα στο δέρμα..

Το προϊόν διαθέτει υψηλό βαθμό ελαστικότητας, που αντιστοιχεί στην ιδιότητα ελαστικότητας του ανθρώπινου δέρματος. Όταν χρησιμοποιείται, η ταινία τεντώνεται, όπως μια μυϊκή δομή, επαναλαμβάνοντας τις καμπύλες του σώματος. Επομένως, το αξεσουάρ είναι πρακτικά αόρατο στο σώμα..

Εκτός από την προστατευτική λειτουργία, επιτυγχάνονται τα ακόλουθα θεραπευτικά αποτελέσματα με την ταινία:

  1. Αγγειακή επίδραση. Ο ασθενής έχει μείωση της πίεσης. Οι λείοι μύες των αγγειακών τοιχωμάτων είναι χαλαροί. Ο στεφανιαίος αυλός διογκώνεται, αυξάνοντας έτσι την αρτηριακή ροή. Διεγείρεται η εκροή του φλεβικού αίματος. Η λεμφική συμφόρηση εξουδετερώνεται.
  2. Αναισθητικό αποτέλεσμα. Καταστέλλει τον υπερβολικό μυϊκό τόνο. Εξουδετερώνει τα συμπτώματα του πόνου επιβραδύνοντας τον παλμό. Διορθώνει τη μυϊκή λειτουργικότητα. Στα αρχικά στάδια των μυϊκών παραμορφώσεων με μικρούς τραυματισμούς, η συσκευή διεγείρει τους ιδιοδεκτές και τους υποδοχείς.
  3. Υποστηρικτικό αποτέλεσμα. Όταν χρησιμοποιείτε την ταινία, δημιουργείται μηχανική υποστήριξη για τους κινητούς αρθρικούς αρμούς. Η αξιόπιστη στερέωση εγγυάται τη σταθεροποίηση των μυών και των τενόντων της ομάδας στην άρθρωση. Η λειτουργικότητα βελτιώνεται λόγω ασφάλειας. Το επιθυμητό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη σωστή τεχνική εφαρμογής του σοβά χρησιμοποιώντας τη μέθοδο δέσμευσης φορέα..
  4. Αποσυμφορητικό αποτέλεσμα. Σας επιτρέπει να εξουδετερώσετε το υπερβολικό συσσωρευμένο υγρό από τα κύτταρα. Η βελτιωμένη λεμφική αποστράγγιση της προβληματικής περιοχής σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τοξίνες και τοξίνες. Η ομοιόμορφη κυκλοφορία της λέμφου αποκαθίσταται στην περιοχή θεραπείας.
  5. Αναγεννητική επίδραση. Η σωστή χρήση της ταινίας κινησιολογίας έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Παρατηρείται επούλωση ιστών. Λόγω της καλύτερης κυκλοφορίας του αίματος, τα αιματώματα απορροφώνται, παρέχονται οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.

Από τη λίστα παραγόντων που παρατίθενται, γίνεται προφανές για το τι χρησιμοποιείται η νέα ταινία. Το αξεσουάρ δεν χρησιμοποιείται μόνο από αθλητές, αλλά και από απλούς ανθρώπους.

Κινησιολογία ταινία - τι είναι?

Στα χέρια του χρήστη, η ταινία μοιάζει με ελαστικό καμβά. Ένα αναπόσπαστο στοιχείο του προϊόντος είναι τα φυσικά υφάσματα (κυρίως βαμβακερές ίνες υψηλής ποιότητας). Για να δώσουν στα προϊόντα πρόσθετες ιδιότητες, οι κατασκευαστές προσθέτουν νάιλον και υδατοαπωθητικά υλικά σε μικρές ποσότητες.

Στον πυρήνα της, μια ταινία είναι ένα συγκολλητικό σοβά με συγκολλητική βάση. Μια ειδική ακρυλική επίστρωση με ιατρική κόλλα αντιδρά στη θερμοκρασία του σώματος. Επομένως, δεν απαιτούνται πρόσθετα μέτρα στερέωσης. Όταν θερμαίνεται από τη θερμοκρασία του σώματος, εμφανίζεται μέγιστη πρόσφυση στο δέρμα. Στην αχρησιμοποίητη κατάσταση, το συγκολλητικό στρώμα κρύβεται κάτω από το στρώμα χαρτιού, το οποίο αποκολλάται εύκολα εάν είναι απαραίτητο. Μια ειδική σήμανση εφαρμόζεται στο στρώμα χαρτιού, το οποίο βοηθά, εάν είναι απαραίτητο, να κόψει σωστά το προϊόν με ψαλίδι.

Από ιατρική άποψη, η εγγραφή ταινιών kinesio αναφέρεται σε μια ακίνδυνη ιατρική διαδικασία. Το προϊόν δεν περιέχει λατέξ. Έχει την ιδιότητα της αναπνοής. Το περίεργο σύνθετο σύστημα ινών βοηθά στην απομάκρυνση του νερού και του ιδρώτα μακριά από την επιφάνεια της επιδερμίδας. Σε αυτήν την περίπτωση, το έμπλαστρο στεγνώνει γρήγορα. Χρησιμοποιούνται υποαλλεργικά υλικά. Η ταινία έχει μεγάλο περιθώριο αντοχής. Με τη μακροχρόνια λειτουργία, δεν χάνει τα αρχικά του χαρακτηριστικά.

Ο χρήστης καλείται να αγοράσει μια ταινία κινησιολογίας σε έναν κύλινδρο. Αυτή είναι μια οικονομική επιλογή καθώς το τυπικό μήκος είναι αρκετό για πολλές χρήσεις. Ένα κομμάτι του επιθυμητού μήκους κόβεται από την ταινία βάσης.

Ενδείξεις για μαγνητοσκόπηση

Συνιστάται η χρήση ταινιών για τραυματική θεραπεία και πρόληψη τραυματισμών ορισμένων τμημάτων του σώματος στις ακόλουθες καταστάσεις:

  1. Με οστεοχόνδρωση. Ταινία με κολλώδες στρώμα χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της κατάστασης ενός ασθενούς που έχει διαγνωστεί με κήλη της σπονδυλικής στήλης, προεξοχή ή μετατόπιση των σπονδύλων. Η σοβαρή ισχιαλγία και οσφυαλγία μπορεί να διορθωθεί.
  2. Με κιρσούς. Οι σοβάδες μειώνουν το φορτίο στα εξασθενημένα κανάλια διεγείροντας τον τόνο τους.
  3. Με περι-αρθρίτιδα ωμοπλάτης, όταν διαγιγνώσκεται μυϊκή καταπόνηση ή ρήξη του τένοντα.
  4. Με την πάρεση και την παράλυση, τα συμπτώματα των οποίων σχετίζονται με αποσταθεροποίηση στο περιφερειακό και κεντρικό νευρικό σύστημα.
  5. Με φλεγμονή του περιόστεου.
  6. Όταν βρεθεί ένα τακούνι.

Έχει αποδειχθεί πειραματικά ότι η ταινία κινησιολογίας είναι αποτελεσματική για πονοκεφάλους. Οι γυναίκες χρησιμοποιούν το αξεσουάρ για την εμμηνόρροια. Οι ασθενείς στο σπίτι απαλλάσσουν από την ταλαιπωρία στο στήθος και την πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το αυτοκόλλητο σοβά είναι χρήσιμο για μηχανικές βλάβες:

  • συνδέσμους όταν τεντώνονται.
  • μώλωπες και αιματώματα μαλακού ιστού.
  • πρησμένη περιοχή του δέρματος
  • δάχτυλα, αστραγάλους και ώμους με εξάρθρωση.

Οι άνθρωποι που παίζουν ποδόσφαιρο, κολύμπι, μπάσκετ και τένις επαγγελματικά ή σε επίπεδο ερασιτεχνών γνωρίζουν πόσο χρήσιμο είναι ένα ρολό ταινίας για τραυματισμούς. Είναι ένας τρόπος για να συνεχίσετε την ανταγωνιστική δραστηριότητα και να επιταχύνετε τη διαδικασία ανάκτησης..

Πώς λειτουργεί το έμπλαστρο

Η ταινία λειτουργεί ως εξής:

  1. Το δέρμα ανεβαίνει πάνω από την κατεστραμμένη περιοχή, λόγω της οποίας αυξάνεται η ροή του αίματος στο σημείο του τραυματισμού. Η λεμφική ροή βελτιώνεται.
  2. Η ταινία συγκρατεί σφιχτά τις αδύναμες περιοχές, στερεώνοντας με ασφάλεια τις περιοχές των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένων των τενόντων και των συνδέσμων.
  3. Μειώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία, συνοδευόμενη από την εξουδετέρωση του συνδρόμου πόνου.
  4. Τα σημάδια οιδήματος μαλακών ιστών εξουδετερώνονται.

Πού μπορώ να αγοράσω

Τα αυθεντικά προϊόντα με τη μορφή μιας νέας εικόνας κινησιολογικής ταινίας πωλούνται μέσω του ιστότοπου της εταιρείας παραγωγής. Ο προγραμματιστής εγκατέλειψε την ιδέα της παροχής αξεσουάρ σε λιανοπωλητές, καθώς φοβάται την πώληση πλαστών αγαθών υπό την επωνυμία. Μπορείτε να αγοράσετε την αρχική ταινία του επιθυμητού χρώματος και διαμόρφωσης στον ιστότοπο, ο οποίος επεξεργάζεται εφαρμογές όλο το 24ωρο. Τα προϊόντα καλής ποιότητας αποστέλλονται στο τμήμα επεξεργασίας παραγγελιών, από όπου διαμορφώνεται το αρχικό πακέτο στη διεύθυνση αλληλογραφίας του αγοραστή. Το προϊόν φτάνει στο τοπικό σημείο παραλαβής σε λίγες ημέρες. Η πληρωμή για προϊόντα πραγματοποιείται τη στιγμή της παραλαβής.

Σχόλια πελατών

Στο χώρο εργασίας, λόγω αμέλειας, τραυματίστηκε την άρθρωση του αγκώνα του. Η αρχική εξέταση έδειξε εξάρθρωση. Η σύζυγός μου διέταξε πρόσφατα μια ταινία κινησιολογίας μέσω της ιστοσελίδας, η οποία ήταν χρήσιμη για τη διόρθωση της κατεστραμμένης περιοχής. Την επόμενη μέρα πήγα στη δουλειά, παρά τις ζημιές. Η ταινία βοήθησε.

Μια άλλη πρωινή διαδρομή μετατράπηκε σε πρόβλημα. Γύρισα τον αστράγαλο και χτύπησα το γόνατό μου οδυνηρά. Γύρισα στο σπίτι και χρησιμοποίησα την ταινία κινησιολογίας του συζύγου μου. Είναι επαγγελματίας ποδοσφαιριστής. Χρησιμοποιεί τακτικά ένα γύψο για τραυματισμούς. Επικολλήσαμε μερικές ταινίες στις περιοχές που έχουν υποστεί ζημιά. Και σηκώθηκα με αυτοπεποίθηση. Γρήγορα πήγα να διορθώσω. Οι κορδέλες δεν γίνονται αισθητές στο σώμα. Μπορείτε ακόμη και να πάτε στο ντους μαζί τους..

Κορυφαία 7 καλύτερα φάρμακα για την απώλεια βάρους

Ταινίες για το πρόσωπο από ρυτίδες: σχήματα μαγνητοσκόπησης, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, σχόλια

Παρά το γεγονός ότι η μαγνητοταινία αρχικά χρησιμοποιήθηκε ευρέως στην αθλητική ιατρική για την αποκατάσταση των μυών μετά από τραυματισμούς, με την πάροδο του χρόνου, οι κοσμετολόγοι άρχισαν να ενδιαφέρονται ενεργά για αυτό..

Αυτοί ήταν που κατάφεραν να αποδείξουν ότι η ταινία μπορεί να επηρεάσει την κύρια αιτία των ρυτίδων - υπερτονικότητα των μυών. Αυτή η μέθοδος προβλεπόταν να γίνει εναλλακτική λύση στην πλαστική χειρουργική τη δεκαετία του '90 του εικοστού αιώνα. Με την πάροδο του χρόνου, η νέα μέθοδος μελετήθηκε ενεργά, αναπτύχθηκε μια ειδική τεχνική για την εφαρμογή ταινίας στο πρόσωπο κατά των ρυτίδων.

Η ουσία της μαγνητοσκόπησης

Κορδέλα με ρυτίδες - μια διαδικασία που πρέπει να απαλλάξει το πρόσωπο από τις ρυτίδες, να κάνει το οβάλ του προσώπου πιο τονισμένο.

Το εφέ κασέτας οφείλεται στο γεγονός ότι:

  • εμφανίζεται χαλάρωση των μυών του προσώπου.
  • το δέρμα σφίγγεται
  • βελτιώνεται η ροή των λεμφών και η ροή του αίματος.
  • Η περίσσεια υγρού αποσύρεται.

Μεταξύ των πιο αξιοσημείωτων αποτελεσμάτων της διαδικασίας είναι τα ακόλουθα:

  • Μιμούνται οι ρυτίδες.
  • οι ρινοχειλικές πτυχές γίνονται λιγότερο αισθητές.
  • το δεύτερο πηγούνι μειώνεται.
  • πρήξιμο, οι σάκοι κάτω από τα μάτια μειώνονται.
  • εξαφανίζονται οι λεπτές ρυτίδες.
  • οι γωνίες των βλεφάρων σφίγγονται.
  • η γενική κατάσταση και ο τόνος των μυών του προσώπου είναι κανονικοποιημένη.

Η διαδικασία εγγραφής έχει ως εξής. Οι βαμβακερές ταινίες είναι κολλημένες στο πρόσωπο (το μήκος και το πλάτος τους μπορεί να μην είναι τα ίδια). Χάρη σε αυτό, μειώνεται η κινητικότητα των ιστών που επηρεάζουν το σχηματισμό ρυτίδων και η ένταση των μυών γίνεται λιγότερο αισθητή. Η αναγέννηση του δέρματος ενισχύεται, με αποτέλεσμα ένα πιο υγιές και μαλακότερο δέρμα.

Η ταινία Kinesio πρέπει να είναι κατασκευασμένη από υψηλής ποιότητας βαμβάκι και να περιέχει υποαλλεργική κόλλα. Επίσης, η ικανότητα διατήρησης του σχήματος και της αντίστασης σε εξωτερικές επιρροές διαφέρει. Είναι πολύ ανεπιθύμητη η χρήση συνηθισμένου γύψου, κολλητικής ταινίας κ.λπ. ως ταινία. και το γλυπτό χωρίς να ληφθούν υπόψη τα σχέδια. Αυτό θα τεντώσει το δέρμα, δεν θα το κάνει υγιές, αλλά αντίθετα θα επιδεινώσει την κατάστασή του..

Κύριο μάθημα για εσάς από τον ειδικό μασάζ Evgeny Litvichenko

Η διαδικασία εγγραφής πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια.

  1. Στο πρώτο στάδιο, το δέρμα καθαρίζεται. Συνιστάται επίσης να κάνετε ελαφρύ μασάζ στο πρόσωπό σας πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία..
  2. Ανάλογα με την περιοχή του προσώπου, μετράται το απαιτούμενο μήκος της ταινίας, οι άκρες της είναι στρογγυλεμένες.
  3. Η ταινία ξεφλουδίζεται από το προστατευτικό στρώμα. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η κολλητική βάση είναι θερμοδραστική, μπορείτε να τη ζεσταθείτε στα χέρια σας για αρκετά λεπτά.
  4. Κάθε αντιρυτιδική ταινία εφαρμόζεται σύμφωνα με το σχήμα αναζωογόνησης.
  5. Μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα (1-8 ώρες) οι ταινίες αφαιρούνται.

Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε την ταινία από το δέρμα προσεκτικά και αργά, ώστε να μην τραυματιστεί το δέρμα. Είναι πολύ ανεπιθύμητο να τα υγρανθούν με νερό ή αλκοόλ (το καλλυντικό λάδι είναι καλύτερο για το σκοπό αυτό).

Μετά τη διαδικασία, το δέρμα μπορεί να γίνει ελαφρώς κόκκινο. αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση που εξαφανίζεται αρκετά γρήγορα.

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της εγγραφής χρειάζεστε:

  • αποφύγετε το τέντωμα των ταινιών για να μην τεντώσετε το δέρμα.
  • αποφύγετε τις πτυχές - διαφορετικά, μπορεί να εμφανιστεί εξάνθημα στο πρόσωπο.
  • Για να κολλήσει καλύτερα η ταινία προσώπου στο δέρμα, πρέπει να φροντίσετε την αποτρίχωση του προσώπου εκ των προτέρων.
  • εάν εμφανιστεί φαγούρα και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις στο σημείο εγγραφής, αυτό μπορεί να σηματοδοτήσει χαμηλή ποιότητα της ταινίας ή αλλεργία στα συστατικά της.

Παρά το γεγονός ότι είναι δυνατή η επίσημη διεξαγωγή της διαδικασίας μαγνητοσκόπησης στο σπίτι, είναι πολύ επιθυμητό η πρώτη διαδικασία να πραγματοποιηθεί από έναν ειδικό - θα είναι σε θέση να επιλέξει τα σωστά σχήματα για να δέσει το πρόσωπο κατά των ρυτίδων και θα δώσει πολύτιμες συμβουλές για περαιτέρω συνεδρίες.

Οδηγίες βίντεο για μαγνητοσκόπηση του προσώπου:

Ενδείξεις

Οι ενδείξεις για μαγνητοσκόπηση προσώπου είναι, πρώτα απ 'όλα:

  • ατομική δυσανεξία στις κρέμες προσώπου
  • υπερτονικότητα των μυών του προσώπου
  • αντενδείξεις για χειρουργική επέμβαση.

Δεν υπάρχει όριο ηλικίας για εγγραφή. Ωστόσο, τα μοτίβα επικάλυψης θα είναι διαφορετικά (κυρίως η ποσότητα και οι αλλαγές μοτίβων).

Αντενδείξεις

Παρά το γεγονός ότι η ίδια η διαδικασία εγγραφής είναι ασφαλής, προτού επικοινωνήσετε με έναν ειδικό, πρέπει να ελέγξετε για τις ακόλουθες αντενδείξεις στη διαδικασία:

  • βαθιά φλεβική θρόμβωση
  • οξεία μορφή διαβήτη
  • δερματικές ασθένειες;
  • ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος
  • πρήξιμο του προσώπου
  • αιματώματα.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι καλύτερο να αρνηθείτε τη διαδικασία εγγραφής ή να αναζητήσετε μια εναλλακτική λύση.

Είναι πολύ ανεπιθύμητο να ακολουθήσετε τη διαδικασία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως..

Τύποι τικ. Ποια να επιλέξετε?

Για να βασιστείτε σε ένα γρήγορο αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να προσεγγίσετε σωστά την επιλογή των κασετών.

  1. Μοντελοποίηση ταινιών για πρόσωπο από 1 έως 2,5 cm.
  2. Λεμφικές ταινίες αποστράγγισης προσώπου από 0,5 έως 1,5 cm).
  3. Αντιρυτιδικές σταυρωτές ταινίες.

Σχέδια και τεχνικές μαγνητοσκόπησης προσώπου

Η μαγνητοσκόπηση, τα σχέδια και οι κανόνες του διαφέρουν, πρώτα απ 'όλα, ανάλογα με την ηλικία του πελάτη.

Τα σχήματα δέσμευσης προσώπου για ρυτίδες έχουν ως εξής. Από την ηλικία των 30, το κάτω μέρος του προσώπου αντιμετωπίζεται πρώτα. Μετά από 40 χρόνια, εφαρμόζονται ταινίες προσώπου στο δέρμα γύρω από τα μάτια. Μετά από 50 - επίσης στις ρυτίδες των φρυδιών, στο μέτωπο. Πραγματοποιείται πρόσθετη θεραπεία του λαιμού από τις ρυτίδες.

Από ρινοχειλικές πτυχές και ζυγωματικά

Για να διορθώσετε τις ρινοχειλικές πτυχές, πρέπει να κολλήσετε δύο ταινίες στο πρόσωπο: μια φαρδιά ταινία πρέπει να καλύπτει το φτερό της μύτης και να ανεβαίνει στο πάνω μέρος του αυτιού κατά μήκος των ζυγωματικών (χωρίς ένταση). Τα χείλη εκτρέπονται στην άλλη πλευρά. Μια άλλη ταινία, λεπτότερη, πρέπει να συγκρατείται κατά μήκος της μύτης.

Από ρυτίδες γύρω από τα μάτια

Για να αγγίξετε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια, χρησιμοποιήστε δύο ταινίες πλάτους περίπου 2,5 cm. Το άνω μέρος της άνω ταινίας βρίσκεται στην περιοχή της εξωτερικής γωνίας του φρυδιού, στο κάτω μέρος - χωρίς ένταση πάνω-κάτω από το κέντρο.

Από οριζόντιες ρυτίδες στο μέτωπο

Οι αντιρυτιδικές ταινίες στο μέτωπο είναι κολλημένες κάθετα στις ρυτίδες. Η ταινία στο μέτωπο έναντι των ρυτίδων πραγματοποιείται ως εξής: το δέρμα είναι ελαφρώς τεντωμένο, οι ταινίες στερεώνονται πάνω από τα φρύδια και μετά.

Από τις ρυτίδες των φρυδιών

Οι υβριδικές ρυτίδες δένονται με ταινία λόγω του γεγονότος ότι η ταινία εφαρμόζεται από τη γέφυρα της μύτης στην μετωπική ζώνη κάθετα χωρίς ένταση.

Από Flys (για ανύψωση περιγράμματος προσώπου)

Η ταινία, πλάτους περίπου 5 cm, κόβεται σε δύο ίσα μέρη, μετά τα οποία στερεώνεται στο τόξο της γνάθου χωρίς τάση. Επιπλέον, ο λαιμός δένεται με ταινία για να αποτρέψει το σχηματισμό ρυτίδων.

Από ρυτίδες γύρω από το στόμα

Εφαρμόστε ταινίες για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στην περιοχή του στόματος πάνω από τα χείλη χωρίς ένταση.

Για αναζωογόνηση του προσώπου

Οι ταινίες είναι κολλημένες στο πρόσωπο προς την κατεύθυνση των γραμμών μασάζ. Ο σκοπός της διαδικασίας είναι να μειώσει την ένταση των μυών που μπορεί να προκαλέσει ρυτίδες..

Λεμφική αποστράγγιση του προσώπου

Η ταινία αποστράγγισης λεμφικού βοηθά στην αντιμετώπιση της συμφόρησης των λεμφαδένων. Μειώνει τις ρινοχειλικές πτυχές, μειώνει ορατά το πρήξιμο, οξύνει το περίγραμμα του προσώπου.

Διορθωτικός

Αυτός ο τύπος ταινίας χρησιμοποιείται για την ανύψωση του προσώπου, δίνοντάς του πιο καθαρό περίγραμμα..

Σε συνδυασμό

Αυτός ο τύπος διαδικασίας στοχεύει στην επίλυση πολλών προβλημάτων ταυτόχρονα - για παράδειγμα, σύνθετη αναζωογόνηση, εξάλειψη του οιδήματος κ.λπ..

Πώς να κολλήσετε την ορθογώνια ταινία I?

Η ταινία I για λείανση του δέρματος είναι μια στενή λωρίδα μήκους περίπου 5 cm και πλάτους όχι μεγαλύτερη από 2,5 cm.

Μια ταινία με το απαιτούμενο μήκος μετράται από την ταινία. Η άγκυρα εγκαθίσταται είτε στην αρχή του μυός, είτε στην περιοχή που σημειώνεται με χρώμα στο διάγραμμα. Η υπόλοιπη ταινία συνδέεται με τον τεντωμένο μυ.

Προσοχή! Δεν πρέπει να υπάρχουν πτυχώσεις ή πτυχώσεις!

Πώς να εφαρμόσετε ταινία λεμφαδένας σε σχήμα ανεμιστήρα?

Ας σκεφτούμε πώς να κολλήσουμε την ταινία της λεμφαδένας. Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, η ταινία μετριέται και κόβεται στο απαιτούμενο μήκος. Η άγκυρα συνδέεται με ένα χαλαρό πρόσωπο στην περιοχή των λεμφαδένων. Στη συνέχεια, οι λωρίδες που εκτείνονται από αυτό κολλούνται επίσης στο δέρμα χωρίς τάση.

Οι λωρίδες δεν πρέπει να τέμνονται!

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της διαδικασίας

Η μαγνητοσκόπηση προσώπου, όπως και οι περισσότερες διαδικασίες, έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα..

Τα πλεονεκτήματα της εγγραφής περιλαμβάνουν:

  1. Ασφάλεια. Σε αντίθεση με πολλές άλλες μεθόδους που χρησιμοποιούνται στην κοσμετολογία, η εγγραφή δεν επηρεάζει αρνητικά την εμφάνιση του προσώπου..
  2. Γρήγορο αποτέλεσμα. Το αποτέλεσμα της εγγραφής είναι αισθητό σε λίγες μόνο διαδικασίες.
  3. Ανεση. Παρά την υψηλή του απόδοση, η ταινία έχει απαλό αποτέλεσμα στο δέρμα. Δεν υπάρχει ερεθισμός και κανένα ίχνος μετά από αυτό.
  4. Φυσικότητα. Με τις ταινίες, οι ρυτίδες μειώνονται με φυσικό και υγιή τρόπο.
  5. Η διαδικασία εγγραφής είναι πολύ φθηνότερη.

Παρ 'όλα αυτά, το αποτέλεσμα της διαδικασίας εγγραφής δεν διαρκεί πολύ. Γι 'αυτό η διαδικασία θα πρέπει να επαναλαμβάνεται περιοδικά. Επιπλέον, εάν εφαρμόσετε εσφαλμένα την ταινία, μπορείτε να επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα - επιδεινώστε την κατάσταση του δέρματος..

Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι η μαγνητοταινία εξαλείφει την εξωτερική εκδήλωση πρήξιμο, αλλά δεν εξαλείφει τις αιτίες της! Για να βρείτε την πηγή, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.!

Αποτελέσματα μετά τη διαδικασία

Ως αποτέλεσμα της διαδικασίας μαγνητοσκόπησης, προκύπτουν τα εξής:

  • χαλάρωση των μυών του προσώπου και, ως αποτέλεσμα, μείωση των ρυτίδων.
  • εξάλειψη των δερματικών παθήσεων?
  • τον καθαρισμό της λέμφου από τοξίνες και άλλες επιβλαβείς ουσίες.
  • βελτίωση της συνολικής ευεξίας του δέρματος.

Κριτικές

Η μέθοδος της μαγνητοσκόπησης ανακαλύφθηκε για μένα από έναν φίλο. Εγγραφήκαμε στο διαδικτυακό σεμινάριο και μετά αποφασίσαμε να το δοκιμάσουμε μόνοι μας. Είναι πολύ βολικό να καταφεύγετε στο μαγνητοσκόπηση στο σπίτι. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά την πρώτη διαδικασία.

Η λήψη ταινιών λειτουργεί εξαιρετικά ενάντια στα σημάδια γήρανσης. Παρά το γεγονός ότι η ίδια η μέθοδος δεν είναι πανάκεια, η τακτική χρήση δίνει ορατά αποτελέσματα. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε ταινίες καλής ποιότητας. Με πλησίασαν οι Κορεάτες, σε ύφασμα.

Ταινία Pines Kinesio

Οι αρθρώσεις και οι σύνδεσμοι που τραυματίζονται στον αθλητισμό ή στην καθημερινή ζωή απαιτούν υποστήριξη. Μπορεί να ληφθεί χρησιμοποιώντας την ταινία Kinesio. Ταινία Kinesio - γύψος για τραυματισμένες περιοχές του σώματος

Ταινία Kinesio - τι είναι?

Η ταινία Kinesio είναι μια ελαστική κινησιολογική ταινία (γύψος) ή κολλητικός επίδεσμος από βαμβάκι. Το κύριο καθήκον μιας τέτοιας συσκευής είναι να διορθώνει και να υποστηρίζει κατεστραμμένους τένοντες, μύες ή συνδέσμους..

Το επουλωτικό έμπλαστρο μπορεί να είναι διαφορετικών τύπων και χρωμάτων. Κρατά καλά τις πληγωμένες περιοχές, επαναλαμβάνοντας όλες τις καμπύλες του ανθρώπινου σώματος. Αυτή η ιδιότητα το επιτρέπει να χρησιμοποιείται τόσο στον αθλητισμό όσο και στον ιατρικό τομέα, καθώς και στην καθημερινή ζωή..

Οι ταινίες έχουν πολλά πλεονεκτήματα:

  • μην εμποδίζετε την κίνηση.
  • μην προκαλεί ενόχληση και δυσφορία.
  • Μην αποτρέψετε την είσοδο αρκετού αέρα στο δέρμα.
  • Μην προκαλείτε αλλεργικές αντιδράσεις.
  • Λόγω της ελαστικότητας, επαναλαμβάνουν όλες τις κινήσεις του ανθρώπινου σώματος.
  • υποστηρίξτε τους μυς όλη την εβδομάδα 24 ώρες την ημέρα.

Οι κινησιολογικές ταινίες είναι ανθεκτικές στο νερό, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση τους όταν κολυμπάτε.

Η σύνθεση του επιθέματος

Το συγκολλητικό σοβά για κινησιολογικές ταινίες αποτελείται από:

  • 90% υψηλής ποιότητας βαμβάκι.
  • 10% spandex;
  • κολλητική γέλη (ακρυλική κόλλα).
Το έμπλαστρο Kinesio βασίζεται σε βαμβάκι

Ο συνδυασμός των δύο συστατικών δημιουργεί μια ελαστική βάση για τη στήριξη των κατεστραμμένων περιοχών χωρίς τσίμπημα και οποιαδήποτε δυσφορία κατά τη διάρκεια ενεργών κινήσεων.

Η σύνθεση του επιθέματος είναι υποαλλεργική. Το υλικό είναι αναπνεύσιμο και ευχάριστο για το σώμα.

Πού να αγοράσετε και τιμή

Η συσκευή θεραπείας μπορεί να αγοραστεί διαδικτυακά μέσω του επίσημου ιστότοπου του κατασκευαστή ή σε διαδικτυακό φαρμακείο..

Το κόστος της κασέτας εξαρτάται από τον σκοπό της:

  • στο λαιμό (τραυματισμός στους συνδέσμους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης) - από 300 ρούβλια.
  • στον ώμο (τραυματισμός ή διάστρεμμα των συνδέσμων της άρθρωσης του ώμου) - από 240 ρούβλια.
  • για τα χέρια - τραυματισμούς στον αγκώνα, διάστρεμμα στα χέρια (στον καρπό) - από 290 ρούβλια.
  • στο γόνατο (στη σύνθεση του γόνατος, για τη διόρθωση των κατεστραμμένων συνδέσμων ή των μυών) - από 420 ρούβλια.
  • για τα πόδια - ζημιά στον αστράγαλο - από 410 ρούβλια.
  • με παράπονα για πόνο στο πόδι - με ώθηση στη φτέρνα - από 370 ρούβλια.
  • στο μηρό - στέλεχος των μυών, ρήξη του συνδέσμου, σύγχυση των αρθρώσεων του ισχίου - κατά μέσο όρο 560 r.

Υπάρχουν ταινίες για το πίσω μέρος. Το κόστος τους ξεκινά από 285 r.

Ταινία Kinesio για τραυματισμένους συνδέσμους της αυχενικής μοίρας

Τύποι ταινιών

Οι πλαστικές ταινίες μπορούν να ποικίλουν σε χρώμα, υλικό και πρωτεύουσα εφαρμογή. Μερικοί τύποι είναι πιο κατάλληλοι για μυς, άλλοι για αρθρώσεις. Υπάρχουν ειδικοί σοβάδες για αθλητές και υπάρχουν ταινίες με ένα ευρύ φάσμα ενδείξεων και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στον αθλητισμό όσο και στην ιατρική και στην καθημερινή ζωή..

Οι κύριοι τύποι κινησιολογικών ταινιών:

  1. Οι ταινίες Kinesio σε ρολά είναι η πιο οικονομική επιλογή. Οι αυτοκόλλητοι επίδεσμοι χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική και στην καθημερινή ζωή.
  2. Λωρίδες πλαισίου. Το πλεονέκτημα είναι η ευκολία χρήσης τους και η ικανότητα υποβολής αίτησης για στερέωση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Οι λεπτές ταινίες κολλούν τόσο συλλογικά όσο και ξεχωριστά.
  3. Θεραπευτικά μπαλώματα για ευαίσθητο δέρμα. Δεν προκαλούν ερεθισμό και διατίθενται σε ρολά και σε ξεχωριστές λωρίδες διαφορετικού πάχους. Η μόνη διαφορά από τις συμβατικές ταινίες είναι λιγότερο δομική υποστήριξη για αρθρώσεις και μυς.
Ταινία γύψου Kinesio σε ρολό

Ένας άλλος τύπος συγκολλητικού γύψου για κινησιολογική ταινία είναι οι κινησιογραφικές ταινίες για μεμονωμένα μέρη του σώματος:

  • στον αγκώνα
  • στο γόνατο
  • στην κάτω πλάτη.
  • στα δάχτυλα?
  • στο στομάχι, πίσω.

Για να προσδιορίσετε σωστά το μύτη, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Τα ιατρικά ή αθλητικά μπαλώματα επιλέγονται πάντα ξεχωριστά.

Ταινία Kinesio - ποιο είναι καλύτερο?

Όλες οι κινησιολογικές ταινίες είναι παρόμοιες μεταξύ τους στην κύρια δράση - στερεώνουν και υποστηρίζουν τις τραυματισμένες περιοχές.

Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών και αξιόπιστων ζωνών, διακρίνονται οι ακόλουθες μάρκες:

  1. BBtape - αθλητικές και ιατρικές ταινίες αυτής της εταιρείας έχουν υψηλής ποιότητας υλικό που σας επιτρέπει να υποστηρίζετε αξιόπιστα τις κατεστραμμένες περιοχές του σώματος.
  2. Rocktape - αθλητικά σοβά υψηλής αντοχής, τα οποία χρησιμοποιούνται ευρέως στον αθλητισμό και την καθημερινή ζωή, έχουν μεγάλη αντοχή κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας και της αντοχής στη φθορά.
  3. Kinesio tape sfm - ανακούφιση από τον πόνο και στερέωση ταινιών που βοηθούν στην καλή διάστρωση, έχουν υψηλή ικανότητα συγκόλλησης (εξαλείφει την ανάγκη για πρόσθετη εφαρμογή ειδικής κόλλας).
  4. Kinexib pro - αποτελεσματική ταινία με ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών, εύχρηστο και προσιτό.
Οι σοβάδες BBt είναι υψηλής ποιότητας

Ενδείξεις για μαγνητοσκόπηση

Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται τόσο για τη θεραπεία τραυματισμών όσο και για την πρόληψη τραυματισμού σε μεμονωμένα μέρη του σώματος.

Η κινησιολογική ταινία είναι χρήσιμη στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • με οστεοχόνδρωση - ο σοβά βοηθά στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς με κήλη της σπονδυλικής στήλης, προεξοχές, μετατοπίσεις των σπονδύλων και σοβαρές επιπλοκές της νόσου (οσφυαλγία, ισχιαλγία).
  • με κιρσούς - βοηθά στη μείωση του φορτίου στα εξασθενημένα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, διεγείροντας τον τόνο τους.
  • Περίρθρωση της ωμοπλάτης - στέλεχος των μυών, ρήξη των συνδέσμων και των τενόντων.
  • παράλυση και πάρεση που σχετίζονται με διαταραχές στο κεντρικό ή το περιφερικό νευρικό σύστημα.
  • φλεγμονή του περιόστεου
  • με ώθηση στη φτέρνα.
Οι ταινίες Kinesio είναι κατάλληλες για τη θεραπεία της μυϊκής καταπόνησης

Εκτός από τις ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, η ελαστική ταινία είναι αποτελεσματική για πονοκεφάλους, επώδυνες περιόδους, δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης και στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Επιπλέον, το ιατρικό αυτοκόλλητο σοβά είναι μια αναντικατάστατη θεραπεία για μηχανικές βλάβες:

  • εξάρθρωση;
  • αιματώματα, μώλωπες μαλακών ιστών
  • πρήξιμο;
  • υπερχείλιση των δακτύλων, του ώμου ή του αστραγάλου.
Το προϊόν χρησιμοποιείται ως υποστήριξη για αθλητές που συχνά τραυματίζονται (όταν παίζουν βόλεϊ, ποδόσφαιρο, μπάσκετ, κολύμπι, τένις).

Η αρχή της λειτουργίας της ταινίας Kinesio

Ένα ιατρικό έμπλαστρο χρησιμοποιείται για να διορθώσει ένα πονόλαιμο που έχει τραυματιστεί ως αποτέλεσμα αθλητισμού ή στο σπίτι. Η κύρια δράση μιας ελαστικής συσκευής είναι να στηρίζει μια ευάλωτη περιοχή του σώματος χωρίς να περιορίζει τις συνήθεις κινήσεις του ασθενούς.

Πώς λειτουργεί η ταινία Κινησιολογίας:

  • σηκώνει το δέρμα πάνω από το πονόδοντο, το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στις μώλωπες περιοχές και θα βελτιώσει τη ροή της λέμφου.
  • κρατά σφιχτά αδύναμες περιοχές, πραγματοποιώντας αξιόπιστη στερέωση αρθρώσεων, συνδέσμων και τενόντων.
  • μειώνει τη φλεγμονή και ανακουφίζει τον πόνο.
  • ανακουφίζει από το πρήξιμο στους μαλακούς ιστούς.
Η αρχή της δράσης της ταινίας Kinesio

Λόγω της ελαστικότητας και της αντοχής των ταινιών, αποτρέπουν την υπερφόρτωση των μυών και συμβάλλουν στην ταχεία ανάκαμψη των προσβεβλημένων περιοχών.

Οδηγίες για τη χρήση της ταινίας Kinesio

Το αποτέλεσμα που παράγεται εξαρτάται από τη σωστή κόλληση της ιατρικής (αθλητικής) ταινίας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να προετοιμαστείτε για την εγγραφή, πώς να εφαρμόσετε σωστά ένα έμπλαστρο και πόσο μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε. Πριν από τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας, οι ειδικοί προτείνουν εκπαίδευση..

Προπαρασκευαστικό στάδιο

Η εφαρμογή της ταινίας απαιτεί κάποια προετοιμασία των τραυματισμένων περιοχών.

  1. Ξυρίστε τα μαλλιά σε περιοχές που θα κολληθούν.
  2. Καθαρίστε το δέρμα από λίπος, υγρασία. Για να το κάνετε αυτό, σκουπίστε τις απαραίτητες περιοχές με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με αλκοόλ ή μια ειδική λύση..
Μόνο σε στεγνή και καθαρή επιφάνεια, ο γύψος κινησιολογίας διορθώνει σφιχτά τις εξασθενημένες περιοχές.

Γενικές συστάσεις

Γενικές συμβουλές για την εφαρμογή ταινιών:

  1. Αφαίρεση της βάσης χαρτιού. Η ταινία πρέπει να συγκρατείται προς το μέρος σας με την πλευρά του βαμβακιού για να διευκολύνεται η αφαίρεση του στρώματος χαρτιού.
  2. Το άκρο της ταινίας, το οποίο θα πρέπει να στερεώσει τη συσκευή, πρέπει να κολληθεί χωρίς τάση.
  3. Για να βελτιωθεί η αποτελεσματικότητα της κολλητικής ταινίας, τα άκρα στερέωσης πρέπει να είναι στρογγυλεμένα. Αυτό θα αυξήσει την ανθεκτικότητα του επιθέματος..
  4. Είναι σημαντικό να μην αφήνετε τσακίσεις κατά την εφαρμογή της ταινίας kinesio, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί εξάνθημα. Επιπλέον, η χαλαρή εφαρμογή του επιθέματος μειώνει την αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας..
  5. Η ταινία προσκολλάται καλύτερα στο δέρμα όταν θερμαίνεται. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε προσεκτικά πηγές θερμότητας για να μην στεγνώσετε την επιδερμίδα..
  6. Όλες οι ταινίες είναι κολλημένες μόνο κατά μήκος. Όταν απαιτείται μια λεπτή λωρίδα, μπορεί να κοπεί, αλλά και σε μήκος.
Το έμπλαστρο πρέπει να κολληθεί κατά μήκος του μυός

Συνήθως, τα φαρμακευτικά ή αθλητικά έμπλαστρα είναι εύκολο να εφαρμοστούν. Για ισχυρή πρόσφυση του δέρματος στην ταινία, αρκεί να τρίβετε καλά τον σταθερό επίδεσμο. Αυτό θα βοηθήσει να ζεσταθεί η κόλλα και να στερεωθεί με ασφάλεια η κόλλα στην τραυματισμένη επιφάνεια..

Κάθε ταινία είναι κατάλληλη για τη στερέωση των κατεστραμμένων περιοχών του σώματος. Μόνο η τεχνική εφαρμογής πλαστικής ταινίας μπορεί να διαφέρει.

Πατώντας το πινέλο

Για να εξαλείψετε την ασυμμετρία των αρθρώσεων ή να διορθώσετε τη θέση του χεριού με ένα έμπλαστρο, χρειάζεστε:

  • σηκώστε μια ταινία μήκους 45-55 cm.
  • πάρτε το χέρι σας στο πλάι όσο το δυνατόν περισσότερο και γυρίστε το με την παλάμη σας προς τα πάνω.
  • κολλήστε την ταινία στο επίπεδο του καρπού, ακριβώς στη μέση.
  • η ένταση πραγματοποιείται με τη μορφή σπείρας προς την άρθρωση του ώμου.

Η χειραγώγηση είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί μόνοι σας, επομένως είναι καλύτερα να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.

Η ταινία Kinesio βοηθά με τα μετατοπισμένα χέρια

Εφαρμογή ταινίας για εξάρθρωση αγκώνα

Η εξάρθρωση του αγκώνα αντιμετωπίζεται ως εξής:

  • θα χρειαστείτε 2 ταινίες 15-20 cm η καθεμία.
  • λυγίστε το βραχίονα στον αγκώνα υπό γωνία 90 μοιρών.
  • Στερεώστε το μέσο του πρώτου επιθέματος στη βάση της άρθρωσης του αγκώνα (εγγύς μέρος της ωλένας και της ακτίνας) και στερεώστε τα άκρα χωρίς τάνυση στις μεσαίες και πλευρικές πλευρές της περιφερικής ζώνης του βραχίονα.
  • στερεώστε τη μέση των 2 λωρίδων στο απομακρυσμένο τμήμα του βραχίονα κάτω από την άρθρωση του αγκώνα και στερεώστε τα άκρα (χωρίς τάση) στις πλευρικές και μεσαίες πλευρές του εγγύς μέρους της ακτίνας και της ulna.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να αντιμετωπιστούν μώλωπες ή αιμάτωμα μαλακών ιστών στην περιοχή του αγκώνα. Η ταινία Kinesio βοηθά στην εξάρθρωση της άρθρωσης του αγκώνα

Πατώντας για πονοκεφάλους και μούδιασμα χεριών

Με τη βοήθεια της ταινίας kinesio, μπορείτε να εξαλείψετε την αδυναμία και το μούδιασμα στα χέρια και τα δάχτυλα, να μειώσετε τον πόνο στις ημικρανίες.

Πώς να εφαρμόσει:

  • χρειάζεστε μια ταινία σχήματος Υ?
  • στερεώστε τη βάση κάτω από τον αγκώνα και οδηγήστε την ταινία κατά μήκος του βραχίονα στην περιοχή της ωμοπλάτης.
  • το άνω άκρο της ταινίας είναι προσαρτημένο κατά μήκος του τραπέζιου μυ, και το κάτω άκρο - απέναντι.

Πατώντας για κιρσούς

Για κιρσούς, είναι κατάλληλη ταινία πλάτους 5 cm και μήκους 2 m. Η ταινία πρέπει να κοπεί κατά μήκος των σημάνσεων σε 4 ίδιες λωρίδες, αφήνοντας την κοινή βάση ανέπαφη. Πρέπει να κολλήσετε τον επίδεσμο σε θέση ψέματος. Στερεώστε τη βάση στο εσωτερικό του μηρού και τυλίξτε τα πόδια σε λωρίδες (εναλλάξ).

Η ταινία Kinesio είναι κατάλληλη για τη θεραπεία των κιρσών

Εφαρμογή ταινίας στα πόδια με ένα τακούνι

Με ένα τακούνι, η θεραπεία με ταινία έχει διάφορους τρόπους:

  1. Χρήση στενών μπαλωμάτων. Με τη βοήθειά τους, λεπτές λωρίδες εφαρμόζονται σταυρωτά στα επώδυνα μέρη, σχηματίζοντας έναν αστερίσκο.
  2. Εφαρμογή μεγάλων λωρίδων. Πρέπει να κολληθούν με τη μορφή σταυρού. Μία ταινία καλύπτει τη φτέρνα και τεντώνεται στα δάχτυλα των ποδιών (σε αυτήν την περιοχή μπορείτε να την κόψετε σε 4 λωρίδες). Το δεύτερο στερεώνεται στη μέση του ποδιού και φέρεται στο εξωτερικό μέρος του ποδιού.

Πατώντας το τακούνι της φτέρνας για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου στο σημείο του τραυματισμού.

Για τη θεραπεία των spurs, πρέπει να κολλήσετε ένα έμπλαστρο με τη μορφή σταυρού στη φτέρνα

Εγγραφή στη σπονδυλική στήλη

Για οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιήστε 2 ευθείες και μία ταινία Y σε σχήμα Υ.

Τεχνική επικάλυψης:

  • οι λωρίδες εφαρμόζονται κατά μήκος των πλευρών της σπονδυλικής στήλης.
  • η ένταση κατά την προσάρτηση της ταινίας στο σώμα πρέπει να είναι μέγιστη.
Η λήψη ταινιών βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής στις αυχενικές, θωρακικές και οσφυϊκές περιοχές.

Με μια κήλη της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η ταινία ανακουφίζει από την ένταση των μυών και μειώνει τον πόνο. Για χειρισμό, θα χρειαστείτε 4 γύψους μήκους 18-25 cm.

Η ταινία με σπονδυλική στήλη μειώνει τον πόνο και την ένταση των μυών

Πώς να εφαρμόσει:

  • ο ασθενής πρέπει να λυγίσει όσο το δυνατόν περισσότερο προς τα εμπρός (από όρθια θέση).
  • Ο ειδικός κολλάει το πρώτο κομμάτι του επιδέσμου κατά μήκος του μυός, ο οποίος συμμετέχει στην ισιώνοντας τη σπονδυλική στήλη και το κέντρο της ταινίας συνδέεται ακριβώς με την κήλη.
  • το δεύτερο γύψο εφαρμόζεται οριζόντια (πρέπει να πάρετε σταυρό).
  • Οι ταινίες 3 και 4 είναι κολλημένες διαγώνια.

Οι λωρίδες πρέπει να ταιριάζουν άνετα στο σώμα του ασθενούς. Εάν, μετά την ευθυγράμμιση στην αρχική θέση, η ταινία καλύπτεται με πτυχώσεις, αυτό σημαίνει ότι το δέρμα (συνδετικοί ιστοί) έχει ανέβει και η ταινία εφαρμόζεται σωστά.

Εφαρμογή ταινίας στο γόνατο

Για πόνο στο γόνατο που προκαλείται από:

  • φθορά της άρθρωσης λόγω ηλικίας
  • χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του μηνίσκου
  • οικιακοί μώλωπες και τραυματισμοί κατά την προπόνηση.

Για να είναι αποτελεσματική η στερέωση, πρέπει να κόψετε 2 σοβάδες για να πάρετε τα γράμματα Υ. Συνδέστε τη βάση της ταινίας πάνω από το κάλυμμα του γόνατος και κολλήστε τον επίδεσμο γύρω από το κύπελλο. Το γόνατο είναι λυγισμένο. Η δεύτερη ταινία είναι σταθερή όπως η πρώτη, αλλά η βάση είναι προσαρτημένη κάτω από το γόνατο.

Για επεξηγηματικό παράδειγμα, όλες οι μέθοδοι εφαρμογής κινησιολογικών ταινιών εμφανίζονται στη φωτογραφία..

Το πάτημα θα ανακουφίσει γρήγορα τον πόνο στο γόνατο

Πόσο να φορέσω?

Όλες οι ταινίες μπορούν να φορεθούν όχι περισσότερο από 5 ημέρες. Οι ταινίες είναι αδιάβροχες, ώστε να μπορείτε να κάνετε μπάνιο ή να κολυμπήσετε σε αυτές. Αυτό δεν επηρεάζει τη βασική λειτουργία του φωτιστικού. Η διάρκεια της θεραπείας με ιατρικά ή αθλητικά έμπλαστρα εξαρτάται από τον τραυματισμό ή την ασθένεια και κατά μέσο όρο μπορεί να είναι από 3 έως 8 εβδομάδες. Ταυτόχρονα, κάθε 3-5 ημέρες η κασέτα πρέπει να αλλάζει σε καινούργια. Η επαναχρησιμοποίηση χρησιμοποιημένων ταινιών είναι άχρηστη.

Πατώντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της μεταφοράς ενός παιδιού, μια γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει πόνο στην πλάτη και σοβαρό οίδημα των κάτω άκρων.

Η ταινία Kinesio μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση σε καταστάσεις όπως:

  • πρήξιμο στα πόδια και τους αστραγάλους
  • επώδυνη δυσφορία στην πλάτη.
Η ταινία Kinesio μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι κορδέλες όχι μόνο παρέχουν θεραπεία, αλλά επίσης υποστηρίζουν την κοιλιά που μεγαλώνει καλά. Το κύριο πράγμα είναι να χρησιμοποιείτε κινησιοθεραπεία μετά από συμβουλή του γιατρού σας..

Πώς να αφαιρέσετε την ταινία

Μετά από μερικές ημέρες φθοράς, η θεραπευτική εφαρμογή μπορεί να αφαιρεθεί ανώδυνα και με ασφάλεια. Το κύριο πράγμα είναι να τηρείτε τις κύριες συστάσεις των ειδικών.

  1. Μουλιάστε την ταινία με ειδικό αφαίρεση ταινίας. Μετά από 5-10 λεπτά, αποσυνδέστε αργά τη βάση του επιθέματος και κυλήστε αργά σε ρολό, χωρίς να τσακίζετε.
  2. Η ταινία πρέπει να αφαιρεθεί αργά υπό ελαφρά γωνία, καθώς τα μαλλιά μεγαλώνουν. Εάν δεν χρησιμοποιηθεί ειδικό διάλυμα, μετά την αφαίρεση του επιθέματος, το δέρμα θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με μια θρεπτική κρέμα.
Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό σπρέι για να αφαιρέσετε τα μπαλώματα

Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική και τον αθλητισμό. Το εργαλείο βοηθά στην οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης (κήλη, προεξοχή, μετατόπιση των σπονδύλων), τραυματισμούς των αρθρώσεων του ώμου, του γόνατος και του αγκώνα, διαφόρων ειδών διαστρέμματα. Η σωστή εφαρμογή τέτοιων ταινιών βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη μείωση του πόνου και στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης σε τραυματισμένες περιοχές..

Κριτικές ασθενών

«Πήγα σε φυσιοθεραπευτή με άλλο τραύμα στο γόνατο. Προσέφερε μια εναλλακτική λύση για τον άβολο επίδεσμο - ταινίες κινησιοθεραπείας. Ο γιατρός είχε πτυχίο σε αυτόν τον τομέα. Γρήγορα και επαγγελματικά έβαλε μερικές ταινίες στο γόνατό μου. Είμαι ικανοποιημένος με το αποτέλεσμα, καθώς το έμπλαστρο δεν εμποδίζει την κίνηση και ανακουφίζει τον πόνο. "

«Με την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα έδωσαν βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα. Ένας φίλος μου συμβούλεψε ένα θαύμα σοβά. Αφού συμβουλεύτηκα έναν γιατρό, άρχισα να χρησιμοποιώ ταινίες BBtape. Τώρα μπορώ να κοιμηθώ ήρεμα, και η σωματική δραστηριότητα δεν προκαλεί κολακευτικό πόνο σε μένα. Φοράω το έμπλαστρο για 4-5 ημέρες, μετά τις οποίες ο γιατρός εφαρμόζει νέο. "

«Επισκέπτω τακτικά έναν αισθητικό. Μόλις μου προσφέρθηκε μια καινοτομία - μαγνητοσκόπηση του λαιμού και του προσώπου. Ήδη μετά από 5 ημέρες φθοράς, οι ρυτίδες μου, το πρήξιμο και οι τσάντες κάτω από τα μάτια έχουν μειωθεί, το δέρμα στο λαιμό μου έχει ανανεωθεί αισθητά. Και πρόσφατα πήγα στο γιατρό με το πρόβλημα των κιρσών, οπότε μου δόθηκαν συμβουλές για τέτοιες ταινίες. Είμαι σίγουρος ότι το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ καιρό. "

Κριτικές γιατρών

Alexey Alexandrovich (γιατρός αποκατάστασης)

«Εργάζομαι με κινησιοθεραπεία εδώ και πολύ καιρό και μπορώ να πω με σιγουριά ότι η μέθοδος είναι πραγματικά αποτελεσματική. Οι ασθενείς μου υποφέρουν από αθλητικούς τραυματισμούς. Όταν οι επίδεσμοι και οι κανονικοί ελαστικοί επίδεσμοι παρεμβαίνουν περισσότερο από τη βοήθεια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ταινίες kinesio είναι καλές για την ανακούφιση του πόνου και την υποστήριξη των τραυματισμένων περιοχών. "

Nina Vitalievna (φυσιοθεραπευτής)

«Χρησιμοποιώ μαγνητοσκόπηση σε συνδυασμό με μασάζ. Αυτή η μέθοδος βοηθά στην εδραίωση της επίδρασης των ιατρικών διαδικασιών και στην καλή στήριξη των μυών που εξασθενούν μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση (αρθρώσεις, σύνδεσμοι, τένοντες). Συνιστώ στους ασθενείς να χρησιμοποιούν ταινίες kinesio μόνο με τη βοήθεια ειδικών που έχουν λάβει την απαραίτητη εκπαίδευση. "

Βοηθητικός? Μοιραστείτε τον σύνδεσμο

2 κριτικές για το "Kinesio Tape"

Υπέροχο άρθρο, ευχαριστώ! Όλα όσα χρειάζονται και στο σημείο! Τα αγαπημένα μου είναι και το kinesio bbtape. Όλη η υγεία και λιγότεροι τραυματισμοί!

Ένα υπέροχο άρθρο-οδηγίες για τη χρήση της μαγνητοσκόπησης. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να μάθετε πώς να κολλάτε σωστά τον εαυτό σας..

Πόσο αποτελεσματική είναι η κασέτα?

Στα τέλη της δεκαετίας του '70, για τη θεραπεία, την αποκατάσταση και την πρόληψη αθλητικών τραυματισμών, ιαπωνικά εγχειρίδια παρουσίασαν αθλητικές ταινίες. Μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες της Σεούλ, από το 1988, η ταινία Kinesio χρησιμοποιείται για τη θεραπεία απλών ανθρώπων.

Η γυψοσανίδα είναι αυτό που μας προσφέρει η σύγχρονη ιατρική για θεραπεία στο σπίτι, δηλαδή για να απαλλαγούμε γρήγορα και άνετα από τον πόνο στις αρθρώσεις, τον εμμηνορροϊκό πόνο, το οίδημα, τις κιρσούς και να βελτιώσουμε τη στάση του σώματος.

Τι είναι η ταινία

Η εφαρμογή ταινίας στην οδυνηρή περιοχή για την ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις, τη σπονδυλική στήλη, τον αυχενικό νωτιαίο μυελό, τους συνδέσμους, τους μυς ονομάζεται ταινία.

Φαρμακολογικές ιδιότητες του γύψου

Η ταινία Kinesio αναφέρεται σε μη φαρμακευτική αγωγή. Χρησιμοποιούνται ευρέως στην τραυματολογία, την ορθοπεδική. Οι ιδιότητές του:

  • προστατευτικό - πρόληψη των διαστρέψεων, ρήξη των συνδέσμων, ενισχύει τις αρθρώσεις.
  • αγγειακό - αποτρέπει τη συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων στο μυ, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από τον πόνο.
  • Παυσίπονα;
  • χαλαρώνει τους σπασμωδικούς μύες.
  • αποσυμφορητικά;
  • αναγέννηση.

Σύνθεση, δομή και μορφή απελευθέρωσης του γύψου

Η ταινία Kinesio είναι ένα ελαστικό συγκολλητικό σοβά με βάση το βαμβάκι, στην πίσω πλευρά υπάρχει ένα στρώμα θερμοενεργού κόλλας, το οποίο αρχίζει να λειτουργεί από τη θερμοκρασία του δέρματος και κολλάει αμέσως. Αυτή η λειτουργία σας επιτρέπει να εφαρμόσετε την ταινία στους μέγιστα τεντωμένους μύες και όταν επιστρέψετε στην κανονική κατάσταση του σώματος, η ταινία δεν βγαίνει..

Στην κορυφή, το αυτοκόλλητο στρώμα προστατεύεται από ένα χαρτί, με έντονα σημάδια για εύκολη κοπή της ταινίας σε σχήμα.

Οι κατασκευαστές προσφέρουν κορδέλες με βάση το νάιλον, πιο επεκτάσιμες και με βάση το μετάξι. Η βάση μεταξιού είναι απαλή, ιδανική για το μωρό ή το ευαίσθητο δέρμα.

Μοναδικά υφάσματα σπειρώματος στρέβλωσης επιτρέπουν στο αθλητικό συγκολλητικό να αγωγεί καλά τον αέρα και να απομακρύνει την υγρασία.

Η ταινία Kinesio έχει ισχυρό υδατοαπωθητικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να κολυμπήσετε, να κάνετε ένα ντους. Απαγορεύεται να τρίβετε μόνο με ένα πανί, να στεγνώνετε με στεγνωτήρα μαλλιών. Το μέρος όπου το έμπλαστρο είναι κολλημένο - λεκέ με μια πετσέτα.

Εγγύηση υψηλής ποιότητας επώνυμων ταινιών:

  • υποαλλεργικό;
  • αντοχή στη φθορά
  • δεν χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της χρήσιμης δράσης.

Οι κατασκευαστές προσφέρουν σοβά σε πλάτος:

  • στενό - 2,5 cm.
  • μεσαίο - 5 cm;
  • πλάτος - 7,5-10 cm.
  • με τη μορφή επιδέσμου μήκους έως 5 m, για μακροχρόνια χρήση 31-35 m.
  • με προ-κομμένες ταινίες 25 cm x 5 cm. 25 cm x 7,5 cm. 25 x 10 εκ.
  • κομμένα πλήρως σε λωρίδες μήκους 20 cm.
  • εγκάρσιες ταινίες 2,1 x 2,7 cm (επηρεάζουν τα σημεία βελονισμού).
  • διάτρητο - ιδανικό για αθλητές καθώς έχουν εξαιρετική εφίδρωση.
  • Σε σετ: σακούλα-δοχείο, ένα ή περισσότερα ρολά σοβά, τζελ ψύξης, ψαλίδι και ψαλίδι, οδηγός εγγραφής.
  • κιτ - για συγκεκριμένες προβληματικές περιοχές (γόνατο, άρθρωση αγκώνα, για διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης, κοιλιά).

Από τον βαθμό τεντώματος:

  • Κ - τεντώστε έως και 40% της ηρεμίας.
  • R - εκτείνεται έως και 190%.

Οι κατασκευαστές προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα χρωμάτων, από σάρκα έως εκτυπώσεις και ειδικά για παιδιά. Δεν διαφέρουν ως προς τη λειτουργικότητα. Αλλά το μαύρο χρώμα, λόγω των φυσικών και χημικών ιδιοτήτων του, προσελκύει καλύτερα τις ακτίνες του ήλιου, πράγμα που σημαίνει ότι ο σοβά θερμαίνεται καλύτερα, επομένως, επιτυγχάνεται μεγαλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα..

Μια ποικιλία χρωμάτων είναι βολική για τη σύνταξη μιας προσωπικής θεραπευτικής συνταγής για κάθε αποτέλεσμα (θεραπευτικό, διορθωτικό, υποστηρικτικό).

Πώς επηρεάζει το σώμα το γύψο της ταινίας

Το συγκολλητικό σοβά πήρε το όνομά του από κινέζικο - κίνηση και ταινία - κολλητική ταινία (κυριολεκτικά - κινούμενη κολλητική ταινία).

Λόγω της ελαστικότητάς του, επαναλαμβάνεται και δεν παρεμβαίνει στις κινήσεις του δέρματος, σαν να συγχωνεύεται με αυτό. Το έμπλαστρο εκτείνεται σε μήκος, αλλά δεν αλλάζει σε πλάτος, ελαστικό όπως το ανθρώπινο δέρμα. Μετά από 20 λεπτά, ο ασθενής παύει να το αισθάνεται.

Ένας σπασμωδικός άρρωστος μυς πιέζει τα αγγεία, δεν συμβαίνει παροχή αίματος και υπό τη δράση ενός τεντωμένου γύψου κινητικής ταινίας, κολλημένου στον μέγιστα τεντωμένο μυ του σώματος, σας επιτρέπει να διορθώσετε τη σωστή θέση των αγγείων και να αποτρέψετε τη συρρίκνωσή τους..

Όταν η προβληματική περιοχή του σώματος αναλαμβάνει τη συνηθισμένη μη τεντωμένη θέση του, ο σοβάς έχει τη μορφή «ακορντεόν». Σφίγγει το δέρμα και, λόγω αυτού, δεν επιτρέπει σε όλα τα εσωτερικά στρώματα να πιέζουν τα αγγεία. Υπάρχει ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Στο σημείο που κολλάται η ταινία, η παροχή αίματος και η ροή της λέμφου βελτιώνονται.

Τύποι σοβάδων

  1. Αθλητισμός - για τη θεραπεία αρθρώσεων, για διαστρέμματα, υποστήριξη μυών. Καλύτερα να αλλάζετε κάθε μέρα.
  2. Ταινίες Kinesio - για την πρόληψη ασθενειών και τραυματισμών του μυοσκελετικού συστήματος.
  3. Διασταυρούμενες ταινίες - μοιάζουν με πλέγμα σε σχήμα, εφαρμόζονται σε σημεία βελονισμού και μυς. Χρησιμοποιείται για ανακούφιση από τον πόνο και πρόωρη αποκατάσταση.
  4. Κοσμετολογία - για τη θεραπεία του οιδήματος, μώλωπες, σύσφιξη των μυών του προσώπου.

Σας συμβουλεύουμε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με τα μπαλώματα:

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Η ταινία Kinesio συνδυάζεται με όλους τους τύπους μασάζ, η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική.

Προγραμματίζεται η εγγραφή για:

  • οστεοχόνδρωση;
  • μώλωπες
  • τέντωμα
  • εξάρσεις?
  • μυών, εμμηνόρροια, μερικοί πονοκέφαλοι
  • κιρσοί;
  • κοσμετολογία;
  • διόρθωση στάσης στα παιδιά ·
  • αρθρίτιδα, θυλακίτιδα.

Η ταινία κινησιολογίας δεν πρέπει να χρησιμοποιείται όταν:

  1. ογκολογία;
  2. διαβήτης, νεφρική νόσο
  3. θρόμβωση;
  4. σε περίπτωση βλάβης στο δέρμα (εκδορές, εγκαύματα, αλλεργικές αντιδράσεις)
  5. χρήση με προσοχή στα γηρατειά και στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Παρενέργειες

Κατά τη διαδικασία εφαρμογής, δεν εντοπίστηκαν παρενέργειες. Ωστόσο, τα άτομα με ευαίσθητο ευαίσθητο δέρμα και παιδιά πρέπει να υποβληθούν σε δοκιμή αλλεργίας στην ακρυλική σύνθεση της κόλλας πριν από τη χρήση. Απλώστε ένα μικρό κομμάτι ταινίας στο δέρμα σας για 24 ώρες για να δείτε πώς αντιδρά το σώμα σας.

Οδηγίες για τη χρήση ταινίας σοβά

Η ταινία εφαρμόζεται σε διάφορα μέρη του σώματος, αλλά υπάρχουν γενικοί κανόνες:

  1. Προετοιμάστε λωρίδες ταινίας, κόψτε για μια συγκεκριμένη περιοχή και περιστρέψτε τις άκρες έτσι ώστε να μην αγγίζουν τα ρούχα.
  2. Αφαιρέστε τις υπερβολικές τρίχες από το σώμα, ίχνη καλλυντικών.
  3. Degrease (αλκοόλ, ειδικό απολυμαντικό διάλυμα).
  4. Ξηρός.
  5. Αφαιρέστε το υπόστρωμα από τις προετοιμασμένες ταινίες, αλλά αφήστε μικρές περιοχές κατά μήκος των άκρων των ταινιών για εύκολη στερέωση.
  6. Είναι απαραίτητο να κολλήσετε το έμπλαστρο όταν οι μύες της προβληματικής περιοχής τεντώνονται στο μέγιστο..
  7. Στερεώστε το έμπλαστρο από το κέντρο στην άκρη τεντώνοντάς το, αφαιρέστε τα κομμάτια της βάσης.
  8. Αφού κολλήσετε, τρίψτε την ταινία με το χέρι για να ενεργοποιήσετε την εργασία της κόλλας.
  9. Φέρτε το μυ της επώδυνης περιοχής στην αρχική του θέση.

Για την ταχύτητα του θεραπευτικού αποτελέσματος, συνιστάται στις ταινίες να θέτουν σε κίνηση τους μυς της επώδυνης περιοχής με επέκταση κάμψης αρκετές φορές.

Ο όρος της συνεχούς φθοράς της ταινίας είναι 5-7 ημέρες.

Επικοινωνήστε με έναν ειδικό για τη σωστή στερέωση της κασέτας.

Επιλέξτε μια συγκεκριμένη μορφή ενημέρωσης κώδικα για την περιοχή προβλήματος. Οι πιο συνηθισμένες μορφές I, X, Y της ταινίας και σάλτσα σε σχήμα ανεμιστήρα.

Σας συνιστούμε να παρακολουθείτε ένα βίντεο σχετικά με τη χρήση του έμπλαστρου για πόνο στον ώμο:

Για παράδειγμα, σε περίπτωση πονοκέφαλου και μούδιασμα του χεριού, χρησιμοποιείται το σχήμα Υ, ενώ αφαιρείται το σύνδρομο πόνου στην οσφυϊκή μοίρα, Υ + 2Ι. Όταν εφαρμόζεται στο γόνατο, χρησιμοποιήστε δύο λωρίδες της φόρμας Ι, σαν να το σφίγγετε και στις δύο πλευρές.

Κανόνες ανάληψης

Συνήθως δεν προκαλεί αρνητικές αισθήσεις, αφαιρείται εύκολα από την επιφάνεια προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Μην κάνετε ντους και μην βρέχετε την περιοχή με νερό, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Εάν αφαιρέσουμε το γύψο από το σώμα του παιδιού ή έχει κολλήσει έντονα, τότε βρέξτε το με ειδικό αφαίρεση ταινίας ή εφαρμόστε μια λιπαρή κρέμα. Μετά την αφαίρεση, απλώστε οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα στο δέρμα.

Κριτικές για γυψοσανίδες

Οι γιατροί-νευρολόγοι σημειώνουν μια ταχύτερη ανάρρωση των μυϊκών διαταραχών από τη συνταγογραφούμενη θεραπεία σε συνδυασμό με την ταινία kinesio.

Οι γονείς παρατήρησαν αισθητή πρόοδο στη θεραπεία της σκολίωσης στα παιδιά.

Τελικά

Οι ταινίες Kinesio είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την γρήγορη ανακούφιση του πόνου, για τη συντήρηση των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Αλλά οι μέγιστες θεραπευτικές ιδιότητες της ταινίας αποκαλύπτονται μόνο όταν χρησιμοποιούνται σωστά σε κατεστραμμένους ιστούς. Μην χαλαρώσετε να επικοινωνήσετε με ειδικούς. Αγοράστε επώνυμα προϊόντα. Αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως κατά την αποθήκευση της ταινίας.