Βαθιά κιρσούς των κάτω άκρων: σημεία, συμπτώματα, θεραπεία

Κιρσώδεις φλέβες - πολλοί άνθρωποι είναι ευαίσθητοι σε αυτήν την ασθένεια, κατά τη διάρκεια της ζωής ο καθένας κινδυνεύει να το αντιμετωπίσει για διάφορους λόγους. Η παθολογική διαδικασία εντοπίζεται συχνότερα στα πόδια, επηρεάζοντας τις επιφανειακές φλέβες, που υπόκεινται σε εξέλιξη, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην υγεία.

Ωστόσο, εκτός από τα αγγεία που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια, οι κιρσοί μπορούν επίσης να επηρεάσουν εκείνες τις φλέβες που βρίσκονται βαθιά, είναι συχνά μεγαλύτερες. Αυτός ο τύπος παθολογίας είναι ικανός να προκαλέσει πολύ περισσότερα προβλήματα, προκαλώντας πιο σοβαρές παραβιάσεις. Για να αντισταθείτε στην ασθένεια, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον μηχανισμό της ανάπτυξής της, τις αιτίες της εμφάνισής της, τα συμπτώματα και επίσης να γνωρίζετε τις αρχές της θεραπείας.

Τι είναι οι κιρσίδες των βαθιών ποδιών

Εάν μιλάμε για τις κιρσούς κατ 'αρχήν, αυτός ο όρος στην ιατρική σημαίνει μια ασθένεια των φλεβών, στην οποία οι λειτουργίες μεταφοράς αίματος από αυτά τα αγγεία επηρεάζονται λόγω της παραμόρφωσης ποικίλης σοβαρότητας. Με άλλα λόγια, οι φλέβες τεντώνονται, επεκτείνονται, τα τοιχώματά τους γίνονται λεπτότερα, η εργασία των βαλβίδων που βρίσκονται μέσα διακόπτεται κ.λπ. Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι το αίμα κινείται χειρότερα προς τα πάνω, κατευθύνοντας προς την καρδιά και η στασιμότητα του εμφανίζεται στα αγγεία..

Οι περισσότεροι άνθρωποι φαντάζονται κιρσούς των κάτω άκρων ως προεξοχή μεμονωμένων αγγείων και αγγειακό δίκτυο κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Ταυτόχρονα, οι πρησμένες και παραμορφωμένες φλέβες είναι σαφώς ορατές με γυμνό μάτι και αυτή η ιδέα είναι σωστή, αν μιλάμε καθαρά για αισθητικές εκδηλώσεις.

Όσον αφορά τις βαθιές κιρσούς, ή πιο συγκεκριμένα, τις κιρσούς, μιλάμε για παρόμοιες διαταραχές, αλλά τώρα επηρεάζουν τα φλεβικά αγγεία που βρίσκονται στο πάχος του μυϊκού ιστού. Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και στο πιο σοβαρό στάδιο της παθολογικής διαδικασίας, αυτές οι φλέβες δεν θα εμφανιστούν στην επιφάνεια..

Μια τέτοια παθολογική διαδικασία είναι επικίνδυνη όχι μόνο για το απόρρητό της. Οι βαθιές φλέβες, συμπεριλαμβανομένης της μικρής και μεγάλης κνήμης, του μοσχαριού, του πέλματος και άλλων, είναι πολύ μεγαλύτερες. Κατά συνέπεια, αφήνουν περισσότερο αίμα, συμμετέχουν πιο σημαντικά στη συστηματική κυκλοφορία και η βλάβη τους έχει ισχυρότερη επίδραση στην κατάσταση της ανθρώπινης υγείας..

Αυτό σημαίνει ότι με τις κιρσούς των βαθιών φλεβών, οι στάσεις του αίματος είναι πολύ πιο σοβαρές. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί σοβαρό πόνο, αυξημένη κόπωση στα πόδια κ.λπ. Αλλά ακόμη πιο επικίνδυνες συνέπειες είναι ότι με υπερβολικά αυξημένη πίεση στις φλέβες, τα αραιωμένα τους τοιχώματα μπορεί να μην αντέχουν, γεγονός που απειλεί να σπάσει η τελευταία και η εσωτερική αιμορραγία. Στην περίπτωση των βαθιών φλεβών, η αιμορραγία, ανάλογα με τη σοβαρότητα και τον εντοπισμό της, αποδεικνύεται πολύ πιο σοβαρή και επικίνδυνη από ό, τι με τις κιρσούς των επιφανειακών αγγείων.

Βαθιά κιρσούς στα πόδια

Οι αιτίες της νόσου

Η κατανόηση του λόγου για τον οποίο αναπτύσσονται οι βαθιές φλεβίτιδες φλέβες επιτρέπει στον ασθενή, εάν όχι να αποτρέψει την ανάπτυξη της νόσου, τουλάχιστον να την καταπολεμήσει με μεγαλύτερη επιτυχία και να αποτρέψει την εξέλιξη της παθολογίας. Σε γενικές γραμμές, αξίζει να αναφέρετε όχι μόνο τις αιτίες των κιρσών, αλλά και τους παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτό:

  • Ο κύριος λόγος είναι η συνεχής υπερπόνηση των ποδιών λόγω παρατεταμένης στάσης. Αυτός είναι εν μέρει ο λόγος για τον οποίο οι κιρσοί θεωρούνται επαγγελματική ασθένεια που συχνά αναπτύσσεται σε μάγειρες, κομμωτές και σε άλλους ανθρώπους που, λόγω της επαγγελματικής τους εργασίας, περνούν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους στα πόδια τους, ακόμη και σε στατική θέση..
  • Γενετική - οι περισσότεροι γιατροί πιστεύουν λογικά ότι η προδιάθεση για την ανάπτυξη κιρσών είναι κληρονομική. Σε αυτήν την περίπτωση, υποδηλώνεται προδιάθεση για ανεπάρκεια φλεβικής βαλβίδας..
  • Λόγω του γεγονότος ότι τα συνεχή υπερβολικά φορτία στα πόδια αποτελούν παράγοντα προδιάθεσης για την ανάπτυξη κιρσών, αυτή η παθολογική διαδικασία είναι πιθανότερο να αναπτυχθεί σε άτομα με παχυσαρκία. Επιπλέον, όσο περισσότερο υπέρβαρο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εμφάνισης της νόσου..
  • Παθητικός και καθιστικός τρόπος ζωής - η έλλειψη τακτικού στρες στις μυϊκές δομές επηρεάζει επίσης αρνητικά τη λειτουργία του αγγειακού συστήματος. Η πιθανότητα κιρσών είναι ακόμη μεγαλύτερη εάν ένα άτομο όχι μόνο δεν παίζει σπορ και δεν κινείται πολύ, αλλά κάθεται τις περισσότερες φορές.
  • Εγκυμοσύνη - σε γυναίκες σε μια θέση, η ανάπτυξη κιρσών οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Αυτό είναι μια αύξηση του φορτίου στα πόδια λόγω της ανάπτυξης του εμβρύου, μια αλλαγή στη χημεία του αίματος, αλλά ο κύριος λόγος είναι η αναδιάρθρωση του ορμονικού υποβάθρου, δηλαδή, μια αύξηση στην παραγωγή προγεστερόνης. Ομοίως, οι κιρσοί μπορούν να προκαλέσουν παρατεταμένη χρήση ορμονικών φαρμάκων..
  • Η θρόμβωση είναι μια ασθένεια στην οποία ο αριθμός των αιμοπεταλίων στο αίμα αυξάνεται, λόγω της οποίας αυξάνεται ο συντελεστής πήξης του αίματος. Αυτός ο παράγοντας οδηγεί σε επιβράδυνση της κυκλοφορίας του αίματος, καθώς και βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία..

Αυτός είναι ο κατάλογος των πιο πιθανών αιτιών και παραγόντων που προκαλούν την ανάπτυξη κιρσών των βαθιών αγγείων των κάτω άκρων. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ενδοκρινικές διαταραχές, σωματικές βλάβες και ούτω καθεξής..

Συμπτώματα

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το κύριο μειονέκτημα των κιρσών φλεβών είναι ότι η ανάπτυξή της γίνεται απαρατήρητη στα αρχικά στάδια, έως ότου δεν υπάρχουν οπτικά σημάδια της νόσου. Παρ 'όλα αυτά, ακόμη και οι αρχικές μορφές της παθολογικής διαδικασίας έχουν ορισμένα συμπτώματα, τα οποία είναι σημαντικά για να δοθεί προσοχή:

  1. Ο ασθενής αισθάνεται αυξημένη κόπωση και αίσθημα βαρύτητας στα πόδια, που αισθάνονται κυρίως το απόγευμα ή αργά το απόγευμα. Είναι χαρακτηριστικό ότι μετά από ξεκούραση ή ύπνο το βράδυ, αυτά τα σημάδια εξαφανίζονται και δεν ενοχλούνται μέχρι το επόμενο βράδυ, υπό την πίεση του στα πόδια κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  2. Ένα άλλο ανησυχητικό σημάδι είναι το πρήξιμο των ποδιών, ακόμη και τα μικρά. Εάν τα πόδια διογκώνονται το βράδυ ή το πρωί χωρίς προφανή λόγο, για παράδειγμα, ελλείψει παθολογιών των νεφρών, αυτό μπορεί να υποδηλώνει κιρσούς.

Όταν εντοπίζονται αυτά τα συμπτώματα, είναι πολύ σημαντικό να δείτε έναν γιατρό για διάγνωση. Ωστόσο, τα αρχικά στάδια των κιρσών μπορεί να προχωρήσουν εντελώς ανεπαίσθητα, οπότε τα κλινικά σημεία θα εμφανιστούν ήδη με την ανάπτυξη των σταδίων 2-3 της νόσου, μπορεί να είναι τα εξής:

  1. Εκτός από την κόπωση και τη βαρύτητα, που αυξάνονται το βράδυ, οι ασθενείς παραπονιούνται για σοβαρό πόνο στα πόδια. Το σύνδρομο πόνου τείνει επίσης να εντείνεται το βράδυ, αλλά στα μεταγενέστερα στάδια της νόσου μπορεί να υπάρχει συνεχώς.
  2. Αυξημένο πρήξιμο, τα πόδια μπορούν επίσης να διογκωθούν σε μόνιμη βάση, ενώ η ένταση του πρηξίματος είναι υψηλή, είναι αδύνατο να τα χάσετε.
  3. Η ήττα και παραμόρφωση των βαθιών φλεβών στα μεταγενέστερα στάδια της εξέλιξης της παθολογίας αντανακλάται στα επιφανειακά αγγεία, λόγω των οποίων εμφανίζονται τα φλεβικά δίκτυα στα πόδια και εμφανίζονται αγγειακά "αστέρια". Υπάρχει επίσης μια προεξοχή των φλεβών στα πόδια κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης..
  4. Επίσης, το δέρμα των κάτω άκρων αποκτά μια μπλε απόχρωση, ειδικά σε εκείνα τα μέρη όπου επηρεάζονται περισσότερο τα βαθιά αγγεία..
  5. Ένα από τα σημάδια της εξέλιξης των κιρσών είναι οι κράμπες των μυών του μόσχου, ενοχλούν τον ασθενή συχνά, κυρίως κατά τη διάρκεια ενός νυχτερινού ύπνου.

Διαγνωστικά

Για τη διάγνωση και τη διάγνωση, καθώς και για περαιτέρω θεραπεία, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν φλεβολόγο. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ορισμένα διαγνωστικά μέτρα, γενικά, την ασθένεια, η ανίχνευση της νόσου συμβαίνει ως εξής:

Διάγνωση βαθιών κιρσών

  1. Αρχική εξέταση με τη συλλογή αναμνηστικών και καταγγελιών ασθενών.
  2. Υπέρηχος των αγγείων των ποδιών.
  3. Υπερηχογραφία Doppler για την ανίχνευση θρόμβων αίματος.
  4. Μπορεί επίσης να απαιτηθεί ανάλυση ούρων και χημεία αίματος.

Μέθοδοι θεραπείας

Η θεραπεία των βαθιών κιρσών των κάτω άκρων απαιτεί επίσης τη συμμετοχή και τη στενή παρακολούθηση ενός φλεβολόγου. Επιπλέον, για να επιτευχθεί το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, η θεραπεία πρέπει να είναι πολύπλοκη, αποτελείται από:

  1. Φαρμακευτική θεραπεία.
  2. Λαϊκές θεραπείες.
  3. Φοράτε ρούχα συμπίεσης.
  4. Χειρουργική επέμβαση.
  5. Φυσική θεραπεία.
  6. Προσαρμογές στον τρόπο ζωής.

Για να κατανοήσουμε τις αρχές της θεραπείας, θα εξετάσουμε τρεις κύριες μεθόδους, την παραδοσιακή και εναλλακτική ιατρική, καθώς και τη χειρουργική θεραπεία..

Φάρμακα

Ανάλογα με το βαθμό εξέλιξης της νόσου και τα παράπονα του ασθενούς, η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων ομάδων φαρμάκων:

  • Παυσίπονα, μεταξύ των οποίων χρησιμοποιούνται κυρίως ΜΣΑΦ και χαλαρωτικά μυών.
  • Ο βασικός παράγοντας της θεραπείας είναι οι ενετικοί που καταπολεμούν τη φλεβική ανεπάρκεια.
  • Αντιπηκτικά που βοηθούν στη μείωση της πήξης του αίματος.
  • Φλεβοτονικά, ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και αύξηση της εκροής της λέμφου.

Λαϊκές θεραπείες

Στη λαϊκή ιατρική, οι κιρσοί συνήθως αντιμετωπίζονται με ειδικές συμπιέσεις και τρίψιμο με βάση φυσικά συστατικά. Παρά το γεγονός ότι δεν είναι τόσο αποτελεσματικά στην προσβολή των βαθιών αγγείων, εξακολουθούν να έχουν ένα συγκεκριμένο θεραπευτικό αποτέλεσμα, το οποίο ενισχύεται όταν συνδυάζεται με την παραδοσιακή ιατρική. Τα ακόλουθα εργαλεία είναι ιδιαίτερα καλά σε αυτό το θέμα:

  • Βάμμα αλκοόλης πρόπολης.
  • Βάμμα καστανιάς αλόγου.
  • Φρέσκα λάχανα κομπρέσες.
  • Λουτρά αιθέριου ελαίου.
Σκληροθεραπεία: θεραπεία των βαθιών κιρσών

Χειρουργική επέμβαση

Παρά όλα τα παραπάνω, η χειρουργική επέμβαση εξακολουθεί να είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης οποιωνδήποτε μορφών κιρσών, υπό την προϋπόθεση ότι η ασθένεια εξελίσσεται. Από αυτή την άποψη, διακρίνονται επίσης διάφοροι τύποι λειτουργιών:

  • Φλεβεκτομή - εκτομή της πληγείσας περιοχής του αγγείου.
  • Η σκληροθεραπεία είναι μια νέα μέθοδος που περιλαμβάνει την ένεση μιας ειδικής ουσίας στη φλέβα, η οποία κολλά το αγγείο, μετά την οποία το τελευταίο αντικαθίσταται σταδιακά από συνδετικό ιστό.
  • Ενδοαγγειακή πήξη με λέιζερ - θερμική επίδραση της προσβεβλημένης περιοχής της φλέβας, η οποία καταστρέφει το αγγειακό τοίχωμα και ταυτόχρονα αποτρέπει την παλινδρόμηση του αίματος.

Γιατί να εμφανιστεί και πώς να αφαιρέσετε σκοτεινά φλεβικά σημεία στα πόδια με κιρσούς

Οι κιρσώδεις φλέβες, εκτός από τους αστερίσκους, αφήνουν σημάδια στο δέρμα: οι κηλίδες στα πόδια μπορεί να έχουν πολύ διαφορετικά χρώματα και διαμορφώσεις. Στα αρχικά στάδια, δεν συνοδεύονται από πόνο, αλλά με την εξέλιξη της παθολογίας, εμφανίζονται πόνοι και σοβαρές τροφικές αλλαγές..

Γιατί εμφανίζονται

Ο σχηματισμός της χρώσης ξεκινά με το γεγονός ότι οι βαλβίδες των αγγείων που επιτρέπουν στο αίμα να ρέει προς τα πάνω λειτουργούν κατά διαστήματα. Η ροή του αίματος γίνεται χαοτική, και σε μέρη όπου οι βαλβίδες δεν έχουν λειτουργήσει, συμβαίνει συμφόρηση και σχηματίζονται κηλίδες χρωστικής στο δέρμα. Ο υποσιτισμός των μαλακών ιστών προκαλεί ερυθρότητα.

Οι κόκκινες κηλίδες σκουραίνουν, πυκνώνουν και φαγούρα. Στο επόμενο στάδιο, οι κηλίδες είναι ήδη καφέ, το υγρό διέρχεται μέσω αυτών, τις περισσότερες φορές εντοπίζονται στην περιοχή του αστραγάλου. Εάν χάσετε τη στιγμή, δεν εφαρμόστηκε επαρκής θεραπεία, στο τέταρτο στάδιο σχηματίζονται τροφικά έλκη, συχνά περιπλεγμένα από λοιμώξεις.

Με προχωρημένες κιρσούς, προκύπτουν επιπλοκές:

  • Μικροβιακό έκζεμα. Λόγω των κιρσών, η φραγμένη λειτουργία του δέρματος μειώνεται και είναι πιο δύσκολο για το σώμα να αντισταθεί στα παθογόνα. Υπό την επίδραση ενός τέτοιου συνεχούς «βομβαρδισμού», ξεκινά το μικροβιακό έκζεμα. Η εστία της φλεγμονής είναι σαφώς καθορισμένη κόκκινη κηλίδα, το δέρμα είναι νιφάδες και φαγούρα. Η ερυθρότητα του κάτω ποδιού είναι πιο συχνή.
  • Λιποδερματοσκλήρωση, η οποία προκαλείται από μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στο χόριο. Με χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, η πίεση στον αυλό των αγγείων αυξάνεται. Ως αποτέλεσμα, το πλάσμα του αίματος φεύγει από το κρεβάτι και μετακινείται στον υποδόριο ιστό. Η πρωτεΐνη που περιέχεται σε αυτό αλλάζει υπό την επίδραση των ενζύμων του ιστού και θεωρείται από το σώμα ως ξένη ουσία. Έτσι ξεκινά η φλεγμονώδης διαδικασία και τα συνοδευτικά συμπτώματα: κόκκινη κηλίδα, κνησμός, απολέπιση, διάβρωση, πυώδεις σχηματισμοί.
  • Λευκή ατροφία του δέρματος. Οι παθολογικές αλλαγές στις φλέβες οδηγούν σε ατροφία των γειτονικών περιοχών του δέρματος. Δεν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία ως τέτοια, αλλά σχηματίζονται ακανόνιστες ουλές στο δέρμα, που περιγράφονται από τα χείλη του υπερχρωματισμένου δέρματος.

Η πρόωρη ή λανθασμένη θεραπεία οδηγεί σε αγγειακή θρόμβωση και ανεπάρκεια οξυγόνου στους ιστούς, ως αποτέλεσμα των οποίων σχηματίζονται μπλε κηλίδες στο δέρμα. Εμφανίζονται μώλωπες που δεν εξαφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα μπλε σημεία δείχνουν ότι η ασθένεια έχει γίνει χρόνια. Σε ορισμένες περιοχές, είναι σχεδόν μοβ.

Οι μπλε κηλίδες και το σταδιακό τους μαυρίσματος είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα της μετάβασης των κιρσών στο τελικό στάδιο. Εάν το πόδι μαυρίζει ήδη, μπορεί να τεθεί το ζήτημα της χειρουργικής επέμβασης.

Πώς να αφαιρέσετε

Μώλωπες, κόκκινα, καφέ και μαύρα σημεία στα κάτω άκρα μπορούν να αφαιρεθούν μόνο με σωστή και συνεχή θεραπεία. Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση της πορείας της συντηρητικής θεραπείας, θα απαιτηθούν πρόσθετες διαβουλεύσεις με αγγειοχειρουργό και δερματολόγο.

Όλα τα «ίχνη» κιρσών, συμπεριλαμβανομένων των εκτεταμένων με τη μορφή μώλωπας, μπορούν να αφαιρεθούν χρησιμοποιώντας ιατρικό λέιζερ. Η επέμβαση θα προηγηθεί μια μακρά διαδικασία ομαλοποίησης της κυκλοφορίας του αίματος. Για αυτό, ο θεράπων ιατρός θα καταρτίσει μια ατομική πορεία θεραπείας:

Φάρμακα

Η ιατρική θεραπεία έχει ιδιαίτερη σημασία στα πρώτα στάδια της νόσου. Τα σωστά επιλεγμένα φάρμακα, η δράση των οποίων στοχεύει στην ενίσχυση και την αύξηση της ελαστικότητας των φλεβικών τοιχωμάτων, θα βοηθήσει στη διακοπή της προόδου της νόσου και στην εξάλειψη κηλίδων από το δέρμα των ποδιών.

Ως μέρος μιας ολοκληρωμένης θεραπείας, συνταγογραφούνται:

  • Αντιπηκτικά. Αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Μεταξύ αυτών: Clexan, Fraxiparine.
  • Αντιοξειδωτικά Μεταξύ αυτών: βιταμίνη Ε, Ginkort-fort.
  • Διαλυτικά. Αυξάνει τη ροή του αίματος και μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων στο αίμα. Μεταξύ αυτών: Ασπιρίνη, Doxium, Vasobral.
  • Ινωδολυτικά. Καταστρέφουν τους σχηματισμένους θρόμβους αίματος, συνταγογραφούνται μόνο σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα για κιρσούς. Μεταξύ αυτών: Avelizine Brown, Thromboflux.
  • Φλεβοτονική. Ομαλοποιούν την εκροή του φλεβικού αίματος στα κάτω άκρα, μειώνουν την υπερβολική πίεση στα αγγεία. Μεταξύ αυτών: Anavenol, Venarus, Venoruton.

Ελάχιστα επεμβατικές παρεμβάσεις

Αποτελεσματικά κυρίως στα αρχικά στάδια των κιρσών. Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου, συνιστώνται οι ακόλουθες μέθοδοι:

  • Σκληροθεραπεία. Εξαλείφει την προσβεβλημένη φλέβα από το κυκλοφορικό σύστημα. Χρησιμοποιώντας τη λεπτότερη βελόνα, ένα σκληρυντικό φάρμακο εγχέεται σε μια φλέβα. Η δραστική ουσία εμποδίζει τη ροή του αίματος και τα τοιχώματα του αγγείου κολλάνε μεταξύ τους.
  • Ενδοφλέβια πήξη λέιζερ. Μία από τις ασφαλέστερες μεθόδους χειρουργικής θεραπείας. Το δοχείο τρυπιέται με βελόνα, υπό έλεγχο υπερήχων, ο οδηγός φωτός λέιζερ οδηγείται στον αυλό της σαφενώδους φλέβας. Υπό την επίδραση του λέιζερ, η πληγείσα περιοχή της φλέβας σταματά να λειτουργεί και κολλάει.
  • Κατάργηση ραδιοσυχνοτήτων. Χρησιμοποιείται καθετήρας μίας χρήσης, ο οποίος εισάγεται στη φλέβα μέσω της λεπτότερης παρακέντησης. Ο παλμός ραδιοσυχνοτήτων δρα στο προσβεβλημένο τοίχωμα του αγγείου, με αποτέλεσμα η φλέβα να κλείνει. Η ροή αίματος στην περιοχή αποκαθίσταται.
  • Μινιφλεκτομή. Μια μικρή τομή ή παρακέντηση γίνεται πάνω από την πληγείσα περιοχή και η κιρσίδα φέρεται στην επιφάνεια χρησιμοποιώντας ένα ειδικό γάντζο και αφαιρείται.

Χειρουργική επέμβαση

Είναι δυνατή η ομαλοποίηση της ροής του αίματος σε βαθιές φλέβες (με διάμετρο πάνω από 15 χιλιοστά και με μεγάλη χελώνα) με προχωρημένη φλεβική ανεπάρκεια χρησιμοποιώντας μια κλασική επέμβαση - φλεβεκτομή.

Κάτω από τοπική αναισθησία (σπάνια, θεραπευτικός ύπνος), μια μικρή τομή γίνεται στη βουβωνική χώρα ή στο κάτω μέρος του ποδιού και τοποθετείται ένας καθετήρας. Ο κύριος κορμός της προσβεβλημένης φλέβας με όλους τους αγωγούς αφαιρείται και εφαρμόζονται καλλυντικά ράμματα.

Διατροφή

Προσοχή! Ο κύριος κανόνας κατά την κατάρτιση ενός μενού για κάθε μέρα για ασθενείς με κιρσούς είναι η αποφυγή υπερβολικών θερμίδων και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους.

Με την παχυσαρκία, υπάρχει υπερβολικό φορτίο στις φλέβες και με ανεπάρκεια, η διαδικασία της αιματοποίησης και η φυσιολογική λειτουργία ολόκληρου του καρδιαγγειακού συστήματος διαταράσσονται.

Πρέπει να εστιάσετε σε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες:

  • C - εξασφαλίζει την παραγωγή κολλαγόνου και ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος,
  • Ε - διατηρεί τις φλέβες σε καλή κατάσταση και βοηθά στον καθαρισμό τους,
  • ομάδα Β - ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων,
  • K - ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία και εξασφαλίζει φυσιολογική πήξη του αίματος.

Για το σκοπό αυτό, η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει:

  • Μπρόκολο.
  • Λαχανάκια Βρυξελλών.
  • Σπανάκι.
  • Μαϊντανός.
  • Ντομάτες.
  • Λεμόνια.
  • Πορτοκάλια.
  • Ακτινίδια.
  • καστανό ρύζι.
  • Κριθάρι.
  • Σιτάρι (πλιγούρι).

Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε την ισορροπία του νερού - να πίνετε την ποσότητα νερού που συνιστάται για μια συγκεκριμένη ηλικία και λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος (από 1,5 έως 2,5 λίτρα την ημέρα).

Φυσιοθεραπεία

Ορισμένες φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι μπορούν να εξαλείψουν αισθητικά ελαττώματα στο δέρμα και γενικά να επιβραδύνουν την πορεία των κιρσών.

  • Θεραπεία με όζον - για βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Το πλεονέκτημα της διαδικασίας είναι η ευκολία εκτέλεσης και ο πόνος. Μείον - με υπερθυρεοειδισμό, υπόταση, υπογλυκαιμία, σακχαρώδη διαβήτη και ορισμένες άλλες ασθένειες αντενδείκνυται.
  • Pressotherapy - για την αποκατάσταση της ελαστικότητας και τη μείωση της διαπερατότητας των τοιχωμάτων των αγγείων.
  • Μυοδιέγερση - για την ενεργοποίηση των μυών και την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Το αυτο-μασάζ είναι αποτελεσματικό για τις κιρσούς και το μασάζ κενού και το LPG αντενδείκνυνται. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες είναι της άποψης ότι το μασάζ LPG με απαλό τρόπο μπορεί να πραγματοποιηθεί στα πρώτα στάδια της νόσου και προκειμένου να αποφευχθεί.

Γυμνάσια

Μέτρια σωματική δραστηριότητα με κιρσούς πρέπει να παρέχεται συνεχώς. Μπορείτε να επιλέξετε και να αποκτήσετε ειδικά συμπλέγματα θεραπευτικής γυμναστικής σε αίθουσες γυμναστικής και στη συνέχεια να εξασκηθείτε στο σπίτι.

Ο κύριος στόχος είναι να ενεργοποιήσετε τη διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος και να αποτρέψετε τη στασιμότητα των υγρών στα κάτω άκρα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ζυμώσετε όχι μόνο τους μύες των ποδιών, αλλά και όλα τα άλλα μέρη του σώματος. Με κιρσούς, πρέπει να αποφεύγετε την άσκηση σε καθιστή θέση και με τα άκρα προς τα κάτω (για παράδειγμα, κάμψη και επέκταση του κορμού).

Είναι σημαντικό να αποφύγετε την υπερφόρτωση: τρέξιμο, οκλαδόν και τέντωμα με ενεργό ρυθμό, πηδώντας άλματα και δύναμη, οποιαδήποτε άσκηση αντοχής. Εμφάνιση κολύμβησης και περπατήματος.

Φανέλα συμπίεσης

Ο θεράπων ιατρός θα επιλέξει μια ειδική ιατρική φανέλα που παρέχει τον επιθυμητό βαθμό συμπίεσης. Συνιστάται για τη διευκόλυνση της εκροής αίματος, τη μείωση της διαμέτρου και τη διόρθωση των προσβεβλημένων φλεβών..

Στα πρώτα στάδια της νόσου, η χρήση καλτσών συμπίεσης σάς επιτρέπει να εξαλείψετε τη βαρύτητα, το πρήξιμο, σε οποιοδήποτε στάδιο - για να αποτρέψετε την εξάπλωση κηλίδων στο δέρμα και την επιδείνωση άλλων αισθητικών ελαττωμάτων.

Λαϊκές συνταγές

Κατά την καταπολέμηση των καλλυντικών ελαττωμάτων του δέρματος με κιρσούς, τα φυτικά φάρμακα έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους. Ως μέρος της σύνθετης θεραπείας (υποχρεωτική μετά από εξέταση και διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό) χρησιμοποιήστε:

  • Το μέλι συμπιέζει.
  • Wormwood αναμιγνύεται με γιαούρτι.
  • Φικαρία.
  • Φύλλα σημύδας.
  • Αλοή.

Συνιστάται η χρήση φαρμακευτικών βοτάνων και άλλων παραδοσιακών φαρμάκων στα αρχικά στάδια των κιρσών.

Τι να μην κάνεις

Αφού αφαιρέσετε τους λεκέδες από το δέρμα, θα χρειαστεί επιπλέον να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό προϊόν φροντίδας και να προστατεύσετε το δέρμα από το άμεσο ηλιακό φως.

Για να αποφύγετε κηλίδες στα πόδια, θα πρέπει να αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής σας για την παρουσία κακών συνηθειών, οι οποίες συνήθως δεν έχουν σοβαρή σημασία:

  • Λανθασμένη στάση καθίσματος. Οι θέσεις του σώματος είναι θανατηφόρες για τις φλέβες: όταν το ένα πόδι μαζεύεται κάτω από τον εαυτό του ή ρίχνεται το ένα πάνω από το άλλο. Καθίστε με μια ευθεία σπονδυλική στήλη και κρατήστε τα πόδια σας σε ορθή γωνία προς το πάτωμα.
  • Υπερβολικό στρες στα πόδια. Όταν πρέπει να περπατήσετε ή να σταθείτε πάρα πολύ. Εάν αυτό σχετίζεται με την εργασία, θα πρέπει να κάνετε διαλείμματα για ξεκούραση το συντομότερο δυνατό - μετακινηθείτε κάνοντας μια απλή προθέρμανση και στη συνέχεια καθίστε, χαλαρώνοντας όλους τους μυς σας.
  • Τα ρούχα και τα παπούτσια είναι εκτός μεγέθους. Ένα σωστά αντιστοιχισμένο ζευγάρι δεν πιέζει τα πόδια, δεν τρίβει τα τακούνια, ακόμη και κατά την πρώτη φθορά. Το ίδιο ισχύει και για τα παντελόνια και τα τζιν - εάν τα ρούχα έχουν μέγεθος, ακόμη και τα κοκαλιάρικα μοντέλα δεν συμπιέζουν τους μυς των ποδιών και δεν σφίγγουν υπερβολικά την κοιλιά ενώ κάθεστε.

Εάν περάσετε την ημέρα ενεργά και κάνετε ασκήσεις τεντώματος, οι μύες έχουν την ευκαιρία να εργαστούν και να χαλαρώσουν. Και η κίνηση είναι το κύριο κλειδί για την πρόληψη και την ανάπτυξη των κιρσών..

Βλέπετε ανακρίβειες, ελλιπείς ή λανθασμένες πληροφορίες; Μάθετε πώς να κάνετε το άρθρο σας καλύτερο?

Θέλετε να προσφέρετε φωτογραφίες για το θέμα για δημοσίευση?

Βοηθήστε μας να βελτιώσουμε τον ιστότοπο! Αφήστε ένα μήνυμα και τις επαφές σας στα σχόλια - θα επικοινωνήσουμε μαζί σας και μαζί θα βελτιώσουμε τη δημοσίευση!

Κιρσώδεις φλέβες του κάτω ποδιού

Το περιεχόμενο του άρθρου

Εμπειρογνώμονες από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας διαπίστωσαν ότι σήμερα οι κιρσοί μπορούν να διαγνωστούν για κάθε 5ο άτομο στον κόσμο που είναι άνω των 25 ετών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η ασθένεια αρχίζει να εξαπλώνεται από το κάτω μέρος του αριστερού ποδιού. Όταν το τοίχωμα της μεγάλης σαφενώδους φλέβας αραιωθεί και οι βαλβίδες του δυσλειτουργούν, τότε αρχικά η στασιμότητα του αίματος εμφανίζεται συνήθως στην περιοχή του αριστερού ποδιού. Η παθολογικά μεταβαλλόμενη φλέβα παραμορφώνεται και παχύνεται. Εάν δεν υπάρχει θεραπεία, τότε η περαιτέρω εξέλιξη της νόσου προκαλεί την εμφάνιση κόμβου κιρσών στο κάτω μέρος του αριστερού άκρου..

Θα σας πούμε για τις αιτίες των κιρσών του κάτω ποδιού, πώς να την αναγνωρίσετε έγκαιρα και πώς να τη θεραπεύσετε - θα σας ενημερώσουμε σε αυτό το άρθρο..

Κιρσώδεις φλέβες του κάτω ποδιού: αιτίες

Οι λόγοι

Όπως κάθε ασθένεια, οι κιρσοί έχουν αιτίες ανάπτυξης. Αυτή η ασθένεια έχει πολυπαραγοντικό χαρακτήρα, πράγμα που σημαίνει ότι διάφοροι λόγοι ή συνδυασμός ορισμένων παραγόντων συμβάλλουν στην ανάπτυξή της..

Έχοντας μια γενετική προδιάθεση - ανατομικά ελαττωματικές βαλβίδες φλέβας με άτυπο αριθμό ακμών ή αδυναμία του ελαστικού στρώματος κολλαγόνου των φλεβικών τοιχωμάτων, ένα άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει την ασθένεια σε οποιαδήποτε ηλικία και με οποιονδήποτε τρόπο ζωής. Ωστόσο, μια προδιάθεση για την ασθένεια σημαίνει μόνο ότι ένα άτομο έχει γενετικά χαρακτηριστικά, αλλά όχι στο 100% των περιπτώσεων που αναπτύσσονται κιρσούς. Όταν διαγνώστηκαν κιρσοί σε έναν από τους γονείς, ο κίνδυνος κληρονομικής αγγειακής νόσου κυμαίνεται από 30 έως 55%. Όταν και οι δύο γονείς διαγιγνώσκονται με αγγειακή παθολογία, αυτοί οι αριθμοί αυξάνονται στο 80%. Σημειώστε ότι εάν μια τέτοια διάγνωση έγινε σε έναν παππού ή γιαγιά, τότε η πιθανότητα της νόσου μειώνεται στο 5-20%.

Σε αντίθεση με τους νέους, οι ηλικιωμένοι και οι ηλικιωμένοι συχνά έχουν κιρσούς. Αυτό οφείλεται σε φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στις δομές των αγγειακών και μυϊκών συστημάτων..

Ένα αυξημένο φορτίο στα κάτω άκρα, το οποίο εμφανίζεται όταν ένας ασθενής είναι παχύσαρκος, μπορεί να προκαλέσει κιρσούς στο κάτω μέρος του ποδιού. Επιπλέον, η υπερβολική σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένης αυτής που παρέχεται από προσομοιωτές στο γυμναστήριο (μυϊκή προπόνηση), επηρεάζει επίσης αρνητικά την υγεία των φλεβών του κάτω ποδιού. Ταυτόχρονα, η χαμηλή σωματική δραστηριότητα με χαμηλή κινητικότητα μπορεί επίσης να επηρεάσει το αγγειακό σύστημα και το σώμα στο σύνολό του..

Οι κιρσώδεις φλέβες μπορεί να εμφανιστούν στο πλαίσιο σημαντικών και συνακόλουθων ασθενειών. Έτσι, σε ασθένειες του ήπατος, των νεφρών, των εντέρων, καθώς και στην αρτηριακή υπέρταση, στην ογκολογία και σε άλλες ασθένειες, μπορεί να εμφανιστούν σημάδια αγγειακής παθολογίας. Επιπλέον, μια μεγάλη μώλωπα (αιμάτωμα), μώλωπες, κάταγμα ή χειρουργική επέμβαση στο κάτω μέρος του ποδιού μπορεί να προκαλέσει αργότερα ανάπτυξη κιρσών..

Πιστεύεται ότι οι κιρσούς είναι κι αυτές για τις γυναίκες. Υπάρχουν πράγματι περισσότεροι λόγοι για την ανάπτυξη της νόσου στις γυναίκες, λόγω των οποίων εμφανίζεται συχνότερα σε αυτές. Αν και στους άνδρες, οι αγγειακές παθήσεις είναι λιγότερο συχνές, αλλά εμφανίζονται. Είναι επικίνδυνα, διότι ως επί το πλείστον προχωρούν με επιπλοκές λόγω της απροσεξίας στη δική τους κατάσταση υγείας και της έλλειψης γνώσεων σχετικά με τα συμπτώματα των κιρσών.

Συμπτώματα

Οι κιρσοί είναι μια ασθένεια με μεταβλητά συμπτώματα. Επομένως, ο μετασχηματισμός κιρσών των παραπόταμων της μεγάλης σαφενώδους φλέβας (BVP) στο κάτω μέρος του ποδιού δεν συμβαίνει αμέσως. Αυτή η εκδήλωση της αγγειακής παθολογίας προηγείται από διάφορα στάδια ανάπτυξης της συνολικής κλινικής εικόνας..

Το πρώτο στάδιο έχει πολύ ήπια συμπτώματα. Δεν υπάρχουν εμφανή κλινικά σημεία της νόσου. Ούτε ο ασθενής ούτε ο γιατρός, κατά την εξέταση και ψηλάφηση, δεν θα μπορούν να διαφοροποιήσουν τις κιρσούς. Μετά από λίγο, ο ασθενής θα είναι σε θέση να παρατηρήσει την εμφάνιση ενός μικρού καλλυντικού ελαττώματος - telangiectasia. Το δέρμα στην περιοχή του εντοπισμού της φλεβικής παλινδρόμησης καλύπτεται με αγγειακό μοτίβο. Αυτά μπορεί να είναι αστέρια, δοκάρια και τελείες που είναι κόκκινα, μοβ, μπλε ή μοβ. Ο ασθενής δεν έχει πόνο ή άλλα παράπονα σε αυτό το στάδιο.

Κιρσούς στο κάτω πόδι

Το δεύτερο στάδιο έχει πιο έντονα συμπτώματα. Εμφανίζονται υποκειμενικά σημάδια της νόσου:

  • αίσθημα βαρύτητας και πληρότητας στα κάτω άκρα.
  • τράβηγμα, αλλά μέτριος πόνος στο εσωτερικό του ποδιού.
  • τη νύχτα οι κράμπες των μυών του μοσχαριού διαταράσσονται όλο και πιο συχνά.
  • στα άπω μέρη του άκρου μέχρι το τέλος της ημέρας, σχηματίζεται οίδημα, το οποίο εξαφανίζεται μετά την ανάπαυση.

Εκτός από αυτά τα σημάδια, κατά τη διάρκεια μιας οπτικής εξέτασης των κάτω άκρων, μπορεί να σημειωθεί η εκδήλωση των αμφιβληστροειδικών και απλών κιρσών..

Ελλείψει θεραπείας, το δεύτερο στάδιο γίνεται τελικά το τρίτο. Σε αυτό το στάδιο, οι προσβεβλημένες φλέβες υφίστανται σημαντική παραμόρφωση. Οι κόμβοι κιρσών ("μαλακές προσκρούσεις" στις φλέβες) γίνονται επίσης εμφανείς. Ο πόνος στο κάτω μέρος του ποδιού και του μηρού ταξινομείται ως βαθύς και έντονος. Το αίσθημα μυρμηγκιάσματος και καύσου εμφανίζεται κατά μήκος των φλεβών, πράγμα που σημαίνει ότι η ασθένεια εξελίσσεται.

Κιρσώδεις φλέβες του κάτω ποδιού, φωτογραφία

Τα επόμενα στάδια θα είναι κρίσιμα. Χαρακτηρίζονται από επίμονο, επίμονο οίδημα, δερματίτιδα από κιρσούς ή φλεβικό έκζεμα, υπερχρωματισμός (κόκκινα σημεία), τροφικά έλκη, σχηματισμό εκτεταμένων περιοχών νέκρωσης, σκλήρυνση του δέρματος στα κάτω πόδια και αιμορραγία από φλεβίτιδα. Αυτές δεν είναι οι μόνες επιπλοκές που προκαλούν κιρσούς των ποδιών. Μπορεί να εμφανιστεί θρομβοφλεβίτιδα και θρόμβωση, καθώς και η πιθανότητα πνευμονικής εμβολής είναι υψηλή, η οποία είναι επικίνδυνη για τη ζωή του ασθενούς.

Στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης, η ασθένεια είναι ευκολότερη στη θεραπεία, και το αποτέλεσμα είναι η διάρκεια και η επιμονή..

Θεραπεία των κιρσών του κάτω ποδιού

Θεραπεία

Οι κιρσώδεις φλέβες του ποδιού περιλαμβάνουν διάφορες κατευθύνσεις θεραπείας: συντηρητική και χειρουργική. Κάθε μία από τις οδηγίες έχει τις δικές της μεθόδους και μεθόδους (θεραπεία με δίαιτα, φάρμακα, ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες κ.λπ.). Ο συνδυασμός τους και τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα επιτρέπουν την αναστολή της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας και την εξάλειψη των επιπλοκών, αλλά είναι απολύτως αδύνατο να απαλλαγούμε από την ασθένεια..

Δεδομένων των στόχων της θεραπείας - της εξάλειψης των υποκειμενικών σημείων της νόσου και των εξωτερικών εκδηλώσεων, η συντηρητική θεραπεία επιτρέπει:

  • μείωση των οδυνηρών εκδηλώσεων, οίδημα, κνησμός, παραισθησία και νυχτερινές κράμπες.
  • ερυθρότητα στα πόδια και ξηρότητα του δέρματος των ποδιών, που προκύπτει από κιρσούς.
  • βελτίωση της αναγέννησης και της ελαστικότητας των αγγειακών τοιχωμάτων.
  • πρόληψη θρόμβων αίματος
  • αποκατάσταση επαρκούς διατροφής και πλήρους μεταβολισμού των υποκείμενων ιστών.

Για να επιτευχθεί το υποδεικνυόμενο θεραπευτικό αποτέλεσμα, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι συντηρητικής θεραπείας:

Φαρμακευτική θεραπεία

Οι κιρσώδεις φλέβες του κάτω άκρου προκαλούν ορισμένες διαταραχές του φλεβικού συστήματος. Οι σύγχρονες αλοιφές, τζελ, κρέμες, δισκία και κάψουλες έχουν σχεδιαστεί για την εξάλειψή τους. Αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι χημικά και φυσικά. Η κρέμα ποδιών "NORMAVEN®" αποτελείται από 12 προσεκτικά επιλεγμένα φυσικά συστατικά, τα οποία σας επιτρέπουν να το χρησιμοποιείτε σε μόνιμη βάση, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μαζί με ένα σύμπλεγμα βιταμινών και αιθέριων ελαίων, το προϊόν περιέχει εκχυλίσματα από φυτά και βότανα. Εκχυλίσματα καστανιάς αλόγου, ginkgo biloba και πράσινου τσαγιού εκτιμώνται ιδιαίτερα από ειδικούς στη θεραπεία των αγγειακών παθήσεων. Σε προϊόντα με χημική σύνθεση, τα κύρια συστατικά είναι ηπαρίνη, τροξορουτίνη, εσπεριδίνη και διοσμίνη. Οι δόσεις συνταγογραφούνται από ειδικό.

Θεραπεία συμπίεσης

Η κατηγορία συμπίεσης ιατρικών πλεκτών 0-IV αυξάνει το ρυθμό εκροής λεμφαδένων, το οποίο βοηθά στη μείωση του πρηξίματος. Η συμπίεση των φλεβών οδηγεί σε αύξηση του όγκου της ροής του αίματος μέσω των βαθιών φλεβών - εξαλείφεται η συμφόρηση. 0-I βαθμός συμπίεσης θεωρείται προληπτικός.

Η επιλογή τους πραγματοποιείται σύμφωνα με τις μετρήσεις του κάτω άκρου του ασθενούς. Πώς να μετρήσετε τις φλέβες του γκολφ; Για να προσδιορίσετε σωστά το μέγεθος του προϊόντος συμπίεσης, πρέπει να κάνετε μετρήσεις της περιφέρειας των ποδιών πάνω από τον αστράγαλο (στον αστράγαλο) και της περιφέρειας του μοσχαριού (στο ευρύτερο σημείο) και επίσης να μετρήσετε το μήκος του ποδιού από τη φτέρνα έως το γόνατο.

Φυσιοθεραπεία

Οι θεραπευτικές ασκήσεις είναι εξίσου χρήσιμες για τη θεραπεία και την πρόληψη των κιρσών. Θα βοηθήσει στην εξάλειψη της φλεβικής συμφόρησης, στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανακούφιση του αισθήματος βαρύτητας στα κάτω άκρα. Ο ειδικός θα βοηθήσει τον ασθενή να επιλέξει ένα σύνολο ασκήσεων με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά και τις προτιμήσεις του. Οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν τόσο στο σπίτι όσο και στη δουλειά. Για το σπίτι, η άσκηση "ποδήλατο", "σημύδα" είναι κατάλληλη. Στο χώρο εργασίας, μπορείτε να κάνετε απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις από καθιστή θέση. Για παράδειγμα, πιέζοντας τα πόδια σας μαζί, χαμηλώστε τα στα δάχτυλα των ποδιών σας και μετά στα τακούνια σας.

Κιρσώδεις φλέβες του ποδιού, μέθοδοι θεραπείας

Φυσιοθεραπεία

Οι διαδικασίες φυσιοθεραπείας συμπληρώνουν το βασικό θεραπευτικό σχήμα. Ο στόχος είναι η επίτευξη σταθεροποίησης και παλινδρόμησης της νόσου, καθώς και η ανακούφιση των υποκειμενικών συμπτωμάτων. Θεραπεία με όζον, θεραπεία υπερήχων, γαλβανισμό, πνευμονοσυμπίεση, darsonvalization, μασάζ / αυτο-μασάζ κ.λπ..

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Σε συμφωνία με τον θεράποντα ιατρό, η θεραπεία των κιρσών μπορεί να συμπληρωθεί με τη χρήση παραδοσιακής ιατρικής. Για παράδειγμα, χρησιμοποιούνται σάλτσες με ψιλοκομμένο σκόρδο και βούτυρο. Το gruel από αυτά τα συστατικά απλώνεται σε έναν επίδεσμο γάζας, ο οποίος τοποθετείται στο κάτω πόδι (στην περιοχή του δέρματος πάνω από τα αγγεία που έχουν προσβληθεί). Για κομπρέσες για κιρσούς, χρησιμοποιούνται διάφορα φυσικά προϊόντα - θρυμματισμένες ντομάτες, θαλασσινό αλάτι, Kalanchoe κ.λπ..

Κιρσούς στο κάτω μέρος του ποδιού, θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Από μια ποικιλία φαρμακευτικών βοτάνων και φυτών, παρασκευάζονται βάμματα και κόκκοι. Το χαμομήλι, το πικρό ξύλο, η τσουκνίδα, η ουσία του τσαγιού, το τσάι Ιβάν, ομαλή κήλη, γλυκό τριφύλλι, κάστανο αλόγου, γαϊδουράγκαθο, λυκίσκος, κατσίκας κ.λπ., έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά στη θεραπεία αγγειακών παθήσεων των ποδιών. Αλοιφές και σπιτικές κρέμες μπορούν να παρασκευαστούν με βάση βάμματα..

Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της αίσθησης βαρύτητας στα πόδια, αλλά και στην εξάλειψη των εξωτερικών εκδηλώσεων - κόκκινες κηλίδες στα πόδια, αιμορραγία από κιρσούς, πρήξιμο με κιρσούς. Όμως, η χρήση της παραδοσιακής ιατρικής είναι δυνατή μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό. Μην ξεχνάτε ότι κάθε τύπος θεραπείας έχει τις δικές του αντενδείξεις, καθώς και ορισμένες πιθανές παρενέργειες..

Για ακριβή διάγνωση, επικοινωνήστε με έναν ειδικό.

Kalinin R.E., Suchkov I.A., Zherebyatyeva S.R., Pshennikov A.S. Επιχειρήσεις σε πλοία. - Μ.: GEOTARMedia, 2015.

Saveliev V.S., Kirienko A.I., Zolotukhin I.A., Adriyashkin A.V. Ανεπαρκής πρόσθια απολίνωση της μεγάλης σαφενώδους φλέβας ως αιτία υποτροπής κιρσών / αγγειολογίας και αγγειακής χειρουργικής. - 2007. - Τ. 13, Νο. 1.

Ρωσικές κλινικές οδηγίες για τη διάγνωση και τη θεραπεία χρόνιων φλεβικών παθήσεων / Φλεβολογία. - 2013.

Pokrovsky A.V., Ignatiev I.M., Bredikin R.A., Gradusov E.G. Μετεγχειρητικές υποτροπές κιρσών / αγγειολογία και αγγειακή χειρουργική. - 2015. - Τ. 21, αρ. 4.

Kalmykov E.L., Gaibov A.D., Inoyatov M.S. Ενδορινική πήξη με λέιζερ στη θεραπεία των κιρσών / Χειρουργικά νέα. - 2013. - Τ. 21, αρ. 5.

Για ακριβή διάγνωση, επικοινωνήστε με έναν ειδικό.

Γιατί οι φλέβες στα πόδια είναι μπλε?

Μια παθολογική κατάσταση όπως οι μπλε φλέβες στα πόδια εμφανίζεται συχνά. Βασικά, αναπτύσσεται λόγω της επέκτασης και της έκτασης των αιμοφόρων αγγείων υπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων. Αλλά μπορεί επίσης να συμβεί λόγω της στενής θέσης των φλεβών στην επιφάνεια του δέρματος. Η εξάπλωση και η σοβαρότητα της παθολογίας εξαρτάται από τον τρόπο ζωής, την ηλικία, την παρουσία αγγειακών παθολογιών και τη γενική υγεία.

Αιτίες εμφάνισης μπλε φλεβών στα πόδια

Οι μπλε φλέβες, που εμφανίζονται σε περίπτωση εγγύτητας αγγείων ή ανοιχτού δέρματος, είναι ο κανόνας. Σε περίπτωση ξαφνικής εμφάνισης αγγειακών ελαττωμάτων, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο για τη διάγνωση και τον προσδιορισμό των αιτίων της παθολογίας. Εσωτερικές διαταραχές που προκαλούν μπλε φλέβες:

  • ορμονική ανισορροπία
  • καρδιαγγειακές παθήσεις;
  • δερματολογικές παθήσεις
  • μειωμένη ανοσολογική άμυνα λόγω μολυσματικών ή αλλεργικών ασθενειών.
  • χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος?
  • περίσσεια ή έλλειψη βιταμινών και θρεπτικών ουσιών στο σώμα.
  • σημαντικό υπερβολικό σωματικό βάρος.

Πρόσθετα συμπτώματα

Εάν οι μπλε φλέβες στα πόδια συνοδεύονται από άλλες διαταραχές, απαιτούνται ιατρικές συμβουλές και ολοκληρωμένα θεραπευτικά μέτρα..

Η εμφάνιση της νόσου συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Με αυτήν την ασθένεια, εμφανίζονται κράμπες στα πόδια..

  • σοβαρό πρήξιμο των φλεβών
  • οίδημα και πρήξιμο των κάτω άκρων
  • δυσφορία και πόνος στα πόδια
  • αίσθημα πίεσης, καύση και φούσκωμα
  • απώλεια ευαισθησίας
  • σπασμωδικές εκδηλώσεις
  • αλλαγή στο χρώμα και την κατάσταση του δέρματος (μωβ απόχρωση, ξηρότητα).
Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Διαγνωστικά μέτρα

Όταν εμφανίζονται μπλε φλέβες, χρησιμοποιούνται διάφορες διαγνωστικές μέθοδοι για τον προσδιορισμό της σοβαρότητας της βλάβης και των πιθανών συνακόλουθων ασθενειών. Ένας φλεβολόγος ή αγγειοχειρουργός διεξάγει μια εξέταση. Τα κύρια διαγνωστικά μέτρα:

  • οπτική επιθεώρηση;
  • γενικές και βιοχημικές αναλύσεις (αίμα, ούρα)
  • πήξη.

Πρόσθετες μελέτες για την αποσαφήνιση της εικόνας της νόσου:

  • Υπερηχογραφία Doppler. Σαρώνονται οι αγγειακές καταστάσεις.
  • Ενδοσκόπηση. Τα εσωτερικά όργανα εξετάζονται χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή.
  • Η σπειροειδής υπολογιστική τομογραφία (SCT) εξετάζει τα αιμοφόρα αγγεία με εικόνες ακτίνων Χ.
  • Διαγνωστικά υπερήχων (υπερηχογράφημα). Προσδιορίζονται οι εσωτερικές αιμορραγίες.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI). Τα όργανα εξετάζονται με εικόνες που εμφανίζονται σε υπολογιστή.
Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Τι να κάνω?

Για να απαλλαγείτε από τις μπλε φλέβες στα πόδια σας, πρέπει να τηρείτε συγκεκριμένους κανόνες τρόπου ζωής. Για να αποκαταστήσετε τη ροή του αίματος και να βελτιώσετε την αγγειακή παθητικότητα, θα πρέπει:

  • εξάλειψη των κακών συνηθειών?
  • εξορθολογισμός του τρόπου εργασίας και ανάπαυσης.
  • εμπλουτίστε τη διατροφή αυξάνοντας την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών και βιταμινών.
  • παρέχει την απαραίτητη φυσική δραστηριότητα, κάνοντας ειδικά σύνολα ασκήσεων.
  • αποφύγετε την υπερθέρμανση.
  • κάντε ντους με αντίθεση.
  • επιλέξτε άνετα παπούτσια και ρούχα.
Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Φάρμακα

Εάν τα ανεξάρτητα μέτρα είναι αναποτελεσματικά, είναι απαραίτητο να ζητήσετε συμβουλές από έναν εξειδικευμένο ειδικό - έναν φλεβολόγο. Ανάλογα με τις αιτίες των αγγειακών βλαβών, συνταγογραφείται κατάλληλη θεραπεία. Στόχοι θεραπείας:

  • ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος
  • αποκατάσταση του φλεβικού τόνου
  • εξάλειψη των οδυνηρών αισθήσεων?
  • μείωση του πρηξίματος
  • πρόληψη επιπλοκών και εξέλιξης της νόσου.

Σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, λαμβάνονται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της πορείας της νόσου και τις συνακόλουθες παθολογίες, τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ένεση, σε μορφή δισκίου και σε τοπική έκθεση. Εάν οι φλέβες γίνουν μπλε, είναι απαραίτητο, μετά από σύσταση ενός γιατρού, να χρησιμοποιήσετε εσώρουχα, κάλτσες και καλσόν συμπίεσης. Ανακουφίζουν την ένταση, βελτιώνουν τη ροή του αίματος, διατηρούν τις λεπτές φλέβες τονωμένες και κατανέμουν ομοιόμορφα την πίεση στα πόδια.

Χειρουργική επέμβαση

Για την καταπολέμηση των κιρσών με την αναποτελεσματικότητα των συντηρητικών μεθόδων, χρησιμοποιούνται χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας. Οι κύριοι τρόποι εξάλειψης της παθολογίας παρουσιάζονται στον πίνακα:

ΘέαΧαρακτηριστικό γνώρισμα
ΦλεβεκτομήΧειρουργική αφαίρεση των προσβεβλημένων αγγείων
ΣκληροπάθειαΣύνδεση διασταλμένων αγγείων με ένεση ουσίας
Φωτοπηξία λέιζερΑποφράξεις λέιζερ της κατεστραμμένης φλέβας
Κατάργηση ραδιοσυχνοτήτωνΣφράγιση φλεβών με ακτινοβολία ραδιοσυχνοτήτων
Θεραπεία με όζονΕξάλειψη της πληγείσας περιοχής με μείγμα οξυγόνου και όζοντος
ΗλεκτροπηξίαΚαυτοποίηση των αιμοφόρων αγγείων
Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Θεραπευτές συνταγές

Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής χρησιμοποιούνται ως συμπληρωματική θεραπεία. Η μέθοδος εφαρμογής, τα συστατικά και η διάρκεια της θεραπείας εξαρτώνται από τη σοβαρότητα των φλεβών και τη γενική υγεία του ασθενούς. Τα κύρια συστατικά των φαρμάκων για την καταπολέμηση των κιρσών είναι το κάστανο αλόγου, το βαλσαμόχορτο, το βάλσαμο λεμονιού, το yarrow, η ρίζα τζίντζερ, το κιτρικό οξύ με νερό. Τα σαπούνια πλυντηρίου, το ιώδιο, τα προϊόντα μελισσών, η ιεροθεραπεία είναι αποτελεσματικά. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, για να αποφύγετε επιπλοκές και αλλεργικές αντιδράσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Αρπάξτε τα πόδια σας: πώς να απαλλαγείτε από κιρσούς

Στη ζεστή εποχή, όταν θέλετε πραγματικά να φοράτε κοντό σορτς και φούστες, εφιστώντας την προσοχή στα πόδια σας, η εικόνα μπορεί να χαλάσει από το αγγειακό πλέγμα, τα αστέρια και το πρήξιμο - σαφή σημάδια κιρσών. Μάθαμε από έναν επαγγελματία φλεβολόγο πώς αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί γρήγορα και μόνιμα..

«Κάθε άντρας ενδιαφέρεται περισσότερο για μια γυναίκα που τον ενδιαφέρει παρά για μια γυναίκα που έχει όμορφα πόδια», δήλωσε η Marlene Dietrich. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάτε την υγεία και την ομορφιά των ποδιών σας. Ειδικά αν έχετε ήδη αγγειακά δίκτυα.

Ο Roman Nikonov, αγγειακός χειρουργός και φλεβολόγος της Κλινικής Σύγχρονης Κοσμετολογίας της Γιούλια Σχερμπατόβα: «Δεν υπάρχουν τόσα πολλά εμφανή σημάδια κιρσών των κάτω άκρων (ή, πιο απλά, κιρσών). Οι ορατές φλέβες αραχνών (τελαγγειεκτασίες), εμφανείς φλέβες και οζίδια είναι οι πιο προφανείς. Είναι αδύνατο να μην παρατηρήσετε τέτοια συμπτώματα. Αλλά εμφανίζονται όταν η ασθένεια ήδη τρέχει. Αλλά η βαρύτητα στα πόδια, το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών και το οίδημα δεν είναι τόσο προφανή συμπτώματα των κιρσών. Εάν τα έχετε ήδη, αυτός είναι ένας καλός λόγος για να εγγραφείτε για διαβούλευση με έναν φλεβολόγο. Σε γενικές γραμμές, αυτή η ασθένεια είναι γνωστή σε ενήλικες γυναίκες, αν και, δυστυχώς, τα νεαρά κορίτσια και ακόμη και οι άνδρες το γνωρίζουν από πρώτο χέρι ».

Γιατί εμφανίζονται οι κιρσοί

Όσο μεγαλώνουμε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης κιρσών: καθόμαστε πολύ και περπατάμε λίγο, κερδίζουμε υπερβολικό βάρος, πυκνώνει το αίμα, εμφανίζονται ορμονικές αλλαγές, μειώνεται το επίπεδο κολλαγόνου στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, που σημαίνει την ελαστικότητα και την πυκνότητα των φλεβών. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει η στασιμότητα του αίματος στα πόδια, οι φλέβες επεκτείνονται υπό πίεση και οι βαλβίδες δεν κλείνουν πλέον τόσο σφιχτά όσο θα έπρεπε. Λόγω αυτού, μέρος του αίματος ρέει προς τα κάτω, σταματά ακόμη περισσότερο και ασκεί ακόμη μεγαλύτερη πίεση στις φλέβες, τεντώνοντας τις. Η ροή του αίματος επιβραδύνεται και η λέμφη διεισδύει σταδιακά στα τοιχώματα των αγγείων. Εμφανίζεται οίδημα και αισθανόμαστε βαρύτητα στα πόδια μας. Εάν δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία σε αυτό το στάδιο, τότε η ασθένεια θα προχωρήσει..

«Δεν έχει αποκατασταθεί η εξασθενημένη λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων. Πρώτα, εμφανίζονται μπλε φλέβες αράχνης στα πόδια. Στη συνέχεια σχηματίζονται οζίδια στις φλέβες - αίμα σταματά και πυκνώνει, από τα οποία σχηματίζονται θρόμβοι αίματος. Αυτό ονομάζεται θρομβοφλεβίτιδα. Είναι πολύ επικίνδυνο: ένας θρόμβος αίματος που βγαίνει και βγαίνει από ένα τέτοιο οζίδιο είναι υψηλός κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής. "

Τις περισσότερες φορές, οι κιρσοί κληρονομούνται. Συμβαίνει επίσης με εκείνους που υπόκεινται σε στατικά φορτία, για παράδειγμα, όταν είστε συνεχώς "στα πόδια σας" (βοηθοί πωλήσεων στα καταστήματα) ή είστε συνεχώς καθισμένοι (όλοι οι υπάλληλοι γραφείου). Επιπλέον, οι κιρσοί μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα τραύματος, χρόνιας ανεπάρκειας βιταμινών και μετάλλων, ορμονικών αλλαγών (εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση), παχυσαρκία ή υπέρβαρο, διαβήτης, βαριά ανύψωση, συχνό περπάτημα σε ψηλοτάκουνα παπούτσια.

Πώς να απαλλαγείτε από κιρσούς

Στην πραγματικότητα, για την πρόληψη των κιρσών, μερικές φορές αρκεί να περπατάτε. Σύμφωνα με τα πρότυπα του ΠΟΥ, αυτό είναι περίπου 10.000 βήματα την ημέρα, το οποίο δεν είναι τόσο πολύ. Εάν διατρέχετε κίνδυνο (δηλαδή, έχετε αυτό το πρόβλημα στην οικογένειά σας), τότε πρέπει να τον παρακολουθείτε από έναν φλεβολόγο, να χρησιμοποιείτε καλσόν συμπίεσης, να προσπαθείτε να μην αυξήσετε το βάρος, να περιορίσετε στατικά φορτία στα πόδια σας, να φορέσετε άνετα παπούτσια, να ακολουθήσετε πορεία βεντονικής ( αποκλειστικά μετά από σύσταση γιατρού), ο οποίος θα ενισχύσει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και θα ανακουφίσει τη φλεγμονή.

Το αγγειακό πλέγμα μπορεί να αφαιρεθεί με σκληρυντικές ενέσεις. Εισάγονται σε μικρά αγγεία, προκαλούν την τεχνητή φλεγμονή τους και τα κάνουν «κολλημένα». Η διαδικασία είναι πρακτικά ανώδυνη και δεν διαρκεί περισσότερο από 10 λεπτά.

Η επέκταση των μεγάλων φλεβών αντιμετωπίζεται με πήξη με ενδορινικό λέιζερ (συντομογραφία EVLK). Πρόκειται για μια σχετικά νέα μέθοδο που υπάρχει εδώ και περίπου 20 χρόνια. Χάρη σε αυτόν, οι αγγειακοί χειρουργοί ήταν σχεδόν πλήρως σε θέση να εγκαταλείψουν τις επεμβάσεις υπέρ των ελάχιστα επεμβατικών παρεμβάσεων. Ένα πολύ λεπτό λέιζερ εισάγεται στη φλέβα υπό αναισθησία και έλεγχο υπερήχων - το πάχος μιας γραμμής ψαρέματος. Η δέσμη λέιζερ δρα στο εσωτερικό τοίχωμα της φλέβας και την πήζει σε όλο το μήκος της, μετά την οποία, με την πάροδο του χρόνου, απλώς κλείνει. Η όλη διαδικασία είναι πλήρως αυτοματοποιημένη - το λέιζερ και ο αισθητήρας υπερήχων μετακινούνται από μόνα τους. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 40 λεπτά. Μετά από αυτό, τοποθετείται ειδική κάλτσα συμπίεσης στο πόδι, το οποίο πρέπει να φορεθεί χωρίς να το αφαιρέσετε για τρεις ημέρες. Μετά τη διαδικασία, ο ασθενής δεν περιορίζεται στην κίνηση και μπορεί να επιστρέψει μόνος του στο σπίτι. Το αποτέλεσμα μπορεί να φανεί σε λίγες μέρες.

15 τρόποι για τη θεραπεία των κιρσών στο σπίτι

Κιρσοί - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση κιρσών.

Οι φλέβες είναι αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα στην καρδιά. Υπάρχουν βαλβίδες μέσα στις φλέβες που εμποδίζουν την ροή του αίματος. Όταν αυτές οι βαλβίδες αποτύχουν, μέρος του αίματος παραμένει στα πόδια, δημιουργώντας επιπλέον πίεση στα αγγεία. Έτσι, εμφανίζονται οι χαρακτηριστικές διασταλμένες φλέβες..

Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες πάσχουν από κιρσούς στα πόδια (2 φορές πιο συχνά). Οι έγκυες γυναίκες είναι ιδιαίτερα ευάλωτες σε κιρσούς.

Ο κίνδυνος εμφάνισης κιρσών αυξάνεται σε άτομα που εργάζονται πολύ ενώ στέκονται στα πόδια τους.

Οι μπλε, φλεγμονώδεις φλέβες με κόμπους μπορούν να κάνουν τα πόδια σας να φαίνονται λιγότερο αισθητικά, εκτός από σημάδια όπως φαγούρα και πόνο. Σήμερα, οι χειρουργικές μέθοδοι για τη θεραπεία των κιρσών έχουν εξελιχθεί πολύ και έχουν γίνει πολύ αξιόπιστες και αποτελεσματικές..

Ωστόσο, μερικές απλές μέθοδοι μπορούν να μειώσουν το μέγεθος των κιρσών και μπορούν ακόμη και να σταματήσουν την εξέλιξη της νόσου..

Καταρχάς, συνιστάται να καταναλώνετε περισσότερες ίνες και να κάνετε ειδικές ασκήσεις για τα πόδια όσο το δυνατόν συχνότερα..

Πότε να δείτε γιατρό για κιρσούς?

Οι κιρσοί στα πόδια είναι κυρίως ένα καλλυντικό πρόβλημα.

  • Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν παρατηρηθεί πόνος στο επίπεδο των ποδιών ή / και το δέρμα στα πόδια βγει.
  • Συνιστάται επίσης να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν ρήξη μιας φλέβας ή εάν είναι οδυνηρό να περπατήσετε. Αυτά τα σημεία μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία θρόμβου αίματος. Κατά κανόνα, η παρουσία θρόμβου αίματος συνοδεύεται επίσης από οίδημα και ερυθρότητα ενός άκρου..

Θεραπεία φλεβών κιρσών

Μέθοδος 1: κρατήστε τα πόδια σας όσο το δυνατόν ψηλότερα ενώ ξεκουράζεστε

Όταν ξεκουράζεστε, προσπαθήστε να κρατήσετε τα πόδια σας όσο το δυνατόν υψηλότερα σε σχέση με το επίπεδο της καρδιάς.

Η αιτία των κιρσών είναι η τάση συσσώρευσης αίματος στο επίπεδο των ποδιών. Κατά την άνοδο, το αίμα επιστρέφει στην καρδιά πιο εύκολα και μειώνει το φορτίο στα φλεβικά αγγεία..

Είναι ιδανικό να το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος στην εργασία ή στο σπίτι μεταξύ των δραστηριοτήτων..

Μέθοδος 2. Γιόγκα

Για πιο ουσιαστικό αποτέλεσμα, δοκιμάστε μια απλή άσκηση γιόγκα..

Για να το κάνετε αυτό, καθισμένος στην πλάτη σας κοντά στον τοίχο, σηκώστε τα πόδια σας σε γωνία 45 ° με τον τοίχο και κρατήστε τα για 3 λεπτά..

Μέθοδος 3. Άλογο κάστανο

Το κάστανο αλόγου θεωρείται μια από τις πιο διάσημες λαϊκές θεραπείες για κιρσούς. Βελτιώνει την ελαστικότητα των φλεβών και ενισχύει τις βαλβίδες τους.

Πάρτε 250 mg καστανιάς αλόγου 2 φορές την ημέρα για 3 μήνες. Μετά από αυτήν την περίοδο, μειώστε τη δοσολογία σε μία φορά την ημέρα..

Μέθοδος 4. Centella asiatica

Το Centella asiatica έχει σημαντική ενίσχυση της επίδρασης στα αιμοφόρα αγγεία και στον συνδετικό ιστό που τα περιβάλλει.

Ιταλοί επιστήμονες παρατήρησαν ότι οι ασθενείς που έλαβαν φάρμακα με βάση το Centella asiatica παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στη φλεβική λειτουργία..

Προσοχή! Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση ναρκωτικών με βάση το Centella Asian για έγκυες γυναίκες.

Μέθοδος 5. Φλούδα λεμονιού

Όταν καταναλώνετε χυμούς εσπεριδοειδών ή τσάι, προσθέστε καλά πλυμένη φλούδα λεμονιού. Το γεγονός είναι ότι η φλούδα λεμονιού περιέχει ένα πολύ σημαντικό φλαβονοειδές, ρουτίνη, που αποτρέπει την αιμορραγία από τα τριχοειδή αιμοφόρα αγγεία..

Προσοχή! Πριν καταναλώσετε λεμόνια που αγοράζονται στο κατάστημα, ξεπλύνετε καλά για να αφαιρέσετε το προστατευτικό στρώμα χημικών.

Μέθοδος 6. Βιταμίνη C και φλαβονοειδή

Φυσικά, ο ρόλος της βιταμίνης C (ασκορβικό οξύ) στο σώμα δεν μπορεί να εκτιμηθεί με απλούς όρους. Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, αυτή η βιταμίνη είναι απαραίτητη για την υγεία μας.!

Αποδεικνύεται ότι παίζει ρόλο στην ενίσχυση του συνδετικού ιστού γύρω από τις φλέβες στα πόδια. Κάνει τις φλέβες πιο δυνατές, πιο ελαστικές και πιο δυνατές.

Τα φλαβονοειδή βοηθούν τον οργανισμό να χρησιμοποιεί καλύτερα τη βιταμίνη C.

Λαμβάνετε 500 mg ασκορβικού οξέος και 250 mg φλαβονοειδών καθημερινά.

Προσοχή! Εάν εμφανιστεί διάρροια (διάρροια), συνιστάται η μείωση της δοσολογίας.

Μέθοδος 7. Προανθοκυανιδίνες

Τα φλαβονοειδή προανθοκυανιδίνες θεωρούνται σημαντικό παραδοσιακό φάρμακο για τις κιρσούς. Χαρακτηρίζονται από ενισχυτική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας την πιθανότητα αιμορραγίας.

Οι κύριες πηγές αυτών των ουσιών είναι:

  • βατόμουρα;
  • lingonberry;
  • σταφίδα;
  • εκχύλισμα σπόρων σταφυλιών;
  • φλοιός πεύκου;
  • πράσινο τσάι.

Μπορείτε επίσης να βρείτε συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν προανθοκυανιδίνες στο φαρμακείο σας. Πάρτε αυτά τα συμπληρώματα 150-300 mg ημερησίως έχοντας κατά νου τις προανθοκυανιδίνες.

Υπάρχουν μελέτες που διαπίστωσαν ότι σε ασθενείς με κιρσούς, η λήψη προανθοκυανιδινών προκάλεσε βελτίωση στην κατάσταση των κιρσών κατά 75% σε σύγκριση με το 41% ​​σε εκείνους που δεν έλαβαν αυτές τις ουσίες..

Μέθοδος 8. Ντους με αντίθεση

Μια καλή λαϊκή μέθοδος αντιμετώπισης των κιρσών είναι ένα ντους με αντίθεση.

Το γεγονός είναι ότι τα αιμοφόρα αγγεία αντιδρούν στις αλλαγές στη θερμοκρασία του νερού συστέλλονται σε κρύο νερό και διαστέλλονται σε ζεστό νερό..

Κατά το ντους, κατευθύνετε τη ροή του ζεστού νερού στα πόδια σας. Μετά από 3 λεπτά, αλλάξτε το νερό σε κρύο. Διατηρήστε επίσης 3 λεπτά.

Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία 2 ακόμη φορές, τελειώνοντας με κρύο νερό.

Προσοχή! Σε περίπτωση οδυνηρών αισθήσεων στα πόδια, δεν συνιστάται να κάνετε ζεστό μπάνιο μέχρι το τέλος της ημέρας. Το ζεστό νερό μπορεί να αυξήσει μόνο το μέγεθος των κιρσών. Είναι καλύτερο να κάνετε ντους με αντίθεση!

Μέθοδος 9. Ελαστικές κάλτσες

Οι γυναίκες με ελάχιστες κιρσούς των ποδιών αισθάνονται καλύτερα αν φορούν ελαστικές κάλτσες. Πιέζουν τα πόδια για να μειώσουν το πρήξιμο των ποδιών. Αυτές οι κάλτσες μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία και καταστήματα..

Μέθοδος 10. Κάλτσες συμπίεσης

Για μεγάλες κιρσούς, μπορεί να χρειαστούν κάλτσες συμπίεσης. Είναι στενότερα στο κάτω μέρος των αστραγάλων και φαρδύτερα στην κορυφή των ποδιών..

Αυτές οι κάλτσες ασκούν τη μεγαλύτερη πίεση στο κάτω μέρος των ποδιών και προς την κορυφή μειώνεται προκειμένου να μην περιοριστεί η ροή του αίματος στην καρδιά..

Αυτές οι κάλτσες πωλούνται σε εξειδικευμένα ιατρικά καταστήματα και φαρμακεία..

Κάλτσες συμπίεσης για έγκυες γυναίκες διατίθενται προς πώληση.

Συνιστάται να φοράτε ελαστικές κάλτσες ή συμπίεση πριν βγείτε από το κρεβάτι το πρωί. Πρέπει να φοριούνται ενώ κάθεστε στην πλάτη σας με τα πόδια σας στραμμένα προς τα πάνω. Τεντώστε τις κάλτσες σας όσο καλύτερα μπορείτε, ώστε να μην ασκήσουν υπερβολική πίεση στα πόδια σας.

Προσοχή! Οι κάλτσες δεν πρέπει να σας κάνουν άβολα.

Μέθοδος 11. Ενεργός τρόπος ζωής

Αποφύγετε να μείνετε σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα, είτε κάθεστε είτε στέκεστε! Η παρατεταμένη παραμονή σε ένα μέρος (κάθεται σε μια καρέκλα ή στέκεται στα πόδια σας) οδηγεί σε συσσώρευση αίματος στα πόδια.

Εάν υπάρχει διάλειμμα στη δουλειά, προσπαθήστε να το χρησιμοποιήσετε για περπάτημα. Το γεγονός είναι ότι ενώ περπατάτε, οι μύες των ποδιών κατευθύνουν αποτελεσματικότερα το αίμα στην καρδιά..

Είτε κάθεστε είτε στέκεστε πολύ στη δουλειά, προσπαθήστε να κάνετε παύση κάθε ώρα για απλή άσκηση. Για 10 λεπτά, σηκωθείτε στα τακούνια σας και μετά στα δάκτυλα των ποδιών σας. Αυτές οι ασκήσεις βοηθούν στην άμεση αύξηση του αίματος και στη μείωση της πιθανότητας οιδήματος..

Άσκηση τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα για 20 λεπτά κάθε φορά. Αυτό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε σε φόρμα και ακόμη και να τσιμπήσετε από κάποιο υπερβολικό βάρος..

Προσοχή! Τα υπέρβαρα άτομα πρέπει να δώσουν μεγαλύτερη προσοχή στα πόδια τους!

Το περπάτημα είναι μια ιδιαίτερα πολύτιμη άσκηση στα πόδια, γιατί με κάθε βήμα, οι μύες των ποδιών δρουν στις φλέβες και έτσι αυξάνεται το αίμα..

Μέθοδος 12. Μην κρατάτε τα πόδια σας σταυρωμένα

Όταν κάθεστε σε μια καρέκλα, απαγορεύεται αυστηρά να κρατάτε τα πόδια σας σταυρωμένα. Το να κρατάτε το ένα πόδι στο άλλο δημιουργεί επιπλέον ανεπιθύμητη πίεση στο πόδι και περιορίζει τη ροή του αίματος μέσω των φλεβών.

Μέθοδος 13. Μασάζ ποδιών

Ένα ελαφρύ μασάζ ποδιών διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος. Για να γίνει αυτό, οι μύες των ποδιών τρίβονται με δύο δάχτυλα (όχι μόνο τις φλέβες!), Κάνοντας κινήσεις από τα τακούνια στους γοφούς.

Μέθοδος 14. Συμπιέζεται με δρύινο φλοιό τσάι

Στη θέση των κιρσών, βάλτε κομπρέσες με δρύινο φλοιό τσάι, το οποίο διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος. Ο φλοιός βελανιδιάς μπορεί να αντικατασταθεί με φουντουκιά μάγισσας.

Μέθοδος 15. Αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα!

Η δυσκοιλιότητα εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα πόδια.

Οι δίαιτες πλούσιες σε ίνες μπορεί να βελτιώσουν εν μέρει αυτό το πρόβλημα..

Καλές πηγές ινών είναι:

Προσοχή! Πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις μεθόδους στην πράξη, συμβουλευτείτε το γιατρό σας! Μόνο ένας γιατρός μπορεί να αποδείξει μια λεπτομερή εικόνα της υγείας σας και να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.!