Επιλογή και σωστή συγκόλληση ταινίας kinesio

Η ταινία Kinesio είναι μια ελαστική βαμβακερή ταινία με προσθήκη spandex, η οποία προσαρτάται στο δέρμα με υποαλλεργική ακρυλική κολλητική βάση. Η ταινία Kinesio είναι μια μοναδική μέθοδος θεραπείας που περιλαμβάνει την εφαρμογή ενός ελαστικού επιδέσμου σε μια πληγή ή τραυματισμένη περιοχή του σώματος. Διορθώνει και υποστηρίζει τους κατεστραμμένους μύες, τους συνδέσμους, τους τένοντες, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή των λεμφών. Είναι σημαντικό να καταλάβετε πώς να κολλήσετε σωστά την ταινία kinesio, επειδή το επιτυχές αποτέλεσμα της θεραπείας ή της αποκατάστασης μετά από τραυματισμό εξαρτάται από αυτήν..

Πότε χρησιμοποιείται η ταινία kinesio;

Η ταινία Kinesio υποδεικνύεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  1. Για αποκατάσταση και στερέωση των μυών σε περίπτωση τραυματισμών.
  2. Για πόνο και φλεγμονή των μυών και των αρθρώσεων.
  3. Για να απαλλαγείτε από τα επίπεδα πόδια και τις διαταραχές της στάσης του σώματος.
  4. Για αποκατάσταση μετά από χειρουργικές επεμβάσεις και εγκεφαλικά επεισόδια.
  5. Για μώλωπες και αιματώματα.
  6. Για μώλωπες, πρήξιμο και εξάρθρωση.
  7. Με οστεοχόνδρωση
  8. Για πονοκεφάλους και γυναικείους πόνους.
  9. Με σύνδρομο εγκεφαλικής παράλυσης.
  10. Κατα την εγκυμοσύνη.
  11. Για διόρθωση περιγράμματος προσώπου.
  12. Με κιρσούς (ως μέρος σύνθετης θεραπείας).

Σε όλες τις παραπάνω περιπτώσεις, η χρήση της ταινίας δείχνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Όταν εφαρμόζεται μια ελαστική βαμβακερή ταινία, ο πόνος σταματά, η φλεγμονή, το πρήξιμο, τα αιματώματα εξαφανίζονται, βελτιώνεται η εργασία του μυοσκελετικού συστήματος και των μυϊκών συνδέσμων. Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται για το πρόσωπο, για σπορ, για υποστήριξη κατά τη μετεγχειρητική αποκατάσταση και για πρόσθετη θεραπεία.

Μηχανισμός δράσης

Πριν εφαρμόσετε την ταινία kinesio, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον μηχανισμό δράσης της..

Βελτίωση της ροής των λεμφών και της κυκλοφορίας του αίματος

Η φλεγμονή των ιστών προκαλεί στασιμότητα του λεμφικού υγρού. Συσσώρευση μεταξύ του στρώματος της επιδερμίδας και των μυών, πιέζει τους γύρω ιστούς, οι οποίοι στη συνέχεια διογκώνονται. Αύξηση του πόνου γίνεται αισθητή, η οποία εντοπίζεται στη θέση ρήξης ή διάστρεψης των συνδέσμων, των μυών ή των τενόντων.

Η εφαρμογή ταινιών kinesio στην τραυματισμένη περιοχή του σώματος βοηθά στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του πόνου, στην ανακούφιση από το πρήξιμο και στη βελτίωση της ροής των λεμφών και της κυκλοφορίας του αίματος. Η ταινία σφίγγει και ανυψώνει το στρώμα του δέρματος, λόγω του οποίου αυξάνεται ο χώρος μεταξύ της επιδερμίδας και του μυός - βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και ομαλοποιείται η λειτουργία της λέμφου. Χάρη σε αυτό, το πρήξιμο υποχωρεί και ο πόνος σταματά. Η ταινία Kinesio αναλαμβάνει το ρόλο της στήριξης της πληγείσας περιοχής του σώματος και ανακουφίζει την ένταση των μυών.

Ανακούφιση από τον πόνο

Η αρχή της λειτουργίας των ταινιών kinesio στοχεύει στη χαλάρωση μεγάλων αφής υποδοχέων, οι οποίοι ερεθίζονται λόγω εξωτερικών επιδράσεων. Σε 20-60 λεπτά μετά την κόλληση των ελαστικών ταινιών, οι αισθήσεις πόνου μειώνονται αισθητά. Η κινητική λειτουργία αποκαθίσταται, η οποία διεγείρει μια ενεργή διαδικασία επούλωσης.

Αποκατάσταση μυϊκού τόνου και κινητικών λειτουργιών

Η ταινία Kinesio κολλημένη στους τραυματισμένους μύες τους στερεώνει σε ασφαλή θέση, ανακουφίζει τη συσσωρευμένη ένταση. Χάρη σε αυτό, ο μυϊκός τόνος επιστρέφει στο φυσιολογικό, επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και αποκαθιστά τη σωματική δραστηριότητα..

Κοινή στερέωση και υποστήριξη

Οι ταινίες Kinesio έχουν μηχανική επίδραση σε τραυματισμένους ή φλεγμονώδεις αρθρώσεις, ομαλοποιώντας το έργο γειτονικών μυϊκών ομάδων. Λόγω στερέωσης με ταινίες kinesio, είναι στη σωστή θέση, στην οποία το φορτίο του αρμού κατανέμεται ομοιόμορφα.

Οφέλη των ταινιών

Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα των ταινιών kinesio:

  • Μην εμποδίζετε τις φυσικές κινήσεις.
  • μην προκαλεί δυσφορία.
  • Αφήστε το οξυγόνο να περάσει - το δέρμα "αναπνέει".
  • μία από τις αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας χωρίς ναρκωτικά ·
  • υποαλλεργικό - μην προκαλεί ερεθισμό.
  • ακολουθήστε με ακρίβεια τα περιγράμματα, τις στροφές και τις κινήσεις του σώματος.
  • ανθεκτικό στο μούλιασμα και το ξεφλούδισμα.
  • στερεώστε και στηρίξτε τους μύες για επτά ημέρες.
  • οικονομικό στη χρήση.

Επιπλέον, μαζί με το χαμηλό κόστος, οι ταινίες κινησιολογίας έχουν υψηλό θεραπευτικό αποτέλεσμα και είναι οικονομικά στη χρήση..

Τύποι ταινιών kinesio

Ανάλογα με τον λειτουργικό σκοπό, οι ταινίες κατασκευάζονται σε διάφορα σχήματα, χρώματα και υλικά. Έρχονται με ενισχυμένη αντοχή και για ευαίσθητες περιοχές του σώματος, για σπορ, οικιακή χρήση και καθολική.

Δημοφιλείς τύποι ταινιών kinesio:

  1. Οι ελαστικές ταινίες kinesio με τη μορφή επιδέσμων είναι η πιο οικονομική επιλογή. Διατίθεται σε μήκη 5 και 32 μέτρων. Ένας καθολικός τύπος ταινίας από τον οποίο μπορείτε να μοντελοποιήσετε ταινίες διαφορετικών μηκών και πλάτους για σχεδόν οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Η χρήση ταινιών σε ρολό προϋποθέτει εξαιρετική γνώση της τεχνολογίας kinesiotaping.
  2. Οι ταινίες πλαισίου kinesio είναι εύχρηστες έτοιμες ελαστικές ταινίες. Είναι πολλές στενές κορδέλες στερεωμένες μαζί στη βάση. Δημιουργούν ένα είδος πλαισίου που διορθώνει αξιόπιστα ορισμένες ομάδες μυών. Αυτές οι ταινίες παράγονται τόσο για καθολική όσο και για μεμονωμένα μέρη του σώματος..
  3. Θεραπευτικές ταινίες για ευαίσθητο δέρμα. Διαφέρουν από άλλες ταινίες στη συγκολλητική τους σύνθεση, η οποία έχει πιο ήπια επίδραση στο δέρμα. Το μειονέκτημα είναι η ελαφρά δομική στερέωση των μυών και των αρθρώσεων. Αυτές οι ταινίες χρησιμοποιούνται σε καλλυντικά..

Μπορείτε να δείτε στην πώληση εξειδικευμένες ταινίες που έχουν σχεδιαστεί για συγκεκριμένες περιοχές του σώματος: για όπλα, πλάτη, κοιλιά, πόδια και άλλα. Τέτοιες ταινίες είναι τύπου πλαισίου, με τη μορφή ρολών και μονών ταινιών. Υποδιαιρούνται σύμφωνα με διάφορα κριτήρια: σχήμα, συνδυασμός ταινιών και επίπεδο στερέωσης..

Διαφορές στις ταινίες kinesio ανά χαρακτηριστικά

Οι κλασικές ταινίες ή φυσικές ταινίες έχουν μέσο όρο σταθεροποίησης και διάρκεια ζωής 5-7 ημερών. Χρησιμοποιούνται για προληπτικούς σκοπούς και για μικρούς τραυματισμούς. Είναι δυνατή η εφαρμογή ταινίας σπορ kinesio που παρέχει έναν άκαμπτο βαθμό στερέωσης περισσότερες από μία φορές. Χρησιμοποιείται από αθλητές για σοβαρούς μώλωπες, διάστρεμμα και εξάρθρωση, καθώς και για την πρόληψη τέτοιων καταστάσεων - σε διαγωνισμούς και προπόνηση..

Ένας σημαντικός δείκτης στον οποίο πρέπει να προσέχετε κατά την επιλογή ελαστικών ταινιών είναι ο βαθμός έντασης. Αναγράφεται στη συσκευασία με σήμανση γραμμάτων. Κ σημαίνει ότι η ταινία μπορεί να τεντώσει έως και 140% και R - έως και 190%.

Στην πώληση μπορείτε να βρείτε ταινίες kinesio από διάφορα υλικά:

  • • κατασκευασμένο από βαμβάκι - αναπνεύσιμο υλικό.
  • • κατασκευασμένο από νάιλον - αυξημένη αντοχή στην υγρασία.
  • • κατασκευασμένο από συνθετικό μετάξι.
  • • σε ενισχυμένη συγκολλητική βάση.
  • • σε μια λεπτή κολλητική βάση.
  • • με διακόπτη φθορισμού.

Οι ταινίες σχεδιαστών με έτοιμα κομψά μοτίβα (για παράδειγμα, οι κινηματογραφικές ταινίες που παράγονται από τη Rocktape) κερδίζουν δημοτικότητα. Οι ταινίες Kinesio με έντονα χρώματα επιλέγονται κυρίως από αθλητές και σε καθημερινές συνθήκες χρησιμοποιούνται ταινίες ουδέτερων χρωμάτων. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ταινίες με σάρκα, επειδή είναι αόρατες με ρούχα..

Πώς να εφαρμόσετε ταινίες kinesio

Για να επιτύχετε το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, πρέπει να γνωρίζετε πώς να εφαρμόζετε σωστά τις ταινίες kinesio. Επίσης, είναι σημαντικό να εμπιστευτείτε ειδικούς που είναι εξοικειωμένοι με τον μηχανισμό δράσης της ελαστικής ταινίας και τις τεχνικές για την αποτελεσματική εφαρμογή της στο δέρμα..

Πώς να κολλήσετε την ταινία kinesio - βασικές συστάσεις:

  • για εύκολη αφαίρεση της προστατευτικής βάσης, κρατήστε την ταινία με την μπροστινή πλευρά στραμμένη προς εσάς.
  • η περιοχή που θα εφαρμοστεί με ταινία kinesio πρέπει να καθαριστεί, να στεγνώσει και να ζεσταθεί για καλύτερα αποτελέσματα.
  • Τα άκρα των ταινιών πρέπει να στρογγυλοποιούνται για να επιτυγχάνεται υψηλή απόδοση από τη χρήση της ταινίας ·
  • το άκρο με το οποίο είναι κολλημένη η ταινία στην επιφάνεια του δέρματος πρέπει να εφαρμόζεται χωρίς τάνυση.
  • η ταινία πρέπει να είναι κολλημένη χωρίς πτυχώσεις, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός στο δέρμα σε αυτά τα μέρη.
  • Οι ταινίες εφαρμόζονται αυστηρά κατά μήκος.

Μέθοδοι εφαρμογής ταινίας

  1. Μυϊκή μέθοδος. Εφαρμόστε ταινία kinesio οποιουδήποτε μήκους στην περιοχή του δέρματος με τον τραυματισμένο μυ. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί, ανάλογα με τις θεραπευτικές ενδείξεις, ο βαθμός έντασης στο εύρος 40 - 60%. Η κύρια κατάσταση είναι να τεντώσετε το μυ. Η ταινία πρέπει να εφαρμόζεται με διαφορετικούς τρόπους, με βάση την κατάσταση: μειωμένος ή αυξημένος μυϊκός τόνος. Η κατεύθυνση της κόλλησης της ταινίας επιλέγεται ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα.
  2. Συνδεδεμένη μέθοδος. Χρησιμοποιήθηκε για τη διόρθωση των συνδέσμων και τη θεραπεία τους. Ανάλογα με τις ενδείξεις, η ταινία τεντώνεται έως και 40% στην επιφάνεια της περιοχής του δέρματος με τραυματισμένο σύνδεσμο. Τα άκρα της ταινίας είναι κολλημένα χωρίς ένταση.
  3. Λεμφική μέθοδος. Χρησιμοποιείται για να καταστρέψει τη λεμφική στάση μεταξύ του στρώματος της επιδερμίδας και του μυός, για να καθορίσει τη σωστή εκροή της λεμφικής και της κυκλοφορίας του αίματος. Η ταινία χωρίζεται κατά μήκος σε διάφορα τμήματα, αφήνοντας ένα ολόκληρο τμήμα στη βάση, μήκους όχι μεγαλύτερο από 5 εκ. Η ταινία εφαρμόζεται στην προβληματική περιοχή του σώματος προς την κατεύθυνση του λεμφικού αγωγού, παρατηρώντας μικρά διαστήματα μεταξύ των τμημάτων.
  4. Μέθοδος διόρθωσης. Εφαρμόζεται στην περιοχή του σώματος με κατεστραμμένους συνδέσμους, διατηρώντας παράλληλα τον βαθμό έντασης έως και 90%. Η ταινία κόβεται κατά μήκος στη μέση, αφήνοντας τα άκρα άθικτα κατά 4-5 cm. Μόνο το κομμένο τμήμα της ταινίας πρέπει να τραβηχτεί, τα άκρα πρέπει να κολληθούν χωρίς τάνυση.
  5. Μέθοδος πλέγματος. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της υποδόριας αιμορραγίας που προκαλείται από διάφορους τραυματισμούς. Εφαρμόστε σύμφωνα με την αρχή της λεμφικής μεθόδου, χρησιμοποιώντας δύο τεμαχισμένες ταινίες. Κολλάνε στο δέρμα το ένα πάνω στο άλλο, σε ελαφρά γωνία, για να σχηματίσουν ένα πλέγμα.

Η επιλογή μιας ή άλλης μεθόδου μαγνητοφωνίας καθορίζεται από τον ειδικό που παρακολουθεί, ανάλογα με τις ενδείξεις και τη σοβαρότητα της κατάστασης της προβληματικής περιοχής.

Πόσο να φορέσετε και πώς να βγείτε

Λόγω της υψηλής αναπνοής, της αντοχής και της αντοχής στην υγρασία, η ταινία μπορεί να φορεθεί από τρεις ημέρες έως δύο εβδομάδες. Η ταινία kinesio που χρησιμοποιείται στην καλλυντική ταινία μπορεί να εφαρμοστεί στο πρόσωπο για χρονικό διάστημα από 30 λεπτά έως 8 ώρες.

Το χρονικό διάστημα που φοριούνται οι ελαστικές ταινίες εξαρτάται από τη θεραπευτική ένδειξη και πρέπει να παρακολουθείται από τον θεράποντα ιατρό για να επιτευχθεί το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Εάν εμφανιστεί ερυθρότητα και φαγούρα στην επιφάνεια του δέρματος που περιβάλλει την ταινία, αφαιρέστε αμέσως την ελαστική ταινία και αντιμετωπίστε την κατεστραμμένη περιοχή με μια καταπραϋντική αλοιφή..

Για να αφαιρέσετε σωστά τον επίδεσμο kinesio στο σπίτι χωρίς να τραυματίσετε το δέρμα, πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

  1. Πριν από την απελευθέρωση του δέρματος από την ελαστική ταινία, πρέπει να υγράνετε τις λωρίδες με ένα ειδικό σπρέι που θα ενυδατώσει το δέρμα και θα καταστρέψει τη στερέωση της κόλλας..
  2. Αφού εφαρμόσετε το σπρέι, θα πρέπει να περιμένετε λίγα λεπτά για να τεθεί σε ισχύ η σύνθεση.
  3. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε την άκρη της ταινίας και να την τραβήξετε υπό γωνία, προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών.
  4. Η περιοχή του δέρματος που ελευθερώνεται από την ταινία πρέπει να αντιμετωπίζεται με ενυδατική κρέμα.

Για να αφαιρέσετε την ταινία kinesio, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο ένα ειδικό σπρέι. Διαφορετικά, εάν προσπαθήσετε, για παράδειγμα, να βρέξετε την ταινία με διάλυμα νερού ή αλκοόλ, το δέρμα μπορεί να ερεθιστεί και το συγκολλητικό φιλμ δεν θα αφαιρεθεί..

Αντενδείξεις για μαγνητοταινία

Παρά το υψηλό θεραπευτικό αποτέλεσμα και την ευρεία περιοχή εφαρμογής ελαστικών ταινιών, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για την κινητικοποίηση:

  • την παρουσία και ανάπτυξη κακοήθων όγκων ·
  • οξείες μολυσματικές ασθένειες
  • οξύ έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο
  • μετεγχειρητική περίοδος
  • ασθένεια που συνοδεύεται από υψηλό πυρετό.
  • έχετε δερματική νόσο ή τραυματισμό στο δέρμα.
  • εσωτερική ή εξωτερική αιμορραγία.
  • σπασμένα κόκαλα στον τόπο της φερόμενης ταινίας.
  • φλεβική θρομβοφλεβίτιδα των άκρων.
  • με σοβαρό πόνο μετά την εφαρμογή ταινιών kinesio.

Απαγορεύεται επίσης η εφαρμογή ταινίας kinesio για άτομα που πάσχουν από ψυχικές διαταραχές, χρήση με προσοχή σε σακχαρώδη διαβήτη και ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, που περιπλέκεται από οίδημα των κάτω άκρων.

Πώς να επιλέξετε ταινία kinesio

Όλες οι ταινίες kinesio εφαρμόζονται σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος όπου απαιτείται στερέωση και υποστήριξη τραυματισμένων μυών, τενόντων ή συνδέσμων. Ορισμένα έχουν σχεδιαστεί για στενότερη στερέωση, ενώ άλλα εφαρμόζονται σε ευαίσθητες περιοχές του δέρματος.

Πριν αποφασίσετε πού να αγοράσετε μια ταινία υψηλής ποιότητας kinesio, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε τη φύση της νόσου και τη σοβαρότητά της. Μόνο αφού λάβετε ιατρικές συστάσεις μπορείτε να επιλέξετε κινησιοτυπίες λαμβάνοντας υπόψη όλες τις λειτουργικές απαιτήσεις..

Αποδεδειγμένες μάρκες ταινιών με μέγιστο θετικό αποτέλεσμα:

  1. Rocktape - δημοφιλής ταινία με ενισχυμένη, άκαμπτη λαβή, σχεδιασμένη για αθλητικές δραστηριότητες. Εξαιρετική ποιότητα υλικού και υψηλή αντοχή στη φθορά.
  2. BBtape - ταινίες για ιατρική και αθλητική χρήση, κατασκευασμένες από φυσικά και υψηλής ποιότητας υλικά. Σχεδιασμένο για να λύσει ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων.
  3. Ταινία Kinesio sfm - ενισχυμένες ταινίες στερέωσης με αναισθητικό αποτέλεσμα. Εμφανίζονται εξαιρετικά αποτελέσματα στο τέντωμα.
  4. Το Kinexib pro είναι ένας φθηνός κατασκευαστής υψηλής ποιότητας και ανθεκτικών ελαστικών ταινιών που στερεώνουν αξιόπιστα την τραυματισμένη περιοχή.

Μπορείτε να αγοράσετε ταινία υψηλής ποιότητας kinesio σε τιμή ευκαιρίας στο Ιρκούτσκ επιλέγοντας την εταιρεία SportPit38. Παρέχουμε μόνο γνήσιες ταινίες από γνωστές παγκόσμιες μάρκες - ηγέτες στην παραγωγή αθλητικών προϊόντων.

Πού μπορώ να αγοράσω

Μπορείτε να αγοράσετε ταινίες Kinesio σε τιμή ευκαιρίας στο ηλεκτρονικό κατάστημα στο Ιρκούτσκ. Σας παρουσιάζουμε μια ευρεία γκάμα ταινιών κινησιολογίας από δημοφιλείς και αξιόπιστους κατασκευαστές. Ρολό, πλαίσιο, σχέδιο, πρόσωπο, διάφορα χρώματα, μεγέθη και σχήματα - μπορείτε να παραγγείλετε όλες τις κασέτες από εμάς, στο κατάστημα SportPit38 στο Ιρκούτσκ.

Βίντεο που τραβήχτηκε από το youtube.com, το κανάλι χρήστη 4MMA

Σχετικά με εμάς

Η εταιρεία μας ασχολείται με την πώληση υψηλής ποιότητας αθλητικής διατροφής, ειδικά επιλεγμένης από εξειδικευμένους εκπαιδευτές του Worldclass fitness club, για την ταχεία επίτευξη αποτελεσμάτων και την οικοδόμηση μιας εξαιρετικής φιγούρας.

Τι είναι η ταινία kinesio και γιατί τη χρειάζεστε

Σίγουρα πολλοί έχουν ακούσει για μαγνητοταινία. Ο κύριος στόχος του είναι να υποστηρίζει τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις που τραυματίζονται στην καθημερινή ζωή ή στον αθλητισμό. Για αυτό, χρησιμοποιείται ένα προϊόν όπως η ταινία kinesio. Τι είναι και πώς να το χρησιμοποιήσετε?

Ταινία Kinesio: τι είναι

Το προϊόν πωλείται με τη μορφή ειδικής ελαστικής ταινίας (γύψου) ή κολλητικού επιδέσμου από βαμβακερά υλικά. Βασικός στόχος του είναι να διορθώνει και να υποστηρίζει τους προσβεβλημένους μύες, τένοντες ή συνδέσμους. Οι κορδέλες διαφέρουν ως προς την εμφάνιση και τη σκιά. Υποστηρίζουν ποιοτικά τις πληγείσες περιοχές και ακολουθούν τις καμπύλες του ανθρώπινου σώματος. Αυτό καθιστά δυνατή τη χρήση τους τόσο στην καθημερινή ζωή όσο και στον αθλητικό και ιατρικό κλάδο. Η χρήση τέτοιων συσκευών για τη θεραπεία του μυοσκελετικού συστήματος ονομάζεται κινησιολογική ταινία. Αυτή είναι μια αρκετά νέα μέθοδος μη φαρμακευτικής θεραπείας για νωτιαίους τραυματισμούς..

Το έμπλαστρο έχει πολλά πλεονεκτήματα:

  • δεν εμποδίζει την κίνηση και δεν προκαλεί δυσφορία.
  • επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει.
  • δεν προκαλεί αλλεργίες.
  • μπορεί να επαναλάβει όλες τις καμπύλες του ανθρώπινου σώματος?
  • διατηρεί τους μύες καθ 'όλη τη διάρκεια της χρήσης.

Οι ταινίες είναι αδιάβροχες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά το κολύμπι. Είναι 90% βαμβάκι ποιότητας, το υπόλοιπο 10% είναι spandex και κολλητικό τζελ. Το νάιλον ή το ρεγιόν μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντί για βαμβάκι. Αυτός ο συνδυασμός σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια ελαστική βάση που θα στηρίζει τις πληγείσες περιοχές χωρίς να τις τρυπάτε ή να προκαλεί δυσφορία κατά τη διάρκεια ενεργών κινήσεων. Το υλικό είναι φιλικό προς το δέρμα και αναπνέει.

Λειτουργική αρχή

Δεν χρησιμοποιούνται φάρμακα για την κατασκευή της ταινίας. Αλλά η επιφάνειά του καλύπτεται με ειδική ακρυλική κόλλα. Αυτή η ουσία είναι υποαλλεργική. Σε αντίθεση με τη συμβατική κινησιοταινία, έχει αυξημένη ελαστικότητα, η οποία είναι κοντά στην ελαστικότητα του ανθρώπινου σώματος. Σε συνδυασμό με τις ιδιαιτερότητες της δομής, αυτό δίνει θετικά αποτελέσματα. Οι ταινίες δεν περιορίζουν την κίνηση και έχουν μόνιμο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Πρώτα απ 'όλα, βοηθούν στην κινητοποίηση των σωματικών πόρων τους, γεγονός που επιταχύνει σημαντικά τις διαδικασίες ανάκτησης.

Η χρήση της ταινίας παρέχει ένα θεραπευτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα. Αυτό οφείλεται στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής παροχέτευσης στην πληγείσα περιοχή. Το έμπλαστρο ανυψώνει ελαφρώς το δέρμα, βοηθά στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης και της κυκλοφορίας. Ενόψει αυτού, οι προσβεβλημένοι μύες χαλαρώνουν. Σε συνδυασμό με τις κανονικές κινήσεις, το προϊόν τεντώνει και απαλά μασάζ στο δέρμα ενώ στηρίζει τους μυς και τις αρθρώσεις. Αυτό οδηγεί σε μείωση του πόνου και της δυσφορίας..

Ενδείξεις χρήσης

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μαγνητοταινία σε πολλές περιπτώσεις:

φλεγμονή των μυών, των τενόντων και των αρθρώσεων.

  • εξάρσεις?
  • πρήξιμο;
  • τέντωμα
  • μώλωπες
  • διάφοροι τραυματισμοί
  • πόνος στους μυς και στις αρθρώσεις
  • σκολίωση και άλλα προβλήματα με τη στάση του σώματος.
  • οστεοχόνδρωση;
  • τορτικόλι;
  • πονοκέφαλος, επώδυνες περιόδους.

Οι ταινίες χρησιμοποιούνται ως συστατικό της θεραπείας για προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος. Μπορούν να εφαρμοστούν στον αστράγαλο και σε άλλες αρθρώσεις.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά την κασέτα: οδηγίες

Πρέπει να γνωρίζετε τις δυνατότητες της χρήσης μιας τέτοιας συσκευής όπως η ταινία. Πώς να το εφαρμόσετε σωστά; Εξετάστε τις ακόλουθες οδηγίες:

  • Το προϊόν μπορεί να εφαρμοστεί μόνο σε στεγνή και καθαρή περιοχή. Για να βελτιωθεί η πρόσφυση, συνιστάται πρώτα η απολίπανση του δέρματος χρησιμοποιώντας ένα ειδικό διάλυμα που περιέχει αλκοόλ ή μια χαρτοπετσέτα. Τότε πρέπει να στεγνώσει.
  • Κόψτε ένα κομμάτι ταινίας στο απαιτούμενο μέγεθος και σχήμα, αφαιρέστε την προστατευτική ταινία. Συνιστάται να κάνετε τις άκρες στρογγυλές για καλύτερη στερέωση..
  • Η άρθρωση που θα θεραπευτεί λυγίζει για να σφίξει τους μυς, το έμπλαστρο εφαρμόζεται σε ολόκληρη την περιοχή του. Συνήθως απαιτείται 10-15 τοις εκατό τέντωμα για στερέωση..
  • Αφού εφαρμόσετε το απλικέ, τρίψτε καλά την ταινία με το άκρο σας για να ενεργοποιήσετε το αυτοκόλλητο στρώμα. Αυτό θα βελτιώσει τη στερέωση.
  • Το προϊόν μπορεί να φορεθεί όλη την ημέρα, 3-5 ημέρες. Η δραστηριότητα και οι επεξεργασίες νερού δεν απαγορεύονται. Κατά τη διάρκεια της περιόδου φθοράς, το προϊόν θα εξαλείψει τον πόνο, θα προσφέρει ένα θεραπευτικό και υποστηρικτικό αποτέλεσμα..

Αφού κολλήσετε τον επίδεσμο ταινίας kinesio, η οδηγία θα σας πει τι πρέπει να λάβετε υπόψη όταν το χρησιμοποιείτε απευθείας:

  • Η ταινία είναι αδιάβροχη, δεν παρεμβαίνει στο μπάνιο ή το κολύμπι - δεν θα προκαλέσει απώθηση. Εάν ασκείτε ενεργή σωματική δραστηριότητα, μπορείτε να ορίσετε επιλογές με ενισχυμένο συγκολλητικό στρώμα. Είναι ειδικά σχεδιασμένα για αυξημένα φορτία.
  • Μετά από επαφή με νερό, είναι καλύτερο να λερώσετε την επιφάνεια της ταινίας με κάτι στεγνό για να το στεγνώσετε. Μην το τρίβετε.
  • Εάν τα άκρα βγουν, κόψτε τα προσεκτικά ή εφαρμόστε ξανά.
  • Εάν σχεδιάζετε ενεργά αθλήματα, απλώστε την ταινία τουλάχιστον μισή ώρα πριν την προπόνηση.
  • Η ταινία μπορεί να εφαρμοστεί πάνω από τα μαλλιά, εάν το κάλυμμα είναι μικρό, έτσι το αυτοκόλλητο στρώμα δεν θα υποστεί ζημιά. Εάν υπάρχει κίνδυνος για αυτό, ξυρίστε τα μαλλιά σας πριν την εφαρμογή..

Εάν εμφανιστεί ερεθισμός μετά το κολλήσιμο, αφαιρέστε το προϊόν. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην υψηλή ευαισθησία του δέρματος ή στη δυσανεξία στο συγκολλητικό υλικό. Η ήπια φαγούρα και η έξαψη είναι μια φυσιολογική αντίδραση. Εάν η επιδερμίδα είναι ευαίσθητη, μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα μαλακής κόλλας. Είναι επίσης κατάλληλα για παιδιά.

Αφού εφαρμοστεί στην πληγείσα περιοχή, οι ταινίες έχουν το μέγιστο αποτέλεσμα εντός των πρώτων ημερών. Τότε πρέπει να αλλάξουν. Για να αφαιρέσετε το έμπλαστρο σωστά και με ασφάλεια, λάβετε υπόψη αυτές τις συμβουλές:

  • Υπάρχει η άποψη ότι το προϊόν πρέπει να αφαιρείται στο ντους όταν είναι κορεσμένο με νερό. Ωστόσο, οι ειδικοί δεν συνιστούν να το βρέξει, καθώς το δέρμα μπορεί να γίνει κόκκινο και μπορεί να παραμείνει ένα στρώμα κόλλας, το οποίο θα είναι δύσκολο να αφαιρεθεί..
  • Πριν από την αφαίρεση, συνιστάται η χρήση ψεκασμού ή υγρού στην εφαρμογή που προορίζεται για την αφαίρεση ταινιών. Αποδυναμώνουν το αυτοκόλλητο στρώμα, βοηθούν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας και αποτρέπουν τον ερεθισμό. Στη συνέχεια, πρέπει να περιμένετε μερικά λεπτά και να αφαιρέσετε προσεκτικά το γύψο, αποφεύγοντας ξαφνικές κινήσεις.

Εάν δεν χρησιμοποιείτε αφαίρεση, αφαιρέστε το προϊόν προς την κατεύθυνση που μεγαλώνουν τα μαλλιά. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ακριβείς, η γωνία πρέπει να είναι μικρή. Μετά την αποβολή, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.

Η ταινία Kinesio είναι μια καινοτομία στη θεραπεία ναρκωτικών. Αυτός είναι ένας ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος αποκατάστασης μυών, συνδέσμων και αρθρώσεων, εξάλειψης του πόνου και άλλης δυσφορίας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τις κασέτες. Τα παρακάτω βίντεο θα σας βοηθήσουν με αυτό..

Οι στόχοι και οι αρχές της θεραπευτικής εφαρμογής του ασβεστοκονιάματος στον αθλητισμό και την κλασική ιατρική

Η συχνή και έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί εύκολα να τραυματιστεί. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι ανεπαρκής προθέρμανση των μυών και των αρθρώσεων πριν από την προπόνηση, ακατάλληλη τεχνική άσκησης. Αυτό ισχύει όχι μόνο για επαγγελματίες αθλητές, αλλά και για άτομα που ασκούν σωματική δραστηριότητα σε ερασιτεχνικό επίπεδο..

Τις περισσότερες φορές, για σοβαρούς τραυματισμούς (για παράδειγμα, εξάρθρωση ή κάταγμα του αστραγάλου), οι γιατροί συνταγογραφούν τη χρήση ειδικών ορθοπεδικών συσκευών. Ωστόσο, για τη θεραπεία και την πρόληψη μικρών αθλητικών τραυματισμών, υπάρχει ένα έμπλαστρο ταινίας. Αυτή η συσκευή είναι επαναστατική στην αγορά ορθοπεδικών προϊόντων και χρησιμοποιείται όχι μόνο σε αθλητικά υψηλής απόδοσης, αλλά και στην καθημερινή ζωή..

περιγραφή προϊόντος

Το προϊόν αναπτύχθηκε από τον ιαπωνικό τραυματία Kenzo Kase το 1973. Το Kinesio, ή φυσιοταινία, είναι μια εξειδικευμένη ταινία σαν αυτοκόλλητο γύψο, κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας βαμβακερό ύφασμα, ισχυρό και ελαστικό. Στη μία πλευρά του επιδέσμου εφαρμόζεται ένα στρώμα υποαλλεργικής ακρυλικής κόλλας, το οποίο ενεργοποιείται από τη θερμότητα του σώματος. Η δομή και η συμπεριφορά της ταινίας επαναλαμβάνουν πλήρως τα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου δέρματος, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση του προϊόντος χωρίς να αισθάνεστε δυσφορία. Επίσης, η ταινία είναι διαπερατή στον αέρα και δεν ξεφλουδίζεται όταν είναι βρεγμένη. Αυτές οι ιδιότητες επιτρέπουν τη χρήση ταινιών σε οποιαδήποτε αθλήματα και στην καθημερινή ζωή..

Η πρόσφυση δημιουργεί μια κατάσταση στην οποία το προϊόν αναλαμβάνει ένα ασήμαντο μέρος του φορτίου, ανακουφίζοντας την ένταση των μυών και διασφαλίζοντας γρήγορη αποκατάσταση της κατεστραμμένης περιοχής. Η εφαρμογή της ταινίας μπορεί να εντοπιστεί οπουδήποτε στο ανθρώπινο σώμα λόγω της ευκολίας χρήσης.

Τα κύρια χαρακτηριστικά της χρήσης ορθοπεδικών ταινιών:

  • υψηλό επίπεδο ελαστικότητας
  • χωρίς περιορισμό της σωματικής δραστηριότητας.
  • αδιάβροχο και αδιαπέραστο από υψηλή υγρασία αέρα.
  • εξασφάλιση διείσδυσης αέρα ·
  • υποαλλεργικό;
  • διάρκεια συνεχούς χρήσης (από 5 έως 7 ημέρες).

Η αρχή της συσκευής

Η βλάβη στις μυϊκές ίνες επιβραδύνει την κίνηση του λεμφικού υγρού και του αίματος λόγω φλεγμονής και οιδήματος. Αυτός είναι ο λόγος για την ανάπτυξη παρενεργειών λόγω επιβράδυνσης των μεταβολικών διεργασιών. Η ταχεία ανάκαμψη της μυϊκής δραστηριότητας αποτελεί προτεραιότητα στη θεραπεία αθλητικών τραυματισμών. Η σωστά εφαρμοσμένη ταινία kinesio δημιουργεί επιπλέον χώρο μεταξύ του δέρματος και των μυϊκών ινών, γεγονός που επιτρέπει στο λεμφικό υγρό και το αίμα να κινείται ελεύθερα, εξασφαλίζοντας ταχεία ανάκτηση των κατεστραμμένων ιστών.

Επίσης, αυτή η ιδιότητα επιτρέπει στο προϊόν να χρησιμοποιηθεί ως πρόληψη διαστρέψεων και άλλων τραυματισμών σε υψηλό επίπεδο δραστηριότητας..

Σκοποί εφαρμογής ταινίας kinesio

Επί του παρόντος, η χρήση φυσιοταινιών είναι ευρέως διαδεδομένη όχι μόνο στην αθλητική ιατρική, αλλά και στην καθημερινή ζωή. Λόγω της ευκολίας χρήσης, της διαθεσιμότητας και της υψηλής απόδοσης, σχεδόν όλοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις ταινίες για να αποτρέψουν τραυματισμούς και να βελτιώσουν την κατάσταση του σώματος..

Οι κύριοι στόχοι που επιδιώκουν οι άνθρωποι όταν χρησιμοποιούν ταινίες kinesio:

  • εξάλειψη των φλεγμονωδών βλαβών.
  • διέγερση μυϊκού τόνου.
  • αφαίρεση οιδήματος και πόνου.
  • βελτίωση της εκροής λεμφών και της κυκλοφορίας του αίματος.
  • ανακούφιση της έντασης από τον κατεστραμμένο μυ?
  • σταθεροποίηση της τραυματισμένης άρθρωσης.

Ενδείξεις χρήσης

Τις περισσότερες φορές, η μαγνητοσκόπηση πραγματοποιείται για προληπτικούς σκοπούς και σε περίπτωση μικρών τραυματισμών στους μύες, τους συνδέσμους ή τις αρθρώσεις. Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας είναι οι ακόλουθες καταστάσεις:

  • αιματώματα μαλακών ιστών.
  • υπερέκταση των μυών
  • μηχανική βλάβη στις αρθρώσεις
  • σύνδρομο πόνου σε κρίσιμες ημέρες
  • διαστρέμματα
  • μυϊκός πόνος;
  • πρήξιμο των κάτω άκρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • κιρσούς (ως συστατικό της σύνθετης θεραπείας).

Επίσης, η χρήση των κινητικών ταινιών είναι ευρέως διαδεδομένη στην ιατρική πρακτική κατά την αποκατάσταση της σωματικής δραστηριότητας των ασθενών μετά από χειρουργική επέμβαση, εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες παθολογίες..

Η ταινία Kinesio στα παιδιά πραγματοποιείται για την πρόληψη της σκολίωσης και των επίπεδων ποδιών.

Ποικιλίες ταινιών

Στη σύγχρονη αγορά ορθοπεδικών προϊόντων, παρουσιάζονται οι ακόλουθοι τύποι ταινιών.

  1. Κλασικές ταινίες κινησιολογίας (φυσικές ταινίες). Αυτός ο τύπος προϊόντος χαρακτηρίζεται από τη δυνατότητα μακροχρόνιας λειτουργίας (από 5 έως 7 ημέρες). Δεν είναι δυνατή η επανακόλληση της ταινίας μετά τη φθορά. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη μικρών τραυματισμών.
  2. Σπορ ταινίες kinesio. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί πολλές φορές. Παρέχει μια πιο άκαμπτη στερέωση και είναι χρήσιμη για τη θεραπεία σοβαρών διάστρεμμα, μώλωπες και άλλους αθλητικούς τραυματισμούς. Χρησιμοποιείται επίσης ενεργά από αθλητές κατά τη διάρκεια της προπόνησης και του διαγωνισμού για την προστασία των ιστών από ζημιές.

Οι ταινίες Kinesio διατίθενται στις ακόλουθες παραλλαγές:

  • προ-κοπή
  • ολόκληρα ρολά των 5 και 32 μέτρων.

Το πλάτος της ταινίας είναι:

  • στενό - 2,5 cm.
  • μεσαίο - 5 cm;
  • πλάτος - 10 cm.

Τα προϊόντα διαφέρουν ως προς τον βαθμό έντασης. Για τον προσδιορισμό αυτής της παραμέτρου, χρησιμοποιείται επισήμανση γραμμάτων:

  • Κ - ένταση έως 140%.
  • R - ένταση έως και 190%.

Επίσης, οι ταινίες διαφέρουν ως προς το υλικό εκτέλεσης:

  • κλασικό βαμβάκι
  • νάιλον (με αυξημένη αντοχή στο νερό).
  • συνθετικές μεταξωτές μύτες
  • ταινίες με ενισχυμένη κόλλα.
  • ταινίες με μαλακή κόλλα.
  • ταινίες φθορισμού βαμβακιού.

Τέτοια τμήματα καθιστούν δυνατή την επιλογή ταινιών που αντιστοιχούν σε όλους τους στόχους που έχουν τεθεί.

Οι ταινίες Kinesio διαφέρουν στο χρώμα, αλλά αυτή η διαίρεση δεν επηρεάζει τη θεραπευτική ικανότητα. Εκτός από τις απλές κορδέλες, υπάρχουν ταινίες σχεδιαστών.

Διαφορές από τους παραδοσιακούς επιδέσμους

Πολλοί ειδικοί είναι δύσπιστοι για τις ταινίες κινησιολογίας, θεωρώντας ότι οι παραδοσιακοί ελαστικοί επίδεσμοι είναι η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία τραυματισμών του συνδέσμου, των μυών και των αρθρώσεων. Όμως οι συντηρητικές απόψεις δεν δικαιολογούν πάντα την αποτελεσματικότητα της μεθόδου.

Οι κλασικοί ελαστικοί επίδεσμοι δημιουργούν επαρκές επίπεδο στερέωσης της κατεστραμμένης περιοχής. Ωστόσο, ταυτόχρονα, το εύρος της κινητικής δραστηριότητας είναι σημαντικά περιορισμένο, γεγονός που συχνά οδηγεί σε οίδημα και μούδιασμα λόγω κακής κυκλοφορίας του αίματος. Η ταινία Kinesio δεν περιορίζει την κίνηση του αίματος και του λεμφικού υγρού, αλλά χάνεται η ακαμψία της στερέωσης της τραυματισμένης περιοχής.

Ένα από τα πιο σημαντικά πλεονεκτήματα των ταινιών είναι η μακροχρόνια χρήση τους. Σε αυτό, οι παραδοσιακοί ελαστικοί επίδεσμοι χάνουν εντελώς, αφού πρέπει να αφαιρεθούν αμέσως μετά το τέλος της δραστηριότητας. Διαφορετικά, είναι δυνατή η ανάπτυξη αλλεργικών δερματικών αντιδράσεων, κάτι που είναι απαράδεκτο κατά την προετοιμασία για σπορ.

Έτσι, οι ταινίες kinesio αποτελούν προτεραιότητα για άτομα με ενεργό τρόπο ζωής. Για πιο σοβαρούς τραυματισμούς που απαιτούν επαρκή στερέωση, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακούς επιδέσμους..

Επίσης, οι ταινίες δεν είναι κατάλληλες για άτομα που ασχολούνται με αθλήματα υψηλής ταχύτητας όπως άρση βαρών και άρση ισχύος. Σε αυτήν την περίπτωση, τα γόνατα και οι καρποί στερεώνονται αποκλειστικά με τη βοήθεια επιδέσμων..

Αντενδείξεις για χρήση

Παρά την απλότητα του σχεδιασμού και ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών δραστηριοτήτων, η εγγραφή δεν είναι πάντα ευεργετική. Καταστάσεις στις οποίες απαγορεύεται η χρήση φυσιοταινιών είναι:

  • την παρουσία αλλεργικών παθολογιών του δέρματος.
  • αυξημένη ευαισθησία στο δέρμα
  • Διαβήτης;
  • οξεία μορφή θρόμβωσης
  • η παρουσία κακοήθων όγκων.
  • δυσανεξία στο ακρυλικό?
  • εγκυμοσύνη (περίοδος πρώτου τριμήνου).

Είναι επίσης ανεπιθύμητο να χρησιμοποιείτε τον γύψο της ταινίας σε μεγάλη ηλικία. Ωστόσο, εάν είναι απαραίτητο, η χρήση αυτών των προϊόντων είναι δυνατή υπό ιατρική παρακολούθηση..

Αρχές εφαρμογής ταινίας

Η σωστή εφαρμογή των ταινιών εξαρτάται από την ικανότητα και την εμπειρία. Η κύρια απαίτηση είναι η γνώση της ανατομίας - οι αρχές της προσκόλλησης των μυϊκών ινών και των συνδέσμων, δομικά χαρακτηριστικά των αρθρώσεων. Μόνο ένας έμπειρος ειδικός πρέπει να είναι αξιόπιστος για την εφαρμογή ταινιών.

Μια σημαντική πτυχή είναι ο εντοπισμός της κόλλησης του προϊόντος. Ανάλογα με το ποιος μυς ή άρθρωση δένεται, η εφαρμογή των ταινιών θα διαφέρει ελαφρώς.

Εξετάστε τους κανόνες της κόλλησης.

  1. Αποφασίστε για τον τόπο της αίτησης. Κατά τη διόρθωση της στάσης των παιδιών, οι ταινίες κολλούν κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Το ίδιο ισχύει και για την πρόληψη των επίπεδων ποδιών, όπου η ταινία είναι κολλημένη κατά μήκος του ποδιού. Σε περίπτωση πόνου στις αρθρώσεις και τους μύες, είναι απαραίτητο να κολλήσετε ταινίες σε ολόκληρη την περίμετρο της προβληματικής περιοχής.
  2. Ξυρίστε τα υπερβολικά μαλλιά στον ιστότοπο της εφαρμογής.
  3. Βαθμολογήστε αυτό το μέρος. Η αιθυλική αλκοόλη λειτουργεί καλύτερα..
  4. Κολλήστε την ταινία. Βεβαιωθείτε ότι η ταινία εφαρμόζεται αποκλειστικά κατά μήκος των μυϊκών ινών.
  5. Τρίψτε την ταινία πάνω από το δέρμα, όπως απαιτείται, για να δημιουργήσετε επαρκή θερμοκρασία για να ενεργοποιηθεί η κόλλα.
  6. Μην κάνετε ενεργές κινήσεις για 15-20 λεπτά έως ότου η ταινία κολλήσει εντελώς στο δέρμα.
  7. Φορέστε την ταινία για όχι περισσότερο από 7 ημέρες.

Τιμή και αγορά

Ποικιλία τικΤιμή (σε ρούβλια)
Στενός500
Μέση τιμή700
Πλατύς800
Ψιλοκομμένο1000
Με αυξημένη αντοχή στο νερό950
Μακρύ (32μ)3000

Μπορείτε να αγοράσετε ταινίες kinesio τόσο σε εξειδικευμένα ορθοπεδικά σαλόνια όσο και σε καταστήματα που πωλούν αθλητικό εξοπλισμό. Τέτοια προϊόντα είναι σπάνια στα φαρμακεία..

συμπέρασμα

Η χρήση ταινιών kinesio είναι μια αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης ενός μεγάλου εύρους μικρών τραυματισμών, τόσο στον αθλητισμό όσο και στην καθημερινή ζωή. Ωστόσο, για τη θεραπεία πιο σοβαρών τραυματισμών, η χρήση παραδοσιακών ελαστικών επιδέσμων και επιδέσμων αποτελεί προτεραιότητα..

Όλα σχετικά με την ταινία kinesio - τι είναι και ποιο είναι καλύτερο

Έχουμε ήδη κάνει πολλά άρθρα σχετικά με τη μαγνητοταινία, αλλά η ίδια η ταινία kinesio δεν έχει ληφθεί υπόψη καθόλου. Εκτός από μικρές παραγράφους, στις κριτικές μας σχετικά με τον αστράγαλο, το γόνατο, τον ώμο, τον καρπό, το πρόσωπο και την πλάτη.

Επιλέξαμε προσεκτικά υλικό για αυτό το θέμα. Συμπεριλαμβάνονται από τους επίσημους εκπροσώπους γνωστών εμπορικών σημάτων.

Αποδείχθηκε ενδιαφέρον και ενημερωτικό. Προσπαθήσαμε χωρίς επαναλήψεις, τίποτα περισσότερο. Μετά την ανάγνωση, δεν θα έχετε άλλες ερωτήσεις σχετικά με το ποιες ταινίες και γιατί να αγοράσετε. Και πώς διαφέρει η αθλητική ταινία από την κινησιολογική.

Αποδείχθηκε ότι υπάρχουν πολλές αποχρώσεις κατά την επιλογή τους. Δεν θα προχωρήσουμε μπροστά, εσείς εσείς θα μάθετε τα πάντα. Ελπίζουμε να βρείτε το άρθρο μας χρήσιμο.!

Κινησιολογία ταινία

Αρχικά, η ταινία Kinesio ήταν το όνομα των συγκροτημάτων της ίδιας ονομασίας, αλλά σε λίγα χρόνια, η μέθοδος μαγνητοταινίας έγινε εξαιρετικά δημοφιλής και τώρα όλες οι ελαστικές ταινίες ονομάζονται κινησιολογικές ή φυσιολογικές ταινίες..

Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι μια ταινία kinesio και ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά της. Βασικά, είναι 100% βαμβακερή ελαστική κολλητική ταινία. Η κολλητική βάση της ταινίας ενεργοποιείται σε θερμοκρασία σώματος.

Διακριτικά χαρακτηριστικά κινησιολογικών ταινιών:

  • μην προκαλεί δυσφορία.
  • μην περιορίζετε τη σωματική δραστηριότητα.
  • μην παρεμβαίνετε στην αναπνοή του δέρματος.
  • ελαστικό;
  • υποαλλεργικό;
  • Εργαστείτε 24 ώρες για 5-6 ημέρες στη σειρά.
  • έχουν υδατοαπωθητικές ιδιότητες.

Σε τι χρησιμοποιούνται

Όταν εφαρμόζεται το έμπλαστρο, το αποτέλεσμα είναι στους μυς, το δέρμα, τους συνδέσμους και τους σχηματισμούς περιτονίας. Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος βελτιώνεται, διευκολύνεται η διαδικασία της λεμφικής παροχέτευσης και επιταχύνεται η διαδικασία αποκατάστασης της κατεστραμμένης περιοχής..

Και, εάν η αρχική κινησιολογική ταινία χρησιμοποιήθηκε μόνο για την πρόληψη και τη θεραπεία διαφόρων τραυματισμών σε αθλητές, τώρα το πεδίο αυτής της τεχνικής έχει γίνει πολύ ευρύτερο..

Η φυσιοταινία είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία:

  • διαστρέμματα
  • αιματώματα και μώλωπες των μαλακών ιστών.
  • τραυματισμοί μυών και αρθρώσεων
  • σύνδρομο πόνου και μυϊκή κόπωση
  • πρήξιμο των ποδιών σε έγκυες γυναίκες
  • πόνος περιόδου.

Επιπλέον, σήμερα οι γιατροί χρησιμοποιούν ενεργά φυσιοταινίες για την αποκατάσταση ασθενών μετά από τραυματισμούς, εγκεφαλικά επεισόδια και εγχειρήσεις, καθώς και στην πρακτική των παιδιών για τη διόρθωση των επίπεδων ποδιών και της σκολίωσης..

Κριτικές

Η δημοτικότητα της μεθόδου οδήγησε στο γεγονός ότι σε οποιοδήποτε κατάστημα αθλητικών ειδών υπάρχει μια ευρεία επιλογή προϊόντων μαγνητοσκόπησης. Όμως, κάθε ταινία kinesio δεν λειτουργεί καλά - για παράδειγμα, φθηνά κινεζικά σοβάδες ξεφλουδίζουν γρήγορα και χάνουν την ελαστικότητά τους..

Επίσης, τώρα μπορείτε να βρείτε πολλές "προωθημένες" και ακριβές μάρκες που, με μέτριες ιδιότητες, σας κάνουν να πληρώνετε για τις διαφημιστικές καμπάνιες τους.

Επομένως, είναι καλύτερο να εστιάσετε σε αξιόπιστους και έντιμους κατασκευαστές. Κατασκευασμένο στη Νότια Κορέα, το CureTape είναι πιστοποιημένο με TÜV, το οποίο επιβεβαιώνει την υψηλή ποιότητα και ασφάλεια αυτής της μάρκας..

Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στην εξαιρετική ιδιότητα του, αλλά πολύ πιο προσιτό προϊόν - το PhysioTape No.1 (από τους δημιουργούς του CureTape), έχει σχεδιαστεί ειδικά για αθλητικά και υψηλά φορτία, χωρίς προϋπολογισμούς διαφήμισης και το κόστος και η ποιότητά του είναι βέλτιστα.

Τα σχόλια από αθλητές και γιατρούς που δίνουν προτεραιότητα στο CureTape και το PhysioTape No.1 είναι εντυπωσιακά:

«Η συλλογή μου αριθμεί πάνω από 40 μάρκες ταινιών. Αλλά χρησιμοποιώ μόνο το CureTape. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο. Επιπλέον, δεν χρησιμοποιώ κόλλα - τα υψηλής ποιότητας σοβά συγκρατούνται από μόνα τους. Δουλεύω με ποδοσφαιριστές, παίκτες βόλεϊ και παίκτες χάντμπολ: δεν υπήρξαν ποτέ προβλήματα με το ξεφλούδισμα της ταινίας ".

«Χρησιμοποιώ το PhysioTape No.1 από την προπόνησή μου και μπορώ να το συστήσω σε οποιονδήποτε αθλητή: είναι ανθεκτικό και δεν βγαίνει ακόμη και κατά τη διάρκεια κολύμβησης ή έντονης σωματικής άσκησης»..

«Μια εβδομάδα μετά τον μαραθώνιο, άρχισα να πονάω στον αστράγαλο. Κανείς δεν μπορούσε να μου δώσει γρήγορη βοήθεια, γι 'αυτό διέταξα την αθλητική ταινία PhysioTape No.1. Χάρη στο βίντεο, το έβαλα εύκολα στον αστράγαλο.

Το αποτέλεσμα ήταν άμεσο - μπόρεσα να κινηθώ αμέσως χωρίς πόνο! Αλλά πριν από αυτό, ακόμη και στην επιρρεπής θέση, ένιωσα συνεχή πόνο. Ως αθλητής που δεν του αρέσει να παραλείπει τις προπονήσεις, πιστεύω ότι οι ταινίες είναι απαραίτητες για μένα τώρα. Σίγουρα, θα τα αγοράσω περισσότερες από μία φορές ".

Οι σωστές τεχνικές κασέτας, οι τεχνικές εφαρμογής κινησιολογικών ταινιών με φωτογραφίες και σχόλια μπορούν να προβληθούν στον ιστότοπό μας.

Βίντεο - Τι είναι η ταινία kinesio και ποια είναι η χρήση της

Ταινία - τι είναι

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η ταινία kinesio είναι μια ειδική ταινία, παρόμοια με ένα γύψο, κατασκευασμένο από 100% βαμβάκι, νάιλον ή ρεγιόν, το οποίο δεν περιέχει παρασκευάσματα ή φάρμακα. Σε ολόκληρη την επιφάνεια της ταινίας, μόνο μια ειδική ακρυλική υποαλλεργική κόλλα εφαρμόζεται σε ένα κυματιστό στρώμα.

Σε αντίθεση με τον επίδεσμο και την κλασική αθλητική ταινία, η ταινία kinesio έχει ελαστικότητα όσο το δυνατόν πιο κοντά στην ελαστικότητα του ανθρώπινου δέρματος (έχει την ικανότητα να τεντώνει έως και το 190% του αρχικού μεγέθους).

Χάρη σε αυτήν την ελαστικότητα και την ειδική δομή της ταινίας, επιτυγχάνονται τα αποτελέσματα που περιγράφονται παρακάτω από τη χρήση αυτού του επιθέματος. Οι ιδιότητες της ταινίας kinesio είναι τέτοιες που ένα άτομο σχεδόν δεν την αισθάνεται και η ελευθερία κινήσεων δεν περιορίζεται από τίποτα..

Επιπλέον, μπορεί να φορεθεί όλο το εικοσιτετράωρο (για 3-5 ημέρες), ενώ συνεχίζει να παίζει σπορ ή οποιαδήποτε άλλη σωματική δραστηριότητα.

Ως εκ τούτου, το όνομα αυτής της θαυματουργής θεραπείας: "kinesio" μεταφράζεται ως "κίνηση" και "ταινία" - "ταινία", δηλ. μια ταινία που δεν περιορίζει την κίνησή σας και ταυτόχρονα έχει μόνιμο θεραπευτικό αποτέλεσμα, κινητοποιώντας μόνο τους ίδιους πόρους του σώματος για γρήγορη ανάρρωση. Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς έναν πιο εντατικό τύπο θεραπείας!

Κατά τη διαδικασία της χρήσης ταινίας kinesio, τα αναισθητικά και θεραπευτικά αποτελέσματα επιτυγχάνονται ως αποτέλεσμα της βελτίωσης της κυκλοφορίας του αίματος και της κίνησης των λεμφών στην τραυματισμένη περιοχή..

Το έμπλαστρο ανυψώνει το δέρμα, ανακουφίζει την πίεση και διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος, επιτρέποντας έτσι στους τραυματισμένους μυς να "χαλαρώσουν".

Επιπλέον, όταν συνδυάζεται με τις φυσικές κινήσεις του σώματος, τεντώνει και τρίβει το δέρμα, ενώ παρέχει μόνιμη υποστήριξη για τραυματισμένους αρθρώσεις και μυς. Αυτό βελτιώνει την εκροή της λέμφου και μειώνει τον πόνο..

Ποιό είναι καλύτερο

Μέχρι σήμερα, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία ταινιών από διάφορες μάρκες, ωστόσο, δεν πληρούν όλα τα δηλωμένα χαρακτηριστικά για τις ταινίες κινησιολογίας για να επιτύχουν τα μέγιστα αποτελέσματα..

Λόγω της αυξημένης ζήτησης, πολλές ταινίες παράγονται τώρα στην Κίνα, η οποία επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα αυτών των ταινιών και των υλικών που χρησιμοποιούνται σε αυτές, και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ερεθισμού του δέρματος ή αλλεργιών μετά την εφαρμογή τέτοιων ταινιών..

Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση μόνο αποδεδειγμένων εμπορικών σημάτων ταινιών. Οι ταινίες κινησιολογίας από τη Νότια Κορέα και την Ιαπωνία θεωρούνται οι καλύτερες. Σε αυτές τις χώρες, η ποιότητα των προϊόντων ελέγχεται προσεκτικά σε όλα τα στάδια της παραγωγής.

Ο αναγνωρισμένος ηγέτης στην αγορά ταινιών kinesio είναι το BBTape ™, το οποίο αναπτύχθηκε από την Ιατρική Ένωση Korea Balance Taping και παράγεται στη Νότια Κορέα από το 1997.

Η ποιότητα των προϊόντων μάρκας BBTape ™ είναι γνωστή πέρα ​​από την Κορέα και έχει αναγνωριστεί ευρέως σε όλες τις χώρες της Ευρώπης, της Αμερικής, του Καναδά, της Αυστραλίας και της Ιαπωνίας..

Χάρη στην υψηλής ποιότητας βάση βάσης και κόλλας, η ταινία BBTape ™ kinesio (ορισμένοι την αποκαλούν ταινία αναισθησίας, ιατρική ταινία ή αθλητικό έμπλαστρο) προσκολλάται με ασφάλεια στο δέρμα για 5 ημέρες, παρέχοντας ένα σταθερό θεραπευτικό αποτέλεσμα ενώ επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει!

Με τη βοήθεια ταινιών BBTape ™ kinesio, είναι δυνατή η θεραπεία όχι μόνο τραυματισμένων μυών και αρθρώσεων, αλλά και εσωτερικών οργάνων. Για παράδειγμα, σημαντικά αποτελέσματα έχουν επιτευχθεί μέχρι σήμερα στην ανακούφιση του πόνου στο στομάχι και του εμμηνορροϊκού πόνου με τη χρήση του BBTape ™.

Το ηλεκτρονικό κατάστημα αθλητικών φαρμάκων Athleticmed είναι ο αποκλειστικός διανομέας της μάρκας BBTape ™ στη ρωσική αγορά, οπότε μπορείτε πάντα να αγοράσετε μια ταινία υψηλής ποιότητας kinesio στο κατάστημά μας σε προσιτή τιμή.

Μερικά από τα οφέλη των ταινιών BBTape ™:

  1. Η καλύτερη αναλογία τιμής / ποιότητας ανάμεσα σε πολλές μάρκες kinesio! Οι τιμές για αυτές τις ταινίες kinesio ξεκινούν από μόλις 99 ρούβλια. για ρολό 5 μέτρων και η ποιότητα αναγνωρίζεται από τους ειδικούς ως ένα από τα καλύτερα της παγκόσμιας αγοράς! Αυτή η μάρκα ταινιών kinesio, που παράγεται στη Νότια Κορέα από το 1997, είναι πολύ μπροστά από τις ταινίες kinesio που κατασκευάζονται στην Κίνα σε ποιότητα, οι οποίες παρουσιάζονται σε τεράστιες ποσότητες στη ρωσική αγορά σήμερα..
  2. Οι ταινίες Kinesio BBTape (Bio Balance Tape) είναι οι μόνες ταινίες στον κόσμο που αναπτύχθηκαν από την Korea Balance Taping Medical Association, και έχουν δημιουργηθεί ειδικά για ιατρικούς επαγγελματίες και απλούς αγοραστές σύμφωνα με τα υψηλότερα κριτήρια ποιότητας και με προσεκτικό έλεγχο της υποαλλεργικότητας, γεγονός που οδηγεί σε ελαχιστοποιήστε τον κίνδυνο αλλεργιών και δερματικών αντιδράσεων! Χάρη στην ποιότητα των υλικών που χρησιμοποιούνται και τη μοναδική σύνθεση της κόλλας, το Bio Balance Tape (BBTape ™) έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα σε όλο τον κόσμο μεταξύ αθλητών, αθλητικών γιατρών και απλών ανθρώπων που χρησιμοποιούν τη μέθοδο μαγνητοταινίας. Με τα χρόνια πώλησης αυτών των ταινιών kinesio, δεν έχουμε λάβει ούτε ένα αρνητικό σχόλιο από τους πελάτες μας.!
  3. Επιλέγοντας ταινίες BBTape ™ kinesio, πληρώνετε για εξαιρετική και παγκοσμίου φήμης ποιότητα υλικών και δεν πληρώνετε υπερβολικά για ένα διάσημο εμπορικό σήμα!
  4. Μόνο στη σειρά BBalance Tape (BBTape) των ταινιών kinesio είναι οι μοναδικές πρωτότυπες καλλυντικές ταινίες προσώπου στον κόσμο BB FACE TAPE ™ με λεπτομερείς οδηγίες χρήσης σε κάθε πακέτο!
  5. Οι ταινίες Kinesio BBTape MAX με ενισχυμένη κόλλα, ειδικά σχεδιασμένη για θαλάσσια σπορ, διαρκούν έως και 7 ημέρες, ακόμη και κατά τη διάρκεια των πιο ενεργών προπονήσεων! Αυτές οι κασέτες δεν έχουν ανάλογα στην αγορά σήμερα..
  6. Ταινίες Kinesio BBTape LITE με μαλακή κόλλα για ευαίσθητο δέρμα, ειδικά σχεδιασμένη για ταινία με παιδιά με ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα, καθώς και για άτομα με τάση να αναπτύσσουν αλλεργίες στο δέρμα μετά τη χρήση συμβατικών ταινιών kinesio.

Η μεγάλη γκάμα των προϊόντων BBTape ™ περιλαμβάνει: περισσότερα από 30 χρώματα ταινιών kinesio σε διάφορα μεγέθη, όπως:

  • πρωτότυπα σχέδια και χρώματα για παιδιά ·
  • προ-κομμένες ταινίες kinesio
  • ταινίες νάιλον kinesio;
  • ταινία kinesio από τεχνητό μετάξι.
  • συνθετικές ταινίες
  • εγκάρσιες ταινίες και ταινίες κινητήρα με ενισχυμένη κόλλα.

Προς το παρόν, κανένας άλλος κατασκευαστής στον κόσμο δεν έχει μια τέτοια ποικιλία χρωμάτων, μεγεθών και υλικών κινητικών ταινιών, η οποία παρουσιάζεται από τη μάρκα BBTape ™.!

Πώς να εφαρμόσετε σωστά την ταινία

Προκειμένου να επιτευχθούν τα αποτελέσματα που περιγράφονται παραπάνω από τη χρήση κινεζικών ταινιών, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εξοικειωθείτε με τους βασικούς κανόνες για την εφαρμογή ή την εφαρμογή αυτού του μοναδικού ασβεστοκονιάματος..

Ακολουθεί μια λίστα με συστάσεις για προκαταρκτική προετοιμασία και σωστή συγκόλληση ταινιών, χωρίς γνώση και συμμόρφωση στις οποίες είναι απίθανο να είναι δυνατή η λήψη των μέγιστων αποτελεσμάτων από τη χρήση κινησιολογικών ταινιών:

  1. Η περιοχή του δέρματος στην οποία εφαρμόζεται η ταινία kinesio πρέπει να είναι καθαρή και στεγνή. Για καλύτερη πρόσφυση της ταινίας στο δέρμα και για να διαρκέσει η εφαρμογή όσο το δυνατόν περισσότερο, συνιστάται πρώτα να απολιπάνετε το δέρμα στον τόπο εφαρμογής με διάλυμα με βάση το αλκοόλ ή ειδικά μαντηλάκια και στη συνέχεια να το αφήσετε να στεγνώσει.
  2. Στη συνέχεια, πρέπει να κόψετε μια λωρίδα του απαιτούμενου μήκους και σχήματος από το ρολό και να αφαιρέσετε το προστατευτικό φιλμ.
  3. Για καλύτερη στερέωση των ταινιών στο δέρμα, συνιστάται να στρογγυλοποιήσετε τις άκρες της απλικέ.
  4. Σπουδαίος! Το πρώτο και το τελευταίο 5 cm της ταινίας kinesio (οι λεγόμενες "άγκυρες") εφαρμόζονται πάντα στο δέρμα χωρίς τέντωμα!
  5. Είναι απαραίτητο να λυγίσετε την άρθρωση στην οποία εφαρμόζεται η ταινία kinesio, έτσι ώστε οι μύες να είναι σε τεντωμένη κατάσταση και να εφαρμόσετε γύψο σε όλο το μήκος. Η ταινία στερεώνεται συνήθως σε προ-τεντωμένο δέρμα (μύες) με μικρό ή καθόλου τέντωμα 10-15%. Σε περίπτωση τραυματισμού, όταν η πληγείσα περιοχή δεν μπορεί να τεντωθεί και να παρέχει υποστήριξη για τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις, η ταινία στερεώνεται με τάση που δεν υπερβαίνει το 50%!
  6. Μετά την εφαρμογή της εφαρμογής, είναι απαραίτητο να τρίψετε προσεκτικά την επιφάνεια του επιθέματος με το χέρι σας για να ενεργοποιήσετε το κυματιστό αυτοκόλλητο στρώμα. Έτσι, η ταινία θα στερεωθεί με μεγαλύτερη ασφάλεια στο δέρμα και θα διαρκέσει περισσότερο..
  7. Και το τελευταίο πράγμα - η ταινία kinesio μπορεί να φορεθεί όλο το εικοσιτετράωρο για 3-5 ημέρες. Με αυτό, μπορείτε να κάνετε οποιεσδήποτε διαδικασίες νερού και να ασκηθείτε στη συνήθη λειτουργία σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έχει θεραπευτικά, υποστηρικτικά και αναλγητικά αποτελέσματα..

Χρήσιμες συμβουλές και συμβουλές

Αφού εφαρμόσετε την κασέτα, χρησιμοποιώντας τις παραπάνω συστάσεις και οδηγίες για την κινηματογραφική ταινία, η οποία πρέπει να επισυνάπτεται σε κάθε ρολό ταινιών κινησιολογίας BBTape ™ και στις οποίες θα βρείτε αναλυτικές οδηγίες για το πώς να εφαρμόσετε το έμπλαστρο για τα κύρια, πιο κοινά σύνδρομα τραυματισμών και πόνου, πρέπει να γνωρίζετε οι ακόλουθοι κανόνες για τη χρήση ταινίας:

  1. Η ταινία Kinesio είναι αδιάβροχη, οπότε μπορείτε να κάνετε μπάνιο και να κολυμπήσετε χωρίς να φοβάστε να ξεφλουδίσετε. Για όσους ασχολούνται ενεργά με τα θαλάσσια σπορ και κατά τη διάρκεια εντατικής προπόνησης που συνοδεύεται από άφθονη εφίδρωση, συνιστάται η χρήση κινεζικών ταινιών με ενισχυμένη κόλλα. Αυτή η σειρά έχει σχεδιαστεί ειδικά για ακραία φορτία στα οποία μπορούν να βγουν απλές ταινίες..
  2. Μετά το ντους και την προπόνηση με νερό, η επιφάνεια της ταινίας kinesio πρέπει να είναι ελαφρώς υγρή με κάτι στεγνό για να το στεγνώσει. Μην τρίβετε με κανέναν τρόπο!
  3. Εάν τα άκρα του σοβά άρχισαν να ξεφλουδίζουν, πρέπει να κοπούν προσεκτικά, διαφορετικά θα πρέπει να εφαρμοστεί νέα εφαρμογή.
  4. Εάν κάνετε τακτική αθλητική προπόνηση, θα πρέπει να εφαρμόσετε ταινία kinesio τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από την προπόνηση..
  5. Η ταινία Kinesio μπορεί να εφαρμοστεί στο πάνω μέρος των μαλλιών με μια μικρή γραμμή μαλλιών, ώστε να μην προκληθεί ζημιά στο αυτοκόλλητο στρώμα. Εάν υπάρχει κίνδυνος ζημιάς στο αυτοκόλλητο στρώμα, συνιστάται να ξυρίσετε τα μαλλιά από την περιοχή του σώματος πριν την εφαρμογή.
  6. Εάν αισθανθείτε σοβαρό κνησμό ή έχετε σοβαρό ερεθισμό στο δέρμα μετά την εφαρμογή, θα πρέπει να αφαιρέσετε αμέσως την ταινία kinesio. Αυτή η αντίδραση μπορεί να είναι αποτέλεσμα αυξημένης ευαισθησίας του δέρματος ή ατομικής δυσανεξίας στο ακρυλικό, από το οποίο αποτελείται το αυτοκόλλητο στρώμα του επιθέματος. Η ελαφρά ερυθρότητα του δέρματος ή ο κνησμός είναι φυσιολογικό και προκαλείται από την επίδραση της ταινίας στους υποδοχείς του δέρματος! Σε περίπτωση σοβαρού κνησμού και ερυθρότητας, σας συνιστούμε να χρησιμοποιείτε ταινίες kinesio με μαλακή κόλλα, σχεδιασμένες ειδικά για παιδιά και άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα, αντί για τη συνηθισμένη ταινία.

Πώς να πυροβολήσεις

Μετά την προσκόλληση στην τραυματισμένη περιοχή, οι κινησιοτόποι έχουν το μέγιστο θεραπευτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα κατά τις πρώτες ημέρες της φθοράς, μετά από αυτό συνιστάται η ενημέρωση της εφαρμογής.

Για να αφαιρέσετε το έμπλαστρο από το δέρμα σωστά και όσο πιο ανώδυνα γίνεται, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

  1. Ένας από τους πιο συνηθισμένους μύθους σχετικά με αυτό το φάρμακο είναι ότι η ταινία αφαιρείται καλύτερα στο ντους αφού βρεθεί σε νερό. Οι ειδικοί και οι επαγγελματίες αθλητές με ταινία δεν συνιστούν τη διαβροχή της ταινίας με νερό πριν την αφαιρέσετε από το δέρμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κοκκίνισμα του δέρματος στον τόπο εφαρμογής και στα υπολείμματα ενός συγκολλητικού στρώματος στο δέρμα, το οποίο θα είναι δύσκολο να ξεφορτωθεί.
  2. Αντί να διαβρέξετε την ταινία με νερό, συνιστάται να εμποτίσετε ολόκληρη την επιφάνεια της εφαρμογής με ειδικό υγρό αφαίρεσης ταινίας ή ψεκασμό πριν από την αφαίρεση. Αυτά τα προϊόντα απενεργοποιούν αποτελεσματικά τη συγκολλητική βάση ενώ ενυδατώνουν το δέρμα και αποτρέπουν τον ερεθισμό. Αφού έχετε κορεστεί η ταινία kinesio με ειδικό παράγοντα, θα πρέπει να περιμένετε λίγα λεπτά και στη συνέχεια να αφαιρέσετε προσεκτικά το έμπλαστρο, σε καμία περίπτωση να το σχίσετε με ξαφνικές κινήσεις..
  3. Εάν δεν χρησιμοποιείτε ειδικό αφαίρεση ταινίας, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες: αφαιρέστε το έμπλαστρο προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών με μια απαλή, ομαλή κίνηση σε ελαφρά γωνία. Αφού αφαιρέσετε την ταινία kinesio, συνιστάται να ενυδατώσετε το δέρμα με κρέμα ή με άλλα μέσα.

Ενδείξεις

Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση κινεζικών ταινιών, στις οποίες επιτυγχάνεται το μέγιστο θεραπευτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα, περιλαμβάνουν:

  1. Μώλωπες, διάστρεμμα, εξάρθρωση, δάκρυα, φλεγμονή των μυών, αρθρώσεις και τένοντες.
  2. Αιματώματα και οίδημα διαφόρων προελεύσεων.
  3. Πόνος στους μυς και στις αρθρώσεις.
  4. Τραυματισμοί και ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος (εγκεφαλική παράλυση, εξασθενημένη στάση του σώματος, αρχικές μορφές σκολίωσης, κήλη της σπονδυλικής στήλης, παιδιατρικές τορτκόλες, περιαρθρίτιδα, επικονδυλίτιδα, αρθροπάθεια, οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης).
  5. Cicatricial αλλαγές στο δέρμα.
  6. Πόνος περιόδου.
  7. Ένταση πονοκέφαλος.

Ο κατάλογος των ενδείξεων και των ασθενειών στις οποίες είναι δυνατόν να επιτευχθεί μια σημαντική βελτίωση της κατάστασης με τη βοήθεια των κινητικών ταινιών και των τεχνικών μαγνητοταινίας αυξάνεται συνεχώς κάθε χρόνο. Αυτό οφείλεται στην αποτελεσματικότητα αυτής της μη επεμβατικής θεραπείας χωρίς ναρκωτικά..

Αντενδείξεις

Οι αντενδείξεις για τη χρήση ταινιών kinesio είναι:

  1. Αλλεργική αντίδραση σε ακρυλικό, ατομική δυσανεξία.
  2. Δερματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.
  3. Xeroderma (δέρμα περγαμηνής).
  4. Ανοίξτε τις πληγές και τα τροφικά έλκη στο σημείο εφαρμογής της ταινίας kinesio.
  5. Πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
  6. Μεγαλύτερη ηλικία με ευαίσθητο, αδύναμο δέρμα.
  7. Ασθενείς με συστηματικές δερματικές παθήσεις και τραυματισμούς.
  8. Μια τάση σχηματισμού κυψελών, μικροτραυμάτων, μώλωπες ή μώλωπες.
  9. Βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων.

Κριτικές πελατών

Βλαντιμίρ, 32 ετών, Μόσχα

«Αυτή η μέθοδος μου εισήχθη από τον φυσιοθεραπευτή μου, ο οποίος εκπαιδεύτηκε στην ταινία. Μετά την εφαρμογή της ταινίας kinesio, ο πόνος στο γόνατο εξαφανίστηκε μετά από 20 λεπτά, επιπλέον, την επόμενη μέρα ήμουν σε θέση να ξεκινήσω ξανά την προπόνηση, ξεχνώντας εντελώς το πονόλαιμο, η ταινία kinesio λειτούργησε για αρκετές ημέρες μέχρι να την βγάλω. Τώρα το χρησιμοποιώ συνεχώς όχι μόνο για την ανακούφιση του πόνου, αλλά για τη στήριξη τραυματισμένων μυών αντί για αθλητικές δαγκάνες και επιδέσμους. "

Έλενα, 51 ετών, Σαμάρα

«Για πολλά χρόνια, ο πόνος στην πλάτη μαστίζεται περιοδικά. Δοκίμασα τα πάντα από τα φαρμακεία, αλλά τίποτα δεν βοήθησε. Στο πρόγραμμα Elena Malysheva «Living Healthy», είδα μια αναφορά για αυτές τις ταινίες kinesio και αποφάσισα να τη δοκιμάσω. Ήδη τη δεύτερη ημέρα της χρήσης, έγινε πολύ πιο εύκολο, ήμουν σε θέση να κοιμηθώ ήρεμα, η πλάτη μου σχεδόν σταμάτησε να με ενοχλεί. Πριν από αυτό, για να ανακουφίσω τον πόνο, έπρεπε να πάρω χούφτες παυσίπονα και με αυτό το έμπλαστρο δεν θυμάμαι καν για αυτά. Πραγματικά μια θαυματουργή θεραπεία! "

Ντμίτρι, 47 ετών, Αγία Πετρούπολη (ιατρός αποκατάστασης)

"Οι ταινίες Kinesio BBTape είναι μια από τις υψηλότερης ποιότητας ταινίες που κυκλοφορούν σήμερα στη ρωσική αγορά, έχουν τη βέλτιστη ελαστικότητα και την κολλητικότητα και έχουν αποδειχθεί άριστα στην κλινική μας πρακτική."

Μαρίνα, 35 ετών, Ufa (μασέρ)

«Χρησιμοποιώ την τεχνική της ταινίας kinesio στη δουλειά μου εκτός από τις υπάρχουσες τεχνικές μασάζ. Τώρα είναι, θα μπορούσε κανείς να πει, μια προχωρημένη κατεύθυνση στο μασάζ, η οποία σας επιτρέπει να επιταχύνετε σημαντικά την ανάρρωση του σώματος, ειδικά για πελάτες που έχουν υποστεί πρόσφατα τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση και υποφέρουν από πόνο σε διάφορες περιοχές του σώματος. Δοκιμάσαμε πολλές μάρκες, στο τέλος εγκαταστήσαμε τις κορεατικές ταινίες BBTape kinesio, γιατί Προσκολλούνται τέλεια και δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις στο δέρμα. Επιπλέον, μας αρέσει η τιμή αυτών των κασετών και η τεράστια ποικιλία μεγεθών και χρωμάτων, καμία άλλη μάρκα δεν έχει τώρα μια τέτοια ποικιλία, υπάρχουν πολλά να διαλέξετε και τι να προσφέρετε στους πελάτες. "

Ekaterina, 32 ετών, Νίζνι Νόβγκοροντ (κοσμετολόγος)

«Τα τελευταία χρόνια, έχω χρησιμοποιήσει συχνά κινηματογραφικές ταινίες στη δουλειά μου, αυτή η υπηρεσία έχει γίνει πολύ δημοφιλής, λαμβάνω συνεχώς rave κριτικές από τους πελάτες μου. Η αισθητική ταινία (η εφαρμογή κινητικών ταινιών με ειδικό τρόπο στην περιοχή του προσώπου και του λαιμού) είναι μια πραγματικά καινοτόμος και ασφαλής μέθοδος που δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση και με την οποία είναι δυνατόν να επιτευχθούν ορατά αποτελέσματα, όπως μείωση των ρυτίδων έκφρασης, απαλλαγή από το "διπλό πηγούνι" και σακούλες κάτω από μάτια, γρήγορη εξάλειψη τυχόν αιματωμάτων και οιδήματος στην περιοχή του προσώπου και του λαιμού μετά από πλαστική χειρουργική επέμβαση, τραύμα, οδοντικές επεμβάσεις, βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Για μαγνητοσκόπηση προσώπου, οι ταινίες μετάξι κινησιολογίας BBTape ταιριάζουν καλύτερα, είναι λεπτότερες και καλύτερα κολλημένες στο δέρμα, γεγονός που σας επιτρέπει να επιτύχετε μέγιστα αποτελέσματα. "

Βίντεο - ταινίες Kinesio: τι είναι αυτό, η αρχή της δράσης

Πού χρησιμοποιούνται οι ταινίες;

Οι ελαστικές κολλητικές ταινίες δεν περιέχουν φάρμακα και βοηθούν στη θεραπεία και αποκατάσταση ασθενών με ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.

Το Teips έχει τη μεγαλύτερη ζήτηση μεταξύ επαγγελματιών αθλητών. Τα πολύχρωμα μπαλώματα λειτουργούν αποτελεσματικά σε πολλές περιπτώσεις και βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, είναι δυνατόν να επιτευχθούν εξαιρετικά αποτελέσματα στην επίλυση προβλημάτων που σχετίζονται με μώλωπες, τραυματισμούς, τέντωμα μυών, υπερβολική πίεση.

Ο τομέας εφαρμογής των ταινιών είναι αρκετά εκτεταμένος σε πολλά αθλήματα:

Αρκετές δυνατότητες εφαρμογής

Η αποτελεσματικότητα της χρήσης ταινιών σχετίζεται άμεσα με την τεχνική εφαρμογής. Τραυματισμός, τα κακά αποτελέσματα της εκπαίδευσης είναι κοινά εάν εφαρμοστούν λανθασμένα.

Ο καλύτερος τρόπος για να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους είναι να επικοινωνήσετε με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία.

Λόγω διαφόρων μεθόδων επαγγελματικής εφαρμογής, είναι δυνατόν να επηρεαστεί ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος ακριβώς όπως απαιτείται και να αποκομιστούν τα μέγιστα οφέλη από τη χρήση ταινιών.

Για όσους επιθυμούν να ασχοληθούν ανεξάρτητα με τη στερέωση ταινιών, υπάρχει εκπαιδευτική βιβλιογραφία. Μπορείτε επίσης να μελετήσετε τις μεθόδους εφαρμογής μιας ενημερωμένης έκδοσης κώδικα σε εξειδικευμένα μαθήματα..

  1. Ελαστικό - ανήκουν στην κατηγορία "σπορ" και έχουν υψηλό βαθμό επιμήκυνσης στη διαμήκη κατεύθυνση.
  2. Ανελαστικό - είναι η βάση του επιδέσμου και είναι συνήθως κατασκευασμένο από υποαλλεργικό υλικό: οργανικό βαμβάκι.
  3. Συνοχή - μην επιτρέπετε την πρόσφυση σε άλλες επιφάνειες και χρησιμοποιούνται συχνότερα ως υλικό απαραίτητο για τη δημιουργία ιατρικού επιδέσμου.
  4. Κόλλα - κολλήστε εύκολα σε οποιαδήποτε επιφάνεια και εκτελέστε τις λειτουργίες τους ακόμη και υπό συνθήκες παρατεταμένης και έντονης σωματικής άσκησης.

Πώς να επιλέξετε

Η πιο δημοφιλής ερώτηση που προκύπτει κατά την επιλογή σχετίζεται με το χρώμα. Οι αυθεντικές ταινίες kinesio, τις οποίες μπορείτε να αγοράσετε σε αυτήν τη σελίδα, που παρουσιάζονται από κορυφαίους κατασκευαστές, έχουν πολλές επιλογές χρώματος, οι οποίες είναι παραπλανητικές - πολλοί πιστεύουν ότι το χρώμα έχει άμεση σχέση με τις ιδιότητες της ταινίας.

Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει. Όταν επιλέγετε μια ταινία, θα πρέπει να καθοδηγείτε λιγότερο από το σχεδιασμό. Το κύριο πράγμα είναι ο σκοπός της απόκτησης: σε ποιο μέρος του σώματος και υπό ποιες συνθήκες θα χρησιμοποιηθούν οι ταινίες.

Η βασική μορφή απελευθέρωσης είναι μήκους 5 μέτρων, πλάτους 5 εκ. Προσφέρονται επίσης κορδέλες πλάτους 7, 5 εκ. Και άνω. Η επιλογή εξαρτάται από την εφαρμογή. Για την αυχενική σπονδυλική στήλη, συνιστάται να επιλέξετε ταινίες 5 cm, για την οσφυϊκή μοίρα - από 7,5 cm.

Οι προ-κομμένες ταινίες kinesio είναι βολικές επειδή δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε ειδικό ψαλίδι - οι έτοιμες λωρίδες έχουν το βέλτιστο μήκος.

  1. Στην αθλητική ιατρική, συνιστάται μαλακό βαμβάκι, το οποίο είναι πολύ απορροφητικό. Είναι σημαντικό να επιλέξετε μια πορώδη ταινία που παρέχει εξαιρετική κυκλοφορία του αέρα ενώ παραμένει ανθεκτική στην υγρασία.
  2. Στην ιατρική θεραπεία, μπορείτε να προτιμήσετε τις επιλογές νάιλον, οι οποίες εκτείνονται τέλεια. Για τα θαλάσσια σπορ, συνιστώνται ειδικές αδιάβροχες ταινίες με ενισχυμένη κολλητική βάση.
  3. Ο φθορισμός έχει σημασία κατά τη διεξαγωγή προπόνησης στο σκοτάδι. Ταινίες με μαλακή κόλλα χρησιμοποιούνται με επιτυχία σε ευαίσθητο δέρμα. Είναι η καλύτερη επιλογή για αλλεργικές αντιδράσεις..

Τεχνικές εφαρμογής ταινίας

  1. Κανονική - η ταινία δεν κόβεται κατά μήκος και εφαρμόζεται
  2. Y-tape - 2 ταινίες ταινίας χρησιμοποιούνται στο σχήμα του γράμματος "Y".
  3. X-tape - εφαρμόζει 2 κορδέλες σε σχήμα γράμματος "X".
  4. Λεμφική ταινία - οι περικοπές γίνονται με τη μορφή "χυλοπίτες".

Πώς να εφαρμόσετε σωστά

Προετοιμασία σώματος

Εφαρμογή ταινιών - που ονομάζεται "μαγνητοσκόπηση". Το έμπλαστρο εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα, το οποίο πρέπει να είναι εντελώς στεγνό πριν εφαρμόσετε την ταινία. Δεν συνιστάται η εκτέλεση της διαδικασίας κόλλησης αμέσως μετά το ντους. Πρέπει να περιμένετε μέχρι να εξαφανιστεί όλη η υγρασία. Εάν έχετε κάνει ζεστό ντους, το δέρμα πρέπει να αφήνεται να κρυώσει ελαφρώς..

Προετοιμασία ταινίας

Χρησιμοποιήστε πρωτότυπες ταινίες καλής ποιότητας. Οι κορυφαίες μάρκες προσφέρουν αποτελεσματικά προϊόντα που έχουν εξαιρετικό κράτημα. Η ταινία Kinesio με ενισχυμένη κόλλα αντέχει εύκολα σε ακραία φορτία.

Εάν κόβετε κορδέλες από μεγάλες λωρίδες, στρίψτε τις γωνίες. Ο γρηγορότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να διπλώσετε τη λωρίδα στη μέση και να στρογγυλοποιήσετε τις δύο πλευρές ταυτόχρονα. Οι στρογγυλεμένες γωνίες εμποδίζουν το άκρο να κατσαρώσει και με την πάροδο του χρόνου η ταινία θα κολλήσει ακόμα άνετα στο δέρμα.

Σπουδαίος! μην αγγίζετε την κολλητική - κολλώδη πλευρά. Μπορεί να ακούγεται περίπλοκο, αλλά υπάρχουν απλές οδηγίες για την επίλυση του προβλήματος..

Αλγόριθμος εργασίας

  1. Κόψτε τη λωρίδα στο επιθυμητό μήκος και διπλώστε τη για να δημιουργήσετε μια πτυχή στο υποστήριγμα - περίπου 5 cm από το τέλος. Στη συνέχεια, σχίστε απαλά το χαρτί μέχρι να σταματήσει μέχρι η βάση να χωριστεί σε 2 κομμάτια.
  2. Γυρίστε τις πλευρές της ταινίας το ένα προς το άλλο έτσι ώστε τα σχισμένα άκρα της βάσης να βλέπουν προς τα πάνω. Τεντώστε απαλά τη λωρίδα έως ότου το χαρτί υποστήριξης αρχίσει να τραβά προς τα πίσω και, στη συνέχεια, αφαιρέστε εντελώς ένα μικρό μέρος του στηρίγματος από το κοντό άκρο.
  3. Τοποθετήστε το κοντό άκρο πάνω από την περιοχή εφαρμογής και εξομαλύνετε το δέρμα με το ένα χέρι ενώ κρατάτε το υπόλοιπο χέρι.
  4. Ενώ κρατάτε αυτό το άκρο στο δέρμα σας, τεντώστε ξανά τη λωρίδα για να απελευθερώσετε το άλλο άκρο της βάσης. Όταν διαχωρίζεται από τη βάση, πιάστε το χαρτί με το ένα χέρι και αρχίστε να εξομαλύνετε την ταινία στο δέρμα με το άλλο χέρι..
  5. Συνεχίστε να αφαιρείτε το χαρτί και να εφαρμόζετε την ταινία μέχρι να εξαντληθεί πλήρως η ταινία. Τα τελευταία εκατοστά πρέπει να εφαρμοστούν χωρίς τέντωμα.

Όλες οι ταινίες ταινίας πρέπει να τελειώνουν στο δέρμα.

Πώς να ενεργοποιήσετε την κόλλα

Η ακρυλική κόλλα της ταινίας είναι θερμοδραστική και ενεργοποιείται θερμικά. Αφού κολλήσετε στη λωρίδα, τρίψτε την ελαφρά από το κέντρο στα άκρα για λίγα δευτερόλεπτα για να εξασφαλίσετε ασφαλή εφαρμογή και αντοχή.

Δεν συνιστάται να ξεκινήσετε την προπόνηση αμέσως μετά την εφαρμογή της κασέτας. Πρέπει να περάσει ορισμένος χρόνος - η μέγιστη κολλητική δραστηριότητα επιτυγχάνεται σε 20-30 λεπτά.

Πώς να φοράτε

Η ταινία δεν έχει σχεδιαστεί για επαναλαμβανόμενη χρήση. Το έμπλαστρο εφαρμόζεται μία φορά και φοριέται για αρκετές ημέρες. Ακόμα κι αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις που σας επιτρέπουν να ταιριάζει τέλεια με την ταινία, τα άκρα μπορούν να βγουν με την πάροδο του χρόνου..

Εάν συμβεί αυτό, απλώς αφαιρέστε τα άκρα με ψαλίδι για να αποφύγετε περαιτέρω ανάβαση σε όλη τη λωρίδα..

Πώς να αφαιρέσετε την ταινία

Δεδομένου ότι οι ταινίες συγκρατούνται στη θέση τους πολύ πιο έντονα από ένα κανονικό έμπλαστρο, η διαδικασία αφαίρεσης είναι πιο δύσκολη. Σε περίπτωση που τα άκρα κάμπτονται ελαφρώς ως αποτέλεσμα παρατεταμένης χρήσης, τραβήξτε και αφαιρέστε απαλά την ταινία από ολόκληρη την επιφάνεια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ταινία κολλά σαν ένα δεύτερο στρώμα δέρματος.

  1. Μία από τις επιλογές αφαίρεσης είναι να ρίξετε μια μικρή ποσότητα βρεφικού λαδιού απευθείας στην ταινία, ή μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό αφαιρούμενο κασέτας. Μετά από 15-20 λεπτά, η υγρή ταινία αφαιρείται χωρίς πολλή προσπάθεια.
  2. Η επόμενη επιλογή είναι πανομοιότυπη όσον αφορά την αρχή της δράσης. Πρέπει να πάτε στο ντους, να βρέξετε την ταινία και να χρησιμοποιήσετε σαπούνι ή τζελ. Το απορρυπαντικό δρα στη συγκολλητική βάση και η διαδικασία αφαίρεσης είναι ταχύτερη και ανώδυνη.

Συνιστάται να κρατήσετε την περιοχή του δέρματος και να τραβήξετε την ταινία προς την αντίθετη κατεύθυνση για να ελαχιστοποιήσετε την ενόχληση. Όποια επιλογή κι αν επιλέξετε, βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει την ταινία προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών σας.

Αποτελεσματικότητα από την εφαρμογή

Η ανθεκτική ελαστική ταινία αναπτύχθηκε πριν από 30 χρόνια από τον ιαπωνικό χειροπράκτη Dr. Kenzo Kase. Ως αποτέλεσμα των παρατηρήσεων, διαπιστώθηκε ότι η χρήση ταινιών παρέχει μερικά από τα θετικά αποτελέσματα της χειροκίνητης θεραπείας..

Ανυψώνοντας το δέρμα και τραβώντας το ελαφρώς, η ταινία δημιουργεί ένα μικρό χώρο. Βελτιώνει την αποστράγγιση και τη ροή του αίματος, μειώνει την πίεση στις κατεστραμμένες αρθρώσεις και τους μύες, βοηθά στη μείωση του πόνου, στην εξάλειψη του πρηξίματος.

Όταν εφαρμόζεται σωστά, η ταινία δεν εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος και παρέχει ελευθερία κινήσεων, η οποία είναι σημαντική σε όλα τα αθλήματα.

Όλες οι διαφορές μεταξύ των κορεατικών ταινιών kinesio και των κινέζικων

Ωστόσο, κατά την επιλογή του kinesio, πρέπει σίγουρα να δώσετε προσοχή στον κατασκευαστή και τη χώρα κατασκευής αυτών των προϊόντων..

Διάφοροι κατασκευαστές

Οι αρχάριοι και οι μη επαγγελματίες αθλητές, καθώς και οι συνηθισμένοι αγοραστές που δεν γνωρίζουν καλά τις ιδιαιτερότητες των ταινιών kinesio, κάνουν συχνά ένα κοινό λάθος και προσπαθούν να εξοικονομήσουν χρήματα αγοράζοντας φθηνότερες ταινίες και γύψους από διάφορους κινέζους κατασκευαστές με την ετικέτα Made in China..

Τέτοιες εξοικονομήσεις συνήθως δεν οδηγούν σε τίποτα καλό, η κινεζική κινησιολογική ταινία δεν ανταποκρίνεται στις εργασίες που έχουν τεθεί πριν, δείχνοντας χαμηλή απόδοση από τη χρήση και σε κρίσιμες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της γενικής κατάστασης, αυξημένο πόνο, εμφάνιση σοβαρών αλλεργιών και δερματίτιδας στο δέρμα..

Οι ταινίες κινέζικης και ιαπωνικής κινησιολογίας αναγνωρίζονται ως υψηλότερης ποιότητας, ασφαλείς και αποτελεσματικές μεταξύ επαγγελματιών γιατρών και ειδικών παγκόσμιας κλάσης..

Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι σε αυτές τις χώρες επιβάλλουν τις υψηλότερες απαιτήσεις στον κόσμο για ποιοτικό έλεγχο σε όλα τα στάδια της παραγωγής, επιλέγοντας προσεκτικά υλικά και φροντίζοντας για την ασφάλεια των προϊόντων για τους ανθρώπους και το περιβάλλον..

Μία από τις πιο διάσημες ταινίες kinesio είναι η μάρκα BBalance Tape (BBTape) της Νότιας Κορέας. Αυτές οι κασέτες έχουν κερδίσει παγκόσμια δημοτικότητα λόγω της σταθερά υψηλής ποιότητας, προσιτών τιμών και της ευρύτερης γκάμας στον κόσμο για οποιαδήποτε εφαρμογή..

Αγοράζοντας ταινίες BBTape kinesio, μπορείτε να είστε σίγουροι για άριστη ποιότητα, εξαλείφοντας τις αλλεργικές αντιδράσεις και τις παρενέργειες από τη χρήση, η οποία επιβεβαιώνεται από πολλές κριτικές πελατών και διεθνή πιστοποιητικά..

Κινέζικα μύτες

Η πλατφόρμα συναλλαγών Aliexpress προσφέρει να αγοράσει πολλές ταινίες από την Κίνα σε φτηνές τιμές, αλλά πραγματοποιώντας στο σπίτι με τη βοήθειά τους την αποκατάσταση μυών και αρθρώσεων, στην καλύτερη περίπτωση, ενδέχεται να μην παρατηρήσετε καμία επίδραση από την εφαρμογή και, στη χειρότερη περίπτωση, επιδεινώσετε σημαντικά την κατάσταση.

  • Όταν αγοράζετε κινέζικες ταινίες kinesio, δεν μπορείτε να είστε σίγουροι πού ακριβώς - σε εργαστήριο χειροτεχνίας ή σε εξειδικευμένο εργοστάσιο - πραγματοποιήθηκε η αγορά σας. Δυστυχώς, οι πολύχρωμες εικόνες που απεικονίζουν την υπερσύγχρονη παραγωγή δεν εγγυώνται τίποτα.
  • βαφή, συγκολλητική σύνθεση ή το ίδιο το υλικό της ταινίας μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλεργίες, μετά την οποία η δερματίτιδα θα προστεθεί στα προβλήματα των αρθρώσεων.
  • η στερέωση του επιθέματος είναι ανεπαρκής ή για μικρό χρονικό διάστημα. Μπορεί να μην βγει εγκαίρως ή να διαρκέσει μόνο μερικές ώρες.
  • Το φθηνό ύφασμα που χρησιμοποιείται στις κινέζικες ταινίες χάνει γρήγορα τις ιδιότητές του, γεγονός που μειώνει σημαντικά το αποτέλεσμα της εφαρμογής.
  • η ελαστικότητα του προϊόντος δεν αντιστοιχεί στο δηλωμένο - είτε αδύναμο είτε πολύ δυνατό.

Δεν συνιστάται η χρήση ταινιών κινέζικης κινησιολογίας για παιδιά και εφήβους. Η κακή ποιότητα σε συνδυασμό με την ακατάλληλη εφαρμογή μπορεί να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμα προβλήματα, αυξημένο χρόνο ανάκαμψης και διακοπή του αθλητισμού..

Οι κορεατικές ταινίες kinesio, ακόμη και αν έχουν κολληθεί λανθασμένα, λόγω της ελαστικότητάς τους και της υψηλής ποιότητας των χρησιμοποιούμενων υλικών, δεν είναι ικανές να βλάψουν το δέρμα, τους μυϊκούς ιστούς και τις αρθρώσεις..

Όλα τα οφέλη των κορεατικών κουταβιών

Εκτός από τις αυστηρές κυβερνητικές απαιτήσεις και κανονισμούς για την παραγωγή ταινιών kinesio, οι κατασκευαστές της Νότιας Κορέας συγκρίνονται ευνοϊκά με τους Κινέζους ομολόγους τους βελτιώνοντας συνεχώς τις τεχνολογίες και την ποιότητα των υλικών..

Επίσης, επεκτείνοντας την ποικιλία και απελευθερώνοντας ειδικές ταινίες που λαμβάνουν υπόψη τα χαρακτηριστικά κάθε ομάδας καταναλωτών και είναι πιο κατάλληλες για παιδιά, ηλικιωμένους, αθλητές, πρόσωπο, κ.λπ. Η πιο δημοφιλής μάρκα σήμερα είναι η ταινία Bio Balance Tape (BBTape ™).

Ο κατασκευαστής προσφέρει στους πελάτες του τις καλύτερες τιμές στη Ρωσία για παρόμοια ποιότητα και ένα ευρύ φάσμα ταινιών και συγκολλητικών για κάθε περίπτωση.

  • Τα προϊόντα Bio Balance διακρίνονται από ενισχυμένη ή μαλακή κόλλα, δεν θα βρείτε τέτοια στερέωση στις κινεζικές ταινίες.
  • για διάφορους τραυματισμούς, για διαφορετικούς βαθμούς στερέωσης, παράγονται κορδέλες από μετάξι, νάιλον και βαμβάκι.
  • όλα τα προϊόντα είναι υποαλλεργικά.
  • "αναπνευστικές" ταινίες και σοβάδες, η οποία αποκλείει την εμφάνιση εξανθήματος και ουλών από πάνες.
  • αντοχή στο νερό - μπορείτε να κάνετε ντους χωρίς να ανησυχείτε για την απώλεια απόδοσης.
  • κατά την εφαρμογή ταινιών, επιτυγχάνεται σωστή στερέωση των μυών, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και η λεμφική παροχέτευση.
  • διαφορετικά μεγέθη καθιστούν δυνατή την επιλογή του απαιτούμενου μεγέθους του έμπλαστρου ή της ταινίας χωρίς υπερβολικές πληρωμές.
  • περισσότερα από 50 χρώματα, συμπεριλαμβανομένων των γυμνών και αποκλειστικών σχεδιαστών, καθιστούν το έμπλαστρο ή την ταινία απολύτως αόρατο στο δέρμα ή αντίστροφα, προσθέστε μια ασυνήθιστη πινελιά στην καθημερινή σας εμφάνιση, δίνοντας έμφαση στην ατομικότητα.

Τα προϊόντα αυτής της μάρκας στις ιδιότητές τους είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στις φυσικές και μηχανικές παραμέτρους του ανθρώπινου δέρματος, δεν το βλάπτει.

Σωστή επικάλυψη

Η ταινία Kinesio που κατασκευάζεται στη Νότια Κορέα εμφανίζεται όταν:

  • εξάρσεις, διάστρεμμα.
  • τραυματισμοί στις αρθρώσεις
  • σκολίωση, διάφορες διαταραχές της στάσης του σώματος.
  • παραβιάσεις του μυοσκελετικού συστήματος ·
  • χρόνια προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη - πολυαρθρίτιδα, τορτίκια, κήλες, εγκεφαλική παράλυση, οστεοχόνδρωση.
  • πονοκέφαλοι και εμμηνορροϊκός πόνος.

Όπου θέλετε να λύσετε γρήγορα το πρόβλημα με το μυοσκελετικό σύστημα, χωρίς επεμβατική και χωρίς ναρκωτικά, οι κορεατικές ταινίες είναι η καλύτερη επιλογή.

Αγοράστε την καλύτερη ποιότητα

Είναι καλύτερα να μην σώζεις την υγεία. Αυτή η φαινομενικά κοινή αλήθεια ισχύει πλήρως για τις ταινίες κινησιολογίας. Αγοράζοντας κινέζικα, πληρώνετε λιγότερα, αλλά διακινδυνεύετε την υγεία σας ασύγκριτα περισσότερο.

Αγοράζοντας την κορεατική ποιότητα, λαμβάνετε προϊόντα που προστατεύουν αποτελεσματικά τους μύες, τις αρθρώσεις ή την πλάτη σας από πόνο, επιταχύνουν την ανάρρωση και επιστρέφουν σε πλήρη απόδοση.

Το υλικό που δημοσιεύεται σε αυτήν τη σελίδα είναι για ενημερωτικούς σκοπούς και προορίζεται για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Οι επισκέπτες του ιστότοπου δεν πρέπει να τους χρησιμοποιούν ως ιατρική συμβουλή. Ο καθορισμός της διάγνωσης και η επιλογή της μεθόδου θεραπείας παραμένουν αποκλειστικά προνόμια του θεράποντος ιατρού σας! Η εταιρεία δεν ευθύνεται για πιθανές αρνητικές συνέπειες που προκύπτουν από τη χρήση πληροφοριών που δημοσιεύονται στον ιστότοπο bbtape.ru

Πηγή: https://bbtape.ru/ Συγγραφείς: BBTape

Βίντεο - ταινίες Kinesio. Φωτεινά μπαλώματα που ανακουφίζουν τον πόνο

Δομή και διαστάσεις

  1. Κλασική ταινία kinesio από 100% βαμβάκι χρησιμοποιείται για εφαρμογές σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Αυτή η βαμβακερή ταινία kinesio έχει πλάτος 5 cm, καθιστώντας την πιο δημοφιλής στην ταινία kinesio. Η υποαλλεργική κόλλα με βάση το τζελ δεν ερεθίζει τα παιδιά και τους ενήλικες και η αναπνοή επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει. Οι κλασικές ταινίες βαμβακιού kinesio είναι κατάλληλες τόσο για επαγγελματίες αθλητές όσο και για άτομα με ενεργό τρόπο ζωής. Η ταινία θα βοηθήσει επίσης να απαλλαγούμε από δυσφορία μετά από τραυματισμούς. Σας υπενθυμίζουμε ότι το χρώμα της ταινίας kinesio δεν επηρεάζει τις θεραπευτικές του ιδιότητες και το αποτέλεσμα..
  2. Έχει γίνει ευκολότερο να αγοράσετε ταινίες kinesio για ευαίσθητο δέρμα σώματος από κορεατικές μάρκες. Το ηλεκτρονικό μας κατάστημα είναι επίσημος διανομέας και διαθέτει ένα μεγάλο δίκτυο σημείων παραλαβής σε όλη τη Ρωσία. Οι ταινίες Kinesio Nasara και Kintex χρησιμοποιούνται για παιδιά και άτομα με ευαίσθητο και ευαίσθητο δέρμα επιρρεπές σε ερεθισμό. Χρησιμοποιώντας τις ταινίες αυτών των εμπορικών σημάτων, ελαχιστοποιείτε τον κίνδυνο αλλεργικής αντίδρασης. Όλα τα teips που παρουσιάζονται έχουν διεθνή πιστοποιητικά και παράγονται σύμφωνα με τα υψηλότερα πρότυπα ποιότητας στα εργοστάσια της Νότιας Κορέας. Η ακρυλική κόλλα με μαλακή δομή είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό των ταινιών kinesio για ευαίσθητο δέρμα και ειδικά υλικά από μετάξι και οικολογικό βαμβάκι επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει ανά πάσα στιγμή.
  3. Βαμβακερές ταινίες kinesio SPOL STRONG MAX κατασκευασμένες στη Νότια Κορέα, πλάτους 5 cm με ενισχυμένη κόλλα. Αυτή η ταινία μπορεί να αντέξει τις πιο ακραίες προπονήσεις, ιδανική για κολύμπι στην πισίνα. Εάν χρειάζεστε μακροχρόνια υπερβολική στερέωση των αρθρώσεων - η ταινία kinesio SPOL MAX είναι η καλύτερη επιλογή.
  4. Στο ηλεκτρονικό κατάστημα Tape Tema μπορείτε να αγοράσετε μεταξωτή ταινία kinesio σε χαμηλές τιμές απευθείας από τον διανομέα. Οι παρουσιασμένες ταινίες μετάξι κινησιολογίας NASARA PLUS παράγονται στη Νότια Κορέα χρησιμοποιώντας προηγμένες τεχνολογίες. Λόγω της αυξημένης αντοχής και της ποιότητας των υλικών που χρησιμοποιούνται, οι μεταξωτές ταινίες ταιριάζουν καλύτερα για προπονήσεις και εφαρμογές σε αρμούς. Αυτές οι ταινίες στεγνώνουν πολύ γρήγορα και είναι βολικές για χρήση κατά τη διάρκεια των συνεδριών κολύμβησης. Αυτή η υποαλλεργική ακρυλική κόλλα θα σας βοηθήσει να κρατήσετε την εφαρμογή σας από μεταξωτή ταινία. Το λεπτό υλικό ταινίας είναι ιδανικό για αισθητική κινηματογράφηση του προσώπου και του λαιμού.
  5. Το κύριο πλεονέκτημα των προ-κομμένων ταινιών kinesio είναι η δυνατότητα γρήγορης εφαρμογής σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος χωρίς εργαλεία στο χέρι. Προ-κομμένες ταινίες, πλήρως έτοιμες για χρήση, δεν χρειάζεται να κόψετε και να στρογγυλοποιήσετε τις άκρες της ταινίας kinesio μόνοι σας. Η ταινία χρησιμοποιείται για ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση, για μώλωπες και εξάρθρωση, οίδημα των κάτω άκρων σε έγκυες γυναίκες, καθώς και για συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια - λεμφική παροχέτευση
  6. Ταινία Kinesio NASARA, SPOL και MUELLER από 100% βαμβάκι, πλάτους 5 cm και μήκος 16-32 μέτρα για κανονική χρήση. Οικονομικό εύχρηστο.
  7. Οι ταινίες NASARA kinesio είναι μία από τις πρώτες μάρκες παγκοσμίως για την παραγωγή ταινιών kinesio από το 1996. Οι ταινίες NASARA kinesio κατάφεραν να κερδίσουν την εξαιρετική τους ποιότητα χάρη στην πατρίδα της μάρκας - Νότια Κορέα. Σύμφωνα με πολλούς γιατρούς και ειδικούς, οι ταινίες κινησιολογίας της NASARA είναι οι καλύτερες από άποψη τιμής / ποιότητας. Η ταινία NASARA Kinesio από 100% βαμβάκι πλάτους 2,5 cm χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία και ακόμη και στην οδοντιατρική για εφαρμογές στο πρόσωπο. Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε μικρές περιοχές του σώματος: χέρια και δάχτυλα..
  8. Η εξαιρετικής ποιότητας ταινία NASARA Kinesio κατασκευασμένη από οικολογικό βαμβάκι πλάτους 7,5 εκατοστών είναι ιδανική για εφαρμογή σε μεγάλη περιοχή του σώματος: πλάτη, μηρό και επίσης αυτό είναι το κύριο μέγεθος της τεχνικής - λεμφική αποστράγγιση.

Ποιό είναι καλύτερο

Προς το παρόν, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία ταινιών κινησιολογίας από την Κίνα και τη Νότια Κορέα στον κόσμο, αλλά συχνά η ποιότητά τους μπορεί να διαφέρει πολύ μεταξύ τους. Λόγω της αυξανόμενης ζήτησης για ταινίες kinesio, τα περισσότερα από τα προϊόντα παράγονται στην Κίνα, η οποία δεν έχει την καλύτερη επίδραση στην ποιότητα των ταινιών..

Ο κίνδυνος αλλεργικής αντίδρασης και ερεθισμού του δέρματος αυξάνεται αρκετές φορές μετά τη χρήση τέτοιων σοβάδων. Οι ειδικοί και οι επαγγελματίες αθλητές συνιστούν κολλητικές ταινίες διάσημων εμπορικών σημάτων όπως:

Η παραγωγή ταινιών kinesio υπό αυτές τις μάρκες ελέγχεται από γραφεία στη Γερμανία, τις ΗΠΑ, τον Καναδά και τα υλικά υψηλής ποιότητας επιβεβαιώνονται με πιστοποιητικά. Το ηλεκτρονικό μας κατάστημα συνεργάζεται απευθείας με αυτούς τους κατασκευαστές ταινιών kinesio από το 2010, γι 'αυτό μόνο μπορούμε να αγοράσουμε ταινίες kinesio σε αποκλειστικές τιμές.!

Χρωματιστά

Το χρώμα της ταινίας kinesio δεν επηρεάζει τις ιδιότητές του. Μια μεγάλη παλέτα ταινιών θα σας επιτρέψει να επιλέξετε ένα χρώμα που θα φέρει αισθητική απόλαυση. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την επιλογή χρώματος ταινίας:

  1. Μπεζ - υποδηλώνει σταθερότητα και ισορροπία, σχεδόν αόρατη στο δέρμα. Το κύριο χρώμα στην κινηματογράφηση.
  2. Μπλε - κατάλληλο για άτομα που είναι ήρεμα και γαλήνια.
  3. Λευκό - προκαλεί θετικά συναισθήματα και δεν αποσπά την προσοχή από τις λεπτομέρειες.
  4. Μαύρο - χαρακτηρίζει τη δύναμη και την ετοιμότητα για πρόκληση.
  5. Το κόκκινο - αντιπροσωπεύει την επιτυχία και τη βούληση για νίκη - μια εξαιρετική επιλογή για επαγγελματίες αθλητές.
  6. Το ροζ teip επιλέγεται από ρομαντικές και λεπτές φύσεις.
  7. Το κίτρινο είναι το πιο ζεστό και λαμπερό. Αντιπροσωπεύει τη νοημοσύνη και την επιρροή.
  8. Πορτοκαλί - θυμίζει ζεστασιά, απαλό ήλιο και ευχάριστο στο μάτι.
  9. Πράσινο - σημαίνει ζωτικότητα και ενέργεια.
  10. Μπλε - για άτομα που είναι οργανωμένα και δυνατά στο πνεύμα.
  11. Η μωβ ταινία θα προσελκύσει τους δημιουργικούς ανθρώπους.
  12. Η ταινία ασβέστη επιλέγεται από τους λάτρεις των εξωτικών.

Διαφορές μεταξύ ταινίας kinesio και αθλητικής ταινίας

Σε αντίθεση με την αθλητική ταινία, η οποία διορθώνει σφιχτά την περιοχή του τραυματισμού, η ταινία kinesio λειτουργεί διαφορετικά. Παρά το γεγονός ότι η ταινία kinesio μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σύνδεσμος στερέωσης κατά τη διάρκεια της προπόνησης και της καθημερινής ζωής, το κύριο καθήκον της ταινίας kinesio είναι να ανακουφίσει τον πόνο και να διεγείρει την εργασία του σώματός μας. Η αθλητική ταινία δεν θα σας ανακουφίσει από οίδημα, δεν θα βελτιώσει τον μυϊκό τόνο και δεν θα θεραπεύσει τη φλεγμονή - αυτό απαιτεί ταινία kinesio.

Όλες οι μέθοδοι κοπής ταινίας

Ανάλογα με τον τύπο του τραυματισμού, η ταινία κόβεται με διαφορετικούς τρόπους:

  1. Έντυπο I - η παραδοσιακή έκδοση, που χρησιμοποιείται για τις περισσότερες εφαρμογές. Πρόκειται για μια συνεχή ταινία ταινίας kinesio. Το πλάτος μπορεί να ποικίλει. Εφαρμόζεται απευθείας κοντά στην τραυματισμένη άρθρωση ή κατά μήκος του τραυματισμένου μυός.
  2. Σχήμα Y και V - αυτός ο τύπος εφαρμογής βρίσκεται συνήθως γύρω από τα όρια ενός μυός ή της άρθρωσης. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής. Ενεργοποιεί τους αδύναμους και κατεστραμμένους μύες, επιτρέποντάς τους να συστέλλονται πιο αποτελεσματικά. Το έμπλαστρο παρέχει δομική υποστήριξη γύρω από έναν ασθενή ή κατεστραμμένο μυ. Χρησιμοποιείται για τη σύνδεση αρθρώσεων και μυών μοσχάρι.
  3. X σχήμα - η εφαρμογή στο σχήμα X έχει στοχευμένη επίδραση στην κατεστραμμένη περιοχή, ανακουφίζει από τον πόνο στους μύες και τους τένοντες, χρησιμοποιείται για διαστρέμματα.
  4. Έντυπο III - επιλογή λεμφικής αποστράγγισης για κοπή ταινιών. Εξαλείφει το πρήξιμο και θεραπεύει τους μώλωπες.
  5. ✱ σχήμα - χρησιμοποιείται για τη λήψη μιας κήλης.

Πώς λειτουργεί

Πώς αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει τους απλούς ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τον πόνο γρήγορα, αποτελεσματικά, χωρίς χάπια ή φάρμακα?

Σε αντίθεση με το συνηθισμένο συγκολλητικό γύψο, η κινέζικη ταινία είναι τεντωμένη, έχει συγκολλητική βάση που επαναλαμβάνει τη δομή του δέρματος (με τη μορφή κυμάτων), η οποία σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια διαφορά πίεσης μέσα στο δέρμα και να αποδυναμώσετε με αντανακλαστικό τρόπο τον μυ.

Η ταινία ανυψώνει και ανυψώνει το δέρμα και λόγω αυτού δεν επιτρέπει σε όλους τους εσωτερικούς ιστούς (μύες, περιτονία, συνδέσμους) να πιέζονται στα αγγεία. Η ταινία διατηρεί τα αιμοφόρα αγγεία και την παροχή αίματος.

Η βαμβακερή ταινία με ακρυλική κόλλα έχει παρόμοια ελαστικότητα με το ανθρώπινο δέρμα. Συλλέγει ιστούς κάτω από αυτήν σε ένα "ακορντεόν", το οποίο λειτουργεί σχεδόν σαν ένα συνεχές μασάζ. Η ταινία βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, μειώνει το πρήξιμο, εξαλείφει τον πόνο. Μέσα σε 1-2 ώρες, η ταινία φτάνει στη μέγιστη ισχύ της.

Η κόλλα στεγνώνει γρήγορα και σπάνια προκαλεί ερεθισμό του δέρματος. Ωστόσο, εάν εμφανιστεί ερεθισμός στο δέρμα, πρέπει να αφαιρεθεί αμέσως και η περιοχή να πλυθεί με ζεστό νερό και σαπούνι για να αφαιρεθεί η υπόλοιπη κόλλα - αυτό σπάνια συμβαίνει με ατομική δυσανεξία. Εάν, μετά την εφαρμογή της ταινίας, έχετε κάποια δυσφορία στην περιοχή εφαρμογής, θα πρέπει να αφαιρεθεί και να εφαρμοστεί ξανά με διαφορετική ένταση, αλλάζοντας ελαφρώς την περιοχή της ταινίας. Τις περισσότερες φορές, το αποτέλεσμα της ταινίας γίνεται αισθητό εντός 10 λεπτών μετά την εφαρμογή..

Όταν πρέπει να δείτε έναν γιατρό

Εάν κατά τη χρήση:

  • Εξακολουθείτε να έχετε πόνο και το βαθμολογείτε ως «σοβαρό» ή «σοβαρό».
  • Εξακολουθείτε να έχετε πόνο που δεν σταματά και δεν μειώνεται.
  • Είσαι με πόνο που χειροτερεύει.

Η πορεία από το αθλητικό έμπλαστρο στο πολυλειτουργικό προϊόν

Ταινίες, αθλητικές ταινίες - ειδικές κολλητικές ταινίες για τη στερέωση αρθρώσεων, συνδέσμων και άλλων τμημάτων του σώματος που οι επαγγελματίες παίκτες μπορούν να βλάψουν ή να έχουν ήδη τραυματιστεί κατά τη διάρκεια αγώνων και προπόνησης. Ταινία γύψου - μια αποτελεσματική αντικατάσταση επιδέσμων και στενών επιδέσμων.

Οι ταινίες Kinesio είναι μια παραλλαγή μιας αθλητικής ταινίας με ευρύτερο αποτέλεσμα, μια εφεύρεση ενός ιαπωνικού χειροπράκτη. Στα τέλη του περασμένου αιώνα, ανέπτυξε μια εναλλακτική λύση στις συνήθεις μεθόδους στερέωσης των ιστών, στις οποίες δεν επηρεάζεται η ελευθερία κινήσεων..

Όπως αποδείχθηκε, η εφεύρεσή του είχε άλλα πλεονεκτήματα:

  1. Κατασκευασμένο από διαφορετικά υλικά - από βαμβάκι έως νάιλον. Είναι καλύτερο, φυσικά, να αγοράσετε φυσικά κουτάκια, αλλά αυτό δεν επηρεάζει την αρχή της δράσης..
  2. Σε μία από τις πλευρές, σε μια συγκεκριμένη ακολουθία (λαμβάνοντας υπόψη τη φυσιολογία), εφαρμόζεται υποαλλεργική κόλλα για την προσάρτηση της ταινίας kinesio σε διάφορα μέρη του σώματος. Η κόλλα είναι αξιόπιστη και συγκρατεί ακόμη και στο νερό.
  3. Η ταινία Kinesio δεν είναι εμποτισμένη με φάρμακα! Λειτουργεί μόνο λόγω φυσικών ιδιοτήτων.
  4. Η ταινία είναι κατασκευασμένη με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στην ελαστικότητα στο δέρμα μας. Αυτό είναι το κύριο «κόλπο» της ταινίας kinesio. Όταν φοράτε τέτοιες ζώνες, οι δυνάμεις αποκατάστασης του σώματος κινητοποιούνται..
  5. Δεν μπορείτε (και πρέπει!) Μην αφαιρείτε αυτά τα έμπλαστρα για αρκετές ημέρες χωρίς φόβο για κυκλοφορικές διαταραχές.

Αρχικά, οι ταινίες kinesio χρησιμοποιήθηκαν στην αθλητική ιατρική, η αποτελεσματικότητά τους εκτιμήθηκε αμέσως από επαγγελματίες παίκτες και τους γιατρούς τους. Στη συνέχεια, η καινοτομία άρχισε να χρησιμοποιείται όχι μόνο κατά τη διάρκεια διαγωνισμών, αλλά και στην καθημερινή ζωή..

Βίντεο - Ταινίες Kinesio κατά του πόνου

Αυτο-εφαρμογή

Εάν δεν έχετε κάνει ακόμα εγγραφή στο kinesio, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Θα δώσει επίσης συμβουλές για το μέλλον - πώς να κολλήσετε σωστά την ταινία σε περίπτωση διαφόρων τραυματισμών, πόνων και άλλων προβλημάτων. Διαφορετικοί γιατροί έχουν τα δικά τους μυστικά για το πώς να εφαρμόζουν ταινίες και σε ποιες ποσότητες, ώστε να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.

Όταν το χρησιμοποιείτε μόνοι σας, ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες! Κάθε συσκευασία ταινίας πρέπει να περιέχει λεπτομερείς οδηγίες.

Εν συντομία. Υπάρχουν τρεις κοινές μέθοδοι μαγνητοσκοπίας kinesio.

  1. Κατά τη διάρκεια της λέμφου. Οι ταινίες είναι κολλημένες τραβώντας έντονα το δέρμα. Σε αυτήν την περίπτωση, η ταινία θα έχει σταθερό εφέ ελαφρού μασάζ. Η κυκλοφορία των λεμφών θα βελτιωθεί. Πρώτα απ 'όλα, αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για οίδημα, μώλωπες..
  2. Λειτουργικός. Η εστίαση είναι στους μυς. Με τη βοήθεια των ταινιών, οι ταινίες στερεώνονται απαλά, τραβούν ή χαλαρώνουν (ανάλογα με το σκοπό). Οι αισθήσεις πόνου εξαφανίζονται, οι κατεστραμμένοι μύες που βρίσκονται σε λάθος θέση αποκαθίστανται γρήγορα.
  3. Στοχεύει στην υποστήριξη αρθρώσεων και συνδέσμων. Στερέωση, αλλά, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όχι σκληρό και προσωρινό, αλλά μαλακό και μόνιμο.

Σε όλες τις περιπτώσεις, για να ενεργοποιήσετε την ταινία kinesio, μετά την εφαρμογή, πραγματοποιείται πολλές φορές με μια προσπάθεια με τα δάχτυλα..

Οι ταινίες Kinesio διαφέρουν επίσης στο χρώμα.

Για έναν Δυτικό, αυτό θεωρείται ένα όμορφο αξεσουάρ..

  1. Ροζ - για κορίτσια (KINEXIB Pro).
  2. Μαύρο - για βάναυση αθλητές.
  3. Ταινία σώματος - για όσους δεν θέλουν να τραβήξουν ιδιαίτερη προσοχή στις ταινίες (KINEXIB).

Στην παραδοσιακή ανατολίτικη ιατρική, κάθε χρώμα έχει ιατρική αξία. Μπορείτε να επιλέξετε ταινίες σύμφωνα με αυτήν την αρχή..

  1. Μπλε ταινία - ψύξη, καταπραϋντική, χαλαρωτική (KINEXIB Pro).
  2. Κίτρινο ή χρυσό - εναρμόνιση, εξισορροπεί γρήγορα τις κατεστραμμένες περιοχές (ARES Extreme).
  3. Πράσινος επίδεσμος - για καλύτερη αναγέννηση (KINEXIB Pro).

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να δράσει

Όταν χρησιμοποιείται σωστά - σχεδόν αμέσως, μέσα σε μισή ώρα. Εφόσον οι κασέτες έχουν πολύ ήπιο αποτέλεσμα, μπορείτε να την παραλείψετε στα αρχικά στάδια. Ο πόνος θα αρχίσει σταδιακά να περνά, η κινητικότητα θα αποκατασταθεί.

Οι ταινίες Kinesio είναι ακριβώς τέτοιες λωρίδες από ελαστικό γύψο ή επίδεσμο από βαμβάκι με υποαλλεργική κολλητική επίστρωση. Αυτές οι λωρίδες είναι ικανές να παρέχουν μαλακή στατική-δυναμική στερέωση των προσβεβλημένων αρθρώσεων και των περιαρθρικών ιστών σε ηρεμία και την προστασία τους από ανεπιθύμητες εξωτερικές επιδράσεις.

Η συνέπεια αυτού είναι η παροχή φυσιολογικής ροής αίματος και λέμφου, η οποία έχει θετική επίδραση στην αναγέννηση των ιστών των προσβεβλημένων περιοχών και οδηγεί στην ταχεία και πλήρη θεραπεία τους..

Η εφαρμοζόμενη ταινία έχει θεραπευτική επίδραση στην πληγείσα περιοχή του σώματος, η οποία συνίσταται στην ανύψωση του δέρματος πάνω από την πληγείσα περιοχή, η οποία βοηθά στη μείωση της πίεσης στους προσβεβλημένους ιστούς και στη σημαντική μείωση του πόνου..

Βελτιώνει επίσης τη ροή των λεμφών και την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα οι όγκοι και τα αιματώματα να διαλύονται ταχύτερα.

Το Kinesiotape έχει πολλά πλεονεκτήματα έναντι των κανονικών ή ελαστικών επιδέσμων, με το κύριο να είναι ότι η ταινία δεν περιορίζει με κανέναν τρόπο τη σωματική δραστηριότητα..

Οι ταινίες επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει ελεύθερα, δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις και δεν δημιουργεί ενόχληση, αν και φοριούνται συνεχώς για μια εβδομάδα. Οι ταινίες Kinesio είναι αδιάβροχες.

Η κινησιολογική ταινία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία τραυματισμών διαφόρων αιτιολογιών (συμπεριλαμβανομένων των αθλητικών) και ως πρόληψή τους κατά τη διάρκεια αθλητικών ή ενεργών σωματικών δραστηριοτήτων. Σε γενικές γραμμές, το πεδίο εφαρμογής της κινηματογραφικής ταινίας είναι εξαιρετικά υψηλό..

Οι ταινίες είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για:

  • κιρσοί;
  • οστεοχόνδρωση;
  • με παραβιάσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος.
  • ή το περιφερικό νευρικό σύστημα.
  • με ένα τακούνι
  • φλεγμονή του περιόστεου
  • για τη θεραπεία της κύφωσης
  • σκολίωση;
  • για να ισιώσει την καμπυλότητα του κάτω ποδιού στα παιδιά.
  • μετά από μαστεκτομή
  • για τη θεραπεία της αλγοδισμονόρροιας.

Οι ταινίες Kinesio χωρίζονται σε διάφορους τύπους: ελαστικές, ανελαστικές και ειδικές για εφαρμογή σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Ανάλογα με τις εργασίες, διατίθενται σε διαφορετικά σχήματα και μεγέθη.

Η πιο οικονομική επιλογή είναι τα ρολά ταινιών, τα οποία χρησιμοποιούνται ευρέως τόσο στην καθημερινή ζωή όσο και στον αθλητισμό. Οι λωρίδες πλαισίου χαρακτηρίζονται από ευκολία χρήσης και την ικανότητα αξιόπιστης στερέωσης διαφόρων, συμπεριλαμβανομένων των δυσπρόσιτων περιοχών του σώματος.

Οι ευαίσθητες ταινίες δέρματος είναι κατάλληλες για αλλεργίες και διατίθενται σε διάφορα σχήματα. Παρέχουν λιγότερη δομική υποστήριξη για τους μύες και τις αρθρώσεις, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε περιπτώσεις όπου άλλες μέθοδοι πρόληψης και θεραπείας δεν είναι αποτελεσματικές.

Η ταινία είναι κατάλληλη για μηχανικές βλάβες (οίδημα, διάστρεμμα και διάστρεμμα) Χρησιμοποιείται συχνά για πονοκεφάλους, εγκυμοσύνη και επώδυνες περιόδους. Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται ενεργά από αθλητές που υποβάλλονται σε τακτικούς τραυματισμούς.

Η θεραπεία των οξέων τραυματισμών αποτελείται από τέσσερα στάδια:

  • ακινητοποίηση (ακινητοποίηση) της πληγείσας περιοχής.
  • αναισθησία;
  • αντιφλεγμονώδη θεραπεία
  • χειρουργική σύνδεση ιστού (εάν είναι απαραίτητο).

Η ταινία Kinesio εφαρμόζει με επιτυχία όλα αυτά τα σημεία - γι 'αυτό αυτή η μέθοδος ιατρικής επιρροής είναι τόσο δημοφιλής σήμερα..

Η ταινία Kinesio πρέπει να εφαρμόζεται στο σώμα σύμφωνα με απλούς κανόνες. Πρώτον, κατά την εφαρμογή, δεν είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια ειδική ένταση του καμβά. Πριν από την εφαρμογή, το δέρμα πρέπει να απολιπανθεί με διάλυμα αλκοόλης 70-80%.

Η κατεύθυνση της ταινίας πρέπει να συμπίπτει με την κατεύθυνση των ινών της πληγείσας ανατομικής περιοχής. Η ταινία Kinesio πρέπει να εφαρμόζεται σε ένα πλήρως χαλαρωμένο άκρο, ενώ η άρθρωση πρέπει να βρίσκεται σε φυσιολογική θέση.

Σε σημεία αλληλεπικάλυψης, το δέρμα πρέπει να είναι υγιές και καθαρό, πρέπει επίσης να στερείται μαλλιών. Αφού αφαιρέσετε την ταινία kinesio, το δέρμα πρέπει να αντιμετωπιστεί με μια θρεπτική κρέμα.

Η ταινία Kinesio έχει πολλά πλεονεκτήματα για την ακινητοποίηση. Δεν παρεμβαίνει στην κίνηση και μπορεί να φορεθεί με κανονικά ρούχα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι πολύ εύκολο στη χρήση και διορθώνει με ακρίβεια μια δεδομένη περιοχή του σώματος στατικά..

Αυτή η θεραπεία δεν προκαλεί διαταραχές στη ροή του αίματος και στη λεμφοστάση και η μακροχρόνια φθορά της δεν οδηγεί σε ισχαιμία ιστού..

Αυτή η ιατρική πρακτική έχει έναν ελάχιστο αριθμό αντενδείξεων και παρενεργειών. Ταυτόχρονα, είναι πολύ αποτελεσματικό και εύκολο στην εφαρμογή, γεγονός που καθιστά την κινησιολογική ταινία ως μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους πρόληψης τραυματισμών και φυσιοθεραπείας σήμερα..