Γιατί οι φλέβες στα πόδια διογκώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?

Σχεδόν πάντα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι τα κάτω άκρα που υποφέρουν. Και στο 20% των γυναικών, παραμένουν τα φλεβικά δίκτυα μετά τον τοκετό.

Σημάδια πρησμένων φλεβών

Μια ενδιαφέρουσα θέση μιας γυναίκας είναι μια ολόκληρη εξέταση για τις φλέβες στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή οι όγκοι του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνονται πολλές φορές. Η φλεβική εκροή μειώνεται λόγω της συμπίεσης των αγγείων στην πυελική περιοχή. Τέτοιες αλλαγές στο σώμα προκαλούν την ανάπτυξη κιρσών. Μπορείτε να καταλάβετε ότι η κυκλοφορία του αίματος επηρεάζεται από τα ακόλουθα σημεία:

  • Τα πόδια κουράζονται πολύ, φαίνονται βαριά ή απλά αφόρητα.
  • Αίσθημα ελαφρού μυρμήγκιασμα, καύσου και κνησμού στα κάτω άκρα.
  • Σε μεταγενέστερο στάδιο της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται πρήξιμο των ποδιών, το οποίο συνοδεύεται από πόνο.
  • Οι σπασμοί ξεκινούν, ειδικά συχνά τη νύχτα.
  • Εκφρασμένες κιρσούς, φλέβες αράχνης, χρωματισμός του δέρματος.

Στην αρχή της ανάπτυξης της νόσου, ορατά σημάδια εμφανίζονται με τη μορφή αγγειακών δικτύων. Μετά από αυτό, ο πόνος και οι κράμπες θα ξεκινήσουν. Η μαμά δεν μπορεί να κάνει χωρίς τη βοήθεια ενός φλεβολόγου. Όλα αυτά τα σημάδια δεν σημαίνουν καθόλου ότι μια έγκυος γυναίκα έχει ξεκινήσει κιρσούς, αλλά αποτελούν ένδειξη ότι έχει ήδη σχηματιστεί φλεβική συμφόρηση.

Για πολλούς, μετά το τέλος της εγκυμοσύνης, όλα εξαφανίζονται. Αλλά εκείνοι που έχουν κληρονομική προδιάθεση ή η γυναίκα είναι υπέρβαρη, οδηγούν σε καθιστικό τρόπο ζωής, υπάρχει κάθε πιθανότητα μη αναστρέψιμης βλάβης στα φλεβικά δίκτυα και τις βαλβίδες.

Ποιος είναι ο κίνδυνος φλεγμονής των φλεβών για μια έγκυο γυναίκα?

Για να μην αποπλυθεί ο πλακούντας και να μην υπάρχει πείνα οξυγόνου στο αγέννητο μωρό, η κυκλοφορία του αίματος μεταξύ της μητέρας και του μωρού λειτουργεί με ειδικό τρόπο που αποτρέπει την αιμορραγία. Αυτό το γεγονός και η φλεβική συμφόρηση οδηγούν στο σχηματισμό θρόμβων αίματος, οι φλέβες στα πόδια διογκώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όλα αυτά μπορεί να περιπλεχθούν από μια πιο σοβαρή ασθένεια - πνευμονική εμβολή, η οποία αποτελεί απειλή τόσο για τη μητέρα όσο και για το αναπτυσσόμενο ενδομήτριο μωρό.

Οι πρώτες έξι εβδομάδες μετά τη γέννηση ενός παιδιού, με μεγάλη απώλεια αίματος, ειδικά μετά από καισαρική τομή, ο κίνδυνος θρόμβωσης είναι ιδιαίτερα υψηλός. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι πολύ σημαντικό να ληφθούν όλα τα προληπτικά μέτρα..

Μέτρα πρόληψης κατά των κιρσών

Μόλις η μέλλουσα μητέρα παρατήρησε τα πρώτα σημάδια των κιρσών, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό για συμβουλές. Η ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί αργότερα. Εάν το σύνδρομο κιρσών αποκαλυφθεί ακόμη και πριν από τη σύλληψη του παιδιού, πρέπει να προσπαθήσετε να το εξαλείψετε έξι μήνες πριν από την εγκυμοσύνη. Εάν το επιτρέπει η έγκυος γυναίκα, είναι απαραίτητο να πίνετε από 1,5 έως 2 λίτρα υγρού. Μην αφήνετε το σώμα να αφυδατωθεί και να υπερθερμανθεί. Σε πολύ ζεστό καιρό, είναι καλύτερο να μείνετε στο σπίτι ή να καθίσετε στη σκιά.

Παρακολουθήστε συνεχώς τη διατροφή σας, ώστε να μην υπάρχουν μεγάλα άλματα στην αύξηση βάρους. Αυτό θα έχει πολύ κακή επίδραση στα φλεβικά αγγεία και στην κατάσταση των ποδιών. Δεν μπορείτε να καθίσετε ή να σταθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτή η θέση του σώματος σίγουρα θα τελειώσει με πρήξιμο και εμφάνιση πρησμένων φλεβών στα πόδια. Πρέπει να αφιερώσετε αρκετό χρόνο στον καθαρό αέρα, τουλάχιστον δύο ώρες την ημέρα. Το κολύμπι και η γιόγκα είναι πολύ καλά για μια υγιή εγκυμοσύνη. Τα βάρη ανύψωσης (όχι περισσότερο από 3-5 κιλά) ή τυχόν σωματικές ασκήσεις αντοχής αντενδείκνυται ανά πάσα στιγμή κατά τη μεταφορά ενός παιδιού.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα εσώρουχα, τις κάλτσες και τα καλσόν. Δεν πρέπει να πιέζουν τίποτα, ώστε να μην σχηματίζεται στασιμότητα του αίματος και οι φλέβες στα πόδια να μην γίνονται μπλε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επίσης παπούτσια, κατά προτίμηση επίπεδα παπούτσια. Εάν είναι τακούνι, δεν πρέπει να είναι υψηλότερο από τρία εκ. Πρέπει να ξεκουράζετε τα πόδια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Για να το κάνετε αυτό, είναι βολικό να ξαπλώσετε και να τα βάλετε σε ρολό ή μαξιλάρι έτσι ώστε να είναι σε ανυψωμένη κατάσταση. Ξαπλώστε σε αυτήν τη θέση για τουλάχιστον τριάντα λεπτά..

Δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακα και να κάνετε ιατρικούς χειρισμούς (σκληροθεραπεία ή λέιζερ) για τη θεραπεία των κιρσών. Δεν έχει ακόμη αποδειχθεί επιστημονικά πόσο επιβλαβή ή αβλαβή είναι για το έμβρυο. Όπως συνταγογραφείται από έναν ειδικό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αλοιφές και τζελ για να ελαφρύνετε ελαφρώς την κατάστασή σας, να ανακουφίσετε την κούραση και τον πόνο στα πόδια σας.

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ένα στεφάνι στο πόδι σέρνεται, πρέπει να φοράτε, αποκλειστικά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, ειδικές πλεκτές κάλτσες συμπίεσης. Ακολουθώντας τις συστάσεις των γιατρών φλεβολόγων, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις κιρσούς μία για πάντα, χωρίς φόβο για την επιστροφή της μετά τη γέννηση ενός παιδιού.

Οι κιρσοί στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι φλέβες στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διογκώνονται πολύ συχνά λόγω του αυξημένου φορτίου στο σώμα. Το σωματικό βάρος αυξάνεται και με αυτό αυξάνεται η πίεση στα κάτω άκρα, γίνεται πιο δύσκολο για την καρδιά να αντλεί αίμα, από το οποίο μπορεί να αναπτυχθεί ακόμη και οίδημα του ποδιού ή των αστραγάλων. Συνήθως μετά τον τοκετό, η κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων επανέρχεται στο φυσιολογικό, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου απαιτείται πρόσθετη θεραπεία.

Κιρσώδεις φλέβες σε έγκυες γυναίκες

Η εγκυμοσύνη είναι μια θέση στην οποία σχεδόν κάθε γυναίκα βρίσκεται αργά ή γρήγορα. Χωρίς αμφιβολία, αυτή η περίοδος ζωής είναι μοναδική, γιατί δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο από την προσδοκία για τη γέννηση ενός νέου ατόμου. Μια γυναίκα πρέπει να απολαμβάνει τη θέση της, αλλά λόγω ορισμένων αλλαγών στο σώμα, αντιμετωπίζει ορισμένα προβλήματα που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη μελλοντική της υγεία..

Μία από τις πιο κοινές παθολογίες είναι οι κιρσοί σε έγκυες γυναίκες. Λίγες γυναίκες ξέρουν τι να κάνουν σε αυτήν την κατάσταση, επομένως απλώς αγνοούν τις πρησμένες φλέβες στα πόδια και υποφέρουν πόνο στα άκρα, μέχρι τη γέννηση ενός παιδιού. Μια τέτοια περιφρονητική στάση απέναντι στον εαυτό του είναι θεμελιωδώς λανθασμένη, οι κιρσοί δεν είναι καλλυντικό ελάττωμα, αλλά μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό θρόμβου αίματος και ακόμη και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται χωρίς αποτυχία, φυσικά, το έγκυο σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει βεντονικά φάρμακα, αλλά σήμερα υπάρχουν πολλοί εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης των κιρσών στα πόδια. Η θεραπευτική αγωγή επιλέγεται με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης υπερήχων, την ηλικία της ασθενούς, το βάρος της και τον λόγο που προκάλεσε το αγγειακό ελάττωμα.

Οι λόγοι για την ανάπτυξη της παθολογίας

Πριν ο γιατρός συνταγογραφήσει θεραπεία, πρέπει να καθορίσει τις αιτίες της φούσκωσης των φλεβών στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν χάσετε αυτήν τη στιγμή, τότε το πρόβλημα θα εξαλειφθεί μόνο εν μέρει. Τα ναρκωτικά για εξωτερική χρήση αντιμετωπίζουν μόνο ορατά συμπτώματα, αλλά δεν δρουν στην ίδια την αιτία εμφάνισής τους. Τελικά, οι μπλε φλέβες και τα πρησμένα πόδια επιστρέφουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης..

Οι λόγοι για την ανάπτυξη κιρσών στα πόδια κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού:

  • Η ταχεία αύξηση βάρους προκαλεί βαρύ φορτίο στα πόδια, τα τοιχώματα των αγγείων δεν μπορούν να αντέξουν σταθερή πίεση και να αρχίσουν να τεντώνουν.
  • η παρουσία φλεβών αράχνης πριν από την εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο επιδείνωσης των φλεβών κατά την περίοδο της κύησης.
  • κληρονομική προδιάθεση για την ασθένεια, εάν κάποιος από στενούς συγγενείς υπέφερε από κιρσούς, τότε η πιθανότητα μετάδοσης αγγειακής παθολογίας είναι 68%.
  • Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, φυσικά, οι γυναίκες ξεκουράζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά εάν συνεχώς καθυστερείτε σε μια θέση, τα πόδια σας αρχίζουν να πρήζονται, εμφανίζονται κράμπες, οι οποίες προκαλούνται από συμφόρηση στα αγγεία των κάτω άκρων.
  • φορώντας άβολα και σφιχτά παπούτσια αυξάνει τον ρυθμό ροής του αίματος προς τα κάτω άκρα, εάν ένα κορίτσι περπατούσε με τακούνια όλη την ημέρα, έχει κόπωση στο κάτω πόδι και είναι αυτό το μέρος του ποδιού που χρησιμεύει ως ένα είδος αντλίας που ωθεί το αίμα και κατευθύνει το ρεύμα του από κάτω προς τα πάνω, με αποτέλεσμα, Ένας μεγάλος όγκος υγρού δεν μπορεί να περάσει εγκαίρως από τα αγγεία, επομένως, αναπτύσσεται οίδημα στα πόδια και πρήξιμο των φλεβών.
  • ακατάλληλη διατροφή, μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορεί να αρνηθεί τον εαυτό της τροφή, όταν τρώει λιπαρά και κονσερβοποιημένα τρόφιμα στο αίμα, η ποσότητα της χοληστερόλης αυξάνεται, γεγονός που προκαλεί αθηροσκληρωτικές πλάκες και αγγειακή απόφραξη.
  • παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, το υπεριώδες φως επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, υπό την επιρροή του γίνονται λεπτότερα και χάνουν τον τόνο τους.

Κάθε ένας από τους λόγους, εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, απαιτεί διόρθωση από τον ίδιο τον ασθενή, για παράδειγμα, πρέπει να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια, να κινηθείτε περισσότερο, να μειώσετε την έκθεση στον ήλιο και να προσαρμόσετε τη διατροφή σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Μέθοδος θεραπείας ασθενειών

Η θεραπεία των κιρσών στα πόδια πραγματοποιείται από έναν φλεβολόγο. Καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα θα πρέπει να εξετάζεται από αυτόν κάθε 2 εβδομάδες. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να προταθεί θεραπευτικό μασάζ ή γυμναστικές διαδικασίες για την ομαλοποίηση της κατάστασης των ποδιών.

Αυτές είναι απλές ασκήσεις που περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, περιστροφή των ποδιών σε διαφορετικές κατευθύνσεις, περπάτημα στη θέση τους ή γυμναστική που ονομάζεται "ποδήλατο". Μπορείτε να το κάνετε ανά πάσα στιγμή, για 10-15 λεπτά την ημέρα..

Μεταξύ των φαρμάκων για τα πόδια, που επιτρέπονται για έγκυες γυναίκες:

  • Τζελ Essaven;
  • Gel Diclofenac;
  • Λυών;
  • Venoruton;
  • Fastum Gel;
  • Τζίντζελ.

Αυτά τα φάρμακα αντιμετωπίζονται εκτός του σώματος. Για εσωτερική χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν επιτρέπεται η βεντονική..

Μια γυναίκα μπορεί επιπλέον να διορθώσει την κατάστασή της με σωστή διατροφή και παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας. Εάν υπάρχουν τροφικές αλλαγές στους ιστούς, τότε επιτρέπονται φάρμακα που περιέχουν ηπαρίνη. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μόνο σε ακραίες περιπτώσεις. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για σκληροθεραπεία - την εισαγωγή μιας ειδικής ουσίας στα αγγεία των ποδιών, η οποία, υπό την επίδρασή της, κολλάει μεταξύ τους και το αίμα κυκλοφορεί μέσω υγιών φλεβών. Αυτός ο χειρισμός επιτρέπεται μόνο μετά από 6 μήνες..

Όσον αφορά την άδεια από την εγκυμοσύνη, η μέθοδος επιλέγεται ξεχωριστά από τον γιατρό, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις κατά τις οποίες οι έγκυες γυναίκες εξακολουθούν να επιτρέπεται να γεννήσουν μόνες τους, αλλά η ασθενής πρέπει να επαναφέρει τα πόδια της με έναν ελαστικό επίδεσμο. Αυτό θα καταστήσει δυνατή την αποτροπή της αντίστροφης ροής του αίματος κατά την ώθηση. Η καισαρική τομή συνταγογραφείται σε σοβαρές περιπτώσεις, όταν υπάρχει κιρσοί φλεβών βαθμού 3 ή θρομβοφλεβίτιδα βαθιάς φλέβας.

Λαϊκές θεραπείες και συνταγές

Για να σταματήσει η ανάπτυξη της νόσου, συνιστάται η αύξηση της ποσότητας εσπεριδοειδών, φρέσκων λαχανικών και φρούτων στη διατροφή, καθώς και των τροφίμων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε. Αφήστε το καφέ και το αλάτι, μειώνουν το ποσοστό απορρόφησης βιταμινών από τον οργανισμό.

Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε μια παθολογική κατάσταση χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους. Δείχνουν ένα αρκετά καλό αποτέλεσμα, επιπλέον, είναι αρκετά ασφαλή τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί της. Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών μεθόδων θεραπείας των κιρσών σε έγκυες γυναίκες:

  • βάμμα kalanchoe στη βότκα, μην ξεχνάτε ότι δεν πρέπει να το πίνετε, αλλά σκουπίστε τα πόδια σας, για προετοιμασία σε 0,5 λίτρα αλκοόλ, τα θρυμματισμένα φύλλα του φυτού εμποτίζονται και διατηρούνται για μια εβδομάδα.
  • φύλλα λάχανου, ένα αρκετά αβλαβές, αλλά αποτελεσματικό φάρμακο για πρήξιμο και μπλε φλέβες, πρέπει να χύνεται με βραστό νερό και να εφαρμόζεται ακόμη ζεστό σε προβληματικές περιοχές, έτσι ώστε η συμπίεση να διατηρείται καλύτερα, το πόδι ξανατυλίγεται με πλαστικό περιτύλιγμα για μια νύχτα.
  • Είναι δυνατό να ενισχυθούν τα αγγεία με μέσα για εσωτερική χρήση, να χρησιμοποιήσετε τριαντάφυλλο τριαντάφυλλου, να ετοιμάσετε μούρα και να καταναλώσετε 1 ποτήρι την ημέρα, τα άτομα με τάση υπέρτασης θα πρέπει να πίνουν ένα τέτοιο αφέψημα με προσοχή, ώστε να μην αντιμετωπίζουν υπερτασική κρίση.
  • Τα κρεμμύδια ψήνονται στο φούρνο και εφαρμόζονται στα αγγεία που έχουν προσβληθεί για 2 ώρες.
  • ψιλοκόβουμε το σκόρδο σε ένα γκρέιλ και το ρίχνουμε σε γάλα, βράζουμε για 10 λεπτά, προσθέτουμε μια κουταλιά μέλι και πίνουμε 50 g πρώτων υλών με άδειο στομάχι.
  • το λεμόνι με μέλι δίνει επίσης ένα καλό αποτέλεσμα, επιπλέον, είναι μια εξαιρετική πρόληψη κρυολογήματος, το φρούτο, μαζί με τη φλούδα, συνθλίβεται και αναμιγνύεται με μέλι, καταναλώνεται 1 κουτάλι μετά από κάθε γεύμα.

Ορισμένα συστατικά για την παραδοσιακή θεραπεία μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση, οπότε δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση, για παράδειγμα, λεμονιών..

Όποια και αν είναι η επιλογή θεραπείας που επιλέγετε, η παθολογία δεν πρέπει να αγνοείται. Στα πρώτα ανησυχητικά συμπτώματα, ενημερώστε αμέσως τον γυναικολόγο σας και αυτός, με τη σειρά του, θα σας παραπέμψει σε έναν φλεβολόγο και θεραπευτή. Είναι αδύνατο να συνταγογραφήσετε φάρμακα για τον εαυτό σας ή να στραφείτε σε μη παραδοσιακές μεθόδους, οποιαδήποτε από τις ενέργειές σας θα πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό σας εάν δεν θέλετε να βλάψετε το μωρό σας. Μετά τη γέννηση του παιδιού, πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση των φλεβών στα πόδια, εάν είναι απαραίτητο, θα συνταγογραφήσουν φαρμακευτική αγωγή των αγγείων στην κλινική.

Πρόληψη των κιρσών σε έγκυες γυναίκες

Για να περάσει η εγκυμοσύνη σας χωρίς επιπλοκές και να απολαύσετε αυτήν την περίοδο στο έπακρο, είναι απαραίτητο να κάνετε την πρόληψη των κιρσών, ειδικά εάν έχετε γενετική προδιάθεση για την ασθένεια. Ακόμα κι αν πριν από αυτό δεν ένιωσε τον εαυτό της, είναι πιθανό να την προκαλέσει η εγκυμοσύνη.

Η πρώτη και απλούστερη σύσταση για τις γυναίκες είναι να φοράτε εσώρουχα συμπίεσης και το ίδιο το γκολφ. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο, ο γιατρός θα επιλέξει ξεχωριστά το επίπεδο συμπίεσης για εσάς και μπορείτε να αποφύγετε τις κιρσούς. Τα εσώρουχα συμπίεσης σάς επιτρέπουν να κατανέμετε σωστά το φορτίο στα πόδια και να εξαλείψετε την παθολογία των φλεβών.

Το κολύμπι και το ντους αντίθεσης έχουν καλή επίδραση στην κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων. Βελτιώνει τη ροή του αίματος στα άκρα και μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης συμφόρησης στα αγγεία.

Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να μάθει να κοιμάται μόνο στην αριστερή της πλευρά. Αυτή η θέση μειώνει την πίεση της μήτρας στη φλέβα που ελέγχει τη ροή του αίματος στα κάτω άκρα..

Αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα και πίνετε άφθονα υγρά. Η συνεχής καταπόνηση έχει αρνητική επίδραση όχι μόνο στις αιμορροϊδικές φλέβες, αλλά και σε άλλα αγγεία που παρέχουν αίμα στα άκρα..

Ακολουθήστε αυτές τις απλές οδηγίες για να διατηρήσετε τις φλέβες σας σε καλή κατάσταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να αποφύγετε τις άσχημες μπλε φλέβες των αραχνών στα πόδια σας. Αγνοώντας εσκεμμένα τη θεραπεία των κιρσών, προκαλείτε την ανάπτυξη μιας χρόνιας μορφής της νόσου, η οποία σήμερα είναι ανίατη. Το μόνο που μπορούν να κάνουν οι γιατροί αργότερα είναι να εξαλείψουν μερικά από τα συμπτώματα, αλλά οι κιρσοί και οι μπλε φλέβες θα παραμείνουν αναπόσπαστο μέρος των άκρων σας..

Η εμφάνιση κιρσών στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι πρέπει να κάνετε και πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια

Σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουν ακούσει για κιρσούς. Ακόμα και τα κορίτσια είκοσι ετών είναι ευαίσθητα σε αυτήν την ασθένεια. Αλλά οι περισσότεροι αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά γυναίκες με κληρονομική προδιάθεση.

Στην αρχή, το ελάττωμα είναι μόνο καλλυντικό, αλλά με την πάροδο του χρόνου εμφανίζονται πόνοι. Σε προχωρημένες καταστάσεις, η ασθένεια μπορεί να εξελιχθεί σε θρομβοφλεβίτιδα (μια κοινή επιπλοκή των κιρσών), να βλάψει τη μητέρα και το αγέννητο παιδί. Πώς να αποφύγετε τέτοιες συνέπειες, τις καλύτερες συνταγές για τη θεραπεία των κιρσών, καθώς και την πρόληψη της νόσου - θα μάθετε όλα αυτά από το ακόλουθο υλικό..

Αιτίες εμφάνισης

Η απόκτηση ενός παιδιού είναι από μόνη της μια δύσκολη δοκιμασία για μια γυναίκα, ειδικά στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο κάτω κορμός βρίσκεται σε συνεχή τάση, αντέχει σημαντικά φορτία. Τα αιμοφόρα αγγεία δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στη συσσωρευμένη εργασία και έκρηξη, αυτή είναι η κύρια αιτία των κιρσών στα πόδια των εγκύων μητέρων.

Επιπλέον, η ροή του αίματος αυξάνεται για να θρέψει όχι έναν οργανισμό, αλλά δύο ταυτόχρονα, σε ορισμένες περιπτώσεις τρεις! Η μήτρα αυξάνεται στον όγκο, αυξάνεται η πίεση, η οποία παρεμποδίζει τη φυσική ροή του αίματος, αυτός είναι ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που προκαλεί αυτήν την ασθένεια. Υπάρχουν άλλοι λόγοι για την ανάπτυξη της νόσου:

  • ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους, υπέρβαρο?
  • επαναλαμβανόμενη εγκυμοσύνη
  • υποδυναμία, καθιστική εργασία
  • αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα.
  • κληρονομική προδιάθεση;
  • κακές συνήθειες;
  • κάνοντας μεγάλη ηλιοθεραπεία.

Επίσης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλες οι λανθάνουσες ή χρόνιες ασθένειες επιδεινώνονται, επομένως καταφύγετε στην πρόληψη ασθενειών. Εάν το πρόβλημα παραμένει, χρησιμοποιήστε τις συνταγές μας για θεραπεία.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις μεθόδους αντιμετώπισης της αλλεργίας αμβροσίας με λαϊκές και σύγχρονες θεραπείες.

Πώς εκδηλώνεται και πώς να απαλλαγείτε από την αλλεργία στη σκόνη του σπιτιού; Ενδιαφέρουσες αποχρώσεις περιγράφονται σε αυτήν τη σελίδα.

Πρώτα σημεία και συμπτώματα

Στην αρχή, αυτή η ασθένεια δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο, αλλά με την πάροδο του χρόνου, σίγουρα θα αισθανθείτε δυσφορία και άλλα σημάδια:

  • οι φλέβες διογκώνονται, είναι ορατές με γυμνό μάτι.
  • σχηματίζονται διάφορα είδη ματιών - αυτό είναι το αποτέλεσμα της ρήξης των αιμοφόρων αγγείων.
  • το βράδυ υπάρχει σοβαρή κόπωση στα πόδια, πρήξιμο.
  • οι οδυνηρές αισθήσεις δεν εξαφανίζονται το πρωί, η κατάσταση επιδεινώνεται.
  • κιρσούς εμφανίζονται όχι μόνο στα πόδια, αλλά και στην πυελική περιοχή (μήτρα, χείλη κ.λπ.). Σε μια τέτοια κατάσταση, μόνο ένας γιατρός θα εντοπίσει αυτήν την ασθένεια, αλλά εάν αισθάνεστε κνησμό, πόνο στη βουβωνική χώρα, αδυναμία καθίσματος για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε συμβουλευτείτε αμέσως έναν γυναικολόγο.
  • Σε προχωρημένες περιπτώσεις, οι ασθενείς έχουν κράμπες στα κάτω άκρα.

Ταξινόμηση της νόσου

Οι ακόλουθοι τύποι κιρσών είναι εγγενείς σε έγκυες γυναίκες:

  • κάτω άκρα. Αυτός ο τύπος είναι ο πιο συνηθισμένος, τα πόδια είναι ένα στήριγμα για ολόκληρο το σώμα, πρέπει να αντιμετωπίσουν το φορτίο που έχει εμφανιστεί.
  • κόλπος. Διαγιγνώσκεται συχνότερα κατά τη δεύτερη εγκυμοσύνη, αξίζει την άμεση παρέμβαση των γιατρών, επειδή μια τέτοια παθολογία μπορεί να περιπλέξει τον τοκετό.
  • μήτρα. Αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζουν οι γυναίκες που είχαν αμβλώσεις, είχαν σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις ή οφείλονται σε γενετική προδιάθεση.
  • στη βουβωνική χώρα. Συνοδεύεται από έντονο πόνο σε αυτήν την περιοχή, παρεμβαίνει στο κανονικό περπάτημα.

Αποφύγετε την αυτοδιάγνωση και την αυτοθεραπεία, σκεφτείτε το μελλοντικό μωρό, μόνο ο γιατρός θα καθορίσει με ακρίβεια τον τύπο και την πορεία των περαιτέρω ενεργειών.

Αποτελεσματικές ασκήσεις και θεραπείες

Συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας, η καλύτερη επιλογή θα ήταν εάν γράψει μια παραπομπή σε έναν στενό ειδικό - φλεβολόγο (γιατρό που ασχολείται με τη θεραπεία της χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας ή CVI).

Ένας τέτοιος γιατρός, ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης, τη θέση της παθολογίας, θα συνταγογραφήσει τα ακόλουθα φάρμακα:

  • τοπική εφαρμογή αλοιφών και πηκτωμάτων (Troxevasin, Leoton κ.λπ.).
  • Η λήψη ειδικών χαπιών (φλεβοτονικά), τα οποία ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων από το εσωτερικό, βοηθούν στην αποκατάσταση ήδη κατεστραμμένων.
  • αντιπηκτικά. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στην αραίωση του αίματος, στην πρόληψη σχηματισμού θρόμβων αίματος, τα οποία φράζουν τα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία εκρήγνυνται με την πάροδο του χρόνου. Χρησιμοποιούνται σε ακραίες περιπτώσεις, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αποκόλληση του πλακούντα, αιμορραγία.
  • ειδικά λευκά είδη. Ο γιατρός θα επιλέξει για εσάς καλσόν συμπίεσης, κάλτσες, με υποστηρικτικό αποτέλεσμα. Μπορούν να φορεθούν για προφύλαξη (70 den) ή για θεραπεία (100-280 den).
  • με την επέκταση των φλεβών στα πόδια, όλα τα είδη παραδοσιακής ιατρικής θα βοηθήσουν, διαβάστε τις παρακάτω συνταγές.

Κατά την άφιξή σας στο νοσοκομείο, ενημερώστε το προσωπικό για το πρόβλημά σας, επίσης μην ξεκινήσετε αυτήν τη διαδικασία μετά τη γέννηση του μωρού σας.

Χρήσιμη γυμναστική για μέλλουσες μητέρες, αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κόπωσης, στη μείωση του πόνου και του πρηξίματος:

  • Καθίστε σε μια καρέκλα, μετακινήστε τα πόδια σας σε κύκλο, μην σηκώσετε τα τακούνια σας από το πάτωμα.
  • Σταθείτε ευθεία, τεντώστε το αριστερό σας πόδι προς τα εμπρός, περιστρέψτε πρώτα με το πόδι σας και μετά με ολόκληρο το πόδι σας, εναλλακτικά πόδια.
  • Είναι χρήσιμο να περπατάτε με μύτες, να περπατάτε σε ολόκληρο το διαμέρισμα 3-4 φορές και μετά να περπατάτε στο εξωτερικό και στο εσωτερικό του ποδιού.
  • Καθίστε σε μια άνετη επιφάνεια για σας, σηκώστε τα τακούνια σας από το πάτωμα, οι κάλτσες πρέπει να παραμείνουν πιεσμένες στο πάτωμα και, στη συνέχεια, επιστρέψτε στην αρχική θέση.

Κάντε κάθε τέτοια άσκηση 10 φορές, κατά προτίμηση 3 σετ. Λάβετε υπόψη την κατάσταση της υγείας σας και τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν πρέπει να ασκήσετε υπερβολική πίεση.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε κιρσούς με χειρουργική επέμβαση, αλλά αυτό συμβαίνει σε ακραίες περιπτώσεις. Τέτοιοι χειρισμοί απαγορεύονται αυστηρά για έγκυες γυναίκες..

Θεραπεία με παραδοσιακή ιατρική

Ορισμένες κυρίες εμπιστεύονται μόνο τους γιατρούς, αλλά υπάρχουν μέθοδοι που δοκιμάστηκαν από τις μητέρες και τις γιαγιάδες μας. Αυτές οι συνταγές δεν περιέχουν χημικές ουσίες, όλα είναι μόνο φυσικά, οπότε δεν υπάρχουν ειδικές αντενδείξεις για έγκυες γυναίκες, εκτός από την ατομική δυσανεξία ορισμένων συστατικών.

Λίστα με τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για κιρσούς:

  • Ξίδι από μήλο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά και να ληφθεί εσωτερικά. Τρίψτε λίγο από αυτό το προϊόν στο δέρμα σας κάθε βράδυ, για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, πίνετε 1 ποτήρι νερό με 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι μετά τα γεύματα. Μην περιμένετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα, μια τέτοια ασθένεια απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία. Θα δείτε τα πρώτα θετικά αποτελέσματα όχι νωρίτερα από έναν μήνα.
  • πράσινες ντομάτες. Κόψτε αυτό το φρούτο σε κύκλους, συνδέστε με τις πρησμένες φλέβες, τυλίξτε με έναν ελαστικό επίδεσμο. Κάνετε τέτοιου είδους χειρισμούς κάθε βράδυ, ξεπλύνετε τη συμπίεση με νερό το πρωί. Η πορεία της θεραπείας είναι περίπου 5-6 μήνες, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο.
  • πατάτες. Αυτό το προϊόν βρίσκεται σε κάθε κουζίνα, τρίψτε 5 φρέσκες πατάτες, απλώστε στα πόδια, τυλίξτε με μεμβράνη, κρατήστε για περίπου τέσσερις ώρες. Μια τέτοια συμπίεση θα ανακουφίσει αμέσως τον πόνο, με την πάροδο του χρόνου οι φλέβες θα μειωθούν.
  • αγριοκάστανο. Προετοιμάστε ένα βάμμα από αυτό το συστατικό: ρίξτε τις ταξιανθίες (50g) με βότκα (1 λίτρο), αφήστε το να βράσει για 2-3 εβδομάδες σε δροσερό μέρος. Σουρώστε πριν από τη χρήση, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας την ημέρα, η πορεία της θεραπείας είναι δέκα ημέρες και μετά κάντε ένα διάλειμμα για 5 ημέρες. Μετά από 3-4 μαθήματα, θα παρατηρήσετε σημαντική βελτίωση στην κατάσταση των φλεβών σας.
  • λιλά βάμμα. Μουλιάστε 200 g φυτικών φύλλων σε 800 ml βότκας, αφήστε για περίπου μια εβδομάδα. Μετά τη λήξη της περιόδου, στραγγίστε, τρίψτε τα πόδια με το προκύπτον διάλυμα. Κάνετε τέτοιους χειρισμούς κάθε βράδυ μέχρι την πλήρη ανάρρωση.
  • τσουκνίδα. Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι μεγάλη (περίπου ένα χρόνο), αλλά είναι απολύτως ασφαλής. Πίνετε ένα αφέψημα τσουκνίδας κάθε μέρα για 1 ποτήρι (σπάστε τη ρεσεψιόν 3-4 φορές). Συνταγή φίλτρου: 2 κουταλιές της σούπας. ρίχνουμε κουταλιές του αποξηραμένου φυτού με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε για 25 λεπτά. Πιείτε το ζωμό για 1 μήνα, μετά κάντε ένα διάλειμμα για 14 ημέρες και μετά επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας.
  • μήλα. Όλοι γνωρίζουν μια ποικιλία όπως η Antonovka. Πάρτε 3 από αυτά τα φρούτα, ρίξτε σε 1 λίτρο βραστό νερό, περιμένετε 30 λεπτά, συνθλίψτε τα μήλα σε βρασμό, στραγγίστε το ζωμό. Ανακατέψτε την προκύπτουσα έγχυση με βότκα, μέλι (1: 1: 1). Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας με άδειο στομάχι. κουτάλι το πρωί και πριν τον ύπνο το βράδυ. Αυτή η θεραπεία διαρκεί περίπου ένα μήνα, θα παρατηρήσετε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.
  • Το σκουλήκι είναι ασημί. Τρίψτε σχολαστικά τα φρέσκα λουλούδια αυτού του βοτάνου σε μια ομοιογενή μάζα + την ίδια ποσότητα ξινού γάλακτος, ανακατέψτε το μείγμα. Λιπάνετε τα πόδια σας με το προκύπτον γκρέιλ, καλύψτε με γάζα. Εκτελέστε αυτήν τη διαδικασία για όχι περισσότερο από 5 ημέρες, κάντε ένα διάλειμμα για 3-4 ημέρες, τότε μπορείτε να επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας 2-3 ακόμη φορές.
  • Kalanchoe. Ανακατέψτε τα ξηρά φύλλα αυτού του φυτού με βότκα (1: 1), αφήστε για 1 εβδομάδα, ανακινήστε τα περιεχόμενα περιοδικά. Τρίψτε το βάμμα στο δέρμα των ποδιών, ο πόνος θα εξαφανιστεί, θα εμφανιστεί ένα αίσθημα ελαφρότητας, οι φλέβες θα γίνουν λιγότερο αισθητές. Αυτός ο τύπος θεραπείας απαιτεί επίσης πολύ χρόνο (3-4 μήνες).

Χρησιμοποιήστε αυτά τα προϊόντα μόνο αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μπορείτε να συνδυάσετε φάρμακα με οικιακή θεραπεία. Πρέπει να θυμάστε να ακολουθείτε τη διατροφή (τρώτε δημητριακά, λαχανικά και όχι λιπαρά κρέατα), ώστε να βοηθήσετε τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την ασθένεια.

Διαβάστε για αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας και απομάκρυνσης των ινομυωμάτων στο σώμα σε αυτήν τη διεύθυνση.

Ακολουθήστε τον σύνδεσμο http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη θεραπεία της ροζ λειχήνας στα παιδιά.

Προληπτικά μέτρα

Εάν δεν είχατε κιρσούς πριν από την εγκυμοσύνη, δεν υπάρχει κληρονομική προδιάθεση, δεν είστε υπέρβαροι, τότε δεν θα είναι δύσκολο να λάβετε όλα τα προληπτικά μέτρα.

Χρήσιμες συμβουλές για το πώς να αποφύγετε τη χρόνια φλεβική ανεπάρκεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

  • Δώστε προτίμηση στα παπούτσια, με χαμηλά τακούνια, ακούστε τα συναισθήματά σας, θα πρέπει να είστε άνετοι.
  • πηγαίνετε για κολύμπι, αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο στην πρόληψη των κιρσών, αλλά και σε άλλες ασθένειες. Οι θεραπείες νερού είναι επίσης ευεργετικές για το έμβρυο.
  • μετά από 1 τρίμηνο, κοιμηθείτε στα αριστερά σας. Αυτό θα μειώσει την πίεση στη φλέβα στη δεξιά πλευρά.
  • Μην πετάτε το ένα πόδι πάνω από το άλλο ενώ κάθεστε, αυτό συμπιέζει τα αγγεία.
  • μην παραμένετε σε μια θέση για πολύ καιρό, είστε συνεχώς σε κίνηση, αυτό είναι πολύ χρήσιμο για το μωρό. Φυσικά, εάν δεν υπάρχουν ειδικές αντενδείξεις.
  • Μην φοράτε σφιχτές ελαστικές ταινίες, παραιτηθείτε για λίγο από κάλτσες, με σφιχτή ελαστική ταινία, άλλα είδη ντουλάπας.
  • προσέξτε τη διατροφή σας, αποφύγετε γλυκά, αλμυρά, λιπαρά. Αφήστε στο παρελθόν μάρκες, σόδα.

Θα είναι καλό εάν ένας ειδικευμένος ειδικός σας εξετάσει κατά τη διάρκεια του προγραμματισμού της εγκυμοσύνης, οπότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να αποτρέψετε ή να θεραπεύσετε μικρές αποκλίσεις από τον κανόνα, επειδή τα περισσότερα φάρμακα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη μεταφορά ενός παιδιού.

Για ακόμη περισσότερες συμβουλές σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης των κιρσών στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μάθετε από το παρακάτω βίντεο:

Σας άρεσε το άρθρο; Εγγραφείτε σε ενημερώσεις ιστότοπου μέσω RSS ή ακολουθήστε ενημερώσεις σε VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus ή Twitter.

Εγγραφείτε σε ενημερώσεις μέσω E-Mail:

Πες στους φίλους σου!

Η εμφάνιση των κιρσών στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι πρέπει να κάνετε και πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια: 2 σχόλια

Είχα μια προδιάθεση για κιρσούς ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη.
Από το δεύτερο τρίμηνο, όλα έχουν επιδεινωθεί μόνο. Υπήρχε βαρύτητα στα πόδια, φλέβες αράχνης και μάτι.
Η Troxevasin με βοήθησε. Μπορεί να είναι πιο ακριβό από το troxerutin, αλλά με την άδεια ενός γιατρού μπορεί να ληφθεί σε οποιοδήποτε τρίμηνο της εγκυμοσύνης..
Μουτζούριζαν τα πόδια μου κάθε μέρα, ένιωθα ανακούφιση από την πρώτη εφαρμογή. Μερικά από τα δίχτυα έγιναν χλωμό και εξαφανίστηκαν εντελώς.

Χρήσιμο άρθρο! Ένας φίλος ετοιμάζεται για τον τοκετό και ξαφνικά ανέπτυξε κιρσούς. Ήταν πολύ αναστατωμένη, ανησυχούσα ότι θα έμενε για πάντα. Θα πρέπει να της δείξει αυτό το άρθρο.

Οι κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

Οι κιρσοί (ή κιρσοί) είναι συχνές σε έγκυες γυναίκες. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, κάθε τέταρτη έγκυος γυναίκα πάσχει από κιρσούς, και σε περισσότερο από το 90% των περιπτώσεων, οι κιρσοί εμφανίζονται για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ας μιλήσουμε για τα αίτια των κιρσών, τη θεραπεία του και, κυρίως, την πρόληψη.

Τι είναι οι κιρσίδες?

Οι κιρσοί είναι μια ασθένεια των φλεβών · άλλα αγγεία δεν είναι ευαίσθητα σε αυτήν. Με κιρσούς, υπό την επίδραση αυξημένου όγκου αίματος, τα τοιχώματα των φλεβών δεν αντέχουν, αρχίζουν να τεντώνουν άνισα και γίνονται λεπτότερα, διαταράσσεται η ροή του αίματος και σχηματίζονται θρόμβοι αίματος. Οι γιατροί πιστεύουν ότι οι κιρσοί είναι ένα είδος ανθρώπινης πληρωμής για όρθιο περπάτημα · σε όρθια θέση, η βαρύτητα αναγκάζει το αίμα να πέσει κάτω στα πόδια. Η εγκυμοσύνη προκαλεί αυτήν την κατάσταση ακόμη περισσότερο, επειδή μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνεται κατά σχεδόν το ένα τρίτο. Σε αυτό προστίθεται αύξηση της μήτρας, η οποία πιέζει τα αγγεία της μικρής λεκάνης, καθιστώντας δύσκολη την εκροή φλεβών. Επιπλέον μια αλλαγή στην ορμονική ισορροπία, η οποία οδηγεί σε μείωση του τόνου του μυϊκού συστήματος των φλεβικών τοιχωμάτων. Όλα αυτά είναι αντικειμενικά αίτια της εμφάνισης της νόσου, ωστόσο, αγαπητές μέλλουσες μητέρες, δεν τις θεωρούν ως πρόταση. Σκεφτείτε τους προσωρινές δυσκολίες που μπορείτε να αντιμετωπίσετε εάν είστε προσεκτικοί στον εαυτό σας..

Σε γενικές γραμμές, αναπτύξτε τη συνήθεια να παρακολουθείτε προσεκτικά όλα τα νέα που συμβαίνουν στο σώμα σας, ειδικά τις δυσάρεστες αισθήσεις που μπορούν (και είναι!) Τα σήματα του σώματος: «Προσοχή! Το σώμα μου χρειάζεται τη βοήθεια ενός ειδικού »- σε αυτήν την περίπτωση, ένας φλεβολόγος, ένας ειδικός στη διάγνωση και τη θεραπεία των φλεβών.

Συμπτώματα κιρσών σε έγκυες γυναίκες

Στην αρχή της ανάπτυξής της, οι κιρσίδες χαρακτηρίζονται από αδύνατα συμπτώματα - κυανοτικά «αστέρια» και «χορδές» εμφανίζονται στο δέρμα. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, υπάρχει έλξη, θαμπό πόνος στα πόδια, αίσθημα βαρύτητας στους μύες, μικρές κράμπες είναι δυνατές. Τα βράδια, τα πόδια και τα πόδια διογκώνονται. Το δέρμα γίνεται ξηρό, φαγούρα, πιθανή χρώση στα πόδια.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι κιρσοί μπορούν να εμφανιστούν όχι μόνο στα πόδια, αλλά και στα γεννητικά όργανα - χείλη, κόλπος, μήτρα. Οι αιμορροΐδες είναι επίσης κιρσούς του ορθού.

Με κιρσούς των χειλέων, είναι δυνατή η ξηρότητα, η αύξηση του μεγέθους και ο αποχρωματισμός, συμπεριλαμβανομένης της εμφάνισης των «αστεριών». Κατά κανόνα, καθίσταται άβολο να καθίσει, υπάρχει μια αίσθηση φουσκώματος, πόνου, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στην περιοχή της βουβωνικής χώρας.

Με κιρσούς του κόλπου, εμφανίζεται πόνος που εκπέμπεται στα κάτω άκρα. Ο πόνος γίνεται αισθητός ιδιαίτερα έντονα μετά από σωματική άσκηση, κατά τη διάρκεια ή μετά τη συνουσία.

Οι κιρσοί προχωρούν γρήγορα, οπότε μην καθυστερείτε να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Δείτε πρώτα τον γυναικολόγο σας. Αλλά αυτές οι μέλλουσες μητέρες που έχουν ήδη βιώσει προβλήματα με φλέβες πριν από την εγκυμοσύνη θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν φλεβολόγο χωρίς αποτυχία. Όσο πιο γρήγορα μια έγκυος γυναίκα ζητήσει έναν γιατρό, τόσο πιο εύκολο θα είναι να διορθωθεί η κατάσταση. Έτσι, η εμφάνιση κιρσών του αιδοίου μπορεί να προκαλέσει ρήξη της φλέβας κατά τον τοκετό και να οδηγήσει σε θανατηφόρα αιμορραγία. Ταυτόχρονα, οι κιρσοί είναι μια ασθένεια που προσφέρεται για την πρόληψη. Σε αυτήν την περίπτωση, η δήλωση: "Είναι καλύτερο να αποφεύγουμε παρά να θεραπεύουμε" ισχύει εκατό τοις εκατό.

Θεραπεία των κιρσών σε έγκυες γυναίκες

Στα πρώτα ανησυχητικά συμπτώματα, επικοινωνήστε με το γιατρό σας που θα διαγνώσει και θα δώσει συστάσεις βάσει των αποτελεσμάτων του..

Οι έγκυες γυναίκες με ήδη διαγνωσμένες φλεβικές ασθένειες θα πρέπει να εξετάζονται από έναν φλεβολόγο κάθε 4-6 εβδομάδες. Απαιτείται διαβούλευση με έναν φλεβολόγο σε 3-4 εβδομάδες.

Συνήθως, κανένα φάρμακο δεν συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολύ λιγότερο χειρουργική επέμβαση. Οι συστάσεις αφορούν κυρίως την πρόληψη. Φυσικά, αν δεν μιλάμε για κάποια σπάνια, παραμελημένη περίπτωση.

Ευτυχώς, όσον αφορά τις κιρσούς, η γνώμη είναι αλήθεια: "Εάν δεν θέλετε να αρρωστήσετε με κιρσούς, αποφύγετε!"

Ιδανική καθημερινή ρουτίνα

- αυτή είναι στην οποία η θέση του σώματος "όρθια", "καθισμένη", "ψέματα" κατανέμεται ομοιόμορφα. Βρείτε μια ισορροπία ανάμεσα στην ενεργή κίνηση και τη χαλάρωση ενώ κάθεστε και ξαπλώνετε.

Εξαλείψτε ή ελαχιστοποιήστε τις δραστηριότητες που περιλαμβάνουν άγχος στο κοιλιακό τοίχωμα και τα πόδια. Είναι αδύνατο να περάσετε περισσότερες από 2-3 ώρες σε ακίνητη θέση, δεν έχει σημασία: καθιστός ή όρθιος. Το αίμα δεν πρέπει να σταματήσει στις φλέβες και να ασκήσει υπερβολική πίεση στους τοίχους τους.

Περπατήστε για 2 ώρες την ημέρα, όχι λιγότερο. Αυτό εκπαιδεύει τους μυς των ποδιών και των αιμοφόρων αγγείων. Η ιδανική άσκηση είναι κολύμπι. Εναλλακτικές περιόδους δραστηριότητας και ανάπαυσης.

Όταν κάθεστε, μην διασχίζετε τα πόδια σας, ειδικά σε καρέκλα ή καναπέ. Μάθετε να κάθεστε στην άκρη της καρέκλας σας. Σχετικά με μια μεγάλη κοιλιά, αυτή είναι η πιο άνετη θέση, ακόμη και απουσία κιρσών..

Το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, πρέπει να χτυπήσετε απαλά τις παλάμες των ποδιών σας, κάνοντας οκτώ έως δέκα πινελιές προς την καρδιά. Το εγκεφαλικό επεισόδιο δεν πρέπει να προκαλεί δυσφορία, ο πόνος είναι ένα σημάδι φλεγμονής, στην οποία δεν μπορείτε μόνο να κάνετε μασάζ, αλλά και να χτυπήσετε τα πόδια σας!

Για να αποφύγετε κιρσούς του κόλπου, κοιμάστε μόνο στην αριστερή πλευρά σας. Η μήτρα είναι στα δεξιά, οπότε η πίεση στη φλέβα θα μειωθεί. Τοποθετήστε ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από την κοιλιά σας.

Γυμναστική για φλέβες

Η επαναφόρτιση για τις φλέβες είναι απλή, απαιτώντας 5-10 λεπτά για να κάνετε ασκήσεις στα πόδια. Δεν απαιτούνται ειδικοί όροι ή εξοπλισμός. Μπορείτε να κάνετε αυτές τις ασκήσεις ακόμη και τώρα διαβάζοντας αυτό το άρθρο..

  1. Σε καθιστή θέση, εκτελέστε 10-20 κινήσεις επέκτασης κάμψης εναλλάξ με κάθε πόδι, έτσι ώστε οι μύες της οπίσθιας μυϊκής ομάδας του κάτω ποδιού να συστέλλονται και να χαλαρώνονται στο μέγιστο.
  2. Σηκωθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας και κρατήστε για μερικά δευτερόλεπτα. Κατεβείτε στα τακούνια σας. Εκτελέστε την άσκηση αρκετές φορές, πρώτα και με τα δύο πόδια ταυτόχρονα, και στη συνέχεια εναλλάξ έτσι ώστε όταν το δεξί πόδι ανεβαίνει στα δάχτυλα, το αριστερό είναι στη φτέρνα και το αντίστροφο.
  3. Αφού καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, περπατήστε, μιμείται το περπάτημα στις σκάλες - όταν εκτελείτε ένα βήμα, κυλήστε από τη φτέρνα έως τα δάχτυλα, έτσι ώστε οι μύες του κάτω ποδιού να συστέλλονται καλά και να χαλαρώνουν.
  4. Καθίστε ή ξαπλώστε και τοποθετήστε τα πόδια σας σε κάποιο είδος στήριξης έτσι ώστε να είναι ψηλότερα από τη λεκάνη (για παράδειγμα, ρίξτε τα πόδια σας στο πίσω μέρος μιας καρέκλας, σε ένα τραπέζι, σε έναν τοίχο). Ξαπλώστε έτσι.
  5. Στέκεται στο ένα πόδι, τραβήξτε το δεύτερο προς τα εμπρός και περιστρέψτε σε κύκλο, πρώτα με τα πόδια σας, στη συνέχεια με το κάτω πόδι και μετά με ολόκληρο το πόδι σας. Αλλάξτε τα πόδια σας. Κάντε το ίδιο με το πόδι σας που εργάζεται προς τα έξω. Επιλογή για τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης: κάντε την άσκηση ενώ ξαπλώνετε ανάσκελα με τα πόδια σας ελαφρώς υψωμένα.

Κάντε τις ασκήσεις 2-3 φορές την ημέρα. Αλλά μην υπερβάλλετε τον εαυτό σας. Οι μύες που βρίσκονται στο πίσω μέρος του κάτω ποδιού εκτελούν τη λειτουργία μιας αντλίας που οδηγεί το αίμα μέσω των φλεβών από κάτω προς τα πάνω, δηλαδή, αντίθετα με τη δύναμη της βαρύτητας, και ως εκ τούτου αυτοί οι μύες βρίσκονται σε σοβαρό άγχος. Μπορούν να το αντιμετωπίσουν μόνο αν ξεκουράζονται περιοδικά..

Κρύο και ζεστό ντους

Το ζεστό νερό χαλαρώνει τις φλέβες και, ως εκ τούτου, επιδεινώνει τη φλεβική συμφόρηση. Ένα ντους αντίθεσης είναι πιο χρήσιμο, στο τέλος του οποίου θα πλημμυρίσετε τα πόδια σας με πίδακες κρύου νερού.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η πιο θετική επίδραση στην κατάσταση των φλεβών είναι ένα ντους, το οποίο λαμβάνεται το πρωί 30 λεπτά πριν από το πρωινό..

Για τρίψιμο μετά τη διαδικασία, θα χρειαστείτε μια σκληρή πετσέτα που όχι μόνο απορροφά νερό, αλλά χρησιμεύει και ως μασάζ. Το κρύο νερό συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος, τρίβοντας, επαναφέρετε την κυκλοφορία του αίματος στην κανονική.

Μην κάνετε το νερό πολύ ζεστό ή πολύ κρύο. Στα πρώτα στάδια, η διαφορά θερμοκρασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 5-7 βαθμούς. Στο μέλλον, η διαφορά μπορεί να κυμαίνεται από 20 έως 45 μοίρες, αλλά πάντα να ακούτε τα συναισθήματά σας. Εάν δεν σας αρέσει το ντους αντίθεσης, δεν έχει σημασία, υπάρχουν και άλλες μέθοδοι πρόληψης των κιρσών.

Φανέλα συμπίεσης

Τα πλεκτά ενδύματα συμπίεσης ενισχύουν τις εξασθενημένες ή κιρσούς των ποδιών, αποτρέπει την επέκτασή τους. Αυτά μπορεί να είναι καλσόν, κάλτσες ή γόνατα. Συμπιέζουν το πόδι ομοιόμορφα, λεπτό αλλά ισχυρό και κομψό στην εμφάνιση, πολύ καλύτερα από τους ελαστικούς επιδέσμους.

Η επιλογή των πλεκτών ρούχων πρέπει να γίνεται από ειδικό - γιατρό ή σύμβουλο πωλήσεων στο σαλόνι. Για την πρόληψη, συνήθως χρησιμοποιούνται πλεκτά ρούχα με τάξη μηδενικής συμπίεσης, λιγότερο συχνά με την πρώτη κατηγορία. Πρέπει να το φορέσετε το πρωί, μόλις σηκωθείτε από το κρεβάτι, βγάλτε το - στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, όταν το φορτίο στα πόδια σας είναι μικρότερο. Όσο πιο συχνά χρησιμοποιείτε το ατομικά επιλεγμένο καλσόν συμπίεσης, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι η πρόληψη..

Φορέστε τα σωστά παπούτσια

Επιλέξτε προσεκτικά τα άνετα παπούτσια. Η φτέρνα ή η πλατφόρμα δεν υπερβαίνει τα 4 cm, αλλά δεν πρέπει να περπατάτε συνεχώς σε επίπεδη σόλα. Χωρίς ιμάντες ή κορδόνια για να πιέσετε το πόδι ή το πόδι σας. Εξαιρούνται επίσης κάλτσες, κάλτσες γόνατος ή κάλτσες με σφιχτές ελαστικές ταινίες. Χρησιμοποιήστε εσωτερικούς πάτους.

Θρέψη

Το φαγητό πρέπει να είναι πλήρες και να περιέχει πολύ υγρό. Πίνετε 1,5-2 λίτρα νερό την ημέρα. Για εγκύους, ο χυμός σκούρου σταφυλιού είναι χρήσιμος, 100 ml μπορεί να μειώσει τη δραστηριότητα των αιμοπεταλίων κατά 75%. Η πήξη του αίματος μειώνεται από τα βακκίνια, το σέλινο, το σκόρδο, τα κρεμμύδια, τα ακτινίδια, τα κεράσια, τις ντομάτες. Η πρόσληψη ιωδίου είναι επίσης απαραίτητη, αλλά μην παρασυρθείτε με ιωδιούχο αλάτι, διατηρεί υγρό στο σώμα. Είναι καλύτερα να συμπεριλάβετε θαλασσινά στη διατροφή, φυσικά, εάν δεν είστε αλλεργικοί σε αυτά..

Περιορίστε την πρόσληψη λιπαρών τροφών (χοιρινό, πάπια, λιπαρή ξινή κρέμα) και υδατάνθρακες (muffins, αρτοσκευάσματα, κέικ). Ομαλοποιήστε το βάρος σας. Τρώτε περισσότερα φυτικά τρόφιμα. Χρήσιμο φυτικό έλαιο - ηλίανθος, ελιά, λιναρόσπορος.

Χρησιμοποιήστε τρόφιμα που ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας.

Με στοχευμένη πρόληψη, η πρόγνωση είναι πολύ καλή, οπότε, αγαπητές μελλοντικές μητέρες, μην είστε τεμπέληδες! Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλες τις επιτυχίες σας ή, Θεέ μου, προβλήματα με τις φλέβες..

Φάρμακα

Η ιατρική προφύλαξη πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό. Χωρίς αυτοθεραπεία, ακολουθώντας τις συμβουλές ευγενικών ανθρώπων και αμφίβολες λαϊκές θεραπείες. Η υγεία σας και η υγεία του παιδιού σας πρέπει να βρίσκονται στα χέρια επαγγελματιών.

Τα φάρμακα για τη θεραπεία των κιρσών παράγονται με τη μορφή δισκίων ή αλοιφών (τζελ). Οι αλοιφές και τα τζελ έχουν γρήγορο αλλά βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα, ενώ τα δισκία αρχίζουν να λειτουργούν αργά αλλά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, τα τοπικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά και τα εσωτερικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τη μορφή προληπτικών μαθημάτων 2 φορές το χρόνο για περίπου ένα μήνα. Και μόνο ένας γιατρός πρέπει να τους συνταγογραφήσει!

Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι δυνατόν να αντιμετωπίσετε κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς τη χρήση φαρμακευτικής θεραπείας..

Προσοχή! Η χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων και συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς και η χρήση οποιωνδήποτε θεραπευτικών τεχνικών, είναι δυνατή μόνο με την άδεια ιατρού.

Πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη είναι μια μεγάλη ευτυχία για τη μέλλουσα μητέρα και ένα σοβαρό τεστ για το σώμα της. Μερικές φορές, ενώ μεταφέρουν ένα παιδί, οι χρόνιες ασθένειες επιδεινώνονται ή αναπτύσσονται νέες ασθένειες, τις οποίες ίσως να μην γνωρίζετε καν για την προδιάθεση. Ένα από αυτά τα κοινά προβλήματα είναι οι κιρσοί. Η πιθανότητα ότι μια γυναίκα θα αναπτύξει κιρσούς αυξάνεται καθώς ο αριθμός των εγκυμοσύνης αυξάνεται:
- κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης, παρατηρείται στο 20-30% του δίκαιου σεξ.
- κατά τη διάρκεια της δεύτερης εγκυμοσύνης, το 40-60% των γυναικών αισθάνονται ήδη και μελετούν τις εκδηλώσεις των κιρσών.
- κατά την τρίτη και τις επόμενες εγκυμοσύνες, οι κιρσοί σχηματίζονται στο 80% των μελλοντικών μητέρων με πολλά παιδιά.
Τι είναι οι κιρσίδες?
Οι κιρσοί είναι μια χρόνια ασθένεια, το κύριο χαρακτηριστικό της οποίας είναι η άνιση αύξηση του μήκους και της διαμέτρου των σαφενών φλεβών. Ως αποτέλεσμα, οι φλέβες μπορούν να διογκωθούν και να διογκωθούν, μετατρέποντας σε αισθητούς υποδόριους σχηματισμούς που μοιάζουν με "σκουλήκια". Τα προβλήματα με τις φλέβες μπορούν επίσης να μοιάζουν με έναν ημιδιαφανή ιστό αράχνης από μικρά αγγεία - σε αυτήν την περίπτωση, μιλούν για "φλέβες αράχνης".

Οι κιρσοί αναπτύσσονται σε τρία στάδια:

  1. Αποζημίωση. Σε αυτό το στάδιο, εμφανίζονται «φλέβες αράχνης» ή «σκουλήκια». Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε σοβαρή βαρύτητα στα πόδια σας στο τέλος της ημέρας, να διαπιστώσετε ότι κουράζονται πολύ πιο γρήγορα και διογκώνονται πολύ..
  2. Υπο-αντιστάθμιση. Εάν οι κιρσίδες φθάσουν σε αυτό το στάδιο, τότε συνοδεύεται από πιο δυσάρεστες οδυνηρές αισθήσεις, σοβαρό πρήξιμο, κνησμό του δέρματος στις πληγείσες περιοχές και ακόμη και νυχτερινές κράμπες στους μύες του μοσχαριού.
  3. Αποζημίωση. Αυτό το στάδιο χαρακτηρίζεται από ακόμη πιο έντονο οίδημα, το σχηματισμό ακόμη πιο διασταλμένων φλεβών και φλεβικών κόμβων και την ξηρότητα του δέρματος. Τα τροφικά έλκη μπορούν να σχηματιστούν στο δέρμα (λόγω μειωμένης παροχής αίματος) και το ίδιο το δέρμα γίνεται μπλε-μοβ.

Γιατί οι κιρσοί μπορούν να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?

Ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η ανάπτυξη της μήτρας, που οδηγεί σε συμπίεση της πυελικής φλέβας και μετά από λίγο - η κατώτερη φλέβα. Εξαιτίας αυτού, η ενδοφλέβια πίεση αυξάνεται και η εκροή αίματος από τα φλεβικά αγγεία στο κάτω μέρος του σώματος είναι σημαντικά περίπλοκη. Τις περισσότερες φορές, οι κιρσοί με «ενδιαφέρουσα θέση» παρατηρούνται στα πόδια, ωστόσο, φούσκωμα των φλεβών μπορεί επίσης να παρατηρηθεί στα εξωτερικά γεννητικά όργανα και στο λαιμό..

Οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνιση αυτής της ασθένειας:

  • Κληρονομικότητα. Η αδυναμία του συνδετικού ιστού, που σημαίνει επίσης αδυναμία των φλεβικών τοιχωμάτων και των μυών, μεταδίδεται σε παιδιά από γονείς με πιθανότητα 68-79%. Επομένως, εάν ένας ή και οι δύο γονείς σας έχουν ανεπάρκεια φλεβίτιδας, είναι πολύ πιθανό να έχετε επίσης προδιάθεση για αυτήν..
  • Φυσικά μονότονος τρόπος ζωής. Αν και γενικά πιστεύεται ότι η καθιστική λειτουργία είναι πιο επιζήμια για την κατάσταση των φλεβών, η εργασία κατά την οποία πρέπει να περπατήσετε ή να σταθείτε μόνο, επηρεάζει επίσης αρνητικά την κατάστασή τους. Για την υγεία των φλεβών, καθώς και για ολόκληρο το σώμα, είναι σημαντικό να εναλλάσσεστε μεταξύ διαφορετικών τύπων σωματικής δραστηριότητας.
  • Υπέρβαρα προβλήματα. Τόσο το υπερβολικό βάρος όσο και η υπερβολικά γρήγορη αύξηση βάρους την παραμονή ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη κιρσών..

Θεραπεία των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η θεραπεία των κιρσών θα είναι πιο αποτελεσματική όσο νωρίτερα ξεκινά. Επομένως, εάν εντοπίσετε συμπτώματα τουλάχιστον του πρώτου σταδίου των κιρσών, πηγαίνετε αμέσως στο γιατρό χωρίς να καθυστερήσετε τη διαδικασία θεραπείας και χωρίς να ξεκινήσετε τη νόσο σε πιο σοβαρά στάδια. Το πρόγραμμα θεραπείας για εσάς πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό σε ατομική βάση, βάσει πολλών δεδομένων που συλλέγονται στο ιατρικό σας αρχείο..

Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, η θεραπεία των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μειωθεί στα ακόλουθα:

  • Η χρήση ειδικών αλοιφών και πηκτωμάτων. Η διαβούλευση με έναν γιατρό κατά τη συνταγογράφηση ενός τέτοιου φαρμάκου είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς σε ορισμένες αλοιφές η δραστική ουσία μπορεί να διεισδύσει στην κυκλοφορία του αίματος και να βλάψει το μωρό.
  • Ακολουθώντας τα βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής (τρώγοντας ψάρι, λαχανικά, άπαχο κρέας, αυγά, τυρί cottage), παρακολουθώντας μαθήματα φυσικοθεραπείας, φορώντας ειδικές κάλτσες, συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα, αρνούμενος να χρησιμοποιήσουμε το ασανσέρ για να κατεβείτε και να ανεβείτε σκάλες.
  • Λήψη φαρμάκων, τα οποία συνταγογραφούνται επίσης από γιατρό σε ατομική βάση. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μερικά μόνο κατά τους πρώτους τρεις μήνες και ορισμένα φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται καθόλου κατά τη διάρκεια της κύησης. Επομένως, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να επιλέξετε ένα φάρμακο "τυχαία", χωρίς να επισκεφθείτε γιατρό.
  • Σκληροθεραπεία φλεβών με ειδικά διαλύματα ή χειρουργική επέμβαση. Αυτές είναι οι πιο ριζοσπαστικές μέθοδοι θεραπείας των κιρσών, οι οποίες χρησιμοποιούνται, κατά κανόνα, ήδη στο στάδιο της αποσυμπίεσης. Συνήθως, σε έγκυες γυναίκες, τέτοιες μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται μόνο κατά τους πρώτους 6 μήνες της "θέσης", διαφορετικά η επέμβαση πραγματοποιείται μετά τη γέννηση του μωρού.
  • Πήξη με λέιζερ - σφράγιση των μεγαλύτερων δοχείων με ειδική συσκευή λέιζερ. Πρόσφατα, αυτή η μη χειρουργική μέθοδος θεραπείας των κιρσών έγινε όλο και πιο δημοφιλής..

Μπορείτε να καταπολεμήσετε αυτήν την ασθένεια στο σπίτι. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αντικαταστήσετε ένα πλήρες ιατρικό μάθημα με λαϊκές μεθόδους: μόνο ένας επαγγελματίας γιατρός θα πρέπει να σας πει πώς να αντιμετωπίσετε μια ασθένεια στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας. Ωστόσο, για να μετριάσετε την κατάστασή σας και να επιταχύνετε τη διαδικασία θεραπείας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αβλαβείς λαϊκές θεραπείες όπως:

  • Λάδι και σκόρδο. Το σκόρδο που συνθλίβεται μαζί με το φλοιό πρέπει να αναμιγνύεται με βούτυρο (ο όγκος του πρέπει να είναι διπλάσιος από τον όγκο του σκόρδου). Πρέπει να τρίψετε τα πόδια σας με αυτό το μείγμα και στη συνέχεια να τα τυλίξετε με περγαμηνή και ελαστικούς επιδέσμους. Η διαδικασία προτείνεται να εκτελεστεί τη νύχτα και το πρωί - για να ξεπλύνετε σχολαστικά το προϊόν και να φορέσετε ζεστά γόνατα στα πόδια..
  • Έγχυση μήλου. Τρία μήλα Antonovka πρέπει να τοποθετηθούν σε ένα σκεύος, γεμισμένο με ένα λίτρο βραστό νερό, να καλυφθεί με μια κουβέρτα και να αφεθεί για τρεις ώρες. Μετά από αυτό, πρέπει να συνθλίψετε τα μήλα ακριβώς στο νερό. Η έγχυση πρέπει να πίνεται το βράδυ πριν πάτε για ύπνο και το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα, σε ένα τέταρτο ενός ποτηριού, σνακ στο φυσικό μέλι.
  • Φυτική αλοιφή. Για την παρασκευή του, συνιστάται να λαμβάνετε την ίδια ποσότητα αρκετών φαρμακευτικών βοτάνων σε ξηρή μορφή: St. John's wort, chicory, coltsfoot, meadowsweet λουλούδια, χαμομήλι λουλούδια και μανσέτα. Ρίξτε αυτά τα βότανα σε μια κατσαρόλα, ρίξτε μισό ποτήρι βραστό νερό και βράστε, ανακατεύοντας έντονα. Στη συνέχεια, το μείγμα θα πρέπει να κρυώσει ελαφρώς και να αναμιχθεί καλά με λαρδί λαχανικών ή ασβών. Η αλοιφή εφαρμόζεται στα πόδια σε ένα παχύ στρώμα, καλυμμένο με πολυαιθυλένιο και ελαστικούς επιδέσμους.
  • Πρώτες πουρέ πατάτας. Εάν δεν έχετε μια ποικιλία από βότανα, μήλα και σκόρδο, τότε μπορείτε να προετοιμάσετε μια απλή θεραπεία για τη βελτίωση της κατάστασης των φλεβών σας από ωμές πατάτες. Θα πρέπει να το τρίψετε, στη συνέχεια να το βάλετε στα πόδια σας και να το τυλίξετε με πλαστικό περιτύλιγμα. Δεν κοστίζει περισσότερο από 4 ώρες για να κρατήσετε ένα τέτοιο προϊόν στα πόδια σας..

Πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Καταλάβαμε τι πρέπει να κάνουμε για να απαλλαγούμε από κιρσούς ενώ μεταφέρουμε ένα παιδί, αλλά θα ήταν ακόμη καλύτερο να αποτρέψουμε την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας. Εάν δεν έχετε παρατηρήσει ακόμη σοβαρές αλλαγές στην κατάσταση των φλεβών σας, αλλά δεν θέλετε να αναλάβετε κινδύνους και προτιμάτε να αποφύγετε την εμφάνιση κιρσών, ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές:

    Προσέξτε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια σας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αλλάζετε τακτικά θέση, να ξεφορτώνετε τα πόδια σας, να τα αφήνετε να ξεκουραστούν και να κοιμάστε αρκετά συχνά. Όταν ξαπλώνετε, τα πόδια σας πρέπει να σηκώνονται ελαφρώς · για παράδειγμα, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από αυτά. Θα είναι ακόμη χρήσιμο να πετάτε τακτικά τα πόδια σας στο τραπέζι ενώ κάθεστε σε μια καρέκλα. Παρακαλώ τακτικά τα πόδια σας με ασκήσεις: τεντώστε τα πόδια σας, κάντε ένα "ποδήλατο", σηκώστε τα πόδια σας ενώ ξαπλώνετε στην πλάτη σας. Μπορείτε ακόμη και να χορέψετε με ρυθμική μουσική για να χαλαρώσετε την κατάσταση των κάτω άκρων σας..

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην φοράτε γόνατο ή κάλτσες με σφιχτές ελαστικές ταινίες. Αντ 'αυτού, αγοράστε πολλά ζεύγη καλσόν συμπίεσης και καλσόν..

Προσπαθήστε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να ξαπλώνετε μόνο στα αριστερά σας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Με αυτήν τη θέση, η πίεση της μήτρας στη φλέβα που βρίσκεται στα δεξιά μειώνεται σημαντικά και η φλεβική πίεση στα πόδια μειώνεται..

Μάθετε να κάθεστε στην άκρη μιας καρέκλας, δηλαδή με τους κάτω μηρούς σας στον αέρα αντί να ακουμπάτε στην καρέκλα. Εάν έχετε τη συνήθεια να καθίσετε με τα πόδια σας σταυρωμένα, σταματήστε το κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς αυτή η θέση περιπλέκει περαιτέρω τη ροή του αίματος στα κάτω άκρα.

Για την αποφυγή κιρσών, μπορείτε επίσης να επισκέπτεστε την πισίνα περιοδικά. Αυτό είναι ευεργετικό όχι μόνο για την κατάσταση των φλεβών σας, αλλά και για ολόκληρο το σώμα. Το να κάνετε ντους με αντίθεση θα είναι εξίσου χρήσιμο..

Παρακολουθήστε τη διατροφή σας, φάτε πολλά λαχανικά και φρούτα και πίνετε αρκετό νερό. Φυσικά, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δίκαιο σεξ μερικές φορές θέλει να ευχαριστηθεί με παράξενα, θερμίδες και επιβλαβή πιάτα και δεν χρειάζεται να αρνείστε συνεχώς τον εαυτό σας τέτοιες απολαύσεις. Ωστόσο, όλα είναι καλά με μέτρο, ειδικά λαμβάνοντας υπόψη ότι η απότομη αύξηση βάρους επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των φλεβών..

Έτσι, καταλάβαμε τι κιρσούς είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πώς μπορεί να προκληθεί, τι βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης αυτής της ασθένειας και ποια θεραπεία συνταγογραφείται για την ανάπτυξή της. Χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες για να φροντίσετε τον εαυτό σας και, κατά συνέπεια, το μωρό σας. Ευτυχισμένη εγκυμοσύνη και ελευθερία από κιρσούς!

Εγκυμοσύνη: τι να κάνετε με κιρσούς?

Κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες, πρόληψη, άσκηση, θεραπεία.

Αγαπητοί φίλοι και φίλες!
Η γέννηση και η γέννηση ενός παιδιού είναι μεγάλη χαρά και πολλή δουλειά. Πώς θα πραγματοποιηθεί η εγκυμοσύνη και πώς θα είναι η παράδοση, κανείς δεν μπορεί να προβλέψει εκ των προτέρων. Αλλά κάθε παντρεμένο ζευγάρι που περιμένει ένα μωρό έχει την ευκαιρία να κάνει τους επερχόμενους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης τον πιο αξέχαστο, τον πιο συναρπαστικό στη ζωή! Απλά πρέπει να κάνετε κάποιες προσπάθειες και με ελάχιστες απώλειες για να επιβιώσετε (αλλά προαιρετικά!) Δυσκολίες.
Μια σειρά άρθρων από τον τακτικό συγγραφέα μας Όλγα Νικολάεβα θα αφιερωθεί σε αυτό. Σας παρουσιάζουμε το πρώτο υλικό.

Οι κιρσοί (λατινικό "κιρσός" - πρήξιμο στις φλέβες) είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από άνιση διεύρυνση των φλεβών και αραίωση των φλεβικών τοιχωμάτων. Παρατηρείται κυρίως στις γυναίκες και ξεκινά συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Γιατί; Επειδή είναι αυτή τη στιγμή στη ζωή, λόγω της διεύρυνσης της μήτρας, της ανάπτυξης του μωρού σε αυτό, ο όγκος του αίματος που κυκλοφορεί μέσω των φλεβών αυξάνεται (έως το τέλος της εγκυμοσύνης - δύο φορές) και, κατά συνέπεια, η αρτηριακή πίεση στις φλέβες αυξάνεται (κυρίως στη φλέβα της κοιλιακής κοιλότητας, της πυελικής φλέβας και φλέβες των ποδιών). Επιπλέον, η αύξηση της ποσότητας της ορμόνης προγεστερόνης μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση των αγγειακών τοιχωμάτων..

Επιπλέον, τα πόδια δεν είναι το μόνο μέρος όπου οι κιρσίδες μπορούν να «πηδούν»: μπορεί να εμφανιστεί στον λαιμό και, τι είναι πιο δυσάρεστο, στον κόλπο. Παρεμπιπτόντως, ένα τέτοιο φαινόμενο όπως οι αιμορροΐδες (επίσης μερικές φορές συνοδεύουν την εγκυμοσύνη), στην πραγματικότητα, είναι οι κιρσοί στο ορθό.

Ιστορία (πολύ προσωπική)

Στις δύο πρώτες εγκυμοσύνες, το πρόβλημα των κιρσών με πέρασε. Όπως πολλοί άλλοι. Αν και γνωρίζω πολλές δυσάρεστες και όχι πολύ κοινές λεπτομέρειες σχετικά με την πρώτη. Έτσι, ένας από τους στενούς συγγενείς μου έχασε τις λεγόμενες εσωτερικές κιρσούς (κόλπος), μια γυναίκα σε ηλικία 30 ετών γέννησε το πρώτο της παιδί και γνώρισε, για να το θέσω ελαφρώς, πολλά δυσάρεστα λεπτά κατά τον τοκετό. Το οδυνηρό σοκ κατέληξε σε μια νευρική διάσπαση τέτοιου μεγέθους που απαιτούσε την παρέμβαση των ψυχίατρων. Ήταν με μια τέτοια σχετική ιστορία που οι γνώσεις μου για τις κιρσούς ήταν περιορισμένες.

Σε μια πραγματική, τρίτη, εγκυμοσύνη, κληρονόμησα από έναν φίλο ειδικά καλσόν για έγκυες γυναίκες - συμπίεση (70 den), πολύ άνετα, υποστηρίζοντας ευχάριστα τα κάτω άκρα. Και, όπως αποδείχθηκε, μου ήρθαν για έναν λόγο (συμβαίνουν τόσο περίεργα πράγματα!). Επειδή μετά από λίγο, βρέθηκε μια ελαφρώς προεξέχουσα μπλε κορδέλα στην εσωτερική επιφάνεια του αριστερού μηρού (συγγνώμη για την ορολογία).

Στην αρχή φοβόμουν πολύ. Και σχεδόν είκοσι φορές την ημέρα εξέταζε τον εαυτό της - τι θα γινόταν αν έβγαινε κάπου αλλού; Στη συνέχεια, έσκασε σε ένα βουνό λογοτεχνίας και συμβουλεύτηκε προσωπικά πολλούς ειδικούς. Θα ήθελα να σας πω για τα αποτελέσματα των αναζητήσεών μου..

Παρεμπιπτόντως, επέστησα την προσοχή στο γεγονός ότι πρόσφατα οι όροι "κιρσοί", "κιρσοί" αντικαθίστανται όλο και περισσότερο από τη συντομογραφία "CVI" - χρόνια φλεβική ανεπάρκεια.

Σχετικά με την πρόληψη των κιρσών (πολύ σημαντική)

Εάν δεν έχετε κληρονομική προδιάθεση, υπερβολικό βάρος και κιρσούς σε κατάσταση προ-εγκυμοσύνης, τότε δεν είναι τόσο δύσκολο να το αποφύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά με κάθε επόμενη εγκυμοσύνη, αυξάνεται ο κίνδυνος κιρσών - δεν πρέπει να το ξεχάσετε..

  • Επιλέξτε προσεκτικά παπούτσια με χαμηλά τακούνια - το φορτίο στα πόδια και στις φλέβες τους θα είναι ελάχιστο.
  • Απαλλαγείτε από κάλτσες και κάλτσες με σφιχτές ελαστικές ταινίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για προληπτικούς σκοπούς, είναι καλό να φοράτε κάλτσες συμπίεσης ή καλσόν, τα "πιο" προληπτικά (δεν έχουν ακόμη θεραπευτική) είναι καλσόν και ψηλά στα γόνατα στα 70 den.
  • Το αντίθετο ντους και το κολύμπι έχουν ευεργετική επίδραση στα αγγεία των άκρων..
  • Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για ύπνο μόνο στην αριστερή σας πλευρά (η περίφημη "στάση κροκοδείλου"): μόνο μια τέτοια ανάπαυση θα ανακουφίσει την πίεση της μήτρας στη φλέβα στα δεξιά και θα μειώσει τη φλεβική πίεση στα κάτω άκρα. Είναι πολύ βολικό να βάζετε ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από την κοιλιά.
  • Κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσπαθήστε να κατανείμετε ομοιόμορφα τη θέση του σώματός σας σε όρθιες στάσεις. Δεν χρειάζεται να σταματήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, να περπατήσετε μέχρι να εξαντληθεί ή να ξαπλώσετε στον καναπέ για δέκα ώρες στη σειρά. Βρείτε το γλυκό σημείο μεταξύ ενεργού περπατήματος, καθισμένου σε μια άνετη καρέκλα και χαλάρωσης σε οριζόντια θέση.
  • Μάθετε μια άλλη μεγάλη συνήθεια - μάθετε να κάθεστε έτσι ώστε το κάτω μέρος του μηρού σας να μην ακουμπά στην άκρη της καρέκλας, δηλαδή στην άκρη της καρέκλας. Όταν η κοιλιά μεγαλώνει σημαντικά, αυτή η θέση θα είναι πιο άνετη (ακόμα κι αν δεν υπάρχει κιρσός!).
  • Ποτέ μην κάθεστε με τα πόδια σας σταυρωμένα, ειδικά σε χαμηλό κάθισμα.
  • Αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα! Πίνετε 1,5-2 λίτρα υγιεινών υγρών την ημέρα - πράσινο τσάι, χυμοί φρούτων, μεταλλικό νερό, χορτοφάγες σούπες λαχανικών.

Η γενική υγεία και η διάθεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως πάντα, παίζουν σημαντικό ρόλο. Μου φαίνεται ότι μια ήρεμη στάση έναντι των κιρσών ως ένα από τα πιθανά χαρακτηριστικά αυτής της εγκυμοσύνης είναι η βέλτιστη. Επιπλέον, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα (συνήθως 3-5 μήνες) μετά τον τοκετό, στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, όλα επανέρχονται στο φυσιολογικό.

Φορτιστής φλεβών

Επιλέξτε ασκήσεις για τον εαυτό σας με βάση την ευημερία και την ηλικία κύησης.

  1. Καθίστε σε μια καρέκλα, λυγίστε τα γόνατά σας, χαμηλώστε τα χέρια σας προς τα κάτω. Εισπνεύστε - σηκωθείτε, εκπνεύστε - καθίστε.
  2. Στέκεται με τα πόδια σε απόσταση πλάτους ποδιού. Χωρίς να σηκώσετε τις κάλτσες σας από το πάτωμα, λυγίστε τα γόνατά σας εναλλάξ - στη συνέχεια δεξιά και μετά αριστερά. Αναπνεύστε ήρεμα και ρυθμικά.
  3. Όρθια, τα χέρια χαμηλώνονται, τα πόδια απέχουν μεταξύ τους. Εισπνεύστε - σηκώστε τα χέρια σας προς τα πάνω, εκπνεύστε - χαμηλώστε τα χέρια σας, βάζοντας το αριστερό σας πόδι προς τα εμπρός. Στη συνέχεια, βάλτε το δεξί σας πόδι πάνω του. Κάντε το ίδιο με το δεξί σας πόδι πρώτα..
  4. Καθισμένος σε μια καρέκλα και κρατώντας τα τακούνια σας στο πάτωμα, κάντε κυκλικές κινήσεις με τα πόδια σας.
  5. Σταθείτε στα άκρα, σταθείτε σε αυτήν τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα και μετά χαμηλώστε τον εαυτό σας.
  6. Σταθείτε με μύτες και περπατήστε γύρω από το δωμάτιο, περπατήστε στο μπάνιο ή στην κουζίνα. Επιλογές: Εναλλακτικό περπάτημα με μύτες με τακούνι, με το περπάτημα στο εσωτερικό και το εξωτερικό του ποδιού. Θυμήθηκα τα νηπιαγωγεία?
  7. Καθισμένος σε μια καρέκλα, τα πόδια μαζί. Τοποθετήστε τα στα τακούνια σας και, στη συνέχεια, πιέστε ολόκληρο το πόδι σας στο πάτωμα. Μην κουνάτε τα τακούνια σας! Επαναλάβετε αρκετές φορές.
  8. Και η αντίστροφη άσκηση: ενώ κάθεστε, τα πόδια είναι εντελώς στο πάτωμα. Σηκώστε τα τακούνια σας από το πάτωμα, σηκώστε τα όσο το δυνατόν ψηλότερα και στη συνέχεια πιέστε ολόκληρο το πόδι σας στο πάτωμα.
  9. Ενώ στέκεστε, ενώ εισπνέετε, σταθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας και σηκώστε τα χέρια σας προς τα πάνω. Καθώς εκπνέετε, χαμηλώστε τα χέρια σας προς τα κάτω και χαμηλώστε ολόκληρο το πόδι σας, κάμπτοντας ελαφρώς τα γόνατά σας.
  10. Οι ελαφρές κινήσεις χορού έχουν καλή τονωτική επίδραση στα αγγεία και τις φλέβες των ποδιών. Μετακινηθείτε (μετακίνηση από πόδι σε πόδι) σε ρυθμική μουσική τουλάχιστον μία ή δύο φορές την ημέρα.
  11. Σταθείτε στο δεξί σας πόδι (τραβήξτε το αριστερό προς τα εμπρός), περιστρέψτε σε έναν κύκλο πρώτα με τα πόδια σας, μετά με το κάτω πόδι σας και μετά με ολόκληρο το πόδι σας. Αλλάξτε τα πόδια σας. Κάντε το ίδιο με το πόδι "εργασίας" εκτεταμένο στο πλάι. Επιλογή για τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης: κάντε την άσκηση ενώ ξαπλώνετε ανάσκελα με τα πόδια σας ελαφρώς υψωμένα.

Όλες οι ασκήσεις πρέπει να επαναλαμβάνονται 5-10 φορές, κατά προτίμηση αρκετές φορές την ημέρα..

Εάν οι κιρσοί είναι ήδη μαζί σας (πολύ ιδιαίτερη)

Εάν έχετε υποφέρει από κιρσούς πριν, τότε κατά τη διάρκεια της περιόδου αναμονής για το μωρό, η πιθανότητα επιδείνωσης της νόσου είναι αρκετά υψηλή. Οι κιρσώδεις φλέβες μπορεί να σας προκαλέσουν πολύ απτές ενοχλήσεις και όχι μόνο καλλυντικά. Για να ελαχιστοποιηθούν οι συνέπειές του, πρέπει να τηρείται ένας κανόνας - για να αποφευχθεί η αύξηση της πίεσης στα πόδια..

  • Παρακολουθήστε προσεκτικά το βάρος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: προσπαθήστε να μην ανακτήσετε "άλματα", άνιση.
  • Προστατέψτε τις φλέβες σας: Μην σηκώνετε βάρη, μην κάνετε ζεστά μπάνια.
  • Εάν είναι δυνατόν, κάθε 2-3 ώρες, ξαπλώνετε, ακουμπάτε τα πόδια σας σε 2-3 μικρά μαξιλάρια. Για έναν καλό βραδινό ύπνο, σηκώστε το άκρο του ποδιού 10-15 cm.
  • Με τη βοήθεια του γιατρού σας, επιλέξτε ειδικά καλσόν συμπίεσης (με υποστηρικτικό αποτέλεσμα) - 100, 140, 280 den. Να τα φοράτε πάντα το πρωί πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι, να τα φοράτε όλη την ημέρα. Οι ιατρικές κάλτσες και τα καλσόν δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα μειώνοντας τη φλεβική "χωρητικότητα" των ποδιών: μειώνεται η διάμετρος της φλέβας, με αποτέλεσμα την αύξηση του ρυθμού ροής του αίματος, την πίεση στους ιστούς αυξάνεται, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο οιδήματος και θρόμβων αίματος.
  • Μερικοί ειδικοί, ως εναλλακτική λύση στα καλσόν συμπίεσης, συμβουλεύουν να επιδέσετε τα πόδια σας με έναν ελαστικό επίδεσμο, αφαιρώντας το μόνο τη νύχτα. Η επιλογή γίνεται καλύτερα υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού. Κατά τη διάρκεια του τοκετού με προοδευτικές κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η παρουσία ελαστικών επιδέσμων στα πόδια είναι επίσης επιθυμητή, εάν δεν είναι απαραίτητο! Ενημερώστε τον μαιευτήρα σας για την κατάστασή σας.
  • Οι έγκυες γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με κιρσούς εξυπηρετούνται καλύτερα σε εξειδικευμένα κέντρα. Ρωτήστε τον μαιευτήρα-γυναικολόγο σας για παραπομπή σε έναν φλεβολόγο. Είναι ο φλεβολόγος που θα σας πει ποια μέθοδος συντηρητικής θεραπείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα διευκολύνει την κατάστασή σας. Μπορεί να είναι:
    • φλεβοτονικά, δισκία με βεντονικό, ενετικό ενισχυτικό αποτέλεσμα (για παράδειγμα, "Detralex", "Eskuzan", "Ginkor-Fort", κ.λπ.).
    • θεραπεία συμπίεσης, δηλαδή η χρήση ειδικών ιατρικών ιατρικών καλτσών ή ελαστικών επιδέσμων, που αναφέρθηκαν ήδη παραπάνω.
    • τοπική θεραπεία με τη μορφή ειδικών αλοιφών και πηκτωμάτων (για παράδειγμα, γέλη που περιέχει ηπαρίνη "Lioton-1000", αλοιφή τροξοβασίνης κ.λπ.).
    • Τα αντιπηκτικά (αραιωτικά αίματος που εμποδίζουν την πήξη του αίματος και σχηματίζουν θρόμβους αίματος) δεν χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: η χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε γέννηση και μετά τον τοκετό αιμορραγίες και απόφραξη του πλακούντα
      Σπουδαίος
      Εάν η ερυθρότητα είναι πολύ αισθητή στην περιοχή της κιρσούς, αισθάνεται έντονος πόνος, έχει αυξηθεί πυρετός, αίσθημα παλμών της καρδιάς ή δύσπνοια - καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο!
  • Μετά τον τοκετό, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κατάσταση των φλεβών και, εάν είναι απαραίτητο, να πραγματοποιείται κατάλληλη θεραπεία χρησιμοποιώντας συντηρητικές ή ακόμη και χειρουργικές μεθόδους..

Μερικές ασυνέπειες (πολύ αμφιλεγόμενες)

Με κληρονομική προδιάθεση για κιρσούς, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην παρασυρθούν πολύ με σωματικές ασκήσεις, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερφόρτωση του φλεβικού συστήματος: αντενδείκνυται ενεργές και ξαφνικές κινήσεις. Αλλά πόσο συχνά συμβαίνει; Ο γιατρός θα πει ότι η υπερβολική σωματική δραστηριότητα είναι ανεπιθύμητη και σταματούμε εντελώς να κάνουμε τίποτα - για κάθε περίπτωση. Στην περίπτωση των κιρσών, αυτό είναι εντελώς αδικαιολόγητο: σωστά επιλεγμένη σωματική δραστηριότητα, η εναλλαγή ανάπαυσης και το περπάτημα βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση. Περπατήστε καθημερινά, κολυμπήστε εάν είναι δυνατόν, πάρτε ένα σύμπλεγμα ασκήσεων φυσικοθεραπείας για έγκυες γυναίκες με κιρσούς.

Θέλω επίσης να επικεντρωθώ σε μια απλή αλλά σημαντική άσκηση για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους και την προετοιμασία του περινέου για τον τοκετό - οκλαδόν με πόδια μακριά. Αποδεικνύεται λοιπόν ότι με κιρσούς, αυτή η άσκηση είναι ανεπιθύμητη. Μου φαίνεται ότι εάν η κατάσταση δεν είναι κρίσιμη, δεν αξίζει να στερηθείτε από μια τόσο σημαντική εκπαίδευση. Το κύριο πράγμα είναι να παρατηρήσετε το μέτρο. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για το μασάζ: δεν απαιτείται υπερβολικά έντονο μασάζ ποδιών, αλλά ευχάριστα, άνετα εγκεφαλικά επεισόδια θα ωφεληθούν μόνο.

Και, ίσως, το πιο αμφιλεγόμενο σημείο αφορά την επίσκεψη στη σάουνα. Η ίδια η δήλωση μιας τέτοιας ερώτησης σε πολλούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να φαίνεται περίεργη - τι είδους μπάνιο, τι μιλάς; Όχι, όχι και ΟΧΙ! Και με κιρσούς, γενικά αντενδείκνυται, οποιοσδήποτε γιατρός θα το πει αυτό. Αν και σε βιβλία για λουτρά-σάουνες, που συχνά γράφονται από γιατρούς, το πρώτο πράγμα λέγεται: η σάουνα είναι μια εξαιρετική εκπαίδευση των αιμοφόρων αγγείων, η αντίθεση των θερμοκρασιών και της υγρασίας έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του αγγειακού συστήματος του σώματος. Λάβετε υπόψη ότι ενθαρρύνεται και προωθείται ένα ντους αντίθεσης για κιρσούς. Και η σάουνα απαγορεύεται. Πώς να λύσετε αυτό το δίλημμα; Όπως πάντα - βασίζεται στην κοινή λογική και την ευημερία αυτή τη στιγμή.

Για ιατρικές ερωτήσεις, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων