6 βήματα για να αφήσετε την προηγούμενη αγάπη, ακόμα κι αν η καρδιά σας πονάει ακόμα

Αν ερωτευτείς είναι το πιο όμορφο συναίσθημα στον κόσμο, τότε το χωρισμό με την αγάπη είναι το πιο τρομερό.

Αλλά μερικές φορές είναι απαραίτητο. Για να επιβιώσει. Για να αγαπήσω ξανά αργότερα. Και εδώ πώς:

1. Αναρωτηθείτε πόσο αποφασισμένοι είστε για να το κάνετε αυτό.

Πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη ζωή, πρέπει να αναρωτηθείτε πόσο αποφασισμένοι είστε στην πραγματικότητα. Σε κλίμακα από 1 έως 10, πόσο κοντά είστε στο 10; Διότι χωρίς αποφασιστική στάση, δεν μπορείτε να επιτύχετε έναν τόσο δύσκολο στόχο όπως να ξεχάσετε την προηγούμενη αγάπη σας..

Λοιπόν, είστε έτοιμοι να το κάνετε αυτό; Ή μήπως κάποιος από εσάς εξακολουθεί να κρατά την πιθανότητα μιας δεύτερης ευκαιρίας; Νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετά δυνατός για να το κάνεις ακόμα?

Εάν η απάντηση σε οποιαδήποτε από αυτές τις ερωτήσεις είναι ναι, τότε ίσως χρειαστεί να περιμένετε. Ο χρόνος πραγματικά βοηθά και με την πάροδο του χρόνου θα γίνετε πιο δυνατοί και πιο έτοιμοι για μια τόσο δύσκολη εργασία..

2. Διακόψτε κάθε επικοινωνία μαζί του.

Μας φαίνεται ότι πρέπει να υπάρχει μια τελευταία συνομιλία για να τελειώσει το "i", έτσι ώστε να μιλάτε, να κατανοείτε ο ένας τον άλλον και να γίνετε φίλοι.

Αλλά αυτό συμβαίνει σπάνια. Αν μπορούσατε απλά να μιλήσετε και να συζητήσετε τα προβλήματά σας έτσι, θα φτάσατε πραγματικά στο σημείο που βρίσκεστε τώρα; Μετά βίας.

Έτσι, όταν αποφασίσετε ότι η σχέση σας έχει τελειώσει, διακόψτε κάθε επαφή μαζί του. Αποκλείστε το στο τηλέφωνό σας, διαγράψτε το σε κοινωνικά δίκτυα, κρατήστε το μακριά από τα μέρη όπου συμβαίνει. Γιατί; Επειδή πρέπει να σταματήσετε τη συνήθεια αυτού του ατόμου. Οπότε δεν χρειάζεται πλέον σύνδεση μαζί του. Θα διευκολύνει τη διαδικασία αποκατάστασης για την καρδιά σας..

3. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι πρέπει να αφήσετε.

Είναι πολύ σημαντικό. Τι ακριβώς πρέπει να προχωρήσετε; Ίσως αυτός είναι θυμός και δυσαρέσκεια εναντίον του για αυτό που έκανε. Ίσως είναι θυμός για τον εαυτό σας που ξοδέψατε τόσο πολύ τον χρόνο σας σε αυτόν. Αυτές είναι οι ελπίδες και τα όνειρα που έχετε δημιουργήσει για τους δυο σας. Τώρα πρέπει να τα εγκαταλείψετε ακριβώς σε αυτήν τη φόρμα, με αυτό το άτομο.

4. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι ήταν πραγματικό και τι καταλήξατε στο μυαλό σας.

Ο καθένας μας έχει τις δικές μας ιδέες για τις σχέσεις μας, αλλά, δυστυχώς, συχνά δεν συμπίπτουν πάντα με την πραγματικότητα - αυτές είναι απλώς ελπίδες και ψευδαισθήσεις. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι στην πραγματικότητα τα πάντα δεν είναι τόσο μεγάλα όσο θέλετε να πιστέψετε, θα είναι ευκολότερο να αφήσετε και να ξεχάσετε..

5. Αναρωτηθείτε τι θέλετε πραγματικά σε μια σχέση..

Κάνε μία λίστα. Μια λίστα με αυτό που θέλετε σε έναν άνδρα σε μια σχέση μαζί σας. Τότε συγκρίνετέ τον με τον πρώην φίλο σας. Εξακολουθείτε να έχετε λόγους να υποφέρετε για αυτό; Είναι καιρός να προχωρήσεις.

6. Να είστε ανοιχτοί σε νέες σχέσεις.

Μπορεί να σας φαίνεται ότι δεν θα αγαπήσετε ποτέ ξανά κάποιον, αλλά δεν θα αποκηρύξετε. Μπορείτε τουλάχιστον να ντύσετε, να πάτε κάπου, να φλερτάρετε με κάποιον και να αυξήσετε το πνεύμα και την αυτοεκτίμησή σας. Απολαύστε τον εαυτό σας και τη ζωή!

Η αγάπη ως νεύρωση: γιατί η αγάπη είναι μια ασθένεια

"Untold Secrets": Γιατί η αγάπη είναι μια ασθένεια

Περίπου 7 δισεκατομμύρια άνθρωποι ζουν στον πλανήτη μας, διαφέρουν στο χρώμα του δέρματος, στον πλούτο και στην ιδιοσυγκρασία. Υπάρχει όμως ένα συναίσθημα που ενώνει όλους - αυτή είναι η αγάπη. Ζάλη και φέρνει ευτυχία, και συμβαίνει επίσης ότι ένα υπέροχο συναίσθημα γίνεται επικίνδυνο εργαλείο, το οποίο σε μια στιγμή μπορεί να σπάσει τη ζωή ενός ατόμου ή να προκαλέσει αφόρητο πόνο.

Ο καθένας από εμάς, πιθανώς, αναρωτήθηκε: "Πού γεννιέται η αγάπη;" Μερικοί απαντούν σε αυτήν την ερώτηση - "στην καρδιά", ενώ άλλοι λένε - "στον εγκέφαλο." Γιατί ονομάστηκε ασθένεια και είναι αλήθεια ότι η αγάπη ζει για τρία χρόνια; Πώς επιλέγουμε ο ένας τον άλλον και γιατί ερωτευόμαστε με τα λάθος; Οι απαντήσεις σε αυτές και σε πολλές άλλες ερωτήσεις βρίσκονται στο υλικό μας..

Σύμπτωμα Ένα: "Tunnel Vision"

Σύμφωνα με την ψυχολόγο Ekaterina Stepanova, η αγάπη είναι σαν πυρετός, ένα είδος έντονης συναισθηματικής έκρηξης. "Όταν οι άνθρωποι ερωτεύονται, αρχικά περνούν από το στάδιο της" συγχώνευσης "- οι εραστές δεν παρατηρούν τις διαφορές μεταξύ τους, αλλά δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στις ομοιότητες. Έτσι εμφανίζεται η γενική ιδέα του" εμείς ", η οποία θολώνει την ατομικότητα κάθε εραστή", εξήγησε..

Οι ψυχολόγοι λένε ομόφωνα ότι όλες οι ιστορίες αγάπης ξεκινούν με τον ίδιο τρόπο, αλλά τελειώνουν διαφορετικά. Μεταξύ των πρώτων συμπτωμάτων της αγάπης, οι ειδικοί διακρίνουν το «όραμα της σήραγγας» όταν ένα άτομο δεν μπορεί να αντιληφθεί κάτι που δεν αγγίζει άμεσα ή έμμεσα το αντικείμενο της αγάπης του..

Ο γιατρός των Ιατρικών Επιστημών, ο καθηγητής Aleksey Danilov είναι βέβαιος ότι στο πρώτο στάδιο της αγάπης, αποφασίζεται η μοίρα της περαιτέρω ψυχικής κατάστασης ενός ατόμου: "Εάν ένα άτομο δεν βρει απάντηση από το αντικείμενο της αγάπης, τότε ανάλογα με το επίπεδο του πολιτισμού του, τις ηθικές του αξίες, ένα άτομο μπορεί να γίνει κακό, να διαπράξει έγκλημα. απευθύνεται σε έναν σύντροφο ή περιστάσεις. Ή μπορεί να γράψει μια εικόνα, ένα ποίημα, μουσική, να κάνει ένα κατόρθωμα στο όνομα της αγάπης του ".

Σύμπτωμα δύο: πτήση και θόλωση του μυαλού

Ένα άλλο σύμπτωμα της αγάπης είναι τα αυξημένα συναισθήματα. Έτσι, ένα άτομο έχει ένα συγκεκριμένο αίσθημα πτήσης και μια περίεργη θόλωση του μυαλού του. Ένας εραστής θέλει να τραγουδά, να χορεύει, να κάνει κάτι ασυνήθιστο όλη την ώρα, θέλει να μετακινεί βουνά...

"Ένα άτομο γίνεται πραγματικά ανόητο αυτή τη στιγμή. Και μια τέτοια αντίληψη ονομάζεται περιορισμός. Υπάρχει ένας εξιδανίκευση της εικόνας ενός αγαπημένου, την οποία ένα άτομο δεν θέλει να καταστρέψει καθόλου", λέει η ψυχολόγος Ekaterina Stepanova..

Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, οι ειδικοί σημειώνουν συναισθηματική και ψυχολογική αστάθεια στους εραστές, συνοδευόμενη από αϋπνία, η οποία δεν επηρεάζει με κανέναν τρόπο την απόδοση, δεν υπάρχει αίσθημα κόπωσης. Σε μια τέτοια κατάσταση, ένα άτομο δεν φοβάται βακτήρια και ιούς, καμία ασθένεια δεν θα τον πάρει. Ωστόσο, το άτομο είναι ήδη άρρωστο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το 2000, ο ερωτευμένος αναγνωρίστηκε επίσημα ως ασθένεια και συμπεριλήφθηκε στον διεθνή ταξινομητή ασθενειών με τον κωδικό F63.9 - οι γιατροί απέδωσαν αυτό το ρομαντικό συναίσθημα σε ψυχιατρικές αποκλίσεις..

"Η αγάπη είναι παρόμοια με τη νεύρωση. Μια κατάσταση που είναι έτοιμη να περάσει στα όρια, εάν ένα άτομο δεν κατευθύνει ήδη την προσοχή του σε άλλες πτυχές της ζωής. Τότε μπορεί να φτάσει ακόμη και σε μια ψυχωτική κατάσταση", συνεχίζει η Ekaterina Stepanova.

Όπου γεννιέται η αγάπη - στην καρδιά ή στον εγκέφαλο?

Η αγάπη προκύπτει ταυτόχρονα στον εγκέφαλο και στην καρδιά. "Ο εγκέφαλος είναι ο συντονιστής και η καρδιά είναι ο κινητήρας της αγάπης", σημειώνει ο Alexey Danilov.

Σύμφωνα με τον ίδιο, τώρα η επιστήμη ανακαλύπτει νευροφυσικούς και βιολογικούς μηχανισμούς που βοηθούν στην κατανόηση αυτής της σχέσης: "Είναι ήδη προφανές ότι ένα ερωτευμένο άτομο έχει μια τραγουδούσα καρδιά και έναν ευτυχισμένο εγκέφαλο.".
Οι επιστήμονες είναι πεπεισμένοι ότι η αγάπη δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια χημική αντίδραση, υπό την επίδραση της οποίας όλα τα ανθρώπινα συστήματα και όργανα αρχίζουν να λειτουργούν διαφορετικά..

«Η έκφραση της αγάπης εξαρτάται από τον ορμονικό κορεσμό. Όσο υψηλότερο είναι το περιεχόμενο ορμονών ενός ατόμου που είναι υπεύθυνο για την κατάσταση της αγάπης, τόσο πιο έντονη είναι η εκδήλωση της αγάπης σε ένα άτομο», λέει η ενδοκρινολόγος Svetlana Kalinichenko..

Η αγάπη ξεκινά από τα επινεφρίδια

Όταν ένα άτομο ερωτεύεται, τα επινεφρίδια είναι οι πρώτοι που ανταποκρίνονται. Αρχίζουν να παράγουν ορμόνες πάθους και φόβου. Όταν βλέπεις ένα αντικείμενο αγάπης, χάρη στην αδρεναλίνη, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται, η ροή του αίματος επιταχύνεται. Η ορμόνη κορτιζόλη αυξάνει την παραγωγή γλυκόζης στο πάγκρεας, δίνοντας στο σώμα περισσότερη ενέργεια. Εξαιτίας αυτού οι λάτρεις δεν θέλουν να κοιμηθούν ή να φάνε. Αυξάνει επίσης την κατανομή των λιπών, ώστε να μπορείτε να χάσετε βάρος από την αγάπη. Η νορεπινεφρίνη δίνει μια αίσθηση ελαφράς τοξικοποίησης, η οποία προκαλεί εθισμό, γι 'αυτό είναι τόσο δύσκολο για τους εραστές να χωρίσουν, ακόμη και για αρκετές ώρες..

Σύμφωνα με τον καθηγητή Alexei Danilov, η αγάπη είναι μια πολύ ισχυρή βιοχημική έκρηξη, μια πολύ δομημένη, όμορφη νευροχημική συναυλία: "Η αγάπη είναι μια πολύ καλή εκπαίδευση για τον εγκέφαλο, επειδή τροφοδοτείται καλά με αίμα σε αυτήν την κατάσταση.".

Πεταλούδες στο στομάχι

Οι επιστήμονες συνέκριναν τομογραφίες εγκεφάλου ζευγαριών ερωτευμένων και εθισμένων σε ναρκωτικά ασθενών. Ως αποτέλεσμα, και στις δύο περιπτώσεις, οι ίδιες ζώνες ήταν ενεργές, υπεύθυνες για το λεγόμενο "σύστημα ανταμοιβής". Αυτό εκφράζεται από ένα αυξημένο επίπεδο ντοπαμίνης - μια ουσία που προκαλεί ένα αίσθημα ευχαρίστησης. Μόνο για τους λάτρεις αυτή η αύξηση ήταν φυσική, και για τους τοξικομανείς ήταν τεχνητή. Η ορμόνη ντοπαμίνης δίνει την αίσθηση "πεταλούδες στο στομάχι", έτσι λειτουργεί το ορμονικό μας υπόβαθρο.

Η αγάπη δεν προέρχεται από ένεση ορμονών

Υπήρξαν πολλά πειράματα με διαφορετικά σύνολα ορμονών, αλλά τίποτα δεν λειτούργησε. Αποδείχθηκε ότι η αγάπη προκαλεί αύξηση των ορμονών, αλλά η αύξηση των ορμονών δεν μπορεί να προκαλέσει αγάπη..

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η ρομαντική έλξη γεννιέται στο ασυνείδητο, είναι αυτό το μέρος της ψυχής που δίνει εντολή στο σώμα να ξεκινήσει τις βιοχημικές διεργασίες χαρακτηριστικές της ερωτευμένης. Οι άνθρωποι μαθαίνουν διαισθητικά περισσότερα για τον άλλον από ό, τι μπορεί να κατανοήσει το λογικό μέρος του νου.

Αρχικά, ένα άτομο βλέπει μια εικόνα, και μέσα στο ασυνείδητό του, μέσα σε 30-60 δευτερόλεπτα, αναπτύσσεται η αποδοχή ή η απόρριψη αυτής της εικόνας.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, αυτή η αντίληψη δίνεται από το εγωιστικό μας εικόνα. Μιλάμε για μια συγκεκριμένη εικόνα συναρμολογημένη από θραύσματα. Τα ίδια τα θραύσματα προέρχονται από ανθρώπους που μας επηρέασαν στην παιδική ηλικία: γονείς, παππούδες και γιαγιάδες, αδελφούς-αδελφές, δάσκαλο νηπιαγωγείου, γείτονα, περαστικό στο δρόμο και ούτω καθεξής. Ο εγκέφαλός μας αποθηκεύει όλες τις πληροφορίες σχετικά με αυτούς τους ανθρώπους. Οι ήχοι των φωνών τους, ο βαθμός στον οποίο με νοιάζουν, η επιδερμίδα στη στιγμή του θυμού, το χαμόγελο στη στιγμή της ευτυχίας.

Απολύτως καθένας που συναντάμε, είτε μας αρέσει είτε όχι, συγκρίνουμε με το εγωισμό μας. Εάν υπάρχει κάποιος σύμπτωση με κάποιο τρόπο, αισθανόμαστε αμέσως ενδιαφέρον, αλλά η αναγνώριση συμβαίνει από τα χαρακτηριστικά του προσώπου.
"Μπορούμε να προσδιορίσουμε την επιτυχία ενός άνδρα με παράγοντες συμπεριφοράς. Οι γυναίκες επιλέγουν διαφορετικούς χαρακτήρες και οι άνδρες επιλέγουν μια εύθραυστη εικόνα που χρειάζεται προστασία και φροντίδα", εξηγεί η ψυχολόγος Ekaterina Stepanova.

Οι άνθρωποι ερωτεύονται την ασυμμετρία

Είναι γνωστό ότι τα πρόσωπά μας είναι ασύμμετρα. Κατά την αξιολόγηση ενός πιθανού συνεργάτη, κοιτάζουμε πρώτα το πρόσωπο. Μια ματιά είναι αρκετή για να καταλάβετε αν σας αρέσει ή όχι. Αν ναι. Προχωράμε στη σάρωση ολόκληρης της εμφάνισης.
Έτσι, οι γυναίκες δίνουν ενστικτωδώς προσοχή στην αξιοπιστία ενός συντρόφου και την ευκαιρία να αποκτήσουν απογόνους μαζί του, στην κοινωνική επιτυχία. Και άνδρες - για τη σεξουαλικότητα των γυναικών.

Υπάρχει η άποψη ότι οι σύγχρονοι άντρες προσελκύονται από λεπτότητα ή ακόμα και από λεπτότητα. Αλλά αυτός είναι ένας μύθος: οι άνδρες επέλεξαν τόσο λεπτό όσο και «παχουλό», αλλά όλοι επέλεξαν γυναίκες με έντονη μέση.
Το σχήμα μιας γυναίκας εξαρτάται από τον τρόπο διανομής του λιπώδους ιστού.

Μήλο, αχλάδι και μπανάνα

Υπάρχει μια υπό όρους διαίρεση γυναικείων μορφών σε τρεις τύπους: μήλο, αχλάδι, μπανάνα. Τα «μήλα» έχουν κατανομή λίπους στον άνω κορμό και χωρίς μέση. Η "μπανάνα" έχει ένα τονισμένο, λεπτό σώμα, αλλά δεν υπάρχουν χαρακτηριστικές γυναικείες καμπύλες. Τα αχλάδια έχουν λεπτή μέση και φαρδύ γοφούς, αυτά είναι τα πιο ελκυστικά για τους άνδρες.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, ένας άντρας βλέπει σε μια τέτοια γυναίκα ένα ιδανικό αγγείο για τον τοκετό και τη γέννηση ενός παιδιού..

Αλλά υπάρχει επίσης ένας πολύ σημαντικός παράγοντας εκτός από την εμφάνιση - τη μυρωδιά. Η ιδιαιτερότητα της μυρωδιάς ενός ατόμου προστίθεται από ουσίες χάρη στις οποίες βιώνουμε διέγερση - ελκυστικά σεξ. Η ορμόνη τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για την παραγωγή τους..

Με τη μυρωδιά, οι άνθρωποι επιλέγουν τον σύντροφό τους. Αυτό δεν είναι ένα άρωμα, αλλά μια λεπτή μυρωδιά του ιδρώτα, που περιέχει ελκυστικά σεξ, παράγωγα τεστοστερόνης.

Ο ιδρώτας περιέχει δύο τύπους στεροειδών: ανδροστενόλη και ανδροστενόλη. Είναι σε άνδρες και γυναίκες, μόνο σε διαφορετικές αναλογίες. Εάν οι άνθρωποι έχουν αναλογικά αντίθετα επίπεδα αυτών των στεροειδών, αυτό είναι ένα τέλειο ταίριασμα. Τα υγιή παιδιά πρέπει να γεννηθούν από αυτό το ζευγάρι.

Το επίπεδο παραγωγής ελκυστικών σεξ εξαρτάται από τη γενική υγεία, τη λίμπιντο και ακόμη και τη διάθεση. Αυτό το άρωμα είναι πολύ αδύναμο, δεν συλλαμβάνεται από τη συνείδησή μας, αλλά αξιολογείται από το υποσυνείδητό μας και είναι ένα σημαντικό κριτήριο επιλογής. Έτσι, ξεριζώσαμε έναν υγιέστερο, ισχυρότερο, σεξουαλικό σύντροφο για τη ζωή..

Όταν μυρίζουμε, μια νευρική ώθηση από τη μύτη πηγαίνει στον εγκέφαλο. Το σήμα πηγαίνει στον μετωπιαίο λοβό, όπου καθορίζεται το είδος της μυρωδιάς και στο σύστημα του άκρου - αυτό είναι ένα μέρος του εγκεφάλου που περιέχει τη μνήμη των συναισθημάτων που βιώσαμε όταν αισθανθήκαμε αυτό ή εκείνη τη μυρωδιά. Επομένως, η μυρωδιά μπορεί να προκαλέσει έντονα συναισθήματα με βάση την προηγούμενη εμπειρία..

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ζευγάρια που έχουν ζήσει μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα γίνονται παρόμοια. Έχουν κοινές συνήθειες, λέξεις, χειρονομίες, ακόμη και εξωτερικά μοιάζουν μεταξύ τους.

Μέση διάρκεια της αγάπης 1,5-3 χρόνια

Κάθε φορά που ερωτευόμαστε, μας φαίνεται ότι αυτό είναι για πάντα. Αλλά αργά ή γρήγορα η ευφορία εξαφανίζεται, και μαζί της η επιθυμία να είναι μαζί. Η μέση διάρκεια της αγάπης είναι 1,5-3 χρόνια. Αυτό είναι αρκετό για το παιδί να γεννηθεί και να γίνει ισχυρότερο. Εάν είστε με τον σύντροφό σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, υπάρχουν περισσότερα για εσάς παρά μόνο χημεία. Πόσο αληθινή αγάπη είναι διαφορετική?

Το σύνδρομο Monroe είναι μια άλλη ψυχολογική διαταραχή, ο εθισμός στην αγάπη. Οι εξαρτώμενοι άνθρωποι είναι συνήθως εκείνοι που λένε: "Θα πεθάνω χωρίς αυτό το άτομο." Όταν υπάρχει μια τέτοια στάση, δεν είναι αγάπη, αλλά μια οδυνηρή αντίληψη αυτού του συναισθήματος, λένε οι ψυχολόγοι..

Αυτό οφείλεται στην έλλειψη αγάπης στην παιδική ηλικία. Ο εθισμός στην αγάπη δεν επιτρέπει σε ένα άτομο να ζει σε αρμονία με τον εαυτό του. Ένα άτομο χάνεται στον εθισμό στο αλκοόλ, στην κατάθλιψη, είναι επιρρεπές σε αυτοκτονία.

Τα συναισθήματα ενός εθισμένου στην αγάπη είναι σαν μια κούνια. Όταν βιώνει αγάπη και σύνδεση με έναν σύντροφο. Είναι ευφορικός, αλλά μόλις νιώσει κρύα, η κατάθλιψη μπαίνει. Η ψυχή δεν αντέχει.

Ένα βήμα από την αγάπη στη ζήλια

Το να ερωτευτείς είναι μια κατάσταση «ερωτευμένη με αγάπη», στην εικόνα που του αρέσει. Και η αγάπη είναι ένα συναίσθημα αγάπης για αυτό το συγκεκριμένο άτομο, με όλες τις αδυναμίες του. Η ζήλια είναι το αντίθετο της αγάπης. Ακόμη και με μικρές εκδηλώσεις της, ένα άτομο γίνεται επικίνδυνο για τον εαυτό του και τους άλλους..

Ο κύριος δείκτης είναι ο εγωισμός. Αναπτύσσεται σε τέτοιο βαθμό που ένα άτομο θεωρείται προσωπική ιδιοκτησία..

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε τέταρτη ένωση διαλύεται λόγω ζήλιας. Αυτό το συναίσθημα είναι καταστροφικό, πρώτα απ 'όλα, για τον ίδιο τον ζηλότυπο..

Ο καθηγητής Alexei Danilov πιστεύει ότι οι άνθρωποι που ζουν μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα συνηθίζουν ο ένας στον άλλο βιοχημικά και πρέπει να ταΐζουν ο ένας τον άλλον: "Όταν ένα άτομο χάνει έναν τέτοιο σύντροφο, το επίπεδο της σεροτονίνης στον εγκέφαλο μειώνεται.".

Η οξυτοκίνη δεσμεύει δύο αγαπημένους ανθρώπους. Ονομάζεται «ορμόνη προσκόλλησης». Κάθε άτομο έχει υποδοχείς οξυτοκίνης, πράγμα που σημαίνει ότι όλοι οι άνθρωποι είναι ικανοί για αγάπη και στοργή. Έτσι κανείς δεν ξεφεύγει από την αγάπη.

Σημειώστε ότι οι άνθρωποι που βιώνουν αγάπη και ευγνωμοσύνη προστατεύονται καλύτερα από εγκεφαλικά επεισόδια, κατάθλιψη.

Η αγάπη μας κινεί, καθορίζοντας το πεπρωμένο μας. Είναι αυθόρμητο, παράλογο και είναι αδύνατο να προβλεφθεί το τέλος του. Αλλά πολλά εξαρτώνται αποκλειστικά από εμάς.

Η αγάπη είναι δουλειά. Πρέπει να είστε σε θέση να συντονιστείτε με την αγάπη.

Χιλιάδες βιβλία έχουν γραφτεί για την αγάπη, αλλά είναι ένα σφραγισμένο μυστικό που πρέπει να βρεθεί μετά από μεγάλη υπομονή και απώλεια..

Πήρε μια καρδιά: 5 λόγοι και τρόποι για την ανακούφιση του πόνου

Εάν έχετε «μαχαιρώσει» και «πυροβολήσει» - αυτό σίγουρα δεν αφορά την καρδιά. Ο καρδιακός πόνος είναι διαφορετικός - πιέζει, καίει.

- Δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή της καρδιάς, - λέει η καρδιολόγος Natalya Podgorodetskaya, - μπορεί να σηματοδοτήσει όχι μόνο την πραγματική καρδιακή παθολογία, αλλά και για παραβιάσεις στην εργασία άλλων οργάνων ή συστημάτων.

Ο πόνος στο στήθος μπορεί να προκαλέσει:

  • καρδιακές παθήσεις
  • υψηλή πίεση
  • ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα (γαστρίτιδα, οισοφαγίτιδα, διαφραγματική κήλη κ.λπ.)
  • ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των μυών (ριζικά και μυοφθαλμικά σύνδρομα)
  • θρομβοεμβολισμός ή απόφραξη κλαδιών της πνευμονικής αρτηρίας (εμφανίζεται σπάνια).

Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτές τις ασθένειες γνωρίζουν συνήθως τον πόνο τους και ξέρουν πώς να το χειριστούν. Εάν οδηγούν, συχνά μεταφέρουν φάρμακα που είναι συμβατά με την οδήγηση..

Ωστόσο, ο πόνος στην περιοχή της καρδιάς μπορεί να εμφανιστεί για πρώτη φορά, και σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να ξέρετε τι να κάνετε.

Πώς να ξεχωρίσετε τον πόνο της καρδιάς από τους άλλους?

Εάν εμφανιστούν δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή της καρδιάς, προσέξτε πού πονάει, πού δίνει, πώς ακριβώς και για πόσο καιρό πονάει.

Εντοπισμός και ακτινοβόληση του πόνου. Ο καρδιακός πόνος εμφανίζεται στην περιοχή του θώρακα και, κατά κανόνα, ακτινοβολεί στον αριστερό ώμο και στον αριστερό βραχίονα. Λιγότερο συχνά, ακτινοβολεί στο σαγόνι, στο άνω τοίχωμα του στομάχου και στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων.

Διάρκεια και φύση του πόνου. Μια καρδιακή προσβολή διαρκεί 5 έως 10 λεπτά. Τις περισσότερες φορές συμβαίνει μετά από σωματική άσκηση: πριν από ένα ταξίδι, ας πούμε, φορτώσατε βαριές σακούλες στον κορμό ή αλλάξατε έναν τροχό στο δρόμο. Όσο για τη φύση των αισθήσεων, οι «μαχαιρωμένοι» και «βουητοί» - σίγουρα όχι για την καρδιά. Καρδιακός πόνος, πίεση, κάψιμο. Μερικές φορές συγχέεται με την καούρα. Εάν φαίνεται ότι κάτι στο στήθος «γαργαλάει και αναποδογυρίζεται», μπορεί να είναι διαταραχή του καρδιακού ρυθμού.

Προσδιορισμός της πηγής του πόνου

Κάθε φορά που εμφανίζεται πόνος - πριν από ένα ταξίδι ή στο δρόμο - πρέπει να το προσέξετε. Εάν αισθάνεστε πόνο στην περιοχή της καρδιάς κατά την οδήγηση και διαρκεί περισσότερο από πέντε λεπτά, θα πρέπει να σταθμεύσετε σε ασφαλές μέρος ή να τραβήξετε προς τα πλάγια και να ανάψετε τη λυχνία έκτακτης ανάγκης (εάν είναι απαραίτητο, να εγκαταστήσετε μια πινακίδα έκτακτης ανάγκης) - στάση, ανάλογα με τις περαιτέρω εξελίξεις, θα διαρκέσει από 30 λεπτά έως μιάμιση ώρα. Εάν πρόκειται να οδηγήσετε, μην το κάνετε.

Υπάρχουν πολλά βήματα για κάθε περίπτωση..

Σε ένα ήρεμο περιβάλλον, προσδιορίστε τη θέση, την ακτινοβολία και τη φύση του πόνου. Δώστε προσοχή στο πόσο διαρκεί η ταλαιπωρία.

  1. Εάν το επιτρέπει η κατάσταση, βγείτε από το αυτοκίνητο, αναπνέετε βαθιά και κάντε απλές ασκήσεις: στροφές κορμού, στροφές, περιστροφές κεφαλής, σηκώνοντας τα χέρια σας προς τα πάνω. Εάν ο πόνος υποχωρήσει μετά από αυτό και αισθάνεστε καλύτερα, πιθανότατα προκαλείται από ριζοσπαστικό ή μυοφραστικό σύνδρομο. Αφού περιμένετε 30 λεπτά, μπορείτε να συνεχίσετε την οδήγηση.
  2. Πόνος παρόμοιος με τον καρδιακό πόνο μπορεί να συμβεί μετά το φαγητό ή, αντίστροφα, με μακρύ διάλειμμα μεταξύ των γευμάτων. Εάν έχετε μια αίσθηση καψίματος πίσω από το στήθος σας μετά από ένα σνακ, ακολουθήστε τις οδηγίες για να πάρετε φάρμακα για την καούρα (όπως το rennie). Θα χρειαστούν έως 5 λεπτά για να λειτουργήσουν. Μήπως βοήθησε; Σε μισή ώρα μπορείτε να συνεχίσετε την οδήγηση. Στη δεύτερη περίπτωση, αντίθετα, τρώτε κάτι που δεν θα βλάψει το στομάχι. Εάν ο πόνος έχει εξαφανιστεί και δεν έχει επιστρέψει μετά από 30 λεπτά, συνεχίστε..
  3. Η πίεση του πόνου στην περιοχή της καρδιάς που προκαλείται από υψηλή πίεση συχνά συνοδεύεται από ερυθρότητα του προσώπου, αίσθημα παλμών, ζάλη, ναυτία. Οι υπερτασικοί ασθενείς γνωρίζουν καλά αυτές τις αισθήσεις. Εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που συμβαίνει αυτό, είναι καλύτερο να μετρήσετε την πίεση. Σε κάθε περίπτωση, σε τέτοια περίπτωση, χρησιμοποιήστε το kapoten ή τα ανάλογα του, ακολουθώντας τις οδηγίες χρήσης που επισυνάπτονται στο φάρμακο. Το φάρμακο αρχίζει να λειτουργεί στο 20ο λεπτό, αλλά η αιχμή της δράσης του εμφανίζεται σε δύο έως τρεις ώρες. Δηλαδή, μπορείτε να συνεχίσετε την κίνηση μετά από τουλάχιστον 30 λεπτά μετά τη λήψη, αλλά είναι καλύτερα να δώσετε στον εαυτό σας μια ώρα και μισή. Πριν οδηγήσετε περαιτέρω, συνιστάται να μετρήσετε ξανά την πίεση.
  4. Εάν δεν υπάρχουν συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης και η ελαφριά άσκηση και ο πόνος των νεφρών δεν ανακουφίζουν τον πόνο, πρέπει να πάρετε δισκία νιτρογλυκερίνης. Το δισκίο τοποθετείται κάτω από τη γλώσσα, μετά την οποία ο πραγματικός καρδιακός πόνος θα πρέπει να εξαφανιστεί σε ένα λεπτό. Εάν το φάρμακο έχει λειτουργήσει, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν ζαλίζετε (αυτό είναι ένα σημάδι ότι η νιτρογλυκερίνη έχει μειώσει την πίεση, που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να πάτε) και μετά από μιάμιση ώρα μπορείτε να συνεχίσετε να οδηγείτε. Αλλά λάβετε υπόψη ότι καλύτερα να μην αναβάλλετε την επίσκεψή σας στον καρδιολόγο..
  5. Οι περιπτώσεις θρομβοεμβολής των κλάδων της πνευμονικής αρτηρίας είναι αρκετά σπάνιες. Ωστόσο, μπορούν να προκαλέσουν πόνο παρόμοιο με τον καρδιακό πόνο. Η στασιμότητα του αίματος στις φλέβες των κάτω άκρων οδηγεί σε θρομβοεμβολισμό. Εμφανίζεται συχνότερα σε εκείνους που πάσχουν από φλεβικές ασθένειες ή / και περνούν πολύ χρόνο καθισμένοι, συμπεριλαμβανομένης της οδήγησης. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η ασθένεια, οπότε τα άτομα με προβλήματα φλέβας πρέπει, σύμφωνα με τη γνώμη του γιατρού, να φορούν κάλτσες συμπίεσης (είναι επίσης διαθέσιμα ανδρικά μοντέλα!) λόγω της εργασίας των μυών του μοσχαριού.
  6. Εάν ο πόνος πίσω από το στήθος δεν έχει εξαφανιστεί μετά από 20 λεπτά, παρά τα μέτρα που έχουν ληφθεί, εντείνεται ή ρέει σε κύματα, η κατάσταση επιδεινώνεται, εμφανίζεται κρύος κολλώδης ιδρώτας, φόβος, προαίσθημα επικείμενης καταστροφής, καλέστε ασθενοφόρο. Είναι απαραίτητο να πάρετε ένα καρδιογράφημα το συντομότερο δυνατό για να αποκλείσετε ή να επιβεβαιώσετε μια καρδιακή προσβολή. Το ίδιο ισχύει για περιπτώσεις όπου ο πόνος πίσω από το στήθος, για οποιονδήποτε λόγο μπορεί να έχει προκύψει: μετά τη λήψη φαρμάκων, ένα σνακ ή άσκηση, εξαφανίστηκε και μετά από μιάμιση ώρα επέστρεψε και εντατικοποιήθηκε. Απαιτείται επίσης γρήγορη ιατρική φροντίδα όταν εμποδίζονται μεγάλα κλαδιά της πνευμονικής αρτηρίας. Είναι πολύ απλό να καταλάβουμε ότι αυτό συνέβη: εκτός από τον πόνο πίσω από το στέρνο ή στην κοιλιά, το πόδι συνήθως πρήζεται πολύ, κοκκινίζει και πονάει.

Επιλογή φαρμάκων

Δεν μπορούν να ληφθούν όλα τα φάρμακα από τον οδηγό. Έτσι, η νιτρογλυκερίνη διατίθεται σε διάφορες μορφές και το σπρέι περιέχει αιθυλική αλκοόλη. Εκτός από την αιθυλική αλκοόλη, η φαινοβαρβιτάλη είναι μέρος των δημοφιλών Corvalol, Valocordin και Valoserdin. Οι μεταβολίτες του προσδιορίζονται στα ούρα ως ναρκωτικές ουσίες για τουλάχιστον τέσσερις έως πέντε ημέρες μετά από μία μόνο δόση του φαρμάκου. Δεν πρέπει να πειραματιστείτε ούτε με το validol: ο παράγοντας έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, δηλαδή, σας κάνει να κοιμηθείτε. Επομένως, σε ένα κιτ πρώτων βοηθειών αυτοκινήτου για δίχτυ ασφαλείας, θα πρέπει να έχετε μια απλή θεραπεία για την καούρα, το καπότεν ή τα ανάλογα του για τη μείωση της πίεσης, της νιτρογλυκερίνης σε δισκία. Οι υπερτασικοί ασθενείς και οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε υψηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να έχουν τοόμετρο στο αυτοκίνητο.

Και όσοι πάσχουν από ασθένειες των φλεβών πρέπει να φορούν καλσόν συμπίεσης..

Εμπειρογνώμονας: Natalya Vladimirovna Podgorodetskaya, καρδιολόγος με 20 χρόνια εμπειρίας, μέλος των Ευρωπαϊκών και Ρωσικών Καρδιολογικών Εταιρειών, μέλος της Εταιρείας Ειδικών Καρδιακής Ανεπάρκειας.

  • Για ποια φάρμακα μπορούν να ανακληθούν, μάθετε εδώ.

Τι να κάνετε εάν πονάει η καρδιά σας: 5 τρόποι να βοηθήσετε γρήγορα

Αλλά πρώτα - μια λίστα συμπτωμάτων για τα οποία πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο.

Πότε να καλέσετε ένα ασθενοφόρο αμέσως

Εδώ είναι τα κύρια σημάδια των 3 τύπων πόνου στο στήθος που δεν θα σας σκοτώσουν ότι χρειάζεστε επειγόντως ιατρική φροντίδα:

  • Αντιμετωπίζετε σοβαρό, σχεδόν αφόρητο πόνο που δεν εξαφανίζεται για 5-10 λεπτά ή περισσότερο.
  • Πόνος στο στήθος που συνοδεύεται από δύσπνοια, δυσκολία στην αναπνοή.
  • Ο πόνος ακτινοβολεί στον αριστερό ώμο και το χέρι.
  • Ο πόνος συνοδεύεται από κρύο ιδρώτα, ζάλη, σοβαρή αδυναμία.
  • Είστε πολύ σίγουροι ότι είναι καρδιακή προσβολή. Φοβάσαι πολύ.

Τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν ένα σοβαρό πρόβλημα. Για παράδειγμα, καρδιακή προσβολή, φλεγμονώδης καρδιακή νόσος (μυοκαρδίτιδα και περικαρδίτιδα), ασθένεια της αορτής που τροφοδοτεί την καρδιά με αίμα ή πνευμονική εμβολή.

Κάθε μία από αυτές τις καταστάσεις είναι θανατηφόρα, επομένως δεν μπορείτε να πειραματιστείτε με θεραπείες στο σπίτι..

Πώς να καταλάβετε ότι ο καρδιακός πόνος δεν είναι επικίνδυνος

Στο 80-90% των περιπτώσεων, μας φαίνεται μόνο τι είναι ο μη καρδιακός πόνος στο στήθος; ότι πονάει η καρδιά. Στην πραγματικότητα, η ασθένεια έχει άλλες, αν και δυσάρεστες, αλλά πολύ λιγότερο επικίνδυνες αιτίες Αιτιών Πόνος στο στήθος:

  • γαστρεντερολογικά προβλήματα
  • διαταραχές στην εργασία των πνευμόνων.
  • μεσοπλευρική νευραλγία
  • οστεοχόνδρωση στο στήθος
  • διάφορες μυοσκελετικές διαταραχές
  • νευρώσεις και άλλες διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Αυτή η σχετικά ασφαλής επιλογή μπορεί να μαντέψει με τρία κριτήρια 3 τύπων πόνου στο στήθος που δεν θα σας σκοτώσουν:

1. Ο πόνος είναι σαν φλας, είναι άμεσος

Εάν η καρδιά επηρεαστεί, ο πόνος θα είναι μακρύς (τουλάχιστον μερικά λεπτά), χωρίς συγχώρεση και εξίσου σοβαρός. Αλλά δυσφορία όπως "Ω, η καρδιά μου τράβηξε!", Η οποία γρήγορα εξαφανίζεται, πιθανότατα ένα σύμπτωμα σωματικού τραυματισμού, υπερβολικής προσπάθειας ή νευραλγίας.

2. Γίνεται πιο εύκολο για εσάς όταν μετακινείστε.

Ο πραγματικός καρδιακός πόνος επιδεινώνεται ακόμη και με ελάχιστη σωματική άσκηση.

3. Πονάει να αναπνέει

Με καρδιακό πόνο, δύσπνοια και αίσθημα δύσπνοιας μπορεί να εμφανιστεί. Αν όμως υπάρχει βήχας, πόνος κατά την εισπνοή, τότε πιθανότατα μιλάμε για προβλήματα με το αναπνευστικό σύστημα (πλευρίτιδα, πνευμονία, άσθμα...)

Μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να μάθει ποια είναι ακριβώς η αιτία της δυσφορίας πίσω από το στήθος.

Ως εκ τούτου, φροντίστε να επικοινωνήσετε απευθείας με έναν θεραπευτή ή καρδιολόγο εάν "καρδιακές προσβολές" χωρίς τα θανατηφόρα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω από τον ενοχλητή τακτικά ή συνοδεύεστε από εμετό, βήχα, πυρετό.

Ο γιατρός θα σας εξετάσει, θα αξιολογήσει το ιστορικό σας, θα πραγματοποιήσει πρόσθετες μελέτες, συμπεριλαμβανομένου ενός ΗΚΓ και πιθανώς υπερήχου της καρδιάς, και θα σας συνταγογραφήσει θεραπεία ή θα σας στείλει σε άλλους εξειδικευμένους ειδικούς: γαστρεντερολόγο, πνευμονολόγο, ορθοπεδικό, νευρολόγο.

Πώς να ανακουφίσετε τον καρδιακό πόνο

Τονίζουμε και πάλι: τα πραγματικά καρδιακά προβλήματα πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο με φάρμακα που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας. Ερασιτεχνική παράσταση δεν επιτρέπεται εδώ!

Αλλά είναι πολύ δυνατό να ανακουφίσετε τον ψευδο-καρδιακό πόνο με μεθόδους στο σπίτι. Εδώ είναι πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στο στήθος στο σπίτι για να σας βοηθήσουμε να ανακουφίσετε γρήγορα τη δυσφορία στο στήθος.

1. Πάρτε νιτρογλυκερίνη

Αυτή η συμβουλή είναι σε περίπτωση που ανησυχείτε ότι ο πόνος μπορεί να σχετίζεται με καρδιακή προσβολή και ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει προηγουμένως αυτό το φάρμακο για εσάς..

Η νιτρογλυκερίνη θα βοηθήσει στη στηθάγχη. Αλλά εάν ο πόνος σχετίζεται με άλλες, μη καρδιακές αιτίες, για παράδειγμα, οστεοχόνδρωση ή γαστρεντερικές διαταραχές, το φάρμακο δεν θα λειτουργήσει..

Από τη μία πλευρά, αυτό είναι κακό γιατί δεν θα υπάρχει ανακούφιση. Από την άλλη πλευρά, καλό: αυτό είναι ένα σημάδι ότι η αιτία της δυσφορίας δεν σχετίζεται με το καρδιαγγειακό σύστημα. Μπορείτε να πάτε στα επόμενα σημεία.

2. Πάρτε ασπιρίνη

Πρώτον, ανακουφίζει τον πόνο. Δεύτερον, το φάρμακο αραιώνει το αίμα (μειώνει την πήξη του). Αυτό βελτιώνει τη ροή του αίματος και μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στο στήθος: Πρώτες βοήθειες σε περιπτώσεις όπου ο πόνος στο στήθος εξακολουθεί να σχετίζεται με προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημα..

Προσοχή! Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πάρετε ασπιρίνη εάν είστε αλλεργικοί σε αυτήν ή πάσχετε από πάθηση που σχετίζεται με χαμηλή πήξη του αίματος.

3. Κάντε μια κρύα συμπίεση

Ή τοποθετήστε μια σακούλα πάγου (κατεψυγμένα λαχανικά) τυλιγμένη σε μια λεπτή πετσέτα στο στήθος σας.

Συχνά, το μυϊκό στέλεχος ή το στέλεχος είναι η αιτία του πόνου στο στήθος. Για παράδειγμα, λόγω του γεγονότος ότι σηκώσατε κάτι βαρύ, γυρίσατε άσχημα ή ασκήσατε πολύ ενεργά στο γυμναστήριο..

Απλώστε μια κρύα συμπίεση για 10 έως 20 λεπτά αρκετές φορές την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει τον πόνο στο στήθος να ανακουφίσει την ταλαιπωρία..

4. Πιείτε ζεστό τσάι

Ή άλλο ζεστό ρόφημα. Αυτή η σύσταση μπορεί να λειτουργήσει εάν ο πόνος στο στήθος εμφανίζεται λίγο μετά το φαγητό..

Το γεγονός είναι ότι ο οισοφάγος και η καρδιά βρίσκονται δίπλα-δίπλα και συνδέονται με κοινές απολήξεις νεύρων, γι 'αυτό τα προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα μπορεί να συγχέονται με εκδηλώσεις στεφανιαίας νόσου..

Εάν δεν παρατηρήσετε τα επικίνδυνα συμπτώματα που αναφέρονται στην αρχή του άρθρου, αλλά, εκτός από την ταλαιπωρία στο στέρνο, υπάρχουν ρέψιμο, καούρα, φούσκωμα, πιθανότατα αυτή είναι η επιλογή σας.

Η αμερικανική πηγή Healthline προτείνει θεραπείες για τον καρδιακό πόνο: Τι λειτουργεί; επιλέξτε τσάι ιβίσκου. Ο ιβίσκος όχι μόνο βελτιώνει την ευεξία με ορισμένες πεπτικές διαταραχές, αλλά επίσης ομαλοποιεί τον ιβίσκο, τον Hawthorn και τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης και χοληστερόλης στην καρδιά, το οποίο είναι καλό για το καρδιαγγειακό σύστημα στο σύνολό του..

5. Πάρτε ένα ζεστό διάλυμα σόδας

Διαλύστε ½ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αυτό το ποτό θα βελτιώσει την κατάσταση εάν ο πόνος στο στήθος προκαλείται από καούρα και αυξημένη οξύτητα του στομάχου..

Παρακαλώ σημειώστε: αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο εάν αισθάνεστε δυσφορία μετά το φαγητό και δεν πάσχετε από διαγνωσμένα καρδιακά προβλήματα. Το γεγονός είναι ότι η μαγειρική σόδα, η οποία κάνει εξαιρετική δουλειά με οξύ, μπορεί η σόδα ψησίματος να διευθετήσει το στομάχι αλλά να αναστατώσει την καρδιά: Αρχεία περιπτώσεων της Ιατρικής Τοξικολογίας Υποτροφία στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο..

Επαναλαμβάνουμε: τα αστεία με την καρδιά είναι κακά. Σοβαρά καρδιακά προβλήματα δεν αναπτύσσονται εν μία νυκτί. Αρχικά, αισθάνονται τον εαυτό τους με μικρό πόνο, ελαφρά αίσθηση καψίματος στο στήθος, αίσθημα πίεσης που περνά γρήγορα... Πριν από την πρώτη πραγματική επίθεση, μπορεί να αισθανθείτε αδιαθεσία για αρκετές ημέρες ή ακόμα και εβδομάδες.

Είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε αυτά τα σημάδια. Εάν η ταλαιπωρία στο στήθος εμφανίζεται τακτικά, επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Είναι καλύτερα να το παίξετε με ασφάλεια εδώ.

Γι 'αυτό συνδέουμε την αγάπη με την καρδιά.

Και γιατί είναι η οικεία καρδιά σε αντίθεση με την πραγματική?

Κείμενο: Elina Guseva 7 Δεκεμβρίου 2019

Η καρδιά είναι ένα από τα πιο σημαντικά ανθρώπινα όργανα, που αντλεί το αίμα μας και βοηθά στην κυκλοφορία του οξυγόνου. Το σύμβολο της καρδιάς έχει γίνει το επίκεντρο της ποπ κουλτούρας. Μπορεί να φανεί παντού, από την κλασική τέχνη έως τα μοντέρνα κινούμενα σχέδια..

Οι καρδιές εμφανίζονται σε ταινίες, μουσική, ρούχα, φαγητό και άλλα εκατομμύρια πράγματα.

Αλλά πώς οι άνθρωποι μετέτρεψαν την ανθρώπινη καρδιά σε αυτό το σύμβολο; Γιατί το όργανο που βρίσκεται στο στήθος μας συμβολίζει όλα όσα σχετίζονται με την αγάπη; Και γιατί η οικεία καρδιά είναι εντελώς διαφορετική από την πραγματική; Ας ξεκινήσουμε από πού προέρχεται το φυσικό συναίσθημα της αγάπης.

«Όλοι μπορούν να περιγράψουν τη στιγμή που η καρδιά τους κυματίζει επειδή είδαν την αγαπημένη τους. Και όλοι θυμούνται πώς πονάει η καρδιά όταν ένα άτομο είναι καταθλιπτικό από την αγάπη του. Βλέπετε την αγάπη της ζωής σας, η καρδιά σας αρχίζει να κυματίζει και είναι σαν να σκέφτεστε:

"Ουάου! Είναι η καρδιά μου! Και μου λέει ότι είμαι ερωτευμένος! " - είπε ο καρδιολόγος Carol Watson.

Όσο νιώθουμε αυτή τη συγκίνηση στην καρδιά μας (και σε άλλα μέρη του σώματός μας), η αληθινή αγάπη ξεκινά στον εγκέφαλό μας. «Υπάρχει στενή σχέση μεταξύ καρδιάς και εγκεφάλου. Το να ερωτευτείς μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση ορμονών που κάνουν την καρδιά να χτυπά γρηγορότερα και πιο σκληρά, ώστε να μπορούμε να ξεφύγουμε από τον κίνδυνο. Αλλά δεν έχουμε τίποτα να φοβόμαστε, γιατί είμαστε απλά ερωτευμένοι, "- εξήγησε ο Watson.

Υπάρχει μια άλλη πλευρά σε αυτό το συναίσθημα: πονάτε και υποφέρετε και αισθάνεστε πόνο. Φαίνεται ότι η καρδιά σου είναι σπασμένη. «Υπάρχει ένα φαινόμενο που ονομάζεται σύνδρομο σπασμένης καρδιάς. Αυτός είναι ένας τεχνικός όρος, οι επιστήμονες το αποκαλούν καρδιομυοπάθεια Takotsubo. Μπορεί να προκληθεί από ένα συναισθηματικό γεγονός, όπως ο θάνατος ενός παιδιού ή η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι λαμβάνετε ένα τεράστιο κύμα ορμονών που εκπλήσσει την καρδιά. Επομένως, παύει να λειτουργεί κανονικά. Τελικά, η καρδιακή ανεπάρκεια αναπτύσσεται και ανακάμπτει, αν και όχι πάντα εντελώς », δήλωσε η Κάρολ. Με άλλα λόγια, η «σπασμένη καρδιά» μπορεί πραγματικά να σπάσει την καρδιά σας..

Έτσι, η σύνδεση μεταξύ καρδιάς και αγάπης είναι πολύ ισχυρή. Αλλά μια ερώτηση παραμένει ανοιχτή. Όταν οι άνθρωποι προσπάθησαν να το εκφράσουν, πώς βρήκαν το σύμβολο της καρδιάς; Οι επιστήμονες εξακολουθούν να διαφωνούν για την προέλευσή του..

Μία από τις εκδόσεις πηγαίνει στους αρχαίους Έλληνες και τους Ρωμαίους, οι οποίοι χρησιμοποίησαν το ίδιο σύμβολο.

Στη συνέχεια, ένα σπάνιο φυτό που ονομάζεται Sylphium χρησιμοποιήθηκε ως αφροδισιακό και ως μέθοδο αντισύλληψης. Οι σπόροι του έμοιαζαν με ένα οικείο σχήμα καρδιάς..

Αυτό το σχήμα αναφέρεται επίσης ως τα πρώτα ανατομικά σχέδια της καρδιάς των αρχαίων φιλοσόφων. Και από το τέλος του 17ου αιώνα, η Καθολική Εκκλησία έχει δώσει θρησκευτική σημασία σε αυτό το σύμβολο. Κάποτε η Αγία Μαργαρίτα Μαρία Αλάκοκ είδε μια καρδιά περιτριγυρισμένη από αγκάθια. Το όραμά της μειώθηκε στην ιστορία ως η Ιερή Καρδιά του Ιησού, σύμβολο αγάπης και αφοσίωσης.

Ανεξάρτητα από το πού εμφανίστηκε για πρώτη φορά αυτό το σύμβολο ή πώς εξαπλώθηκε, είναι ασφαλές να πούμε ότι η καρδιά είναι το πιο εργατικό όργανο που έχουμε. Κάθε Φεβρουάριο οι ζωές μας γεμίζουν με έναν τεράστιο αριθμό καρδιών και η ίδια η αγάπη είναι ένα σημαντικό μέρος της ανθρώπινης ύπαρξης. Οι άνθρωποι προσπαθούν να βρουν αλγόριθμους που θα τους βοηθήσουν να βρουν αγάπη..

«Είναι λογικό ότι η καρδιά συνδέεται με την αγάπη. Υπάρχει επίσης μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ του εγκεφάλου και του εντέρου. Αισθάνεστε ότι είστε ερωτευμένοι και μπορεί να έχετε δυσπεψία. Αλλά δεν είναι πια τόσο χαριτωμένη ιστορία », αστειεύτηκε ο Watson..

ΓΙΑΤΙ ΚΑΛΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ

Όποιος θέλει να γίνει ευτυχισμένος ως άντρας βλάπτει την αριστερή πλευρά της καρδιάς, που είναι η αρσενική πλευρά. Όποιος θέλει να γίνει ευτυχισμένος καθώς μια γυναίκα βλάπτει τη δεξιά πλευρά της καρδιάς, είναι επίσης η πλευρά της γυναίκας.

Συχνά μου τίθεται η ερώτηση: "Πες μου γιατί πονάει η καρδιά μου;" Συνήθως απαντώ σε αυτήν την ερώτηση σύντομα και άμεσα: "Επειδή είσαι άλογο." Για πολλούς, ειδικά για τους άνδρες, η απάντηση είναι σαφής χωρίς περαιτέρω εξήγηση. Το γεγονός ότι η καρδιά περιέχει την ενέργεια που ενυπάρχει στην έξυπνη εκτέλεση των εργασιών είναι ένα ποιοτικό χαρακτηριστικό ενός αλόγου. Το άλογο μπορεί να εμπιστευτεί να κάνει τη δουλειά, καθώς λειτουργεί από την καρδιά και δείχνει επίσης ευφυΐα. Ο άνθρωπος δεν ξέρει πώς. Το άλογο λειτουργεί από την καρδιά και ο άνθρωπος - από την καρδιά. Η ιππική σοφία μετατρέπεται έτσι σε ανθρώπινη ηλιθιότητα.

Luule Viilma: γιατί πονάει η καρδιά μου

Βιαστικά, δεν δίνουμε προσοχή σε λέξεις, καταλήξεις λέξεων, ήχους, άγχος και τονισμό, από τα οποία εξαρτάται η σημασία της δήλωσης. «Αυτό αλλάζει τίποτα; Εξάλλου, το νόημα παραμένει το ίδιο », πολλοί θα μου αντιταχθούν. Αλλά είναι λάθος. Όταν συνειδητοποιήσετε τη σημασία της λέξης, μπορείτε να καταλάβετε στην ομιλία του γείτονά σας μια συγκεκριμένη λέξη ή το τέλος μιας λέξης, βάσει της οποίας μπορεί να υποστηριχθεί ότι ένα άτομο έχει άρρωστη καρδιά ή σύντομα θα αρρωστήσει.

Αυτό που έχει ένα άτομο στην καρδιά του είναι στη γλώσσα του. Αυτός είναι ο κανόνας της ζωής. Εάν θέλετε να μάθετε πώς χειρίζεστε την καρδιά σας, γράψτε τη λέξη «καρδιά» σε όλες τις περιπτώσεις σε χαρτί και συνθέστε μια πρόταση με κάθε μία που αντικατοπτρίζει τον χειρισμό της καρδιάς σας. Και τότε εσείς οι ίδιοι θα καταλάβετε πόσο ανελέητα καταστρέφετε την καρδιά σας. Μπορείτε να κάνετε το ίδιο με τη λέξη "αγάπη".

Όλοι γνωρίζουν το ρητό: βοηθήστε τον εαυτό σας, τότε ο Θεός θα σας βοηθήσει. Όταν συνειδητοποιήσετε τα προβλήματα της καρδιάς σας, τότε μόνο από αυτό θα βοηθήσετε τον εαυτό σας. Μια λειτουργική διαταραχή των καρδιακών νεύρων υποδηλώνει ότι η ψυχή ενός ατόμου πονάει. Αυτός που εξαγνίζει την ψυχή του αποτρέπει τις καρδιακές παθήσεις ή συμβάλλει στη θεραπεία του.

Πώς να μετρήσετε τον παλμό σας. Είναι πιο βολικό να μετράτε τον καρδιακό σας ρυθμό στον καρπό. Τοποθετήστε το δείκτη, το μεσαίο και το δακτύλιο του δεξιού χεριού σας στο εσωτερικό του αριστερού καρπού σας, εντοπίστε την κύρια αρτηρία: θα νιώσετε τον παλμό του αίματος. Μετρήστε τον αριθμό των παλμών πάνω από 30 δευτερόλεπτα. Για να βρείτε τον αριθμό των παλμών ανά λεπτό, πολλαπλασιάστε την προκύπτουσα τιμή με δύο.

Ο καρδιακός ρυθμός ενός υγιούς ατόμου κυμαίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, επομένως συνιστάται η μέτρηση του παλμού ταυτόχρονα και στην ίδια θέση (καθιστός ή ξαπλωμένος). Ένα υγιές άτομο έχει φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό 60 έως 80 παλμούς ανά λεπτό.

Μια λειτουργική διαταραχή των καρδιακών νεύρων εκφράζεται σε αρρυθμίες. Η αρρυθμία μας λέει: βγάλτε το άλογο από εσάς. Αλλά ποιο; Τα άλογα είναι διαφορετικά. Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, νιώστε τον παλμό σας με τρία δάχτυλα στον καρπό σας και παρακολουθήστε τον για δύο έως τρία λεπτά. Στη συνέχεια μετρήστε τον καρδιακό σας ρυθμό για ένα λεπτό. Εάν ο παλμός είναι αισθητά ακανόνιστος και η συχνότητά του σε ηρεμία υπερβαίνει τους 70 παλμούς ανά λεπτό, αυτό σημαίνει αυτό: γνωρίζετε ότι φταίτε και κάνατε τα πάντα για να απαλλαγείτε από την ευθύνη, αλλά δεν βοήθησε. Αντίθετα, επιδείνωσε περαιτέρω τον ρυθμό της καρδιάς σας..

Οι ιδιαιτερότητες του ρυθμού της καρδιάς ενός ατόμου εκφράζουν τις ιδιαιτερότητες του ρυθμού της ζωής του, δηλαδή του ρυθμού της αγάπης ως δραστηριότητας. Το αίμα εκφράζει την ιδιαιτερότητα της αγάπης ως κατάσταση του νου. Η καρδιά εκφράζει τα χαρακτηριστικά της αγάπης ως δραστηριότητα.

Εάν ο πρώτος τύπος αγάπης - η αγάπη ως κατάσταση του νου - είναι ένα ημιτονοειδές με ένα μικρό εύρος θετικών και αρνητικών ενεργειακών διαφορών, τότε με την αγάπη ως δραστηριότητα, το ημιτονοειδές αποκαλύπτει ένα πολύ μεγάλο εύρος ταλαντώσεων..

Η αρρυθμία συμβαίνει όταν ένα άτομο δεν μπορεί να είναι ο ίδιος, δεν μπορεί να κάνει αυτό που θέλει, αλλά αναγκάζεται να κάνει ό, τι απαιτούν οι άλλοι από αυτόν. Πιο συγκεκριμένα, η αρρυθμία συμβαίνει όταν ένα άτομο αγαπά σκόπιμα - όταν, λόγω αγάπης, προσπαθεί να εκπληρώσει τις επιθυμίες των γειτόνων του, προσπαθεί να τους κάνει ευτυχισμένους. Οι διαταραχές του ρυθμού δεν σταματούν συνεχώς, αρκεί ένα άτομο να προσπαθεί να κάνει ευτυχισμένους εκείνους που επιθυμούν να γίνουν ευτυχισμένοι, αλλά δεν το κάνουν, γιατί αυτό είναι αδύνατο. Σε τελική ανάλυση, ένα άτομο δεν μπορεί να κάνει ένα ατυχές άτομο ευτυχισμένο. Όποιος δεν συμφωνεί με αυτόν τον νόμο της φύσης, πρέπει να υποφέρει από αρρυθμία.

Η αρχική ενέργεια για την ανάπτυξη της αρρυθμίας είναι ο φόβος της ευθύνης..

Ακόμα και μπροστά από το χρόνο, ένα άτομο βιώνει φόβο και αναπτύσσει έντονη δραστηριότητα, θέλοντας να αποτρέψει αυτό που προορίζεται να είναι. Σε τελική ανάλυση, είναι ο φόβος που φέρνει σε ένα άτομο αυτό που φοβάται. Ο φόβος του να είσαι ένοχος είναι ο φόβος της δυσαρέσκειας, που, στο μέγιστο, συνορεύει με τον θυμό. Έτσι, ο φόβος του να είσαι ένοχος για τη μέγιστη εκδήλωσή του είναι ο φόβος του κακού, ο οποίος στο μίσος του μπορεί να συντρίψει τα πάντα.

Πολλοί άνθρωποι ζουν σε συνεχή ένταση, αναμένοντας τι θα μπορούσε να συμβεί, και αν συμβεί αυτό, θεωρούν τον εαυτό τους ένοχο, επειδή απέτυχαν να αποτρέψουν το κακό, πράγμα που σημαίνει ότι δεν έδειξαν αρκετή νοημοσύνη, επιδεξιότητα, επινοητικότητα, ευκρίνεια, αν και έπρεπε. Ένα άτομο που ζει με μια τέτοια κατάσταση του νου είναι πιθανό να παραπονιέται για επίμονη ταχυκαρδία, η οποία με την πάροδο του χρόνου θα αισθανθεί με έναν ολοένα και πιο δυνατό καρδιακό παλμό με λιγότερη σωματική προσπάθεια..

Για να καταλάβετε γιατί συμβαίνει η αρρυθμία, φανταστείτε ένα άλογο που μεταφέρει ένα βαρύ φορτίο ανηφορικά. Εάν ήταν η θέλησή της, το άλογο θα προτιμούσε να μεταφέρει το φορτίο σε μέρη, και όχι όλα ταυτόχρονα. Εάν ένα άλογο μπορούσε να μιλήσει, θα έλεγε στον ιδιοκτήτη του: «Κάντε ένα άλογο ένα διάλειμμα πριν ανεβείτε στο λόφο. Δώσε μου χρόνο και δείξε επίσης την αγάπη σου. Και το άλογο δεν θα βλάψει να φάει. Και μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, μην ξεχάσετε να ταΐσετε το γέμισμά σας και να ξεκουραστείτε λίγο, έτσι ώστε η δύναμή σας να αποκατασταθεί ".

Ο ανθρώπινος ιδιοκτήτης φροντίζει τον εαυτό του φροντίζοντας το άλογο.

Ο ιδιοκτήτης που νοιάζεται για άλλους ανθρώπους οδηγεί τόσο τον εαυτό του όσο και το άλογο.

Για έναν τέτοιο ιδιοκτήτη, ο δρόμος πάντοτε ανηφορίζει, και αν μπορούσε, δεν θα σταματούσε καθόλου. Επομένως, το άλογο πρέπει να είναι σοφότερο από τον ιδιοκτήτη. Τι κάνει ένα άλογο όταν κουραστεί από υπερφόρτωση; Επιβραδύνει το βήμα. Εάν ο παλμός ενός ατόμου είναι πιο αργός από 50 παλμούς ανά λεπτό, αυτό υποδηλώνει ότι φέρνει συνεχώς ένα μεγάλο φορτίο ενοχής. Επιβραδύνοντας τον παλμό, η καρδιά καλεί το άτομο: απομακρύνει το αίσθημα ενοχής. Στη γλώσσα της ιατρικής, ένας αργός καρδιακός ρυθμός ονομάζεται BRADICARDIA..

Η βραδυκαρδία είναι ένας τύπος αρρυθμίας με καρδιακό ρυθμό μικρότερο από 60 παλμούς ανά λεπτό. Χαρακτηρίζεται από αδυναμία, κρύο ιδρώτα, ζάλη, ημι-λιποθυμία και βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης, πόνο στην καρδιά, ασταθή αρτηριακή πίεση.

Τι κάνει ο ιδιοκτήτης όταν ανησυχεί για τις επιχειρήσεις; Το άλογο μαστίζει με μαστίγιο. Για ένα άτομο που έχει κουραστεί να αισθάνεται ένοχος, ένα τέτοιο μαστίγιο, και το πιο αποτελεσματικό, είναι ο φόβος του να είσαι ένοχος. Τι κάνει ένα άλογο; Πηδά μπροστά με τρόμο. Ως αποτέλεσμα, λαμβάνει χώρα μια εξωσυστόλη - ένας γρήγορος πρόσθετος καρδιακός παλμός, ακολουθούμενος από μεγαλύτερο διάστημα, και το άτομο αισθάνεται σαν να πέφτει σε κενό, σαν να επέζησε του θανάτου.

Σε ένα άλλο άτομο, μια μόνο εξωσυστόλη μπορεί να προκαλέσει θνητό φόβο, με τον οποίο βασανίζει τον εαυτό του και τους γείτονές του. Σε μια άλλη, οι εξωσυστόλες είναι συχνές - αυτό ονομάζεται EXTRASYSTOLIYA - αλλά δεν ενδιαφέρεται. Εκφράζει την αδιαφορία για το θάνατο. Ο ένας ανησυχεί για τον εαυτό του πέρα ​​από το μέτρο, ο άλλος δεν ανησυχεί καθόλου. Οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Το Extrasystole είναι απίθανο να προκαλέσει ψυχική ασθένεια, αλλά είναι ένα σήμα συναγερμού που υπενθυμίζει σε ένα άτομο ότι είναι καιρός να αρχίσει να φροντίζει τον εαυτό του. Η δουλειά δεν είναι λύκος, δεν θα φύγει μέσα στο δάσος. Το έργο που θέλουν να κάνουν τους γείτονές τους ευτυχισμένους δεν τελειώνει ποτέ.

Η εξτρασυστόλη είναι ο πιο κοινός τύπος αρρυθμίας, που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση μιας ή περισσότερων έκτακτων συστολών του καρδιακού μυός.

Η εξτρασυστόλη εμφανίζεται, τόσο σε άρρωστους όσο και σε υγιείς ανθρώπους, στο πλαίσιο της υπερβολικής εργασίας, του ψυχολογικού στρες, του αλκοόλ, της καφεΐνης, της κατάχρησης καπνού.

Πώς ένας σκληρός εργαζόμενος που θέλει να ολοκληρώσει όλες τις εργασίες πριν από τον θάνατο; Το άλογο βλεφαρίζει με ανανεωμένο σθένος, δηλαδή ενεργεί, όπως πάντα, σε αντίθεση με τις ανάγκες. Τα άλογα δεν έχουν πουθενά. Σηκώνεται και αρχίζει να τρέχει. Όπως γνωρίζετε, το τρέξιμο για μεγάλες αποστάσεις απαιτεί περισσότερο άγχος από το βραχυπρόθεσμο.

Σε σχέση με την καρδιά, το τζόκινγκ ονομάζεται επιστημονικά TACHICARDIA - αύξηση του καρδιακού ρυθμού. Σε ένα άλλο άτομο, η καρδιά τρέχει με ταχύτητα 80-90-100 ή ακόμα περισσότερα βήματα ανά λεπτό για αρκετές δεκαετίες. Κατά τη γνώμη σας, μπορεί ο καρδιακός μυς να παραμείνει υγιής ταυτόχρονα; Μετά βίας. Αρρωσταίνει όταν ο κύριος της σταματήσει να κοιμάται τη νύχτα λόγω της μάζας των ημιτελών εργασιών. Είναι προφανές ότι σε αυτήν την περίπτωση δεν δίνει ξεκούραση στο άλογό του..

Η ταχυκαρδία είναι μια κατάσταση στην οποία υπάρχει αισθητή αύξηση του καρδιακού ρυθμού. Είναι γενικά αποδεκτό ότι με καρδιακό ρυθμό 100 παλμούς ανά λεπτό ή περισσότερο, ο ασθενής έχει ταχυκαρδία. Για έναν ασθενή με ταχυκαρδία, ο σωστός καρδιακός ρυθμός είναι χαρακτηριστικός (η διάρκεια μεταξύ των καρδιακών παλμών είναι ομοιόμορφη).

Όταν ο ιδιοκτήτης, αγωνιζόμενος με τους δικούς του φόβους, ξαφνικά αισθάνεται τον φόβο του να είναι ένοχος χωρίς ενοχή, προκαλώντας έτσι το ήδη τρέχον άλογο. Σηκώνεται και πηγαίνει σε μια καλπασμό. Με αυτόν τον τρόπο προκύπτει ένας ΑΛΟΓΟΣ ΡΥΘΜΟΣ της καρδιάς, όπως συμβαίνει με ένα άλογο σε μια ιπποδρομία. Η μόνη διαφορά είναι ότι η καρδιά σας αναγκάζεται να καλπάζει με ένα βαρύ φορτίο ενοχής στην καρδιά σας..

Λένε ότι δεν μπορείτε να κοιτάξετε την καρδιά κάποιου άλλου. Και αυτό είναι αλήθεια. Μόνο αυτός που αγαπά μπορεί να συμπαθεί και να νιώσει τι συμβαίνει στην καρδιά του γείτονά του. Η καρδιά λέει στον εραστή: μην πείτε στον άνθρωπο τίποτα που θα τον αντιλαμβανόταν ως καταδίκη. Θα βλάψει την καρδιά του. Οι άνθρωποι με τις δικές τους εμπειρίες δεν συμπονούνται με ένα κουρασμένο άτομο, καθώς η κόπωση θεωρείται από αυτούς ως τεμπελιά. Η γνώμη που εκφράζουν ακούγεται σαν καταδίκη και το άλογο, στην αυτοάμυνα, δεν έχει άλλη επιλογή από το να ξεκινήσει με πλήρη ταχύτητα.

Αυτή η κατάσταση ονομάζεται ταχυαρρυθμία. Όποιος σπεύσει με μεγάλη ταχύτητα για μεγάλο χρονικό διάστημα καταλήγει στο νοσοκομείο και οι γιατροί κάνουν το άλογό του να ηρεμήσει. Όποιος, όταν εμφανιστεί ταχυαρρυθμία, αρχίσει να αναζωογονείται, καταδικάζει τον εαυτό του για τις σοβαρότερες διακοπές στο έργο της καρδιάς.

Η ταχυαρρυθμία είναι ένας τύπος αρρυθμίας με καρδιακό ρυθμό 100 έως 400 παλμούς ανά λεπτό. Η συχνότητα αυτού του καρδιακού ρυθμού υπερβαίνει σημαντικά τις ανάγκες του σώματος.

Συμπτώματα ταχυαρρυθμίας: αίσθημα κόπωσης, ζάλη, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, δύσπνοια.

Υψηλή αρτηριακή πίεση, αθηροσκλήρωση, καρδιακή ανεπάρκεια, όγκοι, λοιμώξεις, ασθένειες των καρδιακών βαλβίδων, θυρεοειδής αδένας, ορισμένες πνευμονικές παθήσεις κ.λπ., το αλκοόλ, η κατάχρηση ναρκωτικών μπορεί να προκαλέσει ταχυαρρυθμίες.

Εάν το άλογο εκπληρούσε μόνο τη θέληση του πλοιάρχου, αυτό δεν θα συνέβαινε. Δυστυχώς, ο ιδιοκτήτης υπακούει στη βούληση πολλών ανθρώπων. Επιπλέον, αυτοί οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν τις επιθυμίες τους. Συχνά θέλουν αυτό που πραγματικά δεν θέλουν. Όσο περισσότερο ο ιδιοκτήτης επιδιώκει να ευχαριστήσει όλους, τόσο περισσότερο καταστρέφεται πνευματικά και το άλογό του - φυσικά. Εάν ένα άλογο, πιστός φίλος, προσπαθήσει να εκπληρώσει τη θέληση του κυρίου, τότε όλοι οι μύες του πρέπει να εργαστούν σε κύματα διαφορετικών μηκών, καθώς οι άνθρωποι που λαχταρούν κάτι από τον ιδιοκτήτη έχουν πολύ διαφορετικές επιθυμίες.

Όποιος, με ταχυαρρυθμίες, αισθάνεται τόσο άσχημα που πρόκειται να πεθάνει και αρχίζει να σκέφτεται με τρόμο για πράγματα που δεν είχε χρόνο να ολοκληρώσει, αυτή η σκέψη μπορεί να είναι η τελευταία γι 'αυτόν. Με αυτό έτρεξε στο ήδη οδηγημένο άλογο. Τώρα στάθηκε ριζωμένη στο σημείο, έτρεμε παντού και έπεσε στο έδαφος. Οι μύες της σταμάτησαν να λειτουργούν συγχρονισμένα, σταμάτησαν να είναι μέλη της ίδιας ομάδας. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται FIBRILLATION καρδιακού μυός. Τώρα ο ιδιοκτήτης πρέπει να πάρει γρήγορα το όπλο κοπής για να απελευθερώσει αίμα από το άλογο, τότε το κρέας δεν θα χαθεί.

Καρδιακή μαρμαρυγή - πολυ-ταυτόχρονη και διάσπαρτη συστολή μεμονωμένων ινών του καρδιακού μυός, όταν ο τελευταίος χάνει την ικανότητα να εκτελεί συντονισμένες συστολές.

Με μαρμαρυγή, η καρδιακή δραστηριότητα δεν ανακάμπτει αυθόρμητα. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να σταματήσετε την μαρμαρυγή είναι να δράσετε στον καρδιακό μυ με μία μόνο βραχυπρόθεσμη (0,01 s) ηλεκτρική ώθηση.

Δεν το κάνουν σε ένα άτομο. Για αυτόν, εφευρέθηκε μια συσκευή ηλεκτροσόκ, η οποία χτυπά την καρδιά με μια τόσο ισχυρή φόρτιση που ακόμη και οι νεκροί πηδούν στα πόδια του. Εάν ένα άτομο αντιληφθεί αυτές τις πληροφορίες ως εντολή για να ζήσει και να διορθώσει τα λάθη του, ξυπνά ξανά. Ποιος, κάτω από το βάρος του, έχει εξαντληθεί τόσο που χάνει τη βούληση να ζήσει, ακόμη και μια τέτοια παρόρμηση δεν θα τον βοηθήσει.

Εάν ένα αναζωογονημένο άτομο αποφασίσει να τερματίσει την προηγούμενη ζωή του οδηγώντας σε αυτοκαταστροφή, θα ζήσει για πολύ καιρό. Και αν εμπιστεύεται τον Θεό, τότε αντιμετωπίζει αυτό που συνέβη ελαφρά και σύντομα η ιστορία επαναλαμβάνεται. Αλλά τώρα αυτός που βασίζεται σε μια δεύτερη σωτηρία, ο θάνατος προσπερνά σε ένα μέρος όπου δεν θα υπάρχει πρόσβαση σε ηλεκτροπληξία. Σε τελική ανάλυση, αυτό δεν είναι τηλέφωνο για εσάς, που βρίσκεται σε κάθε βήμα..

Όλα έχουν χρόνο και τόπο. Το ίδιο ισχύει και για τη γνώση..

Όποιος γνωρίζει την ανατομία της καρδιάς, κατά τη διαδικασία της μελέτης της, μπορεί να καταλήξει σε ένα τρομακτικό συμπέρασμα: το φάρμακο δεν αισθάνεται τις ανάγκες της καρδιάς. Ξέρει μόνο για την ύπαρξή τους.

Ανακύπτει το ερώτημα: ποια είναι η χρήση ναρκωτικών γενικά; Ίσως όλη αυτή η χημεία να έχει μόνο αποτέλεσμα εικονικού φαρμάκου; Ίσως η καρδιά να είναι σε θέση να επουλωθεί από το γεγονός ότι τελικά θα την δώσουν προσοχή, θα την φροντίσουν, θα εκτιμήσουν το επαναστατικό έργο της, θα σταματήσουν να την εξαντλούν, δηλαδή, θα σταματήσουν να την αντιμετωπίζουν με κακία και θα αρχίσουν να την αγαπούν.

Μερικοί άνθρωποι έρχονται ανεξάρτητα στην ιδέα της ανάγκης να αρχίσουν να επικοινωνούν με τις δικές τους καρδιές. Ενδιαφέρονται για την ανατομία του. Σας συμβουλεύω να ανατρέξετε στην εικόνα της δομής της καρδιάς ή στη φωτογραφία της και να μελετήσετε με συγκέντρωση. Θα δείτε ότι η καρδιά είναι σαν διώροφη κατοικία. Στην πραγματικότητα, μοιάζει με ένα σπίτι όπου ένα πνευματικό πλάσμα ζει σε γήινες συνθήκες. Ο κάτω όροφος φαίνεται να προορίζεται για τη γήινη ζωή και ο επάνω για την πνευματική ζωή. Αυτό σημαίνει ότι τα προβλήματα στις κοιλίες της καρδιάς σχετίζονται με προβλήματα κτητικής αγάπης και τα προβλήματα στον κόλπο σχετίζονται με προβλήματα πνευματικής αγάπης..

Οι συνέπειες των επίγειων επιθυμιών είναι ορατές στις κοιλίες της καρδιάς.

Οι συνέπειες των πνευματικών επιθυμιών, δηλαδή των ψευδαισθήσεων, είναι ορατές στον κόλπο..

Όποιος θέλει να γίνει ευτυχισμένος ως άντρας βλάπτει την αριστερή πλευρά της καρδιάς, που είναι η αρσενική πλευρά. Όποιος θέλει να γίνει ευτυχισμένος ως γυναίκα βλάπτει τη δεξιά πλευρά της καρδιάς, που είναι η πλευρά της γυναίκας. Γεννημένος από έναν πατέρα με μια μητέρα - από ανδρικές και θηλυκές ενέργειες - είμαστε υγιείς και χαρούμενοι μόνο όταν αυτές οι ενέργειες είναι ισορροπημένες. Η προκατάληψη προς τη θηλυκή ή την αρσενική ενέργεια αναστατώνει την ισορροπία. Έτσι, καταστρέφουμε το επίγειο σπίτι μας. Δημοσιεύθηκε από το econet.ru.

Luule Viilma "Θεραπεία με το Φως της Αγάπης και της Συγχώρεσης. Μεγάλο βιβλίο απελευθέρωσης από ασθένειες"

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Και θυμηθείτε, απλά αλλάζοντας τη συνείδησή σας - μαζί αλλάζουμε τον κόσμο! © econet

Σας άρεσε το άρθρο; Γράψτε τη γνώμη σας στα σχόλια.
Εγγραφείτε στο FB μας:

Πώς να προσδιορίσετε τι ακριβώς πονάει η καρδιά με πόνο στο στήθος

Ο καρδιακός πόνος είναι ένα κοινό πρόβλημα, αλλά στο 90% των περιπτώσεων, η καρδιά δεν είναι η πηγή του πόνου. Ο Rambler δημοσιεύει συμπτώματα διαφόρων ασθενειών που συνοδεύονται από πόνο στην αριστερή πλευρά του στήθους.

Επίθεση στηθάγχη

Χαρακτηρίζεται από πόνο πίσω από το στέρνο, που συμπιέζει, συμπιέζει, μερικές φορές κόβει, αλλά πάντα θαμπό. Η αίσθηση προκύπτει ακριβώς όπου βρίσκεται η καρδιά, αλλά ένα άτομο δεν μπορεί να δείξει πού ακριβώς πονάει. Συνήθως δίνει στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων, στον αριστερό βραχίονα, το σαγόνι, το λαιμό. Μπορεί να εκδηλωθεί κατά τη διάρκεια του συναισθηματικού άγχους, της σωματικής άσκησης, να βγει στο κρύο από ένα ζεστό δωμάτιο, να φάει φαγητό και τη νύχτα. Όταν η καρδιά πονάει, η δυσφορία διαρκεί από λίγα δευτερόλεπτα έως είκοσι λεπτά, με δύσπνοια και αίσθημα δύσπνοιας. Σημαντική ανακούφιση εμφανίζεται αμέσως μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης.

Εμφραγμα μυοκαρδίου

Ξαφνικός έντονος πόνος πίσω από το στέρνο ή κάψιμο, που ακτινοβολεί στην αριστερή πλευρά του στήθους και της πλάτης. Ένα άτομο αισθάνεται σαν κάτι πολύ βαρύ να πιέζει την καρδιά, υπάρχει αύξηση της αναπνοής, η αδυναμία να βρίσκεται σε ύπτια θέση. Η διαφορά από τη στηθάγχη είναι ο έντονος πόνος που μπορεί να αυξηθεί από την κίνηση. Το έμφραγμα του μυοκαρδίου δεν ανακουφίζεται από φάρμακα που είναι γνωστά στην καρδιά.

Φλεγμονώδεις καρδιακές παθήσεις

Ο καρδιακός πόνος μπορεί να συμβεί με φλεγμονώδεις διεργασίες όπως η μυοκαρδίτιδα και η περικαρδίτιδα. Η πρώτη συνοδεύεται από τις ίδιες αισθήσεις με τη στηθάγχη. Τα κύρια σημεία: πόνοι ή ραφές που ακτινοβολούν στον αριστερό ώμο και το λαιμό, μια αίσθηση πίεσης πίσω από το στέρνο. Ο πόνος είναι σχεδόν συνεχής και παρατεταμένος και τείνει να αυξάνεται με σωματική άσκηση. Η νιτρογλυκερίνη δεν βοηθά σε αυτήν την περίπτωση. Οι ασθενείς συνήθως υποφέρουν από κρίσεις άσθματος και δύσπνοια κατά τη διάρκεια της σωματικής εργασίας και τη νύχτα, υπάρχει η πιθανότητα πρήξιμο και πόνος στις αρθρώσεις.

Η περικαρδίτιδα χαρακτηρίζεται από μέτριο θαμπό, μονότονο πόνο και πυρετό. Οι επίπονες αισθήσεις συγκεντρώνονται στην αριστερή πλευρά του στήθους, συνήθως πάνω από την καρδιά, καθώς και στην άνω αριστερή πλευρά της κοιλιάς και στην αριστερή ωμοπλάτη. Ο πόνος αυξάνεται με βήχα, αλλαγές στη θέση του σώματος, βαθιά αναπνοή και όταν ξαπλώνετε.

Ασθένειες της αορτής

Ένα ανεύρυσμα της αορτής συνοδεύεται από επώδυνες αισθήσεις στο άνω στήθος, που διαρκούν αρκετές ημέρες και σχετίζονται με την άσκηση. Δεν εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος και δεν εξαφανίζεται μετά τη νιτρογλυκερίνη.

Το ανεύρυσμα της αορτικής ανατομής χαρακτηρίζεται από σοβαρούς πόνους έκρηξης πίσω από το στέρνο, οι οποίοι μπορεί να συνοδεύονται από απώλεια συνείδησης. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής χρειάζεται βοήθεια έκτακτης ανάγκης..

Πνευμονική εμβολή

Ένα πρώιμο σημάδι αυτής της νόσου είναι ο σοβαρός πόνος στο στήθος που επιδεινώνεται με την εισπνοή. Η αίσθηση μπορεί να αντιστοιχεί στα συμπτώματα της στηθάγχης, αλλά ο πόνος δεν εκπέμπεται σε άλλα μέρη του σώματος. Τα παυσίπονα δεν βοηθούν σε αυτήν την περίπτωση. Ο ασθενής έχει σοβαρή δύσπνοια και αίσθημα παλμών, καθώς και κυάνωση του δέρματος και ταχεία μείωση της πίεσης. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής απαιτεί άμεση νοσηλεία..

Πόνος μη καρδιακής προέλευσης

Διακοπτική νευραλγία

Η ασθένεια συχνά εκλαμβάνεται ως καρδιακός πόνος, μοιάζει πραγματικά με στηθάγχη, αλλά υπάρχει μια σημαντική διαφορά μεταξύ τους. Η νευραλγία χαρακτηρίζεται από έναν έντονο πόνο στο σκοτάδι, επιδεινωμένος από την κίνηση, περιστροφή του κορμού, βήχα, γέλιο, εισπνοή και εκπνοή. Οι επώδυνες αισθήσεις μπορούν να απελευθερωθούν γρήγορα ή να διαρκέσουν πολύ. Η νευραλγία εντοπίζεται προς τα αριστερά ή δεξιά μεταξύ των πλευρών, ενώ ο πόνος μπορεί να δοθεί στην καρδιά, στην πλάτη, στην πλάτη ή στη σπονδυλική στήλη.

Οστεοχόνδρωση

Με τη θωρακική οστεοχόνδρωση, ο ασθενής αισθάνεται πόνο στην καρδιά, που εκπέμπεται στην πλάτη, την άνω κοιλιακή χώρα, την ωμοπλάτη και επιδεινώνεται κατά την αναπνοή και την κίνηση. Υπάρχει πιθανότητα να αισθανθείτε μούδιασμα στην ενδοκυτταρική περιοχή και στον αριστερό βραχίονα. Υπάρχει ομοιότητα με τη στηθάγχη, αλλά στην περίπτωση της οστεοχόνδρωσης, η νιτρογλυκερίνη δεν μπορεί να βοηθήσει.

Ασθένειες του πεπτικού συστήματος

Ο πόνος στο στήθος μπορεί να προκληθεί από μυϊκούς σπασμούς στα τοιχώματα του στομάχου. Συχνά συμπτώματα όπως ναυτία, καούρα και έμετος είναι κοινά. Οι επίπονες αισθήσεις εξαρτώνται από την πρόσληψη τροφής και σταματούν από αντισπασμωδικά.

Η οξεία μορφή παγκρεατίτιδας συνοδεύεται από έντονο πόνο που μπορεί εύκολα να εκληφθεί ως καρδιακός πόνος. Η πάθηση είναι παρόμοια με καρδιακή προσβολή, ενώ και στις δύο περιπτώσεις είναι πιθανή ναυτία και έμετος. Είναι σχεδόν αδύνατο να ανακουφίσετε τα συμπτώματα στο σπίτι..

Με σπασμό της χοληδόχου κύστης και των χοληφόρων πόρων, φαίνεται ότι η καρδιά πονάει. Το συκώτι και η χοληδόχος κύστη, αν και βρίσκονται στα δεξιά, αλλά δίνουν σοβαρούς πόνους στην αριστερή πλευρά του στήθους. Τα αντισπασμωδικά βοηθούν εδώ.

Μια κήλη του οισοφάγου (άνοιγμα του διαφράγματος) με τις οδυνηρές αισθήσεις του είναι παρόμοια με τη στηθάγχη. Συνήθως εμφανίζεται τη νύχτα όταν ένα άτομο βρίσκεται σε οριζόντια θέση. Όταν ο ασθενής παίρνει όρθια θέση, η κατάσταση βελτιώνεται..

κεντρικό νευρικό σύστημα

Οι διαταραχές του ΚΝΣ χαρακτηρίζονται από συχνό και παρατεταμένο πόνο στο στήθος στην κάτω αριστερή πλευρά. Τα συμπτώματα περιγράφονται από τους ασθενείς με διαφορετικούς τρόπους, ωστόσο, κατά κανόνα, υπάρχουν συνεχείς πόνοι, οι οποίοι μερικές φορές είναι οξείς και βραχυπρόθεσμες. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος συνοδεύεται πάντα από διαταραχές του ύπνου, ευερεθιστότητα, άγχος και άλλες εκδηλώσεις αυτόνομων διαταραχών. Ηρεμιστικά και υπνωτικά χάπια μπορούν να βοηθήσουν.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η αυτοθεραπεία εάν εμφανίσετε συμπτώματα είναι ανεπιθύμητη. Καλύτερα να ζητήσετε βοήθεια από εξειδικευμένο επαγγελματία.