Τι να μην τρώτε με θρομβοφλεβίτιδα?

Η θεραπεία της θρόμβωσης πραγματοποιείται με πολύπλοκο τρόπο. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, δίνεται μεγάλη προσοχή στην προσαρμογή της διατροφής. Η δίαιτα θρομβοφλεβίτιδας στοχεύει στη χρήση ουσιών που αραιώνουν το αίμα, αποτρέποντας το σχηματισμό θρόμβων. Η ασθένεια σχετίζεται με το σχηματισμό θρόμβων αίματος που συνδέονται με τα τοιχώματα των φλεβών. Σε κάποιο σημείο, ο θρόμβος μπορεί να βγει, κάτι που μερικές φορές οδηγεί σε επιπλοκές και ακόμη και θάνατο. Οι ασθενείς που πάσχουν από θρομβοφλεβίτιδα, καθώς και άτομα που είναι επιρρεπή στην ανάπτυξη αυτής της νόσου, συνιστάται να τρώνε σωστά. Η ασθένεια αναπτύσσεται από πλάκες στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων λόγω των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης. Θα πρέπει να αρνηθείτε λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα και επίσης να περιορίσετε τη διατροφή των τροφίμων με υψηλά επίπεδα υδατανθράκων. Η διατροφή για τη θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων εστιάζεται στην ομαλοποίηση του ήπατος. Αυτό το όργανο είναι υπεύθυνο για τις βιοχημικές διεργασίες στο σώμα. Συνιστάται επίσης να αποκλειστεί το κάπνισμα και το ποτό.

Η σωστή λειτουργία του ήπατος θα προωθήσει την επεξεργασία των ενζύμων και την ταχύτερη ανάρρωση του ασθενούς. Για διατροφικές προσαρμογές, συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο. Θα καταρτίσει ένα πρόγραμμα διατροφής ξεχωριστά, θα επιλέξει ένα μενού με βάση τη διάγνωσή σας.

Η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια ασθένεια στην οποία οι φλέβες φλεγμονώνονται και φράσσονται με θρόμβους αίματος - θρόμβους αίματος

Τι επιτρέπεται να χρησιμοποιηθεί

Πριν από τον προσδιορισμό της σωστής διατροφής, η οποία αποτελείται από μια δίαιτα για κιρσούς και θρομβοφλεβίτιδα, πρέπει να διαγνωστεί το στάδιο της νόσου, πρέπει να προσδιοριστεί ο βαθμός των παθολογικών διεργασιών και θα πρέπει να μελετηθεί η κατάσταση των φλεβικών τοιχωμάτων. Καθορίστε το σωστό σχήμα κατανάλωσης αλκοόλ. Οι ασθενείς με θρομβοφλεβίτιδα πρέπει να καταναλώνουν τουλάχιστον 2,5 λίτρα νερού την ημέρα. Το 93% του αίματος είναι υγρό. Πίνετε έως και 3 λίτρα υγρών τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Μια επαρκής ποσότητα πόσιμου νερού αποτρέπει την πάχυνση του αίματος, το υπερβολικό ιξώδες του, το οποίο είναι η κύρια αιτία της εμφάνισης της νόσου. Το υπερβολικό βάρος επηρεάζει την εξέλιξη της νόσου, θα πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων τροφής. Με πολύ βάρος, το σώμα παράγει περίσσεια χοληστερόλης. Επιβλαβείς ρίζες σχηματίζουν θρόμβους που συνδέονται με τα τοιχώματα των φλεβών. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην απομάκρυνση των επιβλαβών ριζών από το σώμα. Η δίαιτα για βαθιά φλεβική θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων παρέχει ένα μέγιστο θρεπτικών ουσιών που συμβάλλουν στην αραίωση του αίματος. Ανάμεσα τους:

  • λάδι όπως ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο. Το λιναρόσπορο θεωρείται ιδιαίτερα χρήσιμο.
  • εκπρόσωποι της οικογένειας κολοκύθας (καρπούζια, πεπόνια) ·
  • καρυκεύματα κανέλας, τζίντζερ
  • πράσινα φύλλα κάθε είδους, κρεμμύδια, σκόρδο. Η καταπληκτική τους ιδιότητα είναι ο καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων από θρόμβους χοληστερόλης.
  • καραμέλες από σοκολάτα. Αυτά είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά που απομακρύνουν τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα.
  • φυτικές ίνες από φρούτα. Παρέχετε στο σώμα χρήσιμες ουσίες, ενισχύστε τα αγγειακά τοιχώματα, κάντε τα ελαστικά.

Προτίμηση πρέπει να δοθεί σε φυτικά τρόφιμα - λαχανικά, φρούτα, βότανα

  • τροφή που παρέχει στον οργανισμό ωμέγα οξέα. Περιλαμβάνει θαλασσινά (ψάρια σολομού, φύκια, κόκκινο χαβιάρι, καλαμάρια, μύδια), τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων. Συνταγογραφούνται για όλους τους ασθενείς με αγγειακές παθήσεις. Καθαρίστε και ενισχύστε τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
  • χυμό ντομάτας, ξύδι μήλου. Προϊόντα που περιέχουν όξινες ουσίες καθαρίζουν γρήγορα τα αιμοφόρα αγγεία.
  • κουάκερ (πλιγούρι βρώμης, κριθάρι, σιτάρι, ρύζι). Είναι κορεσμένα με μαγνήσιο.
  • τρόφιμα που περιέχουν ρουτίνη και βιταμίνη C: φράουλες, φραγκοστάφυλα, θαλασσινά, μήλα, λεμόνια, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλια. Αυτά τα συστατικά ενισχύουν τα αγγειακά τοιχώματα.
  • σμέουρα, κεράσια. Περιέχουν συστατικά που βελτιώνουν τον ρεολογικό δείκτη αίματος. Συνιστάται για καθημερινή κατανάλωση.

Οι φλεβολόγοι συμβουλεύουν να συμπεριλάβουν στο τσάι φυτικά τσάγια και χυμούς. Για παράδειγμα, η έγχυση τσουκνίδας βοηθά στη διάλυση των θρόμβων στο αίμα. Τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται τέσσερις φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες. Το σώμα αφομοιώνει τα τρόφιμα πιο γρήγορα, αφομοιώνει τα θρεπτικά συστατικά και καθαρίζεται από τις ελεύθερες ρίζες.

Συνοψίζω. Η διατροφή για κιρσούς και θρομβοφλεβίτιδα αποτελείται από θρεπτικά συστατικά φυτικής προέλευσης, γαλακτοκομικά προϊόντα όξινου περιβάλλοντος. Η κατανάλωση ζωικών προϊόντων πρέπει να είναι περιορισμένη. Οι πρωτεΐνες είναι ένα σημαντικό μέρος του μενού. Τρώτε περισσότερα θαλασσινά, ψάρια - παράγουν ελαστίνη.

Με τη θρομβοφλεβίτιδα, δεν πρέπει να ξεχνάμε πολύτιμες λαϊκές συνταγές: για παράδειγμα, εγχύσεις τσουκνίδας και πολλά άλλα φυτά, που καταναλώνονται ως τσάι

Απαγορευμένα πιάτα

Τι δεν μπορεί να καταναλωθεί με θρομβοφλεβίτιδα; Το ζήτημα εξετάζεται από κορυφαίους φλεβολόγους. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποφασίσετε για τη μέθοδο μαγειρέματος. Ατμό πιάτα, σε μια αργή κουζίνα, μαγειρέψτε, ψήστε στο φούρνο, σταματήστε λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα. Η διατροφή για βαθιά φλεβική θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων δεν πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα πιάτα:

  • λιπαρά, τηγανητά, ζωμούς με πλούσια δομή, συντήρηση, διάφορες μαρινάδες. Το άπαχο κρέας συνιστάται να καταναλώνεται τέσσερις φορές την εβδομάδα.
  • γλυκά και είδη ζαχαροπλαστικής. Επηρεάζουν την αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης και το σχηματισμό αγγειακών πλακών. Επιτρέπεται η χρήση καραμελών σοκολάτας.
  • αλκοολούχα ποτά, δυνατό καφέ και τσάι. Προκαλούν αγγειοσυστολή, επηρεάζουν αρνητικά το ήπαρ, προκαλούν την ανάπτυξη της νόσου.
  • ροδαλά ισχία και μαύρες σταφίδες, μπανάνες, όσπρια. Αυτά τα προϊόντα οδηγούν σε πάχυνση του αίματος, συμβάλλουν στο σχηματισμό θρόμβων αίματος.
  • προϊόντα με υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης Κ. Προκαλεί πήξη του αίματος. Περιέχεται στο συκώτι, ειδικά στο βόειο κρέας, σε όλους τους τύπους λάχανου, σπανάκι.
  • υδατάνθρακες που βρίσκονται σε ψημένα προϊόντα, ειδικά σε φρέσκους.

Μια δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων δίνει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα στη διαδικασία ανάρρωσης. Προωθεί την αναγέννηση των κυττάρων, την αραίωση του αίματος. Η κυκλοφορία του αίματος επιταχύνεται. Με την εξάλειψη των επιβλαβών ουσιών, οι χρήσιμες απορροφούνται πιο αποτελεσματικά. Το σώμα παράγει ελαστίνη, η οποία βοηθά στην ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Τα προϊόντα αραίωσης αίματος βελτιώνουν την κατάσταση των φλεβών και των τριχοειδών αγγείων. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά τα ακόλουθα προϊόντα:

Απαγορεύεται όλα τα καπνιστά κρέατα, τα λιπαρά και τα τηγανητά

  • γάλα - μεταβείτε στην ομάδα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση.
  • μπανάνες (έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ) - αντικαταστήστε με πορτοκάλια, ρόδια.
  • ζωικά λίπη - αυξάνουν τα επίπεδα χοληστερόλης.
  • παστά ψάρια - είναι δύσκολο για το σώμα να απορροφήσει.

Η ιατρική έρευνα έχει δείξει ότι είναι ωφέλιμο για τους ασθενείς με θρομβοφλεβίτιδα να ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή για λίγο. Σταματήστε τα ζωικά προϊόντα, μπορούν να επιστραφούν στη διατροφή σε ενάμιση μήνα. Οι γιατροί επιμένουν να σταματήσουν το αλκοόλ και το κάπνισμα. Οι κακές συνήθειες προκαλούν σημαντική βλάβη στη θεραπεία.

Δείγμα μενού

Δώστε προσοχή στη διατροφή. Τρώτε τέσσερις φορές την ημέρα, κατά προτίμηση την ίδια ώρα. Ένα παράδειγμα μενού για τη θρομβοφλεβίτιδα έχει σχεδιαστεί για μια εβδομάδα. Μπορείτε να προετοιμάσετε μια ποικιλία γευμάτων χρησιμοποιώντας το Προτεινόμενο Διάγραμμα Τροφίμων και τη Μέθοδο Προετοιμασίας Τροφίμων. Το κύριο πράγμα είναι να συνδυάσετε σωστά αυτά τα προϊόντα..

Ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με θρομβοφλεβίτιδα στα κάτω άκρα, μετά από δίαιτα και ακολουθούν υγιεινό τρόπο ζωής, σημειώνουν ότι η κατάσταση των φλεβών βελτιώνεται

Δευτέρα.

  • Πρώτο πρωινό. Μούσλι βρώμης με πορτοκάλι, σμέουρα (ή άλλα φρούτα και μούρα).
  • Μεσημεριανό. Ένα ποτήρι μαγιά ή γιαούρτι. Μπορείτε να το μαγειρέψετε μόνοι σας στο σπίτι.
  • Γεύμα. Υγρό πιάτο λαχανικών, βραστό αυγό, 50 γραμμάρια μαύρο ψωμί.
  • Πρόχειρο φαγητό. Τζίντζερ τσάι, προαιρετικά αποξηραμένα φρούτα.
  • Απογευματινό γεύμα. Επιτρέπεται να φτιάξετε ένα σάντουιτς με τυρί, να βάλετε μια ντομάτα και λαχανικά μαγειρεμένα σε μια αργή κουζίνα.

Τρίτη.

  • Πρώτο πρωινό. Πλιγούρι βρώμης, τσάι με αποξηραμένα φρούτα.
  • Μεσημεριανό. Πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ.
  • Γεύμα. Υγρό φαγόπυρο με κοτόπουλο και λαχανικά. Φέτα μαύρο ψωμί.
  • Πρόχειρο φαγητό. Σμέουρα, φράουλες χωρίς ζάχαρη ή ένα ποτήρι κεφίρ.
  • Απογευματινό γεύμα. Ψάρια ψημένα με λαχανικά στο φούρνο.

Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα είναι ένα μικρό μέρος των μέτρων που πρέπει να λάβει ένα άτομο για την καταπολέμηση μιας ύπουλης νόσου

Τετάρτη.

  • Πρώτο πρωινό. Τζίντζερ τσάι με λεμόνι, μαύρο ψωμί τοστ.
  • Μεσημεριανό. Ένα ποτήρι ζυμωμένο ψημένο γάλα.
  • Γεύμα. Υγρό πιάτο με βότανα, τυρί, στήθος κοτόπουλου, προσθέστε λαχανικά αν θέλετε.
  • Πρόχειρο φαγητό. Τσάι με μια φέτα μαύρο ψωμί.
  • Απογευματινό γεύμα. Ψημένα λαχανικά. Κατσαρόλα τυρί cottage. Προσθέστε σταφίδες για να βελτιώσετε τη γεύση.

Πέμπτη.

  • Πρώτο πρωινό. Ένα ποτήρι γιαούρτι.
  • Μεσημεριανό. Ψημένα κολοκύθια.
  • Γεύμα. Υγρό πιάτο από κόκκινα ψάρια της οικογένειας σολομών. Μερίδα κουάκερ φαγόπυρου με λαχανικά.
  • Πρόχειρο φαγητό. Πράσινη σαλάτα με ντομάτες, τυρί φέτα. Περίοδος με λιναρόσπορο, προσθέστε λεμόνι στη γεύση.
  • Απογευματινό γεύμα. Φιλέτο κοτόπουλου (βρασμένο), ντομάτα, αγγούρι.

Σε περίπτωση θρομβοφλεβίτιδας, είναι επιτακτική η κατανάλωση τροφών που περιέχουν ειδικές ουσίες που αραιώνουν το αίμα και "καθαρίζουν" τα αιμοφόρα αγγεία

Παρασκευή.

  • Πρώτο πρωινό. Τσάι, λευκό ψωμί τοστ.
  • Μεσημεριανό. Λαχανικά μαγειρεμένα σε βραστή κουζίνα.
  • Γεύμα. Κουάκερ σίτου, φιλέτο κοτόπουλου με σάλτσα ντομάτας. Σαλάτα λαχανικών.
  • Πρόχειρο φαγητό. Ένα ποτήρι κεφίρ, γιαούρτι ή μαγιά.
  • Απογευματινό γεύμα. Βρασμένα λαχανικά, ψητό μήλο.

Σάββατο.

  • Πρώτο πρωινό. Kefir, μάζα στάρπης από στάρπη χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
  • Μεσημεριανό. Φρούτα (πορτοκάλι, ρόδι, γκρέιπφρουτ).
  • Γεύμα. Σούπα λαχανικών, ψάρια ψημένα στο φούρνο.
  • Πρόχειρο φαγητό. Ένα ποτήρι κεφίρ.
  • Απογευματινό γεύμα. Σαλάτα λαχανικών, μια φέτα βραστό κοτόπουλο.

Κυριακή.

  • Πρώτο πρωινό. Τσάι, ένα μπισκότο μπισκότο.
  • Μεσημεριανό. Ψημένα λαχανικά.
  • Γεύμα. Κουάκερ με κοτολέτο στον ατμό. Σαλάτα λαχανικών.
  • Πρόχειρο φαγητό. Ένα ποτήρι γιαούρτι ή μαγιά.
  • Απογευματινό γεύμα. Ψημένα λαχανικά, μια φέτα βρασμένο ψάρι, ντομάτα.

Με τη θρομβοφλεβίτιδα, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν πρέπει να κοιμάστε με άδειο στομάχι. Φάτε ένα κομμάτι φρούτων ή πιείτε ένα ποτήρι γάλα που έχει υποστεί ζύμωση. Το μενού είναι κατά προσέγγιση, τα πιάτα και τα προϊόντα μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με τις επιθυμίες σας.

Λαϊκές μέθοδοι

Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων μπορεί να βασίζεται σε αφέψημα και χυμούς. Βοηθά ποτά από ξύδι σε μήλα, αφέψημα κώνου λυκίσκου, τσουκνίδες, κομπόστες μήλου. Τα αναφερόμενα προϊόντα χύνονται με νερό, βραστό νερό, διατηρούνται για μισή ημέρα σε θερμοκρασία δωματίου. Συνιστάται να το χρησιμοποιείτε μέσα σε τρεις φορές την ημέρα για ένα μήνα..

Πριν λάβετε μια απόφαση για την προσαρμογή της διατροφής, συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Θα σας βοηθήσει να καθορίσετε το μενού ανάλογα με το στάδιο της νόσου σας. Θα πρέπει να κάνετε εξετάσεις και να παρατηρείτε αλλαγές τουλάχιστον μία ή δύο φορές το μήνα.

Αρχικά δημοσιεύτηκε 2017-02-03 08:25:40.

Θρομβοφλεβίτιδα

Γενική περιγραφή της νόσου

Πρόκειται για μια φλεγμονώδη διαδικασία που εμφανίζεται στα τοιχώματα των φλεβών, στην οποία σχηματίζεται θρόμβος αίματος..

Αιτίες θρομβοφλεβίτιδας

Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη θρομβοφλεβίτιδας είναι οποιαδήποτε βλάβη στο τοίχωμα της φλέβας, ακόμη και η πιο ασήμαντη (για παράδειγμα, καθετηριασμός φλεβών ή αγγειακός τραυματισμός), μια προδιάθεση για το σχηματισμό θρόμβων αίματος επίκτητης και κληρονομικής φύσης, κιρσών, φλεγμονή τοπικής ή γενικής φύσης.

Η ομάδα κινδύνου για θρομβοφλεβίτιδα περιλαμβάνει άτομα που ακολουθούν καθιστικό τρόπο ζωής, υπέρβαρο, συχνά ταξιδεύουν για μεγάλο χρονικό διάστημα με αυτοκίνητα, αεροπλάνα, τα οποία έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, μολυσματική ασθένεια ή εγκεφαλικό επεισόδιο που οδήγησε σε παράλυση των κάτω άκρων, άτομα με καρκίνο, αφυδάτωση, με αυξημένη πήξη του αίματος. Έγκυες γυναίκες, γυναίκες που μόλις γεννήθηκαν ή είχαν κάνει άμβλωση, γυναίκες που λαμβάνουν ορμονικά χάπια (συμπεριλαμβανομένων των ορμονικών αντισυλληπτικών από του στόματος) διατρέχουν κίνδυνο.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θρομβοφλεβίτιδα αναπτύσσεται στο πλαίσιο των κιρσών.

Συμπτώματα θρομβοφλεβίτιδας

Με θρομβοφλεβίτιδα επιφανειακών φλεβών, εμφανίζεται ελαφρύς πόνος στο δέρμα στη θέση των σαφενών φλεβών. Το δέρμα στο σημείο όπου ο θρόμβος αίματος που σχηματίζεται στο τοίχωμα της φλέβας γίνεται φλεγμονή και γίνεται κόκκινο, όταν αγγίζεται, είναι πολύ πιο ζεστό από το υπόλοιπο δέρμα.

Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται στους 37,5-38 βαθμούς, αλλά μετά από 6-7 ημέρες, η θερμοκρασία του σώματος επιστρέφει στο φυσιολογικό ή παραμένει στους 37. Με τη θρομβοφλεβίτιδα των ποδιών, η θερμοκρασία, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν αυξάνεται.

Η εμφάνιση πρηξίματος στη θέση του σχηματισμού θρόμβων είναι ταυτόχρονη ένδειξη.

Με αυτήν την ασθένεια, μια φλεγμονώδης διαδικασία διέρχεται από τις φλέβες, επομένως σχηματίζονται ρίγες κόκκινου ή μπλε χρώματος κατά μήκος αυτών στο δέρμα. Μετά από αυτό, αρχίζουν να σχηματίζονται σφραγίδες, οι οποίες είναι καλά αισθητές (αυτοί είναι θρόμβοι αίματος). Το μέγεθος των σφραγίδων εξαρτάται από τη διάμετρο της φλέβας στον τοίχο από τον οποίο έχει σχηματιστεί ο θρόμβος.

Οι ασθενείς αντιμετωπίζουν έντονο πόνο ενώ περπατούν.

Χρήσιμα τρόφιμα για θρομβοφλεβίτιδα

Με αυτήν την ασθένεια, αποδεικνύεται η τήρηση μιας διατροφής, οι αρχές της οποίας βασίζονται στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος, της αραίωσης του αίματος, με στόχο την ενίσχυση των φλεβικών τοιχωμάτων και των αιμοφόρων αγγείων.

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες, να πίνετε αρκετό υγρό, να τρώτε κλασματικά, είναι καλύτερα να βράσετε στον ατμό, να βράσετε ή να βράσετε. Τα τηγανητά πρέπει να απορρίπτονται.

Για να απαλλαγείτε από θρόμβους, πρέπει να τρώτε θαλασσινά, ψάρια, συκώτι βοείου κρέατος, πλιγούρι βρώμης και πλιγούρι βρώμης, φύτρο σιταριού, τζίντζερ, σκόρδο, λεμόνι, κρεμμύδι, βότανα, εσπεριδοειδή, θαλασσινό αλεύρι, ανανά, καρπούζια, κολοκύθα και σουσάμι, όλα τα είδη ποτών φρούτων και χυμούς από μούρα και φρούτα.

Για την αναπλήρωση υγρού στο σώμα, πρέπει να πίνετε 2-2,5 λίτρα καθαρού φιλτραρισμένου νερού την ημέρα.

Παραδοσιακή ιατρική για τη θρομβοφλεβίτιδα

Για φραγμένες φλέβες:

  • πιείτε εγχύσεις τσουκνίδας, verbena officinalis, St. John's wort, string, pisain, licorice root, cumin bark, white willow bark, rakita, willow tree, hop cones, hazelnut φύλλα, πίνοντας άλογο κάστανο και πιείτε μοσχοκάρυδο με νερό καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους ;
  • τρίψτε τα πόδια τους με αλκοολούχο βάμμα καστανιάς ή λευκής ακακίας, χυμό Kalanchoe, απλώστε φέτες ντομάτας στο πονόδοντο, τρίψτε τα πόδια με λιλά φύλλα όλη τη νύχτα και επιδέστε τα με γάζα, ελαστικό επίδεσμο, εφαρμόστε φύλλα αψιθιάς στις φλέβες.
  • κάνετε λουτρά με φλοιό καστανιάς, φλοιό βελανιδιάς, αστέρι, χαμομήλι, τσουκνίδα (τα μπάνια πρέπει να γίνουν μόνο πριν πάτε για ύπνο και τα πόδια τυλίγονται σφιχτά με ύφασμα ή ελαστικό επίδεσμο).

Η παραδοσιακή ιατρική για τη θρομβοφλεβίτιδα είναι μόνο βοηθητική. Επομένως, στα πρώτα σημάδια ασθένειας, πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια..

Επικίνδυνες και επιβλαβείς τροφές για τη θρομβοφλεβίτιδα

  • χοιρινό συκώτι, φακές, φασόλια, όσπρια, σόγια, πράσινα μπιζέλια, κάρδαμο, μπρόκολο, λάχανο, σταφίδες, μπανάνες, σπανάκι (αυτά τα τρόφιμα περιέχουν βιταμίνη Κ, που πυκνώνει το αίμα).
  • λιπαρά κρέατα, πλούσιοι ζωμοί, ζελέ κρέας, ζελέ, μαγιονέζα, σάλτσες, λουκάνικα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, καπνιστά κρέατα, προϊόντα ζαχαροπλαστικής και αλεύρι, καρύδια, μαργαρίνη, στιγμιαία τρόφιμα, μάρκες (αυτά τα προϊόντα είναι πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες που συμβάλλουν στο σχηματισμό θρόμβοι αίματος, αποδυναμώνουν το τοίχωμα της φλέβας και βοηθούν στην αύξηση βάρους).
  • αλκοολούχα ποτά και γλυκιά σόδα.
  • υπερβολικά αλμυρά τρόφιμα.

Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να απομακρύνονται από τη διατροφή. Η χρήση τους μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης (το καλοκαίρι, το αίμα είναι το πιο ιξώδες και πιο παχύ). Μειώστε την κατανάλωση καφέ σε 2 φλιτζάνια την ημέρα. Είναι καλύτερα να μειώσετε την κατανάλωση κρέατος σε 2 γεύματα την εβδομάδα. Ακόμα καλύτερα, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αντικαταστήστε το κρέας με ψάρι και θαλασσινά. Επίσης, θα πρέπει να σταματήσετε εντελώς και μόνιμα το κάπνισμα..

Διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων

Με την αγγειακή θρόμβωση, το αίμα γίνεται πολύ ιξώδες, γεγονός που προκαλεί το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Αυτή η κατάσταση αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη ζωή, καθώς ένας θρόμβος αίματος μπορεί να εμποδίσει τον αυλό του αγγείου και τα ζωτικά όργανα δεν θα λαμβάνουν πλέον διατροφή. Τι μπορείτε να φάτε με θρομβοφλεβίτιδα?

Τι είναι αυτή η παθολογία και γιατί προκύπτει?

Η θρόμβωση είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από θρόμβους στα αιμοφόρα αγγεία. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια εκδηλώνεται στις βαθιές φλέβες των ποδιών. Ένας θρόμβος αίματος σχηματίζεται για αρκετές ημέρες και στη συνέχεια προσκολλάται στο αγγειακό τοίχωμα.

Στη διαδικασία της κυκλοφορίας του αίματος, ένας θρόμβος αίματος μπορεί να σπάσει και να κινηθεί κατά μήκος του καναλιού με το αίμα. Ως αποτέλεσμα, μπλοκάρει τον αυλό οποιασδήποτε φλέβας, η οποία οδηγεί σε καταστροφικές συνέπειες..

Οι λόγοι για την ανάπτυξη της θρόμβωσης ονομάζονται:

  1. Κληρονομικότητα.
  2. Ανωμαλίες συγγενών αιμοφόρων αγγείων (αδυναμία τοίχου, βαλβίδα, κιρσοί).
  3. Νεοπλάσματα στο σώμα που προκαλούν αύξηση του ιξώδους του αίματος και σχηματισμό θρόμβων στο αίμα.

πρόσεχε

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότερα από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι μολύνονται από παράσιτα. Μπορεί να μην υποψιάζεστε καν ότι έχετε πέσει θύμα παρασίτων.

Είναι εύκολο να προσδιοριστεί η παρουσία παρασίτων στο σώμα με ένα σύμπτωμα - κακή αναπνοή. Ρωτήστε τους αγαπημένους σας αν μυρίζει η αναπνοή σας το πρωί (πριν βουρτσίζετε τα δόντια σας). Εάν ναι, υπάρχει πιθανότητα 99% να μολυνθείτε από παράσιτα..

Η μόλυνση με παράσιτα οδηγεί σε νευρώσεις, γρήγορη κόπωση, ξαφνικές μεταβολές της διάθεσης, στο μέλλον, αρχίζουν πιο σοβαρές ασθένειες.

Στους άνδρες, τα παράσιτα προκαλούν: προστατίτιδα, ανικανότητα, αδένωμα, κυστίτιδα, άμμο, νεφρό και κύστη.

Στις γυναίκες: πόνος και φλεγμονή των ωοθηκών. Αναπτύσσεται ίνωμα, ινομυώματα, ινοκυστική μαστοπάθεια, φλεγμονή των επινεφριδίων, της ουροδόχου κύστης και των νεφρών. Καθώς και η καρδιά και ο καρκίνος.

Θέλουμε να σας προειδοποιήσουμε αμέσως ότι δεν χρειάζεται να τρέξετε στο φαρμακείο και να αγοράσετε ακριβά φάρμακα, τα οποία, σύμφωνα με τους φαρμακοποιούς, θα εξοντώσουν όλα τα παράσιτα. Τα περισσότερα φάρμακα είναι εξαιρετικά αναποτελεσματικά και προκαλούν επίσης τεράστια βλάβη στο σώμα..

Τι να κάνω? Πρώτον, σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε ένα άρθρο από το κύριο ινστιτούτο παρασιτολογίας της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Αυτό το άρθρο αποκαλύπτει μια μέθοδο με την οποία μπορείτε να καθαρίσετε το σώμα σας από παράσιτα χωρίς να βλάψετε το σώμα. Διαβάστε το άρθρο >>>

  • Ορμονική ανισορροπία. Πιο συχνά, η αιτία της παθολογίας είναι η διακοπή του έργου των εξωγενών και ενδογενών αδένων, η αναδιάρθρωση των ορμονών στις γυναίκες όταν μεταφέρουν παιδί, η θεραπεία με ορμονικά φάρμακα.
  • Υπερβολικό σωματικό βάρος. Τα άτομα που είναι υπέρβαρα παράγουν μεγάλες ποσότητες λεπτίνης, η οποία πυκνώνει το αίμα..
  • Τραυματισμός στα άκρα, χειρουργικές επεμβάσεις. Αυτοί οι παράγοντες προκαλούν αυξημένο σχηματισμό θρομβοπλαστίνης, οδηγώντας σε αύξηση του ιξώδους του αίματος..
  • Παράλυση των ποδιών. Η αποτυχία της ευαισθησίας και της ακινησίας του άκρου συμβάλλει στην αναστολή της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό θρόμβων αίματος.
  • Λοιμώδεις παθολογίες που εμφανίζονται σε οξεία μορφή. Αυτές περιλαμβάνουν δηλητηρίαση από αίμα, πυώδη διαδικασία, εκτεταμένα εγκαύματα, πνευμονία. Οι παθογόνοι μικροοργανισμοί παράγουν επιβλαβείς ουσίες που προκαλούν πρόσφυση αιμοπεταλίων.
  • Επίσης, οι γιατροί επισημαίνουν παράγοντες που συμβάλλουν στην έναρξη του μηχανισμού ανάπτυξης της εν λόγω ασθένειας. Επομένως, διακρίνονται οι ασθενείς που διατρέχουν τον κίνδυνο της νόσου. Αυτά περιλαμβάνουν άτομα:

    • παλιά εποχή;
    • οδηγώντας έναν καθιστικό τρόπο ζωής
    • αναγκάζεται να εργάζεται συνεχώς σε στατική θέση.
    • εκτίθεται σε υπερβολική σωματική άσκηση ·
    • παχύσαρκος;
    • αλκοόλ και καπνιστές.

    Όσοι κινδυνεύουν θα πρέπει να παρακολουθούν στενά την υγεία τους, να λαμβάνουν μέτρα για την πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου και, εάν υπάρχουν ύποπτα σημεία, να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

    Γενικοί διατροφικοί κανόνες για θρόμβωση διαφορετικών τύπων

    Δεν υπάρχει ειδική διατροφή για κιρσούς και θρομβοφλεβίτιδα. Υπάρχουν όμως ορισμένοι περιορισμοί που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την αντιμετώπιση των παθολογιών. Η διατροφή πρέπει να επιλέγεται έτσι ώστε να επιλύονται οι ακόλουθες εργασίες:

    Διατροφή για θρόμβωση: χρήσιμα και επιβλαβή τρόφιμα

    Η βαθιά φλεβική θρόμβωση στα κάτω άκρα είναι μια παθολογική διαδικασία κατά την οποία σχηματίζονται θρόμβοι στα αιμοφόρα αγγεία. Υπό ορισμένες συνθήκες, μπορούν να ξεφύγουν από τα φλεβικά τοιχώματα και να μεταναστεύσουν μέσω του συστήματος κυκλοφορίας του αίματος, προκαλώντας πλήρη διακοπή της παροχής αίματος σε μέρη του σώματος και των οργάνων. Τις περισσότερες φορές, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα ανερχόμενα αγγεία στα κάτω άκρα..

    Η διαδικασία σχηματισμού θρόμβων στο σώμα εξαρτάται όχι μόνο από τα φυσικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, αλλά και από την τροφή που χρησιμοποιεί καθημερινά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η σωστή διατροφή σε περίπτωση θρόμβωσης παίζει τεράστιο ρόλο στη θεραπεία της νόσου. Δεν υπάρχει ειδική κατηγορία στην ταξινόμηση των διατροφικών πινάκων, ωστόσο, οι βασικές αρχές του διατροφικού πίνακα εξακολουθούν να υπάρχουν.

    Η συνήθης δίαιτα για τον ασθενή με θρόμβωση μπορεί να επιδεινώσει περαιτέρω την κατάσταση και να καταστήσει τη θεραπεία αναποτελεσματική. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο σχηματισμός θρόμβων αίματος στις βαθιές φλέβες συμβαίνει συχνότερα στο πλαίσιο παραβίασης των κανόνων της σωστής διατροφής, της κατανάλωσης τροφίμων και πιάτων που συμβάλλουν στην πάχυνση του αίματος.

    Δεν απαιτείται συνεχής διατροφή για βαθιά φλεβική θρόμβωση (DVT για σύντομο χρονικό διάστημα). Ιδιαίτερα αυστηροί κανονισμοί και περιορισμοί ενδείκνυνται για οξεία θρόμβωση στα πόδια, καθώς και με αυξημένο κίνδυνο διαχωρισμού και μετανάστευσης του θρόμβου.

    Η δίαιτα που συνταγογραφήθηκε από τον γιατρό για θρόμβωση βοηθά στη συστηματική αραίωση του αίματος, μειώνοντας τον κίνδυνο νέων θρόμβων αίματος. Δεν είναι μια ανεξάρτητη μέθοδος εξάλειψης του προβλήματος, αλλά μαζί με τη φαρμακευτική θεραπεία βελτιώνει σημαντικά τη στατιστική εικόνα της ανάρρωσης και την απουσία οξείας θρόμβωσης και πνευμονικού θρομβοεμβολισμού - θανατηφόρες καταστάσεις.

    Προϊόντα αραίωσης αίματος

    Τα τυπικά διαιτητικά γεύματα και μια λίστα τροφίμων PN δεν μπορούν να λύσουν το πρόβλημα των θρόμβων αίματος. Για βαθιά φλεβική θρόμβωση στα πόδια, συνιστάται στους ασθενείς να καταναλώνουν τρόφιμα αραίωσης αίματος πλούσια σε φλαβονοειδή. Αυτά περιλαμβάνουν:

    • σχεδόν όλα τα εσπεριδοειδή.
    • μούρα κήπου - κεράσι, γλυκό κεράσι, κόκκινα σταφύλια, βατόμουρα
    • λαχανικά ρίζας με έντονη γεύση - ραπανάκι, σκόρδο, ραπανάκι, λευκό κρεμμύδι.
    • κόκκινα και πορτοκαλί λαχανικά - τεύτλα, πιπεριές (στο στάδιο της βιολογικής ωριμότητας), ντομάτες.
    • μπαχαρικά - τζίντζερ και κανέλα.

    Εκτός από τα φλαβονοειδή, αυτά τα τρόφιμα περιέχουν πολλές βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που απαιτούνται για την ενίσχυση των φλεβικών τοιχωμάτων. Τα βότανα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή τσαγιού είναι επίσης πλούσια σε αυτές τις ενώσεις: μέντα, χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού, φύλλα πράσινου τσαγιού.

    Επίσης, μια δίαιτα αραίωσης αίματος περιλαμβάνει τη χρήση τροφίμων που περιέχουν ωμέγα-3 και ωμέγα-6 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Επομένως, είναι ιδιαίτερα επιθυμητό να συμπεριληφθούν θαλασσινά και λιπαρά ψάρια, ελιές και φυτικά έλαια: λιναρόσπορος, ελιά, σουσάμι στη διατροφή ενός ασθενούς με διαγνωσμένη θρόμβωση στα πόδια..

    Όταν συνδυάζετε φαρμακευτική θεραπεία για φλεβική θρόμβωση στα κάτω άκρα με μια δίαιτα, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τη συμβατότητα των προϊόντων με τα φάρμακα. Για παράδειγμα, το "Warfarin" δεν είναι συμβατό με το σκόρδο και η ασπιρίνη με εσπεριδοειδή. Όταν χρησιμοποιείται ταυτόχρονα, αυξάνεται ο κίνδυνος αιμορραγίας.

    Απαγορευμένα τρόφιμα

    Όταν εμφανιστούν συμπτώματα θρόμβωσης βαθιάς φλέβας των κάτω άκρων, η θεραπεία των αιμοφόρων αγγείων και σημάδια αλλαγών στα πόδια θα είναι πιο αποτελεσματική εάν προϊόντα που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος αποκλείονται από τη διατροφή του ασθενούς. Κατά κανόνα, έχουν αιμοστατικό αποτέλεσμα λόγω της περιεκτικότητας σε μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Κ και αλκαλοειδών, και σε ορισμένες περιπτώσεις περιέχουν οργανικά οξέα που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος..

    Ποια τρόφιμα με θρόμβωση απαγορεύεται να περιλαμβάνονται στο μενού:

    • πράσινες καλλιέργειες - σπανάκι, οξαλίδα;
    • μούρα και φρούτα - ροδαλά ισχία, viburnum, μαύρες σταφίδες, μπανάνες
    • λαχανικά - κουνουπίδι, άγουρες ντομάτες και πράσινες πιπεριές
    • φαρμακευτικά βότανα - τσουκνίδα, βελόνες, πιπεριά, arnica, highlander
    • εντόσθια, ειδικά ήπαρ και πνεύμονες
    • σοκολάτα και άλλα προϊόντα κακάου.

    Μην τρώτε απαγορευμένα τρόφιμα ακόμα και όταν δεν υπάρχουν συμπτώματα θρόμβωσης βαθιάς φλέβας.

    Εκτός από τα κατηγορηματικά απαγορευμένα, οι γιατροί έχουν καταρτίσει μια λίστα ανεπιθύμητων τροφίμων που προκαλούν εξασθένιση και τραύμα στα φλεβικά τοιχώματα. Συμβάλλουν επίσης στην αύξηση του σωματικού βάρους, το οποίο είναι εξαιρετικά επικίνδυνο με την τάση σχηματισμού θρόμβων. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν:

    • λιπαρά κρέατα, ζωμούς, έτοιμα γεύματα και ημιτελή προϊόντα από αυτά ·
    • κονσερβοποιημένα τρόφιμα από λαχανικά, κρέας, ψάρι, φρούτα και μούρα.
    • ψημένα σε θερμίδες προϊόντα, γλυκά και σόδες.

    Οποιοδήποτε γρήγορο φαγητό, συμπεριλαμβανομένων μη κλασικών, για παράδειγμα, σπιτικές πίτες και τηγανητές πατάτες, θα πρέπει, εάν είναι δυνατόν, να αποκλειστεί εντελώς από το μενού. Οι ασθενείς με βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων πρέπει να χρησιμοποιούν βραστά, ατμό και μαγειρευτά πιάτα με ελάχιστη ποσότητα λαδιού και σάλτσες, μπαχαρικά και καρυκεύματα.

    Διατροφή για θρόμβωση βαθιάς φλέβας

    Η ιδιαιτερότητα της δίαιτας για θρόμβωση βαθιάς φλέβας των κάτω άκρων είναι η αύξηση του αριθμού των γευμάτων έως 5-6 την ημέρα. Το μέγεθος της μερίδας πρέπει να μειωθεί στα 200 ml. Αυτή η προσέγγιση σας επιτρέπει να επιτύχετε έναν άλλο σημαντικό στόχο - την απώλεια βάρους. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη μείωση του στρες στα πόδια. Η κλασματική διατροφή για το DVT επιτρέπει στο σώμα να απορροφά περισσότερα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες που είναι απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.

    Παρά τους σοβαρούς περιορισμούς και έναν σχετικά μικρό κατάλογο επιθυμητών τροφών, η δίαιτα για θρόμβωση στα πόδια μπορεί να είναι ποικίλη και νόστιμη. Για να μην αισθανθείτε έλλειψη οικείων προϊόντων, μπορείτε σταδιακά να στραφείτε σε εξειδικευμένη διατροφή. Με την πάροδο του χρόνου, μόνο τα επιτρεπόμενα τρόφιμα παραμένουν στη διατροφή, από την οποία μπορείτε να μαγειρέψετε πολλά νόστιμα πιάτα.

    Για να διευκολύνετε την παρακολούθηση μιας δίαιτας για θρόμβωση των φλεβών των κάτω άκρων, μπορείτε να κάνετε ένα μενού για μια εβδομάδα και να αγοράσετε τα απαραίτητα προϊόντα για την εφαρμογή του για μια συγκεκριμένη περίοδο.

    1. Για πρωινό, βραστά δημητριακά και δημητριακά, μούσλι με επιτρεπόμενα μούρα και φρούτα, μπισκότα και τοστ, φυσικό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά. Από ποτά μπορείτε να φτιάξετε κομπόστα, πράσινο ή τσάι από βότανα, ένα ποτό με ραδίκια.
    2. Για το δεύτερο πρωινό, χρησιμοποιούν αλκοολούχα ποτά μη λιπαρά, ψητά ή στον ατμό λαχανικά, φρέσκα φρούτα και μούρα.
    3. Για μεσημεριανό γεύμα, μπορείτε να μαγειρέψετε σούπες λαχανικών σε νερό, ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου, σούπες με ζυμαρικά, κουάκερ σε νερό, βραστά ή βρασμένα λαχανικά, κοτολέτες ατμού, ψάρι, ψαρόσουπα, σαλάτες λαχανικών. Μπορείτε να πιείτε κομπόστα ή τσάι, χυμούς.
    4. Για ένα απογευματινό σνακ - κεφίρ ή γιαούρτι χαμηλών λιπαρών με φρέσκα μούρα και φρούτα, τζίντζερ τσάι με μπισκότα μπισκότων, τοστ, σαλάτες λαχανικών ή φρούτων.
    5. Για δείπνο - κατσαρόλες λαχανικών, βραστό κρέας, φρέσκες σαλάτες λαχανικών, ποτά ξινού γάλακτος, βρασμένα λαχανικά ή στιφάδο.

    Όπως μπορείτε να δείτε από τη λίστα, μια ποικιλία τροφίμων για βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων είναι αρκετά εφικτή. Εκτός από τα τρόφιμα, συνιστάται στους ασθενείς να προσέχουν το σχήμα κατανάλωσης αλκοόλ. Μερικές φορές το ιξώδες του αίματος αυξάνεται με ανεπαρκή ενυδάτωση του σώματος, δηλαδή με μείωση του ρυθμού κατανάλωσης νερού που καταναλώνεται ανά ημέρα. Για να μην συμβεί αυτό, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερού, κατά προτίμηση μεταλλικό νερό χωρίς αέριο.

    Γενικά, είναι πολύ απλό να ακολουθήσετε μια δίαιτα για βαθιά θρόμβωση. Ωστόσο, η αυστηρή τήρηση των συστάσεων που περιγράφονται παραπάνω μπορεί να βλάψει τους ασθενείς. Αυτό συμβαίνει εάν τα φάρμακα χρησιμοποιούνται εκτός από τις διατροφικές αλλαγές. Για να αποφύγετε επιπλοκές, όταν συνταγογραφείτε φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη διατροφή. Ο ειδικός θα σας πει ποια προϊόντα πρέπει να εξαιρεθούν από το μενού κατά τη λήψη αυτού ή αυτού του φαρμάκου.

    Διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα

    Γενικοί κανόνες

    Ο όρος "θρομβοφλεβίτιδα" σημαίνει μια παθολογική διαδικασία που προκαλεί φλεγμονή των τοιχωμάτων των φλεβών (βαθιά και επιφανειακή) και χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό θρόμβου αίματος μέσα στα αγγεία. Οι φλέβες διαφόρων τμημάτων του σώματος και των οργάνων ενδέχεται να επηρεαστούν, ωστόσο, στην πράξη, η βαθιά θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων είναι συχνότερη. Η ασθένεια βασίζεται σε πάχυνση του αίματος και αλλαγή στις ρεολογικές του ιδιότητες, στο σχηματισμό πλακών χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, η οποία βοηθά στην επιβράδυνση της ροής του αίματος σε ορισμένες περιοχές του φλεβικού κρεβατιού.

    Με το σχηματισμό θρόμβου αίματος και απόφραξη βαθιών φλεβών (φλεβοθρόμβωση), η φλεβική εκροή επηρεάζεται σε ολόκληρο το κάτω άκρο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μετα-θρομβωτικής νόσου. Στη σύνθετη θεραπεία της θρομβοφλεβίτιδας, η σωστή διατροφή έχει μεγάλη σημασία. Δεν υπάρχει τυποποιημένη διατροφή, ωστόσο, η σωστά οργανωμένη διατροφή σε συνδυασμό με άλλα θεραπευτικά μέτρα μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας και να μειώσει τον ρυθμό εξέλιξης της νόσου..

    Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα από τα κάτω άκρα πρέπει να στοχεύει:

    • βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού.
    • μείωση του ιξώδους του αίματος και βελτίωση των τροφικών ιδιοτήτων του.
    • ενίσχυση των τοιχωμάτων των φλεβών?
    • μείωση του φορτίου στα αιμοφόρα αγγεία (διόρθωση σωματικού βάρους)
    • κανονικοποίηση κοπράνων
    • μειώνοντας το πρήξιμο παρέχοντας ταυτόχρονα στο σώμα την απαραίτητη ποσότητα υγρού.

    Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων βασίζεται στις αρχές της ορθολογικής διατροφής και δεν προβλέπει αυστηρούς περιορισμούς. Εάν ο ασθενής έχει "υπερβολικό" βάρος, τότε, πρώτα απ 'όλα, η δίαιτα πρέπει να στοχεύει στην ομαλοποίησή της, καθώς το φλεβικό σύστημα των κάτω άκρων υπόκειται σε αυξημένο στρες. Για το σκοπό αυτό, ο ασθενής συνταγογραφεί δίαιτα με πλήρη περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά και μειωμένη περιεκτικότητα σε θερμίδες έως 2000-2400 Kcal με ελαφρύ βαθμό υπερβολικού βάρους ή τυπική θεραπεία Πίνακας Νο. 8 παρουσία παχυσαρκίας με θερμιδική περιεκτικότητα 1500-1750 Kcal.

    Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της διατροφής μειώνεται περιορίζοντας τους απλούς υδατάνθρακες και τα ζωικά λίπη με μια κανονική ποσότητα πρωτεΐνης. Ο περιορισμός περιλαμβάνει ισχυρούς ζωμούς κρέατος, κονσερβοποιημένο κρέας, λιπαρά κόκκινα κρέατα, κρέας πάπιας και χήνας, ζωικό λίπος, ζαμπόν, αλατισμένα και λιπαρά τυριά, ψωμάκια, διάφορα είδη λουκάνικων, μαγιονέζα, ζαχαροπλαστικής, καθώς και ψημένο γάλα, τηγανητά αυγά κοτόπουλου, βαριά κρέμα και τυρί cottage, γλυκά τυριά, όσπρια, ζυμαρικά, επιτραπέζιο αλάτι, σιμιγδάλι και πλιγούρι βρώμης, λευκό ρύζι, τρόφιμα και πιάτα που αυξάνουν την όρεξη. Για πιο αποτελεσματική απώλεια βάρους, συνιστάται να οργανώνετε μια ημέρα νηστείας μία φορά την εβδομάδα..

    Εάν ο ασθενής είναι επιρρεπής σε δυσκοιλιότητα, η οποία είναι μια κοινή αιτία αυξημένης ενδοκοιλιακής πίεσης και της εξέλιξης της χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας, είναι σημαντικό να ομαλοποιήσετε τα κόπρανα. Για το σκοπό αυτό, η διατροφή περιλαμβάνει τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες - πίτουρο, λαχανικά, φρούτα. Επιπλέον, οι ίνες βοηθούν στην ενίσχυση των τοιχωμάτων των παθολογικά αλλοιωμένων φλεβών και μειώνουν τον κίνδυνο θρόμβων στο αίμα..

    Σε ασθενείς με φυσιολογικές ή μικρές αποκλίσεις βάρους, η βάση της διατροφής πρέπει να είναι τροφές πρωτεΐνης, δημητριακά ολικής αλέσεως και τροφές, γεύματα με βάση αυτά, καθώς και λαχανικά και φρούτα. Λιπαρά, πικάντικα, αλμυρά και τηγανητά τρόφιμα και πιάτα που προκαλούν αυξημένη πρόσληψη υγρών, τα οποία αυξάνουν τον όγκο του αίματος και προκαλούν «υπερφόρτωση» του φλεβικού συστήματος, υπόκεινται σε περιορισμό. Είναι σημαντικό η διατροφή να περιέχει επαρκή ποσότητα τροφών που περιέχουν πλήρη πρωτεΐνη (ψάρι, κοτόπουλο, κουνέλι και γαλοπούλα, αυγά ορτυκιού / κοτόπουλου, θαλασσινά, γαλακτοκομικά προϊόντα, ξηροί καρποί, σόγια), καθώς αυτά τα τρόφιμα παρέχουν τη σύνθεση της ελαστίνης και του κολλαγόνου, το οποίο δίνει το φλεβικό τοίχωμα ελαστικότητα και εμποδίζοντας το τέντωμα. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να συμπεριλάβετε στη διατροφή θαλασσινά και συκώτι βοείου κρέατος, που περιέχουν πολύ χαλκό, το οποίο ενεργοποιεί ένζυμα που εμπλέκονται στη σύνθεση της ελαστίνης - ένα από τα συστατικά του φλεβικού τοιχώματος.

    Είναι εξαιρετικά σημαντικό να συμπεριληφθούν στη διατροφή τρόφιμα που βελτιώνουν τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος. Τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν ιχθυέλαιο και λευκά / κόκκινα ψάρια λιπαρών ποικιλιών (ρέγγα, σκουμπρί, σολομό, σαρδέλες, σκουμπρί αλόγων, οξύρρυγχος), θαλασσινά, δημητριακά και φυτά, φυτικά έλαια, φύκια, κρεμμύδια και σκόρδο, προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση (γιαούρτι, τυρί cottage, κεφίρ), καρπούζια, πεπόνια, ξηροί καρποί και αποξηραμένα φρούτα, μούρα (σταφύλια, βακκίνια, θαλάσσιο ιπποφαές, lingonberries) λαχανικά (καρότα, ντομάτες, τεύτλα), μπαχαρικά (κόκκινες πιπεριές, τζίντζερ, δάφνη, κανέλα), εσπεριδοειδή, σοκολάτα, πράσινο τσάι.

    Ταυτόχρονα, τηγανητά, καπνιστά και πικάντικα πιάτα, ζωικά λίπη, ζωμοί κρέατος, λουκάνικα, κρέμα, μαγιονέζα, μαύρο chokeberry, φακές, μπανάνες και μάνγκο, ροδαλά ισχία, που συμβάλλουν στην αύξηση του ιξώδους του αίματος, πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή. Επιπλέον, προϊόντα που περιέχουν χοληστερόλη συμβάλλουν στο σχηματισμό και την εναπόθεση αθηροσκληρωτικών πλακών στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και στη στένωση του αυλού τους..

    Για να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος και να ενισχυθεί το αγγειακό ενδοθήλιο των φλεβών, η διατροφή πρέπει να περιέχει επαρκείς ποσότητες τροφών που περιέχουν αντιοξειδωτικά (βιταμίνη C, E, βήτα-καροτένιο) και φλαβονοειδή (ρουτίνη, ρεσβερατρόλη, σιλυμαρίνη, ισοραμνετίνη, κουερσετίνη και άλλα), που αποτρέπουν τη βλάβη στο ενδοθήλιο της φλέβας και αυξάνοντας τη στεγανότητα των φλεβικών τοιχωμάτων για υγρά. Αυτές οι ουσίες βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε εσπεριδοειδή, μεγάλα φύλλα πράσινου τσαγιού, μούρα, πράσινα και κόκκινα λαχανικά, κόκκινα φύλλα σταφυλιών, φρούτα και φρέσκο ​​χυμό από αυτά. Επιπλέον, τα φλαβονοειδή μειώνουν τον πόνο, έχουν αντι-οίδημα και προστατευτικά τριχοειδή..

    Μια δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα περιλαμβάνει τον περιορισμό του αλατιού, το οποίο προάγει την κατακράτηση υγρών και ένα σωστό σχήμα κατανάλωσης. Η κατανάλωση ελεύθερου υγρού πρέπει να είναι στο επίπεδο των 2-2,5 l / ημέρα (ελλείψει αντενδείξεων και απουσία οιδήματος). Για να μειώσετε τον κίνδυνο θρόμβων αίματος από τη διατροφή, είναι απαραίτητο να εξαιρέσετε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Κ, η οποία συμμετέχει ενεργά στη διαδικασία πήξης του αίματος - φύκια, σπανάκι, βόειο κρέας / συκώτι χοιρινού κρέατος, κουνουπίδι, φασόλια, σέλινο, μπρόκολο, κάρδαμο, χόρτα. Επίσης, συνιστάται να συμπεριλάβετε βιταμίνες των ομάδων A, E, P και ένα μείγμα που αποτελείται από λεμόνι και μέλι, κρεμμύδια και σκόρδο σε αναλογία 100 g μέλι, 50 g λεμόνι, 200 g κρεμμύδια, 100 g σκόρδο, το οποίο πρέπει να λαμβάνεται 3 φορές 1 κουταλάκι του γλυκού την ημέρα.

    Ενδείξεις

    Βαθιά φλεβική θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων, μετα-θρομβωτική νόσος.

    Επιτρεπόμενα προϊόντα

    Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα πρέπει να περιλαμβάνει άπαχο (χωρίς δέρμα) διαιτητικό κρέας γαλοπούλας, κοτόπουλου, κουνελιού, βοείου κρέατος, άπαχου βοείου κρέατος. Η παρουσία στη διατροφή λιπαρών ποικιλιών διαφόρων τύπων κόκκινων και λευκών ψαριών (ρέγγα, σκουμπρί, σολομός, σαρδέλες, σκουμπρί αλόγων, οξύρρυγχος), ορισμένα θαλασσινά (καβούρια, μύδια, στρείδια), ιχθυέλαιο και φύκια είναι υποχρεωτική. Η διατροφή περιλαμβάνει διάφορα τρόφιμα που περιέχουν ακόρεστα λιπαρά οξέα - ελιά, βαμβακέλαιο και ηλιέλαιο, σπόρους λιναριού, ξηρούς καρπούς, κουνουπίδι.

    Η παρουσία στη διατροφή των δημητριακών σε διάφορες μορφές (δημητριακά, ψωμιά) και γαλακτοκομικά προϊόντα είναι χρήσιμη - τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχετε διάφορα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή - κολοκύθια, πατάτες με σακάκι, πιπεριές, φασόλια, καρότα, κουνουπίδι, σέλινο, κάρδαμο, χόρτα, μπρόκολο, ντομάτες, κρεμμύδια, σκόρδο, λάχανο τουρσί, λαχανικά χόρτα, εσπεριδοειδή, μήλα, κεράσια, βερίκοκα, φράουλες, τα οποία μπορούν να καταναλωθούν σε διάφορες μορφές. Επιτρέπεται μόνο ψωμί ολικής αλέσεως. Η παρουσία στη διατροφή διαφόρων ξηρών καρπών και ξηρών καρπών είναι σημαντική..

    Φυτρωμένοι κόκκοι σιταριού, σίκαλης, βρώμης και μπαχαρικών (τζίντζερ, πάπρικα, κανέλα, δάφνη) είναι χρήσιμοι. Συνιστάται να πίνετε τσάι από βότανα, μεταλλικό νερό, φρέσκους χυμούς λαχανικών / φρούτων, πράσινο τσάι, κομπόστα, ποτό φρούτων, ζελέ ως ποτό. Ο φυσικός χυμός από κόκκινα σταφύλια είναι ιδιαίτερα χρήσιμος.

    Διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων

    Αρχικά, σκεφτείτε το μενού διατροφής για τις "κιρσούς" με πρωτοπαθή συμπτώματα.

    Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα; Ως εκ τούτου, η «επέκταση» των φλεβών δεν συμβαίνει αμέσως, αλλά σταδιακά. Και αυτά τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν σημαντικά από άτομο σε άτομο..

    Αλλά συχνά, εάν είστε "στα πόδια σας" σε όρθια θέση όλη την ημέρα, τότε μπορεί να ανησυχείτε για βαρύτητα στα πόδια, πρήξιμο, κράμπες, κόπωση των άκρων και ακόμη και πόνο και κάψιμο κατά μήκος των φλεβών.

    Όλα αυτά σε ένα σύμπλεγμα ή μπορεί να υπάρχουν ξεχωριστά, ακόμη και αν οι φλέβες σας δεν έχουν ακόμη διασταλεί και δεν παρατηρείτε εξωτερικές εκδηλώσεις.

    Θρομβοφλεβίτιδα: διατροφή, θεραπεία και διατροφή

    Η διατροφή για κιρσούς και θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων πρέπει να βασίζεται στις ακόλουθες αρχές:

    • περιορισμένη ποσότητα λίπους (τελικά, το λίπος οδηγεί σε κακή κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος).
    • μια μεγάλη ποσότητα ινών (λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, ξηροί καρποί και ψάρια πρέπει να αποτελούν τη βάση της διατροφής).
    • συμπλήρωση του μενού με συμπληρώματα διατροφής (φολικό οξύ, βιταμίνες B6, B12, C, E και D, καθώς και εκείνα που βοηθούν στη βελτίωση της φλεβικής λειτουργίας).

    Μια δίαιτα εσπεριδοειδών συνιστάται επίσης για τις κιρσούς και τη θρομβοφλεβίτιδα. Μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C στη διατροφή θα βοηθήσει στην προστασία των αιμοφόρων αγγείων από φλεγμονή, καθώς επίσης και θα προκαλέσει αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

    Το κολλαγόνο και η ελαστίνη, με τη σειρά τους, βοηθούν στην ενίσχυση των φλεβικών τοιχωμάτων. Με βάση αυτό, η απάντηση στην ερώτηση "είναι δυνατόν να τρώτε μανταρίνια με θρομβοφλεβίτιδα;" μπορεί να είναι μόνο θετικό.

    Σκέφτεστε αν αξίζει να τρώτε τα φρούτα pomelo, ποια είναι τα οφέλη και τις βλάβες του για τη θρομβοφλεβίτιδα, πρέπει να θυμάστε ότι είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη C και φυτικές ίνες. Επιπλέον, πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά περιέχουν τις χημικές ουσίες προανθοκυανιδίνες και ανθοκυανιδίνες, οι οποίες βελτιώνουν την κυκλοφορική λειτουργία..

    Anastasia Utkina: «Πώς κατάφερα να νικήσω τις κιρσούς στο σπίτι σε 8 ημέρες, χωρίς να περάσω ούτε ένα λεπτό ;!»

    Μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα είναι αποτελεσματική για τη θρομβοφλεβίτιδα των φλεβών των κάτω άκρων. Η ιδιαιτερότητα είναι ότι ο ασθενής δεν χρειάζεται να μετρά θερμίδες, αλλά καταναλώνει μόνο ορισμένους εγκεκριμένους συνδυασμούς τροφών.

    Η όλη αντιφλεγμονώδης δράση βασίζεται στις βιοχημικές ιδιότητες της τροφής. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εξαιρέσετε όλα τα "λάθος" λίπη.

    Τα «καλά» λίπη περιλαμβάνουν μονοακόρεστα, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα μεσαίας αλυσίδας και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Είναι τα «σωστά» λίπη που είναι το κλειδί για μια αντιφλεγμονώδη διατροφή..

    Τα καλά λίπη μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα κακής χοληστερόλης και να αποτρέψουν τη φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων. Επίσης, μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα για τη θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων περιλαμβάνει τη χρήση 25-40 γραμμαρίων καθαρών ινών ανά ημέρα.

    Η τροφή για τη θρομβοφλεβίτιδα πρέπει επίσης να είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Αυτές οι χημικές ουσίες εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες - μόρια που προκαλούν φλεγμονή και βλάβη των κυττάρων..

    Ωστόσο, αποφύγετε τα τρόφιμα με εκλεπτυσμένα σάκχαρα, υψηλή φρουκτόζη, σιρόπι καλαμποκιού, νάτριο, τεχνητά γλυκαντικά και τρανς λιπαρά. Οι περισσότεροι φλεβολόγοι αναγνωρίζουν ότι μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα για τη θρομβοφλεβίτιδα θα προστατεύσει τον ασθενή από επιπλοκές και υποτροπές..

    Θρομβοφλεβίτιδα: τρόφιμα και τρόφιμα που προάγουν την ανάκαμψη

    Κρέμες και αλοιφές

    Βάριος

    Λειτουργία

    Η κλασική επέμβαση ενδείκνυται για επιπλοκές των κιρσών, όταν υπάρχει κίνδυνος ρήξης θρόμβου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι είναι επαρκείς - θεραπεία με λέιζερ, ηλεκτροπηξία, σκληροθεραπεία. Η αρχή είναι παρόμοια - να αποκλείσετε τη φλέβα από το σύστημα κυκλοφορίας και να αφήσετε το αίμα να ρέει μέσω άλλων οδών.

    Φάρμακα

    Υπάρχουν πολλά από του στόματος φάρμακα, αλλά η κύρια διαφορά τους έγκειται στην επίδραση στο σώμα..

    Ποιες τροφές ενδείκνυται για τις πυελικές κιρσούς?

    Οι κιρσοί μπορούν να επηρεάσουν τα όργανα που βρίσκονται στην πυελική περιοχή, ιδιαίτερα συχνά κατά τη διάρκεια ή μετά τον τοκετό. Σε αυτήν την περίπτωση, εμφανίζεται στο πλαίσιο των αιμορροΐδων και μαζί με την παθολογία των φλεβών των κάτω άκρων. Η ασθένεια απαντάται συχνά σε επαγγελματίες αθλητές, κυρίως σε ανυψωτές και bodybuilders.

    Το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής πρέπει να αποτελείται από φυτικά προϊόντα, τα οποία βοηθούν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Ταυτόχρονα, εξαιρέστε μια μεγάλη ποσότητα σακχάρων και ζωικών λιπών.

    Συνιστώνται λοιπόν για χρήση:

    1. Το τζίντζερ και το μοσχοκάρυδο χρησιμοποιούνται ως σάλτσα.
    2. Είναι σημαντικό να τρώτε μια σαλάτα με φύκια και καρότα κάθε μέρα.
    3. Κόβουμε το σκόρδο, μερικά σκελίδες και ανακατεύουμε με μέλι. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού. πριν από κάθε γεύμα
    4. Το θετικό αποτέλεσμα παρατηρείται από ένα κομμάτι ανανά, κουκουνάρι.

    Όλα τα αναφερόμενα πρόσθετα ή πιάτα πρέπει να προετοιμάζονται λαμβάνοντας υπόψη τους κανόνες που έχουν ήδη αναφερθεί..

    Αρχές διατροφής

    Η κύρια αρχή της σωστής διατροφής για τη θρομβοφλεβίτιδα είναι ο περιορισμός της πρόσληψης υγρών και τροφών πλούσιων σε βιταμίνες C και K. Οι ειδικοί διαβεβαιώνουν ότι τα εσπεριδοειδή, το συκώτι και το μαρούλι, μαζί με ευεργετικές ιδιότητες, συμβάλλουν στην αύξηση της πήξης του αίματος, οπότε είναι καλύτερα να τα εγκαταλείψουμε εντελώς για αρκετούς μήνες.

    Η βάση της διατροφής πρέπει να είναι τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 οξέα, τα περισσότερα από αυτά βρίσκονται σε ψάρια και διάφορα θαλασσινά.

    Επιπλέον, τα ψάρια περιέχουν τοκοφερόλη, ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που αποτρέπει τους θρόμβους στο αίμα. Μπορείτε να το βρείτε σε αποξηραμένα βερίκοκα, πλιγούρι βρώμης και κάσιους. Επίσης, οι ειδικοί συμβουλεύουν να εγκαταλείψουν τα ζωικά προϊόντα και να τα αντικαταστήσουν με λαχανικά.

    Μετά την απόρριψη, οι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς να τηρούν ορισμένες συστάσεις που θα ενισχύσουν την επίδραση της διατροφής και θα αποτρέψουν το σχηματισμό νέων θρόμβων αίματος..

    • είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η σωματική δραστηριότητα. Για να αποφύγετε τη στασιμότητα, ασκηθείτε το πρωί και προσπαθήστε να κινηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο όλη την ημέρα. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα είναι επίσης πολύ χρήσιμο.
    • ο ασθενής πρέπει να σταματήσει το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ. Εάν δεν απαλλαγείτε από αυτές τις κακές συνήθειες, σε μερικούς μήνες η ασθένεια θα αισθανθεί ξανά. Οι ειδικοί διαβεβαιώνουν ότι εάν ένα άτομο καπνίζει, αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης φλεγμονής.
    • ανά ημέρα πρέπει να πίνετε περίπου 1,5 λίτρα. νερό, κατά προτίμηση μεταλλικό ·
    • απαγορεύεται σε άτομα που πάσχουν από θρομβοφλεβίτιδα να κάνουν ζεστό μπάνιο.
    • Για να αποφευχθεί η υποτροπή, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε τα σφιχτά ρούχα και παπούτσια.
    • δεν συνιστάται στις γυναίκες να φορούν παπούτσια με τακούνια άνω των 3 cm.
    • Αν σχεδιάζετε πεζοπορία ή μακρύ περίπατο, συνιστάται να φοράτε εσώρουχα συμπίεσης.

    Η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια από τις πιο συχνές ασθένειες που προσβάλλει όλο και περισσότερους ανθρώπους κάθε χρόνο..

    Η ασθένεια είναι μια αγγειακή παθολογία, η οποία αντανακλάται με τη μορφή μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στη φλέβα και του σχηματισμού θρόμβου αίματος που κλείνει τον αυλό του αγγείου.

    Ένας θρόμβος αίματος ονομάζεται θρόμβος αίματος που σχηματίζεται σε ένα αγγείο. Τέτοιοι θρόμβοι φράζουν τα αιμοφόρα αγγεία, διαταράσσοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος έγκειται στο γεγονός ότι ένας θρόμβος μπορεί να σπάσει από το φλεβικό τοίχωμα και, μαζί με τη ροή του αίματος, να εισέλθει στα αγγεία άλλων οργάνων..

    Τις περισσότερες φορές, τα κάτω άκρα ενός ατόμου επηρεάζονται, αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από κιρσούς. Εάν δεν ασχοληθείτε με τη θεραπεία της θρομβοφλεβίτιδας και δεν ακολουθήσετε μια δίαιτα, τότε η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει, η οποία απειλεί με σοβαρές επιπλοκές.

    Για αποτελεσματική θεραπεία της νόσου, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή σας..

    Τι πρέπει να περιλαμβάνει μια δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα και τι είδους διατροφή θεωρείται σωστή για αυτήν την ασθένεια.

    Η βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων είναι μια σοβαρή ασθένεια που, με ανεπαρκή προσοχή από τον ασθενή και το γιατρό, στο 3-15% των περιπτώσεων τελειώνει με πνευμονική εμβολή και το θάνατο του ασθενούς.

    Η θεραπεία περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους θεραπευτικών επιδράσεων στο σώμα, ένα από τα συστατικά του οποίου είναι η σωστή διατροφή..

    Η θρόμβωση είναι μια επικίνδυνη αγγειακή νόσος στην οποία αυξάνεται η πήξη του αίματος, σχηματίζονται θρόμβοι στα αγγεία και διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος. Η θρόμβωση συχνά συγχέεται με μια ασθένεια όπως η θρομβοφλεβίτιδα.

    Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, η αγγειακή νόσος προκαλεί επικίνδυνες επιπλοκές (πνευμονική εμβολή), έως το θάνατο.Η αγγειακή νόσος αντιμετωπίζεται με ολοκληρωμένο τρόπο, ένα από τα κύρια σημεία της θεραπευτικής δράσης είναι η διατροφή. Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για τη διόρθωση του βάρους, τη μείωση του ιξώδους του αίματος, τον καθαρισμό και την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων.

    Η δίαιτα για θρόμβωση έχει σχεδιαστεί για την επίλυση των ακόλουθων προβλημάτων:

    • Απώλεια βάρους σε υπέρβαρους ασθενείς.
    • Αραίωση αίματος.
    • Ομαλοποίηση κοπράνων.
    • Καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας τη δύναμή τους.
    • Τόνωση του μεταβολισμού.

    Οι ασθενείς μεταφέρονται σε ειδική δίαιτα για περίοδο 3 έως 4 εβδομάδων. Με τη βοήθεια μιας δίαιτας, μπορείτε να επιτύχετε μια σημαντική βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς. Επιπλέον, οι γιατροί προτείνουν να οργανώσετε τις ημέρες νηστείας δύο φορές σε 7 ημέρες..

    Η διατροφή προσαρμόζεται ανάλογα με τα φάρμακα που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα τρόφιμα μειώνουν την αποτελεσματικότητα των ναρκωτικών. Για παράδειγμα, απαγορεύεται η κατανάλωση σκόρδου κατά τη λήψη βαρφαρίνης. Για το λόγο αυτό, ο γιατρός αποφασίζει να αλλάξει το μενού..

    Τα προϊόντα θρομβοφλεβίτιδας επιλέγονται έτσι ώστε να μειωθεί σημαντικά η πρόσληψη υδατανθράκων και λιπών.

    Είναι σημαντικό να αρνηθείτε:

    • κατανάλωση τηγανητών τροφίμων
    • δεν μπορείτε να φάτε καπνιστά κρέατα.
    • απαγορευμένα πικάντικα πιάτα και μαγιονέζα.
    • τα φρέσκα ψημένα προϊόντα πρέπει να εξαιρούνται ·
    • μην τρώτε λιπαρά κρέατα.

    Δεν μπορείτε να φάτε πολύ κρέας και λίπος. Αυτό συμβάλλει στην αύξηση της χοληστερόλης, η οποία έχει θετική επίδραση στη δυναμική των θρόμβων αίματος. Κατά συνέπεια, δεν μπορείτε να φάτε μπέικον, τηγανητές πατάτες και κρέας. Φροντίστε να αποκλείσετε απλούς υδατάνθρακες από το μενού. Συμβάλλουν στην αύξηση βάρους. Αυτό, με τη σειρά του, αυξάνει το φορτίο στα πονεμένα άκρα..

    Το αλκοόλ προάγει επίσης θρόμβους στο αίμα. Πρέπει να αντικαταστήσετε τα ζωικά λίπη με τα φυτικά λίπη.

    Αλλά μην το παρακάνετε με φυτικά έλαια όταν ντύνετε σαλάτες. Θυμηθείτε, πίνετε άφθονα υγρά το καλοκαίρι, αυτό θα μειώσει το ιξώδες του αίματός σας..

    Οι κόκκινες πιπεριές, τα κρεμμύδια και το σκόρδο θα βοηθήσουν στη βελτίωση του ιξώδους. Αγαπήστε αυτά τα καρυκεύματα και προσθέστε τα σε σαλάτες και σούπες.

    Πολύ μαγνήσιο βρίσκεται στο πλιγούρι βρώμης και το πλιγούρι βρώμης. Αυτό το μικροστοιχείο αυξάνει τη ροή του αίματος και αποτρέπει τους θρόμβους στο αίμα..

    Συμπεριλάβετε το πίτουρο βρώμης στη διατροφή σας, αραιώνουν επίσης το αίμα.

    Με τη θρομβοφλεβίτιδα, φροντίστε να τρώτε φυτικές ίνες

    Οι περισσότερες από τις συστάσεις για διαιτητικές αλλαγές στοχεύουν στα ακόλουθα:

    • μείωση της πυκνότητας του αίματος
    • βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, της κυκλοφορίας του αίματος και της φλεβικής εκροής.
    • μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα
    • βελτίωση του τόνου των φλεβών και ενίσχυση των τριχοειδών αγγείων.
    • απώλεια βάρους.

    Πώς να φάτε εάν παρατηρήσετε τα κύρια συμπτώματα των κιρσών ή γνωρίζετε για κληρονομικό πρόβλημα με το καρδιαγγειακό σύστημα; Πρώτα απ 'όλα, τρόφιμα που περιέχουν ρουτίνη και κουκουσετίνη θα πρέπει να εισάγονται στη διατροφή. Μειώνουν την ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων και την πήξη του αίματος και επίσης αυξάνουν την ελαστικότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων, ειδικά εάν συνδυάζετε αυτά τα ιχνοστοιχεία με τη βιταμίνη C.

    Η διατροφή για ασθένειες των φλεβών είναι στην πραγματικότητα αρκετά απλή και απλή. Θα βοηθήσει όχι μόνο στην ομαλοποίηση της εργασίας του καρδιαγγειακού συστήματος, στη βελτίωση των φυσικοχημικών παραμέτρων του αίματος, αλλά και στη μείωση του βάρους.

    Οι γιατροί συμβουλεύουν κλασματικά γεύματα σε μικρές μερίδες (περίπου 200 g). Δεν πρόκειται για δίαιτα, όχι για προσωρινό μέτρο, αλλά για αρχές που ακολουθείτε για τη βελτίωση της υγείας σας..

    Το πρωινό πρέπει να είναι υποχρεωτικό γεύμα και το δείπνο όχι αργά (τουλάχιστον τρεις ώρες πριν τον ύπνο).

    Πρωινό: Κουάκερ σε νερό με σαλάτα λαχανικών / σάντουιτς με τυρί σε μαύρο ψωμί και τσάι τζίντζερ / τυρί cottage με αποξηραμένα φρούτα, φυσικό χυμό.

    Δεύτερο πρωινό: αποξηραμένα φρούτα και τσάι από βότανα / γιαούρτι χαμηλών λιπαρών με φρέσκα μούρα / ψημένο μήλο με ξηρούς καρπούς.

    Μεσημεριανό: ζωμό / κολοκύθα σούπα / ψάρι με λαχανικά / κεφτεδάκια κοτόπουλου με κουάκερ.

    Δεν έχει αναπτυχθεί εξειδικευμένη θεραπευτική δίαιτα για τη θρομβοφλεβίτιδα, υπάρχουν ορισμένες συστάσεις που πρέπει να ακολουθούνται για την πρόληψη και τη θεραπεία αυτής της παθολογίας. Το κύριο πράγμα είναι η αρχή του αποκλεισμού των προϊόντων, λόγω της οποίας το ιξώδες του αίματος αυξάνεται και οι εναποθέσεις εμφανίζονται στα αγγειακά τοιχώματα..

    Επιπλέον, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί η ευκολία της πέψης των τροφίμων και να καθαριστούν τα αιμοφόρα αγγεία των πλακών χοληστερόλης..

    Η πλήρης μετάβαση σε μια υγιεινή διατροφή θεωρείται βέλτιστη. Εάν τρώτε σύμφωνα με την ισορροπία των πρωτεϊνών, των λιπών, των υδατανθράκων με τη συμπερίληψη βιταμινών, όχι μόνο θα μειωθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης βαθιάς και επιφανειακής θρομβοφλεβίτιδας φλέβας, αλλά θα βοηθήσει επίσης στην αποφυγή πολλών άλλων ασθενειών.

    Προσθέστε γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά και φρούτα, καθώς και κρέας και ψάρι στο κανονικό μενού σας. Η τροφή για τη θρομβοφλεβίτιδα πρέπει να είναι μέτρια, χωρίς υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες.

    Είναι σημαντικό να διατηρείτε το σωματικό σας βάρος υπό έλεγχο, καθώς το υπερβολικό βάρος προκαλεί συχνά κιρσούς και κακή ροή αίματος στα κάτω άκρα. Λόγω του αυξημένου στρώματος του υποδόριου λίπους, η πίεση στα τοιχώματα των βαθιών φλεβών αυξάνεται, τραυματίζονται.

    Επίσης, η επιπλέον πίεση επιβραδύνει τη ροή του αίματος στα βαθιά αγγεία..

    Ακολουθούμε τη διατροφή

    Η θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία των τοιχωμάτων των φλεβών στους γοφούς, τη λεκάνη και τα πόδια, τα οποία φράσσονται με θρόμβους αίματος.

    Οι κύριες αιτίες της νόσου:

    • phlebeurysm;
    • τραυματισμοί στα άκρα
    • υπερβολικό βάρος ή φορτίο στα πόδια.
    • μεταδοτικές ασθένειες.

    Η θεραπεία της θρομβοφλεβίτιδας (θρόμβωσης) με φάρμακα σε συνδυασμό με την τήρηση της διατροφικής διατροφής θα είναι πολύ πιο αποτελεσματική.

    Μόνο το σωστό φαγητό

    Η δίαιτα για θρόμβωση βαθιάς φλέβας των κάτω άκρων θα πρέπει, κατά προτεραιότητα, να προάγει την υδραιμία (αραίωση αίματος), να ανακουφίζει τη φλεγμονή και να αποτρέπει τη θρόμβωση. Με τη σωστή τροφή, έρχονται μικρο και μακρο στοιχεία που επηρεάζουν τον τόνο των φλεβών και τη χημική δομή του αίματος.

    Μια ταυτόχρονη ένδειξη συμμόρφωσης με τη διατροφή μπορεί να είναι το υπερβολικό βάρος του ασθενούς. Ένα σωστά επιλεγμένο μενού μπορεί να μειώσει το βάρος και, κατά συνέπεια, το φορτίο στα πόδια..

    Κατά τη δίαιτα με θρομβοφλεβίτιδα, τρόφιμα πλούσια σε χοληστερόλη εξαιρούνται από τη διατροφή. Τα λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα αυξάνουν το ιξώδες του αίματος, το πυκνώνουν, προάγουν τους θρόμβους στο αίμα.

    Χυλό κριθαριού με στήθος κοτόπουλου στον ατμό, σαλάτα λαχανικών, τσάι

    Ανάλογα με την εποχή, μπορείτε να αντικαταστήσετε αποξηραμένα φρούτα με φρέσκα μούρα, είναι χρήσιμο να πίνετε χυμούς λαχανικών. Τα κρεμμύδια σε σούπες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν νεαρά και πράσινα αντί για χειμερινά λαχανικά. Είναι λογικό να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη στο τσάι και το κομπόστα με γλυκαντικό.

    Οι ασθενείς που δεν τους αρέσουν το μαύρο ψωμί μπορούν πάντα να βρουν ψίχουλα ψωμιού χαμηλών υδατανθράκων.

    Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι παρακολουθώντας τακτικά τη διατροφή σας, οι πιθανότητες ανάρρωσης θα είναι υψηλότερες..

    Πιστεύετε ακόμη ότι είναι αδύνατο να θεραπεύσετε ΟΛΟΚΛΗΡΩΣ?

    Υποφέρετε για μεγάλο χρονικό διάστημα από βαρύτητα στα πόδια και το οίδημα, το οποίο εντείνεται μέχρι το τέλος της ημέρας, συνεχείς πονοκεφάλους, ημικρανίες, σοβαρή δύσπνοια κατά την παραμικρή άσκηση και επιπλέον όλα αυτά, έντονη ΥΠΕΡΤΑΣΗ; Γνωρίζατε ότι όλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν αυξημένο επίπεδο χοληστερόλης στο σώμα σας, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε THROMBUS?

    Κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές τώρα, η καταπολέμηση της παθολογίας δεν είναι στο πλευρό σας. Τώρα απαντήστε στην ερώτηση: σας ταιριάζει; Μπορούν να γίνουν ανεκτά όλα αυτά τα συμπτώματα; Και πόσα χρήματα και χρόνο έχετε ήδη «χύσει» για αναποτελεσματική θεραπεία των Συμπτωμάτων και όχι για την ίδια την ασθένεια; Σε τελική ανάλυση, είναι πιο σωστό να μην αντιμετωπίζουμε τα συμπτώματα της νόσου, αλλά την ίδια την ασθένεια! Συμφωνώ?

    Γι 'αυτό σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με τη νέα μέθοδο του E. Malysheva, ο οποίος έχει βρει μια αποτελεσματική θεραπεία για την πρόληψη των θρόμβων αίματος με τη θεραπεία της υψηλής χοληστερόλης. Διαβάστε τη συνέντευξη.

    Έχοντας καθορίσει την ανάπτυξη της νόσου στο σώμα του ασθενούς, ο φλεβολόγος όχι μόνο πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα, αλλά και να παραπέμψει τον ασθενή σε διατροφολόγο για διαβούλευση. Αυτός ο γιατρός θα κάνει ατομικές διατροφικές συστάσεις και θα καθορίσει το χρονικό πλαίσιο για το οποίο ορισμένα τρόφιμα θα είναι περιορισμένα..

    Δεδομένου ότι τα ραντεβού έχουν καθαρά προσωπικό χαρακτήρα, κάθε δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα θα στοχεύει:

    1. Εξάλειψη ή μείωση των συμπτωμάτων της νόσου.
    2. Βελτίωση της κατάστασης των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων στα κάτω άκρα, αποκαθιστώντας την ελαστικότητα και τον τόνο τους.
    3. Μείωση του χρόνου πέψης τροφών στο στομάχι.
    4. Εξάλειψη των πλακών χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία, που προκαλούν θρόμβωση.
    5. Πρόληψη της περαιτέρω εξέλιξης της νόσου.

    Η δίαιτα για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων συνεπάγεται απαραίτητα συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες:

    • Η διατροφή του ασθενούς πρέπει να περιέχει κυρίως λαχανικά, φρούτα, βότανα. Τέτοια προϊόντα πρέπει να γίνουν η βάση της διατροφής και να επικρατούν στα τρόφιμα.
    • κάθε τροφή ζωικής προέλευσης πρέπει να καταναλώνεται σε ελάχιστες ποσότητες, εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να αποκλείεται εντελώς.
    • Οι πρωτεΐνες πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή ενός ασθενούς με θρομβοφλεβίτιδα. Βοηθούν το σώμα να απορροφήσει τα χωνευμένα τρόφιμα γρηγορότερα και να βοηθήσει τις πρωτεΐνες να απορροφηθούν στην κυκλοφορία του αίματος. Για να αποτρέψετε το τέντωμα των φλεβών και την πρόοδο της νόσου, συνιστάται να τρώτε ποικιλίες ψαριών ή θαλασσινών με χαμηλά λιπαρά.
    • Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε εντελώς τα γλυκά και αμυλούχα τρόφιμα, από το ψήσιμο. Τυχόν υδατάνθρακες στο σώμα συμβάλλουν μόνο στην πρόοδο της νόσου.
    • η πρόσληψη τροφής πρέπει να γίνεται κάθε 3-4 ώρες σε μικρές μερίδες. Το κύριο πράγμα είναι να αφήσουμε τα τρόφιμα που έχουν εισέλθει στο σώμα να αφομοιωθούν πλήρως και να απορροφηθούν.
    • ξεκινώντας τη θεραπεία και συμπληρώνοντας τη διατροφή σας, πρέπει να λάβετε υπόψη όχι μόνο το φαγητό, αλλά και το σχήμα κατανάλωσης. Στη λαϊκή ιατρική, προσφέρεται ένας μεγάλος αριθμός φαρμακευτικών αφέψημα, ποτά που καταπολεμούν επιτυχώς την ασθένεια, βελτιώνουν την κατάσταση των φλεβών και έχουν προληπτικό αποτέλεσμα..

    Κανόνες διατροφής για τη θρομβοφλεβίτιδα

    • Από τη διατροφή σας πρέπει να εξαιρέσετε εντελώς τρόφιμα που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος: τηγανητά τρόφιμα, βούτυρο, λιπαρά κρέατα, κρέμα, πιπεριές, ραπανάκια, φραγκοστάφυλα, βατόμουρα, χυμό ροδιού, αλάτι, λευκό ψωμί, καρύδια.
    • Συνιστάται να τρώτε εύκολα εύπεπτα τρόφιμα.
    • Εκτός από χυμούς και νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσάι από βότανα.
    • Το μενού πρέπει να κυριαρχείται από τρόφιμα φυτικής προέλευσης.

    Διατροφή με βαθιά θρομβοφλεβίτιδα: μενού

    Για ταχεία ανάρρωση από μια τέτοια ασθένεια, συνιστάται να τρώτε κάτι σαν αυτό:

    • Θα απολαύσουμε πρωινό με αποξηραμένα φρούτα, πλιγούρι βρώμης γάλακτος και πράσινο τσάι.
    • Για μεσημεριανό γεύμα τρώμε βραστό αυγό, σούπα λαχανικών και μια φέτα ψωμί.
    • Απολαύστε ένα απογευματινό σνακ με 250 g κεφίρ και μια χούφτα μούρα.
    • Δείπνο με σαλάτα λαχανικών, ψάρια και ψωμί.

    Αυτή η διατροφή για βαθιά φλεβική θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων μπορεί να διαρκέσει 7-14 ημέρες, και καθ 'όλη τη διάρκειά της συνιστάται ο περιορισμός της ζωικής τροφής στο ελάχιστο.

    Διατροφή για οξεία θρομβοφλεβίτιδα

    Πολλοί γιατροί είναι βέβαιοι ότι η διατροφή για τη θρομβοφλεβίτιδα δεν παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική, είναι πολύ πιο εύκολο να καταπολεμήσετε τις περισσότερες ασθένειες εάν ο οργανισμός λαμβάνει όλες τις απαραίτητες ουσίες από τα τρόφιμα και δεν αποσπάται από την πέψη των βαριών τροφίμων.

    Η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια ασθένεια στην οποία υποφέρουν οι φλέβες, πράγμα που σημαίνει ότι η δίαιτα πρέπει να κατασκευάζεται με τέτοιο τρόπο ώστε να μην μολύνει το αίμα και τα αιμοφόρα αγγεία.

    Δεν έχει σημασία τι είδους θρομβοφλεβίτιδα έχετε - κάτω άκρα ή βαθιές φλέβες, η διατροφή θα είναι η ίδια ούτως ή άλλως. Επιπλέον, αυτό δεν είναι καν δίαιτα, αλλά μια μικρή περίληψη των διατροφικών συστάσεων για τη θρομβοφλεβίτιδα, η οποία θα σας επιτρέψει να νικήσετε γρήγορα την ασθένεια..

    Επομένως, είναι χρήσιμο να συμπεριλαμβάνετε στην καθημερινή διατροφή, εάν όχι όλα αυτά τα τρόφιμα, τότε τουλάχιστον μερικά από αυτά:

    • τζίντζερ, κανέλα
    • πεπόνια, ανανά, καρπούζια
    • σκόρδο κρεμμυδιού.

    Αυτό δεν είναι καθόλου δύσκολο: πιείτε τζίντζερ αναζωογονητικό τσάι, ετοιμάστε σαλάτες με κρεμμύδια, μαρινάρετε το πουλί με σκόρδο και αν υπάρχει τέτοια εποχιακή ευκαιρία, προσθέστε τα υποδεικνυόμενα φρούτα στη διατροφή..

    Είναι σημαντικό να τηρείτε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ: τα υγρά, συμπεριλαμβανομένου του νερού, του τσαγιού και των σούπας, πρέπει να παρέχονται τουλάχιστον 2,5 λίτρα την ημέρα..

    Η βάση της διατροφής σε αυτήν την περίπτωση είναι τα δώρα της φύσης: όλα τα είδη φρούτων και λαχανικών σε όλα τα είδη, συμπεριλαμβανομένων των τηγανητών και των ψητών.

    Διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα: τι πρέπει να αποκλείσετε?

    Πιστεύεται ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν να φέρουν προβλήματα εάν καταναλώνονται κατά την περίοδο της νόσου ή, ακόμη περισσότερο, την επιδείνωσή της. Αυτά περιλαμβάνουν:

    Προϊόντα αραίωσης και πήξης του αίματος

    Υπάρχουν διάφορες ομάδες προϊόντων, μερικά από τα οποία συμβάλλουν στην αραίωση του αίματος, ενώ άλλα, αντίθετα, παράγουν το αντίθετο αποτέλεσμα - παχύνουν το αίμα.

    Τα άτομα με θρομβοφλεβίτιδα πρέπει να γνωρίζουν ποια τρόφιμα ανήκουν σε μια συγκεκριμένη κατηγορία προκειμένου, εάν είναι δυνατόν, να μειώσουν ή να αυξήσουν την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων.

    Είναι χρήσιμο να το γνωρίζετε αυτό για την πρόληψη της θρομβοφλεβίτιδας. γιατί όλοι γνωρίζουν ότι η ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί, ειδικά σε παραμελημένη κατάσταση.

    Η αραίωση του αίματος προκαλείται από φυσικά προϊόντα και μερικά από αυτά αντικαθιστούν πλήρως την ασπιρίνη, καθώς έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Ένα παράδειγμα είναι η μαρμελάδα βατόμουρου, μερικά κουτάλια, εκ των οποίων, στην ουσία, ισούται με ένα δισκίο ασπιρίνης.

    Ελαιόλαδο, λιναρόσπορο, προϊόντα ψαριών, συμπεριλαμβανομένου του ιχθυελαίου, τρόφιμα που περιέχουν μαγνήσιο - πλιγούρι βρώμης, πλιγούρι βρώμης, τζίντζερ, πλιγούρι βρώμης, καθώς και σύκα, αγκινάρες, μούρα κ.λπ..

    Περιλαμβάνει επίσης σκόρδο, η τακτική χρήση του οποίου διαλύει ήδη σχηματισμένους θρόμβους αίματος..

    Η θρομβοφλεβίτιδα δεν είναι μόνο μια δυσάρεστη ασθένεια, αλλά και απειλή για την ανθρώπινη υγεία και ακόμη και για τη ζωή του. Η θεραπεία αυτής της ασθένειας πρέπει να είναι έγκαιρη, αλλά όλα τα φάρμακα και οι μέθοδοι θα είναι ακόμη πιο αποτελεσματικές εάν τρώτε σωστά. Υπάρχει κάποια ειδική δίαιτα για τη θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων. Ας μιλήσουμε για αυτό παρακάτω.

    Αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία

    Πριν μιλήσετε για συγκεκριμένα προϊόντα, θα πρέπει να πείτε λίγα πράγματα για την ίδια την ασθένεια. Έτσι, η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια φλεγμονή των φλεβικών τοιχωμάτων και ο ταυτόχρονος σχηματισμός θρόμβων αίματος. Τα κάτω άκρα επηρεάζονται συχνότερα..

    Για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης φλεβικής νόσου, πρέπει πρώτα απ 'όλα να μειωθεί το φορτίο στα αγγεία. Επομένως, η δίαιτα πρέπει να στοχεύει στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους..

    Η ομαλοποίηση των κοπράνων είναι επίσης σημαντική. Η δυσκοιλιότητα είναι ένας από τους λόγους για την εξέλιξη της χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας λόγω της αυξημένης ενδοκοιλιακής πίεσης.

    Για να ομαλοποιήσετε τα κόπρανα, πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρού την ημέρα. Φρούτα, λαχανικά, πίτουρο - ό, τι περιέχει φυτικές ίνες είναι χρήσιμο, καθώς ομαλοποιεί τα κόπρανα, ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα και καθαρίζει το σώμα.

    Οι ίνες ινών βοηθούν επίσης στην ενίσχυση του φλεβικού τοιχώματος. Επιπλέον, η επαρκής πρόσληψη ινών μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος σε ανώμαλες φλέβες..

    Η δίαιτα πρέπει να στοχεύει στην ενίσχυση του φλεβικού τοιχώματος, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού.

    Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν αντιοξειδωτικά. Τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, ρουτίνη, φλαβονοειδή, βιταμίνες Β.