Οδηγίες λήψης ταινιών Kinesio

Στα τέλη της δεκαετίας του '70, για τη θεραπεία, την αποκατάσταση και την πρόληψη αθλητικών τραυματισμών, ιαπωνικά εγχειρίδια παρουσίασαν αθλητικές ταινίες. Μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες της Σεούλ, από το 1988, η ταινία Kinesio χρησιμοποιείται για τη θεραπεία απλών ανθρώπων.

Η γυψοσανίδα είναι αυτό που μας προσφέρει η σύγχρονη ιατρική για θεραπεία στο σπίτι, δηλαδή για να απαλλαγούμε γρήγορα και άνετα από τον πόνο στις αρθρώσεις, τον εμμηνορροϊκό πόνο, το οίδημα, τις κιρσούς και να βελτιώσουμε τη στάση του σώματος.

Τι είναι η ταινία

Η εφαρμογή ταινίας στην οδυνηρή περιοχή για την ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις, τη σπονδυλική στήλη, τον αυχενικό νωτιαίο μυελό, τους συνδέσμους, τους μυς ονομάζεται ταινία.

Φαρμακολογικές ιδιότητες του γύψου

Η ταινία Kinesio αναφέρεται σε μη φαρμακευτική αγωγή. Χρησιμοποιούνται ευρέως στην τραυματολογία, την ορθοπεδική. Οι ιδιότητές του:

  • προστατευτικό - πρόληψη των διαστρέψεων, ρήξη των συνδέσμων, ενισχύει τις αρθρώσεις.
  • αγγειακό - αποτρέπει τη συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων στο μυ, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από τον πόνο.
  • Παυσίπονα;
  • χαλαρώνει τους σπασμωδικούς μύες.
  • αποσυμφορητικά;
  • αναγέννηση.

Σύνθεση, δομή και μορφή απελευθέρωσης του γύψου

Η ταινία Kinesio είναι ένα ελαστικό συγκολλητικό σοβά με βάση το βαμβάκι, στην πίσω πλευρά υπάρχει ένα στρώμα θερμοενεργού κόλλας, το οποίο αρχίζει να λειτουργεί από τη θερμοκρασία του δέρματος και κολλάει αμέσως. Αυτή η λειτουργία σας επιτρέπει να εφαρμόσετε την ταινία στους μέγιστα τεντωμένους μύες και όταν επιστρέψετε στην κανονική κατάσταση του σώματος, η ταινία δεν βγαίνει..

Στην κορυφή, το αυτοκόλλητο στρώμα προστατεύεται από ένα χαρτί, με έντονα σημάδια για εύκολη κοπή της ταινίας σε σχήμα.

Οι κατασκευαστές προσφέρουν κορδέλες με βάση το νάιλον, πιο επεκτάσιμες και με βάση το μετάξι. Η βάση μεταξιού είναι απαλή, ιδανική για το μωρό ή το ευαίσθητο δέρμα.

Μοναδικά υφάσματα σπειρώματος στρέβλωσης επιτρέπουν στο αθλητικό συγκολλητικό να αγωγεί καλά τον αέρα και να απομακρύνει την υγρασία.

Η ταινία Kinesio έχει ισχυρό υδατοαπωθητικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να κολυμπήσετε, να κάνετε ένα ντους. Απαγορεύεται να τρίβετε μόνο με ένα πανί, να στεγνώνετε με στεγνωτήρα μαλλιών. Το μέρος όπου το έμπλαστρο είναι κολλημένο - λεκέ με μια πετσέτα.

Εγγύηση υψηλής ποιότητας επώνυμων ταινιών:

  • υποαλλεργικό;
  • αντοχή στη φθορά
  • δεν χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της χρήσιμης δράσης.

Οι κατασκευαστές προσφέρουν σοβά σε πλάτος:

  • στενό - 2,5 cm.
  • μεσαίο - 5 cm;
  • πλάτος - 7,5-10 cm.
  • με τη μορφή επιδέσμου μήκους έως 5 m, για μακροχρόνια χρήση 31-35 m.
  • με προ-κομμένες ταινίες 25 cm x 5 cm. 25 cm x 7,5 cm. 25 x 10 εκ.
  • κομμένα πλήρως σε λωρίδες μήκους 20 cm.
  • εγκάρσιες ταινίες 2,1 x 2,7 cm (επηρεάζουν τα σημεία βελονισμού).
  • διάτρητο - ιδανικό για αθλητές καθώς έχουν εξαιρετική εφίδρωση.
  • Σε σετ: σακούλα-δοχείο, ένα ή περισσότερα ρολά σοβά, τζελ ψύξης, ψαλίδι και ψαλίδι, οδηγός εγγραφής.
  • κιτ - για συγκεκριμένες προβληματικές περιοχές (γόνατο, άρθρωση αγκώνα, για διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης, κοιλιά).

Από τον βαθμό τεντώματος:

  • Κ - τεντώστε έως και 40% της ηρεμίας.
  • R - εκτείνεται έως και 190%.

Οι κατασκευαστές προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα χρωμάτων, από σάρκα έως εκτυπώσεις και ειδικά για παιδιά. Δεν διαφέρουν ως προς τη λειτουργικότητα. Αλλά το μαύρο χρώμα, λόγω των φυσικών και χημικών ιδιοτήτων του, προσελκύει καλύτερα τις ακτίνες του ήλιου, πράγμα που σημαίνει ότι ο σοβά θερμαίνεται καλύτερα, επομένως, επιτυγχάνεται μεγαλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα..

Μια ποικιλία χρωμάτων είναι βολική για τη σύνταξη μιας προσωπικής θεραπευτικής συνταγής για κάθε αποτέλεσμα (θεραπευτικό, διορθωτικό, υποστηρικτικό).

Πώς επηρεάζει το σώμα το γύψο της ταινίας

Το συγκολλητικό σοβά πήρε το όνομά του από κινέζικο - κίνηση και ταινία - κολλητική ταινία (κυριολεκτικά - κινούμενη κολλητική ταινία).

Λόγω της ελαστικότητάς του, επαναλαμβάνεται και δεν παρεμβαίνει στις κινήσεις του δέρματος, σαν να συγχωνεύεται με αυτό. Το έμπλαστρο εκτείνεται σε μήκος, αλλά δεν αλλάζει σε πλάτος, ελαστικό όπως το ανθρώπινο δέρμα. Μετά από 20 λεπτά, ο ασθενής παύει να το αισθάνεται.

Ένας σπασμωδικός άρρωστος μυς πιέζει τα αγγεία, δεν συμβαίνει παροχή αίματος και υπό τη δράση ενός τεντωμένου γύψου κινητικής ταινίας, κολλημένου στον μέγιστα τεντωμένο μυ του σώματος, σας επιτρέπει να διορθώσετε τη σωστή θέση των αγγείων και να αποτρέψετε τη συρρίκνωσή τους..

Όταν η προβληματική περιοχή του σώματος αναλαμβάνει τη συνηθισμένη μη τεντωμένη θέση του, ο σοβάς έχει τη μορφή «ακορντεόν». Σφίγγει το δέρμα και, λόγω αυτού, δεν επιτρέπει σε όλα τα εσωτερικά στρώματα να πιέζουν τα αγγεία. Υπάρχει ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Στο σημείο που κολλάται η ταινία, η παροχή αίματος και η ροή της λέμφου βελτιώνονται.

Τύποι σοβάδων

  1. Αθλητισμός - για τη θεραπεία αρθρώσεων, για διαστρέμματα, υποστήριξη μυών. Καλύτερα να αλλάζετε κάθε μέρα.
  2. Ταινίες Kinesio - για την πρόληψη ασθενειών και τραυματισμών του μυοσκελετικού συστήματος.
  3. Διασταυρούμενες ταινίες - μοιάζουν με πλέγμα σε σχήμα, εφαρμόζονται σε σημεία βελονισμού και μυς. Χρησιμοποιείται για ανακούφιση από τον πόνο και πρόωρη αποκατάσταση.
  4. Κοσμετολογία - για τη θεραπεία του οιδήματος, μώλωπες, σύσφιξη των μυών του προσώπου.

Σας συμβουλεύουμε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με τα μπαλώματα:

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Η ταινία Kinesio συνδυάζεται με όλους τους τύπους μασάζ, η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική.

Προγραμματίζεται η εγγραφή για:

  • οστεοχόνδρωση;
  • μώλωπες
  • τέντωμα
  • εξάρσεις?
  • μυών, εμμηνόρροια, μερικοί πονοκέφαλοι
  • κιρσοί;
  • κοσμετολογία;
  • διόρθωση στάσης στα παιδιά ·
  • αρθρίτιδα, θυλακίτιδα.

Η ταινία κινησιολογίας δεν πρέπει να χρησιμοποιείται όταν:

  1. ογκολογία;
  2. διαβήτης, νεφρική νόσο
  3. θρόμβωση;
  4. σε περίπτωση βλάβης στο δέρμα (εκδορές, εγκαύματα, αλλεργικές αντιδράσεις)
  5. χρήση με προσοχή στα γηρατειά και στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Παρενέργειες

Κατά τη διαδικασία εφαρμογής, δεν εντοπίστηκαν παρενέργειες. Ωστόσο, τα άτομα με ευαίσθητο ευαίσθητο δέρμα και παιδιά πρέπει να υποβληθούν σε δοκιμή αλλεργίας στην ακρυλική σύνθεση της κόλλας πριν από τη χρήση. Απλώστε ένα μικρό κομμάτι ταινίας στο δέρμα σας για 24 ώρες για να δείτε πώς αντιδρά το σώμα σας.

Οδηγίες για τη χρήση ταινίας σοβά

Η ταινία εφαρμόζεται σε διάφορα μέρη του σώματος, αλλά υπάρχουν γενικοί κανόνες:

  1. Προετοιμάστε λωρίδες ταινίας, κόψτε για μια συγκεκριμένη περιοχή και περιστρέψτε τις άκρες έτσι ώστε να μην αγγίζουν τα ρούχα.
  2. Αφαιρέστε τις υπερβολικές τρίχες από το σώμα, ίχνη καλλυντικών.
  3. Degrease (αλκοόλ, ειδικό απολυμαντικό διάλυμα).
  4. Ξηρός.
  5. Αφαιρέστε το υπόστρωμα από τις προετοιμασμένες ταινίες, αλλά αφήστε μικρές περιοχές κατά μήκος των άκρων των ταινιών για εύκολη στερέωση.
  6. Είναι απαραίτητο να κολλήσετε το έμπλαστρο όταν οι μύες της προβληματικής περιοχής τεντώνονται στο μέγιστο..
  7. Στερεώστε το έμπλαστρο από το κέντρο στην άκρη τεντώνοντάς το, αφαιρέστε τα κομμάτια της βάσης.
  8. Αφού κολλήσετε, τρίψτε την ταινία με το χέρι για να ενεργοποιήσετε την εργασία της κόλλας.
  9. Φέρτε το μυ της επώδυνης περιοχής στην αρχική του θέση.

Για την ταχύτητα του θεραπευτικού αποτελέσματος, συνιστάται στις ταινίες να θέτουν σε κίνηση τους μυς της επώδυνης περιοχής με επέκταση κάμψης αρκετές φορές.

Ο όρος της συνεχούς φθοράς της ταινίας είναι 5-7 ημέρες.

Επικοινωνήστε με έναν ειδικό για τη σωστή στερέωση της κασέτας.

Επιλέξτε μια συγκεκριμένη μορφή ενημέρωσης κώδικα για την περιοχή προβλήματος. Οι πιο συνηθισμένες μορφές I, X, Y της ταινίας και σάλτσα σε σχήμα ανεμιστήρα.

Σας συνιστούμε να παρακολουθείτε ένα βίντεο σχετικά με τη χρήση του έμπλαστρου για πόνο στον ώμο:

Για παράδειγμα, σε περίπτωση πονοκέφαλου και μούδιασμα του χεριού, χρησιμοποιείται το σχήμα Υ, ενώ αφαιρείται το σύνδρομο πόνου στην οσφυϊκή μοίρα, Υ + 2Ι. Όταν εφαρμόζεται στο γόνατο, χρησιμοποιήστε δύο λωρίδες της φόρμας Ι, σαν να το σφίγγετε και στις δύο πλευρές.

Κανόνες ανάληψης

Συνήθως δεν προκαλεί αρνητικές αισθήσεις, αφαιρείται εύκολα από την επιφάνεια προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Μην κάνετε ντους και μην βρέχετε την περιοχή με νερό, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Εάν αφαιρέσουμε το γύψο από το σώμα του παιδιού ή έχει κολλήσει έντονα, τότε βρέξτε το με ειδικό αφαίρεση ταινίας ή εφαρμόστε μια λιπαρή κρέμα. Μετά την αφαίρεση, απλώστε οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα στο δέρμα.

Κριτικές για γυψοσανίδες

Οι γιατροί-νευρολόγοι σημειώνουν μια ταχύτερη ανάρρωση των μυϊκών διαταραχών από τη συνταγογραφούμενη θεραπεία σε συνδυασμό με την ταινία kinesio.

Οι γονείς παρατήρησαν αισθητή πρόοδο στη θεραπεία της σκολίωσης στα παιδιά.

Τελικά

Οι ταινίες Kinesio είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την γρήγορη ανακούφιση του πόνου, για τη συντήρηση των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Αλλά οι μέγιστες θεραπευτικές ιδιότητες της ταινίας αποκαλύπτονται μόνο όταν χρησιμοποιούνται σωστά σε κατεστραμμένους ιστούς. Μην χαλαρώσετε να επικοινωνήσετε με ειδικούς. Αγοράστε επώνυμα προϊόντα. Αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως κατά την αποθήκευση της ταινίας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτοκόλλητη ταινία κινησιολογίας

Η ελαστική ταινία κινησιολογίας έχει τη μορφή ενός ειδικά σχεδιασμένου σώματος. Στα χέρια ενός έμπειρου χρήστη, χρησιμοποιείται αυτοκόλλητος βαμβακερός επίδεσμος για την ασφαλή στήριξη και διόρθωση χαλασμένων τενόντων, συνδέσμων και μυών. Ένα νέο ιατρικό έμπλαστρο ποιότητας προσελκύει την προσοχή του χρήστη με μια ποικιλία τύπων και χρωμάτων.

Περιγραφή του φαρμάκου

Λόγω της ελαστικής του δομής, ο σοβάς κολλά καλά και χρησιμοποιείται με χρήσιμο τρόπο σε τραυματισμένες περιοχές. Το φυσιολογικό του χαρακτηριστικό είναι η ανατομική αντιστοιχία των καμπυλών του σώματος κατά τη διάρκεια της στερέωσης. Χάρη σε αυτό, το προϊόν χρησιμοποιείται σε αθλητικές, ιατρικές φροντίδες και οικιακές ανάγκες.

Ο ιατρικός όρος για την πρακτική χρήση ενός αθλητικού επιθέματος για την εξουδετέρωση των αρνητικών αποκλίσεων στην ανθρώπινη κινητική συσκευή είναι μαγνητοσκοπημένος. Πρόκειται για μια υψηλής ποιότητας θεραπεία χωρίς φάρμακα για τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη. Η ταινία χρησιμοποιείται για τη στερέωση των αρθρώσεων του αγκώνα και του γόνατος. Χρησιμοποιείται από ασθενείς με στελέχη τενόντων, μυών και συνδέσμων.

Ποια θεραπευτικά αποτελέσματα παρέχει η ταινία;

Οι αναθεωρήσεις των γιατρών δείχνουν το γεγονός ότι η τεχνική της χρήσης κουταβιών αναφέρεται σε μέτρα για μη ναρκωτικά. Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό του νέου σοβά από τις κλασικές πλάκες στερέωσης είναι ότι το στρώμα επαφής του νέου προϊόντος ενεργοποιείται από τη θερμοκρασία του σώματος. Ως εκ τούτου, η ταινία Kenzio προσκολλάται γρήγορα στο δέρμα..

Το προϊόν διαθέτει υψηλό βαθμό ελαστικότητας, που αντιστοιχεί στην ιδιότητα ελαστικότητας του ανθρώπινου δέρματος. Όταν χρησιμοποιείται, η ταινία τεντώνεται, όπως μια μυϊκή δομή, επαναλαμβάνοντας τις καμπύλες του σώματος. Επομένως, το αξεσουάρ είναι πρακτικά αόρατο στο σώμα..

Εκτός από την προστατευτική λειτουργία, επιτυγχάνονται τα ακόλουθα θεραπευτικά αποτελέσματα με την ταινία:

  1. Αγγειακή επίδραση. Ο ασθενής έχει μείωση της πίεσης. Οι λείοι μύες των αγγειακών τοιχωμάτων είναι χαλαροί. Ο στεφανιαίος αυλός διογκώνεται, αυξάνοντας έτσι την αρτηριακή ροή. Διεγείρεται η εκροή του φλεβικού αίματος. Η λεμφική συμφόρηση εξουδετερώνεται.
  2. Αναισθητικό αποτέλεσμα. Καταστέλλει τον υπερβολικό μυϊκό τόνο. Εξουδετερώνει τα συμπτώματα του πόνου επιβραδύνοντας τον παλμό. Διορθώνει τη μυϊκή λειτουργικότητα. Στα αρχικά στάδια των μυϊκών παραμορφώσεων με μικρούς τραυματισμούς, η συσκευή διεγείρει τους ιδιοδεκτές και τους υποδοχείς.
  3. Υποστηρικτικό αποτέλεσμα. Όταν χρησιμοποιείτε την ταινία, δημιουργείται μηχανική υποστήριξη για τους κινητούς αρθρικούς αρμούς. Η αξιόπιστη στερέωση εγγυάται τη σταθεροποίηση των μυών και των τενόντων της ομάδας στην άρθρωση. Η λειτουργικότητα βελτιώνεται λόγω ασφάλειας. Το επιθυμητό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη σωστή τεχνική εφαρμογής του σοβά χρησιμοποιώντας τη μέθοδο δέσμευσης φορέα..
  4. Αποσυμφορητικό αποτέλεσμα. Σας επιτρέπει να εξουδετερώσετε το υπερβολικό συσσωρευμένο υγρό από τα κύτταρα. Η βελτιωμένη λεμφική αποστράγγιση της προβληματικής περιοχής σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τοξίνες και τοξίνες. Η ομοιόμορφη κυκλοφορία της λέμφου αποκαθίσταται στην περιοχή θεραπείας.
  5. Αναγεννητική επίδραση. Η σωστή χρήση της ταινίας κινησιολογίας έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Παρατηρείται επούλωση ιστών. Λόγω της καλύτερης κυκλοφορίας του αίματος, τα αιματώματα απορροφώνται, παρέχονται οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.

Από τη λίστα παραγόντων που παρατίθενται, γίνεται προφανές για το τι χρησιμοποιείται η νέα ταινία. Το αξεσουάρ δεν χρησιμοποιείται μόνο από αθλητές, αλλά και από απλούς ανθρώπους.

Κινησιολογία ταινία - τι είναι?

Στα χέρια του χρήστη, η ταινία μοιάζει με ελαστικό καμβά. Ένα αναπόσπαστο στοιχείο του προϊόντος είναι τα φυσικά υφάσματα (κυρίως βαμβακερές ίνες υψηλής ποιότητας). Για να δώσουν στα προϊόντα πρόσθετες ιδιότητες, οι κατασκευαστές προσθέτουν νάιλον και υδατοαπωθητικά υλικά σε μικρές ποσότητες.

Στον πυρήνα της, μια ταινία είναι ένα συγκολλητικό σοβά με συγκολλητική βάση. Μια ειδική ακρυλική επίστρωση με ιατρική κόλλα αντιδρά στη θερμοκρασία του σώματος. Επομένως, δεν απαιτούνται πρόσθετα μέτρα στερέωσης. Όταν θερμαίνεται από τη θερμοκρασία του σώματος, εμφανίζεται μέγιστη πρόσφυση στο δέρμα. Στην αχρησιμοποίητη κατάσταση, το συγκολλητικό στρώμα κρύβεται κάτω από το στρώμα χαρτιού, το οποίο αποκολλάται εύκολα εάν είναι απαραίτητο. Μια ειδική σήμανση εφαρμόζεται στο στρώμα χαρτιού, το οποίο βοηθά, εάν είναι απαραίτητο, να κόψει σωστά το προϊόν με ψαλίδι.

Από ιατρική άποψη, η εγγραφή ταινιών kinesio αναφέρεται σε μια ακίνδυνη ιατρική διαδικασία. Το προϊόν δεν περιέχει λατέξ. Έχει την ιδιότητα της αναπνοής. Το περίεργο σύνθετο σύστημα ινών βοηθά στην απομάκρυνση του νερού και του ιδρώτα μακριά από την επιφάνεια της επιδερμίδας. Σε αυτήν την περίπτωση, το έμπλαστρο στεγνώνει γρήγορα. Χρησιμοποιούνται υποαλλεργικά υλικά. Η ταινία έχει μεγάλο περιθώριο αντοχής. Με τη μακροχρόνια λειτουργία, δεν χάνει τα αρχικά του χαρακτηριστικά.

Ο χρήστης καλείται να αγοράσει μια ταινία κινησιολογίας σε έναν κύλινδρο. Αυτή είναι μια οικονομική επιλογή καθώς το τυπικό μήκος είναι αρκετό για πολλές χρήσεις. Ένα κομμάτι του επιθυμητού μήκους κόβεται από την ταινία βάσης.

Ενδείξεις για μαγνητοσκόπηση

Συνιστάται η χρήση ταινιών για τραυματική θεραπεία και πρόληψη τραυματισμών ορισμένων τμημάτων του σώματος στις ακόλουθες καταστάσεις:

  1. Με οστεοχόνδρωση. Ταινία με κολλώδες στρώμα χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της κατάστασης ενός ασθενούς που έχει διαγνωστεί με κήλη της σπονδυλικής στήλης, προεξοχή ή μετατόπιση των σπονδύλων. Η σοβαρή ισχιαλγία και οσφυαλγία μπορεί να διορθωθεί.
  2. Με κιρσούς. Οι σοβάδες μειώνουν το φορτίο στα εξασθενημένα κανάλια διεγείροντας τον τόνο τους.
  3. Με περι-αρθρίτιδα ωμοπλάτης, όταν διαγιγνώσκεται μυϊκή καταπόνηση ή ρήξη του τένοντα.
  4. Με την πάρεση και την παράλυση, τα συμπτώματα των οποίων σχετίζονται με αποσταθεροποίηση στο περιφερειακό και κεντρικό νευρικό σύστημα.
  5. Με φλεγμονή του περιόστεου.
  6. Όταν βρεθεί ένα τακούνι.

Έχει αποδειχθεί πειραματικά ότι η ταινία κινησιολογίας είναι αποτελεσματική για πονοκεφάλους. Οι γυναίκες χρησιμοποιούν το αξεσουάρ για την εμμηνόρροια. Οι ασθενείς στο σπίτι απαλλάσσουν από την ταλαιπωρία στο στήθος και την πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το αυτοκόλλητο σοβά είναι χρήσιμο για μηχανικές βλάβες:

  • συνδέσμους όταν τεντώνονται.
  • μώλωπες και αιματώματα μαλακού ιστού.
  • πρησμένη περιοχή του δέρματος
  • δάχτυλα, αστραγάλους και ώμους με εξάρθρωση.

Οι άνθρωποι που παίζουν ποδόσφαιρο, κολύμπι, μπάσκετ και τένις επαγγελματικά ή σε επίπεδο ερασιτεχνών γνωρίζουν πόσο χρήσιμο είναι ένα ρολό ταινίας για τραυματισμούς. Είναι ένας τρόπος για να συνεχίσετε την ανταγωνιστική δραστηριότητα και να επιταχύνετε τη διαδικασία ανάκτησης..

Πώς λειτουργεί το έμπλαστρο

Η ταινία λειτουργεί ως εξής:

  1. Το δέρμα ανεβαίνει πάνω από την κατεστραμμένη περιοχή, λόγω της οποίας αυξάνεται η ροή του αίματος στο σημείο του τραυματισμού. Η λεμφική ροή βελτιώνεται.
  2. Η ταινία συγκρατεί σφιχτά τις αδύναμες περιοχές, στερεώνοντας με ασφάλεια τις περιοχές των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένων των τενόντων και των συνδέσμων.
  3. Μειώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία, συνοδευόμενη από την εξουδετέρωση του συνδρόμου πόνου.
  4. Τα σημάδια οιδήματος μαλακών ιστών εξουδετερώνονται.

Πού μπορώ να αγοράσω

Τα αυθεντικά προϊόντα με τη μορφή μιας νέας εικόνας κινησιολογικής ταινίας πωλούνται μέσω του ιστότοπου της εταιρείας παραγωγής. Ο προγραμματιστής εγκατέλειψε την ιδέα της παροχής αξεσουάρ σε λιανοπωλητές, καθώς φοβάται την πώληση πλαστών αγαθών υπό την επωνυμία. Μπορείτε να αγοράσετε την αρχική ταινία του επιθυμητού χρώματος και διαμόρφωσης στον ιστότοπο, ο οποίος επεξεργάζεται εφαρμογές όλο το 24ωρο. Τα προϊόντα καλής ποιότητας αποστέλλονται στο τμήμα επεξεργασίας παραγγελιών, από όπου διαμορφώνεται το αρχικό πακέτο στη διεύθυνση αλληλογραφίας του αγοραστή. Το προϊόν φτάνει στο τοπικό σημείο παραλαβής σε λίγες ημέρες. Η πληρωμή για προϊόντα πραγματοποιείται τη στιγμή της παραλαβής.

Σχόλια πελατών

Στο χώρο εργασίας, λόγω αμέλειας, τραυματίστηκε την άρθρωση του αγκώνα του. Η αρχική εξέταση έδειξε εξάρθρωση. Η σύζυγός μου διέταξε πρόσφατα μια ταινία κινησιολογίας μέσω της ιστοσελίδας, η οποία ήταν χρήσιμη για τη διόρθωση της κατεστραμμένης περιοχής. Την επόμενη μέρα πήγα στη δουλειά, παρά τις ζημιές. Η ταινία βοήθησε.

Μια άλλη πρωινή διαδρομή μετατράπηκε σε πρόβλημα. Γύρισα τον αστράγαλο και χτύπησα το γόνατό μου οδυνηρά. Γύρισα στο σπίτι και χρησιμοποίησα την ταινία κινησιολογίας του συζύγου μου. Είναι επαγγελματίας ποδοσφαιριστής. Χρησιμοποιεί τακτικά ένα γύψο για τραυματισμούς. Επικολλήσαμε μερικές ταινίες στις περιοχές που έχουν υποστεί ζημιά. Και σηκώθηκα με αυτοπεποίθηση. Γρήγορα πήγα να διορθώσω. Οι κορδέλες δεν γίνονται αισθητές στο σώμα. Μπορείτε ακόμη και να πάτε στο ντους μαζί τους..

Κορυφαία 7 καλύτερα φάρμακα για την απώλεια βάρους

Kinesio ταινία σοβά: οδηγίες χρήσης, ανάλογα, ενδείξεις

Προκειμένου να διατηρηθεί η σωματική δραστηριότητα και να μην ξεκινήσει η ασθένεια, μην περιορίσετε την προπόνηση, οι γιατροί συνταγογραφούν τη χρήση ειδικών ορθοπεδικών προϊόντων που διορθώνουν τους τραυματίες ή είναι επιρρεπείς σε τραυματισμό ή ασθένεια μέρος του σώματος. Τέτοιες συσκευές που χρησιμοποιούνται στον αθλητισμό, την καθημερινή ζωή και για τη θεραπεία ασθενειών περιλαμβάνουν το γύψο kinesiotape - τι είναι και πώς να το εφαρμόσετε σωστά, οι οδηγίες θα σας πουν λεπτομερώς.

Μυϊκοί σπασμοί, πόνος στις αρθρώσεις, πλάτη, άλλοι τύποι πόνου που προκαλούνται από μια φλεγμονώδη ή εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία, ο φόβος τραυματισμού ή ένας πρόσφατος τραυματισμός δεν επιτρέπουν σε ένα άτομο να ακολουθήσει έναν πλήρη, ενεργό τρόπο ζωής. Η συνεχής κίνηση, η τακτική άσκηση, τα αθλήματα είναι απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία των αρθρώσεων, τη δραστηριότητα της καρδιάς και ολόκληρου του σώματος. Χωρίς σωματική δραστηριότητα, είναι αδύνατο να επιτευχθεί επαρκής εκτατότητα και σκληρότητα των μυών για να σχηματιστεί ένας καλός μυϊκός κορσέ γύρω από την άρθρωση, για να τους παρέχει φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος και σωστή διατροφή. Λόγω της κακής κυκλοφορίας του αίματος, των μεταβολικών διαταραχών στα κύτταρα και στους ιστούς, η ασθένεια εξελίσσεται, τα συμπτώματα του πόνου εντείνονται.

Φαρμακολογικές ιδιότητες του φαρμάκου

Το όνομά του αναφέρεται στον σκοπό του προϊόντος: ο όρος kinesio σημαίνει κίνηση και η λέξη teip μεταφράζεται ως ταινία. Αυτή η καινοτόμος ανάπτυξη του ιαπωνικού ιατρού Kenzo Kase, που αντικατέστησε τους συνηθισμένους ελαστικούς επιδέσμους, παρουσιάστηκε στην Αμερική τη δεκαετία του '70. Χρησιμοποιείται ευρέως σε πολλούς κλάδους της ιατρικής - κυρίως στην αθλητική ιατρική, την ορθοπεδική και την τραυματολογία. Σας επιτρέπει να προστατεύσετε την άρθρωση, κοντά στους συνδέσμους που βρίσκονται ή άλλη τραυματισμένη περιοχή από υπερβολικό στρες, χωρίς περιορισμό της ελεύθερης κυκλοφορίας.

Η θεραπεία με ιατρική συσκευή κινησιοταινίας αναφέρεται σε μέτρα μη έκθεσης σε φάρμακα. Σε αντίθεση με τα κλασικά έμπλαστρα στερέωσης για αθλητές, το στρώμα επαφής της ελαστικής ταινίας ενεργοποιείται από τη θερμοκρασία του σώματος και η κινησιοταινία κολλάει αμέσως στο δέρμα. Λόγω της υψηλής ελαστικότητάς του, ανάλογου με την ελαστικότητα του ανθρώπινου δέρματος, εκτείνεται παρόμοια με τις μυϊκές ίνες, επαναλαμβάνει τις στροφές του σώματος, επομένως η παρουσία του επιθέματος στο σώμα δεν είναι πρακτικά αισθητή.

Εκτός από την προστατευτική λειτουργία, η χρήση της κινεζικής ταινίας παρέχει τα ακόλουθα θεραπευτικά αποτελέσματα:

    αγγειακό - μειώνει την πίεση, χαλαρώνει τους λείους μυς των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, επεκτείνει τους αυλούς, ενισχύει την αρτηριακή εισροή, διεγείρει την εκροή του φλεβικού αίματος και την κίνηση της στάσιμης λέμφου. αναισθητικό - ανακουφίζει τον πόνο, εξαλείφει τον αυξημένο μυϊκό τόνο, ερεθίζει τις μεγάλες μυελινωμένες νευρικές ίνες, επιβραδύνει τις παρορμήσεις του πόνου. Η διόρθωση της μυϊκής εργασίας και η χρήση της κινεζικής ταινίας ως αναισθητικό έμπλαστρο για αθλητές και ασθενείς με αρχικό στάδιο της νόσου ή με δευτερεύον τραύμα διασφαλίζεται από την ικανότητα του προϊόντος να διεγείρει ιδιοδεκτές (υποδοχείς του μυοσκελετικού συστήματος που παρακολουθούν τον βαθμό τάνυσης και έντασης των τενόντων και των μυών) και των υποδοχέων (υποδοχείς που βρίσκονται στο εσωτερικά όργανα και αντιλαμβανόμενα εσωτερικά ερεθίσματα πόνου) υποστηρικτικό - δημιουργεί μηχανική υποστήριξη για κινητές αρθρικές αρθρώσεις, σταθεροποιεί την άρθρωση με ομάδες μυών και τενόντων, βελτιώνει τη λειτουργικότητα. Το αποτέλεσμα προκύπτει στην περίπτωση εφαρμογής της σωστής τεχνικής εφαρμογής ενός επιθέματος (μέθοδος δέσμευσης διανύσματος) και σας επιτρέπει να προσομοιώσετε ένα μοτίβο (σχηματική εικόνα) ανάπτυξης κίνησης, σωστών κινητικών διαταραχών. αποσυμφορητικό - απομακρύνει τη συσσωρευμένη περίσσεια υγρών και μεταβολικών προϊόντων από τον ενδοκυτταρικό χώρο μαζί με σκωρίες και τοξίνες λόγω λεμφικής αποστράγγισης της προβληματικής περιοχής και αποκατάστασης της ομοιόμορφης κυκλοφορίας των λεμφικών και ιστικών υγρών. αναγέννηση - προάγει την έγκαιρη επούλωση, επούλωση ιστών, επαναρρόφηση αιματωμάτων λόγω βελτιωμένης μικροκυκλοφορίας αίματος, παροχή οξυγόνου και βασικών θρεπτικών ουσιών.

Σύνθεση, φόρμες απελευθέρωσης

Ταινία - τι είναι αυτό; Μοιάζει με ένα ελαστικό ύφασμα από φυσικό ύφασμα, κυρίως από υψηλής ποιότητας βαμβάκι. Ορισμένοι κατασκευαστές περιλαμβάνουν μικρές ποσότητες συνθετικών ινών - νάιλον, ρεγιόν, σπαντέξ και υδατοαπωθητικά υλικά. Η ταινία μοιάζει με αυτοκόλλητο γύψο, γιατί έχει συγκολλητική βάση. Δημιουργεί μια ευαίσθητη στη θερμοκρασία ακρυλική επίστρωση (ιατρική κόλλα). Ζέσταμα από τη ζέστη, παρέχει μέγιστη πρόσφυση στην επιδερμίδα. Απλώστε κόλλα στην εσωτερική επιφάνεια της ταινίας σε ένα κυματιστό στρώμα.

Για να διατηρηθεί η κολλητικότητα και να αποφευχθεί η πρόωρη συγκόλληση, το αυτοκόλλητο στρώμα καλύπτεται με μια εύκολη αποφλοίωση λωρίδας χαρτιού, στην οποία υπάρχουν ιχνηλατημένες γραμμές για να διευκολύνεται η κοπή. Η ταινία Kinesio είναι ένα απολύτως ακίνδυνο ιατρικό προϊόν, δεν περιέχει λατέξ και είναι εντελώς αναπνέει. Το μοναδικό μοτίβο ύφανσης ινών βοηθά στην αποστράγγιση νερού και ιδρώτα από την επιφάνεια του δέρματος και το έμπλαστρο στεγνώνει γρήγορα. Η ειδική σύνθεση ενός ποιοτικού προϊόντος διασφαλίζει τις υποαλλεργικές ιδιότητες της ταινίας, την αντοχή της στη φθορά, την ικανότητα να μην χάσει τα καθορισμένα χαρακτηριστικά καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής που συνιστά ο κατασκευαστής.

Η αγορά αθλητικών ιατρικών και ορθοπεδικών προϊόντων διατίθεται σε πολλούς διαφορετικούς τύπους και μεγέθη συγκρατητήρων. Στενό - 2,5 cm, μεσαίο - 5, πλάτος - 7,5-10.

Ανάλογα με το σκοπό της ταινίας kinesio, μπορείτε να επιλέξετε:

    ένα γύψο σε έναν κύλινδρο είναι η πιο οικονομική επιλογή, το μήκος μιας τυπικής ταινίας είναι από 1 m έως 5 m, αλλά μπορεί να φτάσει τα 16 και ακόμη και τα 32 m. σε ένα κομμένο ρολό - 20 λωρίδες πλάτους 5 ή 7,5 cm, μήκους 25 cm. σε μια τελείως έτοιμη για κόλλα μορφή - λωρίδες που έχουν ήδη κοπεί και συσκευασθεί σε μεμονωμένα κουτιά, μήκους συνήθως 20 cm. Περιλαμβάνεται - περιλαμβάνει μια σακούλα εμπορευματοκιβωτίου για μεταφορά και αποθήκευση, ένα έμπλαστρο, ένα ή περισσότερα καρούλια διαφορετικών μεγεθών, έναν οδηγό ταινίας, ένα ψυκτικό τζελ, ένα καθαριστικό, ένα ψαλίδι για την απομάκρυνση της υπερβολικής βλάστησης από την καλυμμένη περιοχή και το ψαλίδι.

Κάθε πακέτο περιλαμβάνει οδηγίες που περιγράφουν τα χαρακτηριστικά του ιατροτεχνολογικού προϊόντος και αναλυτικές συστάσεις για την εφαρμογή της ταινίας. Για τη διόρθωση μιας συγκεκριμένης περιοχής, προορίζονται οι δικές τους σοβάδες - οι πιο δημοφιλείς μορφές: I, Y, σχήμα λεμφαδένας σε σχήμα Χ και σχήμα ανεμιστήρα (χυλοπίτες).

Διατίθενται κιτ κασενιούτας για μια συγκεκριμένη περιοχή - στερέωση της άρθρωσης του γόνατος, του αγκώνα, της φάλαγγας του δακτύλου, ενός συγκεκριμένου τμήματος της σπονδυλικής στήλης, εφαρμογή στην κοιλιά. Οι ταινίες παρουσιάζονται σε μια πλούσια γκάμα χρωμάτων: από μια αόρατη απόχρωση σάρκας έως ένα φωτεινό χρώμα - εντυπωσιακή μπλε, κόκκινη, ροζ ή μαύρη κορδέλα. Τα μοντέλα κατασκευάζονται ειδικά για παιδιά ή άτομα με ευαίσθητο δέρμα.

Τα προϊόντα διαφέρουν επίσης στον βαθμό τεντώματος:

    Κ-ταινίες - τεντώστε το 40% της αρχικής τιμής. R-ταινίες - ο δείκτης ελαστικότητας φτάνει το 190%.

Πώς λειτουργεί η ταινία kinesio;

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα του επιθέματος βασίζεται στην ικανότητα της κινησιογραφικής ταινίας να διεγείρει τα εσωτερικά αποθέματα του σώματος. Χάρη στην κινητοποίηση των δικών μας πόρων, εμφανίζεται μια γρήγορη φυσική ανάκαμψη - σε περίπτωση μικρών τραυματισμών χωρίς τη βοήθεια φαρμάκων (δισκία, εξωτερική θεραπεία).

Ένα παραδοσιακό αθλητικό έμπλαστρο χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης ή κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων για προστασία από ζημιές, ακινητοποίηση, ενίσχυση των πιο ενεργών μυών και μείωση του στρες στις αρθρώσεις. Όταν τελειώσει ο αγώνας, ο αθλητής δεν χρειάζεται πλέον να είναι σταθερός, έτσι ώστε η αθλητική ταινία να αφαιρείται εύκολα και να επαναχρησιμοποιείται, αυτή η συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί πολλές φορές. Το γύψο της ταινίας kinesio, χωρίς να δημιουργεί δυσφορία και χωρίς να παρεμβαίνει στην αναπνοή του δέρματος, παραμένει στο σώμα για έως 5-7 ημέρες και συνεχίζει να λειτουργεί.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την ταινία; Για να επιτευχθεί το θετικό αποτέλεσμα που δηλώνεται από τις επίσημες οδηγίες για το ιατροτεχνολογικό προϊόν, ένας ειδικός της ταινίας kinesio πρέπει να εφαρμόσει το έμπλαστρο. Για κάθε τύπο ασθένειας και εντοπισμό ζημιών, απαιτούνται συγκεκριμένες δεξιότητες εφαρμογής ενός επιθέματος.

Με τη σωστή εφαρμογή της ταινίας, παρατηρούνται οι ακόλουθες θετικές αλλαγές:

    σταθερή 24ωρη στήριξη σκελετικών μυών, συσκευή συνδέσμων-τενόντων στην ανατομικά σωστή ή απαιτούμενη θέση. χαλάρωση υπερβολικών, κουρασμένων μυών, μείωση της συχνότητας των επιληπτικών κρίσεων τέντωμα και ανύψωση του δέρματος σε μικροσκοπικό επίπεδο, μασάζ μαλακών ιστών, μείωση τοπικού οιδήματος, εξάλειψη της φλεγμονής. αύξηση του παρενθετικού χώρου (μεταξύ δέρματος και μυών), μείωση της συμπίεσης, ανακούφιση διαφόρων τύπων πόνου, συμπεριλαμβανομένου σχετίζεται με ασθένειες ορισμένων εσωτερικών οργάνων, που δρουν μέσω των περιοχών του δέρματος. βελτίωση του τροφικού ιστού, αποκατάσταση της ροής των λεμφών και κυκλοφορία του αίματος, εξάλειψη των τοξικών προϊόντων αποσύνθεσης · ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών, ταχύτερη αναγέννηση κατεστραμμένων ιστών. Με κήλη της σπονδυλικής στήλης, η ταινία Kinesio σας επιτρέπει να ενισχύσετε τον τένοντα και το μυϊκό ραχιαίο πλαίσιο, να τονώσετε και να μειώσετε τον πόνο. Η επίδραση είναι βραχυπρόθεσμη, δεν εμφανίζεται σε όλους τους ασθενείς, συνήθως μόνο στο αρχικό στάδιο μιας κήλης. Η ταινία Kinesio της άρθρωσης του γόνατος προστατεύει από τραυματισμούς, συμπεριλαμβανομένου του. επαναλαμβάνεται, μειώνει το φορτίο, αυξάνει την αντοχή, χωρίς τον κίνδυνο επιπλοκών βοηθά στην ταχεία αποκατάσταση των λειτουργιών των άκρων.

Διαβάστε: Τι είναι η θεραπεία με κύματα σοκ και πότε γίνεται.

Ενδείξεις εισδοχής

Το Kinesiotape μπορεί να συνταγογραφηθεί από γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων. Για τη θεραπεία χρησιμοποιείται συνήθως σε συνδυασμό με φάρμακα και διαδικασίες φυσικοθεραπείας. Για προληπτικούς σκοπούς και για τη θεραπεία μικρών τραυματισμών, χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητος θεραπευτικός παράγοντας..

Οι ενδείξεις για τη χρήση της ταινίας kinesio σύμφωνα με τις οδηγίες είναι:

    πρώιμες μορφές οστεοχόνδρωσης, προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου, σπονδυλολίσθηση (μετατόπιση των σπονδύλων). νευρολογικές διαταραχές - οσφυαλγία, οσφυϊκή ραδικίτιδα. Περίρθρωση της ωμοπλάτης του ώμου, φλεγμονή των σκελετικών μυών, τένοντες, αρθρίτιδα. κιρσοί; φτέρνα μετατραυματικός ή μετεγχειρητικός πόνος, αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, οίδημα (συμπεριλαμβανομένης της εγκυμοσύνης), πονοκέφαλος ή πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. κάθε είδους μώλωπες, αιματώματα στο σημείο πρόσκρουσης, βλάβη του μηνίσκου, ρήξη του συνδέσμου, παραβίαση της ακεραιότητας των τενόντων, εξάρθρωση, άλλοι τραυματισμοί - οικιακά και αθλήματα. διόρθωση διαταραχών της στάσης του σώματος, πρόληψη παθολογικών αλλαγών στο δέρμα, εξάλειψη των ουλών.

Οδηγίες χρήσης

Για να διασφαλιστεί το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα και η μηχανική διόρθωση από το εξωτερικό, συνιστάται να αναθέσετε τη διαδικασία εγγραφής στο kinesio σε έναν ειδικό ή να χρησιμοποιήσετε τις συμβουλές που δίνονται στις οδηγίες για το προϊόν που αγοράσατε. Η ταινία Kinesio είναι συμβατή με όλα τα ορθοπεδικά βοηθήματα. Εάν αισθανθείτε δυσφορία μετά την εφαρμογή της ταινίας, τότε αυτό υποδηλώνει ακατάλληλη χρήση του προϊόντος, σε αυτήν την περίπτωση είναι απαραίτητο να εντοπίσετε σφάλματα, να αφαιρέσετε το προϊόν από το δέρμα και να επαναλάβετε τον χειρισμό.

Πώς να εφαρμόσετε σωστά - γενικοί κανόνες και μέθοδος χρήσης ταινίας kinesio:

    Προετοιμάστε ένα τμήμα του δέρματος για να κολλήσετε το προϊόν - καλά καθαρισμένο, ξηρό δέρμα, χωρίς γράσο (απολίπανση με διάλυμα που περιέχει αλκοόλη) και αφθονία μαλλιών (ξυρίστε εάν είναι δυνατόν). Κόψτε μια μετρούμενη ταινία ή αφαιρέστε την τελική από τη συσκευασία. Είναι απαραίτητο να απελευθερωθεί το συγκολλητικό στρώμα από το προστατευτικό φιλμ σταδιακά, καθώς η ταινία προσκολλάται στο δέρμα. Οι άγκυρες της ταινίας (5 cm στην αρχή και στο τέλος της ταινίας) είναι πάντα προσαρτημένες χωρίς τέντωμα. Για την καλύτερη εφαρμογή, τα άκρα των λωρίδων πρέπει να είναι στρογγυλεμένα. Το μέρος του σώματος που χρειάζεται στερέωση πρέπει να βρίσκεται σε φυσιολογική κατάσταση - οι μύες και οι σύνδεσμοι δεν είναι πολύ τεντωμένοι, το άκρο δεν είναι πολύ λυγισμένο ή μη καμπυλωμένο. Σε αυτήν τη θέση, είναι απαραίτητο να κολλήσετε την ταινία σε όλο το μήκος της ταινίας χωρίς τάνυση ή με τουλάχιστον 10-15%. Εάν η κατεστραμμένη περιοχή δεν μπορεί να τεντωθεί, σφίξτε την ταινία κατά τη στερέωση της ταινίας, αλλά όχι περισσότερο από 50%. Πώς να κολλήσετε την ταινία στο γόνατο χρησιμοποιώντας 2 κομμάτια κολλητικής ταινίας (15-20 cm): λυγίστε το πόδι σε ορθή γωνία, εφαρμόστε σε σχήμα Υ. Η βάση της πρώτης ταινίας είναι πάνω από το γόνατο, η μέση τραβιέται γύρω από το γόνατο (από την πλευρά, το τέντωμα είναι 20%), το δεύτερο άκρο του επιθέματος κάτω από το γόνατο, καθώς και το άνω μέρος, δεν είναι τεντωμένο. Η δεύτερη ταινία είναι παρόμοια, αλλά στην άλλη πλευρά. Για να στερεώσετε με ασφάλεια τη δομή, πάρτε ένα άλλο κομμάτι (περίπου 17 cm), σκίστε το προστατευτικό χαρτί στο κέντρο, τεντώστε αυτό το κομμάτι γύψου όσο το δυνατόν περισσότερο και κρατώντας το από τις άκρες που καλύπτονται από χαρτί, κολλήστε το κάτω από το γόνατο. Περαιτέρω, τα άκρα απελευθερώνονται από το χαρτί και, χωρίς τέντωμα, εισέρχονται, αντίστοιχα, στην εσωτερική και εξωτερική πλευρά του μηρού. Η διαδικασία μαγνητοσκόπησης είναι αρκετά περίπλοκη, απαιτείται γνώση της ανατομίας, επομένως συνιστάται η διεξαγωγή της πρώτης συνεδρίας υπό την επίβλεψη ειδικού. Ενεργοποιήστε το συγκολλητικό στρώμα που μοιάζει με κύματα τρίβοντας προσεκτικά την εφαρμοσμένη ταινία με το χέρι σας. Φορέστε την ταινία για 3-5 ημέρες (το πολύ 7 ημέρες). Περαιτέρω, η αποτελεσματικότητα της συσκευής μειώνεται. Μπορείτε να ξεκινήσετε την προπόνηση ή τη σωματική δραστηριότητα 30 λεπτά μετά το πάτημα. Εάν, κατά τη διάρκεια της περιόδου χρήσης, τα άκρα άρχισαν να ξεφλουδίζουν, τα κόβουν με ψαλίδι ή αντικαθιστούν το γύψο. Αφαιρέστε την ταινία προσεκτικά, χωρίς να καταστρέψετε το δέρμα, χρησιμοποιώντας μεγάλη ποσότητα νερού (υγράνετε την ταινία), λάδι, κρέμα λίπους ή ειδικό σπρέι. Ξεκινήστε την αφαίρεση από την επάνω άγκυρα κυλώντας απαλά την ταινία με τα δάχτυλά σας.

Παρενέργειες

Δεν προκαλεί παρενέργειες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, είναι πιθανή αλλεργική αντίδραση, ελαφρά ερυθρότητα, κνησμός. Εάν η ταινία εφαρμόστηκε πολύ σφιχτά, το δέρμα μπορεί να τραυματιστεί, μπορεί να σχηματιστεί μώλωπας (συνήθως εξαφανίζεται σε μερικές ημέρες), μώλωπες, πρήξιμο, οδυνηρές αισθήσεις.

Η οδηγία επιτρέπει το συνδυασμό ταινίας kinesio με οποιοδήποτε εξωτερικό μέσο - αλοιφή, κρέμα.

Το κόστος του φαρμάκου, ανάλογα

Η ταινία δεν είναι φάρμακο, δεν χρειάζεται ειδικές συνθήκες αποθήκευσης. Είναι καλό για 2-6 χρόνια. Μπορείτε να αγοράσετε ταινία kinesio σε ένα ορθοπεδικό σαλόνι, ένα κατάστημα αθλητικών ειδών ή να το παραγγείλετε σε έναν εξειδικευμένο ιστότοπο στο Διαδίκτυο · ένα τέτοιο έμπλαστρο σπάνια βρίσκεται στα φαρμακεία. Η τιμή του προϊόντος εξαρτάται από τον κατασκευαστή, τη χώρα προέλευσης, την ποιότητα και το μέγεθος της ταινίας. Τα πιο προσιτά είναι προϊόντα BBTape που κατασκευάζονται στη Νότια Κορέα. Το κόστος τους ξεκινά από 100 ρούβλια. για στενή ταινία 2,5 cm μήκους 1 m.

Η τιμή των μοντέλων Kinexib Pro όλων των χρωμάτων (Κίνα) είναι:

    ρολό 5 cm x 1 m - 165 ρούβλια. ρολό 5 cm x 5 m - 560 ρούβλια.

Τα πιο δημοφιλή μοντέλα της ταινίας Kinesioline κατασκευάζονται στις ΗΠΑ. Ένα γύψο 5 cm x 5 m θα κοστίσει 600 ρούβλια.

Η τιμή ενός σετ για λήψη ταινιών kinesio για μια συγκεκριμένη περιοχή ποικίλλει, το μέσο κόστος είναι:

    λαιμός, καρπός - 300 ρούβλια. ώμος - 240 ρούβλια. γόνατο, αστράγαλο - 420 ρούβλια. πίσω - από 285 ρούβλια. πόδι - 370 ρούβλια. μηρός - 560 ρούβλια.

Πριν από την αγορά, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη σκοπιμότητα χρήσης του επιθέματος και να μάθετε την τεχνική για τη σωστή εφαρμογή της ταινίας που περιγράφεται στις οδηγίες ή σε ένα ειδικό εγχειρίδιο..

Tape️Kinesio ταινία: πώς να επιλέξετε και να εφαρμόσετε σωστά την ταινία kinesio

Η τεχνική της ταινίας kinesio εφευρέθηκε το 1973 από έναν Ιάπωνα που ζούσε στην Αμερική, τον Δρ Kenzo Kase και εφαρμόστηκε με επιτυχία για πρώτη φορά στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Σεούλ το 1988. Έχοντας καθιερωθεί ως ένα αποτελεσματικό και εξαιρετικά βολικό μέσο κινησιοθεραπείας, άρχισε να παρουσιάζεται ευρέως σε διάφορους διαγωνισμούς και Ολυμπιάδες, καθώς και στην ιατρική. Μέχρι το 2000, η ​​τεχνική άρχισε να εφαρμόζεται στη Ρωσία..

Μέθοδος επιλογής

Τι είναι η ταινία μαγνητοσκοπίας?

Η ταινία Kinesio είναι μια θεραπευτική (θεραπευτική) διαδικασία που περιλαμβάνει την εφαρμογή ενός ειδικού ελαστικού επιθέματος (ταινία kinesio) σε τραυματισμένα μέρη του σώματος.

Κατά κανόνα, η ταινία kinesio έχει μια ειδική θερμοενεργή ακρυλική επίστρωση, παρόμοια με την ανθρώπινη επιδερμίδα στην ελαστικότητά της. Αυτή η ελαστικότητα διευκολύνει τη μυϊκή εργασία, βελτιώνει τις sanogenetic διαδικασίες, χωρίς να περιορίζει την κίνηση.

Η υποαλλεργικότητα είναι επίσης μία από τις βασικές προϋποθέσεις για την κατασκευή της ταινίας kinesio..

Οφέλη της ταινίας Kinesio

Η απουσία περιορισμού στην κινητικότητα είναι το κύριο πλεονέκτημα της κινησιοθεραπείας. Η διαπερατότητα νερού και υγρασίας των υλικών από τα οποία κατασκευάζονται οι επίδεσμοι kinesio, βελτιώνει την κυκλοφορία της λέμφου και του αίματος, προσδίδει στις κορδέλες την ικανότητα να φορούν για 5 ημέρες, παρέχοντας παράλληλα υποαλλεργικό αποτέλεσμα.

Οι ενδείξεις για τη χρήση της ταινίας kinesio είναι πολύ μεγάλες, δεν είναι μόνο ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, αλλά και προβλήματα νευραλγικής και μικροκυκλοφορικής φύσης, με αρθρώσεις των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης; με πόνο στην πλάτη. Επίσης, οι ταινίες kinesio χρησιμοποιούνται επιτυχώς για τη διόρθωση της διάστασης και άλλων τύπων μυϊκής απόκλισης..

Ο μηχανισμός δράσης των ταινιών

Ο αντίκτυπος των άκρων στο ανθρώπινο σώμα είναι αρκετά ευέλικτος, ωστόσο, οι κύριες κατευθύνσεις επιρροής στοχεύουν στην επίτευξη των ακόλουθων στόχων:

  • Η ρύθμιση των σπλαχνικών διαταραχών συμβαίνει μέσω της έκθεσης στα όργανα των σχετικών μυών.
  • Η επιτάχυνση των θεραπευτικών διαδικασιών και η μείωση των αιματωμάτων επιτυγχάνεται με την αύξηση της μικροκυκλοφορίας στην περιοχή εφαρμογής της ταινίας.
  • Αύξηση του παρενθετικού χώρου λόγω της έντασης των ταινιών kinesio.
  • Μείωση λεμφοιδήματος και οιδήματος, βελτίωση της πορείας των sanogenetic διεργασιών, μέσω της επίδρασης συμπίεσης του επιδέσμου kinesio
  • Αναισθητικό αποτέλεσμα στον πόνο.
  • Βελτίωση του μυϊκού τόνου λόγω της επίδρασης της ταινίας σε proprio και interoceptors.
  • Σταθεροποίηση και βελτίωση των λειτουργιών των αρθρώσεων μέσω των επιδράσεων των άκρων των συνδέσμων και των μυών.
  • Δημιουργία ενός μοτίβου κίνησης, που καθίσταται δυνατή καθώς οι κορδέλες επιβάλλονται σε ένα φορέα.

Πώς να επιλέξετε ταινία kinesio

Για να επιλέξετε την ταινία kinesio (ταινία) που σας ταιριάζει, πρέπει να λάβετε υπόψη πολλά πολύ σημαντικά χαρακτηριστικά του προϊόντος αυτής της κατηγορίας..

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στο υλικό από το οποίο κατασκευάζεται το teip. Βασικά, οι περισσότερες ταινίες kinesio κατασκευάζονται από το ακόλουθο υλικό:

Οι ταινίες Kinesio από φυσικό βαμβάκι έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό σε επαγγελματικά αθλήματα. Ένα χαρακτηριστικό αυτού του υλικού είναι:

  1. Ανελαστικότητα - επιτρέπει μια πιο άκαμπτη στερέωση και υποστήριξη των απαιτούμενων περιοχών και αρθρώσεων.
  2. Ελαστικότητα - για μεγάλο χρονικό διάστημα διατηρεί την εφαρμοσμένη ταινία χωρίς παραμόρφωση ακόμη και σε συνθήκες αυξημένης κινητικότητας.
  3. Υγροσκοπικότητα - επιτρέπει τη διατήρηση της υγρασίας στην ταινία σε ένα άνετο επίπεδο για το ανθρώπινο δέρμα.

Το κόστος τέτοιων ταινιών είναι αρκετά υψηλό, αλλά η απόδοση είναι επίσης μέγιστη..

Η βισκόζη είναι ένα φυσικό υλικό. Παράγεται κατά την επεξεργασία χαρτοπολτού και έχει πολλά θετικά χαρακτηριστικά που είναι εγγενή μόνο στα φυσικά υλικά.

Αυτό το υλικό δεν προκαλεί αλλεργίες και είναι «αναπνέει», ωστόσο, σε σύγκριση με το βαμβάκι είναι κατώτερο από το δεύτερο, καθώς είναι επιρρεπές σε αυξημένη τσαλάκωση και απορροφά καλά την υγρασία. Η αυξημένη υγρασία της ταινίας οδηγεί στην απώλεια των κύριων πλεονεκτημάτων της, ο επίδεσμος γίνεται πιο μαλακός, πιο ιξώδης και δεν έχει πλέον το υποστηρικτικό του αποτέλεσμα στις αρθρώσεις και μερικές φορές απλώς σπάει.

Οι ταινίες με βάση τη βισκόζη δεν βρήκαν εφαρμογή στον αθλητισμό, ωστόσο, λόγω του χαμηλού τους κόστους, χρησιμοποιούνται με επιτυχία από τους λάτρεις ενός ενεργού τρόπου ζωής.

Οι ταινίες μικτής ίνας kinesio είναι ο φθηνότερος και ευκολότερος τύπος. Έχουν αυξημένη ακαμψία και ανεπαρκές επίπεδο υγροσκοπικότητας, το οποίο, όταν χρησιμοποιείται, μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία και ερεθισμό..

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πρόσθετος εξοπλισμός στερεώνεται με ταινίες από μικτές ίνες ή χρησιμοποιείται για τη δημιουργία επιδέσμων με αυξημένη ακαμψία..

Κύρια χαρακτηριστικά των ταινιών kinesio

Η κύρια ποιότητα οποιασδήποτε ταινίας κινησιολογίας είναι η ευελιξία στη διαμήκη κατεύθυνση, χάρη σε αυτήν την ιδιότητα, οι σάλτσες που εφαρμόζονται σε διαφορετικές γωνίες και σε σημεία στροφών παραμένουν χωρίς πτυχώσεις και πτυχώσεις..

Ταινίες με αυξημένη πυκνότητα είναι δύσκολο και ανέφικτο να χρησιμοποιηθούν ως επίδεσμοι και για άλλους πολύπλοκους τύπους ταινιών, ωστόσο, τέτοιοι επίδεσμοι θα είναι αποτελεσματικοί για το σχηματισμό επιπρόσθετης ακαμψίας.

Τα κύρια χαρακτηριστικά των ταινιών kinesio είναι επίσης το μήκος τους. Οι ταινίες παράγονται σε ρολά των 9,1 μ., 10 μ., 11,4 μ., 13,7 μ.

Οι επαγγελματίες επιλέγουν ταινίες μέγιστου μήκους, επειδή με τον μικρότερο αριθμό ρολών, παρέχεται αξιόπιστη στερέωση και αναισθησία. Είναι επίσης πιο οικονομικό να χρησιμοποιείτε τους μακρύτερους ιμάντες. Όταν αγοράζετε ταινίες kinesio σε πακέτα, η εξοικονόμηση μπορεί να φτάσει το 17%, επομένως, για τις ανάγκες των επαγγελματιών αθλητών, κατά κανόνα, οι μακρύτερες ταινίες αγοράζονται σε συσκευασίες και στο λιανικό εμπόριο η μεγαλύτερη ζήτηση βρέθηκε για μικρότερα μήκη.

Το συνολικό μήκος μιας ταινίας από ένα πακέτο με ρολά ταινίας μήκους 11,4 m φτάνει τα 438,4 m, τα ρολά με ταινία μήκους 9,1 m θα έχουν μήκος μόνο 202,2 m σε μια συσκευασία, με ασήμαντο εύρος τιμών, τα οφέλη γίνονται προφανή.

Με ελαστικές ταινίες kinesio, η κατάσταση είναι σχεδόν ίδια, παράγονται σε μήκη 2,7μ., 4,5μ., 6,9μ. Για την πιο κερδοφόρα αγορά της κασέτας, θα είναι σωστό να διαιρέσετε την τιμή ενός προϊόντος με τα πλάνα του, να συγκρίνετε την τιμή ανά 1 μέτρο για πολλές ταινίες και να επιλέξετε το φθηνότερο ανάλογο.

Ένας σημαντικός δείκτης κατά την αγορά μιας ταινίας kinesio θα είναι η ημερομηνία κατασκευής της. Η κόλλα που είναι μέρος της ταινίας έχει ιδιότητες που αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου, ειδικά εάν η αποθήκευση των αγαθών ήταν οργανωμένη υπό ακατάλληλες συνθήκες. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε να αγοράσετε επιδέσμους πριν από 2-3 χρόνια και να πραγματοποιήσετε μια αγορά από έναν αξιόπιστο προμηθευτή που έχει αποδειχθεί στην αγορά..

Προμήθεια αγοράς και κύριοι κατασκευαστές

Η προσφορά αγοράς το 2020 περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα ταινιών κινησιολογίας με διαφορετικά χαρακτηριστικά, όλα αυτά μπορούν να χωριστούν περίπου στις ακόλουθες κατηγορίες:

Ένα σημαντικό σημείο κατά την επιλογή μιας ταινίας kinesio το 2020 είναι η επιλογή ενός ποιοτικού, καθιερωμένου κατασκευαστή..

Υπάρχουν πολλοί κατασκευαστές ταινιών στην αγορά σήμερα, ωστόσο, δεν συμμορφώνονται όλοι με τα πρότυπα κολλώδους, ολκιμότητας και υποαλλεργικότητας..

Οι κύριες μάρκες ταινιών kinesio είναι η Γερμανία, οι Κάτω Χώρες (Ευρώπη), οι ΗΠΑ (Αμερική), η Κορέα, η Ιαπωνία και η Κίνα (Ασία). Ταυτόχρονα, τα περισσότερα από τα προϊόντα που πωλούνται με ευρωπαϊκές και αμερικανικές μάρκες κατασκευάζονται στην πραγματικότητα στην Ασία ή πιο συγκεκριμένα στην Κίνα. Η ποιότητα τέτοιων προϊόντων είναι γνωστή για την ετερογένεια, μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό προϊόν, αλλά τις περισσότερες φορές οι ταινίες κινέζικης προέλευσης έχουν ασταθή κόλλα, δεν λειτουργούν καλά σε ένταση και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.

Η κατάσταση με τους αναγνωρισμένους ηγέτες της αγοράς είναι εντελώς διαφορετική - οι εταιρείες της Κορέας και της Ιαπωνίας είναι οι καλύτεροι κατασκευαστές ταινιών στον κόσμο. Μια προσεκτική προσέγγιση στην επιλογή υλικών και ο αυστηρότερος ποιοτικός έλεγχος εγγυώνται το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα αυτών των προϊόντων..

Η βαθμολογία ποιοτικών επωνυμιών για το 2020 περιλαμβάνει τους ακόλουθους κατασκευαστές:

  • BBTape (Κορέα) - ηγέτης της αγοράς.
  • Phiten (Ιαπωνία);
  • EPOS (Κορέα);
  • Ωφέλη (Ιαπωνία);
  • Pharmacels (Κορέα);
  • Kintex (Γερμανία);
  • FysioTape (Ολλανδία);
  • RockTape (ΗΠΑ / Κορέα).

Τα φθηνά προϊόντα προϋπολογισμού περιλαμβάνουν:

Ποια ταινία kinesio είναι καλύτερα να επιλέξετε

Το ερώτημα για ποια εταιρεία είναι καλύτερη από τις ταινίες kinesio δεν είναι η πιο σωστή σήμερα. Σε τελική ανάλυση, κάθε κατασκευαστής είναι τώρα έτοιμος να παρουσιάσει μια μεγάλη γκάμα χρωμάτων επιδέσμων, από λευκές έως τιρκουάζ και μοβ αποχρώσεις στα μάτια του αγοραστή. Οι κορυφαίοι κατασκευαστές έχουν πολλές διαφορετικές σειρές (ποικιλίες) ταινιών, οι οποίες χρησιμοποιούνται ανάλογα με τη φύση της ζημιάς που συμβαίνει και, κατά συνέπεια, ένας κατασκευαστής μπορεί να είναι ηγέτης σε μία γραμμή και εντελώς διαφορετικός στην επόμενη.

Πώς να επιλέξετε τη σωστή ταινία kinesio είναι μια αρκετά κοινή ερώτηση. Οι αρχάριοι μπορούν να λάβουν μια απλή απάντηση - πηγαίνετε και συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Δεδομένου ότι ένας από τους σημαντικούς όρους στη χρήση της ταινίας kinesio είναι η εφαρμογή της διαδικασίας από έναν επαγγελματία (εκπαιδευτής, γιατρός, εκπαιδευτής και άλλοι που έχουν εμπειρία στη μαγνητογράφηση προσώπου), ανεξάρτητα από το αν αγοράζετε την ταινία kinesio μόνοι σας ή μετά από συμβουλή ενός ειδικού, είναι ίδια η επίτευξη την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας, ένας επαγγελματίας θα κολλήσει τον επίδεσμο και, επομένως, ο ευκολότερος τρόπος στο πρώτο στάδιο είναι να εμπιστευτεί την εμπειρία του.

Είναι ο ειδικός που θα μπορεί να σας καθοδηγήσει σχετικά με την τιμή του προϊόντος, να σας πει για δημοφιλή μοντέλα και για ποιο σκοπό είναι, να προσδιορίσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα κάθε προϊόντος, να δείξετε τελικά ποια προϊόντα είναι καλύτερα να αγοράσετε, να δώσετε συμβουλές και προτάσεις για χρήση και να δείξετε πώς να κολλήσετε τον επίδεσμο kinesio μόνοι σας.

Εάν παρ 'όλα αυτά αποφασίσετε να κάνετε μια αγορά μόνοι σας, τότε πρώτα πρέπει να καθορίσετε τα κριτήρια για την επιλογή μιας ταινίας που σας ταιριάζει. Αυτά μπορεί να είναι χαρακτηριστικά όπως η μέση τιμή, η δημοτικότητα των μοντέλων και η λειτουργικότητα..

Θα είναι δύσκολο να βρεθεί μια σαφής απάντηση στο ερώτημα πόσο κοστίζει μια ταινία kinesio, όλα εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες: υλικά κατασκευής, σκοπός, μήκος και πλάτος. Ωστόσο, εδώ είναι οι μέσες τιμές για το 2020 για προϊόντα από διαφορετικούς κατασκευαστές και κατηγορίες:

  • BBTape (350 - 1500 ρούβλια);
  • EPOS (300 - 3900 ρούβλια);
  • RockTape (141 - 4900 ρούβλια);
  • FervorFOX (50 - 250 ρούβλια).

Εξετάστε, για παράδειγμα, μέρος της γκάμας προϊόντων της Pharmacels LLC.
Η κλασική γραμμή "MASTERS ™ Tape Pharmacels®" είναι ένας επίδεσμος με διάφορα μήκη και πλάτη από βαμβακερή βάση με κόλλα στη μία πλευρά. Εφαρμόζεται για τη θεραπεία και πρόληψη πολλών ασθενειών. Η γραμμή περιλαμβάνει σοβάδες βασικού λευκού χρώματος και χρωματιστές ταινίες, η χρήση τους είναι βολική εάν είναι απαραίτητο να τηρηθεί το γενικό σχέδιο χρωμάτων της αθλητικής φόρμας ενός αθλητή. Επίσης στην κλασική γραμμή υπάρχει ένα υποείδος επιδέσμων με πορώδη δομή, οι επίδεσμοι αυτοί ονομάζονται "MASTERS ™ PRO Tape".

Η σειρά ταινιών EUROLINE παράγει ταινίες από μείγμα βαμβακιού και πολυεστέρα. Τέτοιοι επίδεσμοι χαρακτηρίζονται από αυξημένη αντοχή, με τη βοήθεια τους είναι άκαμπτοι επίδεσμοι για ράγκμπι και ποδοσφαιριστές..

Η σειρά των ελαστικών επιδέσμων αντιπροσωπεύεται από τα ονόματα "ταινία PRO-LASTIC", "STADIUS ™" και "ταινία TEAR-LASTIC ™", αυτές οι ταινίες αναπνέουν και κατασκευάζονται από υλικό που μοιάζει με κυματοειδές χαρτί. Ένα τέτοιο έμπλαστρο μπορεί εύκολα να σχιστεί με τα χέρια σας, είναι πολύ ευχάριστο για το σώμα, χρησιμοποιείται κυρίως για φτύσιμο.

Τα πιο ανθεκτικά προϊόντα όλων των γραμμών από τον κατασκευαστή είναι οι ταινίες "STRETCH tape" και "ACTIFORCE tape", είναι κατασκευασμένες από καθαρό βαμβάκι και είναι δύσκολο να σκιστεί. Μπορείτε να εργαστείτε με τέτοιους επιδέσμους μόνο με ψαλίδι..

Η ειδική ύφανση των ταινιών τους παρέχει εξαιρετική πλαστικότητα με αυξημένη αντοχή, ο κύριος σκοπός αυτών των ταινιών είναι να δημιουργήσει αξιόπιστη στερέωση στον αστράγαλο, τον καρπό της άρθρωσης της παλάμης και του γόνατος.
Η ταινία CO-STICK® είναι μια ελαστική ταινία συνοχής, η ιδιαιτερότητα της χρήσης της είναι κολλητική μόνο στην επιφάνεια της, είναι βολικό όταν δεν χρειάζεται να αγγίξετε την επιφάνεια του δέρματος με ένα συγκολλητικό στοιχείο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά την ταινία kinesio

Η χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου θα είναι αποτελεσματική μόνο εάν χρησιμοποιείται σωστά. Υπάρχουν επίσης ορισμένοι κανόνες για τη μαγνητοταινία που διασφαλίζουν το μέγιστο αποτέλεσμα από τη χρήση των ταινιών..

Στον τραυματισμό, η εφαρμογή της ταινίας kinesio πραγματοποιείται τόσο στην ίδια την τραυματισμένη περιοχή όσο και στις γειτονικές περιοχές, λαμβάνοντας υπόψη ποιοι μύες λειτουργούν κανονικά και ποιοι χρειάζονται υποστήριξη. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στον διαχωρισμό της ταινίας από τη συσκευασία. Υπό κανονικές συνθήκες, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ψαλίδι για να διαχωρίσετε με επιτυχία την ταινία, ωστόσο, όταν δεν υπάρχουν κοντινά όργανα, η ταινία kinesio μπορεί να σκιστεί με το χέρι.

Η εργασία με τον γύψο kinesio πρέπει να πραγματοποιείται, εάν είναι δυνατόν, σύμφωνα με όλα τα μέτρα υγιεινής, ο γύψος πρέπει να κολληθεί με καθαρά χέρια. Για να ελαχιστοποιήσετε το κολλητήρι του γύψου στα χέρια, είναι απαραίτητο όταν εργάζεστε μαζί του να προσπαθήσετε όσο το δυνατόν λιγότερο να επηρεάσετε την κολλητική περιοχή του προϊόντος.

Η διαδικασία λήψης ταινιών kinesio εκτελείται σύμφωνα με τις ακόλουθες απαιτήσεις:

  1. Η εγγραφή πρέπει να γίνεται μόνο από ειδικούς, μπορεί να είναι θεραπευτής μασάζ, εκπαιδευτής, γιατρός ή άλλος ιατρός.
  2. Η ταινία πραγματοποιείται μόνο μετά από μια τοποθεσία που έχει προηγουμένως προετοιμαστεί για τη διαδικασία, τα μαλλιά αφαιρούνται πάνω της, το δέρμα καθαρίζεται και αντιμετωπίζεται, εάν είναι απαραίτητο, με αντισηπτικό.
  3. Το τραυματισμένο άτομο τοποθετείται ή κάθεται σε μια άνετη θέση, δεδομένου ότι μετά τη διαδικασία, η στάση του σώματος δεν πρέπει να αλλάζει.
  4. Ο ειδικός που εφαρμόζει την ταινία παρακολουθεί προσεκτικά ολόκληρη τη διαδικασία, εάν έγινε λάθος κατά την εγγραφή, το έμπλαστρο αφαιρείται και η διαδικασία επαναλαμβάνεται.
  5. Η κόλλα εφαρμόζεται και με τα δύο χέρια, το ένα χέρι ξετυλίγεται, εφαρμόζει και λειαίνει την ταινία, το άλλο χέρι κρατά το ίδιο το ρολό. Οι πρώτες ταινίες κολλούν πάνω ή κάτω από την κατεστραμμένη περιοχή.
  6. Οι ακόλουθες λωρίδες του σοβά είναι κολλημένες με τέτοιο τρόπο ώστε η νέα ταινία να εφαρμόζεται στην προηγούμενη στα δύο τρίτα ή το ήμισυ του μέρους της.
  7. Κατά τη μαγνητοσκόπηση, ο ειδικός θα πρέπει να παρακολουθεί την κατάσταση της ταινίας, δεν πρέπει να σχηματίζει πτυχές, να ταιριάζει άνετα στο δέρμα και να τεντώνεται ομοιόμορφα.
  8. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να σημειωθεί η θέση των αγγείων και των νευρικών απολήξεων, η συμπίεσή τους αντενδείκνυται.
  9. Αποφύγετε την εφαρμογή νέας ταινίας kinesio εκτός ανταγωνισμού, πρώτα πρέπει να δοκιμάσετε μια νέα ταινία κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Ταυτόχρονα, ένας ειδικός πρέπει να ασχολείται με την εφαρμογή της ταινίας τόσο στην προπόνηση όσο και στον ανταγωνιστικό χρόνο..

Απαγορεύεται η εφαρμογή του σοβά στο δέρμα που βρίσκεται σε ακατάλληλη κατάσταση, με μαλλιά, βρωμιά, πληγές, εκδορές. Τέτοια μέρη απελευθερώνονται προκαταρκτικά από τη γραμμή των μαλλιών και καθαρίζονται. Οι πληγές πλένονται και υποβάλλονται σε επεξεργασία με ιώδιο ή λαμπρό πράσινο, μετά από αυτό ένα βακτηριοκτόνο σοβά κολλάται σε αυτά ή τυλίγονται σε αποστειρωμένο επίδεσμο.

Μόνο μετά από αυτές τις διαδικασίες είναι δυνατή η πραγματοποίηση περαιτέρω εγγραφής ταινιών kinesio.

Μετά τη διαδικασία ταινίας kinesio, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κατάσταση της τραυματισμένης περιοχής και εάν εμφανιστεί ερυθρότητα, φλεγμονή, πρήξιμο ή απώλεια ευαισθησίας, το έμπλαστρο αφαιρείται αμέσως και η διαδικασία επαναλαμβάνεται.

Όταν απαγορεύεται η χρήση ταινίας kinesio

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ταινία kinesio όταν υπάρχουν οι ακόλουθες αντενδείξεις:

  • παρουσία επώδυνων καταστάσεων για τις οποίες δεν έχει γίνει τελική διάγνωση ·
  • με σακχαρώδη διαβήτη, χωρίς προηγούμενη διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό.
  • με όγκους και άλλα νεοπλάσματα, μεταστάσεις και τον κίνδυνο εμφάνισής τους.
  • κατά τη διάρκεια οίδημα του σώματος και αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης.
  • σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
  • με καρδιακή ή νεφρική ανεπάρκεια
  • με θρόμβωση
  • κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (πρώτο τρίμηνο), κατά τη χρήση ταινίας kinesio στην κοιλιά.
  • σε περίπτωση αλλεργίας απευθείας στην ταινία kinesio.

Φροντίδα και εφαρμογή επιδέσμου

Υπάρχουν δύο μεγάλοι τύποι ταινιών kinesio:

  1. με κόλλα
  2. χωρίς κόλλα.

Στην περιοχή των χεριών, οι ταινίες 3 και 5 στρώσεων χρησιμοποιούνται κυρίως χωρίς συγκολλητικό στοιχείο. 6-8 στρώσεις ταινίες εφαρμόζονται στην περιοχή του μηρού και 5 στρώσεις εφαρμόζονται στις περιοχές κνήμης.

Για να διασφαλιστεί η αυξημένη αντοχή των επιδέσμων, είναι δυνατή η χρήση ειδικής ιατρικής κόλλας που εφαρμόζεται στο δέρμα.

Με την παρατεταμένη χρήση της ταινίας kinesio στην ίδια περιοχή του δέρματος, οι μεμονωμένοι μύες μπορεί να εξασθενίσουν. Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, μετά από ιατρικές και αποκαταστατικές διαδικασίες, η εγγραφή γενικά δίνει ευεργετικό αποτέλεσμα, βελτιώνει την ευημερία και την απόδοση του αθλητή. Συνιστάται από πολλούς ειδικούς η εφαρμογή της διαδικασίας μαγνητοσκόπησης μαζί με ένα θεραπευτικό μασάζ διάρκειας 10-20 ημερών..

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η χρήση επιδέσμων θα είναι άχρηστη για άτομα που ασχολούνται με σπορ αντοχής · όταν κολλάτε ένα άτομο με αυξημένη εφίδρωση, είναι επιτακτική ανάγκη να χρησιμοποιήσετε ταινία με συγκολλητικό στοιχείο..
Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι τα ειδικά σχεδιασμένα σχέδια επίδεσης αντιστοιχούν σε κάθε μέρος του σώματος..

Μια σημαντική ερώτηση κατά τη χρήση της ταινίας kinesio είναι πώς να την αφαιρέσετε ανώδυνα μετά τη χρήση ή κατά την αντικατάστασή της. Από τη μία πλευρά, αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει ανεξάρτητα στο σπίτι, από την άλλη πλευρά, έτσι ώστε η διαδικασία να είναι ανώδυνη και να μην προκαλεί βλάβη στο δέρμα, πρέπει να πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις:

  • Πριν αφαιρέσετε την ταινία, επεξεργαστείτε την με ένα ειδικό υγρό ή σπρέι για να την αφαιρέσετε, οι κολλητικές ιδιότητες της ταινίας θα εξουδετερωθούν και το δέρμα θα ενυδατωθεί.
  • αφού περιμένετε 3-5 λεπτά, ξεκινήστε να αφαιρείτε το έμπλαστρο.
  • για να την αφαιρέσετε, πάρτε την ταινία της ταινίας από την άκρη απέναντι από την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών, και αφαιρέστε την ταινία από το δέρμα προς την αντίθετη κατεύθυνση κατά μήκος της ανάπτυξης των μαλλιών σε ελαφρά γωνία.
  • Αντιμετωπίστε την περιοχή του δέρματος όπου βρισκόταν η ταινία με ενυδατική κρέμα.

Σφάλματα πατήματος

Όπως κάθε αποτελεσματική θεραπεία, η κινεζική ταινία, εάν χρησιμοποιηθεί ακατάλληλα, μπορεί να δώσει το αντίθετο αποτέλεσμα που βελτιώνει την υγεία..

Τα πιο συνηθισμένα λάθη κατά την εκτέλεση ταινίας kinesio είναι:

  1. Η επικαλυπτόμενη ταινία είναι πολύ σφιχτή. Το αποτέλεσμα της εφαρμογής σφιχτού επιδέσμου είναι ο κίνδυνος κυάνωσης, τα συμπτώματά του εκφράζονται σε μυρμήγκιασμα και μούδιασμα των ταινιών.
  2. Η άνιση επικάλυψη διαφορετικών στρώσεων ταινιών, η μία είναι σφιχτή, η άλλη αδύναμη, θα οδηγήσει σε εξασθένιση του θεραπευτικού και αναλγητικού αποτελέσματος. Για να εξαλειφθεί ένα τέτοιο σφάλμα, είναι απαραίτητο να αλλάξετε την ταινία kinesio.
  3. Η ένταση των μυών του μαγνητοσκοπημένου προσώπου οδηγεί περαιτέρω σε αποδυνάμωση της επικολλημένης ταινίας και της αδυναμίας της.
  4. Τα λάθη στην επιβολή των ξεναγήσεων, η μη τήρηση των αναλογιών της επιβολής ενός στρώματος σε ένα άλλο, θα οδηγήσουν στην αναξιοπιστία ολόκληρης της ταινίας kinesio και θα μειώσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα.

συμπεράσματα

Συνοψίζοντας, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ταινία kinesio είναι ένα σύγχρονο αποτελεσματικό και σχετικά φθηνό εργαλείο που έχει πολλές ενδείξεις για χρήση..

Απλώς απαντώντας στην ερώτηση "για τι είναι οι κινησιογραφικές ταινίες;".

Οι καλύτερες ταινίες kinesio για το 2020 στη Ρωσία

Η Νότια Κορέα είναι ο ηγέτης της βιομηχανίας σήμερα. Οι ταινίες της Kinesio από την κορεατική εταιρεία RockTape έχουν δικαίως κερδίσει την εικόνα ενός προϊόντος άψογης ποιότητας.

  • κατασκευασμένο από βαμβάκι και νάιλον ·
  • κατάλληλο για θαλάσσια σπορ ·
  • δεν περιέχει λατέξ και ψευδάργυρο.
  • έχει μια ειδική κυματοειδή δομή.
  • 180% ελαστικότητα;
  • δεν χάνει τις ιδιότητές του έως και 5 ημέρες φθοράς.

Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό αυτής της ταινίας είναι το μέγεθός της - είναι μια από τις μεγαλύτερες ταινίες kinesio στην αγορά..

  • μεγάλο μέγεθος;
  • ευελιξία στην εφαρμογή, από τον αθλητισμό έως την ιατρική.
  • σύνθεση 100% βαμβάκι.
  • χρώμα σάρκας
  • συγκολλητική βάση - υποαλλεργική ακρυλική κόλλα.
  • υψηλή τιμή;
  • έλλειψη επιλογής χρωμάτων
  • δεν είναι ανθεκτικό στο νερό.

Σε αυτό το προϊόν, ο κατασκευαστής επικεντρώνεται στη σχεδίαση. Η ταινία δεν θεραπεύει μόνο, αλλά και διακοσμεί το σώμα του αθλητή.

  • Όμορφο σχέδιο
  • μπορεί να φορεθεί έως και 5 ημέρες χωρίς να χάσετε τις ιδιότητες της ταινίας.
  • μια επιλογή χρωμάτων?
  • 180-190% ελαστικότητα;
  • αδιάβροχο.

Η ιατρική εταιρεία της Νότιας Κορέας Temax εκτίμησε τις δυνατότητες της κασέτας. Και τώρα η Temax μπαίνει στην αγορά ταινιών kinesio με την αποκλειστική σειρά προϊόντων της.

  • παράγεται από επαγγελματίες του ιατρικού τομέα ·
  • μεγάλη ποικιλία χρωμάτων.
  • 160% ελαστικότητα.
  • υψηλή τιμή;
  • περιέχει συνθετικό spandex (4%).
  • δεν είναι ανθεκτικό στην παρατεταμένη έκθεση στο νερό.

Το Cure Tape Punch είναι ενδιαφέρον κυρίως για τη δομή του. Η ταινία έχει τρύπες σε όλο το μήκος που ενισχύουν το ερεθιστικό αποτέλεσμα στην ταινία.

  • αυξημένη διέγερση στην περιοχή της ταινίας.
  • κατάλληλο για ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο.
  • αυξημένη ελαστικότητα
  • υλικό 100% βαμβάκι
  • μεγάλη ποικιλία χρωμάτων.

Αυτή είναι μια ταινία κινέζικης ρωσικής-κινεζικής παραγωγής, σήμερα μπορεί να βρεθεί σε σχεδόν οποιοδήποτε μεγάλο αθλητικό κατάστημα.

  • χαμηλό κόστος;
  • διαθεσιμότητα;
  • κατασκευασμένο από 100% βαμβάκι.
  • μεγάλη ποικιλία χρωμάτων.
  • βραχυπρόθεσμο φορώντας 3 ημέρες?
  • το συγκολλητικό στρώμα δεν είναι υποαλλεργικό.
  • έλλειψη ελαστικότητας.

Η σωστή επιλογή και επαγγελματική εφαρμογή της ταινίας kinesio θα κάνει αυτή τη θεραπεία την πιο αποτελεσματική..