Προϊόντα αραίωσης και πήξης του αίματος

Από το άρθρο θα μάθετε μια λίστα προϊόντων που μπορούν να αραιώσουν το αίμα, να ενισχύσουν το αγγειακό τοίχωμα και να αποτρέψουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος..

Γιατί το αίμα γίνεται παχύ

Το ιξώδες του αίματος είναι ένας δείκτης της ισορροπίας της συσσωμάτωσης και της πήξης των αιμοπεταλίων, η οποία εγγυάται τη φυσιολογική ζωτική δραστηριότητα του σώματος, τη βέλτιστη ροή του αίματος. Οι λόγοι για την ανισορροπία του μπορεί να είναι:

  • αφυδάτωση λόγω ανεπαρκούς πρόσληψης υγρού στο σώμα ή της απώλειας του ως αποτέλεσμα λοιμώξεων, δηλητηριάσεων, δηλητηρίασης.
  • σακχαρώδης διαβήτης, όταν υπάρχει παραβίαση του μεταβολισμού των υδατανθράκων, ο οποίος αυξάνει την περιεκτικότητα σε γλυκόζη στην κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει το ιξώδες.
  • παραβίαση της έκκρισης των πεπτικών ενζύμων, εάν κατά τη διάρκεια της απορρόφησης, νερό με ηλεκτρολύτες χάνεται μαζί με περιττώματα και αναπτύσσεται πολυκυτταραιμία στην κυκλοφορία του αίματος.
  • ελαχιστοποίηση του επιπέδου των ζωτικών βιταμινών και μετάλλων ·
  • έκθεση σε ακτινοβολία ·
  • υποξία με δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα.
  • αρτηριακή υπέρταση
  • σοβαρές ηπατικές παθολογίες (ηπατίωση, κίρρωση).
  • αιμοβλάστωση;
  • πολλαπλό μυέλωμα
  • κιρσοί;
  • λεμφοστάση;
  • εγκαύματα μεγάλης περιοχής
  • αθηροσκλήρωση, η οποία οδηγεί σε εναπόθεση λιπιδίων στο ενδοθήλιο, χρόνια φλεγμονή, διεγείρει την πήξη.
  • κληρονομική προδιάθεση για σχηματισμό θρόμβου.

Επιπλέον, η τάση για θρόμβωση εκδηλώνεται όταν:

  • παρατεταμένη διαμονή σε ένα ζεστό, βουλωμένο κλίμα.
  • υποδυναμία;
  • ακατάλληλη διατροφή με ανισορροπία των λιποπρωτεϊνών.
  • ευσαρκία;
  • κακές συνήθειες;
  • στρες;
  • φυσική υπερφόρτωση.

Όταν το αίμα πρέπει να αραιωθεί?

Η πάχυνση του αίματος ρέει ασυμπτωματικά για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθορίζεται κατά τύχη κατά τη διάρκεια της νοσηλείας σε νοσοκομείο ή προληπτικής εξέτασης. Επομένως, πολλοί απλώς δεν δίνουν προσοχή σε αυτό, θεωρώντας ότι μια τέτοια κατάσταση είναι ακίνδυνη. Αυτό όμως δεν συμβαίνει. Η υψηλή πήξη του αίματος ονομάζεται σύνδρομο υπερκείμενου και συνοδεύει πολλές πραγματικά σοβαρές παθολογικές διαδικασίες:

  • υπερεθροκυτταραιμία
  • υπεραιμοσφαιριναιμία;
  • παραβίαση της αναλογίας σχηματισμένων στοιχείων προς πλάσμα (αιματοκρίτης).

Ταυτόχρονα, για διαφορετικές ηλικιακές κατηγορίες, οι δείκτες του ιξώδους του αίματος (πυκνότητα) διαφέρουν. Σε ενήλικες, οι κανόνες είναι:

  • σχετική πυκνότητα - στην περιοχή από 1050 έως 1065.
  • μονάδα ιξώδους - από 4,0 έως 5,5.
  • ειδικό βάρος των ερυθροκυττάρων σε σχέση με την πυκνότητα πλάσματος: 1,09 / 1,05;
  • ο κανόνας του αιματοκρίτη στους άνδρες είναι περίπου 50%, στις γυναίκες - 45%.

Εάν το ιξώδες του αίματος δεν ταιριάζει στις κανονικές τιμές, η ροή του αίματος επιβραδύνεται, ο σχηματισμός θρόμβου και ορισμένες επικίνδυνες ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων αναπτύσσονται, συχνά με μοιραίο αποτέλεσμα. Αυτό το βιολογικό υγρό πρέπει να υγροποιηθεί. Αυτό συνιστάται σε περίπτωση:

  • καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς και στο στάδιο της προ-ανάπτυξής τους.
  • Ισχαιμική καρδιακή νόσο ή εγκεφαλική ισχαιμία.
  • θρομβοφλεβίτιδα ή θρόμβωση
  • κιρσοί;
  • SD;
  • αιματολογικές παθολογίες;
  • ηπατίτιδα, παγκρεατίτιδα, κίρρωση του ήπατος.
  • οξεία δηλητηρίαση με αφυδάτωση
  • επινεφριδιακή παθολογία.

Τέτοιες ασθένειες απαιτούν ετήσια παρακολούθηση της κατάστασης του συστήματος πήξης του αίματος. Και για σκοπούς πρόληψης - η συνεχής χρήση αντιπηκτικών προϊόντων.

Πίνακας αντιπηκτικών προϊόντων

Οι φυσικές θεραπείες που αραιώνουν το αίμα περιλαμβάνουν τα προϊόντα που αναφέρονται παρακάτω στην έκδοση πίνακα:

Ομάδες προϊόντωνΜεμονωμένοι εκπρόσωποι
ΜπαχαρικόΠιπέρι, τζίντζερ, κουρκούμη, σέλινο
ΜούραΤα βακκίνια, σταφύλια, σταφίδες, βατόμουρα, φράουλες, κεράσια, φραγκοστάφυλα, κεράσια
Φαρμακευτικά φρούταRosehip, θαλάσσιο buckthorn, lingonberry
Καλλιέργειες λαχανικώνΝτομάτες, λάχανο, κρεμμύδια, πιπεριές, καρότα
Προϊόντα απορριμμάτων μελισσώνΜέλι, ψωμί μελισσών, πρόπολη
Φρέσκα φρούταΕσπεριδοειδή, βερίκοκο, ροδάκινο, δαμάσκηνο
ΣιτηράΣιτάρι, βρώμη, κριθάρι, καστανό ρύζι
ΘαλασσινάΦύκια, γαρίδες, μύδια
Φαρμακευτικά βόταναΜέντα, φασκόμηλο, βάλσαμο λεμονιού, παιώνια, μητρική

Επιπλέον, θα πρέπει να θυμάστε για μια ισορροπημένη διατροφή κατανάλωσης αλκοόλ (40-50 ml νερού / ημέρα ανά 1 κιλό σωματικού βάρους). Το πόσιμο νερό μπορεί να ποικίλλει με πράσινο τσάι, ξινούς φρέσκους χυμούς, ραδίκια, κακάο, αρωματικά με βότανα.

TOP-10 προϊόντα για την αραίωση του πυκνού αίματος

  • ζωμό τριφυλλιού - η αραίωση του αίματος διευκολύνεται από τα φλαβονοειδή, στα οποία το φυτό είναι γεμάτο, αντιοξειδωτικές βιταμίνες, φυτοοιστρογόνα. το τριφύλλι ενισχύει το αγγειακό τοίχωμα, χαλαρώνει τα μυϊκά κύτταρα, μειώνει την αρτηριακή πίεση, καταστέλλει έμμεσα τη συσσώρευση αιμοπεταλίων.
  • σκόρδο - περιέχει βιολογικά δραστικές ουσίες: αλικίνη, φυτοκτόνα, βιταμίνες C, ομάδα Β, επομένως, μειώνει τη χοληστερόλη, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, προάγει την αραίωση του αίματος, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.
  • εξισορροπεί το ιξώδες του αίματος και αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος - λεμονιού, αναστέλλει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων λόγω μεγάλου όγκου κιτρικού οξέος, διοσμίνης, λιμετίνης και οξυπεδεδίνης.
  • το παχύ αίμα αραιώνεται από ένα αφέψημα από φλοιό λευκής ιτιάς λόγω μιας μεγάλης ποσότητας σαλικίνης, ενός προδρόμου ακετυλοσαλικυλικού οξέος και η ουσία δεν επηρεάζει το στομάχι, ο φλοιός της ιτιάς μειώνει τη θερμοκρασία, ανακουφίζει τη φλεγμονή.
  • η έγχυση φύλλων και λουλουδιών γλυκού τριφυλλιού περιέχει κουμαρίνη - ένα φυσικό αντιπηκτικό έμμεσης δράσης.
  • το ξίδι μηλίτη μήλου έχει αντιπηκτικό αποτέλεσμα, αραιώνει το παχύ αίμα λόγω οργανικών οξέων.
  • Το βάμμα αλκοόλης καστανιάς αλόγου βελτιώνει τις ρεολογικές ιδιότητες της ροής του αίματος λόγω της υψηλής συγκέντρωσης φυσικών βιολογικών ουσιών.
  • ένα αφέψημα των ονείρων μειώνει τη φλεγμονή του αγγειακού τοιχώματος, ομαλοποιεί την πήξη του αίματος.
  • Ανάμεσα στα πιο δημοφιλή τρόφιμα αραίωσης αίματος είναι το Herbal Collection No. 1 και No. 2, τα οποία πωλούνται έτοιμα στο φαρμακείο.
  • Ένα άλλο προϊόν που μειώνει ενεργά τη χοληστερόλη και, έμμεσα, αραιώνει το αίμα, είναι η πάστα Amosov από αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, δαμάσκηνα, καρύδια, λεμόνι και φυσικό μέλι..

Ιδιαιτερότητες χρήσης για διάφορες ασθένειες

Με βάση τα προϊόντα αραίωσης αίματος, δημιουργούνται πολλά φάρμακα για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.

Με υπέρταση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, για παράδειγμα, ελέγχεται καλά από το τζίντζερ, το οποίο είναι ικανό να «καθαρίσει» τα αιμοφόρα αγγεία, ομαλοποιώντας τον μεταβολισμό των λιπιδίων και αποτρέποντας την εναπόθεση αθηροσκληρωτικών πλακών, λύνοντας επιβλαβείς χοληστερόλες χαμηλής πυκνότητας, αραιώνοντας το παχύ αίμα, ανακουφίζοντας τον αγγειακό σπασμό.

Τις περισσότερες φορές, το τζίντζερ χρησιμοποιείται στα πρώτα στάδια της θεραπείας της υπέρτασης ή ως προληπτικό μέτρο. Ξεκινώντας από το δεύτερο στάδιο, απαιτούνται φαρμακολογικοί παράγοντες για τη θεραπεία. Σε αυτήν την περίπτωση, το τζίντζερ μπορεί να προκαλέσει απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης όταν συνδυάζεται με αντιυπερτασική θεραπεία, ειδικά εάν υπάρχει μεγάλο κενό μεταξύ των συστολικών και διαστολικών τιμών..

Με υπόταση

Υπάρχει μια εκδοχή ότι η παιωνία χρησιμοποιείται με χαμηλή αρτηριακή πίεση, καθώς το φυτό έχει γενικές τονωτικές ιδιότητες, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του καρδιακού μυός. Η δοσολογία και η διάρκεια του φαρμάκου πρέπει να καθορίζονται από τον γιατρό έτσι ώστε η ισορροπία της αρτηριακής πίεσης να είναι σταθερή και μακροπρόθεσμη και να αποκλείεται μια απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Με αθηροσκλήρωση

Στην αθηροσκλήρωση, ο συνδυασμός τριφυλλιού με τζίντζερ είναι ο βέλτιστος, καθώς τα οξέα Ωμέγα 3 και 6 που περιέχονται σε αυτά καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία από την πλάκα, ελαχιστοποιούν το επίπεδο LDL υπέρ της HDL, ενώ ταυτόχρονα αραιώνουν το αίμα.

Με κιρσούς

Με κιρσούς και θρομβοφλεβίτιδα, συνιστάται ένα αφέψημα από φλοιό λευκής ιτιάς, καθώς το φυτό είναι σε θέση να ενισχύσει το αγγειακό τοίχωμα, να ανακουφίσει τη φλεγμονή και λόγω της σαλικίνης μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος καλύτερα από την ασπιρίνη, αφήνοντας ανέπαφο τον γαστρικό βλεννογόνο..

Με τάση για καρδιακές παθήσεις

Σε αυτήν την περίπτωση, το τζίντζερ ενδείκνυται επίσης, δεδομένου ότι το προϊόν περιέχει μια μεγάλη ποσότητα ουσιών που ομαλοποιούν την εργασία της καρδιάς, αποτρέπουν επιπλοκές, έως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, ισορροπούν την εργασία του συστήματος πήξης, το σχηματισμό θρόμβων αίματος, αγγειακού τόνου.

συμπέρασμα

Η τάση σχηματισμού θρόμβων αίματος μπορεί πράγματι να διορθωθεί με τα τρόφιμα. Αυτό όμως απαιτεί διαβούλευση με έναν γιατρό και τήρηση όλων των συστάσεων του. Τα φαρμακευτικά βότανα θα ενισχύσουν το αποτέλεσμα και ο ιατρικός έλεγχος θα βοηθήσει στον εντοπισμό του προβλήματος εγκαίρως και θα το λύσει χωρίς σοβαρές επιπλοκές.

Προϊόντα που αραιώνουν το αίμα και ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε πολλές χρήσιμες πληροφορίες που μπορεί να σας βοηθήσουν να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε αραιωτικά αίματος: προϊόντα αραίωσης αίματος, ενδείξεις για διατροφική διατροφή. τι να φάτε για να αραιώσετε το αίμα χωρίς φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της θρομβοφλεβίτιδας; κατάλογος απαγορευμένων τροφίμων.

Σημάδια που δείχνουν αυξημένο ιξώδες αίματος

Ας αναφέρουμε ασθένειες που δείχνουν αυξημένο ιξώδες στο αίμα. Το:

  • θρομβοφλεβίτιδα; κιρσοί;
  • βαθιά φλεβική θρόμβωση
  • φλεβική ανεπάρκεια
  • αγγειακή αθηροσκλήρωση;
  • εγκεφαλοαγγειακή ισχαιμία εγκεφαλικά επεισόδια
  • λήψη αντισυλληπτικών
  • εγκυμοσύνη;
  • υπέρταση; Διαβήτης;
  • υψηλός αριθμός αιμοπεταλίων και ερυθροκυττάρων.

Η υγροποίηση της ουσίας απαιτείται από άτομα ηλικίας άνω των 45 ετών.

Άλλοι παράγοντες αναμιγνύονται με την ηλικία:

  • Σκληρό νερό
  • Συχνό στρες
  • Κάπνισμα, αλκοόλ
  • Ανεξέλεγκτη πρόσληψη βοτάνων: yarrow, μετάξι καλαμποκιού, τσουκνίδα
  • Κλίμα: καλοκαιρινή ζέστη, ξηρός αέρας στο διαμέρισμα, ειδικά το χειμώνα.

Γιατί είναι απαραίτητο να αραιώσετε το αίμα

Προκειμένου το αίμα να παρέχει στον οργανισμό θρεπτικά συστατικά καλά, δεν πρέπει να είναι ιξώδες. Η παχιά ουσία μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Επομένως, μειώστε τα τρόφιμα που παχύνουν το αίμα στο τραπέζι..

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • μπανάνες, ακτινίδια, σπανάκι
  • βασιλικός, chokeberry, λωτός;
  • τηγανητά κοτολέτα, τυρί, λιπαρά λουκάνικα
  • καπνιστό κρέας και ψάρι
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα;
  • τσιπς, καπνιστές κροτίδες
  • ανθρακούχο νερό (γλυκό) και όλα τα γλυκά τρόφιμα.

Λίστα αραιωτικών αίματος

Και ποια προϊόντα μπορούν να κάνουν τη κόκκινη ουσία να ρέει; Αυτά που περιέχουν την αμινοξική ταυρίνη. Ας προχωρήσουμε στο χαρακτηρισμό φαγητών φιλικών προς το αίμα.

Το πρώτο είναι τζίντζερ, το οποίο διαλύει τέλεια θρόμβους αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. Η λίστα θα συνεχιστεί: σκόρδο, κρεμμύδια, λεμόνι, κεράσια, σπόροι, κόκκινο κρασί, καθώς και σοκολάτα (πικρή), καφές, κακάο. Οι ντομάτες μπορούν να συγκριθούν με τις ιδιότητες της ασπιρίνης.

Εάν παίρνετε φάρμακα και αποφασίσετε να μεταβείτε σε προϊόντα μείωσης του ιξώδους, τότε ο συνδυασμός τους είναι ανεπιθύμητος. Εάν μπορείτε να το κάνετε χωρίς φάρμακα, εισαγάγετε στη διατροφή τρόφιμα που εκτελούν αραιωτική λειτουργία.

Ενάντια στην πάχυνση της ουσίας, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα - αντιπηκτικά. Κάνουν τη δουλειά τους καλά, αλλά έχουν παρενέργειες. Η τακτική λήψη του πιο δημοφιλούς φαρμάκου, η ασπιρίνη, μπορεί να οδηγήσει σε γαστρεντερικές παθήσεις. Υπάρχει όμως μια εξαιρετική λύση: επιλέξτε προϊόντα που αποτρέπουν τους θρόμβους στο αίμα.

Προσθέτοντας καρυκεύματα ή ειδικά βότανα στα πιάτα, θα επιτύχετε γρήγορα μια βελτίωση στην ικανότητα ροής της κόκκινης ουσίας. Ας τα γνωρίσουμε: κανέλα, θυμάρι, μέντα, κουρκούμη, κάρυ, ρίγανη. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε δαμάσκηνα, σταφύλια, σταφίδες, βατόμουρα, πορτοκάλια, βακκίνια, μανταρίνια, φράουλες στο μενού.

Περιμένοντας το μωρό

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να επιτρέπεται το ιξώδες της ουσίας. Γιατί; Το παιδί μπορεί να μην έχει αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, το οποίο είναι γεμάτο με μεγάλο κίνδυνο για τη ζωή του παιδιού. Το ζήτημα επιδεινώνεται από το γεγονός ότι μια έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να πάρει φάρμακο ή να πιει πολύ νερό. Εδώ, τέτοια προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν τη μέλλουσα μητέρα όπως:

  • ντομάτα, μαϊντανό,
  • κρεμμύδια,
  • λάχανο, αγκινάρες,
  • viburnum, θαλάσσιο buckthorn, βακκίνιο,
  • ρόδια, λεμόνια, πορτοκάλια,
  • μαύρη σταφίδα.

Οι χυμοί από λαχανικά και κόκκινα φρούτα είναι εξαιρετικά χρήσιμοι. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε βότανα (άνηθο, μέντα, ρίγανη) στο φαγητό σας. Μπορείτε να καταναλώσετε με ασφάλεια κολοκυθάκια βρασμένα, μελιτζάνα.

Η ηλιοθεραπεία με μέτρο είναι επίσης ευεργετική για τις έγκυες γυναίκες. Θα βοηθήσουν στο σχηματισμό της βιταμίνης D, η οποία προάγει το σχηματισμό αίματος, και ως εκ τούτου, την υγροποίηση της ερυθράς ουσίας..

Βιταμίνες για αιμοφόρα αγγεία

Τα προϊόντα που ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων πρέπει να περιέχουν βιταμίνη C, ρουτίνη, νικοτινικό οξύ, βιταμίνη Ε.

  1. Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για να αυξήσει τη δύναμη και την ελαστικότητα των αρτηριών του αίματος. Η βιταμίνη C βρίσκεται σε ροδαλά ισχία, βότανα, κόκκινες και μαύρες σταφίδες, ιπποφαές, πιπεριές, εσπεριδοειδή.
  2. Ο Ρούτιν ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία, μειώνει τη διαπερατότητα των αρτηριών. Το Rutin βρίσκεται σε όλα τα εσπεριδοειδή, τις μαύρες σταφίδες, τα βακκίνια, τα lingonberries, το θαλάσσιο buckthorn και το chokeberry. Το Ascorutin είναι χρήσιμο από φαρμακευτικά παρασκευάσματα. Ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, των φλεβών, μειώνει την ευθραυστότητα των τριχοειδών.
  3. Η βιταμίνη PP ή το νικοτινικό οξύ έχει ευεργετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά, μειώνει τη χοληστερόλη. Το μεγαλύτερο ποσοστό αυτής της βιταμίνης βρίσκεται στο κρέας, το συκώτι, τα ψάρια, τα αυγά, τους σπόρους.
  4. Η βιταμίνη Ε διατηρεί τα αιμοφόρα αγγεία σε καλή κατάσταση. Οι κύριες πηγές της βιταμίνης είναι φυτικά έλαια: ηλίανθος, καλαμπόκι και βαμβακόσπορος. Συνιστάται να καταναλώνετε λάδια ωμά..

Λιγότερα λιπαρά και κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τότε τα αιμοφόρα αγγεία σας θα είναι φυσιολογικά.

Γιατί πρέπει να αραιώσετε το αίμα σας

Για να μάθετε εάν το ιξώδες της κόκκινης ουσίας σας απειλεί, πρέπει να δώσετε αίμα για μια γενική ανάλυση. Η πήξη της ουσίας είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος. Χωρίς αυτό, ένα άτομο θα μπορούσε να πεθάνει με τον μικρότερο τραυματισμό..

Με την εξέταση των εξετάσεων, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα και τη δοσολογία. Η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αιμορραγία.

Η σημασία της πήξης του αίματος δεν πρέπει να υποτιμάται, αλλά δεν υπάρχει τίποτα καλό στην υπερβολική πάχυνση, τα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να φράξουν, οι θρόμβοι αίματος μπορούν να σχηματιστούν.

Εάν το αίμα αρχίσει να κυκλοφορεί άσχημα σε όλο το σώμα, ένα άτομο αρχίζει να υποφέρει από πονοκεφάλους, αναπτύσσει κιρσούς, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Καθαρισμός και αραίωση του αίματος με λαϊκές θεραπείες

Υγρό με λαϊκές θεραπείες, αποδεδειγμένο για αιώνες.

  1. Το λευκό ξύλο ιτιάς είναι πλούσιο σε φυσικό ασκορβικό οξύ. Ρίξτε το φλοιό με νερό, επιμείνετε και πάρτε το ζωμό μέσα.
  2. Το κάστανο αλόγου είναι ένας ισχυρός παράγοντας για την αύξηση της ρευστότητας της ουσίας. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε ένα βάμμα από τη φλούδα του: ψιλοκόψτε 50 γραμμάρια φλούδας καστανιάς, ρίξτε 0,5 λίτρα βότκας, βάλτε το σε σκοτεινό μέρος για 14 ημέρες. Τότε στέλεχος. Πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα, αραιωμένο με ένα τέταρτο φλιτζάνι ζεστό νερό.
  3. Σκόρδο. Συνταγή με σκόρδο: ρίχνουμε 3 μεσαίου μεγέθους ψιλοκομμένα κεφάλια με 0,5 βότκα, βάζουμε σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες, ανακινώντας μία φορά κάθε 3 ημέρες. Μετά από 14 ημέρες, στραγγίστε, προσθέστε την ίδια ποσότητα χυμού λεμονιού στο βάμμα. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Μια φορά την ημέρα το βράδυ.
  4. Πιπερόριζα. Τρίψτε τη ρίζα τζίντζερ, προσθέστε μια πρέζα κανέλα και 1 κουταλάκι του γλυκού. πράσινο τσάι. Παρασκευάστε 400 γραμμάρια βραστό νερό, αφήστε το να βράσει για 10 λεπτά, στραγγίξτε, ρίξτε το χυμό μισού λεμονιού και 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι. Πάρτε 2 ή 3 φορές την ημέρα.
  5. Θεραπευτικά βότανα. Τρίψτε, ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες τα ακόλουθα φυτά: αψιθιά, γλυκόφυλλο και γλυκό τριφύλλι. Το βράδυ, ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μείγμα με ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Το πρωί, στραγγίξτε και πιείτε πριν από το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο. Η πορεία της θεραπείας είναι 1 μήνας.
  6. Τσάι από βότανα - fireweed, χαμομήλι, κόκκινο τριφύλλι, λιβάδι γλυκό ομαλοποιεί το αίμα.

Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί, καθαρίστε το αίμα!

Συνταγές για τον καθαρισμό του κυκλοφορικού συστήματος

Δεν είστε άρρωστοι με τίποτα, αλλά δεν έχετε δύναμη, αισθάνεστε συγκλονισμένοι, προσπαθήστε να καθαρίσετε το κυκλοφορικό σύστημα.

Μαύρη σταφίδα

Το ξεφλούδισμα με μούρα φραγκοστάφυλου είναι η απλούστερη μέθοδος καθαρισμού της ουσίας.

Συνταγή:

  • Πάρτε 1 φλιτζάνι μούρα σταφίδας
  • Γεμίστε με 3 λίτρα νερό,
  • Βράζουμε για 5 λεπτά, αφήστε το να βράσει,
  • Πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς μέλι και ζάχαρη.

Πράσινο τσάι με γάλα

Ίσως αυτή είναι η δεύτερη απλούστερη μέθοδος. Προσθέστε μια πρέζα αλάτι το πρωί και μέλι το βράδυ.

Καλέντουλα και viburnum

Αυτή είναι η πιο μαγική θεραπεία.

Συνταγή:

  • πάρτε 50 γρ. κατιφές,
  • ρίξτε 3 λίτρα νερό, βράστε για 30 λεπτά, κρυώστε,
  • προσθέστε 1 ποτήρι μέλι,
  • ρίχνουμε σε 2 φλιτζάνια χυμό viburnum
  • ανακατεύουμε τα πάντα, βάζουμε στο ψυγείο.

Πάρτε 0,5 φλιτζάνι με άδειο στομάχι κάθε πρωί.

Πικραλίδα

Θα θεραπεύσετε το σώμα σας καλά αν κάνετε αυτό το βάμμα:

Συνταγή:

  • Μισό φλιτζάνι πικραλίδα με ρίζες και φύλλα, την ίδια ποσότητα νεαρών τσουκνίδων
  • 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ρίζα καλαμιού και βότανο αψιθιάς
  • Περάστε τα πάντα μέσω μύλου κρέατος, ρίξτε 0,5 λίτρα. βότκα
  • Τοποθετήστε σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες.

Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού το πρωί και το βράδυ. βάμμα, αραιώνοντάς το σε 50 ml νερού.

Μείγμα σκόρδου

Καθαρίζει όχι μόνο το αίμα, αλλά και το ήπαρ.

Συνταγή:

  • 300 γρ. σκόρδο,
  • 0,5 κιλά βακκίνια
  • 2 μήλα,
  • 1 λεμόνι με ξύσμα
  • 400 γρ. μέλι.

Περάστε όλα τα συστατικά μέσω μύλου κρέατος, προσθέστε μέλι, ψύχετε. Πάρτε το πρωί και τη νύχτα για 2 κουταλάκια του γλυκού του μείγματος για 30 ημέρες.

Σοφές κινεζικές συμβουλές

Οι Κινέζοι ήταν οι πρώτοι που χρησιμοποίησαν τις θεραπευτικές ιδιότητες των κρεμμυδιών. Γιατί δεν ακολουθούμε τις συμβουλές των σοφών Κινέζων και καθαρίζουμε με τον απλούστερο τρόπο?

Ο καθαρισμός του αίματος σύμφωνα με τη μέθοδο τους περιλαμβάνει την εφαρμογή δακτυλίου ενός συνηθισμένου κρεμμυδιού στα πόδια.

Σταματήσαμε να τρέχουμε χωρίς παπούτσια στο γρασίδι και στο έδαφος, και στην πραγματικότητα στα πόδια των ποδιών μας υπάρχουν έως και 7.000 νευρικές απολήξεις που συνδέονται με όλα τα εσωτερικά όργανα! Όταν εφαρμόζετε τους δακτυλίους του καψίματος γιατρού στα πόδια, θα αρχίσει να δρα στα άκρα των νεύρων και θα αναζωογονήσει όλα τα όργανα και τα συστήματα..

Πώς καθαρίζεται το αίμα σύμφωνα με την κινεζική μέθοδο; Το κυριότερο είναι ότι ούτε η σάουνα ούτε η διατροφή θα κάνουν τόσο καλό για την υγεία μας από τον καυτό ιατρό μας. Μετά από μια απλή διαδικασία, η ενέργεια, η δύναμη και η υγεία θα σας επιστρέψουν.

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν!

Κόψτε το κρεμμύδι σε αρκετά μεγάλους δακτυλίους. Στη συνέχεια, πριν πάτε για ύπνο, στερεώστε τα στα πόδια σας, διορθώστε. Στη συνέχεια, φορέστε τις κάλτσες σας, αφήστε το μέχρι το πρωί. Τα κρεμμύδια θα αρχίσουν να εκκρίνουν χυμό και θα νιώσετε μια ευχάριστη ζεστασιά. Αυτό ξεκίνησε τη διαδικασία καθαρισμού. Κάντε 7 συνεδρίες.

Πώς συμβαίνει αυτό; Ο χυμός κρεμμυδιού αρχίζει να διεισδύει στο δέρμα μέχρι τις νευρικές απολήξεις και το οξύ που δίνει ζωή, από το οποίο κλαίμε, δημιουργεί πραγματική μαγεία με αίμα.

Ο χυμός κρεμμυδιού καθαρίζει το αίμα σκοτώνοντας μικρόβια και βακτήρια μέσω των νευρικών απολήξεων.

Αγαπητοί αναγνώστες, εδώ συλλέγονται οι πιο προσβάσιμες συνταγές, φροντίστε να τις χρησιμοποιήσετε και να συμβουλευτείτε την οικογένεια και τους φίλους σας. Όλες οι συνταγές έχουν δοκιμαστεί και έχουν ήδη βοηθήσει πολλούς να βελτιώσουν την υγεία.

Προϊόντα αραίωσης και πήξης του αίματος: λίστα, επίσημες πληροφορίες

Το πολύ ιξώδες αίμα οδηγεί σε πολλά προβλήματα στο σώμα μας. Σε τελική ανάλυση, η υγρή κόκκινη ουσία υποστηρίζει την ανθρώπινη ζωή.

Οι γιατροί συνήθως συνιστούν τη λήψη φαρμακευτικών σκευασμάτων - αντιπηκτικά όταν το αίμα πυκνώνει. Όλοι όμως έχουν παρενέργειες. Η συστηματική χρήση της ίδιας ασπιρίνης (το πιο δημοφιλές φάρμακο) σχετίζεται με τον κίνδυνο γαστρεντερικών παθήσεων..

Υπάρχει όμως ένας άλλος τρόπος: επιλέξτε προϊόντα που αραιώνουν το αίμα και αποτρέπουν τους θρόμβους στο αίμα.

Ελέγξτε τη διατροφή σας. Πραγματοποιήστε έλεγχο προϊόντος στο σπίτι σας. Αραιωτικά αίματος βρίσκονται σε μπαχαρικά, βότανα, θαλασσινά.

Προσπαθήστε να μην αγοράσετε προϊόντα διατροφής: καπνιστά, λιπαρά, αρωματισμένα με διάφορα συντηρητικά. Συμπεριλάβετε άπαχα κρέατα στο μενού σας όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Ποιοι παράγοντες και ασθένειες δείχνουν αυξημένο ιξώδες στο αίμα στο σώμα:

  • στηθάγχη;
  • θρομβοφλεβίτιδα;
  • βαθιά φλεβική θρόμβωση
  • κιρσούς του οισοφάγου
  • εκδηλώσεις χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας.
  • αγγειακή αθηροσκλήρωση;
  • εγκεφαλοαγγειακή ισχαιμία
  • μεταφέρθηκαν παροδικές ισχαιμικές επιθέσεις και εγκεφαλικά επεισόδια.
  • λήψη χαπιών ελέγχου των γεννήσεων
  • εγκυμοσύνη;
  • υπερτονική νόσος;
  • σακχαρώδης διαβήτης που συνοδεύεται από παχυσαρκία.
  • ασθένειες του συστήματος αίματος, που συνοδεύονται από υψηλή περιεκτικότητα αιμοπεταλίων και ερυθροκυττάρων: ερυθραιμία, πολυκυτταραιμία, θρομβοκυττάρωση).

Προσοχή! Τα άτομα άνω των 45-50 ετών χρειάζονται αραίωση αίματος. Αυτό σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων στα γηρατειά..

Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην πήξη του αίματος:

  1. Το βρώμικο, σκληρό νερό οδηγεί σε γενικές σκωρίες του σώματος.
  2. Το συχνό στρες αυξάνει την ποσότητα της ορμόνης αδρεναλίνης στο αίμα, συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και εμποδίζει τη ροή του αίματος.
  3. Το κάπνισμα, το αλκοόλ μειώνει τη δραστηριότητα του καρδιαγγειακού συστήματος.
  4. Ανεξέλεγκτη πρόσληψη βοτάνων πυκνωτικού αίματος: yarrow, στίγματα καλαμποκιού, φύλλα τσουκνίδας.
  5. Κλιματικές συνθήκες: ζέστη το καλοκαίρι, ξηρός εσωτερικός αέρας το χειμώνα.

Σωστός τρόπος ζωής με υψηλό ιξώδες στο αίμα

Η κύρια λειτουργία του αίματος είναι η μεταφορά. Είναι υγρό και αποτελείται από περισσότερο από 90% νερό. Ευκολότερος τρόπος για να μειώσετε το ιξώδες του αίματος: πιείτε περισσότερο νερό.

Η υγρή ουσία κινείται εύκολα μέσω των αγγείων, παρέχει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματός μας. Οι αρχαίοι άνθρωποι χαρακτήρισαν το αίμα τον χυμό της ζωής.

Πρέπει να αναγκάσεις τον εαυτό σου να κινηθεί περισσότερο. Με την υποδυναμία, το αίμα σταματά επίσης. Αλλά τα υπερβολικά ισχυρά φορτία είναι επιβλαβή για το κυκλοφορικό σύστημα του σώματος: πρέπει να υπάρχει μέτρο σε όλα.

Εάν το ζωτικό υγρό δεν παρέχει καλά τα όργανα, αναπτύσσεται ογκολογία.

Κατάλογος των πιο αποτελεσματικών αραιωτικών αίματος, επίσημες πληροφορίες

Όλα τα φρούτα και τα λαχανικά είναι καλά αραιωτικά αίματος, περιέχουν πολύ νερό. Υπάρχουν όμως και άλλες χρήσιμες ουσίες. Για παράδειγμα, η βιταμίνη C, που ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνει τη δομή τους, έτσι ώστε το αίμα να κυκλοφορεί καλύτερα σε όλο το σώμα.

Λίστα καλλιεργειών με πλούσια βιταμίνη C:

  • μαϊντανός;
  • ραπανάκι;
  • λάχανο (μπρόκολο, κουνουπίδι, λάχανο τουρσί, λευκό λάχανο)
  • πιπεριά;
  • λεμόνι;
  • κολοκύθι.

Η βιταμίνη Ε βελτιώνει τον συνολικό μεταβολισμό στο σώμα. Καθαρίζει τις φλέβες των θρόμβων στο αίμα.

Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Ε:

  • Φρούτα, μούρα:
    • κράνμπερι;
    • μαυρο μουρο;
    • τριαντάφυλλο;
    • αβοκάντο;
    • μαύρη σταφίδα.
  • Χόρτα κήπου:
    • σαλάτα;
    • μαϊντανός;
    • μαυρομάτικα φασόλια;
    • ηλιόσποροι.
  • Φυτικά έλαια:
    • σόγια;
    • καλαμπόκι;
    • ηλιοτρόπιο.

Οι φυτικές τροφές πλούσιες σε φολικό οξύ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές στην αραίωση του αίματος σε έγκυες γυναίκες.

Με ανεπαρκή κυκλοφορία αίματος, τα παιδιά γεννιούνται με διάφορες παθολογίες. Το φολικό οξύ που βρίσκεται στις φυσικές τροφές απορροφάται καλά.

Κατάλογος φρούτων με φολκίνη:

  • πορτοκάλι;
  • μαυρο μουρο;
  • βατόμουρο;
  • σταφίδες (λευκό και μαύρο)
  • ώριμο αχλάδι.

Τρόφιμα πλούσια σε λάδι ωμέγα-3 αφαιρούν την επιβλαβή χοληστερόλη από το αίμα, όπως:

  • λινέλαιο;
  • καρύδια;
  • βλαστάρι σιτάρι?
  • γαρίδα;
  • ποικιλίες ψαριών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά: τόνος, πέστροφα, σολομός, σκουμπρί, σαρδέλες.

Συνιστώμενα αραιωτικά αίματος

  1. Το ξηρό φυσικό κόκκινο κρασί μειώνει την ποσότητα ουσιών μεθειονίνη και homecestein, οι οποίες αυξάνουν την πήξη του αίματος. Η αντιθρομβωτική του δράση οφείλεται σε: φαινόλες, μονοξείδιο του αζώτου, χαλαζίνη και φλαβονοειδή. Αλλά σε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πότε πρέπει να σταματήσετε. Ένα ποτήρι κρασί είναι αρκετό την ημέρα. Το χρησιμοποιούν επίσης αραιωμένο με νερό.
  2. Ο χυμός κόκκινων σταφυλιών έχει παρόμοια επίδραση με το κόκκινο κρασί στη βελτίωση της ποιότητας του αίματος.
  3. Το πράσινο τσάι ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για κιρσούς και υπέρταση..
  4. Το ποτό ραδικιού περιέχει φαινόλες που βελτιώνουν τη ροή του αίματος.
  5. Τσάι από βότανα με φαρμακευτικά βότανα που περιέχουν κουμαρίνη. αραιώστε με επιτυχία το αίμα.
  6. Κατάλογος φυτών με ωφέλιμη ουσία:
    • firewed στενά φύλλα
    • φαρμακευτικό χαμομήλι;
    • Κόκκινο τριφύλλι;
    • σπειραία.

Οι κάτοικοι των νότιων εθνικοτήτων δεν είναι χωρίς λόγο διάσημοι για το προσδόκιμο ζωής τους. Ξέρουν πολύ καλά τι φαγητό αραίωσης και πήξης του αίματος να φάνε.

Οι νότιοι προσθέτουν πικάντικα και ζεστά μπαχαρικά στο φαγητό τους. Οι άνθρωποι του βουνού λατρεύουν το κρέας, αλλά το τρώνε πάντα με υγιεινά μπαχαρικά..

Αραιωτικά αίματος

  1. Το σκόρδο περιέχει την ουσία ajoen (ένα ισχυρό αντιπηκτικό). Ένα καυστικό προϊόν πρέπει να μαγειρευτεί σωστά. Μην το αλέσετε, αλλά το συνθλίβετε. Το ελαφρώς τηγανισμένο σκόρδο απελευθερώνει επίσης το ajoen. Το σκόρδο μαγειρεύεται με ντομάτες, το όξινο περιβάλλον προωθεί την απελευθέρωση της ευεργετικής ουσίας.
  2. Τα κρεμμύδια περιέχουν μια ουσία κουερσετίνη, η οποία εμποδίζει το σχηματισμό αιμοπεταλίων. Είναι υγιές ακόμα και όταν τηγανίζεται. Τα πιο χρήσιμα είναι τα κόκκινα και κίτρινα κρεμμύδια..
  3. Τα γαρίφαλα, το τζίντζερ και το κύμινο περιέχουν το ευεργετικό συστατικό ευγενόλη. Αυτή η ουσία εμποδίζει τη συσσώρευση και την προσκόλληση των αιμοπεταλίων..

Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο

Το μαγνήσιο κάνει τα αιμοφόρα αγγεία ελαστικά, βελτιώνει τη ροή του αίματος.

  • πλιγούρι βρώμης
  • σπόροι κολοκύθας;
  • πικρή σοκολάτα
  • καρύδια;
  • φακές;
  • βλαστάρι σιτάρι.

Προϊόντα μελισσών

Το μέλι περιέχει πολλά χρήσιμα στοιχεία που βελτιώνουν τον αγγειακό τόνο και απομακρύνουν την περίσσεια χοληστερόλης από το σώμα. Επίσης περιέχει σαλικυλικά που αραιώνουν το αίμα..

Η ταυρίνη είναι ένα αμινοξύ που βελτιώνει το μεταβολισμό της χοληστερόλης στο σώμα.

Θαλασσινά με βάση ταυρίνη:

Φλαβονοειδείς ουσίες που δίνουν χρώμα στα φυτά, αραιώνουν αποτελεσματικά το αίμα.

Υπάρχουν πολλά χρήσιμα συστατικά στα ακόλουθα φρούτα:

Μια αρωματική ουσία - η κουμαρίνη χρησιμοποιείται για την αραίωση του αίματος, υπάρχουν πολλά:

  • βατόμουρα;
  • μαϊντανός;
  • κόκκινο πιπέρι;
  • εσπεριδοειδή
  • σέλινο;
  • χρένο.

Τροφές πλούσιες σε ιώδιο βελτιώνουν επίσης τη ροή του αίματος στο σώμα..

  1. Τα φύκια βελτιώνουν τον γενικό μεταβολισμό στο σώμα, μειώνουν την ποσότητα της κακής χοληστερόλης στο αίμα. Το ξηρό φύκι αγοράζεται στο φαρμακείο. Τα τεμαχισμένα φύκια χρησιμοποιούνται αντί για αλάτι.
  2. Οι ποικιλίες των θαλασσινών ψαριών περιέχουν ουσίες ιωδίου, όπως: καπελάνο, μπακαλιάρος, μπακαλιάρος, μπακαλιάρος.
  3. Τα φυτικά προϊόντα που καλλιεργούνται σε εδάφη πλούσια σε ιώδιο το απορροφούν, όπως: feijoa, τεύτλα, κρεμμύδια, σκόρδο, champignons.

Τρόφιμα που περιέχουν το αμινοξύ αργινίνη. Στο σώμα, μετατρέπεται σε νιτρικό οξείδιο και μειώνει την πήξη του αίματος.

Τα σαλικυλικά είναι ουσίες παρόμοιες με τα θεραπευτικά τους αποτελέσματα με την ασπιρίνη.

Υπάρχουν πολλά από αυτά στα ακόλουθα προϊόντα:

Βρίσκονται επίσης σε μπαχαρικά:

Πυκνωτικά τρόφιμα

Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν στον πήγμα του αίματος. Για παράδειγμα, αυτά περιλαμβάνουν λαχανικά και φρούτα που είναι πλούσια σε βιταμίνη Κ:

Φρούτα με στυπτική γεύση, πλούσια σε τανίνη, αυξάνουν την πήξη του αίματος:

  • άγουρα αχλάδια?
  • σόκερ;
  • διόσπυπος.

Τρόφιμα πλούσια σε λίπος κάνουν το αίμα πιο παχύ, τα αιμοπετάλια γίνονται κολλώδη, αυτά περιλαμβάνουν:

Τρόφιμα γεμιστά με συντηρητικά βλάπτουν τον γενικό μεταβολισμό, όπως:

  • καπνιστό κρέας και ψάρι
  • διάφορα είδη κονσερβοποιημένων τροφίμων?
  • τσιπς;
  • κράκερ;
  • γλυκό ανθρακούχο νερό.

Και επίσης η υπερβολική χρήση γλυκών προϊόντων πυκνώνει το αίμα.

Τώρα ξέρετε ποια τρόφιμα αραιώνουν το αίμα. Υπάρχουν πάρα πολλά από αυτά. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι όλοι έχουν αντενδείξεις..

Κοιτάζοντας προσεκτικά τις λίστες, θα δείτε ότι μεταξύ αυτών υπάρχουν ακόμη και προϊόντα που περιέχουν πολλές χρήσιμες ουσίες ταυτόχρονα..

Τα καλύτερα τρόφιμα και βότανα για αραιωτικά αίματος

✅Μπορεί να λυθεί το πρόβλημα της πήξης του αίματος χωρίς φάρμακα; Σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, φυσικά όχι. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα τρόφιμα και τα βότανα που αραιώνουν το αίμα μπορεί να βοηθήσουν..

Το πρόβλημα του παχύρρευστου αίματος συνήθως επιλύεται με αιματολογικές εξετάσεις, ακολουθούμενη από παραδοσιακή αντιπηκτική θεραπεία, η οποία συχνά βασίζεται μόνο στη χρήση φαρμάκων που έχουν σχεδιαστεί για να αναστέλλουν τη συσσώρευση αιμοπεταλίων υπεύθυνων για θρόμβους αίματος. Έτσι, η αντιπηκτική θεραπεία παρέχει αραίωση του αίματος. Αυτή η θεραπεία είναι αποτελεσματική στην πρόληψη περαιτέρω θρόμβων αίματος σε άτομα που είχαν υποστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Είναι δυνατόν να λυθεί το πρόβλημα της πάχυνσης του αίματος με διαφορετικό τρόπο; Σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, φυσικά όχι. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα τρόφιμα και τα βότανα που αραιώνουν το αίμα μπορεί να βοηθήσουν..

Πώς να αραιώσετε το ιξώδες αίμα

Το σώμα μας έχει έναν καλό τρόπο να μας προστατεύει από την αιμορραγία. Με περικοπές, πληγές και άλλες καταστάσεις όπου η αιμορραγία μπορεί να είναι θανατηφόρα, το αίμα μπορεί να πυκνωθεί και να σταματήσει. Αυτό ονομάζεται πήξη. Και αυτό είναι καλό. Διαφορετικά, θα μπορούσαμε να πεθάνουμε από τον παραμικρό τραυματισμό..

Αλλά υπάρχουν στιγμές που το πάχος του αίματος μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη πολύ σοβαρών ασθενειών: διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή. Μερικές φορές απαιτείται για ορισμένες επεμβάσεις να γίνει το αίμα «λεπτότερο», μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο μετεγχειρητικών επιπλοκών.

Αλλά αυτές είναι όλες οι ειδικές περιπτώσεις που επιλύονται με το διορισμό ειδικών φαρμάκων. Για τους περισσότερους ανθρώπους, το αίμα δεν πρέπει να είναι πολύ λεπτό ή πολύ παχύ, δηλαδή πληρούν την κανονική απόδοση.

Εξαιρουμένων των ιατρικών ενδείξεων, οι κύριες αιτίες της πήξης του αίματος μπορεί να είναι:

  • Απώλεια σωματικών υγρών, για παράδειγμα, λόγω διάρροιας, εμέτου, εγκαυμάτων.
  • Υπερβολικό κάπνισμα
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12
  • Η παρουσία επιβλαβών παθογόνων όπως μύκητες, ιοί, βακτήρια, παράσιτα.

Με πάχυνση, η παροχή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στον εγκέφαλο και σε άλλους ιστούς και όργανα διακόπτεται και το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται. Τελικά, το ιξώδες αίμα μπορεί να προκαλέσει πολλές ασθένειες..

Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν σε μια τέτοια κατάσταση, οπότε ας εξετάσουμε ποια βότανα και τρόφιμα αραιώνουν το αίμα στα αγγεία πιο αποτελεσματικά..

Τροφές αραίωσης αίματος

Ορισμένες τροφές που αραιώνουν το αίμα μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση του φυσιολογικού ιξώδους του αίματος. Εδώ είναι μια λίστα με τέτοια προϊόντα.

Τζίντζερ

Αυτό είναι το κύριο συστατικό της παραδοσιακής ανατολικής ιατρικής. Το τζίντζερ περιέχει περίπου 600 ουσίες και ενώσεις που έχουν ευεργετική επίδραση στην αραίωση του αίματος και την υγιή παροχή αίματος σε όλα τα όργανα και τα συστήματα. Μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους: τσάι, ζαχαρωμένη ρίζα ή τουρσί (ως πιάτο για σούσι), ωμό τριμμένο, ξηρό ψιλοκομμένο ως προσθήκη σε διάφορα πιάτα.

Κανέλα

Η κατανάλωση κανέλας είναι μια ευέλικτη φυσική θεραπεία για την πρόληψη θρόμβων αίματος. Η κανέλα είναι ένα ισχυρό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται ως φάρμακο και συστατικό τροφίμων για χιλιάδες χρόνια. Σύμφωνα με ειδικούς, είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αντιοξειδωτικά στον κόσμο..

Η κανέλα προστίθεται σε ποτά (τσάι) ή διάφορα πιάτα. Ονομάζεται μπαχαρικό που θερμαίνει. Εκτός από την αραίωση του αίματος και την πρόληψη θρόμβων αίματος, η κανέλα έχει πολλά άλλα οφέλη: μόλις 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπορεί να έχει θετική επίδραση στη γλυκαιμία, την πέψη ή την ανοσία.

Η κανέλα μειώνει τα επίπεδα του οξειδίου του αζώτου, τα οποία συσσωρεύονται στο αίμα και τα επίπεδα των λιπιδίων που μπορούν να προκαλέσουν εγκεφαλική βλάβη, καρκίνο και καρδιακές παθήσεις.

Κουρκούμη

Τα προϊόντα που ενισχύουν τα αγγειακά τοιχώματα και αποτρέπουν τη θρόμβωση περιλαμβάνουν κουρκούμη, έναν πολύ γνωστό φυσικό αντιφλεγμονώδη παράγοντα με θετικά αποτελέσματα στην πυκνότητα του αίματος. Αυτό το εφέ παρέχει περιεχόμενο κουρκουμίνης.

Η κουρκουμίνη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και μελέτες έχουν δείξει ότι μειώνει το ιξώδες του αίματος και προάγει την αραίωση του, εμποδίζοντας το σχηματισμό αιμοπεταλίων..

Σκόρδο

Είναι το πιο γνωστό φυσικό αραιωτικό αίματος. Επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, μειώνει τον αριθμό των αιμοπεταλίων, αραιώνει το αίμα για να ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο θρόμβων και μειώνει τη χοληστερόλη.

Ενας ανανάς

Ο ανανάς περιέχει μια ουσία που ονομάζεται βρομελίνη. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι μπορεί να παίξει ρόλο στο ιξώδες του αίματος, συμβάλλοντας στην αραίωση του. Ωστόσο, το bromelain, που πωλείται ως συμπλήρωμα, θεωρείται παρενέργεια όταν λαμβάνεται.

Το νερό είναι η λύση σε πολλά προβλήματα, όπως το παχύ αίμα. Η κατανάλωση αρκετού πόσιμου νερού μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση πολλών προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένης της αραίωσης του αίματος. Πίνετε ένα ποτήρι νερό αμέσως μετά τον ύπνο και πιείτε τουλάχιστον 6 ποτήρια όλη την ημέρα.

Εάν έχετε καρδιακές παθήσεις, αιμοφόρα αγγεία ή θέλετε να αποτρέψετε την ανάπτυξη τέτοιων ασθενειών, έχετε φυσιολογικό ιξώδες στο αίμα, θα πρέπει σίγουρα να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας φρέσκα φρούτα και λαχανικά, 100% δημητριακά ολικής αλέσεως, φυσικούς χυμούς. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν:

  • Λαχανικά: πράσινη σαλάτα, ντομάτες, μπρόκολο, κρεμμύδια
  • Ξηροί καρποί: καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια, κάσιους, φιστίκια, καρύδια Βραζιλίας.
  • Φρούτα: σταφύλια, γκρέιπφρουτ, ρόδια, μούρα
  • Ψάρια: σκουμπρί, πέστροφα, ρέγγα, τόνος, σολομός
  • Ποτά: πράσινο τσάι, χυμός σταφυλιών (κατά προτίμηση κόκκινα σταφύλια), χυμός μούρων, χυμός ανανά.
  • Μαύρη σοκολάτα.

Αρωματικά βότανα και μπαχαρικά

Μέντα

Αυτό το αρωματικό φυτό χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή ιατρική. Η μέντα είναι γενικά γνωστό ότι βοηθά στην ηρεμία του πεπτικού σωλήνα. Επιπλέον, βοηθά στην πρόληψη της ανώμαλης συσσώρευσης αιμοπεταλίων παράγοντας σαλικυλικά που επηρεάζουν την πήξη του αίματος..

Ρίγανη

Το φυτό χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό στο μαγείρεμα, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο λόγω των εκφραστικών θεραπευτικών του αποτελεσμάτων. Σημαντικές ιδιότητες της ρίγανης περιλαμβάνουν την ικανότητα να επηρεάζουν την πυκνότητα του αίματος.

Πάπρικα

Είναι ένα μπαχαρικό που ζεσταίνει και βοηθά στη στήριξη και ενίσχυση του μεταβολισμού. Η παραδοσιακή ιατρική το χρησιμοποιεί εδώ και πολλά χρόνια. Ένας σημαντικός ρόλος παίζει τα σαλικυλικά που υπάρχουν στην πάπρικα και είναι χρήσιμα για την αραίωση του αίματος, τη μείωση των αγγείων και την πρόληψη της θρόμβωσης.

πιπέρι καγιέν

Το δραστικό συστατικό στο πιπέρι καγιέν, η καψαϊκίνη, έχει ορισμένα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του κινδύνου θρόμβων αίματος.

Ραδίκι

Χάρη στην ινουλίνη που περιέχεται στο κιχώριο, είναι ευεργετικό για τη φυσική αραίωση του αίματος χωρίς απολύτως ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Γλυκόρριζα

Η γλυκόριζα είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό ως προληπτικός και θεραπευτικός παράγοντας κατά της θρόμβωσης. Χάρη στα σαλικυλικά του, είναι ευεργετικό για τη φυσική αραίωση του αίματος χωρίς παρενέργειες..

Φαρμακευτικό μελίτο

Το γλυκό τριφύλλι έχει επίσης ιδιότητες αραίωσης του αίματος. Ευχαριστώ για αυτό θα πρέπει να είναι η δραστική ουσία του φυτού - dicumarol.

Meadowsweet

Αυτό το βότανο περιέχει φυσικό σαλικυλικό οξύ, λόγω του οποίου εμφανίζει αποτελέσματα παρόμοια με την ασπιρίνη ή την ακυλπυρίνη (το φάρμακο κατασκευάστηκε αρχικά από αυτό το βότανο).

κάστανο

Το κάστανο αλόγου βελτιώνει την ποιότητα των αιμοφόρων αγγείων, μειώνει την πίεση σε αυτά, προάγει την αραίωση του αίματος και επομένως αποτρέπει τον κίνδυνο θρόμβωσης.

Λευκός φλοιός ιτιών

Η επίδραση αραίωσης του αίματος οφείλεται στο σαλικύλιο που υπάρχει στο φλοιό, λόγω του οποίου ο λευκός φλοιός ιτιάς έχει αποτέλεσμα σαν το κάστανο.

Ginkgo biloba

Τα βότανα που μειώνουν την πήξη του αίματος και συμβάλλουν στην ενίσχυση των αγγειακών τοιχωμάτων περιλαμβάνουν το ginkgo biloba, ένα μακρόχρονο φυσικό φάρμακο με αντιφλεγμονώδη και ευεργετικά αποτελέσματα στην πυκνότητα του αίματος..

Υπάρχουν πολλά άλλα βότανα που αραιώνουν το αίμα. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα φυτά:

  • θυμάρι;
  • Κόκκινο τριφύλλι;
  • κρόκος (άνθη);
  • ρίζα παιωνία;
  • φύλλα βατόμουρου, κερασιάς και σταφίδας.
  • φαρμακευτικό lungwort;
  • Kalanchoe;
  • άγριο τριαντάφυλλο;
  • ρίζες μουριάς
  • λευκάγκαθα.

Φυτικές συνταγές αραίωσης αίματος

Εκτός από πληροφορίες σχετικά με τα βότανα που αραιώνουν το αίμα από θρόμβους αίματος, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να τα χρησιμοποιείτε σωστά. Παρακάτω είναι μερικές συνταγές για την παρασκευή τσαγιού.

Αριθμός συλλογής 1

Φτιάξτε ένα μείγμα ψιλοκομμένου σκουληκιού, μέντας και καραμέλας. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας με 1 λίτρο βραστό νερό και αφήστε για λίγα λεπτά. Πιείτε 1/2 φλιτζάνι τσάι πριν από τα γεύματα.

Αριθμός συλλογής 2

Ανακατέψτε ίσα μέρη arnica, γλυκό τριφύλλι, wormwood, meadowsweet. Προετοιμασία και κατανάλωση - όπως στην προηγούμενη συνταγή.

Τζίντζερ τσάι με μέλι

  • 1 λίτρο νερού.
  • 2 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο τζίντζερ (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερο ανάλογα με το πόσο ισχυρό θέλετε το τσάι)
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • χυμός 1 λεμονιού
  • 3 γαρίφαλα.
  • ένα ραβδί κανέλας για διακόσμηση?
  • ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο (προαιρετικά).

Βράζουμε το νερό, προσθέτουμε το τζίντζερ, τα γαρίφαλα και ένα κομμάτι κανέλας. Μαγειρέψτε για 5 λεπτά. Μετά το μαγείρεμα, αφαιρέστε τα κομμάτια μπαχαρικών και ρίξτε στο βραστήρα. Αφήστε να κρυώσει ελαφρώς, προσθέστε μέλι και χυμό λεμονιού. Προσθέστε τη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο στη γεύση και γαρνίρετε με ένα ρολό κανέλας.

Χυμός Kalanchoe

Διαλέξτε μερικά φύλλα και αφήστε τα σε δροσερό μέρος για 24 ώρες (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ψυγείο στο κάτω ράφι). Στη συνέχεια αλέστε σε ένα μπλέντερ ή μύλο κρέατος και αφήστε ξανά στο κρύο για μια ημέρα. Στραγγίξτε το χυμό, ο οποίος λαμβάνεται με 1 κουταλιά της σούπας την ημέρα.

Βάμμα καστανιάς

Η φλούδα χρησιμοποιείται για την παρασκευή του φαρμάκου. Ρίξτε 50 γραμμάρια πρώτων υλών με 1/2 λίτρο βότκας και αφήστε για 7 ημέρες. Στραγγίζετε και παίρνετε 30 σταγόνες καθημερινά.

Γλυκό τσάι τριφυλλιού

Για μαγείρεμα, ρίξτε 2 κουταλάκια του γλυκού βότανα και 200 ​​ml βραστό νερό. Αφήστε το να καθίσει για 20 λεπτά και στραγγίστε. Πίνετε 3 φορές το ένα τρίτο ενός ποτηριού καθημερινά.

Τσάι φλοιού ιτιάς

Θα χρειαστείτε 1 κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο φλοιό για να φτιάξετε το ποτό. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από τις πρώτες ύλες και αφήστε το να εγχυθεί για 30 λεπτά. Πιείτε σε μικρές γουλιές 2 φορές την ημέρα.

Βάμμα Ginkgo biloba

Ρίχνουμε 50 γραμμάρια αποξηραμένων φύλλων με 1/2 λίτρο βότκας. Αφήστε το για μια εβδομάδα. Στραγγίξτε και πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα.

τσάι μέντας

Ρίξτε 5 φύλλα μέντας με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να εγχυθεί για 5 λεπτά. Χρησιμοποιήστε μέλι ή υγιή ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο για να γλυκάνετε το τσάι σας.

Τσάι γλυκόριζας

Θα χρειαστείτε 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένη γλυκόριζα (γλυκόριζα) για να φτιάξετε το ποτό. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από τις πρώτες ύλες και αφήστε το να εγχυθεί για 15 λεπτά. Πιείτε σε μικρές γουλιές 2 φορές την ημέρα.

Τσάι με γλυκό γλυκό

Ανακατέψτε το μεσαίο γλυκό και ποιοτικό μαύρο τσάι (1: 1). Προετοιμάστε όπως κανονικό τσάι, πιείτε 2-3 φορές την ημέρα.

Με βάση αυτές τις συνταγές, άλλα τσάγια μπορούν να παρασκευαστούν για να αραιώσουν το αίμα και να αποτρέψουν τη θρόμβωση..

Υπάρχουν πολλά φαρμακευτικά βότανα που μειώνουν την πήξη του αίματος. Όμως, παρά όλα τα οφέλη για την υγεία, οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να έχουν πολλές αντενδείξεις. Επομένως, δεν συνιστάται η πραγματοποίηση θεραπείας στο σπίτι χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό..

Και να θυμάστε ότι κατά τη λήψη ειδικών φαρμάκων για την αραίωση του αίματος, η χρήση φαρμακευτικών εγχύσεων δεν συνιστάται για την αποφυγή αιμορραγίας. δημοσιεύθηκε από econet.ru.

Το υλικό προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Να θυμάστε ότι η αυτοθεραπεία είναι απειλητική για τη ζωή, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές.

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Και θυμηθείτε, αλλάζοντας μόνο την κατανάλωσή σας - μαζί αλλάζουμε τον κόσμο! © econet

Σας άρεσε το άρθρο; Γράψτε τη γνώμη σας στα σχόλια.
Εγγραφείτε στο FB μας:

Προϊόντα αραίωσης αίματος: συστάσεις και απαγορεύσεις

Σχεδόν όλες οι διαδικασίες που συμβαίνουν τόσο στα όργανα όσο και στο κυτταρικό επίπεδο εξαρτώνται από την ποιότητα του αίματος που κυκλοφορεί μέσω των αγγείων του ανθρώπινου σώματος. Εάν υπάρχει «οξίνιση», πάχυνση του υγρού στις φλέβες ή αύξηση της χοληστερόλης, τότε η κυκλοφορία είναι δύσκολη. Σε αυτήν την περίπτωση, οξειδωτικές καθώς και διαδικασίες αναγωγής που συμβαίνουν όχι μόνο στα νεφρά και στο ήπαρ, αλλά και στον εγκέφαλο, διαταράσσονται. Ποια προϊόντα αραιώνουν το αίμα, πρέπει να γνωρίζετε σε περίπτωση παθολογιών όπως θρόμβωση, κιρσούς ή σε περίπτωση δυσλειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος. Το παχύ υγρό στα αγγεία οδηγεί όχι μόνο σε εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος, αλλά και στην εμφάνιση θρόμβων αίματος, καθώς και σε καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια.

Γιατί πρέπει να αραιώσετε το αίμα σας?

Όλες οι διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα εξαρτώνται από την κανονική λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος, καθώς και από την ποιότητα του αίματος. Το κύριο καθήκον που εκτελεί το αίμα είναι να "παραδώσει" οξυγόνο και πολλές χρήσιμες ουσίες σε όργανα και σε όλους τους ιστούς. Για τη σωστή και επαρκή εκτέλεση αυτής της λειτουργίας, το υγρό στις αρτηρίες δεν πρέπει να είναι παχύ.

Διαφορετικά, η κυκλοφορία είναι δύσκολη και λιγότερες απαραίτητες ουσίες παραδίδονται στα όργανα. Επιπλέον, μπορεί να προκύψουν μη αναστρέψιμες αλλαγές..

Για τέτοιες σοβαρές ασθένειες όπως η θρομβοφλεβίτιδα, οι κιρσοί ή, ιδιαίτερα μια καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, οι ειδικοί συνταγογραφούν φάρμακα που βοηθούν στην αραίωση του αίματος. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν η διαδικασία δεν έχει ξεκινήσει πολύ, μπορείτε να έχετε το ίδιο αποτέλεσμα χωρίς τη χρήση φαρμάκων..

Οι λόγοι για την αύξηση του ιξώδους του αίματος είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

  1. Ελλειψη νερού. Η ποσότητα νερού που καταναλώνεται ανά ημέρα δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 1,5 λίτρα. Σε αυτήν την περίπτωση, άλλα υγρά δεν λαμβάνονται υπόψη. Έτσι, οι σούπες, οι χυμοί ή τα τσάγια είναι τροφή για το σώμα. Η χρήση δίαιτας χωρίς αλάτι οδηγεί στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρού από το σώμα (το αλάτι διατηρεί νερό). Ένα αγαπημένο ποτό πολλών, ο καφές είναι διουρητικό. Η κατανάλωση 100 g ποτού καφέ μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση 120 g υγρού από το σώμα. Ζεστά κλίματα, σκληρή σωματική εργασία, αναστατωμένο στομάχι (διάρροια) ή έμετος εάν δηλητηριαστεί οδηγεί σε αφυδάτωση.
  2. Μια μικρή ποσότητα βιταμινών που εισέρχονται στο σώμα. Αυτό συμβαίνει λόγω του υποσιτισμού και επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτήν την περίπτωση, η πήξη του αίματος αυξάνεται.
  3. Υποσιτισμός. Μια μεγάλη ποσότητα λιπαρών, πρωτεϊνών και ζαχαρούχων τροφών οδηγεί σε αύξηση του ιξώδους του αίματος.
  4. Προβλήματα του πεπτικού συστήματος. Σε ασθένειες του ήπατος, των εντέρων ή του παγκρέατος, δημιουργείται έλλειψη ενζύμων που βοηθούν στην πέψη της τροφής. Το σώμα «οξινίζει», το αίμα πυκνώνει.
  5. Συχνή νευρική υπερφόρτωση, άγχος. Το νευρικό στέλεχος οδηγεί σε μείωση της ποσότητας βιταμινών και μετάλλων στο σώμα. Τα αγγεία στενεύουν, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
  6. Έχοντας κακές συνήθειες. Μεγάλες ποσότητες αλκοόλ μπορεί να οδηγήσουν σε αφυδάτωση. Το κάπνισμα "απαιτεί" αναπλήρωση βιταμινών.
  7. Εσωτερικές ασθένειες. Παθολογικές καταστάσεις όπως κιρσούς, υψηλή χοληστερόλη, υπέρταση ή διαβήτης οδηγούν σε μείωση της συσταλτικότητας των αγγειακών τοιχωμάτων. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια αρχίζουν να κολλάνε μεταξύ τους. Η παθολογία της σπλήνας μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αιμοσφαιρίνη, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη της ίδιας διαδικασίας.

Γιατί το πυκνό αίμα είναι επικίνδυνο;?

Εάν το ιξώδες του αίματος αλλάξει προς τα πάνω, τότε τα πρώτα σημάδια αυτής της διαδικασίας είναι η υπνηλία και η εξασθένιση της ικανότητας να θυμάστε. Εάν εμφανιστεί απάθεια, απαιτείται επείγουσα εξέταση.

Το γεγονός ότι οι άνθρωποι αφήνουν το πρόβλημα από μόνα τους (θα περάσει από μόνο του) μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης και τα ακόλουθα σοβαρά προβλήματα:

  • περαιτέρω ανάπτυξη αγγειακών παθολογιών με τη μορφή θρομβοφλεβίτιδας ή υπερτασικής κρίσης.
  • καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο
  • θρομβοεμβολισμός (ένας αποσπασμένος θρόμβος αίματος φράζει ένα αγγείο, όπως μια πνευμονική αρτηρία).

Επίσημες πληροφορίες αναφέρουν ότι οι καρκινικοί όγκοι έχουν την ευκαιρία να αναπτυχθούν λόγω της κακής κυκλοφορίας του αίματος σε ορισμένους ιστούς. Αυτές οι διαδικασίες συχνά εκδηλώνονται λόγω του αυξημένου ιξώδους του αίματος..

Λίστα αραιωτικών αίματος

Μεταξύ αυτών των προϊόντων, υπάρχουν πολλά ονόματα που ταξινομούνται ως υγιεινά τρόφιμα. Αυτά είναι πολλά λαχανικά, μούρα και φρούτα. Ωστόσο, δεν πρέπει να περιορίσετε τη διατροφή σας στην επιλογή μόνο αυτών των προϊόντων. Αντί να λύσετε ένα πρόβλημα, μπορείτε να "κερδίσετε" άλλα προβλήματα.

Το έργο της βελτιστοποίησης της σύνθεσης του αίματος επιλύεται όχι μόνο με τη σύνταξη μιας λίστας χρήσιμων προϊόντων, αλλά και με τον καθορισμό της πρόσληψης τροφής και της μεθόδου μαγειρέματος. Είναι αδύνατο να περιοριστεί έντονα το σώμα στη χρήση επιτραπέζιου αλατιού. Το υγρό που διαπερνά τα αγγεία είναι ένα αλατούχο διάλυμα. Η μείωση της ποσότητας χλωριούχου νατρίου στη σύνθεσή του οδηγεί επίσης σε αύξηση της πυκνότητας.

Τα διουρητικά και τα καθαρτικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατάχρηση. Αυτό οδηγεί σε αφυδάτωση του σώματος. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και καφέ οδηγεί στο ίδιο αποτέλεσμα..

Η μέθοδος μαγειρέματος του φαγητού είναι στον ατμό ή στο μαγείρεμα. Τα τηγανητά τρόφιμα πρέπει να είναι ουσιαστικά περιορισμένα. Επιπλέον, πρέπει να γνωρίζετε εάν υπάρχουν επιπλέον προβλήματα στο σώμα. Επομένως, πριν προχωρήσετε στην αραίωση του αίματος με τη βοήθεια τροφής, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση..

Προϊόντα Salicite

Το ακετυλοσαλικυλικό οξύ είναι η βάση ενός αριθμού φαρμάκων που προορίζονται για την αραίωση του αίματος. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται σε μικρές δόσεις ως προφύλαξη ή μαζικά με σημαντικά αυξημένο επίπεδο ιξώδους.

Θα πρέπει να έχουμε κατά νου ότι υπάρχει ένας ολόκληρος κατάλογος προϊόντων που περιέχουν φυσικά salicytes. Έχουν ιδιότητες παρόμοιες με την ασπιρίνη.

Ορισμένες τροφές που αραιώνουν το αίμα και περιέχουν σαλικυλικό οξύ αναφέρονται στον πίνακα.

ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ, MG ΑΝΑ 100 g ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ
Σκόνη κάρυ)218
Πάπρικα (σκόνη)203
Θυμάρι (ξηρό)183
Κρόκος76.42
Κουρκούμη76.41
Δενδρολίβανο68
Δαμάσκηνα6.91
Ανηθο6.91
Σταφίδες5.81 - 7.81
Ντομάτες και αγγούρια (φρέσκα)6
Κόκκινες σταφίδες5.62
Φράουλα Βατόμουρο5.12
Ημερομηνίες4.51
Μέλι2.52 - 11.21
Μαύρη σταφίδα3.62
Κεράσι2.81
Βερίκοκα2.61
Πορτοκάλια2.43

Προϊόντα που βοηθούν στην εξάλειψη της οξίνισης του αίματος

Σε περίπτωση που υπήρχε «οξίνιση» του αίματος, πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας έως και έξι μερίδες σαλάτας την ημέρα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε σπανάκι για αυτό. Είναι ένα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα. Αυτό το φυλλώδες λαχανικό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της σωστής ισορροπίας οξέος-βάσης..

Πηγές φυτικών λιπών

Μεταξύ των τροφίμων που είναι πλούσια σε φυτικά λίπη είναι οι λιναρόσποροι και το λάδι που παράγεται από αυτά. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα λιπαρών Ωμέγα 3. Το λιναρόσπορο χρησιμοποιείται ως φάρμακο. Πίνεται σε ποσότητα έως 25 g πριν από τα γεύματα. Πίνετε με ένα ποτήρι νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

Ο λιναρόσπορος είναι επίσης πηγή ινών. Μια κουταλιά της σούπας αυτού του προϊόντος χύνεται με 200 g νερού και εγχύεται για τρεις ώρες. Πίνετε μισή ώρα πριν το φαγητό.

Το κάστανο είναι επίσης πηγή λίπους. Ωστόσο, δεν είναι μια ευρεία ποικιλία στα γεωγραφικά πλάτη μας που χρησιμοποιείται για φαγητό, αλλά μια ειδική "τροφή". Το κάστανο αλόγου χρησιμοποιείται για κιρσούς ως βάμμα ή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος των αλοιφών.

Οι ελιές και το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο περιλαμβάνονται επίσης στη λίστα των τροφίμων που αραιώνουν το αίμα. Βοηθούν να δώσουν ελαστικότητα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Οι ακατέργαστοι ηλιόσποροι είναι μια υγιής πηγή λίπους. Δεν πρέπει να αλατίζονται..

Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες

Τα εσπεριδοειδή όπως το πορτοκάλι και το pomelo βοηθούν στον καθαρισμό των εντέρων. Το σώμα λαμβάνει βιταμίνη C. Ταυτόχρονα, το νερό που περιέχεται σε αυτά απορροφάται αρκετά γρήγορα. Η ποσότητα των φρούτων που καταναλώνονται ανά ημέρα πρέπει να είναι συνεπής με την κοινή λογική. Δεν υπάρχουν περιορισμοί στη χρήση, αλλά μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση.

Το ρόδι αραιώνει επίσης το αίμα και είναι επίσης πηγή υδατανθράκων. Αυτό το φρούτο, όπως τα τεύτλα, βοηθά το αιματοποιητικό σύστημα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικό χυμό ροδιού. Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών.

Απαντώντας στην ερώτηση, ποια προϊόντα μπορούν να αραιώσουν το αίμα, ο κατάλογος πρέπει να συνεχιστεί περαιτέρω με τα σύκα. Αυτά τα μούρα περιέχουν πολύ ιώδιο. Είναι επίσης πολύ ευεργετικά για το ενδοκρινικό σύστημα..

Μπαχαρικά

Η συντριπτική πλειονότητα των μπαχαρικών και των καρυκευμάτων που πωλούνται στο κατάστημα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Περιέχουν πολύ αλάτι και πρόσθετο τροφίμων (γλουταμινικό νάτριο). Ωστόσο, η χρήση αποξηραμένου τζίντζερ, κόκκινου πιπεριού ή σκόνης σκόρδου ενθαρρύνεται ως συμπλήρωμα διατροφής. Ο χυμός λεμονιού βελτιώνει επίσης τη γεύση των πιάτων. Εκτός από την αραίωση του αίματος, η χρήση του βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Απαγορευμένα τρόφιμα

Όταν ακολουθείτε μια δίαιτα, είναι απαραίτητο να μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που αυξάνουν την πυκνότητα του αίματος στα αγγεία. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε όλα τα πράσινα βότανα και λαχανικά - άνηθο, μαϊντανό, πράσινο τσάι, καθώς και λιπαρά κρέατα, λευκή ζάχαρη, ζαχαρούχα ποτά και αλκοόλ. Αυξάνουν όχι μόνο την πυκνότητα του αίματος, αλλά αλλάζουν επίσης τη σύνθεσή του. Επιπλέον, μερικά από αυτά δεν μπορούν να χαρακτηριστούν χρήσιμα για το σώμα..

Ωστόσο, υπάρχουν επίσης προϊόντα που ωφελούν το σώμα, αλλά πυκνώνουν το αίμα. Αυτά περιλαμβάνουν φαγόπυρο, μπανάνες, πατάτες, μαϊντανό, καρύδια και κόλιανδρο. Είναι απαραίτητο να εξαιρέσετε από το μενού όλα τα είδη καπνιστών κρεάτων.

Πρέπει να είστε προσεκτικοί στην επιλογή φυτικών θεραπειών. Τα αραιωτικά βότανα περιλαμβάνουν βαλεριάνα, μετάξι καλαμποκιού, St. John's wort και motherwort. Δεν μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φρέσκα τσουκνίδες..

Εάν το ιξώδες του αίματος αυξηθεί ελαφρώς, τότε η χρήση προϊόντων αραίωσης αίματος σταδιακά θα απαλλαγεί από το πρόβλημα. Ωστόσο, με σημαντικές αποκλίσεις, απαιτείται ο διορισμός ειδικών φαρμάκων. Η συμπερίληψη πρόσθετων προϊόντων για αραίωση στο μενού πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό.