Πώς να εφαρμόσετε σωστά ταινίες στις θωρακικές, αυχενικές και σπονδυλικές περιοχές της πλάτης

Η εγγραφή στο κάτω μέρος της πλάτης και σε άλλα μέρη της πλάτης είναι μια ιατρική διαδικασία που περιλαμβάνει την εφαρμογή ειδικής κολλητικής ταινίας στην πληγείσα περιοχή. Η χρήση του ανακουφίζει τον πόνο κατά τη διάρκεια τραυματισμών και παθολογιών στην πλάτη, οσφυαλγία, εξάρθρωση, μώλωπες. Τις περισσότερες φορές, η μαγνητοταινία συνταγογραφείται για τους αθλητές να διατηρούνται σε φόρμα κατά τη διάρκεια της προπόνησης και για άτομα με ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος..

Όταν είναι απαραίτητο να πατήσετε πίσω, είναι απαραίτητο

Οι αθλητές αντιμετωπίζουν τακτικά τραυματισμούς, διαστρέμματα μυών, συνδέσμους της οσφυϊκής μοίρας, του τραχήλου της μήτρας και της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, οπότε εφαρμόζουν ταινία για προληπτικούς σκοπούς κατά τη διάρκεια κάθε προπόνησης. Μετά την ολοκλήρωση, αφαιρέστε την ταινία.

Επίσης, η μέθοδος χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με ιατρικά μέτρα για:

  • Πόνος στην πλάτη και ριζοκολίτιδα Η σωστή λήψη ταινιών αποκαθιστά τη ροή του αίματος και τη ροή του λεμφικού υγρού στη θέση της φλεγμονής, δρα στους υποδοχείς, μειώνοντας έτσι τη σοβαρότητα του πόνου.
  • Σκολίωση, οστεοχόνδρωση της κάτω πλάτης, θωρακική και τραχηλική σπονδυλική στήλη. Διορθώνει την πλάτη στη σωστή θέση, ρυθμίζει τη ροή του αίματος και αποτρέπει την εμφάνιση μεσοσπονδύλιων κήλη.
  • Τραυματισμός στην πλάτη. Ανακουφίζει από το άγχος στην πληγείσα περιοχή, συσφίγγει το δέρμα, αποτρέποντας το σχηματισμό πρηξίματος και αιματωμάτων.

Η εγκοπή του αυχένα και της οσφυϊκής μοίρας γίνεται τόσο σε ιατρικά ιδρύματα όσο και στο σπίτι με τη βοήθεια αγαπημένων. Ωστόσο, είναι σημαντικό να τρυπήσετε σωστά την κασέτα, διαφορετικά τα οφέλη της διαδικασίας θα μειωθούν στο ελάχιστο ή θα επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς..

Τι δίνει η μαγνητοσκόπηση

Πριν μάθετε πώς να εφαρμόζετε σωστά την ταινία kinesio σε μια τραυματισμένη πλάτη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς η διαδικασία επηρεάζει ένα άτομο. Το δέρμα (μερικώς) ανήκει στο μυοσκελετικό σύστημα, καθώς ορισμένες μυϊκές ομάδες συνδέονται με το δέρμα μέσω συνδετικού ιστού. Οι κορδέλες δημιουργούν αυτό το εφέ:

  • Στερεώστε με ασφάλεια τις αρθρώσεις στη σωστή θέση.
  • Ανακουφίστε τις μυϊκές ίνες.
  • Ανακουφίστε τη φλεγμονή και τον πόνο.
  • Επαναφέρει την κυκλοφορία των υγρών στο σημείο του τραυματισμού, μειώνοντας την πιθανότητα αιματωμάτων και οιδήματος.
  • Βελτιώνει τις μεταβολικές διαδικασίες και ανακουφίζει τον πόνο.
  • Σφίγγει το δέρμα για να σχηματίσει τη σωστή στάση του σώματος.

Οι σωστά προσαρτημένες ταινίες δεν προκαλούν επιδείνωση της ευεξίας, δυσφορία, αλλά περιορίζουν εν μέρει την κινητικότητα, στο μέτρο που είναι απαραίτητο για την προσβεβλημένη άρθρωση ή ιστό. Ταυτόχρονα, η εγγραφή δεν εμποδίζει την κίνηση και δεν παρεμβαίνει στον συνηθισμένο τρόπο ζωής..

Τύποι εγγραφής

Το λαιμό και η πλάτη χωρίζονται σε διάφορους τύπους:

  • Λεμφική αποστράγγιση. Επικάλυψη σε σχήμα ανεμιστήρα με σταθερή στερέωση της κύριας ταινίας.
  • Συνδετικός. Ασφαλής στερέωση στις πλευρές με κολλητική ταινία που εκτείνεται έως και 40%.
  • Σωφρονιστικός. Κατά την ολοκλήρωση της μαγνητοσκόπησης, εφαρμόστε μια επιπλέον ταινία με ένταση έως και 90%.
  • Μυώδης. Η ταινία τεντώνεται έως και 60%, ανάλογα με την ανάγκη αύξησης ή μείωσης του μυϊκού τόνου.

Διάφοροι τύποι ταινιών χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς. Μπορούν να έχουν διαφορετικό σχήμα και να εκτελούν διαφορετικές εργασίες..

Πώς να εφαρμόσετε την ταινία, ανάλογα με διαφορετικές καταστάσεις
Η τεχνική της ταινίας εξαρτάται από την καθιερωμένη διάγνωση:

  • Με οστεοχόνδρωση του λαιμού. Εφαρμόστε ταινία σχήματος Υ. Το διπλό άκρο κολλάται στη βάση του κρανίου και τραβιέται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης στην περιοχή του θώρακα. Στη συνέχεια, εφαρμόζονται οριζόντιες ταινίες με ελαφρύ τέντωμα.

Πώς να εφαρμόσετε ταινία για οστεοχόνδρωση του λαιμού, λεπτομερώς στο βίντεο:

  • Με σκολίωση και οστεοχόνδρωση στο κάτω μέρος της πλάτης / στο στήθος. Ο ασθενής λυγίζει όσο το δυνατόν χαμηλότερα. Η αγκύρωση με ταινία είναι στερεωμένη στο κάτω μέρος της μέσης και τεντώνεται και από τις δύο πλευρές από τη σπονδυλική στήλη έως τις ωμοπλάτες με 50% τέντωμα. Το κάτω μέρος συνδέεται με εγκάρσια ταινία. Σε αυτήν την περίπτωση, η εγγραφή αντικαθιστά στην πραγματικότητα τη χρήση διορθωτή στάσης..

Μια κύρια τάξη για να πατήσετε το κάτω μέρος του βίντεο:

  • Πατώντας το κάτω μέρος της πλάτης για πόνο. Πρώτα απ 'όλα, εφαρμόζονται 2 κάθετες ταινίες στο ιερό και στη συνέχεια συνδέονται με μια οριζόντια ταινία.

Εφαρμόστε ταινία για πόνο στην πλάτη:

  • Οσφυϊκή κήλη. Ο ασθενής λυγίζει τελείως. Εφαρμόστε την ταινία οριζόντια, κάθετα και 2 διαγώνια.

Το βίντεο για οσφυϊκή κήλη εμφανίζεται στο βίντεο:

Για να αποφύγετε το ξεφλούδισμα των άκρων της ταινίας, στρογγυλοποιήστε τα και για να βελτιώσετε τη στερέωση στο δέρμα, ζεστάνετε (τρίψτε) με τα χέρια σας πριν κολλήσετε. Μην το εφαρμόζετε σε δέρμα που έχει γρατσουνιές ή παρόμοια τραύματα. Φροντίστε να ξυρίσετε τα μαλλιά σας πριν την εφαρμογή, διαφορετικά η αφαίρεση της κολλητικής ταινίας θα προκαλέσει πόνο.

Αντενδείξεις για τη λήψη ταινιών

Παρά την ασφάλεια, απαγορεύεται αυστηρά η εγγραφή στο κάτω μέρος της πλάτης και του τραχήλου της μήτρας για ορισμένες κατηγορίες ατόμων που έχουν ιστορικό:

  • σοβαρές παθολογίες μολυσματικής, ψυχικής και νευρολογικής φύσης ·
  • κακοήθεις όγκοι
  • θρομβοεμβολισμός, θρομβοφλεβίτιδα, θρόμβωση
  • κλειστές αιμορραγίες
  • ανοίξτε τις πληγές στον τόπο εφαρμογής της ταινίας.
  • κατάγματα σωληνοειδών οστών.

Οι ίδιοι περιορισμοί ισχύουν κατά την εγγραφή σε άλλες αρθρώσεις:

Πατώντας τιμή

Το κόστος της εγγραφής εξαρτάται από το πού θα το εκτελέσετε. Σε ιατρικά ιδρύματα, η υπηρεσία κοστίζει περίπου 1000 ρούβλια. Εάν έχετε χρόνια ασθένεια, είναι καλύτερα να μάθετε πώς να χτυπάτε την πλάτη σας στο σπίτι και να αγοράζετε τον εαυτό σας διάφορους τύπους ταινιών.

Το κόστος τους εξαρτάται από το πλάτος και το μήκος του κουβάρι.

Πίνακας 1. Κόστος ταινίας

Πλάτος, cmΜήκος, mΚόστος, τρίψτε.
πέντε1169
πέντε3450
πέντεπέντε650

Οι κασέτες διατίθενται σε διάφορα χρώματα, οπότε θα βρείτε μια ταινία που ταιριάζει σε οποιαδήποτε ντουλάπα.

Η λήψη ταινιών είναι μια σύγχρονη μέθοδος θεραπείας της πλάτης. Δεν παρεμβαίνει στον ασθενή και αφαιρεί δυσάρεστα συμπτώματα ασθένειας ή τραυματισμού. Η σωστή εφαρμογή της ταινίας δεν βλάπτει καθόλου ένα άτομο, αλλά εάν υπάρχουν αντενδείξεις για χρήση, χρησιμοποιήστε άλλες μεθόδους θεραπείας.

Κτύπημα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η εγκοπή της οσφυϊκής μοίρας είναι μια ιατρική τεχνική που χρησιμοποιείται για διάφορες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος που εμφανίζονται με πόνο. Παρά την αποτελεσματικότητα της θεραπείας, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν εφαρμόσετε τις λωρίδες.

Η ουσία της ταινίας και τα οφέλη της μεθόδου

Η εφαρμογή ταινιών στην πλάτη ασκείται πιο ενεργά στον τομέα της χειροκίνητης θεραπείας κάθε χρόνο. Ωστόσο, η μαγνητοταινία kinesio μπορεί να μην είναι η κύρια θεραπεία για ασθένειες. Οι ταινίες δρουν συμπτωματικά χωρίς να ανακουφίζουν την αιτία της δυσφορίας.

Μια θεραπευτική και προφυλακτική συσκευή εφευρέθηκε τη δεκαετία του '90. Χρησιμοποιήθηκε ενεργά στην αθλητική πρακτική από ποδοσφαιριστές, παίκτες βόλεϊ, παίκτες μπάσκετ. Ωστόσο, τα μπαλώματα kinesio έχουν κάποιες διαφορές από εξειδικευμένες αθλητικές ταινίες..

Οι ταινίες Kinesio εκτείνονται έως και 180% του μήκους τους. Αυτή είναι η κύρια διαφορά από τις αθλητικές ρίγες, οι οποίες είναι αρκετά δύσκαμπτες για να μην τεντωθούν καθόλου. Λόγω αυτής της ιδιότητας, η ταινία μπορεί να φορεθεί συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα..

Δεδομένου ότι οι περισσότερες ταινίες είναι κατασκευασμένες από νάιλον ή βαμβάκι, αυτό τους επιτρέπει να τεντώνονται κατά μήκος και όχι πλάτος. Επιπλέον, έχουν υποαλλεργικές ιδιότητες λόγω της παρουσίας ακρυλικής ιατρικής κόλλας στη σύνθεση..

Η θεραπευτική επίδραση της ταινίας kinesio οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Κάτω από τη δράση της κολλημένης ταινίας, δημιουργείται ένα φαινόμενο παρόμοιο με την αποσυμπίεση των κατασκευών κάτω και πάνω στο δέρμα. Οι νευρικοί υποδοχείς που υπάρχουν στους ιστούς είναι ενθουσιασμένοι, οι οποίοι στέλνουν παλμούς στο κεντρικό νευρικό σύστημα και από εκεί - αντιστοιχούν στην αντίθετη κατεύθυνση.

Ως αποτέλεσμα, η ταινία στο κάτω μέρος της πλάτης λειτουργεί ως αναλγητικός και αποσυμφορητικός παράγοντας, βελτιώνοντας ταυτόχρονα την κινητικότητα του τμήματος και το εύρος κίνησης. Εάν χρησιμοποιείτε τη μέθοδο με άλλα θεραπευτικά μέτρα, η αποτελεσματικότητά της αυξάνεται..

Η οσφυϊκή ταινία μπορεί να είναι ευεργετική για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. Προωθεί την επούλωση των ιστών, μειώνει την ένταση του μετεγχειρητικού πόνου και επιταχύνει την ανάρρωση..

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Σύμφωνα με τις οδηγίες, συνιστάται η εγγραφή για τις ακόλουθες ενδείξεις:

  • οστεοαρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα
  • οστεοχόνδρωση και επιπλοκές της σπονδυλικής στήλης που προκαλούνται από αυτήν (προεξοχές, μεσοσπονδύλιες κήλες κ.λπ.).
  • αστάθεια των σπονδύλων
  • οστεοπόρωση;
  • εξασθένιση των μυϊκών δομών.
  • lumbodynia, sciatica, lumboischialgia;
  • παράλυση ή πάρεση.

Συνιστάται επίσης η εφαρμογή ταινιών στην οσφυϊκή και την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης για διάφορες διαταραχές της στάσης του σώματος που συνοδεύονται από πόνο, καθώς και για την πρόληψη.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ταινίες βοηθούν στην ανακούφιση του στρες στην οσφυϊκή περιοχή, μειώνοντας έτσι τον πόνο και τη βαρύτητα κατά το περπάτημα. Επιπλέον, μειώνεται ο κίνδυνος ραγάδων στο δέρμα της κοιλιάς και στο κάτω μέρος της εγκύου γυναίκας.

Ακόμη και η σωστή ταινία μπορεί να βλάψει το σώμα αν γίνει αντίθετα με τις αντενδείξεις. Χωρίζονται σε 2 ομάδες: σχετικές και απόλυτες. Παρουσία του πρώτου, επιτρέπεται η τοποθέτηση της κασέτας μόνο μετά την εξαίρεση του περιοριστικού παράγοντα.

  • η παρουσία καλοήθους νεοπλάσματος στις σπονδυλικές δομές ή σε παρακείμενες περιοχές ·
  • ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, των νεφρών και του ήπατος στο στάδιο της αντιστάθμισης.
  • σακχαρώδης διαβήτης με επιπλοκές
  • δερματολογικά συμπτώματα χαρακτηριστικά μιας τοπικής μολυσματικής διαδικασίας που έχουν προκύψει στην περιοχή όπου πρέπει να εφαρμοστεί η ταινία.
  • μετά από τραυματισμό και βλάβη στις μυϊκές ίνες, τους τένοντες ή τους συνδέσμους της πλάτης (σε αυτήν την περίπτωση, η εγγραφή αυξάνει την ένταση του συνδρόμου πόνου).
  • μετά από χειρουργική επέμβαση στις οσφυϊκές αρθρώσεις.

Δεν συνιστάται να κολλήσετε τις λωρίδες εάν υπάρχει υπερευαισθησία στα εξαρτήματα, για παράδειγμα, στο υλικό κατασκευής ή κόλλα. Παρά το γεγονός ότι η κόλλα έχει υποαλλεργικές ιδιότητες, μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση σε μεμονωμένες περιπτώσεις..

Οι απόλυτες αντενδείξεις είναι:

  • η παρουσία κακοήθους όγκου στη σπονδυλική στήλη ή στα μεταστατικά κύτταρα ·
  • εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, καταστάσεις που προηγούνται των προσβολών.
  • αιμορραγία στην περιοχή εφαρμογής της ταινίας, η οποία θα την εντείνει μόνο.
  • μια ανοιχτή πληγή στο μέρος όπου η ταινία πρέπει να κολληθεί.

Απαγορεύεται η θεραπεία σε σοβαρή γενική κατάσταση, αυξημένη θερμοκρασία σώματος, ασταθές συναισθηματικό υπόβαθρο.

Πώς να επιλέξετε ταινίες

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ταινιών. Ανάλογα με το υλικό για την κατασκευή ταινιών, υπάρχουν:

  • βαμβάκι - όσο το δυνατόν πιο κοντά στα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου δέρματος και σπάνια προκαλεί ερεθισμό.
  • νάιλον - πιο ελαστικό από τις βαμβακερές ταινίες, επιτρέπεται να χρησιμοποιείται ακόμη και με έντονη αθλητική προπόνηση και μπορεί να τεντωθεί σε πλάτος και μήκος.
  • συνθετικό (τεχνητό μετάξι) - λεπτό, αλλά ανθεκτικό, δεν δημιουργεί φαινόμενο θερμοκηπίου, έχει ευχάριστη επιφάνεια.
  • που περιέχει ένα μαλακό και ενισχυμένο συγκολλητικό στρώμα: το τελευταίο έχει καλές αδιάβροχες ιδιότητες και το πρώτο προορίζεται για άτομα με ευαίσθητο δέρμα.

Όταν αγοράζετε κορδέλες, πρέπει να προσέχετε το χρώμα. Δεν επηρεάζει καν το θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά κατά κάποιο τρόπο δρα στο ψυχολογικό υπόβαθρο:

  • καφέ - ουδέτερο.
  • μπλε - για ηρεμία.
  • ροζ - για να ανακουφίσει τον ερεθισμό.
  • κίτρινο - για ηρεμία.
  • πράσινο - για χαλάρωση
  • κόκκινο - για την τόνωση της ζωτικής ενέργειας.

Λαμβάνοντας υπόψη το μέγεθος (πλάτος και μήκος του ρολού), υπάρχουν:

  • 5 cm * 5 m: προορίζεται για χρήση σε ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, καθώς και μετά από τραυματισμούς του οσφυϊκού και άλλων μερών της πλάτης.
  • 5 cm * 3 m: έχουν τις ίδιες ενδείξεις με την προηγούμενη έκδοση, αλλά μικρότερο μήκος κύλισης και χαμηλότερο κόστος.
  • 2,5cm * 5m: Ιδανικό για τοποθέτηση σε στενές περιοχές όπως η ουρά.
  • 3,75cm * 5m: σχεδιασμένο για εφαρμογή σε μικρές περιοχές όπως ο λαιμός για τοπικό πόνο.
  • 7,5 cm * 5 m και 10 cm * 5 m: εφαρμόζεται σε περιοχές μετά από τραυματισμό, καθώς και για την εξάλειψη του τοπικού οιδήματος.
  • 5 cm * 32 m: χρησιμοποιείται στην αθλητική πρακτική για την πρόληψη του πόνου μετά την προπόνηση.
  • κομμένες ταινίες: έχουν ενδείξεις ίδιες με αυτές που αναφέρονται παραπάνω, αλλά είναι πολύ πιο βολικές στη χρήση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, για πόνο στην πλάτη που προκαλείται από ασθένειες της σπονδυλικής στήλης ή των μαλακών ιστών, χρησιμοποιήστε την έκδοση με σπείρωμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά

Πριν κολλήσετε την οσφυϊκή περιοχή, πρέπει να προετοιμάσετε το δέρμα με τη θεραπεία του με οποιοδήποτε απολυμαντικό και απολιπαντικό. Αυτό θα επιτρέψει στην ταινία να κολλήσει όσο το δυνατόν περισσότερο, αποφεύγοντας τον γρήγορο διαχωρισμό από την επιδερμίδα..

Για να μειώσετε την ένταση του πόνου στην οσφυϊκή ή την ιερή σπονδυλική στήλη, πρέπει να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:

  • Γείρετε το σώμα προς τα εμπρός έτσι ώστε οι μύες της κάτω πλάτης και του δέρματος να τεντώνονται.
  • τραβώντας την ταινία από τις άκρες, κολλήστε την στο σώμα με ένταση μεγαλύτερη από 50%.
  • τρίψτε την ταινία με την παλάμη σας για λίγα λεπτά για να ενεργοποιήσετε το αυτοκόλλητο στρώμα.

Για τον πόνο στην πλάτη, χρησιμοποιείται η μέθοδος ταινίας "νιφάδα χιονιού". Η πρώτη ταινία είναι κολλημένη κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, η δεύτερη - σε ορθή γωνία με την πρώτη, την τρίτη και την τέταρτη - μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης.

Αφαιρέστε προσεκτικά την ταινία, εξαιρουμένων των ξαφνικών κινήσεων και προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Μπορείτε να εφαρμόσετε οποιοδήποτε λάδι στη λωρίδα για να μαλακώσετε το αυτοκόλλητο στρώμα.

Η οσφυϊκή ταινία είναι μια αποτελεσματική θεραπεία που λειτουργεί συμπτωματικά. Για να εξαλειφθεί η αιτία του πόνου στο σύμπλεγμα, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί ειοτροπική θεραπεία.

Πίσω ταινία: ενδείξεις και αντενδείξεις

Ενδείξεις για εγγραφή ταινιών στην πλάτη: τραύμα, κήλη, οστεοχόνδρωση, σκολίωση και άλλες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, σύνδρομο υπερδραστηριότητας της ουροδόχου κύστης, θυλακίτιδα, προστασία της πλάτης από αυξημένο στρες, διόρθωση στάσης. Όταν εφαρμόζεται σωστά στην πλάτη, η ταινία θα χαλαρώσει τους μύες, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή των λεμφών, θα ανακουφίσει τον πόνο και θα ελαχιστοποιήσει τη φλεγμονή..

Αντενδείξεις για ταινία στην πλάτη: κατάγματα της σπονδυλικής στήλης, αλλεργικές αντιδράσεις 30 λεπτά μετά την εφαρμογή της ταινίας, αυξημένος πόνος, κακή ευαισθησία στο δέρμα στο σημείο εφαρμογής.

Πώς να χτυπήσετε την πλάτη σας: ένας οδηγός για να χτυπήσετε τη σπονδυλική σας στήλη

  1. Αφαιρέστε τα μαλλιά, τις ακαθαρσίες, το λάδι από το δέρμα.
  2. Κόψτε την ταινία
  3. Σε όρθια θέση, γείρετε προς τα εμπρός όσο το δυνατόν περισσότερο.
  4. Για ολόκληρη την πλάτη - απλώστε ταινίες και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης, ξεκινώντας από την άνω γλουτιαία περιοχή και τελειώνοντας με την άνω πλάτη.
  5. Για τοπικές περιοχές, εφαρμόστε ταινία αποσυμπίεσης με τάση 50-70%. Πρέπει να βρίσκεται σε μια περιοχή που προκαλεί δυσφορία ή πόνο.
  6. Για αυχενική, θωρακική σπονδυλική στήλη - απλώστε ταινία Υ ή Χ.
  7. Για την οσφυϊκή μοίρα - κολλήστε την ταινία σε σχήμα γράμματος H, αστέρι ή αράχνη.

Η ταινία στη σπονδυλική στήλη είναι κατάλληλη και για τους δύο αθλητές που υποβάλλονται σε συνεχή σωματική άσκηση, καθώς και για τους ηλικιωμένους, τα παιδιά, τους εργαζόμενους στο γραφείο, τις εγκύους.

Πώς να κολλήσετε το κάτω μέρος της πλάτης; 7 αντενδείξεις

Η κινησιολογική ταινία στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης θεωρείται θεραπευτική εφαρμογή της ελαστικής ταινίας, η οποία γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στη χειρωνακτική ιατρική..

Αυτή η μέθοδος θεραπείας συμπληρώνει τη υποστηρικτική θεραπεία και τη φυσική αποκατάσταση ασθενών που έχουν πόνο στην οσφυϊκή και ιερή περιοχή της πλάτης..

Τι είναι η ταινία μαγνητοσκοπίας?

Η κινησιολογική ταινία της πλάτης θεωρείται ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία ενός ασθενούς που έχει πολλά διάστρεμματα, πόνο στους μυς ή διάφορους τραυματισμούς. Σε μια τέτοια περίπτωση, ο γιατρός κολλά μια κολλητική ιατρική ταινία στον ασθενή..

Αυτή η θεραπευτική μέθοδος αναπτύχθηκε από τον ιαπωνικό ιατρό και χειροπράκτη Kenzo Kase στη δεκαετία του 70 του 20ού αιώνα. Έτσι, για περισσότερα από 20 χρόνια, η ταινία έχει χρησιμοποιηθεί σε πολλές χώρες, αλλά στη Ρωσική Ομοσπονδία αυτή η μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιήθηκε πριν από λίγα χρόνια..

Η ουσία της μεθόδου

Οι ταινίες κινησιολογίας θεωρούνται ελαστικές βαμβακερές κορδέλες καλυμμένες με αντι-αλλεργιογόνο κολλητική γέλη με ακρυλική βάση. Τέτοιες ταινίες είναι κολλημένες στο δέρμα, και σε κανονική θερμοκρασία ενεργοποιείται η συγκολλητική σύνθεση στην επιφάνεια του δέρματος.

Το βαμβάκι είναι ένα αποστειρωμένο υλικό που αναπνέει, επομένως, οι ταινίες kinesio αφήνονται στην επιφάνεια του δέρματος για έως και 14 ημέρες. Ταυτόχρονα, ένα άτομο δεν περιορίζεται καθόλου στις κινήσεις του και μπορεί επίσης να πλύνει στο μπάνιο ή να κάνει ντους χωρίς φόβο..

Κατά την εγγραφή στην πληγείσα περιοχή (τεντωμένοι προσβεβλημένοι μύες, κατεστραμμένοι τένοντες ή διάφορα αιματώματα), κολλάται η ταινία, το μήκος της οποίας είναι 15-20 cm και το πλάτος είναι 5-10 cm.

Η σύνθεση του επιθέματος

Η ταινία Kinesio είναι μια ειδική ταινία που μοιάζει με κανονικό έμπλαστρο..

Η ταινία περιέχει βαμβάκι, νάιλον ή ρεγιόν, το οποίο δεν περιέχει συγκεκριμένα φάρμακα.

Ένα στρώμα ειδικής ακρυλικής υποαλλεργικής κόλλας εφαρμόζεται σε ολόκληρη την επιφάνεια της ταινίας σε κύματα.

Σε αντίθεση με διάφορους επιδέσμους ή τυπικές αθλητικές ταινίες, η ταινία kinesio είναι μια ελαστική ταινία που είναι πολύ κοντά στην ελαστικότητα του δέρματος του ασθενούς. Έτσι, η ταινία μπορεί να τεντωθεί έως και το 190% του αρχικού μεγέθους..

Κατά την εφαρμογή της κασέτας, το άτομο δεν την αισθάνεται πραγματικά. Ο ασθενής φορά την ταινία στην πληγείσα πλάτη όλο το εικοσιτετράωρο (για 3-5 ημέρες). Ταυτόχρονα, συνεχίζει να πηγαίνει στο γυμναστήριο ή να ασχολείται με άλλη σωματική δραστηριότητα.

Εδώ προήλθε το όνομα μιας τέτοιας ταινίας: το "kinesio" μεταφράζεται από τα αγγλικά στα ρωσικά ως "κινήσεις" και "ταινία" - "κορδέλα", δηλαδή μια ταινία που δεν περιορίζει τη σωματική δραστηριότητα του ασθενούς και ταυτόχρονα τον θεραπεύει, ενεργοποιώντας μόνο τους εσωτερικούς πόρους του σώματος του ασθενούς για γρήγορη ανάκαμψη.

Η αρχή της ταινίας kinesio

Όταν υποβάλλεται σε κινησιολογική ταινία, ένα άτομο λαμβάνει τα ακόλουθα θετικά αποτελέσματα:

  • επιταχύνει το μεταβολισμό στους ιστούς του σώματος.
  • ελαχιστοποιεί τα σύνδρομα πόνου.
  • αυξάνει τον μυϊκό τόνο, αποκαθιστά τις γενικές κινητικές δεξιότητες.
  • διορθώνει ανώδυνα τις αρθρώσεις που έχουν υποστεί βλάβη.
  • επηρεάζει έμμεσα τα εσωτερικά όργανα.

Ο ασθενής λαμβάνει τα παραπάνω αποτελέσματα λόγω των σπάνιων ιδιοτήτων της ταινίας και της καλής ελαστικότητάς του..

Η ταινία κολλημένη στην κάτω πλάτη σηκώνει ελαφρώς το δέρμα, ωθεί το δέρμα, μειώνει την πίεση στην πληγείσα περιοχή. Έτσι, η κολλημένη ταινία kinesio έχει το ακόλουθο αποτέλεσμα στην ανθρώπινη κάτω πλάτη:

  • διεγείρει τα νευρικά άκρα.
  • ανακουφίζει από οδυνηρές δυσάρεστες ασθένειες.
  • χαλαρώνει τους συνδετικούς ιστούς.
  • βελτιώνει τη λεμφική αποστράγγιση.

Ως αποτέλεσμα, ένα φυσικό μασάζ σώματος κατά τη διάρκεια της εγγραφής. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μια τέτοια θεραπεία είναι αποτελεσματική μόνο όταν μια ταινία επιθέματος εφαρμόζεται σωστά στο δέρμα..

Ενδείξεις για την ταινία στη σπονδυλική στήλη

Ο γιατρός εφαρμόζει ταινία στον ασθενή για τέτοιες σπονδυλικές παθήσεις:

  • αρθροπάθεια 1-2 μοιρών στα γόνατα, διάφορες αρθρώσεις ισχίου.
  • οστεοχόνδρωση της πλάτης και διάφορες επιπλοκές της (προεξοχή, μεσοσπονδύλιο κήλη)
  • αστάθεια του νωτιαίου δίσκου
  • ραχαλία
  • coxarthrosis, στάδιο γοναρθρώσεων 1-2;
  • οστεοπόρωση;
  • ωμοπλάτης
  • πολυνευροπάθεια διαφόρων προελεύσεων ·
  • με μια ποικιλία πόνων στο κεφάλι.
  • κεντρική και άλλη παράλυση, πάρεση;
  • διάφορες διαταραχές στον κινητήρα ή στη συσκευή στήριξης και δυσάρεστες ασθένειες στην περιοχή μεγάλων, σπονδυλικών αρθρώσεων.

Επίσης, η εφαρμογή ταινίας στην πλάτη συμβαίνει κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη και διάφορα άκρα, εγκεφαλικό επεισόδιο, κρανιακός τραυματισμός εγκεφάλου, καταστροφή του πίσω εγκεφάλου, τραυματισμοί στην πλάτη, μεγάλες αρθρώσεις ή πυελικό κάταγμα.

Επιπλέον, η εγγραφή γίνεται κατά τη διάρκεια της εφαρμογής της διορθωτικής προφύλαξης, σε περίπτωση ορθοστατικών διαταραχών (σκολίωση) σταδίων 1-3, κυτταρίτιδας.

Αντενδείξεις

Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε το έμπλαστρο για όλες τις ασθένειες?

Όχι, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις. Η κινησιολογική ταινία δεν πραγματοποιείται εάν ένα άτομο πάσχει από τέτοιες ασθένειες:

  • νεφρική ανεπάρκεια και καρδιακές παθήσεις
  • η εμφάνιση οιδήματος και αύξηση της θερμοκρασίας σε όλο το σώμα, η οποία δεν έχει περάσει ακόμη μετά από επιδείνωση της νόσου ·
  • ογκολογικές παθήσεις και η εμφάνιση μεταστάσεων.
  • μακροχρόνιος σακχαρώδης διαβήτης, στον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ταινία, αλλά πριν από αυτό πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό-ενδοκρινολόγο σας.
  • ασθένειες με ανεξήγητες αιτίες εκπαίδευσης ή που δεν έχουν ακόμη διαγνωστεί από γιατρό, για την πρόληψη επιπλοκών στο μέλλον ·
  • τραύματα της επιφάνειας του δέρματος, ώστε να μην μολύνει το ανθρώπινο σώμα, επειδή η ταινία δεν θεωρείται αποστειρωμένη.
  • θρόμβωση, επειδή υπάρχει κίνδυνος θρόμβων αίματος.

Επίσης, οι ταινίες δεν εφαρμόζονται στις πληγείσες περιοχές του σώματος με διάφορες ανοιχτές πληγές. Εάν υπάρχουν μικρές πληγές, τότε καλύπτονται με ασηπτικές ιατρικές σάλτσες..

Μερικές φορές τοποθετείται ένα ειδικό αποστειρωμένο υλικό μεταξύ της ταινίας και της περιοχής του σώματος, το οποίο αποκλείει την επαφή μεταξύ των στοιχείων της ταινίας και των σπονδύλων και την εμφάνιση αλλεργιών.

βίντεο

Κινέζικο μαγνητοσκόπηση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Έντυπα έκδοσης

Πριν αγοράσει μια κινησιολογική ταινία σε ένα φαρμακείο, ένα άτομο πρέπει να αποφασίσει για ποιους σκοπούς το χρειάζεται.

Σήμερα, οι σύγχρονοι κατασκευαστές παράγουν τέτοια θεραπευτική ταινία kinesio για το κάτω μέρος της πλάτης:

  • τυπικές ταινίες. Δεν τεντώνουν πάρα πολύ. Τέτοια έμπλαστρα χρησιμοποιούνται ως προφυλακτικός παράγοντας και κατά τη διάρκεια της θεραπείας στη μετατραυματική περίοδο της αποκατάστασης της σπονδυλικής στήλης..
  • Ενισχυμένες ταινίες kinesio. Πρόκειται για πυκνότερες ταινίες που στερεώνουν ένα άτομο σε ισχυρή θέση σε περίπτωση οστεοχόνδρωσης, σε 1-2 στάδια θεραπείας τραυματισμών στην πλάτη, βλάβης στην οσφυϊκή μοίρα ή σε διάφορες αρθρώσεις.
  • Σχεδιασμός μύτες. Αυτές οι κασέτες έχουν διαφορετικό εξωτερικό χρώμα και χρώμα..

Κανόνες εφαρμογής ενημέρωσης κώδικα

Για να πάρει τα αποτελέσματα που περιγράφηκαν παραπάνω από τη χρήση κινησιολογικών ταινιών, ένα άτομο θα πρέπει να μελετήσει προσεκτικά τους βασικούς κανόνες για την εφαρμογή ή τη συγκόλληση ενός τέτοιου επιθέματος. Η λήψη της οσφυϊκής μοίρας γίνεται με αυτόν τον τρόπο:

  • η ταινία εφαρμόζεται για περίοδο 3-7 ημερών. Επιπλέον, ένα άτομο συνεχίζει ελεύθερα να ασχολείται με την επιχείρησή του, να πηγαίνει στο ντους και να εργάζεται.
  • η περιοχή του δέρματος στην οποία εφαρμόζεται η ταινία δεν πλένεται με ζεστό νερό και σαπούνι και μετά σκουπίζει.
  • μετρά το απαιτούμενο μήκος της ταινίας, κόβει προσεκτικά τις άκρες με ψαλίδι και τις κάνει στρογγυλές.
  • κολλάει τη λωρίδα στο δέρμα, τεντώνοντας την πληγείσα περιοχή του δέρματος και την ίδια την ταινία. Επιπλέον, το άτομο φεύγει στην ίδια κατάσταση 5 cm στις άκρες της κορδέλας.
  • τρίβει την ταινία με το χέρι του και αφαιρεί τις φυσαλίδες αέρα από το χώρο κάτω από αυτήν την ταινία.

Έτσι, είναι εύκολο να χρησιμοποιήσετε την κασέτα, αλλά πρέπει να ακολουθήσετε συγκεκριμένους κανόνες..

Έτσι, εάν τα άκρα της ταινίας βγαίνουν λίγο ενώ φορούν, πρέπει να κοπούν. Καθώς κάνετε ντους, οι λωρίδες της ταινίας σκουπίζονται ελαφρά με μια πετσέτα, χωρίς να τρίβονται οι σταγόνες νερού.

Όταν φοριέται για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ταινία δεν χάνει τις ιδιότητές της, οπότε μετά από 3-7 ημέρες μπορεί να αφαιρεθεί. Σε μια τέτοια περίπτωση, ο ασθενής προ-υγραίνει μια τέτοια ταινία με ένα ειδικό διάλυμα, το οποίο περιλαμβάνεται στο σετ ταινιών.

Πώς γίνεται η εγγραφή?

Προς το παρόν, υπάρχουν πολλές τεχνικές μαγνητοσκοπίας kinesio. Πώς να κολλήσετε σωστά τις ταινίες στο πίσω μέρος; Αυτό αναλύεται παρακάτω..

Με σπονδυλική κήλη

Όταν πατάτε για κήλη της σπονδυλικής στήλης, ο γιατρός ενισχύει το μυϊκό ραχιαίο πλαίσιο του ασθενούς και το φέρνει σε τόνο. Οι ταινίες εφαρμόζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να λαμβάνεται τότε το γράμμα "X".

Επίσης, με μια τέτοια ασθένεια, το μύτη εφαρμόζεται με το γράμμα "U". Για μια σπονδυλική κήλη, μερικές φορές οι γιατροί εφαρμόζουν μια ταινία που περιβάλλει την ωμοπλάτη.

Για διάφορα κατάγματα συμπίεσης

Σε περίπτωση κατάγματος σπονδυλικού συμπίεσης, η εφαρμογή ταινίας στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιείται σπάνια και μόνο μετά από επίσκεψη στον θεράποντα ιατρό.

Πρώτον, με μια τέτοια ασθένεια, πραγματοποιείται εξέταση. Σε παρόμοια κατάσταση, στον ασθενή χορηγείται ακτινογραφία της θωρακικής σπονδυλικής περιοχής σε μετωπικές και πλευρικές προεξοχές.

Εάν το κάταγμα είναι σταθερό, το άτομο αποστέλλεται στο σπίτι για θεραπεία και συνταγογραφείται μια πορεία συγκεκριμένων φαρμάκων. Επίσης, ένας τέτοιος ασθενής πρέπει να φορά ορθοπεδικό κορσέ..

Σε περίπτωση ασταθών καταγμάτων συμπίεσης, ο ασθενής εισάγεται στο νοσοκομείο. Σε ένα νοσοκομειακό περιβάλλον, ο ασθενής βρίσκεται πάντα σε ένα κρεβάτι με σκληρή επιφάνεια και υποβάλλεται σε συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή.

Με οστεοχόνδρωση

Για ποια ασθένεια μπορείτε ακόμα να κολλήσετε την ταινία στο κάτω μέρος της πλάτης σας; Με οστεοχόνδρωση στο στήθος, το στήθος, το κάτω μέρος της πλάτης και του λαιμού, η ταινία ανακουφίζει δυσάρεστες ασθένειες, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και βελτιώνει τις τοπικές μεταβολικές διεργασίες στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης. Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή δεν είναι η κύρια θεραπεία, αλλά συμπληρώνει μόνο την πρόσληψη φαρμάκων και την εφαρμογή διαφόρων διαδικασιών..

Μετά την εφαρμογή της ταινίας, οι ασθενείς αισθάνονται αμέσως ανακούφιση, επειδή η συμπίεση των νωτιαίων δίσκων και το φορτίο στην πλάτη γενικά μειώνονται.

Ωστόσο, είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπευτεί η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης με ταινία. Σε μια τέτοια περίπτωση, ένα άτομο ανακουφίζει μόνο τα συμπτώματα της νόσου, ανακουφίζει από την πλάτη, από μια πληγή κάτω πλάτη και ιερό.

Το αποτέλεσμα δίνεται μόνο από μακριές και συνεχείς θεραπείες.

Σε άλλες περιπτώσεις

Πόνος στο λαιμό

Το σύνδρομο πόνου στον αυχένα εμφανίζεται συχνά με οστεοχόνδρωση στον αυχένα, καθώς και με έντονη ένταση των τραχηλικών μυών. Σε μια παρόμοια κατάσταση, κατά την ταινία, ένα άτομο αφαιρεί τον πόνο στο κεφάλι, ο οποίος εμφανίστηκε λόγω της διαταραχής της ροής του αίματος..

Η ταινία Kinesio στο πίσω μέρος γίνεται με αυτόν τον τρόπο:

  • Πρώτον, ο γιατρός κόβει 2 κορδέλες των 15 cm η καθεμία από το ρολό με την ταινία. Πλένει το δέρμα και στρογγυλοποιεί τα άκρα των κορδελλών.
  • στη συνέχεια κολλά τις κάτω άγκυρες των κορδελλών στον 2ο σπονδυλικό δίσκο σε επίπεδο θώρακα. Άγκυρες άνω ταινίας - πίσω από το αυτί. Σε αυτήν την περίπτωση, το μέσο των κάθετων ταινιών τεντώνεται κατά 25%.
  • κατά την ενίσχυση της ταινίας στη βάση των ταινιών, το άτομο κολλάει 3 ταινία, χωρίς να περάσει το 75% της τάσης της ταινίας στο κέντρο. Ταυτόχρονα, κολλά τις άγκυρες ταινιών αμέσως στις 2 πλευρές της πλάτης.

Πόνος σκολίωσης

Ένας συνεχής καθιστικός τρόπος εργασίας οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να χαλαρώνει, εμφανίζεται υποξία των νωτιαίων μυών, η σπονδυλική στήλη κάμπτεται και στη συνέχεια εμφανίζεται πόνος.

Κατά την εγγραφή, ο ασθενής εξαλείφει δυσάρεστες ασθένειες και διατηρεί τη σωστή στάση του σώματος κατά την καθιστική εργασία.

Σε μια παρόμοια κατάσταση, κατά την εγγραφή, ένα άτομο εκτελεί τις ακόλουθες ενέργειες:

  • μετρά το μήκος της ταινίας από τη μέση της αριστεράς έως τη μέση της δεξιάς ωμοπλάτης, περίπου 30 cm.
  • κόβει την κορδέλα για να σχηματίσει μια ταινία τύπου Χ, στρογγυλοποιεί τις άκρες των τεντωμάτων και σηματοδοτεί τη ζώνη αγκύρωσης.
  • κολλά την ταινία αγκύρωσης στο κέντρο της προσβεβλημένης πλάτης. Το μουστάκι της κορδέλας είναι κολλημένο κατά μήκος των μακρύτερων κάτω και άνω ωμοειδών περιγραμμάτων με ένταση 30%, τα άνω οδηγούν στην πραγματικότητα στον ώμο.

Πώς να αφαιρέσετε την ταινία?

Η ταινία δημιουργείται με βάση κόλλα, οπότε κατά τη χρήση μιας τέτοιας ταινίας, πολλοί άνθρωποι φοβούνται σοβαρές ασθένειες όταν αφαιρείται από το δέρμα. Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτήν την υπόθεση. Το κύριο πράγμα είναι να κάνουμε τα πάντα πολύ προσεκτικά, ώστε να μην σκιστεί το δέρμα..

Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη κατά την αφαίρεση της ταινίας από το δέρμα θεωρείται ότι είναι αυτό - πιο συχνά μια τέτοια ταινία αφαιρείται στο ντους ή προ-εμποτισμένο με νερό.

Δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, επειδή όταν αφαιρείτε την προ-υγραμένη ταινία από το δέρμα, η κόλλα παραμένει στο δέρμα, η οποία είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθεί στο μέλλον..

Έτσι, η ταινία της οσφυϊκής μοίρας γίνεται μόνο στεγνή. Σε παρόμοια κατάσταση, ο ασθενής αφαιρεί ομαλά το έμπλαστρο οριζόντια στην επιφάνεια του δέρματος προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Επίσης σήμερα, υπάρχουν πολλά βοηθητικά ιατρικά προϊόντα για την αφαίρεση ανώδυνων ταινιών από το δέρμα, τα οποία μπορούν να αγοραστούν μαζί με το έμπλαστρο..

Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά σπρέι και υγρά για να αφαιρέσετε την ταινία από το δέρμα, τα οποία ψεκάζονται πάνω από την επιφάνεια του επιθέματος πριν την αφαιρέσετε, μαλακώστε την και αφαιρέστε το αυτοκόλλητο στρώμα μιας τέτοιας ταινίας..

Αφού εφαρμόσετε το σπρέι στην ταινία, πρέπει να περιμένετε 3-4 λεπτά. για την ενεργοποίηση των συστατικών ενός τέτοιου προϊόντος, μετά το οποίο η ταινία αφαιρείται γρήγορα και ανώδυνα από το δέρμα.

Είναι επίσης καλύτερο να μην φοράτε ταινία στην πλάτη σας για περισσότερο από 5 ημέρες. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι καλύτερο να το αντικαταστήσετε με νέα ταινία. Εάν εμφανιστούν δυσάρεστες ασθένειες ή αλλεργίες, αφαιρέστε αμέσως την ταινία από το δέρμα.

Έτσι, η χρήση της κασέτας οδηγεί στο γεγονός ότι το άτομο αναρρώνει και τώρα έχει μια υγιή πλάτη..

Εάν εντοπίσετε σφάλμα, επιλέξτε ένα κομμάτι κειμένου και πατήστε Ctrl + Enter. Θα το διορθώσουμε σίγουρα και θα έχετε + κάρμα

Χρήση ταινιών για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη εμποδίζει ένα άτομο να ζήσει μια πλήρη ζωή. Μερικές φορές τα φάρμακα δεν μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση αυτής της ασθένειας..

Συχνά καταφεύγουν σε χειροκίνητη θεραπεία. Μία από τις αποτελεσματικές μεθόδους αυτής της θεραπείας είναι η ταινία..

Τι είναι οι πίσω ταινίες?

Η ταινία είναι μια ταινία εμποτισμένη με υποαλλεργική ακρυλική κόλλα. Είναι συνήθως κατασκευασμένο από βαμβάκι ή νάιλον. Πωλείται σε ρολά διαφόρων μηκών και πλάτους. Χρησιμοποιήστε το για να χαλαρώσετε ή να τονώσετε τους μυς σας..

Ενδείξεις χρήσης

Η ταινία Kinesio χρησιμοποιείται για:

  • οστεοχόνδρωση;
  • ασθένειες των αρθρώσεων
  • καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης
  • μεσοσπονδυλική κήλη
  • μυϊκή θλάση;
  • οίδημα;
  • νευραλγία μετά από ασθένεια
  • τραυματισμοί και μώλωπες
  • βρεφική εγκεφαλική παράλυση
  • μυική ατροφία.

Πώς να εφαρμόσετε σωστά την ταινία?

Η εφαρμογή ταινίας μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια:

  1. Προετοιμασία σώματος. Τα μαλλιά πρέπει να αφαιρεθούν από την περιοχή του δέρματος όπου οι ταινίες θα εφαρμοστούν χρησιμοποιώντας ένα κανονικό ξυράφι. Η επιφάνεια πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία με διάλυμα με βάση το αλκοόλ.
  2. Προετοιμασία της κασέτας. Κόψτε την ταινία στο απαιτούμενο μήκος και στρογγυλοποιήστε τις άκρες. Αυτό είναι απαραίτητο για να αποφευχθεί το ξεφλούδισμα της ταινίας..
  3. Εφαρμογή. Η ταινία εφαρμόζεται στο τεντωμένο δέρμα. Εάν το δέρμα στη θέση της κόλλησης δεν τεντώνεται καλά, τότε το έμπλαστρο εφαρμόζεται με τέντωμα που δεν υπερβαίνει το 50%. Αφού κολληθεί η ταινία, θα πρέπει να τρίβεται με το χέρι, ειδικά οι άγκυρες. Αυτό θα διατηρήσει το έμπλαστρο σταθερά στο σώμα σας..

Αυχένιος

Η ταινία Kinesio στην αυχενική σπονδυλική στήλη πραγματοποιείται κυρίως εφαρμόζοντας ένα έμπλαστρο στο σχήμα του γράμματος "H". Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κόψετε δύο κομμάτια μπαλώματος μήκους 20 cm.

Εφαρμόζονται παράλληλα μεταξύ τους κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Πρέπει επίσης να κόψετε άλλο ένα κομμάτι μήκους 15 εκατοστών, εφαρμόζεται κάθετα στη σπονδυλική στήλη, συνδέοντας τα μακριά μέρη του επιθέματος.

Στο στήθος

Χτυπώντας το στήθος γίνεται εφαρμόζοντας ένα έμπλαστρο με τη μορφή κεφαλαίου γράμματος "X". Είναι απαραίτητο να κόψετε την ταινία μήκους 35 εκατοστών και να την κόψετε στη μέση σε κάθε πλευρά, αλλά όχι στο τέλος. Η μέση της ταινίας είναι κολλημένη στη σπονδυλική στήλη και οι άκρες είναι στρογγυλεμένες σαν ένα κεφαλαίο γράμμα "X", γύρω από τις ωμοπλάτες.

Πώς να αφαιρέσετε την ταινία kinesio χωρίς πόνο?

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι για την αφαίρεση της ανώδυνης ταινίας, πρέπει να διαβρέχεται. Ωστόσο, αυτή η γνώμη θεωρείται ψευδής, αφού μετά την αφαίρεση της υγρής ταινίας, ένα στρώμα ακρυλικής κόλλας θα παραμείνει στο σώμα, το οποίο δεν μπορεί να ξεπλυθεί με καθαρό νερό..

Για να αφαιρέσετε την ταινία kinesio χωρίς πόνο, ξεκολλήστε την άγκυρα και αφαιρέστε την ταινία από το δέρμα με απαλές, όχι αιχμηρές κινήσεις. Αυτή η δράση πρέπει να εκτελείται προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών..

Πώς να επιλέξετε ταινία kinesio?

Κατά την επιλογή ταινίας kinesio, θα πρέπει να προσέχετε ορισμένα χαρακτηριστικά:

  • Πλάτος ζώνης. Για να χρησιμοποιήσετε την ταινία στο πίσω μέρος, συνιστάται να επιλέξετε ταινίες με πλάτος 5 έως 10 εκατοστά.
  • Χώρα κατασκευαστή. Οι ταινίες πρέπει να φοριούνται για πέντε ημέρες, αλλά δεν εγγυάται κάθε κατασκευαστής αυτή την ανθεκτικότητα. Συνιστάται να αγοράσετε ταινίες ιαπωνικής και κορεατικής παραγωγής.
  • Υλικό ταινίας. Συνιστάται στους αθλητές να χρησιμοποιούν νάιλον ιμάντες, ενώ οι γενικοί ασθενείς συνιστάται να χρησιμοποιούν βαμβάκι.
  • Σχέδιο. Τα χρώματα των ταινιών είναι πολύ διαφορετικά, αλλά μπορεί να επηρεάσει την τιμή τους.
  • Τέντωμα Αυτή η τεχνική χρησιμοποιεί τυποποιημένες και ενισχυμένες κινηματογραφικές ταινίες. Η επιλογή της ταινίας με το σωστό τέντωμα εξαρτάται από την ασθένεια.
  • Κόλλα. Κατά την παραγωγή οποιασδήποτε ταινίας, πρέπει να χρησιμοποιείται υποαλλεργική κόλλα. Για ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε ταινίες με μαλακή κόλλα.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της τεχνικής

Η μέθοδος μαγνητοσκοπίας kinesio έχει πολλά πλεονεκτήματα:

  • ανακουφίζει από τον πόνο
  • εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες.
  • ανακουφίζει από πρήξιμο και μώλωπες.
  • ανθεκτικό στο νερό
  • δεν εμποδίζει την κίνηση.
  • παίρνει μέρος του φορτίου στον εαυτό του.
  • ελαστικό;
  • χάρη στη βάση του βαμβακιού, επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει.

Τα μειονεκτήματα της μεθόδου περιλαμβάνουν:

  • Υψηλή τιμή. Με τη μακροχρόνια θεραπεία, θα χρειαστεί να αγοράσετε μια μεγάλη ποσότητα ταινιών kinesio.
  • Η διαδικασία για την εφαρμογή ταινιών kinesio πρέπει να γίνεται από ειδικό.
  • Η πρόωρη αφαίρεση ταινιών συνεπάγεται περισσότερες διαδικασίες.

Αντενδείξεις για χρήση

Παρά το γεγονός ότι η ταινία kinesio δεν έχει πρακτικά καμία αντενδείξεις, δεν συνιστάται η χρήση αυτής της μεθόδου για:

  • έλλειψη διάγνωσης
  • σακχαρώδης διαβήτης;
  • καρκινικοί όγκοι
  • σοβαρό πρήξιμο
  • υψηλή θερμοκρασία σώματος
  • τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης ·
  • αλλεργίες στα συστατικά της ταινίας.
  • ψυχική ασθένεια;
  • την παρουσία ανοιχτών πληγών στο δέρμα.
  • καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια
  • θρόμβωση.

Κριτικές χρηστών

Για να είμαι ειλικρινής, δεν είχα ιδέα τι ήταν, αλλά αποφάσισα να το δοκιμάσω, αφού δεν υπήρχε επιλογή. Μετά την εφαρμογή αυτών των υπέροχων γύψων, ο πόνος στην πλάτη μου μειώθηκε αισθητά και πήγα στον διαγωνισμό. Η πρώτη θέση, φυσικά, δεν ήταν εύκολο να κερδίσει, αλλά τουλάχιστον προσπάθησα. Τώρα, όταν συμβαίνουν τραυματισμοί, χρησιμοποιώ αυτήν τη μέθοδο όλη την ώρα..

Οσφυϊκή πλάτη

Η εκτεταμένη επικράτηση της οσφυϊκής νόσου έχει γεννήσει μια ποικιλία θεραπειών, καθεμία από τις οποίες έχει τους υποστηρικτές και τους αντιπάλους της σε επίσημους ιατρικούς κύκλους και μεταξύ των ασθενών. Προσπαθούν να απαλλαγούν από τον πόνο στη μέση χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους. Ένα από αυτά, σχετικά νέο και μέχρι στιγμής ελάχιστα μελετημένο - κινησιολογική ταινία.

Τι είναι γνωστό για τη μαγνητοσκόπηση

Η ταινία αναφέρεται ως τεχνική φυσικοθεραπείας. Και δεν υπάρχουν πολλές σοβαρές μελέτες που να επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητά του..

  1. Σύμφωνα με μια μελέτη, το εύρος κίνησης αυξάνεται μετά την τοποθέτηση της ταινίας στην οσφυϊκή ζώνη. Αποδεικνύει σημαντική αύξηση της ευελιξίας της οσφυϊκής ζώνης εφαρμόζοντας την ταινία του προτύπου "Y".
  2. Ένα δεύτερο ερευνητικό έγγραφο παρέχει στοιχεία για βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τον πόνο και αύξηση του εύρους κίνησης, αλλά δεν αφορά το κάτω μέρος της πλάτης, αλλά την περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Επιπλέον, οι ασθενείς της μελέτης με μαστίγιο έδειξαν ένα τέτοιο αποτέλεσμα..
  3. Υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με τη μείωση του χρόνιου πόνου στην πλάτη και τη μείωση του βαθμού αναπηρίας μετά την εφαρμογή της ταινίας.
  4. Επίσης, ορισμένοι συγγραφείς σημείωσαν αύξηση της αντοχής των μυών της πλάτης..

Σε άλλες μελέτες, στις οποίες γίνεται προσπάθεια να διευκρινιστεί το αποτέλεσμα της τεχνικής σε τρεις κατευθύνσεις: μείωση του πόνου, επέκταση του εύρους κίνησης, μείωση του οιδήματος - δεν έχουν ληφθεί σαφή θετικά αποτελέσματα και το κύριο συμπέρασμα είναι ότι η τεχνική είναι πολλά υποσχόμενη, αλλά υπόκειται σε περαιτέρω προσεκτική μελέτη..

Ωστόσο, οι ασθενείς είναι πρόθυμοι να δοκιμάσουν οποιαδήποτε μέθοδο για την ανακούφιση του πόνου στην πλάτη. Η λήψη ταινιών καταχωρείται επίσημα ως μέθοδος αποκαταστατικής ιατρικής (για πρώτη φορά στη Λευκορωσία από όλες τις χώρες της ΚΑΚ). Όλο και περισσότερα κέντρα ανοίγουν όπου οι πόνοι της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων αντιμετωπίζονται με ταινίες kinesio και οι ασθενείς έρχονται σε αυτά, αφήνοντας θετικά σχόλια σχετικά με τη δράση της τεχνικής.

Σε κάθε περίπτωση, η χρήση της τεχνικής στη σύνθετη θεραπεία της οσφυϊκής και άλλων ζωνών μειώνει την περίοδο ανακούφισης του πόνου, γεγονός που καθιστά δυνατή την εκκίνηση της γυμναστικής νωρίτερα, βοηθώντας στην αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης.

Παρεμπιπτόντως. Η ταινία Kinesio εφευρέθηκε στην Ιαπωνία το 1973. Το όνομα του γιατρού που πρότεινε την τεχνική είναι ο Kenzo Kase. Η επεξεργασία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ελαστικές ταινίες που αναπτύχθηκαν χρησιμοποιώντας μια ειδική τεχνολογία που είναι κολλημένη στο πίσω μέρος..

Το πιο ελκυστικό πράγμα για αυτήν τη μέθοδο είναι η απουσία παρενεργειών. Ταυτόχρονα, ο κατάλογος των αντενδείξεων για τη διαδικασία φαίνεται αρκετά εντυπωσιακός.

Πόνος και πόνος στην πλάτη

Πώς σχετίζεται ο πόνος στην πλάτη με τη νέα μέθοδο αποκατάστασης; Για να έχετε μια ιδέα για αυτό, πρέπει να θυμάστε τους λόγους για τους οποίους η πλάτη μπορεί να πονάει σε αυτήν την περιοχή..

Έως και το 80% των ανθρώπων βιώνουν οσφυϊκό πόνο τουλάχιστον μία φορά ή τακτικά. Σήμερα, αυτός είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους μετά το ARVI για τον οποίο οι ασθενείς πηγαίνουν στο γιατρό και λαμβάνουν άδεια ασθενείας.

Παρεμπιπτόντως. Η οσφυϊκή περιοχή περιλαμβάνει πέντε σπονδύλους, οι οποίοι διασπείρονται με μεσοσπονδύλιους δίσκους, οι οποίοι έχουν δομή χόνδρου. Η λειτουργία τους είναι να απορροφούν την τριβή και να προστατεύουν τον νωτιαίο μυελό. Τα νεύρα τρέχουν από το νωτιαίο μυελό προς τους μύες, παρέχοντάς τους κίνηση και ευαισθησία. Οι μύες εκτελούν υποστηρικτική λειτουργία σταθεροποιώντας τη σπονδυλική στήλη.

Είναι η μυϊκή φύση που συνήθως έχει πόνο στην πλάτη. Μπορούν να προκληθούν είτε από τέντωμα και φλεγμονή των μυών και των συνδέσμων, είτε από δυσλειτουργία των αρθρώσεων λόγω εξασθένησης του μυϊκού συστήματος. Επίσης, οι μύες μπορεί να τραυματιστούν, και σε ηλικιωμένους ασθενείς, ο μυς του κορσιού εξασθενεί λόγω φθοράς του σώματος και όλων των ιστών του..

Τραπέζι. Τι προκαλεί πόνο στην πλάτη.

ΑιτίαΠεριγραφή
Συχνές βλάβες που συμβαίνουν, κατά κανόνα, μετά από υπερβολική σωματική άσκηση στο πλαίσιο της μυϊκής κόπωσης και παθολογικά μεταβαλλόμενη στάση κατά τη στιγμή της μεταφοράς βαρών.
Μπορούν να είναι μηχανικά από το εξωτερικό ή μπορεί να συμβούν με ακατάλληλη λειτουργία των οσφυϊκών μυών, γεγονός που οδηγεί σε αποσταθεροποίηση των αρθρώσεων και εσωτερικό τραυματισμό.

Οι συνδετικοί ιστοί ρυθμίζουν το εύρος κίνησης. Εάν τεντωθούν πολύ γρήγορα, σπάνε, με αποτέλεσμα αιμορραγία, πρήξιμο και φλεγμονή..

Μπορεί να συμβεί από τραυματισμό από αθλήματα ή ατυχήματα ή από τραυματισμό στο νοικοκυριό, για παράδειγμα, μετά από αδέξια ανύψωση.

Η κήλη είναι μια κοινή αιτία του πόνου στην πλάτη. Ο δίσκος είναι ένας δακτύλιος ινώδους χόνδρου στο εξωτερικό μέρος. Περιλαμβάνει πολλά επίπεδα που προστατεύουν τον πυρήνα του δίσκου. Εάν ο δακτύλιος έχει υποστεί ζημιά, σχηματίζεται μια προεξοχή, τσίμπημα των νεύρων. Αυτό προκαλεί όχι μόνο πόνο, αλλά και ακινησία, μούδιασμα, σπασμό..

Οποιοσδήποτε μπορεί να τραυματίσει την κάτω πλάτη. Επίσης, σχεδόν όλοι από καιρό σε καιρό αντιμετωπίζουν παρατεταμένα φορτία, στρες και παρατεταμένη παραμονή σε μια δυσάρεστη θέση. Οι μικροτραυματισμοί που σχηματίζονται σε αυτήν την περίπτωση τείνουν να συσσωρεύονται, οδηγώντας σε σοβαρές παραβιάσεις. Η στάση του σώματος είναι επίσης μειωμένη σε πολλούς. Και, τέλος, κανείς (ειδικά στα γηρατειά, όταν η αντοχή των οστών και της μυϊκής δύναμης μειώνεται) δεν έχει ανοσία από ρωγμές και κατάγματα στη σπονδυλική στήλη μετά από πτώσεις και άλλους τραυματισμούς.

Παρεμπιπτόντως. Οι οπαδοί της μεθόδου μαγνητοσκοπίας kinesio πιστεύουν ότι είναι ένας καλός τρόπος για τη μείωση του πόνου που σχετίζεται με ακατάλληλη στάση του σώματος, αθλήματα και άλλους μυϊκούς τραυματισμούς, υπερένταση μυών..

Ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι ενοχλητικός, για παράδειγμα μετά από τραυματισμό. Ή μπορεί να είναι ένα σαφές σύμπτωμα της προοδευτικής οστεοχόνδρωσης, καθώς και άλλων ασθενειών της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, ο πόνος στην πλάτη δεν δείχνει πάντα υπάρχουσες παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος. Μάθετε λεπτομερώς τι λένε τα συμπτώματα στο άρθρο του συνδέσμου.

Κατάλογος ενδείξεων και αντενδείξεων

Υπάρχουν πολλά στοιχεία στη λίστα των ασθενών που πληρούν τις προϋποθέσεις για εγγραφή.

Αντενδείξεις και απόλυτες αντενδείξεις

Οι παράγοντες στους οποίους αντενδείκνυται η στερέωση των ταινιών χωρίζονται σε δύο ομάδες. Το πρώτο περιλαμβάνει αντενδείξεις στις οποίες η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί με περιορισμένο τρόπο και με προσοχή.

    Καρδιακή ισχαιμία. Υπάρχει πιθανότητα αποκόλλησης μετά από κολλητική αθηροσκληρωτική πλάκα, η οποία θα προκαλέσει απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων.

Όσον αφορά τις απόλυτες αντενδείξεις, στις οποίες η διαδικασία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με οποιεσδήποτε ανοχές, είναι οι εξής.

    Ένας όγκος κακοήθειας. Η εφαρμογή ταινίας μπορεί να προκαλέσει μετάσταση.

Πώς γίνεται η διαδικασία

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι μαγνητοσκόπησης, από τις οποίες, σύμφωνα με ενδείξεις, επιλέγεται η πιο αποτελεσματική για έναν συγκεκριμένο ασθενή.

Σπουδαίος! Παρά την απλότητα της εκτέλεσης και τη διαθεσιμότητα της μεθόδου, η εγγραφή πρέπει να εφαρμόζεται μόνο μετά από ιατρική συμβουλή, όταν έχει συμπληρωθεί το απαραίτητο ελάχιστο διαγνωστικό..

Η ίδια η διαδικασία πραγματοποιείται από εκπαιδευμένο ειδικό με ιατρική εκπαίδευση. Μην εφαρμόζετε μόνοι σας την κασέτα. Εάν ορισμένοι τύποι ταινιών μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι, τότε, για παράδειγμα, η λεμφική αποστράγγιση από οσφυϊκό πόνο μπορεί να γίνει σωστά μόνο από ειδικό. Όταν εφαρμόζεται μόνο του, υπάρχει κίνδυνος να κολλήσετε μεμονωμένους μυς και να επιδεινώσετε την οδυνηρή κατάσταση..

Συμβούλιο. Η πλάτη του ασθενούς πρέπει να ευθυγραμμιστεί προσεκτικά πριν από την εκτέλεση της διαδικασίας. Μετά την εφαρμογή της ταινίας, ο ασθενής δεν θα μπορεί να επιστρέψει το σώμα σε λάθος θέση χωρίς να αισθανθεί την ταλαιπωρία που σχετίζεται με την ένταση.

Όταν πραγματοποιείτε τη διαδικασία για έναν ασθενή με μεγάλο σώμα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ταινίες πλάτους 10 cm, αντί για τυπικό πέντε εκατοστά.

Μέθοδος 1

Χρησιμοποιείται για οριζόντιο οσφυϊκό πόνο.

Ο ασθενής βρίσκεται σε σκληρή επιφάνεια ύπτια ή όταν στέκεται κάμπτεται ελαφρώς στην κάτω πλάτη. Η ταινία στερεώνεται με το ένα άκρο στο δέρμα πάνω από το επίπεδο κόκκυξ. Δύο παράλληλες κορδέλες εφαρμόζονται και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής γραμμής, τα ελεύθερα άκρα των οποίων είναι στερεωμένα στη μέση της πλάτης, χωρίς να φτάνουν στο επίπεδο των ωμοπλάτων.

Στη συνέχεια εφαρμόζεται μια εγκάρσια ταινία αποσυμπίεσης, η οποία περνά πάνω από την οδυνηρή περιοχή. Ένταση έντασης - όχι περισσότερο από 75%.

Μέθοδος δύο

Χρησιμοποιείται για γενικό χρόνιο και οξύ πόνο στη μέση που γίνεται αισθητό κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Ο ασθενής λυγίζει στη μέση ενώ στέκεται ή κάθεται. Η ταινία στερεώνεται πάνω από την ουρά, αλλά κάτω από τη γραμμή λινού. Εφαρμόζεται με ελάχιστη τάση προς τα πάνω, δύο ταινίες σε κάθε πλευρά της σπονδυλικής στήλης. Όταν ο ασθενής επεκτείνει την πλάτη του, η ταινία ζαρώνει ελαφρώς.

Τρίτη μέθοδος

Χρησιμοποιείται για την ταινία της ιερής περιοχής.

Η μέση κάμπτεται ξανά, μετά την οποία ο απαιτούμενος αριθμός διαμήκων ταινιών προσαρτάται στο επίπεδο κόκκυξ. Πραγματοποιούνται πάνω από την ωμοπλάτη. Πρέπει να εφαρμόζονται μία ή περισσότερες ταινίες εγκάρσιας αποσυμπίεσης με μέση τάση 50%.

Τέταρτη μέθοδος

Χρησιμοποιείται για τη δημιουργία ενός καθεστώτος σταθεροποίησης στην οσφυϊκή ζώνη εάν υπάρχει μεσοσπονδύλιο κήλη.

Οι λωρίδες είναι κοντές, κολλημένες με σταυρό στην οσφυϊκή περιοχή, ακριβώς κάτω από τον κόκκυγα. Διασχίζοντας τον πρώτο σπόνδυλο της οσφυϊκής ζώνης. Η ένταση είναι μέτρια. Επιπλέον, δύο λωρίδες μπορούν να κολληθούν, διασχίζοντας διαγώνια.

Χαρακτηριστικά κολλητικών ταινιών.

  1. Αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
  2. Πριν από τη διαδικασία, το δέρμα ξυρίζεται και τρίβεται με αλκοόλ.
  3. Η ταινία κόβεται στο επιθυμητό μήκος.
  4. Τα άκρα των κορδελλών είναι στρογγυλεμένα.
  5. Αφού κολλήσει, το αυτοκόλλητο στρώμα ενεργοποιείται με τρίψιμο.

Η εγγραφή λειτουργεί όλο το εικοσιτετράωρο, για ολόκληρη την καθορισμένη περίοδο για φθορά και ορισμένοι ειδικοί το προτιμούν από το διορισμό ενός ορθοπεδικού κορσέ, ειδικά όταν απαιτείται μακροχρόνια διόρθωση. Οι ταινίες δεν αποδυναμώνουν το μυϊκό σύστημα και δεν οδηγούν σε μυϊκή ατροφία, η οποία συμβαίνει εάν ο κορσέ φορεθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι αλήθεια ότι οι κορδέλες τεντώνονται με την πάροδο του χρόνου, με τον ίδιο συντελεστή με το ανθρώπινο δέρμα. Επομένως, συνιστάται η αντικατάστασή τους κάθε δύο εβδομάδες..

Πατήστε πίσω

Η πλάτη με ταινία είναι μια από τις πιο κοινές μεθόδους αντιμετώπισης του πόνου στην πλάτη. Περιλαμβάνει να κολλήσετε ένα ειδικό ελαστικό έμπλαστρο στην πληγείσα περιοχή. Βοηθά τον μυϊκό ιστό να τοποθετηθεί σωστά και να τον διατηρήσει κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη θεραπεία των ορθοπεδικών ασθενειών, κατά την ανάρρωση από τραυματισμό, ή για την πρόληψη της ανάπτυξης παθολογικών διεργασιών στην πλάτη..

Χαρακτηριστικά της τεχνικής

Η ταινία με σπονδυλική στήλη είναι η εφαρμογή ταινίας σε πληγή, επιτρέποντάς σας να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία και να αποκαταστήσετε τον κατεστραμμένο ιστό. Η τεχνική χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ενός μεγάλου αριθμού παθολογικών διεργασιών στη σπονδυλική στήλη. Δεν μελετάται ελάχιστα, επομένως δεν χρησιμοποιείται πάντα και δεν θεωρείται καθολικό. Τι είναι γνωστό για αυτήν σήμερα?

  • Η τοποθέτηση της ταινίας στην οσφυϊκή περιοχή αυξάνει το εύρος κίνησης. Βελτιώνει την ευελιξία χρησιμοποιώντας το ελαστικό έμπλαστρο σχήματος Υ.
  • Πολλές ιατρικές επιστημονικές εργασίες περιέχουν στοιχεία για την προσωρινή ανακούφιση του πόνου κατά την εγγραφή της αυχενικής μοίρας ή της πλάτης. Έγινε έρευνα σε αυτό το θέμα εξετάζοντας τα αποτελέσματα που ελήφθησαν κατά την περίοδο ανάρρωσης μετά από τραυματισμό από μαστίγιο..
  • Τα ελαστικά μπαλώματα τοποθετούνται σε συγκεκριμένες τοποθεσίες για τη μείωση του χρόνιου πόνου και την αποκατάσταση της αναπηρίας.
  • Μερικοί ασθενείς σημειώνουν ότι η εφαρμογή ταινίας αυξάνει την αντοχή του μυϊκού κορσέ της σπονδυλικής στήλης..

Η ιατρική διεξάγει συνεχώς έρευνες για να προσδιορίσει πόσο αποτελεσματική είναι η μαγνητοσκόπηση της πλάτης, εάν μπορεί να μειώσει την εκδήλωση του πόνου, να επεκτείνει το εύρος της κινητικής δραστηριότητας και να εξαλείψει την πρήξιμο. Δεν υπάρχουν σαφή συμπεράσματα, αλλά η κατεύθυνση είναι πολλά υποσχόμενη και συνεχώς εξελίσσεται. Σήμερα, η εφαρμογή της ταινίας ανήκει στη μέθοδο θεραπείας αποκατάστασης..

Τι δίνει τη χρήση ταινιών?

Οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης όπου ο ασθενής είναι πόνος μπορεί να κολληθεί. Ο ιστός του δέρματος και των μυών είναι στενά συνδεδεμένοι, επομένως, η διόρθωση της επιδερμίδας, σας επιτρέπει να διατηρήσετε τη φυσιολογική θέση των μυών. Ως αποτέλεσμα, παρατηρούνται τα ακόλουθα θετικά αποτελέσματα:

  • Ισχυρή τοποθέτηση αρθρώσεων σε φυσική θέση.
  • Μείωση του φορτίου στην πληγείσα περιοχή και ομοιόμορφη κατανομή του στην πλάτη στο σύνολό της.
  • Εξάλειψη της φλεγμονής και του πόνου.
  • Ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, αποκατάσταση της φυσικής κίνησης του αίματος στο σημείο του τραυματισμού.
  • Ανακούφιση από πρήξιμο και αιματώματα.
  • Βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών.
  • Σχηματισμός της σωστής στάσης αν κολλήσετε την ταινία για προληπτικούς σκοπούς ή για την καταπολέμηση της σκολίωσης.
  • Αξιόπιστη στερέωση αρθρώσεων σε φυσική θέση.

Η εγκοπή της οσφυϊκής πλάτης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη παθολογικών διεργασιών. Παρά όλα τα οφέλη του, εναπόκειται στον γιατρό να αποφασίσει εάν θα το χρησιμοποιήσει ή όχι..

Ενδείξεις

Οι ταινίες εγκαθίστανται στο πίσω μέρος σε διάφορα σημεία. Το έργο τους εντείνεται λόγω της δράσης της ανθρώπινης ζεστασιάς. Αυτές οι θεραπευτικές ταινίες χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με άλλες διαδικασίες φυσικοθεραπείας.

Συνιστάται η χρήση ταινίας kinesio στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Τραυματισμός στην πλάτη. Το κύριο καθήκον αυτής της κατάστασης είναι να εξαλείψει το φορτίο του μυϊκού ιστού και των κατεστραμμένων συνδέσμων. Κολλήστε τις ταινίες για να ανυψώσετε τον κωδικό, τραβήξτε τον και έτσι αποτρέψτε το σχηματισμό πρηξίματος.
  • Οστεοχόνδρωση. Οι ταινίες σάς επιτρέπουν να διορθώσετε τη σωστή θέση της σπονδυλικής στήλης, να εξαλείψετε μια οξεία παραβίαση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο και να εξαλείψετε την πιθανότητα ανάπτυξης μεσοσπονδύλιου κήλης.
  • Ραντιλίτιδα. Για σοβαρό πόνο, οι ταινίες θεραπείας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Εγκαθίστανται στην οσφυϊκή περιοχή και προωθούν την αποστράγγιση των λεμφαδένων, αποκαθιστούν την παροχή αίματος στην πληγείσα περιοχή και βελτιώνουν την κινητικότητα..
  • Πρόληψη. Προστατέψτε τις ταινίες από τραυματισμούς, μυϊκά διαστρέμματα επαγγελματιών αθλητών Στερεώνουν τους μυς στη σωστή θέση, ελαχιστοποιούν την πιθανότητα εξάρθρωσης, τσίμπημα νευρικών απολήξεων ή σπασίματος.

Η λήψη ταινιών εμπλέκεται σε διάφορες θεραπευτικές τεχνικές. Η υψηλή αποτελεσματικότητα της χρήσης ταινιών παρατηρείται στην καταπολέμηση της σκολίωσης και της στάσης, στην αποκατάσταση της παροχής αίματος σε ένα ορισμένο μέρος της πλάτης, στη θεραπεία των κήλων και στην καταπολέμηση χρόνιων φλεγμονωδών διεργασιών. Η τεχνική εφαρμόζεται σε συνθήκες εσωτερικού και εξωτερικού.