Δυσκοιλιότητα σε μεγάλη ηλικία

Η ηλικία των 60+ διακρίνεται από τη συσσωρευμένη σοφία, γνώση, δεξιότητες. Ταυτόχρονα, η ωριμότητα επιφέρει μείωση των ζωτικών λειτουργιών του σώματος, διαταραχή της λειτουργίας διαφόρων συστημάτων. Τα καθαρτικά για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας εμφανίζονται στο περίβλημα ηλικιωμένων φαρμάκων.

Προαπαιτούμενα για δυσκοιλιότητα σε ηλικιωμένους

  • Η φύση της διατροφής αλλάζει. Τα εκλεπτυσμένα, εύπεπτα τρόφιμα, χωρίς φυτικές ίνες, αρχίζουν να κυριαρχούν. Το γεγονός αυτό οφείλεται σε προβλήματα με τα δόντια, την ανεπαρκή παραγωγή σάλιο και ασθένειες του στομάχου. Ψυχικές διαταραχές, ξεχασμός, απροσεξία προκαλούν μείωση της όρεξης μέχρι την πλήρη παράλειψη των γευμάτων. Ο οικονομικός παράγοντας παίζει έναν θλιβερό ρόλο, οι άνθρωποι αναγκάζονται να αγοράσουν φτηνά τρόφιμα, υποβαθμίζοντας τη διατροφή τους.
  • Μειωμένη σωματική δραστηριότητα. Επώδυνες αρθρώσεις, υπερτάσεις πίεσης, κόπωση επηρεάζουν την πλήρη κίνηση. Η ηλικιωμένη ομάδα χαρακτηρίζεται από αυξημένο κίνδυνο ασθενειών που οδηγούν σε αναπηρία και έναν τρόπο ύπνου.
  • Η παρουσία ταυτόχρονων ασθενειών. Αιμορροΐδες, εντερικοί όγκοι, ενδοκρινικές παθολογίες (υποθυρεοειδισμός, σακχαρώδης διαβήτης), νόσος του Πάρκινσον, κατάθλιψη, εγκεφαλικά επεισόδια επιβραδύνουν άμεσα ή έμμεσα την κίνηση των περιττωμάτων.
  • Λήψη ορισμένων φαρμάκων για την ενίσχυση του κόπρανα. Ο κατάλογος είναι εκτενής: αντιόξινα, παράγωγα ασβεστίου, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, αντι-αλλεργικά, διουρητικά και άλλα.
  • Πίνοντας μια μικρή ποσότητα υγρού. Με την ηλικία, ορισμένοι ασθενείς αναπτύσσουν ακράτεια ούρων. Σε μια προσπάθεια να αποφευχθεί μια τέτοια ενόχληση, ένα άτομο περιορίζεται στα υγρά, ειδικά τη νύχτα. Το σκαμνί γίνεται πυκνό, παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα στον εντερικό αυλό.

Είναι δυσκοιλιότητα η δυσκοιλιότητα στα γηρατειά?

Αδιαμφισβήτητες συμβουλές - λάβετε επείγουσα δράση εάν υποψιάζεστε καθυστέρηση κοπράνων στον εαυτό σας ή σε συγγενή. Είναι αδύνατο να περιμένουμε τη μετάβαση σε μια χρόνια μορφή!

Η δυσκοιλιότητα είναι γεμάτη με δυσάρεστες και οδυνηρές επιπλοκές:

  • πρωκτική ρωγμή. Η ρήξη προκαλείται από τη διέλευση των στερεών περιττωμάτων. Η υπερβολική καταπόνηση επιδεινώνει την κατάσταση, η ρωγμή βαθαίνει προς τα μέσα. Ενώνεται μια βακτηριακή λοίμωξη (η αντίσταση του ανοσοποιητικού συστήματος μειώνεται με την ηλικία), αναπτύσσεται παραπροκτίτιδα ή αποστήματα του ορθού.
  • αιμορροΐδες - επώδυνη επέκταση του φλεβικού πλέγματος του πρωκτού. Οι αιμορροΐδες συμβαδίζουν με δυσκοιλιότητα: η πίεση αυξάνει την πίεση στο φλεβικό σύστημα. Οι αιμορροΐδες εμποδίζουν την έξοδο στα κόπρανα, οι κινήσεις του εντέρου καθυστερούν σκόπιμα λόγω του αναμενόμενου πόνου.
  • εκκολπωση και μεγακολον. Η συσσώρευση περιττωμάτων προκαλεί παραμόρφωση των εντερικών τοιχωμάτων, σχηματισμό πλευρικών προεξοχών - εκκολπίσματος ή επέκταση του αυλού - μεγακόλωνα. Η αιμορραγία, η οξεία φλεγμονή και η δηλητηρίαση με προϊόντα αποσύνθεσης φέρνουν τους ασθενείς σε εντατική θεραπεία και στο τραπέζι χειρουργείου.
  • χρόνια δηλητηρίαση. Η επαναλαμβανόμενη δυσκοιλιότητα επιδεινώνει την κατάθλιψη και προκαλεί αυτοκτονικές σκέψεις.

Θεραπεία

Θρέψη

Η διόρθωση της διατροφής είναι η κύρια θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους

Αλλάξτε τις διατροφικές σας συνήθειες εάν η δυσκοιλιότητα γίνει συνεχής σύντροφος σας. Η αύξηση των ινών είναι το πρώτο βήμα για την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Κάνετε κανόνα να τρώτε πολλές μερίδες φρέσκων λαχανικών και βοτάνων καθημερινά. Πιείτε ένα ποτήρι γάλα που έχει υποστεί ζύμωση το βράδυ. Φάτε μήλα, δαμάσκηνα, ό, τι φρούτα και μούρα είναι διαθέσιμα. Εάν η κατάσταση των δοντιών σας δεν επιτρέπει το μάσημα ινωδών τροφών, βράστε, ψήστε, πολτοποιήστε ή χρησιμοποιήστε μπλέντερ. Περιορίστε το ψωμί από λευκό αλεύρι, μαγιά και αρτοσκευάσματα, δημητριακά ρυζιού. Υγιείς εναλλακτικές - Ολόκληρο σιτάρι, ψωμί πίτουρου, μπισκότα βρώμης και κουάκερ, φαγόπυρο.

Προσθέστε έτοιμες ίνες σιταριού, φαγόπυρου, σπόρων λιναριού στα τρόφιμα, ξεκινώντας από μισό κουταλάκι του γλυκού και φτάνοντας σε αρκετές κουταλιές της σούπας την ημέρα.

Άσκηση για δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους

Ένας ανενεργός τρόπος ζωής θα βλάψει ακόμη και ένα νεαρό άτομο. Με την ηλικία, η σωματική δραστηριότητα γίνεται εξαιρετική βοήθεια για την επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης. Μετακινηθείτε όποτε είναι δυνατόν, περπατήστε σε καταστήματα, περπατήστε σε πάρκα. Στο σπίτι, κάντε απλές ασκήσεις, στροφές, φέρνοντας τα γόνατα στο στομάχι, όσο το επιτρέπει η φυσική κατάσταση.

Ενίσχυση του αντανακλαστικού αφόδευσης

Το πρωί είναι η ώρα της μεγαλύτερης δραστηριότητας του εντέρου. Προσπαθήστε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να αδειάσετε τα έντερα όταν ξυπνάτε ή μισή ώρα μετά το πρωινό. Όταν ξυπνάτε, πιείτε κρύο νερό, κάντε μασάζ στην κοιλιά σας. Καθίστε στην τουαλέτα με χαμηλό πάγκο κάτω από τα πόδια σας για να αποφύγετε περιττή πίεση. Είναι προτιμότερο να βάζετε κλύσμα και το πρωί..

Καθαρτικά δυσκοιλιότητας για τους ηλικιωμένους

Ο γιατρός, όταν συνταγογραφεί καθαρτικά σε ηλικιωμένους ασθενείς, πρέπει να λαμβάνει υπόψη τις ιδιαιτερότητες της ψυχής και την αντίληψη αυτής της κατηγορίας ατόμων. Οι ηλικιωμένοι είναι συχνά συντηρητικοί, προτιμούν φάρμακα με άμεσο μηχανισμό δράσης - παράγωγα senna. Είναι δύσκολο να πείσεις τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν ασφαλή, προοδευτικά ενεργά φάρμακα. Η μικρή ποσότητα υγρού που καταναλώνεται καθιστά δύσκολη τη χρήση οσμωτικών καθαρτικών για δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους. Η αγοραία αξία των ναρκωτικών παίζει κάποιο ρόλο, δεν θα μπορούν όλοι να αγοράσουν ακριβά σύγχρονα φάρμακα.

Χρησιμοποιούνται ομάδες καθαρτικών

  1. Εντερικά διεγερτικά - βοηθήστε τον να συρρικνωθεί και να ωθήσει τα περιεχόμενα: παράγωγα Senna, Bisacodyl, Guttalax, Picolax, καστορέλαιο. Το Senna με παρατεταμένη χρήση μπορεί να οδηγήσει σε προκαρκινικές αλλαγές στα έντερα. Το "Picolax", το "Guttalax" είναι προτιμότερο, οι σταγόνες είναι κατάλληλες για δόση και ποτό. Τα διεγερτικά χρησιμοποιούνται ως ασθενοφόρο, άλλα μέσα επιλέγονται για μακροχρόνια χρήση.
  2. Οσμωτικά φάρμακα - απορροφούν νερό από τον εντερικό αυλό, το περιεχόμενο αυξάνεται σε όγκο, υγροποιεί, γλιστρά πιο εύκολα. Είναι καθημερινό καθαρτικό για τους ηλικιωμένους. Αντιπροσωπεύονται από λακτουλόζη (Duphalac), πολυαιθυλενογλυκόλη (Forlax). Στο πλαίσιο των οσμωτικών καθαρτικών, φροντίστε να πίνετε αρκετά υγρά. Η δόση επιλέγεται ξεχωριστά, σταδιακά αυξάνεται σε αποτελεσματική. Ο γιατρός ή το μέλος της οικογένειας πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής ακολουθεί τις συστάσεις έως ότου το φάρμακο λειτουργεί σωστά.
  3. Ενισχυτές όγκου κοπράνων - εμποδίζουν τη διέλευση νερού μέσω των εντέρων, διατηρούν το. Στα φαρμακεία, στα τμήματα υγιεινής διατροφής, μπορείτε να αγοράσετε ψύλλιο - αλεύρι από σπόρους πεταλούδας, φύκια, πηκτικό παράγοντα άγαρ-αγάρ. Τα κεφάλαια έχουν σχεδιαστεί για μακροχρόνια χρήση, λειτουργούν μόνο σε συνδυασμό με επαρκή πρόσληψη υγρών, είναι καλά ανεκτά.
  4. Μαλακτικά - υπόθετα γλυκερίνης, υπόθετα με ντοκάτριο νάτριο ("Norgolax"), μικροκλύστες με κιτρικό νάτριο ("Microlax"). Εισάγονται στον πρωκτό το πρωί, ενεργούν απαλά και γρήγορα. Σε περίπτωση επαναλαμβανόμενης συστηματικής δυσκοιλιότητας, όχι τόσο αποτελεσματική όσο οι στοματικοί παράγοντες.
    Η διαδικασία για τον καθορισμό ενός κανονικού κλύσματος ανήκει στην ίδια ομάδα..

Υπάρχει μόνο 1 καταχώριση σε αυτήν την κατηγορία, δεν έχει παρόμοια

Ο πατέρας μου έχει πονεμένα πόδια, δεν μπορεί να ασκηθεί, ως εκ τούτου η δυσκοιλιότητα δεν είναι καινούργια, μερικές φορές πίνει ένα αδύναμο καθαρτικό, πηγαίνει στην τουαλέτα το επόμενο πρωί σταθερά

Θα ήθελα να συμβουλευτώ. Η μαμά είναι 71 ετών, υπέρταση, παίρνει φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, συμπεριλαμβανομένων των διουρητικών. Με το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας, ντρέπεται να πάει στο γιατρό, επίσης δεν θέλει να πίνει φάρμακα, και χωρίς αυτό υπάρχουν πολλά χάπια. Παρασκευάζει celandine για τον εαυτό του, επιμένει για δύο εβδομάδες και ποτά. Μου φαίνεται ότι μια τέτοια αμφίβολη θεραπεία δεν βοηθά στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, αλλά μπορείτε να δηλητηριάσετε.
Εάν υπάρχει φυσικό φάρμακο που πωλείται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή, συμβουλευτείτε.

Δυστυχώς, οι ηλικιωμένοι αντιλαμβάνονται τα βότανα ως μια εντελώς ακίνδυνη μέθοδο θεραπείας. Εν τω μεταξύ, μια αντένδειξη στη χρήση απολύτως όλων των φαρμακευτικών βοτάνων είναι η περίοδος κύησης και σίτισης, καθώς και η ηλικία έως και 12 ετών. Για να μην αναφέρουμε επιπλέον αντενδείξεις για κάθε συγκεκριμένο φυτό. Μια τέτοια προφύλαξη είναι απαραίτητη γιατί είναι δύσκολο να διατηρηθεί η δοσολογία στο σπίτι. Αυτό αφορά γενικά τη φυτική ιατρική. Όσον αφορά τη celandine, το θέμα είναι ακόμη πιο σοβαρό. Το Celandine είναι ένα δηλητηριώδες φυτό, καθώς το παίρνει μέσα απαιτεί μέγιστη φροντίδα. Η υπερδοσολογία είναι γεμάτη με τρομερές συνέπειες, όπως παράλυση του κεντρικού νευρικού συστήματος και επιληπτικές κρίσεις. Και, όπως σωστά επισημάνατε, το καθαρτικό αποτέλεσμα είναι εξαιρετικά αμφισβητήσιμο. Προσπαθήστε να πείσετε τη μαμά σας να ξεφύγει από αυτήν την επικίνδυνη πρακτική. Στην περίπτωσή σας, καλό θα ήταν να συμπεριλάβετε περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας - το πίτουρο είναι εξαιρετικό ως πηγή. Είναι καλύτερα να αρχίσετε να παίρνετε πίτουρο με 5 γραμμάρια και σταδιακά να τα φέρετε στα 30 γραμμάρια την ημέρα (μην ξεχάσετε να αυξήσετε την ποσότητα νερού που πίνετε όταν παίρνετε πίτουρο, διαφορετικά μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση). Από τα ασφαλέστερα, μπορούμε να προτείνουμε φυσικά παρασκευάσματα που αυξάνουν τον όγκο του εντερικού περιεχομένου. Για παράδειγμα, "Mucofalk" ή "Fitomucil Norm". Το μειονέκτημά τους είναι η μάλλον υψηλή τιμή. Εάν δεν υπάρχει σακχαρώδης διαβήτης και δυσανεξία στη λακτόζη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα με βάση τη λακτουλόζη - "Portalac" (

300r). Η χρήση μικροκρυστάλλων Mikrolax μπορεί επίσης να χαρακτηριστεί απολύτως ασφαλής · επιτρέπεται να το χρησιμοποιείται ακόμη και σε νεογέννητα παιδιά. Από περισσότερα κονδύλια του προϋπολογισμού, μπορείτε να προτείνετε κεριά "Γλυκερίνη" ή "Γλυκελάξ". Δεν δημιουργούν περιττό φορτίο ναρκωτικών, επειδή δεν έχουν συστηματική επίδραση στο σώμα.

Αιτίες και θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους στο σπίτι

Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα συχνά οδηγούν σε επιδείνωση της λειτουργίας του, ακόμη και σε μια τόσο απλή διαδικασία όπως η εκκένωση του εντέρου. Περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους άνω των 60 ετών πάσχουν από δυσκοιλιότητα, η οποία όχι μόνο φέρνει δυσάρεστες αισθήσεις, αλλά μπορεί επίσης να βλάψει την υγεία.

Αιτίες του προβλήματος

Αρχικά, πρέπει να καθορίσετε τι είναι η δυσκοιλιότητα. Αυτή είναι μια κατάσταση στην οποία:

  • Η εκκένωση του εντέρου δεν εμφανίστηκε για περισσότερο από δύο ημέρες ή εμφανίζεται λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα.
  • Πηγαίνοντας στην τουαλέτα πιο συχνά, αλλά η διαδικασία της αφόδευσης απαιτεί σημαντική σωματική προσπάθεια.
  • μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα, υπάρχει η αίσθηση ότι τα έντερα δεν εκκενώνονται πλήρως.
  • για την εκκένωση των εντέρων, απαιτείται πρόσθετη βοήθεια με τη μορφή πίεσης στο περίνεο και άλλα.

Εάν έχετε ένα από αυτά τα συμπτώματα, μπορείτε να μιλήσετε για δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους. Μπορεί να προκύψει για διάφορους λόγους, μεταξύ των οποίων ο κύριος είναι η εξασθένιση της κινητικής λειτουργίας του εντέρου. Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι συνήθως κινούνται λιγότερο, επομένως, μειώνεται η εξωτερική βοήθεια στα έντερα με τη μορφή κίνησης των μυών που το περιβάλλουν..

πώς σχηματίζεται η δυσκοιλιότητα με αιμορροΐδες

Επίσης, με την ηλικία, η ευαισθησία του πρωκτικού σφιγκτήρα μειώνεται, με αποτέλεσμα οι άνθρωποι να μην αισθάνονται ότι πρέπει να πάνε στην τουαλέτα και η διαδικασία της αφόδευσης διακόπτεται. Επιπλέον, η ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας διευκολύνεται από:

  • ανεπαρκής ποσότητα υγρού που καταναλώνεται ·
  • ακατάλληλη διατροφή
  • έλλειψη βιταμινών
  • λήψη φαρμάκων
  • ορισμένες ασθένειες και άλλες.

Αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας με δίαιτα

Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε μέθοδο θεραπείας της χρόνιας δυσκοιλιότητας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να συμβουλευτείτε τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται. Δεδομένου ότι ένα ηλικιωμένο άτομο έχει συχνά ένα ολόκληρο φάσμα συννοσηρότητας που περιορίζουν τη χρήση ορισμένων μηχανισμών θεραπείας. Έτσι, οι πονόδοντες δεν θα επιτρέψουν αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και τα πεπτικά προβλήματα θα αποτρέψουν τη χρήση ορισμένων τροφίμων..

Ένα δείγμα μενού για ένα ηλικιωμένο άτομο με δυσκοιλιότητα

Ο πιο προσιτός και ασφαλέστερος τρόπος για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ένα ηλικιωμένο άτομο είναι να αλλάξετε τη διατροφή. Η βάση της θεραπευτικής διατροφής πρέπει να βασίζεται σε τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, τόσο φρέσκα όσο και παρασκευασμένα με διάφορους τρόπους. Πρόκειται κυρίως για λαχανικά, φρούτα, χοντρό ψωμί και δημητριακά. Οι ίνες ενισχύουν την εντερική κινητικότητα, βοηθώντας στη φυσική απελευθέρωσή της. Οι ίνες μπορούν να καταναλωθούν μόνες τους ως συμπλήρωμα διατροφής, παράγονται από πολλές εταιρείες και μπορούν να αγοραστούν στα φαρμακεία. Ωστόσο, όταν το παίρνετε, θυμηθείτε ότι οι ίνες μπορούν να διογκωθούν στο στομάχι, προκαλώντας ένα αίσθημα πληρότητας, οπότε πρέπει να το χρησιμοποιήσετε σε καθαρή μορφή σε μικρές ποσότητες..

Πρέπει να τρώτε ταυτόχρονα σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα. Αυτό βοηθά στο σχηματισμό ενός αντανακλαστικού στο οποίο οι πεπτικοί χυμοί απελευθερώνονται ταυτόχρονα, βοηθώντας στην πέψη των τροφίμων..

Το ίδιο θα συμβεί και με το παχύ έντερο, όταν αναπτυχθεί ένα αντανακλαστικό, θα εκκενωθεί ταυτόχρονα, το οποίο δεν θα επιτρέψει τη συσσώρευση περιττωμάτων και το σχηματισμό δυσκοιλιότητας.

Η δίαιτα δυσκοιλιότητας πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα τρόφιμα:

  • σούπες με ζωμό κρέατος, ψαριού ή λαχανικών ·
  • ομελέτα ή βραστά αυγά ·
  • άπαχο κρέας: πουλερικά, μοσχάρι
  • γαλακτοκομικά προϊόντα;
  • φρέσκα φρούτα και λαχανικά, μεταποιημένα, αποξηραμένα φρούτα ·
  • κουάκερ στο νερό: φαγόπυρο, σιτάρι, πλιγούρι βρώμης
  • χοντρό ψωμί, πίτουρο
  • τυρί και βούτυρο
  • τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερού την ημέρα.

Σε περίπτωση διαταραχών αφόδευσης, εξαιρέστε από το μενού:

  • γρήγορο φαγητό;
  • καπνιστό κρέας.
  • ζωικά λίπη;
  • ζυμαρικά;
  • σέλινο και όσπρια
  • δυνατό τσάι και καφέ, ανθρακούχα ποτά
  • πλούσια αρτοσκευάσματα και σοκολάτα
  • πικάντικα, αλμυρά, τουρσί
  • σάλτσες και καρυκεύματα για πιάτα.

Θεραπεία φαρμάκων

Εάν η τήρηση μιας διατροφής δεν βοηθά ένα ηλικιωμένο άτομο να λύσει τα εντερικά προβλήματα, πρέπει να καταφύγουν σε φαρμακευτική αγωγή.

Η χρήση φαρμάκων περιλαμβάνει τη χρήση ελαφρών θεραπειών που έχουν μικρή επίδραση, καθώς τα ισχυρά καθαρτικά διαταράσσουν την πέψη και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν συνεχώς.

Για την ταχεία θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους, χρησιμοποιήστε:

  • Για περιπτώσεις χρόνιας δυσκοιλιότητας: Prelax, Forlax, Mukofalk και Fitomutsyl. Αυτή η ομάδα φαρμάκων αποτρέπει την εκροή υγρού από τα έντερα, διευκολύνοντας έτσι το μαλάκωμα των περιττωμάτων και την ευκολότερη κίνησή τους.
  • Με τη μείωση της κινητικής δραστηριότητας των εντερικών τοιχωμάτων, συνιστώνται Coordinax, Cerucal, Dulcolax, Guttalax. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά ενισχύουν την εντερική κινητικότητα, αποκαθιστούν την περισταλτική της και αυξάνουν τη νευρική ευαισθησία των υποδοχέων που περιέχονται στα τοιχώματα. Όλα αυτά προκαλούν απαλότητα των μαζών και απαλή, γρήγορη απέκκριση από το σώμα.
  • Ερεθιστικά φάρμακα: Senade, Regulax, Bisacodyl, καστορέλαιο. Ενεργούν στα εντερικά τοιχώματα, διεγείροντας την κινητικότητά τους και την ταχύτερη κίνηση των σχηματισμένων περιττωμάτων.

Είναι δυνατή η χρήση σύγχρονων, ηπιότερων ενεργών καθαρτικών ταχείας δράσης:

Για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ασθενή με κρεβάτι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν υπόθετα με καθαρτικό αποτέλεσμα, όπως τα δισκία, έχουν διαφορετικό μηχανισμό δράσης, βοηθώντας στον καθαρισμό των εντέρων.

κομοδίνο - χρησιμοποιείται από ηλικιωμένους που δυσκολεύονται να περπατήσουν

Τα ναρκωτικά για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ηλικιωμένους χρησιμοποιούνται σε σύντομα μαθήματα, δεν συνιστάται να τα παίρνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς προκαλούν σύνδρομο τεμπέλης. Σε αυτήν την περίπτωση, η περισταλτική επιδείνωση μόνο και χωρίς πρόσθετη διέγερση εκκένωσης δεν συμβαίνει..

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Η πιο προσιτή και νόστιμη λαϊκή θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα είναι ένα μείγμα αποξηραμένων φρούτων. Για την προετοιμασία του

  1. αποξηραμένα βερίκοκα,
  2. δαμάσκηνα και σύκα,
  3. μπορείτε να προσθέσετε καρύδια.
  4. Τα αποξηραμένα φρούτα αλέθονται σε μύλο κρέατος ή σε μπλέντερ, προστίθεται μια μικρή ποσότητα χυμού λεμονιού και μελιού, αναμιγνύεται και αποθηκεύεται σε κλειστό βάζο στο ψυγείο.
  5. Για αποτελεσματικότητα, αρκεί να τρώτε μια κουταλιά της σούπας μείγμα καθημερινά, βοηθά επίσης ως προληπτικό μέτρο. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε σπόρους λιναριού και φύλλα senna στο μείγμα..

Πίτουρο

Μπορούν επίσης να αγοραστούν στο φαρμακείο..

  • Ρίχνουμε δύο κουταλιές πίτουρου με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε για μια ώρα.
  • Αφού διογκωθεί το μείγμα, μπορεί να προστεθεί σε κεφίρ ή γιαούρτι με ρυθμό 1 κουταλιά της σούπας ανά ποτήρι γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση και να πιει μια ώρα πριν από τα γεύματα το πρωί.

Έγχυση μούρων σορβιών για δυσκοιλιότητα

Λαϊκή θεραπεία ταχείας δράσης - έγχυση μούρων σορβιών.

  1. Τα μούρα καλύπτονται με ζάχαρη σε αναλογία 2: 1 και αφήνονται σε σκοτεινό μέρος για ένα μήνα.
  2. Στη συνέχεια, ο χυμός που έχει βγει αποστραγγίζεται, αραιώνεται στο μισό με αλκοόλ και λαμβάνεται πριν από τα γεύματα με μια κουταλιά της σούπας αραιωμένο με νερό.

Συνταγή βαλεριάνας και άνηθου

Για τη θεραπεία της παρατεταμένης δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιείται έγχυση βαλεριάνας και άνηθου..

  • Για την παρασκευή του, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού ρίζα βαλεριάνας και σπόρους άνηθου, ρίξτε μισό λίτρο βραστό νερό και εγχύστε μια νύχτα σε ένα ζεστό μέρος.
  • Το πρωί, το υγρό διηθείται και προστίθενται 2 κουταλιές φυτικού ελαίου. Αυτό το μείγμα λαμβάνεται το πρωί με άδειο στομάχι, 1 κουταλάκι του γλυκού.

Senna και Buckthorn Blend για ηλικιωμένους

Ένα μείγμα senna και buckthorn θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της διαδικασίας εκκένωσης.

  1. 4 κουταλιές της σούπας πρώτων υλών χύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό και θερμαίνονται για 10-15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
  2. Στη συνέχεια, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να βράσει.
  3. Πιείτε μισό ποτήρι πριν τα γεύματα ζεστά.

Επεξεργασία σπόρων λιναριού

Στη λαϊκή ιατρική, ο λιναρόσπορος χρησιμοποιείται ενεργά για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Για την προετοιμασία του ζωμού, χύνεται ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρος με βραστό νερό και αφήνεται σε ατμόλουτρο για μισή ώρα. Στη συνέχεια προσθέστε λίγο νερό, αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε το να κρυώσει. Ο ζωμός λαμβάνεται σε μισό ποτήρι τη νύχτα.

Τσουκνίδα και Yarrow

Μια άλλη διαθέσιμη συνταγή: Μια κουταλιά της σούπας φλοιός της κηλίδας αναμιγνύεται με μισή κουταλιά της σούπας αποξηραμένα τσουκνίδα και φύλλα yarrow. Μια κουταλιά της σούπας χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και εγχύεται για 10-15 λεπτά. Λαμβάνεται σε 100 ml καθημερινά πριν από το κρεβάτι..

Φυσικές ασκήσεις

Μπορείτε να ανακουφίσετε τη δυσκοιλιότητα με τακτική άσκηση. Το επίπεδό του εξαρτάται από την κατάσταση του ηλικιωμένου ατόμου. Ο πιο προσιτός τρόπος είναι το περπάτημα στον καθαρό αέρα. Εάν είναι δυνατόν, αυτά μπορεί να είναι άλλα φορτία..

Κάθε μέρα στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε μια μικρή άσκηση που βοηθά τα έντερα:

  • Ξαπλώστε, τραβήξτε τα πόδια σας προς εσάς και λυγίστε στα γόνατα, πιέζοντας δυνατά στο στομάχι σας, κρατήστε το για λίγα δευτερόλεπτα και χαμηλώστε το. Επαναλάβετε αρκετές φορές με κάθε πόδι.
  • Εκτελέστε ασκήσεις "Ποδήλατο" και "Ψαλίδι" με τα πόδια σας.
  • Βάλτε τα χέρια σας στο στομάχι σας και, ενώ εισπνέετε, προσπαθήστε να το φουσκώσετε, και ενώ εκπνέετε, τραβήξτε το.
  • Περιοδικά συσφίξτε και διογκώστε τους μύες του πρωκτού.

Το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας σε ηλικιωμένους είναι πολύ σημαντικό, και στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς να καταφύγουμε σε φαρμακευτική αγωγή. Αρκεί να ακολουθείτε λίγη σωματική δραστηριότητα και να ακολουθείτε ορισμένους διατροφικούς κανόνες που συνιστώνται σε οποιαδήποτε ηλικία.

Δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους

Οι ηλικιωμένοι είναι πολύ δύσκολο να ανεχθούν τη διάρροια, αλλά άλλες ασθένειες θα είναι δύσκολες για αυτούς τους ανθρώπους, για παράδειγμα δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να θεωρηθεί μόνο μια περίπτωση στην οποία δεν υπήρχε κίνηση του εντέρου εντός 48 ωρών. Η δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους είναι μια από τις πιο συχνές και ιδιαίτερα οδυνηρές ασθένειες.

Αιτίες δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους

Οι αιτίες της δυσκοιλιότητας για τους ηλικιωμένους γίνονται περισσότερο από προφανείς:

  • καθιστική ζωή;
  • κακή ή ανθυγιεινή διατροφή
  • συχνή χρήση διαφόρων φαρμάκων.
  • έλλειψη υγρού στο σώμα.

Η δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους μπορεί να συμβεί και στη συνέχεια υπέστη προηγούμενη ασθένεια. Για παράδειγμα: νόσος του Πάρκινσον, κατάθλιψη, σακχαρώδης διαβήτης, αθηροσκλήρωση.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους

Ποια φάρμακα θα χρησιμοποιηθούν για τη δυσκοιλιότητα θα πρέπει να προτείνονται μόνο από γιατρό. Το κύριο φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα είναι ως εξής:

  • Καθαρτικά: Regulax, Prelax.
  • Κατάλληλη διατροφή. Περιλαμβάνει: αποξηραμένα φρούτα, φρέσκα λαχανικά, βότανα, δημητριακά, χοντρό ψωμί πίτουρου, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους δεν είναι πιο εύκολη από την αντιμετώπιση της διάρροιας.

Λαϊκές θεραπείες για δυσκοιλιότητα για τους ηλικιωμένους

Αφέψημα σπόρων λιναριού. Για να προετοιμάσετε την έγχυση, πάρτε 1 ποτήρι βραστό νερό, ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού λινάρι. Πιείτε το φάρμακο μαζί με τους σπόρους τη νύχτα. Η κύρια προετοιμασία του ζωμού είναι να επιμείνουμε ένα δοχείο με ζωμό στο φούρνο κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Έγχυση κύμινου. Είναι χρήσιμο για χρόνια δυσκοιλιότητα, κολίτιδα και μετεωρισμό. Για να προετοιμάσετε τη λύση, πρέπει να: παρασκευάσετε μια κουταλιά της σούπας σπόρους κύμινο με ένα ποτήρι βραστό νερό. Θα πρέπει να λαμβάνεται αρκετές φορές την ημέρα (τουλάχιστον 4) σε μια κουταλιά της σούπας.

Το τουρσί αγγουριού αναμεμιγμένο με μέλι θα βοηθήσει στη βελτίωση της εργασίας των εντέρων και έτσι θα βοηθήσει στη δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους. Η αναλογία μελιού και άλμης είναι 0,5 φλιτζάνια άλμη ανά 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μέλι.

Μια εξαιρετική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι ένα βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής Shirline. Είναι ένα ξηρό συμπύκνωμα (άλας Shirline) που λαμβάνεται με εξάτμιση μεταλλικού νερού από τη λίμνη Shira, η οποία βρίσκεται κοντά στην πόλη Krasnoyarsk. Η λήψη μπορεί να συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Η κίνηση του εντέρου είναι γρήγορη και ανώδυνη.

Οι ηλικιωμένοι πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί στο πρόβλημα της διατροφής, του τρόπου ζωής και της λήψης φαρμάκων αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Δείτε το βίντεο για περισσότερα σχετικά με προβλήματα δυσκοιλιότητας..

Αποτελεσματική θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους

Η δυσκοιλιότητα είναι μια δύσκολη ή συστηματική ανεπαρκής κίνηση του εντέρου. Μια παρόμοια διάγνωση γίνεται εάν η πράξη της αφόδευσης καθυστερήσει για περισσότερο από 48 ώρες. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 50% των ατόμων άνω των 60 ετών πάσχουν από δυσκοιλιότητα. Ποια είναι η αιτία των διαταραχών αφόδευσης; Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους; Είναι δυνατή η ανεξάρτητη διεξαγωγή της θεραπείας και πόσο αποτελεσματική είναι; Ας ξεκινήσουμε με τη σειρά.

Αιτίες δυσκοιλιότητας

Με την ηλικία, η κινητική λειτουργία του εντέρου, ιδιαίτερα του παχέος εντέρου, αρχίζει να εξασθενεί, με αποτέλεσμα η έκρηξη των κοπράνων να γίνεται πιο δύσκολη. Επιπλέον, λόγω της μείωσης της ευαισθησίας του πρωκτικού σφιγκτήρα, η επιθυμία για αφόδευση δεν γίνεται πάντα αισθητή. Αυτοί οι παράγοντες είναι οι κύριοι στη γεροντική δυσκοιλιότητα. Επιπλέον, τα προβλήματα του εντέρου μπορεί να προκληθούν από:

  • χαμηλή πρόσληψη υγρών
  • ακατάλληλη διατροφή (έλλειψη τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες).
  • καθιστική ζωή;
  • τακτική λήψη φαρμάκων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρόνια δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους μπορεί να προκύψει από διάφορες ιατρικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, μια παραβίαση της αφόδευσης θεωρείται συχνή εάν ο ασθενής έχει ιστορικό ασθενειών όπως:

  • αθηροσκλήρωση;
  • παρκινσονισμός;
  • Διαβήτης;
  • κατάθλιψη.

Συνιστάται να αντιμετωπίζετε τη δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους υπό την επίβλεψη των εργαζομένων στον τομέα της υγείας, προκειμένου να σταματήσετε τις επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν λόγω πεπτικών διαταραχών εγκαίρως.

Δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους: τι να κάνετε

Πρώτα απ 'όλα, με τακτικές παραβιάσεις, ο ασθενής πρέπει να εξεταστεί για πιθανή παρουσία των παραπάνω ασθενειών. Διαφορετικά, η θεραπεία δεν θα δώσει μόνιμο αποτέλεσμα και θα ξεκινήσει η υποκείμενη ασθένεια. Εάν η παραβίαση προκαλείται από τη λήψη φαρμάκων, τότε συνταγογραφούνται καθαρτικά. Αξίζει να σημειωθεί ότι η θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους δεν συνιστάται με τη βοήθεια ισχυρών παραγόντων, κλύσματα ή πλύσης. Η κύρια θεραπεία είναι ελαφριά φάρμακα, μασάζ, διατροφή και λαϊκές θεραπείες..

Καθαρτικά

Εάν η δυσκολία δεν μπορεί να επιλυθεί με μασάζ ή δίαιτα, συνταγογραφούνται καθαρτικά. Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους πραγματοποιείται με τα ασφαλέστερα και ταυτόχρονα αποτελεσματικά φάρμακα. Για παράδειγμα, το φάρμακο "Normolax", το οποίο έχει μια μοναδική σύνθεση. Τα κύρια συστατικά του είναι ο πολτός δαμάσκηνου και οι σπόροι της λεκάνης. Δεν είναι εθιστικό και δεν έχουν παρενέργειες. Επομένως, η λήψη του "Normolax" δεν περιορίζεται από το χρονικό πλαίσιο.

Το Regulax είναι ένα άλλο φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους. Παρά το γεγονός ότι το φάρμακο έχει ισχυρό αποτέλεσμα, επιτρέπεται η χρήση του. Αυτό εξηγείται από τη φυσικότητα των συστατικών. Όπως και η προηγούμενη θεραπεία, το "Regulax" δεν είναι εθιστικό. Επιπλέον, έχει καλή γεύση και διαρκεί αρκετό χρόνο - περίπου 10 ώρες.

Το "Prelax" είναι ένα πρεβιοτικό που χρησιμοποιείται για τη δυσκοιλιότητα στα βρέφη. Η χρήση του σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα σας επιτρέπει να σταθεροποιήσετε τα έντερα ενός ηλικιωμένου ατόμου για μεγάλο χρονικό διάστημα. Παρά τα τεράστια οφέλη, το φάρμακο έχει επίσης το μειονέκτημα μιας παρενέργειας. Λόγω της τακτικής χρήσης του, μπορεί να αναπτυχθεί μετεωρισμός, οπότε πρέπει να λαμβάνεται προσεκτικά.

Δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους: Διατροφή

Οι ασθενείς που πάσχουν από εντερικές διαταραχές πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους. Η δίαιτα για δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους περιλαμβάνει απαραίτητα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες. Αυτά περιλαμβάνουν: φρούτα, βότανα, γαλακτοκομικά προϊόντα, φρέσκα λαχανικά, χοντρό καφέ ψωμί, πίτουρο, μέλι, δημητριακά. Επιπλέον, πρέπει να αυξήσετε την ποσότητα υγρού. Η διατροφή για δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους πρέπει να είναι τακτική και συχνή, τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα. Τα τηγανητά πιάτα, το γάλα, το λευκό λάχανο και το κουνουπίδι, τα όσπρια, το κόκκινο κρέας πρέπει να εξαιρούνται όσο το δυνατόν περισσότερο από το μενού.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας με αποξηραμένα φρούτα

Η παραδοσιακή ιατρική στο οπλοστάσιό της έχει πολλές συνταγές που μπορούν να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους να ομαλοποιήσουν τη λειτουργία του εντέρου. Η θεραπεία με αποξηραμένα φρούτα θα ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα και δεν θα βλάψει το σώμα. Ανακατέψτε 80-100 γρ. Σταφίδες, δαμάσκηνα, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα βερίκοκα. Η παρασκευασμένη μάζα συνθλίβεται με μπλέντερ ή σε μύλο κρέατος, προστίθεται η ίδια ποσότητα φυσικού μελιού (εάν δεν υπάρχει αλλεργία) και βότανα senna (προηγουμένως θρυμματισμένα σε σκόνη). Η μάζα αναδεύεται μέχρι να μαλακώσει. Πάρτε 20 γραμμάρια πριν τον ύπνο. Συνιστάται η αποθήκευση του φαρμάκου στο ψυγείο. Η διάρκεια ζωής είναι μεγάλη και είναι 1 έτος..

Υπάρχουν πολλές συνταγές με αποξηραμένα φρούτα. Σε ένα άλλο, το μείγμα που περιγράφεται παραπάνω συνιστάται να καταναλώνεται το πρωί, προσθέτοντας 100 γραμμάρια θρυμματισμένων σπόρων λιναριού.

Δαμάσκηνα, σταφίδες και τζίντζερ για δυσκοιλιότητα

Ανακατέψτε 50 g πολτού γκρέιπφρουτ, ρίζας τζίντζερ, μέλι, δαμάσκηνα και βότανο senna. Ολόκληρη η μάζα αναμιγνύεται καλά. Καταναλώστε 1 dec. μεγάλο. λίγο πριν το κρεβάτι.

Ένα αφέψημα σταφίδας έχει καλό αποτέλεσμα. Παρασκευάζεται με βραστό νερό (30 g ανά 300 ml νερού) και επιμένει σε θερμό για μερικές ώρες. Πίνετε μισό ποτήρι μία φορά την ημέρα.

Λινέλαιο για δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους

Το λιναρόσπορο κατέχει μια από τις κορυφαίες θέσεις μεταξύ των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για διαταραχές αφόδευσης. Περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα χρήσιμα για τον άνθρωπο. Ως εκ τούτου, εκτός από την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, το λάδι θα εμπλουτίσει επίσης το σώμα με θρεπτικά συστατικά. Είναι πολύ εύκολο στη χρήση. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσθέσετε 15 ml λαδιού σε ένα ποτήρι φυσικό γιαούρτι και να το πιείτε πριν κοιμηθείτε. Το αποτέλεσμα της θεραπείας μπορεί συνήθως να αναμένεται το πρωί. Για χρόνια δυσκοιλιότητα, συνιστάται να πίνετε τακτικά 5-7 ml λιναρόσπορου με άδειο στομάχι..

Αυτό το προϊόν μπορεί να προστεθεί στα τρόφιμα. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι το λάδι χάνει την αξία του κατά τη θερμική επεξεργασία ή τις υψηλές θερμοκρασίες. Επομένως, συνιστάται να το αναμειγνύετε με φαγητό που τρώγεται κρύο, για παράδειγμα, τυρί cottage..

Φαρμακευτικά φυτά

Μια εξαιρετική θεραπεία για την αποκατάσταση του πεπτικού συστήματος είναι η έγχυση σορβιών. Για την προετοιμασία ενός θεραπευτικού παράγοντα, τα μούρα καλύπτονται με ζάχαρη και αφήνονται να εγχυθούν για 1 μήνα. Με την πάροδο του χρόνου, το προκύπτον σιρόπι χύνεται σε γυάλινο δοχείο και προστίθενται 30 ml αλκοόλης για κάθε 0,5 λίτρα υγρού. Συνιστάται να πίνετε το φίλτρο με άδειο στομάχι, μετά την αραίωση με νερό.

Πάρτε σε ίσα μέρη φρούτα γλυκάνισου, βότανο senna, μούρα joster, φλοιό buckthorn, πικραλίδα και ρίζα γλυκόριζας, ανακατέψτε και αλέστε. 20 g της προκύπτουσας συλλογής παρασκευάζεται με 250-300 ml βραστό νερό. Επιμείνετε 25 λεπτά και μετά φιλτράρετε. Καταναλώστε την έτοιμη έγχυση λίγο πριν τον ύπνο.

Σε περίπτωση περιστασιακής δυσκοιλιότητας, συνιστάται η χρήση έγχυσης lingonberry. Για την παρασκευή του, χύνονται 150 γραμμάρια μούρων με νερό, βάζουμε σε ελάχιστη φωτιά και βράζουμε. Στη συνέχεια, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να βράσει για 7-8 ώρες. Πάρτε 1 ποτήρι πριν από τα γεύματα.

Μια έγχυση ρίζας κολλιτσίδα είναι επίσης αποτελεσματική για τη ρύθμιση των κοπράνων. Για 300 ml βραστό νερό, θα χρειαστείτε 10 g θρυμματισμένων ριζών. Επιμείνετε το φάρμακο για 30 λεπτά, στη συνέχεια φιλτράρετε και πιείτε σε ίσες δόσεις τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Υπόθετα για δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους

Τα καθαρτικά υπόθετα συνιστώνται για περιστασιακή δυσκοιλιότητα ή εάν η ασθένεια συνδυάζεται με αιμορροΐδες. Μπορείτε να εξαλείψετε τις στάσιμες αλλαγές στα έντερα με γλυκερίνη και υπόθετα που παράγουν αέρια. Οι τελευταίες περιλαμβάνουν "Ferrolax" και "Calciolax". Χάρη σε αυτά, σχηματίζεται αέριο στον εντερικό αυλό, το οποίο επιτρέπει την καλή διέλευση των περιττωμάτων.

Η εργασία των υπόθετων γλυκερίνης στοχεύει στη διέγερση των νευρικών απολήξεων του ορθού. Τέτοια κεριά μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο για τους ηλικιωμένους, αλλά και για τα παιδιά και τις έγκυες γυναίκες. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν κάποιες αντενδείξεις. Αυτά περιλαμβάνουν: την παρουσία ρωγμών στον πρωκτό, όγκους, αιμορροΐδες, φλεγμονή του εντερικού τοιχώματος.

Τα κεριά bisacodyl είναι μια δημοφιλής θεραπεία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των ηλικιωμένων. Δεν έχουν συγκεκριμένες παρενέργειες και είναι καλά αποδεκτές από τον οργανισμό..

Δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους: Αιτίες και θεραπεία

Η δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους είναι η απουσία κινήσεων του εντέρου για περισσότερο από 3 ημέρες σε άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω. Σε μια χρόνια πορεία, οι κινήσεις του εντέρου είναι δύσκολες χωρίς διεγερτικά. Η κατάσταση εμφανίζεται στο πλαίσιο φυσικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στους εντερικούς μύες (δυστροφία) ή εσωτερικές παθολογίες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα φάρμακα προκαλούν δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους. Οι εργαστηριακές εξετάσεις, οι υπέρηχοι, οι ενδοσκοπικές και οι διαγνωστικές ακτίνες Χ επιτρέπουν την εύρεση της αιτίας της διαταραχής των κοπράνων..

Αιτίες δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους

Πριν από τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ηλικιωμένους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο που θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη εξέταση για να προσδιορίσει την αιτία του προβλήματος..

Χωρίς διάγνωση, μπορεί να υποτεθεί ότι η κατακράτηση κοπράνων προκλήθηκε από τους παράγοντες που περιγράφονται παρακάτω..

Φυσιολογικός

Οι ακόλουθοι φυσιολογικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα σε ηλικιωμένο άτομο:

  • εντερική ατονία
  • υποδυναμία;
  • ακατάλληλη διατροφή
  • ενδοκρινικές αλλαγές
  • αγχωτικές συνθήκες.

Στα γηρατειά, οι άνθρωποι συχνά βιώνουν παραβίαση της εντερικής νευρώσεως. Λόγω της έλλειψης τόνου λείου μυός, οι ηλικιωμένοι δεν αισθάνονται την επιθυμία να χρησιμοποιήσουν την τουαλέτα. Ταυτόχρονα, η αυξημένη παραγωγή αερίου και ο κοιλιακός πόνος συνήθως απουσιάζουν. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται ατονική δυσκοιλιότητα, η οποία εμφανίζεται σε χρόνια μορφή..

Για να εκτελέσουν μια κίνηση του εντέρου με εντερικό ατονία, οι ασθενείς πρέπει να καταφύγουν σε επιπλέον χειρισμούς: πιέστε στο περίνεο, αραιώστε τους γλουτούς.

Η δυσκοιλιότητα του γεροντικού μπορεί να οφείλεται στην τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι. Στο πλαίσιο της στασιμότητας των περιττωμάτων, μετεωρισμός και κοιλιακοί πόνοι παρατηρούνται στην αριστερή πλευρά, όπου βρίσκονται οι εντερικοί βρόχοι. Η αφόδευση σε αυτήν την περίπτωση προκαλείται συχνότερα από τεχνητά μέσα (χρήση κλύσματος, καθαρτικών).

Με υποδυναμία, συχνά παρατηρείται αδυναμία των κοιλιακών μυών. Ένα ηλικιωμένο άτομο αισθάνεται την επιθυμία να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα, αλλά έχει δυσκολία στην αφόδευση. Ένα άτομο με δυσκοιλιότητα πρέπει να πιέσει σκληρά για να αδειάσει τα έντερα. Μερικές φορές βοηθά το μασάζ στην κοιλιά.

Η δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους μπορεί να συμβεί εάν η διατροφή περιέχει πολλά προϊόντα αλευριού και όχι αρκετή τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες. Με ακατάλληλη διατροφή, κατά κανόνα, υπάρχει έλλειψη αφόδευσης για αρκετές ημέρες (2-3 ημέρες). Η εκκένωση των εντέρων εμφανίζεται ανεξάρτητα, αλλά με την απελευθέρωση περιττωμάτων «προβάτων» (ξηρά κομμάτια).

Στα γηρατειά, οι γυναίκες συχνά διαγιγνώσκονται με τη λεγόμενη ενδοκρινική δυσκοιλιότητα. Εμφανίζεται στο πλαίσιο της υπολειτουργίας των γεννητικών οργάνων και του θυρεοειδούς αδένα. Η εκκένωση του εντέρου συμβαίνει κάθε 3-7 ημέρες. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής παραπονιέται για αίσθημα υπερχείλισης στην αριστερή πλευρά. Τα έντερα εκκενώνονται με ξηρά κόπρανα.

Οι αγχωτικές καταστάσεις, που συχνά συνοδεύονται από έντονη συναισθηματική δυσφορία στους ηλικιωμένους, προκαλούν ψυχολογική δυσκοιλιότητα. Η κατάσταση προκύπτει σε περίπτωση μετακίνησης σε νέο τόπο κατοικίας, νοσηλεία σε νοσοκομείο. Συνήθως βραχυπρόθεσμα.

Παθολογικός

Η χρόνια δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους προκαλεί συχνά παθολογίες του εντέρου και της ορθοστατικής περιοχής:

  • αιμορροϊδές;
  • πρωκτίτιδα
  • πολύποδες και εκκολπισμό;
  • megacolon (αποκτήθηκε)
  • χρόνια κολίτιδα
  • πνευμονία;
  • κολλητική ασθένεια
  • όγκοι
  • εντερική απόφραξη.

Η δυσκοιλιότητα με αιμορροΐδες είναι ψυχολογική. Ένα ηλικιωμένο άτομο περιορίζει την επιθυμία να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα για φόβο πόνου στην ανορθική περιοχή. Η κατακράτηση κοπράνων σε αυτήν την περίπτωση παρατηρείται έως και 7 ημέρες ή περισσότερο..

Η πρωκτίτιδα συνοδεύεται από βραχυπρόθεσμη δυσκοιλιότητα. Η εκκένωση του εντέρου συμβαίνει ανεξάρτητα, αλλά απαιτεί κάποια προσπάθεια. Κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου, ο πόνος επιδεινώνεται. Η πρωκτίτιδα χαρακτηρίζεται επίσης από λανθασμένη παρόρμηση να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα, συνοδευόμενη από απελευθέρωση βλέννας και αίματος από την περιοχή του ορθού..

Με πολύποδες και εκκολπίδα στους ηλικιωμένους, σχηματίζεται μερική απόφραξη του εντέρου. Τα κόπρανα απεκκρίνονται σε μικρά άμορφα θραύσματα. Με μια απότομη στένωση του εντερικού αυλού, σχηματίζονται περιττώματα που μοιάζουν με κορδέλα.

Το αποκτηθέν megacolon προκαλεί παρατεταμένη κατακράτηση κοπράνων (έως και μία εβδομάδα ή περισσότερο), αυξημένο μετεωρισμό και έλλειψη ώθησης για χρήση της τουαλέτας. Κατά την εκκένωση των εντέρων, ο ασθενής αισθάνεται έντονο πόνο στην περιοχή του ορθού λόγω της απελευθέρωσης μεγάλων κοπράνων κοπράνων.

Η χρόνια κολίτιδα στους ηλικιωμένους συνοδεύεται από παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, κατά της οποίας αυξάνεται ο πόνος στα έντερα. Η επιθυμία να φύγει είναι σε μεγάλο βαθμό παρούσα, αλλά οι προσπάθειες για αφόδευση παραμένουν ανεπιτυχείς. Το πρόβλημα επιλύεται μόνο με τη χρήση καθαρτικών.

Στο πλαίσιο της εντερικής πνευμονίας, εμφανίζεται δυσκοιλιότητα, εναλλάσσοντας με υγρά υδαρή κόπρανα. Ένα ηλικιωμένο άτομο αντιμετωπίζει κράμπες στους κοιλιακούς πόνους, πάσχει από υπερβολικό σχηματισμό αερίων.

Με κολλητική νόσο, συμπιέζονται ορισμένα μέρη του εντέρου, γεγονός που οδηγεί σε δυσκοιλιότητα. Η εκκένωση εμφανίζεται μία φορά την εβδομάδα ή λιγότερο, συνοδευόμενη από ξηρά κόπρανα και κοψίματα στον πρωκτό.

Με κακοήθη νεοπλάσματα στους ηλικιωμένους, αναφέρεται η επίμονη δυσκοιλιότητα, η οποία είναι δύσκολο να απαλλαγεί ακόμη και με τη βοήθεια καθαρτικών. Προχωρά σε χρόνια μορφή. Στα κόπρανα, συχνά υπάρχουν ακαθαρσίες από σκούρο χρώμα αίματος. Ο ασθενής χάνει βάρος, η όρεξη επιδεινώνεται.

Τα συμπτώματα της εντερικής απόφραξης, εκτός από τη δυσκοιλιότητα, μπορεί να είναι ο πόνος στην κοιλιά, ο συχνός έμετος. Η παθολογία συμβαίνει στο πλαίσιο του σχηματισμού κοπράνων, της εντερικής πάρεσης, της παραβίασης της κήλης κ.λπ..

Φαρμακολογικός

Η επίμονη δυσκοιλιότητα στα γηρατειά προκαλείται συχνά από φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία χρόνιων παθολογιών. Η κατακράτηση κοπράνων συμβαίνει με τακτική χρήση:

  • φάρμακα για την καρδιά
  • φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση
  • διουρητικά;
  • αντιχολινεργικά
  • ΜΣΑΦ
  • ναρκωτικά φάρμακα
  • αντικαταθλιπτικά
  • παρασκευάσματα σιδήρου
  • φάρμακα επιληψίας.

Η δυσκοιλιότητα σε μεγάλη ηλικία μπορεί επίσης να προκαλέσει αντιδιαρροϊκά φάρμακα.

Διαγνωστικά

Για τη διάγνωση της εμφάνισης δυσκοιλιότητας στα γηρατειά, συνιστάται καταρχάς να επισκεφθείτε έναν γαστρεντερολόγο, ο οποίος, εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφεί μια διαβούλευση με στενότερους ειδικούς, για παράδειγμα, έναν πρωκτολόγο.

Διαγνωστικά μέτρα για τον προσδιορισμό της αιτίας της δυσκοιλιότητας:

  • κολονοσκόπηση;
  • Υπερηχογράφημα της κοιλιακής περιοχής
  • Εξέταση ακτίνων Χ;
  • Η αξονική τομογραφία;

Επιπρόσθετα, απαιτείται ένα κοπρογράφημα - ανάλυση περιττωμάτων, στην οποία μελετάται το χρώμα, η οσμή, η συνοχή του βιοϋλικού, η παρουσία ακαθαρσιών.

Αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους στο σπίτι

Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την υποκείμενη αιτία της πάθησης. Δυσκοιλιότητα, που προκαλείται από φυσιολογικούς λόγους, πρώτα απ 'όλα, προσπαθούν να εξαλείψουν με μεθόδους χωρίς ναρκωτικά - διατροφή, άσκηση, κοιλιακό μασάζ.

Για επίμονη κατακράτηση κοπράνων, χρησιμοποιήστε στοματικά ή ορθικά φάρμακα με καθαρτικό αποτέλεσμα.

Υπόθετα και κλύσματα

Τα καθαρτικά ταχείας δράσης που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στα γηρατειά περιλαμβάνουν υπόθετα γλυκερίνης. Εάν τα υπόθετα με γλυκερόλη δεν βοηθούν στην εξάλειψη του προβλήματος, χρησιμοποιούνται ορθικοί παράγοντες με βάση το bisacodyl:

  • Guttalax Express;
  • Dulcolax;
  • Βισακοδύλιο.

Micro enema Το Microlax, εγκεκριμένο για χρήση σε ηλικιωμένους, έχει καλό καθαρτικό αποτέλεσμα. Δεν συνιστάται περισσότερες από μία εφαρμογές την ημέρα.

Η χρήση πρωκτικών καθαρτικών δεν συνιστάται με συνέπεια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι τα έντερα είναι εντελώς τεμπέλης και η πράξη της αφόδευσης θα είναι αδύνατη χωρίς επιπλέον διέγερση..

Στοματικά φάρμακα

Ασφαλή και αποτελεσματικά καθαρτικά για τους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν φλοιούς ψύλλου. Τα ναρκωτικά αυτής της κατηγορίας παράγονται με τα ονόματα:

Μπορούν να ληφθούν για παρατεταμένη περίοδο (έως 4 εβδομάδες). Σε αντίθεση με άλλα καθαρτικά, ο φλοιός του psyllium έχει έναν ελάχιστο κατάλογο αντενδείξεων..

Τα καθαρτικά που βασίζονται στη λακτουλόζη (Normaze, Duphalac, Portalak κ.λπ.), η λακτιόλη (Exportal) έχουν εγκριθεί για χρήση σε ηλικιωμένους..

Φάρμακα με βάση Macrogol - Forlax, Lavacol βοηθούν στην αποτελεσματική καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας στα γηρατειά. Ωστόσο, πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα, πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας..

Διατροφή

Η διατροφή ενός ηλικιωμένου ατόμου που πάσχει από δυσκοιλιότητα πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και πηκτίνη. Βρασμένα λαχανικά, ψητά μήλα, αποξηραμένα φρούτα, φύκια, πίτουρα έχουν καθαρτικό αποτέλεσμα..

Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε ή να μειώσετε τη χρήση ψημένων προϊόντων, λευκού ψωμιού στο ελάχιστο από τη διατροφή.

Για να χαλαρώσετε τα κόπρανα, οι ηλικιωμένοι συνιστώνται τακτικά να πίνουν φρέσκο ​​κεφίρ, ξινό γάλα ή γιαούρτι.

Η δυσκοιλιότητα είναι απαραίτητη για τις δίαιτες δυσκοιλιότητας. Συνιστάται να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερό την ημέρα.

Φυσική αγωγή

Στα γηρατειά, η άσκηση βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, με στόχο τη βελτίωση της εντερικής περισταλτικής ενεργώντας στους μυς του κοιλιακού τοιχώματος..

Οι ασκήσεις "ποδήλατο", τραβώντας τα γόνατα στο στομάχι, περιστροφή και κάμψη του κορμού, η ταλάντευση της πρέσας είναι αποτελεσματικές.

Αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας δεν είναι κατάλληλη για σοβαρά ηλικιωμένους ασθενείς που λαμβάνουν ανάπαυση στο κρεβάτι, που πάσχουν από υπέρταση και άλλες καρδιαγγειακές παθολογίες..

Χειροκίνητη θεραπεία

Για να απαλλαγούμε από τη δυσκοιλιότητα στο σπίτι, καταφεύγουν επίσης σε κοιλιακό μασάζ. Η τεχνική αντενδείκνυται σε κακοήθη νεοπλάσματα, εσωτερική αιμορραγία, χολολιθίαση, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, προχωρώντας σε οξεία μορφή.

Λαϊκές θεραπείες για δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους

Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους βασίζεται στη χρήση βοτάνων και φυτικών προϊόντων με καθαρτικό αποτέλεσμα. Για συμπτωματική θεραπεία, πάρτε αφέψημα ρίγανης, φλοιού buckthorn, δαμάσκηνων.

Συνταγή ρίγανης για ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα:

  • 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ψιλοκομμένο γρασίδι
  • ένα ποτήρι βραστό νερό (200 ml).

Οι έτοιμες πρώτες ύλες χύνονται με βραστό νερό και εγχύονται για μία ώρα. Πάρτε ένα τέταρτο ή μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα το πρωί και το βράδυ 15 λεπτά πριν από τα γεύματα..

Η προετοιμασία της έγχυσης από φλοιό buckthorn και δαμάσκηνα πραγματοποιείται με παρόμοιο τρόπο..

Στη λαϊκή ιατρική, το φυτικό έλαιο χρησιμοποιείται συχνά για δυσκοιλιότητα: πίνουν με άδειο στομάχι σε δόση 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Πρόληψη

Ως προφύλαξη για τη δυσκοιλιότητα, οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να τηρούν τη σωστή διατροφή, να ασκούν, εάν είναι δυνατόν, και να παρακολουθούν μια θεραπευτική αγωγή. Κατά τη φροντίδα του κρεβατιού, συνιστάται να κάνετε στον ασθενή καθημερινό μασάζ στην κοιλιά, ελλείψει αντενδείξεων.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους

Η δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους οδηγεί συχνά στην ανάπτυξη αιμορροΐδων. Ποιες μέθοδοι είναι αποτελεσματικές για την εξάλειψη της νόσου?

Η δυσκοιλιότητα επηρεάζει περίπου το ήμισυ όλων των ηλικιωμένων. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής τους. Οι άνθρωποι επικοινωνούν ελάχιστα μεταξύ τους, ακολουθούν έναν απομονωμένο τρόπο ζωής, επιδεινώνοντας περαιτέρω την κατάσταση. Η τεράστια φύση αυτού του προβλήματος μας κάνει να αναζητούμε διαφορετικούς τρόπους αποτελεσματικής και ασφαλούς θεραπείας..

Συμπτώματα παθολογίας

Στα γηρατειά, θα πρέπει να προσέχετε την υγεία σας εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. κατά την πράξη της αφόδευσης, πρέπει να πιέσετε.
  2. το σκαμνί έχει πυκνή και κατακερματισμένη συνέπεια.
  3. μετά την εκκένωση, υπάρχει η αίσθηση ότι τα έντερα δεν εκκενώνονται πλήρως.
  4. κατά τη διαδικασία τάνυσης, υπάρχει μια αίσθηση απόφραξης των περιττωμάτων στο ορθό.
  5. την ανάγκη απομάκρυνσης των περιττωμάτων από το ορθό χρησιμοποιώντας δάχτυλα ενώ στηρίζουμε το πυελικό δάπεδο ·
  6. χαλαρά κόπρανα εμφανίζονται μόνο μετά την κατανάλωση καθαρτικού.
  7. η επιθυμία για κίνηση του εντέρου εμφανίζεται λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα.

Εάν παρατηρήσετε πολλά συμπτώματα ταυτόχρονα που εμφανίζονται για περισσότερο από μισό μήνα, τότε μιλάμε για χρόνια δυσκοιλιότητα.

Το πρόβλημα μπορεί να είναι οξύ. Η οξεία δυσκοιλιότητα διαγιγνώσκεται εάν δεν έχει υπάρξει κίνηση του εντέρου για αρκετές ημέρες. Η αιτία μπορεί να είναι δυναμική ή μηχανική απόφραξη.

Οι λόγοι για την προσωρινή δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι οι εξής:

  • ταξίδια και κλιματική αλλαγή
  • αλλαγή των συνθηκών διαβίωσης
  • αλλαγή διατροφής
  • κατάθλιψη
  • στρες
  • εγκυμοσύνη
  • ξεκούραση στο κρεβάτι
  • παίρνοντας κάποια φάρμακα

Αιτίες ανάπτυξης και παράγοντες κινδύνου

Η δυσκοιλιότητα σε μεγάλη ηλικία προκαλείται συχνότερα από διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Λιγότερο συχνά λήψη φαρμάκων που επηρεάζουν το πεπτικό σύστημα.

Αιτίες προβλημάτων του εντέρουΠεριγραφή του προβλήματος
Διατροφικοί παράγοντεςΟι ηλικιωμένοι τρώνε λιγότερο καθώς μεγαλώνουν. Η διατροφή μειώνει την ποσότητα των φυτικών ινών και την ποσότητα του νερού που καταναλώνεται. Αυτό οδηγεί σε μείωση του υγρού στα κόπρανα. Ως αποτέλεσμα, ο συνολικός όγκος των περιττωμάτων. Γίνεται πιο δύσκολο. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη της παθολογίας.
Μειωμένη κινητική δραστηριότηταΟι ηλικιωμένοι ως επί το πλείστον οδηγούν σε καθιστικό τρόπο ζωής, ο οποίος δεν επηρεάζει κατά τον καλύτερο τρόπο την εντερική λειτουργία. Η μειωμένη σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με την έλλειψη ανάγκης να πηγαίνετε στη δουλειά κάθε μέρα. Συχνά σχετίζεται με ασθένεια και αναγκαστική ανάπαυση στο κρεβάτι. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό οδηγεί σε χρόνια δυσκοιλιότητα..
Χαρακτηριστικές ασθένειες των ηλικιωμένωνΗ σωματική δραστηριότητα συχνά μειώνεται λόγω ορισμένων ασθενειών. Για παράδειγμα, διαταραχές στη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος, εγκεφαλικό επεισόδιο, κατάθλιψη, ψυχικές διαταραχές.
Λήψη φαρμάκωνΗ παρουσία ασθενειών μερικές φορές απαιτεί μακροχρόνια φαρμακευτική θεραπεία. Τις περισσότερες φορές, οι ακόλουθοι τύποι φαρμάκων προκαλούν την ανάπτυξη χρόνιας δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους: ναρκωτικά αλκαλοειδή οπίου, ναρκωτικά αναλγητικά, ψυχοτρόπα φάρμακα, ηρεμιστικά, διουρητικά, αντιβιοτικά από την ομάδα κεφαλοσπορίνης, αντισπασμωδικά, φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση, φάρμακα για τη νόσο του Πάρκινσον και άλλα.
Παθολογίες της ανορθικής περιοχής και αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικίαΑσθένειες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας. Πρόκειται για αιμορροΐδες, περιπλεγμένες από ρωγμές του πρωκτού, διαφορετικούς τύπους πρωκταλγίας, απόφραξη του ορθού, συμπίεση του ορθού από το εξωτερικό. Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν επίσης να προκαλέσουν προβλήματα με την εκκένωση. Για παράδειγμα, μείωση του αριθμού των νευρώνων στα ενδομυϊκά πλέγματα, αλλαγή στην ποιότητα των γαστρεντερικών πεπτιδίων, παθολογικές αλλαγές στο σφιγκτήρα του ορθού. Λιγότερο συχνά, παραβίαση της εντερικής κινητικότητας και επιβράδυνση της διέλευσης των κοπράνων κατά περισσότερο από 68 ώρες.
Αλλοι λόγοιΗ κακή συνήθεια του περιορισμού της επιθυμίας για φυσική απελευθέρωση των εντέρων οδηγεί σε τέντωμα του ορθού και στερεί από την ικανότητά του να στέλνει σήματα για αφόδευση. Σε αυτήν την περίπτωση, μιλάμε για τη λεγόμενη συνήθης δυσκοιλιότητα..

Για τη σωστή διάγνωση και την αντικειμενική αξιολόγηση της γενικής κατάστασης του ασθενούς, ο γιατρός πρέπει να πραγματοποιήσει εξέταση. Αυτό γίνεται με βαθιά και επιφανειακή ψηλάφηση της κοιλιάς. Ο ειδικός συνταγογραφεί μια εξέταση της πρωκτικής περιοχής και λαμβάνει πληροφορίες σχετικά με την ψυχο-νευρολογική κατάσταση του ασθενούς.

Πρώτες βοήθειες και θεραπεία

Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους συνταγογραφείται στα πρώτα παράπονα. Η μακρά κατακράτηση κοπράνων είναι πολύ επικίνδυνη.!

Αφού διαπιστώσει τη διάγνωση και ανακαλύψει τις αιτίες της χρόνιας δυσκοιλιότητας, ο ασθενής προσφέρει κατ 'αρχήν θεραπεία χωρίς τη χρήση φαρμάκων στο σπίτι:

  1. Μια δίαιτα νηστείας βοηθάει πολύ. Πρέπει να αναθεωρήσετε την καθημερινή σας διατροφή, εμπλουτίζοντάς την με τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
  2. Πίνετε άφθονο καθαρό νερό (τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα).
  3. Αυξήστε τη σωματική δραστηριότητα.
  4. Σε περίπτωση ταυτόχρονης νόσου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με την ακύρωση ή την αντικατάσταση φαρμάκων που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της παθολογίας.

Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη καταπολέμηση της παθολογίας

Το μενού διατροφής πρέπει να διαφοροποιηθεί ώστε να περιλαμβάνει:

  • γαλακτοκομικά και ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα
  • κουάκερ με βάση το φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης, το σιμιγδάλι
  • σούπες πουρέ
  • λαχανικά και φρούτα

Προτίμηση πρέπει να δίνεται σε τρόφιμα που περιέχουν διαιτητικές ίνες. Αυτά είναι φρούτα και μούρα, λαχανικά, βότανα, όσπρια, ξηροί καρποί. Πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 7 μερίδες από αυτά, δηλαδή περίπου 500 γραμμάρια την ημέρα..

Η ημερήσια απαίτηση για φυτικές ίνες είναι αβέβαιη. Οι συστάσεις για τη βέλτιστη ποσότητα τους σε διαφορετικές χώρες κυμαίνονται από 20 έως 40 g την ημέρα. Για μέτρηση, είναι βολικό να υπάρχει πίνακας για το περιεχόμενο των διαιτητικών ινών σε διάφορα προϊόντα. Για παράδειγμα, 100 g οσπρίων περιέχουν 17 g φυτικών ινών, 100 g πλιγούρι βρώμης - 10 g, 100 g πίτουρου - 48 g, κ.λπ..

Πρέπει να τρώτε σε μικρές μερίδες αρκετές φορές την ημέρα, κάθε 3 ώρες.

Για ευκολία, τα γεύματα μπορούν να ξεκινήσουν στις 8 π.μ. και να λήξουν στις 8 μ.μ. Η ημερήσια πρόσληψη αλατιού δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 g ανά άτομο.

Για να βελτιώσουν τη λειτουργία του εντέρου και να αναπτύξουν μια συνήθεια καθημερινών κινήσεων του εντέρου, οι γιατροί συστήνουν να πίνουν ένα ποτήρι κρύο νερό με άδειο στομάχι το πρωί. Είναι δυνατό με την προσθήκη μελιού, λεμονιού, μαρμελάδας, αλατιού, ζάχαρης. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πίνετε μεταλλικό νερό (Slavyanovskaya, Essentuki No. 4 ή No. 17), χυμό φρούτων ή λαχανικών. Μετά το πρωινό, μετά από περίπου μισή ώρα, ο ασθενής πρέπει να πάει στην τουαλέτα και να προσπαθήσει να αδειάσει τα έντερα.

Η έλλειψη κοπράνων μετά το πρωινό δεν πρέπει να προκαλεί πανικό. Ο ασθενής ενθαρρύνεται να κάνει ήρεμα τις δουλειές του και να μην προσπαθήσει να προκαλέσει κίνηση του εντέρου μέχρι το τέλος της ημέρας. Η προσπάθεια θα πρέπει να επαναληφθεί με την ίδια σειρά την επόμενη μέρα, αλλά με την εισαγωγή ενός υποθέτου γλυκερίνης στο ορθό.

Τα ορθικά υπόθετα ερεθίζουν τον πρωκτικό βλεννογόνο, προκαλώντας αντανακλαστικές κινήσεις του εντέρου. Μετά από μερικές ημέρες, μπορείτε να συνεχίσετε να επαναφέρετε το αντανακλαστικό στις καθημερινές κινήσεις του εντέρου χωρίς τη χρήση υπόθετων..

Καθαρτικά

Τι γίνεται αν ένα άτομο δεν μπορεί να πάει στην τουαλέτα; Μπορείτε να πίνετε ειδικά φάρμακα με καθαρτικό αποτέλεσμα.

Τα καθαρτικά για τη δυσκοιλιότητα για τους ηλικιωμένους συνταγογραφούνται εάν η θεραπεία χωρίς φάρμακα είναι άχρηστη. Ο διορισμός καθαρτικών φαρμάκων θεωρείται απαραίτητο μέτρο..

Τέτοια φάρμακα βοηθούν εάν ο ασθενής εμφανίσει δυσκοιλιότητα στο πλαίσιο των αιμορροΐδων και των ορθικών ρωγμών. Χρησιμοποιείται παρουσία κήλης, μετά από χειρουργική επέμβαση ή πριν από χειρουργική επέμβαση, μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο.

Τα καθαρτικά χωρίζονται σε ομάδες σύμφωνα με τους μηχανισμούς δράσης τους:

Τύποι καθαρτικώνΤι περιλαμβάνεται
Ταμείο έρματοςΜεθυλοκυτταρίνη, Πίτουρο διατροφής, Φρούτα Φλοιού
Οσμωτική δράσηΑλάτι Glauber, φωσφορικό νάτριο, απόσπασμα μαγνησίας, υδροξείδιο μαγνησίας, θειική μαγνησία
Οσμωτικά σάκχαραΛακτιτόλη, Μαννιτόλη, Σορβιτόλη
ΠροβιοτικάΛακτουλόζη
ΜακρογόλιΠολυαιθυλενογλυκόλη
Παράγωγα διφαινυλαιθανίουBisacodyl, phenolphthalein
Φάρμακα που επηρεάζουν το επιθήλιο και ενεργοποιούν την έκκρισηΠικοθειικό νάτριο, τεκμηριωμένα άλατα, χολικά άλατα
ΜαλακτικάΟρυκτέλαια

Τα καθαρτικά για τη δυσκοιλιότητα αντενδείκνυται εάν ο ασθενής έχει:

  • οξείες ασθένειες που συνοδεύονται από πυρετό
  • εντερική απόφραξη
  • φλεγμονή στην κοιλιακή κοιλότητα

Πρέπει να γνωρίζετε ότι η λήψη φαρμάκων με καθαρτικό αποτέλεσμα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες. Για παράδειγμα, ο εθισμός οδηγεί σε αύξηση της δόσης του φαρμάκου. Αυτό αναγκάζει το κόλον να αδρανή και να επηρεάσει τις κινητικές του ικανότητες..

Οι ηλικιωμένοι χρησιμοποιούν συχνά ένα φάρμακο όπως το Guttasil. Οι άχρωμες σταγόνες περιέχουν το κύριο δραστικό συστατικό - το picosulfate sodium. Η ουσία εκδηλώνει τη δραστηριότητά της στο παχύ έντερο, ενεργοποιώντας το έργο των νευρικών απολήξεων του εντερικού βλεννογόνου και την κινητικότητά της. Μετά την πορεία της θεραπείας με Guttasil, η εντερική μικροχλωρίδα ομαλοποιείται και οι μεταβολικές διαδικασίες βελτιώνονται.

Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας με λαϊκές θεραπείες συμφωνείται καλύτερα με το γιατρό σας. Σε αυτήν την ηλικία, η αυτοθεραπεία μπορεί να βλάψει μόνο.

Σε ηλικιωμένους, η θεραπεία της δυσκοιλιότητας είναι δύσκολη. Ο στόχος της θεραπείας είναι να εξαλειφθεί η αιτία της παθολογίας. Η θεραπεία πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της ηλικίας. Σε περίπτωση αναποτελεσματικότητας της μη φαρμακευτικής αγωγής, ο ασθενής συνταγογραφείται καθαρτικά.

ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ
ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΔΙΑΒΟΥΛΕΥΣΗ ΤΟΥ ΣΥΝΕΧΟΥΣ ΓΙΑΤΡΟΥ

Ο συγγραφέας του άρθρου είναι ο Aleksey Aleksandrovich Egorov, πρωκτολόγος