Δυσκοιλιότητα σε νεογέννητο μωρό: ποιοι είναι οι λόγοι και τι πρέπει να κάνετε για να βοηθήσετε το μωρό

Αργά ή γρήγορα, σχεδόν όλες οι οικογένειες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί. Αυτό μπορεί να συμβεί με το θηλασμό και την τεχνητή σίτιση, ένα μήνα μετά τη γέννηση ή ένα χρόνο αργότερα. Οι ιστότοποι για γονείς είναι γεμάτοι με συμβουλές σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας στα νεογνά. Αλλά είναι όλοι οι πόροι του Διαδικτύου αποτελεσματικοί και ασφαλείς;?

Ας μάθουμε τι είναι η δυσκοιλιότητα, γιατί συμβαίνει και πώς να βοηθήσουμε ένα μωρό.

Πώς να καταλάβετε ότι ένα μωρό έχει δυσκοιλιότητα

Καθυστερημένες ή δύσκολες κινήσεις του εντέρου ονομάζονται δυσκοιλιότητα. Αυτό κάνει τα κόπρανα πιο σκληρά, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία κατά τη διαδικασία εκκένωσης. Η δυσκοιλιότητα σε ένα νεογέννητο είναι πράγματι ένα κοινό πρόβλημα, αλλά είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, εάν ένα μωρό λεκιάζει έξι πάνες την ημέρα και το άλλο σχεδόν ζευγάρι, τότε αυτό δεν είναι απαραίτητα παραβίαση. Η συχνότητα των κοπράνων στα βρέφη ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία και τη διατροφή.

Κατά μέσο όρο, τα νεογέννητα έχουν κινήσεις του εντέρου τέσσερις ή περισσότερες φορές την ημέρα. Το πρώτο σκαμνί μετά τη γέννηση, που ονομάζεται μεκόνιο, είναι σκοτεινό και σκληρό. Σχηματίζεται ακόμη και στη μήτρα. Στη συνέχεια, το μωρό αρχίζει να τρέφεται με μητρικό γάλα (ή φόρμουλα) και το σκαμνί γίνεται ελαφρύτερο και λεπτότερο, μπορεί να μοιάζει με σούπα μπιζελιού ή μουστάρδα.

Μέχρι ενός έτους, ένα υγιές παιδί, όταν τρέφεται με μητρικό γάλα, αδειάζει τα έντερα δύο έως τέσσερις φορές την ημέρα. Κατά την τεχνητή σίτιση, τα κόπρανα είναι πιο σπάνια. Δεδομένου ότι το μητρικό γάλα, ιδίως το πρωτόγαλα, έχει ήπια καθαρτική δράση, στα βρέφη τους πρώτους μήνες, η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου μπορεί να συμπίπτει με τη συχνότητα της σίτισης. Αλλά αν ένα παιδί λεκιάζει τις πάνες λιγότερο συχνά, αυτό δεν σημαίνει ότι έχει δυσκοιλιότητα. Το κύριο πράγμα είναι η κανονικότητα.

Από παιδιατρική άποψη, σημάδια δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί είναι η απουσία κίνησης του εντέρου για δύο ή τρεις ημέρες πέραν του φυσιολογικού, καθώς και δυσκολία ή πόνος κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης. Αλλά τέτοια συμπτώματα είναι ευκολότερο να εντοπιστούν σε μεγαλύτερα παιδιά που μπορούν να πουν ότι είναι πόνο και ότι είναι ασήμαντος εκπαιδευμένος..

Ένα νεογέννητο μωρό δεν μπορεί να εξηγήσει τι τον ανησυχεί και η μητέρα πρέπει να καθοδηγείται από άλλα σημάδια. Πώς να πει εάν ένα παιδί είναι δυσκοιλιότητα:

  • δεν υπάρχει σκαμνί (ή εμφανίζεται λιγότερο συχνά από το συνηθισμένο).
  • τα κόπρανα είναι πυκνότερα και ξηρότερα, μπορεί να εμφανιστούν ραβδώσεις αίματος.
  • το παιδί ανησυχεί, κλαίει, κοιμάται άσχημα.
  • όταν έχει κίνηση του εντέρου, το μωρό γίνεται κόκκινο και σπρώχνει.
  • μετά το τάισμα, το μωρό κλαίει και πιέζει τα πόδια του στο στομάχι του.
  • το παιδί δείχνει άγχος όταν αλλάζει μια πάνα και χειρίζεται το δέρμα (εάν ο πρωκτός είναι ραγισμένος ως αποτέλεσμα της δυσκοιλιότητας).

Γιατί ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα: αιτίες διαταραχών των κοπράνων σε ένα νεογέννητο

Στο 95% των περιπτώσεων, οι αιτίες της δυσκοιλιότητας στα παιδιά είναι λειτουργικές. Δηλαδή, προβλήματα προκαλούνται από διατροφικές διαταραχές ή ψυχογενείς παράγοντες και συχνά εξαφανίζονται μόνα τους. Συνήθως, η λειτουργική δυσκοιλιότητα εμφανίζεται σε παιδιά σε τρία στάδια της ζωής:

  • κατά την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων στη διατροφή και τη μετάβαση σε στερεά τρόφιμα?
  • κατά τη διάρκεια ασήμαντης προπόνησης
  • με σοβαρό άγχος (εισαγωγή σε νηπιαγωγείο ή σχολείο).

Προκειμένου τα έντερα να αδειάσουν σωστά, είναι σημαντικά δύο συστατικά - η συνέπεια των περιττωμάτων και οι σύγχρονες συστολές του εντερικού τοιχώματος. Σε ένα νεογέννητο μωρό, τα έντερα μαθαίνουν να κάνουν τη δουλειά τους σωστά, επομένως, σχεδόν όλες οι ασύγχρονες κινήσεις ή η εντερική ατονία βρίσκονται. Τις περισσότερες φορές, αυτό προκαλείται από διαταραχές στη νευρική ρύθμιση, μπορεί να προκληθούν από φόβο ή άγχος..

Η πυκνότητα των περιττωμάτων εξαρτάται άμεσα από τη διατροφή και την πέψη. Έτσι, η απαιτούμενη ποσότητα ινών και νερού πρέπει να συνοδεύεται από τροφή. Επιπλέον, χρειάζεστε επαρκή ποσότητα πεπτικών ενζύμων και εντερικών μικροοργανισμών. Σε νεογέννητα που τρέφονται με μπιμπερό, η δυσκοιλιότητα μπορεί να οφείλεται σε εσφαλμένα επιλεγμένες ή λανθασμένα αραιωμένες συνταγές. Η δυσκοιλιότητα στα βρέφη είναι λιγότερο συχνή λόγω των καθαρτικών ιδιοτήτων του μητρικού γάλακτος.

Μια ανισορροπία στην εντερική χλωρίδα σχετίζεται επίσης στενά με τη δυσκοιλιότητα. Η μικροχλωρίδα ενός μωρού σχηματίζεται από τη γέννηση υπό την επίδραση της διατροφής και της αλληλεπίδρασης με το περιβάλλον. Οι ευεργετικοί μικροοργανισμοί εμπλέκονται στην πέψη των τροφίμων και στην απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών, και επίσης βοηθούν στην ανάπτυξη της ανοσίας.

Καθυστερημένη προσκόλληση στο στήθος, τροφοδοτώντας με μίγματα - όλα αυτά μπορούν να διαταράξουν τον φυσικό μηχανισμό σχηματισμού μικροχλωρίδας. Η δυσβολία μπορεί να συμβεί μετά από προηγούμενες λοιμώξεις και θεραπεία με αντιβιοτικά. Η μικροβιακή ανισορροπία μπορεί να οδηγήσει σε μια μεγάλη ποικιλία διαταραχών των κοπράνων, διάρροια και δυσκοιλιότητα, αλλά η ίδια η δυσκοιλιότητα και η θεραπεία της μπορεί να επιδεινώσουν τη δυσβολία.

Μερικές φορές η δυσκοιλιότητα σε βρέφος μπορεί να προκληθεί από ιατρική κατάσταση. Αυτή η δυσκοιλιότητα ονομάζεται οργανική και εμφανίζεται στο 5% των παιδιών. Τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν ειδική θεραπεία ή επείγουσα φροντίδα. Εδώ είναι μερικοί από τους πιθανούς λόγους:

  • Η νόσος του Hirschsprung είναι μια συγγενής διαταραχή του τόνου του παχέος εντέρου: τα εντερικά τοιχώματα συστέλλονται άσχημα και εμφανίζεται στασιμότητα των περιττωμάτων.
  • άλλες συγγενείς δυσπλασίες και ανατομικά χαρακτηριστικά (για παράδειγμα, spina bifida, ανωμαλίες στο κοιλιακό τοίχωμα, δυσπλασίες του πρωκτού ή dolichosigma).
  • παραβίαση του μεταβολισμού των ηλεκτρολυτών (αυξημένα επίπεδα ασβεστίου ή χαμηλά επίπεδα καλίου) - επηρεάζει τη μετάδοση των νευρικών παλμών και των μυϊκών συσπάσεων.
  • τροφικές αλλεργίες και δυσανεξίες (αλλεργία στις πρωτεΐνες του αγελαδινού γάλακτος, κοιλιοκάκη)
  • υποθυρεοειδισμός
  • δηλητηρίαση με τοξίνες (για παράδειγμα, μόλυβδο) ή φάρμακα (βιταμίνη D, οπιούχα).

Δυστυχώς, στο αρχικό στάδιο μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνουμε εάν είναι λειτουργική δυσκοιλιότητα ή οργανική. Για να βοηθήσετε τη μαμά, μπορείτε να δώσετε μια λίστα με ανησυχητικά συμπτώματα. Έτσι, το παιδί πρέπει να εμφανίζεται στον γιατρό εάν:

  • εντός μίας έως δύο ημερών μετά τη γέννηση, το μεκόνιο δεν φεύγει.
  • το παιδί είναι αδύναμο, ληθαργικό, έλλειψη όρεξης.
  • το μωρό έχει κακή αύξηση βάρους ή, αντιστρόφως, απώλεια βάρους.
  • υπάρχει αίμα στα κόπρανα.
  • το μωρό έχει υψηλό πυρετό, έμετο.

Τι να κάνετε εάν ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα: λάβετε επείγουσα δράση

Η θεραπεία για δυσκοιλιότητα εξαρτάται από την αιτία. Η οργανική δυσκοιλιότητα, καθώς και η σοβαρή λειτουργική δυσκοιλιότητα, απαιτούν τη συμμετοχή ενός γιατρού και η θεραπεία στο σπίτι δεν θα είναι αρκετή. Σε περίπτωση σοβαρής αφυδάτωσης ή δηλητηρίασης, η έλλειψη επαγγελματικής βοήθειας μπορεί να είναι επικίνδυνη, οπότε μην καθυστερείτε την επίσκεψη στο νοσοκομείο!

Ωστόσο, εάν η δυσκοιλιότητα είναι ήπια, τότε η μητέρα μπορεί να το αντιμετωπίσει στο σπίτι. Η βοήθεια ενός βρέφους με δυσκοιλιότητα μπορεί να χωριστεί σε τρία στάδια:

  • αλλαγή στη διατροφή
  • επίδραση στο νευρικό σύστημα
  • χρήση ειδικών μέσων.

Θρέψη

Οι αλλαγές στη διατροφή επηρεάζουν κυρίως τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό και τα μεγαλύτερα παιδιά. Ίσως η φόρμουλα δεν είναι κατάλληλη για τη σύνθεση ή εσφαλμένα, πολύ παχύ, αραιωμένη. Είναι λογικό να δοκιμάσετε υποαλλεργικά σκευάσματα χωρίς λακτόζη, γλουτένη και πρωτεΐνες αγελαδινού γάλακτος. Για μεγαλύτερα παιδιά, προσθέστε πιο απλό υγρό, καθώς και χυμούς λαχανικών και φρούτων χωρίς ζάχαρη στη διατροφή. Οι χυμοί αχλαδιών, δαμάσκηνων και μήλων με πολτό είναι μεγάλη βοήθεια. Το παιδί μπορεί να τρώει πάρα πολύ γάλα, τυρί, αυγά ή αρκετές ίνες.

Μείωση του στρες

Σοβαρό στρες ή νευρική ένταση μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Επομένως, σε τέτοιες στιγμές είναι πολύ σημαντικό η μητέρα να μην είναι νευρική και να μην επιδεινώνει το άγχος του παιδιού. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, το μωρό πρέπει να καθησυχάσει, να αγκαλιάσει, να χαϊδεύσει: η ζεστασιά και η απτική επαφή μειώνουν το άγχος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ζεστό μπάνιο για τον ίδιο σκοπό. Για την πρόληψη, είναι επιθυμητό να παρέχετε στο μωρό μια ήρεμη και ασφαλή ατμόσφαιρα, χωρίς σκληρούς ήχους και κραυγές. Επιπλέον, συνιστάται να διατηρείτε μια σταθερή και άνετη θερμοκρασία στο δωμάτιο, να τηρείτε τον τρόπο ύπνου και σίτισης..

Ειδικά φάρμακα

Εάν η αλλαγή της διατροφής και η προσαρμογή του καθεστώτος δεν βοηθούν, τότε έρχεται η σειρά του φαρμακείου. Πρώτα πρέπει να ελευθερώσετε το ορθό από περιττώματα. Για το σκοπό αυτό, σε μωρά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κεριά γλυκερίνης. Στη συνέχεια προστίθεται μαλακτικό κοπράνων όπως λακτουλόζη στη θεραπεία. Ο διορισμός τέτοιων φαρμάκων και η δοσολογία τους πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό. Ο στόχος της πρόσληψης είναι η επίτευξη τουλάχιστον ενός μαλακού κόπρανα την ημέρα. Εάν επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, τότε σταδιακά το καθαρτικό ακυρώνεται.

Πρόληψη

Εκτός από τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, είναι σημαντικό να αποφευχθεί η υποτροπή. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να καθιερωθεί η διατροφή και το ψυχο-συναισθηματικό καθεστώς του μωρού. Επιπλέον, αξίζει την υποστήριξη της εντερικής μικροχλωρίδας του παιδιού κατά την περίοδο των πεπτικών διαταραχών. Για την αποκατάσταση της ισορροπίας της μικροβιακής χλωρίδας, χρησιμοποιούνται προβιοτικά - ευεργετικοί μικροοργανισμοί και πρεβιοτικά - ουσίες που βοηθούν τα ωφέλιμα βακτήρια να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν.

Μερικά από τα πιο συνηθισμένα και μελετημένα προβιοτικά είναι τα Lactobacillus και Bifidobacteria, συγκεκριμένα το Lactobacillus rhamnosus και το Bifidobacterium longum. Μπορούν να βρεθούν στο μητρικό γάλα. Μαζί, αυτά τα βακτήρια βοηθούν στην πέψη της τροφής, αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν ασθένειες στα έντερα και ενισχύουν την άμυνα του μικρού οργανισμού. Επιπλέον, το Bifidobacterium longum βελτιώνει την εντερική κινητικότητα, η οποία φυσικά βοηθά στη δυσκοιλιότητα. Το προβιοτικό μπορεί να χορηγηθεί τόσο για δυσκοιλιότητα όσο και για ανάρρωση..

Συμπερασματικά, πρέπει να ειπωθεί ότι εάν ένα παιδί αρχίσει να έχει δυσκοιλιότητα, θα απαιτηθεί πολλή υπομονή από τους γονείς. Αυτό αφορά, πρώτα απ 'όλα, τη δημιουργία της διατροφής του μωρού και το ψυχο-συναισθηματικό καθεστώς. Το επόμενο σημαντικό βήμα θα είναι η ασήμαντη προπόνηση, και εδώ είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη η φυσική φυσιολογική ωριμότητα του σώματος. Κατά μέσο όρο, τα νευρικά και μυϊκά συστήματα του μωρού φτάνουν στο απαιτούμενο επίπεδο ανάπτυξης μόνο κατά 18-24 μήνες και η προγενέστερη εκπαίδευση σε συγκρούσεις θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση. Αλλά εάν ενεργείτε προσεκτικά και προσεκτικά, λαμβάνοντας υπόψη τους φυσικούς μηχανισμούς ανάπτυξης του πεπτικού συστήματος και υποστηρίζοντάς τους, τότε στο μέλλον αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών προβλημάτων..

  • 1 Ντέμπορα Μ. Κονσολίνι. Δυσκοιλιότητα στα παιδιά [Ηλεκτρονικός πόρος]. - Λειτουργία πρόσβασης:
    https://www.msdmanuals.com/en/home/home-child-hild-so-health-problems/symptoms-baby--children/constipation-children. -
    Τίτλος από την οθόνη.
  • 2 Kamalova A.A., Shakirova A.R. Λειτουργική δυσκοιλιότητα σε μικρά παιδιά:
    στην πράξη διάγνωση και θεραπεία [Ηλεκτρονικός πόρος] / Ρωσικό Δελτίο Περινιτολογίας και Παιδιατρικής.
    - 2016. - Όχι. 4 - Λειτουργία πρόσβασης: https://www.ped-perinatology.ru/jour/article/viewFile/362/391. - Τίτλος από την οθόνη.

Η λήψη προβιοτικών και πρεβιοτικών δεν εμποδίζει το παιδί να δει τον παιδίατρο, ειδικά εάν η δυσκοιλιότητα διαρκεί περισσότερες από τρεις ημέρες. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να κρατήσετε το δάχτυλό σας στον παλμό, ώστε να μην χάσετε ανησυχητικά συμπτώματα: ελέγξτε τη θερμοκρασία του σώματος το πρωί και το βράδυ, παρακολουθήστε εάν το αντανακλαστικό του gag έχει αυξηθεί. Συνήθως, κατά τη στιγμή της δυσκοιλιότητας, τα συμπληρωματικά τρόφιμα ακυρώνονται, το παιδί λαμβάνει επαρκή ποσότητα υγρού και περιοδικά κάνει ελαφρύ μασάζ της κοιλιάς με κυκλικές κινήσεις της παλάμης δεξιόστροφα. Μάθετε από τον παιδίατρο πώς να τοποθετήσετε σωστά μια σύριγγα ή κλύσμα: σε ποια ποσότητα, βραστό νερό ή ένα ειδικό μέσο μιας συγκεκριμένης θερμοκρασίας.

Δυσκοιλιότητα σε ένα μωρό: τι να κάνετε και πώς να βοηθήσετε ένα παιδί

Πολύ συχνά, οι νέοι γονείς πρέπει να περνούν άϋπνες νύχτες λόγω του γεγονότος ότι το βρέφος πάσχει από κολικό, μετεωρισμό και δυσκοιλιότητα. Σχεδόν όλα τα μωρά πάσχουν από δυσκοιλιότητα. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει σε εκείνα τα παιδιά που τρώνε γάλα γάλακτος ή τρώνε μικτά γεύματα. Από τι εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα και πώς να βοηθήσετε ένα παιδί με δυσκοιλιότητα, οι γονείς πρέπει σίγουρα να γνωρίζουν. Η ακατάλληλη θεραπεία της δυσκοιλιότητας μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, επομένως αυτές οι διαταραχές του εντερικού σωλήνα δεν μπορούν να αγνοηθούν. Πώς να βοηθήσετε το μωρό σας, πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα; Δεν το γνωρίζουν όλοι! Παρακάτω στο άρθρο θα εξετάσουμε λεπτομερώς τις απαντήσεις σε αυτήν την ερώτηση..

Τι θεωρείται δυσκοιλιότητα στα μωρά?

Οι γιατροί θεωρούν τη δυσκοιλιότητα σε ένα βρέφος ως δυσκολία στην αφόδευση και έλλειψη εκκένωσης την τελευταία ημέρα. Αλλά αυτή η ιδέα είναι μάλλον ασαφής, καθώς η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου και η συνοχή τους διαφέρουν σε παιδιά που τρέφονται με μητρικό γάλα από αυτά που τρέφονται με μπουκάλι. Επιπλέον, υπάρχουν διαφορές από την ηλικία του μωρού. Για ένα νεογέννητο μωρό κάτω του ενός μηνός, το ποσοστό εκκένωσης είναι το ίδιο ποσό με τον αριθμό των γευμάτων. Αυτός είναι ο κανόνας για τα μωρά που θηλάζουν. Για τους τεχνητούς ανθρώπους, ο κανόνας είναι 2-3 φορές την ημέρα..

Εάν τα έντερα του μωρού είναι ασταθή, τότε θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή. Χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό, είναι δύσκολο να κατανοήσετε πότε το παιδί έχει δυσκοιλιότητα και πότε το φυσιολογικό χαρακτηριστικό της ανάπτυξης του σώματος του μωρού. Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη όχι μόνο ο αριθμός των κινήσεων του εντέρου, αλλά και η συνοχή, η μυρωδιά, η σκιά των περιττωμάτων και η πυκνότητά του. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τη συμπεριφορά του μωρού σας κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου. Ο κανόνας των περιττωμάτων ενός παιδιού έως έξι μήνες είναι ημι-υγρή συνοχή, δεν υπάρχει δυσάρεστη μυρωδιά, κίτρινη απόχρωση, μερικές φορές έχει στοιχεία άπεπτου γάλακτος. Στα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό, το σκαμνί είναι ελαφρώς πυκνότερο και μπορεί να μυρίζει ειδικά.

Σημεία και συμπτώματα δυσκοιλιότητας

Το πρώτο βήμα είναι να δοθεί προσοχή στην κατάσταση του μωρού και στη συνέπεια των περιττωμάτων του. Τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας είναι:

  • Το μωρό συχνά κλαίει και είναι πολύ ευμετάβλητο.
  • Κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου, το μωρό είναι ανήσυχο. Προσπαθεί να πιέσει, αλλά δεν οδηγεί στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Κλάμα εκφράζοντας τον πόνο της.
  • Με κάθε προσπάθεια να αδειάσει, το μωρό φωνάζει και κινείται ανήσυχα.
  • Με δυσκοιλιότητα, τα κόπρανα είναι πολύ πυκνά, μοιάζουν με σχήμα μπιζελιού. Το πρώτο βγαίνει το λεγόμενο σκληρό "φελλό", και στη συνέχεια βγαίνει το σκαμνί κανονικής συνοχής.
  • Τα έντερα δεν εκκενώνονται εντελώς, το σκαμνί μπορεί να καθυστερήσει για μερικές ημέρες.
  • Το παιδί αρνείται να φάει, κοιμάται ανήσυχα, η κοιλιά διογκώνεται, το αέριο δεν βγαίνει, κλαίει χωρίς λόγο, τραβά τα γόνατά του στο στήθος του, μερικές φορές εμφανίζεται εμετός.

Εάν ένα παιδί έχει μόνο μερικά σημάδια από τα παραπάνω, τότε δεν μπορεί κανείς να είναι 100% σίγουρος ότι είναι δυσκοιλιότητα. Είναι καλύτερο να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.
Εάν το μωρό είναι ήρεμο, παίρνει ένα στήθος ή ένα μπουκάλι, αδειάζει χωρίς ενόχληση, τότε αυτό είναι σίγουρα κάτι άλλο, αλλά όχι δυσκοιλιότητα. Μερικές φορές υπάρχουν περιπτώσεις που το μητρικό γάλα απορροφάται πλήρως από το παιδί, οπότε δεν υπάρχει άδειασμα.

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, πρέπει σίγουρα να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό, θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τις αιτίες της δυσκοιλιότητας και να συνταγογραφήσετε την απαραίτητη θεραπεία.

Λόγοι δυσκοιλιότητας

Εάν έχει προκύψει δυσκοιλιότητα αρκετά πρόσφατα, τότε είναι πολύ εύκολο να το αντιμετωπίσετε, αρκεί να διορθώσετε όλα τα λάθη που οδήγησαν στην εμφάνισή της. Αυτά τα σφάλματα περιλαμβάνουν:

Δεν υπάρχει αρκετό υγρό. Αυτό το σφάλμα ισχύει περισσότερο για τα παιδιά που τρώνε γάλα γάλακτος. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την πρόσληψη υγρών του παιδιού ειδικά κατά τη ζεστή περίοδο και το χειμώνα, όταν τα διαμερίσματα θερμαίνονται με δύναμη και κύρια από διάφορες συσκευές θέρμανσης. Συνιστάται επιπλέον συμπλήρωση ακόμη και για τα μωρά που τρέφονται με μητρικό γάλα..

Λάθος μενού για μια θηλάζουσα μητέρα. Ακατάλληλη φόρμουλα. Μια μικρή ποσότητα τροφών που διεγείρουν το πεπτικό σύστημα. Όταν επιλέγετε μια φόρμουλα για σίτιση, είναι προτιμότερο να προτιμάτε εκείνα που δεν περιέχουν σίδηρο. Εάν το παιδί θηλάζει, τότε η μητέρα θα πρέπει να σταματήσει να τρώει εκλεπτυσμένα τρόφιμα..

Λήψη διαφόρων φαρμάκων για θηλάζουσα μητέρα ή παιδί. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί εάν παίρνετε αντικαταθλιπτικά, αντισπασμωδικά, αντιβιοτικά, αντισπασμωδικά, μυοχαλαρωτικά και άλλα φάρμακα. Είναι απαραίτητο να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα (και να τελειώσετε) με τη μητέρα και το μωρό σας μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Έλλειψη μητρικού γάλακτος. Μια τέτοια δυσκοιλιότητα ονομάζεται «πεινασμένη». Εμφανίζεται λόγω έλλειψης μητρικού γάλακτος στη μητέρα. Το σώμα αφομοιώνει όλο το γάλα που τρώει το παιδί και δεν υπάρχει τίποτα για τα κόπρανα.

Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων. Τα συμπληρωματικά τρόφιμα πρέπει να εισαχθούν προσεκτικά και σταδιακά, παρατηρώντας την αντίδραση του παιδιού στο νέο εισαγόμενο προϊόν. Η γρήγορη αλλαγή τροφής μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε δυσκοιλιότητα, αλλά και σε αλλεργίες..

Αλλαγή φαγητού. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν υπάρχει ξαφνική αλλαγή από το μητρικό γάλα στη σύνθεση. Όταν το σώμα προσαρμόζεται στη νέα τροφή, τα προβλήματα με την εκκένωση θα εξαφανιστούν..

Ψυχολογική δυσκοιλιότητα. Αυτή η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι μια αντίδραση στο στρες ή την ταλαιπωρία. Για παράδειγμα, ένας απότομος χωρισμός από τη μητέρα μου. Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτήν τη δυσκοιλιότητα μόνο εάν αποκαταστήσετε την ψυχολογική ισορροπία..

Μερικές φορές ένα παιδί με δυσκοιλιότητα χειρίζεται τους γονείς. Συνειδητοποίησε ότι με το πρώτο σημάδι της δυσκοιλιότητας, τον λυπούνται, τον παρηγορούν και τον προσέχουν μόνο. Επομένως, το μωρό μπορεί να καθυστερήσει σκόπιμα την καρέκλα. Για να αποφευχθεί αυτό, οι γονείς πρέπει να αναστατώνουν λιγότερο κατά τη διάρκεια της δυσκοιλιότητας και να αντιμετωπίζουν ήρεμα το πρόβλημα..

Διάφορες ασθένειες. Ο πυρετός κατά τη διάρκεια της ασθένειας μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα. Αλλά η δυσκοιλιότητα μπορεί από μόνη της να αποτελεί ένδειξη σοβαρής ασθένειας, επομένως πρέπει πάντα να ζητάτε ιατρική συμβουλή. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν:

  • Γενετική προδιάθεση.
  • Ανατομικό ελάττωμα του γαστρεντερικού σωλήνα.
  • Διαταραχή του πεπτικού συστήματος.
  • Διαβήτης.
  • Ραχιτισμός.
  • Ασθένειες του νευρικού συστήματος.
  • Βαρεία μυασθένεια.
  • Δυσλειτουργία του νωτιαίου μυελού.
  • Ηπατική νόσος.
  • Διάφορες αλλεργίες.
  • Υποθυρεοειδισμός.

Οι ασθένειες που οδηγούν σε δυσκοιλιότητα είναι σπάνιες. Αυτές είναι η νόσος του Hirschsprung, η έλλειψη δολιχοζύγματος και η λακτάση..

Πρέπει να θυμόμαστε ότι μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει σωστά τις αιτίες της δυσκοιλιότητας σε ένα μωρό. Και μόνο αυτός μπορεί να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία. Μην κάνετε αυτοθεραπεία ή μπορεί να βλάψετε το μωρό.

Θεραπεία δυσκοιλιότητας

Το πρώτο βήμα είναι να προσδιορίσετε την αιτία της δυσκοιλιότητας στο παιδί και να την εξαλείψετε. Για να λειτουργούν κανονικά τα έντερα, χρειάζεστε:

  • Συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
  • Εφαρμόστε το μωρό πιο συχνά στο στήθος (όταν θηλάζετε).
  • Ένα παιδί σε τεχνητό μείγμα πρέπει να λαμβάνει τακτικά λίγο νερό. Πρέπει να το κάνετε αυτό ανάμεσα στα γεύματα..
  • Όταν το μωρό είναι έξι μηνών, φροντίστε να συμπεριλάβετε τα μήλα και τα λαχανικά στη διατροφή.
  • Ένα παιδί ηλικίας ενός έτους πρέπει να έχει σούπα καθημερινά στη διατροφή..

Είναι επίσης απαραίτητο για μια θηλάζουσα μητέρα να επανεξετάσει τη διατροφή της. Εάν το μωρό είναι σε γάλα, επιλέξτε ένα πιο κατάλληλο για αυτόν. Αυξήστε την ποσότητα υγρού, εισαγάγετε σταδιακά συμπληρωματικά τρόφιμα.

Όσον αφορά τα συμπληρωματικά τρόφιμα, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τους σπιτικούς πουρές που μαγειρεύονται από τη μαμά. Τα συντηρητικά προστίθενται για την αποθήκευση χυμών, πουρέ και άλλων παιδικών τροφών, και αυτό είναι επιβλαβές για το σώμα του παιδιού.

Η χρήση καθαρτικού ή κλύσματος πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως έσχατη λύση. Τέτοιες μέθοδοι είναι κακές για το σώμα. Μπορούν να ξεπλύνουν την ωφέλιμη μικροχλωρίδα από τα έντερα, να επηρεάσουν την απορρόφηση χρήσιμων ουσιών, να μειώσουν τον εντερικό μυϊκό τόνο. Επομένως, πριν από τη χρήση τέτοιων μεθόδων, είναι καλύτερο να δοκιμάσετε πιο αβλαβείς, οι οποίες στις περισσότερες περιπτώσεις δίνουν θετικό αποτέλεσμα. Αυτές οι μέθοδοι είναι:

Κοιλιακό μασάζ

Βοηθά στην ανακούφιση των σπασμών, στη βελτίωση του εντερικού τόνου και στην ενεργοποίηση της περισταλτικής του. Είναι απαραίτητο να κάνετε εγκεφαλικό επεισόδιο, πιέζοντας ελαφρά την κοιλιά του μωρού για να κάνετε κυκλικές κινήσεις προς τα δεξιά. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να εφαρμόσετε μια ζεστή πάνα στην κοιλιά ενώ χαϊδεύετε. Αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί και, καθώς η πάνα που υπερθερμαίνεται θα φέρει μόνο ενόχληση. Ένα ζεστό μπάνιο επιπλήττει καλά ή απλώνεται το μωρό με μια κοιλιά στη ζεστή κοιλιά της μαμάς.

Δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί: πώς να βοηθήσετε γρήγορα και αποτελεσματικά ένα παιδί στο σπίτι

Για να αποφευχθούν προβλήματα στο πεπτικό σύστημα στο μέλλον, τα οποία εμφανίζονται σε κάθε δεύτερο ή τρίτο ενήλικα, οι γονείς πρέπει σίγουρα να παρακολουθούν την εργασία των εντέρων από τις πρώτες μέρες του μωρού. Αυτό θα αποτρέψει σοβαρές συνέπειες όπως δυσπεψία, κακή όρεξη, απώλεια βάρους, αδυναμία άρνησης αυστηρής διατροφής, αλλεργικές αντιδράσεις και ακόμη και μείωση της ανοσίας, η οποία εξαρτάται άμεσα από τη λειτουργία του λεπτού και του παχέος εντέρου. Όλα αυτά οδηγούν σε κατακράτηση κοπράνων. Αλλά πώς να βοηθήσετε ένα παιδί με δυσκοιλιότητα στο σπίτι, θα το πούμε περαιτέρω.

Αυτό που οι ειδικοί αποκαλούν δυσκοιλιότητα

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία στο σπίτι, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας είναι στην πραγματικότητα δυσκοιλιότητα. Αυτό μπορεί να προσδιοριστεί από τη συχνότητα του σκαμνιού και τη δομή του σύμφωνα με τα ακόλουθα κριτήρια:

  1. Τα παιδιά των πρώτων μηνών της ζωής, που τρέφονται με μητρικό γάλα, αφόδευση κατά μέσο όρο 6-10 φορές την ημέρα, και στη συνέχεια πριν από την έναρξη των 6 μηνών ο αριθμός αυτός μειώνεται σε 3-4 φορές την ημέρα και από 6 έως 12 μήνες - 1-2 φορές την ημέρα. Η απουσία κοπράνων για 2-3 ημέρες υποδηλώνει την έναρξη της δυσκοιλιότητας. Τα τεχνητά νήπια πρέπει να αδειάζουν τα έντερα ακόμη πιο συχνά, καθώς η φόρμουλα είναι συνήθως λιγότερο εύπεπτη. Οι γονείς θα πρέπει να ηχήσουν τον συναγερμό εάν ένα τέτοιο μωρό έχει κόπρανα λιγότερο από 1-2 φορές την ημέρα για έως και ένα έτος, ανεξάρτητα από την ηλικία.
  2. Σε παιδιά προσχολικής ηλικίας και παιδιά δημοτικής ηλικίας (7-12 ετών), με φυσιολογική λειτουργία του εντέρου, οι κινήσεις του εντέρου συνήθως συμβαίνουν 1-2 φορές την ημέρα. Αλλά εάν το μωρό δεν επισκεφθεί την τουαλέτα για 2-3 ημέρες, θα πρέπει να σκεφτείτε πώς να καθαρίσετε το σώμα.
  3. Η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου στους εφήβους συμπίπτει με αυτήν των ενηλίκων: τα κόπρανα εκκρίνονται από το σώμα κάθε 1-2 ημέρες. Σε αυτήν την περίπτωση, η δυσκοιλιότητα θεωρείται η απουσία κοπράνων για 3-4 ημέρες..

Φροντίστε να δώσετε προσοχή στην εμφάνιση των περιττωμάτων. Σε ψίχουλα έως 6 μήνες, το κανονικό σκαμνί είναι υγρό και μόνο από τη στιγμή της εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών, μαλακά "λουκάνικα" αρχίζουν σταδιακά να σχηματίζονται και η πυκνότητα των περιττωμάτων αυξάνεται. Σε μεγαλύτερα παιδιά, περιττώματα αυξημένης πυκνότητας, στεγνώνουν και αφήνονται σε μεγάλα κομμάτια. Ένα πολύ σκληρό "λουκάνικο" ή ο σχηματισμός μικρών μπαλών "προβάτων" θεωρείται ένδειξη δυσκοιλιότητας..

Είναι απαραίτητο να ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην ευημερία του παιδιού. Τα μωρά που δεν μπορούν να αδειάσουν τα έντερα συνήθως κλαίνε πολύ, γκρινιάζουν, σπρώχνουν μέχρι το πρόσωπό τους να είναι κόκκινο ή μπλε, αρνούνται να φάνε και είναι πολύ ανήσυχα. Σε μεγαλύτερα παιδιά, οι ιδιοτροπίες προστίθενται σε αυτά τα συμπτώματα, απροθυμία να καθίσουν στο δοχείο ή, αντίθετα, να ξεφορτωθούν.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας σε βρέφη

Τα παιδιά κατά το πρώτο έτος της ζωής είναι σε μεγάλο βαθμό επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα λόγω ανεπαρκούς ωριμότητας του πεπτικού συστήματος. Ωστόσο, οι ακόλουθες συμβουλές μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο του παιδιού σας, το οποίο υποφέρει καθημερινά δυσφορία και πόνο:

  1. Εάν θηλάζετε, ελέγξτε προσεκτικά το μενού σας. Εξαιρέστε από όλα τα τρόφιμα που έχουν ιδιότητες αγκύρωσης: ρόδια, αχλάδια, κυδώνι, σιμιγδάλι, ρύζι, αρτοσκευάσματα, όσπρια, μαύρο ψωμί, ψημένα λευκά αλεύρια, τσάι και καφές με έντονη παρασκευή, λάχανο, φασόλια. Η καθημερινή κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυσικές ίνες (ποικιλία λαχανικών με τη μορφή σαλάτας με φυτικό λάδι και φρούτα, ειδικά τεύτλα, σύκα, αποξηραμένα βερίκοκα, ψητές πατάτες, σταφύλια και δαμάσκηνα), αραιωμένα φρέσκα φρέσκα παντζάρια και καρότο, κεφίρ, μπορούν να βοηθήσουν την κοιλιά του μωρού. ζυμωμένο ψημένο γάλα κ.λπ. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να εισάγετε όλα τα παραπάνω στη διατροφή προσεκτικά, σε μικρές μερίδες, ώστε να μην προκαλέσετε αλλεργίες.
  2. Σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, στα βρέφη που τρέφονται με μπουκάλι συχνά συνταγογραφούνται ειδικά μείγματα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση ή μείγματα που περιλαμβάνουν πρεβιοτικά, προβιοτικά, λακτουλόζη, ολιγοσακχαρίτες ή εξωτικά φασόλια χαρουπιού. Πριν από τη χρήση, πρέπει να προετοιμάζονται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες..
  3. Οι ασκήσεις μασάζ και γυμναστικής δίνουν εξαιρετικά αποτελέσματα σε βρέφη που πάσχουν από δυσκοιλιότητα. Πριν από ένα γεύμα ή μερικές ώρες μετά, βάλτε το μωρό στην κοιλιά του έτσι ώστε να κινείται ενεργά και να ενισχύει ανεξάρτητα την εντερική κινητικότητα. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να τεντώσετε τα πόδια και τα χέρια. Στη συνέχεια, γυρίστε το μωρό στην πλάτη του και χτυπήστε το στομάχι, ζυμώνοντας ελαφρά, σε κύκλο δεξιόστροφα για 1-2 λεπτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία 3-4 φορές την ημέρα, ολοκληρώνοντάς την με γυμναστικές ασκήσεις, για παράδειγμα, λυγίστε και ξεμπλοκάρετε τα πόδια του παιδιού, τραβώντας τα στο στομάχι, μιμηθείτε την ποδηλασία, προσπαθήστε να φτάσετε στον αριστερό αγκώνα του μωρού με το δεξί γόνατο και το αντίστροφο. Πριν από τη γυμναστική, δώστε στο μωρό μια κουταλιά της σούπας νερό για τη βελτίωση της πέψης (για παιδιά από 3-4 ετών, ο όγκος του αυξάνεται στα 100-200 ml).

Πώς αντιμετωπίζεται η δυσκοιλιότητα σε παιδιά 1-3 ετών

Οι γονείς των ενεργών ενός έτους και των περίεργων τριών ετών πρέπει να βεβαιωθούν ότι το παιδί τρώει καλά και τακτικά και πίνει όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν είναι επιρρεπής σε χρόνια προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου, μην του δίνετε σούπες με τριμμένα λαχανικά, πουρέ πατάτας, γλυκά, αρτοσκευάσματα και αρτοσκευάσματα, βραστό ρύζι ή σιμιγδάλι σε γάλα, τσάι, κακάο, σόδα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, καπνιστό κρέας, πικάντικα τρόφιμα. Αντί για σνακ, προσφέρετε στο μωρό σας ωμά και βραστά λαχανικά (καλύτερες σαλάτες καρυκευμένα με ελαιόλαδο) και φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, χυμούς, σούπες, δαμάσκηνα, ψωμί ολικής αλέσεως, τριανταφυλλιές, αποφλοιωμένα μήλα, βραστό κοτόπουλο, γαλοπούλα ή θαλασσινά ψάρια.

Η χρήση πίτουρου θα βοηθήσει πολύ στη διευκόλυνση της απομάκρυνσης των περιττωμάτων από το σώμα. Μετά από ένα χρόνο, μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού ή κουταλιά της σούπας (ανάλογα με την ηλικία) αυτής της πηγής χονδροειδών ινών στο φαγητό σας καθημερινά.

Εάν η δυσκοιλιότητα εκδηλώνεται σε ένα παιδί μόνο περιστασιακά, του προσφέρετε ήδη δοκιμασμένες λαϊκές θεραπείες:

  • ένα μείγμα σταφίδων, αποξηραμένων βερίκοκων και δαμάσκηνων ·
  • πουρέ ή έγχυση δαμάσκηνων.
  • ένα ποτήρι κεφίρ ή ζυμωμένο ψημένο γάλα πριν πάτε για ύπνο.
  • αραιωμένο σε αναλογία 1: 1 τεύτλων ή χυμού καρότου.

Είναι συχνά δυνατό να βελτιωθεί η κινητικότητα του εντέρου σε νέους ασθενείς από αυτήν την ομάδα με τη βοήθεια πολύ απλών ασκήσεων. Για παράδειγμα, ένα μωρό μπορεί να συλλέξει μικρά παιχνίδια από το πάτωμα από όρθια θέση, απλώς κλίνει προς τα εμπρός, ή προσπαθεί να τα πετάξει από την κοιλιά του, χωρίς να βοηθήσει τα χέρια του ή να μετακινήσει τη λεκάνη του.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε παιδιά άνω των 3 ετών

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί συχνά αναπτύσσει νευρογενή δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με νευρική κατάσταση στο νηπιαγωγείο ή στο σχολείο. Η έλλειψη προσοχής από έναν δάσκαλο ή συμμαθητές μπορεί να καταστήσει αδύνατο τον γιο ή την κόρη σας να αδειάσει τα έντερά τους έξω από το σπίτι. Εκτός από τις ψυχολογικές συνομιλίες, σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει σίγουρα να διδάξετε έναν προσχολικό ή μαθητή να χρησιμοποιεί την τουαλέτα το πρωί, πριν φύγετε από το σπίτι ή το βράδυ πριν πάτε για ύπνο..

Παρακολουθήστε τι τρώει το μεγάλο παιδί. Σε αυτήν την ηλικία, συνιστάται στα παιδιά να πίνουν τουλάχιστον 1-1,5 λίτρα μεταλλικού νερού χωρίς αέριο ή κομπόστα ανά ημέρα. Μην τους αφήσετε να παρασυρθούν με πίτσες, χάμπουργκερ και γλυκά στο κατάστημα: είναι καλύτερα να τα μαγειρέψετε περισσότερα πιάτα από λαχανικά και φρούτα, σούπες, μπορς, να δώσετε προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση (κεφίρ, γιαούρτι ή ζυμωμένο ψημένο γάλα χωρίς πρόσθετες βαφές). Πριν από το πρωινό, δώστε 20 γραμμάρια αρακά, τα οποία πρέπει να πλυθούν με ζεστό βραστό νερό. Είναι καλή ιδέα να πίνετε τουρσί λάχανο τουρσί σε ποσότητα 4-5 κουταλιές της σούπας την ημέρα.

Στα παιδιά σχολικής ηλικίας, η σωματική αδράνεια είναι συχνά η αιτία της δυσκοιλιότητας, επομένως συνιστάται να ελέγχετε πόσο χρόνο περνά το παιδί στην τηλεόραση ή σε υπολογιστή. Πρέπει να κινηθεί, να περπατήσει, και ιδανικά να πάει για σπορ. Βεβαιωθείτε ότι κάθε πρωί το παιδί σας κάνει τις πιο απλές σωματικές ασκήσεις:

  • εμπρός στροφές
  • ασκήσεις στις οποίες τα πόδια πρέπει να τραβούν μέχρι το στομάχι.
  • βαθιά αναπνοή της κοιλιάς
  • άλμα σε ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα.
  • ταλάντευση με ελαφρώς λυγισμένα ή ισιωμένα πόδια.
  • καταλήψεις;
  • τρέχει και στα τέσσερα?
  • κλασικό "ποδήλατο".

Συχνά η έγχυση λιναρόσπορου βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους λιναριού με ένα ποτήρι φρέσκο ​​βραστό νερό, επιμείνετε για τουλάχιστον 4 ώρες, φιλτράρετε και πίνετε όλη τη νύχτα.

Ιατρική θεραπεία για δυσκοιλιότητα

Στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε βρέφη έως 12 μηνών, χρησιμοποιούνται κυρίως φάρμακα που περιέχουν λακτουλόζη: Prelax, Lactusan ή Duphalac. Τα κεριά με γλυκερίνη ή buscopan έχουν μια αρκετά γρήγορη και απαλή δράση για το σώμα. Εάν τα προβλήματα με την αφόδευση έχουν γίνει χρόνια, αξίζει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση πρεβιοτικών που βελτιώνουν την εντερική μικροχλωρίδα.

Σε παιδιά ηλικίας 3 ετών συνταγογραφούνται συχνά φάρμακα που μαλακώνουν τα κόπρανα και επιταχύνουν το πέρασμα τους, όπως το Forlax ή το Macrogel.

Κλύσματα και σωλήνες αερίου: αξίζει να κάνετε?


Εάν καμία από τις παραπάνω θεραπείες δεν βοηθά και το μωρό συνεχίσει να πάσχει από δυσκοιλιότητα, πρέπει να καταφύγετε σε δραστικά μέτρα. Αυτά περιλαμβάνουν τη χρήση σωλήνων αερίου, το τέλος των οποίων είναι περίπου 1-2 cm (για παιδιά κάτω των έξι μηνών) ή 4 cm (για μεγαλύτερα παιδιά) εισάγεται στο ορθό και κλύσματα.

Ο σωλήνας εξαερισμού εγκαθίσταται ως εξής:

  1. Το μωρό, το οποίο δεν έχει ακόμη 6 μηνών, ξαπλώνεται στην πλάτη του, πιέζει τα πόδια του στο στήθος και το κρατάει. Τα μωρά από έξι μήνες απλώνονται στην αριστερή πλευρά και κρατούν επίσης τα πόδια τους πιεσμένα στο στήθος.
  2. Λιπάνετε το άκρο του σωλήνα και τον πρωκτό με βαζελίνη, εισάγετε απαλά και αφήστε το άκρο στο ορθό για περίπου 10 λεπτά. Εάν το σκαμνί δεν ρέει, περιστρέψτε το απαλά, αλλά μην εισάγετε το άκρο περισσότερο από 5 cm για να αποφύγετε τραυματισμό.
  3. Όταν τα αέρια και τα κόπρανα αρχίσουν να απελευθερώνονται, αφαιρέστε προσεκτικά το σωλήνα και πιέστε ξανά τα πόδια του μωρού στο στήθος για ένα λεπτό. Φροντίστε να πλύνετε το μωρό.

Εξοικονόμηση μικροκυκλωμάτων Το Mikrolax είναι επίσης αποτελεσματικό στα βρέφη. Είναι πολύ απλό και βολικό να το βάλετε, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε συμβατικά κλύσματα. Για βρέφη κάτω του ενός έτους, γίνεται με σύριγγα σε ύπτια θέση, όταν τα πόδια του μωρού πιέζονται στο στήθος. Μετά την εισαγωγή του υγρού, είναι απαραίτητο να πιέσετε τους γλουτούς των ψίχουλων και να τους κρατήσετε σε αυτήν τη θέση για 1-5 λεπτά, έτσι ώστε τα κόπρανα να ξεπλυθούν καλά από τα έντερα. Βάθος εισαγωγής στον πρωκτό - όχι περισσότερο από 2,5 cm.

Η αρχή του καθορισμού κλύσματος για παιδιά άνω των 12 μηνών είναι παρόμοια με αυτήν που περιγράφεται παραπάνω, ωστόσο, χρησιμοποιούν κούπα Esmarch με όγκο 1-2 λίτρων. Το παιδί βρίσκεται στην αριστερή του πλευρά με τα πόδια του τραβηγμένα στο στήθος του. Κατά την ένεση υγρού, η κούπα του Esmarch πρέπει να διατηρείται 50-70 cm ψηλότερα από το μωρό και να χύνεται στο νερό όσο πιο αργά γίνεται. Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, πείστε τον να ξαπλώσει για 5-10 λεπτά, μετά τα οποία τα κόπρανα πρέπει να βγουν έξω χωρίς πολλή προσπάθεια.

Ο όγκος του ενέσιμου υγρού (η θερμοκρασία του πρέπει να είναι 28-35 βαθμούς) εξαρτάται από την ηλικία του μικρού ασθενούς και διαφέρει ως εξής:

  • νεογέννητο - έως 30 ml.
  • 1 έτος - 180 ml.
  • 2 χρόνια - 250 ml.
  • 6-7 ετών - 300-400 ml.
  • 10 ετών και άνω - 500 ml.

Λαϊκές θεραπείες για δυσκοιλιότητα

Η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιεί συχνά τα ακόλουθα μέσα για να διευκολύνει τη διαδικασία της αφόδευσης:

  1. Έγχυση φαρμακείου χαμομηλιού. 1 κουτ από αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού, ρίχνουμε ένα ποτήρι φρέσκο ​​βραστό νερό και αφήνουμε για τουλάχιστον ένα τέταρτο της ώρας, μετά από αυτό δώστε στο παιδί 1 κουταλάκι του γλυκού για να πιει. 4-5 φορές την ημέρα.
  2. Άνηθο νερό. Είναι απαραίτητο για τη δυσκοιλιότητα στα βρέφη και λαμβάνεται σε δόση 1 κουταλάκι του γλυκού. 5 ή περισσότερες φορές την ημέρα.
  3. Αφέψημα των σπόρων των κυμινοειδών. 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ρίχνουμε κύμινο φρούτα με ένα ποτήρι φρέσκο ​​νερό, βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά, κρυώνουμε, στραγγίζουμε και ποτίζουμε το μωρό για 1-2 κουταλιές της σούπας. 3-4 φορές την ημέρα.
  4. Ζεστά λουτρά με αφέψημα που βασίζεται στη συλλογή των σπόρων κυμινοειδούς κάρου, σπόρων γλυκάνισου, μέντας, μάραθου. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται στην ίδια ποσότητα, θρυμματίζονται, αναμιγνύονται καλά. Ρίχνουμε 120 γραμμάρια του μείγματος με 1-2 λίτρα φρέσκο ​​νερό, αφήστε το να σιγοβράσει σε υδατόλουτρο για περίπου 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ψύξτε γρήγορα, στραγγίξτε, πιέστε το υπόλοιπο κέικ και ρίξτε το στο μπάνιο. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 36-37,5 μοιρών και μπορείτε να αφήσετε το παιδί στο μπάνιο για όχι περισσότερο από 5 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει 5-8 λουτρά.

Αν και η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί είναι πολύ συχνή, δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι να κάνουμε με αυτό στο σπίτι. Το κύριο πράγμα είναι η ομαλοποίηση του καθημερινού μενού και οι ακόλουθες απλές διαδικασίες που θα σας βοηθήσουν να επιστρέψετε το παιδί σας στην προηγούμενη δραστηριότητα και ενέργεια.

Δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί. Τι να κάνετε με τη δυσκοιλιότητα σε παιδιά και ενήλικες

Η δυσκοιλιότητα είναι μια παρατεταμένη (πάνω από 48 ώρες) κατακράτηση περιττωμάτων στα έντερα. Ωστόσο, η ίδια η διάρκεια της καθυστέρησης είναι σχετική, καθώς σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι αποτέλεσμα οποιωνδήποτε παθολογικών καταστάσεων, αλλά των ιδιαιτεροτήτων της ζωής και του διατροφικού καθεστώτος..

Όταν τρώτε κυρίως φυτικά τρόφιμα, τα κόπρανα εμφανίζονται 2-3 φορές την ημέρα, αλλά στην περίπτωση επικράτησης της διατροφής με βάση το κρέας, γίνεται πιο σπάνια. Ο περιορισμός της κίνησης, της νηστείας, των αδιάκριτων κινήσεων του εντέρου (σε διαφορετικές ώρες της ημέρας) μπορεί να επιμηκύνει τις παύσεις μεταξύ των κινήσεων του εντέρου.

Φωτογραφία - τράπεζα φωτογραφιών Lori

Διάγνωση της δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα συνήθως χωρίζεται σε οργανικά και λειτουργικά. Η οργανική δυσκοιλιότητα συνδέεται συνήθως με μηχανικά εμπόδια - στένωση του εντερικού αυλού λόγω της παρουσίας όγκου, ουλής, συμφύσεων, καθώς και ανωμαλιών στην ανάπτυξη του εντέρου. Μια τέτοια δυσκοιλιότητα συχνά απαιτεί χειρουργική διόρθωση..

Ωστόσο, η δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με λειτουργικές διαταραχές του εντέρου είναι πιο συχνή. Η λειτουργική δυσκοιλιότητα χωρίζεται σε:

1. Διατροφική δυσκοιλιότητα - εμφανίζεται σε άτομα που τρώνε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε τρόφιμα που δεν περιέχουν φυτικές ίνες (χαμηλή σκωρία). Ένα από τα τρόφιμα που συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορεί να είναι το γάλα.

2. Υποκινητική δυσκοιλιότητα - που προκαλείται από έλλειψη κίνησης.

3. Ανακλαστική δυσκοιλιότητα - που προκαλείται από αντανακλαστική επίδραση στη κινητική δραστηριότητα του εντέρου από ένα επώδυνο όργανο (φλεγμονή της χοληδόχου κύστης - χολοκυστίτιδα, φλεγμονή των ωοθηκών - αδενίτιδα, φλεγμονή του προστάτη - προστατίτιδα και DR-)

4. Νευρογενής δυσκοιλιότητα - συμβαίνει με λειτουργικές ή οργανικές ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος (ψυχικό στρες, καταστάσεις συγκρούσεων, παρατεταμένη ψυχική κατάθλιψη, διάφοροι φόβοι κ.λπ. · όγκοι του εγκεφάλου, εγκεφαλίτιδα). Πολύ συχνά, η νευρογενής δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω της συνειδητής καταστολής του αντανακλαστικού για αφόδευση, λόγω των συνθηκών ζωής και εργασίας (πρωινή βιασύνη, εργασία σε διαφορετικές βάρδιες, έλλειψη τουαλέτας ή ανθυγιεινές συνθήκες στην τουαλέτα, εργασία οδηγού, πωλητή κ.λπ.).

5. Ενδοκρινική δυσκοιλιότητα - με μείωση της λειτουργίας της υπόφυσης, του θυρεοειδούς αδένα, των ωοθηκών.

6. Τοξική δυσκοιλιότητα - εμφανίζεται σε κάποια χρόνια επαγγελματική δηλητηρίαση (μόλυβδος, υδράργυρος, θάλλιο), σε δηλητηρίαση από νικοτίνη σε καπνιστές, κατάχρηση τροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε τανίνες.

7. Ιατρική δυσκοιλιότητα - μπορεί να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα, όπως η μορφίνη και τα παράγωγά της (κωδεΐνη), ηρεμιστικά, ηρεμιστικά. Η κατάχρηση καθαρτικών, ο σίδηρος, το ασβέστιο και τα αντιόξινα οδηγεί επίσης σε δυσκοιλιότητα.

8. Φλεγμονώδης δυσκοιλιότητα - συμβαίνει λόγω φλεγμονωδών παθήσεων του λεπτού και του παχέος εντέρου. Σχεδόν κάθε πέμπτος ασθενής με χρόνια εντεροκολίτιδα (με κυρίαρχη βλάβη του λεπτού εντέρου) πάσχει από αυτά και κάθε δευτερόλεπτο - με κολίτιδα (βλάβη του παχέος εντέρου).

Αλλαγές στο σώμα με χρόνια δυσκοιλιότητα

Η επιβράδυνση της κίνησης των κοπράνων στο έντερο οδηγεί, καταρχάς, στην εξασθενημένη απορρόφηση των πρωτεϊνών, προκαλεί σημαντική αύξηση της συγκέντρωσης της αμμωνίας στο αίμα (η αμμωνία σχηματίζεται όταν υπολείμματα τροφών στο παχύ έντερο αποσυντίθενται λόγω βακτηριακής αποσύνθεσης). Η αυξημένη περιεκτικότητα σε αμμωνία αλλάζει την ισορροπία οξέος-βάσης του ενδοκυτταρικού περιβάλλοντος, επηρεάζει αρνητικά τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών, είναι τοξική για το κεντρικό νευρικό σύστημα (εξ ου και τα συχνά παράπονα αϋπνίας, ευερεθιστότητας, νευρικότητας).

Οι ουσίες που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της αποσύνθεσης μειώνουν σημαντικά την ικανότητα αποτοξίνωσης του ήπατος, ως αποτέλεσμα της οποίας η ποσότητα αμμωνίας στο σώμα συνεχίζει να αυξάνεται. Η βλάβη του ήπατος είναι δυνατή. Έτσι, με μια επίμονη επιβράδυνση του ρυθμού εκκένωσης του εντέρου έως και 2 φορές την εβδομάδα και λιγότερο συχνά, η αντιδραστική ηπατίτιδα βρίσκεται στο 92% των ασθενών.

Σε ασθενείς με χρόνια δυσκοιλιότητα, αποκαλύπτονται σημαντικές αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα, λόγω παραβίασης της λειτουργίας φραγμού του παχέος εντέρου λόγω ταυτόχρονης φλεγμονώδους αλλαγής στη βλεννογόνο μεμβράνη του, δυσβίωση της μικροχλωρίδας του παχέος εντέρου, χρόνια δηλητηρίαση.

Επιπλοκές της χρόνιας δυσκοιλιότητας

Η μακροχρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες αλλαγές στα έντερα - την έναρξη και την επιδείνωση των αιμορροΐδων, την εμφάνιση πρωκτίτιδας κ.λπ. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να περιπλέκεται από την ανάπτυξη δευτερογενούς κολίτιδας, ασθενειών των χοληφόρων οδών, εντερίτιδας, ηπατίτιδας. Οι πέτρες κοπράνων μπορούν να προκαλέσουν εντερική απόφραξη.

Τα ανησυχητικά συμπτώματα από την άποψη αυτή μπορεί να είναι:

  • αδιαθεσία
  • απώλεια σωματικού βάρους
  • πρόσφατη δυσκοιλιότητα σε άτομα με φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου άνω των 50 ετών.
  • αίμα στα κόπρανα.

Ο κύριος παράγοντας που καθορίζει την εκκένωση του εντέρου είναι η κατάσταση της κινητικής λειτουργίας του. Με τη δυσκοιλιότητα, οι κινητικές διαταραχές διακρίνονται με την υπεροχή της υπερκινητικότητας, δηλαδή, με αύξηση της κινητικής λειτουργίας, - σπαστική δυσκοιλιότητα - και με κυριαρχία του υποκινητή, δηλαδή με μείωση της κινητικής λειτουργίας του εντέρου, - ατονική δυσκοιλιότητα. Οι διαφορές μεταξύ τους παρουσιάζονται στον πίνακα..

Διακριτικά σημάδια ατονικής και σπαστικής δυσκοιλιότητας

ΣυμπτώματαΑτονική δυσκοιλιότηταΣπαστική δυσκοιλιότητα
1. Η φύση των περιττωμάτωνΆφθονο, διακοσμημένο, σαν λουκάνικο. Συχνά το αρχικό τμήμα είναι πολύ πυκνό, μεγαλύτερο από την κανονική διάμετρο. τελικό - ημι-σχηματισμένοΣχήμα όπως κόπρανα προβάτων (κατακερματισμένα κόπρανα)
2. Η πράξη της αφόδευσηςΠραγματοποιείται με μεγάλη δυσκολία, πολύ επώδυνη. Λόγω του σχισίματος της βλεννογόνου του πρωκτικού σωλήνα, ενδέχεται να εμφανιστούν ραβδώσεις φρέσκου αίματος στην επιφάνεια των περιττωμάτωνΌχι πολύ οδυνηρό, αλλά μετά την πράξη της αφόδευσης, μπορεί να υπάρχει ένα αίσθημα ατελούς κίνησης του εντέρου

Θεραπεία δυσκοιλιότητας

Η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Με οργανική δυσκοιλιότητα, απαιτείται χειρουργική απομάκρυνση της αιτίας τους. Με τη λειτουργική δυσκοιλιότητα, η θεραπεία πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τη φύση των κινητικών διαταραχών (δυσκινησία) του εντέρου.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας, λαμβάνοντας υπόψη τη φύση της εντερικής δυσκινησίας

Phenolphthalein, Rechen, παρασκευάσματα buckthorn, senna, βαζελίνη

δραστηριότηταΑτονική δυσκοιλιότηταΣπαστική δυσκοιλιότητα
1. ΔιατροφήΑύξηση της κατανάλωσης τροφίμων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών (λαχανικά, φρούτα). Ιδιαίτερα εμφανίζονται τα τεύτλα, τα δαμάσκηνα, τα καρόταΘα πρέπει να γλιτώσετε: βραστό κρέας και ψάρι, πουρέ λαχανικά και φρούτα. Συνιστάται να λαμβάνετε τακτικά γιαούρτι και άλλα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση
2. Διαδικασίες νερούΚυκλικό ντους, με νερό σε θερμοκρασία 32-34 o oΚωνοφόρα λουτρά σε θερμοκρασία 36-39 о С
3. ΦάρμακαΠαπαβερίνη, no-shpa, bellataminol
4. ΆσκησηΓια διέγερση του εντέρου (δείτε το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων παρακάτω)Για να μειώσετε την αυξημένη εντερική κινητικότητα (δείτε το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων παρακάτω)
5. Μασάζ στην κοιλιάΣύμφωνα με τη διεγερτική μέθοδοΧαλαρωτική τεχνική

Καθαρτικά

Στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται καθαρτικά, η δράση των οποίων συνδέεται κυρίως με αντανακλαστικά αποτελέσματα στην εντερική κινητικότητα, προκαλώντας επιτάχυνση της εκκένωσης..

Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης, τα κύρια καθαρτικά χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

1) παράγοντες που προκαλούν χημικό ερεθισμό των υποδοχέων του εντερικού βλεννογόνου. Αυτά περιλαμβάνουν φυτικά παρασκευάσματα που περιέχουν παράγωγα ανθρακενίου (παρασκευάσματα ρίζας ραβέντι, φλοιού buckthorn, φρούτων joster, φύλλων senna, sabur), καστορέλαιο, καθώς και ορισμένων συνθετικών ενώσεων (φαινολφθαλεΐνη, ισαφενίνη κ.λπ.).

2) παράγοντες που προκαλούν αύξηση του όγκου και υγροποίηση του περιεχομένου του εντέρου. Αυτά περιλαμβάνουν καθαρτικά αλατούχου διαλύματος (θειικό νάτριο, άλας Karlovy Vary, κ.λπ.), φύκια κ.λπ.

3) παράγοντες που βοηθούν να μαλακώσουν τα κόπρανα και να διευκολύνουν την κίνησή τους μέσω των εντέρων (υγρή παραφίνη, αμύγδαλο, ελιά και άλλα φυτικά έλαια).

Με εντοπισμό, οι ενέργειες διακρίνονται:

1) φάρμακα που δρουν σε όλα τα μέρη του εντέρου (αλατούχα καθαρτικά).

2) φάρμακα που δρουν κυρίως στην κινητική δραστηριότητα του λεπτού εντέρου (καστορέλαιο, ελιά και άλλα φυτικά έλαια, καθώς και υγρή παραφίνη).

3) φάρμακα που δρουν κυρίως στη κινητική δραστηριότητα του παχέος εντέρου, φυτικά φάρμακα που περιέχουν ανθραγλυκοσίδες - ρίζα ραβέντι, φλοιός buckthorn, φύλλα senna κ.λπ., καθώς και φαινολφθαλεΐνη, ισαφενίνη και ορισμένα άλλα συνθετικά φάρμακα).

Σύμφωνα με τη δύναμη της δράσης, τα καθαρτικά χωρίζονται σε:

1) καθαρτικά που προκαλούν τα κόπρανα κοντά στο φυσιολογικό (καφεόλη, φυλλιδίνη, θείο, υγρή παραφίνη, καμένη μαγνησία κ.λπ.)

2) καθαρτικά που προκαλούν βρώμικα ή χαλαρά κόπρανα (παρασκευάσματα ραβέντι, buckthorn, senna, καθαρτικό τσάι, φαινολοφθαλεΐνη, ισαφενίνη, καστορέλαιο κ.λπ.).

3) βαρετό, προκαλώντας βίαιη εντερική περισταλτική με χαλαρά κόπρανα (αλατούχα καθαρτικά).

Τα καθαρτικά και τα καθαρτικά συνταγογραφούνται για οξεία και χρόνια δυσκοιλιότητα. Τα επίμονα καθαρτικά δεν ενδείκνυνται για χρόνια δυσκοιλιότητα. Χρησιμοποιούνται για οξεία δυσκοιλιότητα και σε περιπτώσεις όπου απαιτείται γρήγορη μετακίνηση του εντέρου.

Παρενέργειες των καθαρτικών

1. Να εξοικειωθείτε με αυτά και, ως εκ τούτου, να αυξήσετε τις δόσεις.

2. Υπό την επίδραση των καθαρτικών, ο εντερικός βλεννογόνος αλλάζει και είναι πιθανός ο κακοήθης μετασχηματισμός του.

3. Η μακροχρόνια χρήση καθαρτικών οδηγεί σε απώλεια ηλεκτρολυτών.

4. Μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση και να συμβάλουν σε αυξημένες διαταραχές της εντερικής κινητικής δραστηριότητας.

Προκειμένου να επιτευχθεί ταχεία ανάρρωση και να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές, η θεραπεία της δυσκοιλιότητας πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ιατρού, μόνο που μπορεί να συνταγογραφήσει καθαρτικά..

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας

1. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε καθημερινές κινήσεις του εντέρου και να βεβαιωθείτε ότι τα κόπρανα είναι τακτικά. Για να το κάνετε αυτό, δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε την επιθυμία για αφόδευση..

2. Πάρτε το χρόνο σας το πρωί. Με άδειο στομάχι, πάρτε αργές γουλιά από ένα ποτήρι βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, κάντε απλές ασκήσεις (ένταση και χαλάρωση των μυών του περινέου και των γλουτιαίων μυών. Αναπνοή με το στομάχι, ξαπλωμένη στην πλάτη σας, εκτελέστε κινήσεις ποδιών που προσομοιώνουν την οδήγηση ποδηλάτου), κάντε μασάζ στην κοιλιά δεξιόστροφα.

3. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή φυτικό λάδι, ψωμί ολικής αλέσεως, κουάκερ φαγόπυρου, κεχρί, κριθάρι μαργαριταριού και πλιγούρι βρώμης, βραστά και ωμά λαχανικά, χυμούς, πίτουρα. Πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον τέσσερα γεύματα την ημέρα και κατά προτίμηση πάντα ταυτόχρονα.

4. Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος, μην «σκεφτείτε» τα προβλήματα. Αυτό μπορεί να βοηθηθεί με αυτόνομη προπόνηση (βλ. Παρακάτω) ή με τα πόδια πριν από το κρεβάτι..

5. Ζήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, μετακινηθείτε περισσότερο.

Φυτικά φάρμακα για δυσκοιλιότητα

Για τη θεραπεία και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες συλλογές φαρμακευτικών φυτών:

1. Buckthorn (φλοιός) - 60.0;

γλυκόριζα (ρίζα) - 20.0;

γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0;

μάραθο (φρούτα) - 10.0.

Ο ζωμός λαμβάνεται 1 / 2-3 / 4 ποτήρια το πρωί και το βράδυ.

2. Buckthorn (φλοιός) - 20.0;

μαύρο elderberry (λουλούδια) - 20,0;

μάραθο (φρούτα) - 20,0;

γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0.

Η έγχυση λαμβάνεται μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, 1 ποτήρι.

3. Black elderberry (λουλούδια) - 50,0;

καθαρτικό joster - 50.0.

Πάρτε 1 ποτήρι ζωμό 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα το πρωί και το βράδυ.

4. Buckthorn απόoid (φλοιός) - 50.0;

yarrow (γρασίδι) - 15,0;

τσουκνίδα (φύλλα) - 35.0.

Η έγχυση λαμβάνεται σε 1/2 - 3/4 φλιτζάνι τη νύχτα ως καθαρτικό.

5. Buckthorn απόoid (φλοιός) - 30.0;

holly cassia (φύλλα) - 30,0;

καθαρτικό joster (φρούτα) - 20.0;

συνηθισμένο γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0; Γλυκόριζα γυμνή (ρίζα) - 10.0.

Η έγχυση λαμβάνεται σε 1/2 - 3/4 φλιτζάνι τη νύχτα ως καθαρτικό.

Θα έπρεπε να το ξέρεις

Ένα καθαριστικό κλύσμα είναι η εισαγωγή μεγάλου όγκου νερού στο παχύ έντερο μέσω του πρωκτού, μερικές φορές με την προσθήκη γλυκερίνης, φυτικού ελαίου ή διαλύματος σαπουνιού, για υγροποίηση και αφαίρεση του περιεχομένου του παχέος εντέρου. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας παίρνει 1 λίτρο (από 750 ml έως 2 λίτρα) νερού, για βρέφη - από 30 έως 150 ml, από 1 έτος έως 5 έτη - 150-300 ml, από 6 έως 14 ετών - 300-500 ml... Για την εισαγωγή του νερού, χρησιμοποιείται ένα μπαλόνι σε σχήμα αχλαδιού, στο οποίο έχει τοποθετηθεί μια λαστιχένια άκρη ή μια κούπα Esmarch. Όσο πιο ψηλά κρεμάτε την κούπα σε τρίποδο (0,5-1-1,5 m), τόσο υψηλότερη θα είναι η πίεση του ενέσιμου υγρού. Ο ρυθμός πρόσληψης υγρού ελέγχεται από μια βρύση. Εκτός από τη μηχανική επίδραση του νερού, η θερμοκρασία του εγχυόμενου υγρού συμβάλλει επίσης στην ενίσχυση της περισταλτικότητας. Με ατονική δυσκοιλιότητα, η θερμοκρασία του νερού μπορεί να είναι 20 ° ή ακόμα και 12 ° C, με σπαστική δυσκοιλιότητα, ζεστά και ζεστά κλύσματα με θερμοκρασία νερού 40-42 ° C, συνιστώνται χαλαροί σπασμοί. Για να ενισχύσετε την επίδραση του κλύσματος, διαλύστε το σαπούνι σε νερό (μια κουταλιά της σούπας ξέσματα σαπουνιού από ρούχα ή σαπούνι μωρού) ή προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας βαζελίνη ή φυτικό λάδι και ανακινήστε. Κλύσμα από αφέψημα χαμομηλιού (1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού ανά 1 ποτήρι νερό) ανήκει επίσης στον καθαρισμό, έχει ασθενές στυπτικό αποτέλεσμα στον εντερικό βλεννογόνο και χρησιμοποιείται για μετεωρισμό.

Νερό ή υγρό της απαιτούμενης σύνθεσης και θερμοκρασίας χύνεται μέσα στην κούπα του Esmarch και, ανοίγοντας τη βρύση, γεμίστε τους σωλήνες μαζί του, μετατοπίζοντας τον αέρα. Στη συνέχεια, η βρύση κλείνει και η κούπα αναρτάται σε τρίποδο 75 cm πάνω από το κρεβάτι..

Ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει στην άκρη του κρεβατιού, στην αριστερή του πλευρά, κάμπτοντας τα γόνατά του και φέρνοντάς τα στο στομάχι για να χαλαρώσει την κοιλιακή πίεση Ένα ελαιόλαδο τοποθετείται κάτω από αυτό, το ελεύθερο άκρο του οποίου κατεβαίνει σε μια λεκάνη σε περίπτωση που ο ασθενής δεν μπορεί να συγκρατήσει νερό. (Εάν δίνετε στον εαυτό σας ένα κλύσμα, η καλύτερη θέση είναι στους αγκώνες και τα γόνατά σας.)

Η άκρη του κλύσματος λιπαίνεται με βαζελίνη, οι γλουτοί απλώνονται με το αριστερό χέρι και η άκρη εισάγεται με τις σωστές περιστροφικές κινήσεις κατά 1-12 cm. Το πρώτο άκρο 3-4 cm εισάγεται προς τον ομφαλό και μετά παράλληλα με τον κόκκυγα.

Αφού τοποθετήσετε το άκρο, ανοίξτε τη βρύση, σηκώστε την κούπα κατά 40-50 cm και εγχύστε υγρό, αυξάνοντας σταδιακά την κούπα.

Εάν το νερό δεν ρέει, πρέπει να αλλάξετε ελαφρώς τη θέση του άκρου τραβώντας το 1-2 cm ή να αυξήσετε την πίεση αυξάνοντας την κούπα ψηλότερα. Εάν αυτό δεν βοηθήσει, πρέπει να αφαιρέσετε την άκρη, να επαναφέρετε την αδιαφάνειά της με μια ροή νερού και να την τοποθετήσετε ξανά. Στο τέλος της έγχυσης, το άκρο αφαιρείται προσεκτικά.

Η κλήση προς το κάτω μέρος του ασθενούς πρέπει να καθυστερήσει για 5-10 λεπτά.

Τα παιδιά πρέπει να εγχέουν το υγρό αργά, χωρίς μεγάλη πίεση, και μετά την αφαίρεση της άκρης, πιέστε τους γλουτούς για λίγα λεπτά, βοηθώντας το παιδί να καθυστερήσει την επιθυμία να αδειάσει. Μετά τη διαδικασία, το άκρο πλένεται και βράζεται.

Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής για δυσκοιλιότητα

1,20 g ψιλοκομμένου φλοιού buckthorn ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, βράζουμε για 15-20 λεπτά. Πάρτε 1/2 φλιτζάνι ζωμό τη νύχτα.

2. Πάρτε σταφύλια και χυμό σταφυλιών 3 φορές την ημέρα για 1 ποτήρι: το πρωί με άδειο στομάχι, μία ώρα πριν από το μεσημεριανό γεύμα και το βράδυ.

3. Πριν πάτε για ύπνο, ανακατέψτε καλά ένα ποτήρι κεφίρ (180 g) με φυτικό λάδι (10 g) και φάτε αργά, σε μικρές μερίδες (ένα κουταλάκι του γλυκού)..

4. Το πρωί, διαλύστε μια κουταλιά της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι κρύο νερό (θερμοκρασία δωματίου) και πιείτε σε μικρές γουλιά με άδειο στομάχι (εάν δεν υπάρχει κολίτιδα και χολοκυστίτιδα).

5. 150 g χυμού αγαύης (αλόη) αναμεμιγμένα με 300 g μέλι. Κρατήστε κρύο. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα (το πρωί με άδειο στομάχι και τη νύχτα) με νερό.

6. Ο χυμός των φρέσκων πατατών χρησιμοποιείται για σπαστική δυσκοιλιότητα με 1/4 - 1 ποτήρι.

7. Η άλμη Sauerkraut έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Πίνετε 1/2 φλιτζάνι ζεστό διάλυμα.

8. Το βράδυ, τα μούρα δαμάσκηνα πλένονται και χύνονται με ζεστό νερό ή βραστό νερό. Το πρωί πίνουν την έγχυση, τρώνε τα μούρα.

9. Για βρέφη, μια μικρή ράβδο σαπουνιού μπορεί να εισαχθεί στον πρωκτό ως καθαρτικό.

Συστάσεις ανατολικής ιατρικής

1. Κάντε μασάζ στους μυς των μικρών δακτύλων στα χέρια (για τους άνδρες - πρώτα το δεξί, μετά το αριστερό · για τις γυναίκες - το αντίστροφο) έως ότου χαλαρώσουν εντελώς.

2. Αγκιστρώστε τα μικρά δάχτυλα μπροστά από το στήθος και τεντώστε τα σε αντίθετες κατευθύνσεις.

Βελονισμός

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να πραγματοποιούνται 2-3 συνεδρίες μασάζ την ημέρα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Δεν συνιστάται η λήψη καθαρτικών κατά τη διάρκεια της περιόδου ακουστικής πίεσης..

Σπασμωδική δυσκοιλιότητα. Το μασάζ πραγματοποιείται σύμφωνα με μια καταπραϋντική μέθοδο έκθεσης για 3-5 λεπτά στα σημεία που υποδεικνύονται στο σχήμα 8.

Ατονική δυσκοιλιότητα. Το μασάζ πραγματοποιείται με μέθοδο τόνωσης για 1 / 2-1 λεπτό στα σημεία που υποδεικνύονται στο σχήμα 9.

Αυτο-μασάζ

Με τη δυσκοιλιότητα, οι τεταμένοι μύες είναι συχνά ορατοί στο φθίνον έντερο στον ή κάτω από τον ομφαλό. Χρησιμοποιήστε τρία δάχτυλα (δείκτης, μεσαίο και δακτύλιο) για να πατήσετε σε αυτήν την περιοχή για 3 λεπτά. Επαναλάβετε την πίεση 5-6 φορές, κάθε φορά μετακινώντας το δέρμα προς τα κάτω και προς το κέντρο. Στη συνέχεια πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Κάντε το κάθε πρωί με άδειο στομάχι.

Φυσιοθεραπεία

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για σπαστική δυσκοιλιότητα (Εικόνα 10)

1. Ι. Σ. - όρθια, τα χέρια στη ζώνη, τα πόδια του πλάτους ώμου.

Γείρετε το σώμα προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά. Επαναλάβετε 4-5 φορές σε κάθε πλευρά. Μέσος ρυθμός. Ελεύθερη αναπνοή.

2. Ι. Σ. - επίσης. Εκτελέστε κυκλικές περιστροφές του σώματος με το μέγιστο εύρος κίνησης στη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Επαναλάβετε 3-4 φορές σε κάθε πλευρά. Μέσος ρυθμός. Ελεύθερη αναπνοή.

3. Ι. Σ. - όρθια, τα χέρια στη ζώνη, τα πόδια μαζί. Εκτελέστε καταλήψεις 6-8 toe. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία.

Μέσος ρυθμός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

4. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια μαζί. Σηκώστε το ένα ή το άλλο πόδι, λυγισμένο στο γόνατο, στο στήθος σας. Επαναλάβετε 3-6 φορές εναλλάξ με κάθε πόδι. Ο ρυθμός είναι αργός. Ελεύθερη αναπνοή.

5. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια λυγισμένα στις αρθρώσεις του γόνατος. Καθώς εισπνέετε, απλώστε τα γόνατά σας όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP. Επαναλάβετε 4-6 φορές. Μέσος ρυθμός.

6. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες, τα πόδια - στις αρθρώσεις του γονάτου. Καθώς εισπνέετε, σηκώστε τη λεκάνη σας, ακουμπάτε στο κεφάλι, τις ωμοπλάτες, τους αγκώνες και τα πόδια. Καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 4-6 φορές. Μέσος ρυθμός.

7. Ι. Σ. - στέκεται στα τέσσερα. Καθώς εισπνέετε, σηκώστε εναλλάξ το ίσιο πόδι σας προς τα πάνω και προς τα πάνω. Καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 3-4 φορές με κάθε πόδι με μεσαίο ρυθμό.

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για ατονική δυσκοιλιότητα (Εικόνα 11)

1. Ι. Σ. - κάθεται στο πάτωμα, ακουμπά τα χέρια του πίσω από την πλάτη του στο πάτωμα. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα ίσια πόδια σας προς τα πάνω. Κατά την εισπνοή, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 5-10 φορές. Μέσος ρυθμός.

2. Ι. Σ. - επίσης. Κατά την εισπνοή, σηκώστε τη λεκάνη σας προς τα πάνω, ακουμπώντας στις παλάμες και τα πόδια σας, ενώ εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP. Επαναλάβετε 4-8 φορές.

3. Ι. Σ. - ξαπλωμένο στο πάτωμα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ίσια. Σηκώστε τα πόδια σας προς τα πάνω και λυγίστε τα στις αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου. Προσομοιώστε την ποδηλασία για 1-2 λεπτά. Μέσος ρυθμός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

4. Ι. Σ. - επίσης. Μετακινηθείτε σε καθιστή θέση χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας καθώς εκπνέετε. Εισπνοή - επιστροφή στο I.p..

Επαναλάβετε 3-8 φορές. Μέσος ρυθμός.

5. Ι. Σ. - επίσης. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα ίσια πόδια σας προς τα πάνω (γωνία ανόδου όχι μεγαλύτερη από 45 °). Κατά την εισπνοή, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 6-10 φορές. Μέσος ρυθμός.

6. Έχοντας κάνει στάση στις ωμοπλάτες ("σημύδα"), εκτελέστε τις γύρω κινήσεις με τα πόδια σας ("ψαλίδι"). Επαναλάβετε 4-6 φορές. Ο ρυθμός είναι αργός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

7. Ξαπλωμένο στο πάτωμα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ίσια. Ταυτόχρονα, σηκώστε τα ίσια πόδια και το σώμα σας προς τα πάνω, απλώνοντας τα χέρια σας στις πλευρές. Κρατήστε αυτήν τη θέση για 5-7 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια επιστρέψτε στο i.p. Επαναλάβετε 3-7 φορές.