Κωδικός ώμου

Για τη θεραπεία και την πρόληψη διαφόρων τραυματισμών και παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος, υπάρχει μια ελάχιστα γνωστή, αλλά αποτελεσματική μέθοδος. Δημιουργήθηκε στην Ιαπωνία και αρχικά χρησιμοποιήθηκε μόνο από αθλητικούς γιατρούς. Αλλά τώρα το κύριο φάρμακο χρησιμοποιεί την ταινία. Επομένως, όχι μόνο οι αθλητές, αλλά και οι απλοί άνθρωποι με διάφορες παθολογικές καταστάσεις μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτήν τη μέθοδο..

Για παράδειγμα, η ταινία με ώμο είναι πολύ αποτελεσματική για μικρούς τραυματισμούς ή κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά από κάταγμα. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος προστατεύει καλά από τραυματισμούς κατά τη διάρκεια αυξημένου στρες..

Οφελος

Οι ταινίες είναι συγκολλητικές ελαστικές ταινίες, παρόμοιες με μια αυτοκόλλητη σοβά. Κατασκευάστηκαν αρχικά από λατέξ, αλλά τώρα είναι κατασκευασμένα από βαμβάκι. Ως εκ τούτου, αναπνέουν και στεγνώνουν γρήγορα αφού βραχούν. Η κόλλα που χρησιμοποιείται στις ταινίες είναι υποαλλεργική, συγκρατεί αξιόπιστα την ταινία για αρκετές ημέρες, αλλά δεν προκαλεί ερεθισμό. Χάρη σε αυτές τις δυνατότητες, η σωστή εκτέλεση της εγγραφής δεν προκαλεί ενόχληση και έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα..

Αυτό συμβαίνει επειδή οι ταινίες μπορούν να τεντωθούν πολλές φορές κατά τη διάρκεια της εργασίας των μυών και να συρρικνωθούν ξανά. Αυτό ανακουφίζει το στρες στους μύες και τις αρθρώσεις και μειώνει τον πόνο. Τώρα η ταινία kinesio της άρθρωσης ώμου χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο για διάφορες παθολογίες.

Το πεδίο αυτής της μεθόδου καθορίζεται από την ενέργεια που έχει η κασέτα:

  • βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
  • ανακουφίζει από το άγχος στην άρθρωση.
  • ως αποτέλεσμα της διέγερσης της εκροής λεμφαδένων, αφαιρεί το οίδημα.
  • μειώνει τον πόνο
  • έχει ένα αποτέλεσμα μασάζ?
  • αυξάνει τον μυϊκό τόνο.
  • βελτιώνει την απόδοση και τα αποτελέσματα στον αθλητισμό.
  • περιορίζει ελαφρώς την κίνηση της άρθρωσης του ώμου.
  • κρατά τον ώμο στη σωστή θέση.

Συνιστάται να κολλήσετε την ταινία kinesio στον ώμο όταν είναι απαραίτητο να μειώσετε το φορτίο πάνω του ή να στερεώσετε απαλά την άρθρωση. Αυτός ο επίδεσμος δεν αποκλείει την κίνηση, αλλά βοηθά στην αποφυγή τραυματισμών. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται συχνότερα από αθλητές: παίκτες βόλεϊ, τένις και άλλους ανθρώπους που εκθέτουν την άρθρωση του ώμου σε αυξημένο άγχος. Μερικές φορές αυτή η μέθοδος συνιστάται για καμπυλότητα της στάσης του σώματος. Η ειδικά εφαρμοσμένη ταινία βοηθά στο να ισιώσει τους ώμους και να αποτρέψει την ελαστικότητα. Αυτή είναι η λεγόμενη λειτουργική ταινία. Χρησιμοποιείται ως προφύλαξη.

Επιπλέον, η ταινία μπορεί να κολληθεί για θεραπευτικούς σκοπούς. Για μικρούς τραυματισμούς της άρθρωσης του ώμου, όταν χρειάζεται ακινητοποίηση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ταινία αντί για έναν άκαμπτο επίδεσμο. Αυτό βοηθά στη διατήρηση κάποιου εύρους κίνησης, καθώς και στην πρόληψη της σπατάλης των μυών και των συσπάσεων. Σε αντίθεση με την άκαμπτη ακινητοποίηση, η εγγραφή σας επιτρέπει να ανακάμψετε πιο γρήγορα από έναν τραυματισμό. Με θεραπευτικό σκοπό, η διαδικασία χρησιμοποιείται για μώλωπες, διαστρέμματα, βλάβη στο αρθρικό χείλος, εξάρθρωση της άρθρωσης του ώμου, καθώς και για αρθρίτιδα, αρθρίτιδα, τενοντίτιδα ή θυλακίτιδα.

Η ταινία είναι αποτελεσματική κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά από κατάγματα ή χειρουργική επέμβαση. Αυτή η διαδικασία εφαρμόζεται μετά την αφαίρεση του σοβά. Το χτύπημα βοηθά στην ταχύτερη αποκατάσταση της άρθρωσης, καθώς μειώνει τον πόνο, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή της λέμφου. Περιορίζει ελαφρώς το εύρος κίνησης, οπότε αποτρέπει επιπλοκές ενώ διατηρεί την κινητικότητα των βραχιόνων.

κανόνες

Πριν κολλήσετε την ταινία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Και η μαγνητοσκόπηση πρέπει να γίνει από ειδικό που έχει εκπαιδευτεί σε αυτήν τη μέθοδο. Σε τελική ανάλυση, μια λανθασμένη ταινία μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία, όπως κάθε άλλη, έχει τις δικές της ενδείξεις και αντενδείξεις. Γίνεται καλύτερα για προφύλαξη σε αυξημένα φορτία, καθώς και κατά την ανάρρωση από τραυματισμούς. Για θεραπευτικούς σκοπούς, η εγγραφή στην άρθρωση είναι δυνατή μόνο σε ήπιες περιπτώσεις, ακόμη και τότε, ως μέρος σύνθετης θεραπείας.

Δεν μπορούν όλοι οι ασθενείς να χρησιμοποιήσουν αυτήν τη διαδικασία. Η ταινία αντενδείκνυται σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • με ισχυρή ευαισθησία στο δέρμα, βλάβη σε αυτό στην επικαλυπτόμενη περιοχή.
  • με οίδημα της άρθρωσης ώμου άγνωστης προέλευσης.
  • σε κίνδυνο θρόμβων αίματος.
  • κατα την εγκυμοσύνη;
  • άτομα με νεφρική ή καρδιακή ανεπάρκεια
  • σε αυξημένη θερμοκρασία ή μολυσματικές ασθένειες.
  • με κακοήθεις όγκους.

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, η διαδικασία πρέπει να εκτελεστεί σωστά. Το δέρμα στην περιοχή της άρθρωσης του ώμου πρέπει να είναι στεγνό, καθαρό, χωρίς ζημιά. Εάν είναι απαραίτητο, πρέπει να ξυρίσετε τα μαλλιά σας ή να τα απολιπάνετε. Μόλις κολληθεί, η ταινία δεν πρέπει να τσιμπήσει τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα. Δεν πρέπει να τσαλακώνει πάρα πολύ, αυτό δείχνει ότι η ταινία δεν έχει εφαρμοστεί σωστά. Εάν το δέρμα τσαλακωθεί, γίνει λευκό ή κρύο, τότε η ταινία είναι τεντωμένη. Η διαδικασία μαγνητοσκόπησης στα αθλήματα πρέπει να πραγματοποιείται περίπου μισή ώρα πριν από το αναμενόμενο φορτίο.

Μετά την εφαρμογή της ταινίας, πρέπει να την τρίψετε με το χέρι σας λίγο, αυτό θα σας βοηθήσει να ενεργοποιήσετε την κόλλα. Για να κολλήσετε σωστά την ταινία, πρέπει να ακολουθήσετε τον κανόνα των τρίτων. Αυτό σημαίνει ότι η ταινία πρέπει να καλύπτει όχι μόνο την πληγή, αλλά και τις περιοχές πάνω και κάτω από αυτήν. Στις άκρες, η ταινία κολλάει χωρίς ένταση, και στο μεσαίο τρίτο μετά από ελαφρά τέντωμα. Συνήθως, για θεραπευτικούς σκοπούς, η ένταση είναι 10 έως 30%. Όταν παίζετε αθλήματα ή κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια ισχυρότερη ένταση - έως και 75%. Για να αφαιρέσετε την κασέτα, συνιστάται να τη βάζετε στον ατμό κάτω από ζεστό νερό.

Πώς να εφαρμόσετε ταινία

Για την άρθρωση των ώμων συνιστάται η χρήση ενισχυμένων ταινιών, καθώς αυτό το μέρος είναι πολύ κινητό. Είναι καλύτερο να επιλέξετε ταινίες υψηλής ποιότητας από τη Νότια Κορέα ή την Ιαπωνία. Είναι πολύ σημαντικό η διαδικασία να εκτελείται από ένα άτομο που ξέρει πώς να χτυπήσει σωστά τον ώμο. Υπάρχουν πολλές τεχνικές για αυτήν τη διαδικασία, η επιλογή τους εξαρτάται από τον σκοπό εφαρμογής της ταινίας.

Τις περισσότερες φορές, η μαγνητοσκόπηση χρησιμοποιείται στα αθλήματα για την αποφυγή υπερφόρτωσης και τραυματισμού. Για τους σκοπούς αυτούς, οι ταινίες εφαρμόζονται στο πάνω μέρος της άρθρωσης του ώμου και στην μπροστινή επιφάνεια του ώμου. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια λωρίδα σχήματος Υ, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δύο κανονικές ταινίες. Για να κολλήσετε την ταινία στην μπροστινή επιφάνεια του ώμου, πρέπει να τραβήξετε το βραχίονα λυγισμένο στον αγκώνα πίσω. Αυτό θα παρέχει τη σωστή ένταση στο δέρμα. Η ταινία εφαρμόζεται στην πρόσθια επιφάνεια του ώμου κοντά στην κλείδα χωρίς τάση. Στη συνέχεια, πρέπει να το τεντώσετε λίγο και να το οδηγήσετε μέχρι το τέλος του δελτοειδούς μυ. Το ίδιο γίνεται από πίσω, αλλά για αυτό, βάλτε το χέρι σας στον αντίθετο ώμο.

Όταν χρησιμοποιείτε ταινία σχήματος Υ, ξεκινήστε από το σημείο προσάρτησης των μυών και οδηγήστε την ταινία προς τα πάνω. Πρώτα, κολλάται από πίσω με το χέρι λυγισμένο και τοποθετείται στον αντίθετο ώμο και μετά - από το μέτωπο, παίρνοντας το χέρι πίσω. Ταυτόχρονα, οι ταινίες περνούν γύρω από την άρθρωση του ώμου, σταθεροποιώντας την. Στο τέλος της διαδικασίας, απαιτείται άλλη λωρίδα. Είναι κολλημένο στην κορυφή, κάθετα προς τα άλλα. Η θέση αυτής της ταινίας εξαρτάται από τον σκοπό της ανάμειξης. Για παράδειγμα, μπορεί να κολληθεί στην κορυφή της άρθρωσης για να αποφευχθεί τραυματισμός, στο μπροστινό μέρος του ώμου σε περίπτωση πόνου ή μυϊκής καταπόνησης, ή κατά μήκος του ώμου μεταξύ δύο άλλων λωρίδων για την ανακούφιση του στρες..

Για θεραπευτικό σκοπό, σε περίπτωση εξάρθρωσης των αρθρώσεων, μυών ή στελέχους συνδέσμων, η τεχνική της ταινίας μπορεί να μοιάζει με την τεχνική εφαρμογής επιδέσμων στον ώμο. Μόνο σε αυτήν την περίπτωση, δεν χρησιμοποιείται επίδεσμος, αλλά ελαστικές ταινίες. Ωστόσο, πρέπει να έχουν ορισμένο μήκος για να συλλάβουν την περιοχή πάνω και κάτω από τον τραυματισμό. Αυτή η ακινητοποίηση είναι πιο αποτελεσματική, καθώς σας επιτρέπει να διατηρείτε την κανονική κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες στην κατεστραμμένη περιοχή, γεγονός που επιταχύνει την ανάρρωση..

Μερικές φορές απαιτείται μαγνητογράφηση του αντιβραχίου μαζί με τον ώμο. Αυτό γίνεται κυρίως για προληπτικούς σκοπούς, για παράδειγμα, όταν παίζετε βόλεϊ ή τένις, καθώς και στο bodybuilding. Αλλά αυτή η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ορισμένες παθολογίες - αρθροπάθεια, αρθρίτιδα, μυϊκός πόνος. Τέτοια ταινία είναι επίσης αποτελεσματική για πόνο στον βραχίονα που προκαλείται από την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας. Για να γίνει αυτό, μια μακριά λωρίδα κολλάται στο πίσω μέρος του χεριού. Πρέπει να ξεκινήσετε από το αντιβράχιο, μετά να περιηγηθείτε στην άρθρωση του αγκώνα, να οδηγήσετε την ταινία κατά μήκος του πίσω μέρους του ώμου. Πριν φτάσετε στην άρθρωση του ώμου, μεταβείτε στην ωμοπλάτη. Αυτό το μέρος της ταινίας πρέπει να χωριστεί: το άνω μισό πηγαίνει στο λαιμό, το κάτω μισό πηγαίνει κατά μήκος της ωμοπλάτης στη σπονδυλική στήλη.

Η εγγραφή στον ώμο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη τραυματισμών κατά την υπερβολική χρήση, στην ανακούφιση του πόνου και στην αποκατάσταση της ταχύτητας. Αλλά ένας ειδικός πρέπει να εκτελέσει αυτήν τη διαδικασία, καθώς η τεχνική είναι μάλλον περίπλοκη. Πρέπει να γνωρίζετε καλά την ανατομία, επειδή οι ταινίες είναι κολλημένες ανάλογα με τη θέση των μυών και των αρθρώσεων. Μόνο η σωστή εγγραφή μπορεί να είναι επωφελής.

Κωδικός ώμου

Μπορεί να απαιτηθεί ταινία Kinesio στον ώμο για μώλωπες, εξάρσεις, εκφυλιστικές ασθένειες. Γίνεται για προφυλακτικούς ή θεραπευτικούς σκοπούς. Η δέσμευση ώμων χρησιμοποιείται επίσης στη διαδικασία αποκατάστασης. Η διαδικασία σας επιτρέπει να ανακουφίσετε τον πόνο, το πρήξιμο, να μειώσετε τη φλεγμονή, να προστατεύσετε τους μύες από το υπερβολικό στρες και να μειώσετε το εύρος κίνησης στην προβληματική άρθρωση.

Μπορεί να απαιτηθεί ταινία Kinesio στον ώμο για μώλωπες, εξάρσεις, εκφυλιστικές ασθένειες. Γίνεται για προφυλακτικούς ή θεραπευτικούς σκοπούς. Η δέσμευση ώμων χρησιμοποιείται επίσης στη διαδικασία αποκατάστασης. Η διαδικασία σας επιτρέπει να ανακουφίσετε τον πόνο, το πρήξιμο, να μειώσετε τη φλεγμονή, να προστατεύσετε τους μύες από το υπερβολικό στρες και να μειώσετε το εύρος κίνησης στην προβληματική άρθρωση.

  • Φτηνή λήψη ενός τραυματία-ορθοπεδικού, Ph.D. από 4000 ρούβλια
  • Επείγον γρήγορο ραντεβού την ίδια ημέρα
  • Κλείστε 12 λεπτά από το μετρό Fonvizinskaya και Milashenkova Street
  • Βολικό Προσωπικό ραντεβού με ραντεβού

Συγγραφέας-γιατρός

Μπορεί να απαιτηθεί ταινία Kinesio στον ώμο για μώλωπες, εξάρσεις, εκφυλιστικές ασθένειες. Γίνεται για προφυλακτικούς ή θεραπευτικούς σκοπούς. Η δέσμευση ώμων χρησιμοποιείται επίσης στη διαδικασία αποκατάστασης. Η διαδικασία σας επιτρέπει να ανακουφίσετε τον πόνο, το πρήξιμο, να μειώσετε τη φλεγμονή, να προστατεύσετε τους μύες από το υπερβολικό στρες και να μειώσετε το εύρος κίνησης στην προβληματική άρθρωση.

Κωδικός ώμου για πόνο στον δελτοειδή μυ

Ο δελτοειδής μυς βρίσκεται ακριβώς πάνω από την άρθρωση του ώμου. Είναι υπεύθυνη για την απαγωγή του άνω άκρου.

Ο μυϊκός πόνος είναι δυνατός με άμεση βλάβη του μυός (σύγχυση, ρήξη ινών) ή παραβίαση της ενυδάτωσης. Αισθητικές διαταραχές μπορεί να προκληθούν από τσίμπημα των νωτιαίων νεύρων στο επίπεδο των 5-6 αυχενικών σπονδύλων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, γίνεται εγγραφή στο δέλτα του ώμου. Η διαδικασία μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί από αθλητές για την πρόληψη τραυματισμού πριν από έναν διαγωνισμό ή έντονη προπόνηση..

Για να χτυπήσετε τον ώμο σε περίπτωση πόνου, πρέπει να πάρετε μια ταινία μήκους 20 εκ. Κόβεται στη μέση έτσι ώστε να έχετε σχήμα Υ. Κατά την κοπή, πρέπει να πάτε στο κέντρο του μπαλώματος ή λίγο πιο μακριά. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα τρίτο ή μισό πρέπει να παραμείνει άθικτο.

Μετά από αυτό, μπορείτε να αρχίσετε να επισυνάπτετε την ενημέρωση κώδικα. Το φαρδύ μέρος του κοιτάζει προς τα κάτω. Είναι κολλημένο στο εξωτερικό του ώμου. Στη συνέχεια προσαρτώνται τα στενά (κομμένα) μέρη της ταινίας. Τυλίγονται γύρω από τον δελτοειδή μυ στις άκρες. Αυτή η θέση της ταινίας σχεδόν δεν περιορίζει την κίνηση του βραχίονα, αλλά προστατεύει τον ώμο από ζημιές κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Κολλήματα με ώμο supraspinatus

Για να το διορθώσετε σε περίπτωση πόνου και δυσφορίας, απαιτείται μια ταινία μήκους 25 εκατοστών. Ο βραχίονας κάμπτεται στην άρθρωση του αγκώνα. Πιέζει το σώμα. Ο ασθενής βάζει το χέρι στον άλλο ώμο. Στη συνέχεια, η άγκυρα είναι κολλημένη. Συνδέεται χωρίς ένταση στη μεσαία γωνία της ωμοπλάτης. Το μεσαίο τμήμα μεταφέρεται με ελάχιστη τάση κατά μήκος της πλευρικής επιφάνειας του ώμου.

Μια άλλη μέθοδος περιλαμβάνει τη χρήση ενός επιθέματος σε σχήμα Υ. Για να το κάνετε αυτό, προετοιμάστε το με τον ίδιο τρόπο όπως όταν πατάτε το δέλτα (δείτε την προηγούμενη ενότητα).

Η άγκυρα στερεώνεται στο σημείο όπου ξεκινά ο δελτοειδής μυς. Στη συνέχεια, οι ακτίνες κολλούν στο δέρμα. Έχουν ένταση 30% στο μπροστινό μέρος του ώμου. Είναι κολλημένα στο λυγισμένο, χαλαρό άνω άκρο. Στη συνέχεια, ο ασθενής το εφαρμόζει στο στήθος. Η άγκυρα μιας άλλης ταινίας είναι τοποθετημένη κατά μήκος του μυός του supraspinatus - όπου μπορείτε να νιώσετε την οσφυϊκή κορυφογραμμή στο δέρμα. Η επόμενη ταινία kinesio είναι κολλημένη πάνω στην κλείδα-ακρυλική άρθρωση. Μια τέταρτη ταινία στερεώνεται γύρω από τον ώμο. Το ένα άκρο στερεώνεται δίπλα στη σπονδυλική στήλη, το άλλο πάνω στο λαιμό.

Εάν υπάρχει ένα σχίσιμο μυϊκού υπερσπασάτου, είναι σημαντικό να αφαιρέσετε το φορτίο από τον ώμο και να παρέχετε λειτουργική ανάπαυση έως ότου επουλωθούν οι βλάβες. Η ταινία αρχίζει να οδηγεί από το δέρμα πάνω από την άρθρωση του ώμου και μετά να κατεβαίνει κάτω από την ωμοπλάτη. Η ένταση πρέπει να είναι 25%. Η άκρη είναι ελαφρώς έξω από τη σπονδυλική στήλη. Το δεύτερο έμπλαστρο εφαρμόζεται κάθετα. Το κεντρικό τμήμα πρέπει να έχει τάση 80%. Μια τρίτη ταινία είναι προσαρτημένη δίπλα της.

Βιντεοκασέτα ώμου

Πολλές ασκήσεις εκτελούνται στον δικέφαλο. Για να μειωθεί ο κίνδυνος τραυματισμού λόγω υπερβολικής μυϊκής έντασης, οι αθλητές χρησιμοποιούν μια διαδικασία εγγραφής. Πάρτε μια ταινία μήκους 25 cm και πλάτους 5 cm, κόβεται κατά μήκος και στα δύο άκρα, αφήνοντας μόνο άθικτο στο κέντρο. Η ταινία είναι κολλημένη από την κυβική φώσα στο μασχαλιαίο. Σε αυτήν την περίπτωση, τα άκρα στερεώνονται κατά μήκος των άκρων του μυ δικέφαλου..

Κωδικός ώμου για πόνο κλείδα

Εάν η περιοχή της κλείδας πονάει, μπορεί να οφείλεται σε βλάβη στην ακρομυοκολπική άρθρωση. Πρέπει να βρείτε ένα σημείο πόνου. Η ταινία πρέπει να περάσει από αυτήν. Η ένταση είναι 50%. Η ταινία Kinesio πηγαίνει από το στήθος προς τα πίσω μέσω της ζώνης ώμου.

Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόσετε μια δεύτερη ταινία kinesio. Βρίσκεται στο πρώτο με γωνία 90 μοιρών. Η ένταση είναι παρόμοια. Και οι δύο βάσεις των ταινιών εφαρμόζονται χωρίς τάση. Η τρίτη ταινία είναι κολλημένη με τέτοιο τρόπο ώστε να καλύπτει το διάστημα μεταξύ των άλλων δύο μπαλωμάτων. Το τέταρτο στερεώνεται σε ορθή γωνία προς την τρίτη.

Χτυπώντας τον ώμο και την ωμοπλάτη

Η πηγή του πόνου του αντίστοιχου εντοπισμού μπορεί να είναι ο ρομβοειδής μυς. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, βρίσκεται σε ένταση μεταξύ εκείνων που κάθονται στον υπολογιστή και χρησιμοποιούν ενεργά το ποντίκι. Αυτό διευκολύνεται από μια δυσάρεστη θέση στην καρέκλα. Το πρόβλημα δεν ξεφεύγει επίσης από τους αθλητές. Οι παίκτες του τένις έχουν πληγεί περισσότερο.

Πρέπει να προετοιμάσετε μια ταινία σε σχήμα Χ. Για να γίνει αυτό, η ταινία κόβεται από τις δύο πλευρές, χωρίς να φτάνει στο κέντρο. Ο βραχίονας είναι σε λυγισμένη θέση, μπροστά από το σώμα, το αντιβράχιο είναι παράλληλο με το δάπεδο. Το έμπλαστρο εφαρμόζεται στο δέρμα πάνω από τον ρομβοειδή μυ. Τα άκρα απλώνονται και στερεώνονται χωρίς τάση.

Κτύπημα της άρθρωσης του ώμου για αρθροπάθεια

Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η λήψη αρθρώσεων στον ώμο μπορεί να επηρεάσει την κλινική πορεία και το αποτέλεσμα αυτής της ασθένειας. Αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπτωματική μέθοδος. Οι ταινίες βοηθούν στη μείωση του πόνου και στον περιορισμό των κινήσεων που είναι επώδυνες για ένα άτομο.

Το κεφάλι του ατόμου είναι κεκλιμένο προς την αντίθετη πλευρά από την προβληματική άρθρωση. Το ένα άκρο είναι κολλημένο στην εξωτερική επιφάνεια του ώμου, στην κεντρική περιοχή. Το άλλο άκρο στερεώνεται κοντά στο λαιμό, πάνω από την άκρη του δελτοειδούς μυ. Η ένταση είναι 25%. Η δεύτερη ταινία είναι κολλημένη όπου ο λαιμός συνδέεται με τον βραχίονα. Το άλλο άκρο στερεώνεται στο πίσω μέρος. Πρέπει να φέρεται στην ωμοπλάτη.

Εγγραφή στο βραχίονα

Το τέντωμα, το σχίσιμο και η μυϊκή φλεγμονή μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο αντιβράχιο. Τα προβλήματα σχετίζονται συχνά με τη σωματική δραστηριότητα. Το χτύπημα των μυών του αντιβράχιου θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου και θα παρέχει τις βέλτιστες συνθήκες για την αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών. Οι οδηγίες για το πώς να κάνετε σωστά τη θεραπεία θα έχουν ως εξής:

1. Πάρτε μια λωρίδα που αντιστοιχεί σε μήκος από την απόσταση από την κυβική φώσα προς το χέρι.

2. Κόψτε στη μέση, όχι περισσότερο από 3 cm στην άκρη. Το αποτέλεσμα είναι μια ταινία σχήματος V.

3. Στερεώστε τη βάση της ταινίας kinesio χωρίς τάνυση έξω από το χέρι..

4. Λυγίστε το χέρι όσο πιο δυνατά μπορείτε.

5. Απλώστε τα δοκάρια της ταινίας και κολλήστε τα με τάση.

6. Συνδέστε τα άκρα της διαχωρισμένης ταινίας στο δέρμα.

Εναλλακτικά, εάν το αντιβράχιο είναι τεντωμένο, η ταινία μπορεί να γίνει με ένα έμπλαστρο σχήματος Υ. Η τεχνική εγγραφής είναι διαφορετική. Η βάση εφαρμόζεται από το εσωτερικό του χεριού. Το χέρι πρέπει να είναι χαλαρό. Η ακτίνα κινείται με ένταση κατά μήκος της εξωτερικής επιφάνειας του αντιβράχιου με τον καρπό να αποσύρεται.

Εάν πρέπει να αγγίξετε την άρθρωση του ώμου στη Μόσχα, επικοινωνήστε με την κλινική του Δρ Glazkov. Εδώ εργάζονται γιατροί με μεγάλη εμπειρία στην ταινία. Ο ορθοπεδικός θα καθορίσει τις ενδείξεις για τη διαδικασία, θα εκτελέσει διαγνωστικά και θα αξιολογήσει τις δυνατότητες πρόσθετων θεραπευτικών τεχνικών. Η κλινική χρησιμοποιεί προηγμένες ξένες μεθόδους για την ανοικοδόμηση της άρθρωσης των ώμων. Εκτός από την εγγραφή, χρησιμοποιούνται κυτταρικές τεχνολογίες εδώ, οι οποίες σας επιτρέπουν να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα θεραπείας χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις..

Πώς να χτυπήσετε σωστά τις αρθρώσεις του υπερκείμενου και του ώμου

Όχι μόνο οι αθλητές, αλλά και οι απλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πόνο στον ώμο. Για να μετριάσετε την τρέχουσα κατάσταση, πρέπει να αγγίξετε την άρθρωση του ώμου. Η ταινία Kinesio είναι μια μέθοδος αποκατάστασης της αποκατάστασης ιστών μετά από τραύμα που προκαλεί πρήξιμο και φλεγμονή.

Πότε να χτυπήσετε τον ώμο σας

Η θεραπεία είναι βαμβακερή ταινία, η οποία είναι κολλημένη στο σώμα σαν σοβά. Το πλεονέκτημά του είναι ότι δεν γλιστρά, αφήνει την επιδερμίδα να αναπνέει και είναι κατασκευασμένο από υποαλλεργικό ελαστικό υλικό.

Η ταινία έχει την ακόλουθη φυσιολογική επίδραση:

  • ανακουφίζει τον πόνο βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και την ακινητοποίηση.
  • αποτρέπει το πρήξιμο, καθώς σταθεροποιεί τη ροή της λέμφου.
  • παρέχει απαλή ακινητοποίηση λόγω αξιόπιστης στερέωσης της πληγείσας περιοχής.

Φορώντας ταινία ακινητοποιεί τον ώμο, επιταχύνοντας την αναγέννηση των ιστών. Ωστόσο, δεν χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητη θεραπεία, αλλά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου, τη διατήρηση και την εξάλειψη του φορτίου από την προβληματική περιοχή, την τόνωση της ροής του αίματος / της κίνησης των λεμφικών υγρών σε περίπτωση εξάρθρωσης ή φλεγμονής της κάψουλας των αρθρώσεων. Επίσης, απαιτείται δέσιμο με ώμους για άτομα με χρόνιες αρθρώσεις των αρθρώσεων, που επιδεινώνονται από το άγχος στην πληγείσα περιοχή..

Τι δίνει η μαγνητοσκόπηση

Τις περισσότερες φορές, οι αθλητές και οι αθλήτριες κάνουν δέσιμο στον ώμο, καθώς η έγκαιρη θεραπεία της πληγείσας περιοχής σας επιτρέπει να συνεχίσετε τις αθλητικές δραστηριότητες χωρίς να βλάψετε την υγεία σας. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό αμέσως μετά την εφαρμογή της ταινίας:

  • ο πόνος που προκύπτει από τη συμπίεση των μυών από νευρικές ίνες και κατά τη διάρκεια της κίνησης περνά.
  • οι τεντωμένοι ή μετατοπισμένοι σύνδεσμοι παίρνουν το κανονικό τους σχήμα, πάρουν το σωστό μέρος.
  • αποκαθιστά τη ροή του αίματος, της λέμφου, των θρεπτικών ουσιών στην πληγείσα περιοχή, αποτρέποντας το πρήξιμο, το μπλε του δέρματος.

Παρά τα οφέλη της ταινίας κινησιολογίας, επιτρέπεται η εφαρμογή της μόνο μετά από εξέταση από ειδικό, διότι σε ορισμένες περιπτώσεις η διαδικασία έχει ελάχιστο αποτέλεσμα ή αντενδείκνυται.

Τύποι εγγραφής

Σήμερα υπάρχουν 3 κύριοι τύποι ταινιών kinesio της ωμοπλάτης και της άρθρωσης των ώμων. Κάθε ένα από αυτά έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και εκχωρείται υπό συγκεκριμένες περιστάσεις:

  • Αναμόρφωση. Είναι συνταγογραφείται για άτομα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική θεραπεία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο θεράπων ιατρός παρακολουθεί την ανάρρωση αφαιρώντας τακτικά την ταινία και αξιολογώντας την κατάσταση της άρθρωσης..
  • Φαρμακευτικός. Συνιστάται για σοβαρές εξάρσεις των αρθρώσεων και διαστρέμματα για τον περιορισμό της δραστηριότητας της πληγείσας περιοχής.
  • Λειτουργικός. Χρησιμοποιείται από αθλητές για αποφυγή εξάρθρωσης και τέντωμα κατά τη διάρκεια προπόνησης / Ολυμπιακών Αγώνων Έβαλαν την κασέτα λίγο πριν τα μαθήματα και την αφαιρέσουν αμέσως μετά το τέλος..

Είναι σημαντικό να κολλήσετε σωστά την ταινία στον πονόλαιμο, διαφορετικά η θεραπεία, η αποκατάσταση ή η πρόληψη της εξάρθρωσης θα είναι αναποτελεσματική. Για νοσοκομειακούς ασθενείς, η μαγνητοσκόπηση γίνεται από νοσοκόμες και αυτοί που το φορούν συχνά κολλούν μόνοι τους (μετά από διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό).

Κανόνες εφαρμογής κασέτας

Για να μην επιδεινώσετε την υγεία σας, φροντίστε να ακολουθείτε αυτές τις συστάσεις:

  • κολλήστε μόνο σε υγιές, καθαρό δέρμα.
  • επιλέξτε τον τύπο ταινίας που είναι κατάλληλος για τη βλάβη.
  • κόψτε λωρίδες του απαιτούμενου μεγέθους και στρογγυλοποιήστε τα άκρα.
  • φροντίστε να ξυρίσετε τα μαλλιά σας πριν εφαρμόσετε την ταινία, διαφορετικά θα είναι επώδυνο να την αφαιρέσετε.
  • Μην αφήνετε ή τεντώνετε την ταινία (πάρα πολύ). Εάν εμφανιστούν δυσάρεστες αισθήσεις ή το δέρμα γίνεται χλωμό, τότε η πληγείσα περιοχή συμπιέζεται. Στη συνέχεια, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα νέο σετ ταινίας και να κολλήσετε ξανά.

Είναι εξίσου σημαντικό να τηρείτε την ακολουθία της εφαρμογής και να γνωρίζετε την αρχή της για την ακινητοποίηση των αρρώστων αρθρώσεων..

Πατήστε οδηγίες, ανάλογα με διαφορετικές καταστάσεις

Σε περίπτωση εξάρθρωσης, τεντώματος και άλλων παθολογιών, γίνονται διαφορετικοί τύποι ταινιών, καθώς είναι απαραίτητο να δράσετε σε συγκεκριμένους ιστούς.

Σε περίπτωση μώλωπες, τέντωμα και εξάρθρωση του δελτοειδούς μυ

Σε τέτοιες καταστάσεις:

  1. Πρώτα απ 'όλα, απλώστε την ταινία με τη μορφή αγκύρωσης. Κολλήστε το κεντρικό τμήμα του μυός του βραχίονα και απλώστε τις άκρες στις πίσω / μπροστινές δοκούς.
  2. Στη συνέχεια, στερεώνουμε τη μυϊκή άρθρωση supraspinatus σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: κόλλα 1 άκρο στη διασταύρωση του βραχίονα και της κλείδα. Τα πρώτα 3 εκατοστά χωρίς ένταση, και στη συνέχεια τεντώνονται κατά 30% κάθετα προς τον νωτιαίο άξονα και πάνω από την ωμοπλάτη. Μην τεντώνετε τα τελευταία εκατοστά.
  3. Στερώνουμε τους τένοντες και τους μύες με μεγάλη ταινία μήκους έως 40 cm. Κολλάμε το κέντρο στο πάνω μέρος της άρθρωσης του ώμου, τεντώνουμε ελαφρώς τις άκρες και εφαρμόζουμε. Κολλήστε τις άκρες χωρίς τάση.

Με ελαφρά εξάρθρωση ή διάστρεμμα, η άρθρωση που έχει υποστεί επεξεργασία σύμφωνα με αυτήν την αρχή θα λάβει αρκετές απαραίτητες ουσίες και θα επουλωθεί γρήγορα.

Αντιμετώπιση της τενοντίτιδας του supraspinatus

Η τενοντίτιδα προκαλεί πόνο όταν μετακινείτε τον ώμο, ακτινοβολώντας στην αυχενική περιοχή. Χαρακτηρίζεται ως μια φλεγμονώδης διαδικασία που προκαλείται από μυϊκούς ή συνδέσμους δάκρυ / διάστρεμμα. Η ταινία εφαρμόζεται με τον ίδιο τρόπο όπως για μώλωπες, τέντωμα και εξάρθρωση του δελτοειδούς μυός, αλλά χωρίς τέντωμα.

Πώς να χτυπήσετε τον ώμο με τενοντίτιδα ή στραγγισμένο δελτοειδή μυ, δείτε το βίντεο:

Πατώντας το ρομβοειδές μυ

Είναι αδύνατο να εφαρμοστεί σωστά η ταινία στον ρομβοειδή μυ του ώμου, καθώς βρίσκεται κάτω από τον τραπέζιο μυ, στον οποίο οι ειδικοί κολλούν την ταινία.

Η ταινία στον τραπέζιο μυ για τη θεραπεία του ρομβοειδούς (στην άνω ζώνη του ώμου) εφαρμόζεται ως εξής:

  1. Το κεφάλι του ασθενούς έχει κλίση όσο το δυνατόν πιο μπροστά και μια ταινία μονής λωρίδας κολλάται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης από τις ωμοπλάτες στη βάση του κρανίου.
  2. Γείρετε το κεφάλι προς τα πλάγια και κολλήστε μια φαρδιά ταινία (από την τρίχα έως την ωμοπλάτη) στις πλευρικές δέσμες του τραπέζιου μυ. Η 2 πλευρά του μυός αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο..
  3. Ένα κομμάτι ταινίας εφαρμόζεται στον 7ο σπόνδυλο και κολλάται υπό γωνία 30⁰C, σε σχέση με τη σπονδυλική στήλη.

Αυτός ο τύπος μαγνητοσκόπησης περιορίζει εν μέρει την εργασία του άνω άκρου, οπότε ο ασθενής πρέπει να κινείται προσεκτικά ή να περιορίζει μόνη της την κινητική δραστηριότητα..

Για έναν παρόμοιο τρόπο να τραβήξετε το τραπέζιο μυ, δείτε το βίντεο:

Κόστος εγγραφής

Η τιμή της ταινίας ώμου είναι διαφορετική. Οι ταινίες Kinesio πωλούνται σε ρολά, μήκους 3-15 μέτρων με διαφορετικά πλάτη, σε λευκά, μαύρα, μπεζ και μπλε χρώματα.

Πίνακας 1. Μέση τιμή ταινίας

ΟνομαΚόστος, τρίψτε.
Ταινία ταινίας Kinesio 5 m * 5 cm.305
Αυτοκόλλητη ταινία Mueller Tear Light Tape 5 cm * 6,8 m450
Ταινία Kinesio BBTape 5 cm * 3 m450
Σπορ ταινία Mueller M Ταινία 3,8 cm * 13,7 m215.

Το κόστος της εγγραφής στην κλινική είναι κατά μέσο όρο 1000 ρούβλια. Προηγουμένως, οι γιατροί δεν πρότειναν αυτήν τη διαδικασία επειδή η αποτελεσματικότητά της δεν έχει αποδειχθεί. Τώρα συνιστάται να γίνεται σε κάθε ασθενή, ανεξάρτητα από την πολυπλοκότητα της εξάρθρωσης και του στραγγαλισμού, επειδή μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών και δεν προκαλεί δυσφορία, όπως η χρήση ειδικών στηριγμάτων για τον ώμο ή επιδέσμους όπως Dezo ή Velpo.

Το πάτημα είναι απαραίτητο εάν έχετε προβλήματα αρθρώσεων. Σε περίπτωση μονής διάρρηξης και εξάρθρωσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την υπηρεσία του ιατρικού προσωπικού. Αλλά σε χρόνιες παθολογίες, προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη της νόσου και να ανακουφιστεί ο πόνος, είναι πολύ πιο επικερδές να διδάξετε πώς να εφαρμόσετε μια ταινία σε αγαπημένα άτομα.

Κωδικός ώμου: δέσιμο ώμου, δέσιμο ώμου

Οι τραυματισμοί στον ώμο για έναν αθλητή οποιουδήποτε αθλητισμού συνοδεύονται από μια μακρά περίοδο ανάρρωσης. Αυτό οφείλεται στην αδυναμία πλήρους ακινητοποίησης της άρθρωσης λόγω του γεγονότος ότι τα χέρια παρέχουν σε ένα άτομο την πλήρη αξία της ζωής. Επιπλέον, με τη βοήθεια ενός χεριού, ένα άτομο γράφει, τρώει, ακόμη και περπατά. Φυσικά, μπορείτε να φορέσετε έναν επίδεσμο στήριξης στο χέρι σας, ο οποίος θα εκπληρώσει τον θεραπευτικό του ρόλο, αλλά συχνά οι αθλητές το παραμελούν και απλά χρησιμοποιούν μια ποικιλία από τοπικά φάρμακα που ανακουφίζουν τα συμπτώματα τραυματισμού και προωθούν εν μέρει την αναγέννηση των ιστών..

Το Kinesio δέχεται με ταινία τον ώμο αυτή τη στιγμή

Σήμερα, οποιοσδήποτε αθλητής γνωρίζει τι είναι το μαγνητοταινία και πώς αυτή η μέθοδος βοηθά στην αποκατάσταση μετά από τραυματισμό. Για την άρθρωση του ώμου, η μέθοδος ταινίας kinesio είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία, επειδή έχει πολλά οφέλη..

Το πλεονέκτημα της ταινίας kinesio της άρθρωσης ώμου έναντι άλλων μεθόδων ακινητοποίησης:

  1. Ευκολία στη χρήση.
  2. Η ταινία Kinesio δεν χάνει τις ιδιότητές της κατά το μπάνιο. Με αυτό μπορείτε να κάνετε ένα ντους, να κολυμπήσετε στην πισίνα και ακόμη και να κάνετε ατμόλουτρο στη σάουνα.
  3. Η ταινία υψηλής ποιότητας θα διατηρήσει τις ιδιότητές της για 5 ημέρες.
  4. Η ταινία δεν είναι ορατή κάτω από ρούχα, οπότε μπορεί να φορεθεί σε βολικό χρόνο για ένα άτομο.

Φυσιολογική επίδραση της ταινίας στην κατάσταση της κατεστραμμένης περιοχής:

  1. Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος ανυψώνοντας το δέρμα πάνω από την τραυματισμένη περιοχή.
  2. Ενίσχυση της ροής της λέμφου, η οποία αποτρέπει το σχηματισμό οιδήματος του κατεστραμμένου μυός ή συνδέσμου.
  3. Η ελαστικότητα της ταινίας kinesio παρέχει απαλή ακινητοποίηση, η οποία περιορίζει την κατεστραμμένη περιοχή σε κίνηση, η οποία επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.
  4. Ο πόνος μειώνεται λόγω της ακινητοποίησης και της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος.

Εν ολίγοις, το αποτέλεσμα της μεθόδου με ταινία είναι να μειωθεί η περίοδος αποκατάστασης και να αποφευχθεί ο σχηματισμός χρόνιου τραύματος..

Η συμμόρφωση με τους κανόνες εφαρμογής της ταινίας διασφαλίζει την εκπλήρωση όλων των στόχων της μεθόδου και εγγυάται την αποτελεσματικότητα στη θεραπεία.

Ενδείξεις για μαγνητοσκόπηση της άρθρωσης του ώμου

Όπως κάθε μέθοδος θεραπείας, η ταινία έχει τις δικές της ενδείξεις και αντενδείξεις..

Ενδείξεις για να κολλήσετε την άρθρωση του ώμου:

  1. Εξάρθρωση της άρθρωσης του ώμου χωρίς σταθερή μετατόπιση των αρθρικών επιφανειών σε σχέση μεταξύ τους. Σε αυτήν την περίπτωση, το καψάκιο άρθρωσης δεν έχει υποστεί ζημιά. Μόνο οι σύνδεσμοι και οι μύες που υποστηρίζουν τη θέση της άρθρωσης τραυματίζονται.
  2. Μια μικρή παραβίαση της ακεραιότητας των ανατομικών δομών που περιβάλλουν την άρθρωση του ώμου.
  3. Θυλακίτιδα ή φλεγμονή του αρθρικού σάκου της άρθρωσης του ώμου. Σε αυτήν την περίπτωση, το βιντεοκάμερα συνδυάζεται καλύτερα με ισχυρή αντιφλεγμονώδη θεραπεία, καθώς η παρατεταμένη φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη κινητική λειτουργία της άρθρωσης..

Η χρήση ταινιών για τη θεραπεία οξέων τραυματισμών επιτρέπεται μόνο μετά την αφαίρεση ενός έντονου οιδήματος. Αυτός ο κανόνας αποτρέπει τη χρήση ταινίας όπου θα ήταν άχρηστο..

Σε γενικές γραμμές, η μέθοδος εγγραφής χρησιμοποιείται ως δύο επιλογές:

  1. Πρόληψη της επιδείνωσης χρόνιου τραύματος ή τραύματος σε υγιείς ιστούς λόγω του υπερβολικού φορτίου στην περιοχή. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται συχνά από αθλητές κατά τη διάρκεια της ανταγωνιστικής περιόδου, όταν το σώμα βρίσκεται στο όριο των δυνατοτήτων του και οποιοδήποτε σωματικό ή διανοητικό στρες μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση της μυο-συνδέσμου συσκευής. Η ταινία θα αναδιανείμει το φορτίο μεταξύ του δέρματος, του εαυτού σας και των μυών (συνδέσμους), το οποίο μειώνει το φορτίο στην περιοχή ακριβώς κάτω από την ταινία.
  2. Παροχή μαλακής ακινητοποίησης της τραυματισμένης περιοχής κατά την περίοδο ανάρρωσης μετά τον τραυματισμό. Η περίοδος αποκατάστασης χαρακτηρίζεται από την πρακτική αποκατάσταση της κυτταρικής δομής της κατεστραμμένης περιοχής, αλλά ακόμη από σχετική αστάθεια. Η ταινία παρέχει απαλή επούλωση της περιοχής με ελάχιστη ταλαιπωρία.

Η τεχνική της δέσμευσης της άρθρωσης του ώμου και των γύρω μυών και των τενόντων

Προκειμένου η ταινία στον ώμο να διατηρήσει τις λειτουργίες της όσο το δυνατόν περισσότερο, πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες:

  1. Πριν από την εφαρμογή της ταινίας, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα από βρωμιά και ιδρώτα..
  2. Αφαιρέστε τη γραμμή των μαλλιών.
  3. Με τη βοήθεια διαλυμάτων αλκοόλης, αφαιρέστε το υπόλοιπο λίπος και τη σκόνη από το δέρμα, στο οποίο θα κολληθεί η ταινία.
  4. Επιλέξτε τον κατάλληλο τύπο ταινίας.
  5. Αποφασίστε σχετικά με τον τόπο και τη μέθοδο εφαρμογής της κασέτας.
  6. Μετρήστε το επιθυμητό μήκος της ταινίας και στρογγυλοποιήστε τα άκρα. Εάν είναι απαραίτητο, κόψτε αμέσως την ταινία σε ακτίνες.
  7. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να βάψετε τα σημεία της επικάλυψης της ταινίας στο δέρμα.

Η διαδικασία για την κόλληση της ταινίας στον ώμο:

  1. Κινέζικη ταινία του δελτοειδούς μυός του ώμου. Απαιτείται επίδεσμος τύπου Υ. Η «άγκυρα» εφαρμόζεται χωρίς ένταση στο σημείο προσάρτησης του μυός στον βραχίονα. Επιπλέον, μια ακτίνα πηγαίνει στις μπροστινές δοκούς και η δεύτερη προς τα πίσω. Είναι σημαντικό να μην τεντώσετε την ταινία. Η ίδια μέθοδος εφαρμογής της ταινίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί εάν ο δελτοειδής μυς είναι τεντωμένος ή μώλωπας..
  1. Κτύπημα του μυϊκού υπερσπονδύλου του ώμου. Αρχίζουμε να κολλήσουμε την ταινία στο μέρος όπου η κλείδα είναι προσκολλημένη στον βραχίονα. Τα πρώτα 2-3 cm με κόλλα χωρίς τάση, στη συνέχεια τεντώστε το μεσαίο τμήμα κατά 25-30% και πάνω από τη σπονδυλική στήλη της ωμοπλάτης κάθετα στον άξονα της σπονδυλικής στήλης. Κολλήστε τα τελευταία 2-3 cm χωρίς τάση. Για καλύτερη πρόσφυση της ταινίας στο δέρμα, μπορείτε να τρίψετε εντατικά την ταινία απευθείας στον ασθενή μετά την κόλληση.
  1. Το επόμενο βήμα περιλαμβάνει τη διασφάλιση όλων των δομών μυών και τένοντα της άρθρωσης. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε μια μεγάλη ταινία μήκους 30-40 cm και κολλήστε την πάνω στην άρθρωση του ώμου. Είναι καλύτερα να κολλήσετε την ταινία από τη μέση, ενώ τα ακραία εκατοστά της ταινίας δεν τεντώνονται.

Τελικά, έχουμε μια καλά ακινητοποιημένη άρθρωση. Ακόμα κι αν οι σύνδεσμοι ή οι μύες είναι τεντωμένοι, αυτή η θέση των ταινιών θα μειώσει τον πόνο, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και την αποστράγγιση των λεμφών, γεγονός που θα επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης..

Πατώντας για τενοντίτιδα supraspinatus

Ο πόνος στον ώμο προκαλείται συχνά από τενοντίτιδα supraspinatus. Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από πόνο όταν κινείται ο ώμος, μερικές φορές πονάει η βάση του λαιμού. Η φλεγμονή προκαλείται από υποθερμία ή μηχανικό τραυματισμό (τέντωμα ή σχίσιμο των συνδέσμων και των μυών).

Η ταινία για τενοντίτιδα δεν διαφέρει από τη συνηθισμένη κόλληση ταινιών kinesio στην άρθρωση. Το μόνο πράγμα που πρέπει να διευκρινιστεί είναι η απόλυτη απουσία τάσης ταινίας, καθώς δεν πρέπει να υπάρχει έντονη ακινητοποίηση εδώ. Για να ενοποιήσετε την τεχνική εγγραφής για τενοντίτιδα supraspinatus, πρέπει να παρακολουθήσετε το βίντεο.

Τεχνική εγκοπής με ρομβοειδή μυ

Κατά την εξέταση ατόμων με πόνο στην άρθρωση του ώμου, αποδεικνύεται ότι η φλεγμονώδης διαδικασία εμφανίζεται επίσης στον ρομβοειδή μυ.

Οι μεγάλοι και μικροί ρομβοειδείς μύες είναι τοποθετημένοι στο μέσο του supraspinatus και ακριβώς κάτω από τον τραπέζιο μυ, επομένως, η ταινία τους είναι αδύνατη. Η ρομβοειδή ταινία μπορεί να αντικατασταθεί με κόλληση της ταινίας στον τραπέζιο μυ.

Εφαρμογή ταινίας στον τραπέζιο μυ της άνω ζώνης ώμου:

  1. Απλώστε μια ταινία 1 λωρίδας από πάνω προς τα κάτω από ωμοπλάτες στο κεφάλι κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτήν την περίπτωση, η θέση του ασθενούς κάθεται, το κεφάλι γέρνει όσο το δυνατόν πιο μπροστά.
  1. Μια άλλη ταινία μονής λωρίδας είναι κολλημένη στις πλευρικές δέσμες του τραπέζιου μυ. Για να το κάνετε αυτό, γείρετε το κεφάλι σας προς τα πλάγια και από τη γραμμή των μαλλιών μέχρι τη σπονδυλική στήλη της ωμοπλάτης (μέχρι την άρθρωση του ώμου) οδηγήστε την ταινία. Μια παρόμοια θέση της ταινίας πρέπει να βρίσκεται στην αντίθετη πλευρά του μυός. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να κολλήσετε μια επιπλέον ταινία, η οποία θα βρίσκεται υπό γωνία 30 μοιρών σε σχέση με τη σπονδυλική στήλη και να ξεκινήσει στο επίπεδο του 7ου αυχενικού σπονδύλου.

Τέτοια ταινία θα παρέχει σχετική κινητική ηρεμία των μυών του άνω άκρου, αλλά δεδομένης της συνεχούς ανάγκης να κάνει κάτι με τα χέρια του, είναι καλύτερο για τον ασθενή να περιορίσει επιπλέον τις κινήσεις του μόνο του μέχρι την πλήρη ανάρρωση.

Χαρακτηριστικά της ταινίας kinesio για αρθρίτιδα και αρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου

Η ταινία του ώμου kinesio για αρθρίτιδα και αρθρώσεις θα πρέπει να περιορίσει την ένταση των μυών και των τενόντων για να επιτρέψει την κίνηση της άρθρωσης. Η υπερβολική προπόνησή τους προκαλεί πόνο και επιπλέον ερεθισμό των νευρικών απολήξεων. Επιπλέον, ο ιστός του χόνδρου καταστρέφεται σταδιακά, γεγονός που αυξάνει τον πόνο.

Διακριτικά σημεία στην ταινία της άρθρωσης του ώμου για αρθροπάθεια:

Μια παρόμοια τεχνική πρέπει να ακολουθείται όταν το kinesio κολλάει τραυματισμούς των αρθρικών επιφανειών του ώμου. Αυτό αφορά βλάβη στην γλονοειδή κοιλότητα (γλενοειδές χείλος) της άρθρωσης του ώμου. Σε περίπτωση καρδιακής βλάβης, απαιτείται χειρουργική θεραπεία.

Όμως, οι μικροί τραυματισμοί αντιμετωπίζονται τέλεια με την ταινία του δικέφαλου και της άρθρωσης του ώμου.

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα της ταυτόχρονης παθολογίας της ζώνης ώμου

Μερικές φορές ο πόνος στον ώμο προκαλείται από μη τραυματισμό στον ίδιο τον ώμο. Η αιτία μπορεί να είναι βλάβη στην προσκόλληση των θωρακικών μυών στη ζώνη του ώμου.

Για να διορθώσετε αυτήν την κατάσταση, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε ταινίες στους θωρακικούς μύες.

Χαρακτηριστικά της ταινίας της μασχαλιαίας περιοχής για πόνο στην άρθρωση του ώμου:

  • Η άγκυρα της ταινίας βρίσκεται στο στέρνο στο επίπεδο των 6-7 πλευρών. Κολλήστε την ταινία υπό γωνία προς τον ώμο. Τεντώστε το μέσο τρίτο κατά 30-50%. Και κολλάμε τα τελευταία δύο εκατοστά στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης της ωμοπλάτης.

Οποιοσδήποτε τύπος ταινίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μαγνητοταινία: I, Y, λεμφική ταινία.

Χαρακτηριστικά της μαγνητοσκόπησης σε διάφορα αθλήματα

Υπάρχει μια κατηγορία αθλήματος στην οποία η χρήση της μεθόδου μαγνητοσκόπησης παραμένει αμφιλεγόμενη:

  1. Ελεύθερο και κλασική πάλη.
  2. Χακί.
  3. Θαλάσσια σπορ. Εδώ πρέπει να χρησιμοποιήσετε πρόσθετα μέσα στερέωσης.
  4. Sambo και άλλες πολεμικές τέχνες.

Αυτή η γνώμη εκφράζεται από τον V.I. Dubrovsky. στο βιβλίο του 2002. Ίσως αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες του φορτίου στους μύες, επειδή το φορτίο ισχύος σε αυτήν την κατάσταση υπερβαίνει σημαντικά την προστατευτική δύναμη της ταινίας.

Ιδιαίτερη στάση στην ταινία στο αμερικανικό ποδόσφαιρο. Τα Quarterbacks συχνά υποβάλλουν το σώμα τους σε συγκρούσεις στο παιχνίδι. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ταινίες θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ως προληπτικοί προστατευτικοί μηχανισμοί που θα προστατεύουν τους μυς και τους συνδέσμους από τραυματισμό λόγω χτυπήματος. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις αρθρώσεις ώμου, αστραγάλου και γόνατος, καθώς διατρέχουν κυρίως κίνδυνο σύγκρουσης.

Πρέπει να σημειωθεί ότι χωρίς επαρκή τοπική θεραπεία (φάρμακα, βιταμίνες, μασάζ, καλή διατροφή), η εγγραφή δεν θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα..

Πώς να κολλήσετε την ταινία στον ώμο

Και εδώ είναι αυτό που ο καθηγητής Pak έδωσε πολύτιμες συμβουλές για την αποκατάσταση των πονόδοντων:

Γιατί να μάθετε σχέδια εγγραφής?

Για ασθένειες της άρθρωσης του ώμου, οι κινεζικές ταινίες εφαρμόζονται με διαφορετικούς τρόπους. Υπάρχουν επίσης εφαρμογές για την πρόληψη τραυματισμών. Η οδηγία εφαρμογής ταινίας είναι απαραίτητο στοιχείο του σχηματισμού αποτελεσματικότητας. Πολλά άρθρα έχουν γραφτεί για μαγνητοσκόπηση, υπάρχουν πολλά διαφορετικά σχήματα.

  • Κατά τη θεραπεία των παθολογιών, το πιο σημαντικό πράγμα δεν είναι να βλάψετε. Η διαδικασία εγγραφής ταινιών kinesio πρέπει να γίνει σωστά, επομένως, απαιτούνται λεπτομερείς οδηγίες για την εφαρμογή ταινιών.
  • Η ταινία στον ώμο χρησιμοποιείται για τη στερέωση των αρθρώσεων των ώμων σε περίπτωση τραυματισμού. Για να προκαλέσετε θετικά αποτελέσματα, η ταινία πρέπει να εφαρμόζεται σωστά.
  • Οι μέθοδοι θεραπείας είναι αρκετά διαφορετικές, η καθεμία έχει τα δικά της ειδικά χαρακτηριστικά που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τη διαδικασία χρήσης της ταινίας..

Κανόνες για κόλληση BBTape στους ώμους

κανόνες

Η ταινία Kinesio σε μια συγκεκριμένη ανατομική περιοχή έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, ανάλογα με τα δομικά και λειτουργικά χαρακτηριστικά των στοιχείων του μυοσκελετικού συστήματος. Μπορείτε να εφαρμόσετε την ταινία στο δέρμα χωρίς ζημιά ή φλεγμονή, τα άκρα της ταινίας εφαρμόζονται πάντα χωρίς ένταση. Μπορείτε να εφαρμόσετε ταινία kinesio στο σώμα για έως και 5 ημέρες.

Αλγόριθμος δράσεων

Πριν κολλήσετε την ταινία kinesio στον ώμο, συνιστάται να πλένετε και να στεγνώνετε τα χέρια σας και τον τόπο εφαρμογής του. Η σωστή εφαρμογή της ταινίας στην επιθυμητή περιοχή είναι δυνατή μόνο μετά την απολίπανση του δέρματος με λοσιόν αλκοόλης. Εάν η ταινία εφαρμόζεται στο αντιβράχιο ή στην περιοχή των ώμων για πρώτη φορά, για ευκολία, μπορείτε να σχεδιάσετε τα όρια της ταινίας στο δέρμα και, εστιάζοντας σε αυτά, να στερεώσετε την ταινία σύμφωνα με την επιλεγμένη τεχνική. Για να ενεργοποιήσετε το αυτοκόλλητο στρώμα, μπορείτε εύκολα να θερμάνετε την κολλημένη ταινία με κινήσεις τριβής.

Πατώντας για δυστροφικές αλλαγές στην άρθρωση αποσκοπεί στον περιορισμό των κινήσεων και στην ανακούφιση της έντασης από τους μυς και τους τένοντες. Για να το κάνετε αυτό, όταν το κεφάλι είναι κεκλιμένο προς τα πλάγια, το ένα άκρο της ταινίας (άγκυρα) κολλάται στην περιοχή του μεσαίου τρίτου του βραχίονα (αρχή του δικέφαλου του ώμου), το άλλο - στην άκρη του δελτοειδούς μυός κοντά στο λαιμό.

Η ταινία μεταξύ των αγκυρίων τεντώνεται κατά 25%. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να το τεντώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο και στη συνέχεια να απελευθερώσετε την τάση στο ένα τέταρτο του μήκους που προκύπτει. Η δεύτερη ταινία στερεώνεται στη διασταύρωση της κλείδωσης με τον βραχίονα στη μία πλευρά και κοντά στην άκρη της ωμοπλάτης από την άλλη. Η ίδια μέθοδος χρησιμοποιείται για να χτυπήσετε τον ώμο κατά το τέντωμα..

Οι ταινίες είναι κατασκευασμένες από βαμβάκι και ακρυλικό. Ένα εσωτερικό κολλητικό υποαλλεργικό στρώμα εφαρμόζεται στην εσωτερική πλευρά της ταινίας, το οποίο εξασφαλίζει αξιόπιστη στερέωση της ταινίας στην περιοχή της κατεστραμμένης περιοχής. Η ταινία μπορεί να παραμείνει στο δέρμα για έως 5-7 ημέρες, παρέχοντας ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Όταν επιλέγετε μια κασέτα για μαγνητοσκόπηση, θα πρέπει να προσέξετε τις ακόλουθες παραμέτρους:

  • Χρώμα. Όλες οι κασέτες είναι πολύχρωμες, το εφέ εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την επιλεγμένη σκιά ή εκτύπωση.
  • Συγκολλητικό στρώμα. Υπάρχουν ταινίες με ενισχυμένη κόλλα που μπορούν να παραμείνουν στο δέρμα περισσότερο από την κανονική περίοδο θεραπείας. Οι ταινίες με μαλακή κόλλα είναι κατάλληλες για παιδιά και για ιδιαίτερα ευαίσθητες περιοχές του δέρματος.
  • Σύνθεση. Η βάση μιας ποιοτικής ταινίας είναι αναπνεύσιμο, βαμβάκι, έτσι ώστε το δέρμα να μπορεί να αναπνέει ελεύθερα. Οι κατασκευαστές προσφέρουν επίσης ταινίες από νάιλον, ρεγιόν, υποαλλεργικό ακρυλικό.
  • Εκτατο. Η ταινία παράγεται προεντεταμένη κατά 15-20%. Κάθε τροποποίηση της ταινίας έχει ρυθμό επιμήκυνσης 120-140% του αρχικού μήκους, μετά την εφαρμογή συρρικνώνεται.
  • Κατασκευαστική εταιρεία. Οι ταινίες ποιότητας που παράγονται από τις RockTape και BBTape. Κατά την επιλογή μιας θερμότητας, είναι σημαντικό να μην αγοράσετε ένα ψεύτικο, το οποίο θα μειώσει την αποτελεσματικότητα της εφαρμογής στο μηδέν..
  • Σχέδιο. Όλες οι ταινίες έχουν σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο τομέα εφαρμογής - αθλητικοί τραυματισμοί, εξάλειψη καλλυντικών ελαττωμάτων, θεραπεία λεμφοδερμάτων και αφαίρεση πρηξίματος.

Πωλούνται περισσότερες από 50 παραλλαγές ταινιών kinesio, μπορείτε να επιλέξετε μόνοι σας μια τροποποίηση, γνωρίζοντας τις ιδιότητες και τις λειτουργίες κάθε τροποποίησης..

Επομένως, για αποτελεσματική θεραπεία, αξίζει να επιλέξετε τον τύπο της ταινίας και τη μέθοδο εφαρμογής με τη συμβουλή ενός ειδικού μαγνητοταινίας ή μια σύσταση γιατρού..

Η ταινία Kinesio είναι ένα τόσο αποτελεσματικό εργαλείο που χρησιμοποιείται στην ιατρική θεραπεία, προληπτικά μέτρα και αισθητική αισθητική. Το κύριο χαρακτηριστικό της μεθόδου είναι η χρήση ειδικής έγχρωμης ταινίας, η οποία εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές, στερεώνοντας στη σωστή κατεύθυνση, χωρίς να εμποδίζει τη μυϊκή εργασία.

Οι ταινίες για ταινία είναι κατασκευασμένες από φυσικά υλικά - μετάξι, νάιλον ή 100% βαμβάκι. Στο εσωτερικό της ταινίας, που μοιάζει με γύψο, υπάρχει ένα αυτοκόλλητο στρώμα που δεν περιέχει τοξικά ή φάρμακα. Λόγω της ειδικής δομής, η ταινία είναι ελαστική, ελαστική και σταθερά στερεωμένη στην επιθυμητή κατεύθυνση.

Στο σώμα, το teip είναι πρακτικά αόρατο, η εφαρμογή είναι σταθερή στην περιοχή του προβλήματος για αρκετές 3-7 ημέρες, ενώ συνεχίζει να συμμετέχει ενεργά σε καθημερινές δραστηριότητες, σπορ, κολύμπι χωρίς περιορισμούς και δυσάρεστο περιορισμό κινήσεων. Στη διαδικασία της κινησιοθεραπείας όλο το εικοσιτετράωρο, υπάρχει θετικό αποτέλεσμα και θεραπευτικό αποτέλεσμα, κινητοποιώντας και βελτιώνοντας τα φυσικά αποθέματα του σώματος.

Ως αποτέλεσμα της σωστά επιλεγμένης τεχνικής εφαρμογής, είναι δυνατόν να κατασταλεί το σύνδρομο πόνου σε σύντομο χρονικό διάστημα, να αποκατασταθεί η μικροκυκλοφορία, να βελτιωθεί η εκροή των λεμφαδένων, να ανακουφιστεί η διόγκωση και η προερχόμενη υπερτονία των μυών, να προσομοιωθούν οι διαδικασίες ανάκτησης ιστών.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο τίτλου: Υαλουρονικό οξύ δισκία. Οφέλη, τρόπος λήψης, κριτικές και αποτελεσματικότητα των γιατρών.

Μερικές φορές ο πόνος στον ώμο προκαλείται από μη τραυματισμό στον ίδιο τον ώμο. Η αιτία μπορεί να είναι βλάβη στην προσκόλληση των θωρακικών μυών στη ζώνη του ώμου.

Για να διορθώσετε αυτήν την κατάσταση, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε ταινίες στους θωρακικούς μύες.

Χαρακτηριστικά της ταινίας της μασχαλιαίας περιοχής για πόνο στην άρθρωση του ώμου:

  • Η άγκυρα της ταινίας βρίσκεται στο στέρνο στο επίπεδο των 6-7 πλευρών. Κολλήστε την ταινία υπό γωνία προς τον ώμο. Τεντώστε το μέσο τρίτο κατά 30-50%. Και κολλάμε τα τελευταία δύο εκατοστά στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης της ωμοπλάτης.

Οποιοσδήποτε τύπος ταινίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μαγνητοταινία: I, Y, λεμφική ταινία.

Αυτή η θεραπεία δεν είναι κατάλληλη για ασθενείς με ευαίσθητο δέρμα, καθώς η ένταση στην ταινία μπορεί να προκαλέσει ελαφρά πρήξιμο και μώλωπες. Σε άτομα με χαλαρό δέρμα στα χέρια, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας θα είναι σημαντικά χαμηλότερη..

Η χρήση της κασέτας δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση, υπερβαίνοντας τον προτεινόμενο χρόνο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μείωση του μυϊκού τόνου. Επίσης, η διαδικασία αντενδείκνυται για δερματικές παθήσεις, ανοιχτές πληγές. Σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης στα συστατικά που αποτελούν τη συγκολλητική βάση, η θεραπεία θα πρέπει να διακοπεί.

Οι κύριοι τύποι ταινιών

Σήμερα υπάρχουν 3 κύριοι τύποι ταινιών kinesio της ωμοπλάτης και της άρθρωσης των ώμων. Κάθε ένα από αυτά έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και εκχωρείται υπό συγκεκριμένες περιστάσεις:

  • Αναμόρφωση. Είναι συνταγογραφείται για άτομα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική θεραπεία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο θεράπων ιατρός παρακολουθεί την ανάρρωση αφαιρώντας τακτικά την ταινία και αξιολογώντας την κατάσταση της άρθρωσης..
  • Φαρμακευτικός. Συνιστάται για σοβαρές εξάρσεις των αρθρώσεων και διαστρέμματα για τον περιορισμό της δραστηριότητας της πληγείσας περιοχής.

Σπουδαίος! Η μακροχρόνια μαγνητοσκόπηση προκαλεί επιδείνωση της αρθρώσεως, καθώς η άρθρωση είναι ακίνητη για περισσότερο από 7 ημέρες.

  • Λειτουργικός. Χρησιμοποιείται από αθλητές για αποφυγή εξάρθρωσης και τέντωμα κατά τη διάρκεια προπόνησης / Ολυμπιακών Αγώνων Έβαλαν την κασέτα λίγο πριν τα μαθήματα και την αφαιρέσουν αμέσως μετά το τέλος..

Είναι σημαντικό να κολλήσετε σωστά την ταινία στον πονόλαιμο, διαφορετικά η θεραπεία, η αποκατάσταση ή η πρόληψη της εξάρθρωσης θα είναι αναποτελεσματική. Για νοσοκομειακούς ασθενείς, η μαγνητοσκόπηση γίνεται από νοσοκόμες και αυτοί που το φορούν συχνά κολλούν μόνοι τους (μετά από διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό).

Για να μην επιδεινώσετε την υγεία σας, φροντίστε να ακολουθείτε αυτές τις συστάσεις:

  • κολλήστε μόνο σε υγιές, καθαρό δέρμα.
  • επιλέξτε τον τύπο ταινίας που είναι κατάλληλος για τη βλάβη.
  • κόψτε λωρίδες του απαιτούμενου μεγέθους και στρογγυλοποιήστε τα άκρα.
  • φροντίστε να ξυρίσετε τα μαλλιά σας πριν εφαρμόσετε την ταινία, διαφορετικά θα είναι επώδυνο να την αφαιρέσετε.
  • Μην αφήνετε ή τεντώνετε την ταινία (πάρα πολύ). Εάν εμφανιστούν δυσάρεστες αισθήσεις ή το δέρμα γίνεται χλωμό, τότε η πληγείσα περιοχή συμπιέζεται. Στη συνέχεια, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα νέο σετ ταινίας και να κολλήσετε ξανά.

Αυτοί είναι οι γενικοί κανόνες της ταινίας, οι οποίοι είναι σχετικοί όταν στερεώνετε το γόνατο ή την ταινία kinesio του αστραγάλου, των αρθρώσεων στον καρπό.

Είναι εξίσου σημαντικό να τηρείτε την ακολουθία της εφαρμογής και να γνωρίζετε την αρχή της για την ακινητοποίηση των αρρώστων αρθρώσεων..

Η θεραπεία είναι βαμβακερή ταινία, η οποία είναι κολλημένη στο σώμα σαν σοβά. Το πλεονέκτημά του είναι ότι δεν γλιστρά, αφήνει την επιδερμίδα να αναπνέει και είναι κατασκευασμένο από υποαλλεργικό ελαστικό υλικό.

Ο ώμος δένεται με ταινία ακόμη και με δευτερεύοντα διάστρεμμα και εξάρθρωση

Η ταινία έχει την ακόλουθη φυσιολογική επίδραση:

  • ανακουφίζει τον πόνο βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και την ακινητοποίηση.
  • αποτρέπει το πρήξιμο, καθώς σταθεροποιεί τη ροή της λέμφου.
  • παρέχει απαλή ακινητοποίηση λόγω αξιόπιστης στερέωσης της πληγείσας περιοχής.

Φορώντας ταινία ακινητοποιεί τον ώμο, επιταχύνοντας την αναγέννηση των ιστών. Ωστόσο, δεν χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητη θεραπεία, αλλά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου, τη διατήρηση και την εξάλειψη του φορτίου από την προβληματική περιοχή, την τόνωση της ροής του αίματος / της κίνησης των λεμφικών υγρών σε περίπτωση εξάρθρωσης ή φλεγμονής της κάψουλας των αρθρώσεων. Επίσης, απαιτείται δέσιμο με ώμους για άτομα με χρόνιες αρθρώσεις των αρθρώσεων, που επιδεινώνονται από το άγχος στην πληγείσα περιοχή..

Σημείωση! Τα οξεία τραύματα αντιμετωπίζονται με ταινία μόνο μετά την εξάλειψη του σοβαρού πρήγματος.

Μύες Supraspinatus

Ενδείξεις: Αστάθεια, δυσπλασία ώμου, θυλακίτιδα, πόνος απαγωγής ώμων, τενοντίτιδα.

Οδηγίες: Χαλαρώστε το χέρι σας και χαμηλώστε το. Η άγκυρα συνδέεται με το άνω τμήμα του μεγάλου φυματίου και μετά το έμπλαστρο αποστέλλεται στην αρχή του μυός.

Υποψαπιδαίος μυς

Ενδείξεις: μη φυσιολογικός εκφυλισμός της άρθρωσης του ώμου, τενοντίτιδα, αποκατάσταση μετά από τραυματικό ώμο.

Σημείο ενεργοποίησης

Ένδειξη: σημεία ενεργοποίησης σε διαφορετικές περιοχές.

Οδηγίες: Οι ρίγες τοποθετούνται σε σχήμα δύο σταυρών σε σχήμα ανεμιστήρα το ένα πάνω στο άλλο. Μεσαία τεντωμένη, ουρές δεμένες χωρίς τέντωμα.

Ενδείξεις: σπασμός ή σύνδρομο του μυϊκού σκαλενίου, δυσκολία στην εισπνοή-εκπνοή, μαστίγιο.

Ενδείξεις για μαγνητοσκόπηση της άρθρωσης του ώμου

Ταινία BBTape δεν εμποδίζει την κυκλοφορία του αέρα και χαρακτηρίζεται από αντοχή και αντοχή στη φθορά. Η ταινία κολλάται εύκολα στον τραυματισμένο ώμο και έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα εντός 24 ωρών από τη στιγμή που εφαρμόζεται στο δέρμα. Η ταινία Kinesio από τον κατασκευαστή BBTape της Νότιας Κορέας είναι εύκολη στη χρήση, καθώς δεν εμποδίζει την κίνηση των ώμων. Για να κολλήσετε την άρθρωση του ώμου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους ακόλουθους τύπους ελαστικών ταινιών, οι οποίοι παρουσιάζονται στο ηλεκτρονικό κατάστημα AthleticMed:

  • Η ταινία με ενισχυμένη κόλλα BBTape MAX συνιστάται για άτομα που ασχολούνται με θαλάσσια σπορ ή κάνουν διάφορες ασκήσεις αντοχής, συνοδευόμενες από αυξημένη εφίδρωση. Το έμπλαστρο εφαρμόζεται εύκολα στον ώμο και παραμένει με ασφάλεια στην επιφάνεια του σώματος για αρκετές ημέρες. Μετά την εφαρμογή της ταινίας BBTape MAX, μπορείτε να κολυμπάτε στην πισίνα κάθε μέρα, καθώς η ταινία είναι ανθεκτική σε παρατεταμένη έκθεση στο νερό.
  • Οι ελαστικές ταινίες νάυλον Dynamic Tape της επωνυμίας BBTape είναι ιδανικές για μαγνητοταινία της άρθρωσης ώμου μετά από μια ποικιλία χειρουργικών επεμβάσεων. Αυτοί αυτού του τύπου έχουν μεγάλη ζήτηση σε διάφορα ιατρικά ιδρύματα. Ταινία από ανθεκτικό νάιλον μπορεί να τεντώνεται όχι μόνο σε μήκος, αλλά και σε πλάτος, το οποίο δίνει επιπλέον άνεση κατά την εφαρμογή ιατρικής εφαρμογής στους ώμους.
  • Οι ταινίες BBTape ICE που αναπνέουν ραγιόν συνιστώνται για τη σύνδεση ταινιών που έχουν υποστεί ζημιά σε μικρά παιδιά. Οι γύψοι αυτού του τύπου είναι ευχάριστοι στην αφή, καθώς έχουν μια απαλή και λεπτή επιφάνεια. Η ταινία κολλάται εύκολα στις τραυματισμένες αρθρώσεις των ώμων και προσκολλάται σφιχτά στο δέρμα, χωρίς να προκαλεί δυσφορία όταν φοριέται στο σώμα.
  • Οι ταινίες BBTape FLURO φθορισμού kinesio έχουν μεγάλη ζήτηση για μαγνητοταινία ώμων μεταξύ αθλητών που συνήθως ασκούνται σε εξωτερικούς χώρους αργά το βράδυ ή νωρίς το πρωί. Η επιφάνεια του σοβά αντιμετωπίζεται με ένα ειδικό αβλαβές χρώμα που μπορεί να αντανακλά αποτελεσματικά το φως από τους προβολείς του δρόμου ή τους προβολείς του αυτοκινήτου στο σκοτάδι. Στο ηλεκτρονικό κατάστημα AthleticMed μπορείτε να αγοράσετε ανοιχτό πράσινο, πορτοκαλί ή ροζ ταινίες αυτού του τύπου σε προσιτή τιμή. Αφού εφαρμόσετε προσεκτικά τις ελαστικές ταινίες BBTape FLURO στους τραυματισμένους ώμους σας, τρίψτε ελαφρά την επιφάνεια των σοβά με το χέρι σας. Χάρη σε αυτό, η ταινία θα παραμείνει με ασφάλεια στην άρθρωση του ώμου σας για έως και πέντε ημέρες.
  • Για την ταινία kinesio αρθρώσεων ατόμων με ευαίσθητο και ευαίσθητο δέρμα, συνιστάται η χρήση αεροπερατών ταινιών BBTape LITE με μαλακή ακρυλική κόλλα. Αυτοί αυτού του τύπου μειώνουν γρήγορα τον πόνο στους τραυματισμένους μύες και τις αρθρώσεις και επίσης επιταχύνουν τη διαδικασία επισκευής των κατεστραμμένων συνδέσμων και των τενόντων..

Στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα AthleticMed, μπορείτε να αγοράσετε ειδικό ψαλίδι για την κοπή ταινιών και ταινιών kinesio από τη μάρκα BBTape της Νότιας Κορέας σε οικονομική συσκευασία. Το μήκος του ρολού είναι 32 m, οπότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κόλλες αυτού του τύπου έχουν μεγάλη ζήτηση στους αθλητικούς γιατρούς για να κολλήσουν μια ποικιλία αρθρώσεων, μυών και συνδέσμων..

  • Οι ελαστικές ταινίες πρέπει να είναι κολλημένες σε ένα προηγουμένως προετοιμασμένο σώμα. Για να το κάνετε αυτό, αφαιρέστε προσεκτικά τη γραμμή των μαλλιών και απολιπάνετε προσεκτικά την επιφάνεια του δέρματος χρησιμοποιώντας υγρό που περιέχει αλκοόλη και βαμβακερά επιχρίσματα..
  • Για να δημιουργήσετε μια εφαρμογή θεραπείας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ταινίες του απαιτούμενου μήκους με στρογγυλεμένες άκρες. Οι άγκυρες του επιθέματος πρέπει να εφαρμόζονται στις αρθρώσεις των ώμων χωρίς ένταση. Αφού εφαρμόσετε τις ελαστικές ταινίες στο σώμα, τρίψτε ελαφρά με το χέρι σας για να ενεργοποιήσετε την κόλλα. Χάρη σε αυτό, η ταινία θα κολλήσει αξιόπιστα στο δέρμα για έως και πέντε ημέρες..

Οι ελαστικές ταινίες είναι εύχρηστες και δεν προκαλούν δυσφορία κατά τη λειτουργία. Τα μπαλώματα BBTape Kinesio μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν από την επιφάνεια του σώματος χωρίς τη χρήση ειδικών αφαιρέσεων ταινιών.

  • για να δημιουργήσετε μια εφαρμογή θεραπείας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε δύο ελαστικές ταινίες με στρογγυλεμένες άκρες. Είναι απαραίτητο να γείρετε το κεφάλι στη μία πλευρά και να στερεώσετε μια άγκυρα του μπαλώματος στο μεσαίο τρίτο του βραχίονα, όπου ξεκινά ο δικέφαλος του ώμου. Σε αυτήν την περίπτωση, το δεύτερο άκρο της ταινίας εφαρμόζεται στην άκρη του δελτοειδούς μυός κοντά στο λαιμό. Η ταινία πρέπει να είναι κολλημένη με ελαφρά τάση.
  • Η στερέωση μιας από τις άγκυρες του δεύτερου επιθέματος πραγματοποιείται στη διασταύρωση της κλείδας με τον βραχίονα. Σε αυτήν την περίπτωση, το άλλο άκρο της ταινίας πρέπει να εφαρμόζεται προσεκτικά κοντά στην άκρη της ωμοπλάτης.

Αγοράστε ποιοτικές ταινίες ώμου kinesio gt;gt;gt;

  • τέντωμα
  • μώλωπες και εξάρσεις?
  • μυϊκός πόνος;
  • αρθροπάθεια
  • σπασμοί.

Η ταινία Kinesio είναι μια ελαστική κολλητική ταινία που προσκολλάται στο δέρμα. Τέτοιες ταινίες είναι κατασκευασμένες από βαμβακερά αναπνέοντα υφάσματα, όταν εκτίθενται σε νερό, δεν ξεφλουδίζουν, ενώ στεγνώνουν αρκετά γρήγορα. Η ταινία Kinesio διορθώνει το δέρμα που συνδέεται με μυϊκό ιστό.

Επομένως, σφίγγοντας το δέρμα, η ταινία σφίγγει ταυτόχρονα τον μυ, περιορίζοντας την κίνησή του. Ταυτόχρονα, η ταινία μπορεί να κινείται (τέντωμα και σύσπαση) μαζί με τους μυς, γεγονός που του επιτρέπει να εκτελεί ταυτόχρονα λειτουργίες μασάζ. Η πρόσδεση μυών, συνδέσμων, τενόντων βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και στερεώνει τον ώμο σε βέλτιστη θέση.

Τα θετικά αποτελέσματα της τεχνικής μαγνητοταινίας περιλαμβάνουν:

  • αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα
  • λεμφική αποστράγγιση
  • μείωση των οδυνηρών αισθήσεων
  • αποκατάσταση της άρθρωσης και της λειτουργίας της.

Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η κινησιολογική (kinesio) ταινία δεν μπορεί να θεωρηθεί ως θαυματουργή θεραπεία που θα βοηθήσει σε όλες τις περιπτώσεις. Όταν εφαρμόζονται σωστά, αυτές οι ταινίες μειώνουν την ταλαιπωρία και τον πόνο στην τραυματισμένη περιοχή. Ωστόσο, σε περιπτώσεις όπου η φλεγμονή ή ο τραυματισμός είναι σοβαρός, είναι απαραίτητο να παρέχετε ειδική ιατρική βοήθεια..

Η ταινία Kinesio χρησιμοποιείται κυρίως στα πρώτα στάδια της ασθένειας, καθώς και για προφυλακτικούς σκοπούς, όταν ο αθλητής βιώνει αυξημένο άγχος για την πρόληψη νέων τραυματισμών. Μια άλλη σημαντική λειτουργία της ταινίας είναι η αποκατάσταση: η διαδικασία χρησιμοποιείται κατά την περίοδο ανάρρωσης μετά από τραυματισμούς.

Επίσης, κατά την επιλογή ταινιών κινησιολογίας, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ταινίες υψηλής ποιότητας κινησιολογίας που παρέχουν το απαραίτητο θεραπευτικό αποτέλεσμα και υποστήριξη παράγονται επί του παρόντος στη Νότια Κορέα και την Ιαπωνία, επομένως οι ειδικοί συνιστούν την αποφυγή κινεζικών ομολόγων και την αγορά ταινιών μόνο γνωστών εμπορικών σημάτων. Στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα μπορείτε να αγοράσετε ταινίες kinesio σε χαμηλές τιμές από τη μάρκα BBTape της Νότιας Κορέας (Bio Balance Tape) - ηγέτης στην αγορά των ταινιών!

Πρέπει να εφαρμόσετε κινησιολογική ταινία σε καθαρισμένο και απολιπασμένο δέρμα και η ίδια η διαδικασία κόλλησης πραγματοποιείται τουλάχιστον μισή ώρα πριν από το παιχνίδι. Ο ώμος πρέπει να αφαιρεθεί λίγο και μετά εφαρμόζονται αρκετές ταινίες στο δέρμα, δηλαδή:

  • η ταινία εφαρμόζεται στον ώμο μπροστά και τρέχει κατά μήκος της γραμμής του δελτοειδούς μυός.
  • η ταινία εφαρμόζεται κατά μήκος του πίσω μέρους του δελτοειδούς μυός.
  • Μια άλλη λωρίδα συνδέεται στον ώμο από ψηλά, επικαλύπτοντας τα άκρα των δύο προηγουμένως κολλημένων.

Κατά την εφαρμογή της ταινίας kinesio, πρέπει να προσέχετε ώστε το δέρμα από κάτω να μην σχηματίζει πτυχώσεις. Τα πρώτα εκατοστά της ταινίας είναι κολλημένα με ελαφρά τάση και μετά η ταινία εφαρμόζεται ελεύθερα.

Μια ταινία ταινίας kinesio μετριέται στο απαιτούμενο μήκος, στη συνέχεια το τμήμα κόβεται κατά μήκος (όχι στο τέλος), και τα άκρα του περνούν κατά μήκος της γραμμής του δελτοειδούς μυός μπροστά και πίσω, καλύπτοντας την άρθρωση του ώμου. Με αρκετές επιπλέον ταινίες, αυτή η περιοχή στερεώνεται προς την κατεύθυνση όλων των μυών του ώμου. Αυτό δεν επηρεάζει την κίνηση των ώμων του ασθενούς, ωστόσο, μειώνει τα πιθανά φορτία και κρατά σωστά τους μυς.

Αγοράστε ταινίες kinesio από τη Νότια Κορέα για δέσιμο ώμου σε χαμηλή τιμή gt;gt;gt;

Η ταινία, σε αντίθεση με ένα συγκολλητικό σοβά, είναι μια ελαστική ταινία με αυτοκόλλητο υπόστρωμα. Το βαμβάκι χρησιμοποιείται κυρίως για την κατασκευή. Οι ταινίες αναπνέουν και στεγνώνουν εύκολα. Η κόλλα δεν προκαλεί αλλεργική αντίδραση, διατηρεί την ελαστική ταινία για αρκετές ημέρες. Το δέρμα δεν είναι ερεθισμένο. Με τη σωστή εκτέλεση της τεχνικής, δεν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις και η ανθρώπινη κατάσταση βελτιώνεται.

Η κασέτα έχει το ακόλουθο αποτέλεσμα:

  • βελτιώνει τη διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος.
  • αφαιρεί το περιττό άγχος από την άρθρωση.
  • ανακουφίζει από το πρήξιμο λόγω βελτιωμένης εκροής λεμφαδένων.
  • μειώνει την αίσθηση του πόνου.
  • μασάζ στο δέρμα
  • αυξάνει τον μυϊκό τόνο.
  • βελτιώνει την απόδοση.
  • περιορίζει ελαφρώς την κινητικότητα των ώμων.
  • υποστηρίζει την άρθρωση σε κανονική θέση.
  • αυξάνει την αποτελεσματικότητα της αθλητικής προπόνησης.

Υπάρχουν τέτοιοι τύποι ταινιών:

  1. Λειτουργικός. Διεξάγεται για τη διατήρηση των αρθρώσεων σε φυσική θέση και για την αποκατάσταση της λειτουργίας της αρθρικού-συνδέσμου συσκευής το συντομότερο δυνατό. Έτσι, η ταινία σας επιτρέπει να αποτρέψετε τραυματισμό στην άρθρωση..
  2. Θεραπευτικός. Απαραίτητο για την ελαχιστοποίηση της κίνησης στην άρθρωση του ώμου. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να μην αποκλείεται η κίνηση στην άρθρωση για να αποφευχθεί η αρθροπάθεια.
  3. Αναμόρφωση. Εκτελείται με σκοπό την ανάρρωση κατά τη μετεγχειρητική ή μετεγχειρητική περίοδο..

Η ταινία γίνεται πάντα υπό τον όρο ότι ο ασθενής αισθάνεται καλά και ότι δεν υπάρχουν κατεστραμμένες περιοχές του δέρματος. Η υπερβολική ένταση πρέπει να αποφεύγεται, καθώς οδηγεί σε εξασθένηση της ευαισθησίας του άκρου και της άρθρωσης. Η αδύναμη ένταση δεν έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Ο κύριος κανόνας της αποτελεσματικής ταινίας είναι ότι η διαδικασία πραγματοποιείται από έναν έμπειρο ειδικό. Τότε οι κίνδυνοι επιπλοκών μετά από αυτό θα είναι ο μικρότερος..

  1. Η κλασική έκδοση έχει πλάτος 5 εκ. Και μήκος 5 μ. Κατάλληλο για τις περισσότερες διαδικασίες. Αποτελείται από βαμβάκι και συνηθισμένη κόλλα. Συχνά χρησιμοποιείται για αρθρίτιδα.
  2. Το μαλακό κόλλα είναι η καλύτερη επιλογή για ασθενείς με ευαίσθητο δέρμα επιρρεπές σε αλλεργίες. Απαραίτητη για τη θεραπεία τραυματισμών σε νέους ασθενείς.
  3. Οι ενισχυμένες κολλητικές ταινίες προσκολλώνται καλά στον ώμο. Χρησιμοποιούνται όταν κάνετε θαλάσσια σπορ και διάφορες προπονήσεις. Περιέχει ισχυρότερη κόλλα.
  4. Οι προ-κομμένες ζώνες είναι εύχρηστες. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων αρθρώσεων των αρθρώσεων.
  5. Οι επιμήκεις και ευρείες ταινίες είναι κατάλληλες για τη θεραπεία και την πρόληψη τραυματισμών, αρθρώσεων των αρθρώσεων σε αθλητές και ατόμων που πάσχουν από εκφυλιστικές αλλαγές στους ώμους. Κατασκευασμένο από φυσικό βαμβάκι και περιέχει τη βέλτιστη ποσότητα κόλλας.
  6. Οι ταινίες μεταξιού είναι κατάλληλες για αθλητική προπόνηση. Στεγνώνουν γρήγορα και είναι εύκολο στη χρήση κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων της πισίνας.

Μύες Supraspinatus

  1. Ευκολία στη χρήση.
  2. Η ταινία Kinesio δεν χάνει τις ιδιότητές της κατά το μπάνιο. Με αυτό μπορείτε να κάνετε ένα ντους, να κολυμπήσετε στην πισίνα και ακόμη και να κάνετε ατμόλουτρο στη σάουνα.
  3. Η ταινία υψηλής ποιότητας θα διατηρήσει τις ιδιότητές της για 5 ημέρες.
  4. Η ταινία δεν είναι ορατή κάτω από ρούχα, οπότε μπορεί να φορεθεί σε βολικό χρόνο για ένα άτομο.
  1. Ο βραχίονας πρέπει να είναι στο επίπεδο του στήθους.
  2. Η μακρά ταινία πρέπει να κολληθεί στους εκτατικούς μύες του αντιβραχίου - από τον καρπό έως το επίκεντρο του πόνου. Αυτό θα μειώσει τον μυϊκό τόνο..
  3. Μια σύντομη ταινία κολλάται στον μυς του μύτη. Ξεκινήστε από το επικόντυλο και βαθμιαία εργαστείτε προς την ακτινική βάση του αντιβραχίου.
  4. Κατά τη διαδικασία εφαρμογής ταινιών kinesio, είναι σημαντικό να διατηρηθεί η σωστή τους ένταση.
  1. Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος ανυψώνοντας το δέρμα πάνω από την τραυματισμένη περιοχή.
  2. Ενίσχυση της ροής της λέμφου, η οποία αποτρέπει το σχηματισμό οιδήματος του κατεστραμμένου μυός ή συνδέσμου.
  3. Η ελαστικότητα της ταινίας kinesio παρέχει απαλή ακινητοποίηση, η οποία περιορίζει την κατεστραμμένη περιοχή σε κίνηση, η οποία επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.
  4. Ο πόνος μειώνεται λόγω της ακινητοποίησης και της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος.
  1. Πριν από την εφαρμογή της ταινίας, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα από βρωμιά και ιδρώτα..
  2. Αφαιρέστε τη γραμμή των μαλλιών.
  3. Με τη βοήθεια διαλυμάτων αλκοόλης, αφαιρέστε το υπόλοιπο λίπος και τη σκόνη από το δέρμα, στο οποίο θα κολληθεί η ταινία.
  4. Επιλέξτε τον κατάλληλο τύπο ταινίας.
  5. Αποφασίστε σχετικά με τον τόπο και τη μέθοδο εφαρμογής της κασέτας.
  6. Μετρήστε το επιθυμητό μήκος της ταινίας και στρογγυλοποιήστε τα άκρα. Εάν είναι απαραίτητο, κόψτε αμέσως την ταινία σε ακτίνες.
  7. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να βάψετε τα σημεία της επικάλυψης της ταινίας στο δέρμα.
  1. Απλώστε μια ταινία 1 λωρίδας από πάνω προς τα κάτω από ωμοπλάτες στο κεφάλι κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτήν την περίπτωση, η θέση του ασθενούς κάθεται, το κεφάλι γέρνει όσο το δυνατόν πιο μπροστά.
  1. Μια άλλη ταινία μονής λωρίδας είναι κολλημένη στις πλευρικές δέσμες του τραπέζιου μυ. Για να το κάνετε αυτό, γείρετε το κεφάλι σας προς τα πλάγια και από τη γραμμή των μαλλιών μέχρι τη σπονδυλική στήλη της ωμοπλάτης (μέχρι την άρθρωση του ώμου) οδηγήστε την ταινία. Μια παρόμοια θέση της ταινίας πρέπει να βρίσκεται στην αντίθετη πλευρά του μυός. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να κολλήσετε μια επιπλέον ταινία, η οποία θα βρίσκεται υπό γωνία 30 μοιρών σε σχέση με τη σπονδυλική στήλη και να ξεκινήσει στο επίπεδο του 7ου αυχενικού σπονδύλου.
  1. Ελεύθερο και κλασική πάλη.
  2. Χακί.
  3. Θαλάσσια σπορ. Εδώ πρέπει να χρησιμοποιήσετε πρόσθετα μέσα στερέωσης.
  4. Sambo και άλλες πολεμικές τέχνες.

Πιθανοί περιορισμοί

Αυτή η διαδικασία έχει επίσης αντενδείξεις. Και αυτό σημαίνει ότι απαγορεύεται αυστηρά η πραγματοποίησή του χωρίς να συμβουλευτείτε μόνοι σας έναν γιατρό. Αυτό μπορεί να βλάψει μόνο την υγεία και να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες. Οι αντενδείξεις για την εγγραφή είναι:

προδιάθεση για θρόμβους αίματος

  • η παρουσία κακοήθων νεοπλασμάτων στην περιοχή εφαρμογής της ταινίας ·
  • περίοδος εγκυμοσύνης
  • νεφρική και καρδιακή ανεπάρκεια
  • την παρουσία δερματικών βλαβών στο μέρος όπου σχεδιάζεται η ταινία;
  • ιογενείς ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων αυτών που συνοδεύονται από αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
  • πρήξιμο για άγνωστους λόγους
  • χαλάρωση και ευαισθησία του δέρματος.
  • Οδηγίες χρήσης

    Αυτή η διαδικασία μπορεί να λύσει πολλά προβλήματα της άρθρωσης του ώμου. Τις περισσότερες φορές, χρησιμοποιείται από αθλητές που, ακόμη και μετά από τραυματισμό, δεν θέλουν να σταματήσουν την προπόνηση. Μπορείτε να πατήσετε την άρθρωση ώμου για:

    μείωση του πόνου σε μια περιοχή που δεν συμβαίνει απαραίτητα με την κίνηση.

  • καταπολεμήστε το πρήξιμο που είναι αποτέλεσμα τραυματισμού.
  • βελτίωση της λεμφικής παροχέτευσης και της εκροής λεμφών.
  • Μειώστε το άγχος στους μύες και τις αρθρώσεις.
  • βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην κατεστραμμένη περιοχή του χεριού.
  • Ρυθμίστε τη θέση της άρθρωσης του ώμου.
  • να παράγει μια ρεφλεξογόνο σύνθετη δράση, λόγω της οποίας εξαλείφεται ο πόνος και βελτιώνεται η ροή των θρεπτικών ουσιών στο νοσούντα μέρος του χεριού.
  • παράγει ένα αποτέλεσμα μασάζ?
  • αύξηση μυϊκού τόνου
  • βελτίωση της απόδοσης?
  • Περιορίστε την κίνηση της άρθρωσης στην περιοχή των ώμων.
  • Η σωστή στερέωση των ταινιών kinesio έχει ένα πολύπλευρο τοπικό εφέ. Λόγω της επίδρασης στους νοσοκομειακούς και ιδιόκτητους, μειώνεται ο πόνος των μυών και των αρθρώσεων Το τέντωμα του ώμου παρέχει στήριξη και σταθεροποίηση της λειτουργίας των στοιχείων άρθρωσης. Η ένταση της κολλημένης ταινίας παρέχει αύξηση στον διάμεσο χώρο, ο οποίος βοηθά στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος σε περίπτωση τραυματισμών ή φλεγμονωδών διεργασιών, καθώς και λεμφική παροχέτευση.

    Αγοράστε ταινίες kinesio για τον ώμο

    Πριν εφαρμόσετε ιατρικό έμπλαστρο, η πληγείσα περιοχή του σώματος (ώμος, λαιμός, κάτω πλάτη, κ.λπ.) πρέπει να τρίβεται με ελαφρές κινήσεις για 1-2 λεπτά (η κατεύθυνση των κινήσεων μασάζ είναι δεξιόστροφα). Μετά από αυτό, μία πλάκα πρέπει να αφαιρεθεί από τη συσκευασία, να κολληθεί προσεκτικά στην τραυματισμένη περιοχή και να αφεθεί για χρονικό διάστημα 18 έως 36 ωρών..

    Εάν η ασθένεια είναι ήπια, η πορεία της θεραπείας θα απαιτήσει από 1 έως 3 συσκευασίες ενός επιθέματος - 4-12 πλάκες (ο ίδιος αριθμός μπαλωμάτων συνιστάται για προφυλακτικούς σκοπούς). Για πιο σοβαρές ασθένειες που προκαλούν έντονο πόνο και προκαλούν οξεία φλεγμονή, ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί από 3 έως 8 συσκευασίες θεραπείας (12-32 μπαλώματα).

    Αυτή η στερέωση της άρθρωσης βοηθά στην ανακούφιση του πόνου στην άρθρωση..

    • μείωση του συνδρόμου πόνου που προκαλείται από τη συμπίεση των νευρικών απολήξεων ως αποτέλεσμα του αυξημένου τόνου τραπεζίου.
    • βελτίωση της ροής του αίματος και της διατροφής της προσβεβλημένης άρθρωσης.
    • μείωση της διόγκωσης της τραυματισμένης άρθρωσης
    • μείωση του φορτίου στο μυϊκό πλαίσιο ·
    • στερέωση του αρμού στη σωστή θέση.
    • βαθιά φλεβική θρόμβωση
    • Διαβήτης;
    • διάφορες ογκολογικές ασθένειες
    • καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια
    • ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος.

    Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας, οι ταινίες συνιστάται να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από προηγούμενη διαβούλευση με γιατρό. Σε περίπτωση ανοιχτών πληγών στο δέρμα, απαγορεύεται η χρήση επιθεμάτων kinesio..

    Ανάλογα με τον τύπο του τραυματισμού και τον σκοπό του επιδέσμου, γίνονται διάφοροι τύποι ταινιών. Σε περίπτωση πόνου, τραυματισμού, ρήξης, διάστρεψης συνδέσμων και μυών, εξάρθρωσης του δελτοειδούς μυός, η ταινία πρέπει να κολληθεί με τη μορφή αγκύρωσης. Το κεντρικό του μέρος συνδέεται με τους μύες του βραχίονα, οι άκρες εκτρέφονται στις οπίσθιες και τις πρόσθιες δέσμες.

    Η άρθρωση supraspinatus στερεώνεται κολλώντας το ένα άκρο στη διασταύρωση της κλείδωσης και του βραχίονα. Τα πρώτα 3 cm εφαρμόζονται χωρίς τάση και στη συνέχεια τεντώνονται κατά 30% προς την κατεύθυνση κάθετα προς τον σπονδυλικό άξονα πάνω από την ωμοπλάτη. Τα τελευταία εκατοστά δεν τεντώνονται.

    Κολλήστε την ευρεία ταινία στην κορυφή της άρθρωσης, τραβώντας ελαφρώς τις άκρες. Είναι κολλημένα χωρίς ένταση. Σε περίπτωση δευτερεύουσας εξάρθρωσης ή τεντώματος, η άρθρωση ακινητοποιείται κατ 'αυτόν τον τρόπο γρήγορα.

    Για τη θεραπεία του ρομβοειδούς μυός, εφαρμόζεται ταινία στο τραπέζιο. Οι κανόνες για τη διαδικασία είναι οι εξής:

    1. Το κεφάλι του ασθενούς έχει κλίση προς τα εμπρός και η ταινία κολλάται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης (από τις ωμοπλάτες στη βάση του κρανίου).
    2. Η κεφαλή είναι κεκλιμένη προς τα πλάγια και μια μεγάλη ταινία εφαρμόζεται από τα μαλλιά στην ωμοπλάτη στις πλευρικές δέσμες του τραπεζοειδούς. Χειριστείτε 2 πλευρές.
    3. Ένα κομμάτι ταινίας εφαρμόζεται στον 7ο σπόνδυλο υπό γωνία 30 °.

    Αυτή η ταινία περιορίζει ελαφρώς την απόδοση του άνω άκρου. Ο ασθενής πρέπει να κινείται προσεκτικά, περιορίζοντας την κίνηση στην άρθρωση για λίγο.

    Με την τενοντίτιδα του υπερκείμενου μυός, δεν απαιτείται ακινητοποίηση, επομένως η ταινία κολλάει στο δέρμα χωρίς ένταση. Είναι προσαρτημένο στην άνω επιφάνεια ενός μεγάλου σωλήνα, που προεξέχει πιο έντονα πάνω από τον βραχίονα. Το υπόλοιπο τραβιέται στην αρχή του περιόστεου προς την ωμοπλάτη.

    Με εκφυλιστικές αλλαγές στην άρθρωση που προκαλούνται από αρθροπάθεια, είναι σημαντικό να περιορίσετε τις ενεργές κινήσεις στον ώμο και να ανακουφίσετε την ένταση. Κατά την εφαρμογή της ταινίας, το κεφάλι του ασθενούς γέρνει προς τα πλάγια. Το ένα άκρο της ταινίας είναι κολλημένο στο μεσαίο τρίτο του βραχίονα, το άλλο στην άκρη του δελτοειδούς μυ. Η ταινία τεντώνεται ¼ ανάμεσα στις άγκυρες. Η δεύτερη ταινία στερεώνεται στη διασταύρωση της κλείδωσης και του βραχίονα από τη μία πλευρά και κοντά στην άκρη της ωμοπλάτης από την άλλη.

    Σε περίπτωση ταυτόχρονης παθολογίας της ζώνης ώμου, το στέρνο θα πρέπει να κολληθεί στη ζώνη 6-7, η ταινία τραβιέται προς τον ώμο με ένταση έως και 50%.

    Για την ανακούφιση του πόνου στη νευραλγική αμυοτροφία της άρθρωσης, εφαρμόζονται 2 λωρίδες μεταξύ των ωμοπλάτων οριζόντια και σε λοξή κατεύθυνση μεταξύ της εξωτερικής πλευράς της ωμοπλάτης και του 12ου θωρακικού σπονδύλου. Εάν είναι απαραίτητο, οι δικέφαλοι μαγνητοσκοπούνται επιπλέον.

    Σε περίπτωση εξάρθρωσης των ώμων, η ταινία εφαρμόζεται έτσι ώστε τα άκρα της να φτάσουν στον δελτοειδή μυ. Πρέπει να καλύπτουν πλήρως την άρθρωση. Για την σταθεροποίηση του ώμου χρησιμοποιούνται επιπλέον ιμάντες ώμου. Αυτό βοηθά στη μείωση του πόνου και στην απαλή διόρθωση της τραυματισμένης περιοχής..

    Θεμελιώδεις κανόνες

    Πριν από την εφαρμογή της ταινίας, το δέρμα πρέπει να πλυθεί, να στεγνώσει καλά και να απολιπανθεί, ίσως χρειαστεί να ξυρίσετε τα μαλλιά. Η ταινία δεν πρέπει να σφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία, να συμπιέζει τα νευρικά άκρα. Εάν ο επίδεσμος είναι αδύναμος, τότε το δέρμα θα τσαλακωθεί και, αντίστροφα, με υπερβολική ένταση, γίνεται λευκό ή ζαρωμένο.

    Πριν εφαρμόσετε την ταινία, τρίψτε την με το χέρι σας για να ενεργοποιήσετε την κόλλα. Η σωστά εφαρμοσμένη ταινία συγκρατεί την πληγείσα περιοχή, πάνω ή κάτω από τον ώμο. Η ένταση για θεραπεία κυμαίνεται από 10 έως 30%. Κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, μπορεί να φτάσει το 75%.

    Η ταινία έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε, ενώ τη φορά, τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα να μην τσίμπησαν. Αυτό παρακολουθείται από τον ειδικό που εκτελεί τη διαδικασία. Ο ασθενής παρατηρεί τα συναισθήματά του όλη την ώρα. Εάν το δέρμα στην πληγείσα περιοχή γίνεται χλωμό και η γενική ευαισθησία του μειωθεί, αυτό σημαίνει ότι ο ώμος είναι υπερβολικά σφιχτός. Σε αυτήν την περίπτωση, η ταινία αφαιρείται και εφαρμόζεται ξανά, έτσι ώστε να μην εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις..

    Για τη θεραπεία της άρθρωσης του ώμου χρησιμοποιούνται ενισχυμένες ελαστικές ταινίες. Αυτό οφείλεται στην υπερβολική κινητικότητά του. Για την αποφυγή αθλητικών τραυματισμών, η ταινία εφαρμόζεται στο πάνω μέρος και στο μπροστινό μέρος του ώμου. Μια λωρίδα Υ είναι κατάλληλη για αυτό (εάν δεν υπάρχει, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τυπικές ταινίες). Για να κολλήσετε την ταινία στην περιοχή του μπροστινού ώμου, τραβήξτε το βραχίονα λυγισμένο στον αγκώνα προς τα πίσω.

    Μην τραβάτε την ταινία κοντά στο λαιμό. Τότε πρέπει να τεντωθεί, φτάνοντας στον δελτοειδή μυ. Εκτελέστε τα ίδια βήματα από πίσω..

    Εάν χρησιμοποιείται ταινία σχήματος Υ, πρέπει πρώτα να κολληθεί με το βραχίονα λυγισμένο και να τοποθετηθεί στον αντίθετο ώμο. Τότε πάρτε το χέρι σας πίσω. Οι λωρίδες πρέπει να κάμπτονται γύρω από την άρθρωση. Στο τέλος της χειραγώγησης, πρέπει να εφαρμόσετε 1 ακόμη ταινία από πάνω κάθετα.

    Όταν οι σύνδεσμοι είναι στραγγισμένοι ή ο σύνδεσμος απομακρύνεται, οι ταινίες θα πρέπει να κολληθούν με τον ίδιο τρόπο όπως οι επίδεσμοι στο σώμα. Οι ταινίες πρέπει να είναι αρκετά μεγάλες ώστε να καλύπτουν πλήρως την πληγείσα περιοχή. Η ακινητοποίηση που πραγματοποιείται με αυτόν τον τρόπο θεωρείται πιο αποτελεσματική, επειδή δεν επηρεάζει την κανονική κυκλοφορία του αίματος, δεν διαταράσσει τις μεταβολικές διαδικασίες στην πληγείσα περιοχή και επιταχύνει την έναρξη της ανάρρωσης.

    Μερικές φορές το αντιβράχιο πρέπει να μαγνητοσκοπηθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό γίνεται με σκοπό την προφύλαξη κατά τη διάρκεια του bodybuilding. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται επίσης για παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος - αρθρίτιδα, αρθρίτιδα, συχνά επαναλαμβανόμενος πόνος στους μυς, αυχενική οστεοχόνδρωση. Αρχίζουν να κολλούν την ταινία στο αντιβράχιο, μετά πηγαίνουν γύρω από τον ώμο μαζί της, και στη συνέχεια την οδηγούν κατά μήκος της επιφάνειας του πίσω ώμου. Στη συνέχεια μετακινούνται στην ωμοπλάτη. Σε αυτό το σημείο, η ταινία είναι διχαλωτή: το άνω μισό οδηγείται στον λαιμό και το κάτω μισό στη σπονδυλική στήλη..

    Πόσο καιρό να φορέσω?

    Δεν συνιστάται να φοράτε την ταινία για αρθρώσεις και άλλες βλάβες των οργάνων κίνησης για περισσότερο από 10 ημέρες, ακόμη και αν ο ασθενής δεν αισθάνεται πόνο και δυσφορία. Το να φοράτε ταινία για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκή ατροφία..

    Πώς να αφαιρέσετε την ταινία?

    Για να αφαιρέσετε την κολλητική ταινία μετά την ταινία, αφαιρέστε την με ζεστό νερό. Ο πιο βολικός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι κάτω από το ντους..

    Μπορεί να είναι ενδιαφέρον: Μάθετε πώς να ενισχύσετε τους συνδέσμους της άρθρωσης των ώμων

    Κανόνες για κόλληση BBTape στους ώμους

    Δεν συνιστάται να φοράτε την ταινία για περισσότερες από 10 ημέρες, ακόμη και αν ο ασθενής είναι βέβαιος ότι δεν υπάρχει δυσφορία ή δυσφορία και ότι δεν θα υπάρξει βλάβη. Ο υπερβολικός ενθουσιασμός για την ταινία μπορεί να οδηγήσει σε ατροφία μυϊκού ιστού. Υπάρχουν και άλλοι κανόνες που πρέπει να ακολουθούνται ώστε το teip να έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα και να μην το βλάπτει:

    Απλώστε την ταινία μόνο σε υγιές δέρμα.

  • Το δέρμα κάτω από την ταινία πρέπει να είναι καθαρό και στεγνό. Τα μαλλιά είναι επιθυμητά να ξυριστούν.
  • Η ταινία έχει μια τέτοια δομή έτσι ώστε τα τριχοειδή και τα άκρα των νεύρων να μην τσιμπώνονται όταν το φοράτε. Ο γιατρός το παρακολουθεί όταν εφαρμόζει την ταινία, και ο ίδιος ο ασθενής, βλέποντας τα συναισθήματά του. Εάν το δέρμα σε αυτήν την περιοχή αρχίσει να γίνεται χλωμό και η γενική ευαισθησία της κατεστραμμένης περιοχής έχει μειωθεί, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει έλξη στον ώμο. Σε αυτήν την περίπτωση, η ταινία πρέπει να αφαιρεθεί και να εφαρμοστεί ξανά..
  • Αφού κολληθεί η ταινία στην άρθρωση, τρίψτε την ελαφρά με το χέρι σας. Αυτό το μέτρο θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση της κόλλας, έτσι ώστε η ταινία να στερεωθεί με ασφάλεια..
  • Εάν πριν από 2-3 χρόνια χρησιμοποιήθηκε το kinesiotaping αποκλειστικά στον τομέα της αθλητικής ιατρικής, σήμερα αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται ευρέως στην αποκατάσταση. Αυτή η επιτυχία επιτεύχθηκε χάρη στην απλότητα και την αποτελεσματικότητά της..

    Πώς να αφαιρέσετε

    Για να το αφαιρέσετε ανώδυνα από την περιοχή του δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

    • ειδικό υγρό ή σπρέι.
    • ζεστό νερό, διαβρέχοντας καλά την ταινία.
    • καθαριστικό δέρματος (Sterilium)
    • βρεφικό θρεπτικό λάδι.
    1. Βρέξτε καλά το έμπλαστρο με ζεστό νερό ή λιπαρή κρέμα.
    2. Αφαιρέστε την άκρη από έξω.

  • Σηκώστε αργά τη λωρίδα, αφαιρέστε προς την κατεύθυνση της γραμμής μασάζ στη βάση της ταινίας.
    1. Μουλιάστε κάθε ταινία καλά με ζεστό νερό, θρεπτικό λάδι ή λιπαρή κρέμα.
    2. Αφαιρέστε την άκρη από έξω.
    3. Αφαιρέστε αργά κάθε λωρίδα προς τους λεμφαδένες.

    Η σύγχρονη τεχνική της ταινίας kinesio είναι ένα εργαλείο που περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές τεχνικές με την επιβολή της ταινίας. Τέτοια θεραπεία και προληπτικά μέτρα θα σας επιτρέψουν να απαλλαγείτε από τον πόνο χωρίς τη χρήση φαρμακευτικής θεραπείας, να θεραπεύσετε τραυματισμούς, μώλωπες, διαστρέμματα και να βελτιώσετε την αισθητική κατάσταση του δέρματος του προσώπου και του λαιμού..

    Σχέδιο άρθρου: Anna Vinnitskaya

    Θεραπεία αγκώνα τένις

    Πριν από τη θεραπεία της επιπονδυλίτιδας, ο γιατρός πρέπει να καθορίσει την πιο ήπια μέθοδο, φυσικά, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του ασθενούς και τη σοβαρότητα της νόσου. Είναι επίσης δυνατή η θεραπεία ασθενειών της άρθρωσης του αγκώνα στο σπίτι, αλλά αυτό συνταγογραφείται μόνο για τις ευκολότερες επιλογές. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο αγκώνας του τένις αντιμετωπίζεται με συντηρητικές διαδικασίες, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν:

    • Σημαντικός περιορισμός φορτίων ·
    • Φυσιοθεραπεία και θεραπείες μασάζ.
    • Θεραπεία φαρμάκων;
    • Όρθωση για ήπιες μορφές.
    • Η χρήση της ειδικής φυσικής αγωγής ·
    • Εγγραφή με αγκώνα (θα εξετάσουμε αυτήν την επιλογή ξεχωριστά).

    Εάν οι συντηρητικές διαδικασίες δεν δίνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα και η πλευρική επικοδυλίτιδα της άρθρωσης του αγκώνα συνεχίζει να εξελίσσεται, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Ο αλγόριθμος της επέμβασης συνίσταται στο διαχωρισμό των μυών από το επικόντυλο, την αφαίρεση ιστών με σημάδια βλάβης και την προσάρτηση του μυός του αγκώνα στο οστό. Η χειρουργική θεραπεία του αγκώνα πραγματοποιείται με τομή χρησιμοποιώντας αρθροσκοπική τεχνική.

    Τι πρέπει να προσέξετε

    Το καλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί εάν όλες οι ασκήσεις εκτελούνται στην πισίνα. Μπορείτε να ανυψώσετε βάρη μόνο μετά από 6-7 μήνες..

    Ο συνδυασμός «εξάρθρωσης της άρθρωσης ώμου και αθλητισμού» είναι δυνατός σε 6-9 μήνες. Αλλά εάν ο τραυματισμός ήταν σοβαρός και υπήρχαν επιπλοκές, τότε η επιστροφή στο άθλημα είναι δυνατή μόνο μετά από 1 έτος.

    Πρέπει να αναζητήσετε ξανά ιατρική βοήθεια όταν εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

    • μούδιασμα του άνω άκρου
    • την ακαμψία των ιστών στην πληγείσα περιοχή ·
    • αυξανόμενη πρήξιμο?
    • αυξανόμενο σύνδρομο πόνου.

    Δεν αντέχεις πόνο. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει την εξέλιξη μιας σοβαρής επιπλοκής..

    Ενδείξεις και αντενδείξεις

    Η ελαστική ζώνη φοριέται για θεραπευτικό σκοπό για τη βελτίωση της κατάστασης μετά από τραυματισμό όταν η άρθρωση απαιτεί προσωρινή ακινητοποίηση. Η ταινία χρησιμοποιείται αντί για έναν επίδεσμο. Η χρήση ελαστικής ταινίας είναι πολύ καλύτερη από την πλήρη ακινητοποίηση, καθώς αποτρέπει την ατροφία των μυών και την ανάπτυξη συστολής των αρθρώσεων. Αυτή η προσέγγιση στη θεραπεία βοηθά στην ανάκαμψη γρηγορότερα και στη συνέχιση της ενεργού κίνησης. Η θεραπευτική φθορά της ταινίας υποδεικνύεται στις ακόλουθες συνθήκες:

    • μώλωπας;
    • διαστρεβλωμένοι σύνδεσμοι
    • εξάρθρωση;
    • αρθροπάθεια
    • βλάβη του αρθρικού χείλους.
    • τενοντίτιδα
    • θυλακίτιδα
    • αρθρίτιδα.

    Επιπλέον, η διαδικασία της ταινίας υποδεικνύεται στο στάδιο ανάρρωσης μετά από κατάγματα ή χειρουργικές επεμβάσεις. Πραγματοποιείται μόνο αφού ο γιατρός αφαιρέσει το γύψο. Η θεραπεία βοηθά στην γρήγορη αποκατάσταση των ενεργών κινήσεων στις αρθρώσεις, στην ανακούφιση του πόνου. Η εγγραφή αποτρέπει την εμφάνιση μετατραυματικών επιπλοκών του μυοσκελετικού συστήματος.

    Η χρήση ταινιών για τη θεραπεία της οξείας περιόδου τραυματισμών υποδεικνύεται μετά την αφαίρεση του οιδήματος. Διαφορετικά, η κοινή διόρθωση θα είναι άχρηστη..

    Η χρήση της ταινίας αντενδείκνυται σε τέτοιες περιπτώσεις:

    • σοβαρή ευαισθησία στο δέρμα
    • βλάβη στο δέρμα στον τόπο εφαρμογής της ταινίας.
    • αυξημένος κίνδυνος θρόμβων αίματος
    • εγκυμοσύνη;
    • καρδιακή ή νεφρική ανεπάρκεια
    • αυξημένη θερμοκρασία σώματος
    • μολυσματικές παθολογίες
    • την παρουσία κακοήθων όγκων.

    Σύντομα συμπεράσματα

    Συνιστάται για αθλητές και ηλικιωμένους να κολλήσουν για να μειώσουν τα σύνδρομα πόνου. Και επίσης με την παρουσία διάστρεμμα και διάφορα είδη τραυματισμών. Δώστε προσοχή στην ορθότητα και την τεχνική εφαρμογής κολλητικής ταινίας, ανάλογα με τους λόγους χρήσης. Οι τραυματίες, που γνωρίζουν καλά την ανατομία, θα αγγίξουν σωστά τον ώμο και η ίδια η διαδικασία, όπως η φθορά, δεν θα επιδεινώσει τη γενική κατάσταση του ασθενούς.