Τύποι ελαστικών επιδέσμων και σωστή χρήση τους

Ένας ελαστικός επίδεσμος είναι ένα προϊόν που χρησιμοποιείται σε πολλούς τομείς της ιατρικής: τραυματολογία, ορθοπεδική, χειρουργική επέμβαση κ.λπ. Έχει ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών και διακρίνεται από μια ποικιλία τύπων. Το κύριο χαρακτηριστικό είναι η επαναχρησιμοποίηση. Αλλά για αυτό είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τους βασικούς κανόνες για την εφαρμογή και τη φροντίδα του επιδέσμου..

Κατά την επιλογή ενός προϊόντος, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ένας ελαστικός επίδεσμος είναι μια ταινία που είναι απαλή στην αφή και διατηρεί το σχήμα της. Για την κατασκευή του χρησιμοποιούνται λύκρα, βαμβάκι και συνθετικά υλικά. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε ένα προϊόν κατασκευασμένο από βαμβακερό ύφασμα, καθώς έχει καλή αγωγιμότητα αέρα. Αυτό επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει στην περιοχή επιδέσμου. Το κόστος του προϊόντος εξαρτάται από την ποιότητα και το εύρος.

  1. 1. Τραυματολογία. Ελαστικοί επίδεσμοι εφαρμόζονται για να διορθώσουν τα κατάγματα και να αποτρέψουν τον κίνδυνο οιδήματος των ιστών. Η αφαίρεσή του γίνεται μετά την εξαφάνιση του οιδήματος. Στη συνέχεια, εφαρμόζεται γύψος. Αυτό προστατεύει από επιπλοκές που σχετίζονται με κακή κυκλοφορία στους γύρω ιστούς..
  2. 2. Ορθοπεδικοί Σε αυτήν την περιοχή, οι επίδεσμοι χρησιμοποιούνται ως προφυλακτικοί παράγοντες - για τη διόρθωση των εξασθενημένων συνδέσμων και των αρθρώσεων.
  3. 3. Χειρουργική. Οι ελαστικοί επίδεσμοι συνταγογραφούνται μετά από χειρουργική επέμβαση για τη βελτίωση της επούλωσης των πληγών, τη σωστή κυκλοφορία του αίματος και των λεμφών και την πρόληψη υπερβολικών ουλών.
  4. 4. Αθλήματα. Η χρήση ελαστικών επιδέσμων σάς επιτρέπει να αποφεύγετε τραύμα στις αρθρώσεις, μυϊκή καταπόνηση και την ανάπτυξη κιρσών των κάτω άκρων στα σπορ δύναμης. Οι ελαστικοί επίδεσμοι μειώνουν σημαντικά το άγχος στις αρθρώσεις του γόνατος και μειώνουν τη φθορά.
  5. 5. Θεραπεία των κιρσών. Ο σωστά εφαρμοσμένος επίδεσμος μειώνει τη διάμετρο των διασταλμένων φλεβών και μειώνει την παθολογική τους πλήρωση.
  6. 6. Θεραπεία λεμφοιδήματος. Με αυτήν την ασθένεια, εμφανίζεται στασιμότητα των λεμφαδένων στους ιστούς και σχηματισμός οιδήματος. Ελαστικός επίδεσμος εφαρμόζεται για την πρόληψη οιδήματος των ιστών.

Με σχήμα, οι ελαστικοί επίδεσμοι χωρίζονται σε ταινία και σωληνοειδή.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ελαστικών επιδέσμων ανάλογα με το υλικό και την τεχνολογία παραγωγής:

ΟνομαΠροδιαγραφές
Κόμμι
  • Κατασκευασμένο από λατέξ
  • Υψηλός κίνδυνος εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης
Υφαντός
  • Διάταξη νημάτων σε ορθή γωνία μεταξύ τους
  • Η σύνθεση περιέχει ελαστομερή νήματα που παρέχουν ελαστικότητα του υλικού
  • Διατηρήστε το σχήμα τους μετά το πλύσιμο
  • Έχετε υψηλή αντοχή στη φθορά
  • Οι άκρες μετά την κοπή δεν θρυμματίζονται
Πλεκτό
  • Η τεχνολογία κατασκευής συνίσταται σε ύφανση νημάτων ανάλογα με τον τύπο παραγωγής πλεκτών υφασμάτων (εξ ου και το δεύτερο όνομα - πλεκτοί επίδεσμοι)
  • Η σύνθεση περιέχει ελαστομερή νήματα για να δώσει ελαστικότητα
  • Η ελαστικότητα επιτυγχάνεται με εναλλασσόμενες μεθόδους πλεξίματος
  • Οι άκρες ξεφλουδίζονται όταν κόβονται
  • Πιο συχνά γίνεται για χρήση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος
Σωληνοειδής
  • Κατασκευασμένο από νήματα από βαμβάκι, πλεγμένο με συνθετικές ίνες, με την προσθήκη ελαστομερών νημάτων
  • Υψηλή επιμήκυνση
  • Μην ενοχλείτε την κυκλοφορία του αίματος
  • Έχουν διάφορα μεγέθη, τα οποία σας επιτρέπουν να επιλέξετε έναν επίδεσμο για οποιοδήποτε μέρος του σώματος
  • Ο κύριος σκοπός είναι να διορθωθεί το ντύσιμο
  • Επαναχρησιμοποιήσιμο
  • Μην ανθίζετε όταν κάνετε περιτομή
Αυτόματη στερέωση
  • Έχουν καλή σταθεροποίηση
  • Μην κυλώνετε ή γλιστράτε
  • Μην έχετε ειδικές βάσεις
  • Κατάλληλο για πολλαπλή χρήση
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως επίδεσμος συμπίεσης καθώς και για μερική ακινητοποίηση

Οι πιο δημοφιλείς είναι υφασμένα βαμβακερά επίδεσμοι με διάφορα περιεχόμενα Lycra, polyamide και latex..

Για ευκολία χρήσης σε διάφορα μέρη του σώματος, οι ελαστικοί επίδεσμοι διαφέρουν σε μήκος:

Περιοχή σώματοςΜήκος του προϊόντος
ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ1 έως 1,5 m
Αστράγαλος1,5 έως 2 μ
Αγκώνα ή γόνατο2 έως 3 μ
Μπράτσο3 έως 4 μ
Πόδι5 μ

Οι επίδεσμοι έχουν πλάτος από 5 έως 12 cm.

Η επεκτασιμότητα του επιδέσμου επιτυγχάνεται μέσω των εξαρτημάτων που χρησιμοποιούνται. Εάν η σύνθεση περιέχει μεγάλη ποσότητα βαμβακιού, τότε το προϊόν θα είναι λιγότερο ελαστικό. Εάν περισσότερο πολυεστέρας, τότε το αντίστροφο.

Για τον προσδιορισμό της δράσης του επιδέσμου, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες έννοιες:

  1. 1. Πίεση εργασίας - η δύναμη με την οποία ο επίδεσμος δρα σε τεταμένους μυς.
  2. 2. Πίεση ανάπαυσης - η δύναμη που ασκείται σε χαλαρούς μυς.

Υπάρχουν τρεις κατηγορίες επιδέσμων, που διαφέρουν μεταξύ τους ως προς τον βαθμό επιμήκυνσης:

ΕκτατοΠροδιαγραφές
Υψηλή ή μεγάλη
  • Το μήκος του επιδέσμου μπορεί να αυξηθεί κατά 3 φορές ή κατά 150%
  • Ανήκει στην πρώτη κατηγορία συμπίεσης, δηλαδή, οι επίδεσμοι έχουν υψηλή πίεση ανάπαυσης και χαμηλή λειτουργία
  • Συνταγογραφείται για κιρσούς και στερέωση των αρθρώσεων μετά από χειρουργική επέμβαση
Μέση τιμή
  • Η δυνατότητα αύξησης του μήκους του επιδέσμου κατά 2 φορές ή κατά 100%
  • Ανήκει στην κατηγορία συμπίεσης 2-3
  • Ενδείξεις για χρήση είναι ασθένειες βαθιάς φλέβας των κάτω άκρων, χρόνια φλεβική ανεπάρκεια και πρόληψη της στασιμότητας του αίματος στα πόδια κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης
  • Ο απαιτούμενος βαθμός συμπίεσης επιτυγχάνεται με τον αριθμό των περιστροφών επίδεσμου
Χαμηλή ή μικρή
  • Το μήκος μπορεί να αυξηθεί όχι περισσότερο από 40%, λόγω αυτού, επιτυγχάνεται υψηλός βαθμός συμπίεσης - το τέταρτο (χαμηλή πίεση ανάπαυσης, υψηλή εργασία)
  • Οι ενδείξεις είναι διάφοροι τραυματισμοί και σοβαρές αγγειακές παθολογίες (θρόμβωση)

Χαρακτηριστικά ελαστικών επιδέσμων:

  1. 1. Η ομοιομορφία της πίεσης επιτυγχάνεται λόγω της μεγάλης επιμήκυνσης.
  2. 2. Το ύψος πίεσης εξαρτάται από τον αριθμό των στρωμάτων (όσο περισσότερα στρώματα, τόσο υψηλότερη είναι η πίεση).
  3. 3. Όσο περισσότερο βαμβάκι υπάρχει στο προϊόν, τόσο πιο εύκολο είναι να εφαρμόζεται στα προεξέχοντα μέρη του σώματος (γόνατο, ώμος).

Προηγουμένως, οι ελαστικοί επίδεσμοι στερεώθηκαν πιέζοντας το άκρο κάτω από τις στροφές. Τώρα υπάρχουν ειδικοί σφιγκτήρες για αυτό, μεταλλικούς συνδετήρες και κολλώδη άκρα..

Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες αρχές:

  1. 1. Δεν μπορείτε να εφαρμόσετε έναν επίδεσμο στο οίδημα.
  2. 2. Πριν το χρησιμοποιήσετε στο άκρο, πρέπει να το κρατήσετε για λίγο σε όρθια θέση..
  3. 3. Ένας ελαστικός επίδεσμος εφαρμόζεται πάντα από ένα στενό μέρος σε ένα ευρύ.
  4. 4. Η επικάλυψη πρέπει να είναι από κάτω προς τα πάνω, όχι αντίστροφα.
  5. 5. Αποφύγετε τις τσακίσεις.
  6. 6. Κάθε επόμενη στροφή πρέπει να επικαλύπτει την προηγούμενη με 1/3.
  7. 7. Για να εξασφαλιστεί ομοιόμορφη πίεση στην περιοχή των αρθρώσεων, πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθοι κανόνες:
  • Η επίδεση της άρθρωσης του καρπού ξεκινά από τα δάχτυλα και τελειώνει στη μέση του αντιβραχίου.
  • Αγκώνας - από τα μέσα του αντιβραχίου έως τα μέσα του ώμου.
  • Αστράγαλος - από τα δάχτυλα των ποδιών έως το μεσαίο μοσχάρι.
  • Γόνατο - από τα μέσα του μοσχαριού έως τα μέσα του μηρού.
  1. 8. Ο επίδεσμος πρέπει να αφαιρεθεί εάν υπάρχει αίσθημα μούδιασσης και παλμών.
  2. 9. Η επίδεση χρησιμοποιείται μόνο κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας.
  3. 10. Δεν συνιστάται η εφαρμογή επιδέσμου τη νύχτα για την αποφυγή διαταραχών του κυκλοφορικού..

Συμβουλές φροντίδας:

  1. 1. Το πλύσιμο στο πλυντήριο πρέπει να αποφεύγεται. Καλύτερο πλύσιμο στο χέρι με σαπούνι.
  2. 2. Πριν το στέγνωμα - σκουπίστε με μια πετσέτα.
  3. 3. Μην μουλιάζετε σε ζεστό νερό.
  4. 4. Όταν χρησιμοποιείτε αλοιφές και διαλύματα, συνιστάται η χρήση μονωτικών παρεμβυσμάτων.
  5. 5. Ορισμένα μοντέλα δεν μπορούν να σιδερωθούν.

Επί του παρόντος, υπάρχει ένα ευρύ φάσμα ελαστικών επιδέσμων.

Μερικές εταιρείες και τα χαρακτηριστικά τους:

ΚατασκευαστήςΧώραΠροδιαγραφές
LLC "Almed"Ρωσία
  • Δημιουργία υψηλών και μεσαίων επιδέσμων τεντώματος
  • Η σύνθεση περιέχει βαμβάκι, λατέξ, πολυεστέρα
  • Ευρύ φάσμα μεγεθών
ΙντεξΡωσία
  • Όλοι οι τύποι επεκτασιμότητας και συμπίεσης είναι διαθέσιμοι
  • Παρέχεται με κλιπ
  • Μήκος - από 1 έως 5 m, πλάτος - 8, 10, 12 cm
LLC "Υφάσματα LSEZ Lauma"Λετονία
  • Υψηλή επιμήκυνση
  • Σύνθεση 96% βαμβάκι και 4% ελαστάνη
  • Μήκος - από 0,6 έως 4 m, πλάτος - 8, 10, 12 cm
LLC "Leonarda-Service"Ρωσία
  • Αντιμικροβιακή δράση
  • Η σύνθεση περιέχει 40% συνθετικό αντιμικροβιακό νήμα, 33% βαμβάκι, 13% λατέξ, 14% πολυεστέρα
  • Υψηλή αντοχή στη φθορά
  • Μήκος - από 1 έως 5 m, πλάτος - από 4 έως 12 cm
"Τόνος"Ρωσία
  • Διάφορος βαθμός εκτατότητας
  • Μεγάλη διάρκεια ζωής
  • Τα προϊόντα κατασκευάζονται με βάση το Lycra και περιέχουν έως και 80% βαμβάκι
"MedTextile"Ελβετία
  • Υψηλός βαθμός αερισμού των προϊόντων
  • Τα μεγέθη κυμαίνονται - από 8 έως 12 cm σε πλάτος και από 1,5 έως 5 m σε μήκος.
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε βαμβάκι
"Χάρτμαν"Γερμανία
  • Η σύνθεση περιλαμβάνει βαμβάκι, πολυαμίδιο και βισκόζη
  • Πλάτος επιδέσμου - από 8 έως 12 cm, μήκος - από 3 έως 10 m
  • Τα προϊόντα παρουσιάζονται σε διάφορα χρώματα
  • Δεν απαιτούνται συσκευές διόρθωσης
ΟνομαΚατασκευαστήςΠροδιαγραφές
Συνδυαστικό χρώμα ιδανικό"Χάρτμαν"
  • Αυτο-κλείδωμα
  • Κόκκινο ή μπλε χρώμα για επιλογή
  • Μήκος - 4 m, πλάτος - από 4 έως 10 cm
  • Επιμήκυνση - έως και 80%
  • Περιέχει 66% βαμβάκι
  • Πλένεται και αποστειρώνεται
Venoprof με ιόντα αργύρουΙντεξ
  • Δεν προκαλεί αλλεργίες
  • Διαθέτει βακτηριοκτόνες ιδιότητες
  • Προωθεί την αναγέννηση των ιστών
  • Μήκος - από 1 έως 5 m, πλάτος - από 8 έως 10 cm
Επίδεσμος "Lauma""Λούμα"
  • Μήκος - 5 m, πλάτος 10 cm
  • Διατηρεί την ελαστικότητα με παρατεταμένη και επαναλαμβανόμενη χρήση
  • Περιέχει βαμβάκι και λατέξ
  • Απορροφά καλά το υγρό
  • Δεν προκαλεί αλλεργίες
Επίδεσμος αποσυμπίεσης μεσαίας εκτατότητας"MedTextile"
  • Μακρύς και ευρύς επίδεσμος διαμέτρου 10 cm με 10 m
  • Ειδική τεχνολογία κατασκευής, η οποία συνίσταται σε πλέξιμο βαμβακερών ινών με νήματα από λατέξ
  • Λεπτό και ελαστικό
  • Καλή ικανότητα εξαερισμού
Επίδεσμος αποσυμπίεσης υψηλής επιμήκυνσης"Φαρμακείο"
  • Μήκος - 3 m, πλάτος - 10 cm
  • Υποαλλεργικό
  • Διαπερατό στον αέρα
  • Καλή αναμονή
  • Προσιτη τιμη

Πριν αγοράσετε έναν ελαστικό επίδεσμο, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό προϊόν, ξεκινώντας από την αιτία της παθολογίας.

Τι είναι ένας ελαστικός επίδεσμος;

Οι αθλητές συχνά βιώνουν τραυματισμό κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Σε αυτήν την περίπτωση, ένας αθλητικός ελαστικός επίδεσμος είναι απαραίτητος, αλλά δεν είναι όλοι εξοικειωμένοι με τα οφέλη του. Αυτό είναι ένα προϊόν με υφασμένα νήματα από καουτσούκ. Χωρίζεται σε σωληνοειδή, συγκρατητήρα και αυτοκόλλητο. Κάθε προϊόν έχει το δικό του σκοπό. Οι κριτικές για αυτά επιβεβαιώνουν το εξαιρετικό αποτέλεσμα.

Ένας σωληνοειδής επίδεσμος χρησιμοποιείται για την προσάρτηση γάζων και επιδέσμων σε πληγές. Ένα προϊόν στήριξης χρησιμοποιείται για την υποστήριξη τραυματισμένων αρθρώσεων καθώς είναι το πιο σφικτό. Απαιτούνται αυτοκόλλητοι επίδεσμοι για αθλητικούς τραυματισμούς και για την επιδιόρθωση φθαρμένων αρθρώσεων.

Γιατί χρειάζεστε έναν ελαστικό επίδεσμο?

Όπως μπορείτε να δείτε από τις κριτικές πελατών, το προϊόν βοήθησε πολλούς τραυματισμούς. Αλλά μερικοί δεν γνωρίζουν καν τον σκοπό του προϊόντος. Ο αθλητικός ελαστικός επίδεσμος χρησιμοποιείται για σοβαρό πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς, για παράδειγμα, δάκρυα και διάστρεμμα. Τα προϊόντα χρησιμοποιούνται μετά από τραυματισμούς, κατά τη μετεγχειρητική περίοδο, κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής άσκησης.

Ο ελαστικός επίδεσμος στερεώνει τέλεια και ανακουφίζει από την πίεση από την άρθρωση. Θα είναι ο καλύτερος βοηθός κατά την αποκατάσταση κατεστραμμένων συνδέσμων και ιστών χόνδρου. Το προϊόν είναι απαραίτητο για άτομα που έχουν τάση για κιρσούς, καθώς και για φλεγμονή, οίδημα. Όπως μπορείτε να δείτε από τις κριτικές, βοήθησε πολλούς ανθρώπους.

Ο σπορ ελαστικός επίδεσμος δημιουργεί την απαραίτητη συμπίεση (πίεση), η οποία είναι κάθετη στο επίπεδο του. Αυτό παρέχει την ικανότητα να κινείται και επίσης να λειτουργεί σε ορισμένες περιοχές μαλακών ιστών και αρθρώσεων. Ως εκ τούτου, το προϊόν χρησιμοποιείται για τη στερέωση επιδέσμων στο σώμα, τη θεραπεία του μυοσκελετικού συστήματος, των ασθενειών των λεμφικών και αγγειακών συστημάτων..

Οφέλη

Ο ελαστικός αθλητικός επίδεσμος έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

  • διατήρηση του σχήματος του επιδέσμου ακόμη και μετά από επαναλαμβανόμενη χρήση.
  • ομοιόμορφη κατανομή της συμπίεσης στο δέρμα, δημιουργώντας έτσι μια σταθερή, ομοιόμορφη πίεση στα αγγεία.
  • σφιχτή εφαρμογή του δέρματος, λαμβάνοντας υπόψη τις ανατομικές καμπύλες.
  • υψηλής ποιότητας στερέωση αρθρώσεων
  • η ταινία δεν κυλά, δεν συνθλίβονται οι πτυχές.

Σημειώνεται επίσης η εύκολη αφαίρεση του επιδέσμου.

Λαμβάνοντας υπόψη τις κριτικές, πολλοί αρχάριοι και επαγγελματίες αθλητές επιλέγουν αθλητικούς ελαστικούς επιδέσμους "Unga Rus". Τα προϊόντα εκτιμώνται για την εξαιρετική ποιότητα, την εξαιρετική απόδοση και την αξιοπιστία τους. Με αυτό, κάθε τραυματισμός απομακρύνεται γρηγορότερα.

Ενδείξεις

Τα τόξα χρησιμοποιούνται για:

  • πρόληψη της συμπίεσης μετά από φλεβεκτομή και σκληροθεραπεία.
  • θεραπεία της διόγκωσης των ποδιών με κιρσούς, θρόμβωση, λεμφοστάση
  • πρόληψη θρομβοεμβολής μετά τον τοκετό ή τη χειρουργική επέμβαση ·
  • θεραπευτική συμπίεση για φλεβική ανεπάρκεια
  • Στερέωση αρθρώσεων κατά τη σωματική άσκηση
  • ελαστικός επίδεσμος για μεμονωμένα ανατομικά χαρακτηριστικά.
  • μείωση του φορτίου στις αρθρώσεις και τους μύες όταν παίζετε σπορ.

Όπως μπορείτε να δείτε από τις κριτικές, τα προϊόντα έχουν βοηθήσει πολλούς ανθρώπους. Μερικοί το χρησιμοποιούν για αθλητικούς τραυματισμούς, ενώ άλλοι για την πρόληψη ασθενειών.

Από που να αγοράσω?

Η τιμή ενός ελαστικού επίδεσμου είναι διαφορετική ανάλογα με την εταιρεία. Πριν αγοράσετε, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ώστε η αγορά να είναι επικερδής και να μην βλάπτει την υγεία σας. Πρέπει επίσης να μιλήσετε για αυτό με τον προπονητή..

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Αλλά ένας ακόμη πιο βολικός τρόπος είναι να αγοράσετε μέσω ηλεκτρονικού καταστήματος. Η ελάχιστη τιμή για έναν ελαστικό επίδεσμο είναι σε 180 ρούβλια, αλλά υπάρχουν προϊόντα για 560 ρούβλια. Ποιο είναι πιο κατάλληλο, πρέπει να εξεταστεί ο σκοπός.

Αντενδείξεις

Τα προϊόντα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν υπάρχει:

  • νευρολογική παθολογία;
  • αγγειακή φλεγμονή
  • τροφικά έλκη.

Σε κάθε περίπτωση, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο ειδικός θα σας πει εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν επίδεσμο, και εάν ναι, ποιο θα είναι καλύτερο να επιλέξετε.

Διαστάσεις

Εάν λάβετε υπόψη τις κριτικές, τότε πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά τους επιδέσμους ώστε να είναι κατάλληλοι. Τα μεγέθη και ο βαθμός τεντώματος των προϊόντων είναι διαφορετικοί. Η επιλογή του επιδέσμου εξαρτάται από την ασθένεια.

Τα μεγέθη του προϊόντος έχουν ως εξής:

  • 1 μέτρο - για δάχτυλα, πόδια, χέρι
  • 2 - χέρι, πόδι, αγκώνας, άρθρωση αστραγάλου ενήλικα, γόνατο σε παιδί.
  • 3-4 - ώμος, γόνατο, κνήμη ενός ενήλικα, ισχίο και κεφάλι παιδιών
  • 5-6 - το κεφάλι και τα ισχία ενός ενήλικου, κοιλιακού, θωρακικού τμήματος των παιδιών.
  • 7 - θωρακικό και πυελικό, περίνεο.

Σύμφωνα με κριτικές, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι διαστάσεις έτσι ώστε το προϊόν να ταιριάζει ακριβώς όπως προορίζεται. Σε επιδέσμους αρθρώσεων, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε έναν ελαστικό επίδεσμο στερέωσης 1-3 μέτρα. Το προϊόν είναι απαραίτητο για άνετη και αξιόπιστη ενίσχυση των αρθρώσεων. Αλλά με αυτόν δεν θα υπάρχει επιπλέον υλικό στο άκρο. Εάν είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε μια μεγάλη περιοχή, τότε το μήκος πρέπει να είναι 3-5 μέτρα.

Υλικά

Τα προϊόντα χωρίζονται από υλικό σε πλεκτό και ύφασμα. Στην πρώτη περίπτωση, δημιουργείται με πλέξιμο με νήματα από καθαρό βαμβάκι και λατέξ. Το ύφασμα είναι αναπνεύσιμο, πυκνό σε υφή, το οποίο εξασφαλίζει υψηλής ποιότητας στερέωση. Αλλά απλώνεται πολύ και χάνει γρήγορα το σχήμα του.

Οι επίδεσμοι υφασμάτων θεωρούνται μαλακοί και άνετοι και είναι επίσης κατάλληλοι για μακροχρόνια φθορά. Δεν χάνουν το σχήμα τους για περισσότερο από έξι μήνες, εάν χρησιμοποιούνται σωστά. Το ύφασμα δεν διαλύεται και μπορεί να πλυθεί στο πλυντήριο. Όπως μπορείτε να δείτε από τις κριτικές, ο επίδεσμος Demix είναι σε ζήτηση, ο οποίος διακρίνεται από την αξιοπιστία και τις εξαιρετικές του ιδιότητες..

Κανόνες επικάλυψης

Πώς εφαρμόζονται οι αθλητικοί ελαστικοί επίδεσμοι στα γόνατα και σε άλλα μέρη του σώματος; Το άτομο πρέπει να είναι σε χαλαρή κατάσταση. Θα πρέπει να λάβει μια τέτοια θέση προκειμένου να έχει καλύτερη πρόσβαση στο μέρος του σώματος που πρέπει να επιδένεται. Ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται σε μια άνετη θέση έτσι ώστε το επιθυμητό μέρος του σώματος να είναι ακίνητο.

Ο επίδεσμος περιλαμβάνει ένα ρολό και ένα δωρεάν μέρος. Η βάση θεωρείται στρογγυλή ή στροφή που εμφανίζεται όταν τυλίγεται σε τόξο. Η πρώτη στροφή πρέπει να γίνεται με ελαφρά γωνία για στερέωση υψηλής ποιότητας του προϊόντος, καθώς οι επόμενες στροφές θα το καλύψουν.

Κατά το ντύσιμο, ο επίδεσμος συγκρατείται με το δεξί χέρι και το περιτύλιγμα πραγματοποιείται υπό συγκεκριμένη γωνία. Συνήθως η περιέλιξη πρέπει να γίνεται με ελαφρά τάση, ο επίδεσμος δεν πρέπει να πέφτει ή να είναι σφιχτός. Για να αποφύγετε τη φλεβική στάση, πρέπει να αρχίσετε να επιδέχεστε από το άκρο του άκρου και να το κάνετε από αριστερά προς τα δεξιά.

Φροντίδα επιδέσμου

Μετά την εφαρμογή, ο επίδεσμος πρέπει να πλυθεί με ζεστό σαπουνόνερο. Οι σκόνες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται, καθώς μαλακώνουν το υλικό και επιταχύνουν το τέντωμα. Τότε ο επίδεσμος πρέπει να κρεμαστεί χωρίς να στρίψει. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τον επίδεσμο τυλιγμένο σε σωλήνα μέχρι την επόμενη χρήση..

Εάν απαιτείται μακροχρόνια συμπίεση, τότε συνιστάται να αγοράσετε 2 σάλτσες και να τα πλύνετε και να τα στεγνώνετε συνεχώς. Αφού τα αφαιρέσετε, το δέρμα πρέπει να πλυθεί και να στεγνώσει. Εάν απαιτείται μακροχρόνια φθορά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σκόνη ταλκ για την αποφυγή ερεθισμού. Αυτή είναι η σωστή εφαρμογή του ελαστικού επιδέσμου.

Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε τι είναι η θεραπεία συμπίεσης και πώς βοηθά ο ελαστικός επίδεσμος με κιρσούς, λεμφικό οίδημα, μώλωπες, διαστρέμματα και εξάρσεις των άκρων.

Γιατί απαιτείται θεραπεία συμπίεσης με ελαστικό επίδεσμο;?

Η ουσία της θεραπείας συμπίεσης είναι η δημιουργία κατανεμημένης πίεσης στο σώμα. Το συμπιεστικό αποτέλεσμα παρέχεται μέσω επιδέσμων κατασκευασμένων από ελαστικούς επιδέσμους, ενδύματα συμπίεσης και υλικό. Ο ελαστικός ιατρικός επίδεσμος "Intex" είναι μια ταινία από λατέξ, βαμβάκι και πολυεστερικές ίνες. Το λατέξ παρέχει ελαστικότητα και ιδιότητες συμπίεσης στην ταινία, το βαμβάκι δίνει απαλότητα και οι ίνες πολυεστέρα παρέχουν αντοχή και ανθεκτικότητα κατά το πλύσιμο.

Ένας σωστά εφαρμοσμένος ελαστικός επίδεσμος δημιουργεί το 100% της πίεσης στον αστράγαλο ή στον καρπό και καθώς κινείστε προς το ισχίο ή τον ώμο, η πίεση μειώνεται στο 70%. Η κατανεμημένη πίεση εξαλείφει το οίδημα, τον πόνο και τη βαρύτητα στα πόδια, κράμπες, μειώνει τα τροφικά έλκη, αποτρέπει την επιφανειακή και βαθιά φλεβική θρόμβωση.

Βοηθά ο ελαστικός επίδεσμος στο λεμφικό οίδημα και στις κιρσούς;?

- Στις κιρσούς, η ενδοαγγειακή πίεση του αίματος εκτείνεται στα φλεβικά τοιχώματα και οι βαλβίδες των φλεβών, υπό την επίδραση της βαρύτητας, αρχίζουν να περνούν μέρος του αίματος πίσω στις επιφανειακές φλέβες. Οι επιφανειακές φλέβες τεντώνονται και προεξέχουν κάτω από το δέρμα και αρχίζει να σταματά αίμα. Η πίεση μέσα στα αγγεία αυξάνεται και το υγρό μέρος του αίματος αναγκάζεται στους μύες και στον υποδόριο ιστό. Εξαιτίας αυτού, σχηματίζεται οίδημα κιρσών.

Ο σωστά εφαρμοσμένος ελαστικός επίδεσμος "Intex" δημιουργεί κατανεμημένη πίεση στα πόδια, διεγείροντας την εκροή αίματος από τα πόδια προς την καρδιά. Ταυτόχρονα, οι ελαστικοί επίδεσμοι υποστηρίζουν τα αγγειακά τοιχώματα και τις φλεβικές βαλβίδες, αποτρέποντάς τους να τεντωθούν. Δεδομένου ότι το αίμα σταματά να συσσωρεύεται σε επιφανειακές φλέβες, οι διασταλμένες φλέβες σταματούν να σχηματίζονται και εμφανίζεται οίδημα.

- Με το λεμφικό οίδημα, διαταράσσεται η διαπερατότητα των λεμφικών αγγείων και η λέμφη αρχίζει να σταματά στους μύες και στον υποδόριο ιστό, σχηματίζοντας εκτεταμένο οίδημα. Με την πάροδο του χρόνου, το ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να αντιδρά σε ξένες λεμφικές πρωτεΐνες, βλάπτοντας τους μύες και τον υποδόριο ιστό. Ο συνδετικός ιστός σχηματίζεται στο σημείο της βλάβης, οπότε το πρήξιμο γίνεται πιο πυκνό και γίνεται μόνιμο.

Ο ελαστικός επίδεσμος "Intex" διεγείρει την εκροή της λέμφου διαμέσου των αγγείων διατηρώντας την ευρυχωρία και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια Ως αποτέλεσμα, ο μεταβολισμός των ποδιών βελτιώνεται και νέα λεμφικά αγγεία σχηματίζονται στους μύες και τον υποδόριο ιστό, μεταφέροντας τη λέμφη από τους μαλακούς ιστούς πριν ξεκινήσει μια ανοσοαπόκριση στη λεμφική πρωτεΐνη. Αυτό βοηθά στην αποφυγή επίμονου, δύσκολου στη θεραπεία οιδήματος..

Υπάρχει όφελος από έναν ελαστικό επίδεσμο για εξάρθρωση, διάστρεμμα και ρήξη του συνδέσμου?

Με εξάρθρωση, διάστρεμμα και ρήξη του συνδέσμου, η άρθρωση, τα οστά της άρθρωσης μετατοπίζονται σε σχέση μεταξύ τους. Αυτό βλάπτει τους μύες και τους συνδέσμους που ενισχύουν την άρθρωση και την καθιστούν κινητή. Ο ελαστικός επίδεσμος "Intex" σταθεροποιεί και ανακουφίζει την άρθρωση, μειώνοντας το φορτίο των μυών και των συνδέσμων. Ταυτόχρονα, ο επίδεσμος συμπίεσης σχεδόν δεν περιορίζει την κίνηση στην άρθρωση, επιτρέποντας στον ασθενή να κλίνει ελεύθερα στο επίδεσμο πόδι και να χρησιμοποιήσει το τραυματισμένο χέρι. Ένας ιατρικός επίδεσμος διεγείρει την αποστράγγιση της λέμφου για να μειώσει το πρήξιμο και βελτιώνει τη ροή του αίματος στους ιστούς της κατεστραμμένης άρθρωσης. Χάρη σε αυτό, τα δάκρυα στους μύες και τους συνδέσμους επουλώνονται γρηγορότερα.

Τι είναι ένας ελαστικός επίδεσμος και πώς είναι; Σε αντίθεση με έναν τυπικό ιατρικό επίδεσμο, ο οποίος είναι μια λωρίδα υφάσματος που σχηματίζεται από ύφανση βαμβακερών νημάτων, ένας ελαστικός επίδεσμος με πυκνή δομή.

Ο ελαστικός επίδεσμος έχει πυκνή δομή

Λόγω της ύφανσης ελαστικών νημάτων στη βάση του επιδέσμου, τα οποία αυξάνουν την ελαστικότητα του υλικού επιδέσμου, διασφαλίζεται η σταθερότητα του εφαρμοσμένου επιδέσμου και αποτρέπεται η ολίσθηση του. Το ελαστικό χείλος χρησιμοποιείται στην ιατρική και τον αθλητισμό για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών και τραυματισμών.

Διακριτικά χαρακτηριστικά ελαστικών επιδέσμων

Ανάλογα με την τεχνολογία παραγωγής και το υλικό κατασκευής, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι ελαστικών επιδέσμων:

  • Υφαντά - ύφανση από φυσικό βαμβάκι με την προσθήκη νημάτων νάιλον και πολυεστερικών ινών. Έτσι, ένα τέτοιο προϊόν είναι μαλακό, ανθεκτικό και ανθεκτικό, αντέχει στο επαναλαμβανόμενο πλύσιμο, ακόμη και στο πλυντήριο. Απορροφά την υγρασία. Είναι δυνατή η ρύθμιση του μήκους - όταν κόβετε ένα υπερβολικό τμήμα, το κόψιμο δεν θρυμματίζεται ή τεντώνεται.
  • Πλεκτό - επίδεσμοι από βαμβάκι με νήματα από νάιλον που περιλαμβάνονται στο νήμα. Αναπνεύσιμος. Μετά από αρκετές πλύσεις, παραμορφώνονται, μειώνεται η ελαστικότητα των επιδέσμων. Η αιχμή απαιτεί ειδική επεξεργασία - συννεφιάζω.
  • Σε συνθετική βάση - καουτσούκ, πολυουρεθάνη ή χαρτί. Συχνά μίας χρήσης. Μην αφήνετε αέρα μέσα.

Τύποι ελαστικών επιδέσμων ανάλογα με την τεχνολογία παραγωγής και το υλικό

Για να δώσετε αυξημένη ελαστικότητα, μαζί με νάιλον, πολυεστέρα, λατέξ, λύκρα ή καουτσούκ χρησιμοποιούνται. Τα μεγέθη και η επεκτασιμότητα ποικίλλουν ανάλογα με την εφαρμογή.

Ελαστικοί επίδεσμοι ανά τύπο στερέωσης:

  1. Τύπος στερέωσης - ένας πυκνός και σφιχτός επίδεσμος, στο τέλος του σταθεροποιητή, συνδέοντας εύκολα και με ασφάλεια την τραυματισμένη άρθρωση, αποτρέποντας τη μετατόπιση και τη συστροφή των στρωμάτων.
  2. Αυτοκόλλητο (self-locking) - οικονομική, αξιόπιστη επιφανειακή πρόσφυση των επόμενων στρωμάτων σας επιτρέπει να στερεώσετε τον επίδεσμο με λίγες στροφές. Δεν απαιτούν τη χρήση πρόσθετων στοιχείων - συνδετήρων στερέωσης. Χάρη στην αυτοκόλλητη βάση, είναι εύκολο και γρήγορο να επιδέσετε το πόδι με έναν ελαστικό επίδεσμο, ακόμη και ένα παιδί μπορεί να το κάνει.
  3. Σωληνοειδής τύπος - πλεκτός τύπος ύφανσης, όσο το δυνατόν πιο εύκολος στη χρήση, καθώς δεν τυλίγεται σαν κορδέλα, αλλά τοποθετείται σε βαμβακερά λινά ή απευθείας στο σώμα ως μονοκόμματο σωλήνα άνευ ραφής. Δεν εμποδίζει την κίνηση. Παράγεται ξεχωριστά για άνω και κάτω άκρα σε διάφορα μεγέθη.

Τύποι ελαστικών επιδέσμων ανά τύπο στερέωσης στο περιεχόμενο ↑

Ποιοι είναι οι ελαστικοί επίδεσμοι

Σύμφωνα με τον βαθμό επεκτασιμότητας των ιατρικών επιδέσμων και το ποσοστό ελαστικότητας, χωρίζονται σε 3 κατηγορίες:

  1. Ελαστικό υλικό χαμηλής επιμήκυνσης (έως 70%) - ενδείκνυται για τη θεραπεία χρόνιων φλεβικών παθήσεων.
  2. Επίδεσμοι μέσης επιμήκυνσης (έως 140%) - δημιουργούν ελαφριά πίεση κάτω από τον εφαρμοζόμενο επίδεσμο, κάτι που τους επιτρέπει να χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς και με μικρούς τραυματισμούς των άκρων.
  3. Με δυνατότητα επέκτασης άνω του 140% - αυτοί οι επίδεσμοι μπορούν να δημιουργήσουν υψηλή πίεση. Απαιτείται μετά από χειρουργική επέμβαση στο φλεβικό σύστημα για όσους ακολουθούν την ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τη μετεγχειρητική περίοδο, για την πρόληψη της αιμορραγίας και του σχηματισμού αιματωμάτων.

Τύποι επιδέσμων ανάλογα με τον βαθμό επιμήκυνσης

Η κατηγορία ελαστικότητας αναφέρεται στη συσκευασία του προϊόντος..

Για να απλοποιήσουν τη χρήση και την επιλογή των επιδέσμων, οι φαρμακευτικές εταιρείες έχουν ξεκινήσει την παραγωγή ειδικών επιθεμάτων - βέλτιστες για ορισμένους τραυματισμούς και διαφόρων μεγεθών, ανάλογα με τις φυσιολογικές παραμέτρους ενός ατόμου, είναι οι εξής:

  • Lauma - με κούμπωμα στερέωσης, υψηλή επιμήκυνση. Τέτοιοι ελαστικοί επίδεσμοι στα πόδια μετά τη χειρουργική επέμβαση αποσκοπούν στην αποφυγή σχηματισμού αιματωμάτων, στην πρόληψη φλεβικής συμφόρησης, στην πρόληψη αθλητικών τραυματισμών και στη διόρθωση ενδοπροθέσεων. Η τιμή των επιδέσμων Lauma από 90 ρούβλια. έως 530 ρούβλια για 5μ.
  • Το Intex είναι ένας σωληνωτός επίδεσμος χαμηλής επιμήκυνσης με έναν ελαστικό συνδετήρα. Ταιριάζει σφιχτά, καλύπτει την κατεστραμμένη περιοχή χωρίς να κολλήσει ή να προκαλέσει ερεθισμό. Διορθώνει με ασφάλεια τον επίδεσμο. Το φαρμακείο πωλείται για 40-370 ρούβλια.
  • Συμπίεση - μεσαίο τέντωμα, εύκολο στη χρήση, δεν γλιστρά ή παραμορφώνεται, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και δημιουργεί την απαραίτητη πίεση στην περιοχή της κιρσούς. 5μ. ένας επίδεσμος κοστίζει 150 ρούβλια.

Βέλτιστοι τύποι ελαστικών επιδέσμων στο περιεχόμενο ↑

Πλεονεκτήματα ενός ελαστικού επιδέσμου

Αρχικά, ένας ιατρικός επίδεσμος γάζας χρησιμοποιήθηκε κυρίως ως επίδεσμος. Ταυτόχρονα, η επίδεση των ποδιών συχνά οδήγησε σε υπερβολική σύσφιξη των αρθρώσεων και διαταραχή της κανονικής κυκλοφορίας του αίματος ή, αντίθετα, σε ολίσθηση του επιδέσμου και ξετύλιγμα.

Σε σύγκριση με ένα παραδοσιακό ντύσιμο, η χρήση ενός ελαστικού επιδέσμου δίνει πολλά πλεονεκτήματα:

  • Η χρήση φυσικών υλικών στη βάση επιτρέπει στο δέρμα να "αναπνέει", η ξηρότητα παραμένει ακόμη και κατά τη διάρκεια αυξημένης σωματικής δραστηριότητας.
  • Τα ελαστικά νήματα που είναι υφασμένα στη βάση διατηρούν τον μυϊκό τόνο χωρίς να συμπιέζουν το δέρμα, κατανέμουν ομοιόμορφα την πίεση.
  • Μπορεί να πλυθεί και να εφαρμοστεί ξανά χωρίς παραμόρφωση.
  • Μετά την εφαρμογή, δεν γλιστρά ή κυλά, διατηρεί μια στενή στερέωση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • Κατάλληλο για στερέωση οποιασδήποτε άρθρωσης.
  • Συμβατό - ταιριάζει άνετα σε ανωμαλίες και καμπύλες του σώματος, το οποίο είναι σημαντικό όταν εφαρμόζεται στον αστράγαλο, το γόνατο, τον αγκώνα και την άρθρωση του ώμου.
  • Δεν απαιτούνται ειδικές δεξιότητες επιδέσμου - γρήγορη και εύκολη εκτόξευση και αφαίρεση.
  • Αυτοθεραπευτική θεραπεία.
  • Οικονομικά αποδοτικό - είναι πιο φθηνό και πιο εύκολο να εφαρμόσετε έναν ελαστικό επίδεσμο από το να αντικαταστήσετε 20 γάζες.

Το μέγεθος και ο σκοπός των ελαστικών επιδέσμων ρυθμίζονται από τα πρότυπα GOST. Το πλάτος διατηρείται εντός του εύρους των 7,5-10 cm, το μήκος είναι όπως αναμένεται. Οι επίδεσμοι για περιτύλιξη γύρω από το χέρι γίνονται στενοί για να αποφευχθεί η εμφάνιση κάλων στα δάχτυλα, οι οποίοι σχηματίζονται όταν πραγματοποιούνται αρκετές μεταβάσεις και δένονται γύρω τους.

GOST ελαστικός ιατρικός επίδεσμος στο περιεχόμενο ↑

Τι είναι ένας ελαστικός επίδεσμος;

Όταν επιλέγετε τον τύπο του επιδέσμου, λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά του - μέγεθος, πυκνότητα, βαθμός εκτατότητας, υλικό κατασκευής.

Ο σωληνοειδής ελαστικός επίδεσμος χρησιμοποιείται για:

  • διατήρηση της φυσιολογικής θερμότητας των μυών της ζώνης ώμου, του μηρού, του κάτω ποδιού, των αρθρώσεων του γόνατος και του αγκώνα, καθώς και για τη στερέωσή τους.
  • θεραπεία και πρόληψη εξάρθρωσης, οιδήματος, διαστρέμματος, κιρσών και θρομβοφλεβίτιδας.
  • μείωση της περιόδου αποκατάστασης μετά από τραυματισμούς των άνω και κάτω άκρων και επεμβάσεων ·
  • ελαστική στερέωση επιδέσμων γάζας και χαρτοπετσέτας στο τραύμα.

Αυτοκόλλητοι επίδεσμοι υποδεικνύονται σε περιπτώσεις όπου πρέπει να επιδέσετε γρήγορα όταν είναι διάστρεμμα. Και επίσης για τη διατήρηση του μυϊκού τόνου, για προπονήσεις και αθλητικούς αγώνες, για μετατραυματική στερέωση των αρθρώσεων και για την πρόληψη τραυματισμών.

Ο επίδεσμος στο γόνατο και τον αγκώνα είναι υποχρεωτικό μέρος του εξοπλισμού αθλητών και αθλητών αντοχής.

Η επιδιόρθωση επιδέσμων τύπου εκτελεί τις ακόλουθες εργασίες:

  • διορθώστε αξιόπιστα τυχόν επιδέσμους, συμπεριλαμβανομένου για επίδεσμο κωνικών και στρογγυλεμένων μερών του σώματος.
  • αποτρέψτε μηχανικές βλάβες στην πληγή.
  • Προστατεύστε από τη διείσδυση παθογόνων μικροοργανισμών στο τραύμα, αποτρέψτε την ανάπτυξη λοίμωξης.
  • στη φλεβολογία - θεραπεία συμπίεσης για κιρσούς.
  • προληπτική συμπίεση μετά από σκληροθεραπεία
  • ανακουφίστε το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της λεμφοστάσης.

Ένας επίδεσμος σε συνθετική βάση αντενδείκνυται σε περίπτωση κιρσών, οιδήματος και δεν χρησιμοποιείται για τη διόρθωση των αρθρώσεων.

Πώς να εφαρμόσετε έναν ελαστικό επίδεσμο

Είναι καλύτερα να εφαρμόσετε τον επίδεσμο μόνοι σας, ελέγχοντας την ομοιομορφία της κατανομής, την εφαρμοζόμενη δύναμη και τον βαθμό έντασης.

Υπάρχουν διάφοροι κανόνες για τον τρόπο τυλίγματος και εφαρμογής ελαστικών επιδέσμων:

  • στερεώστε τον σύνδεσμο σε φυσική θέση.
  • μην επιδέσετε σφιχτά.
  • ο επίδεσμος στον αστράγαλο τυλίγεται ξεκινώντας από την περιφέρεια του άκρου.
  • πόση φθορά χωρίς να βγάζετε με κιρσούς συνιστάται από έναν φλεβολόγο, σε άλλες περιπτώσεις, θα είναι βέλτιστο να σταδιακά, ξεκινώντας από 30 λεπτά, να αυξήσετε τον χρόνο χρήσης του επιδέσμου.
  • ο επίδεσμος αφαιρείται κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου.
  • Εάν εμφανιστεί δυσφορία, ο επίδεσμος πρέπει να ξαναβρεθεί.
  • μετά τη χρήση, πλύνετε με το χέρι χρησιμοποιώντας ειδικό απορρυπαντικό χωρίς χλώριο για ελαστικά υφάσματα.
  • στεγνώνει σε πετσέτα σε ισιωμένη κατάσταση.

Είναι καλύτερα να εφαρμόσετε μόνοι σας έναν επίδεσμο από έναν ελαστικό επίδεσμο

Εφαρμόζοντας έναν ελαστικό επίδεσμο στο κάτω άκρο:

  1. Η διαδικασία πραγματοποιείται ενώ βρίσκεται στο κρεβάτι, σηκώνοντας τα πόδια προς τα πάνω - αυτό θα εξασφαλίσει την εκροή αίματος και θα μειώσει το πρήξιμο.
  2. Μια ειδική θεραπευτική αλοιφή ή γέλη εφαρμόζεται στην επιφάνεια του άκρου.
  3. Άνεμος ξεκινώντας από το πόδι, απελευθερώνοντας πίεση και ρυθμίζοντας τη συμπίεση με τα χέρια σας.
  4. Τυλίξτε το πόδι μέχρι το γόνατο, βεβαιωθείτε ότι κάθε στρώση επικαλύπτεται κατά το ήμισυ από το επόμενο. Αφήστε την περιοχή της φτέρνας δωρεάν.
  5. Εάν είναι απαραίτητο (για κιρσούς), τυλίξτε την επιφάνεια ολόκληρου του ποδιού.

Για να εκτιμήσετε εάν το πόδι είναι σωστά επίδεσμο, περπατήστε για 10-15 λεπτά. Οι άκρες των δακτύλων, που είναι ελαφρώς μπλε όταν εφαρμόζεται ο επίδεσμος, αποκτούν ένα φυσικό χρώμα κατά τη διάρκεια του περπατήματος. Το πόδι σε ελαστικό επίδεσμο παραμένει άνετο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν τραυματίσετε τον καρπό σας, πρέπει να εφαρμόσετε έναν ελαστικό επίδεσμο στερέωσης πριν πάτε στον γιατρό. Αρχικά, στερεώστε τον αντίχειρα και, στη συνέχεια, τυλίξτε τον γύρω από τον καρπό σε 3 κυκλικές κινήσεις και, στη συνέχεια, δέστε τις βάσεις των δακτύλων, περνώντας τον επίδεσμο με ένα σταυρό μεταξύ του μικρού δακτύλου και του αντίχειρα.

Οι κανόνες για την εφαρμογή ενός επιδέσμου στο βραχίονα είναι παρόμοιοι με τη συμπίεση του κάτω άκρου..

Η απολίνωση στον ώμο ενδείκνυται για μώλωπες, διάστρεμμα, αρθρίτιδα και αρθροπάθεια. Για την ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου, η άρθρωση του ώμου πρέπει να είναι σωστά επίδεσμο. Για να επιδέσετε τον ώμο, ο επίδεσμος εφαρμόζεται σε σπείρα. Δεν χρειάζεστε ειδικές ιατρικές δεξιότητες για αυτό, ακολουθούν τους κανόνες:

  • αρχίστε να δέχεστε με 2-3 κυκλικές περιστροφές.
  • μπορείτε να το δέσετε με τον ακόλουθο τρόπο: από κάτω προς τα πάνω - ανερχόμενος επίδεσμος, από πάνω προς τα κάτω - κατεβαίνοντας.
  • οι γύροι του επιδέσμου διασχίζονται έτσι ώστε ο επίδεσμος να έχει τη μορφή αυτιού.
  • κάθε επόμενη επικαλύπτει την προηγούμενη στροφή κατά το μισό πλάτος.
  • για να κρατήσετε με ασφάλεια την άρθρωση, η ταινία τραβιέται αρκετές φορές μέσω της μασχάλης.

Ο ελαστικός επίδεσμος χρησιμοποιείται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες. Πρόκειται τόσο για ένα επίδεσμο όσο και για ένα φάρμακο που έχει σχεδιαστεί για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς και για την πρόληψη ασθενειών και τραυματισμών..

Όλα σχετικά με τα πλεονεκτήματα της αγοράς ενός ελαστικού επιδέσμου προπόνησης

Μπορείτε να τραυματιστείτε παίζοντας σπορ. Για να αποφευχθεί αυτό, δημιουργήθηκε ένας ελαστικός επίδεσμος. Χρησιμοποιείται για ασφαλή στερέωση και συμπίεση του μυϊκού ιστού. Αυτή η απλή ιατρική συσκευή έχει τα πλεονεκτήματά της και χωρίζεται σε διάφορους τύπους. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τον σκοπό του επιδέσμου, τις δυνατότητές του και τους κανόνες χρήσης του.

Σε ποιες περιπτώσεις ένας ελαστικός επίδεσμος σίγουρα θα είναι χρήσιμος

Ένας επίδεσμος υψηλής ελαστικότητας είναι χρήσιμος για εντατικές αθλητικές δραστηριότητες. Χρησιμοποιείται για τη μείωση της έντασης των συνδέσμων των συνδέσμων και των τενόντων, για τη μείωση των κινδύνων από διάστρεμμα, μώλωπες και εξάρθρωση. Ένας επίδεσμος πίεσης εφαρμόζεται συνήθως στο γόνατο ή σε άλλη άρθρωση.

Για σκοπούς πρόληψης, ο ελαστικός επίδεσμος χρησιμοποιείται συχνότερα σε σπορ ισχύος:

  • CrossFit;
  • Ανελκυστήρας;
  • Αρση βαρών;
  • Πυγμαχία, kickboxing και άλλες πολεμικές τέχνες.

Στην πυγμαχία, οι επίδεσμοι τυλίγονται επίσης κάτω από τα γάντια, γεγονός που συμβάλλει στη σωστή απορρόφηση κραδασμών του χεριού κατά την πρόσκρουση..

Επιπλέον, μπορείτε να τυλίξετε τον αστράγαλο με έναν ελαστικό επίδεσμο για να μην το τεντώσετε κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων όπως ποδόσφαιρο, τένις, τρέξιμο. Δηλαδή, σε αυτά τα αθλήματα όπου πρέπει να τρέχετε πολύ και να εκτελείτε έντονες κινήσεις. Σε γενικές γραμμές, αυτό περιλαμβάνει όλο τον αθλητισμό..

Ανεξάρτητα από το άθλημα, ένας ελαστικός επίδεσμος χρησιμοποιείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά από τραυματισμό.
  • Κατά την αποκατάσταση συνδέσμων και κατεστραμμένου ιστού χόνδρου.
  • Με τάση για κιρσούς, πρήξιμο ή φλεγμονή.

Τύποι ελαστικών επιδέσμων

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ελαστικών επιδέσμων. Οι κύριες παράμετροι «εργασίας» τους είναι:

  • Η πίεση ανάπαυσης είναι ο βαθμός συμπίεσης των μαλακών ιστών όταν οι μύες είναι εντελώς σε ηρεμία.
  • Πίεση εργασίας, η οποία δημιουργείται όταν φορτώνονται οι μύες.

Σύμφωνα με τον βαθμό επιμήκυνσης, οι επίδεσμοι χωρίζονται σε τρεις τύπους:

  • Χαμηλή επιμήκυνση. Μπορούν να επεκταθούν έως και το 70% του αρχικού τους μήκους..
  • Μεσαία επεκτασιμότητα. Η αύξηση εμφανίζεται έως και 140%.
  • Υψηλή επιμήκυνση. Αυτός ο τύπος περιλαμβάνει εκείνους που αυξάνονται περισσότερο από 140%.

Κάθε ένας από αυτούς τους τύπους έχει το δικό του βαθμό ακαμψίας, από τον οποίο εξαρτάται το πεδίο εφαρμογής..

Χωρίζονται επίσης από τον τύπο υλικού σε ύφασμα και πλεκτά. Τα πρώτα είναι κατάλληλα για μακροχρόνια φθορά, είναι μαλακά και άνετα. Με τη σωστή χρήση, δεν χάνουν το σχήμα τους για περισσότερο από έξι μήνες. Τα τελευταία δημιουργούνται από ιξώδη καθαρά νήματα από βαμβάκι και νήματα από λατέξ. Το υλικό είναι αναπνεύσιμο, έχει πυκνή υφή, παρέχοντας καλή στερέωση. Αλλά τέτοιοι επίδεσμοι τεντώνουν πολύ και χάνουν γρήγορα το σχήμα τους..

Οι επίδεσμοι χωρίζονται επίσης κατά μήκος:

  • 1 μέτρο. Απλώστε σε δάχτυλα, πόδια και χέρια.
  • 2 μέτρα. Για τα χέρια, τα πόδια, τους αγκώνες, τον αστράγαλο, το γόνατο του παιδιού.
  • 3-4 μέτρα. Για ενήλικα ώμο, γόνατο, κάτω πόδι, ισχίο και κεφάλι παιδιών.
  • 5-6 μέτρα. Για ενήλικες κεφαλές και μηρούς, κοιλιακές και θωρακικές περιοχές παιδιών.
  • 7 μέτρα Για τη θωρακική και πυελική περιοχή.

Πιθανές αντενδείξεις

Σε όλες τις περιπτώσεις δεν είναι δικαιολογημένη η χρήση ελαστικού επιδέσμου. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν αθηροσκλήρωση και ενδοαρτηρίτιδα, όταν η υπερβολική πίεση στην άρθρωση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη. Επίσης στον απαγορευμένο κατάλογο, για προφανείς λόγους, σακχαρώδης διαβήτης με τροφικές και αγγειακές διαταραχές σοβαρότητας 2-3 βαθμών. Τέλος, οι επίδεσμοι θα πρέπει να εγκαταλειφθούν σε περίπτωση φλεγμονωδών ή μολυσματικών δερματικών βλαβών στο μέρος όπου υποτίθεται ότι εφαρμόζεται ο επίδεσμος..

Αποθήκευση και φροντίδα ελαστικών επιδέσμων

Προκειμένου ο επίδεσμος να σερβίρεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μην προκαλεί βλάβη κατά τη χρήση, είναι σημαντικό να το φροντίσετε σωστά.

Μετά την εφαρμογή, ο ελαστικός επίδεσμος πρέπει να πλένεται σε ζεστό νερό και σαπούνι. Δεν συνιστάται η χρήση σκόνης πλύσης, καθώς είναι πιο επιθετική και μπορεί να μαλακώσει και να τεντώσει γρήγορα το υλικό.

Μετά το πλύσιμο, ο επίδεσμος πρέπει να στεγνώσει. Μετά την ξήρανση, ο επίδεσμος τυλίγεται και αφαιρείται μέχρι την επόμενη χρήση..

Εάν χρειάζεστε συνεχή φθορά ενός επιδέσμου, τότε αξίζει να αγοράσετε δύο επιδέσμους που μπορούν να εναλλάσσονται χωρίς να ξεχνάτε το πλύσιμο και το στέγνωμα..

Θυμάμαι. Κατά την προπόνηση, ιδιαίτερα τη δύναμη, ένας ελαστικός επίδεσμος μπορεί να παρέχει όχι μόνο βοήθεια μετά από τραυματισμό, αλλά και να τον αποτρέψει. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να επιλέξετε τον σωστό επίδεσμο έτσι ώστε το προϊόν να ταιριάζει στον επιδιωκόμενο σκοπό του, καθώς και να το φροντίσετε σωστά..

Απαλλαγούμε από την αδυναμία κατά την προπόνηση στο γυμναστήριο: καθαρός αέρας, καθαρό νερό, μέτρια άσκηση, φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου, σωστή διατροφή και ύπνο, διαδικασίες ενίσχυσης

Συνιστάται να κάνετε ασκήσεις για τους μύες των χεριών (πιο συγκεκριμένα, συμπεριλαμβανομένων αυτών στο γενικό σύμπλεγμα σωματικής δραστηριότητας), ανεξάρτητα από το

Περιεχόμενο: Χαρακτηριστικά γυμναστικής στο σπίτι: υπέρ και μειονεκτήματα Εξοπλισμός για προπόνηση Μαθήματα γυμναστικής στο σπίτι: προπόνηση καύσης λίπους Χαρακτηριστικά καρδιακής προπόνησης

εκπαιδευτικό πρόγραμμα από τα ερασιτεχνικά estimata

Για αρχάριους σχετικά με τα βασικά στον τομέα των ακραίων καταστάσεων έκτακτης ανάγκης, της επιβίωσης, του τουρισμού. Θα είναι επίσης χρήσιμο για ψαράδες, κυνηγούς και άλλους λάτρεις της φύσης και των υπαίθριων δραστηριοτήτων.

Πέμπτη 25 Ιουλίου 2019.

Ελαστικοί επίδεσμοι

Η χρήση ελαστικού επιδέσμου είναι δικαιολογημένη για εξάρθρωση, αλλά δεν θα είναι αρκετή για κατάγματα λόγω αδύναμης στερέωσης. Ανάλογα με τον τύπο του επιδέσμου που εφαρμόζεται, μπορεί να είναι αποκαταστατικό, αναλγητικό ή υποστηρικτικό (προφυλακτικό).

Χάρη στη βάση των υφασμάτων, τέτοια προϊόντα μπορούν να ονομαστούν μακροπρόθεσμα. Δεν χάνουν τις ιδιότητές τους μετά το πλύσιμο και μπορούν να διαρκέσουν έως και ένα χρόνο. Για τη σωστή επιλογή ενός μοντέλου, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε όχι μόνο τις πιθανές ιδιότητες και παραμέτρους τους, αλλά και τους ειδικούς σκοπούς για κάθε τύπο.

Μεγέθη ελαστικών επιδέσμων

Ποικιλίες ελαστικών επιδέσμων

Όλες οι συσκευές που χρησιμοποιούνται για επεξεργασία συμπίεσης χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες:

  • χαμηλή επιμήκυνση (υψηλή συμπίεση), η οποία εκτείνεται κατά 70% του αρχικού μήκους
    Σε σοβαρές μορφές θρόμβωσης, τροφικές διαταραχές του δέρματος. Στην τραυματολογία, οι αρθρώσεις στερεώνονται μετά από τραυματισμούς και εγχειρήσεις.
  • μεσαίου βαθμού επιμήκυνσης (μέση συμπίεση), η οποία αυξάνεται 100-140%
    Μετά από σκληροθεραπεία (κόλληση φλεβών, μετά από χορήγηση φαρμάκου), φλεβική ανεπάρκεια.
  • υψηλός βαθμός επιμήκυνσης (χαμηλή συμπίεση), αυξανόμενος από 140% ή περισσότερο.
    Για εξάρθρωση των αρθρώσεων, διαστρέμματα, μετά από χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης φλεβών. Επίσης, τέτοιες ταινίες χρησιμοποιούνται για προφύλαξη, για την πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων αίματος στις φλέβες, κατά τη μετεγχειρητική περίοδο για την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και των λεμφών. Στην περίπτωση σοβαρών μορφών φλεβικής ανεπάρκειας, χρησιμοποιείται επίσης ένας ελαστικός επίδεσμος συμπίεσης μακράς επιμήκυνσης. Ονομάζονται επίσης "επίδεσμοι κίνησης". Αυτός ο τύπος επιδέσμου κατανέμει το φορτίο πιο ομοιόμορφα στο πόδι. Συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν το φορτίο στα πόδια αυξάνεται, γεγονός που προκαλεί συμφόρηση στα άκρα και πρήξιμο.

Κατά συνέπεια, καθένας από αυτούς έχει διαφορετικό βαθμό ακαμψίας, από τον οποίο εξαρτάται το πεδίο εφαρμογής αυτής της ιατρικής συσκευής. Υπάρχουν επίσης δύο ξεχωριστές παράμετροι από τις οποίες εξαρτάται η λειτουργικότητα αυτού ή του επιδέσμου:
  • πίεση ανάπαυσης - αυτός ο βαθμός συμπίεσης των μαλακών ιστών, ο οποίος καθορίζεται με πλήρη ανάπαυση των μυών.
  • Η πίεση λειτουργίας δημιουργείται από τον επίδεσμο όταν φορτώνονται οι μύες.

Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη ορισμένα μοτίβα:
  • Όσο υψηλότερη είναι η επεκτασιμότητα, τόσο πιο ομοιόμορφη είναι η πίεση που ασκείται από τον επίδεσμο.
  • Όσο περισσότερα στρώματα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πίεση. Κάτω από τρεις στροφές στο ίδιο μέρος, η πίεση θα είναι 3 φορές υψηλότερη από την κάτω.
  • Όσο πιο μαλακός είναι ο επίδεσμος (όσο υψηλότερη είναι η περιεκτικότητα σε βαμβάκι), τόσο πιο εύκολο είναι να το εφαρμόσετε σε δύσκολες περιοχές ανακούφισης (ώμος, γόνατο, αγκώνα, αστράγαλο).

Οι ελαστικοί επίδεσμοι διαφέρουν ως προς το υλικό, την κατηγορία τιμών και τον τύπο της εφαρμογής, καθώς και τον τύπο. Υπάρχουν δύο διαιρέσεις ανά τύπο:

  • σωληνοειδής
    Είναι ένας άνευ ραφής πλεκτός ελαστικός σωλήνας. Χρησιμοποιούνται στην ιατρική πρακτική για τη διόρθωση επιδέσμων σε χειρουργική επέμβαση και τραυματολογία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κλινικές, στάσιμες, φυσικές συνθήκες, στην παροχή πρώτων βοηθειών και, φυσικά, στο σπίτι.
  • ταινία-κασέτα
    Πρόκειται για ένα τυποποιημένο κουβά με ελαστική ταινία επίδεσμου. Συνήθως οι ελαστικοί επίδεσμοι της ταινίας συμπληρώνονται με ειδικά κλιπ ή καρφίτσες, με τους οποίους ο επίδεσμος είναι στερεωμένος στο σώμα. Αυτή είναι η πιο οικονομική επιλογή, η τιμή της οποίας ξεκινά από 50 ρούβλια.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ελαστικών επιδέσμων. Δημοφιλή ανάμεσά τους είναι:
  • Λατέξ, κατάλληλο για ασθενείς χωρίς αλλεργία στο λατέξ.
  • Τα σπειρώματα στο υφασμένο προϊόν είναι σε ορθή γωνία το ένα με το άλλο, και η ελαστικότητα και η εκτασιμότητα εξασφαλίζεται από ελαστομερή σπειρώματα. Τα άκρα αυτού του ενδύματος δεν θα ξεφτιστούν όταν πλυθούν ή κοπούν.
  • Η ύφανση νημάτων με πλεκτό τρόπο θεωρείται δημοφιλής στους κατασκευαστές ελαστικών επιδέσμων. Οφείλουν τις ιδιότητές τους όχι μόνο στα ελαστομερή νήματα, αλλά και σε μια ειδική σύμπλεξη νημάτων. Δυστυχώς, δεν μπορείτε να κόψετε τον επίδεσμο για να επιτύχετε το βέλτιστο μέγεθος, καθώς οι άκρες θα ξεθωριάσουν και θα καταρρεύσουν.
  • Κόμμι.
    Προηγουμένως, ελαστικοί επίδεσμοι κατασκευάστηκαν χρησιμοποιώντας λατέξ. Ωστόσο, λόγω του κινδύνου εμφάνισης αλλεργίας σε αυτήν την ουσία, ουσιαστικά εγκαταλείφθηκε..
  • Υφαντός.
    Τα σπειρώματα σε έναν τέτοιο επίδεσμο βρίσκονται σε ορθή γωνία μεταξύ τους. Η ελαστικότητα παρέχεται από ελαστομερή νήματα στη σύνθεση. Μετά το πλύσιμο, πρακτικά δεν τεντώνονται, οι άκρες δεν θρυμματίζονται κατά την κοπή και, γενικά, οι υφασμένοι επίδεσμοι είναι πιο ανθεκτικοί στη φθορά.
  • Πλεκτό (πλεκτό).
    Τέτοιοι επίδεσμοι κατασκευάζονται χρησιμοποιώντας πλεκτά νήματα ύφανσης. Αποκτούν ελαστικές ιδιότητες αλλάζοντας τους τρόπους πλέξης και εισάγοντας ελαστομερή σπειρώματα στη δομή. Οι άκρες πέφτουν όταν κοπούν. Σήμερα, τα πλεκτά χρησιμοποιούνται συχνότερα για την παραγωγή ειδικών επιδέσμων σχεδιασμένων για συγκεκριμένα μέρη του σώματος. Και η πρώτη θέση στην κατάταξη των ελαστικών επιδέσμων βγήκε από υφασμένους επιδέσμους βαμβακιού με την προσθήκη λατέξ, πολυαμιδίου και λύκρα - η σύγχρονη ιατρική χρησιμοποιεί πολλούς διαφορετικούς συνδυασμούς αυτών των συστατικών. Όσο υψηλότερη είναι η αναλογία βαμβακιού, τόσο καλύτερο το δέρμα "αναπνέει".

Βασικές αρχές εφαρμογής ελαστικών επιδέσμων

Αντενδείξεις για τη χρήση ελαστικών επιδέσμων

Παρά το ευρύ φάσμα τραυματισμών και ασθενειών στις οποίες μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένας ελαστικός επίδεσμος, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για τη χρήση του:

  • ασθένεια της κάτω αρτηρίας
  • λοιμώξεις κάτω άκρων
  • Διαβήτης
  • συγκοπή

Ποικιλίες ελαστικού επίδεσμου, μέθοδοι και κανόνες για την εφαρμογή του

Οι επίδεσμοι συμπίεσης ή στερέωσης χρησιμοποιούνται για να ανακάμψουν από τραυματισμούς, για προστασία από βλάβες στις αρθρώσεις και μετεγχειρητικούς χειρισμούς. Η καλύτερη επιλογή για αυτές τις περιπτώσεις θα ήταν ένας ελαστικός επίδεσμος κατασκευασμένος από ύφασμα ή συνθετική βάση. Η χρήση αυτής της συσκευής είναι κατάλληλη για εξάρσεις οποιασδήποτε πολυπλοκότητας, αλλά δεν θα είναι αποτελεσματική σε περίπτωση καταγμάτων. Οι ιατρικές συσκευές ταξινομούνται σε αναλγητικά, υποστηρικτικά και αποκαταστατικά..

Ποικιλίες

Ανάλογα με το υλικό κατασκευής, οι ελαστικοί επίδεσμοι είναι:

  1. Από ύφασμα. Τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από φυσικό βαμβάκι με την προσθήκη νάιλον και πολυεστέρα. Τέτοια μοντέλα είναι ανθεκτικά, μεγάλη διάρκεια ζωής, απαλότητα. Μπορούν να αντέξουν πολλούς κύκλους πλυσίματος στο χέρι ή στο πλυντήριο. Το μήκος του επιδέσμου ρυθμίζεται κόβοντας ένα περιττό κομμάτι, ενώ το σημείο αποκοπής δεν θρυμματίζεται ή τεντώνεται.
  2. Πλεκτό. Περιλαμβάνει επίσης βαμβακερά και νάιλον νήματα. Τα άκρα απαιτούν συννεφιά κατά την κοπή. Μετά από αρκετές πλύσεις, η παράμετρος εφελκυσμού μειώνεται, εμφανίζεται μερική παραμόρφωση του υλικού.
  3. Επίδεσμοι συμπίεσης σε συνθετική βάση. Είναι αεροστεγές, κατασκευασμένο από καουτσούκ, πολυουρεθάνη ή ειδικό χαρτί. Πολλές από αυτές τις επιλογές προορίζονται για εφάπαξ χρήση..
Πλεκτό ύφασμα συνθετικό

Τύποι επιδέσμων ανάλογα με το βαθμό του τεντώματος τους:

  1. Κοντά άρθρα. Χρησιμοποιούνται στη θεραπεία χρόνιας φλεβικής, λεμφοβενικής ανεπάρκειας, κιρσών στο στάδιο τροφικών διαταραχών του δέρματος. Όταν τεντωθεί, το μήκος τους μπορεί να αυξηθεί κατά 40-70% του πρωτοτύπου.
  2. Μεσαίοι επιδέσμους τεντώματος. Κυρίως απαραίτητο μετά από σκληροθεραπεία συμπίεσης, που χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα μέτρα. Αυτές οι ποικιλίες μπορούν να αυξηθούν σε μήκος κατά 100-140%.
  3. Προϊόντα υψηλής εφελκυσμού. Ονομάζονται επίσης επιδέσμους κίνησης. Χρησιμοποιείται για ιατρικούς και προφυλακτικούς σκοπούς, μπορεί να αυξηθεί περισσότερο από 140%.

Όσον αφορά το σχήμα, όλοι οι ελαστικοί επίδεσμοι χωρίζονται σε δύο μεγάλες ομάδες: ταινία και σωληνοειδή. Τα πρώτα είναι τα πιο οικονομικά, διαθέσιμα σε όλους. Είναι μια κανονική ταινία κατασκευασμένη από ανθεκτικό ύφασμα και ελαστάνη. Τα σωληνάρια έχουν διαφορετικά πλάτη ανάλογα με την περιοχή χρήσης (Νο. 1-8), δεν απαιτούν ιατρική γνώση για χρήση. Είναι χωρίς ραφή, κυλινδρικό σχήμα. Μια ξεχωριστή κατηγορία περιλαμβάνει έναν αθλητικό ελαστικό επίδεσμο, που χρησιμοποιείται για την αποτροπή διαστρέψεων και εξάρσεων κατά τη διάρκεια διαφόρων ασκήσεων. Διαφέρει από άλλες κατηγορίες ως προς το κόστος και την εμφάνιση.

Σωληνοειδής αθλητισμός ζώνης

Ραντεβού

Όταν επιλέγετε ελαστικούς επιδέσμους, πρέπει να λαμβάνετε υπόψη τα χαρακτηριστικά τους, συμπεριλαμβανομένης της πυκνότητας, του υλικού, του δείκτη εφελκυσμού, του μεγέθους. Είναι αποτελεσματικές στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • να αποτρέψει την απώλεια φυσιολογικής θερμότητας από τους μύες και επίσης να εξασφαλίσει τη στερέωση των τραυματισμένων μερών των χεριών και των ποδιών.
  • βοήθεια στη θεραπεία των κιρσών, εξάρθρωση, διάστρεμμα.
  • Μειώστε την περίοδο αποκατάστασης μετά από εγχειρήσεις και τραυματισμούς στα χέρια και τα πόδια.
  • στερεώστε έναν ελαστικό επίδεσμο στην πληγή.

Αυτοκόλλητοι επίδεσμοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν όταν απαιτείται γρήγορη επεξεργασία σε περίπτωση διάστρεψης. Χρησιμεύουν στη διατήρηση του μυϊκού τόνου, της προπόνησης, του αθλητισμού. Επιπλέον, οι ελαστικοί επίδεσμοι που εφαρμόζονται στο βραχίονα ή στο πόδι έχουν αποτέλεσμα μικρομασάζ, μειώνουν το πρήξιμο και μειώνουν τον πόνο μετά τη χειρουργική επέμβαση. Οι αθλητές των σπορ αντοχής φροντίζουν να τους συμπεριλάβουν στον εξοπλισμό τους, προστατεύοντας τις αρθρώσεις του αγκώνα και του γόνατος. Συνθετικά ανάλογα δεν συνιστώνται κατηγορηματικά για χρήση σε περίπτωση κιρσών, οίδημα, για στερέωση αρθρώσεων.

Περίοδος αποκατάστασης Για τον καθορισμό των επιδέσμων Θεραπεία διάστρεμμα και διάστρεμμα Πρόληψη φυσιολογικής απώλειας θερμότητας από μύες Με κιρσούς

Συμβουλές για επιλογή

Κατά την επιλογή ελαστικών επιδέσμων, πρέπει να λάβετε υπόψη το μέγεθός τους και πολλές άλλες σημαντικές παραμέτρους. Το κύριο σημάδι ενός ποιοτικού προϊόντος είναι ότι εκτείνεται σε μήκος, αλλά δεν αλλάζει το πλάτος του. Η αποτελεσματικότητα και οι συνέπειες εξαρτώνται άμεσα από αυτούς τους δείκτες..

Είναι επίσης απαραίτητο να καθοριστεί ο σκοπός της χρήσης. Οι ελαστικοί επίδεσμοι που εφαρμόζονται σε ολόκληρο το πόδι πρέπει να έχουν μήκος τουλάχιστον 3 μέτρα. Για τη στερέωση της άρθρωσης του γόνατος ή του αγκώνα, αρκεί 1-2 m. Επίσης, ανάλογα με τον σκοπό χρήσης, επιλέγονται κατάλληλοι τύποι ελαστικών επιδέσμων: επιλογές με χαμηλή επιμήκυνση - για τη θεραπεία χρόνιων φλεβικών παθήσεων, με μέσο - για πρόληψη και με μικρές μώλωπες στα χέρια, τα πόδια, με υψηλή - μετά από επεμβάσεις σε φλεβικούς χώρους.

Οι επίδεσμοι διαφέρουν σε πλάτος, μήκος, βαθμό τάνυσης, ποιότητα υλικού. Όσο υψηλότερη είναι η περιεκτικότητα σε βαμβάκι στη σύνθεση, τόσο το καλύτερο. Το φυσικό ύφασμα καθιστά τα προϊόντα υποαλλεργικά, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση των εξεταζόμενων συσκευών για να βοηθήσουν τα παιδιά. Επιπλέον, τέτοια υλικά επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη θερινή περίοδο. Τέτοια μοντέλα είναι πιο ακριβά, αλλά διαφορετικά δεν διαφέρουν πολύ από άλλους τύπους. Σχεδόν όλοι οι επίδεσμοι συμπίεσης μπορούν να πλυθούν και να στεγνώσουν αρκετές φορές χωρίς να χάσουν το επούλωση.

Οι επίδεσμοι διαφέρουν σε πλάτος, μήκος, βαθμό επιμήκυνσης, ποιότητα υλικού - είναι σημαντικό να επιλέξετε τις απαιτούμενες παραμέτρους με γνώμονα τον σκοπό της χρήσης ενός επιδέσμου συμπίεσης Το κύριο σημάδι ενός προϊόντος ποιότητας είναι ένας υψηλός βαθμός επιμήκυνσης σε μήκος με σταθερό πλάτος

Κανόνες επικάλυψης

Γνωρίζοντας πώς να εφαρμόσετε έναν ελαστικό επίδεσμο, η διαδικασία μπορεί να διεξαχθεί ανεξάρτητα χωρίς να προσφύγετε στις υπηρεσίες ειδικών. Υπάρχουν διάφοροι γενικοί κανόνες για την κατανομή του επιπέδου φόρτισης και έντασης:

  1. Μην κάνετε την επικάλυψη πολύ σφιχτή.
  2. Ανακινήστε τον αστράγαλο από το περιφερειακό μέρος.
  3. Με κιρσούς, ο επίδεσμος φοριέται για τουλάχιστον 30 λεπτά, αλλιώς δεν βοηθά. Ο ακριβής χρόνος συμφωνείται με τον θεράποντα ιατρό.
  4. Πριν πάτε για ύπνο, το προϊόν αφαιρείται.
  5. Εάν προκύψει δυσφορία, επαναφέρετε τον επίδεσμο συμπίεσης.
  6. Πλύνετε το αντικείμενο μετά την εφαρμογή με ελαστικό μέσο επεξεργασίας υφάσματος χωρίς χλώριο, κατά προτίμηση με το χέρι.
  7. Αποξηραμένα σε πετσέτα.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να εφαρμόσετε σωστά έναν ελαστικό επίδεσμο σε ένα πόδι ή ένα χέρι, καθώς το τελικό αποτέλεσμα των θεραπευτικών και προληπτικών μέτρων εξαρτάται από αυτόν. Κάθε επόμενο στρώμα τυλίγεται, επικαλύπτοντας την προηγούμενη στροφή κατά το ένα τρίτο, αποφεύγοντας τις πτυχές. Τα πρησμένα μέρη δεν μπορούν να τυλιχτούν με αυτόν τον τρόπο.

Αστράγαλος

Αντιμετωπίστε το πόδι το πρωί ή μετά από λίγες ώρες ανάπαυσης. Εάν είναι απαραίτητο, εφαρμόστε μια αντιφλεγμονώδη αλοιφή. Αφού απορροφήσετε τα χρήματα, προχωρήστε στην κύρια διαδικασία..

Πώς να επιδέσετε σωστά έναν ελαστικό επίδεσμο:

  1. Ο επίδεσμος εφαρμόζεται σε οκτώ κατευθύνσεις, έτσι ώστε μετά τον επίδεσμο να μοιάζει με τον αριθμό 8.
  2. Το άτομο τοποθετείται σε επίπεδη επιφάνεια για να εξασφαλίσει πλήρη ξεκούραση χωρίς πίεση στον αστράγαλο. Δεν συνιστάται να τυλίγετε έναν ελαστικό επίδεσμο στο πάνω μέρος του ρούχου, καθώς αυτό θα επηρεάσει την άνετη εφαρμογή.
  3. Η διαδικασία ξεκινά από τον αστράγαλο, κινείται ομαλά στο πόδι.
  4. Πρέπει να δέσετε από το πιο στενό μέρος του ποδιού, να μετακινηθείτε σε οκτώ κατευθύνσεις προς το φαρδύ και μετά να επιστρέψετε την ταινία πίσω.
  5. Το άκρο του επιδέσμου είναι στερεωμένο στο εξωτερικό του ποδιού. Δύο στροφές γίνονται μέσω του σημείου ανύψωσης, ο επίδεσμος στερεώνεται με κόμπο ή πριτσίνια που παρέχεται στο κιτ.

Εάν ο επίδεσμος γίνει πολύ σφιχτός, ο ιατρικός επίδεσμος μπορεί να χαλαρώσει ελαφρώς.

Στον καρπό

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε όχι μόνο γιατί χρειάζεστε έναν ελαστικό επίδεσμο κατά το τέντωμα του καρπού, αλλά και την τεχνική της σωστής εφαρμογής. Αποτελείται από διάφορα στάδια:

  1. Εφαρμόστε έναν επίδεσμο σε οκτώ κατευθύνσεις από ένα στενό μέρος σε ένα ευρύ μέρος του βραχίονα. Μήκος ζώνης - 1-1,5 μ.
  2. Οι χειρισμοί πραγματοποιούνται ομοιόμορφα, αποφεύγοντας την εμφάνιση πτυχών.
  3. Η επίδεση πραγματοποιείται εξωτερικά, χωρίς συμπίεση και υπερβολική έκταση.
  4. Κάθε επόμενο επίπεδο πρέπει να επικαλύπτει το προηγούμενο χωρίς κενά.
  5. Για τη λειτουργία, η περιέλιξη ξεκινά στα 15-20 cm από την πληγείσα περιοχή. Εάν είναι απαραίτητο, στερεώστε την ταινία από τα δάχτυλα, καταλήγοντας στη μέση του αντιβραχίου.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές για να τυλίξετε έναν ελαστικό επίδεσμο γύρω από τον καρπό σας. Η κυκλική μέθοδος περιλαμβάνει δύο στροφές, καθεμία από τις οποίες τοποθετείται στο ίδιο επίπεδο. Με σπειροειδή τρόπο, ο επίδεσμος εφαρμόζεται επίσης με κυκλικό τρόπο, με τα στρώματα να αλληλεπικαλύπτονται μεταξύ τους κατά 2/3. Η επίδεση πραγματοποιείται από κάτω προς τα πάνω ή αντίστροφα. Το σταυροειδές σχήμα προβλέπει την περιέλιξη μιας ταινίας με τη μορφή αριθμού 8. Ο επίδεσμος οδηγείται λοξά στην άρθρωση του αγκώνα έως ότου το χέρι στερεωθεί πλήρως.

Γόνατο ή αγκώνα

Ένας ελαστικός επίδεσμος για αυτά τα μέρη του σώματος χρησιμοποιείται για προφυλακτικούς ή θεραπευτικούς σκοπούς. Τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

  1. Χαλαρώστε την άρθρωση, κάμψτε σε φυσική θέση.
  2. Τυλίξτε το ύφασμα από 2-3 κυκλικές στροφές σε σπείρα.
  3. Η διαδικασία μπορεί να γίνει από πάνω προς τα κάτω ή το αντίστροφο..
  4. Διασχίστε τους γύρους έτσι ώστε ο επίδεσμος να μοιάζει με αυτί.
  5. Οι στροφές πρέπει να αλληλοεπικαλύπτονται.
  6. Μπορείτε να δέσετε το υλικό για στερέωση στο τελευταίο άκρο ή χρησιμοποιώντας μια ειδική κλειδαριά.

Για να καταλάβετε εάν το πόδι είναι σωστά επίδεσμο, θα πρέπει να περπατήσετε για 15-20 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μπλε άκρες των δακτύλων πρέπει να αποκτήσουν μια φυσική σκιά..

Το πόδι με τον επίδεσμο πρέπει να αισθάνεται άνετα όλη την ημέρα. Ο ελαστικός επίδεσμος πρέπει να χρησιμοποιείται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες, δεδομένου ότι δεν είναι μόνο ένα υλικό επιδέσμου, αλλά και ένα φάρμακο. Τα οφέλη του επιδέσμου στερέωσης θα είναι μόνο αν ακολουθηθούν όλες οι παραπάνω προτάσεις.

Στο γόνατο Στην άρθρωση του αγκώνα

Δημοφιλείς κατασκευαστές

Οι βαθμολογίες των κατασκευαστών ελαστικών επιδέσμων συχνά περιλαμβάνουν προϊόντα των ακόλουθων εταιρειών: Putterbinde, Idealflex, Idealast-haft. Είναι τα προϊόντα τους στα οποία πρέπει να προσέχετε όταν επιλέγετε μόνοι σας. Οι επίδεσμοι από το Putterbinde αναπνέουν, δεν ερεθίζουν το δέρμα. Τα προϊόντα επιτρέπεται να αποστειρώνονται σε αυτόκαυστο, είναι ανθεκτικά σε φαρμακευτικές αλοιφές, ιδρώτα, φθορά, βρασμό. Παρέχει μεσαίο τέντωμα όταν χρησιμοποιείται, σε σάρκα. Η απόδοση των ζωνών διατηρείται για 5 χρόνια.

Οι καθολικοί ελαστικοί επίδεσμοι από τον κατασκευαστή της Idealflex έχουν μέτρια επιμήκυνση (περίπου 80%). Η σύνθεση περιλαμβάνει πολυεστέρα (45%), βαμβάκι (42%), βισκόζη (13%). Οι επίδεσμοι είναι ανθεκτικοί σε παραμόρφωση, πλένονται στους 60 ° C και αυτόκλειστο στους 134 ° C. Τα προϊόντα παράγονται σε διαφορετικά πλάτη, στάνταρ, συσκευασμένα σε κουτιά των 10 τεμαχίων.

Οι αυτοεξαρτώμενοι επίδεσμοι χωρίς λάτεξ από την Idealast-haft περιλαμβάνουν έως και 93% βαμβάκι και έχουν χαμηλό βαθμό τάνυσης. Τα πλεονεκτήματα του υλικού περιλαμβάνουν υψηλή πίεση εργασίας, συνεκτικό αποτέλεσμα διπλής όψης, χαμηλή προσπάθεια σε ηρεμία. Τα προϊόντα αναπνέουν, μπορούν να αποστειρωθούν σε αυτόκαυστο στους 134 ° C.