Θεραπευτική διατροφή για αιμορροΐδες

Η σωστή διατροφή για την αιμορροΐδα είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη καταπολέμηση της νόσου. Ποιες δίαιτες για αιμορροΐδες πρέπει να ακολουθούνται για να βασιστείτε στη γρήγορη ανακούφιση από τα συμπτώματα της παθολογίας?

Αιμορροΐδες - φλεγμονή των φλεβών του ορθού, που εκδηλώνεται στον πρωκτό. Εκδηλώνεται με τον ίδιο τρόπο τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Οι άνθρωποι που κινούνται λίγο και τρώνε επιβλαβή τρόφιμα αναπτύσσουν φλεβική στάση στις αιμορροΐδες. Αυτό αρχικά εμφανίζεται μέσα στο ορθό, αλλά το πρήξιμο μπορεί να προκαλέσει πτώση των κόμβων. Η παθολογία είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και απαιτεί συνεχή πρόληψη.

Για να αποφευχθεί μια φλεγμονώδης διαδικασία στο ορθό, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά. Τα απαγορευμένα τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται και να ακολουθείται μια υγιεινή διατροφή.

Τα οφέλη της διατροφικής διατροφής

Οφέλη από μια θεραπευτική διατροφή:

  1. η λειτουργία του εντέρου ομαλοποιείται και η δυσκοιλιότητα εξαφανίζεται.
  2. ορισμένα τρόφιμα περιέχουν ουσίες που έχουν θετική επίδραση στον τόνο των αγγειακών τοιχωμάτων.

Αυτά τα τρόφιμα είναι αρκετά προσιτά για όλους, επειδή δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες σε αυτό..

Θεραπευτική διατροφή

Εάν η ασθένεια έχει προχωρήσει, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν πρωκτολόγο. Είναι καλό να συμπληρώσετε τη συνταγογραφούμενη θεραπεία με ειδικές σωματικές ασκήσεις και την τήρηση μιας θεραπευτικής δίαιτας. Τα αξιώματά της είναι πιο συγκεκριμένα και λεπτομερή..

Μια αποτελεσματική θεραπευτική δίαιτα για αιμορροΐδες:

Πρώτο πρωινό. Πρέπει να αντιπροσωπεύει περίπου το 30% του συνολικού ημερήσιου όγκου των τροφίμων που καταναλώνονται..
Μπορείτε να πάρετε πρωινό:
• σαλάτα από λάχανο και μήλα, καρυκευμένο με κεφίρ ή φυτικό λάδι.
• κουάκερ, βραστό σε νερό, με την προσθήκη φρούτων.
• φρουτοσαλάτα με γιαούρτι.

Το ποτό μπορεί να είναι οτιδήποτε, αλλά η προτεραιότητα είναι το μεταλλικό νερό.

Συνιστώνται οι ακόλουθες ποικιλίες ψαριών: μερλούκιου, τσιπούρας, τούρνα, πέρκα, μπακαλιάρος Είναι καλύτερα να το ψήνετε στον ατμό ή να το ψήσετε. Απαγορεύεται η χρήση μπαχαρικών.

Για ένα απογευματινό σνακ ή ένα δεύτερο δείπνο, μπορείτε να πιείτε κεφίρ με την προσθήκη μούσλι.

Συστάσεις για γυναίκεςΚαλό για άντρες
Πολύ χρήσιμα είναι τα δημητριακά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα ωμά λαχανικά και τα φρέσκα φρούτα, το φαγόπυρο, το κουνουπίδι, το μεταλλικό νερόΠερισσότερες φυτικές ίνες, πλιγούρι βρώμης, καφέ ψωμί, τρόφιμα bifido, ψάρι, ωμά λαχανικά, κρεμμύδια και σκόρδο

Ειδική δίαιτα μετά από χειρουργική επέμβαση

Η χειρουργική επέμβαση για αιμορροΐδες απαιτείται συχνά στο τελευταίο στάδιο της ανάπτυξής της. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αιμορροΐδες είναι πολύ μεγάλες και αιμορραγούν. Μετά την επέμβαση, ξεκινά μια περίοδος αποκατάστασης, κατά την οποία οι κανόνες διατροφής πρέπει να τηρούνται ακόμη πιο προσεκτικά και υπομονετικά..

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής συνήθως έχει καθημερινή νηστεία. Η αφόδευση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ανεπιθύμητη. Πίνετε πολλά υγρά. Στο μέλλον, συνιστάται στον ασθενή να στραφεί σε υγρές σούπες και δημητριακά..

Μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, ο πρώτος μήνας πρέπει να αποκλειστεί:

• μπιζέλια, λευκό λάχανο
• ρύζι και σιμιγδάλι, ζυμαρικά, ζελέ
• ραπανάκι, γογγύλι, οξαλίδα.
• τσάι (συμπεριλαμβανομένου του πράσινου), καφές
• Προιοντα γαλακτος;
• ψωμί σίτου, ψωμάκια
• ημιτελή προϊόντα, προϊόντα με συντηρητικά και πρόσθετα τροφίμων.
• λεμονάδες
• αυγά
• ζωμοί κρέατος
• μανιτάρια
• λαρδί;
• lingonberry, blueberry, dogwood, ρόδι, αχλάδι.

Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά τα προϊόντα επεκτείνουν το φλεβικό δίκτυο και παρεμβαίνουν στη ροή του αίματος στον πρωκτό. Συχνά προκαλεί φαγούρα και κάψιμο.

Ακόμα και μετά από επιτυχημένη θεραπεία, οι ασθενείς χρειάζονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους:

  • Τρώτε κλασματικά (σε μικρές μερίδες και συχνά).
  • Περιορίστε τον εαυτό σας στην κατάχρηση πικάντικου, πικάντικου, αλμυρού, κονσερβοποιημένου, καπνιστού.
  • Πίνετε συνεχώς μεταλλικό νερό.
  • Χρησιμοποιήστε λιγότερο λίπος, περισσότερες ίνες.

Πώς να φάτε σωστά

Βασικές αρχές διατροφής για την πρόληψη των αιμορροΐδων και την πρώιμη θεραπεία της:

  • Κανονικότητα. Το να συνηθίσετε να τρώτε ταυτόχρονα θα βοηθήσει τα έντερα να λειτουργούν καλύτερα..
  • Μείωση της ποσότητας ζωικής τροφής στη διατροφή, γιατί πρωτεΐνη προκαλεί δυσκοιλιότητα.
  • Η ίνα έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία των εντέρων. Το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει ψωμί σίκαλης, πίτουρο, ωμά λαχανικά και φρούτα. Χρήσιμα δαμάσκηνα, δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα.
  • Αντί για τσάι και καφέ, είναι καλύτερο να πίνετε μεταλλικό νερό. Είναι εμπλουτισμένο με πολύτιμα ιχνοστοιχεία: ψευδάργυρος, σίδηρος, σελήνιο, βιταμίνες B, C, E.
  • Πρέπει να αποφεύγετε τα μπαχαρικά (πιπέρι, κάρυ, κάρδαμο κ.λπ.). Μπορείτε να βελτιώσετε τις γεύσεις των πιάτων με βότανα. Για παράδειγμα, κόλιαντρο, μαϊντανό, κύμινο, βασιλικό.

Συμβουλές πρωκτολογίας

Ποιες τροφές είναι χρήσιμες για τις αιμορροΐδες και τι συμβουλεύουν οι γιατροί στους ασθενείς τους για την ανάπτυξη φλεγμονών αιμορροΐδων?

Η διατροφική θεραπεία είναι το κλειδί για την ορθή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και την πρόληψη της ανάπτυξης πρωκτολογικών ασθενειών. Μόνο η σωστή διατροφή της καθημερινής τροφής μπορεί να αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα, τη διάρροια και την ανάπτυξη φλεγμονής στον πρωκτό..

Μια υγιεινή διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα: ψωμί σίκαλης, πίτουρο, κρέας, λαρδί, ψάρι (ρέγγα, σαρδελόρεγγα), πουλερικά, λουκάνικα, σκληρά αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, μεταλλικό νερό, δημητριακά, ζυμαρικά, ωμά λαχανικά, φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, μούρα, σούπες, χυμούς, kvass, τσάι.

Στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της παθολογίας, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν το ρύζι, το σιμιγδάλι, οι βλεννώδεις σούπες, η σοκολάτα, τα πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα, το αλκοόλ.

Σε περίπτωση επιπλοκών και κατά την επιδείνωση της νόσου, συνιστάται ανάπαυση στο κρεβάτι. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ομελέτα, βραστό ελαφρύ κρέας, κράκερ, τσάι χωρίς ζάχαρη, νερό. Κατά τη χρόνια πορεία της νόσου, πικάντικα, αλμυρά και γλυκά τρόφιμα πρέπει να αποκλειστούν εντελώς. Απαγορεύεται το αλκοόλ και τα τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν διάρροια ή δυσκοιλιότητα. Μην μεταφέρετε πρωτεϊνικά τρόφιμα, πιάτα με κρέας και ψάρια.

Γιατί αναπτύσσεται η ασθένεια

Η κλινική εικόνα των αιμορροΐδων έχει ως εξής. Το αίμα σταματά και σχηματίζεται ένας θρόμβος, ο οποίος διευρύνει και τεντώνει τα τοιχώματα των φλεβών. Αρχίζουν να αιμορραγούν και να πιέζουν σε παρακείμενα αγγεία. Η ασθένεια εξελίσσεται και οι κόμβοι πέφτουν.

Οι κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση των συμπτωμάτων της νόσου:

  1. Χαμηλή σωματική δραστηριότητα. Τα άτομα με καθιστική εργασία διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Επίσης ευάλωτοι στην ασθένεια είναι εκείνοι που αναγκάζονται να σηκώνουν συχνά βάρη (αθλητές, ανυψωτές κ.λπ.).
  2. Ηλικία. Στους νέους, τα τοιχώματα των αγγείων είναι πιο ελαστικά, ώστε να μπορούν να τεντωθούν και να επιστρέψουν στην αρχική τους κατάσταση. Η ελαστικότητα μειώνεται με την ηλικία και ο κίνδυνος αιμορροϊδικής νόσου και φλεβικής νόσου αυξάνεται..
  3. Ακατάλληλη διατροφή. Η συνεχής παρουσία λιπαρών / πικάντικων τροφών και αλκοόλ στη διατροφή επηρεάζει αρνητικά τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος. Εξαιτίας αυτού, σχηματίζεται συμφόρηση στις φλέβες..

Οι ασθένειες του ορθού μπορούν επίσης να προκληθούν από ακατάλληλη οικεία υγιεινή..

Συνιστάται στους γιατρούς να εγκαταλείψουν το χαρτί υγείας για το πλύσιμο μετά από κάθε κίνηση του εντέρου. Το νερό πρέπει να είναι δροσερό.

Συμπτώματα της νόσου

Οι αιμορροΐδες ξεκινούν με ήπια φαγούρα στον πρωκτό. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε αυτό και να αρχίσετε να λαμβάνετε έγκαιρα δράση. Με κάθε επόμενο στάδιο ανάπτυξης, η θεραπεία θα είναι όλο και πιο δύσκολη..

Η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να προσδιοριστεί με αιμορραγία από τον πρωκτό και σοβαρό πόνο κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου. Εάν ένα άτομο πάσχει από δυσκοιλιότητα, τότε η πορεία της νόσου θα είναι πολλές φορές πιο δύσκολη. Κάθε ταξίδι στην τουαλέτα θα είναι οδυνηρό.

Αρχικά, σχηματίζονται μικρές προσκρούσεις στον πρωκτό και μετά βγαίνουν και αυξάνονται σε μέγεθος. Ένα άτομο δεν μπορεί πλέον να καθίσει. Ο κνησμός και ο πόνος τον βασανίζουν όλο το 24ωρο.

Μαζί με τη διατροφή σας, είναι σημαντικό να ακολουθείτε όλες τις εντολές του γιατρού σας. Ένας πρωκτολόγος ή χειρουργός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα και διαδικασίες για τη συντηρητική θεραπεία της νόσου. Η σωστή διατροφή θα επιταχύνει την ανάρρωση και θα ανακουφίσει τα συμπτώματα σε οποιοδήποτε στάδιο των αιμορροΐδων.

ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ
ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΔΙΑΒΟΥΛΕΥΣΗ ΤΟΥ ΣΥΝΕΧΟΥΣ ΓΙΑΤΡΟΥ

Ο συγγραφέας του άρθρου είναι ο Aleksey Aleksandrovich Egorov, πρωκτολόγος

Διατροφή για αιμορροΐδες

Αιμορροΐδες - μια φλεγμονώδης νόσος του ορθού, η οποία συνοδεύεται από θρόμβωση, παθολογική τορκοψία και επέκταση των αιμορροϊδών φλεβών που σχηματίζουν κόμβους στο ορθό.

Οι αιτίες των αιμορροΐδων

  • Χρόνια δυσκοιλιότητα που αυξάνει τη ροή του αίματος και την πρωκτική πίεση
  • εγκυμοσύνη και τοκετός
  • "Καθιστικός" και καθιστικός τρόπος ζωής.
  • κατάχρηση αλκοολούχων ποτών ·
  • αυξημένη σωματική δραστηριότητα
  • πικάντικα και πικάντικα τρόφιμα που ερεθίζουν την πρωκτική περιοχή.
  • ευσαρκία;
  • γενετική προδιάθεση;
  • αγχωτικές καταστάσεις
  • φλεγμονή του ήπατος και των εντέρων
  • μολυσματικές διεργασίες ·
  • όγκους.

Συμπτώματα αιμορροΐδας

  • αιματηρή απόρριψη από το ορθό, ειδικά μετά από κίνηση του εντέρου.
  • αίμα στα κόπρανα
  • πρόπτωση και ωρίμανση των αιμορροΐδων.
  • κνησμός και ερεθισμός στον πρωκτό
  • πόνος όταν περπατάτε, αφόδευση, σε καθιστή θέση
  • αίσθημα βαρύτητας, ένα ξένο σώμα στο ορθό.

Είναι πολύ σημαντικό για τις αιμορροΐδες να τηρούν μια δίαιτα που θα αποτρέψει την εμφάνιση χρόνιας δυσκοιλιότητας, θα αποκαταστήσει την ανεπάρκεια σιδήρου στην αιμορροϊδική αιμορραγία. Τα προϊόντα πρέπει να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, αμινοξέα, φυτικές ίνες, μεταλλικά άλατα. Η σύνθεση της διατροφής πρέπει να συντονίζεται με τα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς.

Χρήσιμα προϊόντα για αιμορροΐδες

  • προϊόντα με "μαλακές" διαιτητικές ίνες (για παράδειγμα, αποξηραμένα φρούτα - δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα) ·
  • σε περιορισμένες ποσότητες κρέας, κρέας και προϊόντα ψαριών (για παράδειγμα: άπαχο κρέας κοτόπουλου, μοσχαρίσιου κρέατος, μοσχάρι, γαλοπούλα, κουνέλι, ορισμένοι τύποι ψαριών - τσιπούρα, πέρκα, κυπρίνος, μπακαλιάρος, μερλούκιος, τούρνα) με υψηλή ποσότητα βιοδιαθέσιμου σιδήρου.
  • φρούτα (μπανάνες, μήλα, σταφύλια) και κομπόστες από αυτά ·
  • στεγνά άψητα μπισκότα.
  • φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, κριθάρι, κουάκερ μαργαριταριού κριθάρι
  • μέλι;
  • βραστά και ωμά λαχανικά (κουνουπίδι, καρότα, κρεμμύδια, ολόκληρα γαρίφαλα σκόρδου, τεύτλα, ντομάτες, κολοκύθια, φυλλώδη μαρούλι, κολοκύθα).
  • ξηροί καρποί, μούρα (ειδικά φουντουκιά)
  • μεταλλικό νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε θειικά άλατα και μαγνήσιο.
  • φυσικοί χυμοί (καρότο, παντζάρια, βερίκοκο)
  • γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (ξινό γάλα, κρέμα γάλακτος, γάλα, κεφίρ μιας ημέρας, γαλακτοκομικά προϊόντα με bifidobacteria και lactobacilli) ·
  • βούτυρο (βούτυρο, λαχανικό - ηλίανθος, καλαμπόκι, λιναρόσπορος, κολοκύθα)
  • ελαφριά κρασιά, κοκτέιλ, γροθιές, μηλίτης
  • ήπιες φυσικές σάλτσες
  • χόρτα (μαϊντανός, άνηθος, μαντζουράνα, βασιλικός, κύμινο, κόλιαντρο)
  • σούπες με ελαφρύ ζωμό ψαριού ή κρέατος, σούπα παντζαριού, ζωμούς λαχανικών, μπορς.

Λαϊκές θεραπείες για αιμορροΐδες

  • φυτικό έλαιο (αραιώστε μία ή δύο κουταλιές της σούπας σε κεφίρ ή γιαούρτι, πάρτε με άδειο στομάχι τη νύχτα).
  • καθαρό νερό (ένα έως δύο ποτήρια κρύο νερό με μια κουταλιά της σούπας μέλι το πρωί με άδειο στομάχι) ή ορό γάλακτος
  • φύλλα aspen (εφαρμόστε για αρκετές ώρες σε διευρυμένες αιμορροΐδες).
  • λουτρά φλούδας κρεμμυδιού
  • ταμπόν με βάση το χυμό celandine με σταδιακή αύξηση του χρόνου χρήσης: από 30 σε 45 λεπτά την ημέρα.
  • φυτικό αφέψημα αριθμός 1 (φύλλα πικραλίδας - μισό ποτήρι, άνθη καλέντουλας - ένα ποτήρι, βάλσαμο λεμονιού - μισό ποτήρι): μια κουταλιά της σούπας μείγμα σε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε για 40 λεπτά, πάρτε τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
  • φυτικό αφέψημα αρ. 2 (αναμίξτε ίσες ποσότητες φαρμακευτικού χαμομηλιού, φαρμακευτικού γλυκού τριφυλλιού και σαφράν, αλέστε το μείγμα με βλέννα σπόρων λιναριού και κρασί που εξατμίζεται κατά το ένα τρίτο): πάρτε τρεις φορές την ημέρα με άφθονο νερό ή χρησιμοποιήστε για λοσιόν.

Κατά προσέγγιση δίαιτα για αιμορροΐδες

Πρωινό: φρέσκος χυμός, κουάκερ (κριθάρι ολικής αλέσεως, βρώμη ή σιτάρι σιγοβρασμένο κατά τη διάρκεια της νύχτας, ολόκληροι σπόροι λιναριού, ψιλοκομμένοι καρποί, αποξηραμένα φρούτα) με γιαούρτι, κεφίρ ή γιαούρτι.
Αργά το πρωινό: ένα ποτήρι κεφίρ.
Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, φρέσκια σαλάτα λαχανικών, ψάρια στον ατμό ή φούρνο, πίτουρο ολικής αλέσεως ή ψωμί ολικής αλέσεως.
Απογευματινό σνακ: φρουτοσαλάτα.
Δείπνο: προβιοτικό φυσικό γιαούρτι.

Επικίνδυνα και επιβλαβή προϊόντα για αιμορροΐδες

Είναι απαραίτητο να περιορίσετε ή να αποκλείσετε από τις διατροφικές τροφές που επεκτείνουν το φλεβικό δίκτυο, τους σπηλαίους ιστούς στην πρωκτική περιοχή, να διαταράξουν την τοπική ροή του αίματος, να προκαλέσουν κνησμό, κάψιμο, πόνο στον πρωκτό. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • αλκοολούχα ποτά, πικάντικα, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα.
  • μπιζέλια, φασόλια, ψωμί σίκαλης, λευκό λάχανο, τρόφιμα που αυξάνουν την παραγωγή αερίου στα έντερα.
  • κουάκερ ρυζιού και σιμιγδάλι, ζυμαρικά και ζυμαρικά, πουρέ πατάτας, ζελέ
  • γογγύλι, ραπανάκι, οξαλίδα;
  • φρέσκο ​​γάλα;
  • δυνατό τσάι, ζεστή σοκολάτα, καφές
  • πιπέρι, μουστάρδα
  • μαύρο ψωμί
  • άγουρα φρούτα?
  • ημιτελή προϊόντα, με πρόσθετα τροφίμων και χημικά υλικά πλήρωσης ·
  • γλυκά ανθρακούχα ποτά
  • εκλεπτυσμένα προϊόντα λευκού αλευριού: λευκό ψωμί, ψωμάκια και φραντζόλες.
  • αυγά, λιπαρά τυριά
  • κορεσμένοι ζωμοί κρέατος ·
  • μανιτάρια
  • τηγανητά φαγητά;
  • πυρίμαχα λίπη (αρνί, χοιρινό, λαρδί βοδινού, μικτό λίπος).
  • περιορίστε τη χρήση φρούτων όπως: βατόμουρα, κυδώνι, σκυλόξυλο, ρόδι, lingonberry, αχλάδι.

Μενού για αιμορροΐδες - διατροφικά χαρακτηριστικά, νόστιμη διατροφή

Το μενού για τις αιμορροΐδες καταρτίζεται λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα της νόσου, προβλέπει την εξάλειψη όλων των προϊόντων που διαταράσσουν τη λειτουργία του εντέρου, προκαλούν δυσκοιλιότητα και φούσκωμα. Υπάρχουν διαφορετικές δίαιτες στις οποίες κάθε μέρα προγραμματίζεται με πρωινό, μεσημεριανό, δείπνο. Η διατροφή μπορεί να καταρτιστεί ανεξάρτητα, χρησιμοποιώντας προϊόντα από τη λίστα των επιτρεπόμενων.

Χαρακτηριστικά της διατροφικής διατροφής για αιμορροΐδες

Η ακατάλληλη διατροφή είναι συχνή προκλητική ανάπτυξη, επιδείνωση των αιμορροΐδων. Οι ειδικοί επιμένουν ότι όλες οι ασθένειες προέρχονται από λάθος διατροφή. Στα έντερα υπάρχουν πολλές νευρικές απολήξεις που μεταδίδουν σήματα στον εγκέφαλο, αλλάζοντας τον τρόπο που αισθάνεται ένα άτομο. Οι στάσιμες διεργασίες σε αυτό το όργανο διαταράσσουν τη διαδικασία της αφόδευσης. Διαδικασίες ζύμωσης, διόγκωση καθιστούν δυνατή την ανάπτυξη παθογόνων. Η δυσβολία αναπτύσσεται με φλεγμονή, ερεθισμό των εντέρων. Μειώνει την ανοσία, εξασθενεί τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.

Η δίαιτα για αιμορροΐδες στοχεύει στην εξάλειψη των παθολογικών διεργασιών στο έντερο, στην ομαλοποίηση της περισταλτικότητας, στην απαλότητα των κοπράνων. Μια σωστά συνθετική διατροφή κορεσμό του σώματος με χρήσιμα μικροστοιχεία, βιταμίνες, επηρεάζει την κατάσταση του αίματος, μικροκυκλοφορία στα πυελικά όργανα.

Ο αντίκτυπος της διατροφής είναι εξαιρετικά σημαντικός. Η σωστή διατροφή βοηθά να απαλλαγούμε από οδυνηρά συμπτώματα, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, ομαλοποιεί τη ροή του αίματος και αποτρέπει τις υποτροπές. Άτομα που κάποτε είχαν βιώσει αιμορροΐδες πρέπει να τηρούν συνεχώς τη σωστή διατροφή, μια αυστηρή δίαιτα προβλέπεται στην αρχή.

Αυτό που απαγορεύεται αυστηρά

Το αλκοόλ είναι μια άλλη μεγάλη προκλητική. Τα αλκοολούχα ποτά διαταράσσουν τη λειτουργία όλων των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων. Τα πεπτικά όργανα και η εντερική μικροχλωρίδα επηρεάζονται σοβαρά. Το σύνδρομο Hangover είναι παρόμοιο με τη σοβαρή ασθένεια. Η δηλητηρίαση επιδεινώνει τη γενική υγεία, προκαλεί ζύμωση, φούσκωμα, προκαλεί διάρροια ή δυσκοιλιότητα, ερεθίζει τον πρωκτό. Υπό την επήρεια αλκοόλ, η εργασία του κυκλοφορικού συστήματος διακόπτεται. Αρχικά, τα αγγεία διαστέλλονται σε μεγάλο βαθμό, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα, στη συνέχεια στενεύουν, εμποδίζοντας το αίμα να φύγει. Παρατηρείται στασιμότητα. Ο βασικός κανόνας της επιτυχημένης θεραπείας είναι η άρνηση οινοπνευματωδών ποτών..

Ο σχηματισμός αερίου, η εντερική διάταση είναι ανεπιθύμητη. Οι προβοκάτορες είναι ανθρακούχα ποτά, καφές, σοκολάτα, μαρινάδες, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, μαγιονέζα, μπαχαρικά, γλυκά με κρέμα, μαρμελάδα, αρτοσκευάσματα. Η ζύμωση ενισχύεται από λάχανο, σταφύλια, δαμάσκηνα, κεράσια, βερίκοκα, εσπεριδοειδή, όσπρια, ραπανάκια, γογγύλια. Τα πικάντικα, αλμυρά, τηγανητά, λιπαρά τρόφιμα πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή. Φορτώνουν τα έντερα, ερεθίζουν τους τοίχους, πυκνώνουν τα κόπρανα.

Θα πρέπει να εγκαταλείψετε το άσπρο ψωμί, τα τσιπ, τα κράκερ, τα χοτ ντογκ, την πίτσα, τα αλατισμένα καρύδια, την μπύρα, το kvass.

Συστάσεις διατροφής για αιμορροΐδες

Η αρχή της θεραπευτικής δίαιτας βασίζεται σε διάφορους κανόνες:

  • Η εργασία των εντέρων πρέπει να είναι χωρίς διακοπή, αλλά αποκλείεται το άγχος. Η καθημερινή διατροφή περιλαμβάνει φυτικές τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Αυτή η ουσία μαλακώνει τα κόπρανα, ομαλοποιεί την περισταλτική, διευκολύνει τη διαδικασία αφόδευσης, εξαλείφει τη ζύμωση, σαπίζει. Η ίνα ομαλοποιεί την εντερική μικροχλωρίδα, μειώνει την πιθανότητα πόνου κατά την εκκένωση.
  • Η επαρκής πρόσληψη υγρών είναι ένας βασικός κανόνας της θεραπείας με δίαιτα. Το υγρό απαιτείται για να μαλακώσει τα κόπρανα, να αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα και επίσης να αποτρέψει την αφυδάτωση μέσα στο όργανο. Επιτρέπεται να πίνει απλό νερό, μεταλλικό νερό, πράσινο τσάι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, ποτό φρούτων, τσάι από βότανα από φαρμακευτικά φυτά.
  • Είναι απαραίτητο να προτιμάτε βραστά, ψητά, μαγειρευτά πιάτα. Τα γεύματα πρέπει να είναι κλασματικά - έως και 6 φορές. Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο 2 ώρες πριν τον ύπνο. Ξεκινήστε το πρωί σας με ένα ποτήρι καθαρό νερό. Συνιστάται επίσης να τηρείτε συγκεκριμένους χρόνους γεύματος. Πρωινό στις 8.00, απογευματινό τσάι στις 12.00, μεσημεριανό στις 15.00, δείπνο στις 18.00, δεύτερο δείπνο 2 ώρες πριν τον ύπνο. Επιτρέπεται σφάλμα 30-60 λεπτών στη μία ή στην άλλη κατεύθυνση. Το κύριο πράγμα είναι να τηρείτε καθημερινά το πρόγραμμα.
  • Το κρέας δεν μπορεί να αποκλειστεί εντελώς από τη διατροφή, αυτό απειλεί την ανάπτυξη αναιμίας από έλλειψη σιδήρου. Συνιστάται η χρήση ποικιλιών χαμηλών λιπαρών, διαιτητικών, αλεσμένων. Επιτρέπονται κοτόπουλο, κουνέλι, άπαχο χοιρινό, μοσχάρι. Τα πιάτα πρέπει να μαγειρεύονται, να ψήνονται, κιμά για κοτολέτες, ζυμαρικά, ζυμαρικά, τηγανίτες.
  • Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, φυτικά έλαια, ωμά λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα.

Επιπλέον, πρέπει να παίρνετε φάρμακα για τη βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας - Lactovit, Laktiale, Hilak forte, καθώς και βιταμίνες για την ενίσχυση της ανοσίας, υποστηρίζοντας τις άμυνες του σώματος.

Διατροφή για δυσκοιλιότητα

Συνιστάται να τρώτε σαλάτες λαχανικών, καρυκευμένο με φυτικό λάδι, παντζάρια, καρότα. Μπορείτε να προσθέσετε ένα γαρίφαλο σκόρδου για να σταματήσετε την ανάπτυξη της επώδυνης μικροχλωρίδας. Είναι επιτακτική ανάγκη να πίνετε κεφίρ, γιαούρτι σπιτικής προέλευσης, να τρώτε τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, ξινή κρέμα. Το ζυμωμένο ψημένο γάλα, το γιαούρτι, το ψημένο γάλα επιτρέπονται, αλλά όχι ωμό.

Ο φρέσκος χυμός μήλου βοηθά στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Πρέπει να πιω ένα ποτήρι. Συνιστώμενη κομπόστα από δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, αποξηραμένα μήλα. Εξαλείφει τη διαδικασία ζύμωσης, ομαλοποιεί τις φράουλες των σκαμνιών, τα σμέουρα. Επιτρέπεται υποχρεωτικός ζωμός λαχανικών, σούπα ρυζιού, πλιγούρι βρώμης, πουρέ πατάτας. Το φρέσκο ​​αγγούρι χαλαρώνει καλά το σκαμνί.

Πρέπει να τρώτε συχνά, σε μικρές μερίδες.

Διατροφή για αιμορροΐδες με ρωγμές

Ακολουθούνται οι συστάσεις για την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας. Δεδομένου ότι οι μάζες των σκληρών κοπράνων περιπλέκουν τη διαδικασία της αφόδευσης, τραυματίζουν τον πρωκτό, συμβάλλουν στην αύξηση του βάθους της ρωγμής.

Ωστόσο, το σκαμνί δεν πρέπει να είναι εξαιρετικά σπάνιο. Η υγρασία ερεθίζει τον πρωκτικό βλεννογόνο, προάγει την αναπαραγωγή παθογόνων. Σε αυτήν την περίπτωση, τρώνε πουρέ πατάτας, πιάτα κοτόπουλου, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης. Κομπόστα αχλαδιών. Μπισκότα, κουλούρια, χοντρό ψωμί. Τα λαχανικά πρέπει να βράσουν, να μαγειρευτούν. Το Sauerkraut είναι αποτελεσματικό. Μπορείτε να το φάτε ούτως ή άλλως.

Διατροφή για αιμορροΐδες με αίμα

Παραμένουν οι κανόνες που περιγράφονται για τις δύο προηγούμενες καταστάσεις και επίσης επικεντρώνονται σε προϊόντα που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη. Με συχνή, βαριά αιμορραγία, το σώμα χάνει ένα πολύ σημαντικό ιχνοστοιχείο - σίδηρο. Είναι απαραίτητο να αναπληρωθεί από έξω για να αποφευχθεί η μείωση της αιμοσφαιρίνης ή για να αποκατασταθεί το επίπεδό της σε αποδεκτό κανόνα.

  • Κολοκύθα και σπόροι
  • Μήλα
  • Χαλβά;
  • Συκώτι;
  • Είδος σίκαλης;
  • Βούτυρο;
  • Γάλα μεθυσμένο σε έναν κόλπο?
  • Παντζάρι;
  • Σμέουρα, φράουλες, φράουλες;
  • Καρπούζι πεπονιού;
  • Ρόουαν;
  • Αφέψημα Rosehip;
  • Καρότα με ξινή κρέμα.
  • Τυρί cottage με σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα.

Από τα αναφερόμενα προϊόντα, μπορείτε να βρείτε νόστιμα και ταυτόχρονα υγιεινά πιάτα..

Μενού για αιμορροΐδες για κάθε μέρα

Τι τρόφιμα να φάτε, πρέπει να εξετάσετε τη γενική κατάσταση. Δείγμα μενού για κάθε μέρα για ασθενείς με αιμορροΐδες.

Δευτέρα

  1. Ομελέτα, ποτήρι πράσινο τσάι.
  2. Κουάκερ φαγόπυρου με κοτολέτο, γιαούρτι.
  3. Σούπα λαχανικών, πουρέ πατάτας με βραστό ψάρι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
  4. Κατσαρόλα τυρί cottage, μήλο.
  5. Ένα ποτήρι κεφίρ.

Τρίτη

  1. Πράσινο τσάι με μπισκότα βρώμης.
  2. Μαλακό αυγό με βραστά λαχανικά, μεταλλικό νερό.
  3. Το ρύζι τρίβει τη σούπα. Πατάτες με στιφάδο κοτόπουλου. μορς.
  4. Μπουλέττες τυριών cottage, κεφίρ.
  5. Μπανάνα, γιαούρτι.

Τετάρτη

  1. Πλιγούρι βρώμης με αποξηραμένα φρούτα, πράσινο τσάι.
  2. Ζυμαρικά με ξινή κρέμα, κομπόστα.
  3. Σούπα λαχανικών με φαγόπυρο. Πιλάφι στον ατμό χωρίς μπαχαρικά. Μεταλλικό νερό.
  4. Βραστά ψάρια με λαχανικά.
  5. Γιαούρτι με φράουλες, σμέουρα.

Πέμπτη

  1. Σαλάτα βινεγκρέτ, τσάι.
  2. Ζυμαρικά με κρέας, μεταλλικό νερό.
  3. Πράσινο μπορς, κουάκερ φαγόπυρου με συκώτι κοτόπουλου και σάλτσα γάλακτος. Κομπόστα.
  4. Ομελέτα με λαχανικά.
  5. Μπανάνα.

Παρασκευή

  1. Πλιγούρι βρώμης με γάλα. Κομπόστα.
  2. Ένα σάντουιτς με μαύρο ψωμί, βούτυρο, ένα κομμάτι τυρί. Πράσινο τσάι.
  3. Σούπα φαγόπυρου. Κουάκερ ρυζιού με ψητό χοιρινό. Ένα ποτήρι κεφίρ.
  4. Τεμπέλης ζυμαρικά με ξινή κρέμα. Τσάι.
  5. Ενα μήλο.

Σάββατο

  1. Χυλό γάλα βρώμης, τσάι.
  2. Κεφτεδάκια ψαριού.
  3. Σαρακοστή μπορς. Ρολά λάχανου στον ατμό. Κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
  4. Ομελέτα με λαχανικά, τσάι με μπισκότα βρώμης.
  5. Ζελέ μούρων.

Κυριακή

  1. Χυλό σιμιγδάλι, τσάι με μπισκότα.
  2. Ψητό σκουμπρί με λεμόνι. Μεταλλικό νερό.
  3. Σούπα φαγόπυρου, πουρέ πατάτας με συκώτι. Κομπόστα.
  4. Κατσαρόλα με αποξηραμένα φρούτα. Γιαούρτι.
  5. Ryazhenka ή κεφίρ.

Η διατροφή είναι πολύ νόστιμη και ποικίλη. Το μενού μπορεί να ετοιμαστεί μια εβδομάδα νωρίτερα. Μια αυστηρή διατροφή πρέπει να είναι κατά την περίοδο της επιδείνωσης, σταδιακά μπορείτε να αγοράσετε καραμέλα, σοκολάτα, κουλούρι, σταφύλια. Αλλά παρακολουθείτε συνεχώς την καθημερινή διατροφή, έτσι ώστε να μην υπάρχει υπερβολική δόση..

Κριτικές

Αγαπητοί αναγνώστες, μπορείτε να αφήσετε τα σχόλιά σας σχετικά με τη σωστή διατροφή για αιμορροΐδες στα σχόλια, θα είναι χρήσιμο για άλλους χρήστες του ιστότοπου!

Τροφή για επιδείνωση των αιμορροΐδων: επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα, κατά προσέγγιση μενού για την ημέρα

Οι αιμορροΐδες είναι μια χρόνια ασθένεια των φλεβικών δομών του κατώτερου ορθού. Οι παροξύνσεις προκαλούν άρση βάρους, υπερκατανάλωση τροφής, πρόσληψη αλκοόλ, λοιμώξεις, ορμονικές διακυμάνσεις στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το καθήκον της θεραπείας είναι να σταματήσει η πρόοδος της καταστροφής στις αιμορροΐδες δομές. Ένας συνδυασμός φαρμάκων και ασκήσεων επιλέγεται για τους ασθενείς. Η δίαιτα με επιδείνωση των αιμορροΐδων περιλαμβάνεται απαραίτητα στη συνταγογραφούμενη θεραπεία.

Βασικές αρχές διατροφής για αιμορροΐδες

Η σωστή διατροφή ενός ασθενούς με αιμορροΐδες προβλέπει τον αποκλεισμό ερεθιστικών ουσιών στο έντερο, εξασφαλίζοντας το σχηματισμό μαλακών περιττωμάτων, διεγείροντας τη φυσική περισταλτική για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας.

Στο σπίτι, είναι εύκολο να προετοιμάσετε απλά γεύματα για ένα άτομο με αιμορροΐδες, εάν ακολουθήσετε τις συμβουλές των διατροφολόγων.

Τα προϊόντα πρέπει να εξαιρούνται από το μενού:

  • περιέχει χημικές ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν τον εντερικό βλεννογόνο και να προκαλέσουν φλεγμονή (χυμοί και μούρα, ζεστές σάλτσες, μπαχαρικά, ραπανάκια, οξαλίδες, ραπανάκια, τουρσιά και μαρινάδες, οποιαδήποτε κονσερβοποιημένη τροφή) ·
  • προκαλώντας την επέκταση των αρτηριακών αγγείων και την αυξημένη πλήρωση του αίματος των πυελικών φλεβών, με διαταραγμένη εκροή, συμβάλλουν στη στασιμότητα, την αύξηση των αιμορροΐδων, επιδεινώνουν τη δομή των τοιχωμάτων των φλεβών, προκαλούν αιμορραγία (ισχυρό τσάι και καφέ, αλκοόλ, σοκολάτα, κρεμμύδια, σκόρδο).
  • τηγανητά και καπνιστά προϊόντα, πιάτα με χονδρό φούρνο (προϊόντα γρήγορου φαγητού, μάρκες).
  • διεγείροντας το σχηματισμό αερίων και αυξάνοντας την πίεση μέσα στο έντερο (όσπρια, λάχανο, ραπανάκια, μανιτάρια, ελαφριοί υδατάνθρακες, σάκχαρα σε φρέσκα ψημένα προϊόντα, γλυκά, γλυκά, ανθρακούχα ποτά), προκαλώντας εντερική διάταση, διαταράσσουν την ακεραιότητα της βλεννογόνου μεμβράνης, συμβάλλουν στην εμφάνιση διαβρώσεων, ελκών και ρωγμών, ο ασθενής εμφανίζει έντονο πόνο κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.

Προτείνεται να περιοριστεί στα τρόφιμα:

  • η χρήση λιπαρού κρέατος (χοιρινό, αρνί, κρέας χήνας), λαρδί, τυρί cottage λόγω υπερφόρτωσης πρωτεϊνών και ζωικών λιπών, μεγάλη καθυστέρηση στα έντερα για πέψη, προκαλώντας δυσκοιλιότητα, αύξηση του βάρους του ασθενούς.
  • κρύα πιάτα (παγωτό, φρέσκοι χυμοί με πάγο) και ζεστά, χρησιμεύοντας ως θερμοκρασία ερεθιστική για τους βλεννογόνους.

Συνιστάται η χρήση προϊόντων στη διατροφή:

  • διεγερτική περισταλτική?
  • δεν προκαλεί δυσκολίες στην πέψη.
  • βοηθώντας να μαλακώσει τα κόπρανα?
  • αποκατάσταση της ανάπτυξης της ωφέλιμης εντερικής χλωρίδας.
  • ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και του αγγειακού τοιχώματος.

Στην οργάνωση τροφής για αιμορροΐδες, είναι σημαντικό να παρέχετε:

  • Η συμμόρφωση με τη συχνότητα σίτισης τουλάχιστον 5-6 φορές την ημέρα, η υπερκατανάλωση τροφής ή τα μεγάλα διαλείμματα είναι απαράδεκτη.
  • πρέπει να τρώτε ταυτόχρονα σύμφωνα με το καθορισμένο πρόγραμμα, βοηθά να "διδάξετε" τα έντερα να λειτουργούν σωστά.
  • απαγόρευση της ξηρής τροφής, κατά κανόνα, θα πρέπει να καταναλώνετε νερό έως 2 λίτρα την ημέρα, ένα ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι.
  • μαγείρεμα πιάτων με βραστό, στιφάδο, ψήσιμο, ατμό, αλλά όχι τηγανητό ή καπνιστό.
  • ο όγκος κάθε γεύματος δεν πρέπει να υπερβαίνει ένα ποτήρι.

Ποια τρόφιμα μπορούν να καταναλωθούν κατά την έξαρση?

Κατά τη διάρκεια της περιόδου επιδείνωσης, ημι-υγρό μαγείρεμα και ημέρες νηστείας προστίθενται στις γενικές απαιτήσεις μενού. Τις πρώτες 2-3 ημέρες, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η μέγιστη εξοικονόμηση των φλεγμονωδών κόμβων. Απαγορεύονται αυστηρά όλοι οι τύποι αλκοόλ, σόδα, καφές, ζεστά καρυκεύματα, αλμυρά τρόφιμα, γλυκά, όσπρια.

Το άπαχο κρέας κοτόπουλου, κουνελιού, βοείου κρέατος χρησιμοποιείται για την προετοιμασία πρώτων πιάτων με βραστά δημητριακά, ζωμούς με λευκά κρουτόν, σούπες λαχανικών.

Για να παρέχετε λιπαρά οξέα υψηλής ποιότητας, πρέπει να τρώτε βραστά ψάρια από πέρκα, μπακαλιάρο, μπακαλιάρο, τούρνα, μπακαλιάρο, τσιπούρα τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Είναι καλό να τρώτε 5 καρύδια την ημέρα, αλλά πρέπει να τα μασάτε πολύ καλά. Τα φυτικά έλαια ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία και καθαρίζουν το συκώτι.

Παρέχεται επαρκής ποσότητα ινών από λαχανικά: βραστά τεύτλα, κολοκυθάκια βρασμένα, καρότα, πιπεριές, κουνουπίδι και μπρόκολο, κολοκύθα.

Σπουδαίος! Οι φυτικές ίνες αυξάνουν τη μάζα των κοπράνων και διεγείρουν την περισταλτικότητα. Χρήσιμη ιδιότητα των ινών - απομάκρυνση των τοξινών, μαλακώνοντας κόπρανα.

Εάν ο ασθενής πριν από την επιδείνωση είχε ήδη πάρει πίτουρο (σε δημητριακά, κεφίρ), τότε μπορείτε να συνεχίσετε στη συνήθη δόση - μια κουταλιά της σούπας ανά ποτήρι. Είναι αδύνατο να αρχίσετε να εισάγετε πίτουρο στη διατροφή κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης. Πρέπει να ληφθούν σωστά (ξεκινήστε με ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα, σταδιακά αυξάνοντας) και φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό, ώστε ο ασθενής να μην έχει αίσθημα φούσκωσης και πληρότητας.

Η σύνθεση βιταμινών των φυτικών τροφών παρέχει την παροχή των απαραίτητων φλαβονοειδών και συνένζυμων για την ενίσχυση του αγγειακού τοιχώματος, την τόνωση της παραγωγής ανοσοκυττάρων.

Το ψωμί πρέπει να αγοράζεται παλιές διαιτητικές ποικιλίες ("Otrubnaya", "Doktorskiy", "Multigrain").

Ημι-υγρό βραστό κουάκερ στο νερό (φαγόπυρο, κεχρί, κριθάρι), ζελέ πλιγούρι βρώμης είναι χρήσιμα από δημητριακά, ρύζι, σιμιγδάλι δεν εμφανίζονται. Μαργαριτάρι κριθάρι προστίθεται σε ζωμούς. Ένας καλός συνδυασμός - κουάκερ με κολοκύθα, με μήλα.

Τα φρέσκα φρούτα στη διατροφή για οξείες αιμορροΐδες αντικαθίστανται προσωρινά με ξηρά (αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, σύκα, σταφίδες), κομπόστες από αυτά, όταν τα φλεγμονώδη συμπτώματα υποχωρούν, βερίκοκα, πεπόνι, λωτού, μήλα επιτρέπονται.

Η δυσκοιλιότητα προωθείται από αχλάδια, μπανάνες, σταφύλια και εσπεριδοειδή, αυξάνουν τη ζύμωση.

Συνιστάται να πίνετε καθημερινά 0,5 λίτρα κεφίρ, γιαούρτι, ζυμωμένο γάλα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα με bifidobacteria είναι χρήσιμα. Ολόκληρο το γάλα αποκλείεται κατά την έξαρση (μπορείτε να προσθέσετε λίγο στο τσάι). Τυρί cottage, ήπιο τυρί, ξινή κρέμα με χαμηλά λιπαρά μπορεί να καταναλωθεί σε περιορισμένη βάση.

Τρόφιμα που δεν πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή

Τα προϊόντα που υποστηρίζουν τον μηχανισμό των παθολογικών αλλαγών στις προσβεβλημένες δομές του ορθού και των αγγείων είναι κατάλληλα για διατροφικούς περιορισμούς με συμπτώματα επιδείνωσης των αιμορροΐδων. Ο κατάλογος των απαγορευμένων τροφίμων περιλαμβάνει:

  • προϊόντα με λιπαρά, τηγανητά και καπνιστά κρέατα - υπάρχει η άποψη ότι οι άνδρες πρέπει σίγουρα να τρέφονται με κρέας κάθε μέρα, δεν λαμβάνεται υπόψη ότι ταυτόχρονα η αγγειακή αθηροσκλήρωση εξελίσσεται νωρίτερα και ταχύτερα, οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας συσσωρεύονται στο αίμα, διαταράσσοντας το μεταβολισμό του λίπους, συμβάλλοντας στο σχηματισμό θρόμβων αίματος.
  • ζωικά λίπη δεν συνιστώνται για την προετοιμασία επιδέσμων για σούπες.
  • από λαχανικά - πατάτες (αυξάνεται το ποσοστό του αμύλου), ντομάτες, ραπανάκια, λάχανο.
  • προϊόντα ζυμαρικών και ζύμης (ζυμαρικά, ζυμαρικά), κέικ, αρτοσκευάσματα ·
  • κατά τη φλεγμονώδη διαδικασία, οι ελαφριοί υδατάνθρακες των γλυκών είναι επιβλαβείς λόγω της αυξημένης ζύμωσης, για τον ίδιο λόγο απαγορεύονται τα σταφύλια.
  • η σοκολάτα περιέχει μια χημική ουσία (θεοβρωμίνη) που καταστέλλει την περισταλτική επίδραση άμεσα στους ρυθμιστικούς μηχανισμούς του νευρικού συστήματος.
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα, ημιτελή προϊόντα, στιγμιαίο κουάκερ - περιέχουν επιβλαβή πρόσθετα που υποστηρίζουν τη φλεγμονώδη διαδικασία.
  • δεν συνιστάται να πίνετε τσάι, καφέ, αλκοόλ, ανθρακούχο νερό, φρέσκους χυμούς από ποτά, μεταλλικά νερά εξαιρούνται κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης.

Επιλογές διατροφής για οξείες αιμορροΐδες

Η ασθένεια εξελίσσεται με διαφορετικούς τρόπους, επομένως η δίαιτα πρέπει να δομηθεί λαμβάνοντας υπόψη τη συχνότητα των υποτροπών, τις ταυτόχρονες ασθένειες, την αποτελεσματικότητα της χρήσης ναρκωτικών. Προσφέρουμε επιλογές φαγητού για ένα μενού μιας ημέρας για μια περίοδο επιδείνωσης. Το καθημερινό περιεχόμενο θερμίδων είναι αρκετό για ένα άτομο που δεν ασχολείται με βαριά σωματική εργασία. Κατά βούληση και γεύση μπορείτε να επιλέξετε ένα από τα πιάτα ξεχωριστά.

Μία ώρα πριν από τα γεύματα με άδειο στομάχι, φάτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και πιείτε ένα ποτήρι δροσερό νερό. Τα φυσικά συστατικά των μελισσοκομικών προϊόντων εξαλείφουν τη ζύμωση, σκοτώνουν την παθογόνο χλωρίδα στα έντερα. Εάν βάζετε μέλι στο τσάι, τότε όλες οι θεραπευτικές ιδιότητες θα εξαφανιστούν. Για καθαρτικό αποτέλεσμα, το μέλι μπορεί να αντικατασταθεί με μια κουταλιά φυτικού ελαίου..

Πρωινό 7.00

Μαλακό βραστό αυγό, υγρό χυλό βρώμης σε νερό, ομελέτα ατμού, φαγόπυρο.

Ζωμός τριαντάφυλλου, πράσινο τσάι, κομπόστα.

Μπορείτε να προσθέσετε λίγο γάλα στο τσάι, ζάχαρη όχι περισσότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού.

Σνακ 11.00

Τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, ψητό μήλο, τριμμένο καρότο και σαλάτα μήλου.

Τσάι από βότανα, αραιωμένος χυμός κολοκύθας, γιαούρτι.

Μεσημεριανό 14:00.

Σούπα λαχανικών, ζωμός κοτόπουλου με κρουτόν, μισητή ψαρόσουπα χωρίς μπαχαρικά.

Βρασμένο κρέας κοτόπουλου με μαγειρευτά λαχανικά, μοσχάρι στον ατμό ή κοτολέτες ψαριού, κεφτεδάκια, σαλάτα βραστών τεύτλων, καρότα.

Κομπόστα, μη ξινός χυμός φρούτων, αφέψημα αγριοτριανταφυλλιάς.

Απογευματινό σνακ 17:00

Κατσαρόλα με στάρπη με σταφίδες, δαμάσκηνα ή αποξηραμένα φρούτα, φρουτοσαλάτα με γιαούρτι.

Δείπνο 19:00

Βρασμένο ψάρι με λαχανικά, σαλάτα τεύτλων, κοτολέτες στον ατμό και φρέσκα λαχανικά, χυλό κολοκύθας κεχριού.

Ζωμός αγριοτριανταφυλλιάς, χυμός βερίκοκου, πράσινο τσάι.

Τη νύχτα - κεφίρ με bifidobacteria, γιαούρτι, γάλα που έχει υποστεί ζύμωση.

Πώς η διατροφή επηρεάζει την πορεία της νόσου?

Η τοπική επίδραση στις φλεγμονώδεις αιμορροΐδες εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την επιλογή των προϊόντων. Επιπλέον, με τη βοήθεια της διατροφής, μπορείτε να αποκαταστήσετε την ανοσία, να μειώσετε την παροχή αίματος στις φλεβικές δομές της λεκάνης και να υποστηρίξετε τη διαδικασία επούλωσης των ρωγμών..

Το οξύ στάδιο των χρόνιων αιμορροΐδων λόγω παραβίασης των ιατρικών συστάσεων, η διατροφή παρατηρείται συχνά μετά από μια εορταστική γιορτή. Η αστάθεια των ασθενών προκαλεί φλεγμονή των εσωτερικών ή εξωτερικών κόμβων, πρόπτωση. Η κατάσταση επιδεινώνεται σε διάφορους βαθμούς. Μερικοί αισθάνονται οξύ πόνο μέχρι την αιμορροϊκή κρίση, που προκαλείται από τσίμπημα κόμβων, θρόμβωση, άλλοι - βρίσκουν αιμορραγία μετά από οδυνηρές κινήσεις του εντέρου.

Η κατανάλωση πικάντικης τροφής με αφθονία μπαχαρικών συμβάλλει στη μεγάλη καθυστέρηση της πέψης στο παχύ έντερο. Το σώμα απαιτεί σημαντική ποσότητα ενζύμων. Λόγω της δυσκοιλιότητας, τα κόπρανα στεγνώνουν και τραυματίζουν τον βλεννογόνο. Το αλκοόλ σε οποιαδήποτε μορφή αυξάνει τη ροή του αίματος σε κατεστραμμένες κοιλότητες. Οι φλέβες δεν μπορούν να διαχειριστούν την εκροή. Επομένως, οι κόμβοι διογκώνονται απότομα, σέρνονται έξω από τον πρωκτό, συγκρατούνται όταν συστέλλεται ο σφιγκτήρας.

Το κατεστραμμένο φλεβικό τοίχωμα δεν τεντώνεται καλά, γίνεται λεπτότερο. Τα ερυθροκύτταρα διαρρέουν από αυτό. Η αιμορραγία συμβαίνει υπό πίεση. Η παρατεταμένη άρνηση της δίαιτας οδηγεί τον ασθενή σε χρόνια αναιμία. Ένα άτομο ανησυχεί για ζάλη, σκοτάδι των ματιών, αδυναμία, αίσθημα παλμών.

Ακολουθώντας τις συμβουλές ενός διατροφολόγου βοηθά στη διατήρηση της πέψης, στη διατήρηση της εντερικής περισταλτικότητας και στη βελτίωση της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων. Έχει θετικό αντίκτυπο στην πρόληψη των υποτροπών..

Χαρακτηριστικά της δίαιτας για αιμορραγία με αιμορροΐδες

Εάν η επιδείνωση των αιμορροΐδων συνοδεύεται από αιμορραγία, η διατροφή πρέπει να προσεγγίζεται πιο προσεκτικά. Φλεγμονώδη αιμοφόρα αγγεία ή ρωγμές μπορεί να αιμορραγούν. Όλα τα τρόφιμα που περιγράφονται ως επιβλαβή γίνονται επικίνδυνα επειδή είναι αδύνατο να προβλεφθεί εκ των προτέρων απώλεια αίματος. Η διατροφή και οι διατροφικές συνήθειες γίνονται αυστηρές.

Το φορτίο νερού είναι σημαντικό. Απαιτείται λίγο ποτό κάθε μισή ώρα. Η κατανάλωση μικρών μερίδων σε υγρή μορφή πρέπει να προάγει την απαλή αφαίρεση κοπράνων. Τα ωμά λαχανικά και τα φρούτα αντικαθίστανται προσωρινά με βραστές, ψητές, κομπόστες, τριμμένες σαλάτες.

Τα πίτυρα και τα καρύδια, παρά τα οφέλη, ακυρώνονται έως ότου σταματήσει η ροή του αίματος.

Η βάση των τροφίμων - υγρές σούπες λαχανικών, δημητριακά, κεφτεδάκια, γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Μια παρατεταμένη πορεία αιμορροΐδων με αιμορραγία συνοδεύεται από αναιμία. Σε αυτήν την περίπτωση, το σώμα χάνει την αιμοσφαιρίνη. Συνιστάται να προσθέτετε στο μενού τρόφιμα που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο:

  • πιάτα συκωτιού
  • σπόρος λιναριού
  • σαλάτα με φύκια (φύκια);
  • κρέας καβουριών, τόνος;
  • μοσχοκάρυδο;
  • φύλλα μαρουλιού.

Η επιδείνωση των αιμορροΐδων δεν μπορεί να σταματήσει μόνο με δίαιτα. Οι πρωκτολόγοι συνταγογραφούν πρωκτικά υπόθετα με αντιφλεγμονώδεις και αιμοστατικές ιδιότητες, λουτρά, κρύες κομπρέσες. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει σωστά μια αποτελεσματική θεραπεία, επομένως, για να μην παραταθεί η φλεγμονή και να μην περιμένει σοβαρές επιπλοκές, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν ειδικό.

Διατροφή για αιμορροΐδες - τι μπορεί να γίνει με επιδείνωση?

Η θεραπεία με αιμορροΐδες είναι μια μακρά διαδικασία. Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, ένα σημαντικό συστατικό της επιτυχημένης συντηρητικής θεραπείας είναι η εξάλειψη της δυσκοιλιότητας, μια ολοκληρωμένη ομαλοποίηση της πεπτικής διαδικασίας και η εξάλειψη της τροφής που ερεθίζει τα έντερα από τη διατροφή..

Η δίαιτα για την επιδείνωση των αιμορροΐδων σημαίνει:

  • ισορροπημένο μενού
  • απόρριψη επιβλαβών προϊόντων ·
  • ένα σαφές σχήμα της πρόσληψης τροφής?
  • άφθονο ποτό.

Ορισμένοι πρωκτολόγοι συνιστούν ότι κατά τη διάρκεια των οξέων φάσεων των αιμορροΐδων, να εγκαταλείψετε εντελώς τη χρήση στερεών τροφών υπέρ ζωμών - ψαριών, κρέατος ή λαχανικών. Αυτό θα καθαρίσει τα έντερα, θα μαλακώσει τα υπάρχοντα κόπρανα και θα τα αφαιρέσει χωρίς να τραυματίσει τις αιμορροΐδες..

Το φυτικό έλαιο έχει καλό καθαρτικό αποτέλεσμα:

Αρκεί να παίρνετε τακτικά 1 κουταλιά της σούπας λάδι πριν από τον ύπνο ή το πρωί με άδειο στομάχι, μία ώρα πριν από το κύριο γεύμα. Στην πρώτη περίπτωση, το καθαρτικό αποτέλεσμα θα επιτευχθεί το επόμενο πρωί και στη δεύτερη, μετά από 1-1,5 ώρες.

Οι αιμορροΐδες σε οποιαδήποτε μορφή απαιτούν ένα προσεκτικά επιλεγμένο μενού, οπότε συνιστάται ιδιαίτερα να αποφεύγετε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, τα πικάντικα, τα κονσερβοποιημένα, τα τουρσί. Προτιμήστε τα λαχανικά σε οποιαδήποτε μορφή (εκτός από τηγανητά), κρέας με χαμηλές θερμίδες, ψάρια, φρούτα. Είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό - τουλάχιστον 2,5 λίτρα. Αυτό θα επιτρέψει στα έντερα να συγκρατήσουν επαρκή ποσότητα υγρού στα κόπρανα, το οποίο θα εξασφαλίσει εύκολη απέκκριση κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου..

Οι ίνες βοηθούν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του εντέρου, αλλά μια μεγάλη ποσότητα δεν συνιστάται για άτομα με κολίτιδα και εντεροκολίτιδα. Μεγάλη ποσότητα ινών βρίσκεται σε φρέσκα λαχανικά, πίτουρα, αποξηραμένα φρούτα. Παρεμπιπτόντως, η συμπερίληψη των αποξηραμένων φρούτων (ειδικά δαμάσκηνων) στο καθημερινό μενού έχει επίσης θετική επίδραση στην εντερική περισταλτική, εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα και ομαλοποιεί την πέψη γενικά..

Συνιστάται, επιτρέπεται και απαγορεύεται

Όλα τα προϊόντα διατροφής που περιέχονται στην καθημερινή διατροφή μπορούν να χωριστούν σε περίπου:

  1. Συνιστάται για επιδείνωση των αιμορροΐδων.
  2. Επιτρέπεται σε Εποπτεία.
  3. Αυτά που πρέπει να απέχουν τουλάχιστον για την περίοδο της επιδείνωσης, ιδανικά για πάντα.

Συνιστάται

Η κατανάλωση δημητριακών, που περιέχουν μεγάλη ποσότητα άπεπτων ινών, έχει πολύ θετικό αποτέλεσμα. Είναι καλό εάν τα δημητριακά γίνουν η βάση της διατροφής για οξείες αιμορροΐδες. Από τα δημητριακά, το πιο προτιμώμενο:

Αυτά τα δημητριακά περιέχουν πολλά χρήσιμα μικρο-και μακροστοιχεία, έτσι μια δίαιτα για αιμορροΐδες δεν βλάπτει τη γενική κατάσταση του σώματος..

Το χυλό ρυζιού είναι στυπτικό και βοηθά στη μείωση του εντερικού ερεθισμού. Η τακτική χρήση του θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε από χαλαρά κόπρανα και διάρροια, τα οποία εμφανίζονται συχνά με παροξύνσεις σταδίων 3-4 αιμορροΐδων.

Τα λαχανικά, μαζί με τα δημητριακά, θα πρέπει να αποτελούν τη βάση της διατροφής σε περιπτώσεις όπου οι αιμορροΐδες έχουν επιδεινωθεί. Είναι καλύτερα να καταναλώνονται φρέσκα, μαγειρεμένα, βραστά ή στον ατμό. από λαχανικά που συνιστώνται για καθημερινή χρήση:

  • κολοκύθι;
  • καρότο;
  • λάχανο (κουνουπίδι, λευκό λάχανο, κόκκινο λάχανο, μπρόκολο, γογγύλι, λαχανάκια Βρυξελλών, Πεκίνο, Σαβουά)
  • παντζάρι;
  • αγγούρια
  • ντομάτες (χωρίς δέρμα)
  • πιπεριά;
  • κολοκύθι;
  • ραπανάκι.

Τα χόρτα είναι μια καλή βοήθεια για τα λαχανικά. Η χρήση σπανάκι, σέλινου, κόλιαντρου, άνηθου, βασιλικού, μαρουλιού αφήνει μια πολύ θετική επίδραση στην πορεία των αιμορροΐδων. Συνιστάται να συμπεριλαμβάνετε μια σαλάτα από φρέσκα λαχανικά και βότανα με κάθε κύριο γεύμα.

Τα φρούτα και τα μούρα έχουν υψηλή ποσότητα ινών, προωθούν τον σωστό σχηματισμό περιττωμάτων και έχουν καθαρτικό αποτέλεσμα. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στην ωριμότητα του καρπού: με επιδείνωση των αιμορροΐδων, συνιστάται η χρήση μόνο ώριμων φρούτων:

Τα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα και αποξηραμένα, αποξηραμένα, με τη μορφή κομπόστας. Συνιστάται να ψήνετε τα μήλα εκ των προτέρων και είναι καλύτερα να αρνηθείτε τη χρήση σταφυλιών. Τα φρέσκα μήλα και τα σταφύλια προκαλούν το σχηματισμό αερίου στα έντερα, το οποίο μπορεί να τραυματίσει τις αιμορροΐδες κατά τη διέλευση.

Τα προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν εξαιρετικά θετική επίδραση στα έντερα. Το μενού θα πρέπει να περιλαμβάνει κεφίρ, γιαούρτι, τυρί cottage, γιαούρτι, ayran. Είναι καλύτερα να αποφεύγετε να πίνετε φρέσκο ​​γάλα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ομελετών ή κουάκερ, αλλά η περιεκτικότητα σε λιπαρά δεν πρέπει να υπερβαίνει το 2,5%. Όταν αγοράζετε το κεφίρ, πρέπει να λάβετε υπόψη ότι ένα φρέσκο ​​προϊόν έχει ελαφρώς καθαρτικό αποτέλεσμα, επομένως συνιστάται να αγοράζετε και να πίνετε κεφίρ την ημέρα της παραγωγής, το πολύ την επόμενη. Είναι καλύτερα να αγοράζετε γιαούρτι φυσικά, χωρίς βαφές, γεύσεις και πρόσθετα. Εάν σας αρέσει το γιαούρτι με γεύση φρούτων, είναι καλύτερο να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας τα αγαπημένα σας συστατικά. Επίσης, το γιαούρτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ντύσει σαλάτες, τόσο φρούτων όσο και λαχανικών. Αυτή είναι μια αξιόλογη εναλλακτική λύση για την λιπαρή ξινή κρέμα και τη μαγιονέζα..

Επιτρέπεται

Αυτή η κατηγορία τροφίμων επιτρέπεται για κατανάλωση, αλλά όχι καθημερινά και όχι σε μεγάλες ποσότητες. Είναι δύσκολο για τον μέσο άνθρωπο να φανταστεί τη ζωή του χωρίς ψωμί, κρέας, ζυμαρικά ή πατάτες. Επομένως, η δίαιτα για αιμορροΐδες πρέπει να γίνεται με σπάνια εγκλείσματα τέτοιων προϊόντων, ώστε να μην προκαλεί ψυχολογική δυσφορία και ταυτόχρονα να επιταχύνει τη θεραπεία της νόσου.

Το ψωμί είναι καλύτερο να επιλέξετε ολόκληρο το σιτάρι, με την προσθήκη πίτουρου, σουσαμιού, λιναρόσπορου ή κολοκύθας. Συνιστάται να απορρίπτετε το λευκό ψωμί και ένα καρβέλι για την περίοδο επιδείνωσης των αιμορροΐδων. Προτιμάται το παλιό ψωμί σίκαλης ή το ψωμί. Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση κουλούρια, πίτες, μπισκότα (με εξαίρεση τα μπισκότα και τα άπαχα κράκερ).

Είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθεί ένα αίσθημα πληρότητας χωρίς πρωτεϊνικές τροφές, οπότε δεν πρέπει να σταματήσετε να τρώτε κρέας. Καλύτερα να επιλέξετε άπαχο βόειο κρέας, κοτόπουλο (στήθος), γαλοπούλα ή κουνέλι. Τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι καλές εναλλακτικές λύσεις για το κρέας. Είναι σημαντικό να επιλέξετε άπαχο ψάρι:

Πρόκειται για διαιτητικά ψάρια με ελάχιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Αλλά κατ 'εξαίρεση, μπορείτε να μαγειρέψετε λίγες λιπαρές ποικιλίες ψαριών 1-2 φορές την εβδομάδα:

Τόσο το κρέας, τα ψάρια όσο και τα θαλασσινά πρέπει να παρασκευάζονται με οποιοδήποτε άλλο τρόπο εκτός από το τηγάνισμα. Το βρασμό ή ο ατμός είναι προτιμότερο, μπορείτε να ψήνετε στο φούρνο, προηγουμένως τυλιγμένο σε φύλλο. Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε κρέας και θαλασσινά χωρίς αλάτι και μπαχαρικά. Μπορείτε να προσθέσετε μερικά μαύρα πιπέρι και φύλλα δάφνης στο ζωμό.

Τα αυγά μπορούν να καταναλωθούν, αλλά όχι να τηγανιστούν. Μπορείτε να μαγειρέψετε μια ομελέτα, να βράσετε αυγά μαλακά βραστά, να μαγειρέψετε αυγά ποσέ. Ταυτόχρονα, δεν συνιστάται η χρήση τους περισσότερες από τρεις φορές την εβδομάδα. Το ίδιο ισχύει και για το τυρί. Μπορείτε να φάτε ένα μικρό κομμάτι άλμης (τυρί φέτα, suluguni, chechil, φέτα) 1-2 φορές την εβδομάδα. Το μαλακό τυρί κρέμας (Φιλαδέλφεια, μασκαρπόνη) μπορεί επίσης να συμπεριληφθεί στο μενού όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Απαγορευμένος

Απαιτείται δίαιτα για τη θεραπεία των αιμορροΐδων, αλλά επιβάλλεται αυστηρό ταμπού σε ορισμένα προϊόντα μόνο κατά την επιδείνωση ή μετά την αφαίρεση της αιμορροΐδας. Αυτό σας επιτρέπει να επιταχύνετε τη θεραπεία και την αποκατάσταση, να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση του ασθενούς και η συνεχής τήρηση της διατροφής μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο υποτροπής..

Το αλκοόλ πρέπει να απαγορεύεται αυστηρά για οποιαδήποτε εκδήλωση αιμορροΐδων, ξεκινώντας από τα αρχικά στάδια ανάπτυξης. Τα αλκοολούχα ποτά διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, συμπεριλαμβανομένων των αιμορροϊδικών φλεβών. Επομένως, με συχνή και άφθονη κατανάλωση αλκοόλ, η ασθένεια μπαίνει σε φάση επιδείνωσης, σχηματίζονται νέες αιμορροΐδες και οι υπάρχουσες αυξάνουν σε μέγεθος.

Το τηγανητό φαγητό, ειδικά το κρέας, δεν πρέπει να υπάρχει στη διατροφή, τουλάχιστον με επιδείνωση των αιμορροΐδων. Είναι αρκετά δύσκολο να απορρίψετε εντελώς τηγανητό, επιτρέπεται να τρώτε τηγανητές πατάτες ή κρέας, αλλά σε μικρές ποσότητες, όχι περισσότερο από 1 φορά την εβδομάδα και μόνο σε περίπτωση χρόνιων αιμορροΐδων. Επιπλέον, τα τηγανητά τρόφιμα συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα, επιδεινώνουν την εντερική κινητικότητα και σχηματίζουν σκληρά κόπρανα, τα οποία τραυματίζουν σοβαρά τις αιμορροΐδες. Είναι καλύτερα να μην πίνετε ανθρακούχα ποτά, συμπυκνωμένους χυμούς, καφέ και τσάι. Τα βότανα μπορούν να είναι μια εναλλακτική λύση για το τσάι:

Οι χυμοί πρέπει να αραιώνονται με νερό, καθώς μπορούν να ερεθίσουν τα έντερα. Συνιστάται να αρνηθείτε τη χρήση εσπεριδοειδών κατά την επιδείνωση των αιμορροΐδων.

Είναι κατηγορηματικά αδύνατο να τρώτε σιμιγδάλι από δημητριακά και πρέπει να αντιμετωπίσετε το ρύζι με μεγάλη προσοχή. Επίσης, δεν συνιστάται να μαγειρεύετε κουάκερ με γάλα με περιεκτικότητα σε λιπαρά άνω του 2,5%..

Εξαίρεση από το μενού:

  • λιπαρά τυριά;
  • μπαχαρικά;
  • καπνιστό κρέας.
  • τουρσί
  • ημιτελή προϊόντα ·
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα;
  • αλμυρά τρόφιμα
  • γλυκός.

Αντί για γλυκά, μπορείτε να φάτε ζαχαρωμένα φρούτα ή ξηρούς καρπούς. Μια δίαιτα για αιμορροΐδες περιλαμβάνει τον περιορισμό του συχνού σακχάρου, αλλά αυτό δεν ισχύει για τη φρουκτόζη και άλλα σάκχαρα..

Διατροφή

Με τις αιμορροΐδες, μια δίαιτα περιλαμβάνει όχι μόνο τη σωστή επιλογή των τροφίμων, αλλά και έναν ορθολογικό αριθμό γευμάτων. Συνιστάται να τρώτε 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες, ώστε να μην υπερφορτώνετε την πέψη και να διασφαλίζετε τη μέγιστη πέψη των τροφίμων.

Κατά τη διάρκεια της οξείας αιμορροϊδικής φλεγμονής, είναι απαραίτητο να παρέχετε αρκετά τακτικά γεύματα την ημέρα, ενώ είναι καλύτερα να τρώτε πρωινό μία ώρα μετά το ξύπνημα και δείπνο - 2-3 ώρες πριν τον ύπνο. Εκτός από τα κύρια γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο), είναι απαραίτητο να κανονίσετε πλήρη σνακ (δεύτερο πρωινό, απογευματινό σνακ, δεύτερο δείπνο).

Κατά προσέγγιση δίαιτα

Ακολουθεί ένα παράδειγμα μενού για μια εβδομάδα, το οποίο αντικατοπτρίζει μια διατροφή για αιμορροΐδες.

Το πρωινόΙΙ πρωινόμεσημεριανόαπογευματινό τσάιΔείπνοII δείπνο
ΔευτέραΠλιγούρι βρώμης με αποξηραμένα φρούτα, ροδάκινο, τσάι από βότανα1 αυγό (μαλακό βρασμένο, ποσέ), 1 ώριμη μπανάνα, αραιωμένος χυμόςΣούπα λαχανικών με ζωμό κρέατος, κομμάτι βραστό κρέας με σαλάτα καρότου, κομπόστα50 g αποξηραμένα φρούτα, 2 πυρήνες καρυδιού, τσάι από βόταναΚατσαρόλα τυρί cottage με αποξηραμένα φρούτα, σαλάτα λαχανικών, κομπόσταΈνα ποτήρι κεφίρ
ΤρίτηΟμελέτα, παξιμάδι, ζαχαρωμένα φρούτα, αδύναμο / τσάι από βόταναΦρουτοσαλάτα με γιαούρτι, αραιωμένο χυμόΣούπα λαχανικών, σαλάτα τεύτλων, ψάρι στον ατμό, τσάι από βόταναΤυρί cottage με ζαχαρωμένα φρούτα, αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς, κομπόσταΦιλέτο κοτόπουλου με λαχανικά, τσάι από βόταναΠοτήρι βιολογικό γιαούρτι
ΤετάρτηΚεχρί κουάκερ με γάλα, αραιωμένο χυμόΞηροί καρποί, ζαχαρωμένα φρούτα, ξηροί καρποί, τσάι από βόταναΚρέας σούπα με λαχανικά, σαλάτα λαχανικών, αραιωμένο ποτό φρούτωνΜπισκότα ή μπισκότα, δαμάσκηνα, γιαούρτιΒραστά ψάρια με φαγόπυρο, σαλάτα καρότου, αραιωμένο ποτό φρούτωνΈνα ποτήρι κεφίρ
ΠέμπτηΤυρί cottage, τυρί με ψωμί, αδύναμο / τσάι από βόταναΣαλάτα τεύτλων, κομπόσταΖωμός κοτόπουλου με κρέας, στιφάδο λαχανικών, αραιωμένος χυμόςΤουρσί, φρέσκια ντομάτα, αγγούρι και βότανα, τσάι από βόταναΣαλάτα λαχανικών, ψωμί, ποτό φρούτωνΈνα ποτήρι ζυμωμένο ψημένο γάλα
ΠαρασκευήΟμελέτα, τυρόπηγμα, παξιμάδι, αδύναμο τσάι2 ψημένα μήλα, τσάι από βόταναΨαρόσουπα με λαχανικά, θαλασσινά με γαρνιτούρα λαχανικών, μεταλλικό νερόΒινεγκρέτ, ψωμί δημητριακών, κομπόσταΚοτολέτες καρότου με κουάκερ φαγόπυρου, μεταλλικό νερόΈνα ποτήρι γιαούρτι
ΣάββατοΚουάκερ (βρώμη ή κεχρί) με αποξηραμένα φρούτα, τσάι από βότανα1 αυγό (βρασμένο, ποσέ), ψωμί, αγγούρι, αραιωμένος χυμόςΣούπα πουρέ λαχανικών με ζωμό κρέατος (χωρίς κρέας), ένα κομμάτι βραστό κρέας, βότανα, φρούταΤυρί cottage με ξηρούς καρπούς, πίτουρο, αποξηραμένα φρούτα, κομπόσταΚοτολέτες με λαχανικά, μαργαριτάρι κριθάρι, τσάι από βόταναΈνα ποτήρι κεφίρ
ΚυριακήΤουρσί, ψωμί, 1 αυγό, αραιωμένος χυμόςΦρουτοσαλάτα με γιαούρτι, ξηρούς καρπούς, τσάι από βόταναΣούπα ζωμού βοδινού με λαχανικά, σαλάτα λαχανικών, κομπόσταΞηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα, τσάι από βόταναΚουάκερ φαγόπυρου, φιλέτο κοτόπουλου, λαχανικά, αδύναμο τσάιΈνα ποτήρι ζυμωμένο ψημένο γάλα

Οι συνταγές για πιάτα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές, αλλά η κύρια προϋπόθεση δεν είναι να τηγανίζετε τίποτα και να μην προσθέτετε βούτυρο στο κουάκερ. Είναι καλό να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα ξηρών καρπών, ξηρών καρπών ή ζαχαρωμένων φρούτων στα πρωινά δημητριακά αντί για ζάχαρη. Αντί για φρουτοσαλάτα, μπορείτε να τρώτε επιλεγμένα φρούτα ξεχωριστά. Οι σαλάτες παντζαριών και καρότων παρασκευάζονται πολύ απλά: τα επιλεγμένα λαχανικά ρίζας και το λάχανο Πεκίνου ψιλοκομμένα, προστίθενται βότανα στη γεύση. Είναι καλύτερα να βράσετε τα τεύτλα, αφήστε τα καρότα να σιγοβράσουν. Η δίαιτα για αιμορροΐδες βασίζεται σε λαχανικά, αλλά μεγάλες ποσότητες από αυτά φρέσκα μπορούν να οδηγήσουν σε εντερικό ερεθισμό. Ως σάλτσα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικό λάδι, χυμό λεμονιού, μια μικρή ποσότητα σάλτσας σόγιας. Είναι καλό να προσθέσετε μικρά δαμάσκηνα και καρύδια σε τέτοιες σαλάτες για να σκιάσετε τη γεύση..

Η σαλάτα αγγουριού παρασκευάζεται σχεδόν με τον ίδιο τρόπο όπως η σαλάτα καρότου και παντζαριού: κόψτε το αγγούρι σε λωρίδες, προσθέστε επίσης ψιλοκομμένα ραπανάκια, πιπεριές, σέλινο και βότανα. Μπορείτε να καρυκεύσετε τη σαλάτα με λάδι, κρασί, μηλίτη μήλου ή βαλσάμικο ξύδι..

Οι σούπες και το βινεγκρέτ είναι προτιμότερο να μαγειρεύονται χωρίς πατάτες. Από τα υπόλοιπα λαχανικά, μπορείτε να προσθέσετε τα πάντα. Το ίδιο ισχύει και για το μαγείρεμα μαγειρευτών λαχανικών και συνοδευτικών πιάτων. Κοτολέτες με λαχανικά και καρότα πρέπει να βράζονται στον ατμό ή να ψηθούν στο φούρνο, να τυλιχτούν σε αλουμινόχαρτο, αλλά να μην τηγανίζονται ποτέ. Οι χυμοί και τα ποτά φρούτων πρέπει να αραιώνονται με νερό τουλάχιστον σε αναλογία 3: 1 (χυμός / νερό), αλλά κατά προτίμηση 2: 2.