Δυσκοιλιότητα σε παιδιά σε 1 έτος

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα εξαιρετικά δυσάρεστο αλλά κοινό πρόβλημα που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των νεογνών και των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Επομένως, κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει πώς να βοηθά ένα παιδί με δυσκοιλιότητα. Εάν ένα παιδί πάσχει από δυσκοιλιότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα, απαιτείται ιατρική συμβουλή. Αυτό το φαινόμενο προκαλείται από διάφορους λόγους, επομένως, προτού προβείτε σε οποιαδήποτε ενέργεια, πρέπει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στην κατάσταση του παιδιού..

Η δυσκοιλιότητα στα βρέφη προκαλεί άγχος και κλάμα

Σημάδια δυσκοιλιότητας σε ένα μωρό

Η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου εξαρτάται κυρίως από την ηλικία του μωρού. Για παράδειγμα, όταν θηλάζετε, 5-8 κινήσεις του εντέρου θεωρούνται αρκετά φυσιολογικές. Με την τεχνητή σίτιση, τα μωρά πρέπει να χτυπούν τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να μιλήσετε για δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί μόνο εάν το μωρό δεν έχει πράξη αφόδευσης για μια ολόκληρη ημέρα. Οι γονείς πρέπει επίσης να δώσουν προσοχή στη συνέπεια και το χρώμα των κοπράνων. Πρέπει να έχουν ένα υγρό κίτρινο χρώμα..

Τα κύρια σημάδια της δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • το παιδί δεν μπορεί να πάει στην τουαλέτα για περισσότερο από μια ημέρα.
  • απώλεια όρεξης
  • κολικός;
  • κατά την ψηλάφηση, η κοιλιά είναι σκληρή, τεταμένη.
  • τα κόπρανα είναι σκληρά, σε σχήμα σφαίρας, έχουν έντονη μυρωδιά.
  • αυξημένος σχηματισμός αερίου
  • ανησυχία;
  • Διαταραχή ύπνου;
  • όταν αδειάζει, το μωρό χτυπά με τα πόδια του, κλαίει.
  • Μερικές φορές φαίνονται ραβδώσεις αίματος στα κόπρανα.

Σημείωση. Τα παραπάνω συμπτώματα δείχνουν την ανάπτυξη δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί, πρέπει να εξεταστούν μαζί. Μόνο ένας ειδικός θα είναι σε θέση να προσδιορίσει εάν αποτελούν ένδειξη κάποιας παθολογίας, ή συμβαίνουν φυσιολογικές αλλαγές στη λειτουργία των πεπτικών οργάνων.

Η γυμναστική για ένα μωρό είναι μια εξαιρετική λύση για την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας

Τύποι δυσκοιλιότητας στην παιδική ηλικία

Από τη φύση του μαθήματος, η δυσκοιλιότητα χωρίζεται σε οξεία και χρόνια. Εάν το μωρό έχει δυσκολία να αδειάσει για περισσότερο από τρεις μήνες, η δυσκοιλιότητα του γίνεται χρόνια, αν είναι λιγότερο, θεωρείται οξεία.

Λαμβάνοντας υπόψη την αιτιολογία της νόσου, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι δυσκοιλιότητας:

  • Πεπτικός. Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος, η αιτία τους είναι υποβιταμίνωση, αφυδάτωση ή ανθυγιεινή διατροφή..
  • Οργανικός. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα συγγενών ανωμαλιών στο διατροφικό κανάλι (ουλές και νεοπλάσματα στην περιοχή του ορθού).
  • Μέθη. Αναπτύχθηκε λόγω δηλητηρίασης, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής αγωγής.
  • Δυσκινητικό. Εμφανίζεται στο πλαίσιο της εντερικής υπότασης, δηλαδή, αδύναμη ή μειωμένη εντερική κινητικότητα.
  • Κλιματισμένο αντανακλαστικό. Ο λόγος για την ανάπτυξή τους είναι το άγχος, οι φόβοι της ψυχολογικής καταστολής της επιθυμίας να αδειάσει, συμπεριλαμβανομένης της αιμορροΐδας και των πρωκτικών ρωγμών.

Το μασάζ στην κοιλιά μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της λειτουργίας του εντέρου

Αιτίες δυσκοιλιότητας σε ένα μωρό

Σε βρέφη ηλικίας κάτω του ενός έτους, οι δυσκολίες στην είσοδο στην τουαλέτα σχετίζονται με τους ακόλουθους παράγοντες:

  • η παρουσία δυσκοιλιότητας σε θηλάζουσα μητέρα.
  • ανεπαρκής ποσότητα νερού στη διατροφή του βρέφους.
  • ακατάλληλη ασήμαντη εκπαίδευση
  • νευρικό κλονισμό;
  • Η νόσος του Hirschsprung
  • έλλειψη γονικής μέριμνας
  • δυσβολία, που προκαλείται από τη λήψη αντιβιοτικών.
  • ακατάλληλη διατροφή του μωρού
  • ορθικές ανωμαλίες (ρωγμές στον πρωκτό, αιμορροΐδες)
  • μεταβολικές διαταραχές
  • αθηρία του πρωκτού.
  • υποσιτισμός;
  • αφυδάτωση;
  • δερματίτιδα πάνας στον πρωκτό
  • μη συμμόρφωση με τη διατροφή από θηλάζουσα μητέρα ·
  • η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων στη διατροφή των ψίχουλων ·
  • η παρουσία ορισμένων παθολογιών (πολιομυελίτιδα, υποθυρεοειδισμός, ραχίτιδα)
  • εσφαλμένα επιλεγμένη σύνθεση του τύπου για τεχνητή σίτιση.
  • συγγενείς ανωμαλίες του πεπτικού συστήματος.
  • ανεπάρκεια λακτάσης.

Σε παιδιά ηλικίας 12 μηνών, μπορεί να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα για άλλους λόγους:

  • ευσαρκία;
  • υπερβολική ντροπή (το παιδί δεν θέλει να αδειάσει στον παιδικό σταθμό και σε άλλα πολυσύχναστα μέρη).
  • στρες;
  • τρομάρα;
  • μη ισορροπημένη διατροφή (υπερβολική κατανάλωση προϊόντων αλευριού, λιπαρών τροφών)
  • λήψη ορισμένων τύπων φαρμάκων.
  • υποδυναμία;
  • υπερβολικό σωματικό και διανοητικό στρες.
  • ελμινθικές εισβολές.
  • παθολογία του γαστρεντερικού σωλήνα (γαστρίτιδα, εντερίτιδα, παγκρεατίτιδα).

Με δυσκοιλιότητα, μερικές φορές παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος

Πρώτες βοήθειες για δυσκοιλιότητα

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε ένα μωρό με δυσκοιλιότητα είναι επείγουσα ερώτηση για όλους τους νέους γονείς. Για την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας, οι παιδίατροι συνιστούν να κάνετε τα εξής:

  • απλώστε μια θερμή πάνα στο στομάχι.
  • κάντε ένα μασάζ (με απαλές κινήσεις με ένα ζεστό χέρι, περνώντας το δεξιόστροφα κατά μήκος της κοιλιάς του μωρού) και ασκήστε "ποδήλατο".
  • βάλτε κεριά γλυκερίνης για το παιδί.
  • δίνουν καθαρτικά (πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού).

Ένας γιατρός πρέπει να καλείται όταν ένα παιδί έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • μειωμένη όρεξη
  • άρνηση φαγητού
  • φούσκωμα;
  • σοβαρός κοιλιακός πόνος
  • συχνός εμετός
  • ακαθαρσίες αίματος στα κόπρανα?
  • τα κόπρανα και τα ούρα του παιδιού έχουν σκούρο χρώμα με έντονη μυρωδιά.

Εάν οι συντηρητικές μέθοδοι για την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας δεν έχουν βοηθήσει, μπορείτε να δοκιμάσετε φάρμακα που ερεθίζουν τον εντερικό σφιγκτήρα. Σε γενικές γραμμές, είναι ανεπιθύμητο να γίνει αυτό, αλλά όταν το μωρό είναι άρρωστο, δεν υπάρχει άλλη διέξοδος. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές σε τέτοιες περιπτώσεις προτείνουν ένα κομμάτι πατάτας ή βρεφικού σαπουνιού. Το τελευταίο μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, οπότε πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί όταν το χρησιμοποιείτε..

Εάν δεν υπάρχουν καθαρτικά υπόθετα, μπορείτε να προσπαθήσετε να "γαργαλήσετε" τον πρωκτό του μωρού με βαμβακερό μάκτρο. Πριν από τη χρήση, λερώνονται με φυτικό λάδι ή κρέμα μωρού και μετά μπαίνει ένα βαμβάκι με απαλό εσωτερικό κύλινδρο. Μετά από τέτοιες ενέργειες, το παιδί θα πρέπει να έχει αντανακλαστική εντερική κίνηση. Ένα καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται όταν χρησιμοποιείτε Mikrolax micro enema. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Πώς να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα γρήγορα

Για να εξαλείψετε σημάδια δυσκοιλιότητας στα βρέφη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές συνταγές ιατρικής ή φάρμακα.

Λαϊκές θεραπείες στο σπίτι

Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας με εναλλακτική ιατρική είναι διαθέσιμη μόνο εάν το πρόβλημα είναι ακανόνιστο ή νέο. Στη συνέχεια, οι βοηθητικές μέθοδοι της παραδοσιακής ιατρικής θα βοηθήσουν στη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων της φαρμακευτικής θεραπείας..

Μια αποτελεσματική θεραπεία για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας είναι το κουάκερ φύτρου σίτου. Δύο κουταλιές της σούπας πρώτες ύλες αλέθονται σε αλεύρι, στη συνέχεια χύνονται με 1 ποτήρι βραστό νερό, εγχύεται για 5-10 λεπτά. Είναι καλύτερα να δώσετε ένα μωρό τέτοιο κουάκερ το πρωί. Δεν χρειάζεται να προσθέσετε ζάχαρη ή αλάτι σε αυτό.

Αποστειρωμένο φυτικό έλαιο (ελιά, ηλίανθος) μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την τόνωση της εντερικής κινητικότητας. Μπορείτε να το προετοιμάσετε μόνοι σας στο σπίτι ή να το αγοράσετε στο φαρμακείο. Το φάρμακο χορηγείται στο μωρό μία φορά την ημέρα, 1 κουταλάκι του γλυκού πριν από τα γεύματα.

Εάν έχετε δυσκοιλιότητα, τα βραστά τεύτλα ή τα καρότα βοηθούν πολύ. Τα μαγειρεμένα λαχανικά τριμμένα ή ψιλοκομμένα με μπλέντερ και στη συνέχεια καρυκεύονται με φυτικό λάδι. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο ξινή κρέμα και δαμάσκηνα στο πιάτο. Είναι καλύτερα να δώσετε τη θεραπεία στο παιδί το βράδυ, έτσι ώστε το σκαμνί να ομαλοποιηθεί μέχρι το πρωί..

Φάρμακα για δυσκοιλιότητα σε βρέφη

Οι παιδίατροι ξέρουν τι να δώσουν ένα μωρό από δυσκοιλιότητα. Συνιστούν τη χρήση φαρμάκων με ήπιο, απαλό καθαρτικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

Επιπλέον, μικροκρυστάλλους, αγωγοί αερίου ή κλασικά κλύσματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μέσο για την καταπολέμηση δυσκολιών στην αφόδευση. Η ποσότητα κλύσματος για ένα μωρό με δυσκοιλιότητα εξαρτάται από την ηλικία του. Έως 2 μήνες, η ποσότητα νερού στο αχλάδι δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 ml, έως 6 μήνες - 30 ml, έως και 15 μήνες - 60 ml.

Επιπλέον, ο παιδίατρος της περιοχής μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα στον ασθενή που ομαλοποιεί την εντερική μικροχλωρίδα, δηλαδή:

  • Το Primadophilis είναι ένα προβιοτικό, βιοδραστικό συμπλήρωμα. Αναστέλλει αποτελεσματικά την αναπαραγωγή παθογόνων μικροχλωρίδων στο έντερο.
  • Acipol - περιέχει γαλακτοβακίλλους, εξαλείφει γρήγορα την αιτία της δυσκοιλιότητας, ομαλοποιεί τη λειτουργία του εντέρου.
  • Το bifidumbacterin είναι ένα φάρμακο ευρέος φάσματος. Για τη θεραπεία παιδιών, χρησιμοποιείται με τη μορφή υπόθετων. Αυτή η θεραπεία μπορεί ακόμη και να συνταγογραφηθεί σε νεογέννητα..

Στη σύγχρονη φαρμακευτική αγορά, οι αγοραστές παρουσιάζονται με μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων για μωρά από δυσκοιλιότητα. Οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας είναι τα πρωκτικά υπόθετα:

  • Κεριά γλυκερίνης. Το δραστικό συστατικό του φαρμάκου είναι μια τριυδρική αλκοόλη - γλυκερόλη. Το φάρμακο έχει ήπια καθαρτική δράση. Τα υπόθετα γλυκερίνης διεγείρουν την εντερική κινητικότητα, τα υγροποιημένα κόπρανα και διευκολύνουν την αφαίρεσή τους. Για την ομαλοποίηση της λειτουργίας του εντέρου, τα υπόθετα λαμβάνονται εντός μίας εβδομάδας. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι με την παρατεταμένη χρήση τέτοιων φαρμάκων, παρενέργειες μπορεί να εμφανιστούν με τη μορφή αλλεργιών, διάρροιας και εντερικής απόφραξης..
  • Κεριά θαλάσσης. Θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του παιδιού από τα βάσανα. Οι βιοδραστικές ουσίες του φαρμάκου περιβάλλουν τα εντερικά τοιχώματα, βοηθούν στην απελπιστική απομάκρυνση των στερεών περιττωμάτων. Επιπλέον, αυτά τα υπόθετα έχουν αντιμικροβιακά, αντιικά, αντιφλεγμονώδη και επούλωση τραυμάτων..
  • Υπόθετα που σχηματίζουν αέριο. Η κύρια βιοδραστική ένωση σε αυτά τα παρασκευάσματα είναι όξινο ανθρακικό νάτριο. Αυτή η ουσία σχηματίζει διοξείδιο του άνθρακα, διεγείροντας τους υποδοχείς της βλεννογόνου μεμβράνης, τα κόπρανα κυριολεκτικά "ωθούνται" έξω. Τα πιο συνηθισμένα είναι τα Calciolax και Ferrolax. Αυτά τα φάρμακα ουσιαστικά δεν έχουν αντενδείξεις, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και σε νεαρή ηλικία..
  • Κεριά με παπαβερίνη. Το δραστικό συστατικό του φαρμάκου εξαλείφει τους σπασμούς των λείων μυών, γεγονός που προάγει την απέκκριση των περιττωμάτων. Τέτοια κεριά μπορούν να χρησιμοποιηθούν από παιδιά από 6 μηνών.

Συμβούλιο. Εάν, μετά από πολλά κόλπα, τα κεριά δεν παρήγαγαν το επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι επιτακτική ανάγκη να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Πιθανές συνέπειες και επιπλοκές

Η συχνή δυσκοιλιότητα σε ένα μωρό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών:

  • Η στασιμότητα των περιττωμάτων οδηγεί σε δηλητηρίαση ολόκληρου του οργανισμού. Κατά τη διαδικασία της αποσύνθεσης των πρωτεϊνικών ουσιών, απελευθερώνεται τεράστια ποσότητα αμμωνίας. Συσσώρευση στο σώμα, προκαλεί κόπωση, ευερεθιστότητα και διαταραχή του ύπνου στο παιδί. Λόγω της συνεχούς δηλητηρίασης, η ψυχική δραστηριότητα μειώνεται, αναπτύσσονται αλλεργικές αντιδράσεις, η μνήμη και η συγκέντρωση της προσοχής επιδεινώνονται. Το νευρικό σύστημα υποφέρει, ο μεταβολισμός διαταράσσεται.
  • Η τακτική δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε πρόπτωση του ορθού.
  • Οι επώδυνες κινήσεις του εντέρου οδηγούν στην ανάπτυξη φόβων για τη διαδικασία.
  • Λόγω προβλημάτων με την αφόδευση, το παιδί έχει ρωγμές στο ορθό, στην επιφάνεια των περιττωμάτων - ραβδώσεις αίματος.

Σπουδαίος! Οι συνέπειες της δυσκοιλιότητας στα παιδιά μπορεί να είναι οι πιο τρομερές: από την αδυναμία της αυτο-αφόδευσης (χωρίς κλύσμα ή καθαρτικά) έως την ακραία μορφή των συνεπειών της δυσκοιλιότητας - encopresis, μια πιθανή αιτία της αναπηρίας του μωρού.

Η φύτευση νεογέννητων από δυσκοιλιότητα γίνεται καλύτερα από νεαρή ηλικία

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας στα νεογνά

Οποιοδήποτε πρόβλημα είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα στα νεογέννητα, πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

  • καθιέρωση κατάλληλης διατροφής για το μωρό.
  • παρέχει ένα κανονικό καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ για το παιδί.
  • η μητέρα κατά τη διάρκεια της περιόδου GV πρέπει να καταναλώνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερού την ημέρα.
  • σε 5 λεπτά πριν από τη σίτιση του μωρού, πρέπει να τοποθετήσετε το μωρό στην κοιλιά.
  • κάνετε τακτικά γυμναστική με το παιδί.
  • Προστατέψτε το μωρό από τις επιπτώσεις του στρες.
  • αποτρέψτε το μωρό από υπερθέρμανση.
  • εάν ένα παιδί έχει προβλήματα, είναι απαραίτητο να δείξετε στον παιδίατρο.

Όταν εντοπίζεται δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί, οι γονείς καλούνται να λάβουν άμεσα μέτρα για την επίλυση του προβλήματος, έτσι ώστε το αγαπημένο τους παιδί να μην επιδεινωθεί. Τι μπορεί να δοθεί σε ένα παιδί από δυσκοιλιότητα πριν από την άφιξη ενός γιατρού, μπορείτε να το μάθετε από τον τοπικό παιδίατρό σας.

Δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί. Τι να κάνετε με τη δυσκοιλιότητα σε παιδιά και ενήλικες

Η δυσκοιλιότητα είναι μια παρατεταμένη (πάνω από 48 ώρες) κατακράτηση περιττωμάτων στα έντερα. Ωστόσο, η ίδια η διάρκεια της καθυστέρησης είναι σχετική, καθώς σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι αποτέλεσμα οποιωνδήποτε παθολογικών καταστάσεων, αλλά των ιδιαιτεροτήτων της ζωής και του διατροφικού καθεστώτος..

Όταν τρώτε κυρίως φυτικά τρόφιμα, τα κόπρανα εμφανίζονται 2-3 φορές την ημέρα, αλλά στην περίπτωση επικράτησης της διατροφής με βάση το κρέας, γίνεται πιο σπάνια. Ο περιορισμός της κίνησης, της νηστείας, των αδιάκριτων κινήσεων του εντέρου (σε διαφορετικές ώρες της ημέρας) μπορεί να επιμηκύνει τις παύσεις μεταξύ των κινήσεων του εντέρου.

Φωτογραφία - τράπεζα φωτογραφιών Lori

Διάγνωση της δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα συνήθως χωρίζεται σε οργανικά και λειτουργικά. Η οργανική δυσκοιλιότητα συνδέεται συνήθως με μηχανικά εμπόδια - στένωση του εντερικού αυλού λόγω της παρουσίας όγκου, ουλής, συμφύσεων, καθώς και ανωμαλιών στην ανάπτυξη του εντέρου. Μια τέτοια δυσκοιλιότητα συχνά απαιτεί χειρουργική διόρθωση..

Ωστόσο, η δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με λειτουργικές διαταραχές του εντέρου είναι πιο συχνή. Η λειτουργική δυσκοιλιότητα χωρίζεται σε:

1. Διατροφική δυσκοιλιότητα - εμφανίζεται σε άτομα που τρώνε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε τρόφιμα που δεν περιέχουν φυτικές ίνες (χαμηλή σκωρία). Ένα από τα τρόφιμα που συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορεί να είναι το γάλα.

2. Υποκινητική δυσκοιλιότητα - που προκαλείται από έλλειψη κίνησης.

3. Ανακλαστική δυσκοιλιότητα - που προκαλείται από αντανακλαστική επίδραση στη κινητική δραστηριότητα του εντέρου από ένα επώδυνο όργανο (φλεγμονή της χοληδόχου κύστης - χολοκυστίτιδα, φλεγμονή των ωοθηκών - αδενίτιδα, φλεγμονή του προστάτη - προστατίτιδα και DR-)

4. Νευρογενής δυσκοιλιότητα - συμβαίνει με λειτουργικές ή οργανικές ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος (ψυχικό στρες, καταστάσεις συγκρούσεων, παρατεταμένη ψυχική κατάθλιψη, διάφοροι φόβοι κ.λπ. · όγκοι του εγκεφάλου, εγκεφαλίτιδα). Πολύ συχνά, η νευρογενής δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω της συνειδητής καταστολής του αντανακλαστικού για αφόδευση, λόγω των συνθηκών ζωής και εργασίας (πρωινή βιασύνη, εργασία σε διαφορετικές βάρδιες, έλλειψη τουαλέτας ή ανθυγιεινές συνθήκες στην τουαλέτα, εργασία οδηγού, πωλητή κ.λπ.).

5. Ενδοκρινική δυσκοιλιότητα - με μείωση της λειτουργίας της υπόφυσης, του θυρεοειδούς αδένα, των ωοθηκών.

6. Τοξική δυσκοιλιότητα - εμφανίζεται σε κάποια χρόνια επαγγελματική δηλητηρίαση (μόλυβδος, υδράργυρος, θάλλιο), σε δηλητηρίαση από νικοτίνη σε καπνιστές, κατάχρηση τροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε τανίνες.

7. Ιατρική δυσκοιλιότητα - μπορεί να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα, όπως η μορφίνη και τα παράγωγά της (κωδεΐνη), ηρεμιστικά, ηρεμιστικά. Η κατάχρηση καθαρτικών, ο σίδηρος, το ασβέστιο και τα αντιόξινα οδηγεί επίσης σε δυσκοιλιότητα.

8. Φλεγμονώδης δυσκοιλιότητα - συμβαίνει λόγω φλεγμονωδών παθήσεων του λεπτού και του παχέος εντέρου. Σχεδόν κάθε πέμπτος ασθενής με χρόνια εντεροκολίτιδα (με κυρίαρχη βλάβη του λεπτού εντέρου) πάσχει από αυτά και κάθε δευτερόλεπτο - με κολίτιδα (βλάβη του παχέος εντέρου).

Αλλαγές στο σώμα με χρόνια δυσκοιλιότητα

Η επιβράδυνση της κίνησης των κοπράνων στο έντερο οδηγεί, καταρχάς, στην εξασθενημένη απορρόφηση των πρωτεϊνών, προκαλεί σημαντική αύξηση της συγκέντρωσης της αμμωνίας στο αίμα (η αμμωνία σχηματίζεται όταν υπολείμματα τροφών στο παχύ έντερο αποσυντίθενται λόγω βακτηριακής αποσύνθεσης). Η αυξημένη περιεκτικότητα σε αμμωνία αλλάζει την ισορροπία οξέος-βάσης του ενδοκυτταρικού περιβάλλοντος, επηρεάζει αρνητικά τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών, είναι τοξική για το κεντρικό νευρικό σύστημα (εξ ου και τα συχνά παράπονα αϋπνίας, ευερεθιστότητας, νευρικότητας).

Οι ουσίες που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της αποσύνθεσης μειώνουν σημαντικά την ικανότητα αποτοξίνωσης του ήπατος, ως αποτέλεσμα της οποίας η ποσότητα αμμωνίας στο σώμα συνεχίζει να αυξάνεται. Η βλάβη του ήπατος είναι δυνατή. Έτσι, με μια επίμονη επιβράδυνση του ρυθμού εκκένωσης του εντέρου έως και 2 φορές την εβδομάδα και λιγότερο συχνά, η αντιδραστική ηπατίτιδα βρίσκεται στο 92% των ασθενών.

Σε ασθενείς με χρόνια δυσκοιλιότητα, αποκαλύπτονται σημαντικές αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα, λόγω παραβίασης της λειτουργίας φραγμού του παχέος εντέρου λόγω ταυτόχρονης φλεγμονώδους αλλαγής στη βλεννογόνο μεμβράνη του, δυσβίωση της μικροχλωρίδας του παχέος εντέρου, χρόνια δηλητηρίαση.

Επιπλοκές της χρόνιας δυσκοιλιότητας

Η μακροχρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες αλλαγές στα έντερα - την έναρξη και την επιδείνωση των αιμορροΐδων, την εμφάνιση πρωκτίτιδας κ.λπ. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να περιπλέκεται από την ανάπτυξη δευτερογενούς κολίτιδας, ασθενειών των χοληφόρων οδών, εντερίτιδας, ηπατίτιδας. Οι πέτρες κοπράνων μπορούν να προκαλέσουν εντερική απόφραξη.

Τα ανησυχητικά συμπτώματα από την άποψη αυτή μπορεί να είναι:

  • αδιαθεσία
  • απώλεια σωματικού βάρους
  • πρόσφατη δυσκοιλιότητα σε άτομα με φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου άνω των 50 ετών.
  • αίμα στα κόπρανα.

Ο κύριος παράγοντας που καθορίζει την εκκένωση του εντέρου είναι η κατάσταση της κινητικής λειτουργίας του. Με τη δυσκοιλιότητα, οι κινητικές διαταραχές διακρίνονται με την υπεροχή της υπερκινητικότητας, δηλαδή, με αύξηση της κινητικής λειτουργίας, - σπαστική δυσκοιλιότητα - και με κυριαρχία του υποκινητή, δηλαδή με μείωση της κινητικής λειτουργίας του εντέρου, - ατονική δυσκοιλιότητα. Οι διαφορές μεταξύ τους παρουσιάζονται στον πίνακα..

Διακριτικά σημάδια ατονικής και σπαστικής δυσκοιλιότητας

ΣυμπτώματαΑτονική δυσκοιλιότηταΣπαστική δυσκοιλιότητα
1. Η φύση των περιττωμάτωνΆφθονο, διακοσμημένο, σαν λουκάνικο. Συχνά το αρχικό τμήμα είναι πολύ πυκνό, μεγαλύτερο από την κανονική διάμετρο. τελικό - ημι-σχηματισμένοΣχήμα όπως κόπρανα προβάτων (κατακερματισμένα κόπρανα)
2. Η πράξη της αφόδευσηςΠραγματοποιείται με μεγάλη δυσκολία, πολύ επώδυνη. Λόγω του σχισίματος της βλεννογόνου του πρωκτικού σωλήνα, ενδέχεται να εμφανιστούν ραβδώσεις φρέσκου αίματος στην επιφάνεια των περιττωμάτωνΌχι πολύ οδυνηρό, αλλά μετά την πράξη της αφόδευσης, μπορεί να υπάρχει ένα αίσθημα ατελούς κίνησης του εντέρου

Θεραπεία δυσκοιλιότητας

Η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Με οργανική δυσκοιλιότητα, απαιτείται χειρουργική απομάκρυνση της αιτίας τους. Με τη λειτουργική δυσκοιλιότητα, η θεραπεία πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τη φύση των κινητικών διαταραχών (δυσκινησία) του εντέρου.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας, λαμβάνοντας υπόψη τη φύση της εντερικής δυσκινησίας

Phenolphthalein, Rechen, παρασκευάσματα buckthorn, senna, βαζελίνη

δραστηριότηταΑτονική δυσκοιλιότηταΣπαστική δυσκοιλιότητα
1. ΔιατροφήΑύξηση της κατανάλωσης τροφίμων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών (λαχανικά, φρούτα). Ιδιαίτερα εμφανίζονται τα τεύτλα, τα δαμάσκηνα, τα καρόταΘα πρέπει να γλιτώσετε: βραστό κρέας και ψάρι, πουρέ λαχανικά και φρούτα. Συνιστάται να λαμβάνετε τακτικά γιαούρτι και άλλα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση
2. Διαδικασίες νερούΚυκλικό ντους, με νερό σε θερμοκρασία 32-34 o oΚωνοφόρα λουτρά σε θερμοκρασία 36-39 о С
3. ΦάρμακαΠαπαβερίνη, no-shpa, bellataminol
4. ΆσκησηΓια διέγερση του εντέρου (δείτε το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων παρακάτω)Για να μειώσετε την αυξημένη εντερική κινητικότητα (δείτε το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων παρακάτω)
5. Μασάζ στην κοιλιάΣύμφωνα με τη διεγερτική μέθοδοΧαλαρωτική τεχνική

Καθαρτικά

Στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται καθαρτικά, η δράση των οποίων συνδέεται κυρίως με αντανακλαστικά αποτελέσματα στην εντερική κινητικότητα, προκαλώντας επιτάχυνση της εκκένωσης..

Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης, τα κύρια καθαρτικά χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

1) παράγοντες που προκαλούν χημικό ερεθισμό των υποδοχέων του εντερικού βλεννογόνου. Αυτά περιλαμβάνουν φυτικά παρασκευάσματα που περιέχουν παράγωγα ανθρακενίου (παρασκευάσματα ρίζας ραβέντι, φλοιού buckthorn, φρούτων joster, φύλλων senna, sabur), καστορέλαιο, καθώς και ορισμένων συνθετικών ενώσεων (φαινολφθαλεΐνη, ισαφενίνη κ.λπ.).

2) παράγοντες που προκαλούν αύξηση του όγκου και υγροποίηση του περιεχομένου του εντέρου. Αυτά περιλαμβάνουν καθαρτικά αλατούχου διαλύματος (θειικό νάτριο, άλας Karlovy Vary, κ.λπ.), φύκια κ.λπ.

3) παράγοντες που βοηθούν να μαλακώσουν τα κόπρανα και να διευκολύνουν την κίνησή τους μέσω των εντέρων (υγρή παραφίνη, αμύγδαλο, ελιά και άλλα φυτικά έλαια).

Με εντοπισμό, οι ενέργειες διακρίνονται:

1) φάρμακα που δρουν σε όλα τα μέρη του εντέρου (αλατούχα καθαρτικά).

2) φάρμακα που δρουν κυρίως στην κινητική δραστηριότητα του λεπτού εντέρου (καστορέλαιο, ελιά και άλλα φυτικά έλαια, καθώς και υγρή παραφίνη).

3) φάρμακα που δρουν κυρίως στη κινητική δραστηριότητα του παχέος εντέρου, φυτικά φάρμακα που περιέχουν ανθραγλυκοσίδες - ρίζα ραβέντι, φλοιός buckthorn, φύλλα senna κ.λπ., καθώς και φαινολφθαλεΐνη, ισαφενίνη και ορισμένα άλλα συνθετικά φάρμακα).

Σύμφωνα με τη δύναμη της δράσης, τα καθαρτικά χωρίζονται σε:

1) καθαρτικά που προκαλούν τα κόπρανα κοντά στο φυσιολογικό (καφεόλη, φυλλιδίνη, θείο, υγρή παραφίνη, καμένη μαγνησία κ.λπ.)

2) καθαρτικά που προκαλούν βρώμικα ή χαλαρά κόπρανα (παρασκευάσματα ραβέντι, buckthorn, senna, καθαρτικό τσάι, φαινολοφθαλεΐνη, ισαφενίνη, καστορέλαιο κ.λπ.).

3) βαρετό, προκαλώντας βίαιη εντερική περισταλτική με χαλαρά κόπρανα (αλατούχα καθαρτικά).

Τα καθαρτικά και τα καθαρτικά συνταγογραφούνται για οξεία και χρόνια δυσκοιλιότητα. Τα επίμονα καθαρτικά δεν ενδείκνυνται για χρόνια δυσκοιλιότητα. Χρησιμοποιούνται για οξεία δυσκοιλιότητα και σε περιπτώσεις όπου απαιτείται γρήγορη μετακίνηση του εντέρου.

Παρενέργειες των καθαρτικών

1. Να εξοικειωθείτε με αυτά και, ως εκ τούτου, να αυξήσετε τις δόσεις.

2. Υπό την επίδραση των καθαρτικών, ο εντερικός βλεννογόνος αλλάζει και είναι πιθανός ο κακοήθης μετασχηματισμός του.

3. Η μακροχρόνια χρήση καθαρτικών οδηγεί σε απώλεια ηλεκτρολυτών.

4. Μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση και να συμβάλουν σε αυξημένες διαταραχές της εντερικής κινητικής δραστηριότητας.

Προκειμένου να επιτευχθεί ταχεία ανάρρωση και να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές, η θεραπεία της δυσκοιλιότητας πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ιατρού, μόνο που μπορεί να συνταγογραφήσει καθαρτικά..

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας

1. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε καθημερινές κινήσεις του εντέρου και να βεβαιωθείτε ότι τα κόπρανα είναι τακτικά. Για να το κάνετε αυτό, δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε την επιθυμία για αφόδευση..

2. Πάρτε το χρόνο σας το πρωί. Με άδειο στομάχι, πάρτε αργές γουλιά από ένα ποτήρι βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, κάντε απλές ασκήσεις (ένταση και χαλάρωση των μυών του περινέου και των γλουτιαίων μυών. Αναπνοή με το στομάχι, ξαπλωμένη στην πλάτη σας, εκτελέστε κινήσεις ποδιών που προσομοιώνουν την οδήγηση ποδηλάτου), κάντε μασάζ στην κοιλιά δεξιόστροφα.

3. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή φυτικό λάδι, ψωμί ολικής αλέσεως, κουάκερ φαγόπυρου, κεχρί, κριθάρι μαργαριταριού και πλιγούρι βρώμης, βραστά και ωμά λαχανικά, χυμούς, πίτουρα. Πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον τέσσερα γεύματα την ημέρα και κατά προτίμηση πάντα ταυτόχρονα.

4. Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος, μην «σκεφτείτε» τα προβλήματα. Αυτό μπορεί να βοηθηθεί με αυτόνομη προπόνηση (βλ. Παρακάτω) ή με τα πόδια πριν από το κρεβάτι..

5. Ζήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, μετακινηθείτε περισσότερο.

Φυτικά φάρμακα για δυσκοιλιότητα

Για τη θεραπεία και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες συλλογές φαρμακευτικών φυτών:

1. Buckthorn (φλοιός) - 60.0;

γλυκόριζα (ρίζα) - 20.0;

γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0;

μάραθο (φρούτα) - 10.0.

Ο ζωμός λαμβάνεται 1 / 2-3 / 4 ποτήρια το πρωί και το βράδυ.

2. Buckthorn (φλοιός) - 20.0;

μαύρο elderberry (λουλούδια) - 20,0;

μάραθο (φρούτα) - 20,0;

γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0.

Η έγχυση λαμβάνεται μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, 1 ποτήρι.

3. Black elderberry (λουλούδια) - 50,0;

καθαρτικό joster - 50.0.

Πάρτε 1 ποτήρι ζωμό 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα το πρωί και το βράδυ.

4. Buckthorn απόoid (φλοιός) - 50.0;

yarrow (γρασίδι) - 15,0;

τσουκνίδα (φύλλα) - 35.0.

Η έγχυση λαμβάνεται σε 1/2 - 3/4 φλιτζάνι τη νύχτα ως καθαρτικό.

5. Buckthorn απόoid (φλοιός) - 30.0;

holly cassia (φύλλα) - 30,0;

καθαρτικό joster (φρούτα) - 20.0;

συνηθισμένο γλυκάνισο (φρούτα) - 10.0; Γλυκόριζα γυμνή (ρίζα) - 10.0.

Η έγχυση λαμβάνεται σε 1/2 - 3/4 φλιτζάνι τη νύχτα ως καθαρτικό.

Θα έπρεπε να το ξέρεις

Ένα καθαριστικό κλύσμα είναι η εισαγωγή μεγάλου όγκου νερού στο παχύ έντερο μέσω του πρωκτού, μερικές φορές με την προσθήκη γλυκερίνης, φυτικού ελαίου ή διαλύματος σαπουνιού, για υγροποίηση και αφαίρεση του περιεχομένου του παχέος εντέρου. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας παίρνει 1 λίτρο (από 750 ml έως 2 λίτρα) νερού, για βρέφη - από 30 έως 150 ml, από 1 έτος έως 5 έτη - 150-300 ml, από 6 έως 14 ετών - 300-500 ml... Για την εισαγωγή του νερού, χρησιμοποιείται ένα μπαλόνι σε σχήμα αχλαδιού, στο οποίο έχει τοποθετηθεί μια λαστιχένια άκρη ή μια κούπα Esmarch. Όσο πιο ψηλά κρεμάτε την κούπα σε τρίποδο (0,5-1-1,5 m), τόσο υψηλότερη θα είναι η πίεση του ενέσιμου υγρού. Ο ρυθμός πρόσληψης υγρού ελέγχεται από μια βρύση. Εκτός από τη μηχανική επίδραση του νερού, η θερμοκρασία του εγχυόμενου υγρού συμβάλλει επίσης στην ενίσχυση της περισταλτικότητας. Με ατονική δυσκοιλιότητα, η θερμοκρασία του νερού μπορεί να είναι 20 ° ή ακόμα και 12 ° C, με σπαστική δυσκοιλιότητα, ζεστά και ζεστά κλύσματα με θερμοκρασία νερού 40-42 ° C, συνιστώνται χαλαροί σπασμοί. Για να ενισχύσετε την επίδραση του κλύσματος, διαλύστε το σαπούνι σε νερό (μια κουταλιά της σούπας ξέσματα σαπουνιού από ρούχα ή σαπούνι μωρού) ή προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας βαζελίνη ή φυτικό λάδι και ανακινήστε. Κλύσμα από αφέψημα χαμομηλιού (1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού ανά 1 ποτήρι νερό) ανήκει επίσης στον καθαρισμό, έχει ασθενές στυπτικό αποτέλεσμα στον εντερικό βλεννογόνο και χρησιμοποιείται για μετεωρισμό.

Νερό ή υγρό της απαιτούμενης σύνθεσης και θερμοκρασίας χύνεται μέσα στην κούπα του Esmarch και, ανοίγοντας τη βρύση, γεμίστε τους σωλήνες μαζί του, μετατοπίζοντας τον αέρα. Στη συνέχεια, η βρύση κλείνει και η κούπα αναρτάται σε τρίποδο 75 cm πάνω από το κρεβάτι..

Ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει στην άκρη του κρεβατιού, στην αριστερή του πλευρά, κάμπτοντας τα γόνατά του και φέρνοντάς τα στο στομάχι για να χαλαρώσει την κοιλιακή πίεση Ένα ελαιόλαδο τοποθετείται κάτω από αυτό, το ελεύθερο άκρο του οποίου κατεβαίνει σε μια λεκάνη σε περίπτωση που ο ασθενής δεν μπορεί να συγκρατήσει νερό. (Εάν δίνετε στον εαυτό σας ένα κλύσμα, η καλύτερη θέση είναι στους αγκώνες και τα γόνατά σας.)

Η άκρη του κλύσματος λιπαίνεται με βαζελίνη, οι γλουτοί απλώνονται με το αριστερό χέρι και η άκρη εισάγεται με τις σωστές περιστροφικές κινήσεις κατά 1-12 cm. Το πρώτο άκρο 3-4 cm εισάγεται προς τον ομφαλό και μετά παράλληλα με τον κόκκυγα.

Αφού τοποθετήσετε το άκρο, ανοίξτε τη βρύση, σηκώστε την κούπα κατά 40-50 cm και εγχύστε υγρό, αυξάνοντας σταδιακά την κούπα.

Εάν το νερό δεν ρέει, πρέπει να αλλάξετε ελαφρώς τη θέση του άκρου τραβώντας το 1-2 cm ή να αυξήσετε την πίεση αυξάνοντας την κούπα ψηλότερα. Εάν αυτό δεν βοηθήσει, πρέπει να αφαιρέσετε την άκρη, να επαναφέρετε την αδιαφάνειά της με μια ροή νερού και να την τοποθετήσετε ξανά. Στο τέλος της έγχυσης, το άκρο αφαιρείται προσεκτικά.

Η κλήση προς το κάτω μέρος του ασθενούς πρέπει να καθυστερήσει για 5-10 λεπτά.

Τα παιδιά πρέπει να εγχέουν το υγρό αργά, χωρίς μεγάλη πίεση, και μετά την αφαίρεση της άκρης, πιέστε τους γλουτούς για λίγα λεπτά, βοηθώντας το παιδί να καθυστερήσει την επιθυμία να αδειάσει. Μετά τη διαδικασία, το άκρο πλένεται και βράζεται.

Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής για δυσκοιλιότητα

1,20 g ψιλοκομμένου φλοιού buckthorn ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, βράζουμε για 15-20 λεπτά. Πάρτε 1/2 φλιτζάνι ζωμό τη νύχτα.

2. Πάρτε σταφύλια και χυμό σταφυλιών 3 φορές την ημέρα για 1 ποτήρι: το πρωί με άδειο στομάχι, μία ώρα πριν από το μεσημεριανό γεύμα και το βράδυ.

3. Πριν πάτε για ύπνο, ανακατέψτε καλά ένα ποτήρι κεφίρ (180 g) με φυτικό λάδι (10 g) και φάτε αργά, σε μικρές μερίδες (ένα κουταλάκι του γλυκού)..

4. Το πρωί, διαλύστε μια κουταλιά της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι κρύο νερό (θερμοκρασία δωματίου) και πιείτε σε μικρές γουλιά με άδειο στομάχι (εάν δεν υπάρχει κολίτιδα και χολοκυστίτιδα).

5. 150 g χυμού αγαύης (αλόη) αναμεμιγμένα με 300 g μέλι. Κρατήστε κρύο. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα (το πρωί με άδειο στομάχι και τη νύχτα) με νερό.

6. Ο χυμός των φρέσκων πατατών χρησιμοποιείται για σπαστική δυσκοιλιότητα με 1/4 - 1 ποτήρι.

7. Η άλμη Sauerkraut έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Πίνετε 1/2 φλιτζάνι ζεστό διάλυμα.

8. Το βράδυ, τα μούρα δαμάσκηνα πλένονται και χύνονται με ζεστό νερό ή βραστό νερό. Το πρωί πίνουν την έγχυση, τρώνε τα μούρα.

9. Για βρέφη, μια μικρή ράβδο σαπουνιού μπορεί να εισαχθεί στον πρωκτό ως καθαρτικό.

Συστάσεις ανατολικής ιατρικής

1. Κάντε μασάζ στους μυς των μικρών δακτύλων στα χέρια (για τους άνδρες - πρώτα το δεξί, μετά το αριστερό · για τις γυναίκες - το αντίστροφο) έως ότου χαλαρώσουν εντελώς.

2. Αγκιστρώστε τα μικρά δάχτυλα μπροστά από το στήθος και τεντώστε τα σε αντίθετες κατευθύνσεις.

Βελονισμός

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να πραγματοποιούνται 2-3 συνεδρίες μασάζ την ημέρα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Δεν συνιστάται η λήψη καθαρτικών κατά τη διάρκεια της περιόδου ακουστικής πίεσης..

Σπασμωδική δυσκοιλιότητα. Το μασάζ πραγματοποιείται σύμφωνα με μια καταπραϋντική μέθοδο έκθεσης για 3-5 λεπτά στα σημεία που υποδεικνύονται στο σχήμα 8.

Ατονική δυσκοιλιότητα. Το μασάζ πραγματοποιείται με μέθοδο τόνωσης για 1 / 2-1 λεπτό στα σημεία που υποδεικνύονται στο σχήμα 9.

Αυτο-μασάζ

Με τη δυσκοιλιότητα, οι τεταμένοι μύες είναι συχνά ορατοί στο φθίνον έντερο στον ή κάτω από τον ομφαλό. Χρησιμοποιήστε τρία δάχτυλα (δείκτης, μεσαίο και δακτύλιο) για να πατήσετε σε αυτήν την περιοχή για 3 λεπτά. Επαναλάβετε την πίεση 5-6 φορές, κάθε φορά μετακινώντας το δέρμα προς τα κάτω και προς το κέντρο. Στη συνέχεια πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Κάντε το κάθε πρωί με άδειο στομάχι.

Φυσιοθεραπεία

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για σπαστική δυσκοιλιότητα (Εικόνα 10)

1. Ι. Σ. - όρθια, τα χέρια στη ζώνη, τα πόδια του πλάτους ώμου.

Γείρετε το σώμα προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά. Επαναλάβετε 4-5 φορές σε κάθε πλευρά. Μέσος ρυθμός. Ελεύθερη αναπνοή.

2. Ι. Σ. - επίσης. Εκτελέστε κυκλικές περιστροφές του σώματος με το μέγιστο εύρος κίνησης στη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Επαναλάβετε 3-4 φορές σε κάθε πλευρά. Μέσος ρυθμός. Ελεύθερη αναπνοή.

3. Ι. Σ. - όρθια, τα χέρια στη ζώνη, τα πόδια μαζί. Εκτελέστε καταλήψεις 6-8 toe. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία.

Μέσος ρυθμός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

4. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια μαζί. Σηκώστε το ένα ή το άλλο πόδι, λυγισμένο στο γόνατο, στο στήθος σας. Επαναλάβετε 3-6 φορές εναλλάξ με κάθε πόδι. Ο ρυθμός είναι αργός. Ελεύθερη αναπνοή.

5. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια λυγισμένα στις αρθρώσεις του γόνατος. Καθώς εισπνέετε, απλώστε τα γόνατά σας όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP. Επαναλάβετε 4-6 φορές. Μέσος ρυθμός.

6. Ι. Σ. - ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες, τα πόδια - στις αρθρώσεις του γονάτου. Καθώς εισπνέετε, σηκώστε τη λεκάνη σας, ακουμπάτε στο κεφάλι, τις ωμοπλάτες, τους αγκώνες και τα πόδια. Καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 4-6 φορές. Μέσος ρυθμός.

7. Ι. Σ. - στέκεται στα τέσσερα. Καθώς εισπνέετε, σηκώστε εναλλάξ το ίσιο πόδι σας προς τα πάνω και προς τα πάνω. Καθώς εκπνέετε, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 3-4 φορές με κάθε πόδι με μεσαίο ρυθμό.

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για ατονική δυσκοιλιότητα (Εικόνα 11)

1. Ι. Σ. - κάθεται στο πάτωμα, ακουμπά τα χέρια του πίσω από την πλάτη του στο πάτωμα. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα ίσια πόδια σας προς τα πάνω. Κατά την εισπνοή, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 5-10 φορές. Μέσος ρυθμός.

2. Ι. Σ. - επίσης. Κατά την εισπνοή, σηκώστε τη λεκάνη σας προς τα πάνω, ακουμπώντας στις παλάμες και τα πόδια σας, ενώ εκπνέετε, επιστρέψτε στο SP. Επαναλάβετε 4-8 φορές.

3. Ι. Σ. - ξαπλωμένο στο πάτωμα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ίσια. Σηκώστε τα πόδια σας προς τα πάνω και λυγίστε τα στις αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου. Προσομοιώστε την ποδηλασία για 1-2 λεπτά. Μέσος ρυθμός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

4. Ι. Σ. - επίσης. Μετακινηθείτε σε καθιστή θέση χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας καθώς εκπνέετε. Εισπνοή - επιστροφή στο I.p..

Επαναλάβετε 3-8 φορές. Μέσος ρυθμός.

5. Ι. Σ. - επίσης. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα ίσια πόδια σας προς τα πάνω (γωνία ανόδου όχι μεγαλύτερη από 45 °). Κατά την εισπνοή, επιστρέψτε στο I.P. Επαναλάβετε 6-10 φορές. Μέσος ρυθμός.

6. Έχοντας κάνει στάση στις ωμοπλάτες ("σημύδα"), εκτελέστε τις γύρω κινήσεις με τα πόδια σας ("ψαλίδι"). Επαναλάβετε 4-6 φορές. Ο ρυθμός είναι αργός. Μην κρατάς την αναπνοή σου.

7. Ξαπλωμένο στο πάτωμα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ίσια. Ταυτόχρονα, σηκώστε τα ίσια πόδια και το σώμα σας προς τα πάνω, απλώνοντας τα χέρια σας στις πλευρές. Κρατήστε αυτήν τη θέση για 5-7 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια επιστρέψτε στο i.p. Επαναλάβετε 3-7 φορές.

Αιτίες και μέθοδοι αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί ηλικίας 1 έτους: μειώστε απαλά το πρόβλημα σε "όχι"

Ένα παιδί ενός έτους στη ζωή έχει συχνά μια εκδήλωση όπως η δυσκοιλιότητα. Οι γονείς δεν αποδίδουν πάντα μεγάλη σημασία σε αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια. Αλλά η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να παρακολουθούν την υγεία του μωρού τους και σε καμία περίπτωση να μην αφήνει το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας να συνεχίσει. Ως εκ τούτου, συνιστάται στους γονείς να γνωρίζουν τουλάχιστον τα απλούστερα βασικά για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, έτσι ώστε η κατάσταση να μην καταλήγει σε αποτυχία για το παιδί..

Η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή των εντέρων, στην οποία τα κόπρανα καθυστερούν για περίπου δύο ημέρες, ενώ τα κόπρανα είναι σκληρά και η απόρριψή τους συνοδεύεται από δυσφορία και προσπάθεια. Η δυσκοιλιότητα είναι μια πιο σοβαρή μορφή δυσκοιλιότητας στην οποία το σκαμνί είναι πολύ παχύ και σκληρυμένο. Συνήθως δεν είναι δυνατή η εκκένωση.

Αιτίες και συχνότητα δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί σε 1 έτος

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι πολύ διαφορετικές, αλλά συνήθως χωρίζονται σε δύο ομάδες: εσωτερικές και λειτουργικές.

Εσωτερικές αιτίες είναι παθολογίες στα έντερα που προέκυψαν κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ανάπτυξης ή κατά τη διάρκεια της ζωής του μωρού, για παράδειγμα:

  • Η νόσος του Hirschsprung
  • ισχυρή διεύρυνση και διάταση των εντέρων.
  • πολύποδες;
  • συμφύσεις και όγκους.

Η λειτουργική δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω παραγόντων που είναι πιο γνωστοί σε εμάς:

  1. ακατάλληλη σίτιση
  2. περίσσεια ινών
  3. νευρογενής αιτία
  4. δυσβολία;
  5. δηλητηρίαση με διάφορες ουσίες
  6. αλλαγή της συνήθους διατροφής.
  7. αλλεργία.

Το λάθος καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ είναι επίσης ένας πολύ σημαντικός λόγος. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας το παιδί πρέπει να πίνει όχι μόνο χυμούς και κομπόστες
, αλλά επίσης απαραίτητα καθαρό νερό.
Όσον αφορά τη συχνότητα της δυσκοιλιότητας, μπορούμε να πούμε: εάν ένα παιδί είναι εντελώς υγιές, τρώει και πίνει νερό κανονικά, τότε αυτό το φαινόμενο σπάνια θα συμβεί. Όσο περισσότερο έχει το μωρό τους παραπάνω λόγους στη ζωή, τόσο πιο πιθανό είναι η δυσκοιλιότητα να συμβαίνει συχνά.

Συμπτώματα

Για να προσδιορίσετε την παρουσία δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στη συμπεριφορά του μωρού κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.

Εάν παρατηρήσετε τα ακόλουθα σημάδια σε ένα παιδί, τότε πιθανότατα έχει δυσκοιλιότητα:

  • Ατελής και δύσκολη απελευθέρωση περιττωμάτων.
  • Εάν τα κόπρανα είναι τροποποιημένα (σκληρά, στεγνά, υδαρή κ.λπ.).
  • Δεν υπάρχει κίνηση του εντέρου για αρκετές ημέρες.
  • Αποφυγή φαγητού.
  • Απάθεια (αδράνεια).
  • Άγχος, ενθουσιασμός και δακρύρροια.
  • Εάν το παιδί θέλει συχνά να χρησιμοποιεί την τουαλέτα.

Μπορεί επίσης να υπάρχουν συμπτώματα όπως φούσκωμα και σκλήρυνση της κοιλιάς, όπως οι συνέπειες της πλήρους έλλειψης περιττωμάτων. Εάν το παιδί έχει δυσβολία, τότε πιθανότατα θα υπάρξει επιδεινωμένος σχηματισμός αερίων. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι εάν η δυσκοιλιότητα διαρκεί τρεις ή περισσότερες ημέρες, τότε η θερμοκρασία θα αυξηθεί, το παιδί θα αισθανθεί χειρότερα.

Τι πρέπει να κάνετε για τους γονείς: μέθοδοι αντιμετώπισης διαταραχών αφόδευσης

Η θεραπεία για δυσκοιλιότητα σε ένα μωρό ενός έτους είναι πολύ ατομική, καθώς εξαρτάται από τα ακόλουθα:

  • τη σοβαρότητα της ασθένειας?
  • πηγές;
  • ηλικία;
  • η παρουσία του πόνου
  • την ψυχολογική κατάσταση του παιδιού ·
  • σχετιζόμενες ασθένειες.

Η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται υπό αυστηρή ιατρική παρακολούθηση. Ο παιδίατρος πρέπει να συνταγογραφήσει εξετάσεις (αίμα, ούρα, κοπρογράφημα, περιττώματα για ελμίνθους), και επίσης να δώσει παραπομπή σε άλλους γιατρούς: χειρουργός, γαστρεντερολόγος, ενδοκρινολόγος, νευρολόγος κ.λπ..

Το Coprogram είναι μια εργαστηριακή μελέτη ανθρώπινων περιττωμάτων για τη διάγνωση του πεπτικού συστήματος.

Η σωστή διατροφή για ένα μωρό ενός έτους

Κατά τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, η διατροφή είναι πρωταρχικής σημασίας. Το καθήκον των γονέων δεν είναι μόνο να απελευθερώσει ένα παιδί σε ηλικία 1 έτους από αυτήν την ασθένεια, αλλά και να αποτρέψει αυτό να ξανασυμβεί στο μέλλον. Ο πιο σίγουρος τρόπος είναι να επιλέξετε τη σωστή διατροφή. Πρέπει επίσης να λάβουμε υπόψη το γεγονός ότι ένα παιδί ηλικίας 12 μηνών αρχίζει να τρώει νέα και ποικίλα τρόφιμα..

Εάν υπάρχει διάθεση για δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να εισαγάγετε στη διατροφή:

  1. Διατροφικές ίνες. Βρίσκονται σε δημητριακά, φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Τα δαμάσκηνα, τα νεκταρίνια, τα ροδάκινα, τα γλυκά και ξινά μήλα έχουν πολύ καλό αποτέλεσμα. Μπορείτε να δώσετε φρέσκο ​​χυμό από αυτά τα φρούτα, αλλά λίγο, ώστε να μην προκαλέσετε αλλεργίες. Μερικά μούρα έχουν επίσης πολύ θετικό αποτέλεσμα - βατόμουρα, φράουλες, μαύρες σταφίδες.
  2. Πίτουρο - ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα είναι αρκετό.
  3. Προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση - ανάλογα με τις προτιμήσεις του παιδιού σας (κεφίρ, γιαούρτια, ζυμωμένο γάλα).
  4. Αποξηραμένα φρούτα, ειδικά δαμάσκηνα. Ένα αφέψημα φτιάχνεται από αυτό, και ένα παιδί μπορεί να φάει μούρα στον ατμό.
  5. Σούπες λαχανικών και μπορς. Ιδανικά, δώστε τέτοια πιάτα για φαγητό κάθε μέρα..
  6. Λάδι - λαχανικά (ελιά, λιναρόσπορος) και βούτυρο.
  7. ΔΙΑΦΟΡΑ κρέας και ψάρι. Διαφορετικά, τα λιπαρά τρόφιμα είναι επιβλαβή.
  8. Πίνετε πολύ - στις περισσότερες περιπτώσεις, δώστε απλό νερό, αλλά όχι βραστό νερό. Μπορείτε να μαγειρέψετε ελαφριές κομπόστες, ζωμό τριαντάφυλλου, διάφορα ποτά φρούτων.

Ένα παιδί ηλικίας 1 έτους θα πρέπει να πίνει τουλάχιστον 500 ml νερού την ημέρα και, στη συνέχεια, δεν πρέπει να υπάρχει δυσκοιλιότητα. Μην ξεχάσετε να δώσετε στο παιδί νερό όταν ξυπνήσει το πρωί, αυτό θα ενεργοποιήσει τη διαδικασία πέψης..

Φαρμακευτική θεραπεία

Μερικές φορές είναι απαραίτητο να βοηθήσετε ένα παιδί με δυσκοιλιότητα χωρίς να περιμένετε τα αποτελέσματα από φαγητό, αφέψημα κ.λπ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, σε ηλικία ενός έτους, τα καθαρτικά χορηγούνται σε ακραίες περιπτώσεις και μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού..

Υπάρχουν όμως μεθοδολογίες που οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν και να εφαρμόζουν όταν χρειάζεται. Σε ηλικία 12 μηνών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

  • Το Microlax είναι ένα μικρό κλύσμα που μαλακώνει τα κόπρανα για ένα τέταρτο της ώρας και το παιδί μπορεί να πονάει ανώδυνα. Το φάρμακο πωλείται με τη μορφή ειδικών σάκων με ένα άκρο, το οποίο σας επιτρέπει να κάνετε την ένεση του φαρμάκου απευθείας στο ορθό.
  • Κεριά γλυκερίνης. Για ένα παιδί ηλικίας 1 έτους, αρκεί να εισάγετε 1⁄4 του κεριού. Η κίνηση του εντέρου θα διαρκέσει περίπου μισή ώρα. Ένα από τα πιο συνιστώμενα υπόθετα είναι το Glycelax..
  • Κλύσμα. Για κλύσμα, χρησιμοποιήστε μια μαλακή σύριγγα. Για ένα μωρό ηλικίας ενός έτους, πρέπει να εισαγάγετε 100-150 ml ζεστό βραστό νερό, σε περίπου 24-27 βαθμούς. Συνιστάται να προσθέσετε μερικά κουταλάκια γλυκερίνης στο φαρμακείο στο νερό..

Θυμηθείτε τις προφυλάξεις: απολυμάνουμε τη σύριγγα, λιπάνουμε την άκρη με κρέμα μωρού. Είναι ακατάλληλο να δημιουργηθεί ένα κλύσμα από αλατούχο διάλυμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει πόνο και κάψιμο.

Λαϊκές μέθοδοι

Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε ένα παιδί να ανακάμψει από τη δυσκοιλιότητα χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους:

  1. Πίτουρο σίτου ή φύκια. Μπορεί να προστεθεί πριν από το κύριο γεύμα ή να καταναλωθεί απευθείας από ένα κουτάλι με νερό.
  2. Παρασκευασμένη έγχυση φύλλων senna. Για ένα παιδί ενός έτους, 1 κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα.
  3. Σφυροκοπημένα φύλλα τριαντάφυλλου με ζάχαρη.
  4. Ζελέ βρώμης (3-4 φορές την ημέρα).
  5. Άσκηση και μασάζ στην κοιλιά του μωρού για τόνωση των εντερικών μυών.

Η διαταραχή της κοιλιάς σε παιδιά ενός έτους είναι μια αρκετά συχνή εκδήλωση, οπότε οι γονείς δεν χρειάζεται να ανησυχούν πάρα πολύ. Απλά πρέπει να είστε υπομονετικοί και να χρησιμοποιήσετε τις προαναφερθείσες μεθόδους θεραπείας, και θα δείτε μέχρι 1,5-2 χρόνια όλα να ομαλοποιούνται.

Υγεία με τον Δρ Komarovsky: πέντε τρόποι για να διευκολύνετε τη ζωή ενός παιδιού με δυσκοιλιότητα

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να πάτε στο δοχείο νωρίς το πρωί και πώς οι ξηροί καρποί θα βοηθήσουν τα έντερα σας.

Η δυσκοιλιότητα καθυστερεί, δύσκολες ή συστηματικές ανεπαρκείς κινήσεις του εντέρου. Και η δυσκοιλιότητα στα παιδιά είναι ένα πρόβλημα που οι γονείς αντιμετωπίζουν πολύ συχνά. Αξίζει να ανησυχείτε αν το μωρό σπάνια πηγαίνει στο γιογιό, οπότε είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό και στον οποίο μπορείτε να λύσετε μόνοι σας το πρόβλημα, λέει ο διάσημος γιατρός των παιδιών, υποψήφιος ιατρικών επιστημών, τηλεοπτικός παρουσιαστής Yevgeny Komarovsky.

- Εάν μιλάμε για παιδιά του πρώτου έτους της ζωής, τότε σε μια περίπτωση πολλές χιλιάδες δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της λεγόμενης νόσου Hirschsprung, συνεχίζει ο Yevgeny Komarovsky. - Πρόκειται για μια συγγενή ασθένεια στην οποία τα νευρικά κύτταρα δεν αναπτύσσονται σε ένα από τα μέρη του εντέρου, γι 'αυτό διαταράσσεται η περισταλτική και συσσωρεύονται τα κόπρανα στο έντερο. Υπάρχει μόνο μία διέξοδος σε αυτήν την περίπτωση - λειτουργία.

Με μια λέξη, τα συνεχή προβλήματα με τα κόπρανα σε ένα παιδί θα πρέπει να ωθούν τους γονείς να επικοινωνήσουν με έναν γαστρεντερολόγο που θα αποκλείσει τις ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα..

Η κατακράτηση κοπράνων στα βρέφη είναι φυσιολογική.

Κάθε βρέφος έχει διαφορετική συχνότητα κινήσεων του εντέρου, η οποία εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Και εδώ είναι σημαντικό να το θυμάστε:

- Στα βρέφη, μια σπάνια εκκένωση των εντέρων δείχνει σχεδόν πάντα ότι η τροφή που τρώει το παιδί είναι υψηλής ποιότητας, ταιριάζει απόλυτα και απορροφάται σχεδόν πλήρως, λέει ο Yevgeny Komarovsky. - Και εάν το μωρό τρέφεται με μητρικό γάλα ή μια προσαρμοσμένη φόρμουλα, εάν εισαγάγετε τα σωστά συμπληρωματικά τρόφιμα εγκαίρως, αλλά το μωρό δεν σκουπίζει για έξι συνεχόμενες ημέρες, αυτό είναι φυσιολογικό. Υπό την προϋπόθεση, φυσικά, ότι αυτό δεν προκαλεί δυσφορία σε αυτόν και δεν επηρεάζει την ευημερία και την ανάπτυξή του.

Αυτός είναι ο λόγος που συνήθως το πρόβλημα δεν είναι στο παιδί, αλλά στο περιβάλλον του..

«Οι γιαγιάδες, αφού έμαθαν ότι το μωρό δεν πήγε στην κατσαρόλα για δύο μέρες, άρχισαν αμέσως να θρηνούν γι 'αυτό, να του συμβουλεύσουν να τον« θεραπεύσει »χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους και οι μητέρες ανησυχούν και κοιτάζουν λαχτάρα σε ένα άδειο δοχείο», λέει ο Evgeny Olegovich. - Σε αυτήν την περίπτωση, η αιτία κατακράτησης κοπράνων μπορεί να είναι, για παράδειγμα, η υπερβολική φροντίδα της μητέρας. Κρίνουμε για τον εαυτό σου. Ας πούμε ότι η μαμά έχει δύο πατάτες. Μπορεί να τα μαγειρέψει με τη στολή της και να τα δώσει στο παιδί, ενώ θα αφομοιώσει το 80% αυτού του πιάτου, το υπόλοιπο θα βγει φυσικά. Ή η μαμά μπορεί να τα βράσει, να τα ξεφλουδίσει, να τα ζυμώσει σωστά, να προσθέσει γάλα και βούτυρο. Θα πάρετε έναν υγρό πουρέ, ο οποίος απορροφάται σχεδόν εξ ολοκλήρου. Δεν υπάρχει τίποτα να αφήσουμε το σώμα!

Πέντε κανόνες για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Εάν ο γιατρός σας είναι σίγουρος ότι η δυσκοιλιότητα δεν είναι σύμπτωμα κάτι σοβαρού, μπορείτε να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Τι πρέπει να προσέξετε?

1. Το παιδί δεν πρέπει να έχει έλλειψη υγρού.

Είναι η έλλειψη υγρού που είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες δυσκοιλιότητας στα παιδιά. Ταυτόχρονα, τα κόπρανα γίνονται παχύ, κινούνται αργά μέσα από τα έντερα, γρατσουνίζουν τα τοιχώματά του, γεγονός που προκαλεί πόνο και κολικό. Ναι, και η επιθυμία να πάει στην τουαλέτα συμβαίνει μόνο όταν οι συσσωρευμένες μάζες αρχίσουν να πιέζουν στους τοίχους του ορθού, ενώ το νερό βοηθά στην αύξηση του όγκου τους και το μωρό θα σκονίσει γρηγορότερα. Έτσι δίνουμε περισσότερο ποτό και ενυδατώνουμε το βρεφικό σταθμό!

2. Το σώμα πρέπει να έχει αρκετό κάλιο.

Με την έλλειψη καλίου, οι συστολές των εντέρων (η λεγόμενη περισταλτική) εξασθενούν έντονα και αυτό μπορεί κάλλιστα να είναι η αιτία της δυσκοιλιότητας. Πάνω απ 'όλα το κάλιο είναι σε σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, σύκα, τα οποία, παρεμπιπτόντως, μπορούν να προστεθούν σε κομπόστες ή απλά στον ατμό..

3. Μια πλήρης διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες.

Για τη δυσκοιλιότητα, τα τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες όπως η σοκολάτα, το τυρί cottage, τα καρύδια είναι ανεπιθύμητα. Τα γιαούρτια, το κεφίρ μιας ημέρας και το γιαούρτι είναι επιθυμητά. Το μαύρο ψωμί είναι καλύτερο από το άσπρο ψωμί. Ο χυμός μήλου είναι καλύτερος από ένα ολόκληρο μήλο. Είναι καλύτερα να περιορίσετε το κρέας. Σε γενικές γραμμές, οι ίνες είναι μια εξαιρετική πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Αυτό σημαίνει ότι στο παιδί πρέπει να δοθούν περισσότερα φρούτα και λαχανικά, καθώς και δημητριακά, κατά προτίμηση ελαφρώς μαγειρεμένα..

4. Ασφαλή φάρμακα.

Υπάρχουν μόνο δύο φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και σε μωρά χωρίς ιατρική συνταγή. Το πρώτο είναι σιρόπι λακτουλόζης, το οποίο πωλείται με διάφορες εμπορικές ονομασίες σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αυξάνει τον όγκο των περιττωμάτων, διατηρώντας το νερό στα έντερα, δεν προκαλεί «εθισμό», μπορείτε να το πάρετε όσο θέλετε. Είναι αλήθεια, κατά την πρώτη εισαγωγή, το μωρό μπορεί να σχηματίσει αέρια - ως αντίδραση στο φάρμακο, οπότε είναι καλύτερο να αυξάνεται σταδιακά η δόση. Το δεύτερο είναι κεριά με γλυκερίνη. Το πλεονέκτημά τους είναι ότι η γλυκερίνη δεν απορροφάται από το σώμα, αλλά βγαίνει μαζί με το περιεχόμενο των εντέρων, ενώ τέτοια υπόθετα δρουν πολύ πιο μαλακά από ένα κλύσμα..

Εάν η αιτία της δυσκοιλιότητας είναι ρωγμές στον πρωκτό (εμφανίστηκε, για παράδειγμα, μετά τη διέλευση κομματιών σκληρών περιττωμάτων), λόγω του οποίου το παιδί απλά δεν θέλει να πάει στο γιογιό, φοβούμενοι πόνο, κεριά με θαλασσινό λάδι.

5. Καθημερινή ρουτίνα.

Συμβαίνει ότι η επιθυμία να πάει σε μεγάλο βαθμό, το παιδί το αισθάνεται, αλλά το αγνοεί - για παράδειγμα, είναι πολύ απασχολημένος ή απλά δεν θέλει να πάει στην τουαλέτα στον κήπο ή στο σχολείο, προτιμώντας να είναι υπομονετικός μέχρι το σπίτι. Εάν αυτή η συμπεριφορά γίνει συστηματική, τότε το ορθό αρχίζει να εκτείνεται από την περίσσεια των περιττωμάτων, και για να αισθανθεί την επιθυμία να πάει στην τουαλέτα, το παιδί χρειάζεται όλο και περισσότερο χρόνο. Ως εκ τούτου - δυσκοιλιότητα, η οποία πρέπει να αντιμετωπιστεί για πολύ καιρό..

Για να αποφευχθεί αυτό, είναι σημαντικό από την παιδική ηλικία να διδάξει το μωρό να αδειάζει συστηματικά τα έντερα. Καλύτερα - ταυτόχρονα και στο ίδιο οικείο περιβάλλον. Αφήστε τον να πάει στο γιογιό πριν τον ύπνο ή μετά το πρωινό, πριν φύγει από το σπίτι.

Εάν όλα τα παραπάνω δεν βοηθούν, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι ειδικοί έχουν ένα πολύ ευρύτερο φάσμα θεραπειών δυσκοιλιότητας από τους γονείς..

  • Δυσκοιλιότητα και σίδηρος

Η δυσκοιλιότητα είναι μια κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια του συμπληρώματος σιδήρου, η οποία συνταγογραφείται για χαμηλή αιμοσφαιρίνη. Έξοδος: αρχίστε να παίρνετε σίδηρο σε δόση 2-4 φορές λιγότερο από ό, τι σύμφωνα με τις οδηγίες και αυξήστε σταδιακά.

  • Θα βοηθήσει τα δαμάσκηνα

Η Evgeny Komarovsky μιλά για προϊόντα που στο 25% των περιπτώσεων βοηθούν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί χωρίς φάρμακα. Αυτό είναι ένα ποτήρι γιαούρτι και 20 κομμάτια δαμάσκηνων στον ατμό πριν πάτε για ύπνο για αρκετές ημέρες..