Τι μπορείτε να φάτε για αιμορροΐδες: δίαιτα ως μέρος της θεραπείας

Αυτό που μπορεί να καταναλωθεί με αιμορροΐδες δεν είναι καθόλου αδρανές, καθώς η αποτελεσματική απόρριψη του ασθενούς από την ασθένεια εξαρτάται όχι μόνο από τη σωστή θεραπεία, αλλά και από τον τρόπο ζωής. Μία από τις προϋποθέσεις, χωρίς την οποία είναι αδύνατη η πλήρης ανάρρωση, είναι η δίαιτα για αιμορροΐδες. Η διατροφή για τις αιμορροΐδες πρέπει να είναι ισορροπημένη, να περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες για το σώμα και ταυτόχρονα να συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα..

Το μενού αποκλείει προϊόντα που έχουν επιζήμια επίδραση στη γαστρεντερική οδό και το καρδιαγγειακό σύστημα. Η διατροφή βασίζεται στην αρχή της απαλής διατροφής και της εναλλαγής των προϊόντων.

Τα άτομα που είναι επιρρεπή σε αιμορροΐδες πρέπει να τηρούν συνεχώς τη διατροφή τους, προκειμένου να αποφευχθεί η υποτροπή της νόσου..

Τι να μην τρώτε με αιμορροΐδες

Η διατροφή για αιμορροΐδες στοχεύει στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, η παρουσία των οποίων επηρεάζει δυσμενώς τη βλεννογόνο μεμβράνη και τις κρύπτες (βαθιές πτυχές) του ορθού, προκαλώντας γρατσουνιές της βλεννογόνου μεμβράνης (η κύρια αιτία αιμορραγίας και θρόμβωσης αιμορροΐδων) και πρωκτικών ρωγμών. Για τους λόγους αυτούς, αποκλείεται η χρήση των παρακάτω προϊόντων:

  • είδη ζαχαροπλαστικής, ψητά, σοκολάτα
  • γλυκά ανθρακούχα ποτά
  • προϊόντα λευκού αλευριού (λευκό ψωμί, ζυμαρικά)
  • ρύζι, χυλό σιμιγδάλι
  • προϊόντα με πληθώρα μπαχαρικών - μαρινάδες, κονσερβοποιημένα προϊόντα κρέατος, καπνιστά προϊόντα, πικάντικα τρόφιμα
  • λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα?
  • πλήρες γάλα, σκληρό τυρί.
  • μπύρα, κρασί και οποιοδήποτε άλλο αλκοόλ - η αιθανόλη μειώνει το ιξώδες του αίματος, γεγονός που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο αιμορραγίας.
  • καφές - το ποτό αυξάνει την αρτηριακή πίεση, προάγει την εξέλιξη της φλεβικής στάσης. Για τον ίδιο λόγο, δεν μπορείτε να πίνετε κιχώριο, το οποίο έχει παρόμοια επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία..

Θα πρέπει να τρώτε λιγότερα τρόφιμα που περιέχουν χονδροειδείς ίνες και μπορούν να προκαλέσουν μετεωρισμό - αυτό περιλαμβάνει λάχανο, ραπανάκια, ραπανάκια, όσπρια. Δεν χρειάζεται να τα αφαιρέσετε εντελώς από τη διατροφή, αλλά μπορούν να καταναλωθούν μόνο από καιρό σε καιρό και ταυτόχρονα να παρακολουθούν την αντίδραση του σώματος. Εάν προκαλούν δυσφορία, αυξημένα συμπτώματα αιμορροΐδων, συνιστάται να τα απορρίψετε.

Αρχές διατροφής για αιμορροΐδες

Θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να αναπτύξετε ένα μενού για αιμορροΐδες και, εάν είναι δυνατόν, συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο.

Με αιμορροΐδες, μπορείτε να φάτε κάτι που δεν οδηγεί σε αναστάτωση κόπρανα, δεν ερεθίζει τα έντερα, δεν επηρεάζει το σύστημα αίματος.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη σύνταξη μιας καθημερινής διατροφής πρέπει να βασίζεται στους ακόλουθους κανόνες:

  1. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της δίαιτας δεν πρέπει να μειώνεται μετά την αναθεώρησή της (εκτός εάν η δίαιτα στοχεύει στη μείωση του σωματικού βάρους του ασθενούς) και όλα τα θρεπτικά συστατικά που λείπουν θα πρέπει να αναπληρώνονται ή να αντικαθίστανται με ανάλογα. Το άσπρο ψωμί αντικαθίσταται από γκρι, τα γλυκά αντικαθίστανται με φυσικό μέλι, φρούτα κ.λπ..
  2. Άφθονο νερό. Ο ασθενής πρέπει να καταναλώνει περισσότερα από τρία λίτρα υγρού την ημέρα (αυτό περιλαμβάνει οποιοδήποτε υγρό, συμπεριλαμβανομένου εκείνου που περιέχεται σε τρόφιμα και ποτά), αυτό μειώνει σημαντικά την πιθανότητα δυσκοιλιότητας, μειώνει το χρόνο για τέντωμα, διευκολύνει τις κινήσεις του εντέρου.
  3. Οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες, αλλά δεν πρέπει να στραφείτε σε μια εντελώς φυτική διατροφή. Η υπερβολική ποσότητα φυτικών ινών συμβάλλει σε χαλαρά κόπρανα, φούσκωμα και διάρροια. Με μέτρια κατανάλωση, οι ίνες συμβάλλουν στο σχηματισμό περιττωμάτων της σωστής συνοχής, της κίνησής τους κατά μήκος του πεπτικού σωλήνα..
  4. Τηρήστε μια κλασματική διατροφή και πρόσληψη τροφής. Τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται την ίδια ώρα κάθε μέρα για να διατηρείται η γαστρεντερική οδός όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική. Για να αποφύγετε το υπερβολικό άγχος στα έντερα, πρέπει να τρώτε φαγητό σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά. Βοηθά επίσης στην ανακούφιση της επίμονης πείνας που σχετίζεται με τις πρώτες εβδομάδες μιας νέας διατροφής..

Τι μπορείτε να φάτε με αιμορροΐδες?

Μια ξεχωριστή λίστα περιλαμβάνει εκείνα τα τρόφιμα που ένας ασθενής με αιμορροΐδα μπορεί να πάρει με ασφάλεια:

  • λαχανικά - τα περισσότερα λαχανικά είναι εύπεπτα, έχουν υψηλή θρεπτική αξία, βοηθούν στην πέψη και μπορούν εύκολα να απορριφθούν. Στην καθημερινή διατροφή, τα λαχανικά πρέπει να υπάρχουν τόσο φρέσκα (μπορεί να έχουν τη μορφή σαλάτας) όσο και θερμικά επεξεργασμένα (σούπες λαχανικών, πουρέ πατάτας, κατσαρόλες, βρασμένα λαχανικά κ.λπ.).
  • Τα φρούτα είναι μια εύπεπτη τροφή με υψηλή ενεργειακή αξία. Τα πολύ γλυκά φρούτα καταναλώνονται καλύτερα λιγότερο συχνά, αλλά ουδέτερα και ξινά τρόφιμα αραιώνουν τέλεια το καθημερινό μενού. Συνιστάται για κατανάλωση ξηροί καρποί - δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, καθώς συμβάλλουν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
  • γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση - η κατάχρηση τους μπορεί να οδηγήσει σε φούσκωμα και διάρροια, αλλά όταν χρησιμοποιούνται σωστά, το γιαούρτι και το κεφίρ εμπλουτισμένο με γαλακτοβακίλλους και bifidobacteria έχουν εξαιρετική επίδραση στην πέψη, την απορρόφηση στο παχύ έντερο και την περισταλτική του. Η μικροχλωρίδα του παχέος εντέρου, η οποία τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση διατηρείται σε υγιή κατάσταση, είναι σημαντική για την εξουδετέρωση της παθογόνου χλωρίδας από το εξωτερικό - μία από τις κύριες αιτίες φλεγμονωδών διεργασιών στις αιμορροΐδες.
  • άπαχα κρέατα και ψάρια - μετά από σωστή θερμική επεξεργασία (βρασμός, στιφάδο, ψήσιμο ή ψήσιμο), τα φυσικά προϊόντα κρέατος πρέπει να υπάρχουν στην καθημερινή διατροφή ως πηγή βασικών ιχνοστοιχείων και αμινοξέων.
  • δημητριακά - το φαγόπυρο και το μαργαριτάρι κριθάρι είναι ιδιαίτερα χρήσιμα, τα οποία έχουν καθαριστική επίδραση στα έντερα, είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία και δεν είναι φορτωμένα με υπερβολικές ποσότητες υδατανθράκων.
  • φυτικά έλαια - ηλιέλαιο, ελιά, κολοκύθα, καλαμπόκι, λιναρόσπορο έχει φαινόμενο περιποίησης, λίπανσης. Το λάδι διευκολύνει τη διέλευση των περιττωμάτων μέσω των εντέρων, προάγει την απορρόφηση λιποδιαλυτών βιταμινών από τα τρόφιμα, περιέχει μεγάλη ποσότητα ιχνοστοιχείων.

Η άποψη είναι λανθασμένη ότι στην αρχή μετά από μια επιδείνωση είναι απαραίτητο να αρνηθούμε εντελώς τα τρόφιμα. Η τροφή που θα καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης πρέπει να είναι ουδέτερη, εύκολη στην πέψη και επίσης να έχει ορισμένες θεραπευτικές ιδιότητες.

Κατά το μαγείρεμα, δεν πρέπει να προσθέτετε μπαχαρικά στα πιάτα και είναι επίσης επιθυμητό να μειώσετε την ποσότητα αλατιού, καθώς αυτά τα προϊόντα επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση, το ήπαρ και τα αιμοφόρα αγγεία. Μπαχαρικά, ειδικά πικάντικα, μπορούν να ερεθίσουν την επένδυση του πεπτικού σωλήνα..

Η σωστή διατροφή περιλαμβάνει τη διατήρηση των ποσοστών πρόσληψης λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων ως 1: 1: 4. Με αιμορροΐδες, μπορείτε να φάτε κάτι που δεν οδηγεί σε αναστάτωση κόπρανα, δεν ερεθίζει τα έντερα, δεν επηρεάζει το σύστημα αίματος.

Διατροφή για αιμορροΐδες με αιμορραγία

Εάν οι συστάσεις για τη διόρθωση του τρόπου ζωής, την αναποτελεσματική θεραπεία ή υπό την επήρεια άλλων παραγόντων που προκαλούν, εμφανίζεται μια επιδείνωση - πόνος, κνησμός, δυσφορία και βαρύτητα στην περιοχή της πυέλου, αίμα σε εσώρουχα ή τουαλέτα, ειδικά μετά από εντερική μετακίνηση.

Οι οξείες αιμορροΐδες και η επιδείνωση των χρόνιων αιμορροΐδων απαιτούν άμεση θεραπεία σε έναν πρωκτολόγο και φαρμακευτική αγωγή με στόχο τη διακοπή της αιμορραγίας και την ανακούφιση του πόνου. Επιπλέον, απαιτούνται προσαρμογές διατροφής για την ελαχιστοποίηση των κινδύνων και των βλαβών στο σώμα, καθώς και για τη μείωση του κινδύνου υποτροπής στο μέλλον..

Η άποψη είναι λανθασμένη ότι στην αρχή μετά από μια επιδείνωση είναι απαραίτητο να αρνηθούμε εντελώς τα τρόφιμα. Η τροφή που θα καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης πρέπει να είναι ουδέτερη, εύκολη στην πέψη και επίσης να έχει ορισμένες θεραπευτικές ιδιότητες. Συνιστώνται τα ακόλουθα τρόφιμα και πιάτα:

  • υγρά δημητριακά, στα οποία επιτρέπεται η προσθήκη μιας κουταλιάς φυτικού ελαίου. Με πρωκτική αιμορραγία, θα πρέπει να αποτελούν τη βάση της διατροφής.
  • ασπράδι αυγού - αναπληρώνει τις ανάγκες σε πρωτεΐνες του σώματος στην προσωρινή απουσία προϊόντων κρέατος στη διατροφή, τα οποία δεν συνιστώνται κατά την περίοδο της επιδείνωσης και την εμφάνιση αιμορραγίας:
  • βραστά ψάρια
  • γαλακτοκομικά προϊόντα.

Απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση μπαχαρικών, λιπαρών, τηγανητών, καπνιστών τροφίμων, μαρινάδων, προϊόντων κρέατος (εξαίρεση μπορεί να είναι ατμοί από κιμά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά).

Η διατροφή για αιμορροΐδες στοχεύει στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, η παρουσία της οποίας επηρεάζει δυσμενώς τη βλεννογόνο μεμβράνη και τις κρύπτες του ορθού, προκαλώντας γρατσουνιές της βλεννογόνου μεμβράνης και των πρωκτικών ρωγμών.

Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, πρέπει να ακολουθούνται οι ίδιες αρχές. Το είδος της τροφής που συνιστάται εξαρτάται από τη σοβαρότητα των αιμορροΐδων: στον βαθμό 2, ζωμοί κρέατος, ζωικά λίπη και είδη ζαχαροπλαστικής εξαιρούνται από τη διατροφή. Ο βαθμός 3 απαιτεί εναλλαγή σε βραστά λαχανικά, ελαφριές σούπες μονο-συστατικών χωρίς λίπος. Μια αυστηρή δίαιτα θα πρέπει να τηρείται για άλλους έξι μήνες μετά από μια πορεία αιμορροΐδας και μετά από αυτήν την περίοδο, υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, να εισαγάγετε νέα προϊόντα στη διατροφή, επεκτείνοντας το μενού. Σε γενικές γραμμές, τα άτομα που είναι επιρρεπή σε αιμορροΐδες θα πρέπει να τηρούν συνεχώς τη διατροφή τους, προκειμένου να αποφεύγονται υποτροπές της νόσου..

βίντεο

Προσφέρουμε για προβολή βίντεο σχετικά με το θέμα του άρθρου.

Τι μπορείτε να φάτε με αιμορροΐδες: μια λίστα με τρόφιμα και ένα προτεινόμενο μενού

Το καθήκον της διατροφικής διατροφής για τις αιμορροΐδες είναι η πρόληψη της δυσκοιλιότητας και της διάρροιας. Οι διαταραχές των κοπράνων προκαλούν επιδείνωση της νόσου και συμβάλλουν στην προοδευτική ανάπτυξη χρόνιων καταστροφικών διεργασιών στις φλεβικές δομές του ορθού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό για τους ασθενείς να σκεφτούν τι να φάνε με αιμορροΐδες και από ποια προϊόντα περιμένουν να βλάψουν..

Η υποστήριξη της γενικής ανοσίας απαιτεί ισορροπημένη πρόσληψη βιταμινών, μεταλλικών αλάτων, δραστικών βιολογικών ενώσεων με τα τρόφιμα. Η επαναλαμβανόμενη αιμορραγία από αιμορροϊδικές φλέβες συνοδεύεται από απώλεια αιμοσφαιρίνης. Επομένως, οι ασθενείς χρειάζονται τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο για την πρόληψη της αναιμίας..

Η σωστή διατροφή πρέπει να λαμβάνει υπόψη τις σχετικές ασθένειες του πεπτικού σωλήνα. Η τροποποιημένη γαστρική οξύτητα, η μειωμένη λειτουργία της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος απαιτούν πρόσθετους περιορισμούς στο μενού. Ένας διαιτολόγος θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα για ένα συγκεκριμένο άτομο.

Βασικές αρχές διατροφής για αιμορροΐδες

Η διατροφή του ασθενούς περιλαμβάνεται στο σύμπλεγμα θεραπευτικών μέτρων μαζί με φάρμακα, το συνιστώμενο σχήμα και τις σωματικές ασκήσεις. Η επιλογή του υγιεινού φαγητού παρέχει την εξουδετέρωση των κύριων διαταραχών στις εσωτερικές και εξωτερικές δομές της αιμορροΐδας, εξαλείφοντας τα οδυνηρά συμπτώματα. Στο σωστό μενού:

  • Τα πιάτα που ερεθίζουν τα έντερα από τη χημική τους σύνθεση περιορίζονται στο ελάχιστο (ζεστά μπαχαρικά, οξαλίδα, ραπανάκι, ραπανάκι, ξινοί χυμοί, παστά ψάρια και κονσερβοποιημένα τρόφιμα).
  • εξαιρούνται τρόφιμα και ποτά που προάγουν τη ροή του αίματος και στασιμότητα στις αιμορροΐδες (αλκοόλ, κρεμμύδια, σκόρδο).
  • Δεν συνιστάται συχνή κατανάλωση τροφής που απαιτεί παρατεταμένο φορτίο για πέψη στο έντερο (τροφές με πρωτεΐνες κρέατος, τυρί cottage, ζωικά λίπη).
  • Λόγω της παρουσίας άπεπτων ουσιών, τα τηγανητά, καπνιστά πιάτα δεν εμφανίζονται, αντικαθίστανται από βραστά, μαγειρευτά, στον ατμό.
  • Για την ενίσχυση της περισταλτικότητας, το ποσοστό των ινών αυξάνεται λόγω των ωμών λαχανικών και φρούτων.
  • Τα προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση προστίθενται, τα γιαούρτια και το κεφίρ με bifidobacteria είναι ιδιαίτερα χρήσιμα, τα οποία επιταχύνουν τη διαδικασία πέψης.
  • Προκειμένου να μειωθεί η πίεση στο έντερο, απαγορεύεται η λήψη διεγερτικών σχηματισμού αερίων όπως όσπρια, λευκό λάχανο, μανιτάρια, ραπανάκια, γλυκά, είδη ζαχαροπλαστικής, τέντωμα του εντερικού τοιχώματος συμβάλλει στο σχηματισμό ελκών και ρωγμών, αυξάνει τον πόνο κατά τη διάρκεια των εντέρων.
  • η πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων απαιτεί τη χρήση χρήσιμων προϊόντων που μπορούν να αντισταθούν στην ινώδη, να αραιώσουν το αίμα.
  • Για την ενίσχυση του αγγειακού τοιχώματος και της διατροφής του, χρειάζονται λαχανικά και φρούτα που περιέχουν υψηλή συγκέντρωση βιταμινών E, K, C ·
  • λαμβάνονται υπόψη η συχνότητα της σίτισης τουλάχιστον πέντε φορές την ημέρα, η τήρηση της διατροφής, η αποφυγή της υπερκατανάλωσης τροφής ή οι μεγάλες περίοδοι πείνας ·
  • παρατηρείται ισορροπία θερμοκρασίας (εξαιρούνται πολύ κρύα ή ζεστά πιάτα), για να διεγείρεται τα έντερα, επιτρέπεται να πίνει μέτρια κρύο νερό με άδειο στομάχι.
  • για να μαλακώσουν τα κόπρανα, είναι σημαντικό το σχήμα κατανάλωσης αλκοόλ, ο όγκος του υγρού, ελλείψει αντενδείξεων για τον βαθμό καρδιακής ανεπάρκειας, πρέπει να αυξηθεί στα 1,5-2 λίτρα την ημέρα..

Απαιτείται αυστηρή δίαιτα κατά την έξαρση, μετά από εγχείρηση. Ο όρος των αυστηρών περιορισμών καθορίζεται από τον γιατρό, ανάλογα με το στάδιο των παθολογικών αλλαγών. Σε κανονικές ώρες, το μαγείρεμα στο σπίτι παρέχει την ευκαιρία να φάτε σταδιακά τα αγαπημένα σας τρόφιμα, το κύριο πράγμα δεν είναι να παρασυρθείτε.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Ο κατάλογος των υγιεινών τροφίμων που μπορούν να καταναλωθούν για αιμορροΐδες είναι αρκετά διαφορετικός για να εξασφαλιστεί η σωστή διατροφή..

Δεν συνιστάται να τρώτε ψημένα προϊόντα φρεσκοψημένα. Οι ποικιλίες σίτου και σίκαλης πρέπει να τρώγονται αποξηραμένες (χθες).

Τα λαχανικά που βρίσκονται σε ύφεση τρώγονται καλύτερα ωμά σε σαλάτες, καρυκεύματα με φυτικό έλαιο (ηλίανθος, λιναρόσπορος, ελιά), κρέμα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Επιτρέπεται:

  • παντζάρι;
  • ντομάτες;
  • καρότο;
  • κολοκύθι;
  • μελιτζάνα;
  • κουνουπίδι και λαχανάκια Βρυξελλών
  • κολοκύθι.

Όταν επιδεινωθούν, βράζονται, προετοιμάζεται και ψήνεται.

Από τα πράσινα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

Το φυτικό έλαιο για γεύση συνιστάται να λαμβάνεται καθημερινά με άδειο στομάχι (κουταλιά της σούπας) για καθαρτικό αποτέλεσμα. Το βούτυρο και τα ζωικά λίπη είναι περιορισμένα. Ωστόσο, δεν πρέπει να απορρίψετε μια φέτα μπέικον ή ένα σάντουιτς με βούτυρο "Peasant". Περιέχουν βασικές πρωτεΐνες που είναι χρήσιμες για την επούλωση φλεγμονωδών βλαβών. Και το ιχθυέλαιο είναι γνωστό για ένα πλούσιο σετ πολυακόρεστων λιπαρών οξέων που εμποδίζουν την αθηροσκληρωτική διαδικασία στα αγγεία..

Το Sauerkraut επιτρέπεται εκτός από το βινεγκρέτ, η άλμη χρησιμοποιείται στην παρασκευή σούπας λαχανικών. Το προϊόν είναι χρήσιμο για την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Για άτομα που ζουν σε μεσαία γεωγραφικά πλάτη, η αποζημίωσή του το χειμώνα υπερβαίνει τα οφέλη των εσπεριδοειδών. Μπορείτε επίσης να ζυμώσετε άλλα λαχανικά, μήλα.

Όταν επιλέγετε έναν τύπο κρέατος, είναι καλύτερο να περιορίσετε τον εαυτό σας σε άπαχο βόειο κρέας, μοσχάρι, στήθος κοτόπουλου και παραπροϊόντα σφαγίων. Περιέχουν επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, είναι πιο εύπεπτα από το αρνί, τη χήνα.

Με την τάση για δυσκοιλιότητα, τρόφιμα εμπλουτισμένα με φυτικές ίνες και πίτουρα γίνονται ένα σημαντικό στοιχείο της διατροφής. Η λίστα περιλαμβάνει:

  • ποικιλίες ψωμιού ολικής αλέσεως
  • δημητριακά φαγόπυρου, κεχρί, γιάτκα, μαργαριτάρι κριθάρι, πλιγούρι βρώμης
  • ξηροί καρποί και σπόροι;
  • φρούτα - σύκα, δαμάσκηνα, πεπόνια, δαμάσκηνα, βερίκοκα.

Κατά τη σύνδεση των συμπληρωμάτων διατροφής με πίτουρο και φύκια στη διατροφή, είναι σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά ταυτόχρονα, καθώς η δράση τους βασίζεται στην αύξηση της μάζας των περιττωμάτων, του πρήξιμο, ακολουθούμενη από πλήρη αποβολή.

Τα ποτά με ξινό γάλα παρασκευάζονται καλύτερα από το γάλα μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να αγοράσετε μια κουλτούρα εκκίνησης στο φαρμακείο ή να αφήσετε μέρος του κεφίρ. Έτσι, διατηρείται η εμπιστοσύνη στο χρονοδιάγραμμα. Με δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να πίνετε κεφίρ ηλικίας μιας ή δύο ημερών, με διάρροια - μεγαλύτερη.

Τα προϊόντα μελιού και μελισσών βοηθούν στον καθαρισμό των εντέρων από την παθογόνο χλωρίδα. Συνιστάται να το τρώτε με άδειο στομάχι και να το πίνετε με ένα ποτήρι κρύο νερό. Όταν προστίθεται στο τσάι, διατηρείται μόνο η γεύση. Η μαρμελάδα, τα γλυκά πρέπει να περιορίζονται λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες (το υπερβολικό βάρος προκαλεί απώλεια κόμβων) και το σχηματισμό αερίου. Η σοκολάτα είναι άμεσο εντερικό ερεθιστικό. Φρούτα ζελέ, marshmallow, marshmallow θεωρούνται χρήσιμα.

Με τάση αιμορραγίας αιμορροΐδων, συνιστάται να προσθέτετε τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο στη διατροφή:

  • λαχανικά με φύλλα;
  • συκώτι;
  • φαιοφύκη;
  • τόνος και καβούρι ·
  • ψητή πατάτα;
  • μοσχοκάρυδο;
  • σπόροι λιναριού.

Τα αυγά επιτρέπεται να τρώγονται όχι περισσότερο από δύο την ημέρα, βραστά μαλακά, σε ομελέτες ατμού με την προσθήκη λαχανικών. Το τηγάνισμα των αυγών δεν συνιστάται σε ασθενείς με αιμορροΐδες.

Τα προϊόντα για αιμορροΐδες διαφέρουν σε διαφορετικά χαρακτηριστικά και χρήσιμες ιδιότητες. Η συνδυασμένη σύνθεση στο μενού παρέχει καθαρισμό του εντέρου, αντιστάθμιση στον παθογενετικό μηχανισμό βλάβης.

Προιοντα γαλακτος

Ολόκληρο το γάλα υποστηρίζει φούσκωμα, διάταση των εντέρων, επομένως, δεν εφαρμόζεται στη διατροφή ασθενών με αιμορροΐδες. Μερικοί άνθρωποι δεν έχουν το ένζυμο λακτόζη στο σώμα, το οποίο εκδηλώνεται με διάρροια μετά τη λήψη γάλακτος.

Συνιστάται η χρήση ποτών γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση. Περιέχουν πολλά οργανικά οξέα για τη διέγερση της περισταλτικότητας. Επιτρέπεται το κεφίρ, οι βαρένες, το ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, το γιαούρτι, το κουμίσι, το acidophilus, το γιαούρτι. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ποτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Ολόκληρο το γάλα είναι κατάλληλο για την παραγωγή δημητριακών, χυλοπίτες γάλακτος, ζελέ πλιγούρι βρώμης.

Το τυρί επιτρέπεται ήπιες ποικιλίες, ξινή κρέμα με μειωμένη περιεκτικότητα σε λιπαρά. Τυρί cottage με αιμορροΐδες διατροφολόγοι συμβουλεύουν να μην τρώνε κάθε μέρα (πρωτεΐνη φορτίο), μπορείτε να ψήνετε με δημητριακά.

Προϊόντα κρέατος και ψαριών

Οι περιορισμοί ισχύουν μόνο για την υπερβολική πρόσληψη λίπους και πρωτεϊνών με κρέας ή ψάρι. Αυτό συμβαίνει εάν ένα άτομο τρώει κυρίως πιάτα με κρέας καθημερινά. Βρασμένο κρέας, κοτολέτες στον ατμό, σουφλέ, κεφτεδάκια με γαρνιτούρα λαχανικών είναι κατάλληλα για καθημερινή προμήθεια πρωτεϊνών. Ήπιο κέτσαπ ντομάτας και γαρίφαλο σκόρδου μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αρωματικοί παράγοντες.

Δεν συνιστάται η αγορά κονσερβοποιημένων τροφίμων, καπνιστών προϊόντων, παστών ψαριών, λουκάνικων, μαγειρέματος τηγανητού κρέατος σε οποιαδήποτε μορφή. Οι πλούσιοι ζωμοί αντενδείκνυνται.

Οι διατροφολόγοι διαφέρουν κατά τη γνώμη τους:

  • Μερικοί υποδεικνύουν την ανάγκη προκαταρκτικής λείανσης (τροχισμός μέσω μύλου κρέατος) κρέατος και προετοιμασία προϊόντων κιμά ·
  • Άλλοι πιστεύουν ότι το βραστό κρέας είναι καλύτερα χωνευμένο.

Βραστά ψάρια, σούπες, ιχθυέλαιο - υγιή προϊόντα που περιέχουν λιπαρά οξέα απαραίτητα για το αγγειακό τοίχωμα.

Δημητριακά, δημητριακά και πίτουρο

Με επαρκή ανοχή, συνιστάται στα άτομα με δυσκοιλιότητα να ψήνουν σίκαλη, σίκαλη, χθες. Οι χρήσιμες ποικιλίες είναι δημοφιλείς: "Doktorsky", "Otrubnoy", "Multigrain". Για τσάι, είναι καλύτερο να αγοράσετε άψητα μπισκότα όπως "Maria", κράκερ, μπισκότο.

Η προσθήκη προϊόντων δημητριακών βοηθά στην αλλαγή της συνοχής των περιττωμάτων. Περιέχουν τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, φυτικές πρωτεΐνες, αμυλούχες ουσίες:

  1. Το κριθάρι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, ποσότητα ινών.
  2. Το φαγόπυρο περιέχει πολλές πρωτεΐνες, βιταμίνες.
  3. Το πλιγούρι βρώμης έχει φαινόμενο περιτυλίγματος.
  4. Οι κόκκοι του ρυζιού παγιδεύουν τοξίνες στην επιφάνειά τους και τις απομακρύνουν από το σώμα, αλλά μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, οπότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κουάκερ ρυζιού για ασθενείς με διάρροια.
  5. Το Semolina δεν εμφανίζεται για τον ίδιο λόγο..

Τα δημητριακά θα πρέπει να επιλέγονται φυσικά μη αποφλοιωμένα, όχι νιφάδες. Κατά την επεξεργασία δημητριακών, χάνονται φυτικές ίνες και χρήσιμες βιταμίνες.

Για καλύτερη αφομοίωση του αμύλου, το χυλό πρέπει να τρώγεται με λαχανικά και φυτικά έλαια. Περιστασιακά επιτρέπεται η πλήρωση του κουάκερ με λίπος χήνας. Το κουάκερ κολοκύθας έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Το λαχανικό περιέχει λάδι που ρυθμίζει την εντερική κινητικότητα, βιταμίνες και μέταλλα, β-καροτένια.

Ξηροί καρποί και σπόροι

Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι είναι μια φυσική αποθήκη ινών, βιταμινών Β, Α, Ε, καλίου, φωσφόρου, ασβεστίου, σιδήρου. Περιέχουν ακόρεστα λιπαρά οξέα Ωμέγα-3, 6, 9. Για ασθενείς με δυσκοιλιότητα, ενεργούν ως καθαριστικά του εντέρου. Οι οδοντίατροι δεν προτείνουν να ροκανίζουν τους σπόρους λόγω της βλάβης στο σμάλτο των δοντιών. Οι πρωκτολόγοι σημειώνουν ότι κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, οι άνθρωποι καταπιούν συχνά το φλοιό, τα έντερα υποφέρουν από τα αιχμηρά άκρα των άπεπτων κελυφών.

Οι εκλεπτυσμένοι σπόροι είναι διαθέσιμοι προς πώληση. Μια κουταλιά της σούπας ανά ημέρα θεωρείται επαρκής δόση. Τα καρύδια πρέπει να τρώγονται σε 5 κομμάτια. Αυτό βοηθά στη διατήρηση του τόνου του αγγειακού τοιχώματος. Τα αμύγδαλα και τα καρύδια είναι τα πιο θρεπτικά. Επομένως, πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή από υπέρβαρα άτομα..

Τα ώριμα φυστίκια έχουν πράσινους πυρήνες. Ο κανόνας τους δεν είναι περισσότερο από 15 κόκκους την ημέρα. Ένα βελτιωμένο αποτέλεσμα βρέθηκε από τους παραδοσιακούς θεραπευτές κατά τον συνδυασμό ξηρών καρπών με μέλι. Επομένως, συνιστούμε μια κουταλιά της σούπας ανά ημέρα κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάκτησης..

Λαχανικά, φρούτα και μούρα

Τα βιοφλαβονοειδή, περιέχονται σε φωτεινά φρούτα και λαχανικά, ανακουφίζουν από αιμορροΐδες, αιμορραγία, κνησμό του δέρματος, αποκαθιστούν τις βλάβες της βλεννογόνου μεμβράνης των φλεβικών αγγείων. Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες βοηθά στην επούλωση και τον καθαρισμό του ορθού.

Τα λαχανικά χάνουν τις ιδιότητές τους κατά το μαγείρεμα, οπότε δεν πρέπει να μαγειρεύονται ή να μαγειρεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα στα πιάτα. Παγωμένα και φρέσκα φρούτα και μούρα είναι κατάλληλα. Δεν συνιστάται για χρήση:

  • πατάτες - λόγω της αφθονίας του αμύλου
  • σκόρδο - με αιμορροΐδες καταστέλλει την περισταλτικότητα και τον αγγειακό τόνο.
  • κρεμμύδια - ενισχύει την παροχή αίματος στις αιμορροΐδες, εάν το κρεμμύδι προστίθεται στον ζωμό και βράσει, τότε οι αρνητικές ιδιότητες εξαφανίζονται, τα φρέσκα πράσινα κρεμμύδια στερούνται τέτοιου μειονεκτήματος.
  • ραπανάκια και γογγύλια - αυξήστε τον μετεωρισμό.
  • σταφύλια - προωθεί την εντερική ζύμωση.

Χωρίς φόβο, μπορείτε να συμπεριλάβετε στη διατροφή:

  • μπανάνες
  • dogwood;
  • κεράσια
  • δαμάσκηνα;
  • βατόμουρα;
  • βακκίνια
  • βατόμουρα;
  • κόκκινες και μαύρες σταφίδες
  • αποξηραμένα βερίκοκα
  • σύκα;
  • αποξηραμένα βερίκοκα.

Είναι καλύτερα να τρώτε φρέσκα μούρα ή να πίνετε χυμό. Τα πορτοκάλια και τα μανταρίνια βοηθούν στη λήψη βιταμίνης C ακόμη και το χειμώνα και ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία.

Είναι καλύτερο για ασθενείς με αιμορροΐδες να συμβουλευτούν έναν γιατρό σχετικά με τη χρήση της έγχυσης σκόρδου-λεμονιού, η οποία συνιστάται για τον «καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων» με την παραδοσιακή ιατρική..

Τροφές πλούσιες σε ίνες

Η σύνθεση των φυτικών ινών στα φυτικά προϊόντα περιλαμβάνει την κυτταρίνη. Δεν χωνεύεται από τα εντερικά ενζυματικά συστήματα, επομένως απεκκρίνεται στα κόπρανα. Η προσθήκη στο φαγητό βοηθά στην τόνωση της περισταλτικότητας, στην απομάκρυνση των σκωριών.

Η συνέπεια του σκαμνιού γίνεται μαλακή, αλλά ο όγκος αυξάνεται. Για να αποφύγετε το φούσκωμα, συνιστάται να προσθέτετε σταδιακά φυτικές ίνες στη διατροφή σας και να πίνετε άφθονο νερό..

Οι φυσικές πηγές ινών για άτομα με δυσκοιλιότητα είναι:

Πίτουρο - που λαμβάνεται με άλεση σιταριού και άλλων καλλιεργειών σιτηρών. Προστίθενται στο ψωμί και πωλούνται ξεχωριστά για ατομική χρήση. Συνιστάται να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας σε μια μερίδα κουάκερ, ένα κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι κεφίρ.

Ποτά

Ο όγκος του ακίνητου νερού για καθημερινή χρήση πρέπει να συμφωνηθεί με το γιατρό σας. Με οίδημα, καρδιακή και νεφρική νόσο, δεν πρέπει να πλημμυρίζετε το σώμα με περίσσεια υγρού.

Από τους χυμούς, το μήλο, το βερίκοκο με πολτό, κολοκύθα, καρότο και ντομάτα θεωρούνται τα καλύτερα. Οποιοσδήποτε χυμός από σκούρα μούρα είναι χρήσιμος για τη θεραπεία των αιμορροΐδων..

Το δυνατό τσάι και ο καφές περιέχουν καφεΐνη, η οποία διεγείρει τη ροή του αίματος. Μπορούν να πίνουν μία φορά την ημέρα. Στις πράσινες ποικιλίες, υπάρχουν περισσότερες τανίνες για δράση στον αγγειακό τοίχο. Το ψωμί kvass δεν συνιστάται να πίνει συχνά λόγω της επακόλουθη φούσκωμα των εντέρων.

Το μεταλλικό νερό μπορεί να καταναλωθεί μετά την απαέρωση. Κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, ζωμός τριαντάφυλλου είναι κατάλληλοι.

Επιλογές τροφίμων για αιμορροΐδες

Για τα πρώτα μαθήματα, είναι κατάλληλοι αδύναμοι ζωμοί κρέατος, ψαριού, αφέψημα λαχανικών. Τα καλύτερα είναι μπορς, σούπα παντζαριού, σούπα λάχανου με παντζάρια, καρότα και μαργαριτάρι κριθάρι.

Για το δεύτερο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέας κοτόπουλου ή γαλοπούλας, ψητά λαχανικά, μαγειρεμένο βότανο. Η κατανάλωση κρέατος κάθε μέρα είναι ανεπιθύμητη. Μπορείτε να το αντικαταστήσετε με δημητριακά, κατσαρόλα τυρί cottage με φρούτα (ρίξτε ένα χτυπημένο αυγό στην κορυφή πριν το τοποθετήσετε στο φούρνο).

Τα κουάκερ μαγειρεύονται σε θρυμματισμένο νερό. Εάν είναι ανεκτό, προστίθεται γάλα. Σε υγρή μορφή, κινούνται αργά μέσα από τα έντερα. Οι πατάτες δεν πρέπει να βράζονται ή να ψήνονται συχνά, δεν χρειάζεται να κάνετε πουρέ πατάτας, καθιστά δύσκολη την αφαίρεση των περιττωμάτων.

Το ποτό φρούτων παρασκευάζεται από βακκίνια. Φρέσκα ή κατεψυγμένα μούρα θα κάνουν. Το κέικ βράζεται και ψύχεται. Στη συνέχεια προστίθεται χυμός.

Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι ο χυμός των βακκίνιων χάνει τη θεραπευτική του δύναμη όταν έρχεται σε επαφή με σκεύη κουζίνας σιδήρου. Επομένως, πρέπει να αλέσετε το μούρο σε ένα μπολ σμάλτου με ξύλινη θραύση και να το περάσετε μέσα από ένα πλαστικό σουρωτήρι.

Για καθημερινή χρήση, ετοιμάστε μια σαλάτα με βραστά τεύτλα με μαϊντανό, άνηθο, σέλινο. Οι ασθενείς με αιμορροΐδες είναι ευτυχείς να τρώνε πιάτα λαχανικών με τη μορφή στιφάδο, βινεγκρέτ, χαβιάρι. Τα κρύα παντζάρια, τα ζελέ ψάρια δεν απαγορεύονται.

Δείγμα μενού για 3 ημέρες με αιμορροΐδες

Για προπόνηση, καλούμε τους αναγνώστες να συνθέσουν ανεξάρτητα ένα μενού για 3 ημέρες, επιλέγοντας το πιο κατάλληλο πιάτο για γεύση με πέντε γεύματα την ημέρα..

  1. Κουάκερ φαγόπυρου, πλιγούρι βρώμης με φρούτα, κατσαρόλα τυρί cottage.
  2. Πράσινο τσάι με ξηρά μπισκότα.
  1. Μπανάνα, μήλο, 5 καρύδια.
  1. Μπορς με ζωμό κρέατος, χορτοφαγική σούπα με κρουτόν, ψαρόσουπα.
  2. Κοτολέτες ατμού με γαρνιτούρα λαχανικών, ένα κομμάτι βραστό κοτόπουλο με βινεγκρέτ, σουφλέ ψαριού.
  3. Κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, αφέψημα, χυμό.
  1. Πράσινο τσάι με ξηρά μπισκότα, χυμό μήλου, χυμό βερίκοκου, χυμό ντομάτας, χυμό μούρων.
  1. Τριμμένη σαλάτα παντζαριών, χαβιάρι μελιτζάνας, χυλό γάλα βρώμης, στήθος κοτόπουλου, στιφάδο ψαριού.
  2. Ποτό ραδικιού, πράσινο τσάι, ζωμό ροζέ με μπισκότα.

Τη νύχτα, πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα, γιαούρτι.

Για σωστή διατροφή, οι ασθενείς με αιμορροΐδες πρέπει να προσπαθήσουν να καταπολεμήσουν την ασθένεια. Τα φθηνά προϊόντα αγοράζονται εύκολα στην αγορά, στα καταστήματα. Σε περίπτωση ατομικής ευαισθησίας, θα πρέπει να αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε ξανά το πιάτο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Διατροφή για αιμορροΐδες: επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα

Η συμμόρφωση με μια δίαιτα για αιμορροΐδες σας επιτρέπει να εξαλείψετε τις δυσάρεστες εκδηλώσεις της νόσου, να αποτρέψετε την αιμορραγία και άλλες επιπλοκές, να ομαλοποιήσετε τα κόπρανα και όλη την εργασία του πεπτικού συστήματος.

Επιπλέον, η τήρηση του ιατρικού πίνακα θα σας επιτρέψει να περιορίσετε την πρόσληψη φαρμάκων ή ακόμη και να τα απορρίψετε εντελώς. Η διατροφική θεραπεία παρέχει στον οργανισμό την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων, διεγείρει την ανοσία, έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών και ομαλοποιεί το βάρος.

Η δίαιτα για την επιδείνωση των αιμορροΐδων σημαίνει:

  • ισορροπημένο μενού
  • απόρριψη επιβλαβών προϊόντων ·
  • ένα σαφές σχήμα της πρόσληψης τροφής?
  • άφθονο ποτό.

Ορισμένοι πρωκτολόγοι συνιστούν ότι κατά τη διάρκεια των οξέων φάσεων των αιμορροΐδων, να εγκαταλείψετε εντελώς τη χρήση στερεών τροφών υπέρ ζωμών - ψαριών, κρέατος ή λαχανικών. Αυτό θα καθαρίσει τα έντερα, θα μαλακώσει τα υπάρχοντα κόπρανα και θα τα αφαιρέσει χωρίς να τραυματίσει τις αιμορροΐδες..

Γιατί η διατροφή είναι τόσο σημαντική?

Η εμφάνιση σημείων αιμορροϊδικής νόσου και η σοβαρότητά τους εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τα χαρακτηριστικά της διατροφής του ασθενούς. Για παράδειγμα, με δυσκοιλιότητα, οι συμπαγείς μάζες κοπράνων πιέζουν τα εντερικά τοιχώματα, γεγονός που οδηγεί σε παραβίαση της ροής του αίματος. Επίσης, με δυσκολίες στην εκκένωση, ένα άτομο αναγκάζεται να ωθήσει και αυτή η δράση προκαλεί αύξηση της πίεσης στα ορθικά αιμοφόρα αγγεία, ως αποτέλεσμα της οποίας οι αιμορροϊδικές φλέβες παραμορφώνονται και διογκώνονται.

Η σωστή διατροφή για αιμορροΐδες και χρόνια δυσκοιλιότητα επιλύει προβλήματα με την τελευταία, η οποία τελικά οδηγεί σε διακοπή της εξέλιξης της ίδιας της νόσου. Είναι περίεργο ότι η χρόνια διάρροια μπορεί επίσης να προκαλέσει φλεγμονή των διευρυμένων σπηλαίων σχηματισμών. Και τα παθογόνα βακτήρια που περιέχονται σε χαλαρά κόπρανα μπορούν να οδηγήσουν σε μόλυνση κατεστραμμένων περιοχών της βλεννογόνου μεμβράνης και της περιπρωκτικής περιοχής..

Επιπλέον, τα ίδια τα τρόφιμα μπορούν να ερεθίσουν τα εντερικά τοιχώματα, οδηγώντας σε αυξημένη ροή αίματος σε φλεβική συμφόρηση στο πρωκτικό κανάλι. Και εάν τα τοιχώματα των αγγείων είναι πολύ εύθραυστα και αδύναμα, τότε η ισχυρή ροή του αίματος μπορεί να τα καταστρέψει..

Με βάση τα παραπάνω, μια δίαιτα για εξωτερικές αιμορροΐδες και εσωτερικός εντοπισμός σπηλαίων σχηματισμών έχει σχεδιαστεί για την επίλυση πολλών σημαντικών προβλημάτων ταυτόχρονα:

  • εξάλειψη και πρόληψη προβλημάτων με την αφόδευση ·
  • εξάλειψη παραγόντων που ερεθίζουν επιπλέον τα τοιχώματα του ορθικού καναλιού.
  • αποκλεισμός προϊόντων που επιδεινώνουν τη διαδικασία επέκτασης των αιμορροϊδικών αγγείων.

Μια καλά μελετημένη δίαιτα για αιμορροΐδες και χρόνια δυσκοιλιότητα ανακουφίζει επιπλέον ένα πρόβλημα όπως το υπερβολικό βάρος και αυτό είναι επίσης σημαντικό για την πρόληψη μιας δυσάρεστης ασθένειας.

Όπως γνωρίζετε, σε ένα λιπαρό άτομο, το λίπος εναποτίθεται συχνότερα στο κάτω μέρος του περιτοναίου (δεν έχει σημασία αν το αρσενικό ή το γυναικείο σώμα), ασκώντας σημαντική πίεση στο κάτω έντερο και αυξάνοντας το φορτίο στα φλεβικά αγγεία.

Η καταπολέμηση των επιπλέον κιλών θα αποτρέψει το τέντωμα των φλεβών και την εξέλιξη της νόσου.

Βασικές αρχές διατροφής για αιμορροΐδες

Η δίαιτα για αιμορροΐδες έχει ως στόχο τη μείωση του όγκου των περιττωμάτων, τη μείωση της συνοχής των περιττωμάτων, τη μείωση του φορτίου στα έντερα και τις αιμορροΐδες.

Παρουσία αιμορροΐδων, πρέπει να τηρείτε την ακόλουθη διατροφή:

  1. Παρακολουθήστε την ποιότητα των τροφίμων, τα οποία με αιμορροΐδες δεν πρέπει να είναι παχιά, αλλά με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες (συνιστάται να τρώτε τρόφιμα σε υγρή μορφή).
  2. Φάτε ζεστό φαγητό (όχι ζεστό ή κρύο!).
  3. Τρώτε μικρά γεύματα έως και 6 φορές την ημέρα για να μειώσετε το άγχος στο στομάχι σας και να μην αισθάνεστε πεινασμένοι.
  4. Παρατηρήστε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ (ελλείψει αντενδείξεων, μπορείτε να πιείτε ελαφρώς αλατισμένο μεταλλικό νερό). Με επαρκή πρόσληψη υγρών, τα κόπρανα μαλακώνουν και κινούνται γρηγορότερα στα έντερα Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης, ένα άτομο δεν χρειάζεται να τεντώνεται πάρα πολύ, οπότε οι αιμορροΐδες δεν τραυματίζονται και δεν εμφανίζονται ρωγμές του πρωκτού..
  5. Πάρτε τη νύχτα καταπραϋντικές και καθαρτικές εγχύσεις βοτάνων (εγχύσεις σανού, buckthorn, κόλιανδρο και γλυκόριζα). Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι πολλά βότανα έχουν ορισμένες αντενδείξεις..
  6. Παρατηρήστε τη διατροφή, δηλαδή, πάρτε φαγητό σε αυστηρά καθορισμένο χρόνο. Αυτό θα βοηθήσει στην καθιέρωση της πέψης και στη ρύθμιση της διαδικασίας καθαρισμού του σώματος..
  7. Φάτε αρκετές ίνες για να διατηρήσετε τα έντερα σας απαλά και απαλά. Η ίνα που περιέχεται στα φυτικά προϊόντα βοηθά στην απαλότητα των περιττωμάτων και την έγκαιρη εκκένωση των εντέρων, εξαλείφοντας έτσι τον πόνο και μειώνοντας την πιθανότητα τραύματος στις αιμορροΐδες..

Επιτρεπόμενα τρόφιμα για αιμορροΐδες

Ο πίνακας θεραπείας για αιμορροΐδες πρέπει να περιέχει τροφές που ομαλοποιούν την εντερική κινητικότητα, διευκολύνουν τις κινήσεις του εντέρου και ανακουφίζουν τον πόνο που σχετίζεται με αυτό, αποτρέπουν τραυματισμό στον πρωκτικό βλεννογόνο..

Επίσης, τα τρόφιμα πρέπει να εμπλουτιστούν και να περιέχουν επαρκή ποσότητα ιχνοστοιχείων. Το μαγνήσιο και το κάλιο έχουν ευεργετική επίδραση στις εντερικές συστολές και ο σίδηρος αποτρέπει την ανάπτυξη αναιμίας (οι αιμορροΐδες συχνά συνοδεύονται από αιμορραγία).

Επιπλέον, φαίνεται η καθημερινή πρόσληψη γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση (ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας) και φυτικών ελαίων (εύκολη κυκλοφορία των μαζών των τροφίμων μέσω των εντέρων)..

Κατάλογος εγκεκριμένων προϊόντων:

  • ψωμί σίκαλης, ψωμί με κόκκους, από αλεύρι ολικής αλέσεως ή με πίτουρο και όλοι οι τύποι ψωμιού πρέπει να είναι "χθες".
  • ξηρά μπισκότα, κράκερ, μπισκότα
  • νωπά γαλακτοκομικά προϊόντα, κατά προτίμηση με ζώντες βιοκαλλιέργειες (κεφίρ, ψημένο γάλα, ζαχαρούχο τυρί και ξινή κρέμα, ήπια τυριά, γάλα) ·
  • αδύναμο τσάι, αφέψημα πίτουρου ή τριαντάφυλλου, χυμοί φρούτων και λαχανικών με πολτό (προκαλούν σύσπαση των εντέρων), μεταλλικά νερά.
  • αποξηραμένα φρούτα: δαμάσκηνα, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα (περιέχουν κάλιο).
  • φρέσκα και βραστά λαχανικά και φρούτα (προτιμήστε τα τεύτλα, το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το κόκκινο λάχανο, πράσινα μήλα, αρακά, σέλινο, βότανα, γογγύλια).
  • σούπες ζωμού λαχανικών ή σούπες ψαριών και κρέατος με χαμηλά λιπαρά ·
  • φυτικά έλαια (αντικατάσταση μαγιονέζας σε σαλάτες), βούτυρο σε μικρές ποσότητες.
  • ποικιλίες κρέατος, ψαριού, πουλερικών με χαμηλά λιπαρά ·
  • εντόσθια;
  • δημητριακά και εύθραυστα δημητριακά από αυτά (φαγόπυρο, σιτάρι, μαργαριτάρι κριθάρι, κριθάρι) ·
  • μαλακά βραστά αυγά και ομελέτες.
  • μέλι, μαρμελάδα, σιρόπια, κομπόστες, marshmallow
  • σνακ: χαβιάρι λαχανικών, εμποτισμένη ρέγγα, ζελέ ψάρια και κρέας.

Ανεπιθύμητες τροφές για αιμορροΐδες

Πρώτα απ 'όλα, αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει τρόφιμα που προκαλούν βιασύνη αίματος στα πυελικά όργανα. Αυτά είναι όλα τα είδη μπαχαρικών, όπως πιπέρι και μουστάρδα, αλκοόλ, καπνιστά, τηγανητά και πικάντικα πιάτα, τουρσιά και μαρινάδες. Απαγορεύονται επίσης τα λιπαρά κρέατα - πάπια, χήνα, χοιρινό.

Επιπλέον, είναι απαράδεκτο να χρησιμοποιείτε ποτά που περιέχουν μεγάλη ποσότητα αερίων ή να προωθείτε τη ζύμωση - πολύ ανθρακούχα ποτά, ειδικά γλυκά ποτά, kvass, μπύρα. Το πλήρες γάλα, το οποίο περιέχει κακώς εύπεπτη λακτόζη, θα πρέπει επίσης να αποβάλλεται από τη διατροφή..

Συνιστάται επίσης να εγκαταλείψετε τρόφιμα που περιέχουν άμυλο και απλά σάκχαρα, καθώς μπορούν επίσης να προκαλέσουν διαδικασίες ζύμωσης στο έντερο..

Είναι επίσης ανεπιθύμητο να τρώτε φυτά της οικογένειας των οσπρίων - μπιζέλια και φασόλια λόγω της ικανότητάς τους να προκαλούν σοβαρό μετεωρισμό.

Δεν πρέπει να πίνετε ποτά που περιέχουν πολύ καφεΐνη. Αυτά περιλαμβάνουν τον καφέ, την κόλα και τα ανάλογα, καθώς και το δυνατό τσάι. Το τσάι δεν πρέπει να απορρίπτεται εντελώς, καθώς τα ένζυμα που περιέχει βοηθούν στη βελτίωση της πέψης, αλλά το πράσινο τσάι θα πρέπει να προτιμάται ή το μαύρο τσάι υψηλής ποιότητας με πολύ έντονη έγχυση.

Τα περισσότερα φρούτα επιτρέπονται, ωστόσο, μόνο τα ώριμα φρούτα πρέπει να τρώγονται. Δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά ή άγουρα δείγματα.

Είναι επίσης ανεπιθύμητο να αγοράζετε ημιτελή προϊόντα με πολλά πρόσθετα τροφίμων..

Τα μανιτάρια απαγορεύονται επίσης - αυτά τα απολύτως νόστιμα δώρα της φύσης δημιουργούν υπερβολικό άγχος ακόμη και σε μια υγιή γαστρεντερική οδό και σχεδόν ποτέ δεν έχουν πέσει πλήρως.

Τι άλλο απαγορεύεται:

  • κορεσμένοι ζωμοί κρέατος ·
  • πυρίμαχα λίπη (λίπος αρνιού και χοιρινού κρέατος)
  • λιπαρό τυρί;
  • ψωμάκια, ντόνατς και ψωμάκια
  • πηκτή;
  • ζυμαρικά αλευριού
  • γλοιώδεις σούπες
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα;
  • αυγά τηγανητά και σκληρά
  • κακάο και σοκολάτα
  • αρτοσκευάσματα με κρέμα?
  • λουκάνικα
  • fast food, μάρκες και τηγανητά κρουτόν
  • σάντουιτς;

Η κατανάλωση μούρων και φρούτων πρέπει να είναι περιορισμένη:

Στην οξεία μορφή της νόσου, δεν πρέπει να τρώτε λαχανικά που περιέχουν πολύ χονδροειδείς ίνες - λάχανο, γογγύλια, ραπανάκια, καθώς και λαχανικά που περιέχουν πολύ λίγη ίνα, όπως πατάτες (ειδικά με τη μορφή πουρέ πατάτας). Μην τρώτε πολύ ξινά χόρτα, όπως οξαλίδα..

Διατροφή για αιμορροΐδες με αιμορραγία

Η δίαιτα για αιμορραγίες αιμορροΐδων βασίζεται σε τρόφιμα που δεν προκαλούν ροή αίματος και επομένως βελτιώνει την κατάσταση του ασθενούς. Με αιμορραγίες αιμορροΐδες, απαγορεύεται αυστηρά:

  • καπνιστό κρέας,
  • φαγητό μαγειρεμένο σε ένα τηγάνι.
  • σνακ με τη μορφή τσιπς, κράκερ.
  • ζεστά μπαχαρικά
  • πρόσθετα μαγιονέζας και σάλτσας.

Η διατροφή για αιμορροΐδες με αιμορραγία πρέπει να είναι περίπλοκη, με παθολογία είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε:

  • σούπες πουρέ;
  • μαγειρεμένα ψάρια σε αεροπλάνο και κρέας σε διπλό λέβητα.
  • χρήσιμα δημητριακά (φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, μαργαριτάρι κριθάρι)
  • σαλάτες λαχανικών καρυκευμένες με φυσικά έλαια.

Υπάρχουν αυτά τα προϊόντα για αιμορροΐδες με αιμορραγία, τα οποία έχουν σχετική απαγόρευση και επιτρέπονται μερικές φορές στη θεραπεία μιας ασθένειας (μέγιστο 1 φορά την εβδομάδα).

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • χυλό σιμιγδάλι;
  • ψημένα αγαθά;
  • απολαύσεις πατάτας
  • ζυμαρικά.

Η διατροφή για αιμορροΐδες με αιμορραγία αποκλείει το αλκοόλ και τη σόδα, αλλά επιτρέπει φρέσκους χυμούς και πράσινο τσάι.

Διατροφή για την επιδείνωση των αιμορροΐδων

Συμβαίνει ότι η περίοδος ύφεσης αντικαθίσταται ξαφνικά από μια επιδείνωση της νόσου. Αιμορροΐδες πέφτουν, επώδυνες αισθήσεις, αιμορραγία, φαγούρα. Η δίαιτα με έξαρση αιμορροΐδων στο σπίτι έχει σχεδιαστεί για να μειώνει τον όγκο των περιττωμάτων και να τα κάνει μαλακά, έτσι ώστε να μην τραυματίζονται οι πληγείσες περιοχές κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.

Η δίαιτα για οξείες αιμορροΐδες πρέπει να συμμορφώνεται με τους ακόλουθους κανόνες:

  • Συνιστάται να τρώτε τρόφιμα σε υγρή μορφή.
  • Συνιστάται να προτιμάτε τα σκούρα δημητριακά (κριθάρι, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης).
  • το ψωμί πρέπει να αλεσθεί
  • Τα λαχανικά πρέπει να τρώγονται ωμά και βραστά.
  • φροντίστε να συμπεριλάβετε αποξηραμένα φρούτα στη διατροφή. Για παράδειγμα, τα δαμάσκηνα με αιμορροΐδες θα ανακουφίσουν τη δυσκοιλιότητα, θα γεμίσουν το σώμα με χρήσιμες ουσίες και θα αποτρέψουν το σχηματισμό στασιμότητας των περιττωμάτων.
  • το μενού του ασθενούς πρέπει να περιλαμβάνει άπαχο κρέας.

Με σοβαρή έξαρση, ρωγμές και αιμορραγία, μπορείτε να κάνετε μια ημέρα νηστείας. Πρέπει να κάνετε νηστεία για μια μέρα και στη συνέχεια να εισάγετε σταδιακά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά στη διατροφή. Απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση πικάντικων τροφίμων, αλκοόλ, μπαχαρικών και καπνιστών κρεάτων. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση τροφίμων που αυξάνουν την παραγωγή αερίου στο έντερο:

  • σταφύλια, αχλάδια;
  • γκρι ψωμί
  • καφές, δυνατό τσάι, σόδα
  • ραπανάκι, λάχανο, σκόρδο, κρεμμύδια.
  • μπιζέλια, φασόλια, φακές.

Χαρακτηριστικά της διατροφής μετά από αιμορροϊδεκτομή

Με προηγμένες και περίπλοκες μορφές αιμορροΐδων, πραγματοποιείται χειρουργική θεραπεία. Μέχρι σήμερα, έχουν αναπτυχθεί σύγχρονες ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι αιμορροϊδεκτομής, οι οποίες έχουν σύντομη περίοδο αποκατάστασης. Ωστόσο, η διατροφή σε αυτήν την περίπτωση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, καθώς το εντερικό τραύμα μπορεί να καθυστερήσει σημαντικά την περίοδο ανάρρωσης..

  • Την πρώτη μέρα. Απαγορεύεται κάθε τροφή αμέσως μετά τη λειτουργία. Θα πρέπει να πίνετε αρκετό υγρό: αφέψημα αγριοτριανταφυλλιάς, αδύναμο τσάι με ζάχαρη.
  • Από τη δεύτερη μέρα. Η δίαιτα μετά από χειρουργική επέμβαση για αιμορροΐδες επιτρέπει μικρά γεύματα τη δεύτερη ημέρα. Πουρές λαχανικών (πατάτα, σκουός, κολοκύθα), δημητριακά χωρίς χοντρό κέλυφος, αποξηραμένο ψωμί, γαλακτοκομικά προϊόντα χρησιμοποιούνται κυρίως στη διατροφή. Τα πιάτα με κρέας παρασκευάζονται από άπαχα κρέατα. Σε αυτήν την περίπτωση, η μαγειρική επεξεργασία βράζει ή βράζει στον ατμό. Εμφανίζονται χυμοί με πολτό, το καλύτερο από όλα τα δαμάσκηνα ή το ροδάκινο. Η ίδια θεραπευτική δίαιτα συνιστάται για αιμορροΐδες με αιμορραγία..
  • Σε δύο έως τρεις εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να μεταβείτε σε δίαιτα για ασθενείς με χρόνιες αιμορροΐδες. Μερικές φορές επιτρέπονται αποκλίσεις από τη διατροφή, αλλά είναι επιτακτική η παρακολούθηση της εργασίας των εντέρων και η αποφυγή δυσκοιλιότητας.

Επιλογές μενού για αιμορροΐδες

Η δίαιτα για την οξεία περίοδο ονομάζεται χωρίς σκωρίες. Ο στόχος είναι η κατακράτηση κοπράνων για αρκετές ημέρες προκειμένου να αποκλειστεί η μηχανική επίδραση των περιττωμάτων στις φλεγμονώδεις περιοχές του ορθού. Σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, συνιστάται να ακολουθείτε τη διατροφή του πίνακα διατροφής αρ. 3.

Ένα κατά προσέγγιση μενού μιας ημέρας περιλαμβάνει:1 ημέρα
  • πρωτεΐνη ομελέτα
  • ζωμό κρέατος με ψιλοκομμένο βραστό κρέας
  • κουάκερ ρυζιού με ένα μικρό κομμάτι βούτυρο, βρασμένο σε νερό με μια λεπτή υφή.
  • μερικά λευκά κράκερ
  • πίνοντας άφθονα υγρά όλη την ημέρα
  • τη νύχτα: ένα ποτήρι έγχυσης από yarrow, γλυκόριζα, senna, κόλιανδρο και φλοιό buckthorn
  • μαλακό βραστό αυγό με βρασμένα λαχανικά, καρυκεύματα με βούτυρο
  • τσάι λεμονιού από βότανα (3-4 ποτήρια την ημέρα)
  • βραστές πατάτες με γάλα και άνηθο, καρυκευμένες με βούτυρο
  • ζελέ φρούτων
  • άπαχο πράσινο μπορς, κεφτεδάκι στον ατμό
  • χοντρό χυλό φαγόπυρου
  • βραστά ψάρια με λαχανικά
  • ένα ποτήρι γάλα που έχει υποστεί ζύμωση (κεφίρ) για τη νύχτα
2η μέραΗμέρα 3
  • χυλό βρώμης με βούτυρο
  • φιλέτο ψημένου ψαριού
  • ποτό φρούτων ή κομπόστα (3-4 ποτήρια κατά τη διάρκεια της ημέρας)
  • μπρόκολο στον ατμό
  • προκατασκευασμένη σούπα λαχανικών, βραστά πουλερικά
  • παντζάρι βρασμένο με καρότα σε φυτικό λάδι
  • συκώτι κοτόπουλου σε σάλτσα γάλακτος
  • γιαούρτι με bifidobacteria 200 ml
  • πράσινη σαλάτα με ξινή κρέμα
  • ομελέτα με τυρί
  • ελαφρύ τσάι με γάλα (3-4 ποτήρια κατά τη διάρκεια της ημέρας)
  • φρέσκα φρούτα
  • Χορτοφαγική σούπα λάχανου καρυκευμένη με ξινή κρέμα
  • κουνουπίδι στον ατμό και μπάλες ψαριών
  • σουφλέ λαχανικών με τυρί cottage
  • ένα ποτήρι ζυμωμένο ψημένο γάλα για τη νύχτα

Το μενού μπορεί να διαφοροποιηθεί σύμφωνα με τις ατομικές προτιμήσεις φαγητού, λαμβάνοντας υπόψη τις συστάσεις σχετικά με την επιλογή των προϊόντων και τη μέθοδο παρασκευής τους.

Μια άλλη επιλογή μενού

Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου, θα πρέπει να ακολουθείτε ένα τέτοιο μενού για κάθε μέρα, το οποίο θα συνέβαλε στην κατακράτηση των κοπράνων, καθώς οι φλεγμονώδεις περιοχές πρέπει να προστατεύονται από μηχανικό ερεθισμό για αρκετές ημέρες.

Βρασμένα λαχανικά, μαλακό βραστό αυγό, σάλτσα με οποιοδήποτε φυτικό λάδι.

Ελαφριά παρασκευή τσαγιού (έως 4 ποτήρια την ημέρα).

Βραστές πατάτες με βότανα και βούτυρο.

Άπαχο μπορς, ψητό κρέας.

Ψάρια στον ατμό, λαχανικά.

Kefir πριν από το κρεβάτι.

Πλιγούρι βρώμης με βούτυρο.

Κομπόστα και ποτά φρούτων (έως 4 ποτήρια την ημέρα)

Σούπα λαχανικών, βραστό κοτόπουλο ή γαλοπούλα.

Πατέ συκωτιού κοτόπουλου.

Γιαούρτι πριν από το κρεβάτι.

Σαλάτα αγγουριού με βότανα.

Ομελέτα αυγού στον ατμό με τυρί.

Τσάι (έως 4 ποτήρια την ημέρα).

Σούπα λάχανου με ξινή κρέμα χωρίς κρέας.

Φυτικό στιφάδο, τυρί cottage.

Ryazhenka πριν από το κρεβάτι.

Ενδεικτικό μενού για μία ημέρα

Ομελέτα χωρίς κρόκο.

Ζωμός με βάση το κρέας. Το ίδιο το κρέας πρέπει να αλεσθεί.

Μαγειρεμένο ρύζι με βούτυρο.

Παξιμάδια λευκού ψωμιού.

Επαρκής πρόσληψη υγρών όλη την ημέρα.

Πριν πάτε για ύπνο, φυτικά αφέψημα (γλυκόριζα, κόλιανδρο, yarrow, senna κ.λπ.).

Το μενού δεν είναι απαραίτητο. Μπορείτε να προσθέσετε ορισμένα πιάτα που είναι κατάλληλα για έναν συγκεκριμένο ασθενή..

Δεν ξέρω πόσο υπερβολικό βάρος οδηγεί σε αιμορροΐδες, αλλά η μακροχρόνια δυσκοιλιότητα είναι 100% ένας από τους κύριους λόγους. Ο γιατρός μου συνταγογράφησε μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, νερό τουλάχιστον 2-2,5 λίτρα, από το φαρμακευτικό φυτικό φάρμακο fibralax (βοηθά στη χρόνια δυσκοιλιότητα και τον πόνο λόγω αιμορροΐδων).

Μενού για αιμορροΐδες - διατροφικά χαρακτηριστικά, νόστιμη διατροφή

Το μενού για τις αιμορροΐδες καταρτίζεται λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα της νόσου, προβλέπει την εξάλειψη όλων των προϊόντων που διαταράσσουν τη λειτουργία του εντέρου, προκαλούν δυσκοιλιότητα και φούσκωμα. Υπάρχουν διαφορετικές δίαιτες στις οποίες κάθε μέρα προγραμματίζεται με πρωινό, μεσημεριανό, δείπνο. Η διατροφή μπορεί να καταρτιστεί ανεξάρτητα, χρησιμοποιώντας προϊόντα από τη λίστα των επιτρεπόμενων.

Χαρακτηριστικά της διατροφικής διατροφής για αιμορροΐδες

Η ακατάλληλη διατροφή είναι συχνή προκλητική ανάπτυξη, επιδείνωση των αιμορροΐδων. Οι ειδικοί επιμένουν ότι όλες οι ασθένειες προέρχονται από λάθος διατροφή. Στα έντερα υπάρχουν πολλές νευρικές απολήξεις που μεταδίδουν σήματα στον εγκέφαλο, αλλάζοντας τον τρόπο που αισθάνεται ένα άτομο. Οι στάσιμες διεργασίες σε αυτό το όργανο διαταράσσουν τη διαδικασία της αφόδευσης. Διαδικασίες ζύμωσης, διόγκωση καθιστούν δυνατή την ανάπτυξη παθογόνων. Η δυσβολία αναπτύσσεται με φλεγμονή, ερεθισμό των εντέρων. Μειώνει την ανοσία, εξασθενεί τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.

Η δίαιτα για αιμορροΐδες στοχεύει στην εξάλειψη των παθολογικών διεργασιών στο έντερο, στην ομαλοποίηση της περισταλτικότητας, στην απαλότητα των κοπράνων. Μια σωστά συνθετική διατροφή κορεσμό του σώματος με χρήσιμα μικροστοιχεία, βιταμίνες, επηρεάζει την κατάσταση του αίματος, μικροκυκλοφορία στα πυελικά όργανα.

Ο αντίκτυπος της διατροφής είναι εξαιρετικά σημαντικός. Η σωστή διατροφή βοηθά να απαλλαγούμε από οδυνηρά συμπτώματα, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, ομαλοποιεί τη ροή του αίματος και αποτρέπει τις υποτροπές. Άτομα που κάποτε είχαν βιώσει αιμορροΐδες πρέπει να τηρούν συνεχώς τη σωστή διατροφή, μια αυστηρή δίαιτα προβλέπεται στην αρχή.

Αυτό που απαγορεύεται αυστηρά

Το αλκοόλ είναι μια άλλη μεγάλη προκλητική. Τα αλκοολούχα ποτά διαταράσσουν τη λειτουργία όλων των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων. Τα πεπτικά όργανα και η εντερική μικροχλωρίδα επηρεάζονται σοβαρά. Το σύνδρομο Hangover είναι παρόμοιο με τη σοβαρή ασθένεια. Η δηλητηρίαση επιδεινώνει τη γενική υγεία, προκαλεί ζύμωση, φούσκωμα, προκαλεί διάρροια ή δυσκοιλιότητα, ερεθίζει τον πρωκτό. Υπό την επήρεια αλκοόλ, η εργασία του κυκλοφορικού συστήματος διακόπτεται. Αρχικά, τα αγγεία διαστέλλονται σε μεγάλο βαθμό, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα, στη συνέχεια στενεύουν, εμποδίζοντας το αίμα να φύγει. Παρατηρείται στασιμότητα. Ο βασικός κανόνας της επιτυχημένης θεραπείας είναι η άρνηση οινοπνευματωδών ποτών..

Ο σχηματισμός αερίου, η εντερική διάταση είναι ανεπιθύμητη. Οι προβοκάτορες είναι ανθρακούχα ποτά, καφές, σοκολάτα, μαρινάδες, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, μαγιονέζα, μπαχαρικά, γλυκά με κρέμα, μαρμελάδα, αρτοσκευάσματα. Η ζύμωση ενισχύεται από λάχανο, σταφύλια, δαμάσκηνα, κεράσια, βερίκοκα, εσπεριδοειδή, όσπρια, ραπανάκια, γογγύλια. Τα πικάντικα, αλμυρά, τηγανητά, λιπαρά τρόφιμα πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή. Φορτώνουν τα έντερα, ερεθίζουν τους τοίχους, πυκνώνουν τα κόπρανα.

Θα πρέπει να εγκαταλείψετε το άσπρο ψωμί, τα τσιπ, τα κράκερ, τα χοτ ντογκ, την πίτσα, τα αλατισμένα καρύδια, την μπύρα, το kvass.

Συστάσεις διατροφής για αιμορροΐδες

Η αρχή της θεραπευτικής δίαιτας βασίζεται σε διάφορους κανόνες:

  • Η εργασία των εντέρων πρέπει να είναι χωρίς διακοπή, αλλά αποκλείεται το άγχος. Η καθημερινή διατροφή περιλαμβάνει φυτικές τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Αυτή η ουσία μαλακώνει τα κόπρανα, ομαλοποιεί την περισταλτική, διευκολύνει τη διαδικασία αφόδευσης, εξαλείφει τη ζύμωση, σαπίζει. Η ίνα ομαλοποιεί την εντερική μικροχλωρίδα, μειώνει την πιθανότητα πόνου κατά την εκκένωση.
  • Η επαρκής πρόσληψη υγρών είναι ένας βασικός κανόνας της θεραπείας με δίαιτα. Το υγρό απαιτείται για να μαλακώσει τα κόπρανα, να αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα και επίσης να αποτρέψει την αφυδάτωση μέσα στο όργανο. Επιτρέπεται να πίνει απλό νερό, μεταλλικό νερό, πράσινο τσάι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, ποτό φρούτων, τσάι από βότανα από φαρμακευτικά φυτά.
  • Είναι απαραίτητο να προτιμάτε βραστά, ψητά, μαγειρευτά πιάτα. Τα γεύματα πρέπει να είναι κλασματικά - έως και 6 φορές. Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο 2 ώρες πριν τον ύπνο. Ξεκινήστε το πρωί σας με ένα ποτήρι καθαρό νερό. Συνιστάται επίσης να τηρείτε συγκεκριμένους χρόνους γεύματος. Πρωινό στις 8.00, απογευματινό τσάι στις 12.00, μεσημεριανό στις 15.00, δείπνο στις 18.00, δεύτερο δείπνο 2 ώρες πριν τον ύπνο. Επιτρέπεται σφάλμα 30-60 λεπτών στη μία ή στην άλλη κατεύθυνση. Το κύριο πράγμα είναι να τηρείτε καθημερινά το πρόγραμμα.
  • Το κρέας δεν μπορεί να αποκλειστεί εντελώς από τη διατροφή, αυτό απειλεί την ανάπτυξη αναιμίας από έλλειψη σιδήρου. Συνιστάται η χρήση ποικιλιών χαμηλών λιπαρών, διαιτητικών, αλεσμένων. Επιτρέπονται κοτόπουλο, κουνέλι, άπαχο χοιρινό, μοσχάρι. Τα πιάτα πρέπει να μαγειρεύονται, να ψήνονται, κιμά για κοτολέτες, ζυμαρικά, ζυμαρικά, τηγανίτες.
  • Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, φυτικά έλαια, ωμά λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα.

Επιπλέον, πρέπει να παίρνετε φάρμακα για τη βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας - Lactovit, Laktiale, Hilak forte, καθώς και βιταμίνες για την ενίσχυση της ανοσίας, υποστηρίζοντας τις άμυνες του σώματος.

Διατροφή για δυσκοιλιότητα

Συνιστάται να τρώτε σαλάτες λαχανικών, καρυκευμένο με φυτικό λάδι, παντζάρια, καρότα. Μπορείτε να προσθέσετε ένα γαρίφαλο σκόρδου για να σταματήσετε την ανάπτυξη της επώδυνης μικροχλωρίδας. Είναι επιτακτική ανάγκη να πίνετε κεφίρ, γιαούρτι σπιτικής προέλευσης, να τρώτε τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, ξινή κρέμα. Το ζυμωμένο ψημένο γάλα, το γιαούρτι, το ψημένο γάλα επιτρέπονται, αλλά όχι ωμό.

Ο φρέσκος χυμός μήλου βοηθά στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Πρέπει να πιω ένα ποτήρι. Συνιστώμενη κομπόστα από δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, αποξηραμένα μήλα. Εξαλείφει τη διαδικασία ζύμωσης, ομαλοποιεί τις φράουλες των σκαμνιών, τα σμέουρα. Επιτρέπεται υποχρεωτικός ζωμός λαχανικών, σούπα ρυζιού, πλιγούρι βρώμης, πουρέ πατάτας. Το φρέσκο ​​αγγούρι χαλαρώνει καλά το σκαμνί.

Πρέπει να τρώτε συχνά, σε μικρές μερίδες.

Διατροφή για αιμορροΐδες με ρωγμές

Ακολουθούνται οι συστάσεις για την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας. Δεδομένου ότι οι μάζες των σκληρών κοπράνων περιπλέκουν τη διαδικασία της αφόδευσης, τραυματίζουν τον πρωκτό, συμβάλλουν στην αύξηση του βάθους της ρωγμής.

Ωστόσο, το σκαμνί δεν πρέπει να είναι εξαιρετικά σπάνιο. Η υγρασία ερεθίζει τον πρωκτικό βλεννογόνο, προάγει την αναπαραγωγή παθογόνων. Σε αυτήν την περίπτωση, τρώνε πουρέ πατάτας, πιάτα κοτόπουλου, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης. Κομπόστα αχλαδιών. Μπισκότα, κουλούρια, χοντρό ψωμί. Τα λαχανικά πρέπει να βράσουν, να μαγειρευτούν. Το Sauerkraut είναι αποτελεσματικό. Μπορείτε να το φάτε ούτως ή άλλως.

Διατροφή για αιμορροΐδες με αίμα

Παραμένουν οι κανόνες που περιγράφονται για τις δύο προηγούμενες καταστάσεις και επίσης επικεντρώνονται σε προϊόντα που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη. Με συχνή, βαριά αιμορραγία, το σώμα χάνει ένα πολύ σημαντικό ιχνοστοιχείο - σίδηρο. Είναι απαραίτητο να αναπληρωθεί από έξω για να αποφευχθεί η μείωση της αιμοσφαιρίνης ή για να αποκατασταθεί το επίπεδό της σε αποδεκτό κανόνα.

  • Κολοκύθα και σπόροι
  • Μήλα
  • Χαλβά;
  • Συκώτι;
  • Είδος σίκαλης;
  • Βούτυρο;
  • Γάλα μεθυσμένο σε έναν κόλπο?
  • Παντζάρι;
  • Σμέουρα, φράουλες, φράουλες;
  • Καρπούζι πεπονιού;
  • Ρόουαν;
  • Αφέψημα Rosehip;
  • Καρότα με ξινή κρέμα.
  • Τυρί cottage με σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα.

Από τα αναφερόμενα προϊόντα, μπορείτε να βρείτε νόστιμα και ταυτόχρονα υγιεινά πιάτα..

Μενού για αιμορροΐδες για κάθε μέρα

Τι τρόφιμα να φάτε, πρέπει να εξετάσετε τη γενική κατάσταση. Δείγμα μενού για κάθε μέρα για ασθενείς με αιμορροΐδες.

Δευτέρα

  1. Ομελέτα, ποτήρι πράσινο τσάι.
  2. Κουάκερ φαγόπυρου με κοτολέτο, γιαούρτι.
  3. Σούπα λαχανικών, πουρέ πατάτας με βραστό ψάρι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
  4. Κατσαρόλα τυρί cottage, μήλο.
  5. Ένα ποτήρι κεφίρ.

Τρίτη

  1. Πράσινο τσάι με μπισκότα βρώμης.
  2. Μαλακό αυγό με βραστά λαχανικά, μεταλλικό νερό.
  3. Το ρύζι τρίβει τη σούπα. Πατάτες με στιφάδο κοτόπουλου. μορς.
  4. Μπουλέττες τυριών cottage, κεφίρ.
  5. Μπανάνα, γιαούρτι.

Τετάρτη

  1. Πλιγούρι βρώμης με αποξηραμένα φρούτα, πράσινο τσάι.
  2. Ζυμαρικά με ξινή κρέμα, κομπόστα.
  3. Σούπα λαχανικών με φαγόπυρο. Πιλάφι στον ατμό χωρίς μπαχαρικά. Μεταλλικό νερό.
  4. Βραστά ψάρια με λαχανικά.
  5. Γιαούρτι με φράουλες, σμέουρα.

Πέμπτη

  1. Σαλάτα βινεγκρέτ, τσάι.
  2. Ζυμαρικά με κρέας, μεταλλικό νερό.
  3. Πράσινο μπορς, κουάκερ φαγόπυρου με συκώτι κοτόπουλου και σάλτσα γάλακτος. Κομπόστα.
  4. Ομελέτα με λαχανικά.
  5. Μπανάνα.

Παρασκευή

  1. Πλιγούρι βρώμης με γάλα. Κομπόστα.
  2. Ένα σάντουιτς με μαύρο ψωμί, βούτυρο, ένα κομμάτι τυρί. Πράσινο τσάι.
  3. Σούπα φαγόπυρου. Κουάκερ ρυζιού με ψητό χοιρινό. Ένα ποτήρι κεφίρ.
  4. Τεμπέλης ζυμαρικά με ξινή κρέμα. Τσάι.
  5. Ενα μήλο.

Σάββατο

  1. Χυλό γάλα βρώμης, τσάι.
  2. Κεφτεδάκια ψαριού.
  3. Σαρακοστή μπορς. Ρολά λάχανου στον ατμό. Κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
  4. Ομελέτα με λαχανικά, τσάι με μπισκότα βρώμης.
  5. Ζελέ μούρων.

Κυριακή

  1. Χυλό σιμιγδάλι, τσάι με μπισκότα.
  2. Ψητό σκουμπρί με λεμόνι. Μεταλλικό νερό.
  3. Σούπα φαγόπυρου, πουρέ πατάτας με συκώτι. Κομπόστα.
  4. Κατσαρόλα με αποξηραμένα φρούτα. Γιαούρτι.
  5. Ryazhenka ή κεφίρ.

Η διατροφή είναι πολύ νόστιμη και ποικίλη. Το μενού μπορεί να ετοιμαστεί μια εβδομάδα νωρίτερα. Μια αυστηρή διατροφή πρέπει να είναι κατά την περίοδο της επιδείνωσης, σταδιακά μπορείτε να αγοράσετε καραμέλα, σοκολάτα, κουλούρι, σταφύλια. Αλλά παρακολουθείτε συνεχώς την καθημερινή διατροφή, έτσι ώστε να μην υπάρχει υπερβολική δόση..

Κριτικές

Αγαπητοί αναγνώστες, μπορείτε να αφήσετε τα σχόλιά σας σχετικά με τη σωστή διατροφή για αιμορροΐδες στα σχόλια, θα είναι χρήσιμο για άλλους χρήστες του ιστότοπου!