Θεραπεία αιμορροΐδων θηλασμού: συμβουλές πρόληψης

Η αιμορροϊδική νόσος μετά τον τοκετό είναι η πιο κοινή αιτία της ανάπτυξης της νόσου. Η θεραπεία των αιμορροΐδων ενώ θηλάζετε από μια μητέρα είναι προσεκτική, καθώς μια γυναίκα δεν μπορεί να πάρει πολλά φάρμακα.

Η αιμορροϊδική νόσος στις γυναίκες θεωρείται αρκετά κοινή παθολογία της εποχής μας. Όχι κάθε έγκυος γυναίκα, μετά την ανίχνευση των πρώτων συμπτωμάτων της νόσου, πηγαίνει στον γιατρό, ο οποίος συμβάλλει στην καθυστερημένη ανίχνευση της παθολογικής διαδικασίας. Οι αιμορροΐδες είναι πολύ συχνές κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αυτό συμβαίνει μετά το άγχος που σχετίζεται με την έμβρυο και τον τοκετό..

Η εμφάνιση αιμορροΐδων μετά τον τοκετό

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 80% όλων των εγκύων γυναικών πάσχουν από αιμορροΐδες.

Αυτό οφείλεται σε διάφορους παράγοντες:

  1. Η κληρονομική ανεπάρκεια των φλεβικών βαλβίδων ή η μειωμένη ελαστικότητα του φλεβικού τοιχώματος είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες στην ανάπτυξη της νόσου..
  2. Η αυξημένη πίεση μέσα στην κοιλιακή κοιλότητα εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της επίπονης περιόδου του τοκετού. Ως αποτέλεσμα, αυξάνεται η ροή του αίματος στα πυελικά όργανα. Μεγάλη ποσότητα αίματος συσσωρεύεται στους φλεβικούς κόλπους του ορθού και η μειωμένη ελαστικότητα του τοιχώματος και η ανεπάρκεια των βαλβίδων των φλεβών καθιστούν δύσκολη την εκροή του. Τα σκάφη παραμορφώνονται και σχηματίζονται αιμορροΐδες.
  3. Οι αλλαγές στην ορμονική κατάσταση μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλουν επίσης στην εμφάνιση δυσκοιλιότητας και στην ανάπτυξη αιμορροΐδων..

Η δυσκοιλιότητα είναι η κύρια παθολογία στα έντερα των εγκύων και των γυναικών που γεννούν

Τα κλινικά συμπτώματα αιμορροΐδων σε νέες μητέρες εκδηλώνονται με φαγούρα, αίσθημα καύσου γύρω από τον πρωκτό. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος και δυσφορία. Συχνά συμβαίνει αιμορραγία μετά από μετακίνηση του εντέρου.

Μια αιμορροΐδα είναι μια παραμόρφωση του φλεβικού κόλπου του ορθού, στην οποία συσσωρεύεται μια ορισμένη ποσότητα αίματος. Μπορούν να είναι εσωτερικοί ή εξωτερικοί. Εάν ο κόμβος υποστεί θρόμβωση, τότε εμφανίζεται αιμορραγία. Μια εξωτερική ασθένεια αντιμετωπίζεται συχνότερα με αλοιφές και μια εσωτερική με ορθικά υπόθετα.

Συχνά, η αιμορροϊδική νόσος δεν εκδηλώνεται κλινικά και οι κόμβοι ανιχνεύονται κατά τη διάρκεια μιας ορθικής προφυλακτικής εξέτασης. Ασυμπτωματικό στάδιο της νόσου - περίοδο ύφεσης.

Θεραπεία κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Η θεραπεία των αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια του θηλασμού πρέπει να ξεκινά με διαβούλευση με έναν πρωκτολόγο. Η απόπειρα χρήσης ναρκωτικών μόνοι σας μπορεί να βλάψει ένα μικρό παιδί.

Όταν επιλέγετε θεραπείες για αιμορροΐδες για μια γυναίκα που θηλάζει, θα πρέπει να προσέχετε τα ακίνδυνα φάρμακα για ένα παιδί.

Τα κύρια στάδια της θεραπείας:

  1. Θεραπεία δυσκοιλιότητας. Για να σώσετε μια γυναίκα από δυσφορία κατά τη διάρκεια της αφόδευσης, είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη διατροφή. Πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι το μωρό λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά από το μητρικό γάλα. Μια επαρκής ποσότητα ινών στα τρόφιμα θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της εντερικής κινητικότητας και η λήψη υγρών σε ορισμένες ποσότητες θα επιταχύνει και θα διευκολύνει τη διέλευση των περιττωμάτων στο γαστρεντερικό σωλήνα. Εάν τα κόπρανα δεν είναι πυκνά, τότε η γυναίκα θα κάνει λιγότερη προσπάθεια (ώθηση) κατά τη διάρκεια της πράξης της αφόδευσης. Δεν θα υπάρξουν εμπόδια στην εκροή αίματος λόγω συμπίεσης των φλεβών του ορθού.
  2. Οι καθημερινές ελαφριές ασκήσεις γυμναστικής θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ανάπτυξης αιμορροΐδων και χρησιμοποιούνται στη θεραπεία μιας ήδη υπάρχουσας νόσου..

Μερικές χρήσιμες ασκήσεις:

  • Ένταση και χαλάρωση του πρωκτικού σφιγκτήρα.
  • Αρχική θέση - ξαπλωμένη στην πλάτη σας, εκτελέστε ευρείες κινήσεις ποδιών ή κινήσεις ποδιών, μιμούμενοι ποδηλασία.
  • Η αρχική θέση είναι ίδια με την προηγούμενη άσκηση. Τα πόδια κάμπτονται στα γόνατα, τα πόδια πιέζονται στο πάτωμα. Άσκηση πυελικών ανελκυστήρων (έως 30 φορές).
  • Άσκηση σημύδας.
  • Όταν επιλέγετε φάρμακα για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες, προτιμάτε τους τοπικούς παράγοντες (υπόθετα και αλοιφές).
  • Φαρμακευτική θεραπεία

    Κάθε φαρμακευτικό προϊόν επιλέγεται ξεχωριστά από τον θεράποντα ιατρό. Όλα εξαρτώνται από τα συμπτώματα, τη σοβαρότητα της νόσου και τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού..

    Επιτρεπόμενα φάρμακα για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες:

    Τα παρασκευάσματα πρέπει να γίνονται από φυσικά φυτά

    Προσοχή! Απαγορεύεται αυστηρά σε έγκυες και γυναίκες που θηλάζουν ένα παιδί να λαμβάνουν φάρμακα με βάση το σανό, τη φαινολοφθαλεΐνη, την αλόη, τα καθαρτικά φάρμακα (μαγνησία και ορυκτέλαια). Διαταράσσουν σημαντικά την εντερική κινητικότητα, αυξάνουν την παραγωγή βλέννας, απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος και μεταφέρονται στο παιδί με γάλα, το οποίο δεν είναι ασφαλές.

    Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

    Πώς να θεραπεύσετε και τι να κάνετε εάν απαγορεύονται τα ναρκωτικά; Στη σύνθετη θεραπεία της αιμορροϊδικής νόσου, χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες. Πιο συχνά κάθονται τα λουτρά σε αφέψημα βοτάνων που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Τα κεριά πατάτας και ιπποφαές είναι αποτελεσματικά.

    Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να λιπαίνουν τους κόμβους με ένα διάλυμα καλέντουλας, λάδι ιπποφαές, μέλι με πρόπολη.

    Στο σπίτι, η θεραπεία των εξωτερικών αιμορροΐδων είναι πιο αποτελεσματική με καθημερινές φαρμακευτικές λοσιόν! Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε εντελώς το χαρτί υγείας, αντικαθιστώντας το με πλύσιμο με κρύο νερό..

    Πώς να αντιμετωπίσετε τις αιμορροΐδες μετά τον τοκετό με θηλασμό; Χαρακτηριστικά και εγκεκριμένα φάρμακα

    Οι αιμορροΐδες διαγιγνώσκονται στις μισές γυναίκες που έχουν γεννήσει ένα παιδί. Η αντιμετώπιση ενός προβλήματος δεν είναι πάντα εύκολη. Η θεραπεία των αιμορροΐδων που σχηματίζονται μετά τον τοκετό απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, διότι όταν θηλάζετε υπάρχει μια συγκεκριμένη λίστα φαρμάκων που είναι αποδεκτά για χρήση από μια θηλάζουσα μητέρα. Η επιλεγμένη θεραπεία δεν πρέπει μόνο να οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά και να μην θέτει σε κίνδυνο το νεογέννητο. Εάν το πρόβλημα το επιτρέπει, επιτρέπεται η χρήση λαϊκών μεθόδων.

    Αιτίες αιμορροΐδων μετά τον τοκετό

    Αυτό το πρόβλημα βρίσκεται σε άνδρες και γυναίκες. Οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στην εμφάνιση αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της κύησης και της περιόδου μετά τον τοκετό..

    Τα πρωκτολογικά προβλήματα σχετίζονται άμεσα με τις φυσιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας. Κατά τον σχηματισμό του εμβρύου, ο πλακούντας απαιτεί αυξημένη κυκλοφορία του αίματος, αλλά οι φλέβες της μικρής λεκάνης δεν αντιμετωπίζουν πάντα πλήρως ένα τέτοιο φορτίο.

    Σχεδόν κάθε γυναίκα αναπτύσσει προδιάθεση για αιμορροΐδες μετά τον τοκετό. Αυτό διευκολύνεται από τους ακόλουθους παράγοντες:

    1. Παρατεταμένη εργασία. Κατά τη διάρκεια της ώθησης, η αρτηριακή πίεση στην κοιλιακή κοιλότητα αυξάνεται, οδηγώντας στο σχηματισμό αιμορροϊδικών οζιδίων ή στη διεύρυνσή τους. Τέτοιοι σχηματισμοί μπορεί να πέσουν έξω και, εάν τσιμπήσουν, προκαλούν έντονο πόνο..
    2. Στην περίοδο μετά τον τοκετό, μια γυναίκα αντιμετωπίζει δυσκολίες με την απόρριψη κοπράνων. Μετά την αποκατάσταση του σώματος, το πρόβλημα εξαφανίζεται από μόνο του. Αλλά τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, οι νέες μητέρες διατρέχουν προσωρινό κίνδυνο αιμορροΐδων..
    3. Η εκκένωση υγρού έχει επίσης αρνητικές επιπτώσεις στο εντερικό τοίχωμα. Τα κόπρανα της υγρής κατάστασης ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη, συμβάλλουν στη φλεγμονώδη διαδικασία.
    4. Σηκώνω βάρη. Αυτά περιλαμβάνουν τη μεταφορά ενός παιδιού, την ανύψωση ενός καροτσιού και άλλων αντικειμένων. Υπάρχει αυξημένη ροή αίματος προς τις φλέβες, η οποία προκαλεί την εμφάνιση αιμορροϊδικών κώνων.
    5. Αδύναμη δραστηριότητα. Εάν μια γυναίκα βρίσκεται σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα για οποιονδήποτε λόγο, η σωματική δραστηριότητα μειώνεται - τέτοια φαινόμενα συμβάλλουν σε στάσιμες διαδικασίες στην περιοχή της πυέλου.

    Ένας συνδυασμός διαφόρων παραγόντων μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση αιμορροΐδων, αλλά μπορεί να προκύψει ρεαλιστικά υπό την επίδραση ενός από αυτούς.

    Δυσκολίες στη θεραπεία των αιμορροΐδων κατά τη γαλουχία

    Δεδομένου ότι ορισμένα φάρμακα περιέχουν συστατικά που διεισδύουν στην κυκλοφορία του αίματος και στη συνέχεια εισέρχονται στο μητρικό γάλα, είναι απαραίτητο να ληφθούν πλήρεις και ακριβείς πληροφορίες σχετικά με το φάρμακο, το παραδεκτό του στην ηπατίτιδα Β, πριν από τη θεραπεία των αιμορροΐδων. Πώς να θεραπεύσετε - μόνο ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε σωστά. Είναι αυτός που θα επιλέξει το σωστό φάρμακο, τη δοσολογία και τη διάρκεια της θεραπείας. Με το θηλασμό, η δυσκολία στη θεραπεία των αιμορροΐδων είναι ο περιορισμένος κατάλογος αποδεκτών φαρμάκων. Για παράδειγμα, το φάρμακο Bellatamine περιέχει belladonna (belladonna), το οποίο είναι δηλητήριο για τα μωρά.

    Υπάρχουν θεραπείες που επηρεάζουν τη δομή της φυσικής τροφής, το έργο του μαστικού αδένα, προκαλώντας τη διακοπή της γαλουχίας.

    Κατά τη σύνθεση της απαιτούμενης διατροφής, λαμβάνεται υπόψη ο κατάλογος των προϊόντων που επιτρέπονται για κατανάλωση. Διαφορετικά, το μωρό μπορεί να εμφανίσει αλλεργικές εκδηλώσεις..

    Πώς να θεραπεύσετε τις αιμορροΐδες μετά τον τοκετό κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

    Μια γυναίκα που θηλάζει αρνείται να θεραπεύσει τις αιμορροΐδες με φάρμακα, φοβούμενη να βλάψει το μωρό. Επομένως, πρέπει να ξέρετε τι μπορείτε να κάνετε. Στη γαλουχία, μια σύνθετη τεχνική χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των αιμορροΐδων:

    1. Χρήση φαρμάκων εγκεκριμένων για θηλάζουσες μητέρες. Παρουσιάζονται με τη μορφή αλοιφών, υπόθετων.
    2. Συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες υγιεινής.
    3. Ακολουθώντας μια ειδικά διαμορφωμένη δίαιτα.
    4. Εφαρμογή παραδοσιακών μεθόδων ιατρικής. Εμφανίζεται με την έγκριση γιατρού και ειδικού για την ηπατίτιδα Β. Μερικές λαϊκές θεραπείες, που απορροφώνται στο αίμα, μπορούν να διεισδύσουν στο γάλα, επηρεάζοντας έτσι το μωρό..
    5. Συμμόρφωση με τα συνιστώμενα μέτρα πρόληψης ασθενειών.

    Σπουδαίος! Αγνοώντας το πρόβλημα, η αναβολή της θεραπείας μέχρι αργότερα θα οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες. Εάν ξεκινήσει η διαδικασία, θα αναπτυχθεί μια παθολογία, η οποία θα είναι ακόμη πιο δύσκολο να θεραπευτεί. Σε τέτοιες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι εξάλειψης αιμορροΐδων ή χειρουργικής επέμβασης..

    Κεριά

    Πρέπει να γνωρίζετε ότι οι θεραπείες για αιμορροΐδες, εγκεκριμένες για χρήση κατά τη γαλουχία, παρουσιάζονται με τη μορφή αλοιφών και υπόθετων. Η θεραπεία πραγματοποιείται μετά από πλήρη διαβούλευση με έναν ειδικό.

    1. Το συγκρότημα για τις αιμορροΐδες "Ανακούφιση" και "Ανακούφιση εκ των προτέρων" θεωρείται ασφαλές. Τα δραστικά συστατικά των υπόθετων μειώνουν την αιμορραγία, τη φλεγμονή, την αίσθηση καψίματος και επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης. Αποτελεσματική εάν η βακτηριακή λοίμωξη έχει ενταχθεί στη φλεγμονώδη κατάσταση.
    2. Η χρήση υπόθετων με βάση το θαλάσσιο ιπποφαές μειώνει τη φλεγμονή, μειώνει τον πόνο, εξαλείφει το βακτηριακό πρόβλημα.
    3. Τα μέσα, που περιλαμβάνουν καλέντουλα και πρόπολη, έχουν βακτηριοκτόνα, αντιφλεγμονώδη, ανοσοδιεγερτικά αποτελέσματα. Ανακουφίστε αποτελεσματικά τον πόνο.
    4. Το "Natalsid", το οποίο περιέχει καφέ φύκια, βοηθά στην εξάλειψη της φλεγμονής και σταματά την αιμορραγία.
    5. "Anestezol". Τα ενεργά συστατικά έχουν τοπικό αντιφλεγμονώδες, αντιβακτηριακό αποτέλεσμα, προάγουν την αναγέννηση των κυττάρων.
    6. "Neo-Anusol", τα συστατικά του έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Έχει αντιβακτηριακή δράση.
    7. Το "Procto-Glivenol" βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο ορθό, αποκαθιστά τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αποτρέπει την εμφάνιση θρόμβων αίματος, έχει αναλγητικό αποτέλεσμα.
    8. Ο κύριος σκοπός των υπόθετων με βάση τη γλυκερίνη είναι να εξαλείψει το σύμπτωμα της δυσκοιλιότητας. Σκοπός τους είναι να διεγείρουν τις κινήσεις του εντέρου, απουσία του για αρκετές ημέρες.

    Αλοιφές και κρέμες

    Είναι επίσης δυνατή η θεραπεία των αιμορροΐδων κατά τη γαλουχία με τη βοήθεια αλοιφών ή κρεμών, οι οποίες χρησιμοποιούνται σε σύνθετη θεραπεία, σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα. Είναι αδύνατο να εξαλειφθεί το πρόβλημα μόνο με αλοιφές. Έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν την κατάσταση.

    1. Αλοιφή ηπαρίνης. Χαρακτηρίζεται από μείωση της πήξης του αίματος. Αποτελεσματική για την τάση σχηματισμού θρόμβων αίματος, βελτιώνει τη ροή του αίματος, μειώνει το πρήξιμο, τις αισθήσεις κνησμού.
    2. Η αλοιφή του Vishnevsky είναι μια καθολική θεραπεία, είναι αρκετά κατάλληλη για τη θεραπεία των αιμορροΐδων. Τα ασφαλή συστατικά φυσικής προέλευσης μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή, να προωθήσουν την αναγέννηση των ιστών.
    3. Το Posterisan, χάρη στα ενεργά συστατικά του, είναι σε θέση να αποκαταστήσει τους κατεστραμμένους ιστούς, να ενισχύσει την τοπική ανοσία. Επίσης παρουσιάζεται ως κεριά.
    4. Troxevasin gel - venotonic, είναι σε θέση να μειώσει το πρήξιμο, έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Αποκαθιστά τον φλεβικό τόνο, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνει ποιοτικά το μέγεθος των οζιδίων.

    Ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει τη σωστή αλοιφή, λαμβάνοντας υπόψη τον βαθμό της νόσου και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.

    Καθαρτικά φάρμακα

    Τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, υπάρχει μια ενεργή αναδιάρθρωση του σώματος. Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζει μια γυναίκα είναι η δυσκοιλιότητα. Αυτό το πρόβλημα, εκτός από τη δηλητηρίαση του σώματος, οδηγεί σε υπερβολική ένταση στην πυελική περιοχή, αυξημένη πίεση, η οποία δημιουργεί τον κίνδυνο αιμορροΐδων ή επιπλοκών του. Υπάρχει μια λίστα καθαρτικών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στον θηλασμό για τη θεραπεία των αιμορροΐδων. Λιγότερο επικίνδυνες και αποτελεσματικές είναι: Portalak, Duphalac, Forlax, Normase, Microlax με τη μορφή μικροκρυστάλλων.

    Αυτά τα φάρμακα έχουν την ικανότητα να μαλακώσουν τις μάζες των περιττωμάτων, να βοηθήσουν το σώμα να τα ξεφορτωθεί..

    Ενετικά φάρμακα

    Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, προκειμένου να αυξηθεί ο φλεβικός τόνος, να αυξηθεί η δύναμη των αιμοφόρων αγγείων στη θεραπεία των αιμορροΐδων, συνταγογραφείται ένα φάρμακο που έχει βεντονικό αποτέλεσμα. Ένα τέτοιο φάρμακο θα παρέχει:

    • καλύτερη λειτουργία της κυκλοφορίας του αίματος στην πυελική περιοχή.
    • πρόληψη θρόμβων αίματος
    • ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, αντίστοιχα, μειώνεται η φλεγμονή.
    • μειωμένη διόγκωση
    • ομαλοποίηση της λεμφικής ροής.

    Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν τα Detralex, Venarus, Troxevasin, Phlebodia 600. Ο ειδικός πρωκτολόγος συνταγογραφεί φάρμακα και καθορίζει την απαιτούμενη δοσολογία.

    Λαϊκές θεραπείες

    Μερικές γυναίκες αναρωτιούνται: θα είναι δυνατόν να θεραπευτούν οι αιμορροΐδες που εμφανίζονται μετά τον τοκετό κατά τη διάρκεια της γαλουχίας στο σπίτι και πώς να το κάνουν. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βεβαιωθείτε πόσο ασφαλείς είναι αυτές οι μέθοδοι για το μωρό. Οι δημοφιλείς μέθοδοι για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα περιλαμβάνουν:

    1. Μπάνια Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται με τη χρήση φυτικών εγχύσεων με αντιφλεγμονώδη δράση. Η θερμοκρασία του λουτρού εξαρτάται από τον βαθμό της νόσου.
    2. Τα κλύσματα ως θεραπεία για τις αιμορροΐδες χρησιμοποιούνται με βάση εγχύσεις βοτάνων και ελαίων. Όταν θηλάζετε, τα κλύσματα από χυμό πατάτας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά..
    3. Συμπιέζει, με βάση αφέψημα από βότανα, μέλι, λάδι, πολτό πατάτας.
    4. Σπιτικά κεριά που περιέχουν προϊόντα μέλισσας (κερί με μέλι, πρόπολη).
    5. Αλοιφές με βάση φυσικά συστατικά: μούμια, πίσσα σημύδας, κερί, μέλι.

    Οι λαϊκές θεραπείες είναι ένας επιπλέον τρόπος για να διορθώσετε το πρόβλημα..

    Χειρουργική θεραπεία αιμορροΐδων μετά τον τοκετό

    Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί ή παραμεληθεί, όταν τα φάρμακα δεν είναι σε θέση να λύσουν το πρόβλημα, η θεραπεία των αιμορροΐδων κατά τη γαλουχία πραγματοποιείται με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης. Επιτρέπεται για χρήση:

    1. Απολίνωση κόμβων - έλξη κώνων με λατέξ. Η παροχή αίματος στα σπηλαιώδη σώματα σταματά.
    2. Cryodestruction - κατάψυξη αζώτου από φλεγμονώδη οζίδια.
    3. Διστερισμός - συστολή της αρτηρίας, υπάρχει παραβίαση της ροής του αρτηριακού αίματος στον κόμβο.
    4. Σκληροθεραπεία - ένα υγρό μείγμα φαρμάκων εγχέεται στην κατεστραμμένη περιοχή, κολλώντας τα τοιχώματα του αγγείου.

    Η προτίμηση για τη θεραπεία των αιμορροΐδων μετά τον τοκετό από την εξωτερική οδό με το θηλασμό είναι:

    • σε χαμηλό βαθμό τραυματισμού.
    • ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΝΑΡΡΩΣΗ;
    • εκτέλεση χειρισμών στην κλινική εξωτερικών ασθενών.

    Σπουδαίος! Εάν απαιτείται χειρουργική επέμβαση ριζών, λόγω της χρήσης αναισθησίας, η σίτιση διακόπτεται προσωρινά.

    Διατροφή

    Μια σωστά διαμορφωμένη δίαιτα παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία επούλωσης. Η διατροφή έχει σχεδιαστεί λαμβάνοντας υπόψη τις τροφές που επιτρέπονται για θηλασμό. Η βάση αποτελείται από τρόφιμα που δεν είναι ικανά να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα.

    1. Αποφυγή αλμυρών, τηγανητών, καπνιστών προϊόντων.
    2. Εξαιρέστε τσάι και καφέ.
    3. Η διατροφή αποτελείται από τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Αυτά περιλαμβάνουν φρούτα, δημητριακά, λαχανικά, δημητριακά.
    4. Πίνετε τη βέλτιστη ποσότητα υγρού. Περιλαμβάνει μια έγχυση αποξηραμένων φρούτων με δαμάσκηνα (χωρίς αχλάδια, είναι ενισχυμένα), ποτά με φρούτα μούρων.

    Άσκηση άγχους

    Η σωματική δραστηριότητα δεν είναι μόνο η πρόληψη των αιμορροΐδων, αλλά και μια πολύπλοκη μέθοδος θεραπείας. Ένας σημαντικός κανόνας: μετακινηθείτε περισσότερο, καθίστε λιγότερο. Κάνετε περισσότερο περπάτημα, άσκηση που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στη λεκάνη.

    Θεραπευτικές ασκήσεις

    Η άσκηση είναι μια ολοκληρωμένη θεραπεία για αιμορροΐδες. Συνιστώνται οι ακόλουθες ασκήσεις:

    1. Ξαπλώστε ανάσκελα, λυγίστε τα πόδια σας στις αρθρώσεις του γόνατος. Σηκώστε και χαμηλώστε τον κορμό, τεντώνοντας την πρέσα.
    2. Ξαπλωμένος στην πλάτη σας, κάντε κινήσεις χτυπήματος με ίσια πόδια ("ψαλίδι").
    3. Στην ίδια θέση, "γυρίστε το ποδήλατο".
    4. Κάνοντας ένα δέντρο σημύδας, προωθεί την εκροή αίματος στη μικρή λεκάνη.

    Πρόληψη

    Για να αποφευχθεί η εμφάνιση αιμορροΐδων μετά τον τοκετό ή την υποτροπή του, έχουν αναπτυχθεί ειδικές συστάσεις:

    1. Απόρριψη χαρτιού μετά από κόπρανα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε υγρά μαντηλάκια ή να πλένετε εάν είναι δυνατόν.
    2. Εξαλείψτε τα συνθετικά εσώρουχα, προτιμήστε τα φυσικά υφάσματα.
    3. Εάν έχετε προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου, εάν η δίαιτα και οι μη παραδοσιακές μέθοδοι δεν λειτουργούν, ζητήστε συμβουλή από ειδικούς.
    4. Πραγματοποιήστε προληπτικές διαβουλεύσεις με έναν πρωκτολόγο.

    Τον πρώτο μήνα μετά τον τοκετό, μια γυναίκα κινδυνεύει από αιμορροΐδες. Για να αποφευχθεί η εμφάνισή του, συνιστάται να τηρείτε προληπτικά μέτρα. Σε περίπτωση προβλήματος, μια θηλάζουσα γυναίκα πρέπει να ζητήσει ειδική βοήθεια. Οι μέθοδοι αυτοθεραπείας έχουν επιζήμια επίδραση στην κατάσταση της μητέρας και επηρεάζουν το μωρό.

    Αιμορροΐδες μετά τον τοκετό: εγκεκριμένη θεραπεία για το θηλασμό

    Οι λόγοι για την ανάπτυξη αιμορροΐδων

    Οι αιμορροϊδικές φλέβες προκαλούνται από διάφορους παράγοντες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μήτρα πιέζει τα αγγεία της μικρής λεκάνης, επιδεινώνει τη φλεβική εκροή. Η μείωση της σωματικής δραστηριότητας προάγει επίσης την κυκλοφοριακή συμφόρηση στο κάτω μέρος του σώματος. Η αδυναμία του φλεβικού τοιχώματος αναπτύσσεται λόγω της αυξημένης δραστηριότητας της ορμόνης χαλαλατίνης. Η σύνθεσή του διεγείρει την προγεστερόνη και η δράση της στοχεύει στην αποδυνάμωση του συνδετικού ιστού, γίνεται χαλαρότερη. Αυτό χαλαρώνει την ηβική σύμφυση και αυξάνει τον όγκο του καναλιού γέννησης. Αλλά ταυτόχρονα, οι φλέβες υποφέρουν, συμπεριλαμβανομένων των αιμορροΐδων..

    Η θεραπεία των αιμορροΐδων μετά τον τοκετό συνταγογραφείται από γιατρό

    Οι εξωτερικές αιμορροΐδες είναι πιο συχνές. Εκδηλώνεται από μια αίσθηση κνησμού και καψίματος στον πρωκτό, μικρά κρόσσια και οζίδια εμφανίζονται οπτικά. Τα συμπτώματα συμπληρώνονται με ερυθρή αιμορραγία που συμβαίνει μετά από εντερική κίνηση Εάν η ασθένεια εξελίσσεται, οι κόμβοι συχνά βλάπτονται, μολύνονται, υπάρχει απειλή θρομβοφλεβίτιδας..

    Οι εσωτερικές αιμορροΐδες αναπτύσσονται όταν επεκτείνονται οι φλέβες πάνω από τον πρωκτικό σφιγκτήρα. Μπορούν επίσης να βλάψουν, να αιμορραγούν και να οδηγήσουν σε θρομβοφλεβίτιδα..

    Η εμβρυϊκή πίεση κατά τη διάρκεια της ώθησης κατά τη διάρκεια της απέλασης προκαλεί βύθιση του ορθού βλεννογόνου, αυξάνει την πίεση στις φλέβες.

    Μαζί με τη δυσκοιλιότητα κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, αυτοί είναι οι κύριοι παράγοντες στην εμφάνιση αιμορροΐδων..

    Αλλάξτε τη διατροφή σας

    Η κύρια αιτία των συμπτωμάτων αιμορροΐδας μετά τον τοκετό είναι η δυσκοιλιότητα. Η στασιμότητα των περιττωμάτων στο ορθό και το σιγμοειδές κόλον οδηγεί στην απορρόφηση υγρού από αυτά. Το σκαμνί στεγνώνει, παίρνει αιχμηρές άκρες. Η δυσκοιλιότητα αυξάνει τη φλεβική συμφόρηση και τις αιμορροΐδες. Μια προσπάθεια να πάει στην τουαλέτα μετατρέπεται σε οδυνηρές αισθήσεις, την εμφάνιση ρωγμών στον πρωκτό και την αιμορραγία. Επομένως, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία εξαλείφοντας τις αιτίες της δυσκοιλιότητας..

    Μετά τον τοκετό, στη γυναίκα λαμβάνεται καθαρτική δίαιτα. Περιλαμβάνει τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες και μειώνει τον αριθμό αυτών που μειώνουν την περισταλτικότητα. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή:

    • τεύτλα, λάχανο, σέλινο, καρότα
    • αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα ·
    • γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ·
    • φρέσκα φρούτα: δαμάσκηνα, βερίκοκα, πεπόνι.

    Οι σούπες παρασκευάζονται με ζωμό λαχανικών, μπορείτε να προσθέσετε άπαχο κρέας. Συνιστώμενες σαλάτες από φρέσκα λαχανικά, βινεγκρέτες, που είναι καρυκεύματα με οποιοδήποτε φυτικό λάδι. Το κουάκερ μαγειρεύεται σε νερό.

    Τα υπόθετα κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ασφαλή για τη μητέρα και το μωρό

    Οποιοδήποτε φαγητό πρέπει να παρασκευάζεται με βραστό, στιφάδο, ψήσιμο. Δεν συνιστάται η κατανάλωση τσιγαρισμένων τροφίμων. Περιορίστε όσο το δυνατόν περισσότερα προϊόντα που περιέχουν βαφές, συντηρητικά, μαρινάδες με πολύ αλάτι. Μειώστε ή αποκλείστε εντελώς από τη διατροφή:

    • καφές, δυνατό τσάι και άλλα καφεϊνούχα ποτά.
    • σοκολάτα, κακάο
    • πλούσια αρτοσκευάσματα, μπισκότα, γλυκά, λευκό ψωμί
    • λιπαρά κρέατα;
    • όσπρια;
    • λιπαρό γάλα
    • ζαχαροπλαστικής με λιπαρή κρέμα?
    • στυπτικά φρούτα - κυδώνι, βατόμουρα, αχλάδια, ρόδια.
    • κρεμμύδια, ραπανάκια, γογγύλια;
    • πλούσιες λιπαρές σούπες.

    Αποθηκεύστε σάλτσες, μαγιονέζα δεν συνιστώνται για όλες τις θηλάζουσες γυναίκες. Οι λάτρεις των καυτών καρυκευμάτων και μπαχαρικών κατά τη διάρκεια του θηλασμού και τη θεραπεία των αιμορροΐδων πρέπει να τα απορρίψουν. Αυξήστε τη δυσκοιλιότητα με ζελέ, μαρμελάδα, ζελέ.

    Το αλκοόλ είναι επιβλαβές για όλες τις θηλάζουσες γυναίκες λόγω της διείσδυσης στο μητρικό γάλα..

    Για όσους πάσχουν από αιμορροΐδες, η αιθυλική αλκοόλη είναι επίσης επιβλαβής, διαταράσσει την περισταλτική, επηρεάζει τη λειτουργία των φλεβών και την κατάσταση του συνδετικού ιστού.

    Βοηθά στην αντιμετώπιση των αιμορροΐδων διατηρώντας την ισορροπία του νερού. Μια γυναίκα που θηλάζει πρέπει να πίνει τουλάχιστον 1,5-2 λίτρα νερό την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει τα κόπρανα να διατηρήσουν την απαιτούμενη συνοχή..

    Συνιστώνται αλλαγές στον τρόπο ζωής. Τι να κάνω:

    • Αυξήστε τη σωματική δραστηριότητα: περπατήστε περισσότερο, μπορείτε να κάνετε τζόκινγκ.
    • λιγότερο όρθια και καθιστή, αυτό αυξάνει το φορτίο στα πόδια και τις φλέβες.
    • κάνετε ειδικές ασκήσεις?
    • ομαλοποιεί τον ύπνο και την ξεκούραση.

    Δεν συνιστάται να στέκεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα, να καθίσετε, ειδικά με τα πόδια προς τα κάτω. Έτσι, το φλεβικό αίμα ρέει χειρότερα, αυξάνοντας το φορτίο στα αγγειακά τοιχώματα.

    Φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα

    Εάν η διατροφή είναι αναποτελεσματική, χρειάζονται φάρμακα. Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα και τις αιμορροΐδες πρέπει να αποφασιστεί από τον γιατρό. Για θηλάζουσες μητέρες, τα προϊόντα με βάση τη λακτουλόζη είναι ασφαλή. Έρχεται με τη μορφή γέλης ή σιροπιού για στοματική χορήγηση. Η λακτουλόζη είναι ασφαλής και δεν απορροφάται από τα έντερα. Αλλά επιταχύνει την περισταλτικότητα, συγκρατεί το νερό και βοηθά στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Το φάρμακο δεν προκαλεί διάτρηση, τα κόπρανα μαλακώνουν και βγαίνουν φυσικά.

    Το καστορέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιταχύνει την περιστροφή και να μαλακώσει τα κόπρανα. Λαμβάνεται από το στόμα, μια κουταλιά της σούπας αρκεί για να απαλλαγούμε από τη δυσκοιλιότητα. Αλλά είναι ιδανικό να το συνδυάσετε με μια δίαιτα για να αποφύγετε την επανεμφάνιση των συμπτωμάτων..

    Εάν απαιτείται ένα γρήγορο αποτέλεσμα, επιτρέπεται η χρήση μικροκυκλωμάτων microlax μετά τον τοκετό. Διατίθενται σε μεμονωμένη συσκευασία για μία εφαρμογή.

    Πώς να ανακουφίσετε την κατάσταση και να σταματήσετε την εξέλιξη των αιμορροΐδων

    Η θεραπεία των αιμορροΐδων μετά τον τοκετό με θηλασμό μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με φάρμακα με τοπική δράση. Χρησιμοποιούνται πόροι που δεν απορροφώνται από τη συστηματική κυκλοφορία και επηρεάζουν μόνο τις διασταλμένες φλέβες. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε μια αλοιφή που δεν βλάπτει τη θηλάζουσα μητέρα. Για αιμορροΐδες, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

    • troxevasin - η δραστική ουσία troxerutin, ένα φυτικό φλαβονοειδές, έχει βεντονική και προστατευτική δράση, δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε κατεστραμμένους ή αιμορραγικούς κόμβους.
    • ηπαρίνη - αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων, βοηθά στη βελτίωση του τόνου του αγγειακού τοιχώματος, δεν επιτρέπει στο αίμα να σταματήσει.
    • αλοιφές με λάδι συκωτιού καρχαρία - μειώστε τη σοβαρότητα των αιμορροΐδων, ανακουφίστε την κατάσταση, επιταχύνετε την ανάρρωση.
    • ηπαθρομβίνη - ένα φάρμακο με ηπαρίνη και αλλαντοΐνη στη σύνθεση, βελτιώνουν τη φλεβική εκροή, αποτρέπουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος και φλεγμονή των φλεβικών τοιχωμάτων.

    Οι κρέμες και τα τζελ που συνιστώνται για τη θεραπεία των αιμορροΐδων περιλαμβάνουν τοπικά αναισθητικά. Επομένως, μετά την εφαρμογή, υπάρχει ένα αίσθημα μούδιασμα και αργότερα ο πόνος εξαφανίζεται..

    Χρησιμοποιούνται κεριά με διάφορες συνθέσεις, τα οποία επιλέγονται ανάλογα με τα επικρατούσα συμπτώματα. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, επιτρέπονται τα ακόλουθα φάρμακα:

    • Το Natalsid είναι ένα παρασκεύασμα βασισμένο σε εκχύλισμα φυκιών, έχει αντιφλεγμονώδη και θεραπευτικά αποτελέσματα, βελτιώνει τη λειτουργία του εντέρου.
    • Το Neoanuzole είναι ένα σύνθετο παρασκεύασμα, το οποίο περιλαμβάνει ιώδιο, τανίνη, οξείδιο του ψευδαργύρου, υποστρώματα βισμούθιου, έχουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα, μειώνουν την αγγειακή διαπερατότητα, μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης.
    • Procto-Glivenol - ένα φάρμακο με πολύπλοκο αποτέλεσμα, ανακουφίζει τον πόνο, τονώνει το φλεβικό τοίχωμα, επιταχύνει την εκροή αίματος, μειώνει τον κνησμό και το κάψιμο.
    • Ανακούφιση - κεριά με λάδι συκωτιού καρχαρία, μπορεί επιπλέον να περιέχουν ένα αναισθητικό που θα διευκολύνει την κατάσταση, θα απομακρύνει τον κνησμό και το κάψιμο.
    • Το Bechtiol - ένα φυτικό παρασκεύασμα, περιέχει εκχυλίσματα Belladonna και Iichthyol, έχει αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα.

    Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ορισμένα φάρμακα απαγορεύονται, τα οποία, λόγω της σύνθεσής τους, μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το μωρό. Αυτά περιλαμβάνουν:

    • Νουροφέν;
    • Anestezol;
    • Diclofenac;
    • Ηπαζολόνη;
    • Proctosan;
    • Proctosedil Μ.

    Όσοι θέλουν να χρησιμοποιήσουν τα αναφερόμενα φάρμακα πρέπει να σταματήσουν το θηλασμό..

    Η αλοιφή θα βοηθήσει στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων.

    Τελευταία λύση - χειρουργική θεραπεία

    Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Οι διασταλμένες αιμορροϊδικές φλέβες αφαιρούνται για μια γυναίκα εάν υπάρχουν ενδείξεις θρόμβωσης και με προοδευτικές εσωτερικές αιμορροΐδες, απαιτείται χειρουργική επέμβαση μετά το τσίμπημα των παρατεταμένων κόμβων. Για χειρουργική φροντίδα, απαιτείται νοσηλεία στο τμήμα πρωκτολογίας. Η απομάκρυνση των αιμορροΐδων γίνεται με αναισθησία και η ανάρρωση διαρκεί αρκετές ημέρες.

    Οι αιμορροΐδες σε γυναίκες που έχουν γεννήσει πρόσφατα είναι μια κοινή επιπλοκή της περιόδου μετά τον τοκετό. Αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με τοπικά φάρμακα χωρίς να απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική θεραπεία είναι απαραίτητη όταν προστίθενται επιπλοκές και δεν υπάρχει επίδραση στη θεραπεία.

    Θεραπεία με αιμορροΐδες μετά τον τοκετό: ένα ευαίσθητο πρόβλημα για τις νέες μητέρες

    Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, το φορτίο στο σώμα της γυναίκας σχετίζεται κυρίως με τη συμπίεση των εσωτερικών οργάνων από την αναπτυσσόμενη μήτρα. Οι περισσότερες επιπλοκές, όπως πρήξιμο, δυσκοιλιότητα, καούρα, εξαφανίζονται μετά τη γέννηση του μωρού. Ωστόσο, ορισμένα προβλήματα παραμένουν και είναι ακόμη πιο έντονα. Δεν είναι ασυνήθιστο για τις γυναίκες να παρατηρούν πόνο κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου, αιματηρές ραβδώσεις στα κόπρανα και δυσφορία στον πρωκτό. Αυτά είναι όλα τα συμπτώματα των αιμορροΐδων..

    Η ασθένεια είναι επικίνδυνη για τις επιπλοκές της - φλεγμονή του ορθού και ανάπτυξη κακοήθους όγκου. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό η έγκαιρη και αποτελεσματική θεραπεία των αιμορροΐδων μετά τον τοκετό. Η σύγχρονη θεραπευτική προσέγγιση περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων, λαϊκών θεραπειών, καθώς και την τήρηση μιας ειδικής διατροφής, την εκτέλεση θεραπευτικών ασκήσεων και τη διόρθωση των διαδικασιών υγιεινής.

    Αιτίες αιμορροΐδων μετά τον τοκετό

    Οι αιμορροΐδες μετά τον τοκετό, παρά το όνομά τους, ξεκινούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στο 2ο και 3ο τρίμηνο, η μήτρα και το έμβρυο αυξάνονται συνεχώς σε μέγεθος και συμπιέζουν το ορθό. Όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος κύησης, τόσο χειρότερη γίνεται η παροχή αίματος σε αυτήν την περιοχή. Σχηματίζονται κόμβοι και ρωγμές κατά τον τοκετό λόγω της απότομης αύξησης της ενδοκοιλιακής πίεσης. Η σοβαρότητα της νόσου καθορίζεται από τα ατομικά χαρακτηριστικά της γυναίκας, το βάρος του παιδιού, την πορεία της εργασίας.

    Μια άλλη κοινή αιτία αιμορροΐδων μετά τον τοκετό είναι η δυσκοιλιότητα, η οποία εμφανίστηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την εμφάνισή τους. Υπάρχει μια αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα. Το σώμα αρχίζει να παράγει έντονα προγεστερόνη - μια ορμόνη που μειώνει τον τόνο των λείων μυών των εσωτερικών οργάνων. Το κύριο καθήκον της κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι η πρόληψη της υπερτονικότητας της μήτρας και ο τερματισμός της εγκυμοσύνης. Η μείωση της εντερικής κινητικότητας οδηγεί σε επιβράδυνση της διαδικασίας πέψης και στην ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας. Το αίμα στα αγγεία του ορθού σταματά, σχηματίζονται αιμορροΐδες.

    Πρόσθετοι παράγοντες που προκαλούν αιμορροΐδες είναι το υπερβολικό βάρος, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας. Για επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου..

    Θεραπεία των αιμορροΐδων μετά τον τοκετό

    Οι αιμορροΐδες μετά τον τοκετό είναι πολύ άβολα για μια γυναίκα και μπορούν να οδηγήσουν σε πιο σοβαρές ασθένειες, οπότε η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται αμέσως μετά την ανίχνευση των συμπτωμάτων. Για να επιλύσετε γρήγορα το πρόβλημα, χρειάζεστε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει διατροφή, γυμναστική, φάρμακα και λαϊκές θεραπείες..

    Διατροφή

    Δεδομένου ότι στα περισσότερα φάρμακα απαγορεύεται η θεραπεία αιμορροΐδων μετά τον τοκετό κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, είναι σημαντικό να εστιάσετε στη σωστή διατροφή. Επιπλέον, θα είναι ευεργετικό για την υγεία του μωρού. Διορθώνοντας τη δίαιτα, μπορεί να εξαλειφθεί η χρόνια δυσκοιλιότητα, η οποία είναι ένας από τους παράγοντες στην ανάπτυξη αιμορροΐδων..

    Το καθημερινό μενού μιας θηλάζουσας γυναίκας πρέπει να περιέχει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Οι ίνες του βελτιώνουν την εντερική περισταλτικότητα και αποκαθιστούν τα κανονικά κόπρανα. Πηγές: πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο και μαργαριτάρι κριθάρι, πίτουρο σίτου, φυτικό λάδι, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, καθώς και φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

    Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Ο ρυθμός νερού υπολογίζεται με βάση το σωματικό βάρος: για κάθε κιλό, θα πρέπει να υπάρχουν 30 ml υγρού την ημέρα. Η καλύτερη επιλογή είναι να πίνετε καθαρό νερό, θα πρέπει να αρνηθείτε από τα ζαχαρούχα ποτά.

    Απαγορεύονται όλα τα γλυκά, τα καπνιστά κρέατα, τα μπαχαρικά, το χυλό ρυζιού και το σιμιγδάλι, τα προϊόντα αλευριού, τα ποτά με αέριο. Αξίζει να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση κονσερβοποιημένων τροφίμων και ημιτελών προϊόντων. Δεν συνιστάται να τρώτε ραπανάκι, γογγύλια και οξαλίδα από λαχανικά..

    Φυσικές ασκήσεις

    Υπάρχει μια ειδική θεραπευτική άσκηση για αιμορροΐδες. Η άσκηση βελτιώνει τη λειτουργία του παχέος εντέρου, αυξάνει τον τόνο των μυϊκών ινών στην πρωκτική περιοχή και το κοιλιακό τοίχωμα και μειώνει τη συμφόρηση στα αγγεία της μικρής λεκάνης.

    Πρέπει να το κάνετε μερικές φορές την ημέρα και εάν ο περισσότερος χρόνος ξοδεύεται σε καθιστή θέση - 3-4 φορές. Σύνθετη διάρκεια - περίπου 5 λεπτά.

    Ακολουθούν μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις:

    1. Περπατήστε γύρω από το δωμάτιο, σηκώνοντας τα πόδια σας λυγισμένα στα γόνατα ψηλά.
    2. Στέκεται, στρέψτε το ίσιο πόδι προς τα εμπρός, προς τα πίσω και προς τα πλάγια (επαναλάβετε με το άλλο πόδι).
    3. Όρθιος, πόδια πλάτος ώμου, κάμψη προς τα πλάγια, εμπρός και πίσω.
    4. Εκτελέστε καταλήψεις: με πόδια μακριά και στα δάχτυλα των ποδιών.
    5. Στάσιμο, πόδια πλάτος ώμου, τεντώστε τους γλουτούς, τραβώντας τον πρωκτό (κρατήστε την ένταση για 7-10 δευτερόλεπτα).

    Οι ασκήσεις Kegel θα είναι χρήσιμες. Στην ύπτια θέση, είναι απαραίτητο να τεντώσετε τους μυς του σφιγκτήρα όσο το δυνατόν περισσότερο και, τέλος, να πιέσετε ελαφρά. Εκτελέστε 5 επαναλήψεις στην αρχή, σταδιακά αυξήστε σε 30.

    Εάν κάποια από τις ασκήσεις προκαλεί δυσφορία ή πόνο, τότε θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.

    Φάρμακα

    Η φαρμακευτική αγωγή βοηθά στην γρήγορη εξάλειψη των συμπτωμάτων της νόσου και στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος στο ορθό. Αλλά πώς να θεραπεύσετε τις αιμορροΐδες για μια θηλάζουσα μητέρα, για την οποία τα περισσότερα φάρμακα αντενδείκνυνται?

    Μια συμβιβαστική επιλογή είναι εξωτερικοί παράγοντες: κρέμες, αλοιφές, κεριά. Τα περισσότερα από αυτά έχουν πολύπλοκη επίδραση στις πληγείσες περιοχές, ενώ ανακουφίζουν τον πόνο, τον ερεθισμό, την επούλωση ρωγμών και βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος..

    Η επιλογή του φαρμάκου εξαρτάται από τη μορφή της νόσου, καθώς είναι καλύτερο να αντιμετωπίζετε εξωτερικές αιμορροΐδες μετά τον τοκετό με αλοιφές και κρέμες και την εσωτερική - με κεριά.

    Κατάλογος ασφαλών φαρμάκων:

    • Κεριά θαλάσσης. Διεγείρει την αποκατάσταση του ορθού βλεννογόνου. Η πορεία της θεραπείας είναι από 10 έως 15 ημέρες, 2 κεριά την ημέρα.
    • Neo-Anusol (κεριά). Απολυμάνετε την επιφάνεια του ορθού βλεννογόνου και προωθήστε την ταχεία επούλωση ρωγμών. Η διάρκεια της θεραπείας είναι από 5 έως 10 ημέρες, 1-2 τεμ. ανά μέρα.
    • Αφίσα (αλοιφή, κεριά). Ανακουφίζει από τα συμπτώματα των αιμορροΐδων και αποκαθιστά τις βλάβες που έχουν υποστεί βλάβη. Η κύρια πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες, μετά την εξάλειψη των συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τα χρήματα για άλλες 2-3 εβδομάδες, για να αποφύγετε την υποτροπή.
    • Procto-Glivenol (κρέμα, υπόθετα). Ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον πόνο, εξαλείφει τον κνησμό, μειώνει τη διαπερατότητα των τοιχωμάτων των αγγείων, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και αυξάνει τον τόνο των φλεβικών τοιχωμάτων. Η πορεία της θεραπείας είναι από 10 ημέρες.
    • Ανακούφιση προόδου (κεριά). Έχει αντιφλεγμονώδη, επανορθωτικά και αιμοστατικά αποτελέσματα. Διάρκεια χρήσης - από 6 ημέρες, μέση δόση ανά ημέρα - 2 τεμ., Μέγιστο - 6 τεμ. Περισσότερα για την ανακούφιση από τα ναρκωτικά →
    • Ηπαθρομβίνη (αλοιφή, υπόθετα). Ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον πόνο, αποτρέπει τους θρόμβους στο αίμα, εξαλείφει τους σπασμούς και τον κνησμό. Η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται έως και 4 φορές την ημέρα, κεριά - έως και 2. Η διάρκεια της θεραπείας καθορίζεται ξεχωριστά (από 5 ημέρες).

    Όλα αυτά τα προϊόντα μπορούν να θεωρηθούν σχετικά ασφαλή για θηλάζουσες μητέρες. Ο διορισμός τους πρέπει να γίνεται από γιατρό. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να λαμβάνονται καθαρτικά, αντενδείκνυται απολύτως κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

    Λαϊκές μέθοδοι

    Δεδομένου ότι μπορεί να είναι δύσκολο να θεραπευτούν οι αιμορροΐδες μετά τον τοκετό λόγω του θηλασμού, οι εναλλακτικές μέθοδοι είναι πολύ δημοφιλείς..

    Οι ακόλουθες συνταγές χρησιμοποιούνται ευρέως:

    • Ελαιόλαδο. Προωθεί την επούλωση ρωγμών, αποκαθιστά τη βλεννογόνο μεμβράνη. Το λάδι μπορεί να εφαρμοστεί σε εξωτερικές περιοχές που το χρησιμοποιούν ως αλοιφή, ή εμποτίζεται σε επιχρίσματα και εγχέεται στο ορθό.
    • Ένα αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα χαμομηλιού, καλέντουλας, φλοιού βελανιδιάς, φασκόμηλου, φλούδας και δέρματος κρεμμυδιού. Χρησιμοποιείται για λουτρά ή λοσιόν sitz.
    • Φυτικά έλαια και νερό. Για τη θεραπεία των αιμορροΐδων μετά τον τοκετό, οι κλύσματα μπορούν να παρασκευαστούν από βραστό νερό και μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου..

    Η χρήση λαϊκών φαρμάκων, ειδικά από φαρμακευτικά φυτά, πρέπει να προσεγγίζεται με προσοχή. Μερικά από αυτά μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλες αυτές οι συνταγές συνιστώνται για την περίοδο μετά τον τοκετό, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης..

    Λίγες γνωστές μέθοδοι

    Δεν υπάρχουν επίσης πολύ συνηθισμένοι τρόποι αντιμετώπισης των αιμορροΐδων μετά τον τοκετό..

    Αυτά περιλαμβάνουν:

    • Hirudotherapy. Η βδέλλα εφαρμόζεται στο αιμορροΐδα. Ως αποτέλεσμα, το πρήξιμο, ο πόνος εξαλείφεται, η μικροκυκλοφορία αίματος αποκαθίσταται. Με μια πλήρη πορεία θεραπείας, οι κόμβοι εξαφανίζονται εντελώς.
    • Κρύο νερό με υπερμαγγανικό κάλιο. Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εξωτερικών αιμορροΐδων. Ρίξτε κρύο νερό στη λεκάνη, ανακατέψτε αρκετούς κρυστάλλους υπερμαγγανικού καλίου σε αυτό. Βρέξτε ένα πανί στο διάλυμα και απλώστε το στο πληγή. Μια πιο ακραία επιλογή είναι να καθίσετε σε μια λεκάνη νερού για λίγα λεπτά. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να ψύξετε τα πυελικά όργανα..
    • Εισπνοή. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται επίσης Περσική. Σε ένα δοχείο ή σε ένα δοχείο παρόμοιου σχήματος, πρέπει να φτιάξετε ένα ξύλινο καπάκι με μια τρύπα, η διάμετρος της οποίας είναι 3 εκ. Ζεσταίνετε ένα τούβλο στο φούρνο, βάλτε το ψιλοκομμένο σκόρδο σε αυτό και βάλτε το σε ένα δοχείο. Καλύψτε με ένα καπάκι, καθίστε πάνω του έτσι ώστε η πληγείσα περιοχή να είναι πάνω από την τρύπα. Η διάρκεια της εισπνοής είναι περίπου 25 λεπτά ενώ το σκόρδο καπνίζει. Η διαδικασία πραγματοποιείται μία φορά την ημέρα για μια εβδομάδα.

    Όλες αυτές οι μέθοδοι σχετίζονται με την εναλλακτική ιατρική και δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία για την αποτελεσματικότητά τους. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση..

    Αρχές προσωπικής υγιεινής

    Εάν εμφανιστούν αιμορροΐδες μετά τον τοκετό, πρέπει να γνωρίζετε όχι μόνο πώς να το θεραπεύσετε, αλλά και πώς να εκτελέσετε διαδικασίες υγιεινής. Απαιτείται πιο προσεκτική τήρηση της καθαριότητας της πληγείσας περιοχής. Πρέπει να πλένετε τον εαυτό σας κάθε φορά μετά την αφόδευση. Το κρύο νερό μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή σε εξωτερικές αιμορροΐδες. Αξίζει να αγοράσετε υγρό ή ειδικό μαλακό χαρτί υγείας, να το χρησιμοποιείτε προσεκτικά.

    Αντενδείκνυται οποιεσδήποτε διαδικασίες θέρμανσης: μπάνια, μπανιέρες, σάουνες. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό, για θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε φλοιό βελανιδιάς, χαμομήλι, φασκόμηλο ή καλέντουλα σε αυτό. Το πρωκτικό σεξ απαγορεύεται, καθώς είναι μία από τις αιτίες της νόσου.

    Πρόληψη των αιμορροΐδων μετά τον τοκετό

    Η πρόληψη των αιμορροΐδων που εκδηλώνονται μετά τον τοκετό θα πρέπει να ξεκινήσει στην αρχή της εγκυμοσύνης. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι η εξάλειψη της δυσκοιλιότητας και η αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή, εστιάζοντας σε τρόφιμα με φυτικές ίνες και πόσιμο νερό. Η δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω της πρόσληψης λιπαρών τροφών, αρτοσκευασμάτων. Το αλκοόλ, τα μπαχαρικά και τα καπνισμένα κρέατα αυξάνουν το γέμισμα των φλεβών στην πυελική περιοχή με αίμα και αυξάνουν τον κίνδυνο σχηματισμού αιμορροΐδων..

    Η μέτρια σωματική δραστηριότητα διεγείρει τη λειτουργία των εντέρων, αυξάνει τον τόνο των μυών της πρωκτικής ζώνης και μειώνει τη στασιμότητα του αίματος στις φλέβες. Μια αποτελεσματική άσκηση για την πρόληψη των αιμορροΐδων: ξαπλώστε στην πλάτη σας, βάλτε έναν κύλινδρο ή μια διπλωμένη κουβέρτα κάτω από τους γλουτούς, σηκώστε τα πόδια σας προς τα πάνω. Ξαπλώστε έτσι για 10-15 λεπτά.

    Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η υποθερμία του κάτω σώματος, να αποφεύγεται η παρατεταμένη (περισσότερο από μία ώρα) παραμονή στα πόδια ή σε καθιστή θέση. Κάντε διαλείμματα γυμναστικής κατά τη διάρκεια της εργασίας.

    Οι αιμορροΐδες μετά τον τοκετό δεν είναι ασυνήθιστες και η θεραπεία τους για θηλασμό πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Δεν απαιτείται μόνο η χρήση φαρμάκων, αλλά και η τήρηση των διατροφικών κανόνων, η απόδοση της ειδικής γυμναστικής, η χρήση λαϊκών μεθόδων. Είναι απαραίτητο να διεξαχθούν διαδικασίες υγιεινής, να εισαχθούν ορισμένοι περιορισμοί στον τρόπο ζωής. Στα πρώτα σημάδια της νόσου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, με βάση την εξέταση, θα είναι σε θέση να επιλέξει το βέλτιστο σύνολο θεραπευτικών διαδικασιών.

    Συγγραφέας: Όλγα Χάνοβα, γιατρός,
    ειδικά για το Mama66.ru

    Πώς να αντιμετωπίσετε τις αιμορροΐδες μετά τη γέννηση μιας θηλάζουσας μητέρας

    Εάν είστε μία από αυτές τις γυναίκες που έχουν αιμορροΐδες μετά τον τοκετό, ας μάθουμε γιατί συμβαίνει αυτό και πώς να θεραπεύσετε τις αιμορροΐδες μετά τον τοκετό μιας μητέρας που θηλάζει στο σπίτι. Τα καλά νέα είναι ότι, ως επί το πλείστον, οι αιμορροΐδες δεν είναι σοβαρή κατάσταση και μπορούν να εξαφανιστούν εντελώς με προσεκτική θεραπεία στο σπίτι. Ακολουθούν ορισμένα σημεία που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι προκαλεί αιμορροΐδες και πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε στο σπίτι.

    Τι είναι οι αιμορροΐδες?

    Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες φλέβες στο κάτω ορθό (οι φλέβες διογκώνονται, συσσωρεύονται και μερικές φορές αιμορραγούν). Το αποτέλεσμα είναι πρησμένος ιστός στην περιοχή του ορθού που μπορεί να ποικίλει σε μέγεθος (από το μέγεθος ενός μπιζελιού έως το μέγεθος ενός σταφυλιού). Υπάρχουν δύο τύποι αιμορροΐδων:

    1. Εσωτερικές αιμορροΐδες (οι προσβεβλημένες φλέβες βρίσκονται εντός του σφιγκτήρα).
    2. Εξωτερικές αιμορροΐδες (οι προσβεβλημένες φλέβες προεξέχουν από τον πρωκτό).

    Ανάλογα με το σώμα, οι αιμορροΐδες μπορεί να αισθάνονται κνησμό, αλλά και άλλα άτομα μπορεί επίσης να αισθάνονται πόνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά μετά από εντερική κίνηση, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει πρωκτική αιμορραγία..

    Εάν είχατε αιμορροΐδες πριν από την εγκυμοσύνη, ο κίνδυνος αιμορροΐδων σε γυναίκες μετά τον τοκετό αυξάνεται σημαντικά. Ενώ η κατάσταση προκαλεί σίγουρα σημαντική ταλαιπωρία και πόνο, τα καλά νέα είναι ότι οι αιμορροΐδες μπορούν συνήθως να αντιμετωπίζονται στο σπίτι..

    Τι προκαλεί αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού?

    Σε έγκυες γυναίκες ή σε γυναίκες μετά τον τοκετό, οι αιμορροΐδες είναι συχνά το αποτέλεσμα του στρες στο περίνεο ένα μήνα πριν και κατά τη διάρκεια του τοκετού. Οι φλέβες λειτουργούν σαν βαλβίδες που ωθούν το αίμα στην καρδιά.

    Όταν αυτές οι "βαλβίδες" εξασθενίσουν, μπορούν να διογκωθούν και να γίνουν πρησμένοι..

    Μπορείτε πιθανώς να φανταστείτε πώς η πίεση όταν μεταφέρετε ένα έμβρυο και στη συνέχεια το σπρώξιμο του μωρού κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορεί να οδηγήσει σε αιμορροΐδες. Επιπλέον, η παραγωγή της ορμόνης προγεστερόνης αυξάνεται σε έγκυες μητέρες, γεγονός που προκαλεί επίσης τη χαλάρωση των φλεβών, με αποτέλεσμα οι φλέβες να διογκώνονται ακόμη περισσότερο..

    Για διάφορους λόγους, οι μητέρες τείνουν επίσης να αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα μετά τον τοκετό. Αυτή η δυσκοιλιότητα μπορεί να ξεκινήσει έναν φαύλο κύκλο που απαιτεί σημαντική άσκηση κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου, ο οποίος προκαλεί ξέσπασμα αιμορροΐδων και μπορεί επίσης να προκαλέσει φόβο να πάει στην τουαλέτα και επιθυμία να υπομείνει περισσότερο, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση ακόμη πιο σκληρών περιττωμάτων, τα οποία, όταν αδειάζουν τα έντερα, επιδεινώνουν τις αιμορροΐδες κ.λπ..ρε.

    Παράγοντες κινδύνου

    Δώστε προσοχή στους παράγοντες κινδύνου. Οι διασταλμένες φλέβες που προκαλούν αιμορροΐδες συνήθως προκαλούνται από πίεση. Οι παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην αύξηση της πίεσης στην περιοχή του ορθού είναι:

    • εγκυμοσύνη
    • ευσαρκία
    • ώθηση κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου
    • δυσκοιλιότητα
    • πρωκτικό σεξ
    • ανύψωση βαρέων αντικειμένων
    • κάθεται στην τουαλέτα για πολύ καιρό

    Για να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης αιμορροΐδων μετά τον τοκετό ενώ θηλάζετε ή ανακουφίζετε τα συμπτώματα, προσπαθήστε να αποφύγετε ορισμένα από τα παραπάνω σημεία..

    Συμπτώματα και σημεία αιμορροΐδων σε γυναίκες μετά τον τοκετό

    Οι αιμορροΐδες στις γυναίκες εμφανίζονται συνήθως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μπορούν επίσης να αναπτυχθούν οποιαδήποτε άλλη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας. Η μόνη διαφορά είναι ο τύπος πίεσης που προκαλεί σχηματισμό αιμορροΐδων. Οι αιμορροΐδες είναι ένα κομμάτι στον πρωκτό που είναι συχνά τρυφερό ή επώδυνο όταν αγγίζεται. Τα συμπτώματα των αιμορροΐδων περιλαμβάνουν:

    • Κνησμός, ερεθισμός και δυσφορία στον πρωκτό από φλεγμονή μιας πρησμένης φλέβας.
    • Οίδημα σε μέγεθος μπιζελιού.
    • Πόνος κατά τις κινήσεις του εντέρου χωρίς αιμορραγία και γύρω από τον πρωκτό.
    • Πόνος οποιαδήποτε άλλη στιγμή.
    • Μικρή αιμορραγία από την πίεση των κοπράνων στις φλέβες.
    • Δυσφορία.
    • Ελαφριά διαρροή περιττωμάτων σε εσώρουχα από έναν πρωκτό που δεν είναι εντελώς κλειστό όταν οι αιμορροΐδες βρίσκονται κοντά στην είσοδο του ορθού.

    Πώς να θεραπεύσετε τις αιμορροΐδες μετά τον τοκετό κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

    Η θεραπεία για αιμορροΐδες θηλασμού μετά τον τοκετό καταλήγει στη λήψη ορισμένων από τα ακόλουθα μέτρα.

    Απλώστε πάγο

    Εφαρμόστε μαλακά παγάκια σε φλεγμονώδεις αιμορροΐδες για να μειώσετε τη φλεγμονή και το πρήξιμο και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της αιμορροΐδας (μπορεί να χρησιμοποιηθεί πάγος τυλιγμένος σε λεπτή μαλακή πετσέτα). Μην εφαρμόζετε πάγο για περισσότερο από 10-15 λεπτά κάθε φορά. Μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο και το πρήξιμο στα ράμματα εάν είχατε μια επισιωτομή κατά τη διάρκεια της εργασίας..

    Δοκιμάστε ένα λουτρό sitz

    Το μπανιέρα sitz είναι μια μικρή, ρηχή μπανιέρα που μπορεί να τοποθετηθεί στο πάτωμα. Τέτοια λουτρά βρίσκονται συνήθως στα φαρμακεία. Για να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο, γεμίστε το 10 εκατοστά με ζεστό νερό μετά από κάθε κίνηση του εντέρου και καθίστε στο νερό για περίπου 20 λεπτά. Μπορείτε επίσης να κάνετε αυτήν τη διαδικασία δύο έως τέσσερις φορές την ημέρα για να καταπραΰνετε τον πόνο και την ταλαιπωρία των αιμορροΐδων. Αυτή η μέθοδος βοηθά στην ανακούφιση του ερεθισμού, των μυϊκών κράμπες και του κνησμού..

    • Αφαιρέστε την επώδυνη περιοχή με μια μαλακή στεγνή πετσέτα, αλλά μην την τρίβετε. Εάν οι αιμορροΐδες είναι επώδυνες, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών στις πιο κρύες θερμοκρασίες για να στεγνώσετε το ευαίσθητο δέρμα.
    • Εάν δεν έχετε μπανιέρα sitz, γεμίστε μια κανονική μπανιέρα ή καθαρή λεκάνη με λίγο ζεστό νερό και καθίστε σε αυτό για 20 λεπτά.
    • Εάν είχατε επεισοτομία, ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά με το εάν αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της αιμορροΐδας ή όχι. Η παρατεταμένη έκθεση στο νερό μπορεί να επηρεάσει τα ράμματα σας και η συχνότητα με την οποία μπορείτε να κάνετε μπάνιο sitz εξαρτάται από τον τύπο βελονιάς που χρησιμοποιεί ο γιατρός σας..

    Κρατήστε το καθαρό και στεγνό

    Η θεραπεία των αιμορροΐδων σε γυναίκες μετά τον τοκετό απαιτεί επίσης τη διατήρηση των αιμορροΐδων όσο το δυνατόν πιο καθαρή και στεγνή. Η αποφυγή ερεθιστικών και υγρασίας με αιμορροΐδες μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα. Καθαρίζετε καθημερινά για να καθαρίζετε το δέρμα σας με ζεστό νερό. Αποφύγετε τη χρήση πάρα πολύ σαπουνιού (ή σαπουνιού που περιέχει σκληρές χημικές ουσίες και αρώματα) επειδή αυτό μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα, προκαλώντας φαγούρα, πρήξιμο και ερεθισμό. Μετά το πλύσιμο της επώδυνης περιοχής, στεγνώστε απαλά με μια μαλακή πετσέτα.

    Χρησιμοποιήστε υγρά μαντηλάκια

    Για να διατηρείτε τον εαυτό σας καθαρό ανάμεσα στα λουτρά, χρησιμοποιήστε υγρά μαντηλάκια για να καθαρίσετε τον πρωκτό σας μετά από κάθε κίνηση του εντέρου. Μπορείτε να αγοράσετε υγρά μαντηλάκια για παιδιά ή ενήλικες, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι απαλλαγμένα από αλκοόλ ή συνθετικά αρώματα.

    • Μην χρησιμοποιείτε στεγνό χαρτί υγείας. Εάν δεν έχετε βρεγμένα μαντηλάκια, βρέξτε το χαρτί υγείας.

    Γρήγορα να πάτε στην τουαλέτα

    Πώς να απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες μετά τον τοκετό και τι άλλο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Για να ανακουφίσετε τον αιμορροϊκό πόνο, μην κάθεστε στην τουαλέτα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό αυξάνει την πίεση στις φλέβες του ορθού. Εάν τα έντερά σας έχουν ήδη αδειάσει, κατεβείτε από την τουαλέτα το συντομότερο δυνατό. Μην διαβάζετε, μην χρησιμοποιείτε το Διαδίκτυο, μην παρακολουθείτε βίντεο κ.λπ..

    Δοκιμάστε τη μάγισσα φουντουκιά

    Για να απαλύνει το ερεθισμένο δέρμα και την ταλαιπωρία που σχετίζεται με τις αιμορροΐδες, χρησιμοποιήστε φουντουκιά μάγισσας σε βαμβακερά μαξιλάρια ή μπατονέτες. Βυθίστε ένα βαμβακερό στυλεό ή στρογγυλό δίσκο με φουντουκιά και εφαρμόστε το στην αιμορροΐδα. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η παγωμένη φουντουκιά πριν από τη χρήση αυξάνει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας..

    • Το Witch hazel είναι ένα στυπτικό που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, αλλά έχει επίσης αξιολογηθεί ως αντιοξειδωτικό και αντικαρκινικό παράγοντα.

    Χρησιμοποιήστε αλοιφές για αιμορροΐδες

    Πριν χρησιμοποιήσετε μια κρέμα ή αλοιφή αιμορροΐδας μετά τον τοκετό, η οποία χρησιμοποιείται επίσης με τη μορφή υπόθετου, ρωτήστε τον μαιευτήρα σας σχετικά με τις παρενέργειες ή άλλα πιθανά προβλήματα. Αυτές οι θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον κνησμό και την ταλαιπωρία. Τα περισσότερα υπόθετα και κρέμες περιέχουν 1% υδροκορτιζόνη, η οποία βοηθά στη μείωση της φλεγμονής, του κνησμού και του πόνου που σχετίζεται με αιμορροΐδες.

    • Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του κατασκευαστή για να τηρείτε τη σωστή δοσολογία κρέμας τη σωστή στιγμή.
    • Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση αυτών των φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.
    • Χρησιμοποιήστε μόνο μία εγκεκριμένη από το γιατρό σας. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό ειδικά εάν είχατε μια επισιωτομή ή εάν είχατε ένα περινεϊκό δάκρυ κατά τη διάρκεια της εργασίας..

    Πάρτε προβιοτικά

    Πώς να αφαιρέσετε τις αιμορροΐδες μετά τον τοκετό; Τα προβιοτικά συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Το προβιοτικό ξαναγεμίζει το γαστρεντερικό σωλήνα σας με ευεργετικά βακτήρια που απαιτούνται για την πέψη και τον κατάλληλο σχηματισμό κοπράνων. Τα προβιοτικά πρέπει να λαμβάνονται μαζί με τα γεύματα και συνήθως συνιστάται με πρωινό.

    Αν και ορισμένα γιαούρτια περιέχουν προβιοτικά, συνήθως περιέχουν τόσο ζάχαρη που τρώει αντ 'αυτού διεγείρει την ανάπτυξη κακών βακτηρίων. Ελέγχετε πάντα την ετικέτα για την ποσότητα ζάχαρης που υπάρχει πριν καταναλώσετε άγνωστο γιαούρτι. Ακόμα και το απλό ελληνικό γιαούρτι μπορεί να έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη (δείτε πόση ζάχαρη μπορείτε να φάτε την ημέρα χωρίς να είναι επιβλαβές για την υγεία σας).

    Τι άλλο μπορείς να κάνεις?

    Εάν θέλετε να επιταχύνετε την ανάκαμψή σας, υπάρχουν μερικά ακόμη πράγματα που μπορείτε να κάνετε..

    • Εναλλακτική εφαρμογή παγωμένων πακέτων και ζεστών λουτρών sitz.
    • Μετά από μια κίνηση του εντέρου, καθαρίστε τον πρωκτό σας απαλά αλλά καλά. Χρησιμοποιήστε μια σακούλα γεμάτη με ζεστό νερό για να καθαρίσετε την περιοχή. Αντί να χρησιμοποιείτε στεγνό χαρτί υγείας, σκουπίστε την περιοχή με έναν υγρό ιστό. Συνιστώνται συχνά εξειδικευμένα μαντηλάκια που περιέχουν φουντουκιά.
    • Αποφύγετε ερεθιστικά. Οποιαδήποτε προϊόντα υγιεινής που χρησιμοποιείτε, όπως χαρτί υγείας, τακάκια κ.λπ., πρέπει να είναι άοσμη και χωρίς βαφή.
    • Μπείτε σε μια επαναλαμβανόμενη θέση. Ξαπλώστε όσο μπορείτε για να ανακουφίσετε την πίεση από την πρωκτική περιοχή.
    • Πάρτε ένα παυσίπονο. Για προσωρινή ανακούφιση, μπορείτε να πάρετε παρακεταμόλη (ακεταμινοφαίνη) ή ιβουπροφαίνη στη συνιστώμενη δοσολογία. Και τα δύο είναι ασφαλή ανακουφιστικά για τις θηλάζουσες μητέρες.
    • Φάτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως φρέσκα βιολογικά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και όσπρια.
    • Πίνετε άφθονο νερό (8 έως 10 ποτήρια την ημέρα).
    • Αποφύγετε και / ή θεραπεύστε τη δυσκοιλιότητα.
    • Να ασκείστε τακτικά, ακόμη και αν έχετε μόνο χρόνο για έναν σύντομο, γρήγορο περίπατο.
    • Όταν έχετε την επιθυμία για αφόδευση, πηγαίνετε αμέσως στην τουαλέτα. Μην είστε υπομονετικοί για το φόβο να βλάψετε τον εαυτό σας. Όσο περισσότερο περιμένετε, τόσο πιο δύσκολο και βαρύτερο θα είναι το σκαμνί σας και τόσο περισσότερο μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες σας..
    • Κάντε ασκήσεις Kegel για να ενισχύσετε την περιοχή του καβάλου σας. Οι ασκήσεις Kegel αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του ορθού και ενισχύουν τους μυς στον πρωκτό, μειώνοντας την πιθανότητα αιμορροΐδων. Ενισχύουν επίσης και τονώνουν τους μυς γύρω από τον κόλπο και την ουρήθρα, οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να ανακάμψει από τον τοκετό..

    Όταν πρέπει να δείτε έναν γιατρό

    Εάν είστε επιμελής με τη φροντίδα στο σπίτι σας, θα πρέπει να παρατηρήσετε σταδιακή βελτίωση τις εβδομάδες μετά τον τοκετό. Ωστόσο, εάν οι αιμορροΐδες σας είναι επιθετικά επίμονες ή αντιμετωπίζετε πρωκτική αιμορραγία, θα πρέπει σίγουρα να μιλήσετε με το γιατρό ή τη μαία σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτούν έναν ειδικό που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των αιμορροΐδων μετά τον τοκετό. Ακόμη λιγότερο συχνά, μπορεί να απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

    Σας βοήθησε αυτό το άρθρο; Μοιραστείτε το με άλλους!